宗教是人类对于信仰和灵性追求的表达,它给人们带来安慰和指引。写一篇完美的总结需要对过去的经历进行全面和客观的回顾。阅读总结范文可以开拓视野,了解不同领域的经验和教训。
篮球教练员论文篇一
摘要结合力学原理理解篮球技术技巧,已经成为当前研究篮球运动的最为主要的方式。
运动员通过力来控制篮球速度、力量以及方向等,达到篮球技术动作要领。
关键词篮球技术力学传导。
篮球基本技术作为构成篮球战术配合的基本要素,更是篮球运动员应当掌握的基本功。
在篮球运动中,只有将篮球基本技术充分掌握才能真正达到将篮球运动的技术发挥到最佳。
本文主要针对篮球技术以及力学的关联性问题进行分析,帮助篮球运动员掌握篮球技术,理解篮球技术要领,真正提升运动员能力。
一、篮球技术中的力学原理。
篮球教练员论文篇二
篮球运动虽然是一项十分普及的运动项目,但是它也有其特有的专业性和竞技性,但是由于许多学生总觉得自己已经非常的了解篮球了,进而忽略了学校的篮球理论教育课程,这便是的学生们在学习的过程中没有真正的掌握到篮球项目的专业知识和学习理念,进而导致篮球教学改革得不到最大限度的发展。在这基础上教师可以通过给学生们播放比赛视频和分析运动员身体机能、篮球技能等方式来促进学生们对篮球学习认知能力的发展,进而使得他们能够在有针对性地教学中对篮球运动有一个全新的认识,使之能够积极的参与到理论学习的过程中,并为了提高自身的篮球技能而开始努力练习。
3.2注重素质教育,激发学生兴趣。
体育教学的最终目的不仅仅是为了引导学生们掌握一定的体育健康知识和学习技能,同时他还关注学生们的体育学习观念和体育精神,在体育学习的过程中发展学生们的身体素质是关键的,而对学生们展开一定的素质教育同样是非常重要的。所以在篮球教学的过程中教师一定要注重对学生们的素质教育发展,通过激发学生们学习兴趣的方式来不断的调动他们的主观能动性,使之能够在学习的过程中不断的发散自身的逻辑思维,最终帮助他们既掌握了学习技能,同时又能促进自身各方面综合素质能力的发展。
3.3紧随教学新形势,注重因材施教。
目前我国体育教学还存在一个较大的问题就是课程教学缺少一定的系统性,即教师在教学的过程中没有专门的教材作为辅导,大多数教师都是运用自身的教学经验和教学实践来创设课堂学习内容,这便在很大程度上影响学生们的学习效果,使得篮球课堂的教学质量得不到有效提升。在这基础上高校应该为教师制定合理的教学任务和教学目标,进而帮助教师在教学的过程中能够保持清晰的教学思路。除此之外,不同的学生在学习能力、身体素质方面都存在较大的差异,为了使得所有的学生都能够在体育学习的过程中受益,教师还要学会根据学生们的实际学习情况来选取合适的教材,进而帮助学生们在力所能及的范围内展开有效的篮球课程学习。
4加强师资团队建设。
教师是教学过程中十分关键的引导者,教师的专业素养和教学方式会直接影响到课堂教学的质量学生们最终的学习效果,所以在高校篮球教学的过程中创建专业素养较强的师资团队是十分重要的,只有教师的专业素养处在较高的水平才能保证学生们的学习质量。在这基础上,各大高校应该要为学生们选择一些理论和实践素养都非常强的教师,接着在平时的教学活动中学校还要为教师们创造更多学习和交流的机会,让教师们能够在交流的过程中交流经验、总结教学成果,进而帮助他们不断的丰富自身的教学形式,以此从根本上提高篮球课程教学的质量。除此之外,学校也可以经常组织一些教师与学生之间或者是教师与教师之间的篮球赛,进而通过教师的风采来不断的提高学生们对篮球学习的印象,最终使得学生们在比赛中产生膜拜教师的心理,这可以在很大程度上促进学生们学习积极性的发展,学生们将教师作为主要学习对象之后便会更加积极的参与到该教师的课堂教学中,从而不断活跃篮球体育课堂学习的学习气氛,使得篮球学习的过程更加轻松、愉快。
5结语。
总的来说,篮球是学生们在日常生活中非常普及的一项体育运动,如果教师能够合理的利用篮球教学课堂来规范学生们的篮球技能,那么将可以很大程度上帮助学生们更好的在生活中进行篮球体育锻炼。
参考文献。
[1]靳厚忠,范宏伟,刘晚玲,等。高校篮球课程教学改革思考[j]。体育学刊,(8):68—71。
[2]王振宇,汪珂永。提高高校篮球课程教学质量的策略探析[j]。亚太教育,(4):118。
[3]施发,陈永兵,周山彦。高校篮球教学改革的影响因素及发展趋势探索[j]。体育科技,(6):158。
篮球教练员论文篇三
内容摘要:纵观色彩从原始、传统到现代的发展过程,可以看出色彩的概念是在不断变化和发展的,而我国目前作为设计基础的色彩教学,还是停留在传统的观念和陈旧的模式上,这已不能适应现代设计创新思维的需要,亟须尽早改革和突破。
关键词:设计色彩发展创新改革。
色彩的概念与绘画的历史是同步的,就像语言与文字一样,是互为依存的关系。但从历史的角度看,色彩所体现的意义又是一个不断变化的动态过程,也就是说色彩作为视觉语言的语义学内涵不断变得丰满和复杂,而近年来设计学科的兴起,更是极大地拓展了色彩的内涵和处延。
当人类在旧石器时代后期的西班牙阿尔塔米拉洞穴和法国拉斯科洞穴里,将用黏土和碳火灰提炼而成的红色与黑色,第一次涂到岩壁上那些野牛的轮廓里时,并没有把色彩作为一种造型的手段,而只是一种象征性的标志而已。到了十三四世纪,随着人们经验的积累,透视法、解剖学等学科的兴起,绘画开始向三维空间发展。乔托第一次用阴影来表现空间,他混合使用不同的颜色,使绘画成为了能在平面上创造出深度幻觉的艺术。而乔尔乔内、提香等,又把色彩提升到了一个新的高度,赋予绘画以深意,将其由相对简单的装饰手段变为一种具有建设性的造型艺术。15世纪文艺复兴时期西方传统绘画中,色彩成了一种塑造形体的方法。它主要偏重于对自然形态的模拟和描写,通过对光影、明暗、转折等各方面的刻画,来表现物体在空间中的存在状态。在这里,色彩是为造型服务的,它从属于以再现为目的的视觉语言系统。
历经几个世纪后,色彩的造型功能已成为绝对主流,并日趋成熟。虽然印象派是对色彩概念的一次革命性发展,但他们探索色彩的.目的却还是为了创造一种对视觉印象更为完善的摹写。实际上,也只有到了印象派,才使绘画对自然界的物体和光影的描摹达到了顶峰状态。从塞尚开始,色彩的从属地位有了改变。为了力求能在画面上营造出一种新的、有意味的秩序感,他不惜打破形体,压缩空间,从而达到一种全新的视觉感受,开创了现代绘画的先河。现代绘画是对传统的挑战和颠覆,在逐渐摆脱了“形似”的束缚后,开始对艺术有了全新的概念。各种各样的流派、主义和运动都是艺术家为创新而进行的实验。色彩在绘画之中,也开始有了新的定位和功能。就像在勃纳尔、马蒂斯、劳特累克等人的绘画中,图案、颜色、光线本身就已经是绘画的主题和表现内容,而不只是绘画的手段,主观色彩的概念开始形成。
虽然不能说是现代绘画带动了现代设计,但现代设计与现代绘画的几乎同时兴起,却绝不是偶然的巧合。在西方艺术由传统的“再现性艺术”转向“表现性艺术”发展的过程中,从现代派艺术本身而言,现代艺术家们在形式构图和色彩语言上的探索,对于现代建筑和现代设计具有非常重要的启迪作用。英国的工艺美术运动、德国的包豪斯运动,都对现代设计有极大的影响和促进。19,作为包豪斯第一批教员中的约翰·伊顿,他是最早把色彩体系引入现代设计教育的教育家之一,他认为色彩是理性的,学生必须了解色彩的科学体系,然后才谈得上自由表现。他的《色彩学》为色彩在设计领域的运用奠定了理论基础。包豪斯则是从视知觉的角度来研究色彩和形体的表现力,然后把这些抽象的因素与设计学科结合起来。比如,研究色彩的冷暖与设计形式语言的关系,色彩与人的心理的关系等,都已经是现代设计的课题了。进入20世纪后,再现性语言已失去了统治地位,人们从再现性的物理学真实转向表现性的心理学真实,对色彩的认识和运用,变得越来越直接和主观,强调色彩的结构,也就是通过对色彩自然属性的调和与运用,把色彩的元素与符号作为视觉语言的切入点,以主观判断和理性分析为基础,来达到一个丰富多彩的效果,改变了传统的色彩语言,从而进一步发掘了色彩的表现力和自由度。
现代设计在近年来不断得到新的提高,色彩在设计中的作用越来越重要,它不仅能通过具体的色相、明度、纯度等因素来传达产品的品格与性质,而且还可以利用色彩的心理、情感特性,创造丰富的联想,为产品的认识功能、使用功能、审美功能提供最直接的支持。传统的绘画色彩主要是以服从造型目的为主,表达自然的真实性,凭借个人的感性来找到理想的画面,是“画面之内”的思维方式,创新发挥的空间比较小。而现代设计色彩则偏重于对色彩结构和构成要素的实践和研究,通过对自然形的解构和重建,探索色彩的内在规律,拓展表现力,落实于视觉感观接收的合理性,其理论基础建立在视觉感知的心理研究上。作为一名设计师,只有全面地研究与认识色彩,包括色彩的物理属性和心理属性,熟练掌握设计色彩的表达与应用技巧,才能使色彩在设计活动中真正发挥其“符号”作用。
设计学科在我国起步较晚,20世纪90年代初,还叫“工艺美术”,到90年代后期,有了一个飞速的发展。各地院校也纷纷开设设计类专业,但是,很多院校的课程设置相对简单。形成这种局面的一个原因是,在一定程度上,大部分设计院校的基础课教师缺乏改革的动因。从深层来说,人们对基础教学在整个设计教育中的地位和作用不够重视,没有把发展和创新的理念融合到设计学科的基础教学中去。我们对现代色彩概念的发展过程,在一定程度上,还缺少深入地研究和探讨。近几年来,人们也都意识到了这些问题,也都在设计色彩方面进行着探索。相比之下,素描的改革成效比较明显,而在色彩教学上,还没有统一的思路,仅从名称上看,就有设计色彩、造型设计基础、概念色彩、色彩归纳、装潢色彩、装饰色彩等,内容都与写生色彩大同小异,没有实质性的突破。
名称当然是次要的,我们不可能也没必要去寻找一个统一的标准,但有一点是可以肯定的,即首先应该达成这样一种共识:作为现代艺术设计的基础课来说,我们一定要以一种发展的观点来看待色彩,从一开始就注重培养学生的创新思维和创造能力,逐步建立起一套创新的理念和完整而成熟的教学体系,而不仅仅是对客观对象的图解或再现能力,更不是表面上的花样翻新。只有这样,色彩的教学和研究才能展现出应有的丰富多彩性。
参考文献:
[1]h·贡布里奇.世界美术之旅.辽宁美术出版社,1987.
[2]徐晓庚.现代设计艺术学.长江文艺出版社,.。
[3]董占军.外国设计艺术文献选编.山东教育出版社,2002.。
篮球教练员论文篇四
很多人都会陷入自以为是的思维陷阱。一旦做了判断,下了决心,或者按照一贯的思维方式处理事情,他们就会满怀自信、一往无前。也许这种做事方式可以让自己达到预期目标,不过整个过程经常会出现各种障碍,甚至一些人因缺乏反思习惯而导致失败。
一个人之所以觉得幸福,并不一定因为他拥有多少财富,担任什么职位,主要是他看淡了得失,知道如何把握当下的生活;一个人之所以觉得自己很成功,并不一定因为他从成功中获得了许多物质回报,自己殚精竭虑的目标实现了,而是他克服了自己的各种不足,成为了最好的自己。
无论是幸福的人,还是成功者,我们都可以从他们身上发现觉醒的力量。觉醒会使我们冲破现实的束缚,而一个人之所以能觉醒是因为他们经常反思。如果一个人不懂得反思,他就很难发现自己哪里出了错误,什么地方存在着不足。
生活中,由于缺乏思考、盲目行动造成的滑稽事情不胜枚举。
很早的时候,人们还都赤着双脚走路,当时并没有鞋子。一次,有一位国王外出经过一个偏远的乡间,乡间的路面崎岖不平,而且有很多碎石头,刺得国王的脚又痛又麻。这令他非常气愤,于是回到王宫后,他就马上下了一道命令:将国内的所有道路都铺上一层牛皮。
他觉得自己这样做,一定会得到人们的认可,因为这不只是为自己,还可以造福于他的人民,让大家走路时不再受刺痛之苦。但是即使杀尽国内所有的牛,也筹集不到足够的皮革。而所花费的金钱、动用的人力,更不知多少。
因此,这根本就是一项不可能完成的任务,但这是国王的命令,大家也只能暗自感叹。
此时,有一位聪明的仆人大胆向国王提出建议:“国王啊!想不让自己的脚被刺痛也不用如此劳师动众啊,您何不割两小片牛皮包住您的脚,而且所有的人都可以这样啊!”
国王听了很惊讶,仔细一想,立刻收回成命,采用了仆人的建议。于是,世界上就有了“皮鞋”。
在最后一刻国王觉醒了,而且当把“皮鞋”穿在脚上时,他一定会发现自己原来的想法是多么的愚蠢。这只是一个很古老的故事,但实际生活中又有多少这样的例子呢?当陷入生活沼泽时,我们往往会听从情绪支配,做一些荒唐可笑的事情;当工作遇到麻烦时,我们往往会陷入抱怨之中,觉得自己怎么如此不顺。不积极反思自己哪里出问题的人,往往会使工作陷入困境之中。
还有一些人已经感觉到变化发生了,但却什么也没有做,只是凭自己的经验和感觉作出判断。感觉往往是靠不住的,而且也最没有说服力。可悲的是,很多人依然跳不出这个思维怪圈,结果一次次碰壁,仍然不知反思、悔改。
这样的人就像温水中被煮的青蛙,危险已经来临,自己却浑然不知。
有人将一只青蛙放入锅中,下面用小火煮之。作为两栖动物,水是青蛙的藏身之所。于是,它乐呵呵地将自己藏在水底。
锅下的.火慢慢改变着锅中水的温度,只因改变太慢,青蛙丝毫没有察觉。水温在一点点升高,青蛙伸伸懒腰,打个哈欠说:“躲水里面真舒服啊!”不断上升的水温让它感到有些困乏,不一会它就睡熟了。
水温还在不断上升之中,渐渐有些烫了。熟睡中的青蛙觉得水有点热,于是它睁开眼,自言自语到:“可能已到中午了吧,这该死的太阳!我还是躲在水下吧,可能外面比这里还热。”尽管有些不舒服,但它依然在水下待着。
水温越来越热,而此时水下的青蛙已经有些头昏眼花。它有些着急了,生气地骂道:“这该死的天气,真是热死我了。不行,我要从水里出来,再找个可以避暑的地方。”想到这儿,青蛙用尽全力往外游,但此刻四肢已经不听使唤了。水温越来越高了,青蛙还在水中拼命挣扎着。然而,没过多久,就再也听不到它的动静了。
对于很多经常遭受失败打击,被痛苦折磨的人来说,自己是不是也像这只青蛙一样呢?我们一直想成为最好的自己,但却从来不对自己的行为习惯作任何反思,日子就这样一天天被浪费掉,始终难以获得更大的进展。
经常反思是一个人战胜自己,走向成功的必备要素。
反思,可以让我们及时发现自己哪里出现了差错,什么地方做得还不够好,如何改正才能获得更大的突破。而且经常反思还可以使我们提前发现问题,对思路、行为进行修正,以使自己的能力得到最大限度的发挥。
经常反思的人从来不缺乏觉醒的力量。觉醒是一种对自我的重新认知,在觉醒中我们会一步步发现自己的不足,从而获得提高,使自己在为人处世中更加游刃有余,以至做起事情来事半功倍。
篮球教练员论文篇五
投篮是篮球运动中一切技战术的最终目的。
在篮球比赛中,投篮命中率的高低将决定比赛的胜负。
国内外的优秀投篮手皆以单手肩上投篮方法得分而著名。
单手肩上投篮动作是篮球运动的基础教学,因此必须抓好。
为了提高投篮的准确性,运动员必须掌握好各种基本技术动作,而正确合理的技术动作只有在严格技术规格的条件下,经过刻苦的训练,才能建立和掌握。
所谓技术规格,就是符合使用的目的,合乎人体结构和运动生物力学规律及其动作顺序、方向,用力的时间和节奏都有合理的技术要求。
在训练中正确地遵照技术规格严格训练,运动员即能迅速地掌握基本技术,以建立正确投篮技术的动力定型。
本文对单手肩上投篮技术的动作结构进行生物力学原理的分析。
二、正确的投篮基本姿势。
任何一个运动动作都是在力的不同形式作用下完成的,而不同的动作对力的作用要求是不同的。
投篮是一种要求用力准确、和谐的技术动作。
它对力的要求有两重性:一方面要求有足够的用力,这是投篮达到必要的高度和远度的前提,另一方面要求用力的准确性,这是提高投篮命中率的保证。
投篮要想达到最佳效果,必须获得这两方面的力学条件,而这两方面的力学条件则来源于正确的投篮姿势。
正确的投篮姿势,即是那种能够最合理、最有效、最经济地使用机体能力,并能孕育和派生新的高难复杂和实效性技术的最基础的投篮姿势,包含两方面的含义:其一,基本站立姿势,这主要表现为下肢、躯干、头部的姿势正确协调;其二,持球手法与持球臂的姿势。
三、基本站立姿势。
根据解剖学和力学原理的分析,正确的基本站立姿势是:两脚左、右或前后开立,约与肩同宽,投篮臂的同侧脚前出,两膝微屈,使屈裸股与伸膝肌保持适宜的张力。
两脚平行朝向球篮,上体略含胸,敛腹,使伸臂肌略被拉长,贮备弹性势能,头部正直。
面对球篮,颈肌不要过度紧张,身体重心平稳地落在两脚支撑面的中心处。
这种基本站立姿势,有两方面的用意:其一,由于重心和支撑面的合理确定,可以为投篮动作建立一个稳固的力学条件,同时从下肢到躯干的各环节部位均处于压缩了的弹簧一样的状态,可以获得足够的力量来源;其二,可以使下肢和躯干的诸环节均垂直于地面做屈伸运动,因此,每个环节向上伸展所产生的惯性力都能作用在总重心所落的支撑面内,从而最大限度地减少力的分解现象。
四、持球手法与持球臂的姿势。
持球手法是投篮基本姿势中的关键部分,对提高投篮技术影响较大。
通过实践和理论分析,正确的持球手法(单手肩上投篮)是:五指自然分开,手内侧形成半圆凹形,用指根以上的部位均匀地包住球体的后下方。
手心部位空出,使球体的重量分散于五指上,手指不要过度紧张,不要用力抓球,而要使手指柔和地包住球体。
持球时手腕后屈,前臂旋前,肩、肘、腕、食指基本上在同一矢状面内正向球篮,肩关节角度在100°―120°之间,肘关节角度为90°左右,前臂肌内自然放松,同时另一只手轻扶在球体的一侧,保持稳定。
这种持球手法可以使手与球形成最大的接触面,从而保证球体有足够的稳定性。
同时,又由于持球手的触球部位在指根以上,这就可以使手对球有精确的感应,从而增强手对球体的控制和调节能力。
从以上投篮基本姿势的分析可以看出,无论是上肢、下肢还是躯干,它们的共同特点是:每个环节运动所产生的力都是向着同一方向作用于球体,正由于上、下肢诸环节力的作用一致性,从而保证它们的合力可以有足够的强度和准确方向。
所以说,正确的基本姿势是获得合理力学条件的基础。
五、投篮过程中的力学分析。
正确的投篮基本姿势能为准确投篮打下良好的基础,这不仅能保证投篮动作获得到合理的力学条件,而且能最大限度地满足大脑皮质对动作建立与精细分化点提供前提条件。
从整个投篮的用力过程分析:由于正确的基本姿势能使身体各环节的运动统一在同一矢状面的屈伸中,并且,每个关节活动的原动肌都位于关节运动的同侧,这就提供了肌肉及关节运动方向的简单化和一致助于蹬地伸膝而获得的地面对身体的支撑反作用力,然后伴随着躯干的伸展,投篮臂迅速、充分地伸直及屈腕动作所产生的力汇合在一起,通过手指作用于球体,使球飞向球篮。
这种自下而上传递性的用力过程中,要求投篮臂迅速充分伸直,即投篮“黄金弧线”的技术运用。
“黄金弧线”是世界一名著名物理学家通过周密计算提出的。
这条线是肘关节的移动路线,以及球出手后肘关节的位置,对形成正确的弧线有直接关系。
肘关节的移动路线应当垂直向上,球出手后的位置应与眼睛平行。
对此运用的关键目的是:(1)发挥伸臂力量,使全身的协调用力汇集于手腕、手指作用于球体;(2)手臂的充分伸直,在球离手前对球的控制时间长,有利于控制球的飞行,并能提高出球点;(3)迅速地伸直投篮臂,有利于加快投篮的动作速度。
依据力学的动量原量,物体在外力冲量(f・t)作用下,物体的动量(mv)要改变,物体动量改变的量就等于在同一时间内物体所受外力的冲量。
即f=m(v-v)。
运动员在任何一定距离内的投篮,全身作用于球体的合力(f)可视为是一定的,球离手前,球体相对于人体的初速度(v)可看作零。
由上式中:v=0,则v=f/m。
从式中可以看出,球出手的速度(v)与冲量(f)成正比,与球的质量(m)成反比。
又得知式中作用球体的合力(f)和球体的质量(m)一定,故增加对球的作用时间(t)可增加球的出手速度。
投篮臂的充分伸直也正是增加了对球的作用时间(t)。
再由公式:s=at,v=at。
得v=2s/t。
从中得出:球的出手速度(v)与对球的工作距离(s)成正比,与对球的作用时间(t)成反比。
投篮时投篮臂迅速充分地伸直,使对球的工作距离(s)达到最大值,有利于对球的控制,提高了出球点。
由于对球的工作距离一定,迅速地伸直手臂,可在最短时间通过一定的距离,可以提高投篮的动作速度。
六、结论。
1.单手肩上投篮的规范性教学可较快地促进运动员的运动技能形成和提高投篮命中率。
2.规范的单手肩上投篮是优秀篮球运动员在篮球比赛中攻击性较强运用最多的得分方法,同时也是教学训练中的关键的基础教学动作。
七、建议。
1.规范性的单手肩上投篮技术符合现代篮球运动向高速度发展的技术要求。
在训练中应根据运动员的不同情况通过刻苦训练体会以建立良好的本体感觉。
2.根据当前篮球运动向更快、更高、更准的方向发展的情况,运动员在掌握和运用单手肩上投篮这一关键投篮动作的基础上再派生新的高难技术动作,将有利于促进篮球运动水平的提高。
篮球教练员论文篇六
语文教师常提倡学生注意观察生活,意识到学生写作水平的提高和观察能力的增强有非常密切的关系。在指导学生进行观察的过程中注意培养写作的激情,作文时就会主动地“有情要表”,写出来的作文也就能情真意实。
观察的主要作用在于认识客观事物。在观察的过程中,人的感情也必然会随着客观事物的是非善恶、发展变化而有所感受:对美好的事物,想赞美歌颂它;对丑恶的事物,想讽刺鞭挞它。
例如写《又一个不眠之夜》的学生说:起初,发现爸爸近来常常通宵工作,有些好奇,但时间长了,也就不以为意了。老师要我带着问题,从爸爸的工作习惯、神态、面容、兴趣等方面再去仔细观察,从中了解爸爸这样做的思想情感。
一天晚上,我又和爸爸在一起。我写作文,爸爸写论文。开始时,爸爸还催我早点睡觉,后来却似乎忘掉了我的存在,连我打哈欠爸爸也没有听见。我看见爸爸一会儿喜溢于眉、挥笔疾书,一会儿停笔凝神,习惯地用笔杆轻轻地敲打着纸张,忽而又站起来在房间里来回地踱步。
我领悟到这就是“专心致志”呀!忽而我又听到爸爸自言自语地说:“不行,这样没有说清楚!”于是,爸爸毫不犹豫地把写了好几页的文章统统划掉,重新铺纸提笔再写。我被爸爸一丝不苟的态度感动了。这时,我发现爸爸的眉头皱了起来,左手习惯性地顶着胃部。我知道爸爸的老胃病又犯了,赶紧站起来给他倒了杯开水。他这才发现我还没睡,于是站起来抚摸着我的头说:“该睡了。为了明天的学习和工作,你们应该有健康的身体。”我望着爸爸满头过早的'白发说:“那你呢?”“我!?”爸爸笑笑说:“我当然也是为了明天,但我们这辈人更要抓住今天,生命留给我的时间并不多了,祖国需要我这样做啊!”此刻我才真正明白爸爸的心愿——为了祖国,他要与时间赛跑。我顿时感到心头一热,千言万语涌上来,我要写,一定要把爸爸的事迹写出来。
正是由于观察得深入,有了感受,产生了激情,这个学生才能写出这篇作文来。
综上所述,教师在写作教学中提倡观察、善于指导是十分重要的,它不仅能解决写作内容问题,指导学生确定主题,帮助学生选择和组织材料,同时还可以培养学生正确的思想感情,提高学生的思想水平和思维能力,并有助于调动学生写作的积极性。
篮球教练员论文篇七
篮球比赛的实质是比赛双方教练员以本队的训练水平和拥有的实力(运动员的身材高度、身体、技术、战术训练水平和战术作风、意志品质等)为基础的争优势、争主动的主、客观能力的竞赛。篮球教练员的教练水平,决定着整个球队的成绩,是提高队伍技战术、整体凝聚力的关键因素。综合来说,高校篮球教练员必须具备的素质与能力有:渊博的知识、过硬的技术、较强的教学训练能力、临场指挥能力、管理能力和先进的训练理念。
1?郾渊博的知识。
现代社会已经成了一个高科技化的时代,数字化、知识化、信息化进程加快,这就需要高校篮球教练员紧跟时代发展的步伐,不断充实自己,掌握丰富的专业理论知识和综合理论知识。高校篮球教练员首先应具备扎实的篮球理论知识和基本的训练理论体系,这样才能科学地进行篮球的教学训练;其次应具备整体观和辩证的哲学思想,做到“具体情况具体分析”,使队伍的整体效果大于每个队员相加的和,即做到“1+12”;再次应掌握一些军事学基础理论,做到“知己知彼,百战不殆”;最后应具备一定的社会知识、心理学基础知识。
2?郾过硬的技术。
技术是任何一项运动项目的基础,篮球项目也不例外。一个优秀的高校篮球教练员应当具备过硬的技术,只有具备过硬的技术才能进行正确的技术指导,才能得到队员的钦佩和信服。哈里斯和尤纳斯认为:“现代篮球比赛如同现代战争,打的是精确制导,是准确无误的打击对方的'要害目标,因此投篮要如同远程导弹一样准确。”这句话一语中的,不仅道出了篮球运动制胜的根本,而且从侧面强调了投篮技术的重要性。教练员如若具备如远程导弹一样精准的投篮技术,哪个运动员看了不咋舌,哪个运动员看了不钦佩,哪个运动员看了不积极模仿、练习。高校篮球教练员过硬的技术的展示,不仅仅有利于运动员形成正确的技术概念,更像一支强有力的催化剂一样注射在运动员的内心,激发他们学练的积极性、主动性,甚至让他们狂热地喜爱上这项运动。
3.教学训练能力。
教学能力是指教师把知识、技能传授给学生的一种能力。篮球教学能力是要学生掌握篮球方面的相应的理论知识和技术动作、战术形式;正确地讲解和示范完成相应的技术要领及战术组织形式。在教学中,要善于发现学生的错误技术,指出产生的原因及纠正错误的能力,等等。因此,教学能力是高校篮球教练员必须具备的最基本的能力之一,不具备篮球教学能力就不能胜任篮球教学工作,何谈训练呢?高校篮球教练员应具备:制定篮球教学计划、合理安排教学进度的能力,合理运用教法、组织篮球教学的能力。
训练能力是教学能力的巩固和延伸。运动员除要掌握正确的技术动作外,还要把正确的技术动作进行巩固,做到运用自如,这就离不开训练。高校篮球教练员应掌握正确的训练方法,控制好训练的强度和量,合理地安排训练任务和训练计划,认真做好训练的监控工作,适时适当地运用一些恢复手段,使训练的效果最大化,伤病达到最小化,从而达到科学训练的目的。
4.临场指挥能力。
篮球运动是一项集科学、智慧和体能于一体的运动项目,现代篮球比赛的对抗性更强,攻守转换速度更快,比赛更加激烈。因此,比赛的胜负不仅仅取决于双方身体素质、技战术水平和运动员的训练水平等各方面的因素,篮球教练员的临场指挥水平对比赛的胜负至关重要。篮球比赛攻防转化快,比赛瞬息万变,这就要求篮球教练员有较为敏捷的思维能力,能够审时度势,瞬间做出正确的战术部署、人员替换,以及各种应急措施的处理。这就要求高校篮球教练员具备胆大心细、果敢冷静、沉着应变等稳定的心理素质。
这就是《孙子兵法?计篇》中“将者,智、信、任、勇、严也”,即“智”和“勇”。一个优秀的高校教练员在临场指挥时还应通观全局,理顺和处理好以下几种关系,即全局与局部的关系、强弱与必胜的关系、知己与知彼的关系、谋略与决策的关系、镇静与应变的关系。敏捷的思维能力和果敢的决策能力,是高校篮球教练员从事临场指挥经验积累和总结的结果,它体现了高校篮球教练员通过直觉,适时地将赛场的信息进行加工,运用综合知识进行决断的能力。这是一名优秀的高校篮球教练员具备的一项难能可贵的素质。
5?郾管理能力。
管理能力是高校篮球教练员必须具备的一项基本能力,一个队伍管理得好,团队各成员之间关系融洽,运动员情绪稳定,有较强的凝聚力和团队协同作战的能力,这样的队伍往往在比赛中能够取胜。想要管理好队伍,首先,教练员必须以身作则,做到“严”而有“信”,即对球队进行严格的管理,这就要求篮球教练员具备一定的管理才能,和队员们建立融洽、和谐的关系,并让他们和谐相处,遇到困难队员同甘共苦,冷静、谨慎,耐心地说服他们。其次,要根据队员的个人的不同特点,不同文化知识层次,不断提高运动员的积极性、创造性和主观能动性,提倡“以人为本”,做到科学化、人性化管理。既要关心队员的的训练、学习和生活,又要关注他们的心理和情绪,解决队员们遇到的困难和现实问题。
6.先进的训练理念。
什么是篮球教练训练理念呢?主要是指教练员在长期的训练实践、理论学习过程中结合对现代篮球发展趋势的研究总结、积累、提炼而成的一种篮球哲学思想与观念的总称。欧美国家的训练理念比我们国家要成熟得多,其科学化程度也更高,与我国训练理念的区别在于他们更重视整体化训练,其训练方法主要体现在训练的实效性,训练的组织与安排更加系统、连贯性更强,训练的内容与训练进程安排更科学,“以赛代练”的观念更强。非常注重生理生化指标的科学监控,做到及时反馈,有效防止伤病与过度训练。高校篮球教练员应不断学习国外的一些先进的训练理念,补充一些新的知识,当好一名优秀的篮球教练员。
7.结语。
渊博的知识、过硬的技术、教学训练能力、临场指挥能力、管理能力和先进的训练理念几个方面是高校篮球教练员应具备的素质与能力,因此高校篮球教练员应不断充实自己,吸收先进的训练理念,提高执教和管理水平。篮球教练员对运动员的人生观、世界观乃至一生的成长都会产生影响。
参考文献:
[2]体育院校通用教材.运动训练学,2006,6.
篮球教练员论文篇八
根据《中华人民共和国劳动合同法》以及有关法律、规章制度的规定,双方在平等自愿、协商一致的基础上订立本合同。
一、劳动合同期限。
本合同从xx年xx月xx日至xx年xx月xx日止(劳动合同的期限是否延长,根据劳动合同法第14条连续订立)。
二、工作内容。
甲方安排乙方从事学校教练员岗位工作,试用期三个月,乙方同意按甲方工作需要,认真负责的完成该岗位所承担的各项工作内容。
三、劳动保护和劳动纪律。
甲方根据国家有关安全生产、劳动保护等规定,为乙方提供符合国家规定的劳动工作条件,乙方应严格遵守甲方各项规章制度和安全操作规程,遵纪守法,服从甲方的管理。
乙方向甲方缴纳汽车维护费xx元,合同期满汽车维护费(汽车维护费不附息)退还给乙方。
四、劳动报酬。
乙方每月工资是根据培训学员的人数,出车率、合格率、安全奖、质量奖计酬。奖金根据学校的效益另计。
甲方对乙方的工资做到日清月结。以货币形式按月足额支付,工资发放为每月16日,做到有据可查,甲方不得无故拖欠工资。
五、劳动合同解除的条件及违反劳动合同的责任。
(一)、下列情况下,乙方可以随时与甲方解除劳动合同:
1、甲方不履行劳动合同有违反国家法律,侵害职工合法权益的;。
2、甲方未按合同约定支付劳动报酬的。
(二)、下列情况下,甲方可以随时与乙方解除劳动合同:
1、乙方严重违反劳动纪律或违反甲方规章制度;。
2、严重失职,徇私舞弊,给甲方造成重大损失的;。
3、乙方同时与其他用人单位建立劳动关系,经甲方提出,拒不改正的;。
4、乙方被劳动教养或依法被追究刑事责任的。
(三)、除以上第一项和第二项以及《劳动合同法》规定可以单方解除劳动关系的外,任何一方解除劳动合同,应当提前三十日以书面形式通知对方。
(四)、甲乙任何一方违反本合同,应向对方支付违约金xx年xx月xx日。
文档为doc格式。
-->
-->。
篮球教练员论文篇九
篮球作为一项流行全球的体育运动,越来越多的人投身到篮球的训练与比赛中。作为一名篮球教练员,我深深地意识到,除了技术的传授,我应该更多地关注学员的成长与发展。在教学的过程中,我不断反思与总结,从中获得了许多感悟、心得与体会。
首先,作为篮球教练员,我认识到塑造学员的性格与品质与教授技能同样重要。篮球运动注重团队合作、拼搏精神和自我约束等方面的培养。在训练中,我注重培养学员的团队意识,让他们明白个人的力量是有限的,只有团队的配合才能取得更好的成绩。我灌输给学员的观念是:篮球不仅仅是一项运动,更是教会我们如何与人合作,如何克服困难,甚至如何面对失败。我希望学员们能从篮球训练中获得自信、勇气和毅力,以及对团队和自身的责任感。因此,在训练中,我时常与学员们进行心灵交流,分享我的人生经验,鼓励他们面对挑战勇往直前。
其次,教练员不仅要传授技能,也要扮演学员身心发展的引导者。篮球运动训练的过程中,学员不仅要逐渐掌握技术动作,还要适应训练的强度和压力。作为教练员,我要善于观察学员们的身心变化,及时调整训练的难度和强度,确保他们在适当的压力下进步。在训练过程中,我也注重培养学员的自主意识和自我管理能力。例如,让他们参与训练计划的制定,让他们学会合理安排自己的时间,让他们自己为自己设定目标并努力实现。这不仅有利于学员们的成长进步,也能让他们更加自信和独立。
第三,篮球教练员要有身体力行的榜样作用。篮球运动是一项体力消耗较大的运动,因此,在训练中,我注重自己的身体素质的提升,并且给学员们做出榜样。我鼓励他们注重身体的养护,让他们意识到身体健康对于篮球训练的重要性。我自己也积极参与训练,时常与学员们一起跑步、健身,让他们感受到我们是一个团队,我们要共同努力。我相信,只有身体力行,我们才能更好地教育学员,激励学员。
第四,作为篮球教练员,我也要保持学习与进步的心态。篮球是一项在不断发展与变化的运动项目,技术与战术的更新迭代速度越来越快。作为教练员,要保持对新知识和新技术的学习与关注,能够及时更新自己的教学理念和方法,提高自己的指导水平。不断充实自己的知识储备,在教学中运用新的理念与实践,才能更好地引导学员们,让他们不断进步。
最后,作为一名篮球教练员,我时刻保持着对学员们的关心与关注。每个学员是一个独立个体,有不同的性格特点和成长环境。我不仅要教会他们篮球技能,还要关注他们的学习和生活情况。与学员们打成一片,建立起师生之间的信任和互动,让他们感受到我的关怀与支持。只有在这样的氛围中,学员们才能放松心情,积极投入到训练中,进一步提高自己的技能水平。
总而言之,作为一名篮球教练员,我意识到传授技能之外的教育是非常重要的。塑造学员的性格与品质、引导学员的身心发展、做好身体力行的榜样、保持学习进步的心态、关心学员们的学习和生活情况,这些都是成为一名合格篮球教练员应该具备的素质。只有这样,我们才能更好地指导学员,帮助他们成长,并在篮球的舞台上取得出色的成绩。
篮球教练员论文篇十
篮球是一项团队协作、技巧与身体力量完美结合的运动,而篮球教练则是指导和培养球员的关键角色。作为篮球教练员,我深知自己是团队成长的引领者,对于队员的技战术培训、心理辅导与团队建设都起着至关重要的作用。多年以来,我积累了许多感悟心得和体会,不仅在篮球领域取得了较好的成绩,更在职业素养和个人成长方面有所提升。以下是我对篮球教练员感悟心得的总结。
第一段:理念塑造领袖魅力。
作为篮球教练员,首要的任务是树立正确的理念和价值观。我认为,一个优秀的篮球教练应该有卓越的领导力和团队合作意识。通过培养球员的集体荣誉感和责任感,让他们意识到团队的重要性。作为领导者,我要时刻保持积极的心态,激励团队成员超越自我,努力追求卓越。只有用魅力和实力赢得队员的尊重和支持,才能更好地进行训练和指导,让球队成为一个真正的团队。
第二段:细致入微的战术设计。
篮球是技术和战术的完美结合,作为教练员,我要注重细致入微的战术设计。首先,我要了解每个球员的特点和能力,并给予他们合适的战术安排。其次,我要根据对手的特点和弱点,灵活调整战术,使球队能够在比赛中取得更大的优势。最重要的是,让球队明白每个战术的意义和执行方法,通过训练反复演练,将战术融入球员的本能反应中。只有在战术的熟练掌握与灵活应变中,球队才能在比赛中出类拔萃。
第三段:心理辅导促进成长。
篮球比赛是一项高度竞争性的运动,其中心理素质的优劣直接影响球员的表现。作为教练,我深感心理辅导的重要性。在训练中,我会定期与队员进行交流,了解他们的内心感受和心理压力。针对每个队员的特点和问题,我给予他们个性化的心理辅导,引导他们正确对待失败和成功。培养自信、坚强的心理素质,让他们在比赛中保持冷静、应对变化。只有心理强大的球员,才能在逆境中崛起,取得更好的成绩。
第四段:团队的凝聚与成长。
篮球需要团队的凝聚力和默契,作为教练员,我要注重培养球队的团队精神。我鼓励队员之间相互帮助,分享和学习彼此的经验。通过组织团队建设活动,增强队员之间的情感联系,培养团队文化和价值观。在比赛中,我秉持公平原则,激励每个队员尽力而为,鼓励团队友爱和团结。只有团结一致的团队,才能抵御外界的干扰,迸发出无穷的力量。
第五段:不断学习与自我提升。
篮球运动处于不断进步的时代,作为教练员,我要不断学习和自我提升。我关注最新的训练和赛事动态,通过观看比赛录像和与其他教练的交流,学习他们的经验和教学方法。在训练中,我积极引入新的训练方式和科技手段,提高球员的训练效果和竞技水平。重要的是,我要时刻保持谦虚和开放的心态,勇于接受各种挑战和失败,不断完善自己的教学技能和领导能力。
总结:作为篮球教练员,我通过多年的实践和总结,逐渐形成了一套成熟的教学理念和方法。我注重培养团队的合作精神和领导力,关注战术的细致设计和灵活应变,重视给予球员心理辅导和培养团队凝聚力。同时,我也努力保持学习的姿态,不断提高自身的素质和能力。通过这些感悟和体会,我在篮球教练员的职业道路上不断前进,带领我的球队取得了骄人的成绩。
篮球教练员论文篇十一
这次篮球教练员培训可谓受益多多。感谢省篮管为我们安排的这次培训。下面我就这次培训谈谈自己的开云官网app下载安装手机版 。虽然这次培训时间短,但老师们的精彩讲授还是让我学到了很多篮球理念和知识,为我今后篮球训练工作起到了相当大的帮助。首先是从篮球选材开始,好的苗子可以起到事半功倍的效果,特别是学校课余体育训练,学生在学校文化科学习是第一位,怎样让学生在有效的时间内提高学生篮球水平,好的苗子是重要保证。
这次培训,让我学到了科学选材的一些方法和依据。其次是“千里马”与“伯乐”的关系,有了好的苗子,还要有一个开发好苗子的教练。作为一个好的教练员日常训练是一个方面,但对球队管理也是很重要的一个方面。老师讲了很多有关管理方面的知识,为我的带好篮球队提供了很有力的参考价值。其中,我印象最深的就是对各技术战术的理解和表述,对队员的诊断及所采用的方法的运用。作为教练员要对篮球各技术战术形成原理进行分析,如何有效准确地传授给队员,及对队员出现的错误动作及时准确的诊断,并选择科学合理的训练方法,进行纠正提高,让学生形成正确的动力定型。这是我这次培训的最大收获。
另一个就是激励我还要不断的学习和专研,寻找和探索好的训练方法,来有效的提高队员的篮球技战术水平,不仅要教队员打篮球,更要教会队员会打篮球。在这次培训会上,老师介绍的一些有关体能训练的心方法,正好我在体能训练方面,本来就很欠缺,这次学习很好的给我上了一堂课,及时地解决了我训练中遇到的困难。
还有一个就是篮球理念,抓好防守,而且是提高防守的攻击性,因为我所带的球队平时都注重阵地防守,它为我今后防守训练,提供了一个新的思路。另一个篮球的理念是,训练内容安排的先后顺序。自己平时训练都是按部就班别人的一套,很少去想我的球队需要什么,但这次培训,让我明白了训练要从学生的实际出发,形成自己的训练风格。在这次裁判学习中,闫老师给我们指出了两点:区位分工和裁判尺度。这是我在裁判学习中的最大收获了,因为一直以来,我在担任裁判工作中,自己也察觉到自己总缺点什么,有些判罚,不是自己不懂,但总是做不好,闫老师的对症下药,解决了困扰我裁判的难题。
总之,通过培训,加深了我对篮球运动的理解,形成了自己的篮球理念。但今后我还要不断学习和专研,注意日常积累和总结,结合这次培训,争取学以致用。虽然这次教练员培训已经结束,但留给我的是一种回味,更是一种对篮球的不断思考。回想自己也有几年的带队经历,但相比这次培训,我觉得自己的训练,还有很多的不足之处。让我充分认识到这次培训学习的目的性和重要性。培训首先由老师给我们讲授《篮球训练与竞赛指导》,在接下来的学习中,老师给我们上理论实践课,及讲授的篮球裁判法。
通过培训,让我明白了作为一名教练员应具备的素质、理念、人生观及合理安排训练的能力。还有就是怎样协调学生学习与学校课余训练的关系。怎样在保证学生学习的同时抓好课余训练工作。经历这次培训,我找到了答案。针对学校课余训练,学生在校还是以学习为主,科学合理安排训练计划,针对不同学生,科学合理选择训练内容和方法,进行科学管理,才会带来事半功倍的效果。从培训中让我学到了平时训练就要抓细节,及时发现球队存在的不足和队员存在的错误技术动作,我觉得作为一名教练,就要重视细节,这样才能让队员在比赛中发挥的淋漓尽致。
另一个从老师的训练课中,让我学到了一堂训练课的合理安排,队训练的重点及训练项目的前后联系,安排的恰到好处。而且在训练课中,老师指导学习的就是给队员一定的发挥空间,让学生掌控场上节奏。最后就是在闫老师篮球裁判培训会上,让我学到了正式比赛记录台工作程序及各裁判分工和配合。为我今后裁判工作起到了很大帮助。
通过培训,我对自己总结:要当好一名教练员,要不断思考和学习,科学合理地安排训练,不断学习新的训练手段和方法,虚心向资深教练和老师请教,学习利用篮球规则,为我校的篮球事业添砖加瓦,让我们的队员学会打球,学会做人。
篮球教练员论文篇十二
20xx年校园足球教练员培训班开云官网app下载安装手机版 月16日—18日,我参加了校园足球中级足球教练员培训活动,在这次培训中,我有幸接触到来自吉林的武老师、左老师。他们风趣、幽默的教学形式,让我感受到新的教学风格。这三天的培训及训练,让我收获很多。
在这三天里,我们分成四个小组,上午我们进行的是先进的足球理念学习,下午是我们技术技能运用的教学课,并给自己的学员上课,每组30分钟时间实践,第二天上午进行总结,检验我们的学习、实践成果,使我们学员更好的掌握了足球知识、技能。
在这次培训中,武老师独特的教学风格,让我耳目一新。在教学中,武老师先讲问题,让学员解答,然后让学员们以小组的形式做各种练习,在练习中,学员会通过亲身体验提出各种各样的问题,武老师则在回答问题中,告诉你他为什么要这样做和这样做的教学效果。他的这种教学模式很像我们学校的“先试后导,先练后讲”的教学策略。教学中,武老师特别强调游戏的运用,在技术教学中,他在实践的训练中,几乎都是让我们在游戏中度过的,大家玩的既开心又学到很多的技术。武老师告诉我们,一定要“保护”好孩子们的学习兴趣,让他们对我们每次课的学习都充满想象和期待。不要让孩子做过多的机械式的练习,那样会影响他们学习的积极性和创造性的。
在参加校园足球的足球教练员培训班之前,我只是认为,这是一次单纯的足球教练员培训,但是,在上玩第三天的理论课后,彻底的改变了我的想法,原来足球也可以做这样的事情。
在培训的第三天上午,正赶天气寒冷,左老师在室内给我们讲了草根足球理论课,左老师准备好了教学的内容,利用提问式给我们上了一堂印象深刻的“理论课”。在这节课上,左老师让我们说一说你对草根足球的理解并说出你的理由,这个的活动非常有创意,它让我们在活动中,根据每个学校的特点来解读,又大大的激发了我们的学习热情,我很喜欢这样的活动。这项活动结束后,左老师给我们放课件,讲解了草根足球的理念。大大的提高了我对草根足球的认识。我们通过这几天的培训,将我学到的技术、技能和训练方法,更好的运用到训练当中。
在我的印象中,体育的作用就是锻炼学生的身体,提高他们的身体、心理等素质,从来没有想过运用足球等体育活动运用到社区中去帮助其他孩子,远离毒品、网吧、人身伤害等社会一些社会不良因素。非常感谢学校给我这次参加“校园足球培训”的学习机会,我真的有很大的收获,这些收获对我来说是受益终身。
在这次学习快结束的时候,我深深的感觉到学习是永无止境的,珍惜每一次学习,为了英语学校的足球发展,我会更加努力。
篮球教练员论文篇十三
在街头篮球和三人篮球刚刚在中国流行起来的时候,有很多人把街头篮球和三人篮球混为一谈。虽说两者都是篮球运动,但是两者在形式和风格上并不相同,所以两者之间并不能划等号。通过查阅相关的文献资料,本人从中发现许多文献资料中也将两者混为一谈,没有将两者区分开来。本人遂以这些文献资料为基础,加上在网站上查到的相关资料,通过自己的理解、整理,分别从定义、起源、特征、文化定性、功能影响等方面对两者进行分析和比较,同时也对两者分别提出了相应的发展对策。旨在让人们对街头篮球和三人篮球有一个清晰的认识,以便两者走上属于自己的发展道路。
绪论。
在本人查阅的相关文献资料中,以对街头篮球和三人篮球的起源、功能、发展现状进行研究的居多,但是本人发现,在有些对街头篮球和三人篮球的研究中有一个共同点,那就是把街头篮球和三人篮球当成了同一项运动项目在作阐述和研究。本人练习过一段时间的街头篮球,从中发现街头篮球和三人篮球甚至是传统篮球,都有着本质的区别,并不能将他们相提并论。所以本人遂想到这样的一个研究课题,旨在分析比较两者之间的区别,让人们能对这两项运动有一个清晰的认识。
街头篮球和三人篮球都是刚进入中国不久,也都刚刚流行起来,在人们对两者还没有真正认识的前提下,不少商家为了自身的商业利益,大肆将两者拉上了商业化的道路,必定导致两者的不健康发展。既然是两个不同的运动项目,必定有其适合自身的发展道路可循。因此人们必须对两者有充分的认识,方能保证两者走上属于自己的正确发展道路。
1街头篮球和三人篮球的定义。
街头篮球和篮球虽说都是篮球运动,但是两者是不同性质的篮球运动,因此两者的定义也是不相同的。
1.1街头篮球的定义。
街头篮球又名“街球”,它是一种以娱乐为主要目的,集健身、休闲、表演等为一体的一项新兴篮球运动形式。它是起源于美国贫民区黑人青少年经常从事的篮球游戏活动,由于运动场地在简陋的街头或道边的篮球场而得名。同时,街头篮球也被看作是传统篮球运动的一种延伸,是篮球运动的一部分。街头篮球既是篮球运动的一种形式,同时也是“hip-hop”文化的一个分支,这也就让街球成为在当今青少年中流行的一个主体文化。但是,街头篮球与传统的篮球存在着相当大的差异,这又使得这项运动在发展的道路上呈现出独特的特点。街头篮球的内容丰富,其中包含有街头比赛,斗牛,花式篮球表演,街球音乐等内容;形式多样,既有人数均等的一对一、二对二、三对三的对抗,也有人数不等的多对少或是少对多的对抗;规则简明,既然是以娱乐为目的,又因其具有独特的风格特点,参与者可以自己根据自己的实际情况来制定相应的规则。
1.2三人篮球的定义。
三人篮球的定义,三人篮球是在半场进行的三对三的对抗运动,是在五人制篮球的基础上发展起来的一种新的体育运动项目。单从三人篮球的字面理解,就可以看出,在进行比赛或是对抗时就已经将对人数进行了规定,即三对三,因此它没有街头篮球那样的随意。加之有明确的比赛规则,可以这样认为,三人篮球其实就类似于五人制篮球的传统篮球运动。
篮球教练员论文篇十四
摘要:作为深受人们喜爱,尤其是青年人喜欢的体育运动,篮球有着强健身体,培养合作意识与人际交往能力的作用。在训练的过程中,人们的心理素质能够得到充分的提升,实现身心素质全方位发展。本文以高校篮球教育为对象,分析高校篮球教学的方法,希望可以充分提高篮球教育有效性,提升我国高校学生的身心素质水平。以便学生今后能够更加顺利的融入社会,发挥自己优良的专业品质。
关键词:大学篮球;篮球教学;有效性结合。
近几年的资料包括高校学生最喜欢观看的电视节目、体育运动得知,篮球是高校学生最喜欢的一项运动,学生经常会利用课余时间观看nba、cba等球赛,使用课余时间练习自身球技。为了提高篮球教育效果,我们有必要深入其中了解篮球教学需求和篮球教育任务,以篮球规则为切入点,尝试性分析篮球教学原则。希望可以在提高篮球教学效果的同时,全面提升学生的身心素质。为此就必须加强对篮球技巧、篮球战术等内容的分析,以此提高篮球教育有效性,发挥篮球教育功能和功效。
一、大学篮球内容。
高校篮球教学内容是由下述几部分构成的:首先是篮球理论内容的教学。其次是篮球技巧教学。最后是篮球战术教学。不同教学有着不同要求,但其目的都是提升学生的篮球综合能力,在相互配合的过程中才能够保障篮球教育有效性。不论是哪一种运动都需要理论知识的支持[1]。在理论知识的加持下,体育运动才会更富有魅力和参与意义。在篮球教学中运动技巧教学是非常重要的一部分内容,不过需要意识到的是运动技巧也是篮球教学中最难的一项环节。篮球本身有着较大的运动量,这项运动会消耗学生比较大的体能,故篮球教学中还要注重体能练习。
二、大学篮球教学现状。
(一)学生缺少兴趣。
篮球是学生最喜欢的一项体育项目与学生对篮球课程不感兴趣并不冲突。事实上作为高校体育教育中的选修项目,很多学生之所以选择篮球课程主要有两点原因,第一点篮球是学生喜欢的运动,第二点修学分。相较于前者来说,后者的比例实际上非常多。学生随意选择课程,必然会影响到学生的学习有效性[2]。篮球教学每周只开设一次,一些对篮球感兴趣的学生往往没有足够的课堂时间完成篮球活动和篮球技术学习。因课时过少,所以教师往往无法将篮球关键知识点、历史背景等内容传授给学生,很多学生没有办法与渠道去了解篮球的魅力。所以第二类学生才会出现没有办法积极、自主学习篮球的情况。当然对于第一类学生来说,很多学生同样觉得篮球课很无聊,缺少足够的学习兴趣。这是因为这部分学生大多已经打了很多年篮球,自认为自己的技术已经十分高超。教师在课堂上所讲解的内容过于基础和枯燥,影响了这部分学生的学习兴趣,所以才会出现学生缺少足够篮球学习兴趣的现象。
(二)教学内容缺乏深度。
国内高校篮球教育主要内容大多停留在技术层面,忽视了篮球教育其他内容的深入研究,学生无法从中领悟到篮球本身的魅力和掌握篮球动作的实际技巧提升自身篮球能力。此外一些教师在篮球教育中因为仅仅提供给学生一些动作的演示包括运球技术、投篮技术等,忽视了学生的团队意识培养和教学,这些问题都会影响篮球教学有效性。事实上篮球技术指导中团队配合意识同样也是团队取胜的重要法宝[3]。可是很多教师却并没有予以团队训练、团队配合足够的重视,而是仍将教育的重心放在投篮技术和运球技术当中。缺少深度的内容不仅无法调动学生的学习积极性,同时也会限制学生的比赛成绩。
(三)课堂缺少互动。
据笔者观察,很多高校篮球教育的模式都是这样的:首先教师点名或是学生自行报数,结束点名或报数活动以后,由教师带领学生进入篮球场,让学生站成数排,或是以教师为中心围成一个圆圈。其次教师开始演示篮球技术、篮球动作,通过分步讲解方式,传授篮球经验和篮球知识。最后让学生自由活动,自行根据之前教师讲解的内容进行训练,此时教师或与一些有篮球基本功的学生进行实战切磋,或是直接要求学生自行活动。这种现象实际上在高校篮球教育中非常普遍,教师仅仅进行了几遍的示范,没有在学生后续的练习中予以学生足够的指导。学生没有办法在训练中凭借自己领悟篮球精髓,更别提学生篮球能力提升的有效性。
(四)匮乏理论系统。
正如前面所说的一样,当前我国高校篮球教育的`重心仅仅停留在技术层面的示范与讲解,没有意识到团队配合、团队协作指导的意义。之所以出现这一情况与篮球教育缺少科学、系统的教学理论支持有很大关系。国内篮球教育理论直至今天仍旧停留在20世纪的教育阶段,多年的教育改革似乎忘记了篮球教育。学生在篮球课程中只能掌握一些简单的动作和规则,甚至有些不认真负责的教师连基本动作都没有让学生学好。在实战对抗中,这些学生因缺少系统化的指导与专项的训练,导致学生在比赛的过程中通常很难有效应用课堂学习到的知识。无法将理论经验化作实战能力,严重限制了篮球教育有效性。
三、提高大学篮球教学有效性的方法。
(一)课堂教学。
不同于专业篮球教育,高校篮球教育的目的更多的是培养学生篮球喜好,在篮球教学中使学生形成一颗主动学习、勇于竞争、不骄不躁不气馁的决心。由于篮球理论知识相对来说比较枯燥,很难提起学生的参与和学习热情,所以教师应当将实践活动作为依据开展篮球教学。利用实践教学过程培养学生的篮球能力,帮助学生学习篮球理论知识[4]。当然有一些技术动作教师无法用慢动作的方式讲解,此时教师就可以应用多媒体教学方式演示教学内容,在多媒体视频的讲解过程中穿插教师讲解,在趣味化的视频指导下,帮助学生领悟篮球本身的魅力。全方位提升学生的篮球学习兴趣、身体能力、综合素质。在课堂教学中教师必须要让学生明白团队合作的重要性,在团队合作中培养学生的篮球能力。教师应当使用因材施教的教学方式,结合学生条件、基础、学习状况制定教学计划、教学进度。不同能力学生应当采用不同教学方式。如有着较强基础能力的学生可以应用比较难的挑战任务,用任务的形式激发学生的学习动力。而对于能力相对于普通的学生教师则要在尊重学生的意见基础上,指导学生或参与理论知识学习完成篮球教学基本目标,或参与快速拔高训练早日使这一部分学生的篮球能力赶超其他学生。教师要注重互动教学的应用,重点培养学生的协作能力和团结意识。在讲授重点技巧、内容或是战术的时候,教师可以让对篮球比较了解的学生表达观点,以此提升学生的自主学习、自主练习积极性。难度一般的技术动作可以采用分解动作方式进行教学,教师应端正教育态度,走进学生群体当中,主动回答学生提出的问题,鼓励学生发表对技术动作的疑惑。
(二)训练教学。
篮球训练包含两方面内容包括学生身体素质训练和战术技巧训练,这两部分内容都会影响到学生今后的篮球技巧。篮球作为一项有着较大运动量的项目,实际上对于运动者有着较高的体力要求。因此教师需要制定契合学生身体素质的训练方式。比如有些学生速度较慢,教师就可以重点加强这部分学生的速度能力训练。有的学生弹跳力不行则可以要求学生在热身运动中尝试使用跑步以及蛙跳方式锻炼肌肉。当然不论是哪一种训练方式都要建立在安全的环境和安全的方式基础上,避免受伤问题的发生。
(三)战术配合。
战术对于篮球比赛来说就如同菜肴与调味料一样的关系,没有的话菜肴就会食之无味。教师必须重视战术配合训练,注重队员合作意识的培养。该训练目的无法一蹴而就,需要在长时间训练中使学生形成默契的配合能力。教师所要做的便是协调学生之间的关系,根据学生的优势与擅长内容涉及战术,包括走位线路和进攻人选。
四、结语。
需强调的是,在其他学科、其他课程教改的过程中,高校篮球教育也需要迎合时代发展要求,积极更新教育理念和教育方式,用先进的教育方式取代传统的教育思想。新时期背景下学生不仅要掌握理论知识学习,同时也要在实践中提升自身的各项基本素质。篮球作为一项有着众多参与者的运动项目,该项运动不仅对比赛选手有着较高的身体素质要求,同时也对篮球思维、篮球战术以及篮球意识有着较高的需要。教师在开展篮球教育过程中必须将终身体育意识培养作为基本工作,培养学生不怕累、不怕苦的精神,为学生制定培养团队精神、高尚品质的训练计划。从而保障学生在今后的生活学习中,能够坦然面对生活挫折,提高学生成功几率。
【参考文献】。
[2]肖进.大学生篮球训练中篮球意识的培养[j].才智,2018(30):120.
作者:赵梓旭单位:南京医科大学康达学院。
文档为doc格式。
-->
-->。
篮球教练员论文篇十五
在这个领域,成为一名小篮球教练意味着你有责任在小球员们的生命中扮演一个重要角色。这是一项重要的工作,它需要大量的耐心和付出,并且需要不断的学习和提高技能。在进行持续的内部培训之后,我发现自己的能力得到了显著的提高。本文将分享我在小篮球教练员内部培训中获得的经验和心得。
第一段:培训的主题。
在培训过程中,我们学习了各种有关小篮球的主题,例如球技的训练,教练员沟通和小球员的心理健康等。这些主题是我们在小篮球教练领域工作所必需的基本知识,因此我认为这些基础知识的学习是非常重要的。它们为我们打下了坚实的基础。
第二段:重视传授技能。
我们在培训中学习了许多教授孩子们运动技能的方法。例如,在教授孩子们投篮时,我们强调鼓励他们掌握正确的动作技能。我们还学习了如何设计适合小球员的训练计划。这些技能让我们有能力指导小球员掌握各种基本技能。教练员的技术传授是一个至关重要的环节。
第三段:注意和小球员的沟通。
一个好的教练需要具备良好的沟通能力和倾听技巧。培训中,我们被教导了如何和小球员进行有效的沟通和交流。此外,我们需要娴熟的口头表达能力和适当的肢体语言。我们还学习了如何在球员面临失败和挑战时给予启发性的反馈。尤其当面临孩子的情感需求时,教练员更要做到“以人为本”。
第四段:了解球员的心理。
理解小球员的心理状态对于教练员来说也是非常重要的。培训中,我们学习了如何用正确的方式处理球员的心里问题。我们了解到,小球员在紧张的比赛中往往会有恐惧或沮丧等情况,而对于这类问题我们应该采取什么样的方式去解决。我们通过了解更多有关小球员的需求、兴趣和敏感领域以便做到有效沟通。
第五段:相互交流和学习。
最后,在培训中,我学到了一个非常重要的课程。那就是相互交流和学习。当我和其他教练员交流和分享我在工作中遇到的问题时,我发现自己受益匪浅。通过交流和学习,我们可以更好地了解我们工作中的强项和短处,并且可以提供最好的解决方案。这让我意识到,只有和其他教练员一起学习和分享,才能更好地成为一名小篮球教练。
总之,小篮球教练员内部培训对于培养小球员的技能和才能具有至关重要的作用。它帮助我们了解关键技能,理解小球员的心理和增强我们的与他们进行沟通的能力。通过培训,我们可以相互学习、沟通和分享,我们能够成为更好的教练员来引导下一代小球员在体育推广中取得更好的果实。
【本文地址:http://www.pourbars.com/zuowen/12905426.html】