通过对过去一段时间的经历进行总结,我们可以发现自己的不足和进步之处。一篇完美的总结应该简明扼要,言之有物,重点突出,不拖泥带水。下面是一些优秀总结范文,供大家参考。
小学体育课简报篇一
三~四年级:初步学会跨越式跳高的动作方法,助跑起跳连贯不停顿。
五~六年级:助跑和起跳结合紧密,节奏清楚,过杆动作协调。助跑节奏逐渐加快,助跑和起跳结合紧密,过杆动作协调,落地平稳。跨越式跳高,从技术角度讲已经落后了,但它的动作简单易学,是小学阶段跳跃教材的主要内容。跨越式跳高3~6年级重复出现,所以三年级教学要求不要太高,应把助跑、起跳作为重点,但儿童肌肉力量和身体协调性较差,往往起跳力量不足,身体腾起后很快下降,出现压杆现象。因此,在教跳高技术的同时,适当安排发展跳跃能力的练习。
教师不宜过早引导学生把注意力放在过杆的高度上,以免影响学生掌握基本功,随着动作地掌握,逐渐提出高度上的要求。通过教学让学生初步学会跨越式跳高的方法,体会助跑与起跳相结合的技术动作,发展学生的下肢力量、弹跳力和身体协调性。
1、初学时,教师可组织学生做诱导性的辅助练习。如:两腿依次摆过斜放的横杆或皮筋等。(主要目的是体会两腿依次过杆的动作)
2、原地或跑动跨过不同高度的皮筋。(主要目的是体会两腿依次过杆动作)
3、原地或上步摆腿练习。(主要目的是体会摆动腿带动髋关节向前上方摆动)
4、助跑几步,单脚起跳后摆动腿的脚尖或头、手触悬挂的球等。(主要目的是体会助跑与起跳的衔接动作)
5、学生自由选择助跑方向,做尝试性起跳过杆练习,教师帮助确定起跳腿。
6、3~4步助跑起跳过杆练习。(主要目的是初步体会完整的动作,体验动作感觉)
7、教会学生丈量步点。
8、用5~7步(或双数步)助跑做完整动作练习。
1、学会跨越工跳高的方法。
2、增强学生的弹跳力,以及灵敏、速度、协调等身体素质的发展,培养学生勇敢果断和克服困难等优良品质。
教学重点:起跳
教学难点:过杠技术
1、体育委员整队,检查人数,
2、师生问好,宣布本课内容。
3、广播操
(1)踢腿运动 8×8
(2)全身运动 8×8
(3)跳跃运动 8×8
跨越式跳高
动作:
(1)从侧面助跑,助跑方向与横竿的夹角在45°左右,左(右)脚是有力脚(踏跳脚)从右(左)侧助跑,助跑距离约4—5米,助跑速度逐渐加快,助跑最后一步要大些,在距离横竿投影约三四脚的地方,用有力脚踏跳,踏跳腿稍屈膝,先以脚跟着地,过渡到全脚掌,再以前脚掌迅速蹬地同时摆动腿向前上方摆起,两臂随之上摆上体前倾,使大腿靠近胸部,当摆动腿摆至横竿上时,即稍内旋,踏跳腿完成踏跳动作后,迅速离地方向上摆起两腿相继过竿。
(2)落地时摆动腿先着地,踏跳腿跟着落地,两腿相应做弹性屈膝,缓冲平衡。男女各一组,由队长负责学生纪律。
步骤:
(1)教师讲解并示范
(2)将横杆放成斜坡学生做跨越动作
要求:
(1)有较明显的用力蹬地腾起胡动作,不是单体胡跨越过竿。
(2)把横竿适当地升高,做做助跑三、五步踏跳跨越过横竿的动作缓慢的动作。
教 法
1、集合整队
2、放松:广播体操之整理运动
3、总评本课的内容,学习前翻滚
场地器材 1、两块平整的场地
2、跳高架 杆二套
3、垫子二块
小学体育课简报篇二
1、初步学会50米快速跑的动作,形成正确跑的姿势,体会快速反应、自然放松的感觉。
2、发展协调、速度素质,增强下肢力量。
3、体验体育活动中身体疲劳时的心理感受,树立“我能跑得快”的信心和勇气。
4、形成与同伴互相鼓励、团结协作和安全活动的意识。
1、自然放松
2、对快速跑活动有兴趣。教学实践:
1、教师活动:创设情景,激发学生练习快速跑的兴趣。
2、组织学生用站立式起跑的方法进行短距离的快速跑练习。
3、组织学生体验50米快速跑全程练习。
4、组织学生交流50米快速跑的感受。
1.提高快速跑的练习兴趣,树立我可以跑得更快的信心。
2.用站立式起跑进行短距离快速跑。
3.体验全程50米快速跑。
4.交流50米快速跑的感受,区别与30米快速跑的不同
50米快速跑与30米快速跑不同,需要更持久的速度耐力,本课以体验为主,让学生明白50米快速跑的不同。
通过一些快速跑的游戏,激发学生活动的欲望、冲动,引导学生能在安全的前提下,进行游戏活动。
小学体育课简报篇三
根据《体育与健康》课程标准,突出“健康第一”的指导思想,以学生的主动为目标,让学生主动参与,使每个学生在认识上,情感上和运动参与中积极发展,通过游戏来激发学生的学习兴趣,诱导学生进入“乐学、乐练”的良好氛围,让学生充分发挥自己的能力,在“玩中练、玩中学”,最终发展学生的综合素质。
立定跳远是小学高年级跳跃动作教学的重点教材,是发展学生腿部力量和弹跳能力的重要手段,同时对促进学生的下肢肌肉、关节、韧带和内脏器官机能的发展,提高学生灵敏、速度、力量等身体素质有着积极意义。本节教学内容的.立定跳远是学生在基本掌握一些简单单脚、双脚跳跃的技能上加以提升,它是由摆臂、蹬地、起跳、落地四个环节组成,将两脚用力蹬地起跳动作协调作为本课教学重点。为今后学习跳远、跳高等教学内容打下一个坚实的基础。
学生对体育课特别感兴趣,课堂上有很强的表现欲望和竞争意识,乐学、好动、爱模仿、喜欢游戏。但他们对技术动作的学习兴趣不大,认知比较粗浅,注意力不够集中,情绪不太稳定,对体育活动的兴趣和热情来得快,去得也快,难以持久。根据这些特点我在设计本节课时,我会先准备一个小游戏,先调动起孩子们的积极性与注意力,使学生始终保持在最佳状态下学习、锻炼和娱乐。
1、通过学习95%左右的学生掌握立定跳远的技术动作。
2、学生通过立定跳远的学与练,发展学生弹跳力和身体协调性。
3、提高群体意识,培养学生良好的合作精神。
六、场地器材:
小垫子12块。
小学体育课简报篇四
学情及教材分析:
水平二(四年级)小学生正处于长身体时期,身体尚未定型,发育尚未完善,心理尚未成熟,虽然具有了一定的学习体验,但是学习情感和学习态度相对不稳定,因此把技能教学融入游戏中是有效的教学途径。水平二投掷教材是在一至二年级自然挥臂、自然投掷动作的基础上发展的,主要安排了发展投掷能力的游戏、投准与游戏和掷远与游戏三个方面的教学内容。投准与游戏,是水平二投掷教学的主要内容之一,教会学生肩上屈肘、正确挥臂的投掷方法;使学生能将投掷物投中一定的目标,培养目测力、准确性和时空感;全面提高学生投掷的能力;吸引学生主动、积极地参与投掷练习和游戏;发展学生的自尊、自信和进取向上、活泼愉快的心理素质,是水平二投掷教学的主要目标。
设计思路:
本课将投掷与游戏融为一体,整课利用纸的功能,充分利用和发挥场地、器材功能作用,做到一物多用。通过采用掷纸飞机、投掷纸球、纸球投准、冲过火力网等游戏活动,用活泼、有趣和可以达到的目标,吸引学生积极、主动地参与投掷教学,在游戏教学中渗透技能教学,教会学生投掷的正确方法与技能,提高学生的投掷活动能力。在教学中,给学生更多的练习机会,加强教学组织,采取简易、有效的教法、手段,努力提高课堂教学的实效。
教学目标:
1、通过本课投掷游戏的学习,培养学生的目测力、投准的能力和时空感,同时进一步巩固正面肩上屈肘的正确投掷方法,发展学生的投掷能力。
2、通过一系列投准游戏培养学生对投掷活动的兴趣,激发学生参与体育活动的积极性。
3、在投掷活动中养成守纪律、听指挥和活泼有序活动的良好品质与习惯。
教学重难点:
重点:提高投掷的准确性;正面肩上屈肘的正确投掷方法。
难点:投掷时全身的协调用力。
在本课教学中,不足之处是在学生练习中,未能对投掷的挥臂动作做具体要求,导致学生在练习中出现一味追求投准而忽略了肩上屈肘和用力挥臂的动作技术的现象,但通过小组的交流合作以及适时恰当的点评与指导,学生在活动中也能逐步掌握了正确的投掷技术,达到了预期的教学目标。
小学体育课简报篇五
(1)坚持“健康第一”的指导思想,促进学生健康成长。
(2)激发学生的运动兴趣,培养学生体育锻炼的意识和习惯。
(3)以学生发展为中心,帮助学生学会体育健身学习。
(4)关注地区差异和个性差异,保证每一位学生受益。
所任教的二年级学生在小学属于低段阶段,他们年龄较小,稚气未脱、好奇、好玩、喜欢模仿且模仿能力强,但对体育基本活动的动作概念和方法了解甚少。因此,基本活动的教学,主要是让学生活动起来,学会一些简单的动作与方法,培养正确的身体姿态,为以后进一步学习各种体育运动的技术和技能打下一定的基础。低年级的学生由于年龄较小,有意注意时间教短,根据这一特点,教师应采用多种教学方法进行教学,使学生真正感受到活动的乐趣、身心的愉悦。
体育游戏喊数抱团、原地高抬腿
1、认知目标:使90%的学生初步理解原地高抬腿跑的方法。
3、情感目标:激发学生的创新欲望,培养学生克服困难,积极上进的品质和团结协作的集体主义精神。
做高抬腿练习时摆动腿要抬高
做高抬腿练习蹬地时腿要充分伸直
一、开始部分(时间3—5分钟)
1、整队集合,清点人数
2、师生问好,安排见习生
3、宣布本节课的内容
二、基本部分
1、准备活动(热身跑)
2、徒手操练习(活动各关节)
3、老师领操
(1)头部运动(2)扩胸运动(3)振臂运动(4)腹背运动
(5)体转运动(6)弓步压腿(7)膝关节运动(8)手腕踝关节运动
3、游戏(喊数抱团)
游戏目的:
集中学生的注意力,发展其分析、判断及反应能力。
准备工作:
平坦的场地一块。
游戏规则:
(1)听数抱团时,不得因人数不符而互相推撞人。
(2)喊数后,教师要读“秒”,以限制学生反应的时间
游戏的进行:
教师可令学生站成一个圆圈,沿逆时针方向慢跑或做行进间徒手操,当教师突然喊:“4个”、“2个”、“6个”等数字时或说出简单的算式让学生自己进行计算,学生应立即与临近的同伴按所喊数字或所计算出来的数字抱成一团,最后剩下没有及时抱成团的人受“罚”。
教学教法:
(1)学生人数多与少决定所喊的数字,教师要做到心中有数。
(2)此游戏中的慢跑可改为走或行进间操等形式。
(3)抱团后剩下的人,可令其做一节操,或做某种素质练习及其它形式的活动,以示惩罚。
4、原地高抬练习
(1)动作讲解:上体保持正直大腿高抬,摆动腿要抬高,蹬地腿要充分伸直
(2)老师示范
(3)教学步骤:
1、先原地高抬腿走练习
2、从低到高的原地高抬腿跑
3、大腿触手掌心的原地高抬腿跑
(4)自己做放松练习
(5)自由活动
小学体育课简报篇六
根据《体育与健康》课程标准,突出“健康第一”的指导思想,与“人本主义”教育理念接轨,使学生在运动参与、运动技能、身心健康、心里健康和社会适应等各个方面得到全面的锻炼和发展。在教学过程中坚持以学生为本,充分发挥教师的主动作用,通过各种趣味小游戏,培养学生体育意识,以教材难点与趣味点的结合设计练习内容。让学生在愉快的合作、探讨、竞争中逐步达到教学目标。
1、运动参与:在练习与游戏活动中,提高足球射门的能力,发展学生奔跑、跳跃、灵敏、反应、协调等身体素质。
2、运动技能:通过小足球射门与游戏的教学,向学生传授脚内侧射门技术。
3、身体健康:能利用足球进行运球和射门。
4、心理健康:充分促进个性的发展,体验足球射门的乐趣。
5、社会适应:培养交往能力和团结协作的意识。
我校地处城郊结合部,学生比较喜欢参与体育活动,特别是足球运动。但由于学生的生源差异较大,特别是外来流动人口,收入低,生活环境较差,课余时间基本没能参与到足球活动中,只有利用课堂的学习和练习来提高自己和满足自己的欲望,体验到足球运动的乐趣。因此,在课堂上,我尽量让学生参与练习,提高足球技术;课余时间,对部分有兴趣的学生进行免费的辅导,让他们更加喜欢足球运动。
足球是学生特喜欢的一项体育运动,有很强的集体性和趣味性,通过足球活动能发展学生的多项身体素质。还可以充分激发小学生参与活动的积极性和主动性。提高少年儿童的综合素质,培养竞争意识和团结合作的精神。
但如何进一步提高足球技能,需要教师加以引导。本课中就是让学生在教师的指导下初步学会足球的简单运动动作,知道简单足球动作术语。在教学中主要强调突出“游戏”二字,在游戏中熟悉球性,培养学生对足球运动的兴趣和爱好,初步养成不用手而用脚触球的意识和习惯。
难点:脚内侧部位对学生来讲不是很清楚,教师采取的方法是在这一位置贴上标注物,通过多种游戏强化,让学生在兴趣高昂的状态下,体验脚内侧射门技术。
趣味点:
1、用人体设置门,培养了学生的想象力,同时也调动了学生学习的积极性。
2、让学生进行小足球比赛游戏,让学生展示自我,符合儿童心理。
本课以“在活动中提高学生的学习兴趣”为主线,时时把学生的主体地位放在第一线,教学中启发学生大胆想象,鼓励学生主动体验,在关注学生主体地位的同时,层层深入地让学生体验合作交往,教师及时的鼓励和引导,把学生的学习兴趣充分调动,从而贯彻“健康第一”的指导思想。
本课采用主体式教学法。在课前师生谈话阶段—教师既以趣引情,调动了学生的积极性,使学生有良好的情绪,为上课做好准备。
群龙戏珠—-学生排好队,在组长的带领下,模仿教师动作,进行小游戏。银珠滚滚——学生运用特制的足球练习脚射门,激发学生对足球的兴趣,在教学中教师设计安排多种练习方法,让学生在合作中学习,使学生在乐中求学,在学中取乐。
飞跃龙门——引导学生设置各种“人体门”,参与射门练习。在练习中能与他人合作探究,共同完成任务。
比赛游戏——通过比赛小游戏,相互协作,共同完成任务,体验成功的乐趣,培养学生相互合作的团队精神。
一片足球场小足球(纸球)40个跨栏架6个
1.心理效果预计:根据本课特点,学生将会积极参与活动,并能在活动中体会到集体的力量,给自己带来集体的归属感。
1.课标指出开发和利用各种体育生活资源是激发学生运动情感的重要手段。课上运用了生活中的废纸,在学生手中变成了一个一个足球,为足球走进生活游戏打开了绿色通道。
2.体育源于生活,更应贴近生活。传统的足球运动具有强烈的对抗性。现在越来越远离学生的生活。学生只是在心中虚拟的喜爱,根据这一情况,本课将足球运动换成儿童话、娱乐话的体育活动,让学生亲近足球,亲身享受足球运动带来的愉悦,张扬了学生的个性。
备注:本主题单元计划共5节课,比赛课为第3课时—“快乐的小足球”
小学体育课简报篇七
教学目标:
1、练习助跑几步用力踏跳的动作,体验助跑和踏跳相结合的动作感受,要求动作衔接自然,踏跳有力。
2、发展学生灵敏、协调素质和弹跳力,培养身体正确姿势和跳跃能力。
3、培养学生创新思维和主动学习的能力。
教学过程:
一、课堂常规。
1.集合、成四列横队。
2.体育委员整队,检查人数向老师汇报。
3.师生问好,老师提出学习要求。
4.准备活动。
1在摆放的胶圈里自由来回跑动。
组织:
要求:表情欢快,充满信心。
2关节定位操。
3集中注意力练习:快速、整齐地拿圈。
二、跳跃——助跑几步,单脚踏跳练习。
重点、难点:单脚踏跳有力,向前上方腾空。
1.复习一步助跑踏跳练习。
3.各小组分散开展活动。
练习队形:
4.小组之间相互评一评,哪个小组的方法最有效,互相学一学,练一练,比一比。
要求:合作活动,气氛活跃;助跑踏跳,连贯协调。
5交流巩固练习成果,自我评价。
三、游戏:投活动目标。
1.教师简述游戏活动内容,提出分组活动要求。
2.学生结伴后讨论游戏的方法与规则。
3.分组对抗比赛,师生共同参与活动。
4.小组互评,总结经验。
组织对形:
要求:团结协作、愉悦身心。
四、放松调节。
1.以小组为一队,相互把圈套在前面同学的身上“舞狮”
2.师生共同参与活动。
五、小结、讲评下课。
1.学生自主议论。
2.教师小结讲评。
3.收归器材、下课。
场地器材:1.足球场。
2.胶圈32只。
3.沙包若干。
小学体育课简报篇八
体育课终于到来了,同学们一窝蜂的跑到了操场上,大家都一群一群的玩着自己喜欢的.项目,两个同学在打兵乓球,旁边站着两个同学在观看。一个同学在跳绳,五六个同学在跳大绳,他们一个接着一个跳,看谁能跳的最多。还有两个同学在一旁比赛踢毽子,他们一上一下踢的可认真了,另一个同学给他们数数,当裁判。
大家都很喜欢上体育课,锻炼好身体才能更好的学习!
小学体育课简报篇九
今天上午,我们在教室里上体育课。体育老师说:“同学们,如果你们表现好的话,可以看动画片,还可以玩游戏。”全班同学一听,高兴极了,马上坐端正。
然后体育老师又给我们讲了平行,左转,右转,后转。我们都听得很认真,体育老师说话还真算数,让我们看了动画片《贪心的罗杰》。真开心!
小学体育课简报篇十
体育陈老师满面春风地走过来,神秘地说道:“今天这节课,我们要玩游戏!”
“什么,玩游戏!”顿时,操场上像炸开了锅似的。大家可高兴啦,有的同学竟欢呼起来。
“今天我们要玩的游戏叫‘大网捕鱼’。”陈老师大声宣布,“游戏规则十分简单,选三名同学作为‘网’,其余同学是‘鱼’。当‘网’的同学必须手拉手,‘网’破时必须即时‘修补’,而当‘鱼’的同学一旦超出规定的界线,或被‘网’包住,或碰到‘网’则出局。”
“首先由男生上场!”在陈老师的一声令下,我们男同学从地上一跃而起,个个磨拳擦掌,跃跃欲试。陈老师挑选了顾琦纬、陈,旭明及恽文豪三人当“网”,只见他们手拉着手跳进了“池塘”,这突如其来的“渔网”使原本在无忧无虑游泳的“鱼儿”吃了一惊,随即像疯子似的四处乱窜。恽文豪眼疾手快,他看准了机会,飞快地一转身,轻轻松松地抓住了想从他身边溜过的`杭晨。首战告捷,恽文豪十分得意,他乘胜追击,和其他两人默契配合,轻而易举地将一小部分“鱼”送上了黄泉。“鱼群”见状,不敢轻举妄动,只得缩在池塘的一隅。“网”决定先发制人,他们向“鱼群”发起了猛烈的攻势,“鱼群”措手不及,被“渔网”搞得遍体鳞伤,还有三两条“牺牲者”。不过,“渔网”也“伤得不轻”——“网”破了。这时剩下的“鱼群”乘机从两边逃了出去。可“渔网”不甘示弱,一次又一次地发起了凌厉的攻势。不一会儿,就只剩下“鱼王”——喻姜丰了。这是条老奸巨滑的鱼。前面,他一直“坐山观虎斗”,所以体力十分充足。可“渔网”已累得气喘吁吁。“渔网”并不打算放过这条“落网之鱼”。他们张开“渔网”,向喻姜丰扑去,喻姜丰轻轻一闪,躲过了攻击。“渔网”没给他喘息的机会,又向他扑来……就这样一扑一躲,喻姜丰终于被逼到了死角,成了瓮中之鳖。喻姜丰急中生智,想了一个好办法。只见他先将身体倾向右边,“渔网”见了向右边扑来。说时迟,那时快,喻姜丰竭尽全力从左边冲了出去。“渔网”知道自己中了调虎之计,他们连忙重整队形,以迅雷不及掩耳之势冲向喻姜丰,喻姜丰躲闪不及,成了“渔网”的囊中之物。
“哈哈哈”,在同学们的欢声笑语中,“大网捕鱼”的游戏结束了,这堂课真令人难忘。
小学体育课简报篇十一
下午第二节课体育课,我们先做好课上的一些小游戏后,就开始要运动前的锻炼脖子运动。
这次扭脖子跟以前不一样,老师让我们用头写字,我却直纳闷,头怎么可以写字呢?头上又没有墨或笔。就在我一头雾水时,老师就解释道,这样用头在空中写字,既可以把头部给放松好也可以更把字纪记得熟练。
就这话,就像“千里传音”似的,把唐老师给请过来了。有人一看到唐老师,就从懒散状态变成了一个神气的军人站在那里听体育老师吩咐。
可是时间不等人,转眼下课时间到了。我只要想到这节课时的趣事,就会忍不住笑出来。
小学体育课简报篇十二
记得以前老师给我们上体育课,其中筋斗最有意思。
上课的时候老师拿了几个垫子放在地板上,用来翻筋斗。我开始翻滚,害怕是因为翻滚不了。突然轮到我翻身了,我说我不翻身。老师说;你先看看其他同学是怎么翻身的。哦原来就这么简单,把头放在毯子中央,双手按在毯子两边,然后一蹬就翻了,没翻。我觉得自己很自大,翻不了身,老师就过来认真教了我几遍。
我终于要翻身了,我很开心。我也知道你不应该轻易放弃什么,只要你努力,我相信你会成功。
小学体育课简报篇十三
我和几个铁哥们每天都要上体育课。知道为什么吗?因为每天我和几个铁哥们的同学都要给我上体育课。原因是我们几个爱和同学们开玩笑。呵呵,这也是我的一大优点。
如果不知道的话就来找我问,哈哈,那个同学幸亏没让我保密,否则你们永远都不会知道的,幸亏我没有给她保密。我们几个就是这样,很搞笑。
但你有没有想过?我们的搞笑会给我们招来祸患,我和我的这几个铁哥们都想过,但我们都没有退缩,因为我们都是“受虐狂”。
昨天放学,我和我的铁哥们走在一起看见了我们班同学,她叫张悦,我们有时候会恶意叫她“老张”、“蟑螂”、“张小强”和“张老强”。
你想到了吧,我们的确喊了她的绰号。于是她拼命似的跑过来,我的铁哥们其中之一刘华旭赶紧拼命似的逃窜,我为了帮他“逃过此节”,我也喊了她的绰号。我们用“车轮战术”“逃过此节”。很紧张吧?不要紧,我们都习惯了,呵呵。
这就是我和我的铁哥们,总爱和同学们开玩笑,但又总会给我们招来祸患,因为我们都是“受虐狂”。呵呵,每天都让同学们给我们上体育课。
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