无论是身处学校还是步入社会，大家都尝试过写作吧，借助写作也可以提高我们的语言组织能力。那么我们该如何写一篇较为完美的范文呢？下面是小编帮大家整理的优质范文，仅供参考，大家一起来看看吧。
对工作执行力篇一
阳光心态是知足、感恩、乐观开朗的一种心态，是一种健康的心态。下面是心态与执行力心得范文，希望大家喜欢。
篇一：心态与执行力心得范文
热烈的掌声又一次响起来，刘启正老师关于阳光心态与高效执行的培训结束了，大家都还依依不舍，没有完全从课堂里的氛围走出来。经过刘老师的培训，我也感慨很多，有很多的体会与心得，下面我主要把我体会最深的三个方面与大家分享一下。
一、凡事要勇于担当，而不是推卸责任。单位请你来就是为了解决问题，而不是制造问题。在日常的工作中，我们要敢于发现问题，解决问题，做问题的终结者，而不是问题的制造者，也不是问题的传递者。我们很多人都可能说个这样一句话，我也不知道，你问领导吧，把问题推给了领导，而不是说交给我吧，我没问题，出了事我负责，其实负责的过程就是能力提升的过程，也是勇于担当的过程。我很欣赏刘老师说过的这一句话，负责就要克服困难，克服困难就会遇到痛苦，使我痛苦者必使我强大，使我痛苦的人是我生命中的贵人，使我痛苦的事，是我生命中的贵事。
二、一切都是我的错，有错都是我的错。这其实是一种自我觉醒的关键点，就是我是根源，凡事归因于内，不找借口。举一个例子，晚上回家，我媳妇说我怎么这么晚回来，又去干嘛去了，又去喝酒去了?我本想给她解释说我去街上买了
点东西，回来晚了，但想到刘老师讲的，我马上说，对不起，媳妇，一切都是我的错，我没有事先给你说一下，去街上买东西去了，请你原谅。媳妇不像以前那样说个不停了，而是说态度很好，下不为例。看看，一场可能的暴风雨就这样过去了。所以说，凡事归因于内，找自己的错，能化解很多的矛盾。
三、凡事心怀感恩。感谢社会给我们一个安全稳定的社会，感谢联社给我们一个可以施展自我的平台，感谢领导给我们的肯定，感谢同事对我们的帮助，正是因为有了他们的帮助我们才能一步一步的成长，才能过好我们的生活，常怀一颗感恩之心吧。
经过对阳光心态塑造与高效执行的培训，使我更加深刻的认识到阳光心态的重要性，阳光心态是知足、感恩、乐观开朗的一种心态，是一种健康的心态。高效执行是坚持服从，找方法不找借口的执行力，是一种能力的体现。通过本次学习，在今后的工作中我争取做一个积极乐观、干事高效的员工。
篇二：心态与执行力心得范文
参加刘启正老师《阳光心态与高效执行》讲座后，学员感悟 世事万变，沧海桑田。社会高速发展的主旋律，令我们欣喜而激动。面对机遇和挑战并存的今天，是养尊处优、固步自封?还是主动地不断改变、迎接挑战?将决定着我们每个人的人生价值。刘启正讲师的“塑阳光心态做高效执行”的演讲给我们都带来了无限启迪，令人茅塞顿开，受益匪浅。实现观念的转变，做一个敢于担当的人。每个人都有其独到的处世观念。所谓世界观，就是人们对事物发展的基本看法和观念。事物发展的内在因素、环境的影响和主观思维的判断对世界观的形成至关重要。世界观也是方法论。一事当前，是事不关己、高高挂起、敷衍塞责?还是躬亲必备、严谨认真、尽职尽责?其结果将会大相径庭。刘老师提醒我们;凡事应归因于内，而不是寻找借口;凡事勇于担当，而不是推卸责任;人生没有如果，只有后果和结果。尽管负责任的过程是艰辛的，但它可以给我们带来觉醒和能力的提升。担当是一抹品质的绽放，担当是一种责任的展现，担当是一份人格魅力的流露。实现心态的转变，做一个单纯阳光的人。时下，多少存在“世俗泛滥，物欲横流”之现象。如今，反腐倡廉已经成为常态化的高压态势，如何抵制各种形形色色的诱惑而拒腐蚀永不沾?如何实现“无欲则刚，清者至清”?刘老师教育我们：凡事积极、主动、操心、乐观、包容、敬业;凡事谦卑归零而不是骄傲自满、凡事脚踏实地而不是心浮气躁、凡事心怀感恩而不是理所当然、凡事充满激情而不是懈怠疲倦。“不以物喜，不以物悲。”“常怀感恩之心，常思自己之过。”
“珍惜才能拥有，感恩才能天长地久。”心胸豁达宽广，不计恩怨得失，不断加强个人修养，陶冶个人情操，培养良好的职业道德风范，时刻把握时代的主旋律，体现核心价值观。做到这些，我们就可以成为一个脱离低级趣味的人，就可以成为一个高尚而有道德的人，就可以成为一个有知识、有文化、有理想、守纪律的人。“勿以恶小而为之，勿以善小而不为。”干干净净做人，实实在在做事，愿我们人生美丽，一路阳光，一路温暖!
实现学习的转变，做一个积极向上的人。刘老师警醒我们：竞争无处不在，职业危机四伏，满足现状就是陷阱，没有危机就是最大的危机!当今，知识更新速度越来越快，职业半衰期越来越短，医学水平如逆水行舟，不进则退。我们从事的医学事业是一个崇高的神圣职业，“健康所系，生命相托。”她需要严谨认真、一丝不苟的职业态度和与时俱进、开拓创新的职业精神。我们每位医务人员，都应该以医院发展为己任，都需要勤奋钻研，终生学习。医院的品牌优势来之不易，需要不断地开拓创新、精益求精来维护，如果不积极向上，不努力学习，单打独斗，再辉煌的品牌也会黯然失色!职业精神是医院持续发展的动力，勤于学习更是职业精神的展现，学习力就是医院的竞争力。“医海无涯苦作舟”，医生应当不断地学习，塑造良好的职业形象，提升人文素养和专业技能。在身边学，在书本上学，走出去学，只有通过各种方式的学习才能把医学理论转化为实际操作的能力，才能全心全意地去满足广大患者的诊疗需求。也只有时刻培养团队合作意识，努力减少差错事故，充分体现职业精神，积极构建和谐医患关
系，才能打造出优势品牌，从而体现出我们每个人自身的价值所在。总之，我们应该时刻培养起组织观念、法制观念、纪律观念、全局观念，崇尚真善美，远离假丑恶;我们应该彻底革除萎靡不振的“庸、散、懒”，杜绝不尽责任的“推、拖、拉”，以昂扬的斗志和饱满的热情，时刻培养起良好的职业风范，时刻培养起完美的团队意识;我们应该珍惜拥有、志存高远、爱岗敬业、团结合作，想好的、说好的、做好的，努力实现自我、超越自我。时刻牢记“空谈误国，实干兴邦”，时不我待，加压奋进，从我做起，从现在做起，勇于改变，兢兢业业，求真务实，无私奉献，不断提高工作效率，不断提升执行力度，我们将会远离平凡，追求卓越，铸就品牌，创造辉煌!
时势造英雄，英雄造时势。让我们一起谨记刘老师的教诲，用文化统一思想,用制度规范行为,心态阳光，合作奉献，无愧于美好的时代、事业和人生，救死扶伤，干事创业，轰轰烈烈，精精彩彩，我们的梦想就一定能够实现!愿光医的明天会更加美好!
篇三：心态与执行力心得范文
5月单位组织了集中学习培训，此次学习刘启正教授的《阳光心态与高效执行》受益匪浅。无论对工作还是对家庭及处理社会关系都大有益处，在此就自己的感悟简单总结一下.一、刘教授说的如何拥有并保持阳光心态?知足、感恩、达观。非知足而不能长乐，保持一颗平常心、知足心、感恩心。在任何单位、任何岗位都要觉得来之不易，应怀着感恩的心加倍珍惜，付出必有回报，领导和同事不会看不到。凡事脚踏实地，任何时候都不要放弃学习的几会，这样才能与时俱进，跟上时代的脚步。要学会适当的弯曲让生命更有弹性。对国家对单位要忠诚敬业。遇事多找找自己的原因而不是寻找借口，少说话多做事，说到做到，不能做自己喜欢的，就做自己能做的。改变不了环境就适应环境，凡事乐观、包容、凡事积极、操心。放大心胸格局容纳别人的长处与短处。
二、作为中层干部如何在工作中做到高效执行?在工作中找准位置作为一名中层于部。对领导安排的事要做好传达，讲清结果，说明白领导让做什么，做到什么程度，什么标准，什么时间做完，要锁定责任，精确分工，并做好检查。对领导安排的事不论是否理解都要执行，因为不同层次的人考虑事情的角度是不同的，不理解时在做的过程中去慢慢理解。用正确的态度和方法去做事。为领导分忧，做精品员工。有事需要同事帮忙时要用请求的态度，因为请求的本质就是尊重，别人有事时要积极
配合。对本科室人员要学会引导其工作，并且关爱他们。每日上班时要做到眼中有事，心中有事，手中有事。上一天班就要创造一天的价值，不要抱着混日子的心态，不然哪天日子就把你给混了。
通过本次学习使我的心境豁然开朗，一个人之所以快乐，不是因为她拥有的多，而是因为他计较的少。做人要无愧于良心。无愧于薪水。在日后的工作中，我将始终保持阳光的心态，感恩的精神，照亮自己，感召他人，努力提高自身修养与单位一道成长。
对工作执行力篇二
一、单选题
1、并不是有了工作才有目标，而是有了（a）才能确定每个人的工作！a、目标 b、坚持 c、努力 d、毅力
2、企业聘请职工的本质目的是（d）。a、合作 b、共赢 c、扩充团队 d、解决问题
3、商场如果不努力，最有可能被（a）取代。a、淘宝 b、微信 c、快递 d、别人
4、电讯如果不努力，最有可能被（b）取代。a、淘宝 b、微信 c、快递 d、别人
5、邮政如果不努力，最有可能被（c）取代。a、淘宝 b、微信 c、快递 d、别人
6、穷人本质上最缺乏的是（d）。a、伙伴 b、资源 c、坚持 d、野心
7、凡有的，加倍给予，没有的 夺其仅有，这句话出自（d）。a、《论语》 b、《大学》 c、《孟子》 d、《圣经》
8、以下不属于是工作中应有的心态的是（d）。a、积极 b、热情 c、努力 d、抱怨
9、（a）是一种通过组织管理者共同参与制定和实现目标的方式。a、目标管理 b、目标分配 c、目标合作 d、目标明确
10、制定目标看似一件简单的事情，每个人都有过制定目标的经历，但是如果上升到技术的层面，经理必须学习并掌握（c）。
a、目标管理方法 b、自我情绪调控法 c、smart原则 d、协调与他人关系的能力
二、多选题
1、以下属于是成功人应具备的品质的是（abc）。a、目标明确 b、意愿强烈 c、行动果断 d、优柔寡断
2、根据smart原则，德鲁克认为树立一个原则，需要具备以下（abcd）要求。a、目标明确 b、目标可行 c、目标限期 d、目标分解
3、以下不属于smart原则要求的是（abcd）。a、目标不变 b、目标唯一 c、目标坚持 d、目标多样
4、根据smart原则，德鲁克认为树立一个原则，需要具备以下（abcd）要求。a、目标关联 b、目标承诺 c、目标限期 d、目标分解
5、以下属于好心态的是（abc）。
a、知足常乐 b、自信 c、感恩 d、妒忌
6、以下属于工作中应有的心态的是（abc）。a、沉稳 b、自信 c、积极 d、怨天尤人
7、以下做法正确的是（acd）。
a、对身边发生的事情，常思考它们的因果关系 b、随便显露你的情绪
c、着手一个计划，先将权责界定清楚，而且分配得当 d、对别人的小过失、小错误不斤斤计较
8、以下做法正确的是（abc）。
a、讲话不慌张 b、对做不到位的执行问题，发掘它们的根本症结
c、做任何事情都用心 d、逢人就诉说你的困难和遭遇
9、以下属于正确心态的是（abc）。
a、合作的心态 b、感恩的心态 c、谦虚的心态 d、报复的心态
10、以下属于成功人士应具备的能力的是（abd）。a、摆正心态，敢于面对现实 b、拥有过硬的自制能力
c、众人争执不休时，自己没有主见 d、专心地做好一件事
三、判断题
1、一个人成功的前提是需要目标明确。（y）y、对 n、错
2、一个人的能力是无限的。（n）y、对 n、错
3、我们应有的工作状态是爱一行，干一行。（n）y、对 n、错
4、达到质变的前提是要有一定量变的积累。（y）y、对 n、错
5、目标管理是一种通过组织管理者共同参与制定和实现目标的方式。（y）y、对 n、错
6、实施目标管理不但是有利于员工更加明确高效地工作，更是为未来的绩效考核制定了目标和考核标准，使考核更加科学化，更能保证考核的公开、公平与公正。（y）y、对 n、错
7、哈佛目标威力实验表明，拥有长期目标的人，最终会拥有富裕生活的可能性比较大。（y）y、对 n、错
8、哈佛目标威力实验表明，没有目标的人，结果是穷困的。（y）y、对 n、错
9、潜能就是潜在的能量，常指人类已经具备的能力。（n）y、对 n、错
10、心态，就是指对事物发展的反应和理解表现出不同的思想状态和观点。（y）y、对 n、错
对工作执行力篇三
阳光心态与执行力
课程背景：
很多职场人士抱怨工作不好做、客户要求多、同事不合作、领导不支持，对工作缺乏热情，整天消极，抱怨，责任感不强、执行力不佳，当一天和尚撞一天钟，得过且过，没有长远的目标和计划，忧虑自己和组织的前途！你是否也有同样的困惑呢？
《美国觉氏企业调查报告》显示：世界500强94％的ceo，把培养人才成功以及企业管理成功，都归因于“心态的改变”，而非其他。一个企业完全可以通过改变员工心态，提高员工的行动力，进而提升企业的生产竞争能力！
然而，天底下最难的事，莫过于要改变一个人，因为要改变一个人，首先得改变他的心，要改变他的心，首先要让他醒觉，没有醒觉，就不会有改变，没有改变，企业就不会成长，人心就会涣散，人心涣散，人力资本就会流失，人力资本流失，企业生产竞争力的提升，便无从谈起，——心态激励是关键！
《阳光心态与执行力》的训练课程，通过系统、科学、高效的身心体验方式，让员工迅速走向改变，并自然而然地向着有利于企业价值提升的心态，如积极、主动、负责、创新、敬业、感恩、忠诚等迅速转变，从而激活企业的人力资本，让员工的行动力提升，使企业生产竞争能力，成倍地提升。
课程目标：
通过树立员工的阳光积极心态，提升职业化，塑造进取意识，提升执行力； 转变工作观念，工作是为自己做，工作时不抱怨，不埋怨、拒绝借口； 赋予员工能力，改变员工对待问题、处理问题的态度； 给予员工方法，逐步建立健康、积极、乐观的阳光心态；
用正确的观念和负责任的心态经营家人、同事和朋友的关系，提升幸福感；
通过统一员工的思维、价值观，从而影响团队成员，让一群来自不同经历，不同背景的人能围绕同一个目标向前迈进；
保持感恩之心回馈公司，提高公司业绩，和公司、客户一起共赢； 提升忠诚度，树立敬业，负责的工作态度，凝聚团队精神。
课程特色： 激情演绎——导师亲身经历，从底层员工到企业高管的心路历程，真情流露，与听众共鸣，或慷慨激昂或潸然泪下，共同体验心灵的洗礼。
精彩互动——案例+声像视听+小组讨论+现场游戏+心理体验+多感官体验等授课方式 实效落地——课后30天成长计划，运用现代通讯方法，相互督促，将学习内容转化落地，转化为现实中实实在在的收益。
课程时间：1-2天，6小时/天
学员对象：中基层员工、职员、一线销售人员
课程大纲：
第一讲 阳光心态与工作的价值
一、好心态才有好生活
1、万物皆有规律
讨论：人的心态从何而来？ 人人都能具备阳光心态吗？ 拨开迷雾，直指事件背后的规律。麻烦从何而来？
2、心态是成败的基因 培养心态的“力度” 训练心态的“敏感度”
方法：掌握从改变心理认知模式和行为反馈模式达成阳光心态 途径一：心理认知模式。案例：谁能承受一万次的失败 途径二：行为反馈模式。案例：算命大师
二、工作意义与执行力修炼
1、工作是什么？
2、个人与公司、工作伙伴的关系
3、在工作中实现自己的价值——执行如何到位 案例：什么是真正的执行 方法：ycya工具
三、练就阳光心态和执行力的四大秘诀
1、胆识铸就成功 果敢做事 简单看事 大胆行事
案例：天堂在左，深圳在右 讨论：你曾经错失过的机会？
2、感性的面对现实 人是感性的 世界是可调的 现实是可变的
视频：《震撼人心的时刻》 分享：铭记你人生中的闪光点
3、创造成就事业 创造带来“顺风” 创造要有好心态
案例：最伟大的销售员—上楼下楼 培养创造精神 案例：亮剑
4、信念决定态度 相信与怀疑 信念与生命 信念与信仰
案例：关于信念的实验 案例：报时的人 分享：找到你心的方向
第二讲 如何让自己变得阳光，练就自动自发的执行力
一、活到老，学到老
1、学习的意识 学习改变态度 案例：竞争带来的活力——狼和羊的故事 学习事物的相对性 方法：换一个角度看问题
2、学习的方法 互动 抓重点 转换成习惯
方法：教你一招——把书拆了才能用
3、学习的心态 主动学习持续学习
案例：李嘉诚的成功之道
4、学习的更高境界 提升执行力 提升境界 多元化发展
案例：一个人的能力能复制吗？ 案例：跨界发展——复合型人才
二、学会改变
1、制造正面压力 案例：海尔公司的考试
2、寻找竞争对手
案例：你的对手就是你的身价
3、确定目标 动机比目标更重要 目的比内容更重要 方法：设定目标smart法
4、选择有竞争的环境 选对环境跟对人
树立成功的榜样复制和模仿、和乐观的人做朋友 案例：感冒药的启发 决心想改变、主动改变思想 案例：你会住在哪？圈子
三、培养良好的习惯
1、军人的风范
视频：《军人出身的企业家记录》
2、热情的态度
案例：拿破仑传——热情的较量
3、细微之处见精神 案例：细节决定成败 方法：国学修为——慎独
四、员工必备十大好习惯
1、目标明确
方法：目标目视管理法
2、结果清晰
案例：结果思维和任务思维
3、主动性强
案例：自动自发的秘密
4、主控意识 案例：跟自己较点劲
5、承担责任
案例：天下兴亡，我的责任
6、团队精神 案例：三人成众
7、服从意识
方法：简单、听话、照做
8、执行能力 案例：执行与执行力
9、追求完美
案例：你的标准是什么？
10、不达目的决不罢休 案例：坚持
第三讲 高效执行力员工必备的五大意识
一、自信意识
1、生活中自信的提升 敢于冒险前行 加快走路步伐 凡事大声说话 培养微笑习惯 提升自我形象
视频：《人生不设限》 案例：见证脱胎换骨的变化 方法：高效率行为养成法
2、心理学提升自信 心理学改变人的依据 如何让改变发生 案例：心理咨询的个案
方法：想象法、视觉化、听觉化 案例：木匠的故事、刘德华趣闻
二、目标意识
1、制定目标
案例：如何来设定目标
2、专注目标
3、分解目标
案例：分解目标的四大步骤
4、聚焦目标 方法：倒计时反应法
三、主动意识
1、主动与被动的区别 案例：杜拉拉升职记
2、主动创造机会 案例：电梯对话
四、主控意识
1、控制内心 案例：心情的转变
2、转移注意力 方法：视线转移法
3、将困难变成营养品 视频：《康熙王朝》
4、学会接受和改变
案例：一切都是为了更好的做准备
五、责任意识
1、敢于担当
案例：国父的胸怀——格局与成就
2、富有责任心 案例：真正负责的态度
3、自愿付出 付出和回报成正比
案例：社会规律与自然法则 付出先于回报 案例：情感账户 切忌抱怨
案例：苹果树的抱怨
对工作执行力篇四
心态胜于能力，执行高于一切！
你的工资从哪里来——真正的优秀员工用结果说话
《优秀员工心态与高效执行力》
主讲：汪文辉
【课程背景】：
◆为什么遇到问题、出现错误总是找借口,工作敷衍了事，缺乏责任意识？
◆为什么会干能干而不用心干，只是把工作当工作当苦差，缺乏主人翁意识？◆为什么员工总是不能和你一条心，总觉得是为你老板打工，缺乏团队意识？◆为什么嘴里喊保证完成任务，但是却迟迟不见行动，缺乏绝对服从的意识？◆为什么做事总达不到预期效果，却常说没有功劳也有苦劳，缺乏结果意识？
...................针对以上问题，请参加中国员工培训专家、畅销书《无条件执行》作者汪文辉老师激情演绎的课程《优秀员工心态与高效执行力》，保证你带着疑问来，带着方案走。上午学，下午用。与您共同打造优秀员工团队与高效执行力团队，成就企业美好的未来！
【课程大纲】：
优秀员工----心态篇
一、人人都要“摆正心态干工作”
1）工作的成败，根本取决于心态
2）好心态，才有好前程
3）今天怎样工作，明天就怎样生活
4）没有最好的产品，只有最合适的产品
二、干好工作需摆正“五大心态”
1）凡事换位思考，老板不容易。
2）凡事付出在先，回报在后。
3）凡事团队第一，态度第一。
4）凡事负责任，绝不找借口。
5）凡事积极，不带情绪上班。
三、摆正心态“做人”与“做事”
1）摆正心态，左手做人，右手做事
2）职场就是道场，工作就是修行
3）摆正心态，不做有才华的穷人
优秀员工----责任篇
四：责任，责任，还是责任
1、工作就是责任，责任决定成败
1）、选择了工作，就选择了责任
2）、工作是你的生意，为企业工作就是为自己工作
2、对工作负责就是对自己负责
1）、没有做不好的工作，只有不负责任的人
2）、这是谁的责任：我的责任
3、勇于负责任，才能担重任
1）、负责任是一个人“人品”的体现
2）、你的“承担圈”和你的“成功圈”成正比
五：关于“责任”的三大魔咒
1、遇到问题就是别人的问题，你立刻原地踏步
2、公司找你来，就是为了解决问题，没有问题，你就失业
3、这是你的工作，你享受了荣誉和收入，也要承担相应的责任和委屈
高效执行力—执行篇
六、高效执行力，保证拿到成果
1）该说的要说到
2）说到的要做到
3）做到得要见到
七、高效执行力的五大习惯
1）勇于负责，担当责任
2）没有借口，砍掉借口
3）绝对服从，服从上级
4）马上行动，绝不拖延
5）做到完美，完美执行
八、高效执行力的五大“源动力”
1）要感恩不要抱怨：感恩才会拥有！
2）要目标不要障碍：拥有目标，你将动力无穷！
3）要相信不要怀疑：成功者先相信，后看到！
4）要接受不要抗拒：接受美好，美好才会发生！
5）要坚持不要放弃：放弃者不成功、成功者不放弃！
对工作执行力篇五
浅析中学教师执行力及工作心态
太白县太白中学 李红科
通过本次学习，尤其是王老师幽默风趣的教学风格、深入浅出的教学方法，使我受益匪浅。更是对教师的课堂执行能力和工作中应该保持怎样的心态有了深层次的认识。
教学执行力的提高，关键落实于课堂教学效率的提高，因此，在具体实施中，应该立足于学校的教学管理。
一、抓学习，明确课堂教学目标。
在加强教学常规管理的基础上，我们立足“观念先行，学习第一”的指导思想。在学校领导先学习的前提下，每学期要求并引导教师从宏观角度、专业教学角度、微观角度、教科研的角度明确教学目标。
在此基础上要求教师在制定具体的课堂教学目标时，还应做到四个精心：精心设计课堂教学结构，充分发挥学生主体作用；精心了解学情，根据学情设计内容；精心设计教法与学法，针对年段特点；精心设计练习与作业，体现内容精、分层设计、形式多样。
二、抓听课，把好课堂教学脉搏。（1）听常态课，在真实课堂中诊断评估
每学期我们学校都安排时间分学科听每位教师的随堂课，了解教师的授课情况，诊断课堂教学中的问题，进行反馈。如今年5月至6月，我校分管领导与相应学科的教研组长、备课组长组成四个小组，深入学校各科课堂听课，遍及每位教师，课后又针对课堂教学效率低、课堂结构安排欠合理，预设与生成如何处理等问题现场诊断，使教师们受益匪浅。通过这几年的随堂听课诊断，教师驾驭课堂的能力提高了，课堂教学有了明显的变化。
（2）听示范课，在系列展示中推陈出新。
我们每学年以骨干教师系列展活动为平台，在活动中锻炼骨干，在听课中提高。我们要求全体教师参与。骨干教师在展示自己的教学之后，要在学校的网站上及时上传自己的教前思考、教学设计、教学反思等相关资料；其他教师跨年级、跨学科听课八节以上，并结合自己的教学，进行思考、辨析，撰写一篇听课心得，可以针对一堂课，也可以针对整个展示活动。在这基础上，教导处对教师的听课记录与心得进行评比。
另外，我们还要求教师在教研组内、备课组内相互听课，并积极派教师外出听优质课，让他们通过听课、借鉴反思，提升课堂教学水平。
三、抓评课，提升课堂教学水平。（1）引导教师自评
授课结束后，我们要求教师面对同行或专家评述自己对课堂教学的总结与反思，自评时要求教师注重把新的教育教学理念与实际教学相结合，抓住教学中的得与失，有重点有层次地进行评述。通过进行自评，教师提高了自身的总结能力和评价能力。
（2）安排小组互评
授课结束后，我们总是以教研组为单位，将听课教师分成几个小组，由组长组织教师进行互评，最后集中反馈，这样有利于促进教师全员参与评课，这种多向信息交流，打开了教者与评者相长的通道，开启着教学智慧大门。
（3）邀请专家点评
在实际听课后的评课活动中，我们还多次邀请校内外专家进行点评，专家从理论与实践的层面相结合，对课堂教学进行了全面客观的评价，及时解答教师们在课堂教学中的迷茫与困惑。例如：我校自然教研组较为薄弱，我们邀请教研员庄惠娥老师蹲点我校，每周都进教室听课，并进行点评指导，调整教学设计、安排教学进程，使我们自然教学组老师迅速得以成长。
四、抓教研，寻觅课堂教学策略
（1）以磨课教研为形式，构建合作研究体
我们结合学校实际，以教学为中心，以校本教研为平台，通过多方资源协同，构建合作研究体，进一步促进教师间形成相互探讨、研究和学习的氛围，进一步促进我校教师队伍的自主提升、整体提升。
其一，重视学习：为校本教研打下扎实的基础
我们注重学习形式的多样性，既有教师的个体自学、备课组与教研组的集体学习，更有专家的指导讲座；注重学习内容的实用性，要求每位教师在教学节中围绕校本教研、围绕磨课选择学习内容，并做好摘记，再在集体学习中加以讨论。注重学习的过程性，将学习贯穿始终。我们借助学校的校本培训，对教师学习实行过程管理与指导。
其二，校本教研：将磨课进行到底
我们先是通过试行，让全体教师明确磨课，在这基础上，在全体教研组内开展磨课教研，并在开展过程中逐步规范要求，确保磨课活动的质量。
其次，我们不断完善磨课教研。一是丰富磨课类型，对于学校中青年教师，我们开展“同课异构”活动；对于职初教师，我们将磨课立足于同课同构异思。二是拓展磨课范围。我们搭建平台，借助区进修学院教研员，邀请全区兄弟学校教师参与我们的磨课活动。
再次，在磨课教研的基础上，我们还运用“每日两议”将教研活动常态化。一是“课前小议”，即明确当日教学重难点、教学方法、教学设计意图等，二是“作业布置小议”，即每天下午反馈教学情况，并据此确定作业的内容与量，在此基础上各班根据实际情况布置家作。
（2）以全过程反思为抓手，促进教师深层思考
一是抓阶段测评后的反思。每单元、每月教学结束后，要求教师根据教材学科特点进行阶段测评、分析某一阶段学生对所学知识的整体掌握情况，找出优劣不足，反思课堂教学中的问题，制定整改措施，探索高效务实的教学策略。
二是抓课堂教学后的反思。我们提倡教师要不断回顾课堂教学的得与失，及时做反思，记载自己在课堂中的亮点、不足和困惑，积极与他人进行交流、探讨，不断积累经验，探寻解决问题的方法与途径。通过实践，老师们将课后反思与课堂教学、校本教研有机结合在一起，形成了提高课堂教学效率、促进教师发展的新举措。
深化课堂教学改革，提高课程执行力与课堂有效性，是一项艰巨而庞杂的系统工程，但我们深信：只要充分调动每个教师的积极性，发挥出他们的主观能动性，挖掘出他们的潜能，合理利用现有的教育教学条件，我们就一定能走出“山重水复疑无路”的困惑境地，领略到“柳暗花明又一村”的旖旎风光。
中学教师的工作心态是指中学教师对中国教育事业发展的反应和理解表现出不同的思想状态和观点。作为长期奋战在一线的中学教师用什么样的心态对待教育事业、对待日复一日的教育教学工作取决于教师本身对这项工作的理解。正确的理解有利于保持良好的工作心态，对教育教学工作产生积极地推动作用；而不正确的理解则会产生负面的工作心态，对教育教学工作产生消极的影响。
一、教育是为了国家和民族的未来，这是中学教师坚守的信念。每个民族都有信仰，每个人都会有自己内心坚持的信念。既然已经选择了
教师作为职业，我们为什么要自弃？为什么要让自己的心灵备受煎熬？作为教师，我们的使命就是要把这一职业当作事业，让我们的事业发出七彩光芒。一个自弃的人是会被人遗忘的，而不把自己的职业当回事的人，又有谁能把你当回事。教师的工作不会因社会对它的亏欠而贬值，如果教师因眼前的利益而让心态潮起潮落，自然暴露了教师自己内心中那份急功近利的色彩，这终究是走不长远的，也不是教师这个职业应有的境界。
梁启超在《少年中国说》里写道：“少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，少年独立则国独立，少年自由则国自由，少年进步则国进步。”是的，中国的未来在于“少年”，少年如何，很大程度取决于今天的教育如何。中学教师面对物质上的穷困和工作中的苦累，如果我们再丢弃内心对事业追求的信念，教师就只剩下一副痛苦的躯壳，那是我们不情愿的。真正的智者不怕物质上的穷困，最怕的是精神上的潦倒。也许我们在现实面前显得无奈与渺小，我们期待的“教育春天”还是那样遥远，但我们能做到坚守职业的底线和事业的崇高信念。目前的困境也许是对中国教师的考验，教师不沉沦，我们的少年就有希望，我们的国家就有未来。有信念才让我们的内心变得强大而富有理性。让我们为了国家和民族的未来，做有坚定信念的、有灵魂的中学教师。
二、生命的意义在于奉献，这是中学教师演绎人生的真谛。
“奉献”，这是一个高贵的词，因为“蛀虫”是不能奉献的。在古代，为民族奉献生命者为英雄，为国家利益而奉献生命和财产者为贵族。在近代，无数英烈为洗刷民族屈辱而奉献生命，为中华之崛起而奉献青春。孙中山、周恩来、钱学森......一个个都是奉献的楷模，他们因“奉献”而让生命赋予了无比的意义。在当代，无数名不见经传的志愿者传承了先辈们奉献的灵魂，在社会需要他们的每一个角落活跃着身影，“志愿者”就是“奉献者”。
在校园，教师被喻为“蜡烛”、“春蚕”、“人梯”，其寓意等同奉献，教师的职业因奉献而得到社会的认可与尊重。曾几何时，社会物欲横流，人成了金钱的奴隶，教师的内心不再宁静，困惑与抱怨冲击了校园，考量着社会。教师是社会的分子，同时也是模范公民。教师的精神境界不能等同凡夫俗子，需要超越“小我”，用大境界去看待世界、思考未来。“大我”的境界是有崇高信念的，同时也是乐于奉献的。当我们能理解世界和社会时，就能以“观自在”的心态与万事万物“相合”。
二战后的日本和德国能够实现迅速崛起的奇迹，靠的正是国民对集体无私奉献的精神。他们的国民可以每天工作十多个小时，可以领取很低的工资却不抱怨，这就是支撑强大国家所需的国民素质和精神。作为中学教师不了解世界意味着不爱学习，不能通达和谐意味着不爱思考，不愿奉献教育意味着误人子弟。自私的国民会给国家带来厄运，让我们用奉献的精神来超度自私的灵魂，用“大我”的境界演绎生命的意义，让中学教师不辱“模范公民”肩负的使命。
三、教育不是万能的，这是中学教师减轻工作压力的格言。
教师的工作压力，是指教师在教育教学过程中面临难以应对的挑战与困惑。开云KY官方登录入口 教师的压力，一是来自学校目标管理的各项指标，如班级管理目标、市级统考目标、学考和高考目标等，每天工作时间过长，不能与家人正常沟通。二是来自社会因素产生的问题，如要转变由于家庭教育缺失而产生的“问题学生”、待遇较低而形成的生活困境、社会发展需要教师承担教育教学改革的任务等等。这些压力都真切存在，要从容应对谈何容易。如果我们能把经济方面的压力放下，其余的压力只需我们用心对待就迎刃而解。
中学教师面对来自学校和社会的工作压力，只要能用心去思考，就会理解教育教学中纷繁复杂的规则。看似艰巨的任务，当我们能遵循规律而行事，是
完全可以做得更好、更有成效的。作一名合格的教师自然需要付出辛劳与汗水，与急功近利毫不相干。我们会碰到不可理喻的家长，会遇到不可救药的学生，这些问题既然是我们解决不了的，也就不属于老师的过错。“教育不是万能的”，在学生的成长历程中，教师教育最多只能占到三分之一，剩下的三分之二应当是家庭教育以及社会教育。并且，家长是孩子的第一任老师，也是最重要的、起着至关作用的老师，家长对孩子的影响很多是学校教育无法扭转的。有些所谓的教育家标榜“没有教不好的学生，只有不会教的老师”，如此言论是不科学的，硬把教育的全部责任推给教师实属不该。
家长和社会对学校、对教师的期望过高，是因为家长不想承担自己的那份责任，社会机构则想推卸责任，教育的不健康源于整个社会心态的浮躁。教师的职业是神圣的，但却不可以神话它。我们作为中学教师所面对的种种问题，只要带着积极探究的心态去工作就可以了，只要遵照规律行事能部分地解决问题就是巨大的成功。做人做事能到“问心无愧”的一步就足矣。化解工作压力，是一个正确对待周围事与物的心路历程。
总之，当我们理解了生命与生活、理解了社会、理解了这个世界的时候，我们就能顺其自然地为人处世。早在公元前的7-5世纪，老子、孔子、释迦牟尼、耶稣、苏格拉底等智者就已传播了人类生活所需的智慧。尊重规律、心存信念、少功利、多奉献，只要拥有了如此心态，不管是做普通的人，还是做一名中学教师，都一定会快乐的。
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