写开云官网app下载安装手机版 可以帮助我们更好地反思和分析自己的过去,从而在未来的学习和工作中做出更合理的决策。在写开云官网app下载安装手机版 时,可以适当运用修辞手法和修辞语言,以提升文章的艺术性。以下是一些关于生活心得的范文,希望可以给大家带来一些启示和感悟。
线上军训开云官网app下载安装手机版 篇一
自2020年新冠疫情爆发以来,全球各行各业都受到了巨大的冲击。特别是学校教育,面临着新的挑战和变革。为了满足学生的身心健康和全面发展,学校线上军训成为了解决之道之一。线上军训的主要目的是让学生锻炼身体,增强体质,培养纪律意识和团队合作精神。在这篇文章中,我将分享我在学校线上军训中的开云官网app下载安装手机版 。
第二段:系统的线上军训课程激发了我的积极性。
学校为我们提供了一套系统的线上军训课程,让我们在家中也能充分参与。每天早上,我都会按时打开电脑,加入线上军训班级。团队教练会像正常的军训一样进行理论讲解和示范动作,然后我们在家里模仿他们的动作。这个过程激发了我的积极性,在家中也能感受到军训的氛围,提高了我的学习和训练效果。
第三段:线上军训的自由时间增强了我的学习和训练灵活性。
在线上军训中,我们有更多的自由时间安排自己的学习和训练。在线下军训中,我们通常要按照时间表进行军训和课程,但线上军训中,我们可以根据自己的时间进行学习和训练。这给了我更多的灵活性,同时也让我在学习和军训之间取得了更好的平衡。我可以根据自己的能力和进度制定学习计划,提高自己的学习效果。
虽然在线上军训中无法和同学们面对面交流,但我们依然通过线上平台进行团队合作,培养了彼此之间的社交能力。我们在线下军训中必须迅速适应和融入集体生活,学会与不同的同学相处和合作。在线上军训中,我们通过线上的群组讨论和合作项目,力求达到团队协作的目标。这培养了我的沟通和合作能力,同时也促进了我们之间的友谊和团结。
第五段:线上军训中的自我管理提高了我的自律能力。
线上军训中,我必须自己管理时间和任务,提高我的自律能力。在家中进行军训,没有老师的督促和监督,我必须自觉遵循军训计划,按时完成训练和任务。这考验了我的自我控制力和自律能力。通过线上军训,我学会了自我管理,提高了我的自律意识。这将对我今后的学习和生活都有很大的帮助。
总结部分:
通过学校线上军训,我不仅锻炼了身体,提高了体质,还培养了纪律意识和团队合作精神。线上军训课程的系统性和自由时间让我充分参与,而在线上团队合作和自我管理中,我培养了社交能力和自律能力。尽管在线上军训无法取得与线下军训完全相同的效果,但通过线上军训,我收获了很多,为我的个人发展和未来的道路奠定了坚实的基础。
线上军训开云官网app下载安装手机版 篇二
自2020年初新冠疫情蔓延以来,国家采取了一系列措施来控制疫情的传播。其中包括关闭学校、禁止大型聚集活动等。由于学校关闭,开学时间延后,使得原本应该在暑假完成的军训只得推迟至开学后进行。但是,疫情仍在肆虐,线下集训带来的风险和困难也不容忽视。于是,线上军训成为了当下不可避免的选择。线上军训是为了保障学生的身体健康和安全,也是对大家自身集体利益的负责。
线上军训是一种基于现有在线视频交流平台的网络教育模式。它实现了团队指挥、集体配合、联合作战、个体训练等一系列列军事课目。在线上军训中,每个学生必须严格遵守军训时间表,完成每日的任务,学习军旅知识和技能,并提交每周的开云官网app下载安装手机版 。同时,军训的负责人会设置不同的考核指标进行实时跟踪和监测,以确保每个学生的军事训练水平。
线上军训与传统训练有很大不同。从训练安排到训练内容,都更加注重个人的自我约束。这也让学生更加能够自主控制自己的时间,并不需要像在学校里一样完全服从被“命令”安排。在线上军训的过程中,学生们需要独立完成训练任务,这要求每个学生具有很强的学习能力和自律意识。另外,在遇到困难时需要主动寻求帮助,这同样培养了他们的团队协作精神。
线上军训虽然只是在网络环境中进行,但是它依旧保证了军训的效果。通过军训,学生们得到了更深刻的认识和理解,同时也提高了自己的身体素质和军事素养。对于大多数学生来说,这是一次宝贵的锻炼机会。其次,通过线上军训,学生们也更加关注疫情的防控,了解和领悟到了自身的责任和使命。这种对于社会责任的认识将成为他们未来发展的基础。
五、结语。
通过这次特殊的线上军训,我们感受到了疫情下的不易和坚定的信念。虽然我们的训练没有在训练场上完成,但这个过程毫不逊于线下训练。学生们的坚毅,学校的付出,展现出了他们行走在时代前沿的决心和军训的精神。相信不久的将来,疫情也将得到有效控制,我们可以恢复到正常的训练和生活,但线上军训的经历将永远留在我们记忆中。
线上军训开云官网app下载安装手机版 篇三
近年来,军训对于大学生来说已经成为一种迫切需要接受的经历。然而,由于疫情的暴发,军训只能采取线上教学的方式进行。线上军训,虽然与传统军训有所不同,但同样充满了挑战和收获。在这段特殊的经历中,我深刻体会到线上军训教学的优势与不足,并从中汲取了许多宝贵的开云官网app下载安装手机版 。
第一段,我们来谈谈线上军训教学的优势。线上军训会议的最大优势在于时间和空间的灵活性。通过线上平台,我们可以根据每天的安排进行军训演练,不再受到时间和地点的限制。这使得军训更加高效,尤其对于一些行程繁忙、无法全天候参与军训的同学来说,这是个福音。此外,线上军训还可以将学生分组进行,每组分别进行相关内容的讨论和分享。这种分组形式有助于激发学生的互动和合作,增强学习和交流的氛围。
第二段,线上军训教学的不足之处也不容忽视。首先,线上平台可能存在网络问题,导致教学内容无法顺利进行。此外,线上教学很难取代传统军训中的真实体验感,比如面对面的感受和训练中的小组合作。这对于一些需要身体力行和实践性动作的项目来说,是不可替代的。最重要的是,线上教学还可能降低学生的主动学习和参与度。没有面对面的交流和互动,学生可能更容易产生厌烦和缺乏动力的情绪,这会影响到学习效果。
第三段,我在线上军训中获得了一些宝贵的开云官网app下载安装手机版 。首先,我意识到做好时间管理对于线上军训至关重要。由于没有固定的军训时间和地点,需要我们自觉合理安排自己的时间,确保按时参与学习。其次,我发现分组合作可以提升学习效果。在小组中,我们可以互相交流和分享学习心得,相互激励和督促。这种合作学习的方式有助于我们更全面地理解和掌握军训内容。最后,我感受到线上军训也是一种自我约束和自律的训练。没有老师的严厉监督,我们需要自主管理和规划自己的学习进度,这培养了我们的自律性和自主学习的能力。
第四段,对于线上军训教学,我认为应该采取更加灵活和多样化的教学模式。首先,可以设置一些实操环节,让学生在家中模拟一些军训动作,增加实践性和参与感。其次,可以通过线上平台进行视频互动,让学生可以面对面与教师和同学进行交流和讨论。这样可以更好地促进学生的合作学习和思维碰撞。最后,可以进行一定的线下实地训练,确保学生可以亲身感受到军训的气氛和训练方法。
第五段,总结来说,线上军训教学给我带来了众多收获和挑战。在这段特殊时期,我们要适应并充分发挥线上军训教学的优势,提升学习效果。同时,也要意识到线上教学的不足之处,并寻求相应的解决方案和改进方法。通过这次线上军训教学的经历,我相信我不仅仅学到了知识和技能,更重要的是培养了坚持和自律的品质,这将对我未来的学习和生活产生积极的影响。
线上军训开云官网app下载安装手机版 篇四
说是对军训的感想,倒不如说是自己在这一天中的心路历程。
今天早上是我第一次以尚城学校七年d班学生的身份进入这个将伴随我3年的校园。但一想到我今天是来军训的,又让我觉得有些浪费在校园里的时间,总觉得军训是件很没意思的事情,就是站一站,走一走,跑一跑,规矩还多的要命。可在新生动员会上,教官们那整齐的脚步、那洪亮的声音、那飒爽的英姿都深深地印在了我的脑海里。它们似乎在告诉我:团结在一起的人才是最美丽的!
随后,我们便一军姿的学习开始了今天的军训。"脚跟靠拢,脚尖张开成60°夹角,膝盖并拢,不能留有一点缝隙……"教官句句精细的描述,让我真正了解到了军姿是多么的严整,同时也感受到了他们曾经受到的苦与累。
刚把军姿训练的差不多了,又多了个小碎步。当时在我看来,那就是一个简单的跺脚。可当我们全班同学认真快速地做着这个"跺脚"运动时,脚下传来的声音却出乎意料的大。这时的我,才最深刻的明白团结对于我们的意义。
军训是一种苦,但却是"苦口良药".如果你能憋足气喝掉它,那么它对你的一生都将会有无尽的益处。
让我们用一颗学习的心去面对军训的"教导"吧!
线上军训开云官网app下载安装手机版 篇五
随着疫情的肆虐,线上学习已经成为我们生活的一部分。而在这个特殊的时期,线上军训也成为了我们新生必经的一关。经历了一个月的线上军训,我深刻体会到了它的独特魅力和意义。下面是我对线上军训的一些开云官网app下载安装手机版 。
首先,线上军训让我意识到了团结合作的重要性。在线上军训中,我们不在一个班级,无法面对面交流,但是通过网络,我们可以相互交流、支持和鼓励。每天的晨会和训练任务都需要大家齐心协力完成,这让我意识到了一个人的力量是有限的,只有团队的力量才是无穷的。通过线上平台的交流,我与同学们建立了紧密的联系,共同面对困难,取得了好的成绩。这是我从线上军训中收获最大的。
其次,线上军训让我养成了良好的时间管理习惯。线上军训的时间是有限的,每天只有几个小时。因此,我学会了合理规划我的时间,安排好不同的任务。在这个过程中,我需要自律,不能拖延,尽量提高效率。这对我以后的学习和生活都非常有益。通过这一段时间的线上军训,我感到自己变得更加自律,不再处于被动状态,而是能主动地管理好自己的时间。
再次,线上军训让我体会到了坚持的力量。在线上军训中,有时会遇到困难和挫折,但是我明白只要坚持下去,就一定能够取得成功。线上军训的每一天都是一个考验,只有坚持到最后,才能获得成功的喜悦。坚持不仅仅是为了完成任务,更是为了培养自己的毅力和决心。通过线上军训,我学会了坚持不懈地追求梦想,即使遇到困难也不放弃。
最后,线上军训让我感到了军人的职责与担当。虽然我们不能面对面,但是通过线上军训,我明白了一个军人应该具备的品质。一个军人应该服从命令,具备高尚的职业道德和道德修养,勇于担当,团结合作,保护人民的生命财产安全。通过线上军训,我深刻感受到了军人的责任与担当,明白了作为一名大学生,有更多的责任和义务。
综上所述,线上军训是一次难忘的经历,它让我理解了团结合作的重要性,养成了良好的时间管理习惯,体会到了坚持的力量,并感受到了军人的职责与担当。通过线上军训,我不仅收获了知识和技能,更培养了自身的品质和能力。希望这段特殊时期的线上军训能成为我们大学生活中宝贵的财富,让我们更加坚强、自律和勇敢。
线上军训开云官网app下载安装手机版 篇六
近几个月的时间里,由于新冠肺炎疫情的出现,全世界的人们都在经受着前所未有的考验。在这种情况下,各个国家都在组织着自己的应对措施,其中包括对于全体学生的教育安排。在中国,为了保障学生的身体健康与安全,许多地方都采取了线上进行军训的方式,虽然会有一些困难,但是与之所产生的好处,同样也是无法被忽视的。
线上军训可以在很大程度上减少学生间的接触,从而保障了学生的身体健康。此外,在线上军训的模式中,每个学生都可以有自己独立的空间进行训练,无需因为人数过多而拥挤在同一场地中,更能够发挥每个学生的潜能。此外,线上军训也为学生提供了更加灵活的训练时段,每个学生都可以根据自己的时间安排来参与训练。
线上军训虽然在很多方面都具有着许多的好处,但是其中一些困难点,也同样是不可避免的。首先,在线上的模式下,学生之间之间就算存在交流的渠道,但这种交流与线下的互动相比较,还是略显冷淡。此外,在线上军训中,主要通过网络进行指挥和训练,这会导致有时候指挥出现延迟,反应不够灵活等问题的出现。
第四段:我的体会。
作为一名参加过线上军训的学生,我深深的体会到了其中的一些好处。通过这种方式,我可以自主地选择训练的时间和地点,同时也提高了自己的计划能力和时间管理技能。此外,线上军训还为我们的身体健康提供了充足的保障,避免了因为人员过多而导致的身体接触。虽然可能有一些困难点的存在,但是我认为这些困难并不是不可克服的。
第五段:总结。
在全球的疫情肆虐之下,我们每个人都需要做好自己的抗疫准备,学生更是如此。线上军训虽然会存在一些困难点,但是也能够为我们提供更加灵活和安全的训练环境。因此,我们需要注重自己的身体健康,同时适应和掌握这种新型的训练方式,以期保持更好的状态和状态下一步的前行。
线上军训开云官网app下载安装手机版 篇七
学校线上军训是新时代下一种全新的军训方式,由于疫情的影响,学生们无法参加传统的集中军训,而选择了线上军训。在这个特殊的时刻,我有机会体验到了学校线上军训,收获颇多。下面我将结合自己的亲身经历,谈一谈我在学校线上军训中的开云官网app下载安装手机版 。
学校线上军训相比传统的集中军训有一些独特的优势。首先,线上军训具有时间灵活性。在线上军训中,我们可以根据自己的时间安排进行训练,不必过早起床,也不必受到天气的干扰。其次,线上军训拥有广阔的资源。通过网络,我们可以观看各种不同的军事训练视频,学习到更多的知识和技能。再次,线上军训增加了互动性。学生们可以通过网络平台互相交流,分享技巧,讨论问题,相互鼓励,形成团队合作意识。
虽然学校线上军训有着诸多优势,但也面临一些挑战。首先,线上军训缺乏实际操作。在传统的集中军训中,我们可以亲身体验各类军事器械的使用和战术技能的训练,但在线上军训中,这些都无法实现。其次,线上军训需要自律和坚持。由于没有老师的实地监督,学生们需要保持自律,按时完成训练任务,这对于一些缺乏自我管理能力的学生来说可能是一项挑战。再次,线上军训可能存在网络延迟和技术故障等问题,会影响训练的顺利进行。
虽然线上军训面临一些挑战,但我仍然从中收获了很多。首先,线上军训提高了我的自我学习能力。在传统的集中军训中,老师会亲自指导每个训练动作,而在线上军训中,我需要通过视频学习,自己研究每个动作的正确姿势和技巧。其次,线上军训增强了我的自律和坚持能力。由于训练时间和地点的自由,我需要更加自觉地安排时间,保证每天都有足够的时间进行训练。再次,线上军训培养了我的团队合作意识。虽然我们不能面对面地训练,但通过网络平台同其他同学交流,我学到了很多来自不同地方的训练经验和技巧,也结识了一些志同道合的伙伴。
第五段:总结。
通过学校线上军训,我体验到了前所未有的训练方式,收获颇多。线上军训不仅有着灵活的时间安排、广阔的资源和良好的互动性等优势,也带来了一些挑战。然而,我相信在这个特殊的时刻中,学校线上军训对于培养学生的自我学习能力、自律和坚持能力,乃至团队协作能力都起到了积极的作用。我希望在未来的学习生活中,能够继续发扬线上军训中培养的各种优秀品质,为个人的成长和努力奋斗贡献力量。
线上军训开云官网app下载安装手机版 篇八
最近我完成了一次军训和一轮在线学习,这使我对本身的人生和成长产生了新的认识。在此,我想分享一下我的军训和在线学习的开云官网app下载安装手机版 。
在军训中,我学到了许多的技能和实践。然而,最重要的是领导能力和团队精神。我学会了如何与不同性格、不同文化和不同背景的同学一起工作,这是我更好地成为一个领袖所必须的素质。此外,我学会了如何在紧张和不安的环境中保持镇静,并专注于团队目标,感觉更了解自己的耐力和决心。这些都是我在日后的工作和生活中所必须具备的技能。
在在线学习期间,我收获了许多新知识和技能。在互联网时代里,通过网络平台获取知识和技能是非常重要的,因为它使我们更方便快捷地进行学习和提高。通过在线学习,我学会了如何利用信息来解决问题和判断问题。这为我日后的实践经验奠定了坚实的基础。此外,由于在线学习不受时间和地点限制,它也为我提供了更大的自由度和灵活性,以便我能在繁忙的校园生活和个人生活之间更好地平衡。
军训和在线学习的结合是双倍的成果。在军训中,我学会了如何与人合作,如何保持冷静,如何专注于团队目标。这为我在在线学习中更加有力地应用了这些技能提供了基础。同时,通过线上学习,我获得了更多的知识和技能,使我的军训得到了更好的实践。军训和在线学习的结合提供了一种非常有用、高效的方法来发展我们的技能、知识,更好地建立并实现个人和团队目标。
第五段:结语。
总之,军训和在线学习为我提供了许多机会,使我在许多方面都更成熟和自信。通过这些经验,我认识到领导力、团队合作和知识和技能的重要性,这将是我未来发展所持续努力的方向。如今,我们是一个快速发展的社会,我们必须不断学习和成长才能跟上这个时代潮流。我相信,军训和在线学习已经为我提供了关键的基础和经验,让我迎接未来的挑战。
线上军训开云官网app下载安装手机版 篇九
线上军训开幕式是我校在疫情防控期间采取的新措施。在这次特殊的形式下,我们学生们通过网络连接全程观看了开幕式。作为一名参加过实地军训的学生,我深刻地感受到了这种全新形式下的开幕式对我们的影响和意义。
第二段:优势所在。
在这次线上军训开幕式中,我不仅收获了大量的国防常识和实用技能,更重要的是,开幕式本身在形式和内容上都很新颖,特别是讲解形式的变化让我感觉到它的优越性。用图文并茂、视听表现等多种表达方式讲解各种军旅技能;同时,互动环节紧凑有序,使我感觉像在实地参与一样,十分震撼。
第三段:切实体验感受。
在整个开幕式中,我非常欣赏教官们的严谨专业。他们在表达上有着极其丰富的经验和高度的敬业精神,针对学生的不同程度,对公共安全常识的讲解、阐述军事技能等方面都十分细致。在课堂形式上则以讲解为主,集中表述关键要点,在主题环节讲解中也配合了图文并茂的展示。这种严谨和专业无疑更容易让学生形成入心入脑的效果。
第四段:开拓视野和个人成长。
在这次线上军训开幕式中,我还有很多惊喜的发现。作为初学者,我看到了很多我以前不知道的知识,开拓了我的视野,提高了我的军事意识和军事素质。此外,这次开幕式也极大地促进了我个人的成长,增强了自己对国家和人民安全的责任感和担当意识。
第五段:总结。
总之,在整个开幕式结束后,我对线上军事训练和理论知识的认识、知识的掌握程度以及在实践中的军事素养方面都有了不同的领悟和新发现。面对未来的学习和生活,我深深地感悟到军事训练的重要性,明确了自己的学习方向和人生目标。同时,我也感到非常幸运,能够在这艰难的时刻,通过线上方式参加军事训练和理论知识学习。感谢教官们的辛勤耕耘和辛苦工作,让我学到了这么多宝贵的东西。
线上军训开云官网app下载安装手机版 篇十
第一段:引言(字数:200)。
假期线上军训是我在这个特殊时期度过的一段难忘经历,也是我成长的一个重要阶段。尽管无法亲临军营,但线上军训却激发了我对生活与成长的思考,让我明白了军训的意义远不止于锻炼身体,同时也学到了很多珍贵的知识和经验。
第二段:锻炼意志品质(字数:200)。
线上军训期间,每天严格按照时间表作息,早晨拉伸运动,晚上体能训练,让我养成了良好的生活习惯和自律意识。同时,困难面前的坚持和团结协作的精神也为我打下了基础。通过一次次的体能训练,我不仅感受到了身体的成长,还培养了永不言败的军人意志。
第三段:了解国家安全意识(字数:200)。
线上军训期间,我们通过专题讲座和相关视频学习了军事知识和国家安全意识,深入了解了国家安全问题的严重性。我明白了作为一个公民,应当时刻保持高度的警惕,不仅要爱护自己的家庭与人民群众,还要时刻为国家的安全与发展贡献自己的力量。
第四段:学会团结协作(字数:200)。
线上军训不仅锻炼了个人能力,更重要的是加强了团结协作的意识。通过课程中的小组合作,我学会了与队友合作,充分发挥每个人的优势,共同完成任务。团结与协作的力量让我深切体会到,只有真正团结一心,才能取得更大的成就。
第五段:感悟与展望(字数:200)。
通过假期线上军训的经历,我深刻体会到了坚持与努力带来的成长和收获。在未来的学习和生活中,我将时刻保持积极向上的心态,保持对自身进步的渴望,并将军训中培养的意志品质和团结协作精神贯彻到实际行动中,以更加出色的自己回报社会。
结尾:(字数:100)。
往后的人生之旅充满了无数的挑战和困难,而假期线上军训给了我应对这一切的勇气和信心。通过这段特殊的军训经历,我深刻感受到了军训对于个人成长和社会发展的重要性,也明白了坚持与团结对于我们每个人的意义。我相信,在未来的日子里,我会一如既往地坚持自己的梦想和目标,并为之奋斗不止。
线上军训开云官网app下载安装手机版 篇十一
第一段:引言部分(大约200字)。
线上军训是当今特殊时期下,学校延续军训传统的新方式。作为一名大学生,我有幸参与了线上军训的经历。这次线上军训是我与军人精神的初次接触,通过这段时间的训练,我深刻认识到军事训练对于培养学生的纪律性、毅力和团队合作能力的重要性。本文将分享我在线上军训中的开云官网app下载安装手机版 ,以及对未来生活中如何运用所学经验的思考。
第二段:训练过程中的心得(大约300字)。
在线上军训中,每天都有严格的计划和任务,需要按时完成。这让我深刻体会到了军人的纪律性和严谨的工作态度。在训练中,我们要进行很多高强度的体能训练,令人瞠目结舌。但我明白,只有通过不懈的努力,才能达到自己的极限。此外,线上军训还注重团队合作,在各类任务中,我们需与队友紧密合作,协同完成任务。通过这些训练,我深刻体会到了团队协作的重要性,明白了共同努力的力量。
第三段:心理方面的启示(大约300字)。
在线上军训中,我也遇到了许多心理上的挑战。例如,在高强度的体能训练中,我常常感到疲惫和无力。然而,军训教官们的鼓励和支持让我坚持下来,明白到了坚持不懈的重要性。同时,我也意识到重要的是要时常调整自己的心态,保持积极乐观的心态,这样才能在困难面前不屈不挠。线上军训也让我意识到,无论面对何种困难,只要保持一颗勇敢坚持的心,就能战胜一切。
第四段:军训经验的应用(大约200字)。
线上军训虽然课程结束了,但我深信其中的军事训练方法和价值观念将继续对我产生影响。首先,我会时刻保持良好的纪律性,严格要求自己。无论是学习还是工作,都要按时按量地完成任务。其次,我会继续坚持锻炼身体,保持良好的体能,以更好地应对工作和生活的压力。最后,我会更加注重团队合作,学会有效地与他人合作,提高团队协作能力,以更好地适应社会发展的需要。
第五段:总结部分(大约200字)。
通过这次线上军训,我收获了许多宝贵的经验和启示。军事训练教会了我坚持不懈和团队合作的重要性,提升了我的纪律性和工作态度。心理方面的挑战也让我体会到积极乐观的心态的重要性。我相信,这些经验不仅对我个人的成长有着积极的影响,也将在往后的学习和工作中发挥重要的作用。感谢线上军训,让我在特殊时期中也能跟上纪律严明的步伐。
线上军训开云官网app下载安装手机版 篇十二
线上军训是由于疫情影响导致实地军训无法进行而产生的新形式。经过两周的线上军训,我对这种特殊形式有了全新的认识和体会。在这次军训中,我不仅加强了体能锻炼,也学到了许多重要的品质和技能。下面,我将分享我在线上军训中所得到的开云官网app下载安装手机版 。
第二段:坚持与毅力。
线上军训虽然没有实地军训的严格和紧张,但依然需要我们保持坚持和毅力。每天早晨6点起床,按时参加网上的军训训练,对于懒散的我来说并不容易。然而,我意识到,只有坚持下来,才能在疫情过后迅速适应实地军训。通过这两周的锻炼,我不仅培养了良好的作息习惯,更增强了自己的意志力和自律性。
第三段:团队合作。
尽管线上军训中我们没有实际的面对面交流,但我们通过网络平台仍然需要进行一些团队合作的训练。我们通过视频会议进行共同的军事训练,需要相互配合完成一些任务。在这个过程中,我意识到团队合作的重要性。只有相互配合、互相信任,才能顺利完成任务。这次线上军训使我明白,一个团队的力量远大于个人的力量,只有充分发挥团队的力量,我们才能取得更好的成果。
第四段:自我管理。
线上军训对于我们的自我管理能力提出了更高的要求。在没有教官的现场指导下,我们必须自己安排适当的训练和休息时间。这是对我们自我管理能力的一次锻炼。我学会了如何更好地安排时间和分配任务,在不浪费时间的同时保持高效率。通过这个过程,我逐渐形成了良好的自我约束,并意识到自我管理对于个人的成长和发展是至关重要的。
第五段:坚持与毅力。
通过这次线上军训,我不仅学到了坚持和毅力,也收获了自信和勇敢。在线上军训的过程中,我们被要求进行一些挑战性的训练,例如俯卧撑、仰卧起坐和体能测试等。一开始,我觉得自己很难达到要求。然而,我没有放弃,不断地努力尝试,并逐渐取得了进步。最终,我成功地完成了每一个训练任务。这使我对自己的能力有了更大的信心,并坚信只要努力,就能克服任何困难。
结尾段:
线上军训虽然与实地军训有所不同,但它同样锻炼了我们的身体和意志力。通过坚持与毅力、团队合作、自我管理以及克服困难,我在这次线上军训中获得了很多宝贵的经验和教训。我相信这次经历将对我的未来人生和学习产生积极的影响。无论是面对什么样的困难和挑战,我都会坚持不懈地努力,勇敢面对,力争取得成功!
线上军训开云官网app下载安装手机版 篇十三
第一段:引言(字数:200字)。
军训是大学生活中的一段特殊经历,它不仅是锻炼身体的机会,更是培养坚韧毅力、团结协作能力的宝贵时刻。然而,2020年的疫情爆发让这一传统活动受到了前所未有的阻碍。为了继续进行军训,许多学校采取了线上学习的方式。这种线上军训方式虽然与传统的实地训练有所不同,但却给学生带来了许多新的体验和启发。
第二段:适应新形式(字数:250字)。
对于大多数学生来说,线上军训可能是新鲜的体验。他们没有机会感受到实地操练的严肃氛围,也无法与同学们进行直接的互动。然而,选择接受这一新形式的学生们很快发现,线上军训也有其独特之处。他们通过视频教学、网络讲座等方式接收到丰富的军事知识,并且可以根据自身节奏进行学习。虽然缺少了实地操作的机会,但学生们通过虚拟训练软件,能够模拟各种战术演练,提高自己的思维能力和决策能力。
第三段:锻炼自律(字数:250字)。
线上军训虽然相比实地训练缺乏严格的长时间体能训练,但也需要学生们具备一定的自律能力。学生们需要按时完成作业、参与讨论,并根据要求提交相关资料。这样的要求可以帮助学生们培养良好的时间管理和组织能力。同时,在线上军训中,学生们也可以利用自己的创造力和想象力,为团队设计特色口号或标志,提高团队凝聚力。
第四段:强化团队意识(字数:250字)。
线上军训虽然没有了传统的实地操练,但它仍能通过训练任务、团队项目等形式,培养学生们的团队合作能力。线上训练中,学生们需要在虚拟团队中共同探讨并解决问题,这样的合作方式更注重思考和交流的重要性。通过共同努力完成任务,学生们能够建立起信任和友谊,进一步加强团队意识。
第五段:走出军训,迎接挑战(字数:250字)。
无论是传统的实地军训还是线上军训,都是为了培养大学生的坚韧毅力和团队合作精神。虽然线上军训不同于以往,但学生们在锻炼自律、强化团队意识的过程中,同样能够收获成长和进步。当军训结束时,学生们需要迎接更多的挑战,无论是学业还是生活中的问题,他们已经拥有了坚持和团结的信心,能够更加勇敢地面对未来的挑战。
总结(字数:200字)。
尽管2020年的疫情改变了传统军训的方式,但线上军训为学生们提供了新的学习机会。通过适应新形式、锻炼自律、强化团队意识,学生们在线上军训中取得了与实地训练相似的成长和进步。这一特殊经历不仅增强了他们的军事知识和思维能力,更培养了他们的自律能力和团队合作能力,为他们未来的学习和生活打下了坚实的基础。无论是线上还是线下,军训永远是大学生活中不可或缺的一部分。
线上军训开云官网app下载安装手机版 篇十四
第一段:介绍线上军训的背景及目的(大约200字)。
近年来,由于疫情的爆发,传统的面对面军训活动受到了限制,许多学校开始尝试线上军训。线上军训活动通过网络平台,利用视频会议、教学视频等形式,为学生提供军训培训。虽然线上军训与传统军训相比存在一定的差距,但它仍然具有锻炼学生意志品质、加强纪律意识的作用。我校也进行了线上军训,通过这次经历,我收获了许多宝贵的经验和体会。
第二段:分享线上军训的具体内容及感受(大约300字)。
在线上军训期间,我们每天早晨都要按时起床,参加早操。虽然不能像传统军训那样亲身感受到紧张的气氛,但在教官的指导下,我们仍然按照标准姿势进行体操训练。在军体拳、组合拳等活动中,我能感受到自己的体能逐渐提高,身体的柔韧性也得到了增加。此外,我们还进行了军事课程的学习,这些课程包括军事知识、战略战术等方面的内容。通过观看教学视频和参加在线讲座,我对国防教育有了更深入的了解。尽管线上军训无法像传统军训一样真实感受到身体的痛苦和辛苦,但通过积极参与,我仍然收获了很多。
第三段:谈谈线上军训的挑战和解决方法(大约300字)。
线上军训面临着许多挑战。首先,网络平台的不稳定性会影响到教学效果。有时候会出现视频卡顿、声音不清晰等问题,导致教学进程中断或影响理解。其次,线上军训无法像传统军训一样进行实地操练,无法真实感受到军事训练的艰辛。最后,线上军训需要学生具备较高的自觉性,学生的参与度与受益度很大程度上依赖于自身的自律和动力。解决这些问题的方法是,学校可通过技术手段提高网络平台的稳定性;学生可以利用自己的时间,进行适当的增强训练,增强自身的体能水平。线上军训需要学生对于自己的要求更高,这样才能更好地完成军训任务。
第四段:谈谈线上军训的意义和价值(大约200字)。
尽管线上军训与传统军训存在不同,但它依然具有重要的意义和价值。线上军训让学生在家中也能接受军训的熏陶,增强了学生的意志品质和自律能力。接受军训的过程中,学生可以锻炼身体,并且通过深入的学习军事知识,增强国防意识。线上军训也为学生提供了与教官交流的机会,学生可以通过与教官的互动,提高自身的领导能力和战略思维能力。总而言之,线上军训培养了学生的军人素质,也为他们未来的成长奠定了坚实的基础。
第五段:总结个人收获和建议(大约200字)。
通过线上军训,我不仅获得了军事知识和体能的提高,还明白了自律和坚持的重要性。我意识到,只要拥有正确的态度,无论面对什么困难,只要勇于面对并且坚持下去,就一定能战胜困难,取得成功。我希望以后学校能在线上军训中提供更多实践性的训练,如利用虚拟现实技术实现真实感的操练,以便更好地提高军事素质。同时,也希望学生能意识到自身的责任和义务,认真参加线上军训,不仅仅是完成任务,更要从中发掘自己的潜力,为将来的成长打下坚实的基础。
线上军训开云官网app下载安装手机版 篇十五
近年来,随着网络技术的迅猛发展,线上军训成为了一种新的军训形式。由于疫情的影响,学校纷纷选择线上军训,这不仅为学生提供了一次难得的锻炼机会,同时也极大地提升了学生的网络素养和团队协作能力。以下是我对于假期在线军训的一些开云官网app下载安装手机版 。
首先,假期线上军训虽然没有实地的体能训练,但通过体验军事课程,我们对真实军旅生活有了更为深刻的了解。通过学习军事课程,我们了解到了训练的原则和方法,更加了解到了服从命令的重要性。虽然我们只是通过屏幕展示的形式进行学习,但是我们依然能够感受到军人的坚韧和毅力。
其次,线上军训过程中,学生们需要通过网络来进行团队合作,这对于我们的网络素养和团队意识的培养有很大的帮助。在一次次的在线训练中,我们需要与队友配合完成各种任务。这样不仅考验了我们的沟通能力和协作能力,还培养了我们的网络安全意识和信息技术能力。通过这次线上军训,我深刻体会到了团队合作的重要性,也更加意识到了网络安全的重要性。
再次,线上军训为我们提供了与军人交流的机会,为我们了解军旅生活提供了便利。通过与真实的军人进行交流,我们能够了解到他们的生活和精神世界,更加理解并尊重了他们的选择和奉献。这次线上军训为我打开了一个接触军人的窗口,让我更加感受到了军人的辛苦和奉献,也对军人有了更深层次的认识和尊敬。
此外,线上军训为我们提供了一个锻炼自己的平台,培养了我们的毅力和坚持的精神。在长时间的线上军训中,我们需要保持高度的专注力和毅力来完成任务。这无形中锻炼了我们的意志力和耐力,让我们能够更好地面对生活和学习的困难。正如军训中的各种训练,需要我们坚持到底,只有经历了这些挑战才能更加坚强。
最后,线上军训不仅是一次锻炼身体的机会,更是一次磨砺意志的机会。通过这次线上军训,我更加明白了身体的力量和意志的重要性。身体的健康是我们一切活动的基础,而意志的坚定更是我们面对困难和挑战时的必备素质。只有拥有健康的身体和坚定的意志,才能在学习和生活中有更好的表现。
总的来说,假期线上军训让我受益匪浅。通过这次军训,我不仅提高了自己的身体素质,还培养了自己的团队协作能力和网络素养。军训的过程中,我还与军人进行了交流,对他们的辛苦奉献有了更深入的了解和尊重。这次军训锻炼了我的意志力和耐力,让我更加坚强。我相信这次线上军训的经历将成为我人生中宝贵的财富,让我受益终生。
线上军训开云官网app下载安装手机版 篇十六
军训是每个大学生都要经历的一段重要时光,它不仅可以锻炼我们的体魄,培养意志品质,还可以加强团队合作和守纪律的意识。然而,在当前世界范围内疫情的影响下,线下军训面临许多困难和挑战。由于无法聚集在一起进行传统的线下军训,许多学校转战线上教学。本文将讨论以线上教学进行军训的经验和体会。
第二段:线上军训的优势。
线上军训相比传统的线下军训,有着一些独特的优势。首先,线上军训突破了时间和空间的限制,学生可以在自己的宿舍或家中进行军训,不需要额外安排时间和路程。其次,线上军训提供了更多的灵活性,学生可以根据自己的时间安排和身体状况进行训练,避免了过度疲劳和可能发生的意外。此外,线上军训还可以通过录制的视频教程和在线交流平台,提供更多的学习资源和互动机会。总的来说,线上军训在适应现代社会及特殊环境下,具有许多独特的优势和价值。
第三段:线上军训的挑战。
然而,线上军训也面临着一些挑战。首先,缺少面对面的指导和监督,学生的自我约束和动力可能受到影响,容易懈怠和马虎。其次,线上军训无法提供足够的实际操作训练,对于一些需要实践操作的技能来说,效果可能不如线下军训。此外,网络设备和网络连接的稳定性和质量也会影响线上军训的效果。因此,在进行线上军训时,需要学生和教练们共同克服这些挑战,保持良好的学习状态和积极的态度。
在线上军训的过程中,我收获了许多宝贵的经验和体会。首先,保持良好的时间管理和规律的作息是非常重要的。不同于线下军训,线上军训没有固定的时间和地点,容易导致自己的作息变得松散和无规律。因此,我意识到了合理的安排时间和规律的作息对于保持积极和高效的学习状态的重要性。其次,充分利用线上资源和交流平台是提升学习的关键。通过观看和学习线上教学视频,我可以随时随地重新复习和巩固军训知识,通过在线交流平台与教练和同学互动,解决学习中的疑问和困难。最后,对于线上军训中可能出现的困难和挑战,我需要保持乐观的态度和坚定的意志,相信自己可以克服困难,取得良好的效果。
第五段:结论和展望。
在疫情的影响下,线上军训成为了当前大学生军训的一种重要形式。尽管线上军训面临着一些挑战,但其独特的优势和价值不容忽视。通过合理的时间管理,充分利用线上资源和交流平台,并保持积极的态度和坚定的意志,我们可以充分发挥线上军训的潜力,取得良好的学习效果。相信随着技术的不断发展和进步,线上军训将越来越完善和成熟,为学生提供更多的学习机会和海量的学习资源。在未来,我们可以期待线上军训能够在更大程度上满足学生的需求和期望,成为一种更加灵活和高效的学习方式。
线上军训开云官网app下载安装手机版 篇十七
如今,在疫情影响下,线上军训成为了一种全新的体验。虽然和传统军训相比有所不同,但线上军训确实在一定程度上满足了培养学生的纪律性和团队合作意识的目标。通过线上军训,我们可以在家中参加各类训练,了解军队的基本技能和礼仪,提升自己的自律能力,并从中感受到军人的职责和使命。
第二段:线上军训中的挑战。
尽管线上军训具有许多优点,但也不可否认其中存在一些挑战。首先,线上军训缺乏现实环境中的真实感受,无法体验到实地训练的辛苦和紧张。其次,由于网络的限制,无法进行大规模的集体活动,无法与同学们进行面对面的交流和合作。最后,线上军训存在着自主性和自觉性不足的问题,需要学生们用更高的自律意识来克服这些困难。
第三段:线上军训的收获和体会。
尽管线上军训存在一些问题,但在经历了这段特殊的训练后,我仍然获得了很多收获和体会。首先,我明白到纪律的重要性,军训让我学会了遵守规章制度,按时完成任务,并养成良好的学习和生活习惯。其次,通过团队的合作训练和线上交流,我感受到了集体的力量和团结的重要性。最后,线上军训让我在家中就能感受到军人的职责和使命,深刻认识到国家和社会对我们每个人的期望,激发了我为之奋斗的动力。
第四段:线上军训的启示和应对方法。
通过线上军训,我们也可以得到一些启示和应对方法。首先,我们要灵活应对各类挑战,用冷静的头脑去解决问题。其次,我们要保持良好的心态,无论是线上还是线下,都要认真对待,尽最大努力去完成任务。此外,我们要通过自我约束和自我管理,增强自己的自律能力,培养良好的习惯和思维方式。最后,我们要加强团队的协作和合作能力,通过线上交流和训练,建立起良好的团队凝聚力和信任感。
第五段:对未来的展望和目标。
线上军训的体验虽然与传统的军训有所不同,但在未来,我们仍然可以将其作为一种有效的军事培训方式。通过线上训练,我们可以更加方便地开展各类军事教育活动,培养更多青少年的纪律性和团队合作能力。同时,我们也要意识到线上军训只是一种补充,并不能完全取代传统的军训方式。因此,我们应该在未来探索新的军训模式,结合线上和线下的优势,创造更加全面和有效的军事教育体系。(998字)。
线上军训开云官网app下载安装手机版 篇十八
一、引言:随着疫情的蔓延,今年的假期军训被迫转移到线上进行。虽然与往年相比有所不同,但我依然充满期待地参与了这场特殊的军训。经过几天的线上学习和实践,我深刻感受到这次军训的独特魅力,也收获了许多宝贵的经验和体会。
二、线上军训的新鲜感和挑战:由于不同地域的学员分散在各个角落,我们只能通过网络平台进行军事基础知识的学习和实践。一开始,我们都感到非常新鲜,但也面临着许多挑战。首先是网络平台的使用,对于许多同学来说,线上学习是一种全新的尝试,需要适应和熟悉。其次是时间的管理,自主学习相对于学校组织的集中训练更需要自觉性和管理能力。这些都考验着我们的学习和生活能力。
三、正确认识线上军训的价值:虽然线上军训与传统的实物军训相比有所不同,但我们要始终保持正确的态度。在我看来,线上军训为我们提供了更多的自主学习和思考的机会。在学习内容和学习节奏上,我们可以根据自己的实际情况进行安排和调整。此外,线上军训也锻炼了我们的自我管理和团队合作能力。只有正确地对待线上军训,我们才能更好地发挥自己的潜力并获得真正的收获。
四、积极应对线上军训的挑战:在线上军训过程中,我们遇到了许多挑战,但也学会了积极应对。首先是利用好各类网络资源,如军训指导视频、学习资料等。通过认真学习和反复实践,我们可以更好地掌握军事基础知识和技能。其次是注重与他人的沟通和合作。由于不同地域的限制,我们无法像实物军训那样面对面进行训练,但我们可以通过网络工具进行远程合作,共同解决问题。最后是要保持积极的心态和良好的学习习惯。线上军训需要我们主动学习和自我监督,只有保持积极的心态才能克服困难并取得进步。
五、对线上军训的总结和展望:总的来说,线上军训虽然存在一些挑战,但也带给我们很多收获和成长。通过线上军训,我们更好地理解了团队合作的重要性,培养了自主学习和自我管理的能力。虽然疫情给我们带来了很多不便,但它也激发了我们继续学习和努力的热情。今后,我希望能更加珍惜时间,不断完善自己,做一个更好的自己。
总的来说,假期线上军训是一次特殊而有意义的体验。虽然与实物军训不同,但它也有自己的独特魅力。通过线上军训,我们不仅学到了军事基础知识和技能,还锻炼了自主学习和自我管理的能力。对于我来说,这次军训是一次珍贵的经历,我将继续努力,不断提升自己,为实现自己的人生目标而努力。
线上军训开云官网app下载安装手机版 篇十九
近年来,军事训练逐渐进入到了人们的视野,大众愈加重视军事训练的重要性和必要性。然而由于各种各样的原因,线上军训被引入了我们的生活中。在寒假期间,线上军训也成为了很多人不得不面对的任务。本文就作者本人在寒假期间参加线上军训的开云官网app下载安装手机版 进行探究和总结。
第二段:初次体验线上军训。
作者作为一名学生,从来没有参加过线上军训。但是在假期期间,学校组织在线上进行。在初次体验的时候,有很多不适应的地方,例如网速慢,网络卡顿,缺乏互动等等。这些问题让初次参加的自己感到十分不适应。但是,慢慢的,自己也逐渐适应了线上军训的节奏和时间,获得了更多的收获。
虽然线上军训有很多让人不适应的地方,但是它同样有很多优点。首先,线上训练可以解决地域的限制,不同地区的人都可以在同一平台上进行训练。其次,学生的时间可以得到更高效的利用,训练地点、时间,需要乘坐交通工具的时间、时间上下课的时间也得到更大的灵活性,训练的时间更加自由。最后,线上军训可以利用网络的优势来实现低成本、高效率、高覆盖率、便捷及及时的军训培训模式的目的,使得军事情况及时地传达、传递。
作者在参加线上军训中,十分注重保持自己的心态,相信自己的能力,坚持下去。在锻炼身体的同时,还能督促自己按时做好每一个任务。在任务的完成中,体会到为自己设定目标的重要性。同时,通过他人的反馈也可以获得自己的不足之处,并及时进行修正和调整,从而不断地实现自我超越。
第五段:总结。
总的来说,线上军训在现今的社会中已经成为了实现军训教育目标的重要方法之一。无论是面对新冠疫情的特殊情况,还是在某些特殊行业的人员培训中,线上军训的优点都得到了充分的体现。尽管它在实施上还有很多可以改善的地方,但相信随着时间的推移,线上军训必将逐渐成为军训教育的常态化方式。
线上军训开云官网app下载安装手机版 篇二十
军训是每个大学生在大学生涯中必不可少的一环,它不仅是锻炼身体的机会,也是培养意志力和团队合作精神的重要时刻。然而,由于疫情的影响,许多学生今年只能在线上完成军训,这无疑给整个过程带来了新的挑战和改变。在这篇文章中,我将分享我在线上军训中的开云官网app下载安装手机版 。
第二段:适应线上军训的挑战。
在线上进行军训,最大的困难是无法亲自参与实际的体能训练。相比于以往,我们无法在操场上一同奔跑,无法感受到汗水和疲惫。相反,我们只能通过视频教学和自主锻炼来完成日常训练任务。挑战在于保持积极的态度和自律,因为我们身边没有教官的鼓励和同伴的激励。然而,这也是培养我们个人自觉性和毅力的良机。
第三段:发掘线上军训的优势。
虽然线上军训有其困难,但它也有其优势。通过线上培训,我们可以自由地制定时间表,更好地安排自己的学习和训练。我们可以根据自己的节奏和需求,灵活地安排日常任务,保证自己的效率和成果。此外,通过不同的线上学习资源,我们可以获取更广泛的军事知识和技能,而不仅仅局限于我们所在学校的教学。这种方式不仅提高了我们的学习能力,也培养了我们的自主学习能力。
第四段:培养自律和团队合作精神。
在线上军训中,我们必须更加自觉地管理自己的时间和任务。我们需要自我约束力,遵守时间表,完成指定的任务。这种自律性不仅有助于我们的学术和军事训练,也是培养我们未来领导和管理能力的重要因素。此外,线上训练也促进了团队合作的重要性。我们需要与队友保持沟通,协助彼此完成任务,共同迈向目标。通过线上交流平台,我们可以分享我们的学习经验和困难,相互支持和激励。团队合作的精神在线上军训过程中得以充分展现。
第五段:总结与展望。
尽管在线上军训存在挑战,但它也为我们提供了新的机会和体验。在这个特殊时期,我们需要更加积极地适应和应对变化,发现新的乐趣和价值。通过参与线上军训,我们不仅能够锻炼身体,还能培养自律和团队合作的精神。尽管我们可能错过了在操场上奔跑的机会,但我们获得了更多自主学习和远程交流的能力。随着技术的发展,线上军训可能成为未来的新趋势,我们需要积极探索和适应这一变化,使其更加有效和有益。
线上军训开云官网app下载安装手机版 篇二十一
还记得高一时军训的烈日和教官严厉的训斥声,而一转眼间,我已经在参加大一的军训了。时光飞快,如指间沙,瞬间流逝&&军训,渗着泪水和汗水,透着深呼吸,高度紧张的思想和敏捷有力的动作无一不构成一道道美丽的风景线。我们穿上军装,由原来的懒散步伐到几天后的整齐划一,有原来的娇生惯养到几天后的坚强独立。
军训这几天,带给我们的除了肌肉的酸痛,更多的是对生活的认识,它让我们学会了太多平时在学习中学不到的东西。军训磨练了我们的意志,把我们的部分生活推到了极限,我们的精神面貌也焕然一新。渐渐地,我发现,我在走路时会自然而然地抬头挺胸了,我站立时会习惯性地挺直腰杆了,我会在一个人的时候哼起那首日落西山红霞飞,战士大巴把营归&&了。这些都是因为军训而改变的。在军训中,我们苦过,累过,笑过。
我们站在烈日下,皮肤一天比一天黑,在暴雨中狂奔,全身湿透;我们为了把动作练整齐,反反复复地练;知道全身酸痛;我们学唱军歌,和教官畅谈,笑声迭起。这是种痛并快乐着的美好回忆,也是我们这群新时代青年的宝贵财富。我觉得我们这些孩子,吃的苦太少了,需要军训来磨练一下。
在军训中,我最喜欢的是军姿。军姿是最美好的姿态,双脚分开约60°,脚跟并拢,双手紧贴裤缝,前后贴紧不留缝隙,两肩后张,收腹,下额微收,抬头挺胸,目视前方。军姿展现的是军人的风采,也体现出一种义愤从容的美,坚定,坚强,坚毅。硬骨傲苍穹,笑傲风霜雪。站军姿时,感觉有股浩然正气贯长虹。如果青春是首动人的歌,那军姿就是其中最铿锵的旋律。都说当兵的人是最可爱的,在这次军训中,我终于体会到了这句话的内涵。教官们响亮的口令,整齐的步伐,都让我深深折服。一,二,三,四的口号声,在某一时刻,我竟觉得是世上最动听的声音。
当教官用沙哑的喉咙唱起那首《第一天当兵》时,我不禁落下了眼泪,有种感情在内心喷发,那是对军人的浓浓敬意。人只有在经历过挫折之后才会变得更加成熟,在困难面前才会更加坚强。我们放下那一份伤感,小心翼翼地拾起断续的梦,带着虔诚的信念和不移的决心,在大学中积极进取,在生活上,勇往直前。军训的日子就像风雨过后的泥土,经过了无数次的洗刷,最终会沉淀下去,直至融入我生命中的最底层&&军训,真的让我学会了很多,同学之间的团结友爱,师生情,军民情,好多感情共同发酵,凝成我脑中最美丽的回忆!
【本文地址:http://www.pourbars.com/zuowen/13384922.html】