在学习和工作中，总结是一种重要的反思方式，可以帮助我们发现问题并加以解决。在总结中可以提出问题或引用名人名言，引起读者的注意和思考。借助下面这些总结案例，相信大家可以更好地掌握总结的要领和技巧。
中学寒假倡议书篇一
亲爱的同学们：
新年的钟声已经响起，踏着春天的节拍，我们又一次迎来了盼望已久的假期。怎样让我们的寒假更加精彩，怎样让这个春节更有意义？现在就让我们一起去寻找开启快乐之门的钥匙吧！
校园里，我们文明的言行举止将校园妆点得异常美丽；走出校园，我们也应让文明的钟声在心间长鸣。看看文明小故事，学学礼仪小常识，让我们掌握更多文明礼仪的知识；自觉遵守社会公德，积极参与公益活动，让我们争当文明小市民；热情接待来访客人，帮助父母做做家务，让我们向长辈表表孝心；主动维护公共卫生，热情宣传文明礼仪，让我们做个文明传播大使。来吧，用文明为寒冷的冬日增添温暖。
快乐寒假，安全第一；交通安全，时刻注意；消防知识，牢记在心；对可疑的陌生人，也不能放松警惕！让我们把“安全”两字，深深刻进心里！来吧，让安全为快乐节日保驾护航！
翻开心爱的课外书，让文字带我们走近一个个神奇的世界。童话、寓言、小说、诗歌、散文？？在家里办个寒假读书节，让好书到我们家安居乐业，和爸爸妈妈分享我们的快乐，让全家都能享受精神粮食，汲取知识养份。来吧，让读书成为假期里温暖的阳光！
不惧腊月霜冻，战胜冬日寒冷，早睡早起，坚持锻炼，合理饮食，健康身体。让我们把身体练得棒棒的，就像挺拔的松柏，不惧北风呼啸！来吧，让运动使这个冬季充满活力！
让本学期掀起的实践活动延续到我们的寒假。来吧，用社会实践活动使缤纷寒假更有意义！感悟生活，感受生活。听，五彩寒假已经越走越近，开启快乐之门的钥匙就掌握在我们自己手里！同学们，让我们共同努力，这个冬天会因我们而分外美丽！
倡议人：xxx。
20xx年xx月xx日。
中学寒假倡议书篇二
老师们，同学们：
大家好！
1、增强学生自我保护意识和食品安全意识，自觉抵制不洁、不卫生食品的诱惑，不买、不吃无厂名厂址、无生产日期、无保质期、无qs标志的“四无”食品。
2、不购买无证照商贩摊位上的食物。
3、注意食品的生产日期和保质期，不购买和食用变质、过期、不合格的食品。
4、养成良好的饮食习惯。平时多了解健康食品知识，防止急性肠胃炎和肠道传染病等疾病的传播。不购买无卫生许可的餐饮品，防止食物中毒和肠道传染病的发生。
5、养成良好的卫生习惯。不随便在校园内吃零食、不乱扔纸屑、包装袋、糖纸等垃圾，保持良好的校园卫生环境;饭前饭后勤洗手，不喝生水。
6、养成健康的生活习惯。加强体育锻炼，保证充足的休息，不暴饮暴食。
希望全体学生及家长都能积极的行动起来，日常多了解一些食品安全的知识，健康、科学地消费，提高自觉抵制劣质食品的意识和能力，保证身体健康，杜绝食源性疾病和食物中毒事故的发生。
倡议人：xxx。
时间：20xx年xx月xx日。
中学寒假倡议书篇三
时间过的`飞快，一转眼本学期马上就要结束了。紧张的复习、考试后，即将迎来轻松愉快的寒假，这是同学们最最盼望的美妙时光。如何把美妙的时光过得有收获，过得有意义，我觉得我们应该从讲文明、懂礼仪做起。
那么，文明礼仪在哪里?我告诉大家，文明礼仪就在我们假期的一言一行中。寒假中，我们的作息时间宽松了，但仍旧要保持良好的生活习惯。我们要早睡早起，保持充足的睡眠时间，进行适合自己的体育运动，使我们幼小的身体得到充分的休养和锻炼;自己的事情要自己做，大人的事情应帮着做，学习动手解决问题的能力。
寒假中，我们的学习任务不紧了，但仍旧要保持良好的学习习惯。我们不光要认真做好老师布置的作业，还要虚心请教，把自己不会的知识学会;我们要培养自己多看课外书的习惯，使自己掌握更多课本上学不到的知识，做一个眼界开阔的学生。
寒假中，我们的行为随意放松了，但仍旧要保持良好的言行习惯。见到长辈主动问好，尊重别人的风俗习惯;在公共场所，要遵守交通规则，不乱穿马路，不说脏话，爱护公物，保护环境;我们要勤俭节约，把长辈给的压岁钱储存起来，用在购买学习用品上，或者帮助贫困地区的小朋友，不乱花一分钱。
同学们，让我们积极行动起来，从自己做起，讲文明，懂礼仪，过一个难忘而有意义的寒假。
倡议人：xx。
日期：20xx年xx月xx日
中学寒假倡议书篇四
亲爱的同学们：
你们好！
是什么，与我们终日相伴？是什么，为我们指引迷津？是什么，让我们如痴如醉？我们可以毫不犹豫地说：是书！但今天的我们，却常常被包围在电视、电子游戏和网络所构筑的声光世界中，与书本的距离越来越远，使我们浮躁而不能沉静地思考，对千百年来人类积淀下来的文明精华无暇顾及。中学阶段是学生阅读积累的黄金季节，优秀的教育必须要有丰厚广博的知识来夯实基础。中华民族之所以成为礼仪之邦，文明古国，今天又能走向繁荣昌盛，一个重要原因就是我国是一个热爱学习、勤奋读书、善于思考的国度。开卷有益，益己、益人、益民族、益国家、益未来。
我们爱读书，因为书籍是人类智慧的源泉。培根说：读书足以怡情，足以傅彩，足以长才。凯勒说：一本新书像一艘船，带领着我们从狭隘的地方，驶向生活的无限广阔的海洋。罗曼·罗兰说：在书中发现自己，检查自己，提升自己，超越自己。
我们爱读书，因为书籍是人类进步的阶梯。是书给我们打开了窗户，使我们看到了广阔的世界，看到了银河外的星体，看到了昨天、今天与明天，看到了人类的历史与未来。是书使我们的每一天都变得丰富而充实。
我们爱读书，因为书籍是全世界的营养品。读史使人明智,读诗使人灵秀,数学使人周密,科学使人深刻,伦理学使人庄重,逻辑修辞学使人善辩。喜爱读书,广览博识的人,可以使自己变得明智、灵秀、周密、深刻、庄重、善辩。
古人云：一日不读书，面目可憎。让我们一起捧起充满智慧的书本，过一个充实而有意义的溢满书香的寒假，为此我们向全体同学提出倡议：
1、备好一本书。同学们可利用假期，买一或二本自己喜欢、对人有益的好书。（推荐书目附后）。
2、读好一本书。每个学生在寒假内至少读一本好书。每天挤出30分钟以上的时间，认真读书，持之以恒。朗读感悟一些经典美文，让琅琅书声充斥你的心灵，做到熟读成诵。
3、编好一本书。即“手编书”。同学们要像蜜蜂采蜜般从书籍中吮吸知识，大量阅读书籍，摘录好词好句好段、记录自己的阅读随想，写好阅读笔记。做到每天用16开的纸编一页书，上学前装订成册。返校后上交，级部将组织检查评比并发奖。
另外，同学们要利用寒假参加一项综合实践活动，根据自己的兴趣、爱好、特长，自主选择研究课题，查找资料、调查研究、探索实验、撰写报告。走出校园小课堂，走进社会大课堂，探究自然、探究社会、探究人生，提高实践能力，增强社会责任感。
同学们，读书好，读好书，好读书。让我们捧起书本，与书为友，与经典为友；让我们点燃读书的激情，在书海中扬帆、成长！附：推荐书目开云KY官方登录入口 语文必修课本“名著导读”：必修一，《论语》、《大卫·科波菲尔》；必修二，《家》、《巴黎圣母院》；必修三，《红楼梦》、《高老头》；必修四，《莎士比亚喜剧》、《谈美》；必修五，《三国演义》、《堂吉诃德》《开云KY官方登录入口 生语文新课标必读》是教育部“普通开云KY官方登录入口 语文课程标准”指定书目，为开云KY官方登录入口 阶段必读图书。
倡议人：xxx。
20xx年x月x日。
中学寒假倡议书篇五
亲爱的同学们：
亲爱的同学们，美好的寒假就要来啦，我倡议大家跟我一起过一个“有心”的寒假吧!
为了我们的健康成长，亲爱的爸爸妈妈奔波劳碌，默默付出。长大懂事的我们要用自己的实际行动在新春佳节给他们一个惊喜，帮妈妈搽搽护手霜，洗洗脚;给爸爸泡一杯香茶，捶捶背自选一个小小行动，坚持一个星期，甚至更长时间，用暖暖真情，感谢父母的养育之恩。这就能表现出你的孝心。
俗话说：远亲不如近邻。日常生活中，邻居的爷爷、奶奶、叔叔、阿姨给了我们许多关心和帮助，xxx年的新春我们可以动手写一个、剪一个、画一个“福”，贴在邻居的门上;还可以在自己居住的小区，拣废护绿等,让我们在新的一年，以小小志愿者的身份让我们生活的家园更温馨。这就能表现出你的爱心。
经济的发达并不能完全代表文明，文明包括文化熏陶出来的精神和气质。同学们，寒假里一定会外出吧!在这里，我倡议我们每一个人要从身边的小事做起，从自己做起,在乘车购物时不拥不挤,养成自觉排队的良好习惯;在出去玩时，不破坏公共财产。正如珍妮古道尔博士所说:"每一个人都很重要;每一个人都能发挥作用;每一个人都能带来变化。"小小的细节就能表现出你的公德心。同学们，请跟我一起过个有心的寒假吧!
倡议人：xx。
日期：20xx年xx月xx日
中学寒假倡议书篇六
老师们，同学们：
大家好！
为确保我校全体学生的身体健康和生命安全，拒绝不良食品对学生身体的伤害，杜绝食源性疾病和食物中毒在我校的发生，为此学校对全体学生及家长发出“关注学生食品安全、保障学生身体健康”的倡议：
1、增强学生自我保护意识和食品安全意识，自觉抵制不洁、不卫生食品的诱惑，不买、不吃无厂名厂址、无生产日期、无保质期、无qs标志的“四无”食品。
2、不购买无证照商贩摊位上的食物。
3、注意食品的生产日期和保质期，不购买和食用变质、过期、不合格的食品。
4、养成良好的饮食习惯。平时多了解健康食品知识，防止急性肠胃炎和肠道传染病等疾病的传播。不购买无卫生许可的餐饮品，防止食物中毒和肠道传染病的发生。
5、养成良好的卫生习惯。不随便在校园内吃零食、不乱扔纸屑、包装袋、糖纸等垃圾，保持良好的校园卫生环境;饭前饭后勤洗手，不喝生水。
6、养成健康的生活习惯。加强体育锻炼，保证充足的休息，不暴饮暴食。
希望全体学生及家长都能积极的行动起来，日常多了解一些食品安全的知识，健康、科学地消费，提高自觉抵制劣质食品的意识和能力，保证身体健康，杜绝食源性疾病和食物中毒事故的发生。
倡议人：xxx。
时间：20xx年xx月xx日。
中学寒假倡议书篇七
老师们，同学们：
大家好！
我们是二十一世纪的中学生，我们风华正茂，如旭日东升，对生活充满激情渴望。我们都有着这样或那样美好的梦想，从现在起，为那燃起的希望，我们需要摒弃一些不良的习惯行为。我们所处的这个时代要求我们做出正确的价值判断，做一个守纪文明，有理想的中学生。
中学时代，人生的黄金时代，我们如何度过，是每一个中学生都必须认真思考的问题。
对某些同学来说，旷缺课抑或是迟到、早退，认为是无关痛痒的小事；上课随意走动，更是不值得一提。但是，学校是教育的场所，是学习的地方，它有着严明的纪律，由不得你我行我素。曾经目睹极个别同学爬墙外出上网，过完了一个通宵的网瘾之后，换来的是两个黑黑的眼圈和道道血丝。同学们，这样的行为，完全有悖于中学生的日常规范。
“手牵手”的浪漫都会成为每个人的憧憬。但是用学习的宝贵光阴来谈情说爱，是在不恰当的时候做不恰当的事。
手里拿着手机，嘴里叨着香烟，吞云吐雾的“酷”；随手乱扔垃圾，破坏公物之后扬长而去的“潇洒”；一群人一哄而上厮打的“义气”都不仅不是我们中学生的所作所为，也是社会公德所不容许的。
做好自己应该做的事，尽好自己应该尽的责任，维护好自己应该维护的利益，众志成城，让我们共同来维护文明和谐的校园！
倡议人：xxx。
20xx年x月x日。
中学寒假倡议书篇八
尊敬的家长、亲爱的同学们：
大家好！盼望着盼望着，寒假来啦！值此寒假来临之际，我们倡议：做寒假的主角！过有益的寒假！
所以，让我们一起做好准备，行动起来，在此，我们发出特别倡议！
一、注意安全：生命只有一次，安全永远第一——假期里，大家一定要强化自我保护意识，提升自救他救能力，保证交通安全、旅行安全、社会实践安全、居家安全、娱乐安全、饮食卫生安全、传染病安全、网络安全等各方面安全，特别提醒自觉遵守《上海市烟花爆竹安全管控条例》。正逢假期，适当放松，调整情绪，如需帮助，可拨打“ 2355”青少年公共服务热线。更倡导家庭集体活动，营建良好的家庭氛围，促进身心健康，共享快乐时光！
二、积极公益：积极公益，服务社会。寒假期间，我们将有序组织公益志愿活动，并有教师志愿者带队组织，请大家积极参加，务必认真完成，并及时进行录入认证，提升综合素养，做一个有公益善心，更有公益善举的人。
三、传承传统：共度传统节日，共承传统精神。我们倡导“节庆文化”主题教育活动，在迎来“除夕、春节、元宵节”等中华民族传统节日之际，在此特别倡议大家尊重传统，传承优良的民族传统，孝敬长辈，学会感恩，积极参加丰富多彩的文化活动，请观看“超级家长会”栏目特别节目《我和梦想面对面——上海荧屏冬令营》、《“好书童享 为爱阅读”亲子阅读晚会》等节目开拓视野，增长见识，培养才能，愉悦身心，提升素养。
四、约伴悦读：寒假，正是读书好时光。寒假期间，根据语文组的书目建议，约伴悦读，随感随写，微信公众号《约伴悦读》等你投稿。
五、爱家爱国：每一个附中人，都是有家国情怀的人。寒假期间，我们倡导“我和我的祖国”活动，可以进行“红色基地寻访”活动，走进革命历史遗址、革命历史博物馆、革命先辈纪念馆、烈士陵园等爱国主义教育基地参观学习，加深对革命传统和革命精神的感悟，传承红色基因。积极参与“我眼中的中国”、“寻访共和国同龄人”、“寻访劳模（工匠）”等活动，组织观看《40年，上海的变迁故事》以及优秀影视作品。开学后，我们将举行“我和我的祖国”系列活动。
中学寒假倡议书篇九
亲爱的同学们：
时间过的飞快，一转眼本学期马上就要结束了。紧张的复习、考试后，即将迎来轻松愉快的寒假，这是同学们最最盼望的美妙时光。如何把美妙的时光过得有收获，过得有意义，我觉得我们应该从讲文明、懂礼仪做起。
那么，文明礼仪在哪里?我告诉大家，文明礼仪就在我们假期的一言一行中。寒假中，我们的作息时间宽松了，但仍旧要保持良好的生活习惯。我们要早睡早起，保持充足的睡眠时间，进行适合自己的体育运动，使我们幼小的身体得到充分的休养和锻炼;自己的事情要自己做，大人的事情应帮着做，学习动手解决问题的能力。
寒假中，我们的学习任务不紧了，但仍旧要保持良好的学习习惯。我们不光要认真做好老师布置的作业，还要虚心请教，把自己不会的知识学会;我们要培养自己多看课外书的习惯，使自己掌握更多课本上学不到的知识，做一个眼界开阔的学生。
寒假中，我们的行为随意放松了，但仍旧要保持良好的言行习惯。见到长辈主动问好，尊重别人的风俗习惯;在公共场所，要遵守交通规则，不乱穿马路，不说脏话，爱护公物，保护环境;我们要勤俭节约，把长辈给的压岁钱储存起来，用在购买学习用品上，或者帮助贫困地区的小朋友，不乱花一分钱。
同学们，让我们积极行动起来，从自己做起，讲文明，懂礼仪，过一个难忘而有意义的寒假。
时间：__年_月_日。
中学寒假倡议书篇十
亲爱的同学们：
盼望已久的寒假就要来喽!我们将暂别校园，回归家庭，融入社会，度过快乐的新春佳节，享受浓浓的亲情和幸福的味道，享受成长过程中的另一番乐趣。
放假时间：
20x年x月x日—x月x日;2月x日报到，2月x日正式上课。
——不妨来听听老师们的倡议吧：
01研学旅读，体味人生。
旅行是心灵在阅读，阅读是心灵在旅行。同学们在假期一要认真选读一本好书，享受读书的快乐，养成会读书、爱读书、读好书的好习惯。二是要和爸爸妈妈或者同学朋友们一块，就近参观一些有意义的地方(如劳模故里、红色圣地、商於古道等)，在读书中体味生活，在旅学中感悟人生。老师也想看看你们的收获，请调动你们的所思所想，写一篇自己的亲身感受哦。
02学会感恩，拥抱亲情。
学会感恩，深刻体会父母的艰辛，以自身的实际行动感恩父母。建议你在假期做好“六个一”。
1、写一封感恩信。请同学们利用寒假记录父母一天的工作、生活，并通过自己观察和切身的实践，体会长辈的辛劳，同时结合这样的观察和体会写一封“感恩信”。
2、与父母进行一次心灵对话，增进亲子交流。向父母汇报自己一年来的学习和生活情况，好好分析一下自己的优缺点，征求父母的意见等。完成1000字的心灵对话记录，题目可以是《妈妈(爸爸)我想对你说》。
3、写一条人生感言，励志名言等。
4、实现一次感恩行动。利用春节拜年的机会，用鞠躬或拥抱等形式，给养育我们的父母或培育我们成长的长辈们真诚、庄重的拜年!
5、开展一次体验活动。和父母、家人一起包饺子、贴对联、打扫卫生等，养成爱劳动、讲节俭、知礼节的良好品质和行为。
6、算一笔亲情帐：将自己一年的学费、生活费、零用支出等各项花费算个总账，再将家庭一年的收入算个总账，好好计算一下自己的学习成本，体会父母的艰辛奉献和殷切期望。
03勤俭节约，绿色文明。
在力所能及的范围内开展环保知识宣传和环保行动。从小事做起，节约每一粒粮食、每一滴水、每一度电，提倡“光盘行动”，拒绝浪费，发扬艰苦朴素的优良传统。珍爱生命，爱护大自然，倡导绿色文明。“三节三爱”从现在做起，从我做起，从身边的小事做起，争做一名勤俭节约，富有爱心的小公民。
04遵规守法，安全出行。
带头遵规守法安全出行。不闯红灯，不在路上追跑撵打;不乘坐农用车，超载车;不燃放烟花爆竹;不沉迷网络与手机;不参加封建迷信活动。言谈高雅，举止得体，自觉维护公共秩序，弘扬文明礼仪新风尚。
希望同学们在休息、娱乐的同时，不要忘记参与到社会实践中来，拓展视野、体验人生、提高修养，为将来步入社会打下坚实的基础。
祝大家身体健康、新年快乐!
老师们会在二月二十日等你们平安归来哦!
中学寒假倡议书篇十一
亲爱的同学们：
经过紧张的学习考试，丰富多彩的寒假即将开始，大多数同学准备回家与亲人团聚。据统计资料显示，这个时期是各类治安事件、突发事故的高发期，为使大家能够安全、愉快、健康、充实地度过寒假，学院学生工作办公室向全院同学发出寒假安全倡议书，提醒大家要时刻树立安全观念，提高自身的安全防范意识，特别要注意以下事项：
1、水火无情须防范。在离校前要进行防火防盗全面检查，关好门窗以保护个人财物;用电设备断电。寒假期间注意用电、用火安全，做到不在宿舍存放、使用违禁电器，不私接电源、乱拉电线，不存放易燃易爆物品，外出时切断电源。外出安全牢记心间，避免因滑冰溺水、拥挤踩踏造成意外伤害。
2、饮食安全记心间。春节是餐饮消费和亲友聚餐高峰期。节日期间要重视饮食安全，注意饮食卫生，科学合理饮食，避免暴饮暴食。
3、回家出游莫大意。无论是回家还是旅游，同学们都应时刻注意安全，包括：注意交通安全，不乘坐非法运营车辆;旅途过程中要防止上当受骗，防止不法分子盗窃财物;长途旅程的同学要尽量结伴。同时，在与人交往的过程中要注重自身素质，自觉维护学校形象。
4、学习生活巧安排。寒假是一个放松身心、开阔视野、提高自身修养的大好时机。同学们应根据自身的实际情况，合理安排好假期的学习生活，在欢度春节的同时不能忽视了自己的学业。下学期2月22日开始上课，请大家务必提前返校，不要耽误学业。
如遇到紧急情况，请及时向公安机关报警，或与学校保卫处、学院联系。
最后，预祝同学们过一个平安、祥和的春节!
中学寒假倡议书篇十二
亲爱的同学们：
你们好！
岁末年关，寒假将至。为了帮助同学们了解社会、奉献社会、增长才干、锻炼自身能力，并度过一个安全、充实、有意义的假期，在此环境学院团委、学生会提出如下倡议：
离校前，做好寝室的安全保障工作，锁好门窗，关闭电源和水闸；注意乘车安全，在合法站点购票乘车，不乘坐非营运车辆和黑车，乘车时提高防范意识，妥善保管自己的各类物品;提高警惕，不给犯罪分子可乘之机；注意网络安全，防止网络上当受骗。
不要让时间从屏幕上划过，利用寒假走向户外，亲近自然，勤于运动，游览名胜古迹领略风土人情。
希望同学们在寒假生活中与安全同行，积极投身社会实践，拓展视野，争做理想信念坚定的新一代。
最后，祝同学们寒假愉快！新春快乐！
xxx。
20xx年x月xx日。
中学寒假倡议书篇十三
睡眠不足会导致新陈代谢失调。经常熬夜或作息不正常的人不仅老得特别快，健康也会严重受损，所以能不熬夜就尽量别熬夜吧!每晚睡眠4小时或不足4小时的人，身体新陈代谢在碳水化合物的处理上会出现问题。要提高睡眠质量，可以在上床睡觉之前的2～3小时内进行锻炼，可使睡眠保持平稳。同时，在睡前泡个热水澡或者喝杯热牛奶也有好处。
“我倡议从今天起拒绝熬夜，回归健康生活!”近日，随着寒假放假临近，西安的大学生小刘在微博、微信中刚发出不熬夜的倡议，就得到了不少同学点赞和响应。“以前放假都是熬夜玩通宵，身体搞垮了心也收不回来了!”xx同学笑呵呵地说。
2 岁的xx同学就读于xx市一所著名高校，在他看来，熬夜似乎成了90后的生活习惯。“刚开始是因为偶尔的学习或者工作原因晚睡，后来不知不觉就变成了惯性”。同时，睡觉之前玩手机也是大多数年轻人晚睡的原因，刷微博、看朋友圈不知不觉就熬夜了。此外，看电视剧，看球赛，跟朋友通宵玩，情绪低落等等也都是年轻人熬夜的原因。尤其是每次放假后，熬夜的情况更加严重。小刘用亲身经历说，每次放假时就感觉彻底放松了，要么同学之间约着喝酒聚餐，要么通宵达旦的唱歌打牌，时间一长身体搞垮了不说，心也收不回来了。
据搜狐网、新华网等调查显示，超过八成人有晚睡习惯，近七成因此出现健康问题。在参与调查的2 00人中：仅有 6. 0%的人天天在23时以前睡觉;23时到零时睡觉的占3 .39%;零时到次日凌晨 时睡觉的占33.9 %;凌晨 时以后睡觉的有 8.53%。
根据研究表明，熬夜的直接危害就是让人在白天容易疲劳、精神不振，昏昏沉沉影响工作和学习。长期熬夜的危害更大，会导致人体免疫力降低，心肌梗塞、神经衰弱等等疾病的发生，对于青少年来说，睡眠不足会影响生长发育。
xx同学说，他现在尝试了一周不熬夜后，果然发现睡眠好了，精力也旺盛了，整个人精神了许多，希望更多的年轻人都不要熬夜，回归健康生活!
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