感悟需要我们以开放的心态去体验和思考，不拘泥于表面现象。那么如何获得感悟呢？首先，我们需要用心去观察和思考，关注细节，抓住生活中的点滴变化；其次，我们需要有一颗敏感的心灵，用心去感受身边的一草一木，从中找到启示和感悟；再次，我们需要保持一颗开放的心态，积极主动地去接纳新事物，不断拓宽自己的视野；最后，我们需要有一种勇气，敢于面对困难和挑战，从中汲取智慧和力量。以下是小编为大家整理的一些感悟范文，供大家参考。希望通过这些范文，能够激发大家对生活的感悟和思考，进而提升自己的综合素质和心理修养。让我们一起来看看吧！
假期心理教育心得感悟篇一
读了《金银岛》这本书让我知道了一个离奇而浪漫的航海故事。
《金银岛》主要先写了一个老海盗给一个开客栈的家庭带来了一些麻烦但老海盗没过多久就死了，但老海盗得死引来了一批海盗，吉姆无意发现了一张价值70万镑的藏宝图，于是就他妈就把这张藏宝图交给了一位医生等五个人他们就准备去寻宝也带上了吉姆招募了水手和船长才发生了这次航海。
航海没有那么顺利独角厨师是个老滑头，想一个人独占宝藏，于是阴谋出现了，但有一天吉姆一不小心掉入了苹果桶，窃听到了这次计谋，并告诉其他四人及船长并紧急召开了军事会议，商策对策，计划不如变化，海盗的阴谋没有按计划行动，而提早行动行动了于是他们随机应变，在岛上发现了个木寨子船长他们在寨子里安顿下来与海盗作战，在岛上遇见了本。葛恩，几天后西尔弗前来谈判，想和但船长一眼就看出他们的计谋，想上船后，在谋杀他们。船长不屑一顾，只是双方谈判破裂，关系进一步恶化。
第二天，便开战了再战斗中乔伊斯、亨特牺牲，船长受伤剩下的平安无事过了一些天，吉姆看医生出去于是也出去了，吉姆这回立了个大功，吉姆找到了本。葛恩的小舟，并用它夺回了主船，吉姆做完了这一切之后，返回了木寨子却误闯了敌营，后得知原来他们把寨子让给了海盗，这可让海盗抓住把柄了，第二天医生的突然来访更让吉姆迷惑，医生竟然来给海盗看病，吉姆又看见了黑卷通牒(藏宝图)第二天海盗寻宝宝藏却不翼而飞最后医生带人来救了西尔弗和吉姆，在返航的时候停在一个港口休息了两天又招募了一些水手但让西尔弗偷了一袋金币逃了，不过最后顺利返航。
读了《金银岛》让我感受到万事不能做的亏心否则就会说到惩发就像西尔弗本来他可以拿到很多钱但他想要全部，就做了亏心事，所以才获得了一袋金币。
《金银岛》的作家是英国19世纪末浪漫主义代表作家罗伯特。路易斯。史蒂文森。他笔下的《金银岛》构思精巧，具有独创性。《金银岛》是一部探险类小说，在我看来，《金银岛》是一部绝对精彩刺激的海盗小说。
机智勇敢的吉姆，面对脸上带着伤疤，脾气暴躁，凶巴巴的海盗。他声闻不动，利用智慧躲避锋利的匕首，从凶恶的海盗手里夺回“希斯帕诺拉”号，找到宝藏;冷静睿智的李沃西大夫和海盗进行谈判，使海盗掉以轻心，最后冷静的把海盗都绳之以法;两面三刀的西尔弗;不苟言笑却饱经风霜的船长;阴险狡猾的海盗。他们都是罗伯特。路易斯。史蒂文森手下栩栩如生的人物。
这些人物中，我最喜欢李沃西大夫了。船长受伤后，吉姆离开后，李沃西大夫等人深陷险境，弃船、海盗、背叛，如果不是李沃西大夫坚强，睿智，或许那些人早已葬身鱼腹，海盗得逞!其次，我喜欢的人物也就是西尔弗了，虽说他是个反面人物，但他还是有特点的。西尔弗是一个独腿水手，但却能轻而易举的征服几十个杀气腾腾的海盗，轻而易举化解危机。做任何事都有周密的计划，让人钦佩!
一则童话犹如一副画卷，赏心悦目;一个故事犹如一汪清泉，澄净身心;一本好书犹如一阵清风，放飞思绪。
金银岛——一个多么吸引人的名字，一拿到书，我就被书名和里面的内容深深的吸引住了。这本书主要讲述的是海上的一个小荒岛上发生的离奇而又浪漫的冒险故事。本书的小主人公吉姆在一次偶然的机会下，得到了一份前往金银岛寻宝的宝藏图，阅读着书，我随着主人公吉姆霍金斯开始了金银岛的探险寻宝之旅。
故事里有许多危险的情形，例如：机智勇敢的小吉姆和海盗在船上搏斗，还差点被刺死。船长、医生和乡绅和邪恶的海盗们激烈的枪战，看得我触目惊心，真替书里的人物捏把汗，紧张的都想冲进书里去帮他们一把。
当勇气和能力都受到挫折的时候，千万不要忘了智慧。因为智慧的力量是无穷的。你看，吉姆在探险之旅中，最初只是见习水手，仅有对寻宝的向往，单纯而无丝毫航海经验，但却凭借着胆量和勇气从海盗手中夺回大船，真令人佩服不已。当遇到最大的敌人——狡诈的海盗西尔弗时，吉姆巧妙的探试，仔细地察言观色，还适度的用了激将法，最终吉姆取得了获胜，生命也转危为安。
这正是勇敢所带来的力量啊!如果大家都与吉姆一样，面对困难不退缩，世界一定会变得更加美好。
看完这本书，这让我想起胆小的我。我不敢面对生活，总是逃脱现实，做事慢慢吞吞的，所以哥哥经常戏称我是胆小鬼，小蜗牛。但是读了这本书后，我知道只要去努力，任何奇迹都有可能出现，顽强的精神和勇气才是生活中的宝藏，遇到困难一定要知难而进，所以我决定要改变自己，勇于去尝试，使自己在人生中迈出更大一步。
话也不多说了，收尾的时刻也到了，勇敢，不放弃，我希望大家都拥有这种品格。
最近老师推荐我读了一本英国史蒂文森的《金银岛》。书里讲了一位脸上有一道刀疤、体格健壮、脾气十分古怪、粗暴的老船长，他的光临给开客店的少年吉姆?霍斯金的父母带来了不幸和灾难，他死后，“我”在他的水手箱里发现了一张藏宝图，得知海盗弗林特在荒岛埋了一大笔宝藏。于是，乡绅特里劳尼买下了一只船，带了少年吉姆和李大夫等3个家仆及二十个水手去寻宝。其中有十九个水手是海盗，他们正在秘密商量造反，计划返航时夺取财宝，不料，他们的秘密被躲在苹果桶里的吉姆听到。由于李大夫足智多谋，吉姆机智勇敢，医生一派战胜了海盗们，最终载宝而归的故事。
读完这本书，我在想：如果我是吉姆，我在听见了海盗们的阴谋时，我能沉住气吗?当海盗们凶相毕露时，我会勇敢地与他们博斗吗?不!我宁愿躲得远远的，并祈祷他们不要发现我。如果我是吉姆，我会有勇气夺回帆船吗?不!为什么?因为我没有勇气。从吉姆身上，我学会了勇气和智慧，从李大夫身上，我学会了冷静。看完这本书让我知道了：当遇到危险和困难时，一定要沉着、冷静、镇定，因为只有这样才能想到解决难题的好方法，脱离危险和战胜困难。
这些日子，我读了《金银岛》这本书，这本书的原著是英国的路易斯.史蒂文森，后经李仁惠改写。这本书讲了一个发生在海上的寻宝故事。下面，就让我给你讲一讲这个故事吧!
书中有一个名叫吉姆的少年，偶尔从老海盗比尔那里得到一份十分神秘的藏宝图。吉姆把这个秘密告诉了李甫西医生。后来乡绅屈利劳尼买下了一艘帆船“伊斯班袅拉号”，带上吉姆、李甫西医生和一些水手们一起出海寻宝。在航海的途中，船上竟然混入了假扮成水手的海盗，他们在海盗西尔弗的策划和指挥下，妄图独吞这笔财富。不过，他们的阴谋被机智、勇敢的吉姆知道了，他急忙告诉了李甫西医生等人。一场惊心动魄的大战在金银岛上展开了。吉姆在岛上意外认识了本.葛恩，又从海盗手上抢走了大船“伊斯班袅拉号”，杀死了汉兹。李甫西医生把宝藏图交给了西尔弗，其实，本.葛恩被逐放在荒岛上后，三年中，长期孤身流浪，无事常四处闲逛，有一天，他走到黑岩附近，无意间发现了那具尸骨，又发现了这批宝藏。于是，在“伊斯班袅拉号”抵达前两个月，终于把所有宝藏全部安全运到洞中。最终，吉姆他们满载而归，正义终于战胜邪恶!
在这部书中，我最喜欢的人物就是主人公吉姆了，他机智、勇敢，偷听了海盗的谈话，夺回了“伊斯班袅拉号”，发现了本.葛恩……要不是吉姆，结局就一定会改变。而且，吉姆很崇尚正义，不怕威胁，没有参加海盗帮，即使海盗帮比他们强大。在这次寻宝历险中，吉姆也一步一步的成长起来。
同学们，让我们都读读这本情节曲折离奇的寻宝故事书吧，你也会从中获得无穷的“宝藏”哟!
假期心理教育心得感悟篇二
勇者无敌——读《金银岛》有感“这好像是命中注定似的，”他听了我讲完后说，“每次到了关健时刻，都是你救了我们的性命……”这是一个关于生命与财宝的故事。今年暑假，我在快乐玩耍的同时，还收获到了一本好书——《金银岛》。这本书是英国作家史蒂文森的著作。故事在开头，就深深地吸引了我，男孩霍金斯的父母经营着一家客店，经常有水手来投宿。这一天，客店里来了一位不速之客，男孩金的冒险生涯也从此拉开了帷幕。
栗壳色的皮肤，伤痕累累的老水手;古老而神秘的水手歌谣;歌谣中提到的死者的皮箱;还有刚烈的朗姆酒……一切的一切，都蒙着神秘的色彩。这些场景历历在目，引领着我迈入金银岛，踏上这充满惊险的世界。现实中的我，我的生活黯淡无光，每日每刻重复着衣来伸手，饭来张口的无忧生活。
过着无所事事的好日子，不会冒出一位真正的水手来找上我，委托我替他做事;更不可能会有人带我去无人岛上探险。我再一次翻开《金银岛》，与金一起经历冒险，感受勇者的生活。在一次意外事故中，金发现了藏在老水手皮箱里的藏宝图，并与乡绅金乐理和利夫西大夫等人一起，动身航海去寻找那个传说中的金银岛。在岛上，水手们为争夺金钱而分成了两派，拼得你死我活，而金则用他的智慧一次又一次地救了大家，并成功地帮助大家消灭了反派，带着许多金银财宝返航了。我一口气读完了这本书，真令人意犹未尽。
霍金斯惊心动魄的冒险历程，令我时时为他捏一把汗，但这种丰富多彩的生活却又叫人多么的向往与羡慕呀，丢开书本，突然发现我的世界是那么“可怕”的“风平浪静”，冒险对于我来说是那么的遥远。这本书的主人公金不时得与各种各样的人打交道，还要和真正的海盗pk，书里进述着我前所未有的经历，一幅幅惊心动魄的画面跃然眼前，使我心潮澎湃，思绪万千。、“快!操家伙，去救人!”突然，电视新闻播报着四川宝成石亭江铁路大桥被洪水冲断了，火车乘客死里逃生的新闻，小汉镇郑本禹等人奋不顾身﹑紧张有绪地操起铁锤，为群众们打开了生命的通道。
假期心理教育心得感悟篇三
再次捧起那泛黄的《史记》，读出一个报国无门贤能者的忧伤。司马迁是忧伤的，他的心痛汉武帝不听谏的小肚鸡肠，所以，他是懂得屈原的，要不然，他不会将屈子愁闷的心情写得如此淋漓尽致，他又怎么会有抒一肚子的愤懑牢骚之气，满纸俱是怨辞。当屈原“举世浑浊我独清，众人皆醉我独醒”的时候，我仿佛看到一个忧伤的灵魂与另一个无助的灵魂悄无声息的碰撞，不禁发问，那仅仅是一部述史的史书吗?无法控制不安的思绪，带着灵魂的触动与颤抖，再次品味他的《史记》，这一次，我读出了一个中华民族的魂魄，千百年来不变的精神。无论是太史令，还是屈平，还是项王与信陵，我都看到他们人性的善良，一诺千金的男儿形象。
是司马迁完美的追求，还是他本来已经完美的文字，千年的民族之魂，在他笔下，闪闪发亮，是《史记》，让我看到一种人性的韵味，人性的光辉，那么美好，那么灿烂!我不禁怦然震动《史记》之韵味，非桂花树凋零的悲哀，也非纳兰性词的凄凉，它的韵味，是甜香赛芝兰之悠长，踏雪寻梅的不变的情怀。读《史记》之韵，读出司马迁的韵味，那是任何一个时代都光芒绽放的灵魂，带着一丝不羁，带着万般男儿忍辱负重的尊严，书写了一个属于他自己的春秋，反复咀嚼，齿留余香。
对《史记》的感动，不仅仅在于它灵动的文字与丰富的情节故事，更重要的是他所蕴含的人格魅力与精神的升华。正是因为这种力量对《史记》的认识，也进入了一个精神的境界。司马迁作《史记》，是用灵魂与命运作斗争，用自己的精神作出一部千古流传的史记。读《史记》之韵，是上古文化与艺术的完美结合!读《史记》之韵，是人格与灵魂的震动!读《史记》之韵，是美丽与感动的撞击。品读史记，其韵无穷细细聆听《史记》叮咚的琴韵，内心却经历了跌宕起伏的感动。
假期心理教育心得感悟篇四
故事讲述的是，少年吉姆在投宿在自家旅馆的海盗死了以后，偶然从海盗的箱子里发现了一张地图，那是一张藏宝图。吉姆和其他人准备了一艘大船“西斯潘尼奥拉”号，聘斯摩菜特船长和水手后，向金银岛出发了，其实这是个荒岛。在航行中，吉姆和厨师——西尔弗关系亲密，后来，吉姆知道西尔弗是海盗，正在预谋发动叛变，抢走宝藏。于是，吉姆他们制定了对付海盗的计划。但令人意想不到的是，年少的吉姆凭自己的智慧和勇气救了大家。原来，大船“西斯潘尼奥拉”号被海盗控制，吉姆他们无法离开荒岛。吉姆趁海盗喝醉时，冒着被发现的危险划着小船割断了大船的锚索，把大船藏到了岛上一个隐蔽的地方，为后来他们逃离荒岛做出了重大的贡献。最后，吉姆他们打败了海盗，并在已被放逐在荒岛上三年的本·葛恩的帮助下，找到了宝藏，乘大船离开了荒岛。
这本书告诉我们，做事情，永远少不了聪明的头脑和勇气。我要向少年吉姆学习，学习他遇到困难不退缩、不害怕，用自己的智慧克服;学习他做事情，讲方法和策略，不蛮干。
这个学期，我读了一本很有意思的书，书名叫《金银岛》。
这本书讲的是：吉姆家的酒店里来了一位奇怪的客人——“老船长”。这位“老船长”喜欢喝酒，不料竟因喝酒过量而死在酒店里。吉姆从“老船长”身上发现了藏宝图，于是一场轰轰烈烈的寻宝开始了。可是，在寻宝的过程中，正直的吉姆、医生这群人，碰到了一帮无法无天的海盗。这些海盗让本来就困难重重的寻宝，又似雪上加霜。最终，正直的人们得到了许许多多的宝藏，而那些海盗，则只得到了微不足道的一袋金币。
读完这本书，我仔细思考了一下，发现有一些人被财宝冲昏了头脑。比如书中的赛尔威，他带领着一帮海盗假意跟着吉姆、医生这些正直的人，而等到有了财宝，他就没有再等吉姆，而是自己去掠夺这些财宝。不过心术不正的人总不会有好下场的，当赛尔威和那些海盗来到埋着宝藏的地方是，才发现宝藏已经被医生这一帮正直的人挖走了。在极度危险的情况下，吉姆时刻保持着清醒的头脑，沉着冷静。比如说当吉姆钻进苹果桶的时候，听到了赛尔威和那帮海盗的对话时。我想，如果换了我，先不说听到了那么恐怖的对话，就是让我一个人在黑乎乎的苹果桶里待上那么一小会儿，我都会害怕，更别说听到那段对话了。所以我非常的佩服吉姆的勇气。
读了这本书，我感受颇多，不过最大的感受就是：不管遇到多大的困难，都要努力去克服它。曾经有一句话是这样说的：困难像弹簧，你弱它就强。在遇到困难的时候，我们不能光想着怎样去躲避它，应该想怎样去战胜它。以后，我遇到困难时，我会勇敢的去面对!
这个暑假我读了《金银岛》，这本书是由美国作家史蒂芬森写的。《金银岛》在美国的受欢迎程度就跟《西游记》在中国一样，是一本冒险小说。这本书的主人翁是吉姆，是一个十岁大的小男孩，他家里经营着一家旅馆。有一天一位性格暴躁的老船长比尔在旅馆住了下来，可之后不久比尔却被杀了。吉姆意外地从比尔身上得到了藏宝图，并且和李普西医生以及他的朋友乘船踏上了寻宝之旅。可到达目的地之后，船上的水手却叛变了，原来他们都是海盗，希望把宝藏抢走。最后吉姆临危不乱，趁着海盗们上岸后，独自惊险地夺回了帆船。在吉姆的帮助下，李普西医生他们最终成功打败海盗，拿到了宝藏，最后顺利地返航。不过在返航的途中，海盗的头目大坏蛋独脚厨师却狡猾地逃走了。
读完了《金银岛》，我非常喜欢主人翁吉姆，他聪明勇敢，尽管他和我一样才十岁，做事却临危不乱，十分冷静，而我做事却很容易手忙脚乱，我要向吉姆学习。
这两个星期，我都在读新买回来的书——《金银岛》。
《金银岛》是一部以孩子的口吻讲述的探宝冒险故事。男孩吉姆的爸爸有一个酒店。有一天，来了一个好的海盗，在住了几天后死了。吉姆就从他身上拿了一些东西，逃跑了。这些东西中就有弗林特船长的宝藏图，于是他就给李甫西大夫看，一起联合其他人，去寻宝了。在寻宝的过程中，一群海盗同他们打仗，后来得知宝藏已被本甘恩在岛上生活的时候发现了，并把它们都运到了自己的洞穴，就把图纸和寨子都给了海盗们。几天后，海盗们出发了，可是他们上了吉姆的当。当他们到的时候，埋宝藏的地方空空如也，所以就气急败坏的走了，而当时吉姆他们正在大吃大喝。
吉姆是一个勇敢的男孩，他跟着船长、大夫和其他水手们一起坚持到底，找到了被海盗们偷走的船并且抢了回来，不怕当人质。这些都证明他不是一般的孩子。
《金银岛》十分恐怖。当爸爸说完金银岛故事的大概后，我忧虑了半天才同意买来看。至于为什么恐怖，请听我慢慢来讲。第一个原因是因为文章从头到尾都是海盗，我个人认为海盗长得很恐怖，说话很吓人，所以我一听到“海盗”二字就害怕。第二个原因是因为文字和图片的结合，文字描写了寻宝的惊险，图片画出了恐怖的样子，吓得我发誓再也不看了。后来，我看了一下扉页，发现了上面写的“这是一本写给男孩看的书”，难怪这么恐怖。
大家觉得《金银岛》怎么样?男孩子是不是觉得很精彩?女孩子是不是觉得很恐怖?
再联系我们的生活来想一想，在生活和学学习中，就要有一股钻劲，一看见哪边困难就往哪边钻。只要我们在一个方面努力了，下了功夫了，认真了，就一定会取得一定的收获的。往往有些人，在有些时侯，看到一些困难和一些挫折就放弃了，但是想想小主人公吉姆和其他一些成功的人士会轻言放弃吗?答案只有一个，那是绝对不可能的。
我们的学习和生活时绝不能向困难低头。
假期心理教育心得感悟篇五
假期对于我们每个人来说都是一段放松身心的时光。在这段时间里，我们有机会与家人相聚、与朋友聚会、或者独自享受一段安静的时光。无论是忙碌的工作日忧心忡忡的状态还是闲暇时的轻松自在，假期总能给我们带来一些值得反思和思考的机会。因此，在这个特殊的假期中，我深感到了人生的珍贵和幸福。以下是我在假期中的感悟和开云官网app下载安装手机版 。
第一段：感悟生命的宝贵。
假期里，我看到了许多人们不能享受假期的情景。有的人忙于工作，无暇顾及家庭和朋友；有的人疲于奔波，心力交瘁。而我，能够在假期里与家人团聚，尽情享受亲情的美好；能够与朋友聚会，分享友谊的温暖。这样的假期让我深刻地明白，生命是无比珍贵的，我们应该好好珍惜和享受每一天。
第二段：体验感恩的心情。
假期让我开始反思自己的生活，并且以更加感恩的心态面对生活。在每天的忙碌工作中，我们常常忽略了对生活的感激。假期里，我用心感受自然的美景，欣赏每一个细小的美好瞬间。我感悟到，生活中有太多太多值得我们感恩，比如健康的身体、温暖的家庭、真挚的友情等等。所以，每当我感到疲惫或者失望时，我会告诉自己这个世界上还有很多人生活在比我更艰难的环境中，我应该心存感激。
第三段：找寻内心的平静。
在假期里，我尝试了一些冥想和瑜伽的练习。通过这些练习，我发现了内心平静和宁静的力量。在冥想的过程中，我努力将杂念排除在外，关注于自己内心的感受。我发现，在这个喧嚣的世界中，内心的平静是多么难得和宝贵。通过冥想和瑜伽，我可以调整心态，舒缓压力，拥有更积极向上的心态去面对生活。这个体验让我意识到，我们不仅应该关注外在的享受，还要注重内心的抚慰和平衡。
第四段：重拾对梦想的追求。
在假期里，我有更多的时间思考自己的人生和未来。我回忆起曾经的梦想和希望，思考自己是否还在朝着自己的目标努力。我清晰地意识到，人生可贵的不仅仅是当下的享受，更是对梦想的追求和前进的勇气。所以，我决定在接下来的日子里，重新找回并坚守自己的梦想，不忘初心，持之以恒。
第五段：总结与展望。
通过这个特殊的假期，我对生活有了更深刻的认识与体会。我懂得生命的珍贵，知道感恩的重要性，追求内心的平静，重拾对梦想的追求。我相信，无论是假期还是平常的日子，我们都应该珍惜和把握每一天，活出自己想要的样子。因为只有在不断的体验与反思中，我们才能更好地成长和进步。我对未来充满信心，期待着更美好的明天。
总结以上的感悟与心得，我真切地意识到了生活的真谛。在平凡的日子里，我们始终在不断地体验与领悟生活的意义。而假期，正是这种体验与领悟的特殊时刻。让我们珍惜每一个假期，吸取其中的养分，让自己更加坚强、自信、勇敢地面对生活中的一切。
假期心理教育心得感悟篇六
谁不是要面子的呢?就连憨湘云也是一样的。大概自己知道身上的大衣不合身，湘云面对黛玉的冷嘲热讽并未正面应对，而是笑着介绍自己里面的打扮。但是，气显然是受下了，湘云黛玉二人有了过节。直到后文，宝玉几位一起烤吃鹿肉时，湘云才借故发作。
【原文】一时只见凤姐也披了斗篷走来，笑道：“吃这样好东西，也不告诉我!”说着也凑着一处吃起来。黛玉笑道：“那里找这一群花子去!罢了，罢了，今日芦雪庵遭劫，生生被云丫头作践了。我为芦雪庵一大哭!”湘云冷笑道：“你知道什么!是真名士自风流‘，你们都是假清高，最可厌的。我们这会子腥膻大吃大嚼，回来却是锦心绣口。”宝钗笑道：“你回来若作的不好了，把那肉掏了出来，就把这雪压的芦苇子摁上些，以完此劫。”
此刻一起吃鹿肉的有宝玉、湘云、平儿、宝琴、凤姐等人，黛玉见状取笑她们是花子，这倒并不出格，原不该有什么反弹，岂知这句话点燃了湘云的愤怒，她选择了这个时候回击黛玉，以消先时之气。湘云的回击一共是三个意思：
1。“是真名士自风流”，是真名士，穿什么都无所谓;。
2。说是你们，其实就是“你”，实指黛玉假清高;。
3。“我们这会子腥膻大吃大嚼，回来却是锦心绣口。”意思是，一会比试比试。
好湘云，倒也不自卑不怯场，真是憨憨的好性情。
宝钗出面打了个圆场，免得冲突激化。
事情至此看似结束，其实不然。
姐妹们的日常絮语可能倒也罢了，像如此程度的言语冲突，在当时的贵族家庭中应该算是比较严重的冲突。还记得凤姐向贾母她们描述宝玉黛玉之间生气模样的情节吗?湘云和黛玉的这场小小冲突，一定会有人报告到贾母王夫人跟前的。
口无遮拦的朋友们，大少送你们两句话：病从口入、祸从口出。
在这个假期，我我又把红楼梦读了一遍，我从里面感悟了许多。
《红楼梦》主要以宝玉和黛玉的爱情悲剧为主线，描述了贾家荣、宁国府之间，表现在婚姻、建筑、文化、财产等各方面错综复杂的矛盾冲突。写了金陵四大家族，由盛而衰的故事。
其中最让我羡慕的则是曹雪芹先生塑造出的一大批栩栩如生、各阶层的人物形象。比如：鄙弃功名，自由不羁的贾宝玉，和贾宝玉同为封建社会的叛逆者，多愁善感的林黛玉，冰雪聪明，城府极深的薛宝钗，阿谀奉承，心狠手辣的王熙凤。就连作者寥寥几笔勾勒的晴雯、紫鹃、雪雁等丫鬟，都成为了我国文学画廊中的著名艺术典型。
《红楼梦》所讲述的，是一个令人称羡的大家庭，原本荣华富贵，后来因家庭成员获罪以致被抄家，逐渐走向没落，终于繁华成空的大悲剧。
黛玉和宝玉的悲剧，始于封建社会中，宝玉和黛玉原本是情投意合，心心相印。但是天不由人身不由己，黛玉从小身子就不好，被凤姐的一个偷梁换柱计，使得二人痛失所爱，黛玉含恨而终，宝玉，看破红尘，出家做和尚。
在《红楼梦》里，我最喜欢林黛玉，她学识渊博，感情丰富，与宝玉都是封建社会的叛逆者，她有着倾国倾城的外貌，心思十分敏感。
《红楼梦》反应了对现实社会、宫廷、官场的黑暗，封建大家族阶级及其家庭的腐朽。林黛玉清高的个性，她的个性与当时的世俗格格不入，无法与社会，融合她的自卑情结，正是她自尊的体现，也是他，悲剧的开始，另一个是封建社会的拥护者，是社会的必然产物是封建教化的产物，却也造就了她的爱情，悲剧总之，一切的爱恨情仇，荣辱兴败都是当时的封建社会所造就的。
“一朝春尽红颜老，花落人亡两不知”一首《葬花吟》唱响了一篇中国文学名著《红楼梦》，一场波澜曲折的梦，在曹雪芹的笔下开始了。荣国府近百年来都繁华富贵，而凤姐为了一时的贪心，偷放了高利贷，被朝廷发现，从此一个团圆的大家庭被搞得支离破碎，真是“花落人亡两不知”，我想曹雪芹一家一定有同样的遭遇吧，他把自家由盛到衰，自己的痛苦都写进了长篇小说《红楼梦》里。
小说把人物的形象表现的淋漓尽致，柔弱的林黛玉、性格泼辣的王熙凤、红颜薄命的晴雯、心地善良的平儿……。在我的脑海中印象最深的是王熙凤，她是大观园的管家，将大观园管理的井然有序，但是最后却因为自己的贪婪，害了荣国府一家人，从此荣国府开始衰败，贾母病死、宝玉出家。。。。。。最后，家破人亡。
这让我想到了现代社会许多贪官，可能开始的时候，为国家与人民做了许多好事，但是功成名就后，贪婪之心开始滋生，终于失去了自控力，贪污国家与人民许多血汗钱，到处花天酒地生活，最后国家遭受了损失，害了自己和家人，妻离子散，家破人亡。
再看看刘姥姥，她虽然是一个平平凡凡的农家老妇人，但是她整天粗茶淡饭生活的自由自在，不需要像凤姐那样整天装着笑脸，提心吊胆地生活，今天的许多老百姓就像刘姥姥一样，虽然吃的不是山珍海味，穿的不是绫罗绸缎，但他们心灵是善良的，生活是充实的，他们用辛勤劳动挣钱，不用提心吊胆地生活，所以他们生活是幸福的。
曹雪芹写的《红楼梦》或许也是讽刺当时腐败的清王朝，统治者昏庸无能、贪婪、不理国家大事，社会风气败坏等等，他把对朝廷的悲愤与不满，也写进了《红楼梦》里。“一朝春尽红颜老，花落人亡两不知”，这句话读起来让人感到悲怜，值得人们反思。
“满纸荒.唐言，一把辛酸泪。都云作者痴，谁解其中味。”红楼梦开篇即一个“泪”字，从中不难品味出红楼一梦的辛酸、悲哀。
说到泪，大家一定会想到位居十二钗之首的黛玉。
其实，黛玉原本也是“雪为肌肤，花为肠肚”的人，只是年幼的父母双亡，寄人篱下，促使她成了那种遇事哭哭啼啼的人了。
黛玉的泪，不只是为自己而流，更是为自己唯一的男颜知己|——贾宝玉所流的。
按理说，宝玉与黛玉，一个喜欢一个爱，两人情投意合，这哪里有错，没有错嘛，但这错就错在两人生在富贵世家。
红楼梦的价值，已超出了文学……。
与宝玉有着“金玉良缘”之称的宝钗为人处世方面磊磊落落，想看宝玉的玉便直言不讳的提出来，并拿出自己的金锁与宝玉交流。莫失莫忘，仙寿恒昌。不离不弃，芳龄永继也成为今天流传的话语。虽然后人有很多都批判宝钗有心计没有人情。但我觉得她至少为了爱与自己争取过，虽然方式不对，但也没有伤害太多的人。
第九回的花袭人劝宝玉努力学识，孝敬父母，还真是让我很感动的。她从小在宝玉的身边长大懂得宝玉的性格与心理。这在古代很少有女性能如此贤明且贤惠的。这方面也看出了宝玉性格的活泼调皮，不像封建势力低头，坚持做自己所喜欢的事情。同时在文章里的字里行间也能看出宝玉的聪灵觉悟。
假期心理教育心得感悟篇七
此次暑假期间，我有幸参与了由团省委组织的青马工程培训班，在两周的时间里，我们来到了省团校、延安以及济源的愚公移山精神教育基地。通过课堂专题报告、现场教学、实景感受等教学方式，我亲身感受到延安精神、愚公移山精神的内涵，也更能体会到作为新时代青年身上所肩负的强烈使命和责任担当。对于此次青马工程培训班，我有以下四点感想。
1、加强马克思主义理论学习，树立远大理想。
时代是思想之母，实践是理论之源，在团校培训时，我们就“如何成长为一名合格的青年马克思主义者”展开了充分的讨论，我们青年人要高度重视理论学习，要花费时间读马克思主义经典著作，学马克思主义基本原理、中国特色社会主义理论，只有加强马克思主义理论学习，才能深刻理解党的最新理论成果，才能认识历史发展规律，才能把握时代脉搏，只有加强马克思主义理论学习，才能坚定四个自信，才能树立远大理想。越是理解马克思主义的科学性，个人信仰越是坚定。在革命战争年代，没有延安时期的小米加步枪，就没有今天的军队现代化，历史就是靠人民大众通过实践前进，在实践中学习，在实践中提高认识，在实践中检验真理。不忘初心，方得始终，作为中原工学院的一名学生，我们应当积极投身于日新月异的改革进程中，为学校建设添砖加瓦、为中原崛起保驾护航、为民族复兴贡献青春力量。
2、加强专业知识学习，锤炼过硬本领。
在愚公移山精神教育基地参观时，通过讲解员对济蟒渠建设历程的讲解，我们无不一感慨着革命前辈下定决心，不怕牺牲，排除万难的精神，在当初如此条件恶劣的环境，相关核心技术被国外封锁的情况下，前辈们运用自己的学识智慧解决了一个又一个国外专家认为“不可能”的问题;如今我们当代青年更要继承光荣传统，要抓好科学文化知识学习，通过坚持不懈学习，学会运用马克思主义立场、观点、方法观察和解决问题，坚定理想信念。要专心致志地学习、要持之以恒地学习、以创新形式地学习。每一个人都应在中国特色社会主义前进的巨轮中找到自己的位置，为了使这艘航船更加平稳而有力，安全的进行，每一颗螺丝钉都要合适，都要足够坚固。把开拓创新精神与持之以恒的精神结合起来。创新过程是一个开拓过程,在这个过程中会遇到各种问题、困难、矛盾,需要我们持之以恒的精神、需要经过长期的奋斗。越是曲折和艰辛,越要有持之以恒、久久为功的韧劲。“没有比人更高的山,没有比脚更长的路”。只要“立下愚公志”,一任接着一任干,一张蓝图绘到底,宏伟目标就能成为美好现实。我们青年大学生，特别是青年学生干部要做好榜样、发挥模范带头作用，加强专业知识学习，培养创新思维，提高创新能力和研究能力，做到学研结合，刻苦钻研，要在原有知识的基础上有新的突破。才能成为补全社会发展短板的紧缺人才，才能成为创造核心技术、掌握竞争优势的紧缺人才，才能有本领为未来中国经济社会发展保驾护航。
3、加强时代敏感度，勇担历史使命。
当我们步入杨家岭，一个个普通的窑洞、一张张斑驳的座椅，古朴的气息扑面而来，当我们纷纷拿出相机拍照时，脑子里浮想起当年毛主席在这窑洞的小油灯下，写出了《论持久战》等大量有远见卓识的政论著作，给中国革命指明了正确的道路。时代至今，我们面对历史赋予青年的使命，我们的理想只有与国家的前途，民族的命运紧密联系，才真正有价值。珍惜大好形势和幸福时光，我们应该拥有高度敏锐的观察状态，关注国家大事和国际形势，关心社会热点和民生焦点，为共青团更好的服务、引导青年勇担历史使命赋予的重任。延安精神没有过时，它在现时代仍然有着伟大的现实意义。现阶段，是中国人民中华民族阔步奔向中国梦的关键时期，是全面建成小康社会的关键时期，历史的车轮改革的浪潮，以推动当代青年站在时代的前沿，顺风而行，踏浪而歌，才是青年的时代风骚。
4、加强无私奉献理念，厚值奋斗精神。
来到延安，我们一处处的参观学习，延安革命纪念馆、杨家岭、宝塔山、梁家河、南泥湾、为人民服务讲台、抗日军政大学……通过现场教学讲解，老一辈革命家和老一代*人的峥嵘岁月仿佛历历在目。在那些艰苦卓绝的岁月，吃不饱、穿不暖，却始终保持着一颗为祖国奉献的心。我们要将延安精神内化于心，外化于行，学习革命前辈不忘初心、扎根群众、造福民族群众的巧干实干奋斗精神，想人民之所想、急群众之所急，多为群众办实事、办好事，以人为鉴，可以明得失;以史为鉴，可以知兴替。作为一名学生干部，我们就应以明镜般保持本心，坚定理想信念，摆正自己的位置，以“全心全意为广大同学服务”为身份铭牌，在学习工作中，唯有以身作则、敢于担当才能让学校信赖、同学们信服，才能凝聚人心，团结奋进。勇于奉献，在成就他人中成就自己，在成就学业中成就自己，成长为担当民族复兴大任的时代新人，继承并发扬革命前辈留下来的优良品德，不忘初心，牢记使命，永远奋斗。
牢记历史使命，追寻革命足迹，重温了那段艰苦奋斗的红色历史,感受到了革命胜利的来之不易，仿佛回到了那个峥嵘岁月的不平凡的年代，见证了革命先辈的奋斗历程。我们将继续传承和弘扬“伟大创造精神、伟大奋斗精神、伟大团结精神、伟大梦想精神”的新时代精神，担当其责，自省其身。
今年九月，我很荣幸作为我校学生会的代表，参加了省学联组织的“学习贯彻*总书记‘7.2’重要讲话精神和团十八大精神”专题研讨班。在为期两天半的学习中有许多收获，也深入了解了两次会议的时代背景以及重点问题。对两次会议不断剖析，我们发现会议一直围绕着“培养什么样的青年?怎样培养青年?建设什么样的共青团?怎样建设共青团?”等问题展开。
习总书记在讲话中强调：“青年一代有理想、有本领、有担当，国家就有前途、民族就有希望。”党中央从党和国家事业发展全局出发，高度重视和大力推进青年工作。明确了青年工作的战略地位。
党旗所指，团旗所向。习总书记指出，共青团是党的助手和后备军。团所有的工作，归结到一点就是当好这个助手和后备军。关键是抓住根本任务、政治责任、工作主线三个根本性问题。履行好引领青年、组织青年、服务青年这三项职责使命。让广大青年敢于有梦、勇于追梦、勤于圆梦。
同时习总书记对广大青年的发展明确也指明了方向：
01广大青年应牢记习总书记关于“革命理想高于天”的教导，始终坚定理想信念。习总书记强调“理想指引方向，信念决定事业成败。”我们广大青年要在依据国家历史、现实成就、国际比较中发现规律、总结规律。要在顺境中不骄傲、不急躁，在逆境中不消沉、不动摇。不断树立为共产主义远大理想和中国特色社会主义共同理想奋斗的信念和信心。让青春理想抵得住风浪、经得起考验。
02广大青年应牢记习总书记关于“扣好人生第一粒扣子”的教导，着力锤炼高尚品格，总书记强调青年的价值取向决定了整个社会的价值取向。青年正处于世界观、人生观、价值观形成的关键时期。应积极走在培养和践行核心价值观的前列，加强品格涵养，要注重身体力行，从自身做起、从小事做起，要学会感恩、学会助人、学会自省、学会自律、争当向善好青年。
03广大青年应牢记习总书记关于“事业靠本领成就”的教导，不断增长能力才干，广大青年要求真学问、练真本领。我们应加强学习，应如饥似渴的学、持之以恒的学。打牢扎实的知识根基。应主动扩宽全球视野，积极参与国际交流合作，展现大国青年风范、气派、形象。
04广大青年应牢记习总书记关于“创新是引领发展的第一动力”的论述，勇于投身创新创造。青年是社会上最富活力，创造性的群体，青年常为新，青年也最能为新。广大青年应解放思想、实事求是、与时俱进，踊跃投身全面深化改革大潮，聚集国家发展战略和人民美好生活需要。各尽所能、各展所长，让创新活力充分涌流。
生逢其时、重任在肩。通过几天的学习深刻感受到党和国家对于青年一代寄语厚望。我们广大青年应牢记习总书记嘱托，勇担时代重任，自觉把个人奋斗融入党和人民的共同奋斗中。树立远大理想，书写人生华章。
短短一个星期的培训学习，对我来说是一次难忘的充电机会。教育局给我们提供了这个学习、再提高的机会，让我们能聚集在一起相互交流，共同学习，取长补短，共同提高。我们不仅学到了丰富的知识，也进一步提高了业务素质。一次难忘的学习交流，勤恳敬业的老师发言中虽没有多少华丽的辞藻，却流露出朴实真诚、谦虚好学的工作态度;何子山教研员的“有效，教学的永恒追求”的讲座像一场及时雨;特别是刘晓朝局长在培训班开班仪式上的讲话，更是让我思潮澎湃，受益匪浅。
教师的成长历程和教师的职业发展离不开教师的培训和再学习，从理论上提高教师的执业水平，从科学发展的角度来提高教育教学能力，不仅是教师自身的需求，而是社会发展的要求。这次的培训，听取了刘局长开班仪式上激动人心的讲话，我对教师这个职业的内涵有了更深一层的了解。教师应无私地将知识传授给自己的学生，维护自己的学生，并关爱他们，以自己高尚的品行为学生树立起榜样。面对后进的学生，不能采用体罚等行为，而是应该用加倍的爱去帮助他们进步，这不仅是从职业角度，更是从法律角度对教师的义务作出了规定。讲话中，刘局长表扬了一批我市教育第一线的教育工作者，特别是对自己孩子的小学教师——市一小的余阳老师的大力称赞，使我的心情久久不能平静。余阳老师不仅是省级骨干教师，更是全国的优秀教师之一。她的教育事迹令我感动，心中的敬佩之情倍增，也暗下决心，好好地向余阳老师学习，争当一名优秀的教育工作者。
新课程理念下，学生的学习方式发生了重大变化，教师的教学方法也五彩纷呈，使得有些教师不知所措，听了何教研员的讲座，大家的心里豁然开朗。“有效教学”“为什么在实施有效教学?”“如何实践有效教学?”等问题的提出，何子山教研员都给我们做出了明确的回答。何教研员的讲座，没有什么特别高深的理论，而是引用了一些“大家”的话，用例子来论证提出的观点，并且出示了我市教学课中的一些相关案例来为我们指路。何教研员的讲座非常精彩，老师们听得也很认真，真正“有效”地给我们的老师上一课，从中让我们学到了同行们的先进经验，明白了一些道理，更加引发了我的思考。
这次的培训学习，别开生面。课堂上，我们分组讨论，交流学习成果;人人参与，各自走上讲台交流，展示自己的风采。学习可以说是紧张的，但又是轻松的，愉悦的。白天参加课堂学习，晚上参加集体大合唱活动，不仅提高了自己的教学技能和业务水平，而且在美妙的歌声中得到了美的熏陶，陶冶了自己的情操。培训学习繁忙但却有意义。
体会是可以记录的，但心灵的感受可是无法言语的，只有自己经历，才会有认识上的提高。我将努力追寻前辈们的步伐，踏踏实实地做好每一件事，尽快地成长为一名优秀的人民教师，实现自己的人生价值。相信通过自己不懈的努力，用自己的真诚和爱心去对待每一个学生，在教育事业中做出成绩。
今年暑假我很荣幸参加了教育局组织的培训活动，感觉真是受益匪浅，无论从哪个方面来说，对我们的教学和认识都有很大的提高。我们更进一步了解和掌握了新课改的发展方向和目标，反思了以往工作中的不足。一些对教育教学工作很有见解的专家们以鲜活的实例和丰富的知识内涵及精湛的理论阐述，使我的教育教学观念进一步得到更新。
在通过这次骨干教师的培训，我才发现自己的认识不系统、不全面。让我认识到了只有努力，只有加强学习，才能做好一名教师。作为语文教师，不是只懂一些语文理论知识就行，我们要加强自身的文化修养，培养自身良好的人文精神，这样才能把自己的人文精神渗透到学生身上。而且语文教师还要学高为师，有较高的艺术鉴赏能力和艺术修养，只有这样我们才能引导学生发现教材、生活中的美，才能引导其去感受，去创造美。
一、教师要多读书,不断丰富自己的知识。
想给学生一滴水，教师就必须具备一桶水。专家们的讲座就充分印证了这句话。他们用渊博的科学文化知识旁征博引给学员们讲述深奥的理论知识，讲得通俗易懂，让我们深受启发。那么在工作中，我们面对的是一群对知识充满渴求的孩子，将他们教育好是我们的责任和义务。这使我更体会到学习的重要性，只有不断的学习，不断的提升。不断加强修养才能胜任教育这项工作。
加强学习不仅仅只专业方面，要扩充到各个领域，努力探索新的教育教学方法。在丰富自身专业知识的同时，广泛涉猎各种社会科学和自然科学知识，从而更好地适应教学的需要，通过总结经验，提高自身，向更完善的目标努力。注重与其他教师和专家的合作探讨，教师要秉承终身学习和教育理念，以适应教育改革的浪潮。
二、提高思想认识，净化灵魂。
培训其实是一个反思、进步的过程，把教师当成了一种谋生的职业。对工作有的是厌倦之意，不平之心，黯淡之境。可通过这次的培训，走进教学大师们的心灵世界，感叹于他们思维的敏捷，语言的风趣丰满，独特的教育视角，健康乐观的人生观，丰富的教育经验……激起了我内心中的心弦，触及到我思想的深处。
这次培训，对于我来说是一次难忘的充电机会。不仅让我能以更宽阔的视野去看待我们的教育工作，学到了更多提高自身素质和教育教学水平的方法和捷径。我们应该怎样更好地去爱我们的学生，更懂得只要我们教师是一个幸福并快乐着工作的人，才会让学生感受到幸福并快乐，才能培养出更多的社会需要的幸福并快乐的人。
三、加深反思，提高自身教育教学水平。
通过培训，我认识到了反思的作用，知道一位优秀教师的成长一定离不开反思。反思让我认识了自身在教育教学上的不足，反思也让我认识到了怎样才能做好一名教师。好的语文教师是一座桥。是学生与学生，学生与课本，我们要设计好教材，充分挖掘教材中学生发现不了或感受不到的艺术美和思想美，使学生感到教材不仅是知识的载体而是艺术，从而让学得到学习的快乐，得到更好的全面发展。
201x年7月20日，全市小学骨干教师在中原街中学参加为期一天的培训，让我们有幸近距离聆听了北京海淀区上地小学刘千老师的精彩讲座——数学核心素养及教学目标的确立。
针对数学核心素养刘千老师结合自己在美国的学习内容和他们教育团队的研究成果从八个方面为我们进行深度解析，每位老师都受益匪浅。作为一线教育工作者，我们首先要明确核心素养的核心是什么，深刻认识核心素养的内涵才能在教学实践中明确方向，勇于改革，大胆创新，培养出具有核心素养的学生。
核心素养以培养“全面发展的人”为核心，分为文化基础、自主发展、社会参与三个方面，综合表现为：人文底蕴、科学精神、学会学习、健康生活、责任担当、实践创新六大素养。数学核心素养告诉我们，作为一名小学数学老师要解读数学核心素养，这直接关系到有效的数学课堂教学。基于核心素养的教学，要求教师要抓住知识的本质，创设合适的教学情境，启发学生思考，让学生在掌握所学知识技能的同时，感悟知识的本质，积累思维和实践的经验，形成和发展核心素养。一堂数学课的成功与否，无论教学中采取了什么样的教学方式或模式，应更加关注教学是否真正发展了学生的思维能力。
在学习中，不仅提升了我的教学理念，也拓宽了我的视野，我会让学到的教育理念真正落实到自己的教育教学实践中去。在今后的教学工作中，努力转变教学能力和教学方法。积极思考，精心设计教案，力求体现以学生为本，处处为学生考虑，要不断学习，不断反思，提高自己各方面的综合能力，提升自己的专业素养。基于以上分析，下面就我在小学数学教学中的实践，谈谈以下想法。
1.创设“需要”的情境。
我们说数学来源于生活，在教学中，我们要注意创设有价值的情境，引发学生对知识的好奇心与需求，从而产生进一步探究的渴望。
2.先备学生再备课。
教育以人为本，教师的职责是教学生先做人，后求知。所以教师要用心备学生。想培养出具有核心素养的学生，必须先了解你的学生距离所具备的核心素养还差多少。目前很多教师的体验，都是用心备课，做好教学设计是教学的重心，轮带几届学生，基本都是同样的授课模式。教师备好课不容易，教好课更不容易。我们也许应该改变思路，在以人为本的课堂，备好学生才是事半功倍的方法。如果接手一个新班级，了解学生的性格、家庭及学习情况至关重要。在数学学习方面，可以从学习习惯、思维能力、动手实践能力、创新意识等几个方面对学生做初步评价，对某方面表现突出或者欠缺的学生做到心中有数，有利于在教学中因材施教，取长补短，培养学生的数学综合素养。在了解学生的途径中，可以以谈话的方式开展调查，学生对学科的兴趣或者偏见需要正确的引导，尽可能让更多的学生不排斥这门学科，慢慢地产生兴趣。在数学学习中，学生的好奇心和探索精神很重要，也是核心素养中的实践创新和科学精神的载体。每个老师应以人文关怀为起点，让学生健康生活为基础，引导学生学会学习。
3.培养良好的数学学习习惯。
小学生数学学习习惯的培养，应包括自主学习能力，逻辑思维能力，探究和质疑的能力等。培养小学生良好的数学学习习惯，可以从以下几个方面入手：预习的习惯，课前准备的习惯，主动发言的习惯，集中精力听课的习惯，认真阅读课本的习惯，认真审题和验算的习惯，课后复习的习惯，独立完成作业的习惯，质疑问难的习惯，合理安排时间的习惯，勤于动手、团结协作的习惯，归纳总结反思的习惯等。在学生学习习惯的培养上，学生本人是主体，家庭环境和学校氛围是影响因素，所以做好家校合作是关键，学生、家长、学校三方共同协作，保持交流探讨，才能助力学生良好习惯的培养。
4.加强数学课堂的实践活动。
数学学科的实践性很强，计算也具有很强的周密性，解决数学问题也需要严格的程序性。所以在数学学习中，动手能力和思维能力是非常重要的，教师在教学过程中和布置课外练习时，应多提供让学生自己动手的实践活动，在这个活动过程中，可以发现学生的思维过程中的漏洞，进而给予准确的指导。在教学实践活动中，多安排小组讨论和实践活动，引导学生团结协作、相互配合、合作完成学习任务。要善于帮助别人，也要善于向别人学习，通过协作实践活动，使学生在思考问题、验证事实、解决矛盾等方面不断完善，实现数学知识体系的科学建构。下面列举个教学实例：
此类型题是有多余条件的减法问题，让一年级学生去甄别有一定的难度，需要学生认真分析条件与问题之间的关系，排除多余条件，提高解决问题的能力。在这个习题讲解时，教师可以先做一个情景安排，如安排20个学生为一组，本组学生再安排14人到教室外活动玩捉迷藏游戏，在室外活动的学生有6人在外面，其他学生藏起来。通过游戏体验，每个学生有固定的角色，游戏结束再回到课堂来解答这个问题，就相对容易很多了。学生在游戏过程中，可以很清晰地找出多余条件，是“我们班一共有20人”。这是数学逻辑思维的初步培养，更重要的是，在实践体验的过程中，培养了学生的团结协作意识，全面思考能力。对低段学生来说，通过游戏方式引导学生对学科的兴趣也是效果显著的。
5.帮助学生制作“错题集”
归纳总结的能力在数学学科中非常重要，也是培养学生核心素养中的学会学习能力的必备素质。教师首先应该组织学生学会整理错题，同时高度重视学生错题集的使用，每学期安排几次全体学生的错题集展览。在数学学习中，通过错题集来提醒自己注意一些小毛病，或者积累一些解题方法，可以得到事半功倍的效果。错题集的具体选题范围如下：尚未理解、掌握的习题;特别易错的习题;难记题;教师指定的典型例题，由于小学生的认知水平有限，应在其过程中给予适当的补充对于培养学生分析、归纳、解决问题能力以及培养思维能力、创新意识、正确的心理素质很有作用的习题。总之，选题量不一定要多，选题要尽量具有代表性。在整理的过程中，让学生先抄题目，留下足够的空间解题和注释。注释上让学生自己归纳总结解题关键、原则、方法等。学生在整理错题集这一过程中，可能出现很多纰漏和困难，教师应有足够的耐心，同时给学生以必要的指导和鼓励。学生经历这个过程后，逐渐形成独立思考、思维缜密、不畏困难、积极寻求有效的解决问题的方法的科学精神，在文化基础的积累下，更重要的是培养了学会学习的自主发展能力。在此过程中一定要注意引导学生自主培养分析问题、解决问题的能力，克服一些不良习惯，树立一种正确的心理状态，使学生意识到：做好、用好错题集是自主学习的迫切需要。
数学学科的教学需要人文底蕴和科学精神的结合，在严谨、缜密的文化基础上，要发展学生责任担当的意识和实践创新的能力，最终使学生健康生活，学会学习。核心素质教育以人为本，培养全面发展的学生，任重而道远，在教学研究的路上和学生共同学习，不断完善，是我们教育工作者的终身事业。让我们的课堂少一点：担心、讲解、整齐划一。多一点：信任、鼓励、合作、交流、体验。
假期心理教育心得感悟篇八
我非常有幸参加了公司组织的《顾问式营销技巧—销售能力核心》课程培训。通过这次课程的学习，学习了顾问式销售技巧培训的概念原理，学习了“客户建立关系“制定销售拜访计划”“确定优先考虑的问题”“阐述并强化产品利益”“获得反馈并作出回应”“获得承诺”等销售流程、步骤等。通过学习，我认识到顾问式销售技巧培训是目前广泛受到销售人员认可的一种销售方式，是指销售人员以专业销售技巧进行产品介绍的同时，运用分析能力、综合能力、实践能力、创造能力、说服能力完成客户的要求，并预见客户的未来需求，提出积极建议的销售方法。
通过学习，让我认识到：做想做一名好的销售人员，特别是金融行业的销售人员，必须要树立以客户为中心，帮助客户解决问题的顾问式销售理念，将销售的重点，放在解决客户问题的方案上，而不是放在产品上。其二在探讨拜访客户前，要做好充分的分析和准备。在面对客户时，各个环节的注意要点，需要注意的各个细节。其三、必须要以客户为中心，展示给客户带来的好处。挖掘客户的难题，体现我们方案的价值。其四、提升服务品质，让客户感受到后续服务带来的价值，进而锁定客户，让客户持续购买。其五，面对不不同的客户群体，我们有必要通过人格类型分析，针对不同的客户类型制定销售对策等等。在学习中，让我体会最深的有一下几点：
1.“用头脑做销售、用真心做服务”
用头脑做销售技巧培训，是让我们在销售之时，要动脑经，想办法，做市场调查，开发设计创新型的产品，建设行之有效的销售渠道，做好独特的宣传攻势，网络对口的目标群体，高效的将我们的产品推销出去;而用心做服务，即是让我们在做销售的同时不仅仅是要我们把产品买出去，更多是要在售前、售中、售后阶段做好客户的服务和维护工作，让客户充分体会到我们销售的专业性、职业性，真让客户享受到满足感、安全感和舒适感。而我们作为金融行业金融产品的销售人员，就更应遵循“用头脑做销售，用真心做服务”的理念，踏踏实实的做好金融产品销售服务工作。
2.“信服力、可信度”
信念的力量是无穷的，有什么样的信念就有什么样的结果导向。
通过学习，我认识到作为一个销售顾问，其信念的作用要远远大于其技能。要想做好销售必须具备坚定的信念，相信自己所服务的公司是最好的公司，相信自己所销售的产品是最好的产品。相信就将得到，怀疑即为失去。心在哪里财富就在哪里!
3、“商品+服务”/价格=价值。
通过学习，我充分的认识到，商品的价格的高低取决与商品本身的价值与其销售过程中所提供服务的品质，因此，我们在金融产品的销售技巧培训过程中，销售的是什么?是金融产品本身，或是银行服务本身，或是金融产品加银行服务?显而易见，我们销售必然是我们的金融产品与金融服务本身，而客户购买的不仅仅是金融产品，银行服务，更是购买是一种感觉。因为大多数人是理性思维，感性购买，现在的人越来越重视他所购买的产品所能给他的一种感官和心理上的感觉。在竞争异常激烈、金融产品同质性异常突出的金融市场里，怎么让客户认同接受自己的产品呢?这就需要去迎合客户的感觉，感觉是一种看不到摸不着的载体，但在销售技巧培训的过程中，一定要营造好的感觉，包括客户所了解关注到的企业、产品、人和环境都要去注重和加强。
4、“逃避痛苦”大于“追求快乐”
通过学习，我认识到客户的行为的动机即是：追求快乐，逃避痛苦。客户在买卖过程中卖的是什么?客户永远不会买产品，买的是产品所能带给他的好处，所能让他逃避的痛苦。客户不会只关心产品本身，客户关心的是产品的利益、好处、价值。他购买你的产品可以拥有什么样的利益与快乐，避免什么样的麻烦与痛苦。一流的销售顾问卖的是结果好处，二流的销售顾问卖的是成份，三流的销售顾问卖的是价格。这也让我充分学习到，在日后的金融产品销售中，要针对客户的痛处对症下药，阐述其所拥有的价值与利益，能让客户消除的苦痛与带来的诸多利益，通过“痛苦、快率”规律，有效的销售我行金融产品。
5.“f.a.b法则”
通过学习，让认识到fab法则是指推销员运用产品的特征f(feature)和优势a(advantage)作为支持，把产品的利益b(benefit)和潜在顾客的需求联系起来，详细介绍所销售的产品如何满足潜在顾客的需求。特征f是产品的固有属性，它描述的是产品的事实或特点;优势a是解释了特征的作用，表明产品如何使用或帮助潜在顾客;而利益b则说明产品能给潜在顾客带来的好处是什么，表明产品如何满足客户表达出的明确需求。
通过学习，我也充分了解到，在日后我行金融产品销售技巧培训中，我们必须灵活运用fab法则，将我行金融产品的利益与顾客的需求相匹配，强调潜在顾客将如何从购买中受益，才能激发顾客的购买欲望，让其做出购买的决定。
上周我们公司组织了实战营销技能与技巧提升培训，主讲老师x老师给我们进行了为期一天的培训，虽然只是短短的一天时间，但是对于我们对销售技能和技巧了解更进一步。十分有幸参加公司组织的销售培训活动，参加这次销售培训心得是，要做好销售工作，销售员必须要认真、坚持、用心、自信，并要不断学习，以下是我对这次销售培训开云官网app下载安装手机版 。
首先培训目标是熟练掌握销售流程各环节规范行为标准，能灵活运用，提高成交率;透过销售技巧和服务细节的把握与实践，提升品牌形象与销售服务水平，提高顾客满意度。之后x老师开始讲了销售理念和信念，计划和信息分析，人脉等于钱脉，还讲到了如何维护客情，如何帮忙经销商销售到终端客户才是真正的销售出自己的产品，而不是库存的转移。其中营销是信息的传递与情绪的转移，见客户之前把自己的状态调整好，一个好的业务员务必要修炼自己，有用心的心态，有自己的理想和目标，让客户愿意跟我们做业务。
再次，详细讲解了传统式销售与顾问式销售的区别，并且要从传统式销售向顾问式销售转变。提出正确的问题，大多数销售人员没有问正确类型的问题，即使他们在打推销电话之前就事先准备好了问题，但大多数人没有事先准备。提问技巧很糟糕的影响是巨大的。这会导致拖延和反对，带给不正确解决方案的糟糕演示，没有区别于竞争对手，以及错失销售机会等形式的阻力。
还有专业知识的学习，就像x老师讲到的“客户花钱买的不是价格而是价值”，我们有时遇到专业点的知识，无法应答。这样顾客在心理上就感觉到了――“不专业”销售员，真正让自己成为一名专业的销售员，提高我们定单的概率，就要多学习专业知识，要做到平时不懂的问题要多问多记，勤学好问。还有仪表形象我们就应注意的细节问题，从着装到坐姿，眼神等方面进行了详细的介绍。
此外用心倾听很重要，专业人士常因一向对自己及其产品喋喋不休，而错过了重要的线索和信息。更为重要的是闭上你的嘴，让客户说话。你就应引导谈话，然后倾听和正确的消化吸收，我们了解到很多客户真正需要什么，以使你能正确定位你的产品。
以上就是我参加完这次的培训体会，以后的工作中我们要努力的从这些方面去提升自己的技能和技巧，时时刻刻的学习，积累一次次成功的销售经验，只有这样我们自身才能和xx合金公司一齐成长，并且在激烈的合金市场上占有一席之地。
短短一个星期的培训学习，对我来说是一次难忘的充电机会。教育局给我们提供了这个学习、再提高的机会，让我们能聚集在一起相互交流，共同学习，取长补短，共同提高。我们不仅学到了丰富的知识，也进一步提高了业务素质。一次难忘的学习交流，勤恳敬业的老师发言中虽没有多少华丽的辞藻，却流露出朴实真诚、谦虚好学的工作态度;何子山教研员的“有效，教学的永恒追求”的讲座像一场及时雨;特别是刘晓朝局长在培训班开班仪式上的讲话，更是让我思潮澎湃，受益匪浅。
教师的成长历程和教师的职业发展离不开教师的培训和再学习，从理论上提高教师的执业水平，从科学发展的角度来提高教育教学能力，不仅是教师自身的需求，而是社会发展的要求。这次的培训，听取了刘局长开班仪式上激动人心的讲话，我对教师这个职业的内涵有了更深一层的了解。教师应无私地将知识传授给自己的学生，维护自己的学生，并关爱他们，以自己高尚的品行为学生树立起榜样。面对后进的学生，不能采用体罚等行为，而是应该用加倍的爱去帮助他们进步，这不仅是从职业角度，更是从法律角度对教师的义务作出了规定。讲话中，刘局长表扬了一批我市教育第一线的教育工作者，特别是对自己孩子的小学教师——市一小的余阳老师的大力称赞，使我的心情久久不能平静。余阳老师不仅是省级骨干教师，更是全国的优秀教师之一。她的教育事迹令我感动，心中的敬佩之情倍增，也暗下决心，好好地向余阳老师学习，争当一名优秀的教育工作者。
新课程理念下，学生的学习方式发生了重大变化，教师的教学方法也五彩纷呈，使得有些教师不知所措，听了何教研员的讲座，大家的心里豁然开朗。“有效教学”“为什么在实施有效教学?”“如何实践有效教学?”等问题的提出，何子山教研员都给我们做出了明确的回答。何教研员的讲座，没有什么特别高深的理论，而是引用了一些“大家”的话，用例子来论证提出的观点，并且出示了我市教学课中的一些相关案例来为我们指路。何教研员的讲座非常精彩，老师们听得也很认真，真正“有效”地给我们的老师上一课，从中让我们学到了同行们的先进经验，明白了一些道理，更加引发了我的思考。
这次的培训学习，别开生面。课堂上，我们分组讨论，交流学习成果;人人参与，各自走上讲台交流，展示自己的风采。学习可以说是紧张的，但又是轻松的，愉悦的。白天参加课堂学习，晚上参加集体大合唱活动，不仅提高了自己的教学技能和业务水平，而且在美妙的歌声中得到了美的熏陶，陶冶了自己的情操。培训学习繁忙但却有意义。
体会是可以记录的，但心灵的感受可是无法言语的，只有自己经历，才会有认识上的提高。我将努力追寻前辈们的步伐，踏踏实实地做好每一件事，尽快地成长为一名优秀的人民教师，实现自己的人生价值。相信通过自己不懈的努力，用自己的真诚和爱心去对待每一个学生，在教育事业中做出成绩。
今年暑假我很荣幸参加了教育局组织的培训活动，感觉真是受益匪浅，无论从哪个方面来说，对我们的教学和认识都有很大的提高。我们更进一步了解和掌握了新课改的发展方向和目标，反思了以往工作中的不足。一些对教育教学工作很有见解的专家们以鲜活的实例和丰富的知识内涵及精湛的理论阐述，使我的教育教学观念进一步得到更新。
在通过这次骨干教师的培训，我才发现自己的认识不系统、不全面。让我认识到了只有努力，只有加强学习，才能做好一名教师。作为语文教师，不是只懂一些语文理论知识就行，我们要加强自身的文化修养，培养自身良好的人文精神，这样才能把自己的人文精神渗透到学生身上。而且语文教师还要学高为师，有较高的艺术鉴赏能力和艺术修养，只有这样我们才能引导学生发现教材、生活中的美，才能引导其去感受，去创造美。
一、教师要多读书,不断丰富自己的知识。
想给学生一滴水，教师就必须具备一桶水。专家们的讲座就充分印证了这句话。他们用渊博的科学文化知识旁征博引给学员们讲述深奥的理论知识，讲得通俗易懂，让我们深受启发。那么在工作中，我们面对的是一群对知识充满渴求的孩子，将他们教育好是我们的责任和义务。这使我更体会到学习的重要性，只有不断的学习，不断的提升。不断加强修养才能胜任教育这项工作。
加强学习不仅仅只专业方面，要扩充到各个领域，努力探索新的教育教学方法。在丰富自身专业知识的同时，广泛涉猎各种社会科学和自然科学知识，从而更好地适应教学的需要，通过总结经验，提高自身，向更完善的目标努力。注重与其他教师和专家的合作探讨，教师要秉承终身学习和教育理念，以适应教育改革的浪潮。
二、提高思想认识，净化灵魂。
培训其实是一个反思、进步的过程，把教师当成了一种谋生的职业。对工作有的是厌倦之意，不平之心，黯淡之境。可通过这次的培训，走进教学大师们的心灵世界，感叹于他们思维的敏捷，语言的风趣丰满，独特的教育视角，健康乐观的人生观，丰富的教育经验……激起了我内心中的心弦，触及到我思想的深处。
这次培训，对于我来说是一次难忘的充电机会。不仅让我能以更宽阔的视野去看待我们的教育工作，学到了更多提高自身素质和教育教学水平的方法和捷径。我们应该怎样更好地去爱我们的学生，更懂得只要我们教师是一个幸福并快乐着工作的人，才会让学生感受到幸福并快乐，才能培养出更多的社会需要的幸福并快乐的人。
三、加深反思，提高自身教育教学水平。
通过培训，我认识到了反思的作用，知道一位优秀教师的成长一定离不开反思。反思让我认识了自身在教育教学上的不足，反思也让我认识到了怎样才能做好一名教师。好的语文教师是一座桥。是学生与学生，学生与课本，我们要设计好教材，充分挖掘教材中学生发现不了或感受不到的艺术美和思想美，使学生感到教材不仅是知识的载体而是艺术，从而让学得到学习的快乐，得到更好的全面发展。
201x年7月20日，全市小学骨干教师在中原街中学参加为期一天的培训，让我们有幸近距离聆听了北京海淀区上地小学刘千老师的精彩讲座——数学核心素养及教学目标的确立。
针对数学核心素养刘千老师结合自己在美国的学习内容和他们教育团队的研究成果从八个方面为我们进行深度解析，每位老师都受益匪浅。作为一线教育工作者，我们首先要明确核心素养的核心是什么，深刻认识核心素养的内涵才能在教学实践中明确方向，勇于改革，大胆创新，培养出具有核心素养的学生。
核心素养以培养“全面发展的人”为核心，分为文化基础、自主发展、社会参与三个方面，综合表现为：人文底蕴、科学精神、学会学习、健康生活、责任担当、实践创新六大素养。数学核心素养告诉我们，作为一名小学数学老师要解读数学核心素养，这直接关系到有效的数学课堂教学。基于核心素养的教学，要求教师要抓住知识的本质，创设合适的教学情境，启发学生思考，让学生在掌握所学知识技能的同时，感悟知识的本质，积累思维和实践的经验，形成和发展核心素养。一堂数学课的成功与否，无论教学中采取了什么样的教学方式或模式，应更加关注教学是否真正发展了学生的思维能力。
在学习中，不仅提升了我的教学理念，也拓宽了我的视野，我会让学到的教育理念真正落实到自己的教育教学实践中去。在今后的教学工作中，努力转变教学能力和教学方法。积极思考，精心设计教案，力求体现以学生为本，处处为学生考虑，要不断学习，不断反思，提高自己各方面的综合能力，提升自己的专业素养。基于以上分析，下面就我在小学数学教学中的实践，谈谈以下想法。
1.创设“需要”的情境。
我们说数学来源于生活，在教学中，我们要注意创设有价值的情境，引发学生对知识的好奇心与需求，从而产生进一步探究的渴望。
2.先备学生再备课。
教育以人为本，教师的职责是教学生先做人，后求知。所以教师要用心备学生。想培养出具有核心素养的学生，必须先了解你的学生距离所具备的核心素养还差多少。目前很多教师的体验，都是用心备课，做好教学设计是教学的重心，轮带几届学生，基本都是同样的授课模式。教师备好课不容易，教好课更不容易。我们也许应该改变思路，在以人为本的课堂，备好学生才是事半功倍的方法。如果接手一个新班级，了解学生的性格、家庭及学习情况至关重要。在数学学习方面，可以从学习习惯、思维能力、动手实践能力、创新意识等几个方面对学生做初步评价，对某方面表现突出或者欠缺的学生做到心中有数，有利于在教学中因材施教，取长补短，培养学生的数学综合素养。在了解学生的途径中，可以以谈话的方式开展调查，学生对学科的兴趣或者偏见需要正确的引导，尽可能让更多的学生不排斥这门学科，慢慢地产生兴趣。在数学学习中，学生的好奇心和探索精神很重要，也是核心素养中的实践创新和科学精神的载体。每个老师应以人文关怀为起点，让学生健康生活为基础，引导学生学会学习。
3.培养良好的数学学习习惯。
小学生数学学习习惯的培养，应包括自主学习能力，逻辑思维能力，探究和质疑的能力等。培养小学生良好的数学学习习惯，可以从以下几个方面入手：预习的习惯，课前准备的习惯，主动发言的习惯，集中精力听课的习惯，认真阅读课本的习惯，认真审题和验算的习惯，课后复习的习惯，独立完成作业的习惯，质疑问难的习惯，合理安排时间的习惯，勤于动手、团结协作的习惯，归纳总结反思的习惯等。在学生学习习惯的培养上，学生本人是主体，家庭环境和学校氛围是影响因素，所以做好家校合作是关键，学生、家长、学校三方共同协作，保持交流探讨，才能助力学生良好习惯的培养。
4.加强数学课堂的实践活动。
数学学科的实践性很强，计算也具有很强的周密性，解决数学问题也需要严格的程序性。所以在数学学习中，动手能力和思维能力是非常重要的，教师在教学过程中和布置课外练习时，应多提供让学生自己动手的实践活动，在这个活动过程中，可以发现学生的思维过程中的漏洞，进而给予准确的指导。在教学实践活动中，多安排小组讨论和实践活动，引导学生团结协作、相互配合、合作完成学习任务。要善于帮助别人，也要善于向别人学习，通过协作实践活动，使学生在思考问题、验证事实、解决矛盾等方面不断完善，实现数学知识体系的科学建构。下面列举个教学实例：
此类型题是有多余条件的减法问题，让一年级学生去甄别有一定的难度，需要学生认真分析条件与问题之间的关系，排除多余条件，提高解决问题的能力。在这个习题讲解时，教师可以先做一个情景安排，如安排20个学生为一组，本组学生再安排14人到教室外活动玩捉迷藏游戏，在室外活动的学生有6人在外面，其他学生藏起来。通过游戏体验，每个学生有固定的角色，游戏结束再回到课堂来解答这个问题，就相对容易很多了。学生在游戏过程中，可以很清晰地找出多余条件，是“我们班一共有20人”。这是数学逻辑思维的初步培养，更重要的是，在实践体验的过程中，培养了学生的团结协作意识，全面思考能力。对低段学生来说，通过游戏方式引导学生对学科的兴趣也是效果显著的。
5.帮助学生制作“错题集”
归纳总结的能力在数学学科中非常重要，也是培养学生核心素养中的学会学习能力的必备素质。教师首先应该组织学生学会整理错题，同时高度重视学生错题集的使用，每学期安排几次全体学生的错题集展览。在数学学习中，通过错题集来提醒自己注意一些小毛病，或者积累一些解题方法，可以得到事半功倍的效果。错题集的具体选题范围如下：尚未理解、掌握的习题;特别易错的习题;难记题;教师指定的典型例题，由于小学生的认知水平有限，应在其过程中给予适当的补充对于培养学生分析、归纳、解决问题能力以及培养思维能力、创新意识、正确的心理素质很有作用的习题。总之，选题量不一定要多，选题要尽量具有代表性。在整理的过程中，让学生先抄题目，留下足够的空间解题和注释。注释上让学生自己归纳总结解题关键、原则、方法等。学生在整理错题集这一过程中，可能出现很多纰漏和困难，教师应有足够的耐心，同时给学生以必要的指导和鼓励。学生经历这个过程后，逐渐形成独立思考、思维缜密、不畏困难、积极寻求有效的解决问题的方法的科学精神，在文化基础的积累下，更重要的是培养了学会学习的自主发展能力。在此过程中一定要注意引导学生自主培养分析问题、解决问题的能力，克服一些不良习惯，树立一种正确的心理状态，使学生意识到：做好、用好错题集是自主学习的迫切需要。
数学学科的教学需要人文底蕴和科学精神的结合，在严谨、缜密的文化基础上，要发展学生责任担当的意识和实践创新的能力，最终使学生健康生活，学会学习。核心素质教育以人为本，培养全面发展的学生，任重而道远，在教学研究的路上和学生共同学习，不断完善，是我们教育工作者的终身事业。让我们的课堂少一点：担心、讲解、整齐划一。多一点：信任、鼓励、合作、交流、体验。
假期心理教育心得感悟篇九
假期，对于大多数人来说，是一段休息和放松的时间。然而，对于一些人来说，假期是他们发掘创业潜力和实现梦想的机会。在这个让人又激动又紧张的过程中，我深刻地体会到了创业的艰辛和乐趣。在此，我愿意分享一下关于假期创业的感悟和体会。
第一段：创业的契机。
假期，是理想和现实相结合的最佳时间。在大学期间，我一直梦想着能够创造自己的事业，实现财务自由和人生成功。而假期，给了我一个放下课业压力和投入创业梦想的机会。通过反复思考和市场调研，我确定了一个创业项目，并开始了第一步。
第二段：从无到有的创业历程。
创业的过程并不是一蹴而就的。在假期中，我充分利用了各种资源，通过网络搜索和咨询专业人士，学习了关于市场调研、商业计划书编写和资金筹备等相关知识，为我创业过程提供了坚实的基础。同时，我也冒着风险投入了自己的时间和金钱，与合作伙伴一起建立起自己的公司。在克服了困难和挑战之后，我们成功地推出了第一批产品，并获得了市场的认可。
第三段：创业的艰辛和乐趣。
创业并非一帆风顺，其中也充斥着艰辛和挣扎。在创业过程中，我体会到了无数的失眠和焦虑。要面对的问题有很多，例如管理团队、与供应商和客户的沟通、金融预算等。然而，正是这些问题和挑战成就了我的成长和进步。与此同时，创业也带来了无穷的乐趣。看到自己的产品被人们认可和选择，让我对创业的激情和动力更加坚定。创业的过程如同一场马拉松，虽然疲惫而辛苦，但每一步都值得。
第四段：创业的收获和反思。
通过假期创业，我获得了许多宝贵的经验和教训。首先，我认识到创业需要巨大的决心和勇气，而不仅仅是一腔热血。其次，团队的重要性是无可替代的。只有和合作伙伴充分沟通和协作，才能够共同迈向成功。此外，我也深刻体会到市场需求和产品创新的重要性。只有符合市场需求、具备核心竞争力的产品才能在激烈的竞争中立于不败之地。创业是一个不断学习和调整的过程，只有不断反思和完善自己，才能够取得更好的结果。
第五段：未来的展望和感悟。
通过假期创业的经历，我深刻体会到了自己的潜力和能力。无论创业成功与否，这段经历都是我人生中宝贵的财富。我希望能够把这段经历延续下去，继续学习和成长。将来，无论我选择什么样的职业或项目，都会以创新和拼搏的精神，积极面对挑战和困难。相信只要保持初心和努力拼搏，就一定能够实现梦想和成功。
总结：
假期创业是对自己能力和梦想的一次挑战和实践。在艰辛和乐趣并存的创业过程中，我从中获得了宝贵的经验和教训。通过创业，我认识到决心、团队、市场需求和产品创新的重要性。这段经历也让我更加坚定了自己未来的方向和梦想。因此，我相信，无论是对于我自己还是对于其他渴望创业的人来说，假期创业是一次难得的机遇，更是一次具有深远影响的人生经历。
假期心理教育心得感悟篇十
中秋佳节，是中国传统节日之一。在这个阖家团聚、赏月品茗的时刻，人们往往会陷入深思之中，审视自身的生活、人际关系以及未来的发展方向。这篇文章将以五段式的结构，探讨中秋假期带给人们的思考与感悟。
第一段：中秋赏月，触发对家庭的思考。
中秋佳节的一个重要传统就是赏月。一轮明亮的月亮挂在天空，带给人们无尽的遐想与思考。在这个假期里，人们往往会感受到家的温暖和亲情的厚重，深思家庭在自己生活中的地位。如今社会发展快速，人们的生活节奏加快，亲情的联系逐渐变薄。但是，在这个特殊的时刻，人们会更加意识到家庭的重要性，体会到亲情的真挚。因此，中秋假期成为了让人们思考自己与家人的关系的时刻。
第二段：中秋饮茶，引发对健康的反思。
中秋佳节还有一个重要的习俗就是品茶。品茶不仅能滋养身心，更能引发对健康的反思。在生活的忙碌中，人们常常忽略了自己的身体健康。而中秋假期，则给了人们一个关注自己身体的机会。通过品茗的过程中，人们会开始反思自己的生活方式和饮食习惯，意识到保持身体健康，是一个长远发展的必要条件。这种启发与教育，体现了中秋假期的独特意义。
第三段：中秋狂欢，使人重新审视人际关系。
与家人团聚的同时，中秋假期也给了人们与亲友相聚的机会。无论是与老友相聚、还是与同事狂欢，这一切都能使人们重新审视自己的人际关系。人们会思考自己与他人的相处模式和交流方式，思索如何更好地与他人相处。而这种人际关系的观察与感悟，能够让人们更加深入地了解自己以及他人。
第四段：中秋思念，激发自我成长的毅力。
中秋假期往往为人们提供了重温过去与展望未来的机会。人们会思念远离的亲人、回味过去的美好时光。这些思念和回忆，激发了人们自我成长的毅力。人们会思考如何用更积极的态度面对未来，如何付出更多的努力来实现自己的梦想。中秋假期的思考与感悟，成为了激励人们追求进步的重要力量。
第五段：中秋节后的行动与落实。
中秋节虽然只是一个短暂的假期，但是所带来的思考与感悟却是长远的。在中秋结束后，人们会思考如何将这些体会转化为实际行动与落实。一方面，他们会更加关注家庭，通过更多的沟通和陪伴来维系亲情；另一方面，他们会更加重视健康，调整自己的饮食习惯和生活方式；同时，他们会更加主动地去与他人交流，改善人际关系。中秋假期所带来的思考与感悟，将成为人们生活中的一部分，并引领他们走向更好的未来。
总结：
中秋假期是一个特殊的时刻，不仅让人们享受家庭的温暖和亲情的厚重，同时也使人们反思自己的健康与生活方式，审视和改善人际关系，激发自我成长的毅力。这些思考与感悟在中秋节结束后将得到实际行动与落实，引领人们走向更好的未来。
假期心理教育心得感悟篇十一
作为一位优秀的人，我们总会尽自己最大的能力和力量，去追求更为美好的生活和更为充实的人生。而作为这一段时间中我们生活中最为特殊的一部分，假期，无论是在工作中还是在学习中，我们都需要对假期有着更为深刻的体会和感悟，才能充分地掌握假期的精髓，让假期真正地发挥出其最大的作用。下面，本文将对假期的感悟、心得和体会进行分析探讨。
第一段：假期——远离纷扰、拥抱自我。
假期的到来，是一种解放，是一种舒心的体验，更是一个绝佳的机会，让我们可以远离繁琐的工作和学习，对自己的心灵进行卸载和排毒。在这种状态下，我们可以让自己摆脱疲惫和烦扰，拥抱自我和内心，让自己真正地享受这片自由的土地。
第二段：假期——了解家庭和亲友的重要性。
假期除了让我们远离繁琐工作和学习，更让人们有机会将时间花费在家人和朋友身上。家人是我们最亲密的亲人，是给予我们生命的人，所以在假期期间，我们更应该珍惜时间和家人在一起，共同度过假期。同时，朋友也是人生中重要的支撑力量，让我们获得更多的激励和动力，应该在假期中多与朋友聚会，分享生活的点滴。
第三段：假期——探索旅途和追求梦想的最佳时机。
假期是人们放松和放飞梦想的最佳时机，旅游则是假期中最具探险精神和想象力的一种体验。旅游除了享受美景，还有更多的收获与思考，让我们拥有了不一样的视角和认知。同时，假期也是追求梦想的时间，无论是学习一门新技能、去实现一个长期的目标，还是去尝试一种未曾尝试过的事情，假期都是追逐梦想的最佳时间。
第四段：假期——进行健康的养身和身心放松。
在假期中进行养身和放松，对于既要保持健康，又要恢复身心活力的我们来说，是非常必要且重要的事情。可以使用假期的时间运动，长时间地保持身体活力和清健体魄，提升自己的免疫力。同时，还可以使用假期时间进行身心放松，尝试瑜伽、冥想等方式，让自己得到更多的舒缓和放松。
第五段：假期——感悟人生，意义非凡。
假期不仅仅是一种放松和享乐，还是让我们重新审视自己和人生的时机。在这段时间中，我们可以回顾过去，思考未来，了解自己的优势和劣势，发现生活中的真谛。正是因为有了假期，我们才能够更加深刻的认识人生，了解自己的前途和方向，从而在明天创造远离烦扰的美好生活。
总之，假期是一个人生中非常重要的部分，无论是对工作还是学习的，都需要我们更好地去理解和体会，使假期的精神和意义得以发挥和传承。希望大家在假期中能够真正地感悟，获得深刻的体验和收获。
假期心理教育心得感悟篇十二
假期是人们放松心情、舒展身心的黄金时光。在假期中，我们可以自由安排自己的时间来体验生活的乐趣，也可以参加各种各样的兴趣爱好。今年的假期中，我选择了学习刮痧这一古老传统的中医理疗方法。通过这段时间的刮痧学习与实践，我深深地感受到了刮痧的独特魅力，并从中体会到了一些心得与体会。
首先，刮痧是一门古老而神奇的中医疗法。刮痧的历史可以追溯到古代，它是一种通过刮擦皮肤来促进血液循环，消除疲劳和疾病的方法。在刮痧时，使用一些特殊的工具，如犟刮板、牛角刮板等，以一定的力度和角度刮拭身体的表面。通过刺激穴位和神经末梢，刮痧能够调节身体的气血，促进新陈代谢，改善免疫力。
其次，刮痧是一门需要细心与耐心的技术。刮痧的过程看似简单，但实际上却需要在细节和力度上做出准确的判断。在学习刮痧的过程中，我经历了不断的尝试和调整。刮痧时需要掌握力度，既不能太轻不起作用，也不能太重导致皮肤受伤。同时，刮痧时需要结合自己的感觉与对刮痧的了解来调节速度与力度，以达到最佳的效果。这样的细腻与耐心在刮痧实践中不断磨砺，也让我明白了在学习的过程中，耐心和细致是十分重要的品质。
再次，刮痧是一门注重身心调和的疗法。刮痧时，需要将刮板与身体表面保持一定的接触，让刮板在皮肤上滑动。这种温和而稳定的接触让人感受到了舒适与放松，也让人在接受治疗时能够更好地放松身心。通过刮痧，可以改善身体的循环系统，缓解肌肉的紧张与疲劳，也能够调节人的情绪与心态。在刮痧的过程中，我体验到了身心的融洽，意识到了调和身心对保持健康的重要性。
最后，刮痧是一门需要学以致用的技能。通过学习刮痧，我掌握了一些基本的刮痧技术和方法，也了解了一些刮痧的注意事项和禁忌。这让我在日常生活中能够运用这些技巧来调理身体，缓解疲劳与压力。例如，当我感到肩膀酸痛时，我可以用刮痧的方法帮助肌肉松弛；当感到头晕乏力时，我可以用刮痧手法来调整气血流通。这样的技能学以致用不仅对于个人的健康有益，也是对所学知识的一种实践。
通过这段时间的刮痧学习与实践，我深刻地认识到了刮痧的独特之处，并从中获得了许多心得与体会。刮痧既是一门古老而神奇的中医疗法，也是一门需要细心与耐心的技术。刮痧注重身心调和，同时也是一门需要学以致用的技能。我相信，在今后的生活中，我将会继续运用刮痧的知识与技巧，以更好地呵护自己的身心健康。
假期心理教育心得感悟篇十三
假期对于学生来说，是放飞自我的时光。每个人都有自己的假期安排，有的喜欢旅游，有的喜欢参加社会实践，而我则选择了创业。这个假期的创业经历让我获得了很多感悟和心得，下面我将从创业动机、创业准备、创业过程、创业困难和创业收获这五个方面，将我的感悟和体会进行总结。
创业动机是我开始创业的最初原因。在创业前，我充分了解了当今社会的发展需求和市场状况，发现了一个有利可图的商机，想要为这个项目做出自己的贡献。同时，创业也是我对自己勇于尝试和挑战的一种表现，我希望通过这次创业经历，锻炼自己的能力和眼界，提高自己的综合素质。因此，创业动机成为了我全身心投入创业的动力源泉。
创业准备是创业成功的基础。在开始创业之前，我进行了充分的调研和市场调查，对目标市场进行了深入的了解和分析，明确了目标客户和竞争对手。此外，我还制定了一份详细的创业计划书，从产品定位、市场推广、资金预算等多个方面进行了规划，使自己有条不紊地进行创业准备工作。这些准备的工作，让我对创业的前景和挑战有了清晰和具体的认识，增加了我创业的信心。
创业过程是一个实践和成长的过程。在整个创业过程中，我亲身经历了产品设计、生产制造、市场推广以及团队合作等各个环节，遇到了许多问题和挑战。然而，正是这些问题和挑战，让我逐渐成长起来。在解决问题的过程中，我学会了思考、沟通和合作，学会了如何与人打交道和处理复杂的情况。这些经历让我在创业的路上越走越坚定，同时也为我未来的职业生涯奠定了坚实的基础。
创业困难是不可避免的挑战。创业中遇到的困难和挫折常常考验一个人的意志和毅力。在我创业的过程中，我也遇到了许多困难，如资金不足、竞争激烈、市场推广不顺利等。然而，我并没有因此动摇自己的信心和决心，而是积极寻找解决问题的方法和途径，力求克服困难。通过努力和坚持，我终于克服了一个个困难，并取得了一定的成果。
创业收获是我最大的骄傲和自豪。通过这次创业经历，我不仅获得了经济上的回报，还积累了宝贵的创业经验和人际交往经验。同时，我也增强了自己的自信心和创新意识，让自己在未来的职业生涯中更加从容和自信。此外，我还结识了一些志同道合的朋友，他们成为了我人生中的重要人物，和他们一起奋斗的日子让我终身难忘。
总结起来，假期的创业经历让我收获颇丰。无论是对自己的认识和成长，还是对创业过程的理解和掌握，都使我受益匪浅。通过创业，我明白了成功的背后是坚持与努力，而困难和挑战是成长的催化剂。这次创业经历为我打开了新的思考和探索的大门，让我在日后的学习和职业生涯中更加从容和坚定。我相信，只要坚持不懈，勇于挑战，每个人都可以在创业的道路上收获自己的成功和成就。
假期心理教育心得感悟篇十四
初到假期，我几乎感受不到放松的心情。作为一个工作狂，常年忙碌使我不知如何是好，所以这个假期对我来说尤为重要。然而，我没有一下子找到答案，而是经过一系列的感悟和体会，才逐渐明白了假期的真正意义。正是在这个过程中，我找到了自己放松的方法，也感悟到了生活的真谛。
首先，我意识到放松并不仅仅是停下来休息。一开始，我以为只要躺在沙发上看电视、刷微博，自然会感到轻松愉悦。然而，在扩大化了的时间里，这种方式渐渐使我产生厌倦感，甚至有些无聊。我开始感到空虚和焦虑，仿佛时间被浪费了。渐渐地，我明白了一个道理：放松是为了调整心态，恢复精力，而不仅仅是消磨时间。于是，我尝试去做一些更有意义的事情，如读书、锻炼、追溯兴趣爱好等。这样的实践使我感到更加充实和满足，真正达到了放松的效果。
其次，我发现了文化体验的重要性。作为一个一直在城市里忙碌的人，我几乎忘记了去感受和欣赏生活中的美好。于是，我决定到一些艺术展览和博物馆去看看，并尝试学习一些新的艺术形式。通过参观展览和博物馆，我感受到了艺术的魅力，也拓宽了我的眼界。从中，我学到了一些艺术的理念和技巧，这对于我的工作和生活都带来了很大的启发。这个假期真正成为了我重新认识文化的时刻，我也意识到假期不仅是休闲放松的时光，更是丰富自己内涵的时刻。
然后，我进一步深入思考人生的意义。当我们一直在工作的时候，我们似乎把生命的意义局限在了物质和外在的成就上。所以，我用这个假期来思考生活的真谛。我读了一些哲学和心理学的书籍，思考关于幸福的问题。通过梳理思绪，我明白了生活的本质在于人与人之间的关系以及内心的平静与满足。没有了欲望的煎熬，没有了与他人的竞争，我们才能真正找到生活的平衡和自己的快乐。这样的深入思考给了我一种重新定义和塑造人生的机会。
最后，我对大自然产生了更加深刻的敬畏之情。平日里，我常常忽视了大自然的美丽与伟大，忽略了大自然给予我们的宝贵资源。然而，在这个假期，我选择了去一些远离城市的地方，与大自然亲密接触。山川湖海之美使我惊叹不已，清新的空气让我恢复了清醒的头脑。我开始明白，我们应该保护大自然、珍惜资源。在日常生活中，我开始鼓励自己减少碳排放，从小事做起，为保护环境出一份力。
通过这个假期，我不仅放松了身心，也获得了很多有意义的体验和启发。我明白放松不仅仅是停下来休息，而是为了调整心态、恢复精力；我发现文化体验是丰富自己内涵的重要途径；我思考了生活的意义，明白了人与人之间的关系和内心的平静才是真正的价值；我对大自然产生了更深的敬畏之情，开始关注并保护环境。这个假期的感悟和体会将一直伴随我前进，让我更加坚定地追求幸福和成长。
假期心理教育心得感悟篇十五
假期，是每个人期待的时光，很多人都把假期当做是生活中的重要节气。它不仅意味着休息和放松，更是一段能够充实自己，修身养性，提高自我的时间。经历了多个假期的我，深切感受到假期对我们的重要性，它让我有了很多的收获和感悟。以下就是我对假期的感悟开云官网app下载安装手机版 。
第一段：假期是给自己放松的时间。
假期，让我有了解脱于平常生活中的机会，让我可以放松一下自己的身体和心情，告别繁杂的工作和学习，更加注重身心的健康。在假期里可以看看书，听听音乐，看看电影，整理自己的思绪，回顾之前所走过的路，给自己做一个小调整，这些对于一个忙碌的工作者或者学生来说，是多么的珍贵和重要。
第二段：假期可以自我充电。
我喜欢在假期里去拓展自己的兴趣爱好，更多的了解自己所感兴趣的事物，这不仅让我在假期中过得愉快，更让我在工作或学习中更加有激情，更加有动力。此外，假期更是一个能够充电的时间，可以参加一些进修班、讲座或者旅游等活动，这些都能够让我们在工作学习中有所收获。
第三段：假期能让自己认识更多的人。
趁着假期，我总是会参加一些社交活动，去结交新的朋友和认识新的人，与新结交的朋友一起度过假期里的日子，分享生活经验、交流学习心得，扩大自己的视野，并获得更多的思想火花。因此，假期不仅是反思和放松的时光，更是交流和学习的时光，这对于每个人的成长都非常有益。
第四段：假期可以帮助处理身边的事情。
假期也是能够让我们处理一些琐碎的事情的时间。忙碌的工作和学习让我们很难处理一些无休止的事情，比如整理房间、处理某些问题等等。而在假期里，我们有更多的时间和精力去处理这些事情，这让我们的生活更加井井有条、扫清了一些潜在的危机。
第五段：假期是展现自我的好时光。
假期能够让我有时间来展现自己，我能够通过假期里的某些活动来展现自己的个性和特点。在假期里，我可以展示自己的才华，可以体验自己一直想做却没有时间做的事情，可以开发自己的潜能。有了展示自我的机会，我更加了解自己，更能够发掘自己的优势，使自己逐渐成为一个更好的人。
假期虽然短暂，但它对于我们每个人都有着与众不同的意义。它是学习、放松、思考和成长的机会，值得我们用心去体会和感悟，使自己更加充实、更加完整。希望我们每一个人都能够趁着假期好好地反思和放松，让自己体验到真正的快乐和愉悦。
假期心理教育心得感悟篇十六
假期是每个人放松心情、休息调整的时光，但对于我来说，假期更是努力提升自己的机会。通过自我反思和总结，我在假期中有了许多感悟和体会。首先，我学会了合理规划我的时间；其次，我明白了努力的重要性；然后，我体验到了努力带来的成就感；接着，我明确了自己的目标与追求；最后，我认识到，假期不仅仅是放松和休息的时光，更是我不断成长的舞台。通过这些收获和感悟，我更加坚定了自己的信念和努力的方向，也更加深刻地意识到努力和奋斗的价值与意义。
第一段：学会合理规划时间。
在过去的假期里，我常常迷失在琐事之中，不知道如何安排自己的时间。然而，通过学习和经验，我意识到合理规划时间的重要性。所以，这个假期我开始了时间管理的实践。我制定了每天的计划表，将各项任务和活动安排得井井有条。这不仅使我在假期中有效利用时间，完成了许多重要的事情，还让我的假期过得充实而有意义。我逐渐体会到，时间管理是取得成功的基础，只有合理规划时间，才能让自己更有效地投入学习和提升的过程中。
第二段：明白努力的重要性。
在过去的学习生活中，我常常班级排名靠后，成绩并不出色。这让我很不满意，也让我意识到自己努力的不足。因此，这个假期，我决定向努力看齐，以实际行动来证明自己。我每天都在学习中投入更多的时间和精力，积极参加各种补习班和学科培训。经过一段时间的努力，我逐渐感受到成绩的提升和自己的进步。这让我深刻体会到，努力是取得成功的有效途径，只有不断地付出与坚持，才能够实现自己的目标。
第三段：体验努力带来的成就感。
通过假期的努力，我取得了可喜的进步。这让我充满了成就感，也让我意识到自己的实力是可以通过努力而提升的。以前的我常常对自己失去了信心，觉得自己无法改变现状。而现在，我明白了努力所带来的成就感是无法用言语来表达的。每当我看到自己的成绩提高，每当我完成一个艰巨的任务，我都会感到无比的满足和喜悦。这使我更加坚定了自己努力的信念，也让我更加有动力去追求更高的目标。
第四段：明确目标与追求。
通过假期的努力，我发现了自己的能力和潜力。我意识到自己的目标不仅仅是为了取得好成绩，更是为了成为一个对社会有价值的人。我希望能够将自己的知识和能力应用到实际中去，为社会做出贡献。因此，我明确了自己未来的发展方向与追求。我要继续学习，不断提升自己的专业知识和能力，为自己的目标努力奋斗。
第五段：假期是成长的舞台。
通过这个假期的努力，我充分意识到假期不仅仅是放松和休息的时光，更是我不断成长的舞台。在这个舞台上，我学会了合理规划时间，明白了努力的重要性，体验到了努力带来的成就感，明确了自己的目标与追求。我明白了，只有通过努力和付出，才能不断提升自己的能力与素质。因此，我将继续保持努力与奋斗的态度，迎接未来的挑战。
总结：通过这个假期的努力，我学会了如何合理规划时间，明白了努力的重要性，体验到了努力带来的成就感，明确了自己的目标与追求。这些收获和感悟让我更加坚定了自己的信念和努力的方向，也让我更加深刻地意识到努力和奋斗的价值与意义。我相信，在不断努力和奋斗的过程中，我能够实现自己的梦想，成为一个对社会有贡献、对自己满意的人。
假期心理教育心得感悟篇十七
20---年的国庆节，爸爸、妈妈带我去北京游玩。
到了北京已是晚上。刚刚举办完奥运会的北京，夜色真是美丽啊!再加上国庆节日气氛的烘托，显的更加迷人。
第二天早晨，我们坐了近两个多小时的车，才到了长城脚下。我不管买票没买，就兴奋地往上冲了。等我上了一个小坡道后，回头一看，妈妈落在后面好一大截，爸爸却不见了踪影。原来，爸爸身体胖，爬不动，坐车上去休息了。看着妈妈吃力爬行的样子，我便笑了起来。
站在烽火台上，向远方眺望，我的视野里只有绿色、灰色和黑色。那绿色就是郁郁葱葱的树木，灰色就是蜿蜒起伏的长城，而黑色就是万人攒动的头啦!
我真是太高兴了，因为我实现了梦寐以求的愿望——爬长城。
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