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▲高考四个月，我是如何逆袭清华的——张超玄著

张超玄著，清华附中体育特长生，高高的个子，帅气的面庞，凭着毅力和不懈努力，历经4个月60个小时的辅导，创造了数学从5分到高考114分的翻盘大逆转，顺利考入清华大学，圆梦清华园。

2016年6月23日，12时12分，滴滴一声，手机振动了一下。就等这一刻了，一定是好消息！我心想。微信一个笑脸，“老师，我数学114分，总分439，我考上清华了！”我激动地跳了起来，说：“好样的，你创造了一个奇迹。”

放下手机，我抬眼看看远处的电视塔，蓝天白云，对自己说：你做到了，你又创造了一个里程碑！

时间回到四个月前，2016年2月1日，张超玄著打来电话：“是梁老师吗我是清华附中张超玄著，想找您辅导数学。”经过询问才得知张超玄著是在跟谁学上找辅导老师的时候看到了我的个人介绍，而且在辅导案例中发现自己的师姐周子沛同学也是我辅导的，就立即联系了他的学姐确认后给我打了电话。

“没问题，等我安排下时间，你数学大概什么情况”我问道。

“基础比较差，看看年前能不能上两次课。”张超玄著还是比较实在的，第一次课见了面，我才发现，他之前一次考试数学只有5分，整个开云KY官方登录入口 一直忙于射击训练，基本无暇学习，现在相当于从头开始。而且进一步了解到去年辅导的周子沛（一个半月从52分到高考131分）刚好是他的学姐。我问他，目标要考到多少分

“越高越好，上不封顶。”张超玄著笑着说，眼里还是充满信心的。因为去年那个学姐在我的辅导下一个月提高了80分。

基础极其薄弱，开云KY官方登录入口 三年几乎都没有任何学习，时间短，到高考只剩下四个月时间，挑战巨大，因为语文薄弱按照去年的录取分数，数学必须至少在100分以上才能有把握考入清华。在了解基本情况之后，结合课外辅导近十年的经验累积，我初步确定了辅导策略：第一是三轮节奏，第一轮两个半月，基础知识加主要题型串讲串练。第二轮一个月，速度训练加错题回顾训练。第三轮半个月，保温训练加考点预测；第二是砸实基础知识和基本题型，紧扣考试脉络，不搞题海战术，主要题型方法讲透彻练明白；第三是信心激励+习惯调整+应试技能提升。

有去年辅导周子沛的前例，我碰到张超玄著就有一种再次冲上战场跃跃欲试的感觉，似乎一夜之间就要将这么多年的经验、心得、教学成果锻造成一套行之有效，快速提分的“武林秘籍”并实践验证。但我明白，这次的挑战更大，肩负的责任和压力也更大。

“为将者，智、信、仁、勇、严”，为师者，“信、智、严、勇、仁”。具体来说，老师要让学生值得信任，老师要有足够的教学智慧和能力，老师和学生对辅导策略要严格执行，老师要教会学生勇于面对提升成绩的过程中遇到的困难和曲折，老师还必须具有足够的仁和爱去关爱学生激励学生。辅导不仅仅是知识的灌输，还有策略、思维、习惯、态度、信心、心态、毅力等等。任重路远，我会和跟谁学一起，和学生一起，和家长一起，不忘初心，坚持不懈地努力，再创佳绩！

▲女孩全国第一考清华"领军计划"——王旎瑞

她，就是来自西南大学附中高三16班的王旎瑞。

今年是清华大学“新百年领军计划”实施的第三年。前两年，清华大学这一招生计划只针对优秀的应届理科生，今年是第一次对优秀文科生敞开大门。

从清华大学招办传来消息，“领军计划”考核成绩出炉，西大附中高三16班的王旎瑞面试满分、体能测试加分，总成绩全国第一，成为今年“领军”的排头兵。清华大学还给了她史上最优惠的入学条件：高考总分享受降至一本线的录取优惠，加30分选专业的优惠政策。

感悟

有目标就学得不累

“当你把努力作为一种习惯，把追求卓越作为一种生活，认真学习就是份内的事，参与各种活动你也觉得是在快乐成长。”王旎瑞说，为兴趣而学，学习就一点不辛苦。

王旎瑞对自己的评价是一个很复杂的个体存在，“我性格里有进取、张扬、淡定、隐忍，有明确的追求目标———人生必须要达到一定的高度。”在成长的过程中这些都内化成她独特的个性，现在这个目标更为明确———清华大学经管学院。

秘籍

错峰吃饭，节省排队时间

课堂上，王旎瑞不会完全服从于老师，她把课堂、老师当成一种“资源”，“如果老师讲的东西你没有弄懂，你肯定要认真听讲，仔细琢磨。如果老师在传授人生经验，你一定要全神贯注，悉心思考。但如果老师讲述的东西，你已经完全知道，这时候，我会选择做自己的事，采取一种抗干扰的学习方法。”

“时间都是挤出来的，很多垃圾时间把它用起来，学习和参加社会实践就能平衡过来。”王旎瑞一直是走读，放学、上学路上都戴着耳机，她说这是背英语单词最好的时间。中午放学后，同学们都奔向食堂，王旎瑞却淡定地坐在教室里，拿出复习资料看上半小时。等大家午饭吃得差不多了，她再来到食堂。

老师眼中的她

同学们都叫她“王老大”

班上的同学给王旎瑞取的外号叫“王老大”，因为她是班长，在班上的号召力不亚于班主任。

班会课，解决班务问题，一律由班长主持，班主任老师甚至可以不出现。上课迟到、学习早退、清洁值日、调整座位……一系列的问题，王旎瑞和班委都及时解决，把班务工作几乎做到了极致。

班主任唐海英老师说：“王旎瑞是我得力的帮手，在同学中很有威望，而且气场强大。校艺术节期间，她一人担当多项任务，英语大赛主持人，辩论赛最佳辩手。同学私下说‘她是我们场上的主心骨’。”

创新班上课与众不同。如语文课不按教材上课，开口语课，循序渐进地训练学生的演讲和口才。一开始让同学们自选话题，上台演讲，后来是即兴演讲，分组辩论。王旎瑞高一时的班主任张万国老师说：“王旎瑞总是课堂上最活跃的。”

在唐海英老师眼里，王旎瑞最难能可贵的还有无私、善良、大气。西大附中附近有一所智障学校，热心公益的她了解后，发起并组织了“30分钟的希望———帮助特殊学生”公益活动。

超前阅读

在女儿上幼儿园的时候，爷爷就开始给她讲四大名著的故事，一天一个，不厌其烦。故事讲完了，爷爷又让孙女自己复述给他听，而后又让她自己编故事，天马行空。

小学的时候，王旎瑞涉猎了比同龄人多N倍的书籍，现在开云KY官方登录入口 快毕业了，她看了4个书柜的书。现在，她参加辩论赛常常旁征博引，很多都是之前打下的基础，而学习上效率颇高，也是得益于此。

▲逆袭计划：

1、合理规划时间

可以根据自身制定时间规划，差生之所以差就是因为时间利用的不到位。要合理利用时间，这样不仅有助于提高效率，还不会产生疲劳感。长此以往逐步缩短所用的时间。这样还可以提高差生的学习热度。

2、培养兴趣

兴趣是最好的老师，真正有价值的东西，并非仅仅从责任感开始，而是从人对客观事物的爱与兴趣中产生”。差生之所以差，就是因为对学习缺乏兴趣，因此一定要培养对学习的兴趣。然而差生培养兴趣是一个循序渐进的过程，还要有持之以恒的定力。

差生八个月逆袭清华，相信自己，你也可以

3、抓全面

要全面学习开云KY官方登录入口 的知识，不要只专攻一门学科，实践证明，这要做的效果也很差。在每一门课的学习中，不同阶段以不同内容为主，要注意时间安排，既要抓紧时间，又该有张有弛， 这样才能以一个轻松的心态去学习，才能更好的学习!

每天6：40起床以20分钟完成早餐，洗脸刷牙，宣誓，穿衣，7:00出发。

7:08到校，练字字帖2张。上课全神贯注不用说，下课要么找老师解答问题，要么如饥似渴的复习知识，别人在休息，说笑，我在低头学习。

中午11:45放学我又飞车回家，12:00到家开始做英语一篇完形 5篇阅读 一篇改错是必须的，做完批改，不会的单词一个不漏的查，【私下做了至少有300套，所以我英语成绩迅速跻身班里前列】

1:05左右开始吃饭只需十分钟，接着迅速睡觉睡30分钟，伴着still waiting的劲爆节奏，以消防员的速度穿衣，刷牙，对着镜子，握紧拳头，露出笑容，出发！

2:05到校，班里人一般没来，然后我先练两张汉字，再练两张英文字，【所以我字越写越好】练完，人基本到齐，开始认真听课，下午的大课间，别人在休息说笑，我还是在学，一分钟都没耽误，晚上到家，不仅运动了，还看了新闻联播，还洗了澡，在吃香蕉时，我翻着地图，作文书【所以我作文越写越好】，吃完香蕉认真完成作业。

10:00写一套高考文综题【高考前2个月，私下做了20多套】

12:00写一套高考数学卷【所以我数学分越考越高，私下做了100套以上卷子】

凌晨2:00开始背诵英语作文，一天一篇背到2:30【这次高考作文背到原题】 然后刷牙 睡觉 每天都学到要吐血。

这次考试结果绝不意外，其实是没有发挥好，以我的努力本可以得到更多分【除了私下任务，每天还要完成，我们校，如雪片般多的卷子】

●语文

我每天都利用零散时间复习基础知识，用很多时间看作文书，反复复习，反复研读，在主观题上我用时不多，诗词默写一般也只能写对三个，但我抓住了关键，语文要搞突击复习，必须抓好选择题和作文，考试时我有一个秘密武器，那就是我自创的“慢—快—慢”原则，在选择题上做慢点，争取少错，做快了一错就好几个，一个就是三分。在主观题上快一点，因为这里好学生很难得全分，差学生很难得零分，几乎拉不开分，争取在这些题上省时间，构思一篇精彩的作文。

准备作文要多看作文书，揣摩作文语言，分析作文典型结构是最重要的，盲目练是没有效果的“一招鲜，吃遍天”找几个结构，反复练练，买几本素材方面的书，反复看看记记，这样写作文时就是把素材往结构上套，就这么简单，当然最好在作文开头插上个名人名言，更出彩，这就需要平时多看名人名言，哲理方面的书， 但在考场上不一定找到合适的语句，这时候“ 熟读名言三百个，不会套用也会编”，自己以名人的口气说一句切合题意，带点修辞手法的话，再在后面坠上一个不冷不热的名人【听说过，但不被熟知】。谁知道这不是名人名言

一天花五分钟审一个作文题，列一个提纲。我文笔不好，但经过自己琢磨，作文写得乖一点，作文分又高，又稳定

●数学

数学学习别无他法，跟着老师做卷子，自己私下要做历年高考卷子，一天一套，做题准确率和速度都提起来了，错题原因表在错题旁边，分析错题时的心理，都不要怕麻烦，写下来，错题不用抄在错题本上，但一定要定期回顾，重点是自己先前写下的错题心理。

●英语

英语学好不容易，考好却挺简单，我有两个法宝：第一，每天中午一套题。第二，英语纠错本，不用记原题，要记错误的知识点。定期回顾。英语作文每天睡觉前背一篇。 考前不复习，成绩照样呱呱叫。

●政治

背课本，背目录熟悉脉络，背一些典型例题，触类旁通

●历史

背书，一个角落也不要放过，任何辅导书都不如课本

●地理

吃东西的时候看地图是我的习惯，课本还是课本！最重要！并且地理要多做题！

总之，文综的背书绝不是机械记忆，而是在记忆的过程中加入自己的理解，我上一个高三，让我完整的背书中内容，我做不到，但我对书中知识理解深刻。文综的选择题一定要重视，反复练，提高速度和准确度，才能保证分数。

坚持

我不是超人，我需要科学的放松，保持冲劲，就像跳起之前先蹲下。

在学校，两操我会按时做，然后飞奔回教室，不闲谈，一星期两节体育课，我雷打不动的只上星期五那节，并且一直上到了高考前【就算老师，学校停课，我也号召班里男生去上篮球自习，校长来了我也不怕】

在家，每周从星期天到星期五我都会拼尽全力的，一秒都不歇的奋斗，学到把生命耗尽。只有星期五，星期六白天学校上课，晚上我会放松，并且绝对不学习！【因为我的高强度学习量比别人大多了，放松也是为了学习】只有这两天晚上我不锻炼身体，回家先听摇滚乐，列数自己的梦想，然后父母带我去洛南新区的湖边，我在湖边独自坐下，静静发呆，感受寂静的美，忘却一切疲劳，畅想未来，体育馆前的湖，陪我度过每个星期五，星期六的夜。

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