考核结果的总结显示，我们需要在团队协作方面作出改善。要写一篇完美的总结，首先需要对所总结的内容有充分的了解和把握。以下是一些经典的总结范文，希望能激发大家对写作的兴趣和灵感。
家庭运动会篇一
今年五月，我们参加了一迎青奥为主题的白下区家庭趣味体育运动会，比赛项目有侧移步和迎面接力跑，我们有幸参加了这次运动会，迎青奥家庭趣味运动会作文。·比赛开始了，我们跃跃欲试，做好了充足的准备，我的心里也十分激动，可我们等啊等，还是没有等到我们上场。突然，叫道我们了，我们是第一道，现在开始的`是侧移步的比赛，哨声响了，我在中间，爸爸在前，妈妈在后，我们齐心协力，步子很平稳，可是比别的家庭慢了一些，于是，我们加速了，在转弯的时候，又有一个家庭摔倒了，于是，我们成了第二个冲线的家庭，令我最期待的就是接力跑了。因为我在学校里练过，我胸有成竹。·比赛即将开始，我们是第四道，我是第一棒，妈妈是第二棒，爸爸是第三棒。哨声响了，我拼命地跑，我吸取了前面家庭比赛的经验，在转弯时速度放慢了一些。果然，有一个人在转弯时摔倒了。我是第二个冲过终点的，为妈妈争取了时间。妈妈也在努力地跑，但跑步速度不快，得了第三。轮到爸爸了，我本来想让爸爸把优势拉回来，可没想到在第三棒跑的人都跑得很快，眼看爸爸只能得第三了。突然，前面的两个人都摔跤了，第一个人比较幸运，滚到了终点，第二个人只能眼睁睁地看着爸爸把自己第二的位置夺走了。我们理所应当的得了第二，我非常高兴。·这次比赛，虽然没有得第一名，，但是重在参与，我们可以用行动一起迎青奥，为青奥加油。
家庭运动会篇二
早晨我从睡梦中醒来迷迷糊糊中看见床头柜上贴着一张纸条我走过去一看原来要举行了下面还有运动员的名单运动员：爸爸、妈妈、刘钰裁判：外婆。
上午运动会在我家隆重开幕裁判宣布第一项比赛是600米长跑外婆一声令下运动员们就你争我夺的“拼”起来像战场上的战士又像正在和乌龟赛跑的兔子。我呢？先慢跑等爸爸妈妈跑得筋疲力尽的时候我再一鼓作气完成最后的冲刺。第一项比赛结束了。大家气喘吁吁的站上“领奖台”外婆给我们“颁奖”我获得第一名妈妈获得第二名爸爸获得第三名。
第二项比赛是跳绳嘿嘿！要知道跳绳可是我的强项。我暗自得意。比赛开始了大家灵活地跃过一个又一个绳子织成的圈我跳了一会儿便慢下来探探赛况只见妈妈在调整节奏再看看爸爸在我们一家三口之中爸爸是最不喜欢运动的只见他吃力的跳着无论爸爸怎样努力也没有一点儿起色反而越跳越差越跳越把握不好节拍看来我是胜利在望了。“停！”裁判员一声令下我们都停下来了接下来外婆统计结果：“钰钰97下妈妈63下爸爸49下”我又是第一名妈妈还是第二名爸爸的成绩最差又是第三名。
第三项比吃“呀！这下可麻烦了要知道爸爸可是我们家名副其实的超级大胃王啊！看来我也只能屈居第二了因为妈妈一般不到吃饭时间是不会吃太多东西的。”“开始！”裁判口令一出来我们一家三口就赶紧把蛋糕抓到了自己的嘴边。过了不久我的脸上就涂满了奶油我停下来爸爸的蛋糕还没吃到一半呢于是我便洋洋自得起来可回头一想：万一爸爸吃的是第二个蛋糕那岂不……不行我得加快速度。经过一番苦战之后不出我所料爸爸第一我第二妈妈第三。
结束了我获得了总冠军裁判员给我们运动员都发了“奖金”——一人一张小纸条。我打开我的“奖”一看上面写着：晚上去超市采购自己喜欢的东西；爸爸的纸条上写着：晚上陪冠军去买东西；妈妈的纸条上则写着：刷碗一周。
这次真是太有趣了。
家庭运动会篇三
首先，我们进行的是跳绳比赛。裁判员一声令下，运动员们全力以赴地跳了起来。其间，阿姨说爸爸跳绳的样子就像雄鹰展翅，妈妈的样子就像小鸟跳舞，而我的样子就像春燕飞舞。突然，阿姨说：“比赛结束！”我们就马上停了下来。结果，我跳了185下，爸爸跳了123下，而妈妈只跳了92下。
第二个比赛项目是400米跑步。裁判员一说“开始”，运动员们就像箭似的冲了出去。起先，爸爸的速度就像坐着摩托车似的，飞快地往前冲，而我是怎么也追不上他。不过，我回头一看，妈妈还正气喘吁吁地在我后面紧跟着呢！到了最后一圈的时候，我以闪电般的速度追上了爸爸，并且超过了他，取得了第一。而爸爸也只能得个第二。当妈妈跑到终点时，她已经口干舌燥、上气不接下气了。裁判员递给她一杯水，妈妈一口气全喝光了。
第三个项目是踢毽子。在做准备的时候，妈妈在心中暗暗地笑了笑，而爸爸憋了憋嘴，感到十分困难。在整个比赛过程中，妈妈始终显出一副很神气的样子，而爸爸显出一副很为难的样子，而我是信心十足。最后，妈妈得了第一，我得了第二，爸爸得了第三。
颁奖的时候，外婆拿着一张纸条，走到我面前。我接过纸条一看，上面写着：晚上去超市，过期无效。接着，外婆又走到爸爸面前，给了爸爸一瓶可口可乐，爸爸欣然接受。最后，外婆走到妈妈面前，拍了拍她的肩膀，说：“罚你今天晚上陪第一名去超市。”妈妈听了以后，无奈地点了点头。
家庭运动会篇四
10月5日，天色还没黑下去，一年一度的终于开始了，我们全家都摩拳擦掌，而我更是信心百倍。我挑衅地瞧瞧小病刚好的妈妈，又幸灾乐祸地望望挺着“将军肚”的爸爸，呵呵，我一定是冠军。
镜头一：１００米，妈妈抢跑。
“各就各位，预备――”当裁判的爸爸口令还没发完，妈妈就箭一般地冲了出去，逗得我直大笑，乐得直喊：“妈，还没开始呢！”妈妈停住了，表情十分纳闷。“各就各位，预备――”爸爸的“跑”字没喊出口，妈妈又冲了出去，这可把我乐得趴在了跑道上，爸爸也哈哈大笑。我笑着说：“妈，要听到‘跑’字才跑，别又――哈哈，哈哈……”“各就各位，预备---跑!”爸爸发出第三次口令。我一听到这口令就想笑，此时“笑经”特别发达，以致我一路上只知道笑，让妈妈便宜地拿到了第一名，我屈居第二。唉，不能再笑了。
镜头二：４００米，爸爸的宝贝眼镜失而复得。
我和爸爸气喘吁吁地跑完400米，功夫不负有心人，我终于得了个冠军，爸爸也不错，跟着我后面跑完400米，得了个亚军。“喂，孩子她爸，你眼镜呢？”爸爸往胸口一摸，“不见了。”天啦，这是爸爸刚花800元钱买的新眼镜，怎么会不见？我们全家人赶快分头找，借着淡淡的月光寻找着。
“找到了。”细心的妈妈最先找到眼镜，我不禁笑起来，“爸爸也有掉东西的时候。”
镜头三：800米，我最棒。
“哎哟，跑不动了……”正处第二名位置的妈妈最终放弃了，我对着紧随其后的爸爸说，“妈妈可一点都没耐力。”可没人应答，回过头一看，爸爸也没有耐力，他已经远远地落后于我，正慢慢走着呢。爸妈都乖乖地败在我手下。
三个镜头用一个“趣”字，将它窜起来，就是我们的全过程。
家庭运动会篇五
上午8时整，运动会开始了。我们拿着各种各样的运动器材下了楼。我让大家排好队，给大家讲了比赛项目的设置情况和注意事项，最后宣布：“第一届家庭运动会现在开始！”
第一项是羽毛球比赛。初赛时，我先轻松地战胜了奶奶。妈妈和姐姐比，妈妈赢了。爸爸与爷爷比，他们打得难分难解，最后爷爷以14比12战胜了爸爸。接下来，我轻松地战胜了妈妈，和爷爷进入了决赛，最后我终于以11比5的好成绩夺得冠军。
第二项是拍球比赛。妈妈以200个的好成绩获得了第一名。第三项是立定跳远，爸爸得了冠军。第四项是走平衡木，爷爷是获胜者。最有趣的是第五项倒挂金钩。只有爸爸、姐姐和我参加。可爸爸刚挂上去，就感觉不行了。只有我和姐姐紧紧抓住杠杆，一直挂着，腿酸了、手麻了，很想松口气，但我想起了一句话：“坚持到底，就是胜利！”于是，我忍住了，坚持到胜利。
由于外面天气太热，最后四项比赛改在家里进行。我们上了楼，休息了一会儿，就继续进行比赛。在仰卧起坐比赛中，姐姐胜利了。第二项是俯卧撑，我以35个的好成绩夺得了冠军。在接下来的掰手腕比赛和倒走竞赛中，我依然夺冠。
最后发奖。我在这次运动会上夺得了五个单项冠军，因此获得了全能金牌。在领奖台上，我高兴地举起了奖状和最光荣的金牌，心想要是十运会里也有儿童项目该多好啊！晚上，我做了一个梦，梦见十运会里多了几项儿童的比赛项目，我还真拿了一块金牌呢！
家庭运动会篇六
“今天是2007年8月8日，离2008年北京奥运会开幕还有365天。在这样的日子里有很多人都在进行各种各样的迎奥运活动”。听着电视里主持人的话语，我不禁灵机一动，今天正好是星期六，爸爸妈妈都在家休息，不如我们在家举行个迎奥运加速度家庭运动会吧！我叫来了爸爸妈妈告诉了他们我的想法，他们连声说：“好啊！好啊！”
终于到我了，看我给你们看看我的绝招，我拿出溜溜球，往下一甩，接着用力往上一拉，溜溜球在我手中上上下下转动。突然我停止了拉动，溜溜球就停在下面，但是球依然在不停的转动，差不多过了30秒，我轻轻的一收手，球呼的一下回到了我手上。“啊！好棒呀！没想到我们的儿子还会这一手”爸爸摸着我的头说：“今天的迎奥运家庭运动会怎么样？”“圆满成功，现在我宣布，第一届奥运家庭运动会，东东，柳柳，璇璇并列第一名”。
哈哈哈！我们的迎奥运家庭运动会在我们的欢声笑语中结束了。
家庭运动会篇七
夜幕降临之际，最耀眼的光芒也许不是天上的星光，而是那万家灯火。吃罢晚饭，我见一家人围坐在电视机前，一个有趣的想法便从我的脑海里蹦了出来-——开一场家庭运动会。
比赛规则有三，如下：
一、鉴于场地有限，无法举办正规比赛，所以比赛的项目只有“跳绳”，别无他项。
二、时间不限，跳到停下为止。
三、不得迟到，若迟到则取消比赛资格。
通过抽签，运动员名单如下：
弟弟——“001”号；（职业——学生）；
妈妈——“002”号；（职业——家庭“煮”妇）；
爸爸——“003”号；（职业——上班一族）；
本人——“伟大”的裁判。
随着我一声哨响，运动会就此拉开帷幕。这绝对不是一场公平的比赛，选手级别差异严重，但因为种种的“墨菲定理（不可控因素）”，也只能如此了。
“001”号——迟到。
“请001号选手到比赛场地-……请001号选手火速赶到比赛场地……”我对着广播喊了两遍，才见“001”号选手提着裤子朝我跑来，一边跑还一边念念有词：“我因为太紧张啦，去上了个厕所……”面对如此狼狈的他，我毫不心软：“根据比赛规则，理应取消你的比赛资格……”还没等我说完，豆大的泪珠从弟弟的眼眶里滚了出来。我看见他那小可怜样，动了侧隐之心，继续清了清嗓子，“但本裁判念在你年龄小，饶你一回。但你的成绩要减10个！”听到这，弟弟马上雨转晴了，还来不及擦去眼泪就卖力地跳了起来。“123、124、125！”好，125个，但要减去10个，所以，001号运动员的最后成绩是“115”个。
“002”号——高手。
“请002号选手到比赛场地-……”妈妈没有迟到，报道完，便开始比赛。不愧是家庭“煮”妇，一口气就跳了“158”个。好成绩使妈妈变得神采奕奕，她不屑地盯着“003”号选手那圆滚滚的肚子，那神情仿佛已经看到胜利在向她招手了。
“003”号——不甘示弱。
“请003号选手到比赛场地-……”一见爸爸那体形——高大壮实的身躯，圆溜溜的肚子……我在“心里替他捏了一把冷汗。但他却不甘示弱，豪气的开始了比赛，并且取得了“186”个的好成绩。这让我们三个人惊掉了下巴，着实没有一人不服他纷纷为他点赞。就连之前小看他的妈妈也输得心服口服，给爸爸竖起了大拇指。
颁奖。
我整理了一下总成绩，站在沙发上大声宣读起来：“弟弟113个，妈妈158个，爸爸186个；所以，本次运动会的冠军得主是——“003”号选手，恭喜！“场内响起了雷鸣般的掌声。
我庄重地把奖牌（金币巧克力）颁发给了爸爸，爸爸得意地笑了，他那圆滚滚的肚子也随着他的笑声有节奏的起伏着。我和弟弟看到这一幕，笑趴在沙发上。
这场运动会就在我好弟弟的笑声中落幕了。
家庭运动会篇八
4月4日，星期天的早上，我起来后，发现床头边贴着一张“紧急通知”.上面写着：今天要举行“家庭运动会”，比赛项目有：跳绳、400米跑步、踢毽子。裁判员：阿姨；运动员：爸爸、妈妈、斯妤。请你做好充分的准备！爸爸上。
首先，我们进行的是跳绳比赛。裁判员一声令下，运动员们全力以赴地跳了起来。其间，阿姨说爸爸跳绳的样子就像雄鹰展翅，妈妈的样子就像小鸟跳舞，而我的样子就像春燕飞舞。突然，阿姨说：“比赛结束！”我们就马上停了下来。结果，我跳了185下，爸爸跳了123下，而妈妈只跳了92下。
第二个比赛项目是400米跑步。裁判员一说“开始”，运动员们就像箭似的冲了出去。起先，爸爸的速度就像坐着摩托车似的，飞快地往前冲，而我是怎么也追不上他。不过，我回头一看，妈妈还正气喘吁吁地在我后面紧跟着呢！到了最后一圈的时候，我以闪电般的速度追上了爸爸，并且超过了他，取得了第一。而爸爸也只能得个第二。当妈妈跑到终点时，她已经口干舌燥、上气不接下气了。裁判员递给她一杯水，妈妈一口气全喝光了。
第三个项目是踢毽子。在做准备的时候，妈妈在心中暗暗地笑了笑，而爸爸憋了憋嘴，感到十分困难。在整个比赛过程中，妈妈始终显出一副很神气的样子，而爸爸显出一副很为难的样子，而我是信心十足。最后，妈妈得了第一，我得了第二，爸爸得了第三。
颁奖的时候，外婆拿着一张纸条，走到我面前。我接过纸条一看，上面写着：晚上去超市，过期无效。接着，外婆又走到爸爸面前，给了爸爸一瓶可口可乐，爸爸欣然接受。最后，外婆走到妈妈面前，拍了拍她的肩膀，说：“罚你今天晚上陪第一名去超市。”妈妈听了以后，无奈地点了点头。
家庭运动会篇九
“今天是2007年8月8日，离2008年北京奥运会开幕还有365天。在这样的日子里有很多人都在进行各种各样的迎奥运活动”。听着电视里主持人的话语，我不禁灵机一动，今天正好是星期六，爸爸妈妈都在家休息，不如我们在家举行个迎奥运加速度家庭运动会吧！我叫来了爸爸妈妈告诉了他们我的想法，他们连声说：“好啊！好啊！”
终于到我了，看我给你们看看我的绝招，我拿出溜溜球，往下一甩，接着用力往上一拉，溜溜球在我手中上上下下转动。突然我停止了拉动，溜溜球就停在下面，但是球依然在不停的转动，差不多过了30秒，我轻轻的一收手，球呼的一下回到了我手上。“啊！好棒呀！没想到我们的儿子还会这一手”爸爸摸着我的头说：“今天的迎奥运家庭运动会怎么样？”“圆满成功，现在我宣布，第一届奥运家庭运动会，东东，柳柳，璇璇并列第一名”。
哈哈哈！我们的迎奥运家庭运动会在我们的欢声笑语中结束了。
通用版家庭贫困证明。
通用版家庭贫困证明。
家庭运动会篇十
今年冬天，第一次寒流来到了我们这里，妈妈一下班就直喊冷。看到妈妈冻得直跺脚，我忽然想起踢毽子能热身，就急忙向妈妈要了伍角钱去买了一只毽子。
我对爸爸妈妈说：“我们来一次家庭运动会，我既是裁判又是运动员，比赛的项目是踢毽子。”他们一齐说：“好呀！”
比赛开始了，第一个出场的是我，我昂首挺胸地站在他们面前，拿起毽子开始踢。第一个踢得还不错，可后来毽子老往前跳，像个小淘气往前跑，不让我踢到。我踢了一会，就气喘吁吁。后来我实在没力气再踢了，毽子这个“小淘气”见有机可乘，赶紧往上跳，最终“小淘气”得逞了，它掉在地上，让我踢不成了。我低声说：“我踢了三十个。”
第二个上场的运动员是我爸爸，我爸爸他瘦瘦的身材，我想他一定是我最强的对手。谁知他刚踢了两个，毽子就落了下来。
最后一个上场的运动员是我妈妈，她胖胖乎乎的身材，我想她一定一个也踢不了，谁知妈妈上场之后一个两个三个。一下子就踢了五十个，取得了冠军。唉！真是人不可貌相。
今天，我虽然没有拿到冠军，但我一点也不生气，因为我这个主意让爸爸妈妈不冷了。
物业小区关于华帝杯家庭趣味运动会报名的通知。
家庭运动会篇十一
昨天，20xx年8月14日，付宇晨家庭召开了第一届趣味运动会。参赛选手有：1号选手我，2号选手爸爸和3号选手妈妈。4个项目，第一名5分，第二3分，第三2分。
第一个项目是“小鸟归巢”，规则：用乒乓球在桌面弹一下，进一次杯子得1分。第二个项目是“狙击射球”，规则：用乒乓球扔，扔中最近的瓶子，得5分，第二近的瓶子7分，最远的加10分。把瓶子打翻，得双倍分。第三个项目是“小球搬家”，规则：用筷子把玻璃球从左边的碗夹到右边的碗里，一个球一分。第四个项目是“滑梯通道”，规则：把乒乓球放在卷尺上，从几十公分的高度下来，进几个球，就得几分。
第一个项目比赛每人用20个球。第二个项目每人用10个球，第三个项目，每人一分钟，第四个项目，每人5个球。
第一个项目，我本来练得很好，但实践中不是那回事了。我进了1分，妈进了0分，爸进了2分。
第二个项目我得40分，爸爸107分，妈妈25分。
第三个项目我得53分，妈妈39分，爸爸27分。
第四个项目我得50分，妈妈20分，爸爸30分。
所有分数加起来，我得16分，爸爸15分，妈妈9分。我得冠军！
要不是我又突然加了第四项，我就胜利不了了。
家庭运动会篇十二
大家有大家的运动会，小家有小家的运动会。
别的运动会上比赛都是五花八门的，相比之下，我家这个就会单调一些，只有一个项目——转呼啦圈。
开始我们没一个会转，还是爸爸打了个头，“嘿！三个、四个、五个还真有两下子！”我兴奋地叫着。
心想这有什么窍门呢？可别转了一个就没戏了。
心事重重的我，想装拉肚子暂停比赛。
可纸包不住火，又被老妈看穿了。
这时又响起了老妈的大手掌——吧吧吧！是老爸突破了十圈大关。
该妈妈上场了，这可是“老将”了，可没转呢我们就笑得前俯后仰，唉，原来前些天转得太多了，膘两侧都红了，以防疼痛就裹了几件大衣服。
可这试验不成功，又开始“卸妆”了。
转起来了，好戏才上演就下台，妈妈看情况不妙，就抓住圈儿，像是捉鱼。
又转了，圈数不断------爸爸发表言论了，“今天的比赛，你妈可以获‘一等奖’——造型奖，因为你转得时候像个拉拉队员在加油——其中一只手在摆动，到后来就全身摇摆，恰似游泳要淹着的样子。”听后妈妈也扑哧一声笑了，我也哈哈大笑起来。
最后我也找到了窍门，转了个二等奖。
还不时安慰老爸：“没事你一定能得第三名，很不错了！”我们家的运动会就这样在笑声中结束了。
家庭运动会篇十三
夜幕降临之际，最耀眼的光芒也许不是天上的星光，而是那万家灯火。吃罢晚饭，我见一家人围坐在电视机前，一个有趣的想法便从我的脑海里蹦了出来-――开一场家庭运动会。
比赛规则有三，如下：
一、鉴于场地有限，无法举办正规比赛，所以比赛的项目只有“跳绳”，别无他项。
二、时间不限，跳到停下为止。
三、不得迟到，若迟到则取消比赛资格。
通过抽签，运动员名单如下：
弟弟――“001”号；（职业――学生）；
妈妈――“002”号；（职业――家庭“煮”妇）；
爸爸――“003”号；（职业――上班一族）；
本人――“伟大”的裁判。
随着我一声哨响，运动会就此拉开帷幕。这绝对不是一场公平的比赛，选手级别差异严重，但因为种种的“墨菲定理（不可控因素）”，也只能如此了。
“001”号――迟到
“请001号选手到比赛场地-……请001号选手火速赶到比赛场地……”我对着广播喊了两遍，才见“001”号选手提着裤子朝我跑来，一边跑还一边念念有词：“我因为太紧张啦，去上了个厕所……”面对如此狼狈的他，我毫不心软：“根据比赛规则，理应取消你的比赛资格……”还没等我说完，豆大的泪珠从弟弟的眼眶里滚了出来。我看见他那小可怜样，动了侧隐之心，继续清了清嗓子，“但本裁判念在你年龄小，饶你一回。但你的成绩要减10个！”听到这，弟弟马上雨转晴了，还来不及擦去眼泪就卖力地跳了起来。“123、124、125！”好，125个，但要减去10个，所以，001号运动员的最后成绩是“115”个。
“002”号――高手
“请002号选手到比赛场地-……”妈妈没有迟到，报道完，便开始比赛。不愧是家庭“煮”妇，一口气就跳了“158”个。好成绩使妈妈变得神采奕奕，她不屑地盯着“003”号选手那圆滚滚的肚子，那神情仿佛已经看到胜利在向她招手了。
“003”号――不甘示弱
“请003号选手到比赛场地-……”一见爸爸那体形――高大壮实的身躯，圆溜溜的肚子……我在“心里替他捏了一把冷汗。但他却不甘示弱，豪气的开始了比赛，并且取得了“186”个的好成绩。这让我们三个人惊掉了下巴，着实没有一人不服他纷纷为他点赞。就连之前小看他的妈妈也输得心服口服，给爸爸竖起了大拇指。
颁奖
我整理了一下总成绩，站在沙发上大声宣读起来：“弟弟113个，妈妈158个，爸爸186个；所以，本次运动会的冠军得主是――“003”号选手，恭喜！“场内响起了雷鸣般的掌声。
我庄重地把奖牌（金币巧克力）颁发给了爸爸，爸爸得意地笑了，他那圆滚滚的肚子也随着他的笑声有节奏的起伏着。我和弟弟看到这一幕，笑趴在沙发上。
这场运动会就在我好弟弟的笑声中落幕了。
家庭运动会篇十四
为了迎接十运会的召开，我们举行了一次家庭运动会。我和姐姐负责这次运动会的筹备工作。在运动会开始的前一天，我们忙得不可开交，准备口号、胸牌、奖品……。当天晚上，我向全家人宣布：“我们这次家庭运动会的目的是锻炼身体，迎接十运”；运动会的口号是“我自信，我能行”；我们还有会徽，上面的“+”代表十运会，“”“h”代表家庭（home），“w”代表欢迎等待(welcome，wait)。会徽的意思：“家庭运动会正迎接等待十运会”。
上午8时整，运动会开始了。我们拿着各种各样的运动器材下了楼。我让大家排好队，给大家讲了比赛项目的设置情况和注意事项，最后宣布：“第一届家庭运动会现在开始！”
第一项是羽毛球比赛。初赛时，我先轻松地战胜了奶奶。妈妈和姐姐比，妈妈赢了。爸爸与爷爷比，他们打得难分难解，最后爷爷以14比12战胜了爸爸。接下来，我轻松地战胜了妈妈，和爷爷进入了决赛，最后我终于以11比5的好成绩夺得冠军。
第二项是拍球比赛。妈妈以200个的好成绩获得了第一名。第三项是立定跳远，爸爸得了冠军。第四项是走平衡木，爷爷是获胜者。最有趣的是第五项倒挂金钩。只有爸爸、姐姐和我参加。可爸爸刚挂上去，就感觉不行了。只有我和姐姐紧紧抓住杠杆，一直挂着，腿酸了、手麻了，很想松口气，但我想起了一句话：“坚持到底，就是胜利！”于是，我忍住了，坚持到胜利。
由于外面天气太热，最后四项比赛改在家里进行。我们上了楼，休息了一会儿，就继续进行比赛。在仰卧起坐比赛中，姐姐胜利了。第二项是俯卧撑，我以35个的好成绩夺得了冠军。在接下来的掰手腕比赛和倒走竞赛中，我依然夺冠。
最后发奖。我在这次运动会上夺得了五个单项冠军，因此获得了全能金牌。在领奖台上，我高兴地举起了奖状和最光荣的金牌，心想要是十运会里也有儿童项目该多好啊！晚上，我做了一个梦，梦见十运会里多了几项儿童的比赛项目，我还真拿了一块金牌呢！
家庭运动会篇十五
生命在于运动。运动可以使人健康，运动可以使人快乐。因为这个，我准备举办一场家庭运动会，比赛项目是打乒乓球。
这次比赛参赛人员是我和爸爸妈妈，场地是社区乒乓球馆。比赛规则是：我和爸爸打一场，我和妈妈打一场，爸爸妈妈打一场。每场次三局，每局十一球。比谁先赢两局。最后比谁赢的场次多，排一、二、三名。
比赛开始！首先是我和爸爸比赛。比赛很激烈，我赢一球，爸爸赢一球；我赢一球爸爸还是赢一球。比分交替上升。到了10比9的时候（我10爸爸9），我没有给爸爸任何的机会，大力扣杀，赢下了第一局。第二局，我全力以赴，在此一下一局！我竟然赢了爸爸！真高兴！
第二场我和妈妈打比赛，没想到妈妈实力很强，2：0赢了我！第三场爸爸和妈妈比，爸爸好像一下子实力增强了很多，几下子就赢了妈妈。这下，我们每人赢一场，输一场，打平。还得再来一场，一局定胜负。
我一看还有机会取得最后的胜利，边整装待发，严阵以待。还是我和爸爸比赛。比赛很激烈，打到14比14！我拼命的扣杀，爸爸支撑不住了，终于败在了我的手下！而后，我又赢了妈妈。我是第一名！经过不懈的努力，我终于取得了第一名！
还记得小时候，每次和爸爸妈妈打乒乓球，我总是输给他们而哭闹，但是现在可不一样了，我终于出了口气，赢了爸爸妈妈，成为家庭乒乓球比赛的冠军！当然，这还少不了爸爸妈妈天天陪我练习，我要对爸爸妈妈说声：辛苦了！！！
家庭运动会篇十六
只见姐姐目不转睛的盯着毽子，一脸的严肃，一个一个认真地踢起来，毽子翻飞，一会儿前，一会儿后，一会儿高，一会儿低，突然，眼看姐姐的毽子飞出老远，就要掉到地上，又见姐姐快步上前，用左脚用力一踢，毽子又在姐姐的脚上翩翩起舞，动作优美极啦！
今天是周六，爸爸风趣地说：“女士们，先生们，今天，我们开一次家庭运动会，好不好？”我们异口同声地说：“好！”说完，我们各自跑回自己的房间，换衣服，做准备。
一会儿报名开始了。我在客厅记录报名情况。我报跳绳，姐姐报踢毽子，妈妈报仰卧起坐，爸爸居然三项全参加，看来有点疯。
首先是室外项目：一分钟跳绳。侧身看看爸爸，一身运动短装，煞有介事的样子。妈妈、姐姐计数，做裁判，随着妈妈一声“开始”，我用力跳了起来。开始还算轻松，渐渐的，我没有力气了，我咬牙坚持到了最后，中间没有停下。最后，我跳了149个，爸爸却跳了191个。毫无疑问，跳绳比赛的单项冠军是爸爸。
接着是室外项目：一次性踢毽子。爸爸又出现在了比赛场中，我说：“爸爸，弃权吧，你是踢不过姐姐的！”爸爸笑着说：“那也得试试，不比怎知输赢？”这时，看热闹的邻居，也都说姐姐的毽子踢得好，肯定姐姐夺冠，我就不信爸爸还能拿冠军。比赛开始了，我和妈妈做裁判计数，随着妈妈的一声“开始”，姐姐和爸爸的毽子都在各自的脚上飞了起来。只见姐姐目不转睛的盯着毽子，一脸的严肃，一个一个认真地踢起来，毽子翻飞，一会儿前，一会儿后，一会儿高，一会儿低，突然，眼看姐姐的毽子飞出老远，就要掉到地上，又见姐姐快步上前，用左脚用力一踢，毽子又在姐姐的脚上翩翩起舞，动作优美极啦！看看爸爸，却显得特别别扭，他忽然左脚踢一个，忽然又右脚踢一个，虽然次次惊险，可是次次化险为夷。比赛紧张的继续着，姐姐一不小心，竟然失手（脚），以75个结束比赛。再看爸爸，还是慢悠悠地踢着，这时只踢了50个，可是爸爸依然不放弃，依然前一脚后一脚的进行着……74、75、76，爸爸哈哈大笑起来，以76个结束了比赛。最后，爸爸居然凭着一丝侥幸，几分坚持，又以76比75的微弱优势，再次夺得冠军，使我眼镜大跌。
接下来是室内项目：一分钟仰卧起坐。爸爸和妈妈参赛，我和姐姐做裁判计数，只见爸爸妈妈平躺在木地板上，样子很好笑，我强忍住笑，喊了一声“开始”，爸爸和妈妈快速地做了起来。尽管爸爸已经比了两项，体力有所消耗，可是，爸爸的速度还是比妈妈做得快，起坐时毫不费事，显得轻松自然。比赛不到半分钟，我看见妈妈已经气喘吁吁，脸憋得通红，每起一下，五官都会变形，可她依然没有放弃，坚持到了最后，只是速度明显慢了许多，结果只做了37个。最后，爸爸以48比37的比分再次夺得冠军。
爸爸站上了我们的家庭领奖台--椅子，我献给了爸爸一束鲜花（假的，塑料的），姐姐给爸爸戴上了奖牌（巧克力的）。爸爸把自己的鲜花和奖牌，举了起来，美滋滋的，无比高兴。可是，一转身的功夫，奖牌就被爸爸放进口里吃了。不过，爸爸从此便有了“全能冠军”的称号。
本次家庭运动会结束了，我虽然没有一项得第一，可我心里高兴，贵在参与吗！
家庭运动会篇十七
星期天下午，我们一家到江滩去举行家庭运动会——羽毛球比赛。在路上，我看到了很多美丽的景物：小鸟在树上唱歌，一棵棵树上都长出了新叶，小草也发芽了。春天真美啊！
到了羽毛球场，比赛开始了。第一轮我和爸爸赛。我先发了一个高球，爸爸一接，球像被控制了似的飞速往我这飞来，我顿时心跳加速，一个扣球，爸爸的球终于被打回去了，可是爸爸一个反手，让我措手不及，我输了，我做出了一脸不愿意的表情，心里真不是滋味。
归我当观众了。两个高手开始了。妈妈先来了一个超高球，可是被爸爸一个“猛虎扑食”给扑下去了，我这时对妈妈做了一个鬼脸，表示她要输了。不料，被妈妈一个“仙人指路”给反回去了。他们就这样大战了几十回合，也没有结果，我可真是“哑巴吃黄连——有苦说不出”啊！终于，爸爸用吃奶的劲打了个大力球，球至少飞出了七八米，妈妈输了。
又轮到我上场了，我一开始就来了个“白鹤亮翅”打出去，却只有四五米，眼看就要被反回，我急中生智说：“爸爸，快看，有飞碟。”爸爸回头看了看，说：“没有啊，哪有飞碟啊？”这时球已落地了。
他这时突然明白了，是我骗了他。爸爸笑了笑说：“你真是个小滑头，你比不过我球技，可智力倒是挺高的嘛！”“哈哈哈……”妈妈在一旁笑了起来。今天的比赛我真高兴呀！我们一直玩到太阳下山才回家。
这个星期天真是一个快乐的星期天！
家庭运动会篇十八
大家常说“饭后百步走，活到九十九”，于是，吃完饭后，我们一家去附近走一走成了每天的必修课。
沿着石块铺成的小路，我们来到了一片开阔的草坪。草儿又绿又软，像铺上的大地毯。脱下鞋子，在草地上跑上几圈，真舒服。
这样漫无目的地跑多没意思呀！我灵机一动，说道：“我们来比赛吧！”我这个提议很快就得到了大家的响应。一场小型运动会拉开了帷幕。
第一个项目是立定跳远。弟弟早已耐不住性子，只见他使劲摆动着双手，脚却像粘了胶水似的，纹丝不动。
“俊俊，你快点呀！”在我的催促声中，弟弟终于跳了出去，可这距离看起来连他的身高都没到，看样子，超过弟弟是不在话下的。轮到我上场了，我学着爸爸以前的样子，摆臂、蹬地，再跳出去。结果没比弟弟远多少，我失望地摇了摇头。姜还是老的辣，爸爸轻松一跃，不费吹灰之力，稳拿立定跳远的冠军。
接着打滚又上场。我们约定从大树开始滚，一直滚到草坪的边缘。这下，爸爸这个大个子总没我灵活了吧？我快速地翻滚，没想到弟弟竟然趁大家不注意跑了起来，第一个到达终点。他扭着屁股，咧着嘴，向大家“卖萌”，我被这个萌娃彻底征服了，只好把冠军之位拱手相让。
最后一项是跑步，这可是一块硬骨头，我无论如何都要啃下来。这回爸爸和妈妈做起了裁判，宣布规则：绕草坪一圈，谁先到终点，谁便是冠军。随着哨响，我使出吃奶的劲，拔腿就跑，开启了疯狂模式，也不管样子淑不淑女，一个劲地往前冲。终于，我以绝对的优势赢得了冠军。
皎洁的月光洒在草地上，公园多了几分静谧。我们的汗水湿透了全身，躺在草地上喘着粗气，只听见怦怦的心跳声，似乎还在讲述那场惊心动魄的运动会。
家庭运动会篇十九
我有一个温馨、幸福的家，家里时时充满了祥和的气氛。快乐的事情多得数都数不完。
奥运会顺利落下了帷幕，妈妈说:“我们也来了家庭运动会吧!”我和老爸互相看了一眼，立即举手赞成。经过民主表决，比赛项目分为乒乓、羽毛球、跳绳和50米跑。
比赛即将开始，老妈最忙了，肩负着策划、主持、裁判、运动员等任务，而我和爸爸就简单多了，只要参赛就成了。
第一项是跳绳，我跟爸爸两人比赛，还没开始，老爸就已经开始得意起来了:“我小时候，那是跳绳高手，一会儿我就让你输得心服口服!”小看人，我在心里暗自叫劲。比赛开始了，出人意料的是老爸这个跳绳高手竟然输得惨不忍睹。怪就怪他平时不运动，肚子上的“救生圈”越来越大，没跳几下子就气喘吁吁，连连摆手。
羽毛球比赛很快定输赢，老妈干净利落地把我打了个落花流水，我只得举双手投降。接下来的乒乓和50米跑，我把分数全揽下来了，老爸表现不佳，颗粒无收。看着他那垂头丧气的样子，我和老妈乐得开怀大笑。
我和爸爸妈妈有许许多多的开心事，我的家也时时刻刻充满了欢乐，我爱我家，我爱爸爸、妈妈。
家庭运动会篇二十
一个阳光明媚的下午，我们10个家庭在一起，举办了2022新春家庭运动会。
下午3点，运动会准时开始。第一个项目：吹球。要把装满水的杯子里的乒乓球吹到最后一个杯子里。我有点儿紧张，上一次学校游园活动也有吹球这一个项目，那一次我一连吹了都没有成功，我怕这一次也会失败，心里一直在砰、砰、砰的跳。
第一个同学很快就吹完了。轮到我了，我憋足了一口气，把头伸在乒乓球上，努力的把球往前吹。不知是什么原因，球从杯子旁边滚下来了，我又吹了两次，还是掉下来了，我有点儿泄气，本来想放弃。这时在一旁的爸爸对我说：“孩子，是你的方法不对，才导致失败的。你应该从上往下吹。别泄气，再来一次。”我打起精神来，按照爸爸的方法去做，果然成功了。
接下来是乒乓球接力赛。用乒乓球拍光滑的一面放上乒乓球，不能让球掉下，掉了从落球处继续往终点跑，先到的队伍为获胜。这项游戏对我来说简直是张飞吃豆芽——小菜一碟。“预备——开始！”裁判的声音响了起来。我手握球拍，眼睛目不转睛的盯着乒乓球。慢慢的，我超过了男生队的铭飞。最后，我们女生队获胜。
后来，我们又玩了夹黄豆、运球等运动项目。
时间过得飞快，转眼间，两个小时过去了，运动会结束了。从这次运动会中，我明白了要团结合作，还要讲究方法，最后一定能胜利！
家庭运动会篇二十一
早晨，我从睡梦中醒来，迷迷糊糊中看见床头柜上贴着一张纸条，我走过去一看，原来要举行家庭运动会了，下面还有运动员的名单，运动员：爸爸、妈妈、刘钰，裁判：外婆。
上午，运动会在我家隆重开幕，裁判宣布第一项比赛是600米长跑，外婆一声令下，运动员们就你争我夺的“拼”起来，像战场上的战士，又像正在和乌龟赛跑的兔子。我呢？先慢跑，等爸爸妈妈跑得筋疲力尽的时候，我再一鼓作气完成最后的`冲刺。第一项比赛结束了。大家气喘吁吁的站上“领奖台”，外婆给我们“颁奖”，我获得第一名，妈妈获得第二名，爸爸获得第三名。
第二项比赛是跳绳，嘿嘿！要知道跳绳可是我的强项。我暗自得意。比赛开始了，大家灵活地跃过一个又一个绳子织成的圈，我跳了一会儿，便慢下来探探赛况，只见妈妈在调整节奏，再看看爸爸，在我们一家三口之中，爸爸是最不喜欢运动的，只见他吃力的跳着，无论爸爸怎样努力，也没有一点儿起色，反而越跳越差，越跳越把握不好节拍，看来我是胜利在望了。“停！”裁判员一声令下，我们都停下来了，接下来，外婆统计结果：“钰钰97下，妈妈63下，爸爸49下，”我又是第一名，妈妈还是第二名，爸爸的成绩最差，又是第三名。
第三项比吃，“呀！这下可麻烦了，要知道爸爸可是我们家名副其实的超级大胃王啊！看来我也只能屈居第二了，因为妈妈一般不到吃饭时间是不会吃太多东西的。”“开始！”裁判口令一出来，我们一家三口就赶紧把蛋糕抓到了自己的嘴边。过了不久，我的脸上就涂满了奶油，我停下来，爸爸的蛋糕还没吃到一半呢，于是我便洋洋自得起来，可回头一想：万一爸爸吃的是第二个蛋糕，那岂不……不行，我得加快速度。经过一番苦战之后，不出我所料，爸爸第一，我第二，妈妈第三。
家庭运动会结束了，我获得了总冠军，裁判员给我们运动员都发了“奖金”——一人一张小纸条。我打开我的“奖”一看，上面写着：晚上去超市采购自己喜欢的东西；爸爸的纸条上写着：晚上陪冠军去买东西；妈妈的纸条上则写着：刷碗一周。
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