总结可以帮我们梳理思绪，优化方法，更好地实现个人和团队的目标。总结不仅是对正面经验的总结，也可以涵盖一些失败和挫折，使总结更加全面和真实。接下来是一些总结的样例，希望对大家有所启发。
任性乱发脾气检讨书篇一
昨天妈妈让我吃饭，我不想吃，结果，吸收的时候因为用力过猛，我居然把毛巾架弄坏了。
我以为妈妈会责怪我，于是哭丧着脸把这件事告诉了妈妈。妈妈不但没有责怪我，反而还安慰我：“不要紧的，明天的时候你在去跟我买一个毛巾架就行。”这让我受宠若惊，便破涕而笑，高高兴兴的吃饭去了。
今天上午，妈妈带我到卖房屋装饰品的阿姨那里买了一个毛巾架，
我的决定就是：为了我的耳朵，我以后再也不乱发脾气了！
任性乱发脾气检讨书篇二
以下是我的检讨：
第一，我不应该把我们之间要说的事情写到心情里面，我错了!
第三，我不应该时时刻刻以考虑自己的感受为前提，而不顾及你的感受，在你已经生气的情况下，却和你无休止的辩证我的想法。让你身心疲惫，我错了!
第四，我不应该明明自己错了，却连累到你，让你一次次的受伤!我错了!
第五，我不应老想这过去的种种，而总喜欢狡辩说我想多了来掩盖!我错了。
第六，我不应该每次在你生气的时候总是不说话保持沉默，总是把你惹的更生气，我错了!
第七，我不应该不在乎你的感受，是你一次次的让我明白了很多道理让我懂得了很多我不明白的事情，你一直是为我好。希望我成熟点，努力点，我总是一次次的让你伤心，让你不安，我错了!
第八，我不应该承诺你的而总让你遥遥无期，总让你觉得我不在乎你，以后我要以时间来定承诺，答应你的事情我都会在时间内去做到，我对我以前的不那么细心再细心的关心你!我错了!
我这辈子我说最多对不起的人就是你了，每一次你生气，不开心，无数次的对不起，我错了!很烦，但请你体谅我!
任性乱发脾气检讨书篇三
老实说真不想xx年的第一篇日志以保证书的形式跟新年sayhi，鉴于跟某头猪商量无果，并且在对方强烈要求把检讨书改成保证书的情况下，我的保证书就应运而生了。
嘿嘿，保证书咱们就简明而要吧，过程省略5000字，能看懂就可以了。我保证以后不再因为陈芝麻绿豆大的小事跟你计较哒，要充分相信你，信任你，共同爱护咱们未来滴小家，共同为了咱们未来滴小家抵抗一切小三和潜在小三。哈哈……·如果旧事重提，旧事重放，那我就主动把此电子稿改为手稿加署名，同意您把它裱起来，以示警告！
ps1：关于这次乱发脾气呢，我是深刻反省了，觉得自己实在是做得不对，也不应该，干嘛为了一些浮云跟你发脾气，那不是坏了自己的心情嘛，再说吧，也根本犯不着嘛，太浪费我的心情了，让您跟着受气，当了炮灰，真真不好意思哈~~~最最糟糕的是，我怎么可以在关键时刻，没有陪着你一起度过，在咱们共同对抗外敌的时候掉链子呢？该死，该死！没分得清要先解决外部矛盾再商量咱俩的内部矛盾，这点以后坚决改正。
ps3：我知道你为我默默做了很多事情，我也知道你做了以后不会多说，更不会像我一样，为你做了些小事就跟小p孩似的跑到你面前近乎邀功的.大肆宣扬，更多的时候，你就是默默的看着满足的笑笑。在一起越久，我对你越来越随意（那是因为我把你当亲人了）而你对我越来越照顾，越来越在乎我的小情绪，小敏感。可我这个笨蛋呢，眼睛里却总是因为过去的不悦把现在的美好给否定遮盖了，悔不当初。记得有几次跟你一起参加各种聚会，面对他们的八卦，你的回答直接明了，“呵呵，我们在一起4、5年了”，我在一旁故作文静，低头不语，仔细一想，你把我说老了，咱俩认识还没五年呢！不过我必须承认，18岁到现在，我的大学成长记--最重要的青春时代与你息息相关。在那些迷茫的日子里，因为想要离你更近，想要跟你有共同的未来，我也开始学会奔跑，可以说，因为你才成就了一个现在的我，一个不算太差的我。
ps4：真心祝福天下有情人终成眷属！始终相信一句话：你的幸福和你身边的人息息相关。珍惜，熬过了就是天堂！:)。
ps5：嘿嘿……保证书写得很乱，也很不专业，这几年想要对你说的，这些是远远不够的，谢谢你一直包容我，爱护我！不管将来等待我们的是什么，我都会陪着你一起过，在你身边支持你！:)。
任性乱发脾气检讨书篇四
相信每一个人在童年时都有一些让身边的人觉得不满的地方，我也是这样，。俗话说：“女大十八变。”果然，我有许多方面都有极大的改变，让身边的人最为满意的就是——改变了脾气。
在二三年级时，我的脾气真是神仙也难以预料啊！只要有人踩了我一脚，我就生气了；只要我有不称心的事就发脾气。
大人们逗我一下，开开玩笑，我不开心了，就撅起嘴巴，眉头皱了起来，似乎是在警告对方，如果你再逗我，我就生气了啊！
只要同学随意动了动我的东西，我便会很生气地对他说：“哼！我不跟你玩儿了！哼！”此时，对方一般都这么说：“不玩儿就不玩儿，谁怕谁，我们绝交！”因此，闹得更疆了。
大家看了，第一个想法肯定是：她的脾气真是孙猴子的脸——说变就变啊！我会不以为然地回答：“一般一般，全国第三！”
童年时，脾气是那么地古怪，但是现在，我，廖欣怡，女大十八变了，不会像那时那样闹了。
现在大人逗逗我，我不会生气，最多说一句：“别逗我了！”；同学随意拿我东西，我也不会生气，顶多说一句：“别闹了，下次别这样！”
因为改掉了坏脾气，父母也不烦恼、也不会因为这个问题生气了；因为改掉了坏脾气，朋友更多了；因为改掉了坏脾气，邻居们也越来越喜欢我了。
相信大家，现在长大了，一定也改掉了许多坏习惯吧！加油，继续努力吧！
浙江杭州西湖区留下小学六年级:廖欣怡。
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任性乱发脾气检讨书篇五
a、下次再出现这种情况时，严厉地告诫她，让她也知道你不是好欺负的。
b、找个机会和她单独谈一下，要她以后注意分寸。
c、不和她计较，如果还遇见这种情况，冷静地和她一起讨论、分析。
测评结果分析：
a、你现在的职业成熟度不是很高哦！不过也不是说在办公室里，遇见那些蛮不讲理的人，我们就一定要一味的忍让！在办公室里，决不提倡当一个任人宰割的小绵羊。遇到有人发脾气，办公室的气氛立刻尴尬，别以为过来劝你的人是向着你，那是职业反射，为了耳根清静，人家心里不定怎么烦吵架的人呢。仔细想想，有意发脾气无非期望两个效果，一是强势解决工作分歧，一是人们常说的较真儿。所以，在发脾气之前，不妨多做几个深呼吸，冷静下来想清楚，你发脾气到底是想达到一个什么样效果，要学会换位思考。给你职场小建议是：解决工作分歧，说服和沟通最有效；遇事冷静平和，才会彰显出你的'成熟和分量，尊重和提拔随之而来。
b、你的职业成熟度还不错，但是需要提醒你的是，对于那些对事情比较较真儿，或者性格比较急躁的人，发脾气对她而言是习惯。期望一次沟通就解决问题是不现实的，即便这次沟通顺畅，但是当再遇到类似情景时，她的习惯会自然显露出来。其实要解决习惯问题的办法是培养另一种习惯，在和她沟通的时候多注意方式、方法，当出现摩擦的时候，尽量用你的情绪来带动她。能控制住自己的情绪是有实力的表现，有涵养，职业成熟度高的你一定会最终赢得老板、同事的尊敬。
c、看来你的职业成熟度还是蛮高的嘛！你明白，一味的争吵绝对不是解决问题的良策。你也明白，只有做到和同事很好的沟通，才能化解矛盾、冲突。你深知孤立的人极难干好工作、也没有好的工作心情。企业是组织，团队合作重于一切，你能很好的适应这样的游戏规则，所以你最终一定可以成为职场赢家。
任性乱发脾气检讨书篇六
第一，我不应该把我们之间要说的事情写到心情里面，我错了！
第二，我不应该那么不信任你，以后不会，那么无聊的事情来挑战你的真心了，以前一次次的心碎，保证不会再让你心碎的事情发生了。
第三，我不应该时时刻刻以考虑自己的感受为前提，而不顾及你的感受，在你已经生气的情况下，却和你无休止的.辩证我的想法。让你身心疲惫，我错了！
第四，我不应该明明自己错了，却连累到你，让你一次次的受伤！我错了！
第五，我不应老想这过去的种种，而总喜欢狡辩说我想多了来掩盖！我错了。
第六，我不应该每次在我生气的时候把总是骂你不说话，总是把你惹的更生气，我错了！
第七，我不应该不在乎你的感受，是你一次次的让我明白了很多道理让我懂得了很多我不明白的事情，你一直是为我好。希望我成熟点，努力点，我总是一次次的让你伤心，让你不安，我错了！
第八，我不应该承诺你的而总让你遥遥无期，总让你觉得我不在乎你，以后我要以时间来定承诺，答应你的事情我都会在时间内去做到，我对我以前的不那么细心再细心的关心你！我错了！我错了！很烦，但请你体谅我。
任性乱发脾气检讨书篇七
鉴于本人一直以来自老是按自己的想法去做事的坏毛病，给我最亲爱的你带来无数次的伤害和痛苦，而你一直以来都以一颗宽容的心在包容我，忍让着我，希望我有一天能够更懂你，而我却在20xx年6月23日凌晨头脑发热的乱发脾气，在你看到后，让你生气了!
第一，我不应该把我们之间要说的事情写到心情里面，我错了!
第三，我不应该时时刻刻以考虑自己的感受为前提，而不顾及你的感受，在你已经生气的情况下，却和你无休止的辩证我的想法。让你身心疲惫，我错了!
第四，我不应该明明自己错了，却连累到你，让你一次次的受伤!我错了!
第五，我不应老想这过去的种种，而总喜欢狡辩说我想多了来掩盖!我错了。
第六，我不应该每次在你生气的时候总是不说话保持沉默，总是把你惹的`更生气，我错了!
第七，我不应该不在乎你的感受，是你一次次的让我明白了很多道理让我懂得了很多我不明白的事情，你一直是为我好。希望我成熟点，努力点，我总是一次次的让你伤心，让你不安，我错了!
第八，我不应该承诺你的而总让你遥遥无期，总让你觉得我不在乎你，以后我要以时间来定承诺，答应你的事情我都会在时间内去做到，我对我以前的不那么细心再细心的关心你!我错了!
我这辈子我说最多对不起的人就是你了，每一次你生气，不开心，无数次的对不起，我错了!很烦，但请你体谅我!
此致
敬礼！
签名：xxx。
20xx年xx月xx日。
任性乱发脾气检讨书篇八
老师：
第一，我不应该把我们之间要说的事情写到心情里面，我错了！
第三，我不应该时时刻刻以考虑自己的感受为前提，而不顾及你的感受，在你已经生气的情况下，却和你无休止的辩证我的想法。让你身心疲惫，我错了！
第四，我不应该明明自己错了，却连累到你，让你一次次的受伤！我错了！
第五，我不应老想这过去的种种，而总喜欢狡辩说我想多了来掩盖！我错了。
第六，我不应该每次在你生气的时候总是不说话保持沉默，总是把你惹的更生气，我错了！
第七，我不应该不在乎你的感受，是你一次次的让我明白了很多道理让我懂得了很多我不明白的事情，你一直是为我好。希望我成熟点，努力点，我总是一次次的让你伤心，让你不安，我错了！
第八，我不应该承诺你的而总让你遥遥无期，总让你觉得我不在乎你，以后我要以时间来定承诺，答应你的事情我都会在时间内去做到，我对我以前的'不那么细心再细心的关心你！我错了！
我这辈子我说最多对不起的人就是你了，每一次你生气，不开心，无数次的对不起，我错了！很烦，但请你体谅我！
此致
敬礼!
检讨人：
日期：
任性乱发脾气检讨书篇九
亲爱的女友：
这两天，我接而连三地给你带来伤害，让你为我担心，为我难过。面对给你造成的伤害，我深深感激自己是一个罪人。
现在，我怀着内疚、懊悔、羞愧的心情向你道歉，或许我这样死皮赖脸的道歉有些不要脸，或有些自作多情。
同时，我也不知道你目前的心情如何，即便你已经原谅了我。然而我觉得自己还是应该写这样一篇书面道歉信，显得比较正规，也显出我对错误有了相当深刻的认识。现在错误犯下了，从昨晚到现在的这段时间，我感到非常难过，昨天晚上我没有睡，我辗转反侧地想这个事情，感到非常内疚，也深深地感觉到自己伤害了你，让你不开心了，是我的错。
在此向你保证今后我一定不会再对你发脾气了。
此致
敬礼！
检讨人：xxx。
xx年x月x日。
任性乱发脾气检讨书篇十
亲爱的老婆：
以下是我的检讨：
第一，我不应该把我们之间要说的事情写到心情里面，我错了!
第三，我不应该时时刻刻以考虑自己的感受为前提，而不顾及你的感受，在你已经生气的情况下，却和你无休止的辩证我的`想法。让你身心疲惫，我错了!
第四，我不应该明明自己错了，却连累到你，让你一次次的受伤!我错了!
第五，我不应老想这过去的种种，而总喜欢狡辩说我想多了来掩盖!我错了
第六，我不应该每次在你生气的时候总是不说话保持沉默，总是把你惹的更生气，我错了!
第七，我不应该不在乎你的感受，是你一次次的让我明白了很多道理让我懂得了很多我不明白的事情，你一直是为我好。希望我成熟点，努力点，我总是一次次的让你伤心，让你不安，我错了!
第八，我不应该承诺你的而总让你遥遥无期，总让你觉得我不在乎你，以后我要以时间来定承诺，答应你的事情我都会在时间内去做到，我对我以前的不那么细心再细心的关心你!我错了!
我这辈子我说最多对不起的人就是你了，每一次你生气，不开心，无数次的对不起，我错了!很烦，但请你体谅我!
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
任性乱发脾气检讨书篇十一
尊敬的超市领导：
您好，我怀着懊悔、自责、心痛的心情向您递交这篇“工作态度不好的检讨书”，以此来反省我的问题与错误。
我现在真的知道自己做错了啊，最近一段工作期间，我在收银岗位上存在工作态度问题，工作上马虎、草率，经常出错，一个月内连接收错钱，并且收到了啊300元的假币，最最要不得的是我的对待顾客的态度不好，遭到了啊顾客投诉，让超市的声誉遭受影响与损坏，让领导蒙受顾客指着鼻子的谩骂，让单位在总部的考核积分下降了啊两个积分点。
此时此刻，面对错误我真的没有脸见您，我原本想干脆辞职一走了啊之。可是回想起自己一年前怀着热情进入这个超市收银员的工作岗位，如今一犯错就一走了啊之实在是没有骨气与毅力。为此，我觉得留下了啊接受批评，并且检讨错误，提出改正措施。如下：
第一，我要就此次向我投诉工作态度问题的顾客道歉，向这位顾客寄送一封书面道歉信，并且附上这篇检讨书，最大限度争取顾客原谅。第二，我要向超市领导您表示歉意，向您保证今后我一定端正工作态度，最大程度地减少工作出错，努力地做好工作。第三，我就是要重点提高自己的思想觉悟，从错误中吸取教训，吃一切长一智!
最后，我恳请领导念在我家庭经济状况不佳，为人平实跟同事关系处理不错的份上，原谅我这一回，我一定改正错误，不辜负领导到栽培!
签名：xxx。
时间：20xx年**月**日。
范本鉴于本人一直以来自老是按自己的想法去做事的坏毛病，给你带来无数次的伤害和痛苦，而你一直以来都以一颗宽容的心在包容我，忍让着我，希望我有一天能够更懂你.......
任性乱发脾气检讨书篇十二
第一，我不应该把我们之间要说的事情写到心情里面，我错了！
第三，我不应该时时刻刻以考虑自己的感受为前提，而不顾及你的感受，在你已经生气的情况下，却和你无休止的辩证我的想法。让你身心疲惫，我错了！
第四，我不应该明明自己错了，却连累到你，让你一次次的受伤！我错了！
第五，我不应老想这过去的种种，而总喜欢狡辩说我想多了来掩盖！我错了。
第六，我不应该每次在你生气的时候总是不说话保持沉默，总是把你惹的更生气，我错了！
第七，我不应该不在乎你的感受，是你一次次的让我明白了很多道理让我懂得了很多我不明白的事情，你一直是为我好。希望我成熟点，努力点，我总是一次次的让你伤心，让你不安，我错了！
第八，我不应该承诺你的而总让你遥遥无期，总让你觉得我不在乎你，以后我要以时间来定承诺，答应你的事情我都会在时间内去做到，我对我以前的不那么细心再细心的关心你！我错了！
我这辈子我说最多对不起的人就是你了，每一次你生气，不开心，无数次的对不起，我错了！很烦，但请你体谅我！
任性乱发脾气检讨书篇十三
尊敬的单位领导：
在此，我就在机票销售期间与客户发生的争执向您递交这份检讨书，以深入检讨我的错误，恳请您的谅解，并且尽我所能地认知错误、、检讨错误、改正错误。
回顾本次错误，由于当天我情绪比较低落，出于一些私人缘由心情比较烦躁，碰到这个客户又多番咨询题目，没有一个清楚的询问脉络，这导致我终究难以忍耐，显得脾气有点火爆不耐烦。就此，我们产生了啊争执。
通过这次错误经历，让我知道了啊一个道理：身为服务职员，必须深入知道行业规范，特别是对顾客的服务态度一定要始终如一，不能有丝毫的怠慢与松懈。作为一位机票销售职员，以自己良好的态度赢得客户认可，这是自己的本职。工作期间需要耐心、贴心，要尽可能清楚得解答顾客咨询的题目。而此次我就做的很不应当了啊，一来没有一个耐心工作态度，二来情绪也比较激动，对客户态度比较不好。
在领导的批评教育下，我已觉悟了啊，知道错误了啊。在此我要慎重地向领导表达歉意，并且对我的行为给单位酿成的不良影响表达惭愧。从今往后我一定要认真面对本身缺点，认真弥补不足，争取到达一个良好的工作素质状态。
签名：xxx。
时间：20xx年**月**日。
任性乱发脾气检讨书篇十四
尊敬的单位领导：
在此，我就在机票销售期间与客户发生的争执向您递交这份检讨书，以深入检讨我的错误，恳请您的谅解，并且尽我所能地认知错误、、检讨错误、改正错误。
回顾本次错误，由于当天我情绪比较低落，出于一些私人缘由心情比较烦躁，碰到这个客户又多番咨询题目，没有一个清楚的询问脉络，这导致我终究难以忍耐，显得脾气有点火爆不耐烦。就此，我们产生了啊争执。
通过这次错误经历，让我知道了啊一个道理：身为服务职员，必须深入知道行业规范，特别是对顾客的服务态度一定要始终如一，不能有丝毫的怠慢与松懈。作为一位机票销售职员，以自己良好的态度赢得客户认可，这是自己的本职。工作期间需要耐心、贴心，要尽可能清楚得解答顾客咨询的题目。而此次我就做的很不应当了啊，一来没有一个耐心工作态度，二来情绪也比较激动，对客户态度比较不好。
在领导的批评教育下，我已觉悟了啊，知道错误了啊。在此我要慎重地向领导表达歉意，并且对我的行为给单位酿成的不良影响表达惭愧。从今往后我一定要认真面对本身缺点，认真弥补不足，争取到达一个良好的工作素质状态。
签名：xxx。
时间：20**年**月**日。
任性乱发脾气检讨书篇十五
尊敬的超市领导：
您好，我怀着懊悔、自责、心痛的心情向您递交这篇“工作态度不好的检讨书”，以此来反省我的问题与错误。
我现在真的知道自己做错了啊，最近一段工作期间，我在收银岗位上存在工作态度问题，工作上马虎、草率，经常出错，一个月内连接收错钱，并且收到了啊300元的假币，最最要不得的是我的对待顾客的态度不好，遭到了啊顾客投诉，让超市的声誉遭受影响与损坏，让领导蒙受顾客指着鼻子的谩骂，让单位在总部的考核积分下降了啊两个积分点。
此时此刻，面对错误我真的没有脸见您，我原本想干脆辞职一走了啊之。可是回想起自己一年前怀着热情进入这个超市收银员的工作岗位，如今一犯错就一走了啊之实在是没有骨气与毅力。为此，我觉得留下了啊接受批评，并且检讨错误，提出改正措施。如下：
第一，我要就此次向我投诉工作态度问题的顾客道歉，向这位顾客寄送一封书面道歉信，并且附上这篇检讨书，最大限度争取顾客原谅。第二，我要向超市领导您表示歉意，向您保证今后我一定端正工作态度，最大程度地减少工作出错，努力地做好工作。第三，我就是要重点提高自己的思想觉悟，从错误中吸取教训，吃一切长一智!
最后，我恳请领导念在我家庭经济状况不佳，为人平实跟同事关系处理不错的份上，原谅我这一回，我一定改正错误，不辜负领导到栽培!
签名：xxx。
时间：20**年**月**日。
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