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第二个月工作计划篇一
今天的合同主题是劳动合同，一起来练练笔吧。如果签订了五年的固定期限劳动合同到期了，但是企业单方面不续签的，需要向员工支付5个月的工资补偿金。你是否在找正准备撰写“入职第二个月劳动合同”，下面小编收集了相关的素材，供大家写文参考！
甲方(用人单位)：______________________。
乙方(劳动者)：________________________。
性别：___________________________________。
身份证号：______________________________。
根据《劳动法》、《__________省劳动合同条例》，经双方平等协商，自愿签订本合同。
一、甲方义务。
(一)遵守国家及省、市的法律、法规和政策，保障乙方的合法权益;。
(二)按时足额为乙方缴纳社会保险费;。
(三)按时支付乙方的工资，不得克扣和无故拖欠;。
(四)为乙方提供符合国家规定的劳动安全卫生条件和必要的劳动防护用品;。
(五)依法对女职工和未成年工实行特殊保护;。
(六)依法支持乙方参加合法的社会活动;。
(七)保证乙方依法享受国家规定的有关休假待遇;。
(八)乙方因工或非因工死亡，按国家规定支付丧葬费、抚恤费等;。
(九)乙方因工负伤或患职业病，按国家有关规定办理。
二、乙方义务。
(一)遵守国家及省、市的法律、法规和政策，维护甲方的合法权益;。
(二)遵守甲方不违反法律、法规的规章制度，服从甲方的领导、教育和工作安排;。
(四)自愿委托甲方代为扣缴国家规定本人应缴纳的社会保险费;。
(五)在本合同期内，保守甲方的商业秘密。
三、本合同期限、工时制度、工作内容、工资给付。
(一)本合同期限选用____：a(固定期限);b(无固定期限);c(以完成一定的工作为期限)。
a：本合同自____年____月____日起生效，至____年____月____日终止。其中生效后的前____个月为试用期。
b：本合同自____年____月____日起生效，至下列条件出现时终止，其中生效后的前____个月为试用期。
c：本合同自____年____月____日起生效，至________工作(任务)完成日终止，其中生效后的前____个月为试用期。
(二)本合同期内工时制度采用____：a(定时工作制);b(不定时工作制);c(综合计算工时工作制)。
a：乙方每天为甲方工作不超过________小时，平均每周工作不超过__________小时，每周至少休息__________天。甲方因生产经营需要，经与工会和乙方协商后可适当安排乙方延长工作时间或在休息日、法定节假日加班。但延长工作时间每日不得超过__________小时，每月不得超过__________小时。
b：不定时工作制(按劳动保障行政部门批准的办法执行)。
c：综合计算工时工作制(按劳动保障行政部门批准的办法执行)。
(三)工作内容：乙方同意甲方安排其从事____________工作。
(四)工资给付：
1.甲方以法定货币至少每月支付__________次乙方工资。
乙方提供了正常劳动的，甲方支付给乙方的工资不低于当地最低工资标准。甲方可根据其生产经营效益状况和职工生活费用价格指数变动情况，适时调整乙方工资。
2.非因乙方原因造成停工、停产在一个工资支付周期内的，甲方应支付乙方的正常工资;。
停工超过一个工资支付周期的，甲方每月按____________标准发给生活费。
3.加班工资：
(3)甲方安排乙方在国家法定节假日工作，须按乙方日工资标准的__________%支付工资。
四、劳动合同的终止、解除和续订。
(一)经甲乙双方协商一致，本合同可以解除。
(二)乙方有下列情形之一的，甲方可以解除本合同(后四项甲方应提前__________日以书面形式通知乙方)：
1.在试用期间被证明不符合录用条件的;。
2.严重违反劳动织律或甲方规章制度的：
3.严重失职，营私舞弊，对甲方利益造成重大损害的;。
4.被依法追究刑事责任及劳动教养的;。
6.乙方不能胜任工作，经甲方培训或者调整工作岗位，仍不能胜任工作的;。
8.甲方濒临破产进行法定整顿期间或生产经营状况发生严重困难，经报劳动保障行政部门确需裁减人员的。
(三)乙方有下列情形之一，又不存在上款第2、3、4项情况的，甲方不得解除本合同：
1.患职业病或者因工负伤并被确认丧失或者部分丧失劳动能力的;。
2.患病或者负伤.在规定的医疗期内的;。
3.女职工在孕期、产期、哺乳期内的;。
4.法律、法规、规章规定的具他情形。
(四)有下列情形之一的，乙方可随时通知甲方解除本合同。
1.在试用期内的;。
2.甲方以暴力、威胁或以非法限制人身自由的手段强迫乙方劳动的;。
4.甲方强迫乙方集资、入股或者缴纳风险抵押性财物的;。
5.甲方拒绝依法为乙方缴纳社会保险费的;。
6.甲方低于当地人民政府规定的最低工资标准支付乙方工资报酬的。
(五)除上款外，乙方提出解除本合同应当提前________日以书面形式与甲方协商。
(六)经协商一致同意续订劳动合同的，双方应在本合同期满前办理续订手续。
(一)甲方因本合同第四条第(一)款、第(二)款的第6项解除合同的，甲方按乙方在本单位工作年限每满__________年(不满________年的按________年计。下同)发给相当于________个月工资的经济补偿金，但最多不超过__________个月。
(二)甲方根据本合同第四条第(二)款的第7、8项、乙方根据本合同第四条第(四)款的2、3项解除合同的以及甲方被撤销或者解散与乙方解除合同的，甲方按乙方在本单位工作年限每满________年发给相当于________个月工资的经济补偿金。
(三)甲方根据本合同第四条第(二)款第5项解除合同的，甲方除应按乙方在本单位工作年限每满________年发给相当于________个月工资的经济补偿金外，再发给乙方不低于________个月工资的医疗补助费。如乙方属患重病或绝症的，甲方还须分别按照乙方应享受的医疗补助费的________%或________%增发医疗补助费。以上各款所称月工资，是指甲方正常生产经营情况下乙方解除合同前________个月的平均工资，乙方月平均工资低于甲方月平均工资的，按甲方月平均工资标准计算。
六、医疗期及待遇。
(一)乙方患病或非因工负伤，甲方应按国家规定给予医疗期。
(二)乙方在医疗期内停工医疗累计不超过________天的，甲方发给乙方工资________%的病假工资;超过________天的，发给乙方工资________%的疾病救济费。医疗待遇按照有关规定执行。
(三)乙方因故意自伤、打架斗殴、参与违法犯罪活动而致伤致病的，在医疗期间，甲方可停发乙方的工资和各种津贴、补贴。医疗费由乙方自理。
七、违约责任及其它约定事项。
在本合同期间，任何一方违反本合同规定给对方造成经济损失的，应承担赔(补)偿责任。
(一)甲方克扣或者无故拖欠乙方工资以及拒不支付乙方加班工资的，除全额支付乙方工资报酬外，还须加发相当于工资报酬________%的经济补偿金。
(二)甲方支付乙方工资报酬低于当地最低工资标准的，除补足低于标准部分外，还应给乙方加发相当于补足部分________%的经济补偿金。
(三)甲方违反本合同第五条规定，除全额发给乙方经济补偿金外，还须加发该经济补偿金数额________%的额外经济补偿金。
(四)乙方属甲方出资培训、招聘的，尚未达到双方约定的服务期而解除本合同的，应按有关规定或约定赔偿甲方为其实际支出的培训费用。
(五)双方约定：________________________________________。
八、附则。
(一)本合同一式________份，甲乙双方各执________份。
(二)甲乙双方因履行本合同发生争议，可在争议发生之日起________日内到有管辖权的劳动争议仲裁委员会申请仲裁。
(三)本合同内容与国家规定不一致或本合同未尽事宜，按国家及省的相关规定执行。
(提示：合同双方应在了解本合同内容后，再决定是否签名。一经签订，须严格履行。本合同的乙方必须由本人签名，不得代签;甲方必须加盖法人印章并由法定代表人或其委托代理人签名盖章)。
甲方_________________________。
乙方_________________________。
根据《中华人民共和国劳动法》、《中华人民共和国劳动合同法》和有关规定，甲乙双方经平等协商一致，自愿签订本合同，共同遵守本合同所列条款。
一、劳动合同双方当事人基本情况。
第一条甲方________________________;。
施工工地地址_________________________________;。
在京住所地通讯地址______________________________。
第二条乙方_________性别_______________;。
居民身份证号________________________;。
出生日期_____年_____月_____日;
邮政编码________________________;。
乙方工作起始时间_____年_____月______日。
()1、以完成一定工作为期限的合同。
本合同生效日期为___________年________月________日;乙方完成________________工作任务时本合同终止。
本合同于___________年________月________日生效，于___________年________月________日终止。其中试用期至___________年________月________日止。
三、工作内容和工作地点。
第四条甲方招用乙方在_____________(项目名称)工程中担任_______岗位(工种)工作。乙方的(工种)上岗证号码为_____________。
四、工作时间和休息休假。
第七条甲方安排乙方执行(标准、综合计算工时、不定时)________工时制度。
甲方安排乙方执行综合计算工时工作制度或者不定时工作制度的，应当事先取得劳动行政部门特殊工时制度的行政许可决定。
执行标准工时制度的，按照国家有关规定执行。
第八条甲方对乙方实行的休假制度按照国家有关规定执行。
五、劳动保护和劳动条件。
第九条甲方必须在乙方进入施工现场当天对乙方进行入场三级安全教育，并组织对乙方学习成果的书面考试，考试结果甲方应保存在施工现场备查，考试不合格的不得在现场施工。
乙方从事电气焊、土建、水电设备安装等特殊工种作业人员必须进行岗前培训，取得相应的操作证书方可上岗。
第十条甲方根据生产岗位的需要，按照国家劳动安全、卫生的有关规定为乙方配备必要的安全防护措施，发放必要的劳动保护用品。
第十一条甲方将根据国家有关法律法规，建立安全生产制度;乙方必须严格遵守甲方的劳动安全制度，严禁违章作业，防止劳动过程中的事故，减少职业危害。
六、劳动报酬。
第十二条乙方月工资标准为___元或按______________________执行。
第十三条甲方每月_____日前以货币形式支付乙方工资，并出具工资支付凭证。
七、保险福利待遇。
第十四条甲方应为乙方办理社会保险。乙方因工负伤或死亡的，甲方应在事故发生后一个月内向区县劳动保障部门提出工伤认定申请，甲方没有提出申请的，乙方或者乙方亲属可以在事故发生之日起一年内，直接向劳动保障部门提出工伤认定申请。
第十五条甲乙双方解除、终止劳动合同应当依照《中华人民共和国劳动合同法》和国家及北京市有关规定执行。
九、当事人约定的其他内容。
第十六条乙方在履行劳动合同期间，因个人失职给甲方造成损失的，应当承担赔偿责任。
第十七条甲乙双方约定的其他内容：
________________________________________________。
十、劳动争议处理及其它。
第十八条双方因履行本合同发生争议，当事人可以向甲方劳动争议调解委员会申请调解;调解不成的，可以向劳动争议仲裁委员会申请仲裁。当事人一方也可以直接向劳动争议仲裁委员会申请仲裁。对仲裁裁决不服的，可依法向人民法院提起诉讼。
第十九条本合同未尽事宜或与今后国家、__________________市有关规定相悖的，按有关规定执行。
第二十条本合同自双方盖章签字之日起生效。
甲方(用人单位)名称：____工厂。
乙方(劳动者)名称：
根据《中华人民共和国劳动合同法》以及相关法律、法规的规定，经甲、乙双方平等自愿、协商一致，共同签订并履行本合同所列条款。
合同期限自年月日起至年月日止。
二、工作内容和工作地点。
1、乙方同意根据甲方生产(工作)需要，从事工作，甲乙双方可另行约定岗位具体职责和要求。
2、乙方的工作地点：本公司或甲方根据生产(工作)需要安排的其他地点。
三、工作时间。
1、甲方依法保证乙方的休息权利;。
2、甲方在遵守有关法律法规规定的前提下，可以根据工作需要安排乙方加班，乙方应服从甲方的统一安排。
四、劳动报酬。
1、甲方每月以货币或转账形式支付乙方工资，月工资元人民币，于次月15日前发放。
2、甲乙双方对工资的其他约定：
五、劳动保护、劳动条件和职业危害防护。
1、甲方根据国家有关法律法规，建立安全生产制度。
乙方应严格遵守甲方的劳动安全制度。双方严禁违章作业，防止劳动过程中的事故发生，减少职业危害。
2、甲方根据生产岗位的需要，按照国家有关劳动安全的规定为乙方配置和完善必要的安全防护措施，发放必要的劳动保护用品。
六、规章制度。
1、甲方依法制定单位规章制度，并通过有效方式及时告知乙方。
2、乙方服从甲方工作管理，并严格遵守甲方依法制定的规章制度。
七、劳动合同变更、解除和终止。
1、甲乙双方变更、解除、终止劳动合同依照《中华人民共和国劳动合同法》和有关法律法规执行。
2、双方若有一方要求解除劳动合同，应提前三十日以书面形式通知另一方，甲方应在满三十日前出具解除劳动合同证明，在此期间乙方应坚守岗位。
八、劳动争议处理及其他。
1、甲乙双方因履行劳动合同发生争议，应协商解决;。
协商不成或不愿协商的，可向当地人民法院起诉。
2、本合同一式三份，甲乙双方各执一份，人事代理机构存档一份。
甲方(盖章)：乙方(签名)：
法人代表：合同签订日期：年月日
一、合同期限。
本合同自_年_月_日起生效。本合同有效期经甲、乙双方商定，采取下列第_种形式：
1.合同有效期限为_年，至_年_月_日止。
2.无固定期限。
本合同除可因甲方生产经营发生变化或在定期考核中发现乙方未能认真履行本合同规定的劳动义务而依法予以终止外，其他终止条件为：_。
3.合同期限至_工作(任务)完成时终止。
其完成的标志事件是_。新招收、调入、统一分配人员的劳动合同，自生效之日起_个月内为试用期。
本合同由甲乙双方各存一份。鉴证时还需交鉴证机构一份。均具有同等效力。
二、工作任务。
(一)乙方生产(管理)工种(岗位或部门)：_。
(二)乙方完成甲方正常安排的生产(工作)任务。
三、工作时间。
(一)甲方实行每日不超过8小时，平均每周不超过44小时的工作制度。并保证每周乙方至少不间断休息24小时。
(二)甲方可以报经劳动行政部门批准实行不定时工作制或综合计算工时工作制。
(三)甲方因生产、工作需要，经与工会和乙方协商同意，可安排乙方加班加点，但每个工作日延长工作时间不得超过3小时，每月累计不得超过36小时。
(四)有下列情形之一的，甲方延长工作时间不受第(三)项规定限制：
3.在法定节日和公日内工作不能间断，必须连续生产、运输或者营业的;。
4.必须利用法定节日和公休假日的停产期间进行设备检修、保养的;。
5.为完成国防紧急任务的;。
6.为完成国家下达的其他紧急生产任务的。
四、休假乙方在合同期内享受国家规定的节日、公休假日以及年休假，探亲、婚丧、计划生育、女职工劳动保护等假期的待遇。
五、劳动报酬。
(一)乙方分配形式、标准：
1.甲方按照政府有关企业职工工资，特别是不得低于本市最低工资标准的规定，制定本企业工资制度，确定乙方工资形式和工资标准。
2.乙方试用期工资_元/月;。
试用期满乙方起点工资定为_元/月。甲方可按企业工资制度调整乙方工资。
(二)甲方每月如期发放货币工资。如遇节假日或休息日，应提前在最近的工作日支付工资。
(三)甲方安排乙方加班，平时和休息日加班无法安排补休的，按不低于国家(含省、市)规定的标准发给加班工资。其中：
(2)休息日加班，支付200%的加班工资;。
(3)法定休假日加班支付300%加班工资。但乙方实行综合计算工时工作制的，其工作时间应以一定周期综合计算，属加班时间部分，应按加班工资计发。
(四)非因乙方原因所致的的停工、停产，在一个工资支付周期内的，甲方应按本条第(一)项标准支付工资;超过一个工资支付周期的，甲方按不低于本市规定的失业救济标准发给乙方生活费。
(五)乙方在法定工作时间内依法参加社会活动期间，以及依法享受年休假、探亲假、婚假、丧假、计划生育假、女职工劳动保护假期间，甲方按不低于本合同确定的乙方的工资标准支付工资。
(六)如甲方克扣或无故拖欠乙方工资，拒不支付乙方加班工资，低于本市最低标准支付乙方工资的，均应予补发，并应按国家规定支付乙方经济补偿和赔偿金。
六、保险福利待遇。
(一)在合同期内，甲、乙双方需按照国家及省、市有关规定，缴纳基本养老保险、失业保险和工伤保险等社会劳动保险基金，同时甲方应定期向乙方通告缴纳社会劳动保险基金情况。
(二)甲方按国家、省、市有关规定，给予女工五期(经期、孕期、产假期、及更年期)的劳保福利待遇和乙方符合计划生育子女的劳保医疗待遇。
(三)乙方患职业病或因工负伤医疗期间的保险福利待遇，甲方按本市有关社会工伤保险规定执行;医疗终结，经市医务劳动鉴定委员会确认，属完全丧失劳动能力的，由甲方按规定给予办理提前退休;属部分丧失劳动能力的，按本市有关规定执行。
(四)乙方在合同期内患病或非因工负伤，其病假工资，疾病救济费和医疗费等按不低于国家、省、市有关规定执行。
(五)乙方因工或非因工死亡的丧葬补助费、供养直系亲属抚恤费、救济费、一次性优抚金、生活补贴、供养直系亲属死亡补助费等，按国家及本市有关规定由社会劳动保险公司或甲方分别计发。
(六)非因乙方原因所致的停工、停产期间，乙方按国家规定享受的休假、劳动保险、医疗等待遇不变。
(七)乙方其他各种福利待遇、按甲方依法制定的制度执行。
七、劳动保护和劳动条件。
(一)甲方执行国家有关劳动保护规定和标准，包括有关女职工、未成年工(16周岁至未满18周岁的职工)的劳动保护规定和《广东省劳动安全卫生条例》，切实保护乙方在生产、工作中的安全和健康。
(二)甲方按国家先培训后上岗的规定对乙方进行安全生产知识、法规教育和操作规程培训以及其他的业务技术培训。乙方应参加上述培训并严格遵守其岗位有关的安全卫生法规、规章、制度和操作规程。
(三)甲方根据乙方从事的工作岗位和有关规定，发给乙方必的劳动保护用品，按劳动保护规定定期免费安排乙方及进行体检。
(四)乙方有权拒绝甲方的违章指挥，对甲方及其管理人员漠视乙方安全健康的行为，有权提出批评并向有关部门检举、控告。
八、劳动纪律及奖惩。
乙方应遵守甲方依法制订的《职工守则》等各项管理制度，甲方有权对乙方履行制度的情况进行检查、督促、考核和奖惩。
九、续订、变更、解除、终止劳动合同。
(一)本合同固定期限届满即自然失效，双方必须终止执行。如经双方协商同意，可以续订合同。
(二)如甲方因生产经营情况变化，调整生产任务，或者乙方因个人原因要求变更本合同条款，经合同双方协商同意，可以变更劳动合同的相关内容，并由双方签字(盖章)。如甲方订立劳动合同时所依据的客观情况发生重大变化，致使原合同无法履行，经当事人双方协商不能就变更劳动合同达成协议的，甲方可以解除劳动合同。
(三)有下列情形之一的，劳动合同即告终止：乙方已达到法定退休年龄的;乙方死亡;乙方被批准自费出国留学或出境定居的;甲方被依法撤销、解散、歇业、关闭，宣告破产;本劳动合同约定的终止条件(事件)已经出现。
(四)本合同经甲、乙双方协商一致可以解除。
(五)有下列情形之一的，甲方可解除劳动合同;。
乙方在试用期内，被证明不符合录用条件的;。
乙方严重违反劳动纪律及甲方依法制定的规章制度;。
乙方严重失职、营私舞弊、对甲方利益造成重大损害的;。
乙方的行为按照国家的法律、法规规定被追究刑事责任的;。
乙方不能胜任工作，经培训或调整工作岗位仍不胜任工作的;。
乙方患病或非因工负伤，医疗期届满后不能从事原工作，也不能从事由用人单位另行安排工作的。
如属完全丧失劳动能力达到残废标准一至四级的，应同时按规定办理退休或退职手续。
停工医疗期计算，按甲方制定的不低于《广州市劳动局转发劳动部企业职工患病或非因工负伤医疗期规定》的标准执行。劳动合同期虽未满，但甲方因生产经营状况发生严重困难以及破产或濒临破产处于法定整顿期间，确需按有关规定裁减人员的;其他符合国家、省、市规定的可以解除劳动合同条件的。
(六)有下列情形之一的，乙方可随时解除劳动合同：
在试用期内;经国家有关部门确认，甲方劳动安全卫生条件恶劣，没有相应保护措施，严重危害乙方安全健康的;甲方不能按劳动合同规定支付劳动报酬;甲方不按规定为乙方办理缴纳退休养老保险等社会劳动保险金的;甲方以暴力、威胁或者非法限制人身自由的手段强迫劳动的;甲方故意不履行劳动合同，严重违反国家法律、法规，侵害乙方其他合法权益的。如乙方依据上款第2项至第6项规定解除劳动合同的，均可追究甲方违约责任。
(七)乙方非依据本合同规定解除劳动合同，应提前30天以书面形式通知甲方。但不免除乙方应依约承担的责任。
(八)有下列情形之一，甲方不得解除劳动合同：乙方患职业病或因工负伤，医疗终结期内，或医疗终结后经市、县级医务劳动鉴定委员确认属大部份丧失劳动能力的;乙方患病或非因工负伤，在规定的医疗期内或医疗期虽满但仍住院治疗的;符合计划生育政策的女职工在孕期、产假期、哺乳期内的;方经批准享受法定假期，在规定期限内的;符合国家、省、市有关规定不得解除劳动合同的。
(九)除试用期内或职工被违纪辞退、除名、开除及本合同另有其他特别规定等情况外，甲乙双方解除本合同，必须提前一个月书面通知对方。提前时间不足者，按相距的实际天数，以乙方当月工资收入的日平均数额计算补偿给对方。
(十)甲方应按规定为终止、解除劳动合同的职工办理填发《职工劳动手册》、转移档案等有关手续，为乙方办理待业登记、领取失业救济金提供方便。
(十一)甲方租赁、出售给乙方居住的房屋，双方应签订住房合同。甲乙双方因各种原因解除或终止本劳动合同时，有关住房问题按住房合同规定办理。
(十二)若本合同终止或解除，乙方应将合同履行期内甲方交给乙方无偿使用、保管的物品、工具、技术资料等，如数交还给甲方，如有遗失应予赔偿。
(十三)乙方符合国家规定的退休(含提前退休)条件，甲方应按规定为其办理退休手续，并按本市有关规定管理。
用人单位(甲方)：
地址及邮政编码：
职工(乙方)：
身份证号码：
住址及邮政编码：
第二个月工作计划篇二
xxxx年10月1日10点25分，我还在西昌卫星中心工作着，我打了个哈欠，突然，月球探测器“常娥八号”发来了紧急消息：“再过22小时5分钟，一个叫宇宙流浪者的陨石将撞击地球，地球将面临灭顶之灾，地球将会毁灭！”
听到这个消息，我马上召集了地球保护中心的全体科学家准备在网上开一次讨论会。德国的科学家首先提出了一个方案，带上地球所有的精英，抛弃人类的百分之九十九，乘上宇宙飞船飞到其它的星球去生存。方案一提出，就遭到大家的一致反对，大家表示人类是有血有肉的，我们要和大家共同生存，还要做地球上的人类的好朋友――地球上所有生物共渡难关。
这时候美国的科学家也提出了一个方案：“用地球人类发明的核弹来摧毁流浪者。对于这个方案大家有的赞成有的反对，俄罗斯表示反对，他们认为如果爆炸了，剩下的碎片会散落到地球，对地球上的生物造成危害。他们同时也提出了一个方案：用火箭推动流浪者，让它改变轨道偏离地球”听了这个方案，大家一致赞成。
第二个月工作计划篇三
尊敬的各位公司领导：
大家好!
岁月荏苒，时光如梭，旧的一年即将过去，新的一年就要来临。自20_年_月初项目组成立，我在公司领导及各位同事的支持与帮助下，严格要求自己，按照公司的要求，基本完成了自己的本职工作。在企业不断改革的推动下，我认识到不被淘汰就要不断学习，更新理念，提高自我的素质和业务技术水平，以适应新的形势的需要。现就个人一年来的工作情况做以下述职：
一、工作思想。
积极贯彻公司领导关于公司发展的一系列重要指示，忠于公司、忠于股东、诚实守信、爱岗敬业、团结进取，进一步转变观念，改革创新，面对竞争日趋激烈的房地产市场，强化核心竞争力，开展多元化经营经过努力和拼搏，使公司持续的发展。全面加强学习，努力提高自身业务素质水平。作为一名宣传销售人员肩负着上级领导和同事赋予的重要职责与使命，公司的销售计划及宣传方案需要我去制定并实施。因此，我十分注重房产销售理论的学习和管理能力的培养。注意用科学的方法指导自己的工作，规范自己的言行，树立强烈的责任感和事业心，不断提高自己的业务能力和管理能力。
二、在开发公司的日常工作。
我于年初进入公司以来，在公司开发部工作。在公司领导，主管领导及各位同事及各位同事的帮助下，我对公司各项规章制度和办事流程有了清楚地了解，也从部门领导和其他同事身上学到了很多新的知识，我的工作能力也由此得到很大提高。_月底开始_商住小区的售房工作，在这期间我主要做了以下工作：
1、根据公司各月的会议精神，制定销售的月销售计划。
2、策划_小区的宣传工作，制定出宣传方案，报领导审批后实施。
3、办理售房合同，负责开发公司的文件文字处理，保管资料的收发登记。
4、进行社会调查，接待客户，对客户保持联系。
首先，销售宣传人员的工作，销售人员必须做到对销售流程的遵守，并控制整个销售环节。
1、销售控制表。
2、来电、来客的登记。
填写客户资料表。无论成交与否，每接待一组客户后，立刻填写客户资料表。填写的重点是客户的联络方式和个人资讯。客户对产品的要求条件，成交或未成交的原因。根据客户成交的可能性，将其分类为：a、很有希望b、有希望c、一般d、希望渺茫，以便日后有重点地追踪询访。
3、销售登记。
管理和登记销售的情况，包括认购资料认购合同，产权资料，付款资料。
4、换、退房管理。
在销售过程中换、退房的原因，理由以及处理办法和结果。
5、催交欠款。
处理销售过程中的楼款催交处理。
6、成交客户资料管理。
登记已成交客户详细资料，方便公司营销人员有第一手资料，对客户进行分析，从而最大限度提高对客户的服务。
7、换户。
需换户者，在定购房屋栏内，填写换户后的户别、面积、总价，并注明何户换何户，收回原定单;应补金额及签约金若有变化，以换户后的户别为主;其他内容同原定单。
8、退户。
遇到退户情况，应分析退户原因，明确是否可以退户，报现场管理人员或更高一级主管确认后，办理退户手续，结清相关款项，将作废合同收回留存备案，有关资金移转事项，均须由双方当事人签名认定;若有争议无法解决时，可提请仲裁机构调解或人民法院裁决。
9、加大宣传力度通过以下几种方式：
1)传播媒体报纸电视。
2)户外媒体户外看板(位置：_x的主要干道，主要客源钢司职工、中加职工、银龙职工及乡镇生意人和在市区工作的人员)网络、出租车、公交车、公交站台(可在其车体做喷绘广告，或车内显注位置做小张的粘贴广告，站牌上小型海报宣传)，内容主要以开盘为主。
3)印刷媒体。
四、工作中的不足。
第二，有些工作还不够过细，一些工作协调的不是十分到位;。
第三，自己的专业知识及理论水平十分有限不能很好完成自己的工作任务。
在今后的工作里，自己决心认真提高业务、工作水平，为公司经济的发展，贡献自己应该贡献的力量。我想我应努力做到：加强学习，拓宽知识面;努力学习房产专业知识、物业专业知识和相关法律常识。加强对房地产发展脉络、走向的了解，加强周围环境、同行业发展的了解、学习。遵守公司内部规章制度，维护公司利益，积极为公司创造更高价值，力争取得更大的工作成绩。
谢谢大家!
此致
敬礼!
述职人：__。
2021年_月_日。
第二个月工作计划篇四
通过综合分析我校20xx届高一第一次月考地理成绩和高一期末考成绩，高一地理备课组的老师们对本届学生的地理学力水平有了初步的了解，大家一致认为本届学生整体的地理素养较低，基础较薄弱，缺少尖子生，本校学籍学生落后面较大，地理高考备考形势非常严峻。为了有效提升我备课组老师的教学水平，搞好第一轮复习，提高地理教学实效性，特制订本学期高一教学工作计划。
二、指导思想。
本学期第一轮复习必须紧抓地理教材、地理课程标准、考试说明，注重双基教学，构建地理主干知识框架和网络，引导学生学习生活中的地理，关注社会和生活。处理好自然、人文和区域地理之间的关系，热点问题应体现地理学的应用功能与社会价值；地理能力的核心是图表、文字信息的分析应用能力。教学中应突出地理学科的综合性、区域性。使学生具备一定的分析、评价、归纳能力和解决地理问题的能力。
三、一轮复习应做好以下几方面工作：
1、钻研教材、考试大纲和考试说明，研究近三年高考试题。
每位老师要认真钻研教材和考试说明，研究20xx——20xx年高考题，教师要不断研究高考的新变化和发展趋势，深刻理解考试大纲内容和含义，认真学习试题分析，研究高考试题的命题思路和能力要求，使自己的教学不偏离高考的要求。重视每次月考后集体备课对试题的分析，根据存在问题有针对性的讲评试卷或调整教学策略。
2、抓好双基把握好教学导向。
在高一的备考中，教师的复习不能带有侥幸的心理去猜题、押题，一定要扎扎实实，一步一个脚印，立足于双基，从地理概念、地理分布、地理事象，到地理读图、地理过程、地理原理，再到地理观念、地理能力、地理规律，要强调地理特征的空间性。以不变应万变，才能做到万无一失。为此，应重视地理原理的教学，并重点抓住以下几方面：一是夯实基础识，到边到沿，不留死角；二是建构和完善学科主干知识体系；三是对重点知识形成专题，挖掘知识间的横向和纵向联系，强化规律（过程）和方法，重视联系和运用。
3、强化地理图表的学习。
空间性是地理学科区分于其他学科的最主要特点。地理高考题可以说是无图表不成题，从客观性试题到主观性试题，均以图表为信息加以命题，可以说学生从地理图表中索取信息的能力，是地理高考成败的主要因素，所以在平时复习，应以课本中原图为基础，熟练判读各种比例尺的地图和地形剖面图，并能在地图上填绘重要地理事物的位置或分布区；熟练使用和说明各种等值线图、示意图、景观图、各种自然要素和社会经济统计资料和图表等，并能根据要求绘制简单的地理图表，教学中应加强这方面的训练。提高学生图文转换，图图转换等类型的综合分析能力。
4、注重地理能力的培养。
知识在于积累，在平时的教学中应潜移默化地、有意识地培养学生的地理思维和素养、地理灵感以及地理能力，强调对自然地理的理解、判断、推理、归纳、应用，突出考查考生获取图表信息的能力，迁移整合和运用知识的能力，比较、分析、评价地理事物和现象，描述、阐释事物和探讨问题的能力。
5、加强案例教学，训练学生解题思路和答题的技巧。
从高考试题反思我们的常规教学，教与学都必须注重方法。这方法就是要做到选取典例，通过案例式学法或教法，举一反三，形成能力。实施案例教学，教会学生以不变应万变。训练学生进行学科术语规范、条理清楚、突出关键词、逻辑严密的表述。
6、关注社会、关注时政热点和焦点。
引导学生关注当今人类生存和发展进程中的重大问题，关注社会发展和我国国情。如：人类对宇宙空间的探索、温室效应与臭氧空洞、气象灾害与自然灾害、外来物种入侵、南水北调、能源问题、大型水利工程的建设及流域的综合治理、产业结构调整、循环经济、节约型社会、三农问题、东北工业基地的振兴、中部崛起、世界经济全球化与区域经济一体化等等，地理学科的时代性强，在日常教学和训练中应以反映现实和热点的新材料、新情境为载体，考查学生理论联系实际的能力和素养，以体现培养学生时代使命感和社会责任感的教育价值。
7、训练学生用学科术语规范答题。
从这几年的高考阅卷和试题分析可以看出，很多学生审题不到位、答题没有要点也是导致高考得分率低的`主要原因。因此，提高准确审题、规范表述、严谨答题的能力是高一一开始复习老师就就必须有意识的培养，要尽可能将失误减少到最低。
8、落实好每周的有效训练。
知识的巩固，技能的熟练，能力的提高都需要通过适当而有效的练习才能实现。因此，及时在网上收集各地的试题，根据教学进度和高考的命题趋势，精心选题出好每周的周练题，并对周练的错题进行及时评讲，帮助学生总结解题规律，掌握分析问题的方法和解决问题的途径，使学生及时发现知识缺漏，有效地提高学生的应试能力。
第二个月工作计划篇五
8888年的一天早上，我正在睡觉，突然我接到了月球机器人的无线电波，早上我发现在距地球20亿千米的地方，有一个类似月亮的不明星球正以每秒2亿千米的速度撞上地球，我立马通知美国、法国、德国、埃及、等国家总统在网络上开会。
埃及首先提出：“用导弹炸掉不明星球”。这一提出，德国总统强烈法对，说道：“万一炸开的碎片砸下来怎么办？”
美国总统说：“扔弃99%的人类，带上人类的精英逃离地球，到月球定居。”这个说法得到大家的一致反对。
法国总统说：“用推进导弹改变航向，到第九行道。”最后，大家都一致决定让我们中国浙江桐庐火箭发射中心发射导弹。我通知桐庐发射中心老总5分钟以后发射黄河特勤x6号推进火箭。
开会完毕我目视着桐庐火箭发射台上的视屏。5、4、3、2、1黄河号火箭发射了。全世界的总统都盯着这一幕，火箭撞到了不明星球，火箭经过几个小时的抗争，终于推动了不明星球。星球到了第九航道运转，火箭安全返航，从此地球有了第二个月亮。
第二个月工作计划篇六
刚走出大学校门，我就很荣幸地成为南京岩土工程公司中的一员，怀着自己美好的希望和从零开始的心态，开始了自己人生的新征程。
为了让我们更快地了解公司、适应工作，公司特地从7月14日开始对我们进行了为期一周的新员工入职岗前培训。这次培训的内容十分丰富，主要有公司历史沿革、公司组织机构与企业文化介绍、公司领导讲座、各部门负责人讲授相关专业知识和自身经验的传授、安全、管理体系以及档案管理等诸多方面的系统学习。经过七天的培训，使我在最短的时间里了解到本公司的基本运作流程，以及公司的发展历程与企业文化、企业现状和一些我以前从未接触过的专业知识等。通过这次培训，使我受益非浅、深有体会。
第一，了解公司历史沿革与公司机构、企业文化。
开始培训的第一天就是介绍单位的历史沿革，芮书记介绍得很详细，仿佛带领我们重走过这50多年的风雨，见证企业的进化，也了解到了其中的艰辛。这使我们更加珍惜现在来之不易的今天，激励我们更加努力去建设辉煌的明天。
在同一天，张书记为我们介绍了公司现在的组织机构，使我们从宏观上了解公司的各大部门及其主要职能，为以后联系工作，提高工作效率做好铺垫。张书记还为我们详细地介绍了本公司的企业文化。在我工作的3个月来，我感觉公司的工作氛围、人际交往甚至是走在公司的路上都是有激情而又放松的。有激情是因为在工作中能学习到很多的知识与技巧，放松则是心理上的，这正是“工作着并快乐着”的感觉，让我感到无比的满足。
第二，培训使我对公司主要业务有了基本的感知与认识。
我在公司的档案室工作，在学校学习的也是专业的档案知识，可以说，对于勘察测量这方面来说，我完全是个门外汉。这一次培训，是我第一次系统接触这方面的知识，真是受益不少，学到了很多新的知识。
经过几次专业知识的培训，我大致了解了公司的主要工作任务，大概分为勘察、测量、岩土试验、测试这几大方面，并分别有对应的部门负责。比如说工程师办公室主要负责岩土工程工作，主要有勘察、设计、治理、检验、监测；测试中心主要负责原位测试、桩基检测等等。并且我对其主要工作流程以及一些术语也有了大致的了解，总算不会像刚来的时候一样，连公司的主要业务都不清不楚了。
第三，学习了公司的安全管理与管理体系方面的知识。
用了一天的时间，我们系统学习了安全方面的知识与公司管理体系方面的知识。我想这对于我们应届毕业生来说，还是比较陌生的知识。我认为其目的就是为了一、保证安全生产；二、提高工作效率、三、提升企业形象。最终的目的就是使利益化。在这基础上有很多理论的知识与制度，这还需要我们在平时的工作中就注意，比如安全，在任何一个细小的环节中我们都要注意安全的问题，比如人走断电、防火、防盗，还有特别是在施工现场的一些用电安全、人员安全等。这些在实际工作之后可能才能注意到更多问题，并写入制度，是安全管理更加规范。
公司是本行业第一批获得管理体系三标合一的公司，并有符合公司实际情况的管理方针。在学习中我们学习到了一个以不变应万变的管理模式，也就是pdca循环：从play（计划）到do（实施）到check（分析检查）到action（持续改进）。不管是qhsems、ems、ohsms，这一循环始终贯穿其中。仔细看，这一循环也适用于我们生活各方面，这其实也就是一个经验积累的过程，从不会到会，从不好到好，从好到更好的一个过程。我相信，这个简单而明确的循环会伴随我一生，成为我不断进步的标尺。
人的一生就像城市中的公交车，有许许许多多的驿站，每到一个驿站就意味着一个新的征程。怀着自己美好的希望和从零开始的心态，我加入了中建五局三公司这样一个充满生机活力的团队中，开始了我的一个新的征程，也是在这样的一个全新的开始中，迎来了维持四天的新员工培训。这次培训的内容主要有团队拓展训练、企业文化介绍、公司领导讲座、各部门负责人讲授有关规章制度和自身经验的传授等等，虽然整个培训的时间并不长，但在这短短的几天经历中，我的知识得到了更新、团队精神得到了提高、情操得到了陶冶，使我受益非浅、深有体会。
一是要加强同事之间的沟通，努力提高团队精神。在培训学习中，我深深地体会到人与人之间的沟通、同事之间的相互学习和团队精神是我们工作取胜的关键。在我们今后的实际工作中，无论自己从事哪个行业，哪个岗位，都离不开同事之间的配合，因为一滴水只有在大海中才能生存。既然需要配合，那么就必须沟通，只有不同部门之间、同时之间相互沟通、相互配合、团结一致，才能提高工作效率，进步更快。
二是从改造自己入手，适应企业生存环境。当我们进入公司的第一天，我们就应该清楚的认识到自己已经是公司的一名员工，我们最起码的一点就是要通过努力工作来改造自己，当然改造的不仅仅是知识结构，还有素质和道德等方面的改造，因为德才兼备才是人才。
三是从细微工作入手，积极调整个人心态。从学校到企业，环境变化非常大，所接触的人和事物一切都是新的，我们都需要时间来适应，公司聘用了我们，在某些方面已经得到了认可，但作为公司的新员工，我们要低调，要实干，要在荣耀面前退一步、在困难面前进一步，同时应该接受并保持这样一种心态：做事不贪大、做人不计小，因为细节决定成败。
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第二个月工作计划篇七
从20xx年6月10号入职以来，这份工作就深深的吸引着我。也许是我和它有缘吧!在这里我和各位领导及周边的同事喜爱那个出的都很融洽。刚刚上班那会儿，我对业务有些陌生，店长和同事们都很有耐心的指导我，至今我对产品价格和产品特点和不可发货区域都很熟悉，这和她们的耐心指导是很密切的。所以，我很感谢她们在工作以及生活中的帮助。
在任何的部门都有规章制度，作为一名门市营业人员，我们要很好的巩固老客户，优秀推销员除了要有说服力、自信心和洞悉顾客心理的能力外，还要能经常介绍公司的最新或最畅销的产品，让他们的业绩充分的得到提升和发展：对于新客户我们要认真仔细的介绍每一款产品给他们，让他们对我们的产品完全深刻了解和认识，使他们对我们的产品产生兴趣。不关交易是否达成，都要不厌其烦地向顾客解释使用方法，以建立彼此信心，训练现实实地介绍产品的特色和性质，对于推销者来说是十分必要的。
公司门市部是一个重要的'部门。我们店面人员在顾客面前代表的不仅仅是我们自己，而是整个公司的形象，所以，永远要保持着良好的心态和对工作的热情。无论是打扫卫生.配货.理货.还是接单，都要做到疏而不漏，在服务上要让顾客感觉到温馨，满意。在细节上要让领导省心，在自己的岗位上按部就班的工作，成长。
以上就是我的工作总结范文。在以后的日子里，我会继续努力的工作。希望领导能够多多指教，有什么不足和缺点说出来，好让我改正。祝愿公司的业绩蒸蒸日上!
第二个月工作计划篇八
20xx年xx月xx日，是我加入xx公司市场销售部的纪念日，也是我试用期开始的日子。经过三个月的学习与工作，我对自己的工作认真思考并记录下来，以作为自己工作的一个阶段性总结，同时向公司领导汇报我的工作，请领导审查并给予同意我的转正申请。
首先感谢公司人力资源部认可、招聘我进入x公司，并对我全方面的培训，给予我在公司发展的机会。感谢董事长、总经理、副总经理及公司其他领导和同事给予我无时不在的培训、教导与帮助，使我在短短的三个月时间里能学到最多的知识和信息，并得以提高。当我进入公司的`第一天开始，我深知自己最大的欠缺是对我公司、行业及产品系统知识的掌握。
1、认真学习公司人力资源部组织的对公司历史、制度等的培训，对我公司有了更深刻和完整的认识。公司深厚的历史底蕴、严谨的工作氛围、科学的管理制度增强了我在公司这块沃土上潜心学习、扎根发展、努力发挥的信念，相信随着公司的发展，自己也一定会有大的进步。
3、在短时间内掌握更多的行业知识，并且在后期的工作中随时学习补充行业知识的学习。不仅在学习期间努力学习行业知识，为自己尽快进入工作角色而准备，并且要想将业务工作做的更加出色突出，融入到这个行业中来，在工作过程中努力广交朋友，学习行业知识，在业务工作中，互通信息，互相学习，为在这个行业中长期发展而努力。
4、仔细学习了商务知识。x总对业务人员的培训不仅重视业务知识，对商务知识的培训也丝毫没有松懈，使得我们认识清楚业务员成功必备的素质，也使得我们在业务工作与人沟通中细节上的胜出增加一筹。使我们增强了成功的信心。
1、业务工作不仅是简单的先查找项目信息，再去跑甲方的工作，而是一个通过长期工作经验而换来的经过多种方法查找到有效信息，并通过各种方法获得项目成功的关键所在，并结合我公司企业情况和x(产品)系统介绍，获得业主的认可和信任，最终取得项目的成功。
2、业务岗位不仅是产品的销售，更是公司形象的代表，营销工作的成功与优秀是否，在一定程度上代表公司的整体面貌。为公司在行业之中享有美誉而起着关键作用。
3、营销工作的总结也是公司为业务人员不断成长而制定的一项制度。作为业务人员更应该将工作总结作为工作的重要环节对待，学而不思则罔，为了更好的改进今后的工作，必须对前期的工作不断进行总结。
第二个月工作计划篇九
如今地球正处在悬崖边上，一不留神就会掉入万丈深渊，再也不会有出头之日。有些人会说；这是为什麽呢？其实这都是人类肆无忌惮地破坏地球环境而造成的，人类使原本美丽无比的地球变得肮脏不堪。
空气。河流。绿树。小动物——都在呼唤着我们，告诉我们他们要保护自己的家园，让我们友好地对待他们。
如果你漫步于森林中，就会听到一阵阵树叶‘‘沙沙沙——”作响的声音，其实这是可怜的树叶在哭泣。因为人类乱砍伐树木，致使一些小树也离开了母亲，正在伤心地哭泣呢！也许你经过一个地方――那里有许多树桩，你会听到非常多的树叶在沙沙作响，这便是人类造成的结果，如果我们不进快想办法解决的话，那么迟早有一天会发生我们想都不敢想的事情。
如果我们沿着小河一直向前走――不论一条，都能看到每一条小河全是花花绿绿的，上面漂浮着许多垃圾，我们会闻到一种非常难闻的气味，十分恶心。如果你到海边去游玩会发现海边的工厂里排出的废水流入海中，油船漏出的油污染了海面——致使许多小鱼小虾死的死，逃的'逃。
别问我为谁麽会有第二个月亮，如果人类继续破坏环境的话，那麽地球将会变成第二个月亮。
第二个月工作计划篇十
担任幼儿小班班主任兼代本班的语言、社会、科学、数学、艺术课程。
(一)班级管理工作目标：
1.安全工作常抓不懈，每天做好晨午检工作，防止危险物品入园，每次活动前进行安全教育，创设良好的生活环境，提高幼儿的自我保护意识和能力。
2.做好日常保健工作，保证幼儿健康成长。
3.做好卫生消毒工作，防止传染病流行。保持教室通风，保证幼儿生活在清洁明朗的环境中。
4.定期针对幼儿实际情况主动及时地与家长及时沟通、联系，交流教育心得。
5.建立家庭与幼儿园的联系机制，保证联系渠道畅通，共同处理好幼儿在园内的突发事件。
(二)教学工作目标：
1.保证幼儿测查合格率达到100%。
2.幼儿发展目标：
健康和动作能力发展目标。
(1)机体发展正常，基本上能适应环境和气候的变化，较少生病。
(2)有初步的生活卫生习惯，基本上适应集体生活。
(3)能参加基本的体育活动(做操、体育游戏、球类等活动)。
(4)会走、跑、跳、爬等基本动作。
(5)会控制手的动作，操作简单材料和工具。
(6)能使用几种运动器械进行活动。
(7)能遵守成人提出的安全要求。
语言和认知能力发展目标。
(1)能听懂成人和同伴的话;能逐步按普通话的语音正确发言;能用简短的语句表达自己的意思。
(2)对周围事物的兴趣，会用感官直接感知和记住周围常见的事物和现象，有初步的形象思维能力;喜欢学习。
(3)有参加数学活动的兴趣;能初步的按实物数量和特征进行计数和分类、排序的能力。
品德和社会能力发展目标。
(1)能感受周围成人的关心和爱护。爱父母，爱老师，会使用一些礼貌用语。
(2)在成人提醒帮助下，初步遵守集体生活行为规则。能和同伴共同游戏。
(3)有初步的自我服务能力。能参加简单的劳动，做自己能做的事。
(4)以积极的情绪参加各项活动，在老师鼓励下能发表意见。
(5)愿意和同伴交往。
3.幼儿良好的生活常规，提高生活自理能力。
4.培养良好的学习常规。
(1)愿意参加各项集体活动，注意力集中;。
(2)爱护幼儿园的玩具，不与人争抢;。
(3)学会用语言表达自己的意愿;能将玩具归类收好;。
(4)学习看书的正确方式，培养幼儿良好的前阅读习惯。
1.培养幼儿愉快安定的情绪，加强幼儿生活自理能力和卫生习惯的培养，使其身心健康发展。
2.在一日活动中，保教结合，动静交替，建立良好的生活学习习惯。
3.平时利用晨间谈话、教学活动、游戏活动，对幼儿进行浅显的安全常识教育，提高幼儿的安全意识和自我保护能力。在常规培养中教育幼儿遵守活动规则，不携带危险物品参与活动(如：剪刀、玩具等尖锐物件)，游戏中不做危险动作(如：头朝下滑滑梯、由下向上爬滑梯、不攀爬等)，不擅自离开集体，同伴间友好相处，互相谦让，不挤不撞，不(打、推、咬、抓)人。加强五官健康教育，抓好幼儿体弱幼儿管理。
4.全面考虑小班幼儿特点，尊重小班幼儿身心发展的规律，在安全的意识渗透下，为幼儿提供健康、丰富的生活和活动环境。
1.做好开学准备工作，帮助幼儿尽快适应幼儿园环境。
2.尽快建立班级常规，开展有序的一日活动。
4.召开新学期家长会。
1.开展感恩主题活动：我的好妈妈。
1.认真做好换季时的各种疾病的预防消毒工作。
2.开展清明节主题活动。
3.认真做好班级宝宝行为习惯的养成工作。
1.做好春夏季加强性消毒工作。
2.认真组织幼儿为参加幼儿园“六一“文艺活动做准备。
3.组织宝宝参加幼儿园的消防演练活动。
1.庆“六一”亲子活动及文艺汇演。
2.做好学期末保教工作考核。
第二个月工作计划篇十一
走姿很重要，不正确的走姿用力的部位与方式不对，容易使得小腿有腿腹进而变成萝卜，正确的走姿应是脚尖先着地，且走路的路径是一直线，行走时两膝盖会微微碰触摩擦。
二、舒展小腿腹运动。
一整天的时间下来，脚部因地心引力向下所承受的整个身体的重量最多，再加上走路或是站立，小腿腿腹很容易因此而变得强壮，慢慢又变成肌肉，即使是坐着，腿部依然是人体最下端部位，所以也需要舒展腿腹。
同样也是很简单的动作，可坐在椅子上双腿自然下垂，也可以坐在床上将腿平放来做，先放松15秒时间，然后如上照的方式将脚尽量往上翘，此时会感觉到小腿腹酸酸的，然后翘到最顶端后停留10秒，最后再放松15秒，再做第二次，如此每脚做八次再换脚八次，共做六轮。觉得腿腹很硬或有点肿时都可以做，一天次数不限。
很方便简单的动作，可以在办公室或学校做，或者回家要按摩之前做都很好，可当成等一下的按摩热身，让腿腹先舒展热身一下，按摩的时候也比较不那么吃力。
三、按摩。
即便是很多mm对按摩的功效表示怀疑。但是据统计，成功瘦腿的mm大多结合了按摩。但是按摩的效果不快，一般坚持几个月才有效，很多人半途而废，也就不能怪按摩瘦腿没有效果了。所以说腿是比较难瘦的部位。
在行走的时候小腿的肌肉处于紧张状态，经常的站立或者行走都会使得小腿上的肌肉比较发达，所以有的人说为什么我运动那么多，小腿还是那么粗。按摩前最好先用比较温热的水去泡腿，第一可以舒缓小腿的紧张。第二促进小腿的血液循环。然后在泡好以后可以做适当的按摩，如果要是有经济基础的话，可以用一些消脂的按摩膏。
按摩最主要的功用是避免小腿腹发展成为肌肉，所以按摩的时候要很用力，不是那种舒服的按摩，是要按到会痛会酸的那种，针对腿腹部分用力的压捏按摩，让肌肉变软，然后由脚踝往上经过小腿腹到膝盖，由下往上按摩，按摩的时候小腿尽量放松，大概如上图的坐姿，膝盖曲起，让小腿腹自然下垂，再按上面方法按摩。
以上就是怎样让小腿变细的方法，小腿粗的女孩都认真仔细的记下来吧！为了夏天能够把小腿露出来而努力的按照上面介绍的来做。另外有一些运动会加重小腿肌肉变粗，大家不要盲目的以为多做运动就能瘦哦！
第二个月工作计划篇十二
对于每一个学艺者来说，初衷往往是最珍贵的。作为一名徒弟，我拜师学艺的初衷就是希望能够学到真正的技能，提升自己的能力，实现自我价值的实现。而在第一个月的学习过程中，我遇到了一些困难和挑战，但我并没有放弃，而是保持了坚持的态度，努力克服困难。
第二段：迎难而上的挑战。
在学习的初期，我面临着很多的不适应和挑战。首先是学习负担的增加，技艺的掌握并非一蹴而就，需要经过反复的练习和实践才能够逐渐提升。而且，我还需要适应新的学习环境和师兄师姐们的要求，这让我感到压力很大。此外，还有与同学们之间的相处问题，时常会发生摩擦和矛盾。但是，我明白这些困难只是暂时的，而通过努力和认真的学习，我一定能够克服这些困难，取得进步。
第三段：心态的调整和自我成长。
面对困难和挑战，我逐渐调整了自己的心态，变得坚定和果决。首先是学会了耐心和恒心，意识到一切成果都需要靠自己的努力争取，没有付出就没有收获。同时，我也渐渐摆脱了对学习的焦虑和担忧，开始享受学习的过程，并且愿意积极地去解决问题，而不是逃避和消极对待。通过这些调整，我的自信心得到了提升，更加相信自己具备克服困难的能力，也更加勇敢地面对各种挑战。
第四段：与师兄师姐们的互动与学习。
在这个阶段，我深刻体会到了师兄师姐们的重要性。他们给予了我耐心的教导和指导，帮助我解决了许多技艺上的问题，并且给我提供了很多实践的机会。同时，我也积极与师兄师姐们进行交流和互动，从他们身上学到了许多宝贵的经验和知识。他们的故事和成就激励着我，让我对自己的未来充满信心和期待。
第五段：展望未来的学习和成长。
经过第二个月的学习和实践，我深感自己的进步和成长，但同时也意识到自己还有很多需要学习和努力的地方。因此，我决心在接下来的学习中继续保持努力和坚持的态度，克服自己的不足，提升自己的技能水平，为实现自己的梦想做出更大的努力。
总结：
在徒弟第二个月的学习中，我遇到了各种困难和挑战，但我从未放弃过。通过调整心态和与师兄师姐们的交流互动，我逐渐成长和进步，不仅在技艺上取得了一定的成绩，也增强了自信心和进一步提升自己的动力。展望未来的学习和成长，我将继续努力，加强自己的学习和实践，成为一名真正的行家。
第二个月工作计划篇十三
在进入师傅门下的第二个月里，我经历了许多新的挑战和学习机会。通过不断地观察、学习和实践，我逐渐适应了这个新环境，并取得了一定的进步。回顾这段时间，我深刻体会到了学习的重要性和坚持不懈的努力所带来的回报。
第二段：学习的艰辛。
在这个月里，我遇到了许多困难和挫折。作为一个新手徒弟，我需要学习很多基本的技能和知识。起初，我经常遇到一些难题，无法做到熟练掌握。然而，我没有被困难击倒，而是将其看作是成长的机会。我主动向师傅请教，查找资料，坚持不懈地练习。通过持之以恒的努力，我渐渐地掌握了一些实用的技能，并在实践中不断提升自我。
第三段：与师傅的互动。
作为徒弟，我深切地感受到了师傅对我的关怀和支持。师傅不仅给予了我严格的要求，也给予了我充分的指导和鼓励。每当我遇到困难时，师傅总是耐心地解答我的问题，教我如何正确地处理各种情况。与此同时，师傅还定期组织各种培训和讲座，让我们了解行业的最新动态，提高自己的专业水平。在师傅的帮助下，我逐渐变得更加自信和独立。
第四段：团队合作的重要性。
在徒弟的日常工作中，我们不仅要与师傅密切合作，还要与其他徒弟一起完成各种任务。通过与团队成员的交流和合作，我深刻体会到了团队合作的重要性。在团队中，每个人都有自己的优势和不足，只有相互配合、互相学习、互相帮助，才能取得更好的成果。通过团队合作，我学会了倾听他人的意见，学会了协作解决问题，并从中获得成长和进步。
第五段：展望未来。
回顾这个月的开云官网app下载安装手机版 ，我意识到自己还有许多不足之处，需要不断学习和提高。在未来的日子里，我将继续保持学习的状态，不断积累经验和知识。我希望能够在师傅的指导下，更好地发挥自己的才能，并为团队的发展做出更大的贡献。同时，我也将与其他徒弟紧密合作，互相学习，共同进步。我相信，在持之以恒的努力下，我一定能够取得更大的成就，并成为一个优秀的徒弟。
总结：在徒弟的第二个月里，我经历了各种学习和成长的机会。通过克服困难，与师傅的互动以及团队的合作，我逐渐取得了进步，并为未来的发展做出了规划。我相信，只要坚持努力，我一定能够取得更大的成就，并在师傅的指导下成为一个优秀的徒弟。
第二个月工作计划篇十四
作为一名大学生，大二暑期顶岗实习是我第一次真正融入职场的机会。刚刚进入公司的第一个月，感触颇多。起初，我对这个陌生的环境感到不适应，不知道该如何与同事相处，也缺乏对工作内容的了解。然而，随着时间的推移，我渐渐适应了公司的节奏，也开始逐渐理解自己的职责和岗位。
第二段：职业素养的培养。
在顶岗实习的过程中，我深刻意识到职业素养的重要性。在工作中，我努力培养了自己的沟通能力、团队合作能力和解决问题的能力。我懂得了如何与同事建立有效的沟通，遇到困难时能够及时地求助并且善于倾听他人的意见。此外，我也明白了在工作中要保持积极乐观的心态，对待工作中出现的困难和挑战要勇敢地去面对和解决。这些职业素养的培养不仅使我在工作中取得了进步，也为我未来的职业发展打下了坚实的基础。
第三段：专业知识的积累。
在实习的过程中，我有幸接触到了许多专业的知识和技能。通过与同事们的交流和学习，我充实了自己的专业知识，提高了工作的熟练度。与此同时，我也发现了自己知识的不足之处，针对这些问题，我积极主动地向同事请教和寻找学习资料，进一步加强了自己的专业能力。通过实际操作，我逐渐掌握了一些关键的技能，并且能够将理论与实际相结合，为公司的工作贡献自己的力量。
第四段：职业规划与未来展望。
顶岗实习的这两个月不仅让我积累了许多宝贵的经验和知识，也让我思考了自己的职业规划和未来展望。通过与公司内不同部门的同事交流和合作，我深刻了解到了不同职业领域的特点和要求。我开始重新评估自己的兴趣和优势，并在此基础上制定了一份具体可行的职业规划。我相信，只要不断学习和努力拓展自己的能力，未来我一定能够在职业生涯中取得更大的发展和成功。
第五段：感悟与总结。
通过这两个月的顶岗实习，我不仅收获了丰富的经验和知识，也锻炼了自己的工作能力和职业素养。我深刻体会到了职场的挑战和机遇，并且明确了自己未来发展的方向和目标。面对工作中的困难和挑战，我会勇敢地去面对和解决，不断学习和进步，为实现自己的职业梦想而努力。这两个月的顶岗实习是我人生中宝贵的一段经历，也为我未来的发展积累了宝贵的资本。我相信，只要坚持不懈地努力，我一定能够在职业道路上走得更远、更高。
第二个月工作计划篇十五
顶岗实习是大学生向社会融入的重要机会之一，通过实习，我们可以将在课堂上学到的理论知识应用到实际工作中，更好地了解自己的专业和行业。在进入实习的第二个月，我积极投入工作，不断学习和成长，收获了许多宝贵的经验和体会。
第二段：努力适应与学习。
在实习的第二个月，我主要负责某公司的市场部工作。一开始，由于对公司的运作和流程不够熟悉，我感到有些迷茫和无力。然而，通过与同事的交流和请教，我逐渐掌握了许多相关的工作技能和知识。我努力适应这个新的工作环境，主动承担任务，并用全身心的态度学习，不断提升自己。通过实践，我深刻认识到理论知识与实际工作的差距，也明白了持之以恒的努力和学习的重要性。
第三段：团队合作与沟通。
在实习中，我所在的团队非常重视团队合作和良好的沟通。我积极参与讨论和交流，与团队成员密切配合，共同完成项目任务。团队合作中，我懂得了倾听与表达的重要性，学会协调与传达意见，在团队合作中发挥了自己的作用。通过和同事们的互动，我不仅在工作上获得了成果，还建立了与他们的深厚友谊。
第四段：解决问题与创新思考。
在工作过程中，我遇到了一些困难和问题。但通过思考与学习，我逐渐找到了解决办法，并提出了一些创新的思考。我发现解决问题的关键在于更全面地了解问题，与同事积极沟通，不断尝试不同的方法，并在失败中总结经验教训，不断改进。从这些经历中，我意识到问题是前进的动力，只有不断找寻解决问题的思路才能进步。
通过实习的第二个月，我深刻体会到了工作的乐趣和挑战。在实习过程中，我不仅学到了实际工作所需的技能和知识，还提升了自己的沟通和解决问题的能力。尽管困难重重，但我相信通过持续努力和学习，我可以不断成长和进步。未来，我将以更加积极的态度面对工作和生活中的各种挑战，不断锻炼自己，提高自己，为未来的职业发展打下坚实的基础。
总结：
通过实习的第二个月，我在工作中遇到了各种挑战和困难。然而，我积极努力适应和学习，与团队成员紧密合作，解决问题并提出创新的思考。在这个过程中，我不断成长和进步，认识到问题是前进的动力，只有不断学习和努力才能不断提高自己。实习的开云官网app下载安装手机版 将成为我未来职业发展的宝贵财富，我将继续努力，为自己的未来铺就更加光明的道路。
第二个月工作计划篇十六
第一段：介绍实习背景和目的（200字）。
顶岗实习是大学生们进入社会实践、获得工作经验的重要机会。在实习的第二个月里，我感受到了更多的职场文化和工作方式，不仅增强了专业知识，还培养了与同事合作的能力。在这个阶段，我逐渐适应了企业的节奏，也实现了自己的职业发展目标。
第二段：工作能力的提升和人际交往（300字）。
第一个月的实习侧重于熟悉业务和工作流程，而第二个月则更注重实践和提高工作能力。我参与了更多的项目和工作任务，并从中学到了许多宝贵的经验。通过与领导和同事们的交流，我不断地完善自己的职业技能，并逐渐提升了自己的工作能力。同时，我也学会了如何与不同性格和背景的人合作，建立良好的人际关系。这些经历在我未来的职业生涯中将起到重要的支持和指导作用。
第三段：团队协作和解决问题的能力（300字）。
作为实习生，我参与了不少项目和团队活动，这让我深刻地认识到团队合作的重要性。在与团队成员合作的过程中，我不仅学到了如何有效地沟通，也懂得了如何承担责任，并能够发挥自己的专长。另外，我也遇到了一些困难和问题，但通过学习和与同事们的讨论，我逐渐养成了解决问题的能力，能够从出现的挑战中找到解决的方法，灵活应对各种情况。
第四段：个人职业规划和自我发展（200字）。
实习的第二个月对于我的个人职业规划和自我发展影响很大。通过实践和工作经验的积累，我更清楚地认识到自己的优势和不足，也为自己的未来做了更好的规划。同时，我也通过和导师和同事的交流，了解到不同的职业道路和发展机会，从而更明确了自己的发展方向。我将继续努力学习和提升自己，为将来的职业生涯做好准备。
第五段：总结与展望（200字）。
通过两个月的顶岗实习，我收获了许多宝贵的经验和知识。工作中的困难和挑战让我变得更加成熟和坚强，也让我更加明确了自己的职业目标。我相信，通过继续努力学习和实践，我一定可以在未来的职业生涯中取得更大的成就。感谢这次实习给我提供了如此宝贵的机会，我将用这次实习的经历作为我职业道路上的起点，不断努力提升自己，实现自己的梦想。
第二个月工作计划篇十七
本人自xx年9月1日参加工作至今，一年零四个月的实习时间已结束。回溯十六个月的实习过程，在中支公司领导和同事们的悉心关怀和指导下，通过自身的努力，在各方面都取得了长足的进步。十六个月弹指一挥间就毫无声息的流逝，就在此时需要回头总结之际才猛然间意识到日子的匆匆。“千里之行，始于足下”，这十六个月短暂又充实的实习使我真正体会到一个保险工作者的辛苦，乐趣和责任。由于自己来的较晚，和其他同事还有一定差距。但我一定会加快脚步跟上来，并超过他们。
一年多以来，我把学习期分为了三个阶段：熟悉环境、熟悉工作、习惯工作环境和压力及掌握业务知识。在每个阶段中都使我我收获良多。
刚到县公司的前几天非常难熬：不认识人、不熟悉工作、最难捱的是不能感觉到自己的价值。在这种境况下，使我学会了承受工作高压下如何缓解自己，如何和同事交流学习。那一刻起，我就下定决心：一定要做一名合格的、优秀的查勘员。说起来，做一名查勘员容易，但要做一名优秀的查勘员就难了。千里之行，始于足下。我从小事学起，从点滴做起。我相信，成之道，唯有恒，因为坚守信念，所以终会有高度。
了解自己的工作性质职能，学习业务新系统，如何做，怎样做。查勘和定损都是为了确定事故损失而存在的，包括损失的真实性，损失的实际程度，维修或赔偿的程度等多个方面，查勘和定损都是理赔工作中的重点，适合事故的查勘和定损通常能为保险公司对事故的处理提供良好的基础，也为客户迅速快捷的得到赔付提供了重要的依据。可以说查勘与定损是车险理赔工作的重中之重。
真正的把自己融入进工作之中，能够独立查勘，定损，使用系统以及与客户沟通。由一个车险查勘定损的门外汉，变成了能够独立工作的查勘员。本人较好地完成了实习期工作目标。
在玉溪太保工作，自己认为自己的处事风格，工作态度，完全对得起天地，对得起任何一个客户，对得起自己的公牌，更加对得起自己的代码。在此，我首先感谢我的公司，给我提供了一个进入玉溪太保的平台，同时也感谢太保的领导，给予了我进入玉溪太保工作的机会，没有这两者，可能我今天也没有在这里写工作总结的机会，因此，我从心底里感谢您们!但是，我更需要感谢的，是曾经教导过我的各位老师傅：朱师、杨师、潘师、陶师、施师、……没有他们的耐心教导，就算我有在玉溪太保的机会，也没有今天的成绩，人不学不成器，刀不磨不锋利，如果没有他们默默的指导与支持，再锋利的刀韧也因时光的流失与岁月的冲刷而生锈，最终成为一堆废铁!一日为师终生为父!父母给予了我生存的机会，他们却给了我事业发展的动力，谁轻谁重，缺一不可!因此，我在这里，再次表示我对他们的感谢，希望他们工作顺利，身体健康!
第二个月工作计划篇十八
开学第二个月是一个学生逐渐适应新学年的重要阶段。回顾这一个月的学习生活，我深刻感受到了学校教育的重要性和对学生的影响。在这个月里，我经历了许多新鲜的教育方式和方法，同时也对自己有了许多新的认知和体验。在这篇文章中，我将分享我在这一个月中获得的教育开云官网app下载安装手机版 。
第二段：积极参与课堂，发展思维能力。
在这一个月的学习中，我积极参加各种课堂活动，并努力思考和回答老师提出的问题。通过参与课堂，在老师的引导下，我逐渐培养起了思维能力。尤其是在数学和科学课上，老师提出的问题往往需要我们动脑筋去想，这激发了我的思维潜力。通过这种参与式的学习，我不仅能够获得知识，还能培养自己的思维能力和解决问题的能力。
第三段：拓展课外阅读，增长见识。
在这一个月的时间里，我还积极拓展了课外阅读的范围。除了教科书上的知识，我还阅读了许多与学科相关的书籍和文章，丰富了自己的知识储备。课外阅读让我了解到许多新奇的事物，例如历史故事、科学实验、文学名著等等。通过这些额外的阅读内容，我不仅增长了见识，还能够在课堂上更好地理解和运用知识。
第四段：深化学习，善用学习资源。
在这一个月的学习过程中，我逐渐认识到深化学习的重要性。只有深入学习，才能真正掌握和理解知识。为了深化学习，我善用学校提供的各种学习资源，例如图书馆、实验室、网络资源等等。在图书馆，我可以找到各种参考书和信息，帮助我更好地理解和应用知识。实验室则提供了实际操作的机会，让我能够亲自参与，提高动手能力和实践能力。网络资源则是我获取知识的重要途径，通过搜索引擎和在线课程，我可以在家里或者学校以外的地方学习和巩固知识。
第五段：交流与合作，培养社交能力。
学习并不只是个人的事情，交流与合作也是十分重要的。在这一个月的学习中，我积极与同学们讨论问题、交换意见，不仅可以加深自己对知识的理解，还能提高自己的表达能力和思维能力。同时，与同学们一起合作完成小组项目也让我学会了团队合作和分工合作，培养了我的社交能力和合作精神。通过与同学的交流，我不仅可以获得更多的思路和观点，还能结交更多志同道合的朋友。
在这一个月的学习中，我通过积极参与课堂、拓展课外阅读、深化学习、交流与合作等多种方式，提高了自己的学习成绩和综合能力。在未来的学习生活中，我将继续努力，发扬这些学习方法和开云官网app下载安装手机版 ，使自己更好地成长和进步。
第二个月工作计划篇十九
我前两天还在气馁，备孕两个月感觉又要失败了，昨天感觉腰酸的很，到了下午三点多上厕所有点褐色的分泌物，我以为例假来了，但是肚子不像来例假那种难受，回来还老郁闷了，发了个帖子抱怨。
到了晚上垫了当当棉，早上起来干干净净的。测了温度，36.95，我就拿早早孕测了下，结果有生以来第一次看到了意念灰，又拿了大卫测了下，一样，意念灰深一点。一天上班都感觉好不可思议。刚下班回来就拿了排卵试纸，早早孕又测了下，发现排卵试纸阳性，早早孕中队长。明天早点去医院确定下，还是有点担心出血的事。
说下备孕吧，希望对其他备孕妈妈有所帮助：
这个月aa完没有抬腿，就平躺着，因为我是子宫前位，网友说前位抬腿等于避孕，第一个月备孕的时候就抬腿抬了一个小时，没成功。
另外就是上个月例假期间我都有喝红糖姜水，干净之后每天早上喝黑豆浆，黑皮绿仁的那种，促进排卵的。
我每天还会用艾罐敷小腹，敷完很舒服。没想到这个月就中了。
这个月排卵日过后我基本就没测过温度和排卵试纸，因为心想有就有没有就没有吧，老是玩尿看温度反到心里更烦躁，增加负担。
我是从6月底开始备孕的，yj23号开始的，27号结束，周期一般是26-27天，在论坛上很多姐妹都说测排卵试纸和温度会让自己心情紧张，另外一个同学也说他试了几个月，还是隔天aa的方法比较好，她就是这么怀上的，所以我从28号开始隔天aa，一共a了7、8次吧，后面搞的我都没兴趣了，完全是为了怀孕而a的，后面两次，我直接跟老公说，你随便弄几下出来算了，老公笑死了。接下来是等待，好漫长，过了很多天后自己用药店买的十几块的验孕棒验了下，白板，后面虽然还心存侥幸，但yj还是来了，心情很不好。老公总说我不能老想，什么时候怀上就怀上呗，不要那么有压力，可是准备要了就想快点怀上。心情还是很压抑。我是84年的，老公是82年的，也到了要的年龄了，结婚一年，亲戚老问，搞的好像是我们不能怀样的，烦死了，最讨厌哪些八卦喜欢在背后说的亲戚。
带着忐忑的心情，我在网上买了秀儿的plsz和zzy，这次yj是21号到25号，月经完了几天我就开始测了，因为我周期比较短，29号测的是阴，7月30号水印aa7月31号就测到阳，两条线一样深，怕错过，继续aa，8月1号没想到还是阳，晚上就弱阳了，就继续aa，网上说天天aa，精子质量不高，还担心了下。8月2号，不放心还是补了下aa后面几天都是弱阳，就歇了。后面看着还是很明显的粉印，心里又有点担心了，怕没遇上。事实证明想的多余了。
后面就是煎熬的等待，很多姐妹说要放松不去想，可这是不可能的，我天天就烦这个，老公说我要是一直这样，很难怀上的，可是我一直控制不住，过了几天测是白板，心里很失落，大概排卵第7、8天的时候，我侧到的还是白板，我及其失望，弄的心情很不好。可是这几天唯一的症状就是放屁，跟网上对照觉得还有点希望，白天还好，晚上肚子好像在翻滚样的，然后老放屁，还是比较臭的哪种，老公开玩笑说蚊子都被我熏死了。就这样忐忑的过了2天，后面我都快放弃了，虽然心里很渴望。
到了11号晚上，我晚上下班回去测了一下zzy，突然看到了很淡很淡的一条线，我给老公看，老公说是有，可是很淡，要对着光才看得到，我好高兴啊，可是等我们晚上散步回来，再测的时候就没了，好失望了，心情及其不好，老公说肯定怀了，不会无缘无故出现一点线的，叫我明天再测，第二天早上我晨尿再测，也没有，我彻底失望了，想着昨天晚上的是诈糊。带着不好的心情又过了一天。12号下班回来又测了一根，慢慢的，看到一条水印了，我惊呼着叫老公来看，老公看了说是有，超级高兴，因为这个比昨天明显了点。后面测了两天也是水印，后面就慢慢加深了。我每天都怀着忐忑的心情测。老公说我快魔杖了。直到今天19号，已经很红了，比对照线稍微浅一点。本来这个月应该是17号来的，也没来，基本上可以确定好孕了。
不过到现在我还没有什么症状。像姐妹们说的那些症状，我除了放屁，什么都没有。
总结了一下，上个月没成功可能是出去旅游然后接着去国外出差，身体累了。老公这几个月也没怎么锻炼，我们健身房没怎么去。后来我给他在网上买了个踏步机和大哑铃，他经常练。
1.如果老公能吃得消的话，排卵那几天可以天天aa，这样错过的机会少一些。
2.老公还是要多锻炼，增加精活量。
3.相信科学把，至少排卵试纸对我还比较有用。
4.不要压抑自己，不去想不可能，只是尽量做点别的分散一下注意力把。
下面我分享一下备孕这两个月的经历：
经期第三天去医院检查了内分泌，结果显示正常，又去看了中医，医生依然说我没说么大问题，不过也开了几副中药，说回去吃吧，没准儿吃了我的药就怀孕了呢?。
我知道中医讲的是心态，他在安慰我，给我信心。我也很开心，回家吃药。
我是10月16日姨妈日，经期过后继续排卵试纸，28日排卵试纸弱阳，29号有加深，但不是强阳，30号依旧。结果到31转弱了，没到强阳就转弱了，我真的不明白怎么回事儿又蒙了，加上体温没上升，开始怀疑试纸了，我决定去医院。
2号去了医院监测，做了b超，医生说我这没法监测，晚了，左侧虽然有一个1.8的，右测还有个小的，但是不排除已经排完了的可能。(因为一般监测都是进入排卵期就跟踪监测)，当时我就想哭。
回家后继续试纸检测，结果3号又是弱阳，5号强阳(我在4号5号安排了功课)。
10号就感觉胸部苏苏的疼，随后空腹的时候会有恶心的感觉，小腹像岔气儿一样一直(心中暗喜，也没跟老公说)。
到14号强烈的姨妈感，别提当时的感觉了，失望至极，结果这种感觉到16号姨妈也没来。17号的时候也会疼，不过和姨妈感不同。
我在帮里看见怀孕排卵试纸是阳性，我就试了一下，结果弱阳，当时很高兴但毕竟不是早早孕，保持了情绪，下图是16、17、18号三天的排卵试纸，今天测到强阳，我就试了早早孕，结果真的两道杠，当时激动坏了，老公也高兴，嘱咐了一大堆才去上班。
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