人际交往是每个人都需要具备的重要能力。完美的总结需要客观地看待问题，同时注重个人的主观感受。希望以下这些总结范文能够对大家提供一些写作思路和方法，让大家的总结更加出彩。
徒步比赛的主持词篇一
大家上午好!
为推动“忠诚企业，爱岗敬业”教育活动学习的深入，展现全体职工的风采，增进各部门之间的交流，在我们xx集团十一岁生日之际，由公司团总支和青年工作委员会联合组织了此次“忠诚企业爱岗敬业”演讲比赛。这次比赛得到了集团公司领导及各部门、各成员公司、驻外办事处负责人及所有员工的支持。今天，他们中的部分代表来到了现场，并将担任比赛的评委。他们分别是集团公司监事、集团公司副总经理、公司经理、综合办公室主任、计划财务部主任、公司财务部主任、公司副经理、综合办公室司机。让我们用掌声向他们表示衷心的感谢和热烈的欢迎!
下面请集团公司党总支书记给我们做动员讲话。
接下来，我再宣布一下决赛的比赛规则和评分标准：
(一)、比赛规则：
1、比赛分演讲，知识问答两部分，采用十分制。
2、选手按抽签顺序上场。
3、演讲时限，3-8分钟。
(二)评分标准：
1、比赛设最低分8分，最高分10分。
2、演讲内容：4分。要求演讲内容紧扣主题，主题鲜明、深刻，格调积极向上，语言自然流畅，富有真情实感。
3、语言表达：3分。其中脱稿演讲1分;声音洪亮，口齿清晰，普通话标准，语速适当，表达流畅，激情昂扬。讲究演讲技巧，动作恰当2分。
4、知识问答：1分。选手自选题号，两题，每题0.5分。
5、形象风度：1分。要求衣着整洁，仪态端庄大方，举止自然、得体，体现朝气蓬勃的精神风貌;上下场致意，答谢。
6、综合印象：1分。由评委根据演讲选手的临场表现作出综合演讲素质的评价。
好，下面，比赛正式开始。
首先上场的是1号选手，他是来自公司的，他演讲的题目是《》。
请选手选择知识问答题题号。
请评委给1号选手打分。1号选手的得分为：xx、 xx、xx 、xx 、xx 、xx 、xx 、xx 。接下来请2号选手上台演讲，他是来自公司综合办公室的，他演讲的题目是《》，请3号选手准备。
请选手选择知识问答题题号。
请评委给2号选手打分。下面，我宣读1号选手的成绩：去掉一个最高分，去掉一个最低分，1号选手的最后得分是。2号选手的得分为：xx、xx 、xx 、 xx、 xx、 xx、xx 、xx 。
下面，请3号选手上台演讲。
下面，请16号选手上台演讲。他是来自集团公司综合办公室的，他演讲的题目是《》。
请选手选择知识问答题题号。
请评委给16号选手打分。下面，我宣读15号选手的成绩：去掉一个最高分，去掉一个最低分，15号选手的最后得分是。16号选手的得分为：xx、xx 、xx 、xx 、xx 、 xx、 xx、xx 。工作人员给16号选手合分，下面，我宣读16号选手的成绩：去掉一个最高分，去掉一个最低分，16号选手的最后得分是。
十六位选手的演讲都已结束，稍候将会根据比赛评分结果，公布一二三等奖。请大家休息十分钟，一会为获奖选手颁奖。
现在开始，我们为本次征文及演讲比赛举行颁奖。首先我们先来为获得本次演讲比赛优秀奖的选手颁奖，他们是、 (11位)，请获奖选手依次上台领奖，请集团公司财务总监、公司经理、公司经理为获奖选手颁奖(证书、奖品)。(合影)
好了，接着，也是最让人期待的时刻，我们将宣布本次比赛的一二三等奖。
获得本次比赛三等奖的选手有、(三位)。请获得三等奖的选手上台领奖。请集团公司副总经理为获奖选手颁奖(证书、奖杯、奖品)。(合影)
获得本次比赛二等奖的选手有、(两位)。请获得二等奖的选手上台领奖。请集团公司副总经理为获奖选手颁奖(证书、奖杯、奖品)。(合影)
下面是一等奖，会是谁呢，谁会是今天笑到最后的一个人呢，今天获得本次演讲比赛一等奖的是(一位)。请请获得一等奖的选手上台领奖。请集团公司董事长为获奖选手颁奖(证书、奖杯、奖品)。(合影)现在，我们邀请公司董事长为我们本次活动进行点评和总结。到此为止，本次比赛已经落下了帷幕。非常感谢大家对本次比赛的关注和参与，也要特别感谢在百忙之中抽出时间来为比赛担任评委的各位领导及同事。谢谢!
“忠诚企业爱岗敬业”演讲比赛到此结束，谢谢大家!!!
徒步比赛的主持词篇二
（男）我们的演讲比赛马上就要开始了，请您把手机调到振动，保持会场秩序，感谢大家的合作！
（合）尊敬的各位领导、各位员工朋友们，大家下午好！
（女）安全是什么?对于一个国家，安全意味着强大；
对于一个企业，安全意味着发展；
对于一个家庭，安全意味着和睦；
对于一个人，安全意味着健康，意味着生命。
强化安全培训，提高安全意识，真正实现了连续1000天安全生产“零事故”的目标。
我们不会忘记各级管理人员彻夜不归、跟班蹲守、现场安全监督的情形；
我们不会忘记全体生产一线员工积极举报违章、制止纠正违章的责任意识；
我们不会忘记各级检修人员废寝忘食消缺排患的工作作风；
我们不会忘记各专业运行人员始终坚持按章操作、巡检查缺的那份坚定和执著
（男）安全生产1000天是一座丰碑，也是一个新的.起点。为了进一步夯实安全基础，强化安全意识，提升安全管理水平，推动安全生产更上一个新台阶，力争创造一个又一个“新的安全生产1000天”，我厂特举办本次以“总结经验，再攀新高”为主题的安全演讲比赛。
（女）下面，让我们静下心来，用心倾听参赛选手们诉说的“安全生产1000天”背后的故事，感受他们用青春的心声，激情的呐喊，对生命、对安全的召唤。
（合）下面我宣布。
（男）：20xx年“安全生产，1000天”演讲比赛现在开始。
实在是很喜欢啊。
徒步比赛的主持词篇三
a：尊敬的各位领导，老师，亲爱的同学们：
合：大家晚上好！
a：聆听五月的讯息，阳光洒满大地。
b：走进五月的校园，我们激情洋溢。
c：让我们放飞歌的翅膀，倾听青春的旋律。
d：让我们挥洒爱的心灵，倾听青春的旋律。
合：xx校区暨理工技工学校两周年校庆活动五四校园歌手大赛决赛现在开始。
a：首先，让我们隆重的介绍下出席今天晚会的嘉宾、评委有。让我们以热烈的掌声对各位领导的光临表示最衷心的问候和感谢！
a：下面有请学校曹光辉副校长致辞。掌声欢迎。
ac：大家都知道狮子是百兽，古往今来，狮子的雄悍、英武、威风凛凛的风采都为人们所景仰，让我们一睹为快狮子的风采，熏陶下狮子的英武吧。有请社团部给我们带来的舞狮表演《舞动青春》。
bd：最初的梦想，紧握在手上，就能一定能达到梦想中的天堂。接下来有请x班的同学给我们带来的《梦想在我望》。
ac：我们在实现梦想的路途中都至少有一个人在陪伴我们走过。《至少还有你》是一首很多人都熟悉的老歌，不知道有多少人，曾经听过多少回。再回首它仍然是那么的触动我们心弦。今天就让朱颖老师带我们去领略其中的情调吧！
bd：即使失去了全世界，相信我们至少还有母亲站在我们的身旁。因为
母亲像明亮的太阳，折射我们那乌云的天空。
母亲像参天的大树，给予我们坚挺的依靠。
母亲是金色的灯塔，时刻指明我前进的方向。
母亲是避风的港湾，让归航的我不再漂泊。一首《妈妈》由邱华强带来。
ac：慈母手中线，游子身上衣，妈妈对子女的痴心是绝对的。下面有请x班的黎新泳带来的《痴心绝对》。掌声有请。
bd：经过一番听觉的洗礼，让我们来享受一下视觉的冲击。有文艺部给我们带来的劲舞串烧。《ohmybaby》。掌声响起来！！
ac：xx写到北国风光，千里冰封，万里雪飘。【五四校园歌手大赛决赛主持词】五四校园歌手大赛决赛主持词。雪是如此的美丽，引起大家的向往，下面有请x班郭飞鸿同学给我们带来《发如雪》。
bd：数着雪花漫天飞舞，我们并没有荒废蛋糕的滋味。就让曾瑜老师给我们带来好听《催眠》，不过大家别被老师给催眠了。
ac：大家有没有被催眠啊？那我们就来一首振奋人心的大合唱《我的中国心》吧，有请xx班全体同学。
ac：有多少人对未来的梦想是延续着现在的执着呢？相信x班的陈业衡的《未来就是现在》会给我们小小的启发。
bd：非常感谢陈业衡同学的精彩表演，下面有请x班朱冰宜和x班黎新泳带领我们一起领略现代歌曲的魅力。他们的表演曲目是《小酒窝》。
ac：听完抒情的歌曲，我们来首激励的曲目吧。有请徐小雪老师给我们带来《为未来的自己》。
bd：似水年华，年华似水，当我们转过身去回望时，发觉走过的岁月。其实，是一打厚厚的回忆，可是我们依然要面对。下面有请xx班的曹景峰和许云超给我们带来《老男孩》。
ac：夏天的风温暖和煦，x班肖泽峰给我们带来的《风往北吹》却另又一番风味。
bd：一阵风吹过，我们醍醐灌顶！时下的一些不良的社会风气让一些迷茫的人浑浑噩噩，得过且过。而郑孝锭和徐江华老师的组合唱将告诉我们《不能这样活》！
ac：既然《不能这样活》，那就让《我们》手牵着手，肩并着肩，大步向前，闯出属于我们自己的《海阔天空》！下面分别有请钟立军老师带来的《我们》和xx老师的《海阔天空》。
bd：骑着骏马，牧马人奔跑在原野上，而我们努力的奔跑在青春的路上，路还那么漫长，但我们从不轻言放弃，有请x班的林柏鑫带来的参赛曲目《奔跑》。
ac：触电的感觉虽然有点点危险，但是给我们奇妙的感受，让生活电力十足。有请xx班陶婵娟给我们带来《触电》。
bd：88年6月x日，人类歌曲最有威力的、影响最深远的歌曲《国际歌》是巴黎公社战士、诗人鲍狄埃于公社失败后的第二天写的，是一首气势磅礴的号召全世界被压迫、被剥削的奴隶起来为真理而斗争的壮丽篇章，而处于幸福时代的我们仍不忘当年烈士所付出的牺牲。现在就让我们再一次接受暴风雨的狂潮吧！有请朱灿华老师隆重给我们带来《国际歌》！
ac：最后用最最热烈的掌声请出今天的压轴节目，x班带来激奋人心的街舞表演《runtoyou》。
a：悠扬的歌声，还萦回在我的耳边，谢谢每一位参赛的选手，你们的歌声，你们的勇敢，你们的激情燃烧了这个校园。
b：蓝天做纸，海水为墨，写不完我们心中的颂歌。
c：群峰放歌，大江展喉，唱不完我们永恒的赞歌。
d：让每一首歌化作一声洪钟，荡漾南方学子。
让每一首歌化作一捧鲜花，装点机电校园。
合：xx校区暨理工技工学校两周年校庆活动五四校园歌手大赛到此结束。
同学们再见！
徒步比赛的主持词篇四
(男)亲爱的老师们、同学们：
(合)下午好!
(男)秋光绚丽，金风送爽。
(女)在这迷人的收获季节里，我们欢聚一堂，共同庆祝“昌都解放周年”，共同收获教育工作的幸福，共同分享教育工作的快乐。
(男)今天，我们的演讲比赛有幸请到了我们尊敬的刘忠宪副县长作为评委，请大家以热烈的掌声对刘县的到来表示热烈的欢迎!(鼓掌)参加评委工作的还有教育局的领导和县直三校的校长，我们也以热烈的掌声对他们的辛勤工作表示衷心的感谢!(鼓掌)
(男)在此，我谨代表广大师生向各位领导一直以来关心、支持我们江达县教育的发展表示衷心的感谢!(鼓掌)
(合)现在开始!
(女)首先，我宣布一下评分标准及奖项：本次比赛主要从演讲内容、演讲技巧、演讲效果、时间掌握、脱稿要求五部分对演讲选手进行评分，实行100分制，采取现场亮分，前三位选手演讲完毕再亮分。去掉一个分，去掉一个最低分，取平均得分作为该选手最后得分。本次比赛将设组织奖、教师奖、学生奖、鼓励奖，教师演讲一等奖一名、二等奖一名、三等奖一名;学生演讲一等奖一名、二等奖一名、三等奖一名和鼓励奖两名。下面有请县人民政府副县长刘忠宪同志致词，大家欢迎。(鼓掌)
(男)下面进行的是学生组的演讲比赛:总有一种激情让我们感动，总有一种生活令我们向往，60年，西藏昌都发生了翻天覆地的变化，让我们在这喜庆昌都解放周年之际，宣下庄严的誓言，有请县二中尼玛措同学为我们演讲《让我们宣誓》。
(女)从未有一刻，我不为祖国那博大精深的文化而感到自豪;从未有一刻，我不为祖国那美丽的自然景色所陶醉，请欣赏同普中心校四郎班措同学为我们演讲《永远令我骄傲的祖国》。
(男)让我们拾一块女娲补天遗落的彩石，借一弯斜照宫阙的冷月，折一缕渭城朝雨中的柳丝，挑一盏冰心老人点燃的小桔灯，去表达我们中华儿女心中的中国结，请让我们一起感受县小学阿旺卓嘎同学带来的《我的中国结》(一起上台)
(女)下面我宣布一下前两位选手的得分情况，一号选手的得分情况是:----;去掉一个分-=，去掉一个最低分--，最后得分---;二号选手的得分情况是-----;去掉一个分--，去掉一个最低分--，最后得分是---。请评委为三号选手亮分。
(男)历史证明了一切，只有付出，才有收获;只有过去的不懈奋斗，才有今天的幸福生活，让我们铭记历史，珍惜幸福生活吧!有请县一中江永措姆同学为我们演讲《牢记历史，珍惜幸福生活》。
(女)三号选手去掉一个分--，去掉一个最低分--，最后得分—请评委为四号选手亮分;---我爱你祖国，无论我在世界的哪一个角落;我爱你祖国，这是您的孩子心灵的诉说，今天，我们欢聚一堂，把我们最美的颂歌献给伟大的祖国，伟大的党，祝福祖国繁荣昌盛。请欣赏同普中心校罗布次仁同学为我们演讲《我亲爱的祖国---中国》。
(男)四号选手去掉一个分--，去掉一个最低分--，最后得分—请评委为五号选手亮分:---中华的历史告诫我们，没有大的国家，就没有小家，国家不强盛，哪有今天的新西藏，祖国啊母亲，我们永远爱你，请欣赏县一中益西巴姆给我们带来的《我爱祖国，我爱西藏》。
(女)五号选手去掉一个分--，去掉一个最低分--，最后得分—请评委为六号选手亮分:---我会唱的第一首歌是《我爱北京天安门》从那时起，我幼小的心灵，就一直向着祖国妈妈，无论我们生在何处，都不会忘记祖国，不会忘记祖国的恩惠，有请县二中扎西郎加同学为大家演讲《爱国》。
(男)六号选手去掉一个分--，去掉一个最低分--，最后得分—请评委为七号选手亮分:---在我的心里总有你把我呼唤;在我的脚下，总有你把我吸引，我的祖国，我的脉搏与你一起跳动;你的苦乐，我与你一起承担，我的歌声与你一起唱响，面对云天，面对大海，我把心声吐露：“我是中国人，我爱你—中国”，下面有请县小学王雪晶同学给我们带来的《我爱你，中国》。(一起上台)
(男)学生组的演讲比赛就此结束，接下来请大家欣赏教师组的精彩演讲。六十年了，我们感慨万分;六十年了，我们满怀希望。走上幸福的生活，我们不忘历史，我们展望未来，共同创建我们美好的明天吧!请欣赏县一中郑景玉老师演讲的《六十沧桑看今朝，携手共进创辉煌》。
(女)八号选手去掉一个分--，去掉一个最低分--，最后得分—请评委为九号选手亮分:--我们相约十月，情系大地，大地飞歌，飞歌献给我们的祖国，我们用五千年的古钟，锻造一副铿锵的喉咙，我们用五千年的文化，迸射出华夏儿女的深情，让我们把最爱的颂歌献给伟大的祖国，伟大的党，下面让我们一同感受县小学康富贵老师给我们带来的《祖国永远在我心中》。
(男)九号选手去掉一个分--，去掉一个最低分--，最后得分—请评委为十号选手亮分:--六十一个春秋，中华民族灿烂的文化，汇入历史的长河，抒写了新中国辉煌的篇章，祖国啊!让我们讴歌历史，我们为你自豪，您永远在我们心中荡漾。下面请欣赏县幼儿园陈定丽老师给我们带来的《祖国赞歌》。
(女)十号选手去掉一个分--，去掉一个最低分--，最后得分—请评委为十一号选手亮分:--甲子60年，昌都发生了翻天覆地的变化;一个甲子，光辉历程，“藏东明珠”一直璀璨夺目;60年，春华秋实，康巴神韵醉漫三江，让我们一同祝福昌都，祝福西藏，未来更美好。有请县二中穷达老师演讲的《甲子昌都》。
(男)十一号选手去掉一个分--，去掉一个最低分--，最后得分—请评委为十二号选手亮分:--祖国是生养我们、教育我们又不求回报的慈母，感受着她比海还深的爱，我们无法报尽，只能说“祖国我爱你”。下面让我们用心去感受同普中心校教师四郎措姆给我们带来的演讲《因为爱国所以爱国》。
(女)十二号选手去掉一个分--，去掉一个最低分--，最后得分—请评委为十三号选手亮分:--六十年，西藏的各项事业飞速发展，特别是西藏的教育得到了跨越式的发展，我们每一个人都亲生经历和感受着西藏取得的变化，也看到了这60年教育腾飞带来的希望，有请县二中四郎巴姆老师给我们演讲《唱响新西藏华美乐章，办好九年教育迎接更好未来》。
(男)十三号选手去掉一个分--，去掉一个最低分--，最后得分—请评委为十四号选手亮分:--今天，我们相聚在这里，让我们尽情地吟诵祖国河山锦绣，壮美多姿，表达对我的家园---祖国的无限热爱之情，请欣赏同普中心校四郎措姆老师个我们带来的《我的家园》。
(女)十四号选手去掉一个分--，去掉一个最低分--，最后得分—请评委为十五号选手亮分:--61年祖国的辉煌成就，令国人扬眉吐气;60年昌都的沧桑巨变，让藏东这块宝地呈现出一派繁荣景象。于是，让我们高呼，我为祖国而骄傲，我为昌都而自豪。下面有请县小学陈昌军老师演讲的《我为祖国二骄傲，我为昌都二自豪》。
(女)十五号选手去掉一个分--，去掉一个最低分--，最后得分—请评委为十六号选手亮分:--我们伟大的祖国，万平方公里的土地，960少一寸也不行;个民族，56缺一不可。祖国历史的每一页，都记载着各族人民团结奋斗、保卫中华的事迹。我们每一个人都更加热爱我们的民族大家庭。下面，有请县一中教师扎西旺姆给大家演讲《维护民族团结，反对民族分裂》。
(男)十六号选手去掉一个分--，去掉一个最低分--，最后得分—请评委为十七号选手亮分:--师生的演讲比赛全部结束，在这次演讲比赛中，大家表现非常积极、非常踊跃，非常有激情，从你们演讲的气度和灿烂的笑容里，我们看到了江达的希望，祖国的未来，谢谢你们，谢谢!!
(女)通过演讲比赛也使我们受到良好的爱国主义教育，激发了广大教育界的爱国热情，引导同学们关注祖国，关心西藏，关爱昌都的激情，紧扣时代脉搏，将爱祖国、爱西藏、爱昌都之情转化为刻苦学习、奋发成才、切实践行社会主义荣辱观的自觉性，与时代共同呼吸，与祖国一起奋进。
(男)十七号选手去掉一个分--，去掉一个最低分--，最后得分—。经过评委公平、公正的评定，此次演讲比赛评选出组织奖一名，教师组前三名和学生组前三名，学生组鼓励奖两名。下面我荣幸地公布获奖名单，请获奖选手依次上台领奖。获得江达县教育系统庆祝昌都解放周年“我爱祖国、我爱西藏、我爱昌都”为主题的师生演讲比赛组织奖的学校是：有请刘县为获组织奖的学校颁奖。大家欢迎!教师组获第一名的是：第二名：第三名：有请刘县、四郎江村局长、夏代新局长为我们教师组的获奖选手颁奖。
(女)学生组获第一名的是：第二名：第三名：有请县一中白玛卓嘎校长、县二中杨光旭校长、县小学唐晓斌校长为我们的获奖选手颁奖。(大家欢迎)获得学生组演讲比赛鼓励奖的选手是：有请教育局教研室彭俊老师为我们的获鼓励奖的选手颁奖。(大家欢迎)谢谢!谢谢获奖选手和颁奖嘉宾!
(男)有一首歌最为动人——那就是师德;
(女)有一种爱最为神圣，那就是师爱;
(男)有一群孩子最为可爱勇敢—那就是祖国的未来--学生;
(女)有一种人生最为美丽——那就是
(合)让点燃青春的激情、共同为教育事业燃烧美丽的生命!
(女)祝所有参赛选手
(合)工作顺利、学习进步!
(男)祝所有参赛学校
(合)更上一层楼，祝我们xxxx再上新台阶。
(女)xx演讲比赛
(合)到此结束。谢谢大家!
徒步比赛的主持词篇五
(合)大家下午好!
(男)在竞赛开始前，首先进行安全提示。请大家仔细阅读《会务指南》中《安全措施及预案》部分，如遇紧急情况请根据应急逃生疏散示意图，在安全引导人员提示进行有序撤离，请大家积极配合。
(女)下面进行安全经验分享，请看大屏幕。……。
(男)随着经济的发。
展和社会的进步，人的生命价值越来越受到重视。经济要发展，企业要稳定，安全当先行。
(女)营造安全氛围，传播安全文化。
(男)强化安全管理，追求和谐发展。
(女)今天，我们在这里举办“安全为天”小品大赛，希望通过此次大赛，进一步营造气矿安全生产良好氛围，切实将hse管理文本知识转化为安全生产的实际行动，以确保安全、清洁、和谐发展。
(男)我们这次大赛得到了各级领导和广大员工的大力支持。首先有请为此次“安全为天”小品大赛致辞。
(女)感谢对此次小品大赛的支持和鼓励。在比赛开始之前，由我介绍指导此次大赛的各位佳宾：
(女)欢迎你们的到来。下面介绍作为此次小品大赛评委的领导：
(女)让我们再一次以热烈的的掌声欢迎你们的到来。此次小品赛评委会特此设立了两位观众评委，由现场抽取两位观众作为我们的观众评委。……欢迎你们，有请两位评委就坐。
(男)所有的评委已经就坐，开赛前先宣读一下此次大赛的评分规则。小品紧紧针对石油天然气行业特点和实际，围绕hse体系推进，以自身或身边的真人真事为原型进行创作和表演，“油气味”浓，30分。
(女)小品以“安全为天”主题突出，故事情节真实、生动、感人，表演积极向上、感染力强(30分)。
(男)表演肢体语言丰富、口头语言精练，富有一定艺术性和表演水平(20分)。
(女)注重场景设计和布置、服装和道具搭配、配音和配乐与主题的切合(20分)。
(男)此次大赛采取现场举牌评分，不去最高和最低分，按总分高低进行评比。
(男)有这样一位班长，名叫刘大坎，平时做事太较真，大叫都讨厌他，这一次啊是在施工现场，这位刘班长就是不让施工人员进场，这究竟是怎么回事呢?接下来就请大家欣赏的《施工现场》，掌声有请。
(女)感谢的精彩表演，从这个小品中我们不仅看到了一位班长肩负的责任也看到了员工们对安全知识的深刻领回和正确应用。好了，来看一下上一个小品《除夕夜》的得分：，恭喜。再让我们看一下的得分：
(女)唱歌丰富了我们的生活，可是有这么一位唱歌爱好者，却因此耽误了一次紧急的救援。请欣赏文基罗表演的单口相声《情趣之灾》。掌声有请。
(男)感谢的精彩表演。上一个小品《施工现场》的最后得分是，恭喜。让我们看一下的得分：
(男)都说护身符是保护咱们平平安安、健健康康的一种寄托和信念，一般都是佛啊、观音啊等等的一些吉祥之物。可是老魏却戴着不一样的护身符，而且还有一段刻骨的经历。请大家欣赏的《老魏的护身符》，掌声有请。
(女)一个螺丝帽就是一个护身符，它带给我们的不仅仅是寄托，更是对我们安全工作的鞭策。感谢的精彩表演。上一个小品《情趣之灾》的最后得分是，恭喜。让我们看一下的得分：
(女)现在大家都在讲安全，做任何事都要考虑安全，可是安全不仅仅存在于生产中，也存在于我们的生活中，也需要从细节做起，否则，会因为一时的大意造成无法弥补的恶果。下面请大家欣赏的《安全也要做细节》。掌声有请。
(男)生活中处处需要安全，这个故事也让我们更加注重生活中每一个细节。感谢的精彩表演。上一个小品《老魏的护身符》的最后得分是，恭喜。让我们看一下的得分：
(男)自从分公司实行轮班作业制度之后，井站员工的和家人团聚的时间又延长至两个月了，每到轮班休息时，员工们都迫不及到的想回家探亲，看望父母，照看孩子。可是每当站上遇到重要事情时，即使在休息的员工们也毫无怨言的回到工作岗位。这就是咱们石油人的精神，哪里有需要哪里就有我们。下面请欣赏的《探亲》，掌声有请。
(女)感谢的精彩表演。上一个小品《安全也要做细节》的最后得分是，恭喜。让我们看一下的得分：
(女)在咱们的生活中有这样一支抢险队，每天都忙碌的穿梭与楼房之间，可是正是因为有了他们，我们才能安全的生活。下面请欣赏的《抢险队的故事》，掌声有请。
(男)感谢的精彩表演，他们把咱们抢险队的每一个责任和任务展现得淋漓精致。上一个小品《探亲》的最后得分是，恭喜。让我们看一下的得分：
(男)都说“安全为天”，其实在咱们井站上处处都流露着安全的气息，瞧，小王两口子可是时时刻刻想着安全。请欣赏的《情系安全》，掌声有请。
(女)感谢的精彩表演。上一个小品《抢险队的故事》的最后得分是，恭喜。让我们看一下的`得分：
(女)相声，是一门语言艺术，在咱们气矿也有两位说相声的。
高手，这两位还能把这安全警示语给相声了。不信啊，大家瞧瞧，请大家掌声有请的陈希、刘宏表演的相声《新说安全警示语》。
(男)感谢的相声，不仅让大家开怀大笑，还让我们从中学会了很多安全警示语。好了，我们看一下上一个小品《情系安全》的最后得分是，恭喜。让我们看一下的得分：
(男)在我们的工作中，有一种高风险的岗位，就是司机，这个与生命息息相关的岗位，更是让咱们司机师傅们时时刻刻都要保障安全。正是因为这个工作岗位责任重大，瞧，张师傅的妻子可铁了心要张师傅换岗位。请大家欣赏的《换岗位》，掌声有请。
(女)感谢的精彩表演。上一个小品《新说安全警示语》的最后得分是，恭喜。让我们看一下的得分：
(女)手机已经成为了我们现在生活中不可或缺的一种工具，尤其是在逢年过节的时候，一条短信就能带去我们的祝福。以前的人谈恋爱都是鸿雁传书，现在的年轻人谈恋爱就喜欢发条肉麻的短信，可是这次小胡却因为短信差点误了大事。请欣赏的《短信风波》，掌声有请。
(男)感谢的精彩表演。好了，我们看一下上一个小品《换岗位》的最后得分是，恭喜。让我们看一下的得分：
(男)人生四大快事，莫过于久旱逢甘霖、他乡遇故知、洞房花烛夜、金榜题名时。可这小何却在洞房花烛夜受了一肚子窝囊气，这到底是怎么一回事呢?请大家欣赏带来的小品《闹洞房》，掌声有请。
(女)感谢的精彩表演。是啊，两口子在一起就需要相互理解和支持，的确谁要是在洞房之夜遇到这摊子事儿也够窝火，也正是因为这样更能体现咱们hse管理人员的认真和负责。好了，来看一下上一个小品《短信风波》的最后得分是，恭喜。让我们看一下的得分：
(女)“安全为天”，一个震撼人心的词语，这就是我们hse管理的精髓，在每一个施工现场处处体现着“安全为天”的精神，可有时候一个小小的疏忽就会造成大的事故。下面请欣赏带来的《安全为天》，掌声有请。
(女)感谢的精彩表演。上一个小品《闹洞房》的最后得分是，恭喜。让我们看一下的得分：
(女)大家都知道第二类危险源可以通过物的不安全状态、人的不安全行为、管理的缺陷来辨别。物的不安全状态和管理缺陷都是可以客观改进的，只有人的不安全行为是主观能动的，面对目前各种事故的发生，人的主观意识是最大的原因，在我们的生产场站，到底存在多少人的不安全行为呢?下面，请大家欣赏带来的小品《一念之间》，掌声有请。
(男)感谢的精彩表演。好了，我们看一下上一个小品《安全为天》的最后得分是，恭喜。让我们看一下的得分：
(男)好了，小品表演到这，现在我们留出时间给工作人员统计分数。接下来，我们为现场观众一些安全知识抢答题，请大家踊跃参与。
(女)大家回答问题正确后呢，请从我们手上拿到这个答题卡，凭这张卡到工作人员出领取纪念品。好了我们开始第一题：
(男)好了，答题就到这里，希望通过这个小小的环节能够加深大家对安全管理知识的学习。让我们看一下最后一个小品《一念之间》的最后得分是，恭喜。
(女)现在，所有小品的成绩已经出来了，首先有请宣布此次“安全为天”小品大赛的比赛结果。
(女)恭喜各位获奖单位。下面有请宣读此次小品大赛的表彰文件。让声向上述先进单位表达祝贺。
(男)请对本次比赛进行总结，对下步工作提要求。请掌声欢迎。
(女)感谢对安全管理工作提出的深切期望。我们将以此次小品为契机，继续做好安全管及hse管理体系推进工作，将“以文本促行动以行动保安全以安全创和谐”的主题深入到气矿的安全管理工作中。
(女)恭喜各位获奖单位。下面有请宣读此次小品大赛的表彰文件。让我们再一次以热烈的掌声向上述先进单位表达祝贺。
(女)感谢对我们安全管理工作提出的深切期望。我们将以此次小品为契机，继续做好安全管及hse管理体系推进工作，将“以文本促行动以行动保安全以安全创和谐”的主题深入到安全管理工作中。
(男)我们也将此次大赛的精神继续发扬到生产经营各项活动中，为“三大目标”实现作出新的更大的贡献。
(女)xx年“安全为天”小品大赛到此结束!感谢您的热情参与!
(合)朋友们：再见!
徒步比赛的主持词篇六
各位老师，亲爱的同学们：
大家下午好！
今天，我们汇聚在这里，用歌声吟咏我们胸中的乐土。
今天，我们汇聚在这里，用深情歌唱我们心中的圣殿。
校歌是校园文化的重要组成部分，是一所学校的灵魂，歌词与旋律承载了学校的文化和精神。《逐梦》始创于公元20xx年9月，词曲最终完成，前后历经半年之久。它描绘了如诗如画的校园美景，其词曲风格既诗意浪漫，又不失激情与坚毅。
在这灯光与微笑构成的舞台，我们飞扬青春的激情，一展动人的歌喉。让我们踏着悠扬的旋律，用真情歌颂这片有梦的土地，把我们对母校的痴情化作音符的精灵永驻心间！
西宁市第二十一中学校歌比赛，（合）现在开始！
下面请允许我介绍出席今天比赛并担任评委的各位老师，他们是：
本次校歌比赛的表演顺序是由抽签决定的，现在我们为大家公布表演顺序：初一3班、初一1班、高一1班、高一5班、初一5班、高一2班、初一2班、高一4班、初一6班、高一3班、高一6班、初一4班。请各班做好准备，依次上台表演。
好景怡情，大美校园。
在这里，我们感动于老师的鼓励，也感受同学的友谊；
在这里，我们用指点江山、激扬文字的豪情，探求知识、品味人生；在这里，我们用举重若轻的自信，书写下高远的梦想，也迈出坚定的每一步。
这是我想为你倾诉的心声，这更是我想为你唱响的心曲。
有一天，我们会离开这儿，心里虽有万般不舍，但是我们会带着在这里获得的爱、智慧与信念，挥别儿女情长，执着向梦想的远方。
经过激烈的角逐，本次校歌比赛圆满落幕。现在为大家公布比赛结果：
西宁市xxx学校歌比赛到此结束！
徒步比赛的主持词篇七
合:大家下午好!
女:滔滔江河水,淹不尽浩浩中华魂;
男:巍巍昆仑山,锁不住阵阵中国风。
女:又是一年秋风送爽时;
男:又是一轮花好月圆日。
女:走进十月,我们用一样的眼神凝望金秋;
男:投入国庆,我们有一样的感慨发自肺腑。
女:长江,黄河,惊涛裂岸,为您吟唱激昂的颂歌;
男:泰山,黄山,刺破青天,为您奏响华美的乐章。
女:全中国都在欢呼,
男:全世界都在雀跃。
女:今天,我们相逢在美校园,一齐乘着歌声的翅膀,共同迎接祖国60华诞!
男:今天,我们成长在美校园,一齐踏着青春的节拍,共同祝福祖国巨龙腾飞!
合:高桥初中20xx年 “明辨荣辱,爱我中华”班班有歌声比赛现在开始!
女:请把我的歌带回你的家,
男:请把你的微笑留下。
女:歌声与微笑是我们欢快的语言,
男:歌声与微笑是我们热情的祝福。
女:请欣赏811 和812 班带来的《歌声与微笑》,掌声有请!
男:爱我中华,炎黄子孙热血相融;
爱我中华,千万儿女纵情高歌
掌声有请803 和804 班的同学们给我们带来的《爱我中华》
女:1938年7月在武汉,作词家杜涛声,作曲家冼星海为山西游击队创作了一首既具有战斗性、现实性,又具有革命浪漫主义的作品《在太行山上》,这首歌将充满朝气的抒情旋律同坚定有力的进行曲风格有机地结合在一起。
接下来就让我们伴随807、808班同学的歌声一同去回味这首经典老歌《在太行山上》。
男:十月,昭示着一个伟大民族的崛起;
女:十月,我们呼唤共和国的日新月异。
男:在迎接建国六十周年的日子里,让我们把赤诚的心,炽热的情,化作美好的歌声,献给伟大的祖国!
女:在此,让我们深情地说一声:
合:祖国,您好!
男:有请805 和806 班的同学们。
下面请欣赏809 和810 班带来的《红星歌》
女:爱我中华,健儿奋起步伐。
爱我中华,建设我们的国家。
爱我中华,就应当为民族的腾飞奉献智慧和力量;
爱我中华,就要让火红的青春绽放出生命的芳华!
掌声有请801 和802 班带来的《爱我中华》
男:六十年,一步一个脚印;
女:六十年,一步一个台阶;
男:祖国繁荣,我们为您骄傲;
女:祖国昌盛,我们为您自豪。
男:胜利的花朵,遍地开放;
女:美丽的祖国,红旗飘飘。
男:我们只想为您送上一句话:
合:共祝祖国生日快乐,共祝中华繁荣富强!
合:高桥初中20xx年“明辨荣辱,爱我中华”班班有歌声比赛到此结束,谢谢大家,再见!
徒步比赛的主持词篇八
日月如梭，时光从身边悄然而逝，面对逝去的年华，绚丽的梦在心中沉淀，七彩的故事划过心田，成长留下最清晰的`印记。
回眸年华的飞逝与青春季节的轮回，几多思索，几多感悟。在心间旖旎成一处风景，在岁月的河流中，让我们慢慢感悟感恩与担当。
懂得感恩，就会真情永在;
懂得感恩，就会关爱永存
懂得担当，就会斗志不败;
懂得担当，就会幸福常伴。
让我们荡漾于这缕感恩的暖风中，使我们的学校变得更加文明、积极，
让我们徜徉于这场担当的春雨中，使学校及每个人的未来变得更加美好、灿烂
合：祝大家在感恩与担当中放飞梦想，逐梦飞翔!
今天的演讲比赛到此结束，各位老师、同学，再见!
徒步比赛的主持词篇九
尊敬的各位领导、亲爱的战友：
大家上午好！
今天，我们在此举行以“发扬公安消防部队优良传统，践行人民警察核心价值观，努力实现乐山消防跨越发展”为主题的演讲比赛，不知大家有没有注意到，今天我们的比赛在支队的演讲史上已经取得了两个突破，第一个突破，由于支队政治处前期的精心筹备以及我们官兵参与热情较高，本次比赛的参赛人数也创造了支队新的纪录，我记得相比xx演讲比赛同期增长了近87.5%（当时有16名选手参赛），达到了30名，比我们国家的gdp增长快得多；第二个突破，学历的突破，在支队历届演讲比赛上的最高学历——本科，今天已经有硕士学位的选手参赛了，而且不止一个，这也充分说明我们支队官兵的学历是越来越高，（转折）当然也不知道xx大队的x博士今天怎么没来，不然我们就可以实现跨越式突破。好，比赛开始前，我们先放松一下，衷心地希望所有参赛选手能够放下心里包袱，沉着、冷静地应对比赛，以最优异的状态在比赛中尽情地抒发你们的豪情，为迎接党的十八大胜利召开献礼。
下面请允许我介绍比赛现场的领导及评委：
担任本次比赛的评委有：xxx副支队长、xx副支队长、xx主任、xx副参谋长、 下面，让我们以热烈的掌声有请xxx副支队长作动员讲话。
感谢xxx副支队长的讲话（勉励），好，在比赛开始前请允许我宣读今天的比赛规则：
1、 参赛选手自命题目，但必须紧紧围绕“发扬公安消防部队优良传统，践行人民警察核心价值观，努力实现乐山消防跨越发展”
2、 为体现比赛的公平、公正性，所有参赛选手均通过抽签方式确定演讲顺序
3、 每位选手要求脱稿演讲，演讲时间要求控制在5—8分钟之内
4、 选手参赛必须使用普通话，采用站立式脱稿演讲
5、 比赛实行十分制，由评委打分后去掉一个最高分，去掉一个最低分，取平均得分为最后得分。
6、 预赛取前12名参赛选手晋级决赛。
徒步比赛的主持词篇十
一、开场白:。
女：五月是丰收的季节，五月是梦想起飞的时刻!
男：梦想，是我们每一个人生活的动力。
女：梦想，是一个人前进的方向。
男：梦想，周而复始，梦想，锲而不舍。
女：尊敬的各位领导、
男：各位老师。
女：亲爱的同学们：
男：大家。
合：下午好!
女：中华民族五千年历史传承着一个长长的梦，几经辗转，几经沉浮。
男：终于汇聚成了一个伟大的梦——中国梦。
女：穿越浩瀚历史，浩浩汤汤，雄浑壮美。
男：梦回神州大地，沧海桑田，气贯长虹。
女：少年时，我们怀着梦来，轻狂中仍显娇嫩。
男：青年时，我们踏着梦来，稚嫩中多了一份担当。
女：少年的梦，绚烂着多彩的青春。
男：中国的梦，绽放着华夏的荣光。
女：为深入贯彻落实党的群众路线教育实践活动的指示精神，进一步激发青春正能量;。
男：为了全面学习理解习近平总书记对“中国梦”的深情阐释，畅想民族复兴的光明前景!
学校决定开展“我的梦?中国梦”德育主题活动。
二、欢迎词及比赛规则。
【男】在比赛开始之前，非常荣幸的向大家介绍，光临本次比赛的领导和嘉宾，他们分别是：
【女】让我们以热烈的掌声对各位领导的光临表示最衷心感谢!
【女】下面，让我们认识一下担任本次比赛的评委，他们是：
【男】让我们再次以热烈的掌声感谢各位评委将要开始的辛勤工作!
【女】下面宣布比赛规则和评分标准。
【男】接下来，让我们用最热烈的的掌声有请为本次演讲比赛致辞!
【女】感谢一番鼓舞人心的讲话，更感谢对本次比赛的美好祝愿。让我们再次以热烈的掌声对各位领导、各位评委的到来表示诚挚的欢迎，感谢他们对演讲比赛的支持和重视。
三、比赛开始。
【男】饥寒的年代里，梦想是温饱;。
【女】温饱的年代里，梦想是文明;。
【男】离乱的年代里，梦想是安定;。
【女】安定的年代里，梦想是繁荣。
【男】梦想是石，燃起星星之火;。
【女】梦想是火，点燃希望之灯;。
【男】梦想是灯，照亮前进方向。
【女】可以说，我们每个人的心中都有一个中国梦!
【女】今天，一个民族全面复兴的世纪，作为中华民族的子孙，我们定会豪情满怀，身肩重任，意气风发，为实现伟大中国梦而纵情高歌!
男：在这里，我们汇聚青春的梦想。
女：在这里，我们高颂激昂的中国梦。
男：下面我宣布新安二高“我的梦??中国梦”演讲比赛。
合：现在开始!
四、比赛进行时(推荐词)：
1号选手(二三班)。
每个人心中都有一点璀璨，那是梦想播下的种子，当奋斗之泉浇灌它时，他有力发芽，茁壮成长。而我们与要做的就是用努力与辛勤助他成长，共铸我们的中国梦。
题目：
2号选手(二五班)。
有一个民族，屹立于东方巍丽的大地上，他走过历史的脊梁，穿越历史的风尘，淌过历史的长河，岿然不动;有一群人，他们有着“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”的执着，更有“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”的乐观，因为他们有梦想，为了不灭的中国梦。
题目：
3号选手(二十二班)。
攀爬过岁月的脊梁，沧桑印证着我们求索的脚步，多年的风雨征程，多年的曲折峥嵘，追逐着子孙心中的梦想，黄河古老的歌唱，穿越那五千年悠悠岁月和六十五载缤纷雨季。
4号选手(二十班)。
曾经多少次跌倒在路上，又多少次的彷徨。如今，我们一路高歌，一路辉煌，半个世纪的风雨，六十五载的峥嵘，因为我们心怀梦想，心怀那伟大的中国梦，盛开的花朵承载着我们强大的中国梦。
题目：
5号选手(二八班)。
梦因五彩而斑斓，国因团结而强盛，从一滴水看大海，从现在看未来，从我家的故事看国家的梦。一家一梦，一国一梦。我因国梦而倾心。
题目：
6号选手(二四班)。
人可以平凡，但不可以没有梦想，梦想不会因平凡而暗淡无关。有了梦想，只要你付诸行动，就没有越不过的高山，渡不过的江河，有了梦想，只要你为此奋斗，就没有走不完的长路，达不到的顶峰，而这个梦想早已埋在我们的心中，生根发芽。
题目：
7号选手(二二班)。
18岁，饱含着对未来的无限憧憬与希望。
18岁，燃烧青春最美的年华。
18岁，凝聚着中国梦的未来和担当。
中国梦，也因为燃烧的18岁二光彩夺目。
题目：
8号选手(二十一班)。
少年强，则国强，今日之中国梦，应由我们青少年来担当。我们的肉体是短暂的，但我们的理想却可以穿越时间的限制，在历史的原野上奔驰。暮鼓晨钟悠荡千年，闪耀历史光辉的中国梦，长盛不衰。
题目：
9号选手(二九班)。
梦想是炙热的，是激情绽放之时点燃的光;梦想是虔诚的，是一切奋斗的动力;梦想是坚毅的，是坚持到底的顽强意志。我们亲爱的中国，需要火热的中国梦的支撑。
题目：
10号选手(二七班)。
歌一曲春风大地，那是对中国梦的完美诠释;颂一支歌舞升平，那是对中国梦的信心百倍;书一卷气势磅礴，那是对中国梦的深切呼唤。
题目：
11号选手(二一班)。
“少年智则国智，少年强则国强。”而作为90后的我们，不是更应该迎着晨曦的步伐，脚踏骄阳的璀璨，为中国之昌盛，为民族之复兴而奋力逐梦。
题目：
12号选手(二六班)。
梦，是连接理想与现实的桥梁，绚烂美好;国，是成就梦想与成功的领地，繁荣昌盛，世界因梦想而挺立，中国因梦想而腾飞华夏大地缤纷九州，如今的中国正是海燕冲击风雨之际，雄鹰翱翔云端之时，一个国家，亿万华夏儿女，同心协力共筑彩色中国梦。
题目：
五、颁奖仪式。
【发奖前】(安排的文艺节目，注意临场发挥，分数统计好结束)。
【发奖时】。
【男】演讲是心灵的放歌，梦想是生活的画笔。只有读懂生活的人，才能感悟演讲的魅力，只有热爱生活的人，才能听懂梦想的内涵。掌声是鼓励，掌声更是期待!
【女】人生是船，梦想就是帆，我们每个人的梦又与国家民族兴衰、荣辱紧密相连。先贤顾炎武早就发出了“天下兴亡，匹夫有责”的呐喊。因为，只有国家好，大家才能好!
【男】下面进行颁奖仪式。
现在我荣幸的宣布，获得本次演讲比赛优秀奖的选手是：
【女】现在我荣幸的宣布，获得本次演讲比赛三等奖的选手是：
【男】现在我荣幸的宣布，获得本次演讲比赛二等奖的选手是：
【女】现在我荣幸的宣布，获得本次演讲比赛一等奖的选手是：
【男】请学校领导为上台颁奖。
六、结束语：
女：豪言壮语犹在耳畔回响，激励人心，鼓舞斗志。
男：雄心壮志还在心底激荡，振奋精神，凝聚力量。
女：让我们的国家富裕文明，这是华夏儿女心底的呐喊。
男：让我们的生活更加美好，这是炎黄子孙共同的心声。
女：强国梦里有你，强国梦里有我。
男：强国梦是当代中国唯一的选择。
女：做最好的自己，你就在为强国梦添砖加瓦。
男：发展你自己，你就在为强国梦锦上添花。
女：努力学习，掌握丰富的科学文化知识，成为国家建设的栋梁之才。
男：博览群书，塑造高尚的道德情操，成为民族振兴的中流砥柱。
女：老师们，同学们，让我们携起手来，并肩战斗，迎接中华民族的伟大复兴吧!
男：我宣布，“我的梦，中国梦”演讲比赛到此结束，谢谢大家!
徒步比赛的主持词篇十一
山路的高低起伏凹凸不平，有时候甚至还有滚动的石头，很不好走。登山徒步时，最重要的就是“步行姿势”与“步伐”，首先说明的是步行姿势。头、腰、脚要保持在同一条重力线上，并经常把这条线当作是身体的轴心来移动着走。
方法：将一只脚膝盖抬起、另一只脚着地取得平衡，此时肩膀不要用力，步行的重心要从后脚转为前脚时，要将头部与腰部重心移向前，前脚膝盖不要往前突出，再向前踏出后脚，重新制造一个重心。这样头、腰、脚重心不断移动交替行走的方法就是正确的步行姿势。上山中心前移，下山重心放在后脚。
不论山路的上行或下行，最基本的就是步伐要小。这样的徒步方法，除了容易保持平衡外，也可减轻疲劳。
徒步行走不单是腿部运动，而是种全身运动。可以通过摆臂来平衡身体、调整步伐，控制节奏。
最好的行走速度是走而不喘，尽量用个人中等负荷心跳脉搏次数行走，中等负荷运动强度心跳=(180-年龄)x60-70%。背部肩沉背挺，全脚掌触地，踏稳脚步再移动重心，尽量保持匀速。
很多山友登山徒步经常会大腿或者小腿肚肌肉抽筋，就是登山徒步脚掌踏出没有选择全脚掌着地，或者选择全脚掌着地了但刚好踏在凹凸不平的面上，没有选择好踏点，比如脚掌踏在一个小石头上，这样一移动重心，感觉不对劲，至少要花多四倍的力量来重新平衡身体重心，通常在无谓花掉这些“浪费”的力气平衡身体过程中，是导致脚抽筋的原因之一。所以请尽量选择有土的地面及稳定踏点的地方走。
遇到较斜的上坡道时，最重要的是脚要采外八字步走。如果对着斜面打开脚尖，把脚往横着踩，脚尖与脚踝变成几乎同一个高度，因而脚踝会变得轻松且容易摆动。
请谨慎下坡，即使是缓坡，下坡时也可能会有跌倒的危险，所以一定要一步一步用小碎步确实走才行。下雨过后的路面特别湿滑，更容易滑到，更需要小心。步伐要比上坡时小一些，如果小步走，就算脚不小心滑了一下也能马上恢复平衡，防止跌倒。
下行比膝盖略高的台阶地。徒步线路上，时而可见同膝盖高或比膝盖略高的台阶地，或是斜坡上露出很大的高度落差坡度等。下行这种落差很高的台阶地形时，严禁突然往下弹跳，切切!!!跳着下，不仅会滑倒、扭伤脚踝、还会有挫伤或骨折的危险性。正确的下行步法是利用边上树根类的植物紧紧抓住，稳住身体重心把脚顺利往下掂着地，或者坐在地上慢慢滑下去着地。
小编寄语：野外徙步五妙招详细介绍了行走的方法，驴友们徒步野外小道的时候，不妨运用这些妙招，相信会帮助大家充分利用好地理特点，顺利徙步。
徒步比赛的主持词篇十二
七月的天空流光溢彩,七月的大地笑语欢歌。
九十六年前的今天，一个伟大的政党庄严宣告成立。
九十六年后的今天，党带领着我们在追求中不断前进，在跨越中实现发展。
尊敬的各位领导、专家、同事们：上午好!今天，我们欢聚一堂，热烈庆祝中国共产党诞辰八十九周年，在这个特别的日子里，为了弘扬艰苦奋斗，求实创新的科研精神，展现我院职工热爱工作、热爱生活的精神面貌，践行新形势下党的历史任务。在院党委的大力支持下，我院政工科和共青团共同举办了这次以“奉献、创新、发展”为主题的职工演讲比赛。
我们非常荣幸地邀请到了来自 的两位领导，也是农科院的老朋友书记和 书记，让我们用热烈的掌声欢迎他们在百忙之中出席我们的活动。(掌声)
接下来，请允许我介绍本次活动的评委，他们分别是：感谢他们的倾情参与!(掌声)同时，也要感谢给予比赛大力支持的院领导和辛勤筹备本次活动的相关负责同志。(掌声)最后，还要把掌声送给即将上场的18位参赛选手。他们将满怀最真挚的情感，用最优美的语言，表达他们对农科院、对党、对祖国的美好祝福。(掌声)
有请 为我们宣读本次比赛的主题、评分标准及评分方法，大家掌声欢迎!(掌声)
(1 )人生可以平凡，但不可以平庸：人生不一定伟大，但一定要崇高”。在社会中，每个人都扮演自己的角色，而各自的工作岗位就是实现自我价值、扮演人生角色的舞台，有请 号选手 带来她的演讲，请1号选手做好准备。
(2 )学习，是为了更新知识，提高技能 ;是为了做好支撑，服务三农。掌声有请 带来他的演讲《创新促发展，奉献谱人生》。请 号选手做好准备。
( 3)创新是一个民族进步的灵魂，六十多年里，院党委始终把创新作为推动全院发展的不竭动力。接下来，欢迎来自科研支部的 带来他的演讲《培养科研兴趣、增强创新能力》。请 号选手做好准备。
( 4)远看像拣破烂的，近看像卖煤炭的，仔细一看是农科院的。这也许是科技工作的真实写照，但在工作之余，他们也是一群热爱生活的人，运动健将、实力歌手、舞蹈高手……同样是他们的名字。接下来，欢迎农科院里的夜莺——来自行政支部的 ，她的演讲题目是《平凡中，我们真诚奉献》。请 号选手做好准备。
( 5)去年的11月，我院举办了建院60周年庆典，展示了我院综合实力、提升了对外形象和影响力、体现了我院广大职工奋发向上的精神风貌，受到了社会的普遍赞誉和认可。活动结束后，院里流传着“四块手机电池”的故事，下面我们有请故事的主人公 带来她的演讲《从我做起，为十二五添光加彩》。请 号选手做好准备。
(6 )创新是平凡的守候和奉献，是观念的转变和更新，是梦想的追求与实现。创新意识不仅体现在我们的党建工作中，更渗透到农科院方方面面的工作中。掌声有请 带来她的演讲《立足平凡讲奉献，开拓创新求发展》，请 号选手做好准备。
(7 )20xx年，我院积极响应市委市政府大力发展奶牛事业的号召，成立了梅家墩牧业有限公司和畜牧研究所。在两年多的时间里，公司和研究所全体工作人员经过不断努力，实现了一个个重大突破。掌声欢迎 带来他的演讲《奶牛的奉献，奶牛的呼唤》。请 号选手做好准备。
( 8)在半个多世纪的风斗历程中，中国共产党始终走在时代和社会发展的前列，领导中国人民不屈不挠，取得了令全世界瞩目的光辉成就。有请 号选手 ，他演讲的题目是《献给党的礼物》。请 号选手做好准备。
(9 )艰苦创业、克难奋进的科研精神是老一辈专家传承下来的宝贵精神财富，如今，结合新的时代要求，农科人正以实际行动铸造 “爱岗敬业、团结诚信、求实创新、奉献三农”的新农业精神。接下来，将带来她的演讲《激情奉献、创新发展》。请 号选手做好准备。
(10 )从我做起，从小事做起，从现在做起，这就是爱岗，这就是敬业!这是来自年轻的科研人员—— 的心声，他将给大家带来题为《爱岗敬业，从我做起》的演讲，大家掌声欢迎! 请 号选手做好准备。
(11 )科研工作无疑是辛苦的，但是我们的科研人员还告诉我：在工作的过程中，他们更多的是体会到思考、发现、创新、超越带来得无穷乐趣。掌声欢迎 带来他的演讲《快乐创新，不断超越》，请 号选手做好准备。
( 12)作为农科院的新生力量，广大青年职工肩负着继承和开拓的历史任务，他们用青春的色彩在农科院的宏伟蓝图上尽情挥洒，奏响了一曲曲动人的新时代青春之歌，下面我将给大家带来我的演讲《把青春献给农科事业》，请 号选手做好准备。
(13 )当和谐成为时代的呼声时，农科院也走上了一条改革创新、和谐发展之路。“科研立院、人才强院、创新兴院、产业富院”的建院方针的提出，将为和谐农科院的建立提供强大的思想保障。有请 带来他的演讲《弘扬奉献精神，加强创新力度，促进和谐发展》，请 号选手做好准备。
( 14)有句话说得真好，一个人只有懂得感恩，才会知道付出，才能做到奉献。科研支部的 在工作实践中深刻体会到了这个道理，他将给大家带来题为《感恩，奉献》的演讲。请 号选手做好准备。
(15 )农科院十多位后勤人员在默默无闻坚守岗位，做好服务的同时，也为科研人员创造出每一份成果而欢欣鼓舞。他们以实际行动推动着个人与集体、后勤与科研的共同发展。接下来，掌声欢迎 给大家带来她的演讲《并肩科研，共创未来》。请 号选手做好准备。
( 16)用创新解决新问题，用创新谋求新发展。这是广大职工在工作中得出的真理。下面，掌声欢迎 带来他的演讲《奉献、创新促发展》。请 号选手做好准备。
( 17)建国以来，党和政府高度重视“三农”工作，始终围绕着促进农业发展，增加农民收入，改善农村落后面貌来推动农业的发展。
掌声欢迎 带来的演讲《新的机遇，新的挑战》。
半个多世纪的风雨印证着农科人求索的脚步，六十余载的峥嵘岁月记录着农科院辉煌的历程。祝愿我们的农科院在发展道路上再创佳绩，祝愿我们的党万古长青，祝愿我们伟大的祖国繁荣昌盛!
感谢各位选手的精彩演讲，下面公布本次演讲比赛的获奖名单。获得优胜奖的是：
获得三等奖的是：
获得二等奖的是：
获得一等奖的是：
祝贺以上获奖选手!请获奖选手上台领奖!有请颁奖嘉宾
为我们的获奖选手颁奖。感谢我们的颁奖嘉宾，再次把掌声献给我们的获奖选手!h
徒步比赛的主持词篇十三
骄阳似火，六月的天空下，学习服务群众、执法为民的教育实践活动正如火如荼。兰江奔流，六月的大地上，“兰江先锋”创先争优活动正云蒸霞蔚。尊敬的各位领导，各位评委，各位参赛选手，同志们，下午好！
今天，我们在这里隆重举行“政法干警核心价值观和群众观”主题演讲比赛活动，是“发扬传统、坚定信念、执法为民”主题教育实践活动的重要内容，是新时期群众观和当代政法干警核心价值观的大学习、大讨论成果的检验，是我们法官形象和风采的集中展示。
下面，我们有请朱主任公布比赛评比规则及评分标准。
下面开始颁奖仪式，由…………为获奖选手颁奖有请获奖选手上台领奖。大家掌声欢迎。
尊敬的各位领导，各位评委，各位参赛选手们，同志们：今天的演讲比赛已经圆满结束，再次感谢院领导和各部门同志对本次比赛的关怀和支持，感谢各位评委，感谢各位参赛选手声情并茂的演讲，谢谢。
徒步比赛的主持词篇十四
合：大家下午好!
女：忠诚，就是忠于党、忠于国家、忠于人民、忠于法律，这是政法干警的政治本色;
女：公正，就是公正执法司法、维护社会公平正义，这是政法干警的神圣职责;
男：廉洁，就是清正廉明、无私奉献，这是政法干警的基本操守。
女：这八个字是党和人民对政法队伍的基本要求，也是广大政法干警必须自觉坚持的共同价值取向。
男：价值观是个人关于事物、行为的意义，重要的总结性、总看法，价值观在我们的人生道路上起着举足轻重的作用。
女：价值观它引领了我们的人生方向，使我们的人生态度有了不同的看法和不同的观念。
男：有了航线，我们就不会偏离目标，更不会迷失方向，才能更加顺利和快速地驶向成功的彼岸。
女：今天我们在这里隆重举行“政法干警核心价值观”主题演讲比赛活动。预祝选手们今天赛出水平展示风采。
男：首先请允许我为大家介绍本次比赛评委，他们是：
…………
女：今天来到我们比赛现场的还有市上领导……，让我们以热烈的掌声欢迎他们的到来。
男：接下来，我们有请市委、政法委书记李成民为本次演讲比赛致辞，掌声有请。
……
女：好的，下面我来介绍一下本次比赛的评分规则：本次比赛采用百分制评分，去掉一个最高分，去掉一个最低分，取其他评委的平均分为选手最后得分。评分标准分为：
2、形象(10分)：要求气质高雅，服饰得体，举止自然大方;
3、声音(10分)：演讲时语调高低有致，上下起伏，语速适当;
5、语言(30分)：讲究演讲技巧，普通话标准，语言流畅，吐字清楚;
6、现场效果(10分)：现场感染力强，观众反应热烈;
7、时限控制(扣分)：每位选手用时控制在8分钟以内。超时限者，视具体情况按照规则作出相应扣分。本次比赛将通过角逐评出一等奖一名，二等奖两名，三等奖三名，优秀奖七名。
男：接下来,让我们一起欣赏选手们的精彩演讲。
……
女：再次感谢所有选手的精彩表现。相信通过这次主题演讲，我们对于未来会有更加清晰明确的规划。十号选手的最后的得分正在进行最后的汇总，我们先来欣赏一个文艺节目……。
男：好，谢谢精彩的演出。下面我宣读十号选手的得分情况：。去掉一个最高分，去掉一个最低分，十号选手的最后的分是：。
女：经过激烈的角逐，我们今天比赛的获奖选手名单已经统计出来了。
男：下面我宣布，获得优秀奖的是…………，获得三等奖的是：…………
女：获得二等奖的是：…………，获得一等奖的是：………… 。请我们以热烈的掌声欢迎获奖选手上台领奖，同时，也有请…………上台为我们的获奖选手颁奖。
(获奖选手领奖)
男：好，让我们再次用热烈的掌声祝贺各位得奖选手。
女：下面我宣布：“政法干警核心价值观”主题演讲比赛活动到此结束。
合：谢谢大家!请大家用掌声欢送领导先行退场。
徒步比赛的主持词篇十五
2、有人说，90后的我们养尊处优，失去了坚强独立的精神和应有的责任感，有人说我们软弱无能，一遇到什么事都要依赖父母，有人说，我们没有品位，无论什么颜色的衣服都爱穿，还有的人说我们像外星人，无论从外表还是做事的风格上，都是那么的让人难以接受，说我们叛逆的想象层出不穷，说我们是没有孝心的一代，更有甚者断言，我们挑不起祖国未来的重担。对90后的批评，11幼3班的张文艳同学能接受吗?下面请听她的演讲《90后的我们》。
因体验不到相互给予的快乐和为他人创造的快乐而枯燥乏味。一个懂得感恩和回报的人，她会怎样去做呢?让我们在10技高班甘娜同学的演讲《心存感恩》中去寻找答案吧。
5、“羊有跪乳之情，鸦有反哺之义。”世上最大的恩情，莫过于父母的养育之恩。值得我们用生命去珍爱，用至诚的心去感激，用切实行动去报恩。我们来听听12客1班的张新顺同学是如何去报答父母的养育之恩的，他演讲的题目是《点点滴滴，感恩父母》。
9、我们每一个人都有一双隐形的翅膀，带着我们翱翔于梦想的天空，带给我们希望，你们想知道这双隐形的翅膀是什么呢?请11幼4班黎杏同学告诉我们答案吧!她演讲的题目是《放飞梦想的翅膀》。
10、当你目视着五星红旗冉冉升起时，当你聆听着雄壮有力的国歌声时，当你满怀激情高唱着《义勇军进行曲》时，你想到了什么?——烈士的鲜血、民族的发展、祖国的昌盛……毫无疑问，这些都是应该思索的。但此时此刻，你是否还想到了你自己，想到了你自己肩上的历史责任与使命;你是否想到如何为国旗增添光彩;是否想让自己的青春更加美丽、更加壮观!下面请听11平2班官勋同学为大家带来的演讲《苦即乐也》。
徒步比赛的主持词篇十六
男：敬爱的老师,同学们;男女：大家: 晚上好!
男：在这充满活力的大学校园，我们舞动激情的青春;。
女：在这笑声与歌声汇成的海洋，我们飞扬嘹亮的歌喉;。
男：在这永恒与温馨筑就的圣地，我们唱响时代的旋律;。
女：这，将是激情的燃烧，更是动感与活力的绽放;。
男：心有多大，舞台就有多大;。
女：想得多远，我们就能走得多远;。
男：来吧，挑战自我，让青春的舞台亮起来;。
女：来吧，迎接成功，让张扬的风采飞起来;。
男：现在我宣布，“迎校庆，展风采”合唱比赛。
男女：现在开始！
男：首先请允许我向大家介绍出席决赛的领导和评委老师,。
女：他们分别是：
让我们再次用热烈的掌声欢迎和感谢他们的到来！！
男：接下来的时间就交给我们的参赛代表队，希望他们能够赛出水。
女: 班唱出了校歌的精彩和灵魂，我们掌声鼓励。
男：接下来有请第二支代表队上场，请欣赏他们为我们带来的校歌。
女：班唱出了校歌的内涵和激情，我们掌声鼓励。 男：接下来有请第支代表队x班上场，请欣赏校歌。
女： 班唱出了校歌的华美和高昂，我们掌声鼓励。。
男：接下来有请第 支代表队 上场，请欣赏他们为我们带来的校歌。
女： 班唱出了校歌的节奏和韵律，我们掌声鼓励。
男：接下来有请第 支代表队 上场，请欣赏他们为我们带来的校歌。
女：班唱出了校歌的气势和风采，我们掌声鼓励。
男：接下来有请第 支代表队班上场，请欣赏他们为我们带来的必唱歌。
女：班唱出了校歌的抑扬顿挫，我们掌声鼓励。
男：接下来有请第代表队班上场，请欣赏他们为我们带来的校歌。
女： 班唱出了校歌的恢弘气势，我们掌声鼓励。
男：接下来有请第八支代表队上场，请欣赏他们为我们带来的校歌。
女：代表队唱出了校歌的精神风貌与昂扬激情，我们掌声鼓励。 结束语：
男：一首首耳熟能详的校园歌曲；
女：一幕幕众人合唱的感情高潮；
男：一阵阵掌声雷动；
女：一声声喝彩助威；
男：今天，我们用歌声共同敞开一扇心灵之窗，放飞希望，去寻觅我们的理想;。
女：今天，我们用歌声共同挽起友爱的臂膀，让明天来倾听我们爱心旋律的唱响;。
男：最后，请允许我宣布：“迎校庆，展风采”合唱比赛圆满成功！ 女：再次感谢各位的到来！！
徒步比赛的主持词篇十七
尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：
大家晚上好！
冬日的严寒挡不住我们火一样的热情；今夜的星光璀璨是因为我们的相聚。在这灯光与微笑构成的舞台，我们舞动激情的青春。
在笑声与歌声汇成的海洋，我们飞扬嘹亮的歌喉。
在这永恒和温馨筑成的圣地，我们唱响时代的旋律。
我们踩着悠扬的旋律，展现动人的歌喉，放飞青春美丽的梦想。
来吧，挑战自由，让青春的舞台亮起来。
来吧，迎接成功，让张扬的风采飞起来。
老师们、同学们，我们的比赛即将开始。
首先请允许我为大家介绍本次比赛到场的领导、来宾以及担任大赛评分任务的各位老师。本次到场的领导有：英才学校董事会董事兼校党支部书记刘志良先生、英才学校常务副校长孙继新校长、英才学校副校长谢泽连先生、副校长兰荣春先生、副校长胡重春先生。担任大赛评委的老师有饶运华老师、谢小陆老师、刘柏华老师、黄武林老师、罗石山老师、罗为哲老师、罗莉老师。让我们用最热烈的掌声，欢迎和感谢他们的到来。
下面我宣布会昌英才学校20xx年歌手大赛决赛暨庆元旦晚会现在开始！
经过初复赛紧张激烈的角逐，共有16组选手进入决赛。前面的复赛已经进行的相当惨烈。那么决赛会不会也同样激动人心呢？让我们拭目以待。
接下来请出01号选手来自初一1班的蔡卉、初一2班杨小春为我们带来一首非常熟悉、非常好听的歌曲《梦里花》。掌声欢迎！请02号朱文慧做好准备。
感谢两位女生的表演，让我们再次把热烈的掌声送给她们。"同手同脚"不是人们走错了步伐，而是人们心里想着朋友最大。接下来出场的是02号选手来自高二4班的朱文慧，今天她演唱的歌曲是《同手同脚》，大家鼓掌欢迎。请03号郑德福做好准备。
我无微不至的关怀、我最痴情的等待。滴滴嗒嗒，时钟却停止摇摆。我在你的几点钟方向，等你转过头来。接下来有请03号郑德福为我们倾情演唱《期待爱》掌声有请。请04号刘钰兰做好准备。
爱是一首远远的歌，心却近近的唱着。我静静的唱着这首歌，因为我想你了。接下来将出场的是04号选手刘钰兰，今天她要演唱的是一首非常温情、非常有爱的歌曲《远歌》掌声欢迎。请05号选手罗荣根做好准备。
那遥远的北国是我的故乡，它有着皑皑的白雪，高高的山岭。那里也还有我慈爱的母亲。接下有请05号选手罗荣根带我们一起走进那纯洁的北国，体会那浓浓的乡情。掌声有请罗荣根同学带来歌曲《北国之春》。请06号选手金娟做好准备。
有一句话叫不打不相识，有一个人曾今是我们的敌人，现在却是我们最好的朋友。我们一起经历了那么多，岁月加深了我们的友谊、刻画了年华里最美的足迹。下面有请06号金娟带来《一个像秋天，一个像夏天》，掌声有请！请07号选手饶晓鹏做好准备。
我曾经以为不会讲完的故事，其实早就准备了物是人非的结局；我曾经以为不会散场的青春，只剩下写满告别的字句；我曾经以为那么重要的你，也可以心平气和地只放在回忆里。
没有人知道我爱你，你的青春是一座城，虽然只要一转身，你还是不肯为我打开那门扉。我满身伤痕在城外枯等。下面有请饶晓鹏为我们带来歌曲《等不到的爱》，大家鼓掌欢迎。
请08号选手宋江敏做好准备。
有一首歌不知大家听过没有，它有一句歌词我很喜欢，叫"人都应该有梦，有梦就不怕痛。"这是一种勇敢、坚定、奋发图强的顽强精神，更是我们明确个人目标，实现个人梦想的励志歌曲。现在让我们一起聆听宋江敏带来的《淋雨一直走》，让我们在往后的路会走的更坚定、更美好，展现给所有人不一样的精彩人生。欢迎宋江敏。请09号选手钟吉森做好准备。
你可知道浮夸只是因为只有如此招摇过市才能被世人所察觉，然而仅仅是察觉。害怕孤单寂寞，害怕被人潮所淹没，以至于过分的表现自我，所以才有了这首呐喊式的杰作《浮夸》。下面将出场的是09号选手钟吉森。他带来的是一首陈奕迅的经典之作《浮夸》，掌声请出钟吉森。请10号选手曾玲、谢丽华做好准备。
俗话说得好走自己的路，让别人说去吧，穿别人的鞋——，错，让别人找去吧。接下来这首酸酸甜甜的歌曲由两个活泼可爱的女生带来。她们就是10号选手曾玲、谢丽华，今天她们演唱的曲目是《酸酸甜甜就是我》。掌声送给她们。请11号选手邹明娇做好准备。
大家听过仓央嘉措没有那么今天我想请一位同学为我们朗诵一首他的我们非常熟悉的诗。（见或不见）
那纯白的雪山，纯洁的人儿，雪域高原让多少人向往。仓央嘉措的情诗我们也熟悉，他的传奇的一生给了我们多少遐想。下面就请出11号选手邹明娇为我们带来一首《高原蓝》，掌声在哪里？请12号曾林清做好准备。
漫天纷飞的花语，落在春的泥土里，滋养了大地，开出下一个花季。关于你的记忆，在我的脑海里再也挥之不去。下面有请曾林清同学为我们带来歌曲《春泥》，掌声有请。请13号曾晓薇做好准备。
未来是什么样子，我们不得而知。或许明天你已不在身边，或许明天你就守在我的窗前。不去想以后会如何，过好每一天，珍惜每一秒，就不会有遗憾。接下来请出我们熟悉的实力唱将曾晓薇为我们带来《也许明天》。掌声欢迎！！！请14号选手赖燕做好准备。
爱有千千结，一路风风雨雨，回眸之际，却迷失在灯火澜珊处。我们会牵住谁的手，一生不变地把风景看透呢？请欣赏赖燕演唱的歌曲《康美之恋》。大家掌声欢迎。请15号选手马小兵做好准备。
接下来宣布13号选手的比赛得分，去掉一个最高分、去掉一个最低分，13号选手最后得分为————————————。
我回到那个熟悉的教室，那里有我们曾坐过的位置。时光写满了我们的记忆，我们把年华留在这里，相信多年以后，我们还会再相遇。下面有请马小兵为我们带来《彩色粉笔》。掌声有请。请16号选手李媛做好准备。
我们与祖国，血与肉的结合。她历经沧桑，终于走到了富强。请欣赏李媛为我们带来的《我和我的祖国》。掌声欢迎。
接下来请大家用热烈的掌声欢迎校领导孙继新校长上台发言。掌声有请！
宣布本次比赛中各位选手的比赛结果。
本次比赛由比赛成绩排名，评出校园十佳歌手名。三等奖名。二等奖名。
一等奖名。
获得校园十佳歌手荣誉称号的是：请胡校长、蓝校长上台为获奖选手颁奖。获得三等奖的是：请谢校长上台为获奖选手颁奖。获得二等奖的是：请孙校长上台为获奖选手颁奖。
获得一等奖的是：请刘志良先生上台为获奖选手颁奖。
一首首耳熟能详的校园歌曲。一幕幕感人至深的欢呼画面。
一阵阵掌声雷动。一声声喝彩助威。
飞扬的歌声，吟唱难忘的岁月，凝聚心头不变的情节。
熟悉的旋律，演绎时代的激越，回荡情怀不改的真切。
今天，我们用歌声共同敞开一扇心灵之窗，放飞希望，去寻觅我们的理想。今天，我们用歌声共同挽起友爱的臂膀，让明天来倾听我们爱心旋律的唱响。再次感谢领导老师的到来以及团委、校学生会干部的大力支持。
我们下次再会。
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