演讲稿可以用来展示个人的思考能力和演讲技巧。在撰写演讲稿时，我们应该注重情感表达，运用恰当的修辞手法，让听众产生共鸣。通过阅读这些演讲稿，你可以学到许多优秀的演讲技巧和表达方法。
厉行节约从我做起节约演讲稿篇一
艰苦奋斗，勤俭节约是中华民族的传统美德，是我们党的传家宝。也是新形式下加强领导干部作风建设的一个重要方面。
”艰难困苦，玉汝于成“，”居安思危，戒奢以俭“，中华民族历年来勤奋勇敢。不畏艰苦著称我们党史靠艰苦奋斗成长壮大，成就伟业的，也是靠勤俭节约发展事业，建设国家的。艰苦奋斗是我们党的优良传统和作风，是我们党保持同人民群众血肉联系的一个重要法宝。
今年来，享乐主义，拜金主义在我们队伍中有所滋长讲排场，比阔气，挥霍浪费的现象还大量存在。有的甚至对这一美德不以为然，认为不合时宜。殊不知，现如今，虽然我国的经济总量扩大了，但我国仍处于并将长期处于社会主义初级阶段。国家建设需要办的事还很多。我们必须坚持厉行节约，反对浪费的方针，必须有长期艰苦奋斗的思想准备，作为一个积极分子，党的后备军我有义务将这一美德这一优良传统发扬下去由党组织安排在党员小组长的带领下我们纷纷写下勤俭节约，倡议书等。多种形势的倡议活动，期间我们曾多次在校食堂等公众地方进行调查研究结果表明，勤俭节约在同学们乃至有些领导的意志力尚不存在。省菜省饭随处可见，不关水龙头现象大量存在。尤其是过分浪费电资源现象，在我们身边随处可见，我不禁心生感叹，记得小时候我们学的第一首唐诗便是，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。我们从小就被教育，节约要从小处着手，从一粒米一滴水做起，然而现在的社会中存在的现象真令我陌生，没想到老祖宗留下的千年传统和良好美德，竟然被那些所谓的虚荣心理和消费观念所代替。
作为大学生的我们，应该大力发扬勤俭节约的精神，严格执行各种节约制度。努力培养自己的节约意识，大到压缩到各种经济开支，小到一粒粮食，都要树立勤俭节约关荣铺张浪费为耻的观念。
勤俭节约从我做起，从身边小事做起。今天，我提倡：让我们积极行动起来。牢固树立节约意识。让节约成为习惯，坚持从我做起，节约每一滴水，每一度电，每一粒粮食，以勤俭节约为荣以铺张浪费为耻。
厉行节约从我做起节约演讲稿篇二
尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：
记得很小的时候，我们学的第一首唐诗就是：“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”，古人又言“尽览前贤国与家，成由勤俭败由奢”。艰难困苦，玉汝于成;居安思危，戒奢以俭。节俭，这一中华民族的传统美德，在今天的社会里，更显得意义深长。
我们从小就被教育，节约要从小处着手，从一粒米、一滴水做起，然而，节约终究不只是小事，现在的社会有时候变得很陌生，有些时候，节约成了小气被人笑话，更有些时候，节俭却被当成贫穷的表现。我们需要在全社会改变那种所谓的虚荣消费心理和浪费观念，需要重新认识老祖宗留下的千年传统和良好美德。
回想我们在学习和生活中，是否注意节约每一滴水、每一度电、每一张纸……往往是我们在不经意中就造成了诸多浪费。许多纸张只写了几个字就扔进废纸篓;白天亮着的电灯;卫生间水龙头哗哗流水、地上到处洒落的粮食……其实稍加注意，我们可以做得更好，但往往我们却忽视了这些细节。我想，在家里我们肯定能做到随手关灯、关水;为什么我们却忽略了这些细节?关键是我们没有将自身真正溶入到生活中，没有将节约养成一种良好的`习惯，并形成一种观念。
节约，是对家庭幸福的盘算，更是一份社会义务的担当。节约是一种远见，一种态度，一种智慧。小到一个人，一个家庭，大到一个国家，整个人类，要想生存，要想发展，都离不开“勤俭节约”这四个字。一个没有勤俭节约、艰苦奋斗精神作支撑的国家是难以繁荣昌盛的;一个没有勤俭节约、艰苦奋斗精神作支撑的社会是难以长治久安的;一个没有勤俭节约、艰苦奋斗精神作支撑的民族是难以自立自强的。
所以今天，我们应该大声倡议：让我们积极行动起来，牢固树立节约意识，“让节约成为习惯”、“让节约成为生活方式”，坚持从自己做起，从每一天做起，节约每一滴水、每一度电、每一粒粮，从一点一滴的小事做起，只有时时处处、点点滴滴都节约，我们才能节约资源，也只有时时处处从我做起，这样我们的地球家园才会永远美丽富饶!
我的演讲到此结束，谢谢大家。
厉行节约从我做起节约演讲稿篇三
上午好！
今天我讲话的题目是：厉行节约，从点滴做起，首先请允许我给大家念一组数字：来自中国农业大学食品科学研究所的调查发现，全国一年仅餐饮浪费的粮食就高达800万吨，肉类300万吨，相当于倒掉了二亿人一年的口粮。全国各类学校、单位规模以上的集体食堂每年至少倒掉了可养活3000万人一年的食物，然而同时我国还有1.28亿的贫困人口挣扎在温饱线上，这个数字占农村人口的13.4％，占全国人口近十分之一。
同学们，这些触目惊心的数字有没有引起你片刻的思考？
你们都出生在上世纪九十年代，没有经历过物资匮乏的年代，距离战争、饥饿与灾荒更是非常遥远，请大家想一想，父母或者食堂辛辛苦苦做的饭菜，你吃了多少？剩了多少？扔掉了多少？或许这是生活中微不足道的小事，但是正是那零星剩下的半碗米饭、半片面包、一小口牛奶，组成了上面那些庞大到令人生畏的数字。
我们知道，每个人的生活都离不开一日三餐。提倡文明就餐，是当代学生文明修身的一项重要内容。我们要保持食堂良好的就餐秩序，节约用水，节约粮食，文明就餐，从小事做起，做自身做起，力争以自己为榜样，并以自己的良好形象感召身边的人都注意文明就餐，使文明就餐成为我们的自觉行动。
纵观我们学校的文明用餐情况，有的同学在排队买饭时随意插队，造成了餐厅秩序的混乱，有的同学非常挑食，常常许多菜连碰都不碰就直接倒掉。面对种种不文明现象，我想给同学们几点建议：
1、早晨准时起床，在规定时间用早餐，尽量错开高峰，不要耽误早读课；进入餐厅，保持秩序，保持安静；买饭时，尊重食堂工作人员，以礼相待，同学间相互礼让，有序排队，不懒懒散散；用餐时，不大声喧哗，安静用餐，不随意走动，不打打闹闹、拖拖拉拉，时刻记得做个文明好学生；吃多少买多少，不偏食，不暴饮暴食，不浪费粮食，做到荤素搭配，合理饮食；将餐盘内的食物吃干净，不留剩菜剩饭；将就餐餐桌清理干净，不将吃剩的残留物弃于餐桌；回收餐盘时小心翼翼，应按规定将剩饭剩菜及餐盘放在指定桶内，不把饭菜倒在桶外，造成就餐卫生及环境破坏；注重食品卫生安全，杜绝外卖。
2、吃多少点多少，根据自己的饮食情况合理用餐，节俭惜福，避免浪费；注重自己的行为，不大声喧哗、打打闹闹，始终记得自己代表的还有学校的形象；在意他人的用餐感受，自觉遵守公共道德规范；不使用一次性筷子；避免造成用餐环境的污染和破坏；身为未成年人，不在用餐时饮酒。
同学们，一粥一饭，当思来之不易；我们中间大多数来自农村，我们应当谨记：锄禾日当午，汗滴禾下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦这首诗歌，总之，我们应从食物中吃出营养，吃出健康，吃出安全，吃出文明。
另外，我们在生活中还要节约用水用电，学校为了给大家营造一个良好的生活环境，给每个学生宿舍安装了空调和热水器，要知道，我们学校的老师办公室都还没有安装空调，但是从反馈的情况看，有一些同学节约用水用电的意识淡薄，水龙头拧开了也不关，人离开宿舍后空调也不关，甚至一个人洗一次澡要洗半个多小时，有的同学为了使用大功率电器，甚至从热水器专用插座中自行引出一个排插，这是违规的，也极不安全。学校规定，每月每人免费使用5度电、2吨水，超出部分的水和电将由学生承担，其中电费每度0。53元，水每吨2。3元，从今年10月起执行，学校正在为同学们办理校园一卡通，其功能主要有存取款、就餐刷卡、门禁刷卡、保安行更、老师考勤等，为方便同学们就餐和缴纳水电费，我们在行政值班室外和食堂分别安装了迁存机，该机的功能主要是将你的校园一卡通内的钱分类存入，如就餐费用、水电费用等，为了方便同学手机充电，学校为每间宿舍还安装了一个八座排插，请同学们一定要厉行节约，养成良好的行为习惯，比如人离开宿舍要关灯、关水、关空调等。
细微之处可以看出一个人的修养和品质，学校食堂的良好秩序需要大家的共同努力维护。一个舒心的笑容，一个让座的动作，一句真诚的道歉，都能让我们感受您的举手之劳给他人带来的无限帮助，感受到生活中充满着阳光。
同学们，小餐桌大文明，希望大家纷纷行动起来，从我做起，从小事做起，与文明握手，向陋习告别，共同营造讲文明树新风的良好氛围，为共建和谐校园、文明学校而努力！
厉行节约从我做起节约演讲稿篇四
说到节省，我最在行，到现在我已经存了1892.6元。从我懂事时起，妈妈就给我买了一个小储蓄罐,妈妈说爸爸挣钱很辛苦的,所以我们要节省每一分钱。我把大人们给的压岁钱都放在储蓄罐里面，没有乱花过。可能你们都想问我为什么这样做?那就听我讲给大家吧。我从小就和爷爷奶奶生活在一起，奶奶每次从市场回来，把剩下的钱甚至一毛一分钱都收到大衣柜里，看着奶奶满意的神情，我很不理解。于是，我跑到奶奶面前问：“奶奶，为什么您连一毛一分钱都攒着?”以前奶奶小的时候，家里很穷，家里孩子又多，大人们挣不到钱，日子过的很艰难，连衣服都是补了又补，穿了又穿，都是大孩子穿完小孩子穿。每天甚至不能吃饱饭，现在你们过的日子多好啊，想吃什么就吃什么，想穿什么妈妈就给买，所以你们都不知道日子要节省着过，一定要好好珍惜现在的日子，这样长大了才能做一个对国家有用的人才。"。
厉行节约从我做起节约演讲稿篇五
尊敬的老师们、亲爱的同学们：
大家上午好！
今天我国旗下讲话的题目是《勤俭节约，从我做起》。
勤俭节约是中华民族的传统美德。它如甘霖，能让贫穷的土地开出富裕的花朵；它似雨露，能让富有的土地结下智慧的果实。古人云：历览前贤国与家，成由勤俭败由奢。勤俭是通向成功的阶梯和动力，浪费则是前进道路上的绊脚石。中华民族正是由于具有这种勤俭精神，才能生生不息，繁荣昌盛。节约是一种远见，一种态度，一种智慧。小到一个人，一个家庭，大到一个国家、整个人类，要想生存，要想发展，都离不开“勤俭节约”这四个字。一个没有勤俭节约、艰苦奋斗精神作支撑的国家是难以繁荣昌盛的；一个没有勤俭节约、艰苦奋斗精神作支撑的社会是难以长治久安的；一个没有勤俭节约、艰苦奋斗精神作支撑的民族是难以自立自强的；同样，一个不奉行勤俭节约、艰苦奋斗精神的学校是难以持续发展的。
作为与时俱进的中学生，我们大多数都是独生子女，从小就生活在安定舒适的环境里。但是，我们却应怀着以天下为己任的宏伟情怀，怀着对时代的责任感，传承勤俭节约的传统美德。从我做起，从点滴小事做起，把勤俭自觉落实到学习生活的每一个细节，共同为创造节约型校园而努力。比如，不开无人灯、无人电脑、无人饮水机；出操、午休、课外活动等时间里，教室内应及时关灯、关饮水机等等，从节约每一度电、每一滴水、每一张纸，每一粒粮食做起，培养勤俭节约的好习惯。
在此，我倡议：我们紫石中学全体学生，从自己做起，从现在做起，从点滴小事做起，崇尚节俭，合理消费，从小养成勤俭节约的习惯，杜绝铺张浪费，做到身体力行，营造人人把节约当成“举手之劳”的生活态度和生活方式，为把我们的校园打造为一个“节约型”校园而努力！
我的讲话完了，谢谢大家！
厉行节约从我做起节约演讲稿篇六
“勤俭节约，省吃俭用”是中国的传统美德，也是我们家的节约达人――老妈的口头禅。
老妈经常骑自行车接送我上下学，而老爸总对老妈说：“这样太累了，你还是开车吧，这样省时，也花不了多少钱。”老妈却说：“现在油价这么高，而且长间坐办公室不活动，骑车既能健身强体，又能省油费，学校也提倡绿色出行，我这样不是更环保！”
老妈除了省钱还省水呢！特别是淘米水，把第一次的淘米水用来洗菜，不仅容易除去菜中的污泥，而且还可以清除菜中的残留农药，用淘米水洗过的菜吃得更放心。然后，洗过菜的淘米水再用来浇花，这样可以吸收淘米水的养分，使花草长得更加生机勃勃。把第二次淘米水用来洗脸，取澄清后淘米水的上层，再加入约淘米水1.5倍的温水用来洗脸。因淘米水中溶解了一些淀粉、蛋白质、维生素等养分，可以分解脸上的油污，淡化色素和防止出现脂肪粒等。经常用淘米水洗脸，不仅可以洁肤去油，而且可以防止面部皮肤毛细血管阻塞，控油祛痘。老妈说淘米水是纯天然的物质，比市场上买的洗面奶不知好多少，而且用起来既安全又方便更是省钱。
我们在节约达人的带领下，洗手时水龙头不开到最大，且随用随关；人在灯亮，人走灯灭；带指示灯的电器用完都拔下插座；不买重复堆积的衣物……我为有这样的老妈感到高兴、自豪。
厉行节约从我做起节约演讲稿篇七
尊敬的各位老师，同学们：
大家好！我发言的题目是《厉行节约，从我做起》。
记得很小的时候，我们学的第一首唐诗就是：“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”，古人言“尽览前贤国与家，成由勤俭败由奢”“艰难困苦，玉汝于成”“居安思危，戒奢以俭”。节俭，这一中华民族的传统美德，在今天的社会里，更显得意义深长。
我们从小就被教育，节约要从小处着手，从一粒米、一滴水做起，然而，节约终究不只是小事，它在当今社会已经成了“可贵”的品质。有些时候，节约成了小气，被人笑话；更有些时候，节俭却被当成贫穷的表现。我想，我们需要在全社会改变那种所谓的虚荣消费心理和浪费观念，需要重新认识老祖宗留下的千年传统和良好美德。
勤俭节约是我们的传统，许多老一辈无产阶级革命家都是我们学习的榜样：敬爱的周总理的睡衣穿了几十年，破了就补，补了又补，直到烂了，没法再补，就把整个背部换掉也不肯买件新的；无产阶级战士雷锋，脸盆用得油漆都落光了也舍不得丢掉。他们为什么要这样做呢？那便是为了替国家省下建设的资金！
有的同学会说，那时国家底子薄，所以需要勤俭，现在人们富裕了，应该享受一下了。这种想法是错误的！的确，改革开放以来，我国的社会主义建设事业取得了辉煌的成就，人们的物质生活比解放前好多了，但与发达的国家相比，还有较大的差距。我们的国家还不富裕，仍然需要发扬勤俭节约的优良传统。
由此，我也想到了我们的节约意识反差巨大。回想我们在学习和生活中，是否注意节约每一滴水、每一度电、每一张纸？……看看餐厅里的剩饭剩菜，看看楼道里的长明灯，听听厕所里的水生哗哗，许多纸张只写了几个字就扔进废纸篓……现实往往是，我们在不经意中就造成了诸多浪费。其实稍加注意，我们可以做得更好，但往往我们却忽视了这些细节。我想，在家里我们肯定能做到随手关灯、关水，为什么在学校、在公共场合我们却忽略了这些细节？关键是我们没有将自身真正溶入到生活中，没有将节约养成良好的习惯，并形成观念。
节约，是对家庭幸福的盘算，更是一份社会义务的担当。节约是一种远见，一种态度，一种智慧。小到一个人，一个家庭，大到一个国家，整个人类，要想生存，要想发展，都离不开“勤俭节约”这四个字。一个没有勤俭节约、艰苦奋斗精神作支撑的国家是难以繁荣昌盛的；一个没有勤俭节约、艰苦奋斗精神作支撑的社会是难以长治久安的；一个没有勤俭节约、艰苦奋斗精神作支撑的民族是难以自立自强的。
所以今天，我们应该大声倡议：让我们积极行动起来，牢固树立节约意识，“让节约成为习惯”、“让节约成为生活方式”，坚持从自己做起，从每一天做起，节约每一滴水、每一度电、每一粒粮，从一点一滴小事做起，只有时时处处、点点滴滴都节约，我们才能节约资源，也只有时时处处从我做起，这样我们的地球家园才会永远美丽富饶！厉行节约，从我做起！
我的发言完毕，谢谢大家！
厉行节约从我做起节约演讲稿篇八
各位老师，同学们：
大家早上好！我讲话的题目是《勤俭节约，从我做起》。
记得很小的时候，我们学的第一首唐诗就是：“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”，古人言“历览前贤国与家，成由勤俭败由奢”，“艰难困苦，玉汝于成”；“居安思危，戒奢以俭”。节俭，这一中华民族的传统美德，在今天的社会里，更显得意义深长。
我们从小就被教育，节约要从小处着手，从一粒米、一滴水做起，然而，节约终究不只是小事，现在的社会有时候变得很陌生，有些时候,节约成了小气被人笑话，更有些时候,节俭却被当成贫穷的表现。我们需要在全社会改变那种所谓的虚荣消费心理和浪费观念，需要重新认识老祖宗留下的千年传统和良好美德。
由此，我也想到了我们的行为与节约意识反差很大。回想我们在学习和生活中，是否注意节约每一滴水、每一度电、每一粒米、每一张纸、每一元钱??往往是我们在不经意中就造成了诸多浪费。许多纸张只写了几个字就扔进废纸篓；白天亮着的电灯；卫生间水龙头哗哗流水、洗碗的时候任由水一直在碗里冲；地上到处是洒落的.粮食、白膜??其实稍加注意，我们可以做得更好，但往往我们却忽视了这些细节。我想，在家里我们肯定能做到随手关灯、关水；为什么到了学校我们却忽略了这些细节？关键是我们没有将自身真正溶入到学校中，没有把自己当成学校的主人，没有将节约养成一种良好的习惯，并形成一种观念。
青岛海尔集团首席执行官张瑞敏说过：不简单，就是将简单的事做千遍万遍做好；不容易，就是将容易的事做千遍万遍做对。我国有13亿多人口，每人每天节约1两米，一年就能节约几百亿斤大米；每人每天节约1公升水，中国一天就能节约130万吨水，一年能节约5亿吨水，相当于5个东湖的水量；每人每天节约一张纸，许多森林就可以不被砍伐。
节约，是对家庭幸福的盘算，更是一份社会义务的担当。节约是一种远见，一种态度，一种智慧。小到一个人，一个家庭，大到一个国家，整个人类，要想生存，要想发展，都离不开“勤俭节约”这四个字。一个没有勤俭节约、艰苦奋斗精神作支撑的国家是难以繁荣昌盛的；一个没有勤俭节约、艰苦奋斗精神作支撑的社会是难以长治久安的；一个没有勤俭节约、艰苦奋斗精神作支撑的民族是难以自立自强的。所以今天，我们应该大声倡议：让我们积极行动起来，牢固树立节约意识，“让节约成为习惯”、“让节约成为生活方式”，坚持从自己做起，从每一天做起，节约每一滴水、每一度电、每一粒粮，每一张纸，从一点一滴的小事做起，只有时时处处、点点滴滴都节约，我们才能节约资源,也只有时时处处从我做起，这样我们的地球家园才会永远美丽富饶!
厉行节约从我做起节约演讲稿篇九
勤俭节约，从我做起，可是我们该如何做呢？10月31日世界勤俭日将至，说要节俭，不如积极行动。那么如何行动，才是真正的节约。此文是世界勤俭日的一篇演讲稿，号召大家行动起来，做个勤俭的人。
现在我们走向小康，走向富裕..今天是世界勤俭日，记得很小的时候，我们学的第一首唐诗就是：“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”，今天，当我的孩子走进学校，整天像唱歌一样反复念着老师教他的这句话时，我仿佛又回忆起小时候艰苦的岁月和日子。虽然比不上现在的孩子们幸福，但困难使我们养成了节俭的良好习惯和品格。“历览前贤国与家，成由勤俭败由奢”
艰难困苦，玉汝于成;居安思危，戒奢以俭。节俭，这一中华民族的传统美德，在今天的.社会里，更显得意义深长。
我们从小就被教育，节约要从小处着手，从一粒米、一滴水做起，然而，节约终究并不只是小事，现在的社会有时候变得很陌生，节约反而成了小气被人笑话，节俭被当成贫穷的表现。我们需要在全社会改变那种所谓的虚荣消费心理和浪费观念，需要重新认识老祖宗留下的千年传统和良好美德。。
“聚沙可成塔，积水可成渊”，正是由于丰田汽车公司员工的这种“小气”，才成就了丰田公司今天的辉煌。
由此，我也想到了我们的节约意识却反差很大。回想我们在工作和生活中，是否注意节约每一滴水、每一度电、每一张纸……往往是我们在不经意中就造成了诸多浪费。许多纸张只写了几个字就扔进废纸篓;白天亮着的电灯;卫生间水龙头哗哗流水、地上到处洒落的粮食……其实稍加注意，我们可以做得更好，但往往我们却忽视了这些细节。我想，在家里我们肯定能做到随手关灯、关水;朋友间联系，若没有重要的事情，我们肯定会选择发短信而不是打电话……，为什么在单位里却忽略了这些细节?关健是我们没有将自身真正溶入到企业中，没有将节约养成一种良好的习惯，并形成一种观念。
作为办公写作网的员工，我们应该大力发扬勤俭节约的精神，在平时的工作中，严格执行各项节约制度，努力培养自己的节约意识，大到压缩各种经费的开支，小到一粒粮食，都要树立勤俭节约光荣，奢侈浪费可耻的观念，让节约真正成为一种习惯，形成一种时尚。一位水资源专家曾说"人类的最后一滴水将是你的眼泪"。我们的节约不仅仅只是领导一个人的事情，更是每位员工共同的责任，每一滴水、每一度电、都关系到我们每一名员工的切身利益。假如没有“小气”精神和节约意识，做什么事都铺张浪费，不珍惜资源，不珍惜时间，让浪费的思想侵蚀我们的头脑，并任其蔓延，我们取得再大的成绩也将毁于一旦。
勤俭节约，从我做起，说起来容易，做起来难。所以今天，我们应该大声倡议：让我们积极行动起来，牢固树立节约意识，“让节约成为习惯”、“让节约成为生活方式”，坚持从自己做起，从每一天做起，节约每一滴水、每一度电、每一粒粮，从一点一滴的小事做起，只有时时处处、点点滴滴都节约，才能降低储粮成本，也只有时时处处从我做起，我们的##公司才能兴旺发达，辉煌无限!
我的演讲完了，谢谢大家!
厉行节约从我做起节约演讲稿篇十
近段期，电视上报道了有关浪费食物的事情。
我们作为小学生，要从小事做起，从身边做起，学会文明用餐。一粥一饭来之不易，我们应当俭省节约粮食，吃出健康，吃出文明。我们身边有好多人，在餐桌上非常不文明。如：大声说话，剩菜剩饭就倒掉，太浪费，我们应该吃多少、要多少、不剩饭、不剩菜。
同学们，让我们从现在开始，从点滴开始，让我们在餐桌上养成文明的习惯。
厉行节约从我做起节约演讲稿篇十一
60、粒粒皆汗水，滴滴是金钱!
61、节约资源，健康生活，让我们从珍惜粮食开始。
62、粒粒粮食，滴滴汗珠，爱惜粮食，造福人类。
63、糠菜半年粮。
64、崇尚节粮风气，促进可持续发展。
65、爱惜粮食，节约资源，促进社会和谐发展。
66、谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。
67、一粥一饭汗珠换。
68、一粒粮食，一滴汗水。
69、为耕者谋利，为食者造福。
70、放开粮食市场，加强监督管理。
71、粮食打进仓，莫忘灾和荒。
72、一颗米粒九十九个工。
73、爱粮节粮，建设节约型社会。
74、省下烟酒钱，急难免求人。
75、粗茶淡饭，吃得到老;粗布棉衣，穿得到老。
76、粮再多，野菜也要备几锅。
77、一米一粟当思来之不易，爱粮节粮须知人人有责。
79、细水长流，遇灾不愁。
80、省吃餐餐有，省穿日日新。
厉行节约从我做起节约演讲稿篇十二
“节约万岁，浪费可耻”，“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”。几乎每一个餐厅都会贴上类似的标语。但现在的浪费行为仍然随处可见。
节约是一种传统美德，但却没有多少人能够真正做到。嘴上说要节约，但不体会劳动的艰辛，怎么会去节约成果？有许多孩子没有下田割过稻子，所以他们不能体会劳动的辛苦，他们也不会知道粮食的来之不易，当然也就不会去节约了。
但是，只要有节约的意识，还是可以做到的。习近平主席刚上任时就提出了“光盘行动”，提倡要吃光盘中餐，绝不浪费一粒米，一棵菜，“光盘行动”引起了很大的反响。各地的浪费粮食的行为的确缩减了不上，但是浪费水和电的行为仍然存在。
许多人没有意识到水和电的珍贵。其实，我国的人均淡水资源是非常紧缺的。是缺水国之一。但有些人却认为水是取之不尽，用之不竭的。因此，经常一边放着水，还一边做别的事，让水源白白浪费了，我们应该要养成节水意识，让水循环使用，不让水龙头独自流泪。还有节电，现在科技进步，用电的地方越来越多，但浪费电的地方也越来越严重。有的孩子一边开着电脑，一边玩手机，另一边还瞅两眼电视。但大人们也只是视而不见。这也就促成了孩子们的浪费行为。其实，我们应该节约用电，最起码要做到人离灯灭。不同时使用不必要的电器，因此，我们一定要节约。
节约是中华民族的传统美德，需要我们的继承和发展。文明餐桌在行动，校园掀起节约风！
节约资源，从我做起。当今社会，提倡“节约资源、保护环境、健康生活、合理消费”，节约是对家庭幸福的责任，也是一份社会义务的担当；节约是一种远见，是一种智慧。
然而，在我们的学习生活当中，与节约相违背的现象--浪费，却是随处可见，例如:。
学校食堂菜定量供应，米饭、馒头随意吃，可是吃剩的馒头、米饭到处皆是，有的学生甚至把整个的馒头扔进垃圾桶里。
我们班有的学生每学期用的圆珠笔竟达30多支之多，大部分的笔芯只用了三分之一就扔了，目的是为了外观新潮。
有的教室白天阳光充足却照开灯，六个棒管都亮着；夏天，大课间甚至放学后，教室空无一人，电风扇照转；遍地纸张，有些同学桌上还有纸飞机；还有的学生，除餐费外一个月的零花钱还有几百元，大多用在聚会、给同学过生日，周末上网等豪华消费，钱很少用于购买学习文具或参考资料。
更常见的是，用完水不关水龙头的现象，餐厅洗碗处、公共卫生间随处可见。
近年来，随着人口的骤增和经济的快速发展，资源紧缺的矛盾已经日益突显，尤其是水、电、煤、石油等非可再生性资源的告急，不仅影响了经济的发展，更威胁人类的生存，我国的资源供应情况愈加不容乐观。据数据显示，我国人均淡水资源只有世界人均水平的1/4;人均矿产资源仅为世界人均水平的1/2，在探明的45种主要矿产中，到2020年可以满足需求的仅为6种。资源是一个世界性的问题，面对当前严峻的资源形势，世界各国为了走上可持续发展的道路，都在提倡节约的行为。而对于中国来说，这一点显得更为重要和紧迫。
拿土地来说吧，2013年12月30日，国土资源部、国家统计局、国务院第二次全国土地调查领导小组办公室发布《关于第二次全国土地调查主要数据成果的公报》，人均耕地不足世界水平一半“有相当数量耕地受到中、重度污染，大多不宜耕种，还有一定数量的耕地因开矿塌陷造成地表土层破坏、因地下水超采，已影响正常耕种。这样算下来，适宜稳定利用的耕地也就是1.2亿多公顷。”
因此，我们初中生作为公民，就要在日常的生活中用实际行动为建设节约型社会做出点滴贡献。
首先，我们要增强建设节约型社会的自觉意识，深刻认识到我国面临的严峻的资源形势。增强节约资源的自觉性，努力弘扬中华民族勤俭节约的传统美德，牢固树立“节约光荣，浪费可耻”的观念。
其次，我们应积极积极参与此类的宣传活动。深入自己周围的群众，宣传建设节约型社会的重大意义，使自己所在的村庄形成良好的节约风尚。
在节水方面:在家里，用洗脸的水冲厕所，用洗米的水浇花，可达到循环利用的目的；洗手时，冲洗比盆洗节约用水一半以上；洗澡时，淋浴也可以比泡泡浴节约一半的水；洗餐具前最好先用纸把餐具上的油污擦去，再用水洗一遍。在学校，用水时勿将水龙头开到最大，只要适当扭开即可，用完水，立刻关紧水龙头。
从身边的小事做起，节约每一张纸、一度电、一滴水、一滴油、一粒米、一块煤……不要小看我们身边这些不起眼的小事，如果人人都把节约资源意识渗透至生活中的每一个细节，13亿人将会创造惊人的数字！
为此，我呼吁:“‘厉行节约反对浪费’，让厉行节约不再是一句空话，让反对浪费像反腐败一样成为现实的潮流！”
改革开放以来，中国人人均收入增长了，然而，勤俭节约这个词似乎消失在这个世界。勤俭节约在我们眼中就像一粒米，一棵草那么地微不足道。
唐代诗人李绅亦有“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”之论。意在告诉我们要勤俭节约。人们一直把这个词挂在嘴边，但是绝大部分的人真的做过勤俭节约的事吗？不，没有。
隋朝太子杨勇，极度奢靡，家中所用家具绝大部分都是纯金打造。而家喻户晓的雷锋叔叔勤俭节约，别人过新年都穿上华丽的新衣裳，他却始终穿着那旧军装。他珍惜一滴油，一粒米，一分钱他都不愿意浪费一分一厘。永远保持艰苦朴素作风，厉行节约，反对浪费，爱护公物。不能今朝有酒今朝醉，明日愁来明日忧。要俭办一切事情。
人类生活所需要的水资源，森林资源，生物资源，大气资源，本来是可以再生的，长期给人类作贡献的。但是因为人们随意毁坏自然资源，不加节制的开采，不但使它们不能再生，还造成了一系列的生态灾难。
勤俭节约是美德，更是责任。如果我们再随意浪费，我们的眼泪将成为世界上最后的一滴水。
勤俭节约是每个人义不容辞的责任，它是一种美德，是一种力量，更是一种责任。要以勤俭节约为荣，以攀比浪费为耻，勤俭节约从我做起。
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厉行节约从我做起节约演讲稿篇十三
节约是美德，浪费是可耻。可是每逢佳节，亲朋好友共同聚会，无论是在家中还是餐馆吃饭，多少总会出现浪费现象，点的菜品荤素搭配不好、菜做得口味不合、外加一天三顿连续吃，到了晚上出现几乎吃不动的情况，即使打包或第二天再热，也会出现因为觉得是剩菜而不想吃的情况，种种情况导致剩余的饭菜被浪费，这也就是我们平时家庭过节造成浪费的原因所在。
据新闻媒体报道，中国人一年在餐桌上浪费掉的粮食价值为2000亿元，是2亿人一年的口粮。如何避免如此巨大的浪费呢？个人认为根本在于每个人平时节俭习惯的养成和思维观念的改变，其中转变思维观念是首要的。“中国式”的请客吃饭，不仅彰显了主人的大方阔气，也体现了主人的地位、能力，在各单位、团体及家庭活动中“请客者”与“被请客者”均以领导、长辈为重，从而形成了过于尊敬及过于彰显能力的传统观念问题，这在实际宴请中就会出现菜品不合口再点再换、请客还打包很没面子等情况，外加中国深厚的酒文化，“无酒不成席”的观念根深蒂固，导致许多人节日吃饭多为喝酒，酒喝多了也就自然造成了饭菜的大量浪费。
所以我们不妨改变我们的思维观念，合理表示我们的尊敬与热情好客，形式上采取aa制或高档自助餐等形式进行聚会，点多少、吃多少，避免不必要的浪费，摆脱“请客者”与“被请客者”因传统观念面子问题出现浪费现象的怪圈。另外还可以在客人吃完饭后，进行检查，将剩余较多的饭菜打包带走，否则罚款。总的来说，就是让那些浪费粮食的“有钱人”记住，粮食不可浪费，浪费是可耻的行为。
勤俭持家，浪费败家，让我们行动起来，节约每一粒粮食吧！
厉行节约从我做起节约演讲稿篇十四
60、粒粒皆汗水，滴滴是金钱!
61、节约资源，健康生活，让我们从珍惜粮食开始。
62、粒粒粮食，滴滴汗珠，爱惜粮食，造福人类。
63、糠菜半年粮。
64、崇尚节粮风气，促进可持续发展。
65、爱惜粮食，节约资源，促进社会和谐发展。
66、谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。
67、一粥一饭汗珠换。
68、一粒粮食，一滴汗水。
69、为耕者谋利，为食者造福。
70、放开粮食市场，加强监督管理。
71、粮食打进仓，莫忘灾和荒。
72、一颗米粒九十九个工。
73、爱粮节粮，建设节约型社会。
74、省下烟酒钱，急难免求人。
75、粗茶淡饭，吃得到老;粗布棉衣，穿得到老。
76、粮再多，野菜也要备几锅。
77、一米一粟当思来之不易，爱粮节粮须知人人有责。
79、细水长流，遇灾不愁。
80、省吃餐餐有，省穿日日新。
厉行节约从我做起节约演讲稿篇十五
26、节约是一种素质，节约是一种境界。
28、节约的就是利润，消失的就是财富。
29、节约创造价值，节省就是赢利。
30、节约不以微小而不为，浪费不以量小而为之!
31、降低损耗齐关心开源节流效益增。
32、合理用餐，点菜适度;剩菜打包，美德无量。
33、合理点餐，厉行节俭。
34、杜绝浪费，从我做起。
35、倡导节约文明，建设节约型机关。
36、餐桌前，弘扬勤俭节约传统美德;舌尖上，反对铺张浪费不良风气。
37、餐后打包见美德，勤俭节约树新风。
38、树立节约资源与能源意识，养成勤俭节约的良好行为习惯。
39、践行节约，人人有责。
厉行节约从我做起节约演讲稿篇十六
1、粮食安全实行行政首长负责制。
2、节约粮食是每个公民的义务。
3、生命诚可贵，粮食价更高!
4、爱惜粮食，从我做起!
5、一米一粟来之不易，爱粮节粮人人有责。
6、爱惜粮食，节约资源。
7、节约粮食光荣，浪费粮食可耻。
8、爱惜粮食就是爱惜生命!
9、浪费粮食是可耻的。
10、珍惜粮食，养成节约好习惯。
11、一斤粮，千粒汗，省吃俭用细盘算!
12、爱粮节粮，建设节约型社会。
13、粮食是血汗换来的!
14、推行科学储粮工程，减少农民产后损失。
16、粒粒皆汗水，滴滴是金钱!
17、谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。
18、无工不富、无商不活、无农不稳、无粮则乱。
19、米粒虽小，尤见礼义廉耻，节俭事微，可助兴国安帮。
20、增强节约粮食，爱惜粮食的意识。
21、粒粒粮食，滴滴汗珠，爱惜粮食，造福人类。
22、世界是我们的'，粮食是世界的!
23、创建节约型社会，从珍惜粮食开始!
24、打击非法经营粮食，维护粮食流通秩序。
25、滴水凑成河，米凑成箩!
26、崇尚节粮风气，促进可持续发展;。
厉行节约从我做起节约演讲稿篇十七
1、一粒米，一滴汗，粒粒粮食汗珠换!
2、增强节约粮食，爱惜粮食的意识。
3、盘中粒粒皆辛苦!
4、年年有储存，荒年不荒人。
5、谁爱风流高格调，共怜时世俭梳妆。
7、打击非法经营粮食，维护粮食流通秩序。
8、好处安身，苦处用钱。
9、一两煤，一块炭，积少成多煮熟饭。
10、出门走路看风向，穿衣吃饭量家当。
11、不当家不知柴米贵。
12、节约粮食光荣，浪费粮食可耻。
13、饱时省一口，饿时得一斗。
14、爱惜粮食，节约资源。
15、今日省把米，明日省滴油，来年买条大黄牛。
17、爱惜粮食，从娃娃抓起!
18、粗茶淡饭，细水长流。
19、提高粮食品质，增强法制意识。
20、节约粮食是每个公民的义务。
21、耗子还存三分粮。粮头不俭，粮尾喊饭。
23、科学用粮，节约用粮，共建节约型社会。
24、生命诚可贵，粮食价更高!
25、浪费粮食是可耻的。
26、请记住：粮食来得不容易!
27、吃饭不忘农人苦，穿衣不忘工人忙。
28、锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。
29、勤勤俭俭粮满仓，大手大脚仓底光。
30、创建节约型社会，从珍惜粮食开始!
31、日储一勺米，千日一石粮。
32、自觉遵守就餐纪律，养成饮食卫生习惯!
33、嘴是无底洞。大吃胜过小赌。
34、一斤粮，千粒汗，省吃俭用细盘算。
35、精打细算够半年，遇到荒年不受难。
36、一米一粟来之不易，爱粮节粮人人有责。
厉行节约从我做起节约演讲稿篇十八
各位老师，同学们：
大家上午好!
水是生命之源。哪里有水，哪里就有生命。人们赋予水很多动听的美称，是人类的生存之本，是生命的源泉等等，但很多人往往是语言上说得很漂亮，行动上却并不以为然。什么?夸张?哦，不不不，绝不，如果你不信，且听我细细道来。
就从我们的日常生活说起吧——。
先说洗澡，先在大大的浴盆里美美地泡上一会，再用淋浴花洒淋个痛快，之后橡皮塞子一拔，哗啦，废水流走，生活真是美好又享受!
再说喝水，除了各种饮料，家家还备有矿泉水，纯净水，太空水，天然水，喝不完，怎么办?哗啦，倒掉，反正街上到处能买得到，生活真是美好有品质!
还说洗碗，水龙头哗哗的流着，一遍又一遍，一池又一池，可还是担心碗上有洗洁精，直到碗碟摸着能吱吱唱歌，才舍得关上水龙头。啊，生活真是美好又健康!
不过，同学们，你们曾想过吗?在我们看似美好、便捷又健康的生活方式背后，我们正不知觉的浪费着地球上最宝贵的东西，对，就是水。听，滴答滴答，什么声音，是一个正在滴水的水龙头，千万不要小瞧这一滴水，专家测算，这样的龙头一天就可以漏掉70升水，一年就是25吨水。
同学们，你们知道吗?现在水危机已威胁着人类，石油危机之后的下一个危机就是水联合国已将水危机列为未来十年人类面临的最严重的挑战之一。我们的城市北京属资源型重度缺水地区，是111个特贫水城市之一。人均水资源占有量不足300立方米，是世界人均水资源量的1/30，全国人均水资源量的1/8，多么令人揪心和忧虑的数字。
所以在此，我要说，同学们，请留住每一桶水，节约每一滴水，就从每天的生活开始，淘米水，请留住，它可以浇花;洗澡水，也请留住，可以冲马桶。有人说，这是不是太抠了，生活好了不必这么小气。请注意，节水不仅不是小气，相反节水是一种素质，一种文化修养，是现代健康时尚生活方式的体现。
同学们，没有电灯，我们可以点蜡烛;没有蜡烛，我们可以点油灯;没有油灯，我们可以点火把;连火把也没有，我们只好静静地等待黑夜过去，黎明的到来。而没有水，我们无法洗脸、刷牙，无法解渴，餐桌上没有了鱼虾，看不到花草树木，不知道什么叫游泳，船舰全部报废，高楼无法建，连小娃娃的哭也没有了眼泪啊!
今天，我还要向大家介绍一位痴心不改的“节水迷”，他就是今年已60岁的李立功，是华能北京公司的一位高级工程师。他发明的“家用自动节水装置”制水费每吨仅两分钱，能够为一个家庭节水50%。研究这套节水装置他一共用了5年时间，花了100多万元，原来买房的计划也因此告吹了，老伴更没少埋怨。问起为何要搞节水发明，李先生说了这样一句话：?一滴水到地下一百米需要一百年的时间，如果我们把这个水都拿来用了，那子孙后代用什么水??正是凭借这样一种责任感，李先生才在节水装置的研究上矢志不渝，并且感动了老伴，赢得了社会的尊重。
值得欣喜的事，在北京，节水意识正在开花结果。你看，草坪上装上了先进微喷技术的喷水器，比传统技术节水40%以上。有些浴室用上ic卡管理系统，杜绝了浪费水的现象。在我们的周围，可以说节水无处不能，潜力巨大。比如，洗衣多用肥皂，少用洗涤剂，合成洗涤剂的制造过程会产生废水，而且它的使用，特别是含磷洗涤剂，又增添了一系列的环境污染。被磷污染的布满水藻的江河湖海，都会变成“富营养化的死亡水域”。比如，洗车使用中水。北京的机动车保有量已经300多万，就说如果按一辆车平均省0.06立方米的洗车用水，算下来就是20万吨。是什么概念，是2500多人一年的用水量啊。
每年的3月22日是联合国确定的“世界水日”(worldwaterday)，而我们应把节约和保护水资源实践与每一天。同学们，让我们行动起来，为保护水资源，保护大自然，也为了我们自己做出一份努力吧!不要让最后一滴水成为我们的眼泪。
谢谢大家!
厉行节约从我做起节约演讲稿篇十九
“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”这首耳熟能详的诗句是唐代诗人李绅写的，很好地诠释了农民伯伯在田间劳作的辛苦。
那一粒粒金灿灿、黄澄澄的是什么呢？对啦！它就是我们赖以生存的“朋友”——稻谷。可为什么稻田里的是金灿灿、黄澄澄的而不是我们生活中看到的像珍珠般晶莹剔透的米粒呢？这是因为首先需要农民伯伯经过春播、夏耕、秋收三个时节的辛勤劳作，其次要将稻谷送进工厂给它们脱掉外衣洗个澡，再次将稻谷吹干、打磨抛光换上漂亮的新装，才能走进千家万户成为餐桌上的美食——大米饭。如此复杂的粮食生产、流通、加工过程也存在着浪费。据《经济日报》报道，我国因粮食生产、流通、加工和消费环节存在的浪费现象，每年损失粮食相当于2亿多人的口粮，这是多么让人震惊的数字啊！
唐代诗人李商隐在《咏史》中的诗句“历览前贤国与家，成由勤俭破由奢”，意思是说回看前朝旧事，成功都来自勤俭节约，而奢侈浪费最终会导致国破家亡。历朝历代都是这样教育国人要远离奢侈，勤劳朴素，家运国运才会永久兴旺。在二十一世纪的今天，我们作为新一代的小学生，又怎么能不发扬前人勤俭节约的传统而奢侈浪费呢？最后我希望大家和我一起制止餐饮浪费行为，切实培养节约习惯，在全社会营造浪费可耻、节约为荣的氛围！
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