演讲稿的语言应该简练、明确，并具有很强的口头表达能力。演讲稿的写作要注重结构的安排，包括引言、正文和结尾等部分，以使演讲更具组织性。这里有一些成功演讲者的经典演讲稿，可以帮助大家提高演讲技巧。
敬老养老演讲稿篇一
按：
以下是叶开军同志在武汉市工商局机关先进性教育活动先进模范事迹报告会上的发言全文。叶开军同志是武汉市工商系统党员干部中的优秀代表，他的先进事迹感人至深。我们每一个党员，每一个同志都要向叶开军同志学习，学习他与时俱进，永葆共-产-党人先进本色的坚定信念;学习他脚踏实地，埋头苦干的工作作风;学习他勇于开拓，乐于奉献的革命精神;学习他严于律己，廉洁奉公的优秀品质;学习他襟怀坦荡，与人为善的高尚情操，争做合格的工商卫士，为全面推进保持共-产-党员先进性教育活动及进一步维护好市场经济秩序而奋力拼搏。我在任汉阳区工商分局党组书记时，曾荣获全市农村"三个代表"重要思想学习教育活动先进个人光荣称号。我不但要当学习"三个代表"的先进个人，更要做一名在自己的平凡岗位上努力践行"三个代表"的模范典型。
一、风华正茂走三乡，勇挑重担勤耕耘。
二、岗位调整只等闲，万紫千红总是春1997年，我调任洪山工商分局局长，来到了一个全新的岗位。从综合性强的块块单位，到专业性强的执法部门，我深入调研，认真补课，很快完成了工作角色的转变，成为工商行政管理工作的"门内汉"。在市局和区委、区政府的领导下，我牢牢抓住工作要点，提出工商行政管理工作要服从和服务于区域经济发展的工作思路，寓管理于服务之中，为洪山区创造了良好的投资环境，短时间内即引进企业30余家，有力地推动了洪山区经济的发展。我还带领局一班人，通过多方努力，为分局100余名干部职工解决了住房问题。由于房源不够，我主动放弃分房，多年租房居祝与此同时，分局积极筹措资金新建了3个、改造了3个工商所办公楼，配置车辆十多台，为部分科室和工商所配备了空调和办公电脑，良好的硬件设施为分局执法工作奠定了坚实的基矗201x年，我调任汉阳工商分局党组书记，从行政工作领域到党务工作领域，我从思想到工作方法上再次努力适应角色的转变。几年里，我带领分局党组一班人，抓班子，带队伍，促工作，活市场，又取得了一些成绩。201x年，分局被市委、市政府评为市级文明单位，全局9个工商所里有6个被评为区级文明单位。分局党组被区委评为全区农村"三个代表"重要思想学习教育活动"十佳先进单位"，我个人则被市委组织部授予"三个代表"重要思想学习教育活动先进个人称号。
营承诺书》，有力地维护了市场正常经营秩序，受到国家总局、省局的充分肯定。为了管好老百姓的菜篮子、米袋子，我按照市局党组的部署，明确处室工作重点，大力实施市场"食品放心"工程。近年来，"放心肉"的市场占有率始终保持在98%以上，蔬菜品质合格率一直排在全国大中城市前列，放心粮油管理工作受到市政府表彰。为了保证各项监管措施的完全到位，我时常带领处室同志，不怕辛苦，利用节假日等休息时间深入市场管理"的基本工作方法。"一个根本"，就是以人为本。要培养有前途的人，使用有专长的人，奖励有贡献的人，保护有业绩的人。"突出两个重点"，就是充分挖掘和突出党支部的战斗堡垒作用和党员的先锋模范作用。"处理好三个关系"，（二）科学规划，引领我县养老服务业发展编制“十三五”规划时，要把发展养老服务业作为重要指标纳入规划，同时要制定养老服务业发展专项规划。规划要以建立健全养老服务体系，满足多样化、多层次的养老服务需求为目标，对全县养老服务体系进行顶层设计和统筹推进，加快养老服务基础设施建设，形成公办、民办、公办民营、民办公助协调发展的格局。按照国务院《关于加快发展养老服务业的意见》和省、市政府的《实施意见》，对照“十三五”末人均养老用地不少于0.2平方米，养老机构床位数占老年人口总数45‰的目标要求，结合我县区域特点和人群特征，考虑未来发展均势，合理确定阶段性目标任务和养老场所的城乡空间布局，选择交通便捷、生活就医方便、生态环境良好的位置，明确供地政策，鼓励兴办社会化养老机构。规划要体现和落实县政府东政〔**〕15号文件提出的总体要求、主要任务、改革措施和保障政策。通过规划，引导我县养老服务业科学、合理、有序发展。
（三）统筹推进，构建多层次、多样化的养老服务体系养老服务业是项重要的民生民计工程，具有鲜明的公益属性，必须强化政府的主导地位。根据我县未富先老和家庭养老功能弱化的现状，统筹推进满足多层次、多样化需求的养老服务体系。
1、积极发展居家养老服务。居家养老不同于传统的家庭养老，它是以立足家庭、社会服务进家庭为标志。居家养老符合国情，也是世界各国通行的主要养老方式，是大多数老年人的意愿和实际选择。要培植一批稳定的服务团队、中介组织或引导有关机构、企业，为居家老人提供生活护理、家政服务、精神慰籍和应急救援等具体服务。
2、推进社区养老服务中心（日间照料站）建设。落实关于小区和村镇规划必须配建养老服务设施用房的规定，整合城镇和农村社区卫生、文化、家政等资源，逐步推进社区养老服务中心或日间照料站建设，并完善相应的配套设施，使之具备生活服务、文化娱乐、老年教育、保健康复等基本功能，能够为社区内老人提供就近、方便、快捷的托养、日间照料，造就“不出社区的养老院”。
3、大力推动社会办养老机构。由政府主办向政府主导转变，通过政策鼓励和扶持，运用市场机制，大力推进投资主体、投资方式多元化，引导社会力量参与养老服务业。在调研中我们发现我县不乏有意进入这个行业者，但让他们踟蹰不前，仍在观望的主要原因是对激励发展养老服务业的政策不了解或有顾虑，要加强养老服务业发展规划和扶持政策的宣传，激活社会力量投资的动力，鼓励社会资金以独资、合资、合作、参股等方式兴办养老机构，同时根据老年群体的健康状况、消费能力和服务需求，开展不同档次的服务，使老年人及其家庭能根据自己的实际情况，选择服务项目，实现高、中、低不同服务档次的组合。
（四）改革创新，提升养老服务的能力和水平运用改革、创新、激励等措施，挖掘潜能，激发活力，调动积极性，使我县养老服务能力水平在现有的基础上有进一步提升。
院的，可通过腾集床位，调整出一所敬老院试行公办民营，采取公开招标办法，交由市场主体运营。
2、改造提升公办敬老院基础设施与服务功能。加大项目争取力度，完善基础设施，增加文化娱乐、体育健身、医疗保健、紧急呼叫等功能，提升内部管理水平，改善服务条件，拓展服务范围，面向区域内低收入、特困、高龄、单亲、空巢、失能半失能老人开展养老服务，加快农村敬老院向区域性养老服务中心的转型。
一是人们的养老消费观念未转变，二是社会福利中心尚未办理养老许可证，人们对该中心是到底养老院还是医院心存疑虑。因此要大力开展宣传引导，转变养老消费观念，同时要采取措施，积极协调，完善手续，推动包括全县所有养老机构在形式上的合法化，管理上的规范化。坚持“养老服务是基础，医疗服务是保障”的理念，探索医疗服务信息化平台建设，推动医疗服务向养老机构的嵌入。
融扶持、用地扶持、税费优惠政策措施，调动社会力量发展养老机构和服务组织的积极性。
（五）招培并举，造就一支养老服务专业队伍建设一支职业道德好、业务水平高、服务质量优的养老服务队伍是促进养老服务业健康发展的关键之一。一方面要加强对一线从业人员的培训，选择管理比较规范的养老机构作为护理实习基地，委托大中专院校进行管理、护理专业知识和技能培训，开辟养老服务机构与县职业教育中心的合作渠道，按有关规定落实培训补贴，逐步提高养老服务队伍和人员的专业水平。另一方面，要把推动养老服务社会化与推动就业再就业工作结合起来，招聘有志于养老服务就业困难人员和大专院校对口毕业生从事养老服务业。加大就业扶持力度，通过设定岗位补贴和社保补贴，提高养老服务人员尤其是护理人员的工资待遇水平，吸引更多的专业化、年轻化人才进入养老服务行业，提升行业的整体素质。
（六）加强监管，促进养老服务行业建设规范化依据照民政部有关养老服务业机构建设、行业管理、服务质量的规定和标准，加强监督检查，推进养老机构建设的专业化、规范化、标准化，提高社区、居家、机构养老服务质量和水平。建立健全养老机构准入、经营、转让、退出规则和养老服务质量评价体系，探索建立用。引导建立养老服务行业协会，发挥其在行业自律、监督评估、学习交流、协作协调、咨询服务中的作用。
敬老养老演讲稿篇二
亲爱的老师们，同学们：
大家好！
我是6（2）班的贾淑珺，我演讲的题目是《孝亲敬老争当美德少年》！
孟懿子问孝。子曰：“无违。”樊迟御，子告之曰：“孟孙问孝与我，我对曰，无违。”樊迟曰：“何谓也？”子曰：“生，事之以礼；死，葬之以礼，祭之以礼。”虽然，这是古时候的孝，但是，我们还要这样做‘孝就是不要违背礼，父母活着的时候要按礼侍奉他们；父母去世后要按礼埋葬他们。祭祀他们。’这也是我们孝子应该做的礼仪。
在家里，我们那么努力的干活，扫地，拖地，洗碗……难道，这就是孝么？这是在做我们力所能及的事。我认为，孝，是和爸爸妈妈一起聊聊天说说话，要为他们的烦恼。疾病担忧。从我们呱呱坠地的那一刻起，父母给了我们生命，我们难道不应该感谢，不应该照顾他们么？有的同学会说，我们整天忙于学习，哪有时间管这些？如果你这样子想的话，那就大错特错了！鲁迅先生说过：时间就像海绵里的水，怎们挤也挤不完。我们的学习固然重要，但，照顾父母这是最基本的礼仪，它不是一个形式，也不是一时就能就能完成的，是一天一天积累起来的，慢慢的你会发现，父母很注重我们，这都是我和爸爸妈妈聊天得出来的结论。让我们用行动来证明，我们是一个孝子。我的妈妈很注重我的成绩，哪不会了，就给我讲，我完全可以自己思考的，我有点羞愧，明明自己可以的，白白浪费了妈妈的时间。有一次妈妈胃疼，我很担心，我就提出来给妈妈倒水，给妈妈倒药，烫了手了，没关系；药太苦了，没关系，我把一个一个药放在妈妈跟前，妈妈的心情一定和枯燥，我就假装说我想听歌，不但我的心情变好了，妈妈的心情也变好了，我真替她高兴。
敬老养老演讲稿篇三
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
我今天演讲的题目是《尊老敬老，从身边做起》。
尊老敬老是我们中华民族的传统美德。我们作为新时代的好少年，一定要尊老敬老，从身边做起，将这一传统美德发扬光大。
在家里，我们要善于关心体贴老年人。对于爷爷奶奶、姥爷姥姥，首先应该照顾好。人老了，活动起来有许多困难，心里也经常会感到孤独、无聊，因而我们就要帮助他们打扫房间收拾床铺，陪着他们聊天说话，或者带着他们郊游散步，以消除他们内心的寂寞与伤感，让他们体会到家庭的幸福和温馨。在欢乐祥和中尽享天伦、安度晚年。一方面尽我们做子女的一份孝心，另一方面也弘扬了尊老敬老之风。
在社会上，我们要善于照顾关爱老年人。每年的六一儿童节、九九老人节，老师都要带我们到敬老院去。帮助敬老院的爷爷奶奶们打扫院子，整理屋子，洗衣服，擦桌子，然后将我们精心准备的表演节目献给他们。让爷爷奶奶们真真切切地感受到整个社会都在关心他们，整个社会都在牵挂着他们，从而享受到社会大家庭的温暖，体验到我们伟大的社会主义祖国的优越性。
在日常生活中，我们更要时时刻刻事事处处关爱老年人。出门坐车，要主动给老年人让座位;排队买票，要主动让老年人优先;发现老年人有困难，要一马当先及时地帮助他们。只要照顾好了老年人，我们构建和谐社会的伟大构想也就迈出了坚实的第一步。
总之，老年人是我们人类宝贵的精神财富。在构建和谐社会、打造平安林州的今天，尊老敬老更是任重而道远。我们林州物华天宝、人杰地灵，尊老敬老的良好社会风尚在我们林州的热土上更是一脉相承。古代郭巨埋儿的故事曾激励了多少人矢志不移地孝敬老人。郭巨既是我们尊老敬老的楷模，也是我们林州人引以为豪的好典型。去年曾受到林州市人民政府隆重表彰的“十佳孝星”付爱荣，二十年如一日侍奉瘫痪在床的'婆婆比亲生的女儿都贴心。她的感人事迹再一次成为我们林州尊老敬老活动中升起的又一刻耀眼的新星!
在我们林州一红一绿富太行、经济腾飞奔小康的今天，我们一定要将我们中华民族的传统美德 —— 尊老敬老的光荣传统发扬光大，一切从我们身边做起!
最后，祝愿我们生活中所有的老年人健康长寿、幸福安康!
我的演讲到此结束，谢谢大家!
敬老养老演讲稿篇四
尊敬的老师、同学：
大家好！
中国有个传统的节日，就是——重阳节。我国把重阳节定为“老人节”，每年农历九月初九又称为尊老、敬老、助老的日子。
在重阳节这天，向爷爷、奶奶、姥姥、姥爷，致以节日的问候，感谢他们为自己所做的一切；在重阳节时，帮助他们做些力所能及的家务活，多陪他们聊聊天，从每一件小事做起，做他们的乖孙女儿。当然，尊老、敬老绝不是重阳节一天的事，应该是在日常生活中，帮助老人解决生活的困难，多给老人一些心理安慰。
尊老、爱老，是一项神圣的使命，它传递着阳光，让温暖撒到老人的心。然而，有些不懂反哺之恩的人，却做出一种令人不齿的行为，当你看见那街头蜷缩的身影，难道你会熟视无睹吗？当你听见空荡的屋里回荡的为你担心的叹息，你难道不会感到心酸吗？当你看到那弯曲的身体还驮着沉重的书包，难道你不会上前驮着吗？那些终日在垃圾箱门口徘徊等待拣拾垃圾的上了年纪的阿公、阿婆，路过时难道你们就没有同情之心吗？老人对我们的爱，博大而无私；我们对老人的关心，渺小而稀少。
同学们，我们是炎黄子孙，我们中华民族五千年的文明史中含有尊老、爱老、助老的传统美德。所以让我们现在开始爱护老人、尊敬老人吧！
祝天下的老人，永远快快乐乐。
谢谢大家，我的发言完毕！
敬老养老演讲稿篇五
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！
尊重老人是中华民族的传统美德，老人是社会的重要财富，他们有丰富的社会经验，工作经验，生活经验，还有很多值得我们学习的许多宝贵经验，社会的发展离不开他们的扶持。我们要从小养成尊重老人的美德。
作为一民小学生，首先要养成尊重老人的习惯，在外只要看见老人需要帮助的时候，我一定要义不容辞。比如：公共汽车上主动为老人让座；路上行走时能主动搀扶老人过马路，把平坦的路让给老人行走；遇老人打听路时，在条件允许的情况下一定帮助老人找到目的地；在超市购物时要主动谦让老人，让老人先交款；遇老人看不清价签时一定要帮助识别；自助餐时请老人先夹菜；当遇到紧急的危险情况时一定要帮助先行撤离保障老人的安全；进出门和乘电梯时一定要让老人先走，并帮助老人按楼层指示灯；遇老人摔倒时，一定要问明情况后才能搀扶，以免不明情况发生意外。
在家时，进出门主动与老人打招呼；下雪时提醒老人不要出门或主动陪同；有时间一定帮助老人多做家务，拖地、擦桌子、洗碗、摘菜、帮厨等等；自己的事情自己做，决不麻烦老人；老人生病时要保持安静，轻声慢步，嘘寒问暖，主动倒水，提醒老人吃*；每天有时间要多陪老人聊天，或者读报，讲新闻，把外面的事情讲给老人听，逗他们开心；坚决不能顶撞老人；老人外出时帮助换鞋；在家看电视时，主动把遥控器给老人，让他们挑喜欢的电视看；舒适的座位让给老人；时刻提醒爸爸妈妈有时间多探访老人。
总之，尊敬老人从我做起，时时刻刻提醒自己做尊重老人的好孩子。
我的演讲完毕，谢谢大家！
敬老养老演讲稿篇六
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好！
敬老、爱老、是我国优良的传统美德，是先辈传承下来的宝贵精神财富。古代思想家孔子说：做子女的能活下来，是因为有父母的养育；孟子说：“老吾老以及人之老”，要求人们不仅要孝敬自己的老人，还要孝敬社会上所有的老人。
在我们中国有个传统的节日，就是——重阳节。我国把重阳节定为“老人节”，每年农历九月初九又称为敬老、爱老的日子。每个人都有自己的儿童时代，每个人也都有老的一天。古往今来，多少个春夏，多少个秋冬，一代代人由小孩到老人，不管是处于盛唐还是当今社会，有一点是相通的，那就是弘扬敬老爱幼的优良传统。
敬老、爱老，是一项神圣的使命，它传递着阳光，让温暖撒到老人的心。随着我国老年人口的急剧增多，维护老人，敬老爱老这一中华民族几千年的美德更显得重要。《公民道德建设实施纲要》为我们指明了方向：夕阳的幸福要朝阳的回报，让我们用一颗真诚的敬老之心、感人的助老之行影响全社会，使所有的老人都“老有所乐”。
同学们，我们是炎黄子孙，我们中华民族五千年的文明史中含有敬老、爱老、助老的传统美德。所以让我们现在开始爱护老人、孝敬老人吧！敬老爱老我们现在最能够做到的是用心学习，用优秀的成绩换取长辈们那沧桑的脸上欣慰的笑容，请允许我代表全体师生祝普天下的老人健康长寿，平平安安！我们衷心的希望“敬老、爱老、助老”的中华传统美德世代相传，永放光彩！
所以，尊老、爱老、敬老的美德是黑夜里的一盏灯；是寒冬里的一把火；是沙漠中的一泓泉；是久旱时的一场甘霖。让我们大家一起行动起来，做到尊老、爱老、敬老。这是我们义不容辞的责任。
尊老爱老敬老，就从自己做起，从小事做起，从身边做起，从现在做起！
我的演讲完毕，谢谢大家！
敬老养老演讲稿篇七
老师、同学们：
老吾老，以及人之老。家有一老如有一宝，老人是我们的财富，他们的付出，他们的培育，造就了今天的我们，对待他们，我们需要的是感恩，是孝敬，百善孝为先，让我们在这样一个节日里，牢记对父母的那份感激之情，用感恩的心，用孝道回馈他们一个安乐的晚年!
感恩是一种处世哲学，也是生活中的大智慧。一个智慧的人，不应该为自己所没有的斤斤计较，也不应该一味索取和使自己的私欲膨胀。学会感恩，为自己已有的而感恩，感谢生活给你的赠予。这样你才会有一个积极的人生观，才能总有一个健康的心态。感恩是一种，始终感觉到周围一切的坏境，都对自己好的心态。感恩就是对他人给予的恩惠表示感谢。人生在世，不可能一帆风顺，种种失败、无奈都需要我们勇敢地去面对、旷达地处理。这时，是一味埋怨生活，从此变得消沉、萎靡不振?还是对生活满怀感激，跌倒了再爬起来?英国作家萨克雷说：“生活就是一面镜子，你笑，它也笑;你哭，它也哭。”你感恩生活，生活将赐予你灿烂的阳光;你不感恩，只知一味地怨天尤人，最终可能一无所有!成功时，感恩的理由固然能找到许多;失败时，不感恩的借口却只需一个。殊不知，失败或不幸时更应该感恩生活。
感恩，使我们在失败时看到差距，在不幸时得到慰藉、获得温暖，激发我们挑战困难的勇气，进而获取前进的动力。就像罗斯福那样，换一种角度去看待人生的失意与不幸，对生活时时怀有一份感恩的心情，则能使自己永远保持健康的心态、健全的人格和进取的信念。感恩不纯粹是一种心理安慰，也不是对现实的逃避，更不是阿q的精神胜利法。感恩，是一种歌唱生活的方式，它来自对生活的热爱与希望。它拥有支持前进的动力与永不气馁的精神。
“感恩”是个舶来词，“感恩”二字，牛津字典给的定义是：“乐于把得到好处的感激呈现出来且回馈他人”。感恩，是因为我们生活在这个世界上，一切的一切，包括一草一木都对我们有恩情!
感恩，是一种认同。这种认同应该是我们发自心灵里的一种认同。我们生活在大自然里，大自然给与我们的恩赐太多，太多。没有大自然谁也活不下去，这是最简单的道理。对太阳的感恩，那是对温暖的领悟。对蓝天的感恩，那是我们对蓝得一无所有的纯净的一种认可。对草原的感恩，那是我们对“野火烧不尽，春风吹又生”的叹服。对大海的感恩，那是我们对兼收并蓄的一种倾听。
感恩，是一种回报。我们从母亲的子宫里走出，而后母亲用乳汁将我们哺育。而更伟大的是母亲从不希望她自己会得到什么。就像太阳每天都会把她的温暖给予我们，从不要求回报，但是我们必须明白什么是“感恩”。
感恩，是一种钦佩。这种钦佩应该是从我们血管里喷涌出的一种钦佩。
感恩之心，就是对世间所有人所有事物给予自己的帮助表示感激，铭记在心。
感恩之心，就是我们每个人生活中不可或缺的阳光雨露，一刻也不能少。无论你是何等的尊贵，或是怎样地看待卑微;无论你生活在何地何处，或是你有着怎样特别的生活经历，只要你胸中常常怀着一颗感恩的心，随之而来的，就必然会不断地涌动着诸如温暖、自信、坚定、善良等等这些美好的处世品格。自然而然地，你的生活中便有了一处处动人的风景。
感恩，是一种对恩惠心存感激的表示，是每一种不忘他人恩情的人萦绕心间的情感。学会感恩，是为了擦亮蒙尘的心灵而不致麻木，学会感恩，是为了将无以为报的点滴付出永铭于心。譬如感恩于为我们的成长付出毕生心血的父母双亲。
感恩，是一种处世哲学，是生活中的大智慧。感恩可以消解内心所有积怨，感恩可以涤荡世间一切尘埃。人生在世，不可能一帆风顺，种种失败、无奈都需要我们勇敢地面对、豁达地处理。
感恩，是一种生活态度，是一种品德，是一片肺腑之言。如果人与人之间缺乏感恩之心，必然会导致人际关系的冷淡，所以，每个人都应该学会“感恩”。
感恩，是尊重的基础。在道德价值的坐标体系中，坐标的原点是“我”，我与他人，我与社会，我与自然，一切的关系都是由主体“我”而发射。尊重是以自尊为起点，尊重他人、社会、自然、知识，在自己与他人、社会相互尊重以及对自然和-谐共处中追求生命的意义，展现、发展自己独立人格。感恩是一切良好非智力因素的精神底色，感恩是学会做人的支点;感恩让世界这样多彩，感恩让我们如此美丽!感恩之心是一种多么美好的情感啊!在重阳节这样的一个敬老的日子里，让我们感恩父母，感恩生活，百善孝为先，让我们的父母过上一个安乐的晚年!
敬老养老演讲稿篇八
健康长寿的是古今中外每个人的梦想，谈到健康长寿就会联想到养生，养生现在已经成为人们普遍关注的热门话题。但是大众对于养生的追求虽可理解但具有盲目性。
养生，就是指通过各种方法养护生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种活动。
老年人养生有五个方面。
1、饮食调养：可常食桑葚、荔枝、松子、黑木耳、菠菜、胡萝卜、猪肉、羊肉、牛肝、羊肝、甲鱼、海参、平鱼等食物。这些食物都具有补血养血的作用。
2、慎防“久视伤血”：中医认为“目得血而能视”，因此长时间看书、看报、看电视等，不仅会损伤眼睛的视物功能，还会使本来就不足的血更虚。一般目视一个小时左右，应适当活动一下，使眼部肌肉得到放松，以恢复目之疲劳。
3、不要劳心过度：人的血液循环与心有关，大脑的血液靠心脏源源不断供给，若思虑过度，挖空心思，就会耗伤心血。因此老年人，尤其是血虚体质的老年人不可用脑过度。一旦感到大脑疲劳时，就要调节一下，或欣赏鸟语或观赏风景，使人心情愉快起来，就能很快消除脑的疲劳。
4、保持乐观情绪：血虚的人时常精神不振、失眠、健忘、注意力不集中，故应振奋精神。当烦闷不安、情绪不佳时，可以找朋友谈谈心，或听听音乐，或看看幽默剧等，争取主动排解忧愁，使精神尽快振奋起来。
敬老养老演讲稿篇九
尊敬的各位领导,在座的各位同事。
大家上午好!今天我演讲的题目是：用心沟通，创建和谐养老环境。什么是沟通？
沟通，是联络情感的纽带，沟通，是通向友谊的桥梁，沟通，是事业成功的基础。
一个人只要在社会上生存，他就离不开沟通，而且沟通占据了人们大部分的时间。据研究，一昼夜24小时，人们除了8小时睡眠外，其余的16小时，有70%的时间是在沟通中度过的。沟通是人类社会交往的重要手段。离开了它，人们就无法达到交流感情，不能相互了解；离开了它，社会成员之间也就失去了相互联系的桥梁。
有这样一个故事：孔子生活拮据，有一天中午，他的第子颜回讨来一些米煮饭。饭快要熟的时候，孔子却看见忠厚老实，不贪图小便宜的颜回居然用手抓取锅中的饭吃。孔子装作没有看见，当颜回进来请孔子吃饭时，孔子站起来说：“刚才祖先告诉我，食物要先献给尊长才能进食，岂可自己先吃呢？”颜回一听，连忙解释说：“夫子误会了，刚才我是因看见有煤灰掉到锅中，所以把弄脏的饭粒拿起来吃了。”
孔子叹息道：“人可信的是眼睛，而眼睛也有不可靠的时候。”由此可见，不管对一个人的举止，您认为有多了解，也要和他及时进行沟通。
作为一名养老护理工作者，工作中，我们要向孔子学习，通过与护理员之间用心沟通,坦诚相待,消除彼此隔阂,促进相互的理解与信任，创建和谐工作关系。以爱为核心,满腔热情的关心、爱护、尊重每一位护理员，用真诚的沟通感化每位护理员。
在我们的工作中，用心与家属沟通,让家属及时了解老人的近况，尊重我们的工作，同时通过与家属沟通及时反馈他们对我们养老护理工作的要求，避免了一些不必要的误会，为营造和谐的养老环境奠定了基础。
工作中，与领导同事及时的沟通，同样的重要。只有沟通，才能化解彼此对工作的矛盾，才会弥补思想上的差异，这样才会更好的开展养老护理工作，养老工作者个人只有在这和谐的工作环境中才能不断地进取，提高自身的业务水平。
沟通,是一个永恒的话题.沟通可以凝聚人心，沟通可以团结力量.养老护理管理贵在沟通，同事融洽贵在沟通，和谐管理的关系，和谐的同事关系，就有了我们和谐养老环境。因为有了和谐,我们在院中得到的是丝丝春雨,缕缕阳光和阵阵微风;因为有了和谐,我们在同事中得到的是鼓励,赞赏和理解.朋友们，其实,在很多时候,我们一声亲切的问候,一句关切的话语,一次真诚的祝福,甚至一个甜蜜的微笑,有时也会给人的心灵带来一股股催人奋进的暖流!因此,让我们彼此用心进行沟通吧!让我们用真诚开启心灵,用智慧孕育成长,用希望放飞理想,用和谐谱写福利院的美丽篇章!
敬老养老演讲稿篇十
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
我是四（二）中队的xx，今天我演讲的题目是“孝亲敬老”。
大家都知道，农历九月初九是我国传统节日重阳节，这些年国家大力宏扬中国的传统文化。正所谓“百善孝为先”，孝亲敬老是中华民族的传统美德，是先辈们传承下来的精神财富。
老人是我们的长辈，没有他们辛勤劳动，就没有我们幸福的今天，如今，当年的劳动者己年老体衰，但他们曾为社会做过的贡献，值得我们尊敬和爱戴。他们有丰富的阅历和经验，值得我们借鉴和继承。“老吾老以及人之老”，生活中，我们不仅要孝敬爱戴自己的爷爷奶奶，更要尊敬其他的老人。
孝亲敬老不只是一句口号，关键在于行动，我们要以身作则在家中做孝亲敬老的先锋，在社会做孝亲敬老的模范。
鲜花可以枯萎，沧海可变桑田。但我们感恩的心不能改变，让我们从一点一滴做起，感恩父母，孝亲敬老！
我的演讲到此结束，谢谢大家！
敬老养老演讲稿篇十一
亲爱的老师们、同学们：
我今天演讲的主题是：九九重阳节，浓浓敬老情。
农历九月初九是我国的传统节日——重阳节。在古时候，每年的这一天，人们都会登高山、佩茱萸、饮菊花酒，以求长寿。唐代诗人王维所写的《九月九日忆山东兄弟》中“独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲”是千百年来广为流传的名句，打动了无数游子离人的思乡之心。xxxx年，我国把重阳节定为“老人节”，此后每年农历九月初九又成为尊老、敬老、爱老、助老的日子。
尊老、敬老、爱老、助老是我们中华民族的传统美德，在我们源远流长、博大精深的传统文化中，重视人伦道德、讲究家庭和睦是文化传统中的精华，也是中华民族强大凝聚力与亲和力的具体体现。
所谓“花无重开日，人无再少年。”人人都会老，家家有老人，尊重老人，实际上也是尊重我们自己！随着我国老年人口的急剧增多，维护老人利益，敬老、爱老这一中华民族几千年的美德显得尤为重要。“老吾老以及人之老”，关心、尊重社会上的老年人，我们新一代青年责无旁贷！
作为实验中学的学生，我们更应该发扬尊老、爱老的优良传统。在重阳节这天，向爷爷、奶奶、外公、外婆致以节日的问候，感谢他们为我们所付出的一切。
当然，尊老、敬老绝不单单是重阳节一天的事，我们更应该在日常生活中，帮助老人解决生活的困难，多给老人一些心理慰藉。因此，我提议，每一位同学都要用实际行动向老人们献上我们的一份心意，为自己的爷爷奶奶或者邻居老人做些力所能及的事，关心照顾他们，多陪他们聊聊天，从身边每一件小事做起，比如帮他们洗洗衣服、洗洗碗、扫扫地、叠叠被子，多为他们着想，把好吃的东西先让给他们吃，把有趣的事告诉他们。同时向社会的爷爷、奶奶伸出关爱、帮扶之手。对邻居长辈有礼貌，见到长辈主动问好，外出礼让老人，乘坐公交车时，主动给老年人让座等等。另外，校团委也会组织部分团员代表到敬老院去为老人们服务，献上我们的一份关怀之情。
“岁岁重阳，今又重阳。”在重阳节即将到来之际，请允许我代表全体师生祝普天下的老人健康长寿，幸福、安康！我们衷心的希望“尊老、敬老、爱老、助老”的中华传统美德世代相传，永放光彩！
敬老养老演讲稿篇十二
亲爱的教师、同学们，大家好，今天我演讲的题目是《感谢您，教师》。俗话说“一日为师，终身为父”这句名言转遍古今中外，“尊师”是我们中华民族的美德。像岳飞与居里夫人，他们就是尊师的代表。
我国南宋抗金名将岳飞在幼年时代，曾拜周倜为师，学射箭。在一次演练中，岳飞连射数箭，箭箭射中。周侗大为赞赏，把自己心爱的一张弓送给了他。
正当岳飞日见进步，各种兵器都能运用自如的时候，不幸周倜老师病故。为了纪念这位恩师，每月初一，十五，岳飞没有钱就把自己的衣服卖掉，换点钱，买上酒肉、香纸，拿到周侗的坟墓前上供。这体现了中华民族的尊师美德。而居里夫人发现了放射性元素镭以后，名震全球，声望极高，但她仍然非常尊重自己的启蒙老师。
1913年，居里夫人回到祖国波兰，参加华沙放射学实验室落成典礼。波兰妇女界举行盛大宴会欢迎她。宴会大厅里，居里夫人被人们围在中间，她却分开众人，穿过人群，激动地朝一个角落快步走去，热烈的拥抱，亲吻着一位衣着朴素的老年妇女，这位老人就是曾经把居里夫人引进知识大门的小学教师——西科尔斯卡。居里夫人将自己的老师介绍给大家，与会者一再鼓掌欢呼，祝贺西科尔斯卡为祖国和世界培养出一个卓越的科学家。而居里夫人尊师的美德，也在世界教育史上传为佳话。
人人都受到过别人的教育和指导。
教师是文明的传播者。
教师的工作是辛苦的，责任是重大的。
尊重教师是教师的回报，是尊重教育知识、尊重人才的直接体现。
尊重教师应该是发自内心的。
试问世界上能有多少个学生如此尊重老师，有些可能一毕业，就忘记了老师，老师的耐心教导也忘得一干二净，更何况说报恩？有些学生却误解了报答老师，只是物体上的报答。其实老师们感到最大欣慰的莫过于培养出的学生，将来能在社会上有贡献，事业有成，生活顺顺利利，有空时候问候一下老师。让我们携起手来，尊敬老师，回报那些无私的春蚕吧！我的演讲完毕，谢谢大家。
敬老养老演讲稿篇十三
敬爱的老师，亲爱的同学：
我们不应当这样对老人，而应当是在他们需要帮忙的时候伸出援手，我们能够常去敬老院探望老人，帮他们打扫卫生、递茶端水、陪他们聊天，也能够多陪他们出去公园走走，感受空气的清新、阳光的明媚与花草的香味……虽然是小事，可是老人们必须会感到幸福。
古代也有许多孝敬老人的故事，比如《黄香温席》：汉朝的时候，有一个叫黄香的人，是江夏人。年纪刚刚九岁，就已经懂得孝顺长辈的道理。每当炎炎夏日到来的时候，就给父母的帐子扇扇子，让枕头和席子更清凉爽快，使蚊虫避开;到了寒冷的冬天，就用自我的身体让父母的被子变得温暖。
孝顺不是金钱，不是锦衣玉食，而是爱。如果有爱，即便只是一声问候、一个电话、一封信或是一件小小的礼物，老人们都会感到很幸福;如果有爱，工作很忙，不能看老人就不会成为自我的借口;如果有爱，父母的唠叨就会变成美妙的音乐……我们在现实生活中必须要学会孝顺。
敬老养老演讲稿篇十四
尊敬的各位领导、各位嘉宾，老年朋友们：
大家好！
今天非常荣幸能参加我们东明县政府组织的爱老敬老“迎新春、送温暖”的慰问活动。并能在此发言，我感到非常荣幸。我们山东阳光电子商务科技股份有限公司，是一家集科技研发、互联网研发、全球电子商务为一体，以21世纪趋势产业为主体的信息化电子商务新型企业。集投资、电子商务、生物科技、绿色保健产品研发、销售等为一体的现代化高科技集团。在省市各级政府的关心支持下，公司的各方面工作都进展的很顺利，也取得了一定的业绩。但我们不能只追求经济效益，还应积极履行社会责任。
我的体会是：要努力帮助需要帮助的人们把爱心传递下去；为社会尽自己的一份责任；爱心是我们永恒的主题。
现在的社会生活是高节奏的，人们匆匆忙忙的工作和生活着，在追求高质量的明天的同时，却往往遗忘了许多东西，忽视了老人的身体健康和内心的需要。步入老年的他们，更需要社会、家庭、子女对他们的呵护和关爱。人人都有夕阳之时，都会年老体衰，都渴望得到大家的关爱。关爱老人，让我们从点滴做起，用实际行动去解决老人生活中的实际困难，表达我们对他们的关爱之情。
20xx年阳光电子商务公司在临沂、济宁、聊城、泰安等举办的“阳光与老人同乐”活动，我们奉献的是真诚祝福和款款情谊，董事长郑丽萍女士，12月9日在阳光商学院上向社会发出了“关爱老人、尊敬老人、孝敬老人、共建和谐”的`倡议书，是本着以“老吾老以已人之老”的心态，带着情感去做好老年人的工作，帮助老人们解决力所能及的困难，尽我们的绵薄之力，给老人们多一份关爱，形成全社会爱老、尊老、敬老、助老的良好社会风气。今天是个值得高兴的日子，我们阳光集团董事长郑丽萍女士，以真诚之心，实际行动，无偿奉献30万的慰问品给我们的敬老院的老年朋友们。
今后，阳光电子商务愿与我们东明县政府及。敬老院继续保持联系，把“关爱老人、尊重老人、孝敬老人，帮助老人”的活动作为提升企业文化内涵。为老人服务，为构筑和谐社会，做出我们的贡献。
深深的敬意。
最后，衷心地祝愿，我们东明县的各项建设事业不断取得新的进步！
祝愿老人们：心情愉快，身体健康，长命百岁，家庭幸福，新春快乐！谢谢大家！
我的演讲完毕，谢谢大家。
演讲人：xxx。
20xx年xx月xx日。
敬老养老演讲稿篇十五
大家好！9月10日，我们伟大祖国的教师节，虽然这个节日没有像五一，十一，黄金周那样的热烈庆祝，也没有像端午，中秋一样有一个美丽的传说，但它，却是对世界上最美好职业的赞颂，是对的尊重。
同样，尊重老师肯定也包括老师的劳动。比如课堂上要认真听讲，积极思考，或者学习中进取的心态，严谨的风格，经常参与活动，主动完成学习任务也是对老师的尊重；当然了，学习中生活中难免会犯错误，但犯了错误之后呢？要接受老师的教育，关键是能否知错就改，如果能，那既表现出我们的认错的态度，也表现出对老师的尊重。遗憾的是有些人执迷不悟，还恶意顶撞老师，可惜。
最后，如果你能养成主动向老师问好的习惯，那就更好了，比如你遇见老师时对老师说一句‘老师好’，这样不仅可疑反映出你的高尚品格，还增进了师生感情，体现出你文明礼貌的素养，自然也表现出了对老师的尊重，说不定还可以赢得老师对你的尊重与赞赏呢。
敬老养老演讲稿篇十六
尊敬的各位老师，同学们：
早上好！
xx月xx日，是我国的传统节日，重阳节。重阳节在农历的九月九日，古人认为九为阳数，九九重阳，故称重阳节。千百年来，每到这一天，人们大多登高处、赏菊花、插茱萸、宴亲朋，借以表达敬天、祭祖、思亲的情感，因而有“每逢佳节倍思亲”的诗句千古流传。
随着时代的发展，人们也不断赋予这个节日以新的内涵。在重阳节、敬老日来临之际，对尊老爱老的主题做些思考、加深认识是很有必要的。如今空巢老人日益增加，他们更需要我们的关心与关怀。
大家知道，尊老爱老、注重孝道是中华民族的传统美德。早在公元前两百多年以前，我国伟大的思想家孟子就提出“老吾老以及人之老”，意思是人们应该赡养和孝敬自己的老人，同时也要善待其他与自己没有血缘关系的老人。那么关爱空巢老人也就体现了这一思想。
这一思想不但继承了儒家孝亲的伦理精神，而且发展为善待非亲长者的道德观念，更加具有了广阔的社会意义。在重阳节将要到来的时侯，重温古人的教诲，目的是继承传统，加强修养，把尊老爱老化作我们自觉的行动。
尊老爱老，首先应做到尊敬和孝顺自己的父母、长辈。父母养育了我们，吃尽千辛万苦，我们理应以“羊羔跪乳”、“乌鸦反哺”的心情回报他们。比如适当做一点家务，关心关心父母的疾苦，少让他们为我们操心，多让他们因为我们而感到满足。
尊老爱老，还要老吾老以及人之老，尊重自己所接触到的每一位长者，特别是空巢老人。具体包括：说话有礼貌，乘车让座位，跌倒扶一把，有难帮一帮等等。
尊老爱老，应特别强调尊敬师长，也就是我们的老师。中国自古有“一日为师终身为父”的说法，意味着学生从来把老师看做自己的长辈。从工作性质看，“师者，传道、授业、解惑也”三尺讲台默默奉献，一支粉笔耗尽春秋，也理应受到人们的极大尊重。学生尊重老师，主要是遵守纪律，服从管理，好好学习，力争取得优异学习成绩报答师恩。
总之，在重阳节敬老日即将来临之际，让我们牢记古人的教诲，尊老爱老，身体力行，把传统美德发扬光大，将和谐之风遍布神州。
敬老养老演讲稿篇十七
尊敬的老师、小朋友：
今天是中国的又一个传统节日——重阳节。九九重阳，因为与"久久"同音，九在数字中又是最大数，有长久长寿的含意，况且秋季也是一年中收获的黄金季节，重阳佳节，寓意深远。我国把重阳节定为"老人节",此后每年农历九月初九又成为尊老、敬老、爱老、助老的日子。
"花无重开日，人无再少年。"总有一天我们也会成为老人。作为三师附幼的小朋友，我们应该发扬尊老、爱老的优良传统。在重阳节这天，向爷爷、奶奶、外公、外婆致以节日的`问候，感谢他们为自己所做的一切；在平时，帮助他们做些力所能及的家务活，关心照顾他们，多为他们着想，少让他们做那些本来应该是我们自己做的事，把好吃让给他们，把有趣的事告诉他们。当然，尊老敬老绝不是重阳节一天的事，应该是在日常生活中，从每一件小事做起，做他们的乖孙子。
"岁岁重阳，今又重阳。"希望我们所有的人都从现在做起，都能尊老、爱老。在天高云淡、秋风飒爽的季节，让我们共同祝愿天下所有的老人都能幸福、安康。愿所有老人都过上和我们一样幸福的生活！
敬老养老演讲稿篇十八
大家好！
今天我要演讲的题目是尊老爱幼。
孟子说过一句话“老吾老以及人老；幼吾幼以及人之幼”，生活中要懂得尊老爱幼。如果你是小孩，那你的爸爸妈妈肯定教过你必须学会如何尊老爱幼，当然，要想让孩子这样做，那么大人首先要做个好榜样。在现实生活中，有很多年轻人看见公交车上有老人一直坐着，有不情愿把自己的位置让出去，直到好心人来说的时候才会羞愧地起身。有一些大人会因为自己的小孩犯了一些小错误，就去打骂他，这样是行不通的，只会加重让孩子更加讨厌你，害怕你，这时你要做的就是细心呵护他教导他，和他说明白自己错在哪儿了。
曾经的我并不懂得如何尊老爱幼，只会一味地寻求自己，但看到别人的行为以后，听见妈妈的教诲以后，我便慢慢懂得了这个道理。当你看见老爷爷老奶奶摔倒了，你会立马走过去扶他们起来；当你看见老人需要帮助的时候，你会毫不犹豫地去帮助他；当你看见公交车上还有老人站着的时候，你会主动起身让出自己的座位；当你看见小朋友受伤时，你又会走去主动帮他处理伤口。
尊老爱幼要从小事做起，就算是过马路这种小事也是一种优良的品德。让尊老爱幼成为自己生活中的一种习惯，在家要懂得谦让比自己小的小孩，在外面懂得尊敬老人。尊老爱幼并不是嘴上说说就可以了，关键还是要用实际行动来证明，请把这四个字劳劳地记在你的心里，请把这种优良品德带给你身边的人！
我的演讲完毕，谢谢大家！
敬老养老演讲稿篇十九
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
今天，我演讲的主题是：尊敬老师。
尊敬老师，是我们中华民族的传统美德。古往今来，多少名人为我们树立了尊敬老师的典范：
程门立雪中的杨时为了不打扰老师睡觉，便站在门外，顶着风雪，恭恭敬敬地等候老师醒来。
伟大领袖毛主席也为我们做出了很好的榜样，留下佳话——在他的老师徐特立60岁生日之时，正忙于制定抗日救国大计的他，怀着对老师的尊重、敬仰和感激之情，写了一封情深意浓的长信：“你是我二十年前的先生，你现在仍然是我的先生，你将来必定还是我的先生……”字里行间，充盈着一位学生对老师的敬重之情和挚爱之意。在他当了主席后，一次特意请徐特立老师吃饭，还把首席让给老师。
著名的数学家华罗庚，也不止一次地说过，“我的那么一点成就，来自我的老师。”你们看，老师对于他们而言是多么重要，而他们又是多么尊重老师啊！
我拥有一艘小船，是谁为我扬起风帆？我拥有一支钢笔，是谁教我横竖撇捺？我拥有一个梦想，又是谁领着我去追寻光点？是老师！当我们和我们的爸爸妈妈对老师表示尊重时，老师总是说，这是我的责任。
老师，你有人类最崇高的感情——爱，播种春天，播种理想，播种力量。用语言播种，用粉笔耕耘，用汗水浇灌，用心血滋润，这就是我们崇高的老师。
因此，我们一定要尊重老师，不让老师操心，做好自己该做的事情。同学们，尊敬老师，让我们从点滴做起！
谢谢大家！
敬老养老演讲稿篇二十
敬爱的老师，亲爱的同学：
乌鸦的外表虽然丑陋，但在养老、敬老方面堪称动物中的楷模。当乌鸦年老不能觅食的时候，它的子女就四处去寻找可口的食物，衔回来嘴对嘴地喂给老乌鸦，并且从不感到厌烦，一向到老乌鸦临终为止。这就是人们常说的“乌鸦反哺”。
我父亲就是一个孝敬长辈的典型人物。奶奶在世前，由于身体不好，行动不便，子女又各在远方，于是照顾奶奶的重担就落在了八十高龄的爷爷身上。父亲担心爷爷一个人照顾可是来，常常三番五次的往老家跑，还带了许多营养品给爷爷奶奶补补身子。每次回老家，父亲叫我给奶奶喂饭，自我帮奶奶按摩、洗澡洗头，累得满头大汗。半年前，奶奶突然过世。当父亲接到大伯的电话时，焦急万分，风风火火的收拾好行李，带着我和母亲回了老家。一见到奶奶的尸体，父亲便号啕大哭，悲痛欲绝，想尽办法要把奶奶的葬礼办得更好一些。所以，我十分佩服父亲，佩服他会如此孝敬长辈。
然而，近些年来，我们从报纸上、电视上不断看到关于父母因儿女虐待而不得不诉诸法律的新闻报道。看了这些场面，实在叫人心寒!
羔羊能够跪乳，乌鸦尚且反哺，何况人。
敬老养老演讲稿篇二十一
亲爱的各位老师，同学们：
大家好！
今生，我用足迹踏遍人生我能选择的每一个可能。而最后，都像一个风筝一样，被父母紧紧牵牢，回到最初的地方。不知道，你有没有记着，小时候蹬被子，母亲会帮我掖好被角；一不小心摔了一跤，母亲会温柔的帮我擦药；每次换下来的脏衣服，都是母亲用手洗干净；每次生病在床，看着母亲恨不得以身代劳。这就是至亲之人，就如同刘同的书中所说的一样：“你不好了，他们会失落；你好了，他们也会失落，他们觉得自己的能力已经保护不了你了。无论我们好不好，他们都会失落，我们从孩子变成了自己掌握命运的人，不再如当年一样任何事都依附于他们。这种失落，也许只有我们成为父母的那一刻才会理解。”
这就是父母的爱，你有什么理由不去侍奉年老的他们？也许他严厉过，苛责过，但是这不是你将他驱逐在你的世界之外的理由。我们是孩子的时候，他们尽心尽力的照顾我们，当他们变成孩子的时候，我们也应该不遗余力的陪伴他们。“树欲静而风不止，子欲养而亲不在。”这是世界上任何人都无法挽回的遗憾，孝亲敬老是中华传统美德，是优秀的传统文化。
孝亲敬老成为衡量一个人道德修养标准的条件，这是一个人的基本素质。作为子女，我们要做的就是善待曾经为我们劳心劳力的父母，作为中国人，就行该弘扬中华传统美德。那种名叫时间的东西，无情地侵蚀着我们。父母如一部大书，无论翻多少页，都不会到尽头。曾经的美好，昔日的呵护，像影片翻来覆去的播放。感恩，我们要懂得回报。孝亲敬老，我们要做的就是善待父母，让他们感觉到自己的付出是有回报的，爱他们，让他们感受到作为子女的心。孝亲敬老，是一种美德，更是一种责任！
谢谢大家！
敬老养老演讲稿篇二十二
亲爱的老师们、同学们:。
大家早上好!
我今天演讲的主题是：九九重阳节，浓浓敬老情。
农历九月初九是我国的传统节日——重阳节。在古时候，每年的这一天，人们都会登高山、佩茱萸、饮菊花酒，以求长寿。唐代诗人王维所写的《九月九日忆山东兄弟》中“独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲”。
是千百年来广为流传的名句，打动了无数游子离人的思乡之心。
尊老、敬老、爱老、助老是我们中华民族的传统美德，在我们源远流长、博大精深的传统文化中，重视人伦道德、讲究家庭和睦是文化传统中的精华，也是中华民族强大凝聚力与亲和力的具体体现。
所谓“花无重开日，人无再少年。”人人都会老，家家有老人，尊重老人，实际上也是尊重我们自己!随着我国老年人口的急剧增多，维护老人利益，敬老、爱老这一中华民族几千年的美德显得尤为重要。“老吾老以及人之老”，关心、尊重社会上的老年人，我们新一代青年责无旁贷!!
作为实验中学的学生，我们更应该发扬尊老、爱老的优良传统。在重阳节这天，向爷爷、奶奶、外公、外婆致以节日的问候，感谢他们为我们所付出的一切。
当然，尊老、敬老绝不单单是重阳节一天的事，我们更应该在日常生活中，帮助老人解决生活的困难，多给老人一些心理慰藉。因此，我提议，每一位同学都要用实际行动向老人们献上我们的一份心意，为自己的爷爷奶奶或者邻居老人做些力所能及的事，关心照顾他们，多陪他们聊聊天，从身边每一件小事做起，比如帮他们洗洗衣服、洗洗碗、扫扫地、叠叠被子，多为他们着想，把好吃的东西先让给他们吃，把有趣的事告诉他们。同时向社会的爷爷、奶奶伸出关爱、帮扶之手。对邻居长辈有礼貌，见到长辈主动问好，外出礼让老人，乘坐公交车时，主动给老年人让座等等。另外，校团委也会组织部分团员代表到敬老院去为老人们服务，献上我们的一份关怀之情。
“岁岁重阳，今又重阳。”在重阳节即将到来之际，请允许我代表全体师生祝普天下的老人健康长寿，幸福、安康!我们衷心的希望“尊老、敬老、爱老、助老”的中华传统美德世代相传，永放光彩!
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