阳光运动倡议书400字(3篇)

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阳光运动倡议书400字(3篇)
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在日常的学习、工作、生活中,肯定对各类范文都很熟悉吧。相信许多人会觉得范文很难写?以下是我为大家搜集的优质范文,仅供参考,一起来看看吧

阳光运动倡议书400字篇一

生命在于运动,幸福源于健康。全民健身活动是促进人健康发展的基本途径,是促进社会文明进步、民族兴旺发达的重要保证。为了进一步增强广大教职工的全民健身意识,倡导积极、阳光、健康、向上的生活方式,缓解教职工工作压力,提高工作效率,增强职业幸福感,愉悦身心,远离亚健康,校工会向全校广大教职工发出如下倡议:

一、倡导健康新理念,形成健身好风尚

有了健康的体质,才能幸福地生活;有了健康的体质,才能精心地育人;有了健康的体质,才能更好地工作。让我们唱响“全民健身”主旋律,倡导“关注健康,珍爱生命,善待身体,快乐工作”的观念,树立“每天健身一小时,健康工作每一天,幸福生活一辈子”的理念,强化“我锻炼、我健康、我幸福”的意识,形成自觉锻炼、主动健身、追求健康的良好风尚。

二、选择锻炼新方式,培养健身好习惯

坚持“因人而宜、适时适度”的原则,选择适合自身特点和兴趣爱好的慢跑、快走、太极拳、健身操、篮球、乒乓球、羽毛球等健身活动。广大教职工坚持每天1小时体育活动时间,做到工作、健体两不误,动员家人常健身,建设和谐幸福家庭。

三、学习运动新知识,掌握健身好方法

要树立科学健身意识,主动学习健身知识,认真制定长期的健身计划;要循序渐进,选择适宜运动,讲究方法,避免运动疲劳;要注意增加营养,保持充足体力,提高防病能力,远离亚健康;要提倡以户外健身为主的运动方式。

广大教职工们,让我们积极行动起来,从我做起,从现在做起,以健康的体魄、饱满的热情、乐观的心态和进取的精神,积极投入到全民健身运动中来,为轻大建设再立新功!

阳光运动倡议书400字篇二

老师们、同学们:

大家好!近日,教育部下发了关于开展全国亿万学生“阳光体育冬季长跑活动”的通知,要求全国大中小学生每天都要进行长跑运动,锻炼大家的耐力、体力及身体素质,使大家能够更加健康地学习,生活。

据20xx年学生体质健康调研结果显示,大、中、小学生体质直线下降,超过百分只二十的学生肥胖,百分之七十的学生近视,这与以前的孩子们相比,差距明显。

“生命在于运动”, “生命需要运动”。“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子!”同学们,老师们,为了这个目标,本周,我们将正式启动冬季锻炼长袍运动,让我们从今天开始,迎着晨光,欣赏夕阳,快乐奔跑! 冬季长跑是一种最经济,最便捷,最有效的运动方式。冬季长跑能促进血液循环,增进大脑记忆;冬季长跑能提高心肺机能,提高机体的抗病能力;冬季长跑有利于心情舒畅、精神愉快;冬季长跑更能磨练意志,强健体魄。

跑步是跃动的音符,是舞动的旋律,是运动的艺术!让我们牢固树立“健康第一”的信念,积极投入到校园阳光体育中来,人人参与,形成浓郁的校园运动氛围,成为校园一道亮丽的风景线。希望每一位老师和同学在身体允许的情况下都能够走出教室,走向操场,走向阳光,踊跃参加长跑运动,在运动中领略体育的魅力,感受体育的激情,体会运动的快乐。

我坚信:我阳光,我运动、我健康、我快乐! 最后,祝愿每一个同学都在我校阳光体育冬季锻炼活动中享受运动的快乐,增强体魄,健康生活!

倡议人:

时间:x年xx月xx日

阳光运动倡议书400字篇三

全体师生们:

“生命在于运动”。没有扎实的根基,万丈高楼无从崛起;没有强健的体魄,平生之志只能成为海市蜃楼,可望而不可及。我们应该从小做起,从现在做起,人人参与体育锻炼,为今后的工作、学习打下结实的基础。

每个同学都有自己的理想,有的想当科学家,有的想当医生、军人、老师„„而实现这些理想前提,就是你必须要有一个健康强壮的身体。

希望同学们能在学习之余走出教室,走到操场上去,去呼吸清新的空气,去沐浴温暖的阳光,踊跃参加丰富多彩的体育活动,在活动中领略体育魅力,感受体育运动带来的快乐。也许有些同学会说,我很喜欢体育锻炼,可作业这么多,没有时间锻炼呀?!同学们,你们知道8-1>8的道理吗?现在参加体育锻炼,学习体育知识,掌握体育技能技术,虽然会占去你们一点学习时间,但是你们所获得的将是体质的增强和学习效率的提高,并能培养良好的锻炼习惯和独立锻炼的能力。这不仅仅保证了你们学习,最重要的是满足了你们将来升学就业的终身需要。

老师们,您还在埋头备课吗?还在电脑前整理资料吗?为了孩子们的未来,也请您站起身来,关掉电脑,去操场吹吹风,晒晒太阳,运动运动吧。这样,我们才可以更好的投入工作,才可以在教育战线上走的更远,才可以在生活的蓝天里健康快乐的翱翔。

广大师生们,就让我们充分利用学校现有的体育资源,积极参加课内外体育锻炼吧!大家可以根据自己的爱好和能力主动参与学校各体育健身社团(如:乒乓球社团、羽毛球社团、篮球社团等)里。至少要选择一项运动项目并积极主动的坚持锻炼,让体育成为我们的生活方式。

各班主任老师、任课老师要认真动员和号召学生参加学校的体育活动,更要身先力行的带动学生参加体育锻炼,使校园形成“人人参与、个个争先、生龙活虎、生气勃勃”的体育氛围。

体育锻炼将使我们矫健、端庄!

体育锻炼将使我们坚强、勇敢!

体育锻炼将使我们敏捷、聪明!

体育锻炼将使我们愉悦、欢畅!

请大家走进操场 沐浴阳光;融入自然,享受生活!梦想会与阳光齐飞,健康能与体育同行!

让我们行动起来吧!

倡议人:

时间:x年xx月xx日

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