作为一名默默奉献的教育工作者，通常需要用到教案来辅助教学，借助教案可以让教学工作更科学化。那么我们该如何写一篇较为完美的教案呢？下面是我给大家整理的教案范文，欢迎大家阅读分享借鉴，希望对大家能够有所帮助。
快乐就在身边心理健康教案篇一
快乐是一种心境，是一种对生活的积极态度和对自身的满足感。人们常常在追求快乐的过程中绕过了身边的每一个小确幸，追寻遥不可及的追求，却忽略了快乐就隐藏在平凡的日常中。而当我拥抱快乐，才发现快乐其实就在身边：
一、心灵的慰藉
快乐并不一定需要有具体的原因，也不必依赖外部的因素。有时候，我们只需一个人安静地坐在窗边，静静欣赏外面的风景，这个安宁的瞬间，只属于自己，便能给心灵带来满足。与此同时，与家人、朋友或者宠物小憩一会儿，也能感受到无言的亲情和友情带来的温暖，这是心灵得到的慰藉，是快乐的源泉。
二、细微之处的喜悦
生活中的快乐往往蕴藏在细微之处，只需我们留心去感受。当一束阳光洒在身上，或者吹过一阵清新的风，又或者触摸到舒适的布料，都能让人心情愉悦。此外，听到一首喜爱的音乐，品尝到一道美味的食物，读到一本心仪的书籍，都能带来丝丝的愉悦，这些细微之处的喜悦构成了生活的点滴快乐。
三、与人分享的快乐
快乐不只是属于自己的，与他人分享也能带来愉悦。与亲朋好友相聚共度时光，倾听彼此的心声，可以增强人与人之间的联系，也能让我们感受到温暖和被关注。当我们帮助别人、鼓励别人、与别人分享自己的喜悦，看到他人因此而快乐的笑容时，也会感到快乐的蔓延，快乐增添了更多的价值。
四、自我成长的快乐
积极的人生态度与自我成长是幸福的源泉。当我们全身心地投入工作、学习或者兴趣爱好中，充实自己的时候，能够感受到成功带来的满足感与快乐。每一次的自我突破，每一次的成长，都是快乐的见证。相信自己、坚持自己的梦想，享受成长的过程，快乐就不再局限于瞬间，成为人生旅途中的良好伴侣。
五、平凡生活的快乐
生活的快乐蕴藏在平凡中，只需我们用心去感受。早晨醒来，欣赏窗外的阳光；工作时，感受到一丝的成就；晚上散步，聆听大自然的声音。每一个平凡的日常都有属于自己的快乐，我们可以通过细腻的感受与心灵的喜悦，感受生活的美好。
总之，快乐就在身边，我们只需用心去感受。通过留意细微之处的喜悦、与他人分享的快乐、心灵的平静，以及自我成长的快乐，我们能够在平凡的生活中找到快乐的充实。快乐是每个人生命中重要的一部分，让我们从现在开始重新审视周围的世界，重新寻找身边蕴藏的快乐吧！
快乐就在身边心理健康教案篇二
和同事、朋友在一起时，总在谈论什么是快乐、幸福这个话题。有人认为过着衣来伸手，饭来张口，穿名牌，开名车、买进口化妆品、、这样的生活，就是快乐幸福的。可是，我生活的周围有的人已经过上了这样的所谓上等人的生活，她们还是觉得无聊寂寞不快乐。正所谓，“人心不足蛇吞象”！
其实，快乐的生活要靠美丽的心灵去挖掘,幸福的快乐要靠欣赏的慧眼去寻觅.在点滴的生活中觅得温馨,在平常的时逢中找寻快乐.
每个人的阅历不同,环境不同,贫富不同,职位高低不同,文化水平不同,可在每一个圈子里都有他的快乐.俗话说得好,富人有富人的喜悦,穷人有穷人的快乐.高官有高官的寄托,普通人有普通人的享乐.就看你以什么样的心态去看待,以什么样的理念去认识.快乐与否，在于你的选择，选择一种什么样的心态活着。
走近生活中,泛泛絮絮的事情会围绕你,复纷繁杂的心情会伴随你.也许一句话,一个动作,一个表情,会让你心凉如冰.反之,也许会让你如浴春风,温暖无限.我时常用我的温情我的勤劳我的善良温暖着经营着我这个小家庭.女儿是我的眼睛,没有了她,我将看不到希望与光明!爱人是我生活的航标,没有了他,我将失去航向,失去温暖的依靠!女儿、爱人是我的一切，他们的快乐、健康平安是我的最大心愿，是我人生最大的追求和快乐。无论生活多么艰辛，工作多么劳累，或者是遭到别人的误解打击，有了我的爱人和女儿支持，我都感到无比开心快乐！
生活是一种伟大的艺术，只要你学会生活，学会选择，别让世俗的尘埃蒙蔽了双眼，别让太多的功利给心灵套上沉重的枷锁，你就会发现快乐星星点点般密布在我们身边的每一个角落，几乎随手可得！
本文为转载，在此对作者表示深深的感谢。感谢作者让我们知道快乐到底是怎么样的一种东西，它存在于我们生活的每一个角落，存在于我们身体里面的每一处细胞，让我们一起感受快乐吧！
快乐就在身边心理健康教案篇三
对于开云KY官方登录入口 三点一线的生活我很是不满。
累。短短一个字是我进入开云KY官方登录入口 以来所有感慨的结晶。学校并不大，绿荫道上的古树带来风的气息，很清新，但我，却觉得有些厌倦了，我更愿意去到尘土飞扬的马路上溜达几圈，那浑浊的空气中才藏着我要的自由。
我不快乐，就像天上的云失去了与风的嬉戏。
今年的圣诞节没有下雪，而我们也依旧是坐在教室里无聊地转着笔，想起以前初中我们曾放肆地站在桌子上扔粉笔头，同桌没心没肺地笑着，我的鼻子有点酸了。
曾经年少轻狂的好日子，一转身就结束了。
陈似乎看出了我的不开心，她问我怎么了，我却只是淡淡地回了一句“没什么”她好像有什么要说，又只是捏了一下我的脸，然后又继续投身题海。
我突然想起以前的同桌，她会在我不开心的时候把脸凑过来，扑闪着无辜的大眼睛，然后她什么也不说，我就笑了。
姐姐曾告诉我，在开云KY官方登录入口 你很难找到一个真心的朋友。也许那份淡淡的温暖和纯纯的快乐也早已转身，轻轻在玻璃上画个笑脸就离开了吧。
其实我多少也是有点期待圣诞节的，我希望初中那一堆朋友会在平安夜，站在教室门口朝我嘻嘻哈哈地笑。
但我只收到了初中同桌的礼物，她依然扑闪着她的大眼，然后走向她的班级。
这个圣诞节没有下雪，校园里没有圣诞老人的歌声，这是再平常不过的一天——只有作业和晚自习。
我十分郁闷地睡着了。
是陈把我叫醒的，她异常兴奋地摇着我的身子，呐，呐，圣诞快乐。
她手里捧着一颗大大的圣诞树，笑得很开心，露出两颗小小的虎牙，其实她笑起来特别好看。
陈把圣诞树交给我：“其实我知道你为什么不开心，我也曾这样的郁闷过，但我们应该把握现在，你过去的朋友，都不会离开的。”
说完，她笑得更欢了，还拉着我的手，要我和她一起笑，其实我在心里比她笑得更灿烂。
原来真的有一种魔法，可以一觉醒来，让所有的温暖重新开花。
原来真的有一种温暖，可以让我发现，其实。
快乐就在身边心理健康教案篇四
快乐无处不在，快乐是美味的甜甜圈，让我们的心中充满甜蜜；快乐是雨后温暖的阳光，给我们无尽的'希望；快乐是一支笔，书写着我们多彩的人生。
风和日丽的周末，我和两个小伙伴在绿茵茵的草地上奔跑着，放着风筝，把我们梦想放飞在湛蓝的天空上。笑声在我们耳畔回响，休憩时，我们玩心大发，采来小野花给小狗装饰，头戴花环的小狗看我们玩得不亦乐乎，也撒欢似的跑起来。
在秋千上，我更喜欢体会失重的感觉，闭上眼睛，听着风儿在耳边吹拂，烦恼都扔在了脑后，我轻轻地把脚翘起来，好似宇航员在宇宙里遨游太空。
在花田里，我感受着大自然的气息，呼吸着清新的空气，听着小鸟的鸣叫，轻嗅花儿的芬芳，我往后一倒，躺在这无数的花里，身体格外轻松，喧嚣城市里的浮躁与疲惫一扫而空。
快乐很简单，当你心底一暖，嫣然一笑时，快乐就来到了你身边，我们都要有一双发现快乐的眼睛。
快乐就在身边心理健康教案篇五
今天是星期天，难得爸爸妈妈都有空，我们一家三口决定进行一次家庭大扫除。
我头一个说要擦玻璃。妈妈刁难说：“窗户上的玻璃也要擦哦!”我点点头。这时，爸爸走过来，笑着说：“家里的窗户可不比你们学校的窗户好擦哟。外面有防盗窗挡着，看你怎么擦干净。”我眼珠子骨碌一转，想出个主意：“那就把窗玻璃拿下来不就行了吗?”爸爸不同意。经过我和妈妈的一番“纠缠”，他终于“投降”了。
爸爸把两组窗玻璃拿下来，放在阳台上，我看见了，赶紧拿来抹布和清洁剂就准备开工了。远看，那玻璃似乎不太脏，可走近一看，呀，竟有厚厚的一层灰尘。我拿起清洁剂往玻璃上喷了又喷，再拿起抹布使劲儿擦。不一会儿，抹布就脏了，我又换干净的一面再擦。擦完玻璃正面，再擦背面，好不容易擦干净了，我已经满头是汗了。我一边擦汗，一边欣赏自己擦干净的玻璃，不由得沾沾自喜起来。突然，我发现玻璃上有个细小的黑斑点，我赶紧擦，可擦了又擦也没擦掉，我心想：反正这黑斑也不显眼，算了，不擦了。于是，就转身去洗抹布，准备擦下一扇窗玻璃。正在一旁擦窗框的妈妈看见了，叫住我：“刘恺，做事不能马虎，要有耐心呀!”是呀，妈妈说的对，于是，我凑上去哈了几口气，再用手指甲使劲抠，斑点终于被清除了。这时，爸爸走过来，开玩笑地说：“哟，我们家丫头变成女关公了，红光满面的。嗯，这块玻璃擦得不错。”这时，妈妈把窗框擦得亮闪闪的，还用吸尘器把走槽里的灰尘也吸得干干净净，爸爸就把窗玻璃装了上去。
接着，我开始擦第二组窗玻璃。爸爸在一旁指手画脚，不是这儿脏，就是那儿不干净，我都有点不耐烦了，但是想起妈妈说的话，只好继续擦。在他的“指挥”下，我终于收工了。
我终于体会到劳动是多么辛苦，但是看着亲手擦干净的窗玻璃，我觉虽然累，却也很快乐。
快乐就在身边心理健康教案篇六
快乐是沙漠中的一汪清泉，能解人渴；快乐是烈日下的一抹绿荫，供人乘凉；快乐是黑暗中的一点星辰，能替人照明。有的'人认为快乐太少，制造快乐；有的人认为快乐太远，寻找快乐。其实快乐无处不在，只要大家仔细寻找，它就在我们身边。
唇舌大战
“喇叭，唢呐，曲儿小腔儿大。人来人往乱如麻，只因身在……”念着自编的《朝天子·咏喇叭》心里满是喜悦，甭管别人的横眉冷对，自娱自乐着，要以这一种方式迎接我的新年。“咂，咂，咂编的不咋样，还在这儿学狮子吼，你以为你是‘包租婆’呀”
“哼，娱乐我自己，遭罪你一人。我这是纯天然的、无污染的‘绿色食品’”周围的亲戚朋友们顿时哈哈大笑起来。表哥不甘示弱“你有‘绿色食品’难道我没有天籁之音吗？”话音刚落一声猿啼响彻天空，周围的亲戚朋友傻愣在那儿，足足有一分钟，一分钟呀！接着便是震耳欲聋的销售从四面八方蜂拥过来。“哈哈，还天籁之音呢？天上的癞蛤蟆吧”我这下可揪住了表哥的小辫子，可要乘此机会奚落他一番，谁让他天天拿我当大家的开心果呢？在我和表哥的唇枪舌战中，我们这个大家族在笑声中度过了20xx年迎来了崭新的20xx年。
快乐就在笑声中。
爱的较量
“真没用，这么好的球也接不着”哥哥埋怨着。“哼，不就是个子大一点，身体壮一点，球技好一点吗？有啥了不起！”我愤愤的摔掉羽毛球拍躲在了树荫底下开始了大罢工。任凭哥哥的千呼万唤，我眯起了双眼，假装睡觉。一串脚步声由远而来，不用猜就知道是我那不争气的哥哥。“好妹妹，哥不吵了，都怪我没耐心，我一定认真教。”哥哥将胸脯拍得梆梆响。我将头扭到了另一侧“没一点架子，到时他还会欺负我.”我心里想，依旧不理他。“快点，做这一点小事你都受不得一点委屈，将来还能做什么大事！”我被哥哥的吼声吓住了，乖乖的返回场地。哥哥教的更耐心了，我也学的更用劲了。终于我能与哥哥势均力敌了。看着哥哥满脸的汗水，我们不约而同的笑起来，那笑声久久在道场里回荡着。
快乐就在关爱中。
快乐就在身边心理健康教案篇七
活动背景：
孩子进入大班，越来越有自己的主见和想法。有的孩子文静甜美，但是面对另自己生气的事情却不知所措，有的孩子活泼开朗，遇到不开心的事情则会埋怨别人，有的孩子聪明伶俐，可是当有烦恼困惑他们的时候则选择乱发脾气。
无论是在操场还是在教室，总有一些不和谐的声音在耳边，有的可能只是为了一个皮球，一个椅子，有的可能是为了一本故事书，一张漂亮的贴纸。孩子在处理矛盾的时候往往以自我为中心，不懂得如何抒发情绪以及正确的去解决它，因此设计了此次教案，通过情景再现、游戏、图片的形式引导幼儿正确看待矛盾，不愉快和生气。
活动目标：
1、了解多种情绪，正确面对和看待消极的情绪。
2、能大胆尝试用多种方式来调节和解决消极的情绪。
3、提高自己调控情绪的能力，体验与同伴友好相处的愉悦。
活动重点：
能大胆尝试用多种方式来调节和解决消极的情绪。
活动难点：
正确面对和看待消极的情绪，提高自己调控情绪的能力。
活动准备：
经验准备：有一定的自我调节情绪的经验，对《幸福拍手歌》较熟悉。
活动过程：
一、了解情绪的不同种类
2、教师小结：每个人都会遇到各种各样的事情，你可能会生气会难过，也有可能会遇到另你很开心的事情。
评析：本环节意在激发幼儿探讨的兴趣，让他们了解每个人都会有不同的情绪，这些都是很正常的。
二、正确面对和看待消极的情绪，尝试通过多种方式寻求和体验调节情绪的多样方法。
1、观看视频录像一，理解不同情绪的产生原因
（视频录像一：在班级里，大家都在自己玩游戏，有的在看书，有的在搭积木，还有的画画。这时小狐狸来到班级，他也想玩积木，于是他坐到小熊旁边，看到旁边的框里没积木了，就把小熊刚搭的.城堡迅速的给推倒了，小熊急的又哭又跳，一把把小狐狸推到了地上，小狐狸躺在地上也开始伤心的哭起来了。）
（1）启发幼儿讨论
你喜欢小狐狸和小熊的做法吗？为什么？
如果你是小狐狸你会怎么做？那如果你是小熊呢？
如果你是他们的同学，你看到了会怎么解决他们之间的矛盾呢？
（2）积极讲述自己的想法，理解每个人的消极情绪，并正确看待。
（3）观看视频录像二，理解正确的方法才能帮助大家带走坏情绪
（视频录像二：小狐狸和小熊这一幕被同学小兔子看到了，小兔子走过来扶起小狐狸，并为他擦干眼泪，轻轻的说道：“小狐狸，我知道你很喜欢玩积木对不对？”小狐狸委屈的点了点头，小兔子继续说：“我们知道你玩不到积木会很难过，但是你把小熊的城堡推倒了他也会很难过的。”小狐狸想了想，点点头，轻轻的对小熊说：“小熊小熊，我只是想和你一起玩，对不起。”小熊赌气的说：“你把我的城堡推倒了我再也不想和你玩了！哼！”小兔子也为小熊擦干眼泪，心平气和的说：“我知道你的城堡被推倒了，我们都很难过，但是小狐狸想和你做好朋友的，想和你一起玩，你刚也把他推到了呢，我看他摔的很痛哦！”小熊听了后，不好意思的点点头说：“小狐狸，我也有不对，请你原谅我。”说着两个好朋友又破涕为笑，高兴的拥抱在一起，他们高兴的一起唱起了《幸福拍手歌》。）
教师小结：我们每个人都有不顺心的时候，遇到不开心的事情不能随便发脾气，而是要学会正确地去解决它，这样你才可以拥有更多的好朋友。
评析：本环节运用到的情景再现的视频比较贴近幼儿生活，能引起幼儿的共鸣，并用这种方式告诉幼儿要理解每个人的情绪，学会包容和接纳别人。正确面对和看待消极的情绪。
三、结合生活经验，寻求和体验解决自我消极情绪的多样方法
（1）教师提出问题
小朋友在生活中会碰到和小狐狸，小熊一样的烦心事吗？
你愿意和大家来分享下你开心或者不开心的事情吗？
（2）以小组为单位开一个心情商店，寻求调节情绪的好办法，为大家分忧解难。
（3）互动体验，以小组的形式借助音乐、肢体语言来为大家介绍调节情绪的好办法。
（4）教师根据每组的回答做相应的引导，并将大家提供的好办法用心情贴士的方式贴在展板上。（如遇到教师没事先准备的，可以当场简单画一画。）
教师小结：当别人情绪很糟糕的时候，我们可以听听音乐，讲一个笑话，给他一个温暖的拥抱以及送他一个礼物等来安慰帮助他走出不愉快的情绪，其实快乐就在我们身边！
评析：本环节让孩子以小组游戏的形式灵活发挥，引导幼儿学会关心他人，尝试积极乐观的来解决问题，大胆尝试用多种方式来调节和解决消极的情绪，提升幼儿调控情绪的能力，让幼儿明白快乐就在我们身边！
四、延伸活动，唱响《幸福拍手歌》
请孩子与教师拉成大圈圈，一起唱响《幸福拍手歌》，感受快乐的力量。
评析：这个环节把活动推入了**，让幼儿手拉手，唱响快乐之歌，真正的来体验和感受快乐带来的巨大力量！
第二部分：教案实施后的反思
1、活动中，我从观察不同的情绪宝宝入手，直观形象的让幼儿了解情绪的种类。再从幼儿的生活出发，联系日常生活为他们展示视频“小狐狸和小熊”之间的一些事情，意在让幼儿可以联系到生活中，联系到自己。知道不好的情绪会影响他人。接着我让幼儿通过自己的生活经验来帮助他人调节、解决消极的情绪。由于孩子已经进入大班，所以我让幼儿以小组游戏的方式积极讨论，用合作的方式来进行，来帮助别人排忧解难。最后用心情小贴士（音乐，拥抱，礼物等）直观形象的来展示给幼儿解决消极情绪的好办法。最后的《幸福拍手歌》更是把结尾推入了**，让幼儿真正切身的感受到快乐的力量！
2、在教学学活动过程中，我用启发性提问，让幼儿带着好奇心和疑问去逐步寻找答案，提倡让他们多说，多想，多思考的方式，来逐步寻找问题的答案。并抓住幼儿的回答有效的引导，根据幼儿提出的方法共同体验，感受排解消极情绪的多种方法。
3、该活动还可以延续到我们的区域游戏中，为孩子设立一个“心情商店”，孩子可以把一些不愿意表达的事情画一画投入我们的心情商店中，由我们的店员可以想各种方式来帮助他们解决，真正的做到将课堂内容带进生活！
快乐就在身边心理健康教案篇八
雕像家罗丹说过：“生活中并不缺少美，而是缺少发现美的眼睛。”而我却说：“生活中并不缺少快乐，而是缺少发现快乐的眼睛。”
临近升中，学习任务日益繁重，似乎对什么事情都提不起兴致，每天早晚烦闷。
这天，堆得小山似的作业写得我心烦。妈妈便建议我在楼下小区骑单车或散散步放松一下心情。我心里一阵嘀咕：骑单车？每天骑单车上学，现在我看见单车便心烦。散步？每天晚饭后都在操场上走了不知道有多少圈了，腿都不听我使唤了。尽管如此，我还是听取妈妈的建议，拿着mp3下楼散步去了。
因为时间比较早的原因，小区空旷的花园里还没有多少人影。习习的凉风抚摸着我裸露在外的手臂，吹过我清爽的短发，耳边回响着优美动听的音乐，沁人心脾的桂花香无法阻挡地涌入我的鼻孔，我不禁想起了秋日里妈妈酿的桂花蜜，清香可口，仿佛现在口中也尝到一片甘甜。我惊叹，在这高楼林立的小区里我却仿佛回到了大自然的怀抱中。
抱着这样的心情，我迈开步伐，抬头欢喜地欣赏着正值花期、开得一片灿烂的桂花。浓郁的桂花香笼罩着我，使我仿佛置身于花海之中。我的步伐愈渐轻盈，又仿佛在一片一望无际的田野里。青葱的小草一片柔软，赤脚走在小草上面，草儿像调皮的小孩般挠的我脚，痒痒的……在这片田野里我忘情地欢笑。
我心中一片惊喜，快乐溢满心田。此时此刻，我静下心来，惊喜发现——快乐！这不是大自然的魅力吗？原来这里一直有我不曾发现的赏心悦目的良辰美景！其实它一直都在，只是我每天上下学脚步匆匆，与它擦肩而过却熟视无睹。
回到家时，我心中的烦闷早已一扫而光。心中一片清明，原来快乐就在你我身边。
2下一页@_@我是分割线@_@
快乐就在身边心理健康教案篇九
大家好！
快乐是珍惜与家人相聚的时光。在去年暑假，哥哥考上大学，全家人欣喜若狂、雀跃不已的替他庆祝，但在快乐的同时，我不禁感到些许离愁的滋味涌上心头，因为昔日对我疼我有佳的哥哥，即将离家求学，我无法和他天天在一块，妈妈知道我心中的不舍便安慰我说，哥哥常常可以回来。我知道我要更珍惜和他相处的时刻，所以每当他放假回来时，就是我最快乐的事了。
快乐是知足感恩。平日妈妈管教严格，很少有机会打电脑，有一次我月考第一名，妈妈特别恩淮，大发慈悲让我可以玩三小时的电脑；虽然这“礼物”不大，但是我内心却非常感动，这就是我知足感恩的快乐。
快乐是日行一善，有一次我坐在公车上，看见一位老太太步履蹒跚、拖着疲累不堪的身子，手上还抱着一堆蔬果，行动缓慢的.走上公车，我客不容缓起身让坐给她，她满是皱纹的脸上，堆满了笑容说：：“小弟，你真乖。”这时的我觉得就像帮助自己年迈的祖母，人生的快乐莫于啊！
其实快乐是无所不在，拥有一颗知足感恩的心，对世界充满了好奇心，快乐随时都在我们身旁。
快乐就在身边心理健康教案篇十
星期五，我们全校去孔氏家庙、沙溪玫瑰园、双峰观光园去游玩，让我印象最深刻的是双峰观光园。
我们第一个去的地方就是观光园，因为我们班没有一个人去观光园，所以我们格外兴奋。而且另外两个地方我也都去过，到之后我们开始准备要做的午餐，我们一共做了三道菜分别是:土豆丝、青菜炖蘑菇、花菜，虽然有些淡了，有些咸了，可是我们还是吃得非常开心。最后那儿的大厨也给我们上了三道菜，其中，里脊肉最受欢迎，我们做还不到一秒钟就被抢光了。我从中还领悟到了:劳动的果实，最美味！
接着，我们又去了孔氏家庙，那有10左右的文化历史。在那儿，我们还进行了抢答活动。因为有小轩在手机上查找答案，所以我们信心满满。可是我屡次没被叫到，我们的锐气逐渐被磨消了，最终，我终于忍耐不住了，于是就和我的好朋友铄铄一起挤出人群，坐在一旁静静地看着他们，一直等到结束。
迎来我们的最后一站——玫瑰园，一下车我们就争先恐后向前冲，好像有百万大奖等着我们似的。我们立刻开始寻找起传说中的宝藏，可是找了许久，可是都没找到。因为我本来就是一个缺乏耐心的人，所以我就在儿童乐园玩了起来。最后我们进行了拔河比赛，刚开始我们就占上风，不一会儿，就赢了比赛，对面有些人还被翻得四脚朝天了呢！
【本文地址：http://www.pourbars.com/zuowen/13477516.html】
