一个好的方案应该具备可行性和可持续性。制定方案不应该只满足当前需求,还要考虑长远的发展和持续的改进。方案制定的重要性不言而喻,以下是一些成功案例供大家学习参考。
庆六一趣味运动会方案篇一
1.培养幼儿对体育活动的兴趣,增强幼儿动作的协调性和灵活性。
2.邀请部分家长一起参与活动,体验亲子活动的乐趣,共同感受六一节的快乐。
本园三楼大活动室。
大一、大二班幼儿、教师及部分家长志愿者。
1、活动室布置。
2、运动游戏材料。
3、奖品。
4、人员安排:
储祎炜。
大一班,大二班各一位家长。
1、“运动员进行曲”音乐响起,全体幼儿入场,站好位置。
2、老师讲话:为孩子送上六一节的祝福。
3、准备活动:全场齐做律动:我爱洗澡。
1、介绍运动会参与人员。
2、运动会开幕。
准备:离地面10cm处拉一根长绳;奶粉罐4个。
玩法:
1、比赛分为两队(乖乖兔队,贝贝兔队)每队各派12名幼儿参加。
2、比赛分成2组(乖乖兔队,贝贝兔队),每组6对幼儿,(两个幼儿各绑一个脚)听好信号同时出发,一定要共同越过小河,绕过木桩,回到起点后,幼儿要和后一组的幼儿拍一下手,第二组的队员才能出发。最先走完的一组获胜。
3、游戏反复进行两次。
游戏规则:要和后一组的幼儿拍一下手,第二组的队员才能出发。最先走完的一组获胜。
准备:皮球20个,大筐4个。
玩法:
1、分两队,每个队按一路纵队站好。每队各派6名幼儿参赛。
2、听口令第一个幼儿从筐中拿起球从头上方迅速传给后面的幼儿,后面的幼儿再用同样的办法传给后面的幼儿,如此一个接一个传下去,最后一个接到球的人将球放入筐中。
3、最先传完6个球入筐的队为胜。
准备:圈若干彩色帽子若干桌子两个。
玩法:
1、每班各派6名幼儿参加。
2、幼儿把圈套至膝盖,两腿分开撑住圈,不让其掉下,在指定路线行走,路上任意做滑稽的动作,到达终点后,拿一顶帽子戴在头上,往回走,把帽子交给第二人,第二人把帽子戴上头,往前走,拿第二顶帽子戴,如此直至最后一位幼儿,幼儿头上的帽子越来越多。
3、游戏反复进行三次。
规则:以速度最快,表情与动作最滑稽和帽子不掉下来的队伍为胜利。
1、宣布比赛成绩。
2、颁发奖品(家长代表)。
3、运动员退场。
庆六一趣味运动会方案篇二
8人一组,幼儿提着篮子从起点出发,到达目的地,拾起地上的蘑菇,装在篮子里,再原路返回,最先到达终点者为胜。
幼儿要把地上的蘑菇,全都拾起来放到篮子里才能原路返回。
幼儿和家长一起合作,幼儿踩在家长的脚上,手拉着手,从起点出发,先到达终点者胜利。
家长要有秩序的和孩子一起走过去,孩子的脚必需踩在家长的脚上,不能落地。
:三回合定胜负。由老师当裁判,当哨声吹响时,家长使劲往各自所在的方向拉。谁先赢两回合谁就胜利。幼儿在边上给爸爸妈妈加油!
庆六一趣味运动会方案篇三
女~美丽可爱的芭比娃娃一件;
其他奖项:孩子王以及开发商提供的随手礼等;
奖品为一等奖价值300元、二等奖价值200元、三等奖价值100元的dig礼品
实惠线上摇一摇,也有奖品奉送。
(奖品由甲方提供)
主持人介绍游戏规则及要求:等人员到齐了,确定活动开始。部分家庭报名参加画风筝,风筝画好了送给画风筝的家庭。剩余家庭,按照大小分成两大组,每组玩三个游戏。稍小的孩子组,玩123组游戏,稍大的孩子组玩456组游戏。此6组游戏与前一批报名画风筝的家庭,同时进行。画风筝的家庭,可以一边看其他家庭玩游戏一边画风筝。画风筝结束时,由所有家庭进行投票,评选出前2名,跟由123456游戏评比出来的家庭,进行最后一个游戏。画风筝前2名发小礼品,进行游戏的两大组评选出来的家庭也发小礼品,并由最后一个游戏评出最终大奖。
1、大西瓜、小西瓜
物料准备:无
比赛人数:5人(儿童)一组
比赛规则:孩子并排站立,主持人说:“大西瓜“,孩子就做“小西瓜“的手势。主持人说:“小西瓜“,孩子就做“大西瓜“手挚。错者淘汰,最后未被淘汰者为胜。每二次游戏开始后,互换角色进行。
注意事项:此游戏也可由家长和孩子一起做。可别选一些词语,如高、矮、胖、瘦来进行这种游戏。
2、同手同脚
物料准备:绳子或丝带若干
比赛人数:每5组家庭为一个回合,用时最少家庭进入下一轮比赛
比赛规则:
1、游戏者每人把左手和左脚用一根绳子连起来,右手和右脚用另一根绳子连起来,准备一条长lo米的路作为比赛场地。
2、以接力赛形式进行。参加游戏的孩子和爸爸或妈妈为一组,需要两组以上并排站在出发线上,裁判下令出发后,游戏者开始朝终点走,然后返回。最快全部返回的一组是优胜者。
注意事项:注意场地是否平整,避免摔倒时磕伤。拴绑绳子时要拴紧一点,避免游戏中滑落。
3、蚂蚁搬豆
物料准备:无。
比赛人数:每三组家庭为一个回合,用时最短的获胜,进入下一轮比赛
比赛规则:
1、请幼儿三个三个组成一组,扮成蚂蚁。(第一个幼儿站立,两手作触角;第二、第三个幼儿分别弯腰,双手抱住前面一个孩子的腰)
2、请一组组的“蚂蚁”排好队行走,注意互相的配合,不摔跤,不踩到别人。
3、设置一定的距离,在终点放置一些物品作“豆子”。请“蚂蚁”从起点到终点,再返回,比赛搬豆,看谁搬得快。
注意事项:注意场地是否平整,避免摔倒时磕伤。幼儿游戏过程中,家长或者工作人员在身边陪伴,防止幼儿因平衡问题而跌倒。
4、闭眼贴鼻子
物料准备:缺少鼻子的动物图案若干、眼罩
比赛人数:每5组家庭为一个回合,获胜的家庭进入下一轮比赛
比赛规则:将家长的眼睛蒙上,原地转五圈,请小朋友用语言指挥家长将鼻子贴到动物的准确位置即获成功。
注意事项:注意场地是否平整,避免转圈时候磕绊。家长游戏过程中,不得偷看,全程均由孩子指挥,锻炼孩子的语言指挥能力。
5、我给爸爸(妈妈)穿鞋子
物料准备:桶(或其他装鞋子用品)
比赛规则:每个家庭由一名家长和一名幼儿参加,首先让幼儿认识家长的鞋子,然后让家长将鞋子脱下后放入圆圈内,老师将鞋子打乱,游戏开始,幼儿从圆圈内找出自己爸爸(妈妈)的`鞋子,并帮家长穿好,先穿好的为胜利者。
注意事项:在打乱鞋子前,需要把鞋带整理好,防止打乱过程中,鞋带结成扣子,不必要的浪费时间去整理。
6.小脚踩大脚
物料准备:绳子或者丝带若干
比赛规则:每个家庭由一名家长和一名幼儿参加,幼儿双脚踩在家长的脚上,家长和幼儿手拉手,听到口令后,家长带着幼儿向前跑,幼儿双脚不能离开家长的脚,看看谁先到终点。
注意事项:游戏过程中,提醒家长需要跟孩子配合,家长力度不能过大,防止孩子从家长脚上滑下。
7.踩气球
物料准备:气球若干
比赛规则:每个家庭由一名家长和一名幼儿参加,老师给每个家庭发一个气球和一根细绳,请家长将气球吹大绑在自己的脚腕,身背幼儿。听到老师的口令游戏开始,家长就背着宝宝踩其他家庭的气球,气球被踩爆即被淘汰,比一比谁是大奖得主。
注意事项:提醒家长不要太认真玩游戏,主要是为了孩子的娱乐。游戏过程中,家长要注意自己的力度,与其他家长接触的时候,不能太大力,毕竟孩子都背在家长的身上。注:该活动需要男性家长参加。
庆六一趣味运动会方案篇四
运动场。
名称:车轮滚滚。
玩法:
1.每班10名幼儿、10名家长,分别站在场地的两侧,成一列。
2.听到老师口令,幼儿把轮胎滚到对面的家长手中。
3.家长把轮胎滚到对面幼儿。依次往返。
4.最先滚完为胜者。
名称:套圈。
玩法:
1.每班10名幼儿、10名家长,分别站在场地的两侧,成一列。
2.到老师口令,幼儿跑到圈处、套圈2次后继续跑到对面和家长击掌。
3.家长跑到圈处、套圈2次后继续跑到对面和幼儿击掌。依次往返。
4.最先跑完为胜者。
名称:运球。
玩法:
1.每班10名幼儿、10名家长,分别站在场地的两侧,成一列。
2.到老师口令,家长运球到对面的幼儿手中。
3.幼儿抱球跑到对面,把球传给家长。依次往返。
4.最先跑完为胜者。
名称:大脚板。
玩法:
1.每班5人,分成5组。
2.家长和幼儿穿好大脚板准备。
3.听到口令后,幼儿和家长步法一致往前走,每组最先到达终点者为胜。
名称:螃蟹走。
玩法:
1、每班4名幼儿,4名家长,分成4组。每班每次派一组参加预赛,取第一名参加决赛。
2、家长和幼儿套好松紧带面对面站好。
3、听到口令后,家长和幼儿一起横着往前走,每组最先到达终点者为胜。
1.以班级为单位组织参赛。
2、每个项目选出一、二、三等奖。
1.幼儿与家长要遵守比赛规则,听从裁判的指挥,裁判由中班年级组教师担任。
2.参赛的幼儿和家长要按时到位,迟到者视为自动放弃比赛。
3.参赛幼儿和家长要本着志在参与的意识,服从裁判的裁定。
1.全体保教人员要高度负责,把关注每个孩子的安全放在第一位,严防孩子走失和乱跑。
2.教师要组织好幼儿大小便,不能由幼儿自己上厕所。
3.后勤做好整体调配与组织工作。
4.各班要做好家长的接待和配合工作,指导好家长遵守运动会的规则和纪律。
5.要防止幼儿的意外伤害,保健教师落实保健药品准备工作。
庆六一趣味运动会方案篇五
趣味体育运动是一项将传统体育运动的竞技比赛和能引起人兴趣的趣味活动融合形成的一项新兴运动。它是介于体育运动及趣味游戏之间的`一项趣味竞技相结合的社会运动,我们擅于把趣味运动和小朋友某方面的学习的需求进行融合错位策划,使它同时融合了体育、文化、趣味、智力等元素,并增强了观赏性。在广州亚运结束两周年之际举行这一活动,我们更加要注重培养和发展儿童的兴趣和个性,为每个儿童搭建了历练自我的平台,让孩子们热情高涨,积极参与。
能更好的把趣味运动文化渗透到每个小朋友,增进院内小朋友之间及和义工之间的亲密感,从中学会团队协作、增强集体中的团队精神。另一方面它具有强身健体的作用,对于埋头不想运动的小朋友来说更具吸引力。它的竞技性、趣味性及观赏性带给小朋友们另一种新奇,容易使整个活动形成兴奋、热烈、互动的气氛,某些能力进一步的锻炼。
1、活动项目:
螃蟹赛跑、托球10米赛跑、海底传月、三人四足。
2、活动规则:
(1)螃蟹赛跑。
(2)托球10米折返赛跑。
(3)海底传月。
(4)三人四足。
2、活动准备材料:
小皮球2——4个、气球若干个、绑腿绳子数根、玩具拍拍手四对。(运动金奖、运动小明星奖、运动小天使奖、运动文明奖)各4个。
庆六一趣味运动会方案篇六
1、培养孩子对体育活动的爱好,让孩子体验运动的快乐和竞争的乐趣。
2、激发孩子的运动潜能,树立孩子的自信心,增强集体荣誉感敢于克服困难,体验胜利的愉悦。
3、让孩子感受和体验与家人一起游戏的乐趣,达到家园共育的目的。
1、安全第一,保证每一个孩子的安全。
2、让孩子真真正正参与,真真正正获得成功与快乐,实实在在为孩子、为家长服务。
1、孩子园环境及会场布置。
2、音响(运动员进行曲)。
3、游戏道具、奖品。
1、运动会开幕式。
(2)园长致开幕词。
2、师幼舞动健康(节目表演)。
(1)教师健美操《靓丽青春展翅飞翔》。
(2)舞蹈《春晓》。
(3)舞蹈《牛奶歌》。
4、运动会闭幕。
庆六一趣味运动会方案篇七
2、比赛地点:学校操场。
1、参赛队员:学校全体教职工。
2、裁判员:校干及体育组全体人员。
3、负责人:小学组---、中学组--、行政后勤组---。
请各组负责人于5月7日将参赛名单发给xxx老师。
(一)青年组项目(1968年1月以后出生的教职工)。
1、4*50接力赛跑。
比赛分组:男女混合组:中学组、小学组、行政后勤组。每组3名男子、1名女子。
比赛规则:取一、二、三等奖。
2、50米男女螃蟹背西瓜。
报名方法:不分组别教职工自由组合男女搭配,每队2人男。
女各1名。
比赛规则:两人一组背靠背,两手互握,手臂伸直背上夹住1个。
排球,站在起跑线游戏开始,两人夹着排球快速向前跑,用时越少的名次越好。器材:2个排球。
(二)、中老年组项目(1968年1月以前出生的教职工)。
1、4*25米托球跑。
分组方法:分小学组、中学组。
报名方法:人数不限。
器材:乒乓球拍20个,乒乓球5个。规则:
1、比赛时,持球拍手不得超出把手,不得用手夹球。否则,成绩无效。
2、队员行进中,只允许用单手持拍托球,不得用另一只手做任何扶助持球动作。否则,成绩无效。
3、过终点时,球必须在球拍上才可记为有效成绩。人和球必须同时过终点,不可用球拍将球抛过终点。否则,成绩无效。2、摸石头过河:
报名方法:分男子组、女子组2组,报名人数均不限。
(1)参赛队员手持一块木方,两脚分别站在起跑线后的'两块木方上,做好预备姿势。
(2)队员先将手中木方放置在前方适当的位置并移动一只脚踩在其上,然后捡起身后空出的木方再放置身前适当的位置,依次反复前进通过对面起跑线。
(3)队员抵达对面往返线后,捡起线内的木方,并将三块木方交予第二个队员后,下一队员方能起跑。
(4)队员在比赛过程中,脚不得接触地面,否则犯规。
(5)队员行进中,双脚须各踩一块木方上向前移动,不得出现双脚同时踏或触及一块木方,否则犯规。
庆六一趣味运动会方案篇八
为培养幼儿对体育活动的兴趣,提高幼儿的身体素质,加强家园合作,增进亲子间的交流,体验自信快乐的情感。我园将举办“我健康、我快乐、我参与“冬季亲子趣味运动会,具体事项如下:
时间:12月3日上午(如下雨改期另行通知)。
地点:明桂圆大门前坪。
主题:我健康、我快乐、我参与。
1、运动员入场。各班运动员身穿园服,手举彩旗或花环,排成两路纵队依次入场,入场顺序为葡萄班、蜜桃班、菠萝班、芒果班,入场口号自定(锻炼身体、身体健康!友谊第一、比赛第二!我健康、我快乐、我参与!……)。
2、奏国歌,升国旗。
3、家长代表讲话。
4、运动员代表讲话。
6、运动员退场。
地点:明桂圆大门前坪。
1、幼儿项目《捞汤圆》(芒果班)。
2、幼儿项目《乌龟爬》(蜜桃、菠萝班)。
3、幼儿项目《铺路》(蜜桃、菠萝班)。
4、幼儿项目《滚轮胎》(葡萄班)。
5、亲子项目《种豆捡豆》(芒果班)。
6、亲子项目《抬花轿》(蜜桃、菠萝班)。
7、亲子项目《快乐小青蛙》(蜜桃、菠萝班)8、亲子项目《引路》(葡萄班)。
9、幼儿合作项目《拖小猪》(芒果班)。
10、幼儿合作项目《运球》(蜜桃、菠萝班)。
11、幼儿合作项目《螃蟹运球》(葡萄班)。
12、家长合作项目《毛毛虫》(芒果班)。
13、家长合作项目《拔河》(蜜桃、菠萝班)。
14、家长合作项目《接力赛》(葡萄班)。
1、以托、小、大年龄班为单位,各班组织幼儿、家长报名参加,比赛中先进行预赛,在预赛中产生决赛选手再进行决赛。
2、决赛每项取前三名,获得冠、亚、季军的选手都有一块奖牌、一张奖状、一份奖品,未获奖运动员都有一份纪念品。
1、各班老师要配合裁判维持赛场次序,管理班级纪律;提醒家长看好自己的孩子,不要在赛场自由走动或奔跑,注意安全。
2、参赛的幼儿和家长要按时到位,迟到者为自动放弃比赛;选手要遵守比赛规则,听从裁判的指挥,服从裁判裁定(包括老师和家长)。
3、幼儿合作项目及家长合作项目的`人数根据各年龄班的要求自定。
4、保持运动场地的卫生,爱护公共设施。
庆六一趣味运动会方案篇九
为丰富全校师生课余文化生活,倡导“每天健身一小时,健康生活一辈子”,全面推进我校健身运动的深入开展,增强学生的身体素质和凝聚力,构建“和谐校园”,我校将举办趣味运动会,现制定活动方案如下。
二、活动领导小组
组 长:赵xx
副组长:吕xx 石xx
成 员:各班体育老师
三、参加对象:全体学生
四、活动时间和地点
1、时间:12月下旬
2、地点:校操场
五、活动内容及方法
1.项目名称:《跳大绳》
项目人数:每班10人,2人摇绳,8人跳。
项目规则:2人甩起长绳,项目开始时记人次,二分钟项目时间。8名跳绳队员依次跳过且必须一人一次跳过绳,方计次数一次(2人或以上人数同时跳过只计次数一次,不得一人连跳)。若有人在跳的过程中失误致使摇绳中断,则不计在人次中,项目继续。
2.项目名称:《赶猪》
项目人数:每班6人(3男3女)
项目规则:项目采用迎面接力的形式,项目距离为20米,每对6人。当听到裁判发令后,第一名队员利用木棒将起点处的“猪”(实心球)赶至对面终点,交由第二名队员然后再从终点赶回起点交与下一名队员。
3.项目名称:《沙包投准》
项目人数:每班8人
项目规则:在场地上画一条限制线,在限制线4米的地方放置一塑料筐,学生每人持5个沙包站在限制线处。项目开始,学生将沙包投向塑料筐,最后以投入沙包数量判定名次。
4.项目名称:《倒跑接力》
项目人数:每班4人,(1男3女)
项目规则:项目采用迎面接力的形式,项目距离为25米,第一棒必须为男生。当听到裁判发令后,要求拿上接力棒,传给下一个运动员。不准侧身跑。
5.项目名称:《足球射门》
项目人数:每班6人
项目规则:学生成一路纵队站在距球门6米远的限制线后,每人踢3个球,项目开始,依次将球踢出,最后累计全队进球总数的多少判定名次。
六、竞赛和奖励办法
1、每班同学最少报2项,最多报3项。
2、全部项目项目,以集体计分。
3、项目分高段和低段进行计分,计分按照4、2、1计入总成绩。
4、团体前两名颁发奖状。
七、注意事项
1、各班做好安全、纪律、环保教育,活动期间不得随意走动,观看有秩序,加油鼓励方式合理。
2、任课教师无特殊原因要求组队参加活动。
八、备注:
本方案未尽之处另行通知,本方案解释权属活动领导小组。
庆六一趣味运动会方案篇十
20xx年xx月xx日上午8:30开始。
新东方幼儿园操场。
所有教师于本周六上午8:20之前在幼儿园一楼大厅集合(不允许请假)。
1、项目名称:拔河比赛。
规则:每个班级中派出三名教师(可援助),提前抽签。
第一轮淘汰赛:7个班级按抽签顺序比赛,一个班级直接进入第二轮。
第二轮淘汰赛班级从新进行抽签,进行比赛。决定出两组获胜班级。两组失败的班级。
第三轮,失败的班级进行3、4名争夺,两组获胜的班级进行1、2名的争夺。
奖励:1——4名,分别加4、3、2、1分,其余不加分。
2、项目名称:跳绳比赛(跳绳自带)。
规则:每个班级派出一名教师,参加跳绳比赛,时间2分钟,每两人一组,共4组。
跳绳记数员:xxx、xxx、xxx。
跳绳计时员:xxx、xxx、xxx。
跳绳记录员:xxx、xxx、xxx。
3项目名称:呼啦圈比赛(呼啦圈自备)。
跳绳记数员:xxx、xxx、xxx。
跳绳计时员:xxx、xxx、xxx。
跳绳记录员:xxx、xxx、xxx。
4项目名称:喊数抱团(此活动共玩两轮)。
规则:每组派出两名老师参与,听主持人口令统一围绕圆圈走动,到音乐停止,主持人说出一个数字,老师们按照主持人说出的'数字要求与其他老师抱成一团,人数要与数字一致,即为通过,如没有找到自己的团队或者整个团队人数偏差,均为淘汰。
奖励:每一次最后获胜的两位老师均分别获得2分。
5项目名称:琴棋书画样样通。
规则:
五子棋分会场(园长室):每个班级派出一名老师(共7名)参加五子棋大赛,采用淘汰制,即获胜者继续坐镇下棋,直到最后的胜者。
够级分会场(接待室):每个班级中派出一名教师(共6名)参加扑克大赛,最后决定名次。
继续坐镇下棋,直到最后的胜者。
奖励:娱乐游戏,每一个分会场的获胜者可获得2分。其余不加分。够级大赛经抽签多出的老师,直接获得1分奖励。
6、项目名称:爬滑梯接力。
奖励:获胜的班级依照分输到最低分数排列1——4名,相应加4、3、2、1分,其余不加分。
滑梯计时员:
7、项目名称:打沙包。
规则:每个班级派出一名教师,参与比赛。在5分钟内,没有下去的老师即为获胜,期间允许抓沙包,抓住即为加分,抓不住溜手当场淘汰。
奖励:在5分钟内,所有没有打下去的老师均获得2分。期间抓住一次加1分。
投沙包人员:
8、项目名称:捉迷藏。
奖励:获胜的班级依照最短时间即分数到最低分数排列1——4名,相应加4、3、2、1分,其余不加分。
捉迷藏计时员:xxx、xxx、xxx。
总策划:xxx。
工作通知:xxx、xxx。
主持人:xxx。
录像音响:xxx、xxx。
各项分数记录:xxx、xxx。
食堂饭菜:xxx、xxx。
条幅、黑板、大绳准备:xxx、xxx、xxx。
由统计处老师进行统计,园长宣布成绩,综合成绩第一名的班级可获得鸡腿两个/每人,第二名的班级的可获得一瓶雪碧/班,第三名的班级可获得牛奶一瓶/班。成绩最后的班级惩罚每人一杯啤酒!
由董事长宣布“教师大聚餐正式开始开始”,全体教师欢聚一堂吃午饭。
1、餐后卫生由全体教职工一起承担。
2、食堂人员9点到位,11:20准时开饭,12:00活动结束,打扫卫生。
庆六一趣味运动会方案篇十一
一、活动目的:丰富广大教师的校园生活,营造健康文明、积极向上的校园氛围,增强教师间的凝聚力和合作意识,使教师们的身心得到健康发展。
二、活动时间和地点:20xx年12月29日下午4:15开始,本校。
三、参加对象:全体教师。
四、活动项目:。
个人项目1:羽毛球掷准比赛器材:羽毛球、纸篓。
比赛规则:1.比赛距离和过程要求:投球距离为4至5米,依次完成比赛。2.比赛时,参赛队员站在规定区域线内,每人有10个羽毛球,用手将羽毛球投入固定的不同分值纸篓内。3.可采用任何姿势投羽毛球,每次投入的纸篓可任意选择。4.以羽毛球投入纸篓总分数的获第一名,其他按入篓总分数依次排名次。
个人项目2:摸石过河比赛器材:空心砖。
比赛规则:1.比赛距离和过程要求:起点终点距离为5至8米,分组依次完成比赛。2.每组4名队员,两名队员分别在起、终点处。3.比赛开始前,参赛队员立于起点线的第1、2块砖上,手持第3块砖。裁判发令后,队员依次将砖踩在脚下交替向前行进。按要求完成行进任务总时间计算成绩。4.比赛中,队员在起、终点行进过程中双脚不得落地,人走砖移,否则视为犯规。
个人项目3:保龄球比赛器材:实矿泉水瓶、橡胶实心球。
比赛规则:1.投球距离为8至10米,将10只实矿泉水瓶摆成三角型,按分组依次投球。2.每人可投三次,总数相加。3.参赛队员站在规定区域线外必须用手滚动球*实矿泉水瓶,*瓶子最多的获第一名,其他按打到数量多少依次排名次。
团体项目:滚雪球团体接力比赛器材:起点、终点标杆。
参赛人数:10人/队。
比赛规则:1.比赛距离:起点和终点距离20米。2.比赛时,每队纵队排在起点线上(以运动场跑道为限制)发令后第一位迅速向前跑,绕终点标志跑回起点,与第一位人手拉手再迅速跑向终点折转后返回起点,再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑,以此类推,直到整个队伍手拉手跑到终点折返到起点为止比赛结束。3.跑动中不限制队伍的排法,但必须手拉手,不得脱手。返回起点的人必须手拉手绕过起点,终点折转拉手跑完为止。4.各队不得超越跑道限制而影响别队比赛。比赛中不得故意阻挡别队前行路线,如阻挡判为犯规。5、按规则要求在不犯规和在最短时间完成比赛的队获第一名,其他队按完成时间依次排名次。
五、比赛纪律:比赛中应绝对服从裁判,以裁判员的判罚为最终判决。
六、活动规则及名次录取:1、每位教师可报1个个人项目,每个项目取前6名奖励。2、每个工会组选派10人参加团体项目,取前3名发团体奖。
七、组队及报名。
庆六一趣味运动会方案篇十二
为丰富我段职工的文体生活、增强职工体质,加强机关系统精神文明建设,提高全体职工的凝聚力、向心力,培养职工的团队精神,我段决定开展职工趣味运动会,方案如下:
本次运动会以团结、文明、创新、拼搏为主题,以健身运动为宗旨,以广泛参与、增进团结和友谊为目的,通过规定项目的有序竞赛,增强广大干部职工的健身意识,促进健身运动的深入开展,使之以饱满的热情投入到各项工作中去。
组长:
副组长:
筹备组:
总裁判:
副裁判:
裁判员:
个人竞赛项目:单人跳绳、踢键子、定点投篮、连击乒乓球。
集体竞赛项目:集体跳长绳、绑腿赛。
友谊赛:拔河。
20xx年6月10日。
一楼大厅:踢毽子、连击乒乓球。
机关大院:个人跳绳、定点投篮、集体跳长绳、绑腿赛、拔河(友谊赛)。
1、单人跳绳。
比赛规则:限时2分钟,以跳绳的数量多少决定比赛名次。
比赛开始,裁判员鸣哨后开始计时,队员以脚起跳,身体腾空后,跳绳自双脚下沿身体旋转360度,计算为一个,比赛过程中跳绳绊脚,可继续跳绳,连续记数。裁判员再次鸣哨,停止比赛。如绳子断开可以补测一次。
比赛结束后,如果总个数相同并且影响获奖名次,加赛一场。
奖励标准:第一名获一等奖;第二名,第三名分别获二等奖。
2、踢毽子。
比赛规则:在2分钟的时间内,以个数为单位,以踢毽子个数最多决定比赛名次。
比赛开始,裁判员鸣哨后开始计时,一只脚踢毽子,毽子落地为失败,失败后可在规定时间内接着再踢,个数累加。
再次鸣哨后比赛停止,计数完毕,结束瞬间的那次记录为有效。
比赛结束后,如果总个数相同并且影响获奖名次,加赛一场。
奖励标准:第一名获一等奖;第二名获二等奖。
3、定点投篮。
比赛规则:规定时间5分钟,总共投10个球,在二分线或者三分线区域内投球有效。
比赛开始,裁判员鸣哨开始计时,队员自由选择二分线或者三分线开始投球。裁判员再次鸣哨,停止比赛。以投进球总分数决定名次。
比赛结束后,参赛选手比赛分数相同,进行加赛。
奖励标准:第一名获一等奖;第二名,第三名获二等奖。
4、连击乒乓球。
比赛规则:限时2分钟,以连击乒乓球数量最多决定比赛名次。
比赛开始,裁判员鸣哨后开始计时。队员用乒乓球拍连击乒乓球,乒乓球必须超过队员的头顶,算有效球。如在规定时间内乒乓球掉在地上,可继续比赛,累计计数。
比赛结束后,如果数量相同并且影响获奖名次,加赛一场。
奖励标准:第一名获一等奖;第二名,第三名获二等奖。
1、集体跳长绳。
比赛规则:比赛时间为2分钟。每3人为一个团体(包括两人摇绳)。以跳绳个数最多决定比赛名次。
比赛开始,裁判员鸣哨后开始计时,团体中两人先摇绳,其余一人进入绳内跳绳,如在规定时间内有人使摇绳中断,可继续比赛,累计计数。
奖励标准:第一名获一等奖;第二名获二等奖。
2、绑腿赛。
比赛规则:每3人为一个团体,自由组队。
比赛开始,裁判员鸣哨后开始计时,将中间队员与两边队员的腿互相绑在一起,最边上两名运动员只需绑一条腿,比赛距离为40米(机关大院一来回),同心协力向前跑到终点。按所用时间确定名次。中途绑带松开或跌倒,必须在原地整顿,如有违规者不记成绩。
奖励标准:第一名获一等奖;第二名获二等奖。
3、拔河(友谊赛)。
比赛规则:所有参赛队员分两组,由负责人苏星舞担任裁判。一组由书记张泽峰带领,一组由副段长王冬生带领,两组人员必须对等。
比赛开始,裁判员鸣哨后开始计时。双方队员开始用力拉绳,将对方队员全部拉过锤心线则为胜者。
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