总结是一个反思和自我认知的过程，可以帮助我们改进和成长。情感表达是情感智能的重要组成部分，需要我们不断提高和培养。通过阅读下面的范文，你可以了解到一些实用的总结写作技巧和经验分享。
总有我的季节篇一
黑色的城市上空上缀着稀稀落落的星辰，冷风迎面吹来，使得正在做作业的我，浑身一为颤。
每当在题海中奋战却总是不断怀疑是否值得，眼间一片杂乱无章白底黑字的试卷承现出用言语无法形容的烦燥的郁闷。
越是盲目怀疑便越是愿意去想象，有那么个季节，它特有的傍晚不需繁星满天而需舒适惬意，带着土腥气的风拂过平静如水的大地，没有烦燥，却能使天地寂然。带着神秘诱人的各种痒痒的感觉。
周末的时候为了方便去面包挑了一个最便宜的面包当作晚饭的一部分，正当为自己的节省而沾沾自喜时，走到拐角临近大门处，一个店面的老板窝在里面吃自自己做的最简单的拌面。那种简单却是温馨的代表。
他们都在向前，向前，而自己却独立孤舟，为自己自认为的细小情节而感动、满足，我暗暗放下手中的面包，为自己心升的华丽自豪而觉得惭愧。
不要认为自己有多苦，你所认可的，别人会不认可，你所骄傲的，别人会认为平常。明白了什么，内心萌生一种类似成长的满足感。
过去还曾听说过1999年是世界末日，惊恐庆幸，而如今，新的流言又四处波澜而起，记得电影院刚放20xx的时候，亲眼目睹了无数张期待又害怕的脸进去，无数张震惊无助的脸又出来，随着成长随着时光的变迁，想到了幼时的无奈，定下决心，仍要迎新20xx年朝阳，还记得对此祖父悠哉游哉地评论：“人不要总相信那些有的没的，只要看清眼前就行”幼时无知，然而现在的我经过成长终于明白其中豁达开放的人生观。
我在不停地成长，不断地明白更多，不断地改进，不断地向未来冲刺，梦想本已如这属于我的季节，它美好、舒适、诱人，也许它离我还很长，也许要到达它这个季节还很难，但谁又能说，梦想很简单，梦想近在咫尺呢？如果那种没有吸引力，没有特色，无法让人追求的东西可以算作梦想，那就不存在变幻的四季和追逐的动力了。
或许离它还远但是如果抱着一颗成长的心它并不远。
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总有我的季节篇二
我是一棵无花果树，我生长在一个墙角边，我与我的好朋友小草一直快乐的生活着。
我永远不会忘记那一天，空气中散布着泥土的味道，一束光线透过树叶射到我与小草的身旁。我俩舒适地谈着心，忽然一声雷鸣般的声音进入我的耳朵。
“妈妈，看那有一棵无花果树！”
“是呀！把它移到家里吧！”
过了一会一个庞然大物来到了我的面前，继而我的身体开始颤抖，我有些站不稳，我只有在雨天才会有这样的感觉。
“小草，你能听得见我说话吗？”我害怕极了。
“能！”小草的声音有些颤抖。
“这个庞然大物是什么啊？我好害怕啊！”
“再见了无花果！你就要离开我了。”
“为什么？”我刚说完话就有一种被别人托起的感觉。我现在才知道天是那样的美丽，那样的纯净。
“妈妈，要不要给它浇点水？”
“浇！当然得浇了！要不然就死了。”
一股水流向我袭来，我害怕地闭上了眼睛。
当我睁开眼睛时，我看见一只白色似花精灵般的蝴蝶在月季花中飞舞，她们开心地玩耍着。
我看见这美丽的图画时情不自禁地说：“来啊！来和我一起玩耍吧！”
“就你？也不看看你长的什么样子。”那只白色蝴蝶鄙夷地说。
我沮丧极了，看着自己的手掌，上面长满了密密麻麻的透明短刺，身上的皮肤也很干枯，单调的绿色覆盖了全身，我痛苦地度过了一个夏季，那些花儿已没有以前的艳丽，但跟我比起来却仍是天壤之别。
“为什么！为什么！我就生的这么丑，连蝴蝶都不愿意和我在一起玩！为什么？”
“妈妈，我想吃无花果！”依然似雷鸣般响亮。
“去摘吧！”声音仿佛一泓清泉清洗我的心灵。
那个庞然大物向我走来，轻轻的摸了我一会就走了，他走时手里多了一个紫色的果实。
“妈妈，这无花果好好吃啊！又甜又滑。”
“这是我的果实吗？”我情不自禁的喊了出来。
“是！这是你的，小无花果树，你虽然没有月季美丽，蝴蝶洁白，但你却有着香甜的果实，不要再自卑了，快乐的生活下去吧！”一个满身枯黄色的蚂蚱从黄色的树叶下爬了出来，脸上溢满慈祥。
我的眼角流出了眼泪，这不是悲伤的眼泪，而是喜悦之泪，激动之泪。
我相信这世界。
总有我的季节篇三
风好大，枝枝丫丫被撕扯成一抹单纯，我踏在城市光洁如新的走道上，秋天那种带有莫名的萧瑟的气息弥漫在空气中，盘旋在发间，经久不散。
我踢着散落在街角，还未来得及被清扫开的落叶，听着古城墙内深沉的叹息声，重复的碎念着寂寞的伤口，重复的望着高墙鼎立的城市，恍惚间有些喑哑。
这就是属于秋天的寂寞，属于秋天的感伤，我不知道，我是不是就是这样一个只能够游离在城市边缘的人。有些时候，我多希望我能够属于夏天，属于那个富有朝气富有活力的季节。
有些人说我很沉闷，很忧伤，就像是秋天的落叶，枯黄了心情，枯黄了那种纯净，你们说，我那种与生俱来的冰冷，像过度于秋和冬之间的空气，让人的呼吸急促，你们说，我的性格就是深秋。
好。我原本可以那么坦然地听他们说，听他们笑谈，听他们肆意的玩笑。但有一个秋天的傍晚，我听到了生命的绝唱。
或许是只落队的大雁，它在夕阳下，单薄的身影被拉扯的很长、很长，它扑闪着那似乎已经受伤了的翅膀，一点一点，向前挪动着自己的躯体。它一遍一遍地尝试，一遍一遍地飞翔，但是它，真的很快，很快地重新翱翔于了天空，在空中划过，留下了一串骄傲的歌声。
如果说，它的坠落，它的受伤，就是属于秋天的成长，那它的飞翔，它的高傲，就是属于夏天的完美，属于夏天的热烈！
我也多想有这种生命，这种能够超越生死，超越一切的勇气！
这才是属于我的季节，属于我的心情，我知道，其实我一直都知道，那种沉睡在心底的热情才是我真正的唯美。
我不知道我从什么时候开始改变，从昨天，还是从很久很久以前，总之我看到了我心灵的夏天，那一股热烈蓄势待发，向未来拥抱起最美的一抹。
我相信我是属于夏天的，我相信，让我释放最纯洁的感动！
总有我的季节篇四
在我脑海的星空里，有许多明亮的小星星，每一颗星星都是一件美好的`回忆。但是，有一颗星星格外闪亮，那一次——我成功了！这让我知道，。
那一次，我们学校举行跳绳比赛，我报名了，本来以为妈妈会鼓励我。没想到妈妈说：“你怎么可能会跳绳，这么胖！”这句话把我激怒了，我发誓跳绳比赛一定要拿到奖项，并给自己制定了跳绳训练计划！
周末的下午，我卡死完成我的“魔鬼”训练——1分钟跳满80下。第一次跳的时候，我惊呆了。一分钟才跳了30多下，怎么可能一下午1分钟跳满800下？但是，一想到妈妈对我的讽刺，我又马上强迫自己继续跳。别的小朋友来嘲笑我，不放弃，继续跳。下午的阳光那么火热，我只要一想到前面坚持的多么幸苦，我就会继续下去，40次、50次、60次、70次、80次。我已经可以一分钟跳满80下了。
跳绳比赛的那一天，我爆发了，把往日的幸苦和劳累全部爆发了出来，我相信，我一定能成功，只要努力，我坚信，！果然不出我所料，跳完后，我既然得了第3名的好成绩。还打破我了我的个人记录。经过这么多天的风风雨雨，我的季节总于来了！我用实力告诉了嘲笑我的人，我胜利了！我的季节来了！想到这里，我喜极而泣，这是我这么久第一场哭！
这件事情教导了我，什么事情只要自己用心做，努力做，就一定能成功！阴忧的日子里要心平气和，相信吧，快乐的日子将会来临。总有属于你自己的季节！
总有我的季节篇五
春夏秋冬，一年四季。时间轮盘，永不停转。
——题记。
一年四季中，。有人喜爱春日的明媚；有人喜爱夏日的艳阳；有人喜爱冬日的寒冷，而我却钟情于秋日的萧瑟。
我最终还是错过了那班次的公交车，仅有坐回家的末班车。因为我被教师批评了一顿，此刻情绪低落，我的心在被利剑磨折。时间终究没有没有落下秋天，几棵凋零黄叶的秃树在秋风萧萧中飒飒的颤抖，不由得让我想起了马致远一首曲中的一句：“枯藤老树昏鸦。”只可是没有乌鸦罢了。萧瑟的秋风吹的我直发抖，我透过树看见了繁华的夜景，可我已无心欣赏，树旁繁华之影只是过往云烟，心已随叶儿凋落。
忽然间，我看到了一株瘦弱的蒲公英，不算饱满的果实垂在细小的枝干上，在风中挣扎。我看了不由得发笑：“像你这样弱小的东西还想和秋风作斗争？连我都无法成功，你还能够？”我走上前去用劲踢了它一脚，慢慢回到待车台上，那些刺耳的话语始终没能放过我，它仍在我耳边回响，心早已被利剑划得到处是伤口，它在滴血。我痛苦的抱着头想把那些事忘却，但这只是徒劳。突然，在地上的蒲公英站立了起来，在风中摇着。我看到了，是倔强，它在和命运作斗争！
我看到这一切，自嘲道：“连这么弱小的生命都能够怀有崇高的梦想，我为什么不能实现我的梦想？”话音未落，我领悟了。蒲公英能再这么恶劣的环境下顽强挺拔，就是因为它的倔强。旺旺盛的生命力和它永不屈服的意志。以往的血汗，只为了明天能放飞梦想的种子！我的心渐渐被坚盾保护，那利剑再也无法穿透我的内心。
末班车最终到了，我怀着激动的心境和无比的自信，踏上了通往梦想的直达车，我对未来充满了期望。车开动了，路旁的蒲公英放飞了期望的种子，它露出了胜利的微笑。
我在秋天感受到了成功的真谛，我喜爱萧瑟的秋天。每个人都有自我喜爱的季节，每个人都有属于自我的季节，请我们放飞梦想，期盼朝阳，迎着期望。
总有我的季节篇六
“自古逢秋悲寂寥，我言秋日胜春朝。”秋天，自古以来便是一个感伤的季节。没有夏日的阳光灿烂，没有春天的莺歌燕舞，好像一切都失去了激情，但我认为秋天更有激情，那是无声的激情。小考、中考、高考三个人生的转折点都在秋天无声的进行，那时我们失去了一切的欢笑，一切的打闹，一切都是静悄悄地，只有那毕业相上的自己还在傻傻的笑着，好像在嘲笑今天匆忙的自己。秋天，是我们奋战的季节，努力了多少年，只有那么几天，便一切都成为往事了。
激情挥撒着汗水，用自己的笔尖叙述着多少年以来的努力艰辛，外面的一切都是无声的内心却在有节奏的地跳动着，生命也在继续，用青春激情铸就着人生的辉煌。秋天，胜过所有的季节，秋天没有春天那么富含生气，那是因为一切的生气都被融入了全身的`血液之中。秋天没有夏天的阳光灿烂，因为阳光被我们丢在了窗外，秋天没有冬天的严寒刺骨，秋风只是无聊地吹打着树叶，世间的一切好像都与我无关。秋天是忙碌，忙着为自己的人生而战，忙着为亲人的期望而战，忙着为自己的幸福而战。
秋天的忙碌是无声的，要用心去感悟，你会发现那一颗颗年轻的心似乎跳动得更有力了。我们收起了一切的年少轻狂，变得更沉稳了，但我们仍旧年轻，仍旧富有激情，富有挑战一切的雄心壮志。今年的秋天将有一场战争，硝烟在我们的心里，绽放成花，那是青春的回忆，那是秋天的风采。我们无声的准备着那场战争，我们都愿意全力以赴，我们什么都不怕，所有的口号都成了虚设，真正的只有我们的汗水，只有我们幸福的时光。在秋天，我们对人生的思考更真实了，我们更能面对现实了，我们再也不会被击倒了，因为我们长大了，就在秋天，我们的年少轻狂被丢弃了，一切都成为往事了。秋天，最有生命力，最有激情，也最有曲折。
总有我的季节篇七
——题记。
而我，一个平凡的不能再平凡的女孩，什么时候才能在属于自己的季节里绚丽登场？
一次一次的考试，一次一次的失败……。
我，不得不承认自己真的很笨，试卷上鲜红的两个数字像针一样扎在我的心里，刺痛我的眼眸，再一次提醒我——又没有及格。窗外的风依然在嘶吼着，他仿佛要挣脱掉一切，他疯狂的吼叫着，校园里树木的枝干被他残酷的折断，随后又无情的摔到地上。可怜的门窗也被他吹的咚咚作响。我，再一次无助的闭上眼睛。
我是一个人，一个被遗忘在角落里的人……。
窗外的雪显然少了往日的纷扬，他已经被狂风折磨的疲惫不堪。风依然在嘶吼着，在嘶吼又像是在向我得意的宣告他的胜利。
我走出教室远离了因取得好成绩而欢呼的同学们，一阵狂风向我扑来，我下意识的把手缩我袖子里。
一次一次的失败，一次一次的拼搏……。
以为我坚信，，因为我坚信，永不言弃就会找到那个属于我的季节。
那是一个用汗水和泪水交织的季节，只有在那里，我才不会被遗忘；只有在那里，我才可以放声大笑，因为只有他才懂得我的梦，只有他才看得见我的付出、我的努力、以及我久违的笑容。
让我绚丽登场！！！
总有我的季节篇八
岁月变幻，四季更替，总有柔媚如丝的音符在我耳边荡漾起来，四季的主旋律中，总有属于我的季节。
我心仪这草长莺飞的春，犹如临山面水的清澈，宜于静思，而那周围，却宛若一幅鲜艳油画，可以将遥远年代里的美丽，凝固成永恒的画面，因此，适合幻想！
我也喜欢这阳光灿烂的夏，给人以光明，赋人以遐想，那永不停息的蝉鸣，永不抹去的绿，以及那永远刻在心中的人或物！
在人生的四季中，你又处于哪个季节呢？多情的秋，圣洁的夏？
我们又处于哪个季节？
总有我的季节篇九
一缕阳光斜射入窗户，慢慢挪移脚步。她穿着连衣裙，来到世间，用手抚摸着被浸泡在绿色染料中的树叶；用臂膀搂抱着娇美的花朵；用火热的身体照耀着那些睡美人。
天空像蓝宝石一样晶莹璀璨，云朵在风儿的亲吻下徐徐摇动。草儿颤动着，花儿依偎着，蟋蟀在葡萄架上唱歌，蝈蝈在草丛中跳舞，青蛙在荷叶上鸣叫，知了在树枝上颤动。夏天，正是荷花盛开的季节。许多人来到池塘边欣赏荷花，领略荷花的魅力。采摘莲蓬的农民划着木船在塘中游离，荷叶翕动的声音微微作响，莲花在其间尽情展示她的飒爽英姿。细看荷花，花瓣好像残留着丝丝墨迹，蜜蜂在花蕊上舞动，一阵淡淡的清香。
夏天，是属于我的季节。每当到了盛夏，我会去海边。海边是一个乐园，是人们向往的地方。海风亲吻着脸，海沙是那么的温暖细腻。这时，人们戴上墨镜，依靠在沙滩椅上，领略独特的海边风光。从树荫间隙中平望，海天一色。炎炎夏日，海水波光粼粼，海浪抚摸着细沙，时不时还推来几个精美又带有一点小瑕疵的贝壳和海螺。
退潮了，太阳也慢慢接近地平线，收敛了自己。每当这时，小螃蟹总会成群结队地涌入海边，在被刚冲洗过的细沙上爬行。许多孩子就会趁此时，来到海边，享受一下与螃蟹游玩的快乐。他们用铲子在细沙中铲出一条渠道，引入水来，抓起小螃蟹的甲壳，把它放入渠道中，让它顺着这条路前行。海边，幼童的嚷叫声，海鸥的鸣叫声，疏松的海沙回响声，此起彼伏。
夏天，是属于我的季节。他是管弦嘈杂的音乐剧。盛夏，晌午过后，人们背着椅子到大树下乘凉，太阳很是炽热，大树却在这时有了无私的精神。他踮起脚，伸开双臂，遮挡阳光，为人们赢得清凉。这时，所有的人都轻摇起折扇，只有蝉声不停回荡，它坚守着自己的使命，永不屈服，这才是当海浪来临时，冲在最前头的风帆。
夏天，是属于我的季节。我愿与你一起欣赏荷叶红莲，与你一起看着星星划过天空，与你一起坐在湿润的草地上看雨后彩虹。
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总有我的季节篇十
小时候，小伙伴们一起讨论最爱的季节，他们叽叽喳喳地说着，总认为自己热爱的季节是最美好，最棒的。看着他们眉飞色舞的样子，我有些心塞，一言不发地坐到角落。于是他们围过来，“阿欢，阿欢，你最喜欢什么季节？”
那么简单的问题，我却愣住了，我爱的是那个草长莺飞的春天，还是那个阳光灿烂的夏天，亦或者是那个天高气爽的秋天，也有可能是那个雪花飞扬的冬天，我不知道，是真的不知道。哪一个属于我？可以让我尽情拥抱的呢？我始终没有给他们一个答案，也没有给自己一个答案，而那件事却像一颗种子，种进我的心里，却没有开花，但我相信，总有属于我的季节。
杭州的夏天十分闷热，于是我早早地回了老家避暑。除了周围的环境有所改变，其他什么都没变。那扰人的阐明，那冒着热气的太阳一模一样。呆在家里，自是比外头清凉。
一个炎热的午后，表弟神神秘秘地对我说，要带我去个地方，受不了他的纠缠便去了。虽说是这边的人，但从小在杭州生活的我并没有仔细逛过。
它对夏日的热爱，它为夏天唱的赞歌，”叮咚，叮咚！“那么清脆悦耳。夏风轻轻地掠过河面，吹向那河畔摇曳的芦苇，那沙沙沙地声音竟与河流地吟唱巧妙地组合在一起。波光粼粼的河面也在夏日的照耀下，显得光彩照人。
我不禁低呼出来，我爱这条河，但我更爱的是那夏风、夏日，若没有这灿烂的阳光，若没有这巧妙变换的夏风，我见不到这出美景。
我突然感受到夏风绵绵的情意，夏日温柔地抚摸。幸好是在夏天，幸好拥有夏风，幸好拥有夏日，我才能得到这一切。
那埋藏在我心底的种子发了芽，开了花。我找到了那个属于我的季节，可以任我拥抱，任我翱翔的季节。夏，你让我得到了快乐和精彩。我热爱的是你的温柔。
总有我的季节篇十一
春天的花朵姹紫嫣红，梦的种子正在萌芽；夏天的树叶枝繁叶茂，梦的芽快乐的生长；秋天的稻子金黄耀眼，梦的树硕果累累；冬天的雪花漫天飞舞，梦的花香飘散万里。我的季节在哪里？总有一个属于我的季节。
——题记。
春天的早晨。
俗话说：“一年之计在于春，一日之计在于晨。”
春天的早晨，是怎样可爱呢？万物复苏，绿草如茵，百花争艳。早春，已有几朵小花点缀在大地上，如吹不灭的火苗，使天地间温暖，连云儿也不再飘荡。在早晨的篱笆上有一枚甜甜的红太阳，懒洋洋地正在升起，耀眼地照在你的天空。
夏天的中午。
“接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红。”
夏天是四季音乐大曲的高潮，各派歌手闪亮登场。夏天的中午，知了在树上“知了知了”的叫个不停；青蛙在农田里开了个音乐会，呱呱起舞；鸟儿在空中翱翔，它把歌声献给旷野；公鸡屹立于广袤无垠的原野，将高亢的吟唱献给人类。
秋天的傍晚。
“碧云天，黄叶地，秋色连波，波上寒烟翠。”
“春为冷的绿，如碧波，如嫩竹，贮满希望之情；秋为热的赤，如夕阳，如红叶，标志着事物的终极。”秋天，是硕果累累的丰收季节。秋天到了，大地就像一块金色的地毯：咧着嘴的玉米，弯着腰的稻谷，红着脸的高粱在秋风中欢快的舞蹈。
总有我的季节篇十二
“妈妈，你说我该怎么办啊？要体育考试了！”我看着饭桌上冒着白烟的早饭，着急的看着眼前的老妈。
火辣辣的太阳，青青的草地，一眼望去只看见几排早已插好的杆子。体育考试就快要开始了。
排在我前面的同学好像都考得差不多了，身上仿佛全是蚂蚁一样，弄得我越来越怕了。
“哎呀，我要补考啊！”一个女生低着头，神色带着几分担忧。“啊，你几秒啊？”一个女生很着急，捉住了另外一个女生的手，那个女生一听她问，头也抬不起来了，摇摇头排队去补考了。
呜呜呜呜……我的心都哭了，不知为何的总觉得自己肯定也要补考了。不知何时，前面已经没有人了。到了这个时候，还有十几个不过关的女生啊。
我深呼吸，闭上了眼睛，不敢面对这突如其来的暴风雨，良久后，我咬咬牙，带着脚边的足球，一个干一个杆的，不紧不慢的，向前跑去。然而，虽然过去了，但是还是超时了，要补考。
体育有这么难吗？没有的，话说回来，我从来没有如此紧张过，以致于我十分胆战心惊。
我走在回来的路上，不是去补考，凉凉的吹拂着我，湛蓝的天空早已暗淡，真是有人欢喜有人愁啊。
“凡事都要淡定啊，没事的，就当是练习啊。”我脑海里只剩下了妈妈早上说过的话了，现在回头想一想，突然就觉得她说得很有道理。
一定要淡定！我想。反正我只有一次机会了，我可不想失败。反正横竖都是死啊，为何不放手一搏海阔天空呢？是的，早就该这么想了。
我舒眉，松了口气，平息了急促的呼吸，准备下一次的考试。
我带着球顺着球杆绕着，把所有注意力都放在了足球上，仿佛经过了一个世纪都没有的时间。“我多少秒啊？”我笑眯眯的问监考老师，“秒”他就吐了几个字，面无表情。他真是惜字如金啊，我耸耸肩，却一脸的开心。
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