人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退，写作可以弥补记忆的不足，将曾经的人生经历和感悟记录下来，也便于保存一份美好的回忆。大家想知道怎么样才能写一篇比较优质的范文吗？接下来小编就给大家介绍一下优秀的范文该怎么写，我们一起来看一看吧。
学游泳小学作文400字篇一
以前我一直很羡慕那些人可以像小鱼似的，自由自在地在水里游，所以一直嚷着爸爸教我游泳，可是爸爸一直都没时间。这个星期六，爸爸终于有时间教我游泳了，我也高兴极了。
那天，我们一来到海边，我就要爸爸牵着我一步步地走进海里。水温虽然有点凉，但是在炎热的夏天，还是让人感到很舒适。看到前面有浪，我正害怕时爸爸已把我抱起来。浪退以后，爸爸抱着我的`腰让我在水里练习手脚的协调。可是我手忙脚乱的，不是手不听使唤，就是脚不听使唤，始终协调不了。前面又来了一个大浪，我来不及抬头就呛了一口海水。妈呀，又苦又涩，呛得我鼻子痒痒的，直咳嗽，难受死了。我跟爸爸说：“不学了，游泳又累又苦，我要上岸。”
爸爸说：“要坚持！如果遇到一点点的困难就放弃，任何东西也学不好。”
我无奈地点了点头，爸爸这次托着我的下巴，让我挺直腰，脚向后蹬，手向前划。虽然我的手脚不停地划，可身体还是会向下沉，无论怎样都浮不到水面上来，这要到什么时候才能学会游泳啊！在埋怨中又呛了几口海水，我累得哭了。
爸爸不断地鼓励我不要放弃，坚持练习，他说学游泳不光可以锻炼体质，还可以锻炼一个人的毅力。
学游泳小学作文400字篇二
河蚌忍受了沙粒的磨砺，坚持不懈，终于孕育出美丽的珍珠；顽铁忍受了烈火的赤炼，坚持不懈，终于练就成锋利的.宝剑。如果有人问我：“成功需要什么？”我会不假思索的回答：“坚持！”
暑假的一天，爸爸带我去游泳，我们买完票，换好衣服就下水了。我说：“爸爸，快教我游泳吧！”爸爸说：“好！你先看看爸爸的示范。”说完，爸爸两手一起向后划水，两腿用力向后蹬，我边看边学。爸爸说游泳要素有三点，一是在水下时千万别张嘴；二是身体一定要伸平，手脚一起向后划；第三点非常重要，那就是—坚持！
我听了爸爸的话，认认真真的学，可就是游不起来，身体总是往下沉，水不断的呛进我的嘴里。一次、两次、三次、四次……。在练习了近两小时，呛了无数次水以后，我的身体终于不再往下沉，并且能游出三、四米远。在爸爸的鼓励下，我坚持练习。功夫不负有心人，在经过一番努力练习之后，我终于学会了游泳！
我深深体会到，“坚持”对于学习一件事情来说，有多么重要！
同学们，请执着于你的目标与追求吧！或许再坚持一下，你就会获得惊喜与成功！
指导老师评语：
“坚持”对于学习一件事情来说，有多么重要！ 持之以恒，你会有更多的收获。(李斐)
学游泳小学作文400字篇三
今天，我、爸爸、原一文以及原一文爸爸去温州医学院游泳了。
那里的水深有一米，都快到我头顶了。游泳池里有很多人在游泳。我爸爸虽然不会游泳，但他也在游泳池里认真地游泳。
游泳池上面是一条一条的遮阳布，隐隐约约的有阳光照下来。我去玩喷水滑板，坐在滑板上，一溜烟似的，就掉入了水中。
游完泳，我找不到我的鞋子了。我就随便穿了一双鞋子(这是没办法的)。我请原一文来我家玩，他答应了。在我家，我们一起画画、下围棋、五子棋、象棋和玩陀螺，实在太开心了。等到原一文要走的时候，我再次邀请他下次来我家玩，他又答应了。
真是无开心的一天啊!
游泳的第一节课
这个星期的`周五就是游泳的第一节课，我终于盼到这一天了。
到了瓯海中学的游泳馆里，姑姑把我们衣服换了，管理员阿姨对我们说：“以后要在家里换好。”之后，我和丫丫就到了游泳的地方。
我和丫丫是初级提高三班，我们找到我们的老师，就开始游泳。在游泳之前，我们要先运动运动身体，运动身体好后，就练习一下蛙泳的动作，再下水游泳。
之前我和丫丫都很害怕，慢慢地我们有一点不怕了。所以有一些事情一点儿也不难，只要你敢于尝试，就可以做得到。
学游泳小学作文400字篇四
上个暑假我学游泳了，可怎么也学不会。这个暑假妈妈又给我报了游泳班，还说：“这一次，一定能学会！”
第一天，我忐忑地来到了游泳馆。本以为会遇到一个很凶的老师，没想到遇见的是一个面带微笑20岁出头的小伙子。
他先教我们蹬腿，还幽默地说：“谁如果能一蹬，蹬5米，你就可以當教练了。”正所谓，人有了目标，才可以成功，虽然我还不能蹬5米，可我也能蹬两米左右了。随后，老师还教了我们划手和换气。
有一天老师说：“带你们去深水区游50米。”我一听，心立马就沉了下来，1.8米，那可是连大人都必需正视的深度，更何况我们。
我一直拉着浅水区的栏杆，不愿去深水区。最后连一向温柔的老师也有些不耐烦了，直接把我拽到了深水区，然后说：“准备好了吗？”不等我回答，老师便把我一把推了下去，当我的`身体碰触到冰冷的水面时，有一瞬间的停滞。随即，我用足了全身力气做着蛙泳动作，眼前，是一片白色。我千篇一律地做着一个动作，就在我的双脚开始麻木的时候，我摸到了池壁……
也许，这就是靠不认输的精神，创造的奇迹！
学游泳小学作文400字篇五
这个暑假，老爸给我报了一个游泳班，我无奈地接受了，因为其实我从小就怕水。
第一天，我们练习闭气，教练说这是游泳的基础，一定要学会。刚开始，我非常不适应在水下的感觉，好像世界离我是那么地远，听不见也看不见。后来随着练习次数的增加，我逐渐适应了这个水下世界。
之后的几天，学习的难度在逐渐增加，学习的过程还是很愉快的。我只在练习漂浮的时候喝了几口泳池的`水。到了第10天，教练居然表扬我的泳姿还不错，这让我有了信心。
终于到了考试的日子了，教练宣布考试的内容是在成人游泳池游一个来回。我心里在打鼓，不知自己能不能坚持游完呢。排在我前面的两个同学已经开始考试了，刚开始他们游得很快，后面就越来越慢了，我很担心他们，“加油！加油！”我不知不觉为他们喊出了加油的口号，旁边的同学们也跟着我喊了起来。耶！他们到岸了，成功毕业！轮到我了，我先闭上眼睛，深深地吸了一口气，默默地给自己打气：“我一定可以做到的！”下水了，我努力地向前游着，游到一半已经很累了，我放慢了速度，尽力不让自己停下来。我心想，就算慢慢游，我也一定要把这一个来回游完。
考试结束了，你们猜，我成功了吗？让我的毕业证书告诉你吧！哈哈……
学游泳小学作文400字篇六
放假了，妈妈给我报了一门特别的特长班，就是游泳。
有一天，我穿着泳衣，戴着游泳镜，武装整齐地来到游泳池，我激动极了。教练想让我们动动手，动动脚，做热身运动，然后给我们讲怎么憋气，潜水，最后让我们下水练习。
我小心翼翼地下水去，教练先教我们练习憋气。我认真地看着教练的示范，先深呼一口气，然后把头钻进水里。可是，只有一秒钟，我要窒息了一样，憋得不行。我就迅速地把头从水里钻出来，不小心喝了一大口水，好无奈。怎么办？好难呀！这是教练说：“你在水里千万不能吸气，憋不住时，把头抬上来，张开嘴吸气就行了。”听了教练的指导，我调整一下，再次进入水中止住呼吸。这次我足足憋了５秒钟，我兴奋了！
学会憋气，教练开始叫我们潜水。在水里做动作比岸上难十倍。我觉得身体不听使唤，腿上像挂了许多东西怎么也游不动，呛了很多水，我有些泄气。可心里又想：“做事不能半途而废，我要多练习练习肯定没问题。”于是我按教练的要领去做，两胳膊伸直，手并拢向外划，双手到脸前时，双腿向里弯曲，到头顶时，双脚使劲蹬出去，居然向前游了起来！我终于成功了，教练还夸我游得不错。此时我就像一只骄傲的'公鸡，把头抬得高高的，心里比吃了蜜还甜！
虽然学游泳让我晒得很黑，可它让我知道，做事一定要多练，持之以恒就能成功！
学游泳小学作文400字篇七
我从小就学习了许多绝招，如：会保持平衡地溜冰；会连续地、飞快的跳绳；会在奔跑中运球；还会熟练的游泳。但是，我最拿手的是游泳，不过学游泳非常辛苦。
记得去年暑假，许多小朋友参加了暑期游泳培训班，我知道消息后，赶紧也让妈妈帮我报了名。我心想：如果我学会了游泳，我就是一个真正的水手。终于盼到了学游泳的那一天。我穿着游泳裤，快乐的.游到游泳池。我们在教练的指导下，开始进行了热身运动。进入了游泳池。我见游泳池太深了，不敢下去。
这时，听到教练说：”从那个扶手下去。“我就紧紧的握着扶手，一步步地走下水去，教练也跳下水去。他先让我们憋气，憋气的时候教练让我们把整个头都伸进水去。可是，每当我把头伸进水去，咸咸的水呛到了我的喉咙里，我觉得非常难受。我不仅在水池里苦练，还在家里刻苦练习。就这样，我渐渐地学会了憋气的方法。我在家里继续的练憋气。在父母的帮助下，我知道了憋气时，先在水面深深地吸一口气，然后快速的伸进水中，再放松自己。
后来的时间里，教练开始教我们在水上漂浮。教练先让我们在水中的桅杆上，握着桅杆放松体力就可以浮起来了。我试了一下，果然能浮起来。渐渐地我不用桅杆，就能在水中浮起来了。教练让我们蹬腿，就是上下摆腿，后来我学会游泳。
只有刻苦练习，才能学会真正的本领。
学游泳小学作文400字篇八
暑假是炎热的，大家整天都泡在游泳池里游泳。我也天天到游泳池去游泳。
来到游泳池，我看见别人在水里优美的动作，真是羡慕极了：他们有的凌空展翅、有的在水中翩翩起舞、有的像鱼儿一样在水中自由自在地游来游去，这更激起了我也想大显身手的信心。
还记得我刚开始学游泳时很害怕，头怎么也不敢往水里钻，只敢在小游泳池里玩。妈妈鼓励我说：“不要怕，站在岸上是学不会游泳的.，万事开头难，勇敢的跳下去，你就取得了成功的第一步。”我咬着牙鼓足勇气，心想豁出去了，慢慢走进水里。站在水里我感觉全身舒服极了，根本没有我想象的那么严重。玩了一会儿水，我开始学游泳了。妈妈告诉我游泳时腿要用力向后蹬，头要抬起来，这样才不会喝水。可是，不只怎么搞的，我的身体总也浮不起来，喝了几口水，丧气极了。
我站在游泳池边，仔细观擦别人的动作，然后自己又埋头游了起来。但是姿势太难看了，脑袋沉到水中，脚却翘得老高，扑哧扑哧打着水，游来游去在原地。妈妈在一旁不断地鼓励我，边说边喊口令：“收、翻、蹬、夹。”照着这个方法我反复练，渐渐的头越抬越高，最后终于可以浮出水面了。我的信心越来越强，游泳的速度也越来越快了，现在我终于可以横渡游泳池了。
通过学习游泳，使我明白了一个道理，做什么事都不能灰心，不是一下就学会的，需要经过自己不懈努力才能取得成功！
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