教案中应该包含充分的练习和巩固环节，以帮助学生巩固所学知识并提高应用能力。教案的编写要灵活应变，根据实际教学情况进行调整和优化。请大家认真阅读以下教案范文，相信会对你的教学有所启发。
幼儿体育教育的教案篇一
幼儿对大鞋很感爱好，也有穿爸爸妈妈的大鞋踢踏踢踏的经历，但对于两人或三人同时穿同一双大鞋一起走路会怎么样？幼儿很想亲身体会一下，因此我设计了走大鞋这一活动。
1、尝试两人三人合作平移走“大鞋”，发展幼儿平衡能力及互相协作的精神。
2、选择自己喜爱的方式，进行小组循环的“大鞋”游戏，充分体验合作运动的愉悦。
用木版和宽牛筋自制的“大鞋”若干双，可供两至三个幼儿一起玩，大鞋上分别写有数字1、2。
1、热身运动，活动活动筋骨。
2、两人合作“走大鞋”。
第一次尝试。
（1）幼儿自由组合，两人一组分别选择一双“大鞋”进行合作“走大鞋”的尝试。
（2）教师巡视观察，注重发明幼儿在尝试过程中呈现的问题，如：两人迈步不协调，步速不一致等，并引导幼儿积极探究。
（3）请幼儿说说自己走得怎样？如何才干走得更好？可以用动作配合语言表达自己的想法做法。
（4）师幼共同总结“走大鞋”的好方法，即动作要领：后一名小朋友扶着前一名小朋友的肩膀；走的时候先出有数字1的鞋，再出有数字2的鞋，同时两人一起喊“12，12，……”的号子。这样就不会摔倒，两人才干协调一致地向前走。
第二次玩“走大鞋“的游戏。
（1）在[踏浪]乐声的伴奏下，幼儿再次玩“走大鞋”的游戏。
（2）教师进行个别指导与帮助。
（3）请合作走大鞋成功的幼儿展示，并激励幼儿进行创新。
3、三人合作走大鞋。
品尝到成功滋味的身体平衡能力较强的三名幼儿自由组合走大鞋，方法同两人走，只是难度有所增加，三人必须密切配合步调一致才干走好。
4、放松运动。
幼儿小手捶捶肩捶捶背捶捶腿，使身体放松。
1、将幼儿按人数分为两组进行pk赛。
2、两名或三名幼儿跨越障碍走大鞋也可作为亲子游戏（母子父子或三口之家）进行。
孩子们在活动中，走得很认真，玩的很开心。游戏提高了幼儿的平衡能力，使幼儿体会到了合作运动的愉悦，也增进了他们之间的感情。
幼儿体育教育的教案篇二
现代的家庭多数居住在高楼里，孩子很少有机会接触到外面的世界。游戏是孩子生命中不可缺少的活动。孩子爱玩游戏，尤其喜爱户外游戏。户外是一个开阔的天地，也是一本很好的教科书。鉴于户外活动形式多样的特点，开展了此次活动。发展幼儿走、跳、爬、滚等能力，提高机体的协调性、平衡性。激发孩子的兴趣，满足孩子的实际需要。
1、训练走、跳、爬、平衡、滚等动作及技能。
2、探索轮胎多种玩法。
3、体验游戏创造和合作游戏乐趣。
4、通过活动幼儿学会游戏，感受游戏的乐趣。
5、在活动中，让幼儿体验与同伴共游戏的快乐，乐意与同伴一起游戏。
1、大、小、粗、细轮胎若干。
2、小红旗若干，用绳子悬挂场地一边。
一、准备活动。
1、练习队形。
2、轮胎韵律操：每个幼儿前方放一个小轮胎，后方放一个大轮胎，听着欢快的音乐围着轮胎做头部、肩部、扩胸、体侧、体转、弓箭步、下肢、全身、跳跃等动作。
二、游戏“轮胎乐”
1、小朋友们，草地上有各种各样的轮胎，有大的、小的、粗的、细的、红的、绿的……我们用这些轮胎可以做很多游戏，大家去试试好吗?幼儿自由探索“轮胎”的多种玩法。老师进行巡视、引导、鼓励，让幼儿注意安全，小心绊倒、与幼儿碰撞等。
2、幼儿说说并示范轮胎的几种玩法，教师及时表扬。
3、尝试用同伴的方法玩轮胎。
4、2人一组或3人一组合作玩轮胎。
5、请合作较好的做示范。
6、再次分散玩轮胎。
三、游戏“夺红旗”。
1、分成两组，把轮胎垒成一座小山坡，并从轮胎上翻过。
2、方法和规则：分成人数相等的两队，各成一路纵队，分别站在起跑线上。听到起跑口令后各队第一位幼儿同时起跑，翻过轮胎山，拿一面红旗，跑回本队拍一下第二位幼儿的手，各队队员依次接着玩，先跑完的队获胜。
3、幼儿进行“夺红旗”游戏竞赛。
4、放松活动。
(1)我们想出了很多玩轮子的方法，老师特别高兴，其实我们身边有很多像轮胎这样的废旧物品，只要我们动脑筋，就能玩到好多的有趣的游戏，希望小朋友开动脑筋。
(2)拍拍肩、拍拍腿、转转腰。
(3)滚着轮胎离开场地。
这节活动是发展幼儿上肢动作和力量，并让幼儿享受到玩轮胎游戏的乐趣，发展幼儿动作的协调性和灵活性。活动环节比较紧凑，课堂气氛活跃，幼儿很好的融入到轮胎游戏的乐趣中，是在趣味的玩轮胎而非枯燥的参与游戏。
1、语速偏快。
2、教学机智运用不到位，没很好运用教学机智来解决课堂上的突发状况。
3、课前准备不足、部分动作不熟练，没有达到很好的示范效果。
幼儿体育教育的教案篇三
1、通过户外体育器械的制作，丰富幼儿的户外活动器械和内容。
2、充分挖掘家长资源，调动家长参与、配合幼儿园工作的积极性、创造性。
一物多玩奖、最佳创意奖、材料丰富奖。
评奖时间：xx年3月。
1、各班推选2-3个作品。
2、画版展示：教师结合照片展示。
（a）一物多玩奖。
1、自制玩具能够引发幼儿进行自我创造。
2、能够根据自制玩具开发多种玩法（游戏的方式、符合幼儿年龄特点、个别和组合等）。
（b）最佳创意奖。
1、材料使用的新颖性。
2、玩具的美观性。
3、玩具操作的新颖性注：从玩具制作的造型、材料的巧妙使用和幼儿玩法中看创意。要求幼儿玩法与制作方法有新意。
4、全园性总评。
（c）材料丰富奖。
1、制作器械的材料使用多样性。
2、废旧材料的合理使用，并考虑到材料的安全性和耐用性。
3、以制作材料的种类及使用情况进行评奖。
注：从自制玩具的使用材料看废旧物品的利用，要求种类多，而且符合安全、卫生的要求，即使用材料的丰富性，玩具的种类（数量），玩具的类型等。
1、展示时间：xx年3月5日作品的材料选择、制作的新颖、玩具的玩法、幼儿能获得的能力发展等作出演示讲解。材料说明：玩具名称制作者（班级、姓名）玩具的材料幼儿获得的能力：具体玩法：材料照片：
幼儿体育教育的教案篇四
2.让幼儿能了解到布袋的多种用法;巩固合跳、跨跳、四散跑的能力;。
3.幼儿能够听懂音乐，发挥想象感受到不同的情节性音乐，并通过游戏充分的表现音乐。
1.每人布袋各一个，老狼头饰一个，小兔头饰与幼儿人数一致;。
2.完整情节的录音音乐磁带一盘;。
(一)开始部分：
热身运动：小兔子们跟兔妈妈做起床操。(教师带领幼儿做准备活动)。
(二)基本部分：(教师带领幼儿一起听音乐做情境游戏)。
1、“寻找食物”：幼儿一个接着一个套着布袋蹦脚前进跳;。
2、“吃完东西回家”：在草地上吃东西，吃后扛着袋子回家。
(1)教师带领幼儿一个接一个并脚跳，不套布袋;。
(2)听到了河流声，小兔们过独木桥：幼儿把袋子扑成一条木桥，然后小兔过桥;(教师引导作用)。
a.一个跟着一个并拢双脚跳一次。
b.一个跟着一个跨跳一次。
(3)收拾布袋，套着布袋跳回家。
3、“大灰狼捉小白兔”：
a.大灰狼来了，幼儿躲避大灰狼四散跑(恐怖的音乐响起，另一老师扮演大灰狼进场);。
b.小白兔藏进布袋里，大灰狼在周围巡视;。
c.发现一小兔被抓，所有小兔拿起布袋当棍子打狼，最后胜利了，高高兴兴地回家了。
活动结束：
小白兔们高高兴兴随着胜利的音乐走出场.
幼儿体育教育的教案篇五
1、发展幼儿动作的协调性和灵活性。
2、愿意参加群体活动，体验和好朋友合作游戏的快乐。
重点：体验与同伴一起游戏的快乐。
难点：提高在群体中协商并解决问题的能力。
生活中小朋友们更多的是和个别朋友一起，和好朋友合作玩游戏，相互协调并且成为搭档，那是一种尝试，更是一种挑战。平时幼儿关心照顾他人的情感体验较少、思想表达上也很欠缺。本次活动重视培养幼儿相互协商、合作、关爱等能力。
关注幼儿自主学习、尊重幼儿学习的差异与特点已成为现代教育教学改革的核心所在。因此，我主要以游戏的形式设计了本次活动，活动中渗透尊重、赏识幼儿的思想。根据这些精神，这节体育课"好朋友一起玩"，没有特别难的技能技巧需要掌握，但幼儿要通过和好朋友协商，合作游戏体验到成功的快乐，并且在轻松自由的游戏中，丰富了他们对好朋友的情感体验。
结合中班幼儿的动作发展特点及社会交往能力，活动前，我们进行了谈话活动，说说我的好朋友，活动中我通过四个游戏，层层递进，让幼儿感受到自己的好朋友有许多，与好朋友一起合着游戏更是快乐无比，整个活动的过程，看似简单，其实对中班幼儿来说是有一定的要求和难度的，幼儿间要有相互协商、合作、关爱等，幼儿的动作要有一定的协调性和灵活性，才能成为拍档。活动的最后我以歌曲《我高兴》来结束，引起幼儿和好朋友一起游戏的快乐情绪共鸣。
1、蒙眼布幼儿人数一半。
2、音乐《找朋友》、《我高兴》。
3、三人齐走的大鞋、大花轿、皮筋。
一、开始部分。
1、队列练习，听口哨走，四队变大圆。
2、律动《找朋友》活动关节。
这首歌曲的名字叫什么?你们有好朋友吗?
(评析：通过队形练习，律动，幼儿在不知不觉中活动了关节，达到了热身的效果，在旋律优美的音乐声中激起幼儿对朋友的喜爱，有助于下一步好朋友之间的游戏合作。)。
二、基本部分。
1、游戏"搀瞎子过桥"看一看，老师在场地上为你们准备了什么?(平衡木、钻圈)今天我们要和好朋友玩一个游戏，叫搀瞎子过桥，教师讲解游戏规则，自由找一个好朋友，两人协商，谁当瞎子戴上蒙眼布，另一人搀着"瞎子"过桥，过隧道，搀扶的人在旁边要解说引导，保护好朋友不摔倒，不碰撞。
幼儿自由找朋友，商量角色。
比赛过桥，那对好朋友走的好，将成为拍档。(以小红花鼓励)。
2、游戏"走大鞋"出示大鞋，这是什么，怎么玩?可以几个人玩?找个朋友试一试。
幼儿自由组合找朋友，四散走一走，幼儿间要相互协调才能走。
比赛，那组好朋友配合的。(以小红花鼓励)。
3、游戏"抬花轿"这是一顶大花轿，它需要几个人玩呢?谁找好朋友来试一试?找了两个还不够，师："你还有好朋友吗?再去找两个。"5人一组抬花轿。
引导幼儿商量谁是坐轿子的人，谁在前面抬，谁在后面抬，好朋友的脸都向一个方向。
(评析："幼儿天生好动，以游戏为生命。"在活动中运用游戏的手段，幼儿在玩中学，在学中玩，让玩与学达到统一，能达到事倍功半的效果。本环节就是以游戏为抓手，引导孩子在有趣的游戏中，学会活动的技能和交往的技巧。)。
三、拓展游戏。
1、还有什么游戏需要更多的好朋友一起玩。
幼儿讨论交流，教师小结。(开火车，吹气球)。
2、出示皮筋，中间打结，太阳形状，这需要几个好朋友来玩呢?我们有这么多的好朋友吗?小结：大家都是好朋友。
教师和幼儿一起玩游戏，大太阳，蜘蛛织网。
(评析：教师再次帮助幼儿进行小结，加深了幼儿对好朋友的概念。活动层层递进，由两个好朋友到许多好朋友到全班幼儿，知道大家都是好朋友这一理念，大部分幼儿都能通过与好朋友合作体验到游戏快乐。)。
四、结束部分。
1、我们这么多的好朋友变成一个大皮球吧。
教师给皮球打气，幼儿变高变大，"啪"皮球爆炸，幼儿全体坐下，在圆上。
2、今天和好朋友一起玩了这么多游戏，开心吗?高兴吗?
教师放音乐《我高兴》，幼儿齐声唱。
(评析：活动的结束部分，也是放松部分，我让幼儿在游戏中自然过渡到坐下，最后我以歌曲《我高兴》来结束，引起幼儿和好朋友一起游戏的快乐情绪共鸣。)。
每加一个品种，应该观察三、四天，添加辅食时应特别仔细和小心。食物要一种一种地添加，量从少到多，品种也从少到多。每加一个品种，应该观察三、四天，看是否出皮疹及原有湿疹加重，然后再考虑加第二种食物。添加鱼虾时要严格遵守此原则。
幼儿体育教育的教案篇六
1.激发幼儿参与体育活动的兴趣，培养幼儿遵守规则的习惯。
2.提高幼儿解决问题的能力，发展平衡力和动作的灵活性。
3.指导幼儿练习双脚在有间隔的物体上移动踏板交替前进。
1.音乐：《在美丽的蓝色的多瑙河畔》。
2.每人2块塑胶垫。
一、导入。
以郊游形式引入课题，激发活动兴趣。
做准备活动，活动幼儿身体各个部位。
二、展开。
1.引发幼儿探索过小河的方法。
（1）幼儿讨论过小河的方法。
根据生活经验讨论讲述。
（2）提出条件，尝试探索在现有条件下过河的方法。
只有两块砖的时候，你怎样过河才不会把鞋踩湿呢？
幼儿尝试，教师观察。
（3）请个别幼儿示范过河方法，比较多种方法的优缺点。
2.练习过小河的方法，掌握双脚在有间隔的物体上交替前进的方法。
（1）幼儿自由练习。
怎样才会有快又稳？（侧身移砖）。
（2）请过河快的幼儿进行示范，引导幼儿发现奥秘：
侧身、间隔适合自己迈步的最大距离。
（3）集体比赛的形式练习交替移动。
3.游戏过小河。
介绍游戏名称。
讲解游戏玩法和规则。
幼儿在音乐声中，有趣的进行游戏。
三、结束。
1.席地而坐做放松活动，拍肩、捶腿。
2.教师讲评活动。
幼儿体育教育的教案篇七
1、发展走、跑、跳、钻的能力。
2、学习在竞赛活动中遵守游戏规则。
3、体验运动的乐趣。
1、各种有洞的体育活动器具，如轮胎、呼啦圈、纸箱等。
教师带领幼儿做热身操。
师：这个月我们一直在学习《神秘洞》这个主题，待会我们会和洞洞器具一起玩游戏哦！在没玩之前，请小朋友们和老师一起来做一做热身操吧！
1、寻找有洞洞的运动器械。
师：老师知道，小朋友们最爱做体育运动了，在没做运动前老师要考考小朋友了。
你们知道哪些体育器械是有洞洞的？下面就请你们去拿着洞洞器械玩一玩吧！
2、自由探索洞洞器具的玩法。
师：这么多器械要怎么玩呢？谁愿意来介绍一下洞洞器械的玩法呢？
个别幼儿讲述，教师归纳总结玩法。
3、幼儿间分享洞洞器械的玩法：不同的洞洞器械有不同的玩法，同一样的洞洞器械也有不一样的玩法。
1、将器械平均分成四份，并组合成四组障碍关卡。
2、幼儿也分成人数相同的四组。
3、幼儿可以用不同的方法通过各种洞洞器械，哪队先完成任务，安全通过关卡就获得胜利。
师：老师看见今天有的小朋友在游戏的过程中表现的很不错哦，待会进班的时候，老师会给你们惊喜哦！
幼儿体育教育的教案篇八
1、借助草垫学习半侧面单手投掷的方法。
2、乐意参与玩笼垫的游戏，体验成功的快乐。
3、让幼儿初步具有不怕困难的意志品质，体验健康活动的乐趣。
4、乐于参与体育游戏，体验游戏的乐趣。
1、每人一个笼垫;。
2、场地布置：起投线、网墙。
1、重点：借助笼垫学习半侧面单手投掷的方法。
2、难点：单手投掷时动作的正确性掌握。
一、认识笼垫。
(围成圆圈)出示笼垫。
师：你认识它吗?它的名字叫笼垫。
师：先看看它是什么形状的?是用什么做的?正反面有什么区别。
二、热身：占圈游戏。
规则：笼垫在中间，围着圆圈跑起来，听老师的口哨声，吹的慢，跑的慢，吹的快，跑的快，停了，找到笼垫坐下来，(游戏两遍)。
三、玩笼垫。
师：你是怎么玩笼垫的?(根据幼儿介绍的玩法，选择2-3种适当的玩法，组织幼儿集体练习)。
四、飞笼垫。
1、以玩半侧面单手投掷的幼儿为例，讲解侧投的动作要领。
动作要求：两脚前后开立，右脚在前，膝盖微曲，右手执草垫向前飞出(练习两次)。
2、练习半侧面投掷。
(1)介绍拿笼垫的方法。
将把光滑的一面朝上，四只手指和大拇指分开，大拇在上面，四只手指在下面捏住。
(2)练习侧投。
3、比赛：看谁飞的远。
规则：
(1)站在起飞线的后面。
(2)笼垫飞出后，用最快的速度站到自己的笼垫上(游戏两次)。
4、以飞的最远的幼儿为例，讲解半侧面转身的借力方法。
五、游戏《飞笼垫大赛》。
1、游戏规则：分成红蓝两队进行比赛，每位队员站在起飞线后面，笼垫飞过去之后，就迅速站到网墙的那头，成功的获胜。
2、红队蓝队分组进行，宣布结果。
3、难度加大继续比赛。
幼儿体育教育的教案篇九
活动目标：
1、练习钻爬、快跑、平衡和躲闪的能力，增强动作的协调性。
2、能积极的参与体育活动，准守游戏规则。
活动准备：
1、平衡木两条、拱形门两个、箩筐两个（内放球类），根据幼儿体质条件还可以再设置一些障碍，如踩桩过溪。
2、大灰狼头饰一个。
活动过程：
一、游戏：“小猪过桥”
1．今天天气很好，小猪们要到外婆家去玩。外婆家很远，要走过小桥、钻过山洞才能到达。
2．教师指导幼儿练习“走小桥”、“钻山洞”。
二、游戏：“小猪运西瓜”
1．外婆家到了。外婆看见小猪们可高兴啦，说要把好吃的西瓜送给小猪们吃，请把西瓜搬回家吧！
2．讨论：回家的路很远，如果路上遇见大灰狼怎么办？（外婆说小猪你们看见大灰狼时，要立刻蹲下不动，它就不会发现你们了。）。
3、小猪抱着西瓜钻过山洞、走过小桥，把西瓜一个一个运回家。老师扮演大灰狼，当大灰狼出现时小猪立刻蹲下不动，随便乱动的小猪将被大灰狼抓走。
三、游戏：“切西瓜”
1、西瓜运完了，让我们一起来切个大西瓜尝一尝吧！
2、“切西瓜”游戏：幼儿拉手成圆圈（西瓜），请一名幼儿边走边念：“切、切，切西瓜，绿的皮，红的瓤，我把西瓜一切二，甜甜的汁水四处淌。”念儿歌的同时，用小手在两人拉手处做切的动作，念完“淌”字，全体幼儿四散跑开，切西瓜者抓住一人后，再次开展游戏，被抓者念儿歌，切西瓜。
3、可以组成3-4个小圆圈，同时玩“切西瓜”游戏。
活动评价：
在活动中，幼儿的投入情绪很高，并且幼儿的动作等综合能力得到了练习与进一步的提高。
活动反思：
景：勤劳的小猪们要把西瓜运回家，可是要走过窄窄的独木桥还要钻小小的圈，途中还会有大灰狼出没，小猪们要格外小心，碰到了狼要赶快蹲下，等狼走了才能继续往前走，历尽艰难险阻，小猪们终于把西瓜成功运回家。活动是根据幼儿的年龄特点结合本班幼儿的实际情况来设计的，整个活动孩子们的参与兴趣很高达到了预期目标。有一名幼儿因身体欠佳没有参与到活动中。
幼儿体育教育的教案篇十
跳皮筋是我国传统的民间体育游戏，把皮筋游戏和民间童谣巧妙的结合在一齐，正好贴合了幼儿活泼好动的特点。结合我园每星期五讲杭州话这个特色，活动中幼儿要用杭州话念民间童谣《马连开花》，提高幼儿对讲家乡话的兴趣。结合我园的民间特色，所设计了这节健康教育活动。
活动重点定位于幼儿自由探索并能初步掌握跳皮筋的方法，以到达锻炼的目的，从中也培养了孩子们的探索精神。我以幼儿为主体，创造条件让幼儿参加探究活动，自由探索，本次活动采用了：尝试法、游戏法，让孩子在游戏中学到知识，身体素质得到发展。
1.引导幼儿初步掌握跳皮筋的方法。
2.激发幼儿对民间体育游戏的兴趣，体验合作游戏的欢乐。
3.锻炼幼儿的腿部力量，提高幼儿身体动作的协调性与灵敏性。
1.经验准备:学会用杭州话念民间童谣《马兰开花》。
2.材料准备:7根皮筋，一段跳皮筋的视频，小鼓一个。
（一）教师带领幼儿听音乐做热身运动。
小朋友我们听着音乐一齐来做做运动吧。
（二）经过游戏，初步掌握跳皮筋的方法。
1.引导幼儿尝试探索跳皮筋的基本方法。
今日余教师带来了一些皮筋，请你找个空地方和好朋友一齐玩一玩。
2.结合民间童谣《马莲开花》，练习单脚内外跳皮筋。(幼儿围成圆圈，单脚撑皮筋，另一只脚练习跳)。
3.结合民间童谣《马莲开花》，尝试双脚交替绕圈跳。
（1）幼儿看视频，分组练习。
（2）请一组幼儿示范。
（3）跳皮筋比赛。
此刻我们要进行跳皮筋比赛了，看哪组小朋友跟着教师的节奏，跳的又快又整齐。
幼儿体育教育的教案篇十一
全县中小学专（兼）职体育课和健康教育课的任课教师。
农村以学区为单位，城镇以校为单位。
第一阶段（分组评选阶段）：县教育局组织评委到各学区、各校进行现场巡回评定（评课时间见下四），农村每学区评选出2堂体育与健康教育优秀课（中小学各1堂），城镇每校评选出1堂体育与健康教育优秀课。
第二阶段（县级评选阶段）：各组评选出的优秀课，分别参加县级评优活动，活动时间由县教育局另行通知。
1、体育课分开云KY官方登录入口 （水平五），初中（水平四）和小学（水平三或水平二）三个学段授课。
2、教学主教材内容依据“目标统领教材”的原则以及各水平阶段《课程标准》的要求，由授课教师确定。
3、授课班级学生数为男女各20人。
4、体育与健康教育每节课授课时间统一确定为中学45分钟、小学40分钟。健康教育课必须使用多媒体进行教学。
5、体育课均在与篮球场面积相当的外场进行，提倡自备适合学生年龄特征的自制创新器材、乡土器材。
6、执教老师于上课前10分钟就课的教学指导思想，设计等向专家评委作扼要说明（即“说课”）。
7、本次教学评优活动按比例评选出一、二、三等奖，获县一等奖的优秀课，推荐参加州优秀课评选。参加州优秀课评选的教师要把电子文稿、实况录像光盘和纸制文稿于10月10日前交县教育局，由县教育局统一报送州教育科学研究院、州评优评选专家组。
幼儿体育教育的教案篇十二
通过教学，让学生了解经常参加优育锻炼对健康成长的作用和好处，激发学生锻炼的积极性。
认识体育锻炼如何促进身体机能和内脏器官的发育生长。
认识体育锻炼如何促进身体机能和内脏器官的发育生长。
一、导入新课，宣布本节课的教学内容。
二、体育锻炼与健康成长。
1、导语：经常参加体育活动，如体育课，课间操，课外体育活动等，对于促进身体的正常生长发育、健康成长，都具有特别重要的意义。那么，体育锻炼与健康成长有什么关系？参加锻炼有什么作用和好处呢？下面就让我们共同研究，学习这一问题。
2、体育锻炼与健康成长。
育锻炼，有利于生长发育。一个人的体格是有是健壮有力，除要求体形匀称，骨骼粗壮、结实外，还要肌肉发达。经常坚持体育有锻炼，肌纤维有断伸缩，促使肌肉血液大量增加，营养物质就从血液中得到补充，肌束变粗，肌肉块增大，肌肉力量增加，体格显得结实、有力、健康。至于那些身体过于瘦弱或肥胖的人，只要经常参加体育锻炼，也可以变弱为强，变肥胖为结实。（然后让同学们分组讨论：对照自己的身体状况，谈一谈感想及今后的打算。）。
（2）体育锻炼，可以使内脏器官的机能得到增强。人体是一个完整的统一体，经常参加锻炼，有公从形态上看健壮，而且内脏器官也委健康。比如经常进行体育锻炼可以使循环系统和呼吸系统的机能得到很大改善。
脏逐渐强壮起来，身体也会健康起来。大家都知道，人在生活中，一时一刻也离有开呼吸，人体吸入空气（空气中有人体需要的氧气），然后呼出二氧化碳，这就是呼吸活动。人体呼吸系统的主要器官是肺脏，它是由许多肺泡囊与肺泡管连接在一起组成的。人体是靠大脑呼吸中向外移动，同时，膈肌也收缩，使胸廓扩大，肺也随着扩张，空气便进入肺脏；呼气时，肋间肌和膈肌放松，使胸廓缩小，空气从肺脏呼出，这种不停的呼吸过程，就是气体的交换过程。体育锻炼，可以增大肺活量。肺活量是尽最大力吸气后再呼出的最大空气量。经常参加体育锻炼的少年运动员肺活量为3400毫升，而一般少年只有2800毫升。再者，可以使呼吸深而缓慢，经常锻炼的少年运动员每次呼吸的空气为450毫升，每分钟呼吸为16次左右，一般的少年儿童每第2页次呼吸空气为350毫升，每分钟为19次左右。（这时，教师可让同学们回忆身体检查时，自己肺活量是多少，测一测自己一分钟呼吸的次数，比一比，看一看和体育锻炼有什么关系。）。
三、学生交流体育锻炼与身体健康的关系。
四、教学小结。
体育锻炼与身体健康有很大关系，对身体健康好处多多。一句话，就是能够有效地增强体质，增进健康。少年儿童处在长知识，长身体的时期，为了德智体美劳等方面都得到发展，为了提高全民族的身体素质，为了将来担负起建设祖国和保卫祖国的神圣使命，让我们积极锻炼身体吧！
幼儿体育教育的教案篇十三
教学内容：
体育锻炼与健康成长。
教学目标：
通过教学，让学生了解经常参加优育锻炼对健康成长的作用和好处，激发学生锻炼的积极性。
教学重点：
认识体育锻炼如何促进身体机能和内脏器官的发育生长。教学难点：认识体育锻炼如何促进身体机能和内脏器官的发育生长。
教学过程：
一、导入新课，宣布本节课的教学内容。
二、体育锻炼与健康成长。
1、导语：经常参加体育活动，如体育课，课间操，课外体育活动等，对于促进身体的正常生长发育、健康成长，都具有特别重要的意义。那么，体育锻炼与健康成长有什么关系？参加锻炼有什么作用和好处呢？下面就让我们共同研究，学习这一问题。
2、体育锻炼与健康成长。
（1）能有效地促进少年儿童的生长发育和身体机能的发展。我们看到有些人长得很匀称、结实、给人以健美的感觉，这些人的学习、劳动效率也比较高；但有些人则是另一种情况，他们有和长得矮小，瘦弱或肥胖，甚至有个别人还有某种疾病，他们学习、劳动效率也不高，这是什么原因呢？一个人从婴儿到长大成人，身高要增加好几倍，就是因为骨骼长长了。骨骼所以能成长，是因为骨骼的两端都有一种能使骨骼生长的东西——骨骺，骨骺有断由软变硬，又生出新的软的组织，骨骼就这样有断加长，个子也因些而长高。通过体育锻炼，能加快血液循环，增加对骨骼的血液供应，使骨骼生长获充分的营养，加快造骨速度。同时，体育锻炼时，骨干受到压力和拉力也有利于骨骼的生长。据调查，经常参加体育锻炼的同学，要比一般同学高4厘米-8厘米。所以，少年儿童在骨骼未停止生长之前，积极参加体育锻炼，有利于生长发育。一个人的体格是有是健壮有力，除要求体形匀称，骨骼粗壮、结实外，还要肌肉发达。经常坚持体育有锻炼，肌纤维有断伸缩，促使肌肉血液大量增加，营养物质就从血液中得到补充，肌束变粗，肌肉块增大，肌肉力量增加，体格显得结实、有力、健康。至于那些身体过于瘦弱或肥胖的人，只要经常参加体育锻炼，也可以变弱为强，变肥胖为结实。（然后让同学们分组讨论：对照自己的身体状况，谈一谈感想及今后的打算。）。
（2）体育锻炼，可以使内脏器官的机能得到增强。人体是一个完整的统一体，经常参加锻炼，有公从形态上看健壮，而且内脏器官也委健康。比如经常进行体育锻炼可以使循环系统和呼吸系统的机能得到很大改善。
教师小结：心脏与它相连接的大血管组成了一个密闭的管道网，叫做血液循环系统。在这个系统中，心脏是一个动力器官，客观存在有很强的收缩和舒张能力，正是它的收缩和舒张力量，推动血液周流全身，维持着人体的正常生命活动。体育锻炼对于少年儿童心脏的发育和身体健康有着良好的促进作用，主要表现在事以使心肌发达，心搏有力。体育锻炼可以使全身血液循环加快，流入心脏的血液比安静时增加5倍多，可以使心肌纤维获得更多和养料和氧气，使心壁厚实，体积增大，重量增加。所以，经常从事体育锻炼的同学，运动耐力的学习效率比一般同学好，体育锻炼还可以使心动徐缓，工作持久，这样，心脏就可以获得较多人休息，心脏也就有较大的工作潜能，有利于持久地学习和工作。由此看来，经常体育锻炼，可以有效地使心脏逐渐强壮起来，身体也会健康起来。大家都知道，人在生活中，一时一刻也离有开呼吸，人体吸入空气（空气中有人体需要的氧气），然后呼出二氧化碳，这就是呼吸活动。人体呼吸系统的主要器官是肺脏，它是由许多肺泡囊与肺泡管连接在一起组成的。人体是靠大脑呼吸中向外移动，同时，膈肌也收缩，使胸廓扩大，肺也随着扩张，空气便进入肺脏；呼气时，肋间肌和膈肌放松，使胸廓缩小，空气从肺脏呼出，这种不停的呼吸过程，就是气体的交换过程。体育锻炼，可以增大肺活量。肺活量是尽最大力吸气后再呼出的最大空气量。经常参加体育锻炼的少年运动员肺活量为3400毫升，而一般少年只有2800毫升。再者，可以使呼吸深而缓慢，经常锻炼的少年运动员每次呼吸的空气为450毫升，每分钟呼吸为16次左右，一般的少年儿童每第2页次呼吸空气为350毫升，每分钟为19次左右。（这时，教师可让同学们回忆身体检查时，自己肺活量是多少，测一测自己一分钟呼吸的次数，比一比，看一看和体育锻炼有什么关系。）。
三、学生交流体育锻炼与身体健康的关系。
四、教学小结。
体育锻炼与身体健康有很大关系，对身体健康好处多多。一句话，就是能够有效地增强体质，增进健康。少年儿童处在长知识，长身体的时期，为了德智体美劳等方面都得到发展，为了提高全民族的身体素质，为了将来担负起建设祖国和保卫祖国的神圣使命，让我们积极锻炼身体吧！
幼儿体育教育的教案篇十四
1、认知目标：懂得青春期是生命必经阶段，知道第二个生长发育高峰期的身心特点。
2、能力目标：能依据青春期的特点，在参加体育活动时能正确运用扬长避短的具体方法与要求。
3、情感目标：正确认识调节好自己心理、情绪的重要性。
一、青春期的概念及其分段。
青春期是指人体生长发育成熟前一个迅速发育的阶段，大致可分为以下三个时期。
1、青春发育前期：女生从11～12岁开始，男生从13—14岁开始，一般持续2～3年。
2、青春发育中期：女生从12～15岁开始，男生从14～16岁开始，主要以性器官及第二性征发育为主。
3、青春发育后期：女生从16～17岁开始，男生从17～18岁开始，主要表现为身体各系统继续缓慢发育，逐渐成熟。
青春期发育的开始年龄、持续时间、发育状况既有种族、环境、社会条件的差异，也有明显的个体差异。
青春期是人体各系统、各组织器官迅速变化，趋于完善定型的关键时期，对我们的心理、情绪、行为都有很大的影响。如何平稳度过青春期也就显得尤为重要。
二、青春期体育锻炼应注意的问题。
体育锻炼可以使青少年在青春期发育得更好。但是青春期身体的发育、身体素质和机能的发展，在不同时期、不同性别和不同个体之间均存在着明显的差异。因此，体育锻炼必须从实际出发，承认差别，因人而宜。
初中学生正处在青春期的前两个阶段，这一时期骨骼的发育、身高的增长都较快，骨组织中软骨成分较多，富于弹性，不易骨折，但是抗压、抗扭曲能力差。所以在进行力量练习时，负荷重量不能太大，尤其要注意保护脊柱。
青春期肌肉生长速度落后于骨骼，肌纤维细而长，肌肉力量较差。所以要选用适当的刺激肌肉发展的力量练习，促进身体各部位均衡发展，避免长成“豆芽菜”的体形。
青春期的体育锻炼尤其要重视对加强心血管和呼吸系统功能有良好作用的有氧耐力训练，如经常进行较慢的或中等速度的跑步等。
处在青春期的初中学生神经系统的可塑性、灵活性都比较好，所以要抓紧这个有利的时机，多学一些体育运动的基本技术和生活中必需的活动技能，为以后学习各种体育、生产劳动技能和军事技能打好基础。
初中女生要努力克服心理上的障碍和生理上的困难，积极参加体育活动。月经期间可参加适当的体育活动，但应避免进行剧烈运动和引起腹内压升高的运动(如仰卧起坐等)，同时应注意个人卫生。在青春期阶段要经常进行有氧耐力跑步，可以消除体内多余脂肪。经常进行韵律体操、舞蹈练习和加强腹部肌肉、骨盆底肌、腰背肌肉的锻炼，可以使身体更加健美，动作更为协调，姿态更加优美，还有助于陶冶情操，提高文化素养。
另外，要安全、平稳地度过青春期，除坚持适当的体育锻炼和注意营养卫生外，还要注意保持心情愉快、精神舒畅；要热爱生活，与他人友好相处，养成宽广的胸怀和乐观的性格；要培养多种爱好，努力充实自己的精神生活。心理健康与身体健康是相辅相成的，有了“双健”，才能把自己培养成为有社会主义觉悟的德智体美全面发展的人材。
幼儿体育教育的教案篇十五
一、教学目标：
1.使幼儿体验到相互合作的快乐，感受到齐心协力的力量大于一切;。
2.让幼儿能了解到布袋的多种用法;巩固合跳、跨跳、四散跑的能力;。
3.幼儿能够听懂音乐，发挥想象感受到不同的情节性音乐，并通过游戏充分的表现音乐。
二、教学准备：
1.每人布袋各一个，老狼头饰一个，小兔头饰与幼儿人数一致;。
2.完整情节的录音音乐磁带一盘;。
三、教学过程：
(一)开始部分：
热身运动：小兔子们跟兔妈妈做起床操。(教师带领幼儿做准备教学)。
(二)基本部分：(教师带领幼儿一起听音乐做情境游戏)。
1、“寻找食物”：幼儿一个接着一个套着布袋蹦脚前进跳;。
2、“吃完东西回家”：在草地上吃东西，吃后扛着袋子回家。
(1)教师带领幼儿一个接一个并脚跳，不套布袋;。
(2)听到了河流声，小兔们过独木桥：幼儿把袋子扑成一条木桥，然后小兔过桥;(教师引导作用)。
a一个跟着一个并拢双脚跳一次。
b一个跟着一个跨跳一次。
(3)收拾布袋，套着布袋跳回家。
3、“大灰狼捉小白兔”：
a大灰狼来了，幼儿躲避大灰狼四散跑(恐怖的音乐响起，另一老师扮演大灰狼进场);。
b小白兔藏进布袋里，大灰狼在周围巡视;。
c发现一小兔被抓，所有小兔拿起布袋当棍子打狼，最后胜利了，高高兴兴地回家了。
教学结束：
小白兔们高高兴兴随着胜利的音乐走出场.
幼儿体育教育的教案篇十六
小班幼儿非常活泼可爱，喜欢蹦蹦跳跳，但是他们的动作还不是协调，我根据幼儿思维形象，对扮演小动物非常感兴趣的特点，设计了小班体育教学"小白兔采蘑菇"，以小白兔跳小沟、爬山坡、钻山洞的故事情节贯穿整个教学，让幼儿在轻松愉快的气氛中使身体机能得到锻炼，动作变得协调。
1、练习双脚立定向前蹦跳，提高动作协调性。
2、喜欢参加体育教学，养成活泼开朗的性格。
1、幼儿人手一块彩色熟料板，录音机，磁带，蘑菇。
2、场地布置如图。
1、开始部分：
(幼儿扮演小白兔以各种姿态睡在菜板上，老师扮演兔妈妈也作睡觉姿势，然后以故事形式带领幼儿听着音乐做韵律教学)"宝宝们，天亮了，让我们来刷牙，洗脸，梳头，照镜子"。
2、基本部分：
(1)继续以故事形式让幼儿在教学中探索双脚并拢立定向前跳的方法。
兔妈妈：今天天气真正好，妈妈带小兔一起去采蘑菇，但是蘑菇地四周都是小沟，怎么办呢?(跳过去)对，我们可以跳过去，现在你们每人有以一块塑料彩板，大家找一个好朋友搭成一条小沟跳一跳。
小白兔结伴分散练习。(在练习过程汇中，教师注意指导幼儿双脚并拢，两手可以前后摆动，用力向前跳起，这样就能跳过小沟。)。
幼儿集中，请跳的好的小兔示范给大家看。(教师强调动作的要领)。
幼儿再次分散练习。(教师注意个别指导)。
(2)以游戏"小白兔采蘑菇"的形式复习跳、钻、爬等动作。
师：让我们一起搭一条小沟，妈妈要带你们去采蘑菇了。
提出游戏要求。
兔妈妈：现在我们都学会跳过小沟，妈妈可以带小兔去采蘑菇了，路上要跳过小沟，爬过山坡，钻过山洞，才能采到蘑菇，我们跳的时候双脚并拢向前用力跳起，爬山坡时要手、膝盖着地爬钻山洞到头，身体不能碰到山洞。
幼儿集体游戏。(游戏反复进行两次)。
第一次：小白兔采完蘑菇再次钻山洞，爬过山坡，跳过小沟回到家。兔妈妈："天黑了，我们睡觉吧。"(大家蹲下做睡觉样子)。
第二次：兔妈妈："天亮了，我们再去采蘑菇吧。"小兔们再次跳过小沟，爬过山坡，钻过山洞，再次游戏。
3.结束教学。
兔妈妈：蘑菇采完了，我们高兴不高兴?让我们一起跟着音乐来跳舞吧!小白兔听着音乐跟着妈妈跳着舞离开场地。
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