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青马学习开云官网app下载安装手机版 篇一
青春是一个人生命中最美好的时光，也是充满了挑战和机遇的阶段。作为一名青年学生，更应该注重自我提升和成长。为了拓宽自己的眼界，锻炼自己的能力，我参加了青马工程学习。通过这段时间的学习和实践，我得到了很多收获和体会。
首先，青马工程帮助我提高了自己的学习能力和动手能力。在学习过程中，我接触到了各种各样的知识和技能。通过课程的学习，我学会了如何高效地学习和记忆，以及如何合理规划学习时间。在实践中，我更是掌握了许多实用的技能，比如电脑编程、机械维修等。这些技能不仅帮助我提高了自己的动手能力，也为我的未来发展打下了扎实的基础。
其次，青马工程培养了我团队合作和沟通能力。在团队项目中，我需要和其他成员密切合作，共同完成任务。在这个过程中，我学会了倾听他人的意见和建议，善于与他人合作。我意识到，团队的力量是不可忽视的，只有通过团队的合作和协作，才能取得更大的成绩。同时，和队友们的相处也让我学会了如何更好地沟通和交流，提高了我的人际交往能力。
再次，青马工程培养了我解决问题的能力和创新思维。在学习过程中，我遇到了许多难题和挑战。但是，通过不断地尝试和思考，我学会了寻找解决问题的方法和思路。我相信，面对问题和困难时，只要我们保持耐心和冷静，相信自己，就一定能够找到解决问题的办法。而且，在实践中，我也积极尝试了一些新的思路和方法，不断地创新和追求进步。这些经历不仅让我更加自信，也培养了我独立思考和解决问题的能力。
最后，青马工程让我更加明确了自己的职业规划和目标。通过接触不同的行业和职业，我更加清楚地了解了自己的兴趣和能力。我意识到，只有找到自己热爱的事业，才能够持之以恒地追求成功。同时，也通过与行业内的专业人士交流和学习，了解了行业的前沿和发展趋势，为我的未来发展提供了重要的参考。在青马工程的学习中，我不仅学到了知识，更重要的是找到了自己的方向和目标，为自己的未来做好了规划。
通过参加青马工程的学习，我不仅提高了自己的学习能力和动手能力，也锻炼了自己的团队合作和沟通能力。同时，我也培养了解决问题的能力和创新思维，并明确了自己的职业规划和目标。这段宝贵的经历不仅是我青春生活中的一段珍贵回忆，更是我成长和发展的重要阶段。我相信，通过自己的努力和不懈的追求，我一定能够取得更大的成就，实现自己的梦想。
青马学习开云官网app下载安装手机版 篇二
时代的洪流是浩瀚而庞杂的，没有一个历史学家能以计算机式的精密语言和逻辑记录、分析、诠释这每一个小小浪花、微微水滴。但是我们深信，无论历史长河还是时代洪流，在本质上都是由一个个小的个体构成的。
经历了这次秦艳友夫妇的座谈会，我想起了这样一句话，“世界以痛吻我，要我报之以歌”，这是我读过的泰戈尔的诗句。秦艳友夫妇的经历之前我也有所耳闻，如今面对面的交谈更是让我不由得生出了些许感慨——要感恩。感恩漂泊的岁月，感谢命运给予的疼痛和悲伤的过往，把命运的伤害变成更隐蔽的给予、更丰富的偿还。梦想不再是一个梦，而在漫长的岁月中开出灿烂的花朵。
秦艳友夫妇报生活以博爱之歌，他们曾被生活伤害过，被无情的命运击倒过，但是他们却从没放弃过，梦想和现实其实只差一份博爱的胸怀。
他们用多年的辛酸苦辣和泪水，把痛苦酿成一份醇厚的美酒。
“我有一壶酒，足以慰风尘。尽倾江海里，赠饮天下人。”
青马学习开云官网app下载安装手机版 篇三
非常荣幸的能够参加学校组织的青马工程培训，也非常感谢学校和院里能够给我这次机会。让我学到很多知识。短短的几个月过去了，我们听了一场场的讲座，也参加了课外活动，我们在理论结合实践中学到了很多知识，给我印象最深的就是拓展训练营了，让我在短短一天的时间内知道了团队合作的力量，那一天我过得很充实，也最有感触，没想到的是还交到了许多新朋友。
让我觉得参加这个活动非常有意义。老师们的每一场讲座也都非常精彩，每个老师都有自己的特色，用自己的方式方法传授给我们知识。最后，要做一名合格的“青马人”我们的差距还很大，我们要时刻的提醒自己，努力学习，争取早日做一名合格的“青马人”。
青马学习开云官网app下载安装手机版 篇四
一是思想认识得到了新洗礼。系统学习了习近平新时代中国特色社会主义思想课程，对中国特色社会主义理论有了更加全面的认识，思想境界得到了新的提升，更加坚定了政治信仰。通过深入学习习近平总书记关于安全生产、全面深化改革、依法治国、“两个大局”等重要论述，对我党的治国理政思路，增强“四个意识”有了更加深刻的领会，理想信念进一步增强。
二是党性修养得到了新增强。通过深入学习《中国共产党党史》，通过学习中国共产党经历的新民主主义革命时期、社会主义革命时期和建设时期、改革开放和社会主义现代化建设新时期、中国特色社会主义新时代这四个时期，对共产党的成长历史有了更进一步系统的、全面的认识，更加坚定新时代中青年干部肩负的使命，更加认识到对理论、政治、纪律、作风等修养的紧迫性，以人民为中心的思想感受更加强烈，更加深刻认识到党员干部必须要有“一枝一叶总关清”的为民情怀，真心实意为群众排忧解难办实事。
三是工作视野得到了新拓展。认真学习了市第八次党代会精神、县域经济发展、优化营商环境、俄乌冲突以及对世界的影响等专题讲座，通过分析全球经济形势、我市今后发展目标、县域经济发展趋势等方面，全面透彻地为我们分析了经济政治格局、经济发展形势，深入细致讲解了如何优化营商环境、乡村振兴背景下如何充分发挥新农人与青年电商等内容，使我真切体会到这次培训的高端权威性、实践针对性、深厚理论性和科学指导性，开阔了工作视野，拓展了思维角度。
青马学习开云官网app下载安装手机版 篇五
大家好，我是来自16级电气电子工程学院微电子科学与工程2班的郑俏俏，在班级担任团支书一职，同时担任电气电子工程学院团委综合部副部长，而且很荣幸昨天是我人生中的第二个生日――即成为一名中共预备党员。大二上学期有幸得知“天津理工大学第十四期青年马克思主义培养工程大学生骨干培训班”,并且我毫不犹豫的报了名，经过学院和学校的筛选，我很幸运的进入到了这个优秀的大组织，在这一年里我更幸运的是在里面学到了很多知识，慢慢建立起自己的世界观、价值观、人生观，并且也结识到了好多优秀的学长学姐以及优秀的你们。
有人可能会问我，你在培训班学习了一年，你学到了什么？
那么我只想说两个字：责任。就像习主席在十九大报告中提出：新时代的大学生，是中国承前启后的一代，是继往开来的一代，是肩负历史和时代重托的一代。而我们作为一名当代大学生，不仅要学好科学文化知识，提高自己的专业素养，还要养成良好的生活习惯，提升自己的思想，努力学习习近平新时代中国特色社会主义思想，成为新时代的优秀大学生。
作为一名学生干部，我们在工作中会遇到各种各样的问题，牵涉到广大同学时，也有配合与不配合之分，这时我们就必须学会控制自己的情绪，不能因为自己的情绪而影响到工作，因为这就是学生干部的'责任，我们的职责就是为同学们服务。这也是响应党的全心全意为人民服务的宗旨，所以在工作之中，我们必须设身处地的为同学们着想。时刻从广大同学们的利益出发，还有一点就是要不断的进行自我反省，反省自己在工作中存在的问题，虚心接受同学指出的自己的不足之处，用两面性的观点分析问题，不断提高为人处事的能力，具备这些能力之后，我们就能更加从容的面对工作中存在的问题，也更能得心应手的处理这些问题。
青年是时代的主人，作为青年的我们是新时代的代表，是责任与缘分，让来自不同学院的我们走到一起，共同接受青马培训这份心灵的洗礼。整段青马培训的日子，就是我们成长的见证。一场场报告中，老师们生动形象的举例、深入浅出的演讲，向我们阐述了作为学生干部应具备的各种素质，令参加培训的每位同学都受益匪浅；一次次的讨论会上，同学们有感慨、有共鸣，友谊就在这各抒己见的融洽中慢慢滋生；在提升心灵的素质拓展中，成员们心往一处想，劲往一处使，共同攻克难关，真正理解了团结的价值，有青马培训的日子，就有我们的风雨不误，一路相随，就有我们温暖而跃动的心，我们用青春的珍贵和幸福的璎珞把这所有的日子编织起来，让他们在记忆中永存。
一年，是转眼过去的日子，也是我们收获希望的日子，是单纯的日子，也是快乐的日子。青马的每一次课程，都让我们充满好奇和期待，从来都兴高采烈，从来都意气风发。我们青春，所以我们有时间，有力量，有燃烧的信念；我们青春，所以我们渴望了解生活，渴望高高地擎起生命的风帆。
如今，青马培训已经结束一个多星期了，虽然说他已经结束了，但是我们的学习并未结束，经过这一年心灵的洗礼，我们仿佛看到了马克思主义者肩上的太阳依然在辽阔富饶的中华大地上，幸福地升起。未来的日子里，我们会更加坚信，多沉重的担子，我们都会勇敢地扛起。总之，这次青年马克思主义培养工程让我们在深入学习科学发展观，习近平新时代中国特色社会主义思想的同时，全面了解了社会、学校及自身的情况，提升了我们发现问题、分析问题、解决问题的能力。给我们今后的学习、工作、生活上带来了宝贵的启示，是一笔不可多得的财富。
那么就让我们在人生未来的征程上，擂响青马的战鼓，高扬青马的旗帜，目向星辰，脚踏实地，昂首阔步，迈向新世纪的辉煌，用坚强与自信去驾驭惊涛骇浪，用勤劳与智慧去开创美好航程，共同向着报效祖国的目标而不懈奋斗！
青马学习开云官网app下载安装手机版 篇六
在青马学院自主学习中，我发现一个好的计划和安排非常重要。过多或过少的计划都会造成浪费，而适当的计划可以让我们保证学习的效率。我个人的做法是，每周给自己定下一个任务表，将每周需要完成的学习任务分配到每天的学习时间，这样不仅可以保证完成任务，而且可以避免学习随意而导致的浪费。
第三段：自主学习需要强大的自我管理能力。
在青马学院自主学习过程中，我们需要通过自我管理来保持高效率的学习状态。在这个过程中，我发现了自我控制的重要性。首先，要对自己负责，坚持按计划执行，避免偷懒或毫无目的地浪费时间。另外，也要学会自我鼓励，以赞扬自己的进步和成功来激励自己继续前进。
第四段：自主学习需要不断反思和总结。
在青马学院自主学习中，我们需要不断反思和总结自己的学习成果。通过反思和总结，我们可以发现自己的不足之处，找到合适的改进措施，提高自身的学习效果。同时，也可以在成功的经验中发现值得坚持的优点，形成良好的学习习惯。
第五段：总结。
总的来说，青马学院自主学习对于学生来说无疑是一个挑战，但挑战也意味着机遇。在这个过程中，我们可以提高自身的自主学习能力，学会更高效地学习，提高自己的终身学习能力。总而言之，青马学院自主学习让我意识到了自己强大的学习潜力和丰富的学习机会，这是我非常珍贵和有意义的体验。
青马学习开云官网app下载安装手机版 篇七
青马学院是一家职业教育机构，旨在帮助学员提升技能，提高就业竞争力。其中自主学习是学院的一个重要特点，它鼓励学员自主学习、自我管理，以此提高学习效率和质量。本文将分享笔者在青马学院的自主学习过程中的开云官网app下载安装手机版 。
第二段：自主学习带来的挑战和收获。
自主学习不仅有诸如时间规划、学科合理性、信息的获取和分析等挑战，还要承担起自我反思、寻求帮助、识别优缺点等学习上的责任。而这种自主学习方式最大的好处是，它让学员有了更多的自由，能够灵活选择学习岗口和方式，同时也能够充分发挥自己的学习潜力和创造力。
第三段：虚实结合，助力自主学习。
青马学院为了帮助学员更好地进行自主学习，充分结合了虚拟学习和实际学习的方式。虚拟学习能够帮助学员通过网络学习、在线问答、视频教学等方式，快速获取和掌握知识。而实际学习则通过实操课程、项目实践等形式，帮助学员将所学知识应用到实际工作中。这种对虚实结合的方式，通过多种渠道的学习，充分发挥了自主学习的优点，为学员提供了多角度、多层次的学习体验。
第四段：提高自主学习能力，关键在于方法。
自主学习能力的提高，远离于“随心所欲”的方式，关键在于掌握一系列高效有用的学习方法。而青马学院对此也非常重视，根据不同人群、不同学员的需求，开设了各种学习工具和技巧的课程，帮助学员快速提高自主学习能力。例如笔者学习了《超级学习力》课程，通过学习该课程，笔者可以有效掌握各种学习技能，提高学习效率和品质。
自主学习是一种高度自由和高度责任的学习方式。青马学院自主学习之所以被越来越多的人所接受和认可，正是因为它在诸多方面都给了学员足够的自主度和学习帮助。同时，青马学院在自主学习上的先进经验，也为更多的职业教育机构提供了十分有益的借鉴。自主学习是一种趋势和必然的选择，相信在这个趋势中，青马学院将会继续领跑者的位置，为广大学员提供更好的学习平台和服务。
青马学习开云官网app下载安装手机版 篇八
第一段：介绍青马学习计划的背景和目标（约200字）。
青马学习计划是一个致力于提升学生学习能力和素养的教育项目。作为一名学生，我有幸参与了这个计划，并从中受益匪浅。青马学习计划的目标是培养学生的自主学习能力、注重综合素质的培养和培养学生的创新能力。通过这个计划，我学会了更高效的学习方法，提高了自我管理能力，并培养了一些实用的技能，对我的学习生涯有着积极的影响。
第二段：学习青马计划的收获和成长（约300字）。
在参与青马学习计划的过程中，我获得了很多宝贵的经验和成长。首先，通过学习青马，我学会了如何高效地学习。在课程中，老师们向我们介绍了许多学习技巧和方法，如时间管理、记忆技巧和注意力控制等。我学会了如何制定学习计划和目标，并合理地安排时间。其次，青马课程也注重开拓学生的思维和创新能力。我们经常进行小组讨论和演讲，通过与同学们的互动，我变得更加自信和善于表达自己。此外，计划中的课外活动和实践实让我学会了更加全面的思考和解决问题的能力。
第三段：学习青马计划的积极影响（约250字）。
学习青马计划不仅对我的学习能力和素养带来了积极的影响，还让我对未来充满了信心。在这个计划中，我结识了很多优秀和有才华的同学，与他们的交流和互动让我受益匪浅。我学会了如何尊重他人、合作共事，这对我未来的职业生涯具有重要的意义。此外，青马学习计划也注重培养学生的社会责任感，通过各种社区服务项目，我深刻体会到帮助他人的重要性。这个计划让我明白了作为一个有责任感的公民应该如何为社会做出贡献。
第四段：展望未来，并对青马学习计划的建议（约300字）。
通过参与青马学习计划，我对未来有了更清晰的规划和目标。我了解到学习不仅仅是为了获得好成绩，而是培养自己的综合素质和能力。我将继续努力学习，并在提高学习能力的基础上，发展自己的创新和实践能力。同时，我也希望青马学习计划能够更加重视学生的兴趣和个性发展，提供更多的实践机会和项目选择，让学生能够更充分地发挥自己的特长和才能。
第五段：总结青马学习计划对于个人发展的影响（约250字）。
学习青马计划对我个人的影响是深远的。我学到了如何高效的学习，提升了自己的表达和沟通能力，锻炼了自我管理和团队合作能力，并培养了社会责任感。这些知识和技能将伴随我一生，对我的未来发展起到重要的推动作用。我将继续保持对学习的热情和学习青马计划中培养的学习习惯，为实现更大的目标继续努力奋斗。
综上所述，通过参与学习青马计划，我在学习方面的收获和成长是显而易见的。这个计划的积极影响从学习能力到思维方式再到社会责任感，对我的未来发展具有重要的价值。我相信，通过学习青马学习计划培养的知识和技能，我将能够在未来的学习和工作中取得更加辉煌的成就。
青马学习开云官网app下载安装手机版 篇九
先很高兴团委给我这次机会参加青马工程的培训，让我得到了除了课堂以外更全面的学习与锻炼机会。在这一个月说长不长，说短也不短的时间里，我和来自学校各院的学生干部一起，进行理论知识培训与课外实践锻炼。此刻再回首，回味着这段难忘的经历，感觉收获颇丰，受益匪浅。
起初我并不知道青马工程的含义，也不知道为什么要有这样的培训。但是为期一个月左右的培训让我真正了解了什么时青马工程，为什么我们要参加青马工程的培训。“青马工程”全称“青年******主义者培训工程”，它旨在通过教育培训和实践锻炼等行之有效的方式，不断提高大学生骨干、团干部、青年知识分子等青年群体的思想****素质、政策理论水平、创新能力、实践能力和组织协调能力，使他们进一步坚定跟党走中国特色社会主义道路的信念，成长为中国特色社会主义事业的合格建设者和可靠接班人。学习之前，面对如此冗长的一个定义，毫无头绪。然而随着随着课程的深入，这些问题也就不复存在了。此次学习主要分为两个部分，一理论知识培训，二课外实践锻炼。
这次的理论学习，由专门邀请的领导老师来给我们做讲座。这些讲座，老师为我们充分的展示了他们渊博的知识，在轻松融洽的环境中给我们讲着******的故事、什么是******主义、如何做一个合格的青年******主义者等等。老师的讲解让我们看到了一个有血有肉的******，而不是教材上枯燥乏味的条条杠杠。让我们更加深入的看到了******真实的一面，也更好的了解了******主义的发展。此外，还有老师为我们讲授了公文写作，这也是对于学生干部非常有帮助的一堂课。作为一名干部，正确的解读公文是非常有必要的。老师通过以新闻稿为例，为我们分析重点，指出注意点，让大家对此有了一个更为明确的认识。我相信这对我们今后离开校园步入社会投身工作岗位后也有着很大的帮助。
在此期间，我们每个人都认真的记着笔记，不敢说我们究竟掌握了多少**********主义，但至少我们每一个学员的态度是端正的，每个人都怀揣着一颗虔诚的心。大家听课氛围的高涨更是反作用的拉动了老师的热情，不断举手提问发言，增加了课堂的趣味性与互动性。本站这样的课堂真正做到了深入人心，并取得了良好的反应。大家也深刻的体会到一点，任何实践都离不开理论知识的基础，否则一切都是空谈。
楼道。一开始，任务分配下来的时候我还觉得是一件很轻松的`事，干劲十足。可是没过多久，就开始腰酸手酸，吐热气了，抵不住的放慢了节奏。还好有小伙伴和我轮流进行扫地、拖地，相互鼓励着完成了任务。这个时候我才意识到宿管阿姨每天都要扫这整整一幢宿舍楼是有多么辛苦，而小伙伴的陪伴与合作也是我可以顺利完成任务的关键。
素质拓展课也是令人眼前一亮的一个精心的设计。所有成员聚集在操场上，在教练的指挥下共同或分组完成任务，参与大家庭的集体游戏。“急速60秒”、“车轮滚滚”，简单的游戏却是蕴含着大道理。小伙伴们在游戏中积极投入，结束后认真反思，从中领悟到团结的力量以及合理分工的重要性。同作为学员的学生干部，大家都在其中学到了很多处理问题的方法，发现了很多作为领导干部应该注意的问题。可以说在游戏中我们体验快乐，收获成果，以一种轻松而积极的方式挖掘着宝贵的处事道理。可以说这是最难忘的一天了！
而在培训接近尾声之际，我们又齐聚一堂，认真聆听了秦宜智同志在全国高校共青团工作研讨班开班式上的讲话。通过学习，我们更进一步的认识到作为新世纪的大学生，我们使命光荣、责任重大。我们要努力提高专业技能，工作总结范文开拓视野，不断创新，为建设中国特色社会主义事业做出自己最大的贡献。
最后，我想说，要成为一名合格的“青马人”，自己的努力看成是充分条件的话，那么同时我还需要“天时、地利、人和”这样的必要条件去辅佐我。我们这些学员们至少要有过人之处，只是相信******主义是不够的，想成为一名合格的“青马人”的前提我们还必须是一名出色的大学生，这样才是学校的初衷。我坚信，自己可以成为一名合格的“青马人”，同时也确认自己有这个能力去实现这个愿望。未来的人文靠我们这些莘莘学子，我们的未来也要依托人文的日益壮大！
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青马学习开云官网app下载安装手机版 篇十
最近一个月我参加了河职院举办的第十三期青马班培训，非常感谢****员给我这次机会让我参加这次青马班培训，所以我非常珍惜这一次学习机会。现在团校的课也将结束了，在此期间我的收获很大，下面，我简单说一下我的学习心得。
开云官网app下载安装手机版 这次团校的第一课是有校长刘安华讲的《中国人要自信》。校长刘安华从讲了四点来说我们中国人为什么能自信，第一点是中国成功的标志，校长又分别从中国的建设飞快、人均寿命增长、gdp增长和钢铁产产量四个方面论述中国的成功的标志。我到这些数据后我也为中国发展得如此飞快而感到震惊，作为一名当代大学生，我们不仅肩负着自身理想的实现，更肩负着中华民族的伟大复兴，我们应该为中国的发展而做好准备。第二点是中国人自信的底蕴是悠久的文明，校长刘安华说到悠久的历史传统和文化沉淀是中国迅速崛起的力量。中国崛起实现了对西方模式的超越，是“文明型国家”的崛起。这种“文明型国家”有能力汲取其他文明的一切长处而不失去自我，并对世界文明作出原创性的贡献。其实我们在学习过程中也一样，我们要学习别人长处而不是去做别人，并且利用自己学到的知识对社会作出贡献。第三点是中国人自信的底气是“中国模式”的成功，“中国模式”的成功使我对国家更自信了。第四点讲了大学生自信的表现应该为祖国做点事。祖国值得我们为之骄傲，我们应以振兴中华为己任，努力做到：“树理想，立报国之志，全面的范文写作网站学知识，增建国之才，习技能，践爱国之行。”其中还讲到了****龙华科技大学核心竞争力公式：c=（k+s）a，核心竞争力等于知识加技能的和的态度次方根，这使我深刻的认识到，只有知识和技能在核心竞争中只是微不足道，而加上态度，则在核心竞争力中成指数上升，这说明了态度的重要性。
团校的第二课是张超老师给我们讲的团章和团的基本知识，张超老师用给我们讲了共青团的历史和团章的修正完善、解读团章。使我们再一次认识了团员、团的组织制度、团的中央组织、团的军队和地方组织、团的基层组织、团的干部、团旗团徽团歌团员证、团的经费、团同少年先锋队的关系。
团校的第三课是黄志鹏老师给我们讲的宣传工作内容及开展途径。黄志鹏老师从思想育人、活动育人、服务育人、实践育人、管理育人、组织育人六个方面讲解了高校共青团的宣传工作及开展途径。让我了解到高校面临的教育格局正发生着改变，top100范文排行媒体已经成为影响学生思想的第三课堂。第三课堂中，网络是信息主体，网络边界就是信息边界，选择信息可以自由自在、随时随地，信息也呈现出碎片化特点，这些都非常符合青年学生的信息需求。于是，第三课堂根据学生的兴趣喜好、思想倾向和信息手段的差异，无形当中形成了一个第三课堂的教学大纲。我们大学生可以在网上实现主题党团日活动、社会实践与志愿服务课程管理、科技创业竞赛申报与分享、素质拓展认证与电子团籍管理等，网络触角植入学生成长全过程。
第四课是杨日奎书记讲的基层组织工作方法和途径。杨日奎书记用幽默的语言和身边的事例给我们讲了我们开展活动的方法和途径。让我深刻认识到开展活动要做到：传播爱国报告正能量、艰苦奋斗正能量、担当尽责正能量、遵法守信正能量、团结互助正能量、好学向上正能量，我们应把握青春奋斗的大方向，激发创业创新创优的活力、促进社会风清气正、推动共建法治社会、汇聚为民奉献的爱心力量、与时代一起向前进。
团校的第五课是古伟民老师讲的手机摄影课。课堂上古伟民老师用风趣的语言带动整个课堂气氛，教会我们的不止是手机摄影，而是用手机记录我们的人生。
团校的第六课是素质拓展。使我明白了到，工作中不要因为不可知而畏惧；
不要因从未尝试过而轻言放弃，只要坚持到底，成功终会属于坚强的人。每一次齐心协力的团结合作，每一次成功之后的热情相拥，每一次完成项目的坦诚分享，让我们的距离越来越近，彼此之间多了一份了解，多了一份亲切，多了一份友情。个人的力量那么渺小，而团队的力量多么强大。所以一个人的成功不能代表整个团队的成功，只有团队中每个个体相互团结，相互帮助才能共同完成团体的目标。
通过这次团校学习，我收获了许多。，每一堂讲座都能引起我良久的思索，给我以启迪。从做人、做事、做学问的道理到领导艺术的技巧，从正确思维方式的重要性到网络化创新的特点，团校在方方面面为我们留下了无尽的思考触点。在以后的工作学习中，我也会不断地总结，范文大全积累经验，提高工作效率和工作质量。
青马学习开云官网app下载安装手机版 篇十一
学习青马是一项旨在帮助青少年培养学习能力、提高综合素质和拓展视野的项目。作为一个参与者，我充分认识到这个项目的重要性，决心从中汲取智慧，提升自己。
学习青马给我提供了一个全新的学习环境和学习方式，使我在课程内容上获得了不少启发。通过日常的学习实践和系统的训练，我逐渐养成了良好的学习习惯和规划能力。此外，学习青马还引导我树立正确的学习态度和人生观，激发了我追求进步和突破自我的决心。
第三段：青马学习方法的效果及启示。
学习青马采用了许多高效的学习方法，如分步骤、交互式探究、游戏化学习等。这些方法有效地激发了学生的学习兴趣，提高了学习的效果。在参与项目的过程中，我深刻体会到只有将知识变成技能，才能真正做到应用灵活和创新思维。这给我很大的启示，以后在学习和工作中，我将更注重实践和运用，将知识转化为实际能力。
第四段：团队合作和人际交往的重要性。
在学习青马的过程中，我认识到团队合作和人际交往的重要性。青马课程注重组织学生进行小组合作，共同解决问题和完成任务。通过与同学们的合作，我学会了倾听和尊重他人意见，改善了自己的沟通技巧。与此同时，我也明白了一个人的成长不能仅仅依赖于自我努力，合作与交流对个人发展至关重要。
学习青马对我个人的成长有着深远的影响。这个项目让我明白了要想成为一个有价值的人，光有知识是不够的，还需要修炼自己的人文素养和道德品质。在这个过程中，我逐渐认识到自己的优点和不足，并努力改进自己的短板。通过学习青马，我磨练了意志力，增强了自信心，不断挑战自我，最终取得了令人满意的成绩。
总结：
学习青马是一次宝贵的经历，通过参与其中，我不仅提高了学业成绩和学习能力，更重要的是领悟到了做人的价值和意义。这个项目给我带来了无尽的收获和启示，我将一直秉持学习青马的精神，勇敢追求梦想，努力成为更好的自己。
青马学习开云官网app下载安装手机版 篇十二
每年的青马（成都国际马拉松）都吸引着无数的跑者参与其中，而我有幸成为今年的参赛者之一。在这次比赛中，我不仅享受到了跑步的乐趣，还收获了许多宝贵的体会和感悟。在这篇文章中，我将分享我在青马比赛中的开云官网app下载安装手机版 ，希望能给其他跑者们带来一些启示。
第一段：备赛的重要性。
青马是一项高强度的体能挑战，而为了迎接这个挑战，充分的备赛是极其重要的。从报名开始，我就根据自己的实际情况制定了一个详细的备赛计划。我每天都坚持按时跑步，增加跑步的里程和强度。同时，我还注重饮食的调理，增加蛋白质的摄入以加强肌肉的修复和康复。备赛的过程中，我明显感受到了自己的身体素质的提升，这也为青马比赛的顺利进行打下了坚实的基础。
第二段：挑战自我，超越极限。
青马比赛视跑者的康复与安全为首要任务，然而在比赛过程中，这个挑战充满着各种变数和不确定性。在比赛的前半程，我感到毅力和决心的重要性。虽然肌肉酸痛，但是我仍旧坚持向前。当身体越来越疲惫时，我开始依赖心理的力量来战胜痛苦。青马比赛教会了我不仅要挑战自己的身体极限，还要挑战并超越自己的心理极限。只有这样，才能真正意义上地超越自我，取得更好的成绩。
第三段：团队凝聚力的重要性。
青马是一个群体活动，参赛者中有很多都是以团队的形式参与其中。在比赛的过程中，我意识到团队凝聚力的重要性。我的跑步队友们互相帮助，共同鼓励，在困境中给予我力量。当我遇到瓶颈的时候，队友的鼓励和支持成为了我继续前行的动力。同时，我也发现跑者们之间的友谊和合作是无价的，他们在追求自己目标的同时也帮助了他人实现目标。团队的凝聚力不仅带给我了力量，还使整个比赛过程更加愉快和有意义。
第四段：肩负责任，保护环境。
参加青马比赛不仅仅是为了挑战自我，也是为了保护环境。比赛期间，我看到了许多志愿者和工作人员无私地为我们提供帮助和服务。我被他们的付出和无私的精神所感动，也更加理解到了环境保护的重要性。因此，我在比赛中特别注意不乱扔垃圾，尽量减少对环境的污染。我相信，在每个参与青马比赛的跑者心中，保护环境的责任都将成为一种共识和行动。
第五段：比赛的价值与收获。
青马比赛是一次非凡而有意义的经历。在比赛结束后，我感受到了身心的振奋和成就感。无论是为了体验比赛的刺激和乐趣，还是为了挑战自我和超越极限，青马比赛都值得我们去参与。通过比赛，我还结识了许多志同道合的朋友，他们共同追求运动的乐趣和健康的生活方式。这种友谊的结缘，以及通过比赛挑战自己所带来的成就感，是我们参加青马比赛的最大收获。
总结：
通过参加青马比赛，我深刻体会到备赛的重要性、挑战自我的意义、团队凝聚力的力量、肩负责任保护环境以及比赛的价值与收获。这次比赛不仅让我体验到了跑步的快乐，还让我学到了很多关于生活和自我的重要教训。我相信，在未来的生活中，这些体会将伴我一生，并帮助我成长和进步。无论在青马比赛还是在生活中，我们都要持之以恒，勇往直前，才能收获更多的成就和幸福。
青马学习开云官网app下载安装手机版 篇十三
青马马拉松作为中国最具规模和影响力的马拉松赛事之一，在每年的十一黄金周吸引着来自世界各地的跑者。作为一名参与者，我有幸参加了今年的青马马拉松，这次经历让我收获了许多宝贵的体会。
第二段：准备阶段的艰辛。
参加青马马拉松需要付出大量的准备工作。在报名成功后，我开始了为期几个月的训练，每天早起晨跑，晚上加入跑团，进行长跑训练。那些日复一日的训练可谓是极其辛苦，但我坚信只有充分的准备才能在比赛中发挥出最佳水平。
第三段：比赛中的挑战与感动。
比赛当天，我早早来到起点，紧张而期待。随着起跑枪声响起，我沉浸在比赛的氛围中。比赛中，我遇到了种种挑战，不断地超越自己的极限。身体的疲惫让我有时想要放弃，但是，当我看到沿途的观众们在不停地为我们加油时，我感到一阵温暖流淌在心中。他们的支持和鼓励一直鼓舞着我，让我坚定地继续前行。
第四段：坚持与奋斗的意义。
在青马马拉松中，我深刻体会到了坚持和奋斗的意义。在长跑过程中，我遇到了腿部酸痛、气喘吁吁等种种困难，但是每当我想要停下脚步时，我告诉自己：“坚持下去，你一定可以做到！”这种坚持和奋斗的信念不仅仅是在比赛中有用，它也会在日常生活中发挥巨大的作用。无论遇到怎样的困难和挑战，只要坚持奋斗，努力践行，最终都会迎来成功的那一刻。
第五段：结束与收获。
与往常一样，当我踏上终点线时，我不禁发出了欢呼。赛后，我体验到了一种难以言表的满足感和成就感。青马马拉松不仅仅是一场比赛，更是一次与自己的对话，一次成长的机会。通过这次马拉松，我不仅锻炼了体魄，也培养了坚持不懈、勇于挑战的品质。在青马马拉松中，我与自己心灵深处的那个自己取得了沟通，从而获得了更多的拓展和自我认知。
总结：
青马开云官网app下载安装手机版 ，让我深刻体会到了拼搏、坚持和奋斗的意义。通过这次马拉松，我不仅取得了个人的成长和进步，还结识了许多志同道合的朋友，共同经历了一场难忘的历程。青马马拉松给予了我许多的启示和启发，让我明白只要坚持合理训练，克服困难，付出努力，便能收获成功和快乐。我相信，通过这次经历，我将更加有信心地去面对生活中的挑战和困难，并将这种拼搏精神应用到我的学业和工作中，迈向更高的目标，追求更大的成就。
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