跳槽简历注意事项（优秀20篇）

文化是一个国家和地区的独特标志，保护和传承文化是我们的责任。高质量的总结要求我们深入思考并总结出精华部分。如果您正在为写总结而苦恼，不妨看看以下小编为您准备的总结范文。

跳槽简历注意事项篇一

跳槽就像练武功，跳得是否成功，那得看你能耐有多大，武功能练到什么火候。千万不要气急攻心，走火入魔。

1.知道自己的斤两。

攻略：在开拓另外一片天空前，还是先对自己的斤两有个客观认识，做到心中有数。

找有见识的朋友或者人力资源专家好好咨询一下，做个技能评估，自己心里有个底。技能大致可分为个人特质、学习技能、可转移能力。

修炼要诀：谨慎思考，客观评价，多方咨询。

练功大忌：眼高手低，过高评价自己，不知道自己是个什么股。

2.眼观六路、耳听八方。

攻略：想要离开眼前的这个槽，一定要把想跳去的那个槽了解清楚，不然跳进火坑就麻烦了。要多向相关领域中的从业者咨询，了解实际的工作性质以及所需个人特质和专业技能等。

修炼要诀：知己知彼，仔细小心，骑驴找马，不要轻易为了一个希望去冒险。

练功大忌：人云亦云，盲目从众，好高骛远，头昏脑涨，过分理想化，贸然地仓促决定。

3.投石问路。

攻略：请业内有实力的人物推荐，这个人容易帮助你增值。找猎头公司也是条好路子，他们一般提供的职位都比较有诱惑力，另外写份漂亮的求职履历也是前提条件，重点突出以前工作中的优秀业绩及对未来的规划。

修炼要诀：突出特点、优点，重点捕捉，各个击破，广结人缘，广铺路子。

练功大忌：过于到处撒网，不求深入，不得要领。

4.孤注一掷。

攻略：万事俱备，只欠辞职了，最好写一份很正式的辞呈给主管，说明原因及离职时间以及手头项目的进展情况，可能的话还可列一份业务清单，以便主管更好地安排业务交接。

修炼要诀：提前申请，正式约见，遵守程序，协助交接，讲究职业道德，尽量降低公司损失，这关乎自己的信誉。

练功大忌：不守规矩，不辞而别，省略程序，简单离职。

5.站好最后一班岗。

攻略：递出辞呈到正式离开公司这段时间最难挨，这时候你必须尽快安排好交接事宜，比如带着接任者拜访客户及其他合作伙伴，让接任者熟悉工作。

修炼要诀：为人豁达，目光远大，好聚好散，分手亦是朋友，体面优雅地离职，留下良好的口碑。

练功大忌：目光短浅，人走茶凉，釜底抽薪，和同事撕破脸，混完最后的日子，过足长舌妇的瘾，为得到一棵树而放弃整片森林。

6.挥五弦清白告别。

攻略：离开公司时整理好各种文件交接，然后带走私人物品，公家的东西，哪怕是一支笔、一个记事本都不要拿。

贪小便宜吃大亏的道理，不说你也明白。另外，公司的一些证件、职务章等物品必须完璧归赵。

修炼要诀：态度诚恳，情深谊重，公私分明。

练功大忌：贪小便宜，不守规矩，乱搞破坏，不留后路。

7.落地生根？峰回路转？

攻略：在新工作岗位上你要安分点，不要想太多。不过也不排除，峰回路转，回到原来公司，职位升高。这类智慧的跳槽者有准确的定位，一般不会选择跨行业跳，对于原来的公司，亦不会恩断义绝，一遇机会，就会将其发展为新公司的合作伙伴，试想，这样能干又深明大义的高手，老东家岂肯轻易放弃?必会利用加薪、升职等诱饵将其重新网罗到旗下。

修炼要诀：心思缜密，左右逢源，应付自如，善于积累经验，不做无谓的跳槽。

练功大忌：顾此失彼，对老东家念念不忘，过分热情。假如这样，相信不要很长时间就会被新东家pass掉。

8、如果不幸练功失败、走火入魔。请仔细思考，哪个环节出了问题，然后静心思过，等待合适时机，再次努力。

跳槽简历注意事项篇二

在跳槽过程中，要规划好跳槽前怎么办、跳槽的过程中怎么办，跳槽后怎么办；跳槽前该怎么选，跳槽过程中关键点怎么把握，这是跳槽过程中的关键点。跳槽以后入职前你怎么办？入职后的试用期怎么办？这是入职跳槽面试前、面试中和面试后的三个关键点。

一般职场人士在跳槽的时候都会选择公司规模，薪水的涨幅，职业发展等一些因素，那么跳槽到底应该怎么选？笔者认为：“跳槽过程中，第一要选行业，第二要选企业，第三要选老板，第四要选同事。”

事实上，在跳槽过程中，如果员工的核心竞争力越强，可能面临的职位越多，选择就会越大。如果员工没有核心竞争力，没有专业特长、选择就会越小。事实上，跳槽的过程中，让很多人纠结的一点是要跨行业跳槽还是在现在所从事的行业内跳槽，到底该如何选择呢？笔者认为，在选择行业的时候不是你想选什么就选什么，是要踏着时代的浪潮、摸着时代的脉搏来走，这是选行业。”

不同行业里面有很多企业，员工要如何选就太重要了。这个时候不是说员工想干什么，首先要问问自己拥有什么，谁会用到你，怎么用，企业要你的目的什么。把这些结合起来选企业。

选老板是最大的误区。要怎么去选老板？假如想干一番事业怎么选，求稳定怎么选，想创业当老板该怎么选，处于职业的学习期、成长期、成熟期分别怎么选，有经济负担怎么选，没有经济负担怎么选，这些都是跟自己的主观愿望、自己的能力、能干什么、适合什么来选，这就是选老板。笔者认为：“选老板主要是选与自身匹配不匹配，这个老板有两层意思，第一层是员工的顶头上司，第二个是员工的真正大老板。很多时候选老板就选一个厚道的、诚信、人品好的，这样选老板的标准的是错误的。不是说老板的诚信、厚道，人品等要素不重要，这些是做人的标准。选老板有九大标准，其中第一条就是要选一位商业英雄，具有英雄之志、英雄之事、英雄之魂、英雄之魄，这就是选老板的首要标准。”

远亲不如近邻，每天都要和同事在一起相处，但工作中很多苦恼都来源于同事，如果新单位的同事斤斤计较，想必是比较头疼的。原来的下属经过两年努力以后成为了你的领导，你肯定不舒服。同事之间怎么样，公司怎么样，老板怎么样，同事之间是要合作的，如果总是出现纷争，是很难找到归属感的。

第一，让别人替你要薪水。你的同事和你的`业绩差不多，甚至还不如你的业绩好，可以让他直接去跟老板谈薪酬，老板心里自然知道谁的工作做得好，如果他的薪水涨了，你自然跟着涨。

第二，让你的上司替你要薪水。这样的好处就是领导会把你在工作中的成果，工作中的表现讲出来，为你争取到薪水。同时再给你要的时候，他的工资也会有所调整。

第三，让老板信任的人替你要薪水。因为他是老板信任的人，他说的话老板会信，给你涨薪水也就有希望，千万不要让老板不信任的人去替你要薪水。

第四，让与老板有沟通能力的人去要。因为他自己有谈薪水的一套方法。

对于一些员工亲自出马面对老板谈薪酬问题，笔者在这里也另外给出了一些小技巧。

第一，写邮件去要。写邮件时候要先赞美老板，赞美公司。如果你说了老板或是公司的不好，薪水是要不到的。

第二，当面要。自己要薪水的时候，不要在办公室和其他同事议论，需要私下进行，免得其他同事效法你的作为，最后什么都要不到。

第三，不要要挟老板为你涨薪。

另外，薪酬谈判前一定要做好这四个方面的准备：

第一，准备好业绩。把你的工作业绩、公司业绩准备好给老板看，老板看到你工作业绩出色，给公司带来很不错效益，自然会给你涨薪水。

第二，准备好礼品。老板也是有感情的，出差带个小礼品回来，送老板表达情意，老板会认为你很懂礼。不过景素奇提醒不能给老板买书，这容易让老板觉得你在给他上课。

第三，准备好退路。

第四，准备好进路。如果老板答应了给你涨薪，你就好好做你的工作。如果老板不答应给你涨工资，就要提额外的要求，比如，你最近想进修，想换一个新的工作岗位或是从事其他业务板块等。

总之，在跳槽的过程中要按照选行业、选企业、选老板、选同事的路线来规划好职业发展的方向，而在跟老板进行薪酬谈判的时候，更应该做好充足的准备。因为成事在天，谋事在人。只有做好充足的准备，成功的几率才会更高。

跳槽简历注意事项篇三

对于求职者来说，简历是获取工作机会的敲门砖。制作出优秀的求职简历是迈向成功的第一步。下面小编整理的关于简历注意事项的相关内容，希望对大家有帮助。

1、全面的个人基本信息。

虽是简历要求简洁易看，但在个人基本信息方面不要省略，比如：姓名、性别、出生年月、学历、毕业院校、电话、联系方式(通信地址与电子邮箱)、政治面貌、照片、籍贯等。

有些不必要的要不需要写，比如身份正号码。

做完自己先认真看看，别有差错。

2、注明求职岗位。

一定要在显要位置表明你的求职意向，如果招聘单位有多个岗位都适合你，别贪心，只填写一个即可。

3、教育背景要简洁而详细。

教育背景重点在本科、研究生时的时间、专业及学历学位，如有必要注明部分主要课程。

4、主次分明，重点突出。

不要把所有东西都满满当当的陈述把简历弄成一碗粥，如果自己看着费劲别人看着就更费劲了。

对于光辉事迹要有所取舍，归类划分，有重点有层次。

5、使用描述性语言。

切忌使用修饰性、形容性的华丽辞藻。

6、科研成果与实践活动。

如果不是应聘科研单位，不要对科研成果的过多描述;实践活动要主次明显，进行展开性的描述，所有的描述只有一个目的，就是展现你的素质与能力。

7、工作经历、实习经历。

如果有工作经历或者实习经历，请有序的描述，要采用事件(项)、过程、数据等表达，这个是比较被看重的`。

至于奖励荣誉类的，简单陈列一些重要的就好，别把简历搞成荣誉展览馆。

8、不要过于信赖网站上的简历模板。

网站提供的模板多数是版块内容非常丰满、全面的，但很多的版块不一定适合你，记住了，简历不在于模板是否漂亮，关键是里面内容的质量。

个人认为，简洁易看的就是好模板。

9、实事求是，有所升华，不要谦虚。

简历要突出自己的实际，千万别把自己美化成个万能，那样显的不实诚，能凸显自身特点的就好。

当然在一定事实的基础上要加以提炼升华，还是那句话，要自信，不需要谦虚的时候千万别谦虚。

10、备好两种简历。

一份简历(不超过2张)，一份复杂些、有厚度的简历(全面的)。

海投简历时就用那种最简单的一张纸;当有目的的投递时要做特别准备，根据应聘岗位的不同内容也应略作修改，要与所应聘的工作岗位相匹配。

如果你的简历描述与所应聘的岗位风马牛不相及，那跟没投一样。

11、不要写薪资要求。

12、如何凸显你的简历。

这点挺难。

最主要来讲要做有心人，要讲究简历与应聘岗位的匹配度。

可以将应聘单位的一些要素嵌入到简历当中(标志、信条、企业文化等)。

13、如果没特殊需要就不用写求职信了，招聘的人没那么多时间看。

能不能同时应聘同一家公司的多种职位?

最好不要。

如果是招聘网上投递的，有些网站会有提示在同一段时间内同一公司只能投递一次。

而且，用人单位也不太喜欢这种求职方式。

不建议海投简历，蒙中哪个算哪个。

海投简历有效么?

有的人认为竞争激烈，投简历的成功率低，需要多投简历，才能有更多的面试机会。

其实，简历成功率低主要原因是简历做的不够突出，如果能针对不同企业或行业，做一些针对性的简历，就会更容易获得面试机会。

我的求职意向和专业没什么关系，该怎么写简历?

跨专业找工作，一般是因为自己有着某方面的专长、优势或工作经验。

如果是这样可以强调这部分，写的过程中突出自己的感受和规划，如果有成绩，就用事实和数字展示出来。

反之，如果没有其他方面的优势，建议毕业生不要轻易跨专业求职，那样对你更不利。

简历的形式很重要吧，那封面上要不要校徽呢?

简历的形式的确很重要，但这种形式通常是指表达形式而不是装帧本身。

如果简历页数不是很多，完全可以不必给自己的简历弄个封面。

如果非要弄个封面，那封面内容简单明了，如果自己的学校非常著名，那就可以加上自己的学校名称或者校徽。

我技术方面非常在行，是不是要多用一些技术语言来做?

过于”专业“的简历很多时候并不能达到预期的效果。

应该考虑到简历的第一读者往往并不是这个领域的专家，他很可能因为没能看明白你的描述而误判你不符合工作要求。

所以尽可能用简洁易懂的语言描述技术性工作职责和内容。

跳槽简历注意事项篇四

一般坊间所售的制式履历表，仅适用于资历较浅者，目前较普遍被高阶主管采用的撰写履历的纸张为米黄或象牙白，质感较佳，并以激光打印机输出。可别小看这张纸，它扮演着敲门砖的角色，不仅记录你的经验、能力，还间接呈现个人的风格与品味，因此草率不得。避免用公司内部的信纸，以免造成公器私用的印象。

2.篇幅不要过于冗长，尽可能浓缩成两页。

不论你的履历表是手写的或计算机印制的，最后切勿忘了做错别字检查，如果你的字迹零乱潦草，就尽可能以计算机打印。另外，如果对自己的相貌没有全然的信心，当然就不需要主动附照片，否则岂不自暴其短！

跳槽简历注意事项篇五

当今社会人群的工作寻求力度很大，很多时候人们都不能及时找寻到满意的工作，还有很多人因为不能找寻到一个称心如意的工作让自己对生活失去了激情，失去了信心，对于现代社会工作竞争压力也很大，要想再短期中找寻到一个符合的工作，也必须完善自己的才华或者是技术，当然在找寻工作的时候运用一个小窍门帮助也是很不错得选择。

介于现代企业的招聘工作都很全面，需要重重过关才会让一些比较出色的企业选中你，那么想要这些企业就职的人才也很多，想在这些人群中脱颖而出，就要结合一些自己的才华与心思。对于当今社会工作需求中出现最多的就是

这样就不难看出，

简历

跳槽简历注意事项篇六

现实中很多人是对现有工作不满才会想到跳槽，譬如人际关系不好，工作太久厌倦了。为了尽快地改变现有的状态，往往缺乏准备，“病急乱投医”。然而下一家公司也不一定就解决了它面临的问题，于是再换，导致他们跳槽频繁，影响职业生涯的上升。

跳槽应该以职业目标为中心，为职业目标服务。这家公司能否提升你的职业含金量，才是你最需要考虑的。

案例：晓波毕业于北京大学，就职于财富前100名的公司。在这样人才济济的公司，他的职业发展速度之快同样令人惊讶。现有工作的公司背景、薪资、人际关系都没有令他不满意的地方。

然而工作近三年的他，仍旧想换工作。因为他就职的公司进入中国十几年了，已经过了快速扩展的阶段。十年前，在这家公司很一般的员工，两三年也能升一个级别;可现在即使很优秀的员工，四五年也未必能升一个级别。当然如果你愿意“媳妇熬成婆”，前景也会很不错。

晓波认为如果呆在这家公司，他的发展空间是要受到限制的。他期望去一家进驻中国不久的财富500强公司，即使薪资略低于现在，只要公司的前景不错，他也愿意。因为只有这样的公司，才能让他超出常人的能力得到充分的发挥，才能达到他的职业目标。

现有工作状态的满意程度和是否跳槽并没有必然联系。你对现有工作不满意，跳槽未必能解决问题;你对现有工作满意，也一样可以考虑跳槽。记住，跳槽的最大意义在于它是达成职业目标的手段。

跳槽的准备。

如果你希望一年后换工作，千万不要一年后才开始做准备，更不要把全部希望寄托于公开的招聘信息，猎头公司的电话。成功的跳槽需要主客观因素的契合。即使你有愿望，有能力，也很努力，可是你却没有采取合适的办法，一切也是枉然。为了顺利地跳槽到目标公司，你至少要提前半年，进行如下的精心准备：

1.彼知己的基础上，明确自己的目标职业、行业、公司。

2.确定目标公司，加深对工作内容与任职要求的理解。

3.职位与公司的要求，制作有针对性的求职信与简历。

4.多种渠道争取面试机会提高面试技巧。

一、不要让现在工作的公司知道你想跳槽：公司知道你想跳槽，对你会有所提防，一般不会再委以重任，晋升加薪的机会自然也就没有了。

二、不要辞职找工作：找工作中的很多因素都不是自己能控制的，没有人可以确保自己一定能在某个期限内找到合适的工作。辞职后长时间找不到工作，会影响心情，打击自信，说不定就随便接受一个还不如原来的工作。

三、找工作期间尽量不要影响现有的工作：不要新的工作没找到，又丢了旧的工作。

四、在没有拿到新单位书面的录用通知之前，不要辞职：世事难料，口头的承诺不保险，白纸黑字的东西比较可靠。

五、在递交辞职信之前处理好所有的物品、文件与信件：有些公司，你交了辞职信后，就会禁止你再使用公司的电脑和文件。

六、一定要通过电子邮件或寄挂号信的方式递交书面辞职信：万一离职发生纠纷，有据可查。

七、商谈离职日期、赔款等问题时，要学会用法律保护自己的合法权益：一般情况下，只要提前30天递交书面辞职报告，无论公司同意与否，你都可以离职;现在很多公司与员工签署了行业禁止协议，实际上这个合同要生效，根据相关法律规定，公司必须支付给你巨额费用。换句话说，如果公司不付给你“损失费”，他们就肯定没有权利禁止你去同行业的公司。

八、递交辞职信后，做好并顺利交接现有的工作：这是任何一个职场人士基本的职业道德。

跳槽简历注意事项篇七

这种是说，为了某些小利益的诱惑，辞去原来的职位。比如原来负责企业某方面的项目或有一定的“专长”，其他企业以“小恩小惠”为诱饵，使其放弃本企业，投奔到其他企业怀抱。

这类人，得到利益并不会长久。因为那些企业在“小恩小惠”吸引到他后，只是想掌握他的一些“专长”，一旦掌握之后，他就不能再作为“座上宾”了。

2出卖企业型。

这是一种可恶的人，为了某种利益的需要，出卖本企业利益，或损公肥私，内外勾结，将本企业的商业机密带给其他企业，得到另一企业的职位或利益方面的待遇，“跳槽”后一时得势。殊不知这正是职场禁忌。

3“跳蚤”型。

这种类型的人比较普遍，是在企业经历比较浅，没有什么特长和技能，“站这山望那山高”的人，平时不被上司或老板所重视，企业给予的待遇总嫌低，不知自己“几斤几两”，“跳槽”后，仍然不能改变其原来的状态，在思维观念中有种“怀才不遇”的感觉，到了一个新的单位，还会有“跳槽”的愿望。

4逃避型。

在企业中，每个人都有自己的性格，有些人与上司的性格不尽相同，很难共处，沟通交流困难，或上司不欣赏他的“才能”与“成就”，处处“顶牛”、“撞车”，转而跳槽。

这种人在职场显得不够成熟，不知道如何与他人沟通与交流，自以为是，即使“跳了槽”，也难有大的发展，不可委以重任。

关于跳槽的谬论。

谬论一：跳槽族更容易高升。

者对1,001名ceo和14,000名非ceo经理人的职业经历分析后发现，员工在一家公司待的时间越长，他们升至最高职位的速度就越快。相比跳槽而言，内部工作变动带来的’升职机会显然更多，因为公司更了解和信赖内部员工。

因此，频繁跳槽显然不利于职业发展。猎头公司青睐那些在外部与内部工作变动之间做到适当平衡的人，它们希望候选人在两三家公司工作过，比如先在一家公司工作，接着又在另一家公司服务两三年，然后在第三家公司连续工作8年。有相当多的经理人因为能长期坚持在一家公司工作而终获成功，所以，除非去新公司能够大幅提高你的就业能力，否则不要考虑跳槽。

谬论二：工作变动应向上变。

向下的工作变动一般来说会有损你的履历，但是横向的工作变动绝非“事业杀手”。例如，横向变动若能在不久的将来提供升迁机会，就是合理的。

快速升迁不一定能确保长远的成功。通常来说，既包括横向又包括向上变动的缓慢升迁，才能最终获得回报。许多公司都青睐那些曾在专业岗位与综合管理岗位上都工作过的员工。诚然，坚守同一职能岗位的员工在其职业生涯的初期攀升得比较快，但是由于过度专业化，他们很快就会到达职业天花板。

在变动工作的时候，你不能只考虑头衔是否更高、管理权限是否更大，而是必须想清楚眼下这一步对于你实现更长远的目标究竟是有帮助还是有阻碍。

谬论三：大鱼不去小池塘。

经理人离开知名公司后，通常会去规模较小，知名度较低的公司，他们在这些小公司能够获得更高的头衔或职位。相反，那些投向知名公司的人似乎更乐意接受较低的职位——这就是获得名气的代价。

显然，你应当在职业生涯中尽早加入知名度高的公司。未来的招聘者与猎头公司会认为公司品牌就代表知识与技能。你要是想去一家不起眼的公司，那么这家公司除了提供更高的头衔和薪水之外，还必须有十分诱人的职业发展前景，否则它将限制你的前途。

谬论四：跨职业与跨行业。

跳槽会自毁前程跨行业或跨职业跳槽并不比专注于一个领域或拥有一技之长的人晋升慢。根据作者的研究数据库，欧洲与亚洲大型公司的ceo中有49%曾在两个以上的行业供职。尽管应聘者缺乏行业经验，但他们可能在其他方面符合用人单位的要求。

作为求职者，你需要寻找能让你的技能成为真正财富的行业。如果你期望的职业转变比较大，你也可以考虑找一份过渡性的工作，为实现最终职业目标打好基础。比方说，你是法律事务所的市场总监，你的理想是当咨询师，你就可以先跳到咨询公司当市场总监，积累相关知识后再向咨询师发展。

警惕这样跳槽。

一、急于求成，盲进忙出。

几乎每个人都希望在工作中能迅速得到晋升。有志向是好的，但是急于求成就不行了。急于求成者往往“欲速则不达”。一位曾在金贸大厦工作过的人事告诉笔者，金贸大厦最后晋升到高层管理位置的并非当初能力最强者，而是能坚持留到最后的人。经验和能力都需要日积月累。来到新的环境，光是获得领导和周围同事认同就不是一天两天的事，晋升机会的获得更需要耐心。因此，现代成功学认为成功更多的取决于情商和逆境商，而非传统意义上的智商了。要把潜力转化为能力，实力转化为地位，切忌急于求成，频繁跳槽，况且好企业一般都比较看重员工的忠诚度，频繁跳槽乃大忌也。

二、随意改行，盲目跟潮。

没有一个行业是永远的热门。不考虑自身专长和兴趣，即使应聘成功，也难以长久。何况每一次换行都必须从新手做起，知识和经验难以积累，也很难成为行业的佼佼者。如果到了四十岁还没有在某个行业里开拓出一片天地，那么跳槽就业将会变得比较艰难。这里还要提醒广大的应届毕业生，不要轻易放弃自己的专业，毕竟学以致用者轻车熟路，较非专业者容易上手得多。随意改行意味着没有职业目标，难有发展。

三、不加分析，盲目听信。

据统计，约有50%的跳槽是为了追求高薪。通过跳槽能让薪资上个台阶固然是好，可是为了一两百块跳槽就显得过于草率。现在很多中介或公司在招聘的时候说得花好稻好，可是工作后才发现被骗。比如在“年薪”上作文章，在“四金”上“捣糨糊”等等，花样百出，不一而足。求职者如果不加分析，就会轻易入瓮。有的人在跳槽时只盯住薪资，不考虑自身的长远发展，更是得不偿失。盲目听信者往往会迅速再次跳槽，进入恶性循环。企业认为这样得求职者做事草率，难堪大用。

四、意气用事，盲目跳槽。

有些人仅仅因为一点小事与上司或同事意见不和，便“一纸休书”，“挂印而去”。这样的人情商一般高不到哪儿去，更缺乏沟通能力和团队精神，换了环境也难有作为，反易成为老单位同事的笑柄。企业一般也不愿招聘。

跳槽简历注意事项篇八

1、劳动者提前30天书面通知单位解除劳动合同后，在劳动合同未解除之前，不要急于签订新合同，否则不仅因建立双重劳动关系而无效，也可能会导致自己和新单位承担法律责任。

2、从提出辞职到新单位上班有个时间差，常需一个月左右甚至更长时间，这期间的变数劳动者是无法控制的，如新单位对有意跳槽的人口头承诺高薪，当跳槽之后，新单位却变卦了，不兑现当初许诺的待遇，说好月薪1万缩水成了8000元，让跳槽者大呼上当。可行的做法是，跳槽前与意向单位签订一份协议书，约定：劳动者与原单位解除劳动关系后，新单位将聘用该劳动者;并明确：期限、报酬、工作岗位、违约责任等条款。这样，即便新单位出尔反尔，劳动者的权益也有保障。

二、辞职时三大雷区不可踩。

1、有服务期约定的，不可贸然提出辞职。

2、有竞业限制协议的，辞职后不可违反。

3、知悉原单位商业秘密的，辞职后不可泄露原单位商业秘密。

三、法定需要提前通知辞职的，不能说走就走。

劳动者提前30日以书面形式通知用人单位，可以解除劳动合同。劳动者在试用期内提前3日通知用人单位，可以解除劳动合同。

1、需提前：一般而言，劳动者只要提前30天或者提前3天通知用人单位解除劳动合同的，就可以走人了。但有例外：如果双方签订有服务期协议或竞业限制协议的，须按协议履行。

2、需通知：通知要有相应的证明，所以应是书面通知，而非口头通知，如单位负责人签收辞职书的材料、领导同意辞职的回复件或者办公室人员出具的盖有行政公章的签收单。如果单位一方拒签，最好的办法是用特快专递邮寄，在附言一栏注明是某某的辞职信，这样，一旦发生纠纷，单位不承认收到您的辞职申请书，特快专递回执单就是有效的证明。

四、法定可随时通知辞职的，可以说走就走。

在实践当中，最常见的是用人单位未及时足额支付劳动报酬和未依法为劳动者缴纳社会保险费，出现这种情况，劳动者不用提前通知，而可以随时通知单位走人。

五、法定无需通知辞职的，可以想走就走。

用人单位以暴力、胁迫、非法限制人身自由的手段强迫劳动者劳动或者用人单位违章指挥、强令冒险作业危及劳动者人身安全的，劳动者无需通知用人单位，可以直接走人。

六、辞职应办妥财物交接。

归还公司财物，妥善进行工作交接。工作交接应有明细单，并对相关费用一次性结清。

跳槽简历注意事项篇九

现在跳槽不仅成为一种时尚，而且使个人的人生阶梯得到了提高。如果你薪酬和福利待遇缺乏竞争力或显示公平，跳槽成为实现加薪的一种手段。追求物质生活的满足是每个人的愿望。薪酬福利水平很大程度上决定了人员的去留情况。分配上的不公平，工资制度不合理，工资不能体现员工的工作价值等，都影响了员工的流动。我们自己本身该如何思考，回避一些因为跳槽所带来的风险。白话文为大家精心整理了跳槽之前的六大注意事项，觉得不错就分享给好友哦。

1.关键因素，老板，行业，地点，公司，职位，工作老板这是最关键的因素，其重要性超过其总和。跟对了人，其他所有问题都只是暂时的问题，都可以最终解决。行业寻找自己热爱的事业，是一个更加宏大的终极命题。地点生活地点一旦定下来，买房，买车，都是迟早的规定动作。公司行业比公司重要。职位职位的虚名可能比实际的工作性质更加重要。很多人就是凭照你的职位来定义你的能力。

2.别轻易放弃手中的“烂牌”跳槽换工作是经常的事情，在换之前你想过为什么要换，换工作了我会怎么样。其实每一份工作都有你不知道的艰辛，换了不一定好，坚持会有改观的。“以前的人，什么东西坏了就想修;现在的人，什么东西坏了就想换。”话里蕴含的道理让人深思。不要眼高手低。

3.工作热情，没有工作热情的人学习动力不足，工作效率低。得不到良好的发展空间，就会降低工作满意度及工作效率。有较强的技能的就开始考虑跳槽。你是不是这类人，还有你的工作热情只是短暂一阵子。可能老板还没有看到，或者项目确实没有和你的专长接轨。

4.培训，一个好的企业有完善的培训体系，同样，公司在培训你的同时，你认同了培训内容没有，实际工作中能不能应用。这个是跳槽前应该思考的问题。没有培训的小企业，老板，他们的做事风格你是否认同。

5.同事关系，有没有你可以学习的榜样，奋斗目标。企业的晋升机制尤其重要，好的同事关系可以让你成长起来。沟通能力和团队精神更多的取决于情商和逆境商。

6.自我学习的心态，要把潜力转化为能力，实力转化为地位，切忌急于求成，频繁跳槽，况且好企业一般都比较看重员工的忠诚度，频繁跳槽乃大忌也。要明白自己的优势在哪里，目标在哪里，我的工作经历能否适应新工作。

跳槽简历注意事项篇十

男人做事没有规划，有很多人在面对人生重要选择的时候，总是很随意，比如随便跳槽，其实跳槽不能太随意了。有人因为工作遇到瓶颈，有人和上司与同事之间的人际关系总是处理不好，也有人是因为追求自己的职业发展目标，或是祈求更高的薪水。但不管是什么原因，跳槽一定须谨慎。

这样的跳槽理由会使招聘者误认为你很计较个人得失，对工作没有吃苦精神，把个人利益看得重于理想抱负。在用人者的眼里，这样的人最多只能临时聘用，不可委以重任，更谈不上合作创业。

而且，你若仅为了追求高收入而跳槽，会让用人单位担心如果有更高的收入，你会毫不犹豫地再次跳槽。这种观念一旦形成思维定势，你的身价将会大打折扣，即使你有卓越的才能也很难获聘。

现代企业都很讲求团队精神。你对人际关系胆怯和逃避，你可能会被认为在人际交往中缺乏协调能力。而协调能力不行是现代型人才的“硬伤”，这将会直接妨碍你的从业取向。如果用人单位你加盟的目的就是为了让你帮助协调企业的人际关系，若你如此回答，其结果就可想而知了。

现代企业讲究快节奏、高效率，企业中人人都处于高强度的工作状态之下，不能适应高效工作的只能被淘汰。有的单位甚至在招聘启事上就已直言相告，要求应聘者能在一定的压力下完成工作。如果你在原单位不能适应有压力的工作，新的用人单位同样不会接受你，因为在现今形象下，绝对没有哪个单位愿意接收一个工作不紧不慢的闲人。

人在社会，你就和是和各式各样的人打交道，什么样的上司都有可能碰上。假如你挑剔上司，则说明你在工作上缺乏适应性，而且没有摆正你自己的位置。

毫无疑问，应该是你去主动适应你的上司，而不应要求你的上司来适应你。再者在平时的业务往来中，你会接触到各种各样的客户或关系单位的人，对企业来讲，他们都是“上帝”，如果你尚处理不好与上司的关系，就更谈不上与“上帝”友好相处了。

现在的`学生大多数都没有接受过职业教育，缺乏职业规划的观念，甚至有很多人大学的专业都是父母老师要求的，结果一到毕业工作时，发现自己的专业并不是自己喜欢的，每日闷闷不乐，更不用说日复一日地工作了。这种情况下，很容易受到他人的影响，跳槽到其他行业和职业去。且不说目标是否正确，这种跳槽方式是不值得提倡的，换行不换职，换职不换行，在一般情况下才能更有把握实现职业发展的顺利转换，才不会使自己总处于“危险境地”。

有不少人在跳槽之前没有做好十足的准备，甚至都不了解新职位的信息。只有知己知彼才能百战百胜，你需要知道新公司的基本信息，前途如何，是否符合自己的职业发展方向。在运用这一点时忙也要注意了解信息的全面性和真实性，不能听信一家之言，至少有三方以上的说法一致才可以接受。

跳槽简历注意事项篇十一

有很多求职者抱着先就业再择业的心态，随便与愿意接受自己的用人单位签约，在工作了几个月后，结果却发现现在的工作并不适合自己，于是又选择仓促跳槽。

建议：在选择工作之前，就先要考虑清楚自己是否真的喜欢这份工作，有没有能力完成工作任务，会不会坚持到底。如果对自己还不够了解，不妨找一些职业顾问进行咨询，帮助自己找准就业的方向。

先举例说明，一名大学生进入一家公司后，发现领导给他安排的竟然是后勤工作。做了几个月后，大学生选择辞职。该公司总经理却遗憾的表示，其实公司只是想磨练一下他的耐性，考核他的承受能力，原本打算在考验合格后提升他做部门经理，就这样失去了一个宝贵的工作。

建议：职场新手在新单位一定要谦虚谨慎，要勇于吃苦。要知道任何岗位都是锻炼自己的好机会，要让上司知道，尽管是别人都不愿意做的岗位，通过自己的努力也能打理的仅仅有条。

很多年轻气盛的职场白领在和上司相处的不愉快时，一气之下会选择辞职走人。其实这种做法是极为不明智的。

建议：在单位的人际关系相处的好坏，并不是判断跳槽与否的标准。要先考虑这家单位是否可以给你带来更多的发展的空间，是否有升职的机会，这些才是最值得考虑的。

职场压力，几乎人人都有，但是，有谁想过：为何有人感到焦虑？有人感到厌烦？

从心理学最新研究成果看，一般有这样的一个趋向：如果任务难度大于自我能力的时候，人们一般感到焦虑；相反，如果任务难度低于自我能力的时候，人们一般感到厌烦。换句话说：低能干高能的事情，就会焦虑；而高能干低能的事，就会厌烦。

这也是为何一些怀才不遇的人总感到工作、生活无趣、厌烦的原因。当然，怀才不遇，要看是真的没有遇到合适的机遇发挥自己的能力，还是自己本无能或低能，还自以为才华横溢。如果自我评价恰当，的确是高能干低能的事情，厌烦、不快、心情压抑也是人之常情了。如何解决？就是赶快跳槽，找到和自己能力匹配的工作，发挥作用。

那么，有人要问，低能干高能的事情怎么办？比如说，我一个月可以完成10件任务量，偏偏给我的指标是20件？我怎么办？能不焦虑吗？当然，肯定会感到巨大的压力。努力提高自己的能力，自然是良方中的良方--向有经验的人学习、不耻下问；进修，提高技能技巧；向同行业其他的人暗中请教等等。实在不行，也只能跳槽，找一个适合自己现有能力的地方。

焦虑、厌烦的情绪谁都不愿有，因为的确心里不好受。但是，在苦恼之余，一定要分析自己的能力，给自己一个准确的职业定位，方能度过难关。

如果，还是持续焦虑、厌烦，就要找心理专家了。

跳槽简历注意事项篇十二

无论自己贡献多大，作为名企精英的你，都只不过是名牌企业事业大厦中的一块砖瓦，万不可放大自己的能力。你过去头上的光环只是名牌企业光芒的反射，正像月亮借助于太阳的光辉。如果有一天，人们感兴趣的不是你公司的名字而是你的名字，你就真的是职场英雄了———但大多数名企精英并不具备这一实力。即便一定要离开，前提条件也是：你是否在名牌企业干够了五年。如果不够五年，那你最好不要动，因为你还没有把名牌企业的精髓学到，你出来也是半瓶子醋。再有，看你的年龄、学历等门票化的职业关键要素是否在职场有竞争优势，如没有，也最好先稳一稳再说。

显然，名企精英在人才市场中很受青睐，但是否有人招手就去呢?目前，离开名牌企业的人才，大多涌向了与该行业相关联或类似的行业，这是否好呢?这要细分。如果这个行业是处在起步阶段的成长期，当然可以去。因为，刚刚起步的成长行业，正是人才高度稀缺的时候，正像前几年的互联网业，目前中国的汽车业，这些行业的人才断档很严重。如果是处在周期性成长的高峰期行业，则应慎重考虑，比如：钢铁行业、传统机械制造业、矿产开采业等。

首先，评估企业文化。如果与现职名牌企业的文化反差太大就不要去了。其次，评估企业规模。如果规模相差悬殊，也会有诸多不适应。因为跳槽的名企精英多是中层经理，而中层跳槽最忌讳企业规模跨度太大。再次，是评价企业生命周期阶段。如果企业是处在创业期，最好不要去，因为名企精英大多不是真正的创业型人才。

当你站在名牌企业的舞台上头顶闪耀光芒的时候，你感觉到了自己的伟大，你顶到了天花板，你可以列出无数离开名牌企业的理由，但这时你从心理上一定要准备好去承受离开名牌企业后心理的失落，一定能够从容应对。当然这需要有个过程，而你的任务就是能够忍受这个过程，且能够尽快缩短这个过程。

在名牌企业呆久、深受优秀文化熏陶的人如果突然跳槽，一定要有心理准备：你必然会有一个不适应的过程，而且这个过程不是一天两天，也不是一两个月，至少得两年!所以，名企精英们要准备接受两年以上的心理调整，在两年之内你都会对过去所在的名牌企业怀念有加，尽管也许以前你认为它不怎么样。

每个人初到一个企业都面临着适应环境文化的问题，如果进去以后发现文化差异比较大，自己难以忍受，怎么办?首先要学会的不是反抗，而是不反抗，学会观察和适应。不要一上来就试图改变一个企业的文化，按自己的行为习惯来行事。即使自己是头几号权重人物，新到一个企业你也是弱势者。应该先观察了解，找到解决问题的突破口再下手，通过兴利来达到除弊的目的。在你上任之前，如果老板信誓旦旦地鼓励你如何如何，也不要轻举妄动，毕竟企业不全是老板一个人的。

虽然你离开了名牌企业，但你在名牌企业训练成的职业素养仍在，是职场中难得的金子。是金子就总会发光，但同时也要明白：这些良好的职业素养“发光”是有条件的，这个条件就是与你原供职的名牌企业相类似的企业环境。

跳槽简历注意事项篇十三

根据《中华人民共和国劳动合同法》第37条规定，劳动者提前30日以书面形式通知用人单位，可以解除劳动合同。劳动者履行了30日的预告期后即可办理解除劳动合同手续，无需经用人单位批准。

二、试用期内可以辞职。

根据《中华人民共和国劳动合同法》第37条规定，劳动者在试用期内提前3日通知用人单位，可以解除劳动合同。这个“通知”并没有要求书面形式，既可以口头直接说，也可以书面形式传递。

三、别忘了让单位开离职证明。

离职证明又称解除或终止劳动合同的证明，它不但可以在离职员工再次求职时证明其在原单位的相关工作经验，也是社保部门判定是否支付失业保险金的关键性证明材料，在办理人事关系、社保等手续时都可能用到。

四、年前离职并非就没有年终奖。

年终奖属于员工劳动报酬的一部分，但其在工资各类别中是否属于必须发放的项目，国家劳动法律法规对此没有作出明确规定。

年终奖的发放，首先要看劳动合同中有无明确约定，其次要看用人单位规章制度中有无明确规定，如果都没有，根据《中华人民共和国劳动合同法》第46条“工资分配应当遵循按劳分配原则，实行同工同酬”的规定，只要离职员工过去一年的业绩达标，已履行劳动义务，那么其应当有权享受年终奖。

五、尽量不要让社保断缴。

辞职后单位不再为员工缴纳社保，若员工没有马上找到新单位或自己续交的话，社保就断缴了。社保断缴会对劳动者产生一些影响。

比如，养老保险要交够才能申领养老金，断缴期间个人养老账户没有金额存入，根据“多缴多得”原则，以后每月领的养老金就会少一些;医保断缴则会影响参保人的就医、买药和报销。

跳槽的四大禁忌：

有些人仅仅因为一点小事与上司或同事意见不和，便辞职跳槽。这样的人情商一般不高，缺乏沟通能力和团队精神，换了环境也难有作为，反易成为老单位同事的笑柄。企业一般也不愿招聘。

跳槽，在职场人士看来已不再是一个新鲜词了，但跳槽过程中的学问，对跳槽者而言，还是显得有点陌生。

一、随意改行盲目跟潮。

没有一个行业是永远的热门。不考虑自身专长和兴趣，即使应聘成功，也难以长久。每一次换行都必须从新手做起，知识和经验难以积累，也很难成为行业的佼佼者。

这里还要提醒广大的应届毕业生，不要轻易放弃自己的专业，毕竟学以致用者轻车熟路，较非专业者容易上手得多。随意改行意味着没有职业目标，难有发展。

二、不加分析盲目听信。

据统计，约有50%的跳槽是为了追求高薪。通过跳槽能让薪资上个台阶固然是好，可是为了一两百块跳槽就显得过于草率。

求职者如果不加分析，就会轻易入瓮。有的人在跳槽时只盯住薪资，不考虑自身的长远发展，更是得不偿失。

盲目听信者往往会迅速再次跳槽，进入恶性循环。企业认为这样得求职者做事草率，难堪大用。

三、意气用事盲目跳槽。

缺乏沟通能力和团队精神，盲目跳槽。

四、急于求成盲进忙出。

几乎每个人都希望在工作中能迅速得到晋升。急于求成者往往“欲速则不达”。经验和能力都需要日积月累。

来到新的环境，光是获得领导和周围同事认同就不是一天两天的事，晋升机会的获得更需要耐心。因此，现代成功学认为成功更多的取决于情商和逆境商，而非传统意义上的智商了。

要把潜力转化为能力，实力转化为地位，切忌急于求成，频繁跳槽，况且好企业一般都比较看重员工的忠诚度，频繁跳槽乃大忌也。

跳槽简历注意事项篇十四

在职场上，你总会遇到不少不称心的事情，不少人选择跳槽来解决各种矛盾。

男人做事没有规划，有很多人在面对人生重要选择的时候，总是很随意，比如随便跳槽，其实跳槽不能太随意了。有人因为工作遇到瓶颈，有人和上司与同事之间的人际关系总是处理不好，也有人是因为追求自己的职业发展目标，或是祈求更高的薪水。但不管是什么原因，跳槽一定须谨慎。

1、收入低没劲干。

这样的跳槽理由会使招聘者误认为你很计较个人得失，对工作没有吃苦精神，把个人利益看得重于理想抱负。在用人者的眼里，这样的人最多只能临时聘用，不可委以重任，更谈不上合作创业。

而且，你若仅为了追求高收入而跳槽，会让用人单位担心如果有更高的收入，你会毫不犹豫地再次跳槽。这种观念一旦形成思维定势，你的身价将会大打折扣，即使你有卓越的才能也很难获聘。

2、人际关系复杂。

现代企业都很讲求团队精神。你对人际关系胆怯和逃避，你可能会被认为在人际交往中缺乏协调能力。而协调能力不行是现代型人才的“硬伤”，这将会直接妨碍你的从业取向。如果用人单位你加盟的目的就是为了让你帮助协调企业的人际关系，若你如此回答，其结果就可想而知了。

3、工作压力太大。

现代企业讲究快节奏、高效率，企业中人人都处于高强度的工作状态之下，不能适应高效工作的只能被淘汰。有的单位甚至在招聘启事上就已直言相告，要求应聘者能在一定的压力下完成工作。如果你在原单位不能适应有压力的工作，新的用人单位同样不会接受你，因为在现今形象下，绝对没有哪个单位愿意接收一个工作不紧不慢的闲人。

4、与上司合不来。

人在社会，你就和是和各式各样的人打交道，什么样的上司都有可能碰上。假如你挑剔上司，则说明你在工作上缺乏适应性，而且没有摆正你自己的位置。

毫无疑问，应该是你去主动适应你的上司，而不应要求你的上司来适应你。再者在平时的业务往来中，你会接触到各种各样的客户或关系单位的人，对企业来讲，他们都是“上帝”，如果你尚处理不好与上司的关系，就更谈不上与“上帝”友好相处了。

5、跨行跨职业风险大。

现在的学生大多数都没有接受过职业教育，缺乏职业规划的观念，甚至有很多人大学的专业都是父母老师要求的，结果一到毕业工作时，发现自己的专业并不是自己喜欢的，每日闷闷不乐，更不用说日复一日地工作了。这种情况下，很容易受到他人的影响，跳槽到其他行业和职业去。且不说目标是否正确，这种跳槽方式是不值得提倡的，换行不换职，换职不换行，在一般情况下才能更有把握实现职业发展的顺利转换，才不会使自己总处于“危险境地”。

6、不了解职业信息。

有不少人在跳槽之前没有做好十足的准备，甚至都不了解新职位的信息。只有知己知彼才能百战百胜，你需要知道新公司的基本信息，前途如何，是否符合自己的职业发展方向。在运用这一点时忙也要注意了解信息的全面性和真实性，不能听信一家之言，至少有三方以上的说法一致才可以接受。

跳槽简历注意事项篇十五

跳槽后面试时，通常会被问到的一个题目是——请描述一下你离开以前所供职单位的理由。这就需要我们集中智慧，巧妙的避开陷阱。

“你为什么要离职?”在回答这个问题时应该集中精力。像人员臃肿阻碍了能力发挥、上班路途太长、专业不对口、结婚、生病、休假等等人们都可以理解的因素，是尽可以如实道来的。可是，有些因素谈起来就要很慎重了，今天，就告诉你怎样摸清面试官心理，从而避免那些忌讳的离职理由。

这样的跳槽理由会使招聘者误认为你很计较个人得失，对工作没有吃苦精神，把个人利益看得重于理想抱负。在用人者的眼里，这样的人最多只能临时聘用，不可委以重任，更谈不上合作创业。

而且，你若仅为了追求高收入而跳槽，会让用人单位担心如果有更高的收入，你会毫不犹豫地再次跳槽。这种观念一旦形成思维定势，你的身价将会大打折扣，即使你有卓越的才能也很难获聘。

现代企业都很讲求团队精神。你对人际关系胆怯和逃避，你可能会被认为在人际交往中缺乏协调能力。而协调能力不行是现代型人才的“硬伤”，这将会直接妨碍你的从业取向。如果用人单位你加盟的目的就是为了让你帮助协调企业的人际关系，若你如此回答，其结果就可想而知了。

现代企业讲究快节奏、高效率，企业中人人都处于高强度的工作状态之下，不能适应高效工作的只能被淘汰。有的单位甚至在招聘启事上就已直言相告，要求应聘者能在一定的压力下完成工作。如果你在原单位不能适应有压力的工作，新的用人单位同样不会接受你，因为在现今形象下，绝对没有哪个单位愿意接收一个工作不紧不慢的闲人。

人在社会，你就和是和各式各样的人打交道，什么样的上司都有可能碰上。假如你挑剔上司，则说明你在工作上缺乏适应性，而且没有摆正你自己的位置。

毫无疑问，应该是你去主动适应你的上司，而不应要求你的上司来适应你。再者，在平时的`业务往来中，你会接触到各种各样的客户或关系单位的人，对企业来讲，他们都是“上帝”，如果你尚处理不好与上司的关系，就更谈不上与“上帝”友好相处了。

专家建议求职者在面试时要实事求是，有以上缺点的求职者要迅速改正。这样才能使你真正在事业上有所成就。许多跳槽者参加应聘面试时，都会被招聘者问及离开原来职位的原因。

你只需要重视五个基本问题。有权录用你的人需要答案，有的问题可能直接问，有的可能没明确提出：

1、“你为什么来这里？”这个意思是，“你为什么敲我们的门，而不是去别人家？”

2、“你能为我们做什么？”这个意思是，“如果录用你，你能帮我们应对挑战吗？你有何技能，对这个主题或领域了解多少？”

3、“你是什么样的人？”这个意思是，“你适合吗？你的个性容易相处吗？你和这里的人有同样的价值观吗？”

4、“是什么将你和其他19个，甚至900个申请人区分开来？”这个意思是，“你有更好的工作习惯吗？早来，晚走，有始有终，高效率，高标准，不须扬鞭自奋蹄？……”

5、“我们请得起你吗？”这意味着，“如果要录用你，我们得花多少钱？我们愿意付，能付那个数目吗？”预算有控制，而且你赚的，不能和组织机构里位于你上面的那个人一样多。

顺带说一句，如果你去面试一份公司为你特设的工作，雇主的五个问题又会跳出来，只是形式稍有变化。问题变成了表述，你讲给有权创造工作的人听。

1、告诉他们你喜欢公司哪里。

2、告诉他们你觉得这个领域总体来说有什么需要，具体到这家公司可以做什么（顺带说一句，除非你是从对方嘴里先听到的，否则别用“问题”这个词，因为大多数雇主倾向用更温和的同义词，比如“挑战”或者“需要”）。

3、告诉他们为了满足这类需求，你觉得需要什么能力，而你过去的经验证明，你恰恰具备这样的能力。在“行为面试”盛行的今天，雇主希望从你过去的绩效和成就里找证据——你的行为——而不只是含糊的表达：像“我擅长……”对你声称的，诸如可迁移能力、岗位技能，或者自我管理能力等，他们想要的是确凿的证据。在去之前把这个问题抛给自己将很有帮助：“干好这份工作最重要的三项能力是什么？”然后，当然，面试中你要展示出你具备的这三项能力，来干好希望他们创造的职位。

4、告诉他们你展示这些技能的独特方式。每个潜在雇主都想了解，是什么让你有别于其他19个或900个同样能干这类工作的人。你不得不知道这个。然后不仅讨论，而且在你单方主导的“招聘面试”（不是求职面试，而是你主动说服他们招聘你）中展示出来。

5、然后告诉他们，长期来说，雇用你得花多少钱。你得准备好并展示说，长期来看，雇你不会花他们的钱，因为你给公司赚的比他们给你的更多。一定要强调这点！

跳槽简历注意事项篇十六

下面一份相关

简历中个性特长技能描述

求职简历要避免的症状有哪些

1、 最重要的是：应聘者要使找招聘单位相信，应聘者在过往的单位的“离职原因”在此家招聘单位里不存在。

2、避免把“离职原因”说得太详细、太具体。

3、不能掺杂主观的负面感受，如“太幸苦”、“人际关系复杂”、“管理太混乱”、“公司不重视人才”、“公司排斥我们某某的'员工”等。

4、但也不能躲闪、回避，如“想换换环境”、“个人原因”等。

5、 不能涉及自己负面的人格特征，如不诚实、懒惰、缺乏责任感、不随和等。

6、尽量使解释的理由为应聘者个人形象添彩。本文信息来源于

7、如“我离职是因为这家公司倒闭。我在公司工作了三年多，有较深的感情。从去年始，由于市场形势突变，公司的局面急转直下。到眼下这一步我觉得很遗憾，但还要面对显示，重新寻找能发挥我能力的舞台。”

同一个面试问题并非只有一个答案，而同一个答案并不是在任何面试场合都有效，关键在于应聘者掌握了规律后，对面试的具体情况进行把握，有意识地揣摩面试官提出问题的心理背景，然后投其所好。

跳槽简历注意事项篇十七

警惕跳槽的“蝴蝶效应”

是说一只南美洲亚马逊河流域热带雨林中的蝴蝶，偶尔扇动几下翅膀，可能在两周后引起美国德克萨斯的一场龙卷风其原因在于：蝴蝶翅膀的运动，导致其身边的空气系统发生变化，并引起微弱气流的产生，而微弱气流的产生又会引起它四周空气或其他系统产生相应的变化，由此引起连锁，最后发生了不得了的坏结果向阳生涯职业规划专家认为，职场中其实也处处存在着“蝴蝶效应”，就比如跳槽，一次不适当的跳槽很可能引发后续整个职业生涯发展的颓败，产生“蝴蝶效应”

向阳生涯职业咨询案例。

一段美好的“姻缘”走向末路……。

阿伦是一家500强汽公司的经理，mba，在公司颇受器重，前途一片光明。就在他事业蒸蒸日上的时候，他准备跳槽。这是因为，他觉得凭自己的能力，该有更好的发展。很快，阿伦就得到了一家新公司的青睐，开出的条件也比较诱人，阿伦没有犹豫，很快便加盟了新公司。

到了新公司，“蜜月期”还没过完，阿伦就陷入了困境：新工作与自己的专长相距较远，原来以为没什么关系，现在才知道，并没有那么简单；老板对他这个高薪请来的人才难免期望很高，数次交给他“不可能完成的任务”，阿伦很难完成；由于业绩不佳，下属也因为他没有像他们预期的那样出色而少了尊重……一段原本美好的“姻缘”很快便走向了末路。在一次较大的决策失误后，压力之下，阿伦黯然离职。现在，阿伦很是苦恼，他意识到，自己这一次跳槽是失败了，可是又不知道自己到底错在哪里。除了不太了解新公司环境，自己似乎也没有别的错误啊，为什么付出了更多结果反而是失败呢？下面又该如何发展呢？为了解开心中的疙瘩，阿伦到向阳生涯请求职业规划专家帮助。

向阳生涯职业规划师分析。

跳槽跳进“蝴蝶效应”

向阳生涯职业规划师认为，阿伦因为一次不合适的跳槽，随后导致了后续一系列的问题。当初，他不了解新公司的环境、不清楚自己所擅长的就盲目跳槽，结果导致了入职后难以适应新环境和新工作；他误判了工作难度，结果应付不了老板的要求，但是他又碍于面子而没有向老板说明，结果老板只是把更重的任务压在他的头上，最后直接导致了他在重大项目上出现大的失误，最后被迫离职；而这次的被动离职势必对阿伦今后的职业发展有很大的影响，严重影响阿伦的职业信心，而会对将来的发展带来影响……而这一切的一切，起因只是因为当时的阿伦不了解新公司的情况而做了一不太恰当的跳槽决策！

这似乎正应了一句西方谚语：丢失一个钉子，坏了一只蹄铁；坏了一只蹄铁，折了一匹战马；折了一匹战马，伤了一位骑士；伤了一位骑士，输了一场战斗；输了一场战斗，亡了一个帝国。在职业生涯发展上，这就是典型的“蝴蝶效应”。

引发“蝴蝶效应”的三类跳槽事件。

事件之一：面对热门行业诱惑，没有仔细考虑华丽表面的背后。

有些人跳槽时只认准了一个热门行业，却忽视了自己的兴趣和专业背景，结果也往往会导致失败，最终得不偿失，加入了一家热门行业的公司，并不是成功的关键，适合自己的才是最好的选择。比如有些热门企业薪水很高。但是天下没有免费的午餐，天下也没有白给的高薪。你想要拿这么多钱，就要能为公司赚更多的钱，义务永远是与责任挂钩的。你究竟有没有这个能力拿这个钱，你能不能适应这种工作的生活状态。这些问题看看是微小的问题，很多人不去考虑，只想着能争取到这个职位。然而，小问题却能造成致命伤，就是职场“蝴蝶效应”的一种起源。职场“江湖”动荡，职场诱惑与日俱增，职场陷阱也遍地都是，有些热门行业就好象泡沫一样，不知道能热多久。所以说，面对高薪等诱惑的时候，一时的头脑发热，就很有可能产生“蝴蝶效应”，对未来的职场规划产生严重影响。

事件之二：只看职位高低，忽视新公司的环境，文化。

有些人只看跳槽后的职位高低，却不去考察新公司的环境和文化。由于事先不了解所跳槽的新公司的环境和文化，对公司心里没有底，最后很有可能新公司的环境完全不利于其发展。个体与环境之间的相互适应对一个人的发展非常重要，跳槽者在跳槽之前应充分了解新公司的环境和文化，有一定的思想准备再去应聘。如果很多人不去事先做好功课就跳槽到一个公司，很有可能今后感觉在这条道路上走的并不顺畅。也是那么小一件事情，做不做可以让你的未来不可同日而语。也是我们应该注意的可能产生蝴蝶效应的事件。

事件之三：面对高薪诱惑，忘记多一些思考。

高薪常常是跳槽中的一大诱惑。也有不少人因为追求高薪，而忘记了多一些思考。跳槽并不是目的，而是我们接近个人职业目标的方法之一。当你跳槽的时候，首先必须了解，自己想要的究竟是什么，应该怎么去追求自己想得到的，每一步应该怎么走，这一次跳槽是否一个很好的跳板，跳向你幸福的未来？没有明确的目的就胡乱地跳来跳去会让你在今后的职业生涯中发生停滞。

向阳生涯职业规划师支招。

跳槽莫忽视细节。

对于阿伦来说，首先要做的就是在职业规划师的帮助下重建信心。在向阳生涯，阿伦接受了职业兴趣、职业倾向等方面的一系列专业测试，阿伦渐渐地了解自己的性格、兴趣和价值观，了解自己究竟想要什么样的职业，适合什么样的职业，并且了解了许多跳槽之前应该做的准备。在职业规划师的协助下，阿伦得以重拾信心，并取得了更好的职业发展。

从阿伦的案例中我们可以发现，在跳槽的时候，要注意一些细小的环节，因为他们很有可能对你今后的职场生涯产生非常大的影响。眼下正是“金九银十”的跳槽黄金季节，相信很多职场人也在考虑要不要跳槽，向阳生涯职业规划专家提醒，跳槽时千万要注意那些看似微小的事物，因为，一不小心，它们就会引发“蝴蝶效应”。因此，跳槽之前请务必慎重决策。

跳槽简历注意事项篇十八

    在国家不包分配、个体可以自由流动的今天，十几年甚至一辈子呆在一家公司的情况已不多见，跳槽成了我们职业生涯中的一件平常事。跳槽是要冒风险的，一次成功的跳槽可能使你的职业生涯“柳暗花明又一村”，但一次失败的跳槽也能让你“前功尽弃”，“功败垂成”。职业生涯的成败与跳槽有着密切的联系，为此我们要积极对待跳槽，让每一次的跳槽都能推动职业生涯向前发展。

    。

    现实中很多人是对现有工作不满才会想到跳槽，譬如人际关系不好，工作太久厌倦了。为了尽快地改变现有的状态，往往缺乏准备，“病急乱投医”。然而下一家公司也不一定就解决了它面临的问题，于是再换，导致他们跳槽频繁，影响职业生涯的上升。

    这家公司能否提升你的职业含金量，才是你最需要考虑的。

    晓波毕业于北京大学，就职于财富前100名的公司。在这样人才济济的公司，他的职业发展速度之快同样令人惊讶。现有工作的公司背景、薪资、人际关系都没有令他不满意的地方。

    然而工作近三年的他，仍旧想换工作。因为他就职的公司进入中国十几年了，已经过了快速扩展的阶段。十年前，在这家公司很一般的员工，两三年也能升一个级别；可现在即使很优秀的员工，四五年也未必能升一个级别。当然如果你愿意“媳妇熬成婆”，前景也会很不错。

    晓波认为如果呆在这家公司，他的发展空间是要受到限制的。他期望去一家进驻中国不久的财富500强公司，即使薪资略低于现在，只要公司的前景不错，他也愿意。因为只有这样的公司，才能让他超出常人的能力得到充分的发挥，才能达到他的职业目标。

    现有工作状态的满意程度和是否跳槽并没有必然联系。你对现有工作不满意，跳槽未必能解决问题；你对现有工作满意，也一样可以考虑跳槽。记住，跳槽的最大意义在于它是达成职业目标的手段。

    。

    如果你希望一年后换工作，千万不要一年后才开始做准备，更不要把全部希望寄托于公开的招聘信息，猎头公司的电话。成功的跳槽需要主客观因素的契合。即使你有愿望，有能力，也很努力，可是你却没有采取合适的办法，一切也是枉然。为了顺利地跳槽到目标公司，你至少要提前半年，进行如下的精心准备：

    1.彼知己的基础上，明确自己的目标职业、行业、公司。

    2.确定目标公司，加深对工作内容与任职要求的理解。

    3.职位与公司的要求，制作有针对性的求职信与简历。

    4.多种渠道争取面试机会提高面试技巧。

    。

    一、不要让现在工作的公司知道你想跳槽：公司知道你想跳槽，对你会有所提防，一般不会再委以重任，晋升加薪的机会自然也就没有了。

    二、不要辞职找工作：找工作中的很多因素都不是自己能控制的，没有人可以确保自己一定能在某个期限内找到合适的工作。辞职后长时间找不到工作，会影响心情，打击自信，说不定就随便接受一个还不如原来的工作。

    三、找工作期间尽量不要影响现有的工作：不要新的工作没找到，又丢了旧的工作。

    四、在没有拿到新单位书面的录用通知之前，不要辞职：世事难料，口头的承诺不保险，白纸黑字的东西比较可靠。

    五、在递交辞职信之前处理好所有的物品、文件与信件：有些公司，你交了辞职信后，就会禁止你再使用公司的电脑和文件。

    六、一定要通过电子邮件或寄挂号信的方式递交书面辞职信：万一离职发生纠纷，有据可查。

    七、商谈离职日期、赔款等问题时，要学会用法律保护自己的合法权益：一般情况下，只要提前30天递交书面辞职报告，无论公司同意与否，你都可以离职；现在很多公司与员工签署了行业禁止协议，实际上这个合同要生效，根据相关法律规定，公司必须支付给你巨额费用。换句话说，如果公司不付给你“损失费”，他们就肯定没有权利禁止你去同行业的公司。

    八、递交辞职信后，做好并顺利交接现有的工作：这是任何一个职场人士基本的职业道德。

跳槽简历注意事项篇十九

许多往届生在工作一年后都会选择跳槽，那跳槽的面试方法与技巧是什么呢？下面是小编为你精心推荐的跳槽的面试技巧，希望对您有所帮助。

1、收入低没劲干

这样的跳槽理由会使招聘者误认为你很计较个人得失，对工作没有吃苦精神，把个人利益看得重于理想抱负。在用人者的眼里，这样的人最多只能临时聘用，不可委以重任，更谈不上合作创业。而且，你若仅公为了追求高收入而跳槽，会让用人单位担心如果有更高的收入，你会毫不犹豫地再次跳槽。这种观念一旦形成思维定势，你的身价将会大打折扣，即使你有卓越的才能也很难获聘。

2、人际关系复杂

现代企业都很讲求团队精神。你对人际关系胆怯和逃避，可能会被认为在人际交往中缺乏协调能力。如果用人单位让你加盟的目的就是为了帮助协调企业的人际关系，若你如此回答，其结果就可想而知了。

3、工作压力太大

现代企业讲究快节奏、高效率，企业中人人都处于高强度的工作状态之下，不能适应高效工作的只能被淘汰。有的单位甚至在招聘启事上就已直言相告，要求应聘者能在一定的压力下完成工作。如果你在原单位不能适应有压力的工作，新的用人单位同样不会接受你，因为在现今形象下，绝对没有哪个单位愿意接收一个工作不紧不慢的闲人。

4、与上司合不来

人在社会，你就和是和各式各样的人打交道，什么样的上司都有可能碰上。假如你挑剔上司，则说明你在工作上缺乏适应性，而且没有摆正你自己的位置。

毫无疑问，应该是你去主动适应你的上司，而不应要求你的上司来适应你。再者，在平时的.业务往来中，你会接触到各种各样的客户或关系单位的人，对企业来讲，他们都是，如果你尚且处理不好与上司的关系，就更谈不上与上帝友好相处了。

准备面试要细致，公司背景，为什么招这个岗位，是人员流动还是有新项目，hr约谈面试一定是你有一些背景吻合现在的岗位，面试中有意突出自己的契合度争取，公司什么性质，是国企/jv/fwe等，这决定你以什么方式谈初步薪水。

中间肯定会涉及离职动机，好听了说这是表现出hr对企业负责，其实也可理解这是最能体现hr是hr的几个问题之一，回答要诚恳，多想几种可能，面试完全看临场反应，有的一带而过了，有的却抓着不放，还要注意有些企业会做reference check，离职理由可以稍加修饰，但不能经不起推敲，和上家公司领导可以打声招呼。

面试中，注意细节，介绍工作经验可以从人员框架，你的具体职能，以往经历对公司有过什么贡献等阐述，一定要冷静当面试官抛给你些棘手的问题。

随意改行盲目跟潮

没有一个行业是永远的热门。不考虑自身专长和兴趣，即使应聘成功，也难以长久。每一次换行都必须从新手做起，知识和经验难以积累，也很难成为行业的佼佼者。这里还要提醒广大的应届毕业生，不要轻易放弃自己的专业，毕竟学以致用者轻车熟路，较非专业者容易上手得多。随意改行意味着没有职业目标，难有发展。

不加分析盲目听信

据统计，约有50%的跳槽是为了追求高薪。通过跳槽能让薪资上个台阶固然是好，可是为了一两百块跳槽就显得过于草率。求职者如果不加分析，就会轻易入瓮。有的人在跳槽时只盯住薪资，不考虑自身的长远发展，更是得不偿失。盲目听信者往往会迅速再次跳槽，进入恶性循环。企业认为这样得求职者做事草率，难堪大用。

意气用事盲目跳槽

缺乏沟通能力和团队精神，盲目跳槽。

急于求成盲进忙出

几乎每个人都希望在工作中能迅速得到晋升。急于求成者往往“欲速则不达”。经验和能力都需要日积月累。来到新的环境，光是获得领导和周围同事认同就不是一天两天的事，晋升机会的获得更需要耐心。因此，现代成功学认为成功更多的取决于情商和逆境商，而非传统意义上的智商了。要把潜力转化为能力，实力转化为地位，切忌急于求成，频繁跳槽，况且好企业一般都比较看重员工的忠诚度，频繁跳槽乃大忌也。

跳槽简历注意事项篇二十

需要特别提醒跳槽者的是，跳槽易，扎根难。跳槽之后能否成功，更多的是看跳槽到新公司后的发展，这时候，让自己尽快融入新环境的处事技巧也是值得注意的问题。比如跳槽后千万不可以有高傲的心理，应把自己的优秀以更加兢兢业业的工作态度反映到新事业中去;不要在新单位的上司和同事面前大谈过去的单位给自己什么样的待遇，也不要说如果自己留在那里会有怎样的前途，更不要因为不满而数落前单位的种种不是;不要参与职场中复杂的帮派关系;更不要带走原单位的一些材料、客户资源或者核心技术;不要为了促进职场人际关系，而向同事透露不该透露的职业机密。

技巧一：与原单位搞好关系。

当离开原单位跳槽时，原因会有很多，比如对上司看不惯、人际关系不如意、事业的前景不好或是对薪水不满意等等，但不论出于什么原因，不管自己感到多委屈，自己也没必要为泄一时之愤，在走的时候与原单位里的上司或是同事弄僵，于自己来说已是于事无补，并且对自己以后有害而无益。人生之路还长，很难断定在以后的工作中不与原单位及人员发生这样那样的关系，一旦与原单位关系弄僵，严重的话甚至会毁了自己的前程。所以不管自己出于何种原因跳槽，还是留有余地为好。

技巧二：改变称呼。

改变称呼是融入团队的基础，因此要注意将自己平时与上下级或平级同事谈话时的“自己们xx公司”改为“公司或咱们公司”。有的人可能在原来公司工作的时间比较长，也有可能原来公司是知名的大企业，管理制度比较规范、操作方式比较灵活，总的来说是受其影响较深，一下子还没有将新的公司当成自己的公司，讲话时还不能改变称呼，这对于自己是非常不利的。因为新公司的人就会以为自己还没有融入的团队，还不是自己的人，会对自己产生抵触心理。

技巧三：低调进入，用实力说话。

不管自己是通过猎头被高薪挖过来的，还是投递简历按正常的招聘流程被录用进来的，进入新公司，自己都需要保持低调。短暂来说，自己是公司的一个外来者，能不能留任，还需要观察，而对于公司的老员工，更会对自己抱有一种警戒的态度，所以这个时候自己要做的就是最快地把握工作流程并了解公司对自己的期待，用实力说话，证明自己自己。

技巧四：快速了解公司与团队定位。

利用下班时间，把所有的资料都翻出来看，包括过去做了哪些决策，连续几年的营收表现，还有人事、绩效资料，了解越透彻，越容易思索下一步策略与人事的布局，避免重蹈覆辙。

技巧五：多与同事相沟通。

跳槽后不能融入新公司，其重要原因就是同事内部的“小圈子”自己进不去。最好的方法就是，自己需要多与同事互相沟通，了解公司内部的人事关系，可以先从某一兴趣相投的同事下手，然后获知各同事的喜好，找到沟通的话题，渐渐融入企业，避免跳槽后人际关系紧张。

技巧六：谦虚有礼，忌孤芳自赏。

孤芳自赏、恃才傲物只会让自己失去很多学习的机会，跳槽后遇到不懂的地方，谦虚有礼的虚心请教肯定是不会错的，这能保证自己的工作业绩，并给同事留下不错的印象。

技巧七：避免误踩禁忌“地雷”

“办公室政治”是新到任者最易误踩的地雷。关于“消息”之说，有时只是谣传，若察觉一些微妙的迹象，显示其真实性，要记得千万别被框住。因为要在工作上求表现、长治久安，靠的是个人实力，而非某某派系相挺，一旦自己肆无忌惮地向某一方靠拢，被贴上标签后，在两方人马拉扯之下，很快就会活不下去。

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