在现代社会中，计划是提高工作效率和生活质量的重要工具。要保持积极的心态和坚定的决心，在困难和阻力面前坚持执行计划。以下是小编为大家收集的计划范例，供大家参考。
无烟环境工作计划篇一
随着社会发展和环保意识的增强，越来越多的人开始关注二手烟带来的危害，而在公共场所建立无烟环境已经成为一种全球化的趋势。无烟环境的建设不仅能够减少二手烟对身体的危害，也能够提高公共场所的空气质量，让人们呼吸到更健康的空气。在无烟环境下，人们也更容易认识到吸烟的危害，从而形成更健康的生活方式。在我与无烟环境相处了一段时间后，有几点心得与体会。
第一段：体会到的清新空气。
在过去，公共场所中的烟草气味是人们无法避免的现实，但是现在，无烟环境的建立让公共场所变得更加宜人。在无烟环境中，我感受到了更为清新的空气，没有了烟草的味道，让人们在场所内呼吸到更加温和的空气，减少了空气中烟雾带来的不适感。更重要的是，这种清新的空气不仅有益于我们的身体健康，也让我们在公共场所中更加放松和舒适。
第二段：对吸烟危害的认知。
在无烟环境下，人们不再遭受烟草带来的身体伤害，身体健康得到更好的保护。同时，无烟环境也让人们更容易认识到吸烟对健康的危害。在公共场所中，吸烟者被限制吸烟的范围，而其他人则不会遭受二手烟的危害，这让吸烟者倾向于减少吸烟甚至戒烟。随着大家不断学习和了解到吸烟带来的危害，越来越多的人能够拥有健康的生活方式。
第三段：公共场所的改变。
无烟环境的建立改变了公共场所的面貌，使我们的生活更加健康、舒适和美好。在无烟环境下，餐厅、咖啡馆、电影院等地方不再被烟草烟雾笼罩，而是充满了清新的气息。公共场所也可以因此吸引更多的人前来，从而提高销售额和经济效益。更加重要的是，无烟环境的改变促进了全社会的健康水平，为人们的身体健康保驾护航。
第四段：无烟环境的建设面临的困难。
虽然无烟环境对人们的身体健康和公共场所的建设具有重要意义，但是在实际建设中也会面临困难和挑战。例如，吸烟者对于无烟环境的不满和反感、无烟环境实施监管的困难等，这些困难提醒我们需要在建设无烟环境时更加全面地考虑各方面的利益和影响，让更多的人理解和支持无烟环境建设。
第五段：构建健康的社会环境。
作为现代人，我们需要关注自身的健康问题，以及为改善社会环境付出自己的努力。无烟环境的建设只是健康社会环境的一个缩影。无论是保持卫生、垃圾分类、饮用水安全等等，都需要我们每一个人的支持和共同努力，才能实现全社会的健康水平提升。
总结：
无烟环境不仅仅改变了场所环境，更重要的是改善了社会健康水平，让我们更加关注并呵护自己的身体。在建设无烟环境的过程中，还需要我们每一个人从自身做起，带头形成健康的生活方式，引领社会健康发展。
无烟环境工作计划篇二
为了给广大师生营造一个无烟、清洁、健康的学习、工作和生活环境，使学生在无污染的环境里健康成长，我校在巩固以前戒烟成绩的基础上继续加大戒烟工作的力度，20xx年主要计划做好以下工作。
1、进一步完善控烟禁烟工作网络机构。
明确目标，加强领导，控烟领导小组加强检查和督导，形成人人参与的有效机制，本学期行政会进一步落实控烟禁烟工作，各部门不定期的汇报控烟禁烟工作落实情况和整改办法，所有行政都有义务监督控烟禁烟工作执行情况，校务办、工会、德育处、卫生室要认真履行职责并纳入对部门工作考核内容之一。
2、组织控烟禁烟工作小组开展检查活动。
深化控烟活动，控烟禁烟工作小组要积极组织控烟禁烟工作自愿者开展多种形式的活动，如控烟禁烟沙龙，参与控烟禁烟宣传活动等。组织学生控烟禁烟团队开展活动，参与控烟禁烟宣传活动和监督活动。对违反规定者记入师德考核和学期工作考核中，并记入对年级组评优工作中，同时在绩效工资考核中予以罚款。
3、开展多种形式的控烟禁烟工作宣传活动。
广泛开展吸烟有害健康的宣传教育，在办公室、会议室、校门、走廊等处醒目位置设立“禁止吸烟”“举报电话”等标志，随时提醒教职工、学生和外来客人禁止吸烟。教工大会、学校集会、班队会、橱窗、校园网站等都要围绕戒烟方法，吸烟对自己和他人造成的身体危害，做好宣传活动。本学期计划在第五周以禁烟教育为主题作国旗下的讲话，第十一周以绿色学校教育为主题作校会讲话。在“5.31”世界无烟日开展开展吸烟有害健康沙龙活动，学校网站要建立宣传网页。使创建文明单位、无烟校园成为师生的自觉行动。
4、完善控烟禁烟工作的软硬件建设工作。
为进一步控烟禁烟工作巩固成果，不断提高学校办学环境卫生水平，控烟禁烟领导小组要经常巡视禁烟标示和监督电话等是否完整，领导小组要认真负责，及时检查督导，层层落实，及时的总结经验，使我校成为学生成长的乐园。
为了控制青少年吸烟，保证全校师生身体健康,为广大师生创建一个健康安全的学习、工作和生活环境，借鉴上级有关部门关于宣传吸烟有害健康与控制吸烟的措施，根据我校实际，特制定本年度控烟工作计划：
一、指导思想。
我们要以贯彻落实《中华人民共和国未成年人保护法》和国家《国民经济和社会发展规划纲要》(以下简称《规划》)提出的“全面推行公共场所禁烟”要求，深入推进“健康重庆”、“健康校园”建设，全面贯彻党的教育方针，坚持社会主义办学方向，结合实际，宣传烟草危害，开展学校控烟工作，监督制止不良吸烟行为，净化校园空气，以创建“无烟学校”为目标，进一步创建文明校园。
二、成立领导小组。
三、进行控制吸烟的教育宣传。
1、学习和宣传控烟有关法律、法规，如《规划》等法律、法规。
2、充分利用健康教育课、班队活动、主题班会、板报、广播等多种形式，对师生开展吸烟有害健康的宣传教育，提高师生的控烟知识，培养师生不吸烟行为的好习惯，增强师生自我保健意识和能力。同时，利用政治学习及教研活动，开展教职工的控烟、戒烟、控烟教育，进一步提高教职工的控烟能力。
3、在学校的教室、食堂、会议室、办公室等公共场所，禁止吸烟，并设醒目标志，不设烟具。
4、加强培训工作。培训班主任，提高班主任对控烟工作的认识，班主任是教育学生最直接的实施者，提高班主任对控烟工作的认识是搞好控烟工作的有力保证，为此，学校对班主任每学期培训一次，一是明确怎样组织学生开展控烟活动，二是提高班主任对控烟工作的认识，增强责任感，使命感。
5、建立学校、家庭、社会三结合的控烟网络，学校要在净化学校环境的同时，将控烟活动逐步延伸到家庭、社会。
6、父母要以身作则，学生在班会上汇报家长的戒烟情况。召开家长会，向家长通报学校控烟的进展情况，并向家长宣传吸烟的危害，并与家长签订控烟。
协议书。
要求家长不当着孩子的面吸烟及早戒烟教育学生不吸烟卡住学生买烟经济来源。
7、呼唤社会监督。通过宣传，让更多的人知道学校是控烟学校。商店不能将香烟买给学生。共同为学生创造优美舒适的学习环境，关心学生的健康成长。
组织学生观看一次吸烟有害健康的教育影片。
四、控制吸烟禁示性规定：
1、严禁学生在校内外任何场所吸烟。
2、严禁教师在校内等公共场合吸烟。
3、要求吸烟的教师尽早戒烟。
4、不给客人敬烟，不劝烟，客人递烟蜿蜒谢绝。
5、摆放禁烟标志，不设烟具。
五、控制吸烟奖罚措施。
1、严禁学生在校内任何地方吸烟，若发现学生吸烟一次者，在班上记性严肃批评教育，吸烟两次者，在全校进行通报批评，吸烟三次以上者，学校要给纪律处分，并扣班级量化分。
2、教师在规定的禁烟场合吸烟一次者罚款20元，吸烟两次以上者，除了罚款以外，还要在教职工大会上通报批评。
3、学生吸烟与评选优秀班级和三好学生综合起来，把控烟活动与班级考核和班主任考核结合起来，并实行“一票否决制”。
一、目标。
1、传播疾病预防控制知识和应对突发公共卫生事件知识，提高人群疾病和伤害预防知识知晓率和自我保健意识，增强公众对突发公共卫生事件的防范意识和应对能力。
2、倡导健康生活方式，促进全民健康素质提高。
3、提高各类疫苗接种率，降低有疫苗预防疾病发病率。
4、扩大健康教育覆盖率，引导全社会对预防控制疾病的关注。
5、城乡居民基本卫生知识知晓率分别达到60%和50%以上。
二、传播内容。
1.宣传普及《中国公民健康素养—基本知识与技能》。
2.居民健康教育：合理营养、控制体重、加强锻炼、应付紧张、改善睡眠、戒烟、限盐、限酒、控制药物依赖等可干预的健康危险因素基本知识健康教育。
3.重点人群健康教育：青少年、妇女、老年人、残疾人、0-36个月儿童父母等。
4.重点慢性病和传染病健康教育：高血压、糖尿病、冠心病、哮喘、乳腺癌和宫颈癌、结核病、肝炎、艾滋病等健康问题。
5.公共卫生问题健康教育：食品卫生、突发公共卫生事件等卫生问题。
三、工作任务、计划安排与资料收集。
1、工作任务和要求。
举办健康教育讲座6次。举办健康教育讲座需提供现场照片，参加学习居民签字，讲课。
课件。
填写健康教育活动记录表。
开展公众健康教育咨询12次。开展公众健康教育咨询需提供咨询现场照片，接收咨询人员签名，咨询的主题名称，电话咨询需做好电话记录，填写健康教育活动记录表。
更新宣传栏12期。更新宣传栏需提供宣传材料张贴登记表，经办人签字，至少留存一份宣传材料，填写健康教育活动记录表。
发放县级印制的宣传材料。发放宣传材料需提供宣传材料发放登记表，经手人签字，至少留存一份宣传材料，填写健康教育活动记录表。
播放县级制作的音像制品。播放音像制品，要有播放记录，音像制品材料，填写居民健康教育活动记录表。
2、计划安排、宣传内容和形式。(仅供借鉴使用)。
3、培训及督导考核。
每年组织一次村级医务人员健康教育培训，结合基本公共卫生项目评估每年至少开展2次村级健康教育督导，督导活动要有记录。
4、总结和资料存档。
每次活动结束及时进行总结评价，做好健康教育活动记录，收集活动资料，包括文字、图片、影音文件等，并存档保存。年末做好年度健康教育工作的总结评价。
无烟环境工作计划篇三
作为一名生活在大都市的普通人，我们很难避开各种环境污染。其中，烟草危害是众所周知的，而“无烟环境”在我们的日常生活中也逐渐得到了推广。在近期的一次无烟环境活动中，我有了一些体会和感悟。
第一段：了解无烟环境的重要性。
随着社会的发展，烟草给人们带来的危害也越来越明显。为了让人们更好地认识到烟草的危害性，当前社会已经开始推行无烟环境政策。我们不仅需要认识到无烟环境的重要性，还需要有效地贯彻落实无烟环境的相关政策和法律。
第二段：倡导无烟环境需要大家的共同努力。
虽然无烟环境的推行是政府部门的一项重要工作，但是维护无烟环境还需要每个人的积极参与。在多次无烟环境宣传活动中，我发现许多人对于烟民在公共场所吸烟的行为都是默认的而没有任何反应。实际上，我们应该坚决拒绝这种行为，同时宣传无烟环境的相关知识，让更多的人认识到它的重要性。
第三段：落实无烟环境需要特定的行动。
为了让无烟环境的理念落实到每个人的日常生活中，行动是必不可少的。可以从自己身边做起，积极开展防烟宣传、尝试和烟民沟通，让其认识到自己的行为所带来的危害。还可以通过个人行为举措，例如不随地吐痰、不乱丢垃圾等，进一步保护环境。
总的来说，落实无烟环境离不开全社会的共同努力。从政府部门到个人，都应从自己的角度出发，积极参与到维护无烟环境的行动中来。政府可以通过出台相关法律规定，督促企业、社区等场所落实无烟环境。而我们作为一名普通人群众，也要从自己身边做起，积极宣传无烟环境的重要性。
第五段：落实无烟环境让我们共同呵护健康环境。
维护无烟环境是一个长期性的工作，需要我们持之以恒。只有无烟环境得以落实，才能更好地保护我们的健康生活和环境。让我们共同参与到维护无烟环境的行动中来，共同呵护健康环境。
在这次的无烟环境活动中，我认识到了无烟环境的重要性也了解了从自己身边做起，积极参与落实无烟环境的行动。它不仅是一个普通人的社会责任，也是为自己、为家人和为下一代做出的有意义的贡献。让我们共同努力，维护无烟环境，创造一个更加健康和美好的生活空间。
无烟环境工作计划篇四
亲爱的.同学们：
香烟对于我们并不陌生，目前我校学生抽烟现象时有发生，这让老师和家长担忧不已。同学们正值青春飞扬的花季，不能让香烟危害你们的健康。作为青少年的你们，理应杜绝烟草，让生活充满阳光，展示出你们青春的活力！
“吸烟就等于慢性自杀”，这是对所有吸烟者发出的警告。吸烟对自己的身体健康是一种摧残，对他人也是一种伤害。为了提高全体同学文明程度和社会公德意识，保护自我健康，养成良好的生活卫生习惯，在第二十七个“世界无烟日”到来之际，特向全校学生发出以下倡议：
一、更新观念，增强自控能力，抵制烟草诱惑，自觉摒弃吸烟陋习。
二、自觉遵守公共场所禁止吸烟的法规，带头不吸烟，拒绝二手烟。
三、在各类活动及各种场合中主动不敬烟，不接受敬烟。
四、积极投入到戒烟活动中，增强戒烟意识。
五、积极宣传吸烟有害健康的常识，规劝父母及亲朋好友拒绝烟草，珍爱生命。
六、加强体育锻炼，培养健康的身体和健全的人格，提高自身素质。
同学们，让我们携起手来，抵制烟草，远离香烟，形成健康的学习和生活风气，为创建绿色、健康、和谐、充满生命活力的校园而共同努力吧！
倡议人
年月日
无烟环境工作计划篇五
广大市民朋友：
5月31日是第xx个世界无烟日，今年的主题是“烟草和心脏病”。为巩固xx市全国文明城市、国家生态文明示范市、国家卫生城市等创建成果，共同筑就绿色生态、空气新鲜、健康文明的美丽xx，促进全体市民的身心健康，特提出如下倡议：
1、政府机关工作人员、医务人员、教师要率先垂范，严格遵守禁烟相关规定，带动全社会创建室内无烟环境。
2、全市各单位、社区要积极开展“无烟单位”“无烟社区”创建活动，全面营造健康清新的工作生活环境。
3、所有出租车和公共汽车等各类交通工具实行全面禁烟，司乘人员要主动劝阻吸烟行为。
4、所有经营性公共场所要全面控烟，经营者要主动劝阻消费者的吸烟行为。
5、广大市民要从自身做起，不在室内公共场所、室内工作场所吸烟，自觉维护他人的健康权益。
6、坚决抵制烟草广告，对烟草的危害达成共识，形成“不吸烟、不递烟、不送烟”的'社会新风尚，鼓励吸烟者尽早戒烟。
让我们携起手来，追求健康文明的生活方式，积极从我做起、从现在做起，拒绝烟草、珍爱生命、减少疾病、呵护健康！
此致
敬礼！
倡议人：xx。
20xx年xx月xx日。
无烟环境工作计划篇六
随着社会的发展和人们环保意识的增强，越来越多的地方变成了无烟环境。近年来，我因工作原因频繁接触到无烟环境，深感无烟环境带给人的优越感和健康感。在这篇文章中，我将分享我的无烟环境心得和体会。
第二段：居住环境的改变。
如今越来越多的住宅、公共场所已实行无烟化，以消除环境中的二手烟。我在住宅小区和公共场所深深的体会到了这个温馨和舒适的环境。外出回到家中，没有浓重烟味的包裹，挺爽，深呼吸一口新鲜空气，非常惬意。而在过去，当我经过楼道、走进电梯或者打开办公室门的瞬间，烟草味总让我闻到极其不适，原本期望的新鲜空气瞬间被毁。
第三段：公共场所的禁烟。
随着大众对健康日益重视，越来越多的公共场所已经全面实行禁烟，例如：百货公司、餐厅、地铁、办公建筑等等。当我来到这些地方的时候，我会稀有烟草的味道，让我更加舒适和放松。此外，禁烟也让我更加关注店家是否为消费者提供更好的服务，而不仅仅是为了烟民的热度。实际上，这些措施既是为了保护消费者健康，也是回应了社会对健康生活方式的呼吁。
第四段：员工管理的调整。
与此同时，我在工作场所也经常接触到无烟环境。一些公司更是将尤其的注意点燃烟草造成的危害，禁止在室内吸烟。而对于在戒断期的烟民，公司也会为他们提供禁烟的辅导和支持。因此，在未来的工作中，我也会更加关注员工禁烟的管理和提供相关的禁烟服务，为员工、公司和整个社会创造关心健康的办公环境。
第五段：总结。
总之，无烟环境的实行已经渐渐融入到了我们的生活中。在这个环境中，我们有更大的自由和机会来呼吸新鲜的空气，减轻因烟草生产和吸食而带来的健康问题。尽管某些人对此类政策存有不同的意见，但我认为它们确实是促进健康生活方式和环保的重要举措。我期待更多的无烟环境覆盖我们的生活，带给我们更多的健康和舒适。
无烟环境工作计划篇七
县接待办全体干部：
为进一步贯彻落实中央办公厅、国务院办公厅《关于领导干部带头在公共场所禁烟有关事项的通知》，提高安全意识和对吸烟造成危害的认识，培养健康高尚的生活情操，为大家营造一个健康、优美、舒适的工作环境和公共环境，特此向全体干部发出创建“无烟办环境”的倡议：
1、开展“无烟办公区”、“无烟办公室”等创建活动。在公共场所张贴禁止吸烟标志，营造无烟办公环境。
2、全体干部要自觉控烟、禁烟，互相督促、相互提醒，做到不在办公区域吸烟、不在公共场所吸烟，树立无烟办公理念，倡导健康行为方式。
3、组织“无烟办公室”的.宣传活动，广泛宣传吸烟有害健康的卫生知识。
4、干部要以身作则，率先垂范，在公务活动中带头不吸烟、不敬烟、不接受敬烟，带头禁烟，鼓励并帮助吸烟者戒烟，并有针对性地指导股室开展形式多样的控烟、禁烟宣传教育。
5、主动劝阻前来办事人员不在办公场所吸烟，积极向身边亲友宣传吸烟的危害，远离烟草，珍惜生命。
为了您和他人的身体健康，请大家积极响应我们的倡议。，从你我做起，从现在做起，拒绝烟草，远离危害，自觉地投身到“创建无烟办公环境”活动中去吧！
此致
敬礼！
倡议人：xx。
20xx年xx月xx日。
无烟环境工作计划篇八
尊敬的广大居民朋友们：
吸烟有害健康，导致多种疾病，公共场所吸烟不仅是一种不健康、不文明的生活习惯，更是对公共场所环境周围人群的一种巨大危害，全民健康是经济发展、社会进步、民族兴旺的基本保证，为此我们发出如下倡议：
1、广大居民和社会各界要积极参与到禁烟行动中来，从自身做起，不在公共场所吸烟，自觉维护公共场所的无烟环境，争做无烟环境保护的模范。
2、广大公务员、企事业单位工作人员、医务人员、人民教师要以身作则，率先垂范，严格遵守禁烟相关规定，带动全社会创建室内无烟环境。
3、在全旗范围内，出租车和公共汽车等各类交通工具实行全面禁烟，司乘人员要主动劝阻吸烟行为。
4、全旗各类机关、单位、医院、车站、学校、社区、影剧院、商厦、办事大厅等公共场所要积极开展禁烟活动，坚决抵制烟草广告，设立禁烟标识，不提供烟具，主动监督、劝诫和处罚在上述场所的吸烟行为。
阿荣旗卫生健康委员会。
20__年7月11日。
无烟环境工作计划篇九
校机关全体工作人员：
吸烟严重危害吸烟者的生命，二手烟同样可以致命。我国政府一直积极履行《世界卫生组织烟草控制框架公约》，在《国民经济和社会发展第十二个五年规划纲要》明确提出，要“全面推行公共场所禁烟”。今年1月，教育部发布了《教育部关于在全国各级各类学校禁烟有关事项的通知》，严格限制在高等学校内吸烟，规定校区所有建筑物内一律禁止吸烟，不得摆放吸烟器具，也不得设置吸烟室。校机关工作人员要自觉遵守关于禁烟的有关规定，在全校范围内起模范带头作用。为此，机关党委向校机关全体工作人员发出如下倡议：
一、自觉遵守公共场所禁止吸烟的有关规定，在有禁烟标识的场所不吸烟。
二、学校所有建筑物内严禁吸烟。
三、提倡不吸烟，提倡互不敬烟。
四、发现在禁烟场所吸烟者，及时主动劝阻。
让我们立即行动起来，远离烟草，共建“安全、健康、文明、和谐”的校园环境！
倡议人：
20__年__月__日。
无烟环境工作计划篇十
毋庸置疑，这一实验能足以证明吸烟是具有一定危害性的。科学家研究表明，烟中的尼古丁含有一定的毒性，吸多了会让人上瘾，从而导致身体的“损坏”。
因而，“少吸烟，不吸烟”为人们所提倡，可仍旧有人由于烟瘾，而每天吸食过量的烟。这其中甚至有一部分是青少年。
众所周知，青少年正处于青春期，对任何事物都有着强烈的好奇心，往往会去尝试许多未知的事物，但这些新鲜事物也往往会让他们后悔莫及。有好奇心固然是好，但探索时也要有所选择，不能沾染那些会危害自身健康的东西。尤其是烟!它往往会让人认为：这么个小东西，没什么危害的。正是因为有了这种想法，才会让不少青少年陷入这一时的痛快中，然后无法自拔。
因此，我认为青少年应该拥有自控能力，不要轻易地让自己沾烟尘。
除此之外，我们还知道有种“二手烟”的说法。那什么是“二手烟”呢?即在他人吸烟时，身处其旁的我们同样会受到影响，被动吸烟。往往吸“二手烟”会比直接吸烟所受的危害更大。这是什么原因造成的呢?原来人在吸烟时，吸进去的烟尘会被吐出来，这时旁边的人就会主动将烟吸进体内，却无法排除，所以，这时人所受到的危害比主动吸烟时更大。这种情况在家庭中出现是最普遍的。比如吸烟成瘾的父亲或母亲吞云吐雾时，会影响到自己的孩子，同处一室的孩子自然而然的就会受到烟尘的侵害，从而影响自己的身体健康。
我认为要彻底改变这种情况，首先就是要改变青少年的认识，牢牢树立起“吸烟有害于身体健康”的观念。因此，要从小对他们进行思想教育，让他们真正理解“吸烟有害于身体健康”的含义，不仅从思想上，而且从行动上，断绝他们对烟的依赖与渴望，从而彻底达到减少吸烟者的目的。
青少年关系着祖国未来的发展，莫让青少年沾烟尘，自然就应该被全社会重视起来。
各位家长，请你们仔细地考虑一番，你们甘愿让香烟毁掉自己子女美好灿烂的未来吗?如果不愿意的话，那就为了您的孩子立即戒烟吧!同时也要监督好自己的孩子，不能让他们越雷池一步。
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无烟环境工作计划篇十一
尊敬的家长朋友们：
实验小学是我们共同的家，是孩子们健康成长的摇篮，孩子们每天在这里生活、学习。为展现我校师生良好的精神面貌，养成良好的生活习惯，创造文明、洁净、优美的校园环境。我们二4班全体同学向全校家长们发出倡议——“构建无烟校园，我们共同行动!”通过我们一起努力，让烟蒂、烟盒在校园销声匿迹。
我们在此发出如下倡议：
请各位家长在校园内不要抽烟，不要乱扔烟头等杂物，为孩子做出良好榜样!
期待您的配合，感谢您的支持!
倡议人：
20__年__月__日。
无烟环境工作计划篇十二
有人说：吸烟者是吸毒者的预备军。众所周知，吸毒的危害是有多大的。可有没有人知道吸烟的危害是怎样的呢？下面我就介绍一下吸烟的危害性。
烟的主要成分是尼古丁，尼古丁是一种难闻、味苦、无色透明的油质液体，挥发性强，在空气中极易氧化成暗灰色，能迅速溶于水及酒精中，通过口鼻支气管粘膜很容易被机体吸收。粘在表面的尼古丁亦可被渗入体内。当尼古丁渗入人体后，会产生许多作用，这些作用，是造成心脏血管阻塞、高血压、中风等心脏血管性疾病的主要帮凶。如果将一支雪茄烟或三支香烟的尼古丁注入人的`静脉内3~5分钟即可死亡。
即使他们停止吸烟后也需要的时间才能使血管恢复到正常状态。吸烟害人害己，吸烟有害。
在我国，被动吸烟的主要受害者是妇女和儿童，尽管她们自己并不吸烟，但经常在家庭、公共场所遭受他人的二手烟。虽然没有直接吸食香烟，可是呼入体内，仍能对身体造成危害，甚至比吸烟者的危害更大。
但在许多中小学校中，存在一个不良行为许多学生都偷偷地去买烟吸食，瞒着家人和老师，吸食了大量的烟，渐渐地，成了烟的奴隶。那些学生并没有真正地认清吸烟的严重性，了解吸烟的危害性，渐渐地走上吸烟的道路。学校应当给学生们看一些吸烟者的肺部图片，告诉学生吸烟的危害性，让他们走出吸烟的误途，努力创建无烟校园。
为了保护我们的地球村，应该从我做起，从小做起，建立一个健康、清洁、无烟的良好环境。我在此郑重地呼吁广大群众：为了大家的健康，请不要吸烟！吸烟害人害己，吸烟有害！
无烟环境工作计划篇十三
据世界卫生组织调查：全球每年死于吸烟相关疾病的人达400万，到20预计当达到1000万人。在我国至少有3.2亿烟民。当一只只烟被点燃时，一口一口被吸入体内时，你可知道一身白衣的“妖精”正在你的呼吸道里旅游呢!
随着环保意识增强，创造一个无烟环境成为现在的热门话题。
现在，我多么希望爸爸能够摆脱烟瘾，让自己，也让家人过上无烟生活。我更希望所有的烟民们都能醒悟，尽快戒烟。而我们更要远离烟的诱惑，让我们共同努力，创造无烟的美好环境吧!
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