读后感可以培养我们的阅读兴趣，促进思考和交流。那么如何写一篇触动人心的读后感呢？写读后感时，我们可以先简要介绍书籍的背景和梗概，然后重点阐述自己的思考和感受，最后可以总结自己的收获和体验。以下是小编为大家整理的一些优秀读后感范文，希望能够帮助大家写出出色的读后感作品。
放下的幸福读后感篇一
今天早晨，我看了一篇寓言故事，题目叫《放下包袱前进》这书说得是从前有一个国王，他的三个王子整天无事可做，互相挑剔，争吵不休，不管走到哪里，他们总是己之长，道别人之短，最后，国王一怒之下，把他们赶出自己的国家，对他们说：“只要你们不改正自己错误，就永远不要回来见我！”
三个王子离开了王国。一路上，仍然争吵不休，每个人都说自己对，别人不对，最后，三个人只好分道扬镳，各奔前程。
过了许多天，恰巧三个兄弟又在他们分手的那个地方相遇了。每个人胸前背后都挂着个袋子，见面之后，他们都询问对方的袋子里装的是什么东西。
大王子说：“我背后的袋子装的是亲戚朋友的优点，胸前的袋子装的是别人的缺点，我从来不看背后的袋子，所以不知道亲戚朋友们的长处是什么？”
二王子说：“我把自己的优点装在一个袋子里挂在胸前，这样我可以时刻看到它们，而且也容易让别人看到。我把别人说我的缺点装在另一个袋子里，背在身后，我从来不看，也不想让别人看到，只希望他们看到我的优点。”
最小的王子说道：“我胸前的袋子装的是别人的优点和对我的恩德，我可以时时看到它们，当我看到别人的缺点时，都把它们放在背后的袋子里，而且我还在这个袋子的底部开了个小洞，以便把装在里面的缺点都一一扔掉。因此，我只带着别人的优点走路，觉得十分轻松愉快。
大王子和二王子越走越觉得负担过重。他们想：三弟要比我们轻松的多，我们被一些无用的东西压得直不起腰来，难受极了！于是，他们也把袋子里装着别人的缺点都扔掉了，果然觉得异常的轻松。
三兄弟都认识到了自己的'错误，决定去找国王请求原谅。看到自己的儿子转变了，国王十分高兴，他说：“太好了！我的孩子们，对别人要多看优点，少看缺点，对自己要多看缺点，并努力克服它，这样一来才能不断进步！”
这则寓言告诉我们：要多找出别人的优点，学习别人的优点来改正自己的缺点，少看别人的缺点，这就是成语中所谓的“取长补短”。
放下的幸福读后感篇二
这个尘世间有多少人正因放不下而生活在痛苦之中，有些人究其生命都不知道自我的一辈子为何会如此难受，我想那是正因没有放下吧。如果咱们能够看的远一点，那么我坚信离幸福就会近一点。
深夜，咱们扪心自问：一辈子的营营役役到底为了什么？其实答案没有人知道，咱们有时候太过于执着某件事情或者某个人，一向觉得咱们所应对的是人类之中最大地悲痛，但是却忽略了萦绕在咱们身边的愉悦。
其实在生活中每个人不必须都对你抱以微笑，和你谈笑风生，但咱们并能正因这个便觉得人家不是善良的。尘世中有多少争吵和不满，如果对于这一些咱们一向执着下去，那有什么幸福可言呢？因此咱们要懂的放下，要以一颗善良的心来对待每一个人，否则咱们的心里会内疚。对别人报以微笑，但是分的渴求，懂的.放下，这就是幸福。
还记得溪边的潺潺流水吗？还记松林里的阵阵松涛吗？还记得田野里顽皮的孩童那爽朗的笑声吗？为何一向忙忙碌碌而不得休息呢？咱们总说自我很忙很忙，殊不知忙就是心死了啊，既然心已经死，何来幸福可言。
放下手头的事情，放下那不该执着的执着，你会豁然开朗的感受生活带来的无限乐趣，理解阳光的爱抚，品味四季的味道。
世间有一种伤痛，告别的是执着；世间有一种无奈，辞去的是过往。人生在世，岁月如梭。眨眼间，放下了不该放下的；转瞬间，错过了不该错过的；瞬息间，失去了不该失去的。失去了一个不爱你的人你就应感到幸福。
有一种放下能够泪流满面，心如刀割。有一种放手能够面无表情，痛不欲生。有一种放下能够手脚冰冷，失去知觉。其实很多事，很多人都是需要放下的。有时候咱们放下了才发现它的美丽。咱们放下了才知道他们根本不配让咱们如此执着。
既然一切都已经远离了轨迹，那么就静静的搁下思绪，放下不安的情绪吧，回归静谧的自然风光；咱们能够在迷茫的路途，在走神的马背，在落寞的季节，vipyl。体会咱们忙碌时永远体会不到的愉悦。夜色如歌，寒意阵阵，在北风呼啸的夜晚，咱们能够开着灯，蜷缩在被窝里，感召着温暖的时光，让身体得到充足的休息。同时期望飘在空中的灵魂能够安全落地。让咱们自我营造这份愉悦，感受放下所带来的幸福。
世间多少事，都是虚空；世间多少爱，都是过往；世间多少伤，都是尘埃。，真的放下吧，体味那份宁静的愉悦，学习并领悟用佛眼看这个世间，用佛眼看世事，让一切都变得简单起来，所有烦恼与不甘，所有的痛苦与无奈，都只是虚空。真正站在尘世之外来淡看这一切。
放下是要求咱们不好一向执着于最好的，要去关注最适宜的，以卵击石的傻事咱们怎样会去做呢？因此此刻咱们心要平静下来。不好让自我生活在一座寂寞的荒岛，整日唯有孤独相随。要坚信此彼岸必须花香满地。你在彼岸必须很愉悦。放下了你就会找到自我的那座城幸福之城。
也许你的耳畔还回荡着生活琐事的声音，也许你内心还受着放不下的痛苦煎熬，只是你要放下了，不好再让痛苦把你包围。你就应懂的自我去找寻愉悦，人生其实没什么大不了的，关键看你怎样去经营，懂的放下，你就会获得幸福。
也许在你们在恋爱前一天，还在山盟海誓的叙述着感情。这天却分道扬镳，彼此被打入绝望的谷底。也许前一天你还是腰缠万贯的富豪，这天却流落街头。即使你嚎啕大哭终究赢不回来你以前的所有，那又何必让自我如此痛苦呢？不如放下，迎接生活所带来的任何苦难。
学习并领悟放下是你对自我负责也对别人负责；学习并领悟放下是正因你会得到更好的选取；你要学习并领悟感谢能让你作出决定放下的人，正因你会发现他会让你更坚强，找到更好的自我，会激发起你的斗志，会让你的性命更加的完整！其实有很多人都在煎熬与放下中徘徊。咱们得坚信咱们要走过那样的阶段，忍受暂时放不下的痛苦，咱们要重新站起来正常的应对自我的人生？狠狠地逼自我一把，给自已一点掌声，告诉自我原来我也能够这么优秀。
放下的幸福读后感篇三
题记：生活中不如意事十之八九，或许每次的不如意都会使们难以释怀，可是日子一样要过，不如早放下心中的痛，你会发现没有负担的心会很轻松，没有痛的日子会很幸福！
当我还是小孩子。
儿时，看到邻居家的小孩拿着一个好玩的玩具，心里是怎生一个羡慕了得，好想也能拥有，回到家看着年迈的父母，却怎么也不好意思向父母开口，茶不思饭不想好长一段时间，常常做梦时拥有，为家境的贫困而不能拥有同龄人都拥有的悲伤无比，后来我选择了放弃，因为我知道今天的放弃，是为了明天的得到的更多。
上学了。
上学了，每当考试完后，看到试卷上的成绩，总是无比的羡慕那些排名在我前面的几个同学，因为我很少考第一名，常常会因为成绩不如别人感觉对不起父母，对不起老师，对不起关心我的人，每次考试后总会有那么几天被这些压的喘不过气来，心里痛苦无比。突然有一天看到日出又想起了日落，突然感觉到我自己好傻：太阳每天总会东升西落，他从来没有为东升而兴奋，也不曾为西落而落泪，我们的人生何常不是如此，每天要做的不是要追上谁超过谁，如果每天想这岂不是很累，那是我明白了我所要做的只是不断的超越自己，总有一天我会超过这些人的，即使没有超过他们，只要我在进步就可以了，所以后来我选择了放弃为这些已成定局的考试成绩而悲伤，我只是认真的总结每次的经验教训。
工作了。
上班了，走上工作岗位的前几年，那时有着雄心状志一心想干出个样来，由于没有什么工作经验，我就花好多时间在工作上，可是后来业绩总比不上别人，我开始怀疑自己了，我真的适合这份工作吗？我是不是一无是处，别人花很少时间做的事，我花了双倍甚至更多的'时间，可结果不如别人轻轻松松做出来的，那时真有一种想走人的冲动。时间不知不觉的地从我身边走过，三年后的一天得了个荣誉证书，募然回首，不知道什么时候好像我做的不再那么差了，这是才突然间发现：我的怀疑完全多余，我需要的只不过是时间，要的只不过是积累经验罢了，于是我不再郁闷了！我更清楚的找到了工作的平衡点，很平静的对待每一天.，就是到今天我依然知道，有很多人比我强，但我只要做好我自己就可以了，面对时不时会出现的工作困难和问题，面对它带给我的痛苦我学会了放弃这种痛苦，我知道了明天可能就会好。
恋爱了。
谈了一场恋爱，整整三年，用心的付出，曾经以为我的人生只需要一次恋爱，可是最后却大出我的意外，在那个飘雨的日子，我送她上了回家的车，望着远去的车，我呆呆的看了好久好久，那段日子真的感觉自己无法面对，快要撑不下去了，可是后来还是过来了。因为我知道：痛苦沉沦也无济于事，所以我选择把大部分精力都投入到工作和学习中，把那份曾经的美好放在记忆深处，祝福她能找到的她自己的幸福。面对无法得到的爱情和婚姻，我选择了坦然的放弃，我知道或许这样对彼此可能都会更有利。
不过这次，我得感谢一个人，“放弃痛苦，就是幸福”也是她的一句话，我感谢她陪我走过了人生中这最痛苦的时候，我也希望她能幸福。无论明天有多糟糕，但我相信只要我们能选择学会洒脱的放弃痛苦，幸福就一定在前面等着我们。
放下的幸福读后感篇四
雨过天晴，连绵的两天的雨让心中些许压抑，但是随着天空放晴，似乎整个世界都变得明亮了，心情也随着天空晴朗起来。我们总是这样，在嘈杂的社会中，总会被一些琐事而困扰，可是等回过头想想，却又觉得当初的自己太过于拘泥，倒不如当时洒脱一些。最近阅读了《一放下你就赢了》这本书，让我受益匪浅。
在《一放下你就赢了》这本书中，作者用细腻唯美的语言，为读者营造出一个欢快祥和的意境，朴实却不失智慧的文字，引导读者在阅读的同时，心胸不断变得宽阔起来，似乎意境忘记了这个嘈杂纷争的社会，身边的一切都是那么的美好。如今的社会，节奏在不断加快，我们所遇到的琐碎事情也在越来越多，而随着年龄的增长，我们又要开始承担起抚养孩子、照顾老人的重担，我们经常会感受到生活的压力带给我们的窒息感，可是生活总要继续,我们终归要面对未知的明天。既然这样，为什么不快乐轻松地过好今天，微笑着面对生活给与我们的一切呢？记得看见过这样一篇故事：一个和尚肩上挑着一根扁担信步而走，扁担上挂着盛满绿豆汤的瓷壶。他不慎失足跌了一跤，壶碎汤撒，这位和尚却若无其事地继续往前走。这时，一人跑来说：“你不知道瓷壶已经破了吗？”“我知道。”和尚不慌不忙地回答道。“那么你怎么不转身，看看该怎么办。”“它已经破碎了，汤也流光了，我转身又能如何？”是啊，既然前面还要赶路，又何必再去纠结过往的遗失呢？倒不如放下那些不必要的负担，轻松地奔向明天。
在我们的工作中，亦是如此，我们作为xx，每天在嘈杂的车辆发动机声中工作着，每天与各种各样的司乘人员打交道，我们也会遇到一些不愉快，在工作中遇到一些挫折困难，我们会生气、会失落、会沮丧，可是好好想想，这些负面情绪对我们来说毫无益处，只会让自己更加压抑，倒不如将心放宽，学会放下那些负面情绪，乐观的对待工作，微笑着对待司乘，阳光的面对一切。
人生就像一次旅行，如果把所有的得失成败、鸡毛蒜皮都背在肩上，那么我们只会举步维艰，倒不如学会放下，让自己轻松一些，脚步轻盈地向着美好的明天进发。
放下的幸福读后感篇五
假期里读了龙柒的《放下》这本书，这本《放下》是一本哲学味很浓的大作，每篇故事让人能感悟很多，并值得回味的书籍。我思考着，反思着，作为教师的我，我该放下的是什么呢?大概是教师这个架子吧。
教育教学生涯中，我一直相信每个孩子都有闪光点，看到学生在运动会上坚持跑完每次赛程，我总是感动得说不出话来，“多勇敢的孩子啊!”看到在零下3度时，我们二年级小学生在用湿抹布擦墙壁，我又会激动不已，“多可爱的孩子啊!”在批作业劳累时，感到肩上有几只小手在轻轻地捶打着，心中就会涌起一股暖流，“多懂事的孩子啊!”学生回报我的点点成绩，丝丝温情总让我感叹：只有孩子才是这世上最可爱的人!
但是每当上课看见学生交头接耳时，批到邋遢的作业时，我就全忘了他们的闪光点，真有一股恨铁不成钢的失望。于是总忍不住发起脾气来，学生就在我严厉的目光下开始躲躲闪闪，在我转过身的时候做鬼脸，在我不在班时，不管自己有多努力，始终没看见自己所希望的“风平浪静”，于是越发地心浮气燥，形成一种恶性循环。
什么是孩子们所需要的?难道我这样严格要求他们，不知疲倦地唠叨，错了吗?夜深人静时，我总是问自己。看了许多名家著作，经历了许多故事之后，我才明白，真的错了!知识和能力固然是孩子们所需要的，但他们更渴望的是理解、沟通、交流，需要一种老师从心底流淌出的温情关怀。教育不仅仅是知识的传递，也应该是智慧的碰撞、情感的交融。不仅需要教师的召唤，更需要学生的回应。课堂也不应该是一座精心修筑的围城，更应拆除墙壁，让学生感受生活的美丽，呼吸鲜活的气息，吹拂挟带着花朵幽香的微风。
放下架子，蹲下来看孩子。回忆一下自己的童年，是否也有过他们一样的恶作剧，是否也曾令老师头疼过?不久前，翻开自己中学时代的一篇作文，才记忆起小时侯我也曾在泥沟中流连忘返而丢了书包，也曾用七彩水笔抄写过词语。那么，今天我有什么理由要求学生必须像盆栽一样循规蹈矩呢?人为地修剪或移栽，如果过分抑制了自身的天性，结出的果子只可能是苦涩的。载歌载舞、琴棋书画、文学、经济，我也并非无所不能，学生又怎可能是全面发展呢?明白了这一点，看待学生的目光就宽容多了。有人交头接耳，稍停片刻，当作是课间的歇息，然后俯身探询：“有什么要紧的事需要大家帮你参谋的?”回应我的多半是羞涩的微笑，战战兢兢的眼神，“对不起，老师!”事情就这样过去了。
放下的幸福读后感篇六
古人说：“相由心生”，可见在生活中，如果能放下负担，那么这个世界在我们眼里就是风和日丽，山清水秀。会活的人其实懂得两个字：舍得。不舍不得，小舍小得，大舍大得。
记得高考前填报志愿，我们班同学过了一个五一假期都没把最终的志愿表交给老师，于是当时的年级组长就笑说，你们这些人犹犹豫豫，以后肯定三十几岁还嫁不出去娶不到老婆。这件事现在想来可以一笑而过。但是由小见大，可见很多时候，我们总是在想选择这个，但又害怕错过那个之间犹豫徘徊，总是担心这个会有这样的缺点，那个会有那样的不足，担心作了这个选择以后会后悔，于是把时间和精力都浪费在了患得患失之间。其实想想，世界上并没有十全十美的东西，每一个选择都有它自身的弱点，就看你觉得哪个比较重要。
放下与放不下造就了我们在生活中所面对的诱惑，包容与不包容之间使我们更加彷徨烦恼。放下是人生的大境界，是种解脱。我们的身心总是在被身外之物所牵绊，该放下的我们却放不下，使自己的负担更加沉重。
所有的成就必需有舍得的心态，有舍有得，才使人生有了坦荡洒脱的追求。如果我们想得到快乐，就要学会放下。只有学会取舍的智慧，才能享受美好的人生。包容也是处世的大智慧，成全自己往往需要从包容和善待他人的过程中获得。心胸狭窄的人，眼里容不下一粒沙子;心胸宽广的人，心中可以容纳整个世界。睚眦必报是因为思想狭隘，最终会让我们不能走入人生的大境界。
在人生的单行道上，只有放下心中的纷扰，舍得外物的得失，包容他人的过失，才能拥有一个豁达，通透的心境，可以让生命更加充实，让人生更加从容。这本书涵盖了许多人生哲理，从职场到理财、从情感到处世，等等诸如此类，多方面的内容，向我们阐明了放下的境界、舍得的心态和包容的智慧。具备包容的智慧，以勇气放下包袱，以冷静掌控抉择，以平和面对得失，以中庸拒绝极端，以出世的心做入世的事，人生必将快乐，豁达、成功。
放下的幸福读后感篇七
心灵的房间，不打扫就会落满灰尘。蒙尘的心，会变得灰色和迷茫。咱们每一天都要经历很多事情，开心的，不开心的，都在心里安家落户。心里的事情一多，就会变得杂乱无序，然后心也跟着乱起来。有些痛苦的情绪和不愉快的记忆，如果充斥在心里，就会使人委靡不振。因此，扫地除尘，能够使黯然的心变得亮堂；把事情理清楚，才能告别烦乱；把一些无谓的痛苦扔掉，愉悦就有了更多更大的空间。
紧紧抓住不愉悦的理由，无视愉悦的理由，就是你总是觉得难受的原因了。
放下烦恼—愉悦其实很简单。
所谓练习微笑，不是机械地挪动你的面部表情，而是发奋地改变你的心态，调节你的情绪。学习并领悟平静地理解现实，学习并领悟对自我说声顺其自然，学习并领悟坦然地应对厄运，学习并领悟用心地看待人生，学习并领悟凡事都往好处想。这样，阳光就会流进心里来，驱走恐惧，驱走黑暗，驱走所有的阴霾。
愉悦其实很简单，不好自我不愉悦就能够了。
放下自卑—把自卑从你的字典里删去。
不是每个人都能够成为伟人，但每个人都能够成为内心强大的人。内心的强大，能够稀释一切痛苦和哀愁；内心的强大，能够有效弥补你外在的不足；内心的强大，能够让你无所畏惧地走在大路上，感到自我的思想，高过所有的建筑和山峰！
坚信自我，找准自我的位置，你同样能够拥有一个有价值的人生。
放下懒惰—奋斗改变命运。
不好一味地羡慕人家的绝活与绝招，透过恒久的发奋，你也完全能够拥有。正因，把一个简单的动作练到出神入化，就是绝招；把一件平凡的小事做到炉火纯青，就是绝活。
提醒自我，记住自我的提醒，上进的你，愉悦的你，健康的你，善良的你，必须会有一个灿烂的人生。
放下消极—绝望向左，期望向右。
如果你想成为一个成功的人，那么，请为“最好的自我”加油吧，让用心打败消极，让高尚打败鄙陋，让真诚打败虚伪，让宽容打败褊狭，让愉悦打败忧郁，让勤奋打败懒惰，让坚强打败脆弱，让伟大打败猥琐……只要你愿意，你完全能够一辈子都做最好的自我。
没有谁能够左右胜负，除了你。自我的战争，你就是运筹帷幄的将军！
不是所有的梦想都能成为完美的现实，但美丽的梦想同样能够装点出生活的美丽。
放下抱怨—与其抱怨，不如发奋。
所有的失败都是为成功做准备。抱怨和泄气，只能阻碍成功向自我走来的步伐。放下抱怨，心平气和地理解失败，无疑是智者的姿态。
抱怨无法改变现状，拼搏才能带来期望。真的金子，只要自我不把自我埋没，只要一心想着闪光，就总有闪光的那一天。
纵观古今中外，很多人生的奇迹，都是那些最初拿了一手坏牌的人创造的。
不好总是烦恼生活。不好总以为生活辜负了你什么，其实，你跟别人拥有的一样多。
放下犹豫—立即行动，成功无限。
认准了的事情，不好优柔寡断；选准了一个方向，就只管上路，不好回头。机遇就像闪电，只有快速果断才能将它捕获。
立即行动是所有成功人士共同的特质。如果你有什么好的想法，那就立即行动吧；如果你遇到了一个好的机遇，那就立即抓住吧。立即行动，成功无限！
有些人是务必忘记的，有些事是用来反省的，有些东西是不能不清理的。该放手时就放手，你才能够腾出手来，抓住原本属于你的愉悦和幸福！
有些事情是不能等待的，一时的犹豫，留下的将是永远的遗憾！
放下狭隘—心宽，天地就宽。
宽容是一种美德。宽容别人，其实也是给自我的心灵让路。只有在宽容的世界里，人，才能奏出和谐的性命之歌！
要想没有偏见，就要创造一个宽容的社会。要想根除偏见，就要首先根除狭隘的思想。只有远离偏见，才有人与内心的和谐，人与人的和谐，人与社会的和谐。
咱们不但要自我愉悦，还要把自我的愉悦分享给兄弟姐妹、家人甚至素不相识的陌生人。正因分享愉悦本身就是一种愉悦，一种更高境界的愉悦。
宽容是一种美德。宽容别人，其实也是给自我的心灵让路。只有在宽容的世界里，人，才能奏出和谐的性命之歌！
精选阅读二：
放下的幸福读后感篇八
以前有这样的故事：一个富人背着金银财宝，到远处去寻找幸福，但是走过了千山万水，也未能找到幸福。他沮丧地坐在路旁，正好遇到一个农夫，富翁说：“我一向在寻找幸福，实在是找不到，怎样办？”农夫放下沉甸甸的柴，擦着汗说：“放下就是幸福呀！”富翁顿时醒悟，随即将金银财宝布施穷人，全部用来做善事。当天晚上他睡得很香，心里没有压力，最后尝到了幸福的味道。
智慧小语：如果对自我的维护和爱执能放下来，愉悦自然而然会现前的。但关键是很多人都放不下，越追求的话，幸福离自我越遥远。因此，越是执著越痛苦，一旦真正放下了，愉悦的阳光立刻就会出现的。
精选阅读三：
放下的幸福读后感篇九
这是许多人一辈子都在追寻的一个命题，人们为之努力、奋斗、拼搏，生怕幸福会在转瞬间就逃离得无踪无影。为了得到幸福，人们疲于奔命、流汗流血，甚至相互倾轧、不择手段。
幸福在哪里？
幸福不是名校的一张毕业证书，幸福不是一叠厚厚的钞票，幸福不是车子房子，幸福不是我们追求到的任何一样东西。欲壑难填，欲望是填不满的，它会吞噬我们幸福的感觉。
幸福在哪里？为什么一个人得到了他能得到的一切却仍然不幸福？
严圣法师在书中告诉了我们答案：幸福其实是来自于自我的放下、烦恼的消融，而不是任何东西的获得。
真正的幸福，不依赖与外在的任何人事物，也不是来自变化无常的情绪与感觉，而是心的一种清楚、愉悦与平静的状态。因此，透视烦恼进而运用方法化解、对治烦恼，()最后完全放下烦恼，既是追求幸福的下手之处。
想起以前读过的一个寓言故事：
小猫问猫妈妈：妈妈，幸福在哪里？
猫妈妈说：幸福在你的尾巴上。
小猫就努力地转过身去看它的尾巴，可是，怎么也看不到。
小猫伤心地说：妈妈，幸福离我好远。
猫妈妈说：你昂起头，一直往前跑，幸福就在你身后。
二、幸福的状态。
我是个比较爱思考的孩子，经常在想：幸福究竟是什么状态呢？
就目前来说，我觉得幸福就是生活平平淡淡，在平静的生活中有一点积极向上的感觉，愉悦而淡然的闲看庭前花开花落，漫随天外云卷云舒。
有些壮怀激烈的人认为：人生要充满了起起落落、坎坎坷坷，那样的日子才足够精彩，只有经历大起大落、大喜大悲的一生在年老回忆时才能够问心无愧说我这辈子精彩过。
每个人的价值观不一样吧，我也不想去进行批判或怎样。生活中也总有人喜欢玩过山车、蹦极等刺激精彩的游戏，但更多的时候更多的人还是要脚踏实地的一步迈下一个脚印在平地生活。
圣严法师告诉我们：贤者并非没有情绪，而是仅仅不被情绪所伤害。情绪只是一种能量，我们不能控制它的产生与消亡，但是可以学着在它发生时去疏导和顺应情绪，化解掉内心的不平静。
书中提出来佛教的业力这一概念，即过去世、世代以来所积累的力量，业力是指个人过去、现在或将来的行为所引发的结果的集合，业力的结果会主导现在及将来的经历，所以，个人的生命经历及他人的遭遇均是受自己的行为影响。我并非佛教徒，但是我信念中还是有一些相信因果轮回的东西的'。此时的不良情绪一定是彼时自己做过什么不善之事。上天对每个人都是公正的，亦如老子的福兮祸之所依、祸兮福之所伏，此刻的幸福或者不幸都是因果轮回的结果，而在一个永恒长久的时空来看，大家的命运都是平等的。了解了这些，就让我们试着更淡然的来接受一些好或坏的遭遇。
忘记了哪位名人曾经说过：幸福就是欲望的暂时停止。
贪婪是人们的本性，也是获得幸福的大敌。
这位苦行僧似地圣人认为其实每个人真是需要的只是吃饱、穿暖、睡足而已。佛教本来就是主张禁欲的，认为人生不带来，死不带去，有粮千担，也是一日三餐；有钱万贯，也是黑白一天；洋房十座，也是睡榻一间；宝车百乘，也是有愁有烦；高官厚禄，也是每天上班；妻妾成群，也是一夜之欢；山珍海味，也是一副肚腩；荣华富贵，也是过眼云烟……人真正的需求就是有一口粗茶淡饭，能够随心所欲不逾矩就好。
那么是否所有超过这些的需求都是贪呢？也不尽然，要看去追寻是为了自己还是他人。如果一切的追求都是为了满足自己的私欲，以让自己享乐为目的就是贪婪；而如果是为了造福别人，为别人的快乐而努力则不是贪婪。一个人努力工作赚更多的钱，攀上更高的职位如果是为了自己就是贪，如果是为了孝顺父母、照顾妻子、哺育子女就不是贪。而此时的贪与不贪则决定了人是否能够得到幸福。
或许，为自己考虑是人之本性。该如何对抗贪念呢？圣严法师主张以布施对抗贪念。受佛教因果轮回观念的影响，他觉得金钱、名利都像水一样，是在流动的，人们应该学着淡泊名利。即以为人己愈有，既以与人已愈多。人生的最大幸福就是自己的存在能够给别人带来一些益处。当自己能够试着给别人做一些什么事情，让别人快乐时，那才是最幸福的。
放下的幸福读后感篇十
我的快乐，随着父亲下葬那天，一同埋在了黄土下。
那年我11岁，眼睁睁的看着和自己朝夕相处了的父亲被黄土淹没，自己却无能为力，从此我的生活坍塌了，我从一个活泼开朗的女孩变得郁郁寡欢，为了做我家人眼中的好孩子，放弃了自己太多的东西。
那时候总认为，等我长大了一切都会好的，可随着时间的推移，很多事情却变得越来越遭。我家本就不富裕，父亲生病那么多年，本来就不多的积蓄已经花得差不多了，可是母亲为了我们姐弟俩的前途，一定要让我们好好念书，可我却偏偏就不是那种爱读书的孩子，可是为了不看到母亲失望的眼神，我使劲的努力读书，但我真的过得一点都不快乐，生活于我而言，没有一点意义，感觉自己就是没有好好的为自己活过，每天想的都是家人，要怎样才能让家人过上好的生活，可这些我不敢告诉母亲，因为我怕她知道我过得不好。
大学回家的时候，我已经很累了，在母亲面前我却要装得很快乐，要让母亲知道我是爱读书的，我会因为读书而快乐，可我自己真的好累好累。朋友说，放下一切你就会幸福了，我苦笑，这么多年来，生活没有让我明白什么是幸福，只让我知道了生活的'道路是举步维艰的，有充满太多的无可奈何。
放下的幸福读后感篇十一
你知道江奇吗？他的右手虽然不能张开，但他有着一颗坚强的心。
还有他的100米第一名、200米第二名，不是付出了辛勤的汗水吗？难道他跳绳的时候右手被绳子勒得皮开肉绽、鲜血淋漓也不想放弃吗？当然不是。那为什么他坚持下来了呢？那是因为他心中的信念在支持着他。
我们的生活中也有这样的人，只要你走上街头，就会发现有些人虽然残疾，但是他们仍然顽强地活在世上，有的坐在那放声歌唱，有的在那卖艺赚钱，有的则在那用仅存的两只手臂“爬行”，后面有个大音箱在那一首一首地高声歌唱。哦，原来这就是所谓的坚持与坚强！
记得有一次，我和老爸去新华书店买书，门口有一个老爷爷和老奶奶，他们说：“好心人，给点钱吧！”老爸当时就拿出了两个十元分给他们。进去以后，我好奇地问老爸：“你为什么要给他们钱呢？”“那是因为他们有一颗坚强的心，是这种信念迫使他们顽强地活了下来，我们要给他们一些安慰！”老爸激动地说。是啊，这也是一种坚强！
回想自己吹笛子，难道不需要坚强的意志吗？记得暑假考级时，那时刚好我要和爸爸去庐山玩一个星期，老师说：“时间很紧了，可能去旅游，级就考不了了！”而我又很想利用假期出去放松一下，“怎么办呢？难道出去玩就不能考级了？考级就不能出去玩了？”我很纳闷。“你去玩之前一定要先把谱子背下来！”妈妈严厉地说。“行，我保证会！”我答应了妈妈。
于是天天在家里吹，吹得时间长，头也会晕，而且手上还会有一个个“小圆圈”。但我坚持了，终于过了七级！这不由得又让我想起了钢琴家朗朗，他是第一位获国际才能艺术大奖的，他经历了各种困难，也克服了种种困难。所以只要有梦想，有信心克服种种困难，胜利就会在你的眼前。如果你想放弃，那失败就在你眼前；如果你想成功，就必须克服困难。
让我们变得勇敢而又坚强吧！
放下的幸福读后感篇十二
今天，我读了《奔跑的幸福》这本书，内心有了很大的震撼。书上的20位“美德少年”让我感动了。其实，在我的身边也有这样的一些人。
《奔跑的幸福》中有一篇文章，叫《拼命三郎》，其实我身边也有这么一位拼命三郎——张宇。
学校开展的第六届体育节，张宇报名参加了800米长跑。在比赛时，张宇半小时前吃下的退烧药发挥了作用：背上渗出的汗浸湿了运动服，可他不敢放松，一刻不停地跑了下去，最后以第二名的成绩站在终点线上。张宇的例子告诉我们：不管做什么事情，都应该坚持不懈、奋战到底！
《奔跑的幸福》这本书中《拼命三郎》让我感动，可《奔跑的幸福》这篇文章更让我感动。文中的汪明慈家庭经济困难、当时天气也很冷，可他没有停止奔跑，而是以比以往更加执着的态度来往于乡间小路上，班主任认为他的这种精神非常值得学习——有了强健的体魄才能有更大的精力投入到学习中去。但汪明慈因为身上衣服穿得太少而病倒了。病好后的几个星期中，依然有同学看他奔跑的身影。特别是星期三和星期五，他几乎是雷打不动。又过了一段时间，班主任来到汪明慈的家，才知道汪明慈其实是在用奔跑的方式承担一种责任。其实，在我身边也有这样一位坚持不懈的人——王凯。王凯的父母虽然都有一份既稳定，有高收入的工作，但是工作地点都在外地，一年难得回一次家，于是十五岁的王凯就承担起了家里大大小小全部的家务，可王凯不叫累，一直，一直，承担着。
读了这本书，我愿大家都能像书上的20位美德少年一样，让自己的人生闪烁光芒。
放下的幸福读后感篇十三
选择这一本书有两个原因，一是因为ibmt回来感觉自己的表达能力真是弱，必须得补补，要找一本书让自己提升。但还没想好要哪一本书。二是我一直以来喜欢一个主持人——撒贝林，有一天天百度视频显示撒贝林被各名嘴陶侃他。所以带着好奇去看了金鹰颁奖典礼，看到主持人的妙语连珠，机智幽默我很是羡慕。而白岩松是主持人，他的很多fans手中都拿着他写的《痛并快乐着》。我怕这本书就像我以前看的哪些书，表面有趣实则无趣。于是在网上搜白岩松的书，看到了《幸福了吗?》，坦白说我喜欢这个题目，有关于幸福。于是就买了。
这本书是我继《因为痛，所以叫青春》之后看的，虽没有那本书那么多强烈的感受。但是对我的影响还是有的，就想写写些读后感。
这本书是白岩松一生的回忆录，从小到大、到中年、到现在(20xx年)。其中有他对一些事件的看法与见解。有两点让我印象深刻。一是他对高考制度的看法。中国13亿人口，要选出人才，必然要通过考试制度，这种制度虽然残酷，但不得不施行。而他确实这个制度的受益者，因为高考才使得他离开他那偏远的家乡去到大城市。于是乎，我在想，那么考研也是，所以这也或多或少坚定了我考研的选择。二是他回忆道他去央视主持，首要任务有两个：一是不用形容词;二是不要叫别人老师。正如他所说“新闻人讲实话，不需形容词。”而不说老师确实成长的一大步，现在就如我们到外面见到大的都不知道叫什么，于是都叫成老师。“老师”一次已经被我们叫了将近20年了，改掉其实也简单。换一个名称看着没什么影响，其实那代表着从学校进入了社会，从青年成为一个真正的成年人。一直在想，那些公司里的人交流起来感觉怎么都和我们不一样呢，他们那职场用语有什么不一样呢?一些细节的差别注定了职场与学校的区别，从呆了将近20年的校园离开，去一个陌生的环境，起初是不适应的。就像我仅有的两次面试，我是有一种面试官是老师的感觉，这样就将我和面试官放在了不平等的位置上，继而就有紧张与不安。面试不是考试，没有成绩，但却比成绩重要多了，那是对一个人的肯定。
其实这本书中提到幸福的次数并不多，但从字里行间可以看出白岩松的幸福，家庭和睦的幸福，跟踪新闻的幸福，与朋友的幸福等等。当朋友们看到我在看这本书的时候，问我：你幸福吗?我毫不犹豫回答：我不幸福。是的，我并不幸福，两年的时间没有将我与梦想的距离拉近，反而扯远了。我不幸福，因为逝去的不在回来。
所以，我整装待发，我要拉近我与幸福的距离!
放下的幸福读后感篇十四
当前竞争越来越激烈，生活节奏越来越快，各种压力也越来越大，"幸福"成了人们的奢侈品。每个人都想要过幸福的生活，每个人都想拥有幸福。然而，幸福到底是什么？幸福是很难说清楚的，因为每个人对幸福的看法都各不相同，如果让1000个人来回答，就会有1000种答案。
读了韩玉编着的《幸福是一种心态》这本书，使我更清楚认识到：人生不如意十之八九，生活本身就是多味胡豆，酸甜苦辣尽有。这是现实，普遍规律，没必要伤感与埋怨。境由心造，把自己的心态调节好，加上理性、洒脱与豁达，把幸福变成一种习惯，让它时时光临我们的人生。幸福其实很简单，有时如果你刻意地找寻它，就会发现它在回避你，而当你用乐观的心态对待事物时，就会发现，幸福就会随着你的阳光心态出现在你的身旁。
看来，幸福取决于对生活的态度，幸福就是我们内心真正的需要，只要是心甘情愿去做的，并从中感受到快乐，那就是一种幸福。降低自己的欲望，找回属于自己的快乐。我们都知道给学生定目标一定要恰当，太高了他们够不着，没有成就感；太低了，降低了满足感。同样的道理，用在我们身上也是一样。人生有目标是好事，但一定要区分目标与欲望。
人生的痛苦，就是在于过分追求，太高的欲望是一种负担，会让我们看不到胜利的希望。不如学会分阶段地给自己定目标，目标不要太大，周期不要太长，让快乐时时光顾我们。
因为幸福其实很简单：猫儿吃鱼；狗儿吃肉；奥特曼打小怪兽。只要心是满满的，生活中随处皆幸福。
放下的幸福读后感篇十五
电影《伟大的幸福》真的令人难忘。整个故事围绕着费利西蒂如何从一个梦想跳舞的女孩成长为一个真正的舞者，传播梦想和坚持的力量。
费利西蒂从小就住在孤儿院，一直梦想成为一名真正的芭蕾舞演员。为了追求她的梦想，她和发明家的小伙伴维克多实施了一个逃跑计划。经过一番周折，她终于来到了巴黎这个大都市，幸运地得到了“导师”奥黛特和梅拉特的帮助。费利西蒂开始一点一点地接受正规训练。然而，她的上学之路注定不会一帆风顺。由于身体虚弱和缺乏正规训练，她需要比别人加倍努力。饱受质疑，面临淘汰的考验；在被她失去的朋友击中并送回孤儿院后，她没有放弃，勇敢地努力克服困难，最终成为一名优秀的芭蕾舞明星。
俗话说：困难是源泉；如果你很弱，它就很强。面对困难的问题，最好的方法不是从困难中退缩，而是去面对它们。成为一名芭蕾舞演员是费利西蒂从小的梦想。不管情况有多困难或者看起来有多遥远，费利西蒂从未放弃。为了练习芭蕾轻盈的舞步，费利西蒂需要跳起来，触摸挂在树枝上的铃铛，但是当她跌倒时，她不能在水坑里溅起水花。我看到费利西蒂勇敢地跳，溅起水花，失败了。向上跳，向下跳，向上爬，再跳。。。反复地，最后能像羽毛一样落入水坑而不溅起任何水。她对跳舞只有热情。除了对梦想的执着追求，她一无所有。
看着这一幕，我不禁想起当我开始跳舞的时候，我日复一日地练习基本技能，踢前腿、后腰、后腿、压胯、劈叉。。。为了练习好每一个动作，我经常练习几个小时，浑身又累又痛，我也想过放弃。幸运的是，我终于坚持下来了。经过几年的学习，我的身体不仅变得轻盈柔软，而且变得自信强壮。去年，我们的舞蹈队还参加了浙江儿童春节联欢晚会，这是对我努力的最好回报。所有流过的汗水和泪水在那一刻都是值得的。
脱口秀女王奥普拉曾经说过：“一个人可以非常贫穷，需要帮助，谦逊，但不是没有梦想。只要你梦想一天，只要你梦想一天，你就能改变你的处境。”让我们像费利西蒂一样实现我们的梦想，勇敢地追逐它们。只要我们不放弃，梦想之花就会在汗水中绽放。
放下的幸福读后感篇十六
读了《教师的幸福资本》一书后，我深深的感悟到：用心营造每一天，每一天都会获得幸福。而腹有诗书、真心关爱是获得幸福的源泉，是成为幸福教师的前提条件。
一、幸福的教师要宽容。
有人说，宽容是深藏爱心的体谅，是一种智慧和力量。在生活中我们要宽容我们的家人，宽容我们的同事，宽容伤害过我们的人。我们做教师的，每天面对的是尚未成年的学生，对学生的细小错误，我们也要做到宽容。有人说得好：如今我们身上的全部长处都是以前老师曾经夸奖过的地方，我们身上的大部分缺点也是当年老师曾经批评过的地方。所以一个教师，就要有一颗宽容的心，能够成为孩子的良师益友，要学会赏识孩子。在评价孩子中，要能保持鼓励性的倾向，使孩子时刻感到自信，能激发孩子的学习欲望和兴趣；孩子犯错时，能给孩子一个台阶下；当孩子取得成绩时，别忘了给孩子送上一片掌声；孩子有疑难时，是孩子最好的心理医生和真诚的朋友；当孩子大胆表现自己时，是最好的欣赏者。教师潜在的人格魅力会深深地感染学生，在真诚的赞美、友善的态度中时刻不忘对孩子有一颗宽容的心。
二、幸福的教师要真诚无私。
只要一个人只要心中有“爱”，无论人生的路多艰难、多痛苦，脸上带着微笑，心里就是宁静平和的，这就是幸福的人生。我们教师也是这样，要在微薄的收入中，要在繁忙的工作，巨大的压力下做个幸福的教师，创造幸福的自己，培养幸福的学生，服务幸福的社会。在学生需要我们指导、帮助的时间里，真诚的关心、爱护、帮助他们，尤其是生活学习上有困难的学生。热爱学生，必须了解学生，尊重学生，时刻把学生放在心上，体察学生的内心世界，与学生建立起和谐、友爱的师生关系。使每个学生都能受到尊重，增强他们的自信。
放下的幸福读后感篇十七
我读了《建设幸福中国》这本书后，明白了许多道理，也知道了人们为建设幸福中国所付出的成果。
还知道了在新中国成立，改革开放，科学发展，我们的国家经历了从“站起来”“富起来”到“幸福起来”的不寻常的历程。一代代前辈的发奋图强推动了中华民族的伟大复兴。
回顾过去，人们创造了伟大的光辉业绩；展望未来，我们对国家的锦绣前程充满信心！
中国的未来属于我们新的一代，幸福中国等待我们去建设！
我们要努力学习，还要加强思想品德，有远大的理想，陶冶高尚情操。还要勤于学习。善于思考。勇于探索。敏与创新不断提高创新能力。健康成长。学习进步；实现全面发展。
实现中华民族的伟大复兴，让我们少年儿童去创造精彩人生，让我们为伟大祖国。伟大民族更加美好的明天奋斗，奋斗，再奋斗！
还要学会生存，不要依赖父母，习惯了“衣来伸手，饭来张口”的坏习惯。像鲁滨逊那样，独自在荒岛上生活了18年，我们要向他学习那种临危不惧，坚强勇敢的精神。
读了这本书，我突然明白，所有辉煌的成就，不是坐等，而是为之奋斗，拼搏。而我们，作为学子，承担着民族复兴的重担，要孜孜不倦，刻苦学习。
未来，中国有我，有我们！
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