阅读是开启知识之门的钥匙，我们需要读书的总结来分享自己的感受和心得。写总结时要避免主观性过强，要客观中肯地评价自己的表现和成绩。以下是小编为大家整理的健康生活习惯，希望对大家的身体健康有所帮助。
国旗下讲话尊老敬老篇一
昨日，农历九月九日，是中华民族的传统节日—重阳节。重阳节又称老人节。孟子说过：“老吾老以及人之老”成为做人的一个准则。在我们远远流长，博大精深的传统文化中，重视人伦道德，讲究家庭和睦是我们文化传统的精华，也是中华民族强大的凝聚力与亲和力的具体体现。
在我看来童年是一幅画，少年是一个梦，青年是一首诗，中年是一篇散文。回首人生，老人是一部历史；把我今朝，老人是一面旗帜，憧憬未来，老人是一道风景。老一辈为了我们国家的强盛，为了下一代能过上富裕安康的生活，他们艰苦创业，幸勤劳动了几十年，创造了大量的精神财富与物质财富。
阴阳调和，万物源起，是他们给予我们生命，是他们哺育我们成人，是他们用青春滋养我们成长；我们要学会关爱身边的老人，尊敬老人；我们能做的事很多：早晨起床，放学归来，都主动向长辈问好；多与老人一起分享。因为他们在岁月的长河里留下了无情的皱纹，在岁月的沉淀下他们便如一本书，多陪老人说说话，别让他们被孤独的封存在岁月的长河里，他们的智慧和经验将会带我们拭去俗世的虚假与浮华。
亲情像一粒休眠的种子，当热情给予其温暖，泪水给予其滋润，宽容给予其力量时，它就会怀着一颗感恩的心悄然萌发，散发出独特的魅力，老人便如同这粒种子一样。
历史的车轮滚滚向前，让我们在新世纪高举敬老尊老的旗帜，献出我们的孝心与爱心，让尊老爱老的传统美德薪火相传。
国旗下讲话尊老敬老篇二
尊敬各位老师、亲爱的同学们：
大家上午好!我是xx，今天我们在国旗下演讲的题目是《继承传统，尊老爱幼》。我们中国是世界上四大文明古国之一，有五千多年的灿烂文化。尊老爱幼是我们中华民族的优良传统。我们为有这样的传统感到自豪和骄傲。
作为一个中学生，我们应该继承和发扬这一传统美德。自古以来，有许许多多尊老爱幼的事例，如春风一样，感染着我们，打动我们纯洁幼小的心灵。
我国国际主义战士，在零下20多度的天气中，不顾生命危险，毅然跳进冰窟窿里，奋勇救出落水的朝鲜少年，从而献出了自己年轻而又宝贵的生命。他这种无私爱幼可感动日月的精神和品质，像一支熊熊燃烧的火炬，照亮了我们的心灵。尊老爱幼是我国优良的道德传统的精华。尊老爱幼是人类敬重自己的表现，每个人都有自己的儿童时代，每个人也都有老的一天。
古往近来，多少个春夏，多少个秋冬，一代代人由小孩到老人，不管是处于盛唐还是当今社会，有一点却是共同的，那就是弘扬尊老爱幼的优良传统。
因些，作为一个新世纪、新时代的中学生、共青团员，我们大家要从现在做起，从自己做起，从身边的每一件小事做起，做一个尊老爱幼的模范;积极、勇敢地接过先辈们尊老爱幼的接力棒，把祖祖辈辈这一光荣传统，一代一代传下去。
谢谢大家，我们的演讲完毕。
国旗下讲话尊老敬老篇三
大家好!
我是六年级一班敬老岗的翟天一，今天我演讲的题目是《敬老爱老》。
敬老，爱老，是我国优良的传统，是先辈们传承下来的优良传统。老吾老以及人之老，我们不仅要孝敬自家的老人，还要孝敬并帮助社会上的一些老人。
在我们中国有个传统的节日重阳节。我国把重阳节定为老人节，每年农历的九月初九又称为敬老爱老的日子。每个人都有年轻的时候，每个人也都有老的一天。古往今来，多少个春秋，多少个冬夏，一代代人，不管是处于盛唐还是当今社会，有一点是相通的，那就是弘扬敬老爱老的优良传统。
河南的张尚昀在考入长春税务院不久，父亲去世，母亲患病。为了照顾生病的母亲，他不远千里，把母亲从河南背到了长春，一边打工给母亲治病，一边刻苦读书。他深深知道，没有父母，就没有自己。他懂得，敬老爱老是一个人的本能，是他做儿子的责任，是义不容辞的，是天经地义的。也许，我们不能向张尚昀一样孝敬母亲，但是，我们作为二十一世纪的接班人，就应该从现在做起，从小事做起，发扬民族传统，让敬老爱老的美德亘古不变。
如果我老了，我希望有人能为我在公交车上让座;如果我老了，我希望我在过马路时能有人扶着我;如果我老了，我希望当我摔倒时能有人扶我一把，而不是认为我在讹人;如果我老了，我希望儿女能够常回家看看;如果我老了，我希望小孙子不要和我拌嘴。
老师们，同学们，我们是炎黄子孙，敬老爱老是我们中华民族的优良传统。所以，让我们从现在做起，从身边做起，从小事做起，从自己做起!爱护老人，孝敬老人吧!
我的演讲完毕，谢谢大家!
国旗下讲话尊老敬老篇四
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好！
在我们中国有个传统的节日，就是——重阳节。我国把重阳节定为“老人节”，每年农历九月初九又称为敬老、爱老的日子。每个人都有自己的儿童时代，每个人也都有老的一天。古往今来，多少个春夏，多少个秋冬，一代代人由小孩到老人，不管是处于盛唐还是当今社会，有一点是相通的，那就是弘扬敬老爱幼的优良传统。
古往今来，我们有许多敬老爱老的故事：古有花木兰男扮女装代父从军、九龄童小黄香扇枕温席、王祥卧冰求鲤、孟宗哭竹生笋的佳话；今有毛泽东尊师，陈毅探母等感人肺腑、润人胸襟的故事。一代伟人毛泽东给他的老师徐特立祝寿时动情的说：您过去是我的老师，现在也是我的老师，将来仍是我的老师。伟人的'风范感动一代又一代人。
然而，社会上有些不懂反哺之恩的人，却做出一种令人不齿的行为。父母老了，他们把父母当成了包袱，随意扔掉。甚至出现了虐待老人的现象。真令人心寒啊。同学们，当你看见那街头蜷缩的身影，难道你会熟视无睹吗？当你听见空荡的房屋里回荡着为你担心的叹息，你难道不会感到心酸吗？当你看到那弯曲的身体还在田里劳作，难道你不会上前帮一把吗？那些终日在垃圾箱门口徘徊等待拣拾垃圾的上了年纪的阿公、阿婆，路过时难道你就没有同情之心吗？老人对我们的爱，博大而无私；我们对老人的关心，渺小而稀少。
同学们，我们是炎黄子孙，我们中华民族五千年的文明史中含有敬老、爱老、助老的传统美德。所以让我们现在开始爱护老人、孝敬老人吧！
敬老爱老我们现在最能够做到的是用心学习，用出色的成绩换取长辈们那沧桑的脸上欣慰的笑容，请允许我代表全体师生祝普天下的老人健康长寿，平平安安！我们衷心的希望“敬老、爱老、助老”的中华传统美德世代相传，永放光彩！
所以，尊老、爱老、敬老的美德是黑夜里的一盏灯；是寒冬里的一把火；是沙漠中的一泓泉；是久旱时的一场甘霖。让我们大家一起行动起来，做到尊老、爱老、敬老。这是我们义不容辞的责任。
我的发言完毕，谢谢大家！
国旗下讲话尊老敬老篇五
亲爱的老师，亲爱的同学们：
大家好！我是xxx，尊敬老人。今天，我演讲的题目是“尊老爱老”。尊老爱老是我国的优良传统，也是老祖宗传下来的优良传统。随着年龄的增长，我们不仅要孝敬自己的长辈，也要孝敬和帮助社会上的一些长辈。
我们中国有一个传统节日，重阳节。在中国，重阳节被定为老人节，农历九月初九也被称为敬老爱老日。每个人都有年轻的`时候，每个人都有老去的一天。古往今来，多少春秋，多少冬夏，几代人，无论是盛唐还是当今社会，都有一个共同点，那就是发扬尊老爱老的优良传统。
河南张在父亲去世、母亲生病后不久考入长春税务学院。为了照顾生病的母亲，他把她从河南带到长春，一边读书一边努力给她治病。他深深知道，没有父母，就没有自我。他知道尊老爱老是一个人的本能，是他作为儿子的责任，是义不容辞的，也是理所当然的。也许，我们不能像张那样孝敬母亲，但作为21世纪的接班人，我们应该从现在做起，从小事做起，发扬民族传统，让尊老爱老的美德永存。
如果我老了，希望公交车上有人能给我让座；如果我老了，过马路的时候希望有人能扶我一把；如果我老了，我希望有人在我跌倒的时候拉我一把，而不是认为我在敲诈人；如果我老了，我希望我的孩子能经常回家看看。如果我老了，我希望我的孙子不要和我吵架。
老师们，同学们，我们是炎黄子孙。尊老爱老是我们中华民族的优良传统。所以，让我们从现在做起，从身边做起，从小事做起，从自己做起！爱老敬老！
我的演讲结束了，谢谢大家！
国旗下讲话尊老敬老篇六
各位老师、家长、全体同学们：
早上好！
我们学校晋升市一级学校的评估工作基本结束了。在近一年来的迎评工作中，特别是在本学期开学来的这段时间里，全体教师积极努力，无私奉献，在不断加强学习，提高自身教学水平的同时，在学生德育工作和学校公共事务方面也作出了自己的贡献，使得学校整体教学水平、校园文化建设、校园绿化和学生行为规范养成等方面都有了突破性的进展。
大多数同学能够按照“小学生守则”和“小学生日常行为规范”的要求去做，表现出北师大附校人应有的精神风貌：文明、自信、健康、上进。
许多家长朋友，特别是爱心妈妈们，在本次评估中也做了大量工作，可以说，如果没有你们的支持和帮助，我们的评估工作不会如此顺利。在此我谨代表学校领导向你们表示衷心感谢！
我们齐心协力、同舟共济创造的工作业绩得到了专家组的充分肯定，我们的老师和家长们听了专家组的报告都倍受鼓舞。同时我们更应该把专家们的高度赞扬作为鞭策我们继续上新台阶的动力。要保持学校的可持续发展，来不得半点虚假和自负。我们清醒地知道，学校各方面的工作距离学校发展目标还有很大差距。比如说，教师队伍的整体素质有待提高，部分教师的教学水平应该在短时间内有实质性提高。否则，我们明年晋升省级学校，课堂教学优秀率这项指标仍然是我们面临的现实问题。
学生课外活动的安排缺乏创新。如何按照我校办学理念的要求和根据大班额的实际状况，将学生课外活动扎实、有效、制度化开展起来，仍然是我们必须尽快研究解决的问题。在德育工作中，如何进一步加强校园文化建设，创设优良的育人氛围，如何增强教师全面育人的意识，如何巩固学生行为规范，养成教育的成果等等，还是摆在我们面前的亟待解决的问题。
还有学校管理制度的建立、健全和严格执行方面的工作还不尽人意。学校的层级管理架构仍处在建设之中，在学校运转过程中还没有真正做到：纵向不越级，横向不越位。而且由此产生的违反程序现象和部门间、人员间的矛盾现象仍然存在。
如此种种不完善，使得学校发展还不能达到理想中的高水平和高效率。我们必须清醒看到和正确对待这一点。
教育的发展有其自身的规律性，学校建设需要时间和过程。只要我们遵循个性化素质教育的办学理念，坚定信心，扎扎实实地做好每件事，我们理想中的目标一定会在最短时间内实现。
本学期的工作接近尾声，下面提出几点希望：
一、全体教师必须坚定不移地，全面贯彻素质教育。减轻学生课业负担。提高课堂教学效率。禁止在期末搞突击性的题海训练。我说的'请大家不要误解，我们不是不要训练，而是要适当的训练，不能以机械训练代替一切。
二、全体教师继续强化全员育人、全程育人的意识。加强学生日常行为养成教育。教师发现学生的不文明行为应及时提出批评并促其改正，同学们发现教师有不当的行为举止，也应及时和老师沟通，也可以向校长反映。
三、养成爱校如家的习惯，培养良好品德。
很长时间以来，我们经常看到一些不该发生的事情：在学生经过的地方，总有垃圾落下；刚刚建好的生态园，花草就被踩踏；学生专栏的橱窗玻璃又被打破了一块；同学们在搞自己班的卫生时，把走廊里的公共卫生却搞得一踏胡涂；老师们离开办公室时不关电灯，甚至上周还有办公室在开空调；晚间放学后，仍有班级不关电灯、电扇、电脑等等。
学校是我们每一天工作、生活、学习的地方，学校的建设与发展和我们每个人都息息相关。学校的资源是有限的，不论是从良好校风学风的建设角度，还是从节约能源，节约学校资金的角度，全校师生养成爱校如家的习惯都是至关重要的，我们要时时处处爱校如家，使之成为一种习惯，进而成为一种美德。
我今天的讲话就到这里，谢谢。
国旗下讲话尊老敬老篇七
20xx年12月16日在重庆市，由于拥堵发生踩踏事件，造成25名学生受伤。
20xx年1月6日浙江宁波，学生因观看孔明灯造成拥挤，两死一伤。
20xx年11月3日湖南常宁，学生们做课间操下楼发生踩踏事故，6名学生受伤。
20xx年12月7日湖南湘潭，一名学生下楼时跌倒，造成9人死亡，26人受伤。
天下皆知取之为取，而莫知与之为取。我们每个人都是社会这片汪洋里的一滴水珠，也许我们无法掀起一片惊涛骇浪，但若我们为这片汪洋献出一点爱护和关怀，就能让这一方水更蓝，更清澈。这，会成为一片汪洋的感动。这，是我们作为水珠的价值和修养。
对公共秩序的维护我们责无旁贷。具体来说，便可落实在我们的“举手之劳”和“爱惜之心”上。生活中存在着无数多次的“举手之劳”——中午放学放慢一点赶往食堂的脚步，轻声细语;上下楼梯，一步一阶，小心翼翼;路上车来车往，及时制止一个想要穿马路的孩子。
同时还用许多我们应有的“爱惜之心”——。
爱惜课桌椅，别让他们伤痕累累;。
爱惜教室的门，放下挥舞的拳头;。
爱身边的一草一木一花，让它们的美丽只停留在你的脑中;。
爱惜城市的公共自行车，轻拿轻放;。
爱惜公车上的座椅;爱一砖一瓦;爱这个城市的每一张面孔。
勿以善小而不为，勿以恶小而为之，不图一时之快，不逞一时之勇。
我们播下一个动作，便收获一个习惯;播下一个习惯，便收获一个品格。
雪莱说：道德最大的秘密就是爱。爱我们的家庭，爱我们的校园，爱我们身边这一个五彩斑斓的世界。爱它，保护它。
你要相信，我们一次又一次的举手之劳，会将水珠汇成江河，涌入大海。为它添一笔绚丽的色彩。
所以，让我们每一个人承担起一份维护公共秩序的责任，让我们每一个人建立起一份爱护公共财物的意识。让我们在欢笑中建立一个和谐美好的世界，让那个混杂着鲜血教训的时代与我们渐行渐远。
谢谢大家。
国旗下讲话尊老敬老篇八
全体同学听口令：稍息！立正！华阳实验小学教育集团第8周升旗仪式现在开始！请升旗手护旗手就位。
尊敬的老师们，亲爱的同学们，大家早上好！我是六年级三班的高艺桐，我是黄梦婕，我是张文彦。今天我们演讲的题目是：飘扬的红领巾。
“少先队”是我们耳熟能详的名字，不论是六年级的大哥哥、大姐姐，还是一年级刚刚入队的小弟弟、小妹妹，都知道自己是一名光荣的少先队队员。但是，大家是否能将少先队的知识一一列举呢？下面就让我的伙伴为你们讲讲吧！
中国少年先锋队成立于1949年10月13日。1990年10月15日在中国少年先锋队代表大会上通过《中国少年先锋队》章程中确认中国共产主义青年团直接领导中国少年先锋队，确认五角星加火炬和写有“中国少年先锋队”的红色绶（shou）带组成我们的队徽。
少先队队员的标志——红领巾，它是国旗的一角，它是烈士们用鲜血换来的，同学们又是否能够正确佩戴呢？请看我们的示范：左角压右角，右角绕一圈，最后把红领巾的两角抽紧，将红领巾整理好。
低头看看胸前正飘扬的红领巾，想想我们少先队一路所走的路，同学们心中不免有些激动吧！希望同学们能够记住：我们是一名光荣的少先队队员，我们所肩负的责任与使命将推使我们一步步走向辉煌，一步步走向灿烂的明天！
谢谢大家，我们的演讲完毕！
国旗下讲话尊老敬老篇九
洪：洪之杨吴：吴钰玮熊：熊牧星肖：肖雨心。
（洪）尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
（齐）大家早上好！
（洪）我们国旗下讲话的题目是：（齐）让我们扬帆远航。
（洪）同学们，你们知道今天是个什么特殊的日子吗？
（吴）这个我知道，在１９５８年的１１月２７日，也就是距今５４年整的今天，大连造船厂建造的我国第一艘万吨远洋货轮——跃进号下水了。
（熊）据我所知，这一艘由苏联设计的万吨巨轮的庞大船体，是在这年国庆节前夕正式开工建造，到11月27日建成下水只用了五十八天时间。这样的速度是很快的。
（肖）是的，据已知的材料：已有一百多年造船历史的英国，目前建造万吨级货轮的船台周期是六个月；目前造船速度居世界最前列的日本，建造万吨级货轮平均最短的船台周期也需要三个月。
（洪）这艘远洋货轮是用最新的技术装备起来的。它全长一百六十九点九公尺，载货量达一万三千四百吨，排水量为二万二千一百吨，能在封冻的区域破冰航行。船上装备全套机械化、自动化的设备，航速极快，它从上海港出发，可以中途不靠岸补充燃料直接驶抵世界各主要港口。
（吴）这对我国航海事业来说，具有划时代的意义。因为一个国家的兴盛与航海事业密不可分。一个国家的航海史可以映射出一个国家的兴衰史。
（熊）向海而兴，背海而衰。这是很多国家民族的历史证明了的一个事实。
（肖）中国是国土广袤的大陆国家，又是具有漫长海岸线的海洋国家，海洋文明也是中华古老文明的重要部分。很多年以来，我们都认为我们中国的的领土是９６０万平方公里，其实我们的国家比这个更大，我们应该加上我们的海域面积３２０万平方公里，共计１２８０万平方公里。
（洪）说到航海，我们有引以为荣的光辉历史：
（吴）考古学表明中国早在8000年前甚至更早就已经使用了独木舟。
（熊）“轮船”之名来自于中国晋代发明的车轮舟。欧洲第一次开始试验车轮舟时，中国早已大规模使用了。
（肖）7世纪，我国的海船就以体积大、载量多、风力强而闻名于世。到9世纪中叶，我国的远洋船队开始出现在蔚蓝的海上。
（洪）宋元时期我国的造船技术达到了登峰造极的程度，当时的造船规模、船只质量、造船数量都遥遥领先于别的国家，真正成为了海上的“超级神龙”。
（吴）更让全世界震惊的是郑和下西洋。１405年6月，郑和第一次出使南洋时，就率领由62艘大海船、27000余人组成的远洋舰。当时最大的宝船长103米，宽几十米，可容纳1000余人，这种劈波斩浪的气势让世界震惊。
（肖）他先后率船队七下西洋，历经30多个国家和地区，远航至非洲东岸的现索马里和肯尼亚一带，成为中国航海史上的创举。
（熊）然而，到了清朝，腐败的清政府实行禁海的闭关锁国政策，使得造船业日渐衰微，清时期的中国海洋经济停滞不前。（语气沉痛些）。
（洪）所以导致到今天为止，虽然中国港口与世界360多个港口之间开辟有远洋班轮航线，但是，我国民众对航海科技知识的了解不多，航海事业发展与发达国家相比仍有较大的差距。（语气心痛些）。
（吴）有人说，21世纪是海洋的世纪，维护海洋权益，开发海洋资源，发展海洋经济成为各国关注的焦点。
（熊）近段时间的钓鱼岛事件，也充分体现了我国对海域领土意识的重视。而中国首艘航母舰辽宁号航母最终启航，填补了中国航母的空白，它将提升解放军海军在争议海域上空的巡逻能力。
（肖）今天中国已跻身于造船大国的行列，远洋船队在无垠的海洋中遨游，与世界各国人民友好往来，谱写着波澜壮阔的新篇章。
（吴）从宇宙看地球，那是一个蔚蓝的水球。科学家告诉我们，地球上的生命最早是在大海诞生的。哲学家告诉我们，人类来自大海，终将回归大海。
（洪）而开发海洋，探索海洋的奥秘，这份重任我们理所当然的要去担当。（熊）亲爱的同学们，那就让我们扬帆起航，努力学习科学知识，长大了为建设我们的海洋事业贡献力量！
（齐）谢谢大家！
国旗下讲话尊老敬老篇十
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好!
我是七（1）班代表，今天，我国旗下演讲的题目是-——《好习惯伴我成长》。
亲爱的同学们，你们想知道让自己劳逸结合，玩的痛快，学的轻松的秘密武器吗？今天就让我来告诉大家，那就是养成好的习惯。
习惯就是长期重复地做，逐渐养成自觉的行为。美国著名大师拿破仑西尔说：习惯能够成就一个人，也能摧毁一个人。习惯有好有坏，好习惯就像我们在银行里存了一大笔钱，它的利息让人终身受益，往往也能为我们插上一双成功的翅膀。
好习惯不是凭空而来的，好习惯重在培养，习惯就像我们右手拿筷子，早晨起床刷牙、洗脸一样，习惯了就自然了，都是我们从小事、从点滴做起的，时间一长形成的一种行为。
在我的成长历程中，有很多好习惯伴随着我……。
我做事非常认真。老师经常叮嘱我要认真做好每一件事，我是这么做的：学习中，不管是上语文课、数学课、还是英语课，不管是写作业、美术、还是值日，我都非常认真。上课认真听讲，下课认真做作业，经常受到老师表扬。因为这个好习惯我每次考试都能取得一个理想的成绩，从幼儿园到现在我都获得20多张奖状了，上中学以来一直被评为文明学生。
我非常爱惜东西。不管是衣服、鞋子、还有书籍，我都非常爱惜，现有我家的整理箱里、柜子里还放着我小时候父母给我买的玩具，从幼儿园、到现在的书、都整整齐齐排在那里，我的衣服从来都是干净整洁。
“播种一个好行为，就会收获一个好习惯；播种一个好习惯，就会收获一个好性格；播种一个好性格，就会收获一个好人生。”同学们，我们要从今天、从现在、从小事做起，养成良好的生活习惯、学习习惯、勤劳的习惯、珍惜时间的习惯，昨日的习惯，造就了今日的我们，今日的习惯,可以成就我们精彩的人生！
国旗下讲话尊老敬老篇十一
尊敬的领导、老师、亲爱的同学们：
大家早上好！今天我在国旗下讲话的主题是：与中国梦一起翱翔。
同学们，习近平主席发表了重要讲话，其中最让我们印象深刻的就是频繁出现的“中国梦”一词。在我的领悟里，“中国梦”可以理解为和谐之梦、和平之梦、发展之梦。他们相辅相成不可分割。作为小学生的我们是未来国家的建设者。“中国梦”不仅仅是国家领导人的梦，更是我们每一个中国人心中的美好追求。
亲爱的同学们，这是一个绽放梦想的时代，我们要心怀梦想，因为“少年智则国智，少年强则国强”！
在此，有两点建议，我们一起共勉吧：
一、学会做人，做一个有志向，有道德，诚实守信的人。
做人是立世之本，是做事的基础。成才先成人，首先要学会做人。自觉遵守小学生日常行为规范，做好卫生保洁工作，不吃零食，不乱扔纸屑。进出校门衣着整洁。对同学友善、宽容，对老师尊敬，从现在做起，从自己做起，从小事做起，做一个诚实守信的人。
二、学会学习，全面提高自己的综合素质。
我们目前的任务是学习。我们要端正学习态度，因为态度决定一切，规范自己的行为，因为行为决定结果，注重细节，因为细节决定成效。最后，拿习主席的一句话来与大家共勉：“志存高远，增长知识，锤炼意志，让我们在时代进步中焕发出绚丽的光彩。”
国旗下讲话尊老敬老篇十二
什么叫习惯呢？首先请大家听一个故事：在印度和泰国随处可见这样荒谬的场景：一根小小的柱子，一截细细的链子，拴得住一头千斤重的大象。那些驯象人，在大象还年幼的时候，就用一条铁链将它绑在水泥柱或钢柱上，无论小象怎么挣扎都无法挣脱。小象渐渐地习惯了不挣扎，直到长成了大象，可以轻而易举地挣脱链子时，也不挣扎。小象是被链子绑住，而大象则是被习惯绑住。可见，“习惯”是指长期重复地做并逐渐养成的不自觉活动。
科学家们的普遍看法概括起来，就是他们认为终生所学到的最主要的东西，是幼儿园老师给他们培养的良好习惯。英国有一位名人，他叫培根，一生取得了很大成就。他在谈到习惯时深有感触地说：“习惯真是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人的一生，因此，人从幼年起就应该通过教育培养一种良好的习惯。”
有研究表明，对于绝大多数学生来说，学习的好坏，80%与非智力因素相关，其中习惯占有重要位置。古今中外在学术上有所建树的人，都具有良好的学习习惯。智力超群的科技大学少年班的学生，在谈到自己成绩优异的原因时，都强调自己有良好的学习习惯。其中，13岁进入科技大学的少年大学生周峰，认为自己成功的秘诀就是从小养成了良好的学习习惯。周峰认识汉字，记忆英语单词，都是每天10个，即使走亲访友时也从不间断。就这样，一年下来，便记住了3000多个汉字和3000多个英语单词。周峰该学习的时候就一心一意学习，该玩儿的时候就轻轻松松地玩儿，自觉性极强，从不需要别人提醒，更不需要别人强制。他听英语广播学英语，一到点便准时打开收音机。这是他定时的学习习惯。周峰学习时总是全神贯注，思想从不开小差，精神略有溜号，便立即作出调整。这是他专心致志的学习习惯。
同学们，听了以上几个事例后，是不是对你的学习有所启示呢？让我们向这些学业有成的学习，从小培养好自己的习惯，长大后，我们可以自豪地说：“我是南开的学子，是南开教给了我良好的习惯。”
国旗下讲话尊老敬老篇十三
尊敬的各位领导老师同学们：
大家好！
我是来自高一10班的，今天由我为大家做国旗下讲话。
近两年，人们对“90后到底是怎样的一代人”这个问题进行了热烈的讨论。在众多疑问声中，渐渐熟悉了90后的人们给出了肯定的答案，他们说：“90后是具有青春活力，勇于追求热心澎湃的一代。”
为什么这么说呢？因为随着时间的流逝，有一种财富变得只属于了我们。那就是——青春。
正是拥有这种财富，我们可以去憧憬，追求美好的未来；正是因为拥有这种财富，我们可以变得很勇敢，很坚强，我们可以无数次跌倒，再无数次爬起来，寻觅人生中最耀眼的光辉，在这个过程中需要我们付出艰苦的劳动和毕生的奋斗。
那么身为开云KY官方登录入口 生的我们应以何种方式去寻觅那人生中最耀眼的光辉呢？——“高考”，在社会竞争压力如此之大的今天，高考可以说是实现我们人生目标最快捷也是最便利的方法，但是高考也是残酷的。我相信在场的各位，没有一个是不在意高考的，因为高考可能会影响甚至改变我们的整个人生。所以我们不能只是在意，应该将自己对于高考的重视和未来的憧憬全部转化为拼搏的动力。
大家可能收到过这样一个消息，国家将在20xx年取消文理分科制度。这意味着现在的高一学生们将是最后一批文理科生，高考给予我们的机会只有一次，我们还有什么理由去玩，去闹，却不为这人生中唯一的机会拼搏呢？既然我们拥有青春，我们就应该去奋斗，去努力，去拿到这个时代的话语权；既然我们拥有青春，我们就应该去改变这个世界，而不是让这个世界改变我们。青春，不要让它成为一种悔恨，努力拼搏奋斗，不要害怕也不要有所顾及，我们现在的拼搏说大点是为了国家的兴亡，说小点就是为了我们自己的未来。
我想问大家一个问题“你是否拥有梦想？”我相信大多数同学都会给我一个肯定的回答，就比如我，我的梦想就是考入北京电影学院。可能这个梦想很遥远，但是我愿意为我们梦想不断努力提高自己，抓住成功的每一丝希望，给三年后的我一个满意的答复。但是同学们到底有没有为了自己的梦想，自己的未来而去努力呢？或许我们都应该闭上双眼，抛开心中的一切杂念，扪心自问，身处三中校园，拥有金子般时光的我们每一天，每一节课是怎样度过的！柳青曾经说过：“人生的道路虽然漫长，但紧要处常常只有几步，特别是当你年轻的时候。”三年开云KY官方登录入口 能给我们清华，北大的录取通知书，也能给我们无尽的懊悔，为了我们的梦想，为了我们至爱的亲人，为了民族的强盛。
同学们，让我们共同拼搏，奋斗吧！
我的演讲完毕，谢谢大家。
国旗下讲话尊老敬老篇十四
2011-3-14。
各位老师、同学们：
早上好！
迎着升起的灿烂朝阳，我们在春天里的运动场上集会。春天里的运动场，充满着积极、阳光、蓬勃向上的气息，充满着奋发进取、追求卓越、健康成长的青春活力。
为了打造我们师生共同成长的和谐校园，需要全体师生携起手来，从自我做起，从细节做起，从点滴做起，严格克己，培养良好的行为习惯，人人贡献自己的一份力量。然而，在打造我们师生共同成长的和谐校园这个目标的过程中，安全、行为养成、节能、公物维护等问题必须引起我们的足够重视。下面，从以下几个方面给大家做一些提醒和要求。
第一个方面，也是今天说的主要方面：安全问题。
安全问题，是一个老生常谈的永恒话题。关注安全，就是关注生命，就是关注生命的健康成长。生命就像一条奔腾的河流，需要安全作为它的堤岸。
今年的3月28日，是第16个全国中小学生安全教育日，主题是“强化安全意识，提高避险能力”。我们学校非常重视校园安全工作，为迎接第16个安全教育日，在今天的国旗下讲话中，就安全问题再做强调。
一是强化安全意识。全体师生要时时想安全，事事讲安全，让安全成为我们奔腾不息的生命的牢固堤坝，让安全为生命的成长护航。
二是培养良好的安全行为习惯。上下楼梯要有序，切不可急步上下，养成靠右行走的良好习惯，防止校园拥挤踩踏事故。课间注意文明休息，不追逐打闹，不攀高，不拥挤，不抢跑抢道。不攀爬校园围墙，不越墙外出或上网吧。
有些同学骂人已成口头禅，极不文明。有的打架是从打饭加塞、拥挤这些不文明的行为开始的。同学们要养成文明的行为习惯，做到不因小事和同学争吵，不打架斗殴，不在校园内外发生暴力行为，做文明、阳光、向上、向善的青少年。
四是同学们要高度重视实习实训安全。严格服从实习实训老师的安全教育，严格规范操作规程，不做违背安全规程的事情，细节上不疏忽，环节上不含糊，养成实习实训精细化的习惯。
五是增强食品安全意识，养成讲究饮食卫生的习惯。春天来了，气温渐渐升高。为防止食物中毒，不买过期、变质、不卫生的食品，拒绝三无食品，不在街头小吃部或小摊上买食物。同时，加强体育锻炼，注意教室、宿舍的开窗通风，预防各种疾病。
六是教室、宿舍存在着私拉乱接电源问题，一些班级的教室、宿舍还有烂凳子腿、桌子腿、床梯子等没有及时清理。这也反映了一些班级的班主任及同学安全意识淡薄，不重视安全的细节、环节。祸患常积于忽微，所以要引起有关班主任和同学的高度重视，为确保学生安全，细节上必须抓实，环节上必须抓牢，要清查私拉乱接电源问题，要彻底、及时清理宿舍、教室内的危险物品。
七是养成学习安全知识的习惯，不断提高安全能力。
安全意识、安全知识、安全能力是我们生存、就业和健康成长的三宝，这也是修学储能的重要内容之一。安全能力是一个人在安全意识和安全知识的综合作用的基础上，表现出有关安全的行为。
同学们要学会自护自救，提高避险能力、防御能力。学会简单的自护自救方法，遇到突发事件要冷静、沉着；敢于批评、指正一切违反安全要求的行为和现象，做维护校园安全的主人。
八是每个同学要自觉、严格遵守校纪校规。安全是校纪校规守护下的自由、快乐和幸福；规则缺失下的所谓的自由、快乐，是脱缰的野马、离线的风筝，是没有堤坝的河流。让校纪校规守护我们的生命是最有效的，所以我们要敬畏规则。
九是各班班主任及同学要在第16个安全教育日到来之际，举办安全教育主题班会，办一期以安全为主题的板报，进行一次以安全为主题的征文，组织开展一次班级安全隐患大排查。通过一系列的活动，培养同学们良好的安全行为习惯，主动遵守各项安全行为规范和规章制度，把安全意识融入同学们的思想及行动之中。
十是班主任老师要利用班会，专门组织材料，分析本班存在的安全隐患，查找问题和不足，及时采取补救措施，防止各种安全事件的发生。同时，要求各班在班委会中设立安全委员，成立安全维护小分队，随时检查本班存在的安全隐患。各班要在3月18日以前，将安全委员及安全维护小分队名单报学校安保处。
安全犹如光芒四射的太阳，照亮我们的人生；安全犹如一根长长的纽带，联系着我们每一个家庭。为了我们的健康成长，为了世界多一份幸福，少一份悲哀，请大家时刻牢记：校园生命安全，应从你我——每一个人做起。
第二个方面：公物保护、节水节电等问题。
今天把公物保护、节水节电问题等提出来，是要引起我们全体师生的关注和重视。
一是树立公物保护意识。
我们看到，学校部分消防设施被不同程度地破坏，消防栓玻璃、安全指示标志和应急照明灯遭到不同程度损坏或丢失，楼内、校园里悬挂的各种标语警示牌儿、励志牌儿有的不同程度被损毁，运动场周围的防护网以及防护网上的标语牌儿被不同程度损毁。
希望有关班级加强公物保管区的管护，同时希望同学们养成爱护公物的好习惯，像爱护我们自己的家一样，保护校园内的每一处、每一件设施、设备等公物，毕竟校园是我们共同成长的家园。美好的家园环境，需要我们齐心协力共同打造。
二是养成节能的好习惯。
如果你留心，你可能会看到，有的班级教室在白天光线很好的情况下仍开着日光灯；水房、厕所的水龙头没有关，水哗哗地流着。
长明灯、长流水让我们流失的东西太多。为此，希望老师们、同学们树立节水节电意识，养成节能的好习惯，抬抬我们的手，关掉长明灯，抬抬我们的手，关掉长流水的龙头。
三是共同维护清洁卫生的环境。
同学们已经看到，学校安置了许多垃圾箱，可是食品袋子仍然到处随便丢弃；教学楼内楼梯上垃圾遍地，有的班级将还垃圾倒进了厕所，粉刷一新的楼道墙壁上留下了侠客们的斑斑足迹。
校园，是我们学习工作的重要场所。校园环境卫生的好坏直接影响到全体师生的工作、学习和生活，同时，校园环境卫生也是一个学校文明程度的重要标志，是学校对外形象好坏的直观影响因素。我们每个人都希望在一个清洁、舒适的环境中学习、生活、健康地成长，而美丽的环境需要我们共同营造，文明的习惯需要靠我们平时一点一滴地养成。在此，希望全体师生以爱护校园环境为己任，自觉维护校园的清洁卫生，养成“文明清洁”的良好习惯，共同创建一个美丽的校园。
今天的国旗下讲话，我们提到的习惯很多，有安全行为习惯、文明行为习惯、讲究饮食卫生的习惯、爱护公物的习惯、节能的习惯等等。少年若天性，习惯成自然。我们播下什么种子，就收获什么果实，好习惯会使我们终身受益，好习惯在成就他人的同时，更重要的是成就我们自己的美好人生。所以，从现在起，做最好的自己就要把优秀所必需的品行变成一种习惯，造就成我们的第二天性，让第二天性转化为我们成长成才的内驱动力。
每一个太阳升起的春天的早晨，我们会感到太阳每天都是新的，它将健康、积极、乐观、阳光赐予每一个燃烧激情、追求梦想、向着太阳奔跑的人。最后，希望全体师生让自己每天平凡的日子，变得充实、丰盈、有滋有味，堆砌成自己美好的人生。
谢谢大家！
国旗下讲话尊老敬老篇十五
亲爱的老师、同学们：
修养，是文化、智慧、善良和知识所表现出来的一种美德，是崇高人生的一种内在的力量。讲究情操修养，是我们中华民族的好传统。我国古代就有“修身、齐家、治国、平天下”的说法。
要想成为有修养的人，必须具备三个品质：
1、渊博的知识
2、思考的习惯
3、高尚的`情操。知识不多就是愚昧，不习惯于思考就是粗鲁或蠢笨，没有高尚的情操就是卑俗。
同学们，做一个有修养的人，不能只有一句挂在嘴边的空话。其实我们每个人都在追求真善美，也都希望做一个有修养的人，那为什么不付诸实际行动呢？“勿以恶小而为之，忽以善小而不为”，这是古训。亲爱的同学们，行动起来，从自身做起，从生活中的一点一滴的小事做起。上课的时候专心听讲、尊重老师，与同学交往真诚礼貌、文明待人，受到委屈要不失君子风度，被误解也能够宽容他人；遇到师长、来宾，主动敬礼问好；上下楼梯，人多拥挤，注意谦让；严格遵守学校的规章制度，相互监督，共同促进。修养，不仅能给予他人以满意和快乐，而且还会使自己变得更美丽，变得更高尚。多一份修养，就多了一种人生的崇高完美；多一份修养，就多了一种生活的纯真、愉快。
让修养在自己的心中生根，实际上就是要让平等的意识和善待世界万物的人生观，真正地在自己的心灵里扎下根来。让我们都来做一个有修养的学生吧！与同学们共勉。
国旗下讲话尊老敬老篇十六
敬爱的老师，亲爱的同学：
大家早上好!今天，我非常的荣幸，能够站在庄严的国旗下为大家演讲。
在这个微风习习的金秋时节，伴随着冉冉升起的五星红旗，我们迎来了一个充满希望的新学年，同时我们陕县一高这个大家庭又迎来了700名高一年级新同学，首先，我代表高二高三的学长们对他们的到来表示热烈的欢迎!
过去的一年记录着我们每一个陕县一高人的辛勤付出和拼搏，蕴含着我们的智慧和汗水，高一高二全市统考，高三学生高考都获得了可喜的成绩。今天，新的学年开始了，新的形势、新的机遇和挑战需要我们一起抖擞精神以高昂的干劲、踏实的作风和崭新的思路去做好每一项工作。新学期新起点，鼓舞人心;新目标新征程，催人奋进。作为我们陕县一高的一名学生，我们会在新的学期有新的思想境界、新的目标追求、新的`精神面貌、开创学校改革与发展的新局面，谱写求学生涯新的华彩乐章。我们会真正做到“热爱学校、敬爱老师、关爱同学，珍惜青春，努力学习，天天向上”。
亲爱的同学们，辉煌的一年已经过去，我们无愧于已迈出的每一个脚步、流下的每一滴汗水。在新的学年里我们全体师生会以昂扬的斗志、奋发的精神、十足的信心，全身心地投入到新学期的中去。我们的明天，我们陕县一高的明天会更加美好!
我的演讲到此结束，谢谢大家!
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各位老师、同学们：
大家好!在这金秋送爽、硕果飘香的季节里，我们满怀希望迎来了新的一学年。借此机会，我代表陕县一高向全体师生新学年归来表示热烈的欢迎和诚挚的问候!
在过去的一学年里，我们陕县一高全体教工团结拼搏、克服困难，学校有了很大的变化;全体学生刻苦学习、勤奋努力，高一、高二年级年终大市统考成绩在原有的基础上有很大幅度的提高。其中，任教高一的王-润-生副校长，王丽端、李正元、李百超、陈武厂等老师在全市统考中成绩非常突出;高二物理、化学在全市统考同类学校名列第一，甚至超过了一些省级示范性开云KY官方登录入口 ;任教高二化学学科的李菲、周丽梅老师和物理学科的郜艳红、杨花朵老师教学成绩在全市名列前茅;高三英语、语文等学科成绩优异，我校荣获了三门峡市高三单科先进单位称号;高三“一练”本科上线160人，“二练”本科上线170人，“三练”本科上线180人，高招成绩本科上线上升到244人，开创了全市“低进高出”的成功典范。本学年我校高一生源爆满，新招学生近700人，开设了14个教学班，至今还有学生强烈要求到我校就读。
新学年，我们将进一步明晰办学理念，凸显办学特色，深化教育教学改革，使各项管理再上新台阶。我校将继续树立“健康、科学、民主、和谐、高效”的办学理念，改进工作方法，强化超前意识，打造一支“业务一流、素质一流、管理一流、效果一流”的、集科学管理、教育教学、优质服务为一体的战斗团队，坚持以教学为中心，全面提高教学质量，内强素质，外树形象，创建和谐校园，营造良好育人环境;为完成我校各项工作目标而努力奋斗。
尊敬的各位老师，新的一学年，我们要继续发扬“团结、务实、敬业、奉献”的精神，专注于自己的本职工作，全力以赴、教书育人，不断创造事业的新高峰。
高二的同学们，高二年级是承上启下的年级，是开云KY官方登录入口 阶段的分水岭，更是同学们优胜劣汰的关键时刻。请同学们把握住这难得的时机,增强学习的紧迫感,高效的利用好本每期的每一天、每一堂课、每一段时间，为了高三，更为了自己的未来奋力一搏吧!
高三的同学们，你们的身上寄托了太多人的关注、期待与厚望。人生能有几回搏?现在到了拿出你们的全部精神和勇气的时候了。希望同学们不负众望，加压奋进，全身心投入到学习中去，既要做生命不休，拼搏不止的勇者，更要做讲究学法、科学高效的智者。希望大家从现在做起，珍惜眼前的分分秒秒，充分利用每天的秒秒分分，用理想做帆，用毅力做桨，全力驶向自己人生梦想的彼岸。
老师们、同学们，鲜红的国旗迎风飘扬，战斗的号角已经吹响，让我们挺起胸，抬起头，为了实现陕县一高的光荣与梦想，奋斗吧!。
谢谢大家。
国旗下讲话尊老敬老篇十七
尊敬的老师、同学：
早上好!
草木葱茏，绿树成荫，鸟语花香，空气清新是我们梦寐以求的家园。地球是人类唯一居住的地方，人类要在地球上安居乐业，就要爱护地球，保护环境，维持生态平衡。"天苍苍，野茫茫，风吹草低见牛羊"多么美的一首诗啊!一下子就把我们带到了大自然风光的遐想中，那么美丽和谐，那么生机昂然，可是现在，人类以飞快的速度改造着大自然，一片片树林倒下，一块块绿色消失，一座座高楼建起，一吨吨污水流出，我们的生存环境遭到了极严重破坏，大气、水、土地被严重污染，自然界的生态平衡受到很大的影响，湿地、酸雨、荒漠化、沙尘暴一次又一次侵袭着地球。可喜的是，人类似乎从惨痛的教训和惩罚中开始觉醒了，人们意识到只有热爱地球妈妈才能拯救人类自己，创造幸福的生活。
妈妈的草地，是温暖的摇篮;妈妈的天空，是慈祥的笑脸;妈妈的河流，是爱的源泉。为了草地永存，为了河流永不干涸，为了笑脸永在，在"世界地球日"到来之际，让我们不再袖手旁观，不再以为随手丢一份垃圾无所谓，不再以为我随便吐一口痰不要紧，不再以为水龙头没关紧时只是滴几滴水而已。
绿色是多么宝贵啊!它是生命、是希望、是安慰、是快乐。同学们，让我们都积极行动起来，从身边的小事做起，向地球妈妈庄严地许下承诺：不捕猎小动物，不乱倒生活废水，不乱丢垃圾、随手捡起散落在地上的果皮纸屑，节约用水，节约用电，保护环境，一起做保护地球的小主人!
我的演讲到此结束，谢谢大家!
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