总结是工作学习的必要环节，能够促进个人和组织的发展。写总结要注意突出自己的亮点和创新点，展示自己的特长和优势。以下是一些总结的范文，供大家参考和借鉴。
乒乓球队工作总结篇一
我校自07年秋搬迁新校以来，办学条件得到极大改善，各项教学设施日臻完善，一座800平方米的大礼堂平时空置着是资源的浪费，如何充分利用优质的办学资源，让学生得到更全面的发展?成为摆在校领导面前的一个重要议题，乒乓球传统校工作总结。正逢09年申办市体育传统校的良机，我校并以此为契机，购置全套乒乓球器材设备(含6台球桌)，聘请资深专业教练，乒乓球训练正式拉开了序幕。转眼间，一年时间就过去了，一路走来，一路歌，一年来的成长与挫折，收获与艰辛，成绩与不足，现作全面的总结回顾。
针对目前学生体质普遍下降的严峻趋势，历年来，校领导就十分重视学校体育工作。而构建学校体育有特色，教学有体育特点，学生有体育特长也是我校长期探索的体育改革发展之道。学校的工作计划始终将体育工作纳入学校重要议事日程，并且积极实践着。如，学校每年利用六一儿童节开展校运会；积极参加一年一度的街道田径运动会并且取得较好的成绩；每天开展大课间阳光体育长跑活动等，但学校体育必须鲜明的特色，经研究决定以开展乒乓球训练为契机，以点带面，全面推动学校体育工作，全面提高学生身体素质。再加上校领导也热衷于此项运动，对此也有一定的了解，这对传统校工作的开展提供了一定的指导意义。
乒乓球是学生十分喜爱的一项体育运动，由于它技术的复杂性、难度大，因此训练周期长(一般一个周期3至5年)，必须有量变的积累才有质变的飞跃。此外，这是一项竞技体育，只有通过科学系统规范的训练，才能真正掌握技术要领，形成技能。教练组经过集体备课，共同制定详实的训练计划(包括年度计划、月计划、周计划、日计划)，根据本校实情编写校本教材，积极尝试乒乓球教学改革的探索，把枯燥的基本功训练融入游戏因素，充分调动学生的积极性。针对学生水平参差不齐的现状，采取"分组教学，过关升级"的方法，使每个孩子都得到不同程度的发展。
普及与提高看似一对非常对立的矛盾，但若处理好了也可相辅相成，相互促进。如：一方面在普及基础上提高。另一方面若一部分先提高了，则以点带面形成影响，带动更多人加入普及队伍。学校在这方面做了大量细致的工作。
1、确立"乒乓球从娃娃抓起"的理念，在一、二年级开展乒乓球基础训练课。由专业教练负责启蒙训练，形成规范动作。
2、一至六年级每周体育课至少抽出一节开展乒乓球训练。做到课程上有保障。
3、三至六年级组建校乒乓球队，有队长、队名、还有拉拉队。每次大课结束后，校队都要延长半小时，进行实战演练，模拟比赛，丰富实战经验。
4、加强梯队建设。目前训练队已初步形成低、中、高三个梯队，从总体看两头抓得较好，中间较薄弱，有待进一步加强。
5、确保训练时间。每周固定上大课时间为5次，每次90分钟以上。做到课前有任务，课后有点评、总结。校领导不定期抽查，每月进行考核检查。
1、每学年学校至少举行二次以上全校性乒乓球比赛活动(分别在六一及国庆或元旦)参与面之广，人数之众，场面之热烈都是空前的。以赛促练，效果显著。
2、"凡赛必参"，凡是上级教育主管部门主办的乒乓球赛事必须参加，并有校领导带队。近年来先后参加了新塘街道、晋江市、泉州市传统校的比赛，也取得一定成绩。此外，近三年新塘街道小学生乒乓球赛的都在我校举行。今年我们还申请明年的晋江市小学生乒乓球赛的主办地。希望上级主管部门给我们一次锻炼展示的机会。
3、重视与兄弟学校的交流切磋，共同提高。我们除了近距离与本街道内学校经常交流互访以外，上学期还邀请罗山街道古坑小学队员到我校友谊赛。本学期11月份又邀请南安市水头中心小学训练队到我校联赛。我校也先后到石狮市、南安市等交流。这种互访交流，互通信息，增进友谊的活动，有力促进了本校乒乓球运动的蓬勃发展。
1、体育教师对训练的辅助作用是不言而喻。校领导经常深入体育组，参加体育教研活动，听取体育教师的意见和建议，了解他们的训练情况，对他们的努力给予肯定和支持。有了成绩及时表扬鼓励、奖励。
2、重视班主任的配合工作，充分调动班主任的积极性，把各班传统项目的开展情况列入班主任考核内容，引入激励机制，处理好体育锻炼与文化学习的关系，竞赛与教学的关系。有效推动乒乓球项目的健康发展。
3、做好家长的配合支持工作。每学年召开两次乒乓球队员家长会。向家长讲明此项运动的深远意义。听取家长的建议，同时及时反馈训练情况，争取家长的支持。
学校在经费紧张的情况下，积极争取校董会的支持，对传统项目实施"倾斜政策"。目前，设备基本齐全，场地器材配套，教练员工资基本有所保证。
虽然传统校开展才短短的一年，我们却欣喜地看到了队员们的突飞猛进，20xx年4月参加泉州市传统校乒乓球赛获得女子丙组团体冠军。其中陈雅琳同学获得女子丙组第三名，吴仪枫获女子丙组第四名，张冰青获女子乙组第七名。今年9月份陈雅琳同学参加晋江市第十一届运动会获女子少年组乒乓球第七名。同年4月张冰青同学获新塘街道女子单打第一名，邓浩同学获男子单打第五名。还有近几年有多名学生获新塘街道的奖励。
当初我们满腔热情，满怀信心地把传统校工作开展起来，在发展的同时，也存在一定的问题。内忧外患的双重压力也不期而至。主要表现在：
1、如何处理好训练与学业的关系。部分教师对传统校理解还不到位，当面对队员的训练与学习某些冲突时，很自然地倾向学业方面。当队员的学习成绩出现波动时，误认为是训练造成的影响，这样或多或少地影响了队员的积极性。如何正确处理二者的关系，还有待于做进一步的工作。
2、部分家长的思想意识还比较薄弱，尤其急功近利思想较严重。目前我校学生大部分是外来工的子女，对传统校工作普遍还不够重视，他们更看重孩子的学业成绩，有一部分队员经过短期训练，家长看不到成效就选择了放弃，结果只能是半途而废。这种短视行为给参训的生源及训练质量造成一定影响。因为我们知道乒乓球运动是没有立竿见影的效果，必须持之以恒的长期坚持才能出成果。
3、训练经费也比较紧张，因为器材的维修、训练用品的消耗、教练员的工资等都资经支出较大，希望上级给予一定的支持。
4、其他方面的主客因素的影响，也在一定程度上或多或少制约着传统校的发展速度。这里就不一一列举了。
总之，我们既然下定决心要把传统校办好，即使压力再大，困难再多，我们也会义无反顾地走下去，因为我们始终相信办法总比困难多。其实我们自身也有许多别人无法比拟的优势--优越的环境，资深的教练，英明的校领导等。只要我们扬长避短，齐心协力就一定能把传统校工作做得更好！
乒乓球队工作总结篇二
学期即将结束，回顾自己在本学期乒乓球二课堂里所做的工作，虽说能做到热爱本职工作，认真学习新的教育教学理论，教学中能充分发扬民主，但为了能进一步总结经验，以谋求更大的进步，有必要对自己本学期的工作进行反思，因此总结如下：
首先，在飞速发展的当今社会，注重学习是让自己不被社会所淘汰的最有效的手段。本学期，我认真参加新教师培训，写好心得笔记。通过学习活动参与，我深刻明白了作为一名教师，特别是一名体育教师，干好本职工作，真正提高了自己的思想认识。
其次，积极参加业务学习。平时，我能积极利用课余时间，学习他人的成功经验，移植到自己的教学中去，达到事半功倍的效果。同时，不断学习和理解《新课程标准》，对课改要求有了一个全面的了解，促使自己彻底改变陈旧和落后的教育观念。
（一）教学工作。
首先，我特别重视人体生理机能变化规律在教学过程中的运用。运用这个规律可以减少伤害事故的发生，使学生科学的锻炼身体并健康的成长。在教学过程中培养学生科学锻炼身体的方法。
其次，我在教学过程中特别重视人的认知规律的培养。这样，可以使学生尽快的学好技术，形成技能，使体育教师真正实现精讲多练，为体育教学研究科学的教学方法和组织方法奠定基础。
第三，我在教学中特别重视学生的思想教育，利用体育教材的特点结合具体内容，向学生进行思想教育。培养学生的自觉性，组织性，纪律性，集体荣誉感，不怕苦，不怕累，勇敢顽强的精神等。这三点的有机结合会使体育教学工作起到事半功倍的作用。
第四，根据我们学校学生的具体情况，并结合自己的乒乓球专长，给五年级制定了符合他们实际情况教学计划。每节课完成适当身体素质练习后，积极开展乒乓球教学，让学生喜爱的乒乓球能在相对系统的学习下取得较大进步。近两个月的实验，我的课堂效率明显提高，学生身体素质既能得到提高，乒乓球技术也得到长进，并能得到我的肯定，其体育积极性大大提高。我的五年级学生能够做到人人挥拍有度，人手一只球拍。
本学期跟着体育组长，组织田径队进行训练，并做到训练有计划，阶段有测验，测验有记录，带领学生科学系统的进行训练。在训练时间上，为不耽误学生的学习，我每天都是等下午下课后开始练习学生都是天黑了才能回家。在训练过程中我努力做好学生和家长的工作，使家长能够让学生训练，使学生能够安心训练。在作学生和家长的工作中，领导和班主任老师也为我作了不少工作，支持了我的训练工作。正是因为在学校领导个各位同仁的理解和支持下，能很好的完成训练任务。
本学期，通过多方努力，学校体育工作有了一定成绩，如我校获得区田径运动会团体总分第七名，区冬季三项赛团体总分第十名的好成绩。但是乒乓球队刚成立，尚需加大训练力度，克服种种不利因素，力争在下学期比赛中为我校取得好成绩。
一个学期以来，在广大教师的热情支持和大力帮助之下，我所负责的各项工作均能顺利开展。但回顾以往的工作，发现问题仍有不少，如工作的计划性不强，工作中不够细心，希各位老师一如既往地关心、支持我，帮助我，使我和我们体育组工作能跃上一个新的台阶。
20xx年7月3日。
乒乓球队工作总结篇三
本学期所辅导的乒乓球队员主要是由四、五年级的体育尖子队员组成。他们身体素质好，运动能力强，为做好训练工作奠定基础。现有乒乓球队员10人，坚持常年系统的课余运动训练，队员的运动水平不断提高。
1、加强对队员的组织纪律管理工作，搞好训练首先要加强组织纪律性的教育，让学生明确体育训练的重要性，每星期五组织学生进行队会，及时总结本周的训练情况和安排下周的训练计划，发现问题及时解决，每天训练时间安排：训练时间：大课间、技能课、晚学后；训练纪律：教练员、学生都能严格遵守训练纪律，不迟到，不早退。大部分学生在训练中不能刻苦训练。要提高学生的身体素质和身体技能，光靠体育课是不够的，学生素质的提高不是一日之功，体育课上，不仅要锻炼身体，还要对学生进行养成教育、组织纪律性教育等，要做到课内和课外相结合，利用课外体育活动和课间体育活动来丰富学生体育生活，提高学生的身体素质和技能能力。
2、加强对乒乓球特长生的重点培养工作，在全面发展的基础上，突出对体育特长生的培养，利用体育课在完成教学任务之后，对体育特长生进行有目的、有计划的辅导，发挥他们的特长，提高身体素质和运动技术水平，通过一个学期的努力，为各年级培养了一大批体育后备人才。
1、加强对训练队员管理，做好学生的思想工作，树立他们为校争光的思想。
2、学生由于怕苦怕累在训练强度上还不够，这主要因为学生在训练中不能刻苦训练，怕吃苦而造成的。
1、总结过去一学期的训练工作，查找训练的不足，制定措施，在今后的乒乓球训练工作中努力提高训练质量。
2、积极和学校、班主任配合，取得家长的理解支持，实际解决学生的出勤、思想等实际问题，免除学生的后顾之忧，使他们全心投入到训练中去。
3、在训练中，教练员要做到区别对待，对症下药，发挥他们最大的潜力，力争在比赛中取得更优异的成绩。
4、教练员加强学习掌握先进的体育训练理论，应用于乒乓球的训练实践。不断总结训练经验提高训练质量。
5、加强梯队建设，为今后的乒乓球储备人才，使我校乒乓球运动有长足发展。
6、营造浓郁的乒乓球氛围，使领导、教师、学生以及社会积极投身到这项运动中，创设乒乓球文化，弘扬国球精神，使乒乓球运动有效推动我校各项工作的顺利开展。
乒乓球队工作总结篇四
20xx年10月22日，乒乓球比赛在学校领导、老师和同学的大力支持下，在东南大学乒乓球协会周密安排和布置下，圆满结束了。
本次比赛共有包括信息，土木，交通，能环，材料，经管，电气，自动化，化工，仪科，生医，医学，外国语，物理，机械，人文，艺术，吴健雄，数学，公共卫生，计算机和软件21个院系参与。最终交通，经管，自动化，材料分别获得一、二、三、四名，人文、仪科、数学、土木则止步八强。
这次比赛不仅为乒乓球爱好者提供了展示自己的舞台，而且也丰富了同学们的课余生活。此次比赛，同学们都能以饱满的热情和高度的积极性全身心地投入到比赛当中去，并且充分发扬了敢打敢拼的拼搏进取精神。我们感受到了同学们高度的集体荣誉感和追求全面发展的上进心，并且在此次活动中得到了许多宝贵的活动经验。这次乒乓球赛办的很成功，不仅结果让人满意，在整个活动中，更体现出了乒协的组织、管理能力，同时体现出了人与人之间的和谐。在比赛中，同学们纷纷来到比赛现场，为参赛队员鼓舞士气，给整个比赛增添了生机与活力。场上队员精神抖擞，观众掌声一片，尤其是冠亚军决赛更是扣人心弦、高潮不断、掌声起伏。整个比赛在欢乐和谐的气氛中圆满结束。
乒乓球素有国球之称，不仅仅说明我们国家运动员这项运动水平之高，傲视全球，也说明这项运动在我们国家有深厚的群众基础，此次的乒乓球比赛正印证了这点。比赛进程中，各方涌现出了一大批技艺高超的选手，正所谓藏龙卧虎，也给了我们欣赏一场场龙争虎斗好戏的机会。赛后领导们给获得冠亚季军的选手依次颁了奖，并勉励同学们业余生活多多开展一些体育运动，以健康的生活方式充实我们的精神世界。
总的看，这次乒乓球比赛得到了各方高度重视。此次比赛是东大学生文化建设和思想政治工作中的一项大事，乒乓协会对此次比赛活动高度重视组织得力。各个部门工作人员具体执行，保证了每一场比赛都有条不紊、顺利进行。作风顽强，素质过硬。通过这次乒乓球比赛，充分体现了东大学子较强的集体荣誉感和顽强拼搏的作风。大家不怕辛苦，不怕流汗，打出了真正的技术，打出了真正的友谊，也打出了真正的风格；裁判能够公平裁决，公正执法，这些都充分体现了东大人的良好素质。
这次活动宣传力度大，范围广给同学们提供了“以球会友，切磋球技”的机会。对此次活动，同学们满怀热情，积极报名。此次活动参赛人数达180人，参与人数达400人，这种规模是以前不曾有的。此次活动受到同学们的广泛关注和热烈欢迎及好评，说明这是一次成功的活动。整个校园的气氛因此活跃，许多不太了解乒乓球的同学因而喜欢上了乒乓球，可见此次活动影响是积极而深远的。
我们坚信在今后的工作中，我们将不断的开拓进取，把工作越做越好，充分发挥乒协职能，在校团委及学团联的领导下，为东南大学的体育文化增添更多的活力，将东南大学的体育运动工作推向新的高度。
乒乓球队工作总结篇五
20xx年10月27号环化系乒乓球赛在体育部和各班组织和配合下获得圆满成功，活动达到了预期的结果。本次活动的目的是，为了活跃校园气氛，丰富我系学生的课余生活，增强学生的身体素质，让新同学尽快熟悉和适应对所学的生活。
在本次比赛中，体育部积极地做好策划工作，为球赛做好了充分的准备。宣传很到位，吸引了大量人才观战；组织得井然有序，让比赛气氛热闹而又不显杂乱，并公平真实地记录比赛结果活动主题鲜明，目的积极向上，为环化系的学风、班风的建设起到了良好的作用，并在一定程度上培养了同学们的竞争意识，也培养了同学们的团结合作精神。
一些需要改进的地方：
1、这次比赛通知的时间较晚，队员来不及报到和熟悉场地，今后要把乒乓球赛的比赛时间固定下来，每年举行，提前通知报名。
2、应做好宣传工作，利用学校网站及电台进行赛事情况的报道。比赛所能报道的地方很多，可我们却很缺乏宣传。今后要成立专门的宣传报道组，来扩大乒乓球赛的影响范围。
3、应加强文明参赛、文明观赛的教育。部分学生乱起哄，干扰了裁判工作，扰乱了赛场秩序。今后在比赛规程中就要加上对这两种情况的处理办法，使各代表队引起注意。
4、个别班在赛事组织中不够积极，最好能由领导牵头召开各班赛前准备会和赛后总结会，对出现的问题进行点评。
就总体而言这次比赛还是不错的我相信我们环化系在以后的活动中会不断进步的。
乒乓球队工作总结篇六
乒乓球协会在上学年获得了较大的发展，协会规模有所扩大（增加几个成员），不仅例行活动进行顺利，并且成功举行了三场乒乓球比赛（两场主办，一场协办），进一步宣扬了乒乓球协会，为乒乓球协会的继续发展壮大奠定了坚实的基础。下面就上学年协会的组织活动进行一下具体的总结：
上学年乒乓球协会由于组织较得力，工作进展总体顺利：
1、上学年开学初协会通过由各班班长传达及在校园以演讲招新形式较顺利的组织了招纳新会员的工作。
2、会员纳新后协会会长钱骏通过开会的形式向新会员宣传了本协会的学年活动计划。
3、在协会活动正式开始前协会策划并成功举行了大一新生院乒乓球比赛，并向在比赛中获得优异成绩的男女选手颁发了奖状。之后协会的活动于每周的周三在校乒乓球馆开展，活动主张自愿参加，以娱乐为主。
4、学年里，协会又以成功举办的院‘友谊杯’乒乓球大赛圆满的结束了上学年的协会活动。
上学年的协会活动在组织管理中也存在一些不足之处：
2、平时开会较少，使得会员感受不到协会的存在。但是由于会长钱骏经常与会员沟通，并成功举办了三场比赛，较好的弥补了这个缺陷。
但总的来说，上学年乒乓球协会还是成功地组织了各项乒乓球活动，为广大乒乓球爱好者提供了很好的与他人切磋球技、打球交友的机会，并得到他们的一致好评！
乒乓球队工作总结篇七
20xx年春季开展乒乓球特色项目以来,已走过1个学年,特色活动的筹建、组织、训练、比赛等等现将情况总结如下：
乒乓球这项活动，是一项周期性较长的运动。乒乓球运动作为我们的国球，很值得我们去自豪。现在的人们称乒乓球运动是“聪明人的运动”。它集健身性、竞技性、娱乐性于一体，具有很好的健身价值。打乒乓球能促进新陈代谢，使人体的循环、呼吸系统的活动大大加强，并能改善心肌供血功能，不仅使心肌变得发达、有力，还能使心脏容量和重量都增加。打乒乓球还十分有利于提高学习和工作效率。也是保护我们视力眼保健操之一等等。乒乓运动有着诸如此类的好处，乒乓球当之无愧的成为我们首选活动项目，更加重要的是，这项活动设施简单，所需场地要求不大，活动经费不多，更有利于此项目更好的开展。
我们以推广普及乒乓球运动，激发学生兴趣，培养学生体育锻炼的良好习惯，达到强身健体的目的。发现苗子，挖掘人才，全面提高学校乒乓球技能水平。以乒乓球项目为特色建设，推进学校体育工作的改革，提高学校体育水平的层次。为了活动更好有序的展开，特成立组织机构。
乒乓训练要坚持不间断的常年训练，都是用比韧劲、比时间、比耐力、比恒心长年不懈，持之以恒，靠平时的一点一滴苦练积累起来的。利用课余时间、课外活动每天坚持1小时的乒乓训练，从基本功练扎练实。进一步加强正、反手攻球的训练，让学生基本掌握打乒乓球的基本步法，并结合到训练与实践当中。再次，通过一段时间的训练，教学生比赛，培养学生对学打乒乓球的兴趣，也通过比赛，锻炼学生们的心理素质，增进学生们的心理健康。另外通过体能训练，培养学生们身体的灵活性、柔韧性以及反映能力和平衡能力等，增进学生们的身体素质，加强学生们的身体健康。
20xx年4月9日下午，乒乓球比赛在学校领导、老师和同学的大力支持下，在教练级及其成员安排和布置下，圆满结束了。这次比赛不仅为乒乓球爱好者提供了展示自己的舞台，而且也看到了我校乒乓队员一年来的训练成效，为学校乒乓球增强了势力，奠定了基础。此次比赛，同学们都能以饱满的热情和高度的积极性全身心的投入到比赛当中去，并且充分发扬了敢打敢拼的拼搏进取精神，对于本次活动学校给予了极高的重视。比赛也进行的比较成功。从整体上看达到了预期的训练效果并取得了一定的成绩，通过本次比赛，我们不仅发掘出了一些有潜力的乒乓球队员。同时也看到了队员们的积极向上、努力进取、顽强拼搏的精神。更感受到了同学们高度的集体荣誉感和追求全面发展的上进心，并且在此次活中得到了许多宝贵的活动经验。相信在今后的工作中，我们将不断的开拓进取，把工作越做越好，充分发挥项目的特色。
今后打算乒乓特色班的开办，对选材有一定好处，有了选择的余地，但今年的特色班冒尖的不多，太普遍，下次招生特色班最好还是要挑选一下。为了更好的发挥特色项目的优势，培养坚强意志，强化训练兴趣，帮助他们找到解决问题的方法，并勇敢的战胜困难，从而激励他们努力训练，增强了克服困难的信心。这样他们才能体会到成功的喜悦和乒乓运动给人的快乐。从而增强乒乓球训练的兴趣。总而言之，在培养学生乒乓球训练兴趣这一方面的方式和手段还是多种多样的，只要我们能有效地利用手段来调动学生的训练兴趣，学生就可以积极主动地训练。只有这样训练水平才会有所提高，在真正的比赛中取得较好的成绩。
乒乓球队工作总结篇八
为了更好的为上级输送体育后备人才，培养学生对乒乓球的兴趣，弘扬乒乓球文化，按学校计划，开设了乒乓球，本学期我们乒乓球对有22人。
我校开设的乒乓球，旨在发展育杰体育事业，为上级输送体育后备人才，培养学生对乒乓球的爱好，乒乓球是我国的国粹，少年儿童从小具有民族性、趣味性的艺术领域里，既锻炼了身体，增强了体质，又陶冶着自身的情操。
开设乒乓球社团的目的正是希望热爱体育、爱好乒乓球的孩子们把自己的思想情感、道德情操、理想和智慧融入到乒乓球训练中，培养出更高水平的乒乓球队员，在学习、实践、感悟和创新。
在学习过程中提升了自己。是自己的学业及人生历程增添了新的靓丽色彩。
教学方法：教师先指导发球方法，接球方法，、学生排好队，每人发三个球，没人接三个球轮流对打。
在本学期的乒乓球活动中，已取得显著成绩的有六年级年级的：xxx、xxx。
以上同学在发球和接球方面已很有功力。以下同学：
由于是本学期是初学者，由于训练时间少，在发球和接球方面与优秀的学员还有一定的差距。相信他们会在今后的训练中缩短与优秀生的距离。
存在不足：
由于空间有限，乒乓球室只有两个球台，学生人数多，每个人训练的机会较少，教师在指导上不能面面俱到。附：本学期乒乓球对员名单：
乒乓球队工作总结篇九
雪花飘落，转眼间我们的工作已进入了尾声。经过一学期的不断努力，我协会成员在社联的带领下工作积极，协调有序，在完成好自己本协会工作的基础上，协助其他协会，顺利完成了这一学期的工作。在工作中，我们悉心总结了大量经验，但也从中看到了不足和缺点，这些都将促使我们对做好下学期的工作十分有信心。将近期末，乒乓球协会的工作也即将接近尾声，这半年的学习和工作，有收获也有不足之处。现将对这学期的工作做如下总结：
大一新生入学不久,在社联纳新大会上,我们协会向各位有志于加入社联的同学分发了申请书,在经过严格的面试后,从10个报名的同学中择优选取了4人。
通过平常的训练，同学们丰富了业余生活，增进了感情，大家都希望这样增进团结的活动越办越好，越办越多。
这学期的工作中我学到了不少经验，也吸取了一些教训。我希望老师和同学对我的工作进行监督并提出宝贵的意见。我会继续努力，把工作做的更好。
乒乓球队工作总结篇十
本学期内，我们乒乓球协会将在不断总结上学期工作经验的基础上，做好本学的工作计划，争取在本学期把本协会办的更加出色，现对本学期作出如下计划：
我们将在纳新结束做好会员的统计工作，并及时上报社团联合会，然后及时召集会员开集体会议，对新会员进行编制，向会员发放会员证并对会员进一步讲解入会后的相关事宜，让会员做到心中有数。
我们将收集xx乒乓球比赛视频资料在合适的时间播放给新会员，让会员再次欣赏今年××会国球给我们带来的激情，同时增长会员的乒乓球技能，增加新会员的乒乓热情。
我们将计划在20xx年十一月份开展16级乒乓球对抗赛，这是新会员入会后的第一次比赛，届时我们将奖励男·女比赛名列前茅者，争取通过比赛提高广大会员的比赛热情，把新同学的乒乓热情推向一个高潮，同时也能通过比赛让会员结识更多的乒乓球爱好者，使会员可以不断学习、进步。
我们将继续开展我们协会的日常活动，在周末将带领会员到训练场地训练，届时将请到相关老师以及会内球技较好的师哥师姐对新会员进行培训，提高会员球技。
最后，下学期我们将在不断总结本学期工作经验·教训的基础上，争取把活动办的更加精彩，让新会员尽快的融入协会这个大家庭中来，不断壮大本协会!
乒乓球队工作总结篇十一
本学期所辅导的乒乓球队员主要是由四、五、六年级的部分对乒乓球感兴趣的学生组成。通过本学期的课余运动训练，队员的运动水平不断提高。
1、加强对队员的组织纪律管理工作，搞好训练首先要加强组织纪律性的教育，让学生明确体育训练的重要性，每次活动后及时总结本周的训练情况和安排下周的训练计划，发现问题及时解决。训练时间：每周三下午。训练纪律：教练员、学生都能严格遵守训练纪律，不迟到，不早退。大部分学生在训练中要刻苦训练。要提高学生的身体素质和身体技能，光靠体育课是不够的，学生素质的提高不是一日之功，体育课上，不仅要锻炼身体，还要对学生进行养成教育、组织纪律性教育等，要做到课内和课外相结合，利用课外体育活动和课间体育活动来丰富学生体育生活，提高学生的身体素质和技能能力。
2、加强对乒乓球特长生的重点培养工作，在全面发展的基础上，突出对体育特长生的培养，利用体育课在完成教学任务之后，对体育特长生进行有目的、有计划的辅导，发挥他们的特长，提高身体素质和运动技术水平，通过一个学期的努力，为各年级培养了一批体育后备人才。
3、比赛方面工作，通过举行比评选优秀选手并进行奖励，增强了学生的学习积极性。
1、学生身体素质较差，不能够坚持锻炼；
2、个别学生学习态度不够端正，不能做到坚持训练，迟到早退现象较多；
3、学校硬件设备紧缺，学生训练时间较少；
4、部分学生学习不够扎实。
5、学生由于怕苦怕累在训练强度上还不够，这主要因为学生在训练中不能刻苦训练，怕吃苦而造成的。
1、总结过去一学期的训练工作，查找训练的不足，制定措施，在今后的乒乓球训练工作中努力提高训练质量。
2、积极和学校、班主任配合，取得家长的理解支持，实际解决学生的出勤、思想等实际问题，免除学生的后顾之忧，使他们全心投入到训练中去。
3、在训练中，教练员要做到区别对待，对症下药，发挥他们最大的潜力，力争在下学期比赛中取得更优异的成绩。
4、教练员加强学习掌握先进的体育训练理论，应用于乒乓球的训练实践。不断总结训练经验提高训练质量。
5、加强梯队建设，为今后的乒乓球储备人才，使我校乒乓球运动有长足发展。
6、营造浓郁的乒乓球氛围，使领导、教师、学生以及社会积极投身到这项运动中，创设乒乓球文化，弘扬国球精神，使乒乓球运动有效推动我校各项工作的顺利开展。
乒乓球队工作总结篇十二
我校从20xx年春季开展乒乓球特色项目以来,已走过1个学年,特色活动的筹建、组织、训练、比赛等等现将情况总结如下：
乒乓球这项活动，是一项周期性较长的运动。乒乓球运动作为我们的国球，很值得我们去自豪。现在的人们称乒乓球运动是“聪明人的运动”。它集健身性、竞技性、娱乐性于一体，具有很好的健身价值。打乒乓球能促进新陈代谢，使人体的循环、呼吸系统的活动大大加强，并能改善心肌供血功能，不仅使心肌变得发达、有力，还能使心脏容量和重量都增加。打乒乓球还十分有利于提高学习和工作效率。也是保护我们视力眼保健操之一等等。乒乓运动有着诸如此类的好处，乒乓球当之无愧的成为我们首选活动项目，更加重要的是，这项活动设施简单，所需场地要求不大，活动经费不多，更有利于此项目更好的开展。
我们以推广普及乒乓球运动，激发学生兴趣，培养学生体育锻炼的良好习惯，达到强身健体的目的。发现苗子，挖掘人才，全面提高学校乒乓球技能水平。以乒乓球项目为特色建设，推进学校体育工作的改革，提高学校体育水平的层次。为了活动更好有序的展开，特成立组织机构。
乒乓训练要坚持不间断的常年训练，都是用比韧劲、比时间、比耐力、比恒心长年不懈，持之以恒，靠平时的一点一滴苦练积累起来的。
利用课余时间、课外活动每天坚持1小时的乒乓训练，从基本功练扎练实。进一步加强正、反手攻球的训练，让学生基本掌握打乒乓球的基本步法，并结合到训练与实践当中。再次，通过一段时间的训练，教学生比赛，培养学生对学打乒乓球的兴趣，也通过比赛，锻炼学生们的心理素质，增进学生们的心理健康。另外通过体能训练，培养学生们身体的灵活性、柔韧性以及反映能力和平衡能力等，增进学生们的身体素质，加强学生们的身体健康。
20xx年4月9日下午，乒乓球比赛在学校领导、老师和同学的大力支持下，在教练级及其成员安排和布置下，圆满结束了。这次比赛不仅为乒乓球爱好者提供了展示自己的舞台，而且也看到了我校乒乓队员一年来的训练成效，为学校乒乓球增强了势力，奠定了基础。此次比赛，同学们都能以饱满的热情和高度的积极性全身心的投入到比赛当中去，并且充分发扬了敢打敢拼的拼搏进取精神，对于本次活动学校给予了极高的重视。比赛也进行的比较成功。从整体上看达到了预期的训练效果并取得了一定的成绩，通过本次比赛，我们不仅发掘出了一些有潜力的乒乓球队员。同时也看到了队员们的积极向上、努力进取、顽强拼搏的精神。更感受到了同学们高度的集体荣誉感和追求全面发展的`上进心，并且在此次活中得到了许多宝贵的活动经验。相信在今后的工作中，我们将不断的开拓进取，把工作越做越好，充分发挥项目的特色。
乒乓特色班的开办，对选材有一定好处，有了选择的余地，但今年的特色班冒尖的不多，太普遍，下次招生特色班最好还是要挑选一下。为了更好的发挥特色项目的优势，培养坚强意志，强化训练兴趣，帮助他们找到解决问题的方法，并勇敢的战胜困难，从而激励他们努力训练，增强了克服困难的信心。这样他们才能体会到成功的喜悦和乒乓运动给人的快乐。从而增强乒乓球训练的兴趣。总而言之，在培养学生乒乓球训练兴趣这一方面的方式和手段还是多种多样的，只要我们能有效地利用手段来调动学生的训练兴趣，学生就可以积极主动地训练。只有这样训练水平才会有所提高，在真正的比赛中取得较好的成绩。
乒乓球队工作总结篇十三
乒乓球是中国的国球，具有很强的群众基础，也深受孩子们喜爱。乒乓球运动的特点是球小，速度快，变化多，趣味性强，设备比较简单，不受年龄、性别和身体条件的限制，通过练习乒乓球，可以增强学生体质、发展学生反应、灵敏、速度、力量等素质，增强身体的协调能力，长期坚持学打乒乓球还可以缓解学生用眼疲劳，在训练和比赛中磨炼学生坚强勇敢的意志品质。
乒乓球是我校的专项课程之一，在我校大力开展城市少年宫的大好形势下，作为乒乓球专业教师现制定适合我校实际情况的乒乓球训练计划，内容如下。
1.坚持“健康第一”的教学指导思想，坚持我校“以人为本的办学理念，坚持“爱国、交际、协作、文明、健康、创新”的十二字培养目标，努力实践素质教育的“面向全体，全面发展，突出个性，培养能力”的办学思想。
2.我校把乒乓球列入教育项目，让学生从小学习乒乓球，继承和发扬“国球”精神，增加学生民族自豪感。我校乒乓球队的宗旨是：“发展国球运动，提高竞技技能，丰富校园文化生活”。提高学生乒乓球技术、技能和身体素质，培养学生顽强的意志、创新意识、合作精神，促进学生终身体育意识和习惯的形成。
3.我校乒乓球队口号是“爱我中华，爱我国球，勤学苦练，为校争光，永远争第一”。
为提高我校乒乓球训练队水平及迎接各项的乒乓球比赛活动，特制定本计划。
1.让低年级学生初步了解、掌握简单的乒乓球基本知识。培养学生对学打乒乓球的兴趣，初步掌握打乒乓球的握拍方法和基本技术动作。
2.加强高年级学生学习打乒乓球的基本动作。通过训练，教学生比赛，也通过比赛，锻炼学生们的心理素质，增进学生们的心理健康。
4.培养学生四肢的协调性、灵活性，增进学生的四肢力量，加强学生的身体素质。
1．管理方面：统一管理，要求学生按时上课，每节课90分钟，使学生能够循序渐进。
2．教学组织方法：根据孩子的年龄特点，现有的基本功，教学规律、结合我校的实际情况制定出课堂准则。遵循教师的主导作用与学生的自觉积极性相结合，直观教学与启发思维相结合，系统性与青少年武术兴趣教学相结合，巩固提高与训练相结合的原则。
3．课时安排：3课时/周，时间：每周二、三、四下午4：30-6：00
4．场地：乒乓球馆
5．设备：电脑音响设备、口哨、教师用棍、剑、刀
6．人员：从各年级中挑选部分热爱乒乓球运动，身体素质好的队员20名。
7．教材来源：音像、书籍、自编、电视等。
本学期具体训练内容：
第一周至第二周：熟悉球性，握拍、颠球练习
第三周：学习准备姿势与站位，练习步伐移动。
第四至七周：发球练习，正反手发球。
第八至九周：接发球练习，推挡球。
第十周至第十二周：搓球练习。
第十三至第十五周：攻球、对打练习。
第十六周：比赛小常识，进行乒乓球小比赛。
1、学生训练课的内容、形式、节奏安排等，要求多种变化，各种练习手段尽量与游戏活动相结合，以激发学生对篮球运动的爱好与兴趣。
2、各种练习中，培养学生合理的用力顺序，爆发用力及对动作的理解等意识。
乒乓球队工作总结篇十四
本学期期初，本着对乒乓球这项运动的兴趣，我选修了乒乓球课程。经过将近4个月的学习与实践，我自觉收获颇丰。在此，对您一个学期以来的辛勤奉献表示衷心的感谢。
学期初初入课堂之时，我对乒乓球的背景知识和技术战法知之甚少，因而对这一课程感到无所适从，看到课上同学们娴熟的技法与飞扬的神采，我倍感压力，对今后的课程学习也颇感力不从心，当得知考试标准为正手位攻球60个时，我甚至担心自己根本无法完成课程学习内容。
随着课程的深入，我对乒乓球基本知识的了解也逐步增加，以课程前期教授的推挡和正手位攻球为例，其特点在于主要运用正手攻球和反手推挡的速度和力量，并结合落点变化和节奏变化来压制和调动对方，以争取主动或得分。推攻战术是左推右攻打法对付攻击型打法的主要战术，有反手推挡能力的两面攻运动员、攻削结合运动员等也常使用它。
在课堂练习过程中，我充分利用短暂的一个半小时提升自己的技能，不断与搭档同学切换位置，相互练习推挡和攻球，同时我们在练习中相互纠正错误的技术动作。例如，在交流中我们加强了对推挡技术要求的记忆，同时将技术要求应用到实际操作中。推挡需要双脚与球台平行，左手提臂于腰际，球拍与球台平面平行，食指和大拇指将拍柄夹住，中指内侧顶住球拍背面，推挡时食指将球拍向自己怀中方向用力，同时大拇指将球拍向外推，转动手腕，当然球拍背面要横向平行于自己的前胸。在推挡击球的过程中，食指越用力，球拍就越向下压，这就根据球落台后弹起的高度调整，手腕固定后不得在击球的瞬间用力，大臂也不要用力，利用小臂的伸缩将球送出。在练习中，要求食指和中指将球拍夹住，大拇指轻轻搭在拍柄上，在实际练习中，因为落点和力度的变化，拇指用力压球可以加快球的速度。
在之后的课程中，我学习了正手位攻球的相关技术技法，例如，击球前，左脚稍前站立，身体离台约50厘米，当来球将落至台面时，前臂外展将球拍后引至身体右侧稍后，当来球从台面弹起时，上臂带动前臂向左前上方快速挥动，并配合前臂内旋的动作使拍形前倾，在上升期击球的中上部，击球过程中，身体重心从右脚移至左脚，以腰部带动大臂，大臂带动小臂。击球后球拍继续挥至头部高度，然后迅速还原成击球前的准备姿势。
在完整学习了这两项技术并充分准备之后，此前畏惧的测试略显轻松，几个月的练习打下的坚实基础让我充分放松，相互推挡攻球后，完成了预定的目标。
测试结束后11分制三局两胜的教学比赛较之前一段的练习更具乐趣，同学们将所学应用于比赛，切磋技艺，在展示自身实力的同时也增进了相互之间的感情。虽然我的技术并不出众，但比赛中有好的气氛仍然让我身心愉悦。
继而进行的旋转球教学扩展了我对乒乓球技法的了解，经过两节课的练习与摸索，我在一定程度上掌握了部分旋转球击球与接球的方法，受益颇深。
当然，在课程教学过程中我也发现了部分问题，如缺少球台，课时较少，但总体上对课程没有本质影响。
最后，再次对您一学期以来对所有同学的帮助与付出表示感谢。
乒乓球队工作总结篇十五
一、活动背景及目的：
在丹桂飘香的新学期里，大学生口才协会迎来了一年一度的纳新活动。在纳新活动中，擅长交流及其渴望加强自我能力锻炼的新生们可以加入我们协会，并且可以参加由协会主办的丰富多彩的与口才培训有关的活动。你们的加入将为大学生口才协会注入新鲜的血液，推动大学上口才协会的发展。
二、活动简介。
1、协会简介。
我们的宗旨是：为所有爱好交流的同学提供一个展示自我的平台，更好的挖掘其潜力。以及为那些交流方面存在障碍、渴望锻炼自我、提高自我能力和交到更多朋友的同学提供一个良好的渠道。并且为以后一口流利的口才和找到好的工作奠定坚实的基础。
2、部门纳新简介。
大学生口才协会下组织部、宣传部、外联部、文艺部、财务部和办公室六个部门。
组织部：主要负责日常事务，进行活动前和活动中的组织策划工作。
宣传部：主要负责活动召开的宣传，比如以张贴海报、作画板的方式来宣传活动的内容，让学生更多的了解和参加活动。
策划部：主要从事活动举办经费的拉赞助工作，为活动召开提供经济基础，保障活动的召开和社团的长久发展。
文艺部：主要从事活动举办过程中文艺节目表演，增加活动氛围。财务部：主要负责社团内部预算开支情况。
办公室:协调社团与院系学校之间的关系、社团内部工作分工的协调和合作，使社团成为一个有组织有纪律的机构。
三、活动时间及地点。
1、会员纳新。
时间：9月1号——10号。
地点：陕西理工学院学生餐厅对面。
四、活动流程。
（一）会员纳新：
1、前期宣传：
迎新时，抢占先机，第一时间向新生宣传，内容包括协会及部门简介并鼓励大家积极参与。在新生军训快结束时，由宣传部出一期海报张贴于学院的宣传栏，表明社团的立场和庆祝军训成果。让每一位同学更深刻的了解大学生口才协会的活动宗旨。积极参加社团的纳新活动中。
2、纳新点布置：
在所分配的纳新点桌前张贴大学生口才协会海报，桌前横挂协会会旗，桌上摆有协会简介、各部门简介、部员报名表等。
3、具体流程。
（1）有意参加化学爱好者协会部门工作的同学，在纳新点报名，报名时需按要求填写基本情况。
（2）财务部门统计报名人数，整理报名表格，由主席及各部门的部长进行面试。面试的具体时间地点由各部门自行规定并通知报名的同学。各部人员招生数量根据实际情况的需要进行分配。
（3）待所有部门确定部员后，由办公室统一整理并制作名单发给大家，让大家相互认识和了解。
五、宣传方式。
（1)前期通过张贴海报的形式进行宣传。
（2)中期通过摊位设点的方式以及一些活动进行宣传。
（3)后期则通过社团活动的举办提高社团的知名度和影响力。
六、工作内容。
1、各部门确定部员、协会确定全体会员后，将名单上报学院及社联有关部门。
2、纳新工作完成后，及时召开会员大会，让会员互相认识、进一步了解化爱，同时动员会员积极参与我们所举办的活动，为今后一年的工作打好基础。
一、常规工作内容。
会议方面：
通过对面试的会员提出的问题及会员们的自我介绍充分挖掘每位会员的潜力使其更好发展。
二、学生会社团部活动宣传报道方面：
展活动。
2、每次活动利用海报、展板、横幅等方式做好前期宣传中期宣传和后期宣传工作，以吸引更多的同学包括其他院系的同学加入到我们大学生口才协会社团部来。
三、协助团委、学生会的工作方面：
1、全力协助团委、学生会各部门的各项工作。积极配合学校及系内开展的各项活动。
2、定期组织社团部的内部调研活动，以此来了解社团部文化建设的效果，了解成员的需求，寻找工作中的待改进之处。定期进行交流互动活动，以加强各部门成员之间的交流，挖掘优秀社团部后备力量。
四、社团将积极开展各项活动。
我们社团在完成纳新工作后，向学生会社团部设提交本学期的社团工作计划书，并开展各项社团活动。
五、工作总结方面：
1、完成每次活动举办的工作计划、工作总结等。
2、记录每次会议的会议精神。
七、预算经费。
1、宣传服装：35*15=525元。
2、宣传单及卡片：400元。
3、其他费用：100元。
4、合计：1025元。
乒乓球队工作总结篇十六
1、坚持“健康第一”的教学指导思想，我校以发展学生为本的办学理念，坚持“以德育为首，以教学为中心，以体健美，以艺启智，以体促德”的办学思路，实事求是地打造乒乓球特色学校，努力实践素质教育的“面向全体，全面发展，突出个性，培养能力”的办学思想。
2、我校把乒乓球列入特色教育项目，让学生从小学习乒乓球，继承和发扬“国球”精神，增加学生民族自豪感。我校乒乓球队的宗旨是：“发展国球运动，提高竞技技能，丰富校园文化生活”。提高学生乒乓球技术、技能和身体素质，培养学生顽强的意志、创新意识、合作精神，促进学生终身体育意识和习惯的形成。
3、我校乒乓球队口号是“爱我中华，爱我国球，勤学苦练，为校争光，永远争第一”。
二、训练目标
为提高我校乒乓球训练队水平及迎接各项乒乓球比赛活动，特制定本计划。
1、让低年级学生初步了解、掌握简单的乒乓球基本知识。培养学生对学打乒乓球的兴趣，初步掌握打乒乓球的握拍方法和基本技术动作。
2、在专项训练上，加强高年级学生学习打乒乓球的基本动作。
通过一段时间的训练，教学生比赛，也通过比赛，锻炼学生们的心理素质，增进学生们的心理健康。
3、进一步加深训练，让学生初步掌握打乒乓球的基本步法，并且能够在训练当中结合上。
4、培养学生四肢的协调性、灵活性，增进学生的四肢力量，加强学生的身体素质。
三、训练时间
东洛中心小学乒乓球队成立于20xx年2月27日，在2月27日4月23日期间每周星期一到星期五进行训练，共训练40天。
每天训练时间：
下午：16：2517：30
四、训练内容
（一）启蒙阶段
1、乒乓球握拍方法和掌握基本动作及球性的培养。
2、掌握正确的近台攻球动作，以多球喂球为主。
3、掌握正确的技术组合（攻球两点、三点）。
4、单球练习以板数练信心、耐性和熟练动作，并逐步提高球速。
（二）初级阶段
1、单球多球结合，学会步法移动，以正手攻球为先，辅以反手拨球，动作组合以掌握击球时间和动作的协调性。
2、掌握正确的发力攻球动作。
3、掌握击球节奏的变化。
4、学着打左拨右攻，推侧打，正反手变拍。
（三）高级阶段
1、基本部分
（1）熟悉球性练习
a、推挡练习
b、攻球练习
c、接发球练习
（2）比赛
要求：全体队员互相比赛，从中得出最新排名；每天每个学生循环比赛，11分制，5战3胜。
2、强化部分
继续巩固训练内容，进一步加强各个方面的训练，并结合到训练与实践当中。再次，通过比赛，锻炼学生们的心理素质，增进学生们的心理健康。
五、纪律与安全
1、遵守各项训练制度，准时参加训练。
2、训练前10分钟，队员到达训练场地，做好准备工作。
3、乒乓球队员进入训练场地后，就必须讲文明、讲礼貌、讲卫生、讲道德，守秩序、守纪律。
4、男、女队长一定注意管理好各自的运动员，严防各种不安全事故发生。
5、每天训练时必须向教练员打招呼（问好），训练中必须听从指挥，训练后向教练员汇报，训练中严禁随意耍性子。
六、队员名单
乒乓球队工作总结篇十七
为迎接江夏区中、小学生乒乓球比赛”，我校特组建了一支乒乓球训练队。通过系统训练使我校乒乓球运动队具有一定作战技术水平，争取在比赛中取得优异成绩。
由于我校乒乓球队处于初创阶段，学生的基本功不扎实，理论知识缺乏，因而面临重重困难。其优点是学生积极性高，运动兴趣强烈、能吃苦耐劳。为比赛获得优异成绩，我们在四至六年级的学生中通过比赛，选拔出男女各5名队员，组建校乒乓球队。
每周一至周五早6:50-7:30
学生训练课的内容、形式，要求多种变化，各种练习手段尽量与游戏活动相结合，以激发学生对乒乓球的兴趣。梯队的学生主要以培养学生的球性和基本功，比赛队的学生主要培养其竞赛水平和心理素质。
第一阶段：（20xx年3月份）：基本技术练习。
推挡球练习：能熟练进行推挡，削球练习：能熟练进行正反手削球，攻球练习：能进行基本攻球，发球练习：能两种以上发球方式。
第二阶段：（20xx年4月份）：基本技术提高练习。
1、手攻球的连续性
2、移动中的连续发力进攻
3、掌握击球动作
4、基本站位
5、基本步伐
6、正反手攻防球训练
7、球的五条线路的训练，包括多球的训练
8、正反手发球技术的动作方法，正反手快攻技术的训练
9、正反手搓球技术动作方法，正手弧圈球技术动作方法
第三阶段：（20xx年5月份）：对抗练习。
1、发球，如发球抢攻、左搓右拉结合、两面攻等
2、对攻，如推左变右等
3、搓攻，如搓左变右等
4、拉攻，如左打右等
第四阶段：（20xx年6月份）：以赛前训练为主
1、由教师陪练打比赛。
2、学生队内的比赛，可女队和男队队员比赛，以提高比带成绩。
3、训练学生在比赛中的'心理素质。
1、球性练习：
（1）正反手的向上颠球
（2）正手攻球
（3）反手推档
（4）对攻
2、发球和接发球：
（1）发侧旋球。
（2）发下旋球。
（3）发奔球。
3、赛前训练。
（1）由教师陪打比赛。
（2）队内的队员比赛。
（3）观看比赛录象
乒乓球队工作总结篇十八
这次参加了湖北省中老年乒乓球邀请赛的裁判工作，才第一次感受到了身为一名裁判员的自豪。虽然这不是第一次参加裁判工作，但是它是我裁判生涯的一次蜕变，使我由一名粗心大意、处事慌张的新手成长为一名自信大方，认真谨慎的合格裁判。通过这次比赛我对裁判工作有了进一步的认识和理解，增强了自身作为一名裁判员的素养。同时也提高了我的社会交往能力：对突发事件的应变能力，冷静的判断力，良好的心态和心理素质等。
大比分为二比一局分为十比八的情况下，一个关键的一球打完了，两人都以为比赛结束的时候，我用很奇怪的眼神看着他们，明明比赛没有结束。两人吃惊的看着我，我示意此球为擦边球，两人确认后继续比赛。也因为这一个球改变了比赛的结果，而这个球是我极其肯定的。如果这是第一次做裁判我肯定会怀疑自己，不敢立即果断判球。而这一次我坚信而且相信自己的眼睛，毫不犹豫做出了判断，也许这就是进步。
其次，通过这次比赛我对裁判工作的各个还节也有了进一步的学习和完善。再也不会像以前那样不是忘了翻小分就是忘了换对名牌。同时也对自己的职责有了更深的了解，我们裁判员是一个团体，只有每个人都做好了才能得到大家的认可。因此每次轮换的时候，我都很仔细的观察同组队友的表现，及时的发现错误并给予更正。同时服从安排，向其他优秀的裁判员学习，团结协作。在处理一些自己无法解决的问题的时候，要及时的向老师反映，请教如何解决。并且在解决协商的过程中尽量不与运动员发生分歧和冲突，要带着裁判员的职责和素养来解决沟通。
最后，通过这次实践，让我受益最大的就是自己在为人处世方面有了很大进步。尽管自己任然存在不足，但是相信在老师的引导和帮下我一定会做的更好。同时谨记老师教诲，无论做什么事都要动脑筋，善于思考，三思而后行。
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