2015年河北高考体检时间

2015年河北高考体检时间预测如下：

2015年各省份普通高考报名已经考试，考生也填写好自己的心仪的大学和所报专业。高考体检，是整个高校招生工作的重要一环，考生填报志愿、选择专业都离不开体检信息。患有疾病的学生不能被哪些专业录取、不宜报考哪些专业等，这些规定应当引起考生和家长的重视。2015年河北高考体检项目应该注意哪些呢

2015年河北高考体检时间预测为4月中旬。关注开云平台登陆 高考体检信息通知。

高考体检前一天：调节饮食，清理卫生

对于明天或者两三天内要进行体检的考生来说，要注意调理自己的饮食、睡眠，并适当做一些小准备。例如：考生可事先洗个澡，理理头发，并在前一晚吃清淡一点的饭菜，晚间不要熬夜，保证睡眠充足等。

视力问题最突出

从往年体检情况看，高考体检在身体素质方面存在的主要问题是视力问题。在去年高考体检中，学生屈光不正所占比例达到75%，绝大部分是后天用眼不当造成的，其中视力4.0—4.4的比例高达70%，眼睛矫正度数达300。绝大部分是学生后天用眼不当造成的，高考学生课业过重，身心压力都非常大，长时间用眼会导致眼疲劳。此外，环境因素对视力下降也有很大关系，照明不足、强光刺激，户外活动过少，也不利于学生视力发展。高考填报志愿时，有些专业对视力有要求。为了在体检过程中能将视力调整到最佳状态，在体检前一天不要过分劳累，晚上最好不要上晚自习或熬夜。体检之前可以适当做做眼保健操，滴一点调节眼疲劳的眼药水，将眼睛调整到最佳状态，争取检查出最好的视力。

高考体检最致命的：超重比例达19%

在体检过程中，发现超重和肥胖也是一个比较突出的问题。有些家长为保证孩子有良好的状态，一味给孩子补充高能量饮食及营养品，结果造成能量摄入远远超出需求，蓄积成为多余脂肪。在去年的体检过程中，超重和肥胖比例达到19%。除了日常生活锻炼之外，学生在饮食上也应适当注意。