国旗下的讲话演讲稿中国国旗(优质15篇)

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国旗下的讲话演讲稿中国国旗(优质15篇)
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通过演讲稿,演讲者可以清晰地表达自己的观点,并与听众进行有效的交流和互动。在写演讲稿时,要注意语言简练、条理清晰,避免长篇累牍、赘言冗词。这些演讲稿范文是一份重要的资源,可以帮助我们更好地了解演讲的技巧和要领。

国旗下的讲话演讲稿中国国旗篇一

同学们、老师们:

早上好!

今天是10月20日,第8周星期一,距高三年级同学参加“惠州市第二次调研考试”还剩10天。今天升旗讲话的主题是:“为自己的人生负责”。

上一周,在全校师生的共同努力下,我校的教学秩序、文明礼仪和卫生面貌等都比较良好。

在教学工作方面,全校老师都能够一如既往地爱岗敬业、热爱学生、努力工作,积极参加各种教学、教研活动。如在上周二举行的“惠州市语文高考试题比赛”中,高三年级的彭文华、吕黎老师分别获得一、二等奖;在周五举行的“惠州市开云KY官方登录入口 英语风采大赛”中,高三级黄悦灵老师荣获二等奖。老师们的敬业精神和良好的工作效果有力地促进了同学们的学习热情,各个年级的同学都能够做到努力向学、专心听课,认真完成作业。特别是高三年级的全体同学,更是争分夺秒,勤奋学习,正在为10天后“惠州二调”而刻苦拼搏!

开云KY官方登录入口 三年的校园生活,是一个由蛹化蝶的过程,其间会有疼痛,会有失落,会有压力,更有约束,有义务,有责任。在某种意义上,人世间各种其他的责任都是可以分担或转让的,唯有对自己人生的责任,我们每个人都只能完全由自己来承担,一丝一毫依靠不了别人。

对自己负责,就是要自己做好分内应做的事,并且学会承担因没有做好分内事而应承担的过错。

对自己负责,就是不要让自己从头到脚,从里到外埋没于平庸文章开云KY官方登录入口 国旗下讲话,为自己的人生负责。人总是有长处的,我们要把它们发掘出来!

对自己负责,就是要让自己拥有良好的品格。或许你不能成就一番大事业,但你总能给别人留一个好印象。

对自己负责,就是要勇于挑战困难,努力让自己的人生更精彩。年轻不是我们无理取闹的理由,而是我们努力拼搏的资本。

对自己负责,就是要让自己活得快乐,活得有意义,活得对得起自己的良心!

未来是自己的,为了成就我们灿烂的人生,我们一定要肩负起对自己的责任——在未来的日子里发愤努力。努力是一种力量,同时又是一种使命。因为它在我们每个人的生命中都是必不可少的。这种使命带给我们的是成功。成功永远属于那些为自己人生拼搏的人。

让我们带着自己的责任,踏着青春的步伐,在华罗庚这个广阔的天地里快乐学习,健康生活吧!

最后预祝高三年级全体同学在惠二调考试中取得优异成绩!

国旗下的讲话演讲稿中国国旗篇二

亲爱的老师、同学们:

早上好!

今天我演讲的题目是——冲刺高考,祝福高三。

在这个烈日当空、阳光明媚的六月,高三的学长们即将迎来高考。对他们来说,这是人生中最大的挑战,也是最重要的转折点。寒窗苦读数十载,只盼今朝,金榜提名。在这里,我们祝福他们,祝愿他们在高考中取得优异的成绩,跨进自己理想的高等学府。

梅花香自苦寒来。贾逵隔篱偷学的勤奋好学;宋濂冒雪访师的坚持不懈;顾炎武读破万卷书的孜孜不倦,都是大家学习的榜样。想要攀登成功的顶峰,一览众山小,必先经历沿途铺满荆棘和曲折万分的道路。高三的学长们定会挥舞这把手中的利剑,劈霜露,斩荆棘,开出一条通往成功之路吧!

虽然离高考只剩下短短六天的时间了,但他们仍然很珍惜每一分每一秒的学习时间。现在正是见证他们用三年汗水浇灌的花蕾怒放的時刻了。成败都将在一朝间见分晓!

在这最后关头,具备足够的自信和保持一种平和、淡定的心态应对挑战,才能在千变万化的高考中以不变应万变。徒然紧张只会打乱自己的步伐,冷静才是面对问题最好的武器。相信高三的学长们早已具备了坚忍不拔的意志,并自始至终都不骄不躁,不被困难吓倒。当高考那一天降临的时候,希望他们能沉稳而欣慰地对它说——你终于来了!并以最好的状态迎接它。长风破浪会有时,直挂云帆济沧海。

开云KY官方登录入口 三年风雨的砥砺早让他们双翅坚韧无比,千百个日夜的辉煌已练就他们的灵俊果敢。天高地远好壮游,愿高三的学长们带上自信的微笑去踏平道路上的沟沟坎坎。愿他们借头顶这深邃的苍穹为眼去洞察试卷上的每一道机关,绕过题目中的每一口陷阱!祝他们能用最满意的成果去描绘自己灿烂的人生!也愿高二会考的学长们一帆风顺,高一的朋友们能青出于蓝胜于蓝,传承刻苦精神,再创佳绩!

我的演讲完了,谢谢大家!

国旗下的讲话演讲稿中国国旗篇三

亲爱的老师,同学们:

大家好!

有些孩子上课效率高,你说人家是天赋好。真相也许是,同样是上课,习惯差的同学,平时适应于高刺激阈值的事物,在低刺激的信息流中更容易随时“滑落”,比如走神想到昨天的游戏;而习惯好更容易适应低刺激,从而进入状态。

结果前者上课的时间完全浪费,课后以加倍的时间、更低的效率消化,造成极其恐怖的时间亏损。

同样,学习中遇到难题,习惯差的前者轻易畏难而放弃,而后者就是要杠上,去干掉大boss,暴涨一波经验值,在滚雪球的挑战中达到越来越高的等级并且收获成功的愉悦。

还有些孩子在学习时显得一点就通,你也说人家是天生聪明。

但其实他可能只是比你更早与更多地拥有了经验积累,并且从中举一反三、触类旁通。

比如说,概率论讲到大数定律的章节,一个听说过“路遥知马力,日久见人心”的人可能理解起来会更容易些;学习地理水文,听说过“静水流深”这句西方谚语的人,可能更容易记住河流靠近水面以下的水流速最快。

这个过程好比核裂变里中子的释放一样——物质体积越大,发生中子撞击的可能性也就越大。

而我们也常常把这种隐性的积累导致的高概率事件也错误的当作了天赋偶然。

其实,学习不只积累学习的路程,更重要的是它还积累学习的速度,即学习是自带微小的加速度。越学习,越适应学习;越学习,越善于学习。而你常嗟叹的天赋不如人之中,还有一半可能是你努力不如人、习惯不如人。

我的演讲完毕。

谢谢大家!

国旗下的讲话演讲稿中国国旗篇四

尊敬的老师、亲爱的同学们:

大家好!

今天我演讲的题目是《九九重阳节,浓浓敬老情》。

本周三我们将迎来中国的传统节日——重阳节。九九重阳,因为与“久久”同音,九在数字中又是最大数,有长久长寿的含意,况且秋季也是一年中收获的黄金季节,重阳佳节,寓意深远。

年,我国把重阳节定为“老人节”,此后每年农历九月初九又成为尊老、敬老、爱老、助老的日子。

中央电视台曾在重阳节作了一个非常有意义的调查:

请问,你是否知道父母的生日?在10个小时内,共采访了1800多人,其中回答“知道”的占69.24%;回答“都不知道”的占18.37%;“知道父母中一位”的占12.39%。

说实话,看了这些数据,实在是有些刺眼,实在令人担忧。

中国已经步入老龄社会,进一步倡导尊老敬老的传统文化尤其显得必要。

有数据表明:中国60岁以上老年人人口已经超过了1.4亿,占全国人口的10%以上。到本世纪中叶,中国老年人口将达4亿,占全国人口的1/4。

作为十七八岁的开云KY官方登录入口 生,有同学自以为特立独行,一回家不管家里是否有老人,甚至有客人,理都不理,直接进房间关门。这个时候父母往往尴尬的笑笑说,孩子是学习太忙了,真是这样吗,这实际上是无知和粗鲁。

也有同学从来和父母说不上几句话,一说话就是“你们烦不烦呀”,态度不是一般的恶劣。

有的同学父母生病住院打针很长时间不理不问,好像与自已无关一样,让人感觉心寒。

学习忙不能成为借口,我们仿佛不知不觉中变成了新时代的白眼狼。

固然,这与有些父母过多的包办代替、过多的关心有一定关系,但主要反映的还是我们总以自我为中心,不愿关心他人,说白了就是自私自利的表现。

羊有跪乳之恩,鸦有反哺之义。

尊重孝敬长辈是我国的传统美德,和父母长辈相处其实非常简单,我觉得我们可以下面几个方面开始:

(1)主动关心问候:无论出门还回家都要向父母长辈打招呼;每逢过节向父母和长辈问候和祝福。

(2)听从父母意见:孝敬长辈,就应该听从长辈的正确教诲,和父母长辈说话时,声音不能太高,要放下手头的事,目视对方,面带微笑,态度诚恳,有不同想法时不应顶撞,要和父母长辈商量,讲道理。

(3)关心父母健康:父母长辈生病要主动关心、体贴长辈的病痛,在讲话的态度、语调、方式上都要比平时更为亲切和蔼,尽可能在精神上消除父母长辈的痛苦和不安。

(4)理解长辈:俗话说,“树老根多,人老话多”。老人因为年纪大,说话比较啰嗦,有些事情翻来覆去要说好几遍,我们应当充分理解这种生理现象,而不该表示厌烦嫌老人啰嗦,也不能粗暴地打断老人的絮语,更不能对他们的唠叨不理不睬。

(5)参与家务劳动:要主动做家务。不应光强调“自己的事情自己干”,还要强调“家里的事情主动干”。

谢谢大家!

国旗下的讲话演讲稿中国国旗篇五

各位老师,亲爱的同学们:

大家好,我是八二班封xx,很荣幸由我来作国旗下演讲,今天我演讲的题目是“青春如火,强国有我”。

从古至今,泱泱华夏,在浴血奋战的革命之路,艰苦奋斗的发展之路,攀高图强的奋进之路上,中国青年一直是国家发展的中流砥柱,无论是少年周恩来“为中华之崛起而读书”的呼告,还是燕园学子“团结起来,重振中华”的呐喊,无一不在告诉我们:“莫惜青春年华,与我重振国家”。

回忆过去,100多年前,五四运动的爆发就像一道闪电撕裂了窒息的黑暗,像一支炬火引燃了燎原的烈焰,五四运动的光芒照耀神州大地,灼灼其华。中国青年用自己的青春力量将中国带入一个个新的时代。青春就是自强不息,敢为人先的勇气。

展望今朝,无数青年在为国家增添荣光。东京奥运会冠军杨倩,全红婵等名字的背后是他们不怕疼痛,“十年如一日的苦练”;中国生物学领跑世界,是科学家颜宁潜心研究;还有疫情期间,15岁上海少年赵珺延,用五个行李箱,人肉背回1。5万只口罩;7。20洪灾中身穿黄马甲前赴后继的志愿者们,为抗洪救灾贡献青春力量。青春就是为国争光,为国请命的担当。

纵观自身,初二的铃声在金秋落叶中响起,青春年少正是学习的黄金期,我们要把学习作为首要任务,树立更高更远的目标,严格要求自己,逆水行舟,克服万难。学在苦中求,艺在勤中练。从小事做起,认真听好每一节课,细心对待每一项作业,坚持自己的梦想,不负青春韶华!努力成为具有过硬本领和高尚品格的接班人。正如李大钊所说:“以青春之我,铸青春中国,青春之民族”。江山不负青春泪,且把利剑破长空!青春如火,强国有我。

我的发言完毕,谢谢大家!

国旗下的讲话演讲稿中国国旗篇六

各位老师、同学们:

大家好!今天我在国国旗下讲话题目:新年新气象。

大家好!虎年已经接近岁末,我们马上将要迎来崭新的一年,今年的岁末,有两场雪花的飘落,瑞雪兆丰年,心中满怀希望,憧憬着明年的成功与幸福!

即将过去的里,一高学子共同努力,创造了令人瞩目的辉煌,一高正如一轮红日,冉冉升走,20,我们有过成功,也浸润了无数的汗水,新的一年,我们整装待发,过去已成为历史,明天靠我们自己把握。

新年新气象,新,就是与旧不同;新,就是变化;新,就是进取;新,就是发展,就是创造;我们要与旧不同(国旗下讲话稿开云KY官方登录入口 ),改变自己的懒散,颓废,树立明确的目标。我们要变化,改变不好的不科学的学习习惯,自主探究适合自己的方法并努力改变,我们需要时时进取,不服输,不退缩,勇往直前。

夏天,我们高三的学子要迎来人生的一个关键时刻,寒窗苦读,为的就是来年六月能够点燃希望,放飞梦想,在这岁末的寒冬,我们铆足了劲儿,加快步伐,稳步前时,头迎风雪,全然无畏。是啊,心怀梦想,志存高远的人又怎会畏惧自然的考验?新年开始了,时间的步调将会越来越快;挑战的时刻会越来越近了!每天问问自己,我准备好了吗?时刻回顾,今天我收获了什么,又还有哪些漏洞需要去填补,复习备考的过程是艰辛的,是磨砺人的意志,考验人的心态的,但更是一砖一瓦的积累所组成的。只要我们踏实走好每一步,弄透每一个细节,保持积极的心态,每一天会变的充实而满足。通往成功的路上,也许荆棘满布,也许天石拦路,但努力过,奋斗过,我们定会有收获。

我们是等待破茧的蛹,我们是准备的接受6月洗礼的海燕,我们不惧风雨,我们不畏疼痛,夸父逐月,道渴而死,精卫填海,矢志不渝。奋斗吧,为了我们的梦想,为了我们的青春,待六月烂漫时,共创母校的辉煌!

国旗下的讲话演讲稿中国国旗篇七

尊敬的各位领导,老师们,亲爱的同学们:

大家晚上好!很荣幸能代表全体初三教师在20~~级毕业典礼上和大家说说心里话,此时此刻,我和大家一样,心情激动而又有一丝眷恋。回首三年的往事,历历在目,你们走过朝气蓬勃的初一,踏过热情奔放的初二,相聚在充满收获的初三。忘不了每个清晨听到的朗朗读书声,忘不了你们的身、你们的影。这里有你们睡过的床铺,这里有你们用过的课桌椅,这里更有辛勤培育过你们的老师。

在这三年里,可能有些同学茫然过,失落过,甚至也想放弃过,但最终坚持到了今天,老师不仅高兴,也为此感激,没有在座的同学们,我们的记忆将变得枯萎,是你们给老师留下太多太多的回忆。初一到初三的整个过程中,我们也许曾忽视过你,也许误解过你,甚至伤害过你……。也许你曾厌烦过老师的唠叨、埋怨过老师的严厉、反感过老师的批评,但是请你们理解老师“恨铁不成钢”的心情,请你们了解老师期盼你们立志成才的心愿!

身为教师,我很欣赏你们每个人身上的优点,特别是九《1》班的张舒、饶江胜、邱娥、谭剑锋、冯意同学,九《2》班的余梦涵、梁洪锬、苏福娇同学,你们是懂礼仪、知感恩、踏实上进的好少年;肖乐艳、梁洪鑫、苏星星、梁淼淼同学,你们很聪慧,是别人学习的好榜样。孙静、田芝芝、张美玲、吴俊、林冬梅、姚金华、杨辉、曾宪成、梁文、徐坤、梁敏、梁贤锐、吴艳清、徐双美、梁小晓你们是我们学校未来最有潜力的学生。曾威、葛付平你们是最勤快、最仁爱的学生。

还有很多很多同学有自己的闪光点,老师在这里就不再一一列举了。

同学们,咱们初三全体教师也都有他们的闪光点,对我而言,很值得虚心学习。比如我们认真负责、多才多艺,让我们敬畏而又爱戴的梁校长;还有和大家一直奋斗在一起的雷校长和龚梅班主任,还有和我们曾奋斗近三年的向校长,再加上我们各科任老师的辛勤付出和共同努力才使得你们平平安安,快快乐乐的度过了三年。虽然在过去的三年里,我们痛苦过,哭泣过,但有过更多的是快乐和欢笑,所有的记忆都将化作动人的歌谣。

话说三年感觉很长,但我们一起走过,经历的却又是那么的短暂,一切在不经意间都成为过去。在这个特殊的日子里,相信在座的每一位教师和我一样,有着矛盾的心情。当人去楼空,面对空荡荡的教室时,我们都有一种无法名状的失落感,但同时,我们又感到幸福,因为你们长大了,你们将乘着梦想的翅膀飞的更高更远。

同学们,毕业其实不是结束,而是新生活的开始,英文用“graduation”这个词表示毕业,但它的词根没有“完成”、“结束”的意思,而是蕴含开始、进步的意义,这其实是对毕业最好的解释。

同学们,请记住,母校的老师们时刻都在关注着你们的每一步,你们的成功将是老师最大的安慰和骄傲!欢迎大家常回家看看,回来看看这美丽的校园,寻找纯真的初中时光,体味浓浓的师生情怀,老师期待你们回家的脚步,更祝福你们的明天更加灿烂!

最后送大家一句话:“无论何时,都必须坚信,天道酬勤,天道。

酬诚,对于勤奋的人,对于诚实的人,世界是不会永远沉默的。”

国旗下的讲话演讲稿中国国旗篇八

老师们、同学们:

大家早上好!这是20xx年新年的第一个升旗仪式,在这个憧憬未来、祝福明天的.美好时刻,我们的心情都有新的感受和希望。过去的一年,黄冈天有初中每一点新的进步都带给我们喜悦和快乐,这些收获来自全体黄冈天有初中人的辛勤劳动。

因此,在这个时刻,请允许我代表校委会向辛勤耕耘的老师们致以崇高的敬意和新年的祝福,面对纷繁复杂的世界,是每一位可亲可敬的老师,呕心沥血、教书育人,引导着同学们不断提高自身的文化知识素养。不断提升精神境界,不断开拓理性视野,逐渐领略到文化科学知识的璀璨风光。

我也要向在管理和服务岗位上勤勉工作的教职员工表示诚挚的问候,是你们扎扎实实、耐心、细致、周到、创造性的工作,为罗西中学在新阶段的发展,营造了和谐稳定发展的氛围和环境。

我更要以最饱满的热情,向我们充满朝气活力的同学们致以新年的问候。你们身上表现出来的奋发进取、立志成才的精神、你们肩上承载着的对自己、对家庭、对社会的责任,你们在奋进中展现出来的为实现理想而顽强拼搏的意志,正是我校“做人、求知、成才、报国”校训的内涵,也是罗西学生优秀的传统作风。我们有理由相信,在新的一年里,你们会有新的进步,在未来的岁月里,你们会成为社会的有用人才。

老师们,同学们,20xx年对于我们来说是辛苦的一年,曲折的一年,成功的一年。

过去的20xx年,在上级领导关心下,经过全校师生团结奋斗、共同努力,我校教学、管理、服务各个方面保持良好的发展势头,取得了一系列令人振奋的成绩。完成了区教育局《教育工作年度目标》所确定的各项任务,高质量、高标准地通过了省教育示范区的验收,教学质量明显提高,中考升学率突破历史最高水平,高分学生明显增多,教研和“名师”工程成绩显著,有16名教师获省教科研奖,38篇论文在省市区级获奖。5名教师在市区讲课比赛中获奖,刘海霞老师代表市参加了省讲课比赛,19名教师在各类辅导和课件评比中获奖,6名教师获区“人民满意、学生爱戴”教师称号,6名教师被评为区教书育人标兵,5位教师被评为区级优秀班主任,11名教师分别获骨干教师、教学新秀称号,8名教师获区级以上荣誉奖励,学校被临沂市政府授予“花园式单位”;被区委授予“先进基层党支部”;被区教育局评为“师德建设先进单位”“教学先进单位”“办学水平二等奖获得者”。过去的一年工作条件得到改善,新的教学楼落成、启用。室内安上了有线广播、消防设备得到更新,教学设备增加,宿舍得到初步改造。校容校貌得到明显改变,学生自我管理意识得到加强,学校的形象和声誉越来越好。

老师们、同学们,成绩来之不易,奋斗伴随艰辛。回眸过去的20xx年,我们心潮激荡,展望新的一年,我们的任务更加艰巨。春风吹放花千树,务实创造新未来。我们不能再频频回首往日的辉煌,更不能盲目陶醉对未来的憧憬,最为紧要的当是进一步更新观念,真抓实干,以坚定的信念和执着的追求,迎接新的挑战。尤其要搞好当前期末复习,做好区督导评估的各项工作,在新的一年里,黄冈天有初中将进入新一轮发展建设阶段,学校将紧紧围绕搞好校园文化建设和开展有效性教育教学研究和实践,改善师生生活条件,把我们学校办成教学一流、管理一流、环境一流的学校这个中心,进一步加强师资队伍建设,强化教学改革,优化育人环境,不断提高学生的培养质量,将进一步提高管理和服务水平。面对迅猛发展的教育形势,我们有信心把握机遇,战胜困难和挑战,在前进的道路上实现新的超越。

老师们,同学们,新年的钟声即将敲响,让我们以谦虚的态度把20xx年的成绩抛在一边,以勇敢和顽强的精神迎接20xx年的挑战。一个美好的年轮呈现在我们面前,让我们迈着踏实的步伐,把真诚的祝福献给我们伟大的祖国,献给我们热爱的学校。让我们共同祝愿我们的祖国更加繁荣富强,祝愿我们的学校在创建一流学校的道路上勇往直前,取得更大的成绩!祝愿老师们工作顺利、幸福快乐,祝愿同学们健康成长、学习进步。

老师们,同学们,此时此刻请接受学校深深的祝福,祝你们及你们的亲人在新的一年里健健康康,顺顺利利,愉愉快快!

国旗下的讲话演讲稿中国国旗篇九

各位老师、同学们:

早上好!我今天国旗下讲话的题目是《现在就去做》。

美国学者哈里克曾说:世界上93%的人都因拖延的陋习而一事无成,这是因为拖延能杀伤人的积极性。

好机会往往稍纵即逝,犹如昙花一现。对作家来说,当一个生动而强烈的意念突然闪耀在脑海,就会萌生一种难以遏制的'创作冲动。此时,如果无暇执笔,一拖再拖,意念就会变得模糊甚至从脑海中消失。对画家来说,当一个神奇美妙的幻想突然跃入思维,此时如果拖延,就会错过一个好的创意,甚至失去一幅影响深远的名作。

历史上不乏因拖延而造成悲惨结局的事例。雷尔司令派人给恺撒送信。但当信使把信送给恺撒时,正在和朋友们玩的恺撒随手把信放在衣袋里,等牌玩完之后才去阅读。因此。他错过了最好的作战时机,导致全军被俘,连自己也命丧敌手。

多拖延一分,工作就难做一分,快乐就减少一分。还有什么习惯比拖延更有害?还有什么习惯比拖延更容易使人懈怠?让我们都来树立现在就去做的观念:收到了信件第一时间就去回复,订好了计划第一时间就去执行让现在就去做成为我们的口号,让我们成为时间的主人。

国旗下的讲话演讲稿中国国旗篇十

演讲稿要求内容充实,条理清楚,重点突出。在我们平凡的日常里,我们可以使用演讲稿的机会越来越多,那么,怎么去写演讲稿呢?下面是小编为大家收集的国旗下的讲话国旗下演讲稿,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

二月的初春,草长莺飞,处处生机盎然。在这播种希望的季节里,我校独具匠心的"开门红"评比活动,不觉间已如火如荼地开展了两个星期。

"开门红"评比是对学生各方面进行量化评比的活动,其宗旨在于强化遵规守纪的良好习惯,促使同学们能够更快地从松散的状态中恢复过来,全身心投入到新学期的学习生活中。从这两个星期的效果来看,绝大部分同学均以优异的表现交出了一份令人满意的答卷。不仅展示了个人极高的道德素质水准,整个班级也在争当"开门红"优胜班的过程中,体现出团结向上的强大凝聚力。

初三的`同学,不愧其学长的身份,在紧张的中考冲刺阶段,仍以身作则,成为学弟学妹们学习的好榜样。他们在认真完成繁重的课业任务的同时,还坚持体育锻炼,并一如既往地严格要求自己的言行,以良好的精神面貌,充沛的精力面对每一天,表现出极高的自身素养和以苦为乐,持之以恒的精神。

初二的同学们,对校规校纪已了然在心,表现同样优秀。同学们不仅严于律己,严谨求学,更热心帮助他人,各项工作搞得有声有色,齐心协力为大家营造出良好的学习氛围,全班一齐进步。初一的弟弟妹妹们,经过半年的锤炼,已褪去了刚入学时的稚气,增添了几分成熟与自信。他们凭着初生牛犊不怕虎的拼劲,如雨后春笋般你追我赶地飞快进步,在各个方面取得了显著的成绩。三个年级的同学如同三道绚丽夺目的彩虹,齐头并进,竭尽全力争创"开门红"优胜班,把四十中的天空渲染得多姿多彩。

不过,白璧微瑕,我们也发现一些不足。比如,有的同学以学习繁忙为借口,不按时理发;有的同学因为存在侥幸心理,乱放自行车,骑车横穿马路;有的同学课间或中午在教学楼内喧哗,串班;有的同学不注意个人卫生,看杂书等。诸如此类的行为,都是不文明的拿出一点时间,多提醒自己,这些细节行为便可以改正,而改正之后所得到的道德修养,也是优秀中学生所必须内化的在此希望每位同学能以正确的态度,在以后的日子里及时改正,以优异的表现,为"开门红"评比画上圆满的句号。

回首过去,展望未来,我们依然有很长的路要走。作为四十中学生我们应时刻铭记"不苛求人人成才,但必须个个成人"的校训,时刻以优秀中学生的标准衡量自己。真正以自己的言行实践"今天我以四十中为荣,明天四十中以我为荣"的求学宗旨。

希望各班开门红评比榜上有名,预祝本次"开门红"评比活动圆满成功!

国旗下的讲话演讲稿中国国旗篇十一

尊敬的各位领导、老师、同学们:

大家好!

新学期新气象,新学期新目标,新学期新计划。转眼之间,20~~年已经过去了,我们怀着期盼的心情迎来了20~~年。我也长大了一岁,为了庆祝自己又长大了一岁,也为了我的学习更上一层楼,我决定制定一个学习计划。

首先,我反思了自己在过去一年中的种.种缺点与优点。我字迹有些许潦草,并且做事总是不认真,只求数量而不讲求质量,空空坐着一个班干部的位置却不思老师的期望与教诲。上课总是不能集中精力听讲,下课不知道预习与复习,回家总是沉迷于电脑游戏,成绩是一落千丈,总是挨批却还是不知悔改。优点是善于帮助同学,有不懂的题有时会及时问老师。我觉得这些优点值得发扬,但那些缺点我一定要改。

首先,我要认真写字,争取把字写到最好,做事认真,讲求质量,不敷衍了事;其次,上课认真听讲,下课认真复习与预习,少玩电脑游戏,多看书,多学习。有不懂的就问老师,要有“敏而好学,不耻下问”的心态,要相信“三人行,必有我师”的真理,认真对待自己的学习和责任,绝对不辜负老师对自己的期望,好好负起自己的责任,做一个人人心服的好班干部。

以上就是我对新学期的目标和计划,我一定会好好按照计划做,做一个品学兼优的好学生,让我的老师和同学们对我刮目相看!新学期新计划,新的一年,我来啦!

国旗下的讲话演讲稿中国国旗篇十二

(主讲人:范忠宪)

同学们:

当你们看着可爱的动画片,玩着迷人的电脑游戏,坐上快速的列车,接听着越洋电话的时候,……你可曾意识到科学的力量,科学不仅改变了这个世界,也改变了我们的生活,科学就在我们身边。

翻开20世纪的壮丽篇章,我们发现人类在这百年中不仅经历了血与火的洗礼,更创造了无数科学奇迹。

19世纪法国著名科幻小说家凡尔纳的虚构,当时让人不可思议,他所幻想的登月旅行、飞机、远射程炮等,在20世纪都一一成为现实。

在21世纪的今天,高科技更是无处不在。

作为跨世纪的一代,我们又该以怎样的姿态去适应新世纪,担起新世纪的重担呢?

科学技术的日新月异,使得科学不只为尖端技术服务,也越来越多地渗透到我们的日常生活之中,这就需要正处于青少年时代的我们热爱科学,学习科学,参加科技比赛、阅读科技书籍。

精密的机器人,不用燃料的汽车,虚拟的足球赛,高科技信息的传送等等,一个个生动有趣的现象,会激起了我们探索科学的愿望。

我们每个人都要学习科学,传播文明,在享受新生活的同时,更要创造新生活,如今,科技产品的更新换代不断加快,可视电视、电脑上网、心脏起搏器,已经不算新鲜了。

从1901年发明的真空吸尘器,到人造地球卫星、载人宇宙飞船,科技在不同领域里显示出了强大的力量。

电子产业、通讯技术的日益普及,纳米技术、超导材料的广泛应用,不久的一天,也许就在你的餐桌上,会出现像太空青椒、人造牛排等生物工程食品。

学习科学技术,不仅仅是为了成为科学家,也是为了能适应生活,更为了能成为新世纪的主人,担起新世纪,为国家建设,为人类文明做出贡献。

新中国成立以来,我国的科技发展突飞猛进,人工合成胰岛素、断手再植、杂交水稻、爆炸原子弹和氢弹、发射人造卫星和载人飞船上天等等,这些令世人瞩目的科技成就,大大缩短了我国和先进国家的科学技术的差距,为我国的现代化建设注入了活力。

邓小平爷爷说“科学技术是第一生产力”,的确如此,科学为我们祖国的腾飞插上了翅膀。

毛泽东主席曾对青年说,世界是你们的,也是我们的,但归根结底是你们的。

这句话,饱含了长辈们对我们的殷切期望。

如果说长辈们用辛勤的劳动建设了20世纪的祖国,那么,我们就应该以知识、以科学担起新世纪的重担。

同学们,我们正处于成长发育阶段,学习科学,让我们从小做起。

我们要努力学好各种文化课,因为这是一切学习的基础;同时,对各种适合我们小学生看的科普书籍、报刊,最好在课余多阅读一些;还应该积极动手搞各种科学小实验、小制作,写科学小论文等,培养对科学的兴趣。

长此下去,我们一定能够热爱科学,拥有丰富的科学知识。

人类的智慧是无限的,无论是美国的挑战者号爆炸,还是全球计算机病毒的升级,从来都不能阻止人类的科技进步。

“知识就是力量”,培根这句脍炙人口的格言不知激励了多少渴求知识的人。

如今,让我们也用它来勉励自己,做一个热爱科学的新一代,担起新世纪的重任,为我们祖国的明天,谱写出更加辉煌的诗篇!

谢谢大家。

(主讲人:顾娟)

各位同学: 早上好!

同学们,你们爬过山吗?无论是陡峭险峻的高山,还是绿草茵茵的小山,肯定你们都爬过。

今天蒋老师讲的主题是“登上心中的那座山”。

你们爬过自然界中的山,世上还有另一种山,那就是人们心中的“山”,有的人一生都没有爬过,因为他们心中根本就没有“山”。

什么是人们心中的“山”呢?那就是人生活的目的,就是一个人的理想。

许多人根本没有想过自己将来要做些什么,他们心中根本就没有“山”,做一天和尚撞一天钟。

他们心中只有一个“我”字,沉醉在父母所营造的安乐窝里,一心只想着去吃肯德基、麦当劳。

你说这种人心中有“山”吗?你说这种人爬过“山”吗?

真正有理想、有抱负的人,他们心中永远都有一座“山”。

并且从小就不畏艰险,奋发跋涉,努力攀登自己心中的那座“山”。

看我们身边的同学,应该说绝大多数同学是有理想的。

而且正在发奋努力去实现自己的远大理想,但是也有一些同学不知道自己的目标,就像漂泊在海上的一艘迷失了航向的船,随风飘荡,飘到哪里算哪里。

还有些同学也曾有过五彩的理想,别人的文章获奖了,他也跃跃欲试,别人考试得了高分,他也羡慕万分……但自己为什么总是不能如愿以偿呢?原因很简单,那就是只有理想而无行动。

只有理想而没有实际行动,就像眼睁睁地看着河里的鱼儿游来游去,却没有勇气下水一样,永远没有成功的机会。

同学们,我们的明天是美好的,但是美好的明天竞争也将是非常残酷的。

天上永远都不会掉面包,要获得将来的幸福只有靠我们自己的双手。

一个人在自己心中的“山”上攀登不止,就一定会获得幸福快乐。

现在又是时值期中,希望大家能把握好每一天,争取在老师的帮助下让自己每天都有新的发展。

最后,愿每一位同学都能克服困难,翻过自己心中的“山”,取得优异的成绩!

我的讲话完了,谢谢大家!

(主讲人:李春俊)

尊敬的各位老师,亲爱的同学们:

大家好!

“节约”是时下的热门话题之一。

新闻媒体上关于节约的`文章连篇累牍;论坛上关于节约的帖子精彩纷呈;社会上关于节约的讨论议论纷纷……煞是热闹!那么,我们为什么要节约呢?因为我国的自然资源很紧张。

我国公众,整个社会风气,艰苦奋斗和勤俭节约意识严重缺失。

大吃二喝,铺张浪费,比比皆是。

而且普遍出现了认识上的误区,以为节约是小气,以为生活水平提高了,就该讲阔气,讲派头。

中国人民长期形成的艰苦朴素、勤俭建国、勤俭持家的好传统、好风气,在一些人头脑里,早已忘得一干二净。

浪费可耻,变成了浪费光荣。

整个社会每年浪费的物资相当惊人。

马克思说过:节约无异于增产。

我们的国家还不富强,我们的人民还不富裕。

节约应该从个人做起,从点点滴滴做起!那么从现在开始,学校要求同学们能做到以下几件小事:1、节约粮食。

不挑食,不剩饭。

2、节约用水。

一水多用,随手关闭水龙头。

3、随手关灯,节约用电。

4、节约用纸。

一纸多用。

5、拒绝使用一次性用品。

同学们,让我们行动起来,做建设节约型社会的小主人,做宣传节约光荣的的小天使;齐心协力,为早日把我国建设成和谐、文明、节约型社会而不懈努力。

谢谢大家 。

(主讲人:黄菊花)

我先给大家讲个小故事:一天时间管理专家为一群学生讲课。

“我们来做个小测验。

专家拿出一个 一升 的广口瓶放在桌子上。

随后,他取出一堆拳头大小的石块,把他们一块块放进瓶子里,直到石块高出瓶口再也放不下去为止。

他问:“瓶子满了吗?”所有的学生应道:“满了”。

他反问道:“真的?”说着,他从桌下取出一桶砾石,倒了进去,并敲击玻璃瓶壁使砾石填满石块间的间隙。

“现在满了吗?”这一次学生明白了,“可能还没有。

一位学生应道。

“很好!”他伸手从桌下又拿出一桶沙子,把它慢慢倒进玻璃瓶。

沙子填满了石块间所有的间隙。

他又一次问学生:“瓶子满了吗?”“没有满。

学生大声的说。

然后专家拿出一壶水倒进玻璃瓶直到水面与瓶口齐平。

他望着学生问:“这个例子说明了什么?”

鲁迅先生曾经说过:“时间就像海绵里的水,只要你愿意挤,总还是有的。

每个人的时间和精力都是有限的,每天都有许许多多的事情在等待我们去处理,我们不可能对每一件事情都一视同仁,否则,胡子眉毛一把抓,肯定时间不够用。

而且,马上就要期中考试了,时间更加紧迫。

那么,我们应该怎样优化时间?怎样可以从有限的时间和精力中得到最大的报酬呢?以下方法不妨试一下:

一、事情应该分清主次。

一个有效率的人应该根据事情的重要和紧迫程度,每天把要做的事情排列出来,然后在有序的完成。

例如,明天要进行语文考试,今天下午有球赛和英语口语训练,晚上要陪妈妈散步。

这四件事在等你完成。

很明显,首先,你应该花大块时间复习语文,准备明天的考试;其次,若还有时间,接下来应该去练习口语;至于球赛的事可以缓一缓,而去公园散步则可去可不去。

二、充分利用最显效率的时间。

由于每个人的生物钟不同,所以每个人在不同时间做事效率不同。

如有人最佳状态在早上,那就应该把自己最重要的任务安排在清晨。

可以背课文、单词。

有人是在晚上,可以将白天课上讲的内容复习巩固一下。

临睡前可以把这些内容在脑海中放电影,记住不会的地方,第二天再向老师和同学请教。

三、东西放置要有条理。

平时的书籍、笔记、衣服等日常生活用品要分类放置,条理清楚,以便查找。

如果乱放,找东西的时间就要占很多,一会儿书忘带了,一会儿直尺不见了……找得焦头烂额,既白白浪费了时间,又影响了学习。

四、适当的休息。

适当的变换学习的内容,不同学科交叉学习可以缓解大脑的疲劳,提高学习的效率。

变换一下身体姿势,从事一些体育活动,可以消除疲劳。

如,学习40分钟就到院子里走一走,看看绿色植物,缓解眼睛的疲劳。

可以为自己订一份作息时间表,严格按照作息时间表执行,长期坚持,就会养成良好的学习习惯。

同学们,时间是人生的财富,我们的人生就是在时间的长河里慢慢展现的。

我们要珍惜时间,合理安排时间,让自己有限的生命更精彩!

谢谢大家!

(主讲人:王燕)

有一位名人在《实话实说》栏目中讲述了一个令人感慨的故事。

他到瑞士访问的时候,在一个洗手间里,他听到隔壁小间里一直有一种奇特的响动。

国旗下的讲话演讲稿中国国旗篇十三

尊敬的老师,亲爱的同学们,大家早上好!

我是来自高二10班的陈浩东,今天我国旗下讲话的题目是《明天,属于我们》。

在半个月前,我经历了一段十分美好却又忐忑不安的时光。从八月中旬一直到9月3日,我在黄龙体育中心体育馆作为中学生代表,参加本届学生运动会开幕式护旗手的集训。训练的那段时间里,每天都要重复正步走齐步走的几个动作,一个动作一个动作的定点训练,定腿、定手。抬头挺胸、放松肩膀、挺直腰板、下巴微收、目视前方、齐步正步,这些简单的东西,在我们的武警老师眼里看不一般。每天都练到两腿发软,每天晚上很迟才能休息,而且还要贡献出自己的头发——理成板寸头。有时候我们几个护旗手坐在一起也会抱怨,有必要那么辛苦嘛?这么辛苦为了什么?只为了直播中的几秒钟?我想不是的。我想在我告诉别人自己来自绿城育华的那一刻开始,我就注定要做那个最优秀最出色的。我很感谢在育华这几年里锻炼出的还算不错的社交能力,让我可以在这样重大的场合中认识许多志同道合的朋友。每当有人问我来自哪个学校时,我都会很骄傲地告诉他们,我来自绿城育华。

育华是一个包容开放的舞台,她会给每个人登台亮相的机会。但是,哪怕舞台上一秒钟的璀璨,都要付出长久的无人问津的努力。只有昨天洒下的汗水,才能浇灌出今日盛放的鲜花。我很感谢自己在育华学到的知识、为人处事的态度、与人沟通的方法。育华在学习之外,给了每个人放飞自我、发展自我的机会。

其实在9月3日开幕式之前,我们经历了很多次彩排,任务结束之后我也会坐在看台上观看整台晚会,其实像其他运动会开幕式一样,这次开幕式并没有什么特别之处,但在现场观看的感觉是完全不一样的。每当国歌响起,所有的工作人员、志愿者、演员都庄重肃立,所有的人大声地唱着国歌,我内心的责任感与使命感便油然而生。让我最感动的还是最后一个节目——超越梦想,舞台后方大屏幕里播放着新中国成立以来的成就,舞台上无数青年男女欢歌笑语,一同歌舞。实现中华民族的伟大复兴,新一代的青年们正以豪情壮志的姿态时刻准备着,明天的中国属于我们!

这几天,内地学生撕下“港独”海报的视频在网上传得沸沸扬扬。我很敬佩那些内地学生,他们敢于站出来维护祖国的尊严。在日常生活中,爱国不必如此激烈。于我而言,爱国更多的是一种认同感、使命感和责任感,是对祖国发自内心的感恩和无条件的支持。

暑假里,我第四次去山区支教,用汗水浇灌着山区孩子们的梦想,为中国偏远山区的教育事业贡献自己的力量。我们的日常学习,我们的社会实践,我们的国际文化节,我们的出访,无一不在向外界传达育华精神,无一不在向世界传递中国力量!

老师们,同学们,今天是九月十八日,在今天这样一个对于中华儿女来说特殊日子里,身为一名育华人,我觉得我们有义务有责任担当起明天的重任。我相信,每一位育华人,除了会学习,更会沟通、会生活,也会在未来对社会、对国家有所贡献。

我希望,我们今天所做的一切,都在为明天埋下伏笔。同学们,明天属于我们,让我们一起开始努力吧,去探索去追梦,去迎接新的挑战。我相信:育华是梦开始的地方,也会是梦实现的地方。

育华的明天属于我们,中华民族的明天也属于豪情壮志充满无限可能的我们!

谢谢大家!

国旗下的讲话演讲稿中国国旗篇十四

同学们:

一个平平常常的节日,一个绝不平常的节日。

教师节,这已不是第一个,沉浸于节日的喜庆,感受那耕耘后的收获泛溢在心头的`喜悦,这也绝不是第一回。但在“千禧年”的到来,在即将告别一个伴随着艰辛的跋涉而将人类推向了一个史无前例高度的全新世纪,迎来下一个也必将付出努力与跋涉去实现人类的各种理想的世纪那最初的一抹霞光的日子里过节,这绝对是第一回。

三中的过去是辉煌的,三中的明天也不会黯淡!

因为三中实在有太多的好人,因为三中实在埋藏着真金。他们不慕名利,默默劳作在三尺讲台上,两臂虽染秋霜早,不怨不悔,不争不抢,始终袒露着一个老师特有的情怀。他们也从不用任何污秽的手段沽名钓誉,朝朝暮暮,厮守着他们的讲台和那张简陋的办公桌,心血恰似江海倾,不悔不怨,不抢不争,始终敞开着作为一个为共和国雕琢未来的人才有的博大胸襟。

再也不要强调我们自身的重要了!作为知识的化身、人才之母的我们,有谁感受不到自己肩头上的那副担子是怎样的神圣,又怎样的沉重!一年三六十日,日日肩着它的我们,感受着世上没有谁能感受得到的那种履行着“容不得讨价还价,必须无条件的付出”的责任是怎样的一种幸福!

再也不要赞美我们的劳作与付出有多么重要了!学生成才,老师有功,功德无量。我们已经进行着还必须进行下去的事业,是一种永远情系着未来魂牵着明天的伟大事业。金字塔的塔尖上闪耀着无与伦比的辉煌,而老师就是这人类文明的金字塔的奠基。喷薄而出的朝阳,将霞光的绚丽涂布在天际,而老师就是用双手用一生的愤奋将太阳从大洋深处托起的牺牲。

一方水土一方人,三中自有三中魂。

有个成语叫“继往开来”。“继往”为了“开来”,“开来”必须“继往”。我们曾经奋斗过,用我们的奋斗写下了三中璀璨的“既往”;我们曾经拼搏过,用我们的拼搏铸造了三中伟魄!当我们曾经奋斗过拼搏过的世纪正带着往日缤纷悄然离去,新的世纪已将它最初的一道虹霓闪亮在我们眼前的今天,让我们再深刻体味一下三中和三中人的雄魂伟魄——那雄魂伟魄中凝聚着的巨大力量吧!

“千呼万唤撼不动,任尔东西南北风”、“风来雨来,不动不摇”,便是我们一路走来洒下的热汗与心血固化后永远不变的誓词!

记住,严谨,还是严谨,求实,还是求实,永是三中师生手中笔;奋斗,还是奋斗,拼搏,还是拼搏,永为三中师生砚中墨;让我们共同挥舞起三中这支如椽笔,饱蘸三中人用情用爱用汗用血研磨出的芳香墨,抒写三中明天的辉煌与灿烂!

校园是我们学习的场所,校园环境卫生的好坏直接影响到老师和同学们的工作、学习和生活,然而我们的校园里常常出现一些不好的现象。例如:刚打扫的校园或教室地面上、走廊上我们就会见到一些废纸及食品袋;学生用笔随意在墙壁上、课桌上或厕所墙面上写一些脏话;还有些同学在课间跑到花坛里追逐打闹;甚至课间或放学后同学之间闹矛盾,说脏话等等,这些都是很不文明的行为。

我想,我们每个人都希望在一个清洁,舒适的环境中学习、生活。而美丽的环境需要我们共同营造,文明的习惯靠我们平时一点一滴地养成。在此,作为值周教师的我严格要求学生今后决心做到以下几点:

1、牢记学校的校训、校风、学风,注重个人修养。严格遵守社会公德,遵守校纪校规。讲文明、讲礼貌、讲卫生;说文明话,办文明事,做文明人,以实际行动来践行一个合格小学生的良好形象。

2、讲究文明礼仪,处处礼貌待人。尊敬师长,孝敬长辈,团结同学,事事能谦让,处处讲诚信;遵守并维护公共秩序,待人接物讲礼仪;校内校外一个样,不讲脏话、粗话,使用文明语言,养成良好的文明行为习惯。

3、争做文明人。树立“以讲卫生为荣,不讲卫生为耻”的新风尚。不乱扔垃圾、不乱贴乱画,不攀折花草树木,不践踏草坪,不大声喧哗,不损坏公物,能随手拣拾身边的废弃物品;上学放学路上遵守交通规则,不玩耍,不乱穿马路。

特别是夏季来临,要讲究个人卫生,自觉做到勤洗手、勤洗澡、勤剪指甲、勤换衣;每周认真整理和清洗自己的书包,养成良好的生活习惯。

同学们,让我们从今天开始,管住我们的口,不说脏话;管住我们的手,不乱扔垃圾,不乱涂乱画,不折断学校的花草树木;管住我们的脚,不践踏花草,不损坏公物。讲究卫生,让文明之花开遍整个校园,让好习惯之风吹遍校园的每个角落!养成讲文明、讲究卫生的好习惯!

国旗下的讲话演讲稿中国国旗篇十五

老师们,同学们:

大家早上好!

我是来自高二十五班的xxx,是我校澄心心理社的现任社长。今天我国旗下讲话的题目是:面向阳光。既然开头是这样介绍的,那么我就从我校的心理社说起。

xx心理社是一个很大学生社团,每年在新生中都能吸收新社员百余人。我们和学校的心理辅导站一道,通过师生间的合作、交流,为同学们提供心理知识的辅导,生涯规划的补充,努力助同学们成为心理健康、具幸福力的三有丽中学子。

那么,正在台下的同学们,你们觉得你们是一个心理健康的人吗?有人说:”没有患像抑郁症那样的心理疾病就是心理健康。”

这种回答不能算错,但并不全面。所谓的心理健康,是指一个智力正常的人拥有稳定的情绪,正常的睡眠,认知合理,与周围的环境相协调,遇见挫折和打击能够积极面对。

对于大多数的开云KY官方登录入口 学生而言,需要面对的往往并不是严重的心理疾病,而是有时出现在生活中的压力和不顺心。考试焦虑、厌学心理、人际关系矛盾似乎才是我们生活中常常遇到的。大家不妨在心里问问自己有没有如下表现:1、曲解老师,整日抱怨,心理不平衡;2、不主动理解别人,却渴望理解万岁;3、不能同父母愉悦相处,家庭关系紧张;4、被校内的情愁意恨所困扰。

事实是,凡是有阳光的地方,就有阴影的存在。任何人都不能与性格缺陷和心理问题完全决裂。我们能做的,就是毫不避讳地去正视它,勇敢地去解决它。这要求我们善于排除心理障碍,能够控制住自己的不合理想法和糟糕的情绪。于是我们会被教导要热爱生活、积极向上,理想远大,坚定信念。

可是这都是一些很笼统、空泛的办法,听了恐怕也难以践行.

道理你都懂,可你还是过不好自己的生活。那么我为大家讲讲我在平时生活中常用的对改善调节心理行之有效的小办法,我希望同学们可以从今天开始尝试一下:美好的早晨,步履匆匆也不要忘记对遇见的同学说一声“早”;坐到座位上,心里偷偷说:今天也是元气满满的一天,然后打开你的书。虽然羞耻度爆棚,但是效果出奇地好!傍晚可以观赏一下丽中西边天的晚霞,晚上抬头看看星星。听上去十分罗曼蒂克,效果谁用谁知道。

遇到不顺心的事,不要易燃易爆炸,心里要想,还好,事情没有更糟糕。有撑不住的难过,那就好好地哭吧,不过记得擦掉眼泪,因为你还被安稳的爱着,永远不会落入什么绝境。

对于生活中见闻的人和事,我们要有自己的看法,不人云亦云,忘机就有这样一句话:未知全貌,不予置评。爱你的理智,爱你身边的人,挑战一些以前不敢做的事情。摆脱掉冷气,向上,向上,你才能感到生活豁然开朗。

我也是从这个学期开始,才迈出了走出舒适区的第一步,参加听歌会是这样,今天站在这里也是这样。

讲话的最后,我要送给同学们一句话:等到黑夜翻面以后,会是新的白昼;等到海啸退去之后,只是潮起潮落。自己面向阳光,阴影才能落在你的身后。

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