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天山行开云官网app下载安装手机版 及感悟篇一
天山，作为中国传统文化下的圣地，自古以来就是黄河文明与长江文明相互交融、汇集的地方。如今，天山依旧是一片神秘、壮美的景区，也是很多人追寻自我、寻找内心平静的胜地。在我眼里，天山是户外运动的理想之地，四季气候温和、种类繁多的草原和森林等天指等品也吸引着无数健行者和登山爱好者前来体验独特的视觉观感以及内心的放松。这次，我在和朋友们的天山行里，亲身体会了天山优美自然景观与鲜明的民族文化，这对我整个人生经历都产生了深远的影响。
二、远足征程：开始。
从乌鲁木齐出发，我们坐上了前往天山的班车。一路行进，开阔的草原、蔚蓝的天空和缥缈的云朵将我深深扣住。最终，我们前往新疆国家地质公园，开始我们的徒步旅行。徒步远足，不仅能够锻炼身体，也能欣赏到自然的美景和呼吸新鲜的空气。路上，我忍不住驻足拍照，途中不时结伴而行，甚至遇到了志同道合的旅友，我们一起分享骄傲和惊奇。
三、心灵寄托：感受。
天山不仅拥有独特的自然景观，还有独属于民族的文化。在旅行中，我们还前往了哈萨克人的住所，了解他们的习俗和生活方式。在这里，我学到了很多，不论是向哈萨克人学习乐器演奏，还是共享哈萨克式的烤肉和馕(当地的特色面包)，都让我感到很受欢迎。在感受异国风情的过程中，我也感觉到自己内心的一些变化。天山行不仅是放松身心的旅行，也给我的心灵带来了很多的寄托，让我突破了自己的极限，超越了心灵的束缚。
四、团队协作：合作。
徒步旅行中，队友的配合至关重要。在旅行过程中，我们互帮互助、互相照顾，一同前行。当我们到达山峰，行囊沉重不支时，我感谢有队友来搀扶我前行，和我共度难关。在绿茵茵的山麓上，我们一同开心地唱歌跳舞，这是无法防备、也是最珍贵的经历之一。在徒步旅行的过程中，我也认识到了自己的力量和能力，知道了什么是尊重、关爱、和协作，那种独处的情感渐渐地被拓展成为更广阔美好的人际关系。
五、愉悦的结束：感想。
经过几天的旅行，我们充分体验了天山的美景和独特的民族文化，共同分享了团队工作的过程中的欢乐与挑战。最终，我们走到了旅行的终点，通过回忆来共享这次难忘的旅行。徒步旅行中的历练，让我拥有一些新的思想增长和生活观点，这也将有助于我更好地面对人生的各种挑战和机遇。在此我想说，在天山行中，我体验了"心路历程"，更重要的是，我理解了什么是真正的自由，那就是用心建立人与人之间的联系。
天山行开云官网app下载安装手机版 及感悟篇二
在中国西北地区，有一座美丽的大山，它就是映天山。在那里，你可以看到神秘的塔克拉玛干沙漠和壮观的天山山脉。我曾经有幸去到映天山，让我感到了壮美自然风光和人文历史的底蕴。下面，我将分享我的映天山之旅的心得和体会。
第二段：自然之美。
映天山被誉为天山山脉的锁钥，其地形多样且秀美。映天山被拱卫着的天山天池湖泊，其湖面静谧，风景如诗如画。在那里，可以欣赏到雄浑、雄奇、苍茫、美丽的自然景色。除了天池，我们还去了秀美绝伦的芙蓉海和妙峰山，这些美景的感受就像是睡梦中的意境一般美丽而缥缈。
第三段：人文之秀。
映天山不仅被自然之美所环绕，也有着数百年的人文历史。在那里，我们可以参观到崇高的天山天池神社和独具魅力的映秀古城。天池神社是伊斯兰教中和泥塔的重要标志之一，自古以来一直是人们心中神秘之地。映秀古城是一座由唐诗词中的李白所建造的城市，古老而智慧，而现在更成为当地村庄的标志性景点。
第四段：人间美食。
映天山地区的美食也是一个值得去的理由。在那里，我品尝到了当地的美食，如烤羊肉串、葡萄酒、馕和羊头。这些食物味道极佳，让我感到一股浓浓的土泥香味，我尝试使用手抓饭，这是当地人的习俗，也是一种体验。这些食物古韵悠长，是这个地区的文化和历史的体现，可以说来到映天山地区，不尝尝当地美食，就会失去这些文化独特的体验。
第五段：总结。
进入映天山的每一步都让我感到无限美好，这趟旅程充满了惊喜、精彩和感动。它不仅让我兴味盎然地体验了自然之美和人文历史的底蕴，同时也深深地感受到这个地区的独特魅力和文化精髓。我相信，映天山会像一个珍贵的瑰宝一样，在我的心中永存，让我时刻想再次前往体验那神秘的世界。
天山行开云官网app下载安装手机版 及感悟篇三
天山，位于中国新疆维吾尔自治区，是世界上海拔最高的山脉之一。作为一个壮丽而神秘的地方，天山吸引了无数的游客前往探索。在我最近的一次天山之行中，我收获了许多宝贵的经验和体会。
第一段：天山的壮丽景色。
当我第一次踏上天山的土地，我被那壮丽的景色所震撼。山峰耸立，峡谷纵深，湖泊清澈，以及各种各样的植被和动物，使得这里宛如一个世外桃源。我徒步穿越山脉，欣赏着周围的美景，感受到大自然的力量和神秘。我发现，天山的真正美丽并不在于其高度，而是在于其丰富多样的景观和自然界的和谐相融。这种和谐感让我更加珍惜自然资源，增强了我保护环境的意识。
第二段：与大自然的融合。
在天山的徒步旅行中，我深深地感受到了与大自然的融合。在这里，我置身于壮丽的山水之间，感受到了大自然的气息和节奏。我与鸟儿鸣叫为伴，听着山风吹过树叶的声音，仿佛自己就是大地的一部分。这种融合感让我忘却了日常生活的烦恼和压力，重新与内心深处的平静和喜悦相连。我明白了大自然对我来说是多么重要，同时也认识到我对大自然的依赖和责任。
第三段：挑战和坚持。
徒步穿越天山并不是轻松的事情，它是一次充满挑战的经历。我要面对高海拔以及复杂多变的地形和气候条件。登山过程中，我不止一次地感到疲惫和气馁，但我坚持下来了。因为我相信，成功往往就在放弃之后。当我最终站在天山的巅峰上，我感到了前所未有的满足和骄傲。这段经历让我懂得了坚持的重要性，只有不断地挑战自己，才能征服困难，实现自己的目标。
第四段：人与人之间的友谊。
天山徒步旅行是一个团队活动，与同伴们一起穿越山脉一路上，我建立了深厚的友谊。在面临各种挑战和困难时，我始终有同伴们的支持和鼓励，这让我倍感温暖和坚定。我学会了与人相互依赖，共同面对困难。我意识到，团结合作和团队精神是成功的关键。这段旅程不仅让我收获了自然的宝藏，也让我拥有了一群真挚而可靠的朋友。
第五段：个人成长和启示。
在天山徒步旅行的过程中，我不仅仅是欣赏了大自然的美景，同时也收获了许多个人成长和启示。我学会了勇敢面对困难和挑战，坚韧不拔地追求梦想。我也认识到，大自然是我们赖以生存和发展的基础，我们有责任保护环境，保护天然资源。最重要的是，我明白了人与人之间的友谊和团队精神是成功的关键，只有团结合作才能战胜困难，实现自己的目标。
总结：
天山之旅是我人生中一次难忘的经历。通过徒步穿越天山，我收获了自然景色的壮丽和神秘，与大自然的融合感，用坚持和勇敢面对挑战的精神攀登山峰，与同伴们建立了深厚的友谊。这次经历不仅丰富了我的旅行经历，也让我在心灵上得到了回馈。我将永远珍视这段经历，并将其融入自己的生活和价值观中。
（总字数：877字）。
天山行开云官网app下载安装手机版 及感悟篇四
天山，是一个神奇而宏伟的地方。位于中国新疆维吾尔自治区，是世界著名的山脉和自然保护区。我有幸在最近一次旅行中亲身体验了天山的壮美景色，留下了深刻的体会和感悟。以下是我对天山的开云官网app下载安装手机版 。
第一段：惊叹于天山的壮丽景色。
天山的风景让人叹为观止，给人一种震撼和宏伟的感觉。在天山的高山上，可以俯瞰群山连绵，云雾缠绕的美景。山峦起伏，犹如巨龙般伸展，给人一种壮丽而崇高的感觉。更令人难以忘怀的是，天山上的冰川。冰川一片洁白，仿佛是大自然赠予人类的奇迹，令人感叹大自然的神奇和无限的力量。这一切使我深深地感受到了人类与大自然的渺小和脆弱。
第二段：感悟天山的大自然之美。
天山所展示的大自然之美让我感悟到了生命的脆弱和无常。在这个繁忙的世界里，我们常常被忙碌和琐事所困扰，很少有时间去欣赏大自然的美丽。而当我置身于天山的怀抱时，我意识到，我们的生命只是短暂而微小的。大自然的力量是如此壮丽而伟大，我们应该更加珍惜和保护好我们赖以生存的地球。同时，我也深深地明白到，人类与自然之间应该保持和谐的关系。只有与自然相互依存，才能够实现人与自然的和谐共生。
第三段：领悟生命的豁达和无私。
在天山的旅行中，我遇到了一位当地的牧民。他乐观豁达，热情好客，对生活充满了爱和希望。聆听牧民的故事，我更加领悟到了生活的真谛。即使牧民的生活条件艰苦，但他们依旧保持着乐观和无私的精神。这使我明白，生命并不在于物质的积累和追求，而是在于对生活的热爱和享受。同时，牧民的无私让我更加认识到，我们应该学会分享和关心他人，以促进社会的进步和共同发展。
第四段：体会到文化的多样与包容。
天山地区是中国少数民族的重要聚居地之一，这里聚集了多种不同的民族文化。在天山山脉脚下的一座古村落中，我见证了少数民族文化的丰富多彩。这里有独特的手工艺品、传统的歌舞表演和民俗活动。我深深地感到，文化的多样性是社会进步和发展的重要动力。同时，不同的文化背景应该得到尊重和包容，共同构建一个和谐和平的社会。
第五段：感谢天山之旅给予的成长和启示。
天山之旅给予了我很多宝贵的成长和启示。通过亲身体验壮美的自然景色，我更加珍惜生命，学会与大自然和谐相处。同时，通过与牧民的交流和接触，我明白了生活的真谛和价值。多样的少数民族文化也让我认识到文化的多样性是社会进步和发展的关键。因此，我衷心感谢这次天山之旅，让我拥有了宝贵的开云官网app下载安装手机版 和启示。
总结起来，天山之行让我明白了大自然的壮美和力量，教会了我珍爱生命和保护环境的重要性，也开阔了我的眼界，使我感受到了文化的多样性和包容精神。这次旅行充实了我的心灵，带给我无限的温暖与力量。我相信，这些体验和感悟将一直伴随着我，激励着我不断成长和前进。
天山行开云官网app下载安装手机版 及感悟篇五
天山位于中国的西部地区，是一个以雪山和草原闻名的山脉。作为一个经历过很多次徒步旅行的人，我选择了前往天山探险，这是我人生中最令人难忘的旅行体验之一。下面是我对于这一趟旅行的感受和体验的五段式总结。
第一段：旅程开始的美好。
天山的雪山和草原吸引了很多徒步旅行者。虽然我的前几次徒步旅行也都是在山区进行的，但天山给我的第一印象仍然让我感到震撼。在行进的过程中，我被位于山脉中的草原、山间小溪和坚硬的岩石吸引，它们让我感到自然的美丽和纯洁。我们亦在旅途中遇到了一些流近来的清泉，这些水源让我们在经历走在“天路”长途徒步后，获得了急需的补充。
第二段：挑战我的体力和心理状态。
尽管天山的美景令人陶醉，但在那里徒步旅行并不简单。天山的高度和气候的反差给出了不少的考验。有时候我们只有少量的水源和只有少量的食物，我们必须小心翼翼地管理这些资源。此外，在极地气候下，不当的装备甚至可能使我们的生命受到威胁，因此我们都要格外小心。在这样的情形下，我的体力和心理状态都受到了极大的考验。
第三段：头脑的重要性。
在天山，我第一次意识到了头脑在徒步旅行中的重要性。我们必须小心地规划每一天的路线，这涉及到了对地形、天气、动植物以及人文地理的深入认识。我们也要学会抵御压力和适应不良的气候情况。多数情况下，努力保持清晰而稳定的头脑是徒步旅行中取得成功所必需的，亦是我们安全之保障。
第四段：团队合作的重要性。
在徒步旅行中，团队合作是至关重要的。我们必须相互帮助、互相鼓励，配合默契。在天山，我们的团队必须在共享资源方面密切合作，以确保我们的生存和普通旅行活动没有太大差别。我们必须清楚地了解团队的成员的技能和弱点，以便我们做出正确的决策并相互interact。
第五段：从中学到的重要教训和经验。
曾经有人说过，“旅行可以滋养心灵。”确实，在天山的徒步旅行当中，我吸取了很多关于自然、人类和团队的经验和教训。我绝不会忘记这些，它们给我留下了深刻而难以描述的印象，这也没有办法通过文字来描写。在这次旅途中，我学会去欣赏自然的美丽与凶险，感受自然的强大力量及其带给我们的生命启示。通过徒步旅行，我也学会了去挑战和超越自己的极限，保持相信着坚强，和克服困境的勇气。
总结：
天山徒步旅行带来了我人生中难以忘怀的一次旅行经历，通过这趟旅程，我学会了很多东西，也因此成长了很多。迎接天山的自然风光，面对自然的艰难险阻，我体验了徒步旅行的魅力和不可思议。最终，我学会了不断进化，尽管对于旅途一再的挑战和问询，我们必须坚强勇敢，鼓励着团队的协作以及自己的力量去应对力所能及的挑战。
天山行开云官网app下载安装手机版 及感悟篇六
天山儿女是一部经典的中国电影，展现了新疆军民在抗击日寇入侵时表现出来的坚定信仰和不畏艰险的精神，并通过主人公龙五和茜茜子的纯真爱情，让观众深刻感受到爱的力量。观看《天山儿女》后，我深受触动，从中获得了许多体会和感悟。
首先，《天山儿女》中展现的新疆军民的坚定信仰令人敬佩。尽管面对强大的日寇入侵，面临巨大的压力和困难，但新疆军民并没有退缩，而是坚决地选择了抗击敌人。电影中，有一幕让我深刻印象的场景是龙五率领的游击队在艰难的山区里奋勇杀敌，他们乘飞机空投后舔干飞机油吃树皮过活，每天只吃几口面包。这种信仰力量使他们无论遇到多大的困境都不放弃，展现了新疆军民的不屈精神和顽强意志。
其次，龙五和茜茜子之间的纯真爱情令人感动。电影中，龙五和茜茜子是青梅竹马，他们不仅一起长大，还一起进行了父母的战斗。他们在战乱年代互相扶持，彼此守候，对于对方的安全和幸福从来都是第一位的。他们的爱情纯洁而真挚，超越了时间和空间的限制，成为整个电影中最具温暖和感人的情节之一。
此外，《天山儿女》还向观众展示了当年新疆人民的伟大团结和合作精神。电影中，龙五所在的游击队和当地的农民共同抵御了日军的进攻。他们合力战斗，共同守护家园。这种团结一致的力量是无坚不摧的，更是对我们现代人民深思的启示。作为一个团结合作的社会，我们应该从中汲取力量，共同克服困难。
最后，《天山儿女》还使我对爱和生命有了更深刻的思考。电影中，主人公身上爱的光辉不曾熄灭，他们用坚守和付出感动了无数人，展现了人类爱的伟大力量。电影触动了我的内心，让我意识到爱是生命中最重要的事物之一，它超越了个人的利益和欲望，让我们更加关注他人的需求，并愿意为他人奉献和牺牲。
总之，观看《天山儿女》使我受到了深深的触动，从中获得了很多体会和感悟。电影中展现的坚定信仰、纯真爱情、团结合作以及爱与生命的思考，无不引起了我对人性和社会的思考。这部电影不仅令我深刻感受到了历史背景下的艰辛与浩劫，也向我展示了人性中最美好的一面。我相信，它将一直激励着我们，让我们勇敢面对困境，追求真爱，并为了更美好的社会而努力。
天山行开云官网app下载安装手机版 及感悟篇七
“天山誓”的历史早已流传千古，它代表着那个时代的英雄们的坚毅决心和血性真情。天山誓与一群勇敢的青年，一起以生命作抵押，发誓要把祖国从外敌的侵犯中解救出来。在今天这个和平的时代，天山誓的故事依然为我们提供了很多启迪。下面是我的关于天山誓的体会。
第二段：坚毅的信仰。
天山誓的青年们毅然走上抗敌的战场。不仅如此，他们还发下“为国捐躯的决心，誓不东归”，这种决心激励了他们在最困难的时候也坚持到了最后。他们与祖国一起生死与共，为了国家而尽心竭力。作为一个普通的人，我们应该从他们身上学到，要始终保持坚毅的信仰，在面前的挑战中不畏艰难。
第三段：胸怀爱国之心。
天山誓中的青年们，他们的爱国之心至今如炬。他们深知，没有一个强大的国家，就没有国家的稳定和人民的幸福。因此，他们为了国家的利益，即使牺牲了自己的生命也在所不惜。再看看今天，我们的祖国已成为全球第二大经济体和最大的贸易国。当然，我们也应该为我们的国家尽一份心力，让我们的国家，人民生活更美好。
第四段：远离个人利益。
天山誓背后的故事，也告诉我们要以国家利益为中心，远离个人利益。当时，青年们走上前线，身后的家乡和亲人们，还在遭受着战争的痛苦。但他们没有因此回头，也没有想过要寻找退路。相反，他们选择了正面对抗、投身到国家建设的前线。身为中国人，我们也要远离个人主义的陷阱，用心公益，把自己的未来和国家的未来紧密地联系在一起。
第五段：激励之情。
天山誓的故事，尽管发生在那么遥远的年代，却依旧轰动着中华大地。青年们的故事鼓舞和激励了一代又一代的青年，也在今天得到了新时代的年轻人的关注。我们应该从天山誓的故事中认真思考，在今天这个时代，我们的人生追求，应该是成为一个有担当的中国人，通过自己的行动和努力，助推祖国的繁荣和富强。
天山行开云官网app下载安装手机版 及感悟篇八
高天山是中国境内的著名山脉之一，素有“天山雄奇秀美、壮丽异常”之称。对于我来说，高天山不仅是一座壮丽的山脉，更是给我带来了许多宝贵的经验和深刻的体会。在我探索高天山的过程中，我感受到了大自然的魅力，也深刻领悟到了团队合作的重要性，让我受益匪浅。
首先，高天山让我感受到了大自然的魅力。在登山的路上，我欣赏到了迷人的风景。山峦起伏，群山连绵，犹如一副宏伟壮丽的画卷展现在我的眼前。蓝天白云，阳光明媚，给人一种宁静祥和的感觉。而山脉上的鲜花、绿树更是给人带来了一种生命力的蓬勃。我看到了大自然的魅力和生机勃勃的一面，也更加深刻地明白了人与大自然和谐共生的重要性。
其次，高天山让我深刻领悟到了团队合作的重要性。在攀登高山的过程中，每一位队员都需要相互扶持、相互支持。我们需要相互配合，确保每一位队员的安全。在攀登至险峻的山峰时，我们必须默契地合作，共同解决问题，才能达到顶峰。没有一个人能单独攀登到顶峰，只有大家齐心协力，才能克服各种困难，实现共同的目标。这让我明白到，在生活和工作中，团队合作是非常重要的。只有在团队的力量下，才能取得更好的成果。
进入高天山后，我不禁感慨万分。群山环绕之下，我置身其中，仿佛进入了一个完全与繁忙的城市分离的世界。这里没有车喧嚣，没有尘埃、没有油烟，也没有一根楼房，只能尽是青山碧水。站在高山之巅，我用力呼吸，只感觉到一种清新的味道流入心脾。此刻，我的内心突然得到了净化，所有的烦恼与烦闷都远离了自己。我仿佛认真地感受着大自然，迎接每一缕清新的空气，和每一个自然的韵致与叩击，让这一刻的这心中，充满了喜悦与感激。
更令我深感难以忘怀的，是常年积雪覆盖的雪峰。即使是在夏季，雪峰上依旧积雪纵横。当我第一次零距离接触雪峰时，我才真切感受到它的美丽与恢宏。在阳光的照耀下，雪峰呈现出纯白无瑕的色彩，它在夏天的照耀下，可以折射太阳的光芒，给人一种神秘的色彩。而且，这种神奇的场景，绝对是一言难尽的美，我也深感壮近。
综上所述，探索高天山给我带来了许多宝贵的经验和深刻的体会。站在高天山巍峨的山脉之上，我感受到了大自然的魅力，明白了人与大自然和谐共生的重要性。同时，我也深刻领悟到了团队合作的重要性。只有在团队的力量下，我们才能攀登到高山的顶峰。无论是身临其境，还是回味往事，这次高天山之旅都会成为我人生中难以磨灭的记忆。我相信，这次的经历会让我更加坚定地与大自然和谐共生，更加重视团队合作的重要性。
天山行开云官网app下载安装手机版 及感悟篇九
8月3日，我们在笑翻天拓展基地进行了一场拓展训练比赛，以帮助企业老板及中高层打造企业冠军团队为目的，企业文化实施步骤、冠军团队五大特质等几大方面，通过笑翻天教练的实战经验讲解、分享，导师与学员互动分享、拓展训练等环节，训练学员学会如何找到企业的“魂”文化，进而打造出属于自己的“冠军团队”!
接下来就是进行拓展比赛了，我们满怀信心来到了比赛现场。本以为每一个项目都可以试试自己的身手，可惜教官只给我们选择一个项目的机会，无奈大家只能凭自己的身体条件选择一个项目了，而我选择了缅甸桥，看看那个场地，心里还真是有点心慌慌的，长二、三十米的绳索，要靠自己走过去，感觉真的是蛮困难。可是教官告诉我们那些来玩缅甸桥的从来都没有掉下来过，这样我们才放心很多。
终于在漫长的等待中轮到我们了，我们迅速地穿好了保护的器具，等待着这属于我们的一刻，“加油，加油”，我向对面的队友喊着。突然不知道什么原因，他们三个人都从绳索上掉了下来，可是一秒钟之后，他们又奇迹般地让脚踩在了钢丝上。说实话这一幕真是又让我害怕又让我惊喜，害怕的是如果刚刚他们没办法踩回来那该怎么办，惊喜的是三个人同时下去，又在短暂的时间中同时踩回在钢丝上，我也相信有这样机缘巧合的事情，说明老天也在帮助我们，我们一定会成功的。该我了，我告诉自己往前走，往前走，胜利是属于敢跨大步勇往直前的勇者的。“一步、二步、三步……”到了，终于到了，我们从教官那里打探到了小道消息，目前我们的成绩是最好的，开心、喜悦的心情一下子都写在了我们脸上，因为我们用心做到了最好，而且这就是我们想要的最好。
由于缅甸桥的进程较快，当所有的队员完成比赛，其它的项目天梯和空中抓杠才进行到一半，所以我们马上赶了回去为同队的队友加油，其实最困难的当属天梯，因为上去的三个队友只能靠互相之间的合作借不到其它的外力，天梯越往上面，两根棍之间的距离会越来越大，最后的两根棍之的距离有1.8米多，而对于女生来说那是多么困难的事情啊!到我们班的同学上场了，一节一节再一节，前三根进展的都蛮顺利的，可是快到第四根的时候，女生已经够不着什么了，由于大家的支持和上面队友的鼓励，让她站在了第四根棒上了，虽然没有到达顶峰，但是她们尽力了，我们以她们为傲。
最后举行的是盲人方阵的比赛，15个人蒙着眼，手拉手完成了正方形，而且完成得相当出色。我们赢了，赢了自己，也赢得了教官赞许的目光，我永远不会忘记教官问我们好时，我们回答的响亮而又干脆的声音“好、很好、非常好!”也永远不会忘记15个人同甘共苦地走过了这么有意义的一天，队友们，我会记住这一天，让人感动的这一天;我也会记住这一次别开生面的野外拓展活动。
第一次参加团队拓展训练，有很多感受，很多感悟，一时间不知道应该如何组织语言。但是拓展训练就是通过一次次的游戏活动，让你明白团队合作的重要性。用行动让你亲身体会带领团队做任务的困难，问题，和反思。户外拓展训练的学员通过集体解决问题,能增进对集体的参与意识与责任心,对克服心里惰性,磨练战胜困难的毅力、启发想象力与创造力都很有帮助。重要的是从实践中总结经验!!
破冰活动抢先行 破除隔阂显真情。15—20人随机分组，破冰组队，起队名，编队歌，制队徽，自我介绍，以特殊形式增进团队间了解，凝聚团队精神。感知一个团队的建立、需要团队成员、团队文化，破冰游戏就是团队文化的建立、让大家认知团队这个概念。通过破冰活动打破人与人之间的尖冰。拓展训练开始之前的第一个项目“破冰组建团队”为整个拓展培训做好心理和身体准备;使增强队员之间的互相认识和了解，鼓励沟通，打消彼此隔膜、拉近距离;在初步团队建设完成各项任务的过程中营造团队气氛，形成初步统一的团队。
拓展训练中“盲人方阵”这个拓展项目意义重大，所有人带上眼罩，不许偷看，只能听声音来完成教练给我们的任务。团队运作中的领导、决策、计划、执行和沟通。让大家在笑声中领悟了在一个团体中，领导的重要性、计划的重要性以及团队合作的重要性。大家纷纷表示这样的活动可以多开展些，对于寓教于乐的形式非常乐于接受。盲人方阵给我最深的感受。沟通是解决一切问题的根本。
最后一个项目我被感动了，飞夺泸定桥!因为一个失误都会导致全体队员重来，但大家依然团结，努力，凝聚每个人的力量，无私奉献的精神!希望每个人都找到自己，超越自己。 20人做桥墩，剩下40人依次踩着20双手过河，中间有人掉河则重新搭桥桩开始，最后基本上都哭了。其实生活中有很多感动，父母，亲人，朋友何不是我们的桥桩呢，我们又何尝不是踩着他们的双手走了20多年呢? 感谢......
不知不觉的一天拓展训练圆满结束。在一天的体验式培训中，全体员工都表现出较强的个人素质和良好的团队协作精神，出色地完成了全部训练课程。大家在体验着挑战带来的成功喜悦后，深刻感受到团队的重要性。更让我们学会了如何培养和锻炼与人交往能力、领导能力、感恩的心。我们将在这里，通过互动体验，给您带来不一样的收获!相信今后，我们这个团队会以更加积极向上的面貌推动公司持续发展。
天山行开云官网app下载安装手机版 及感悟篇十
第一段：引言（200字）。
生活是一本厚重的书，每个人都是生活的读者，不同的读者在阅读过程中会有不同的感悟和开云官网app下载安装手机版 。我也是生活的读者，这篇文章将分享我在生活中的感悟和开云官网app下载安装手机版 。希望通过这些感悟和心得，能给读者带来一些启示和思考。
第二段：努力与奋斗（200字）。
努力与奋斗是我的座右铭，也是我在生活中最深刻的感悟之一。人生没有捷径可走，只有不断努力和奋斗才能取得真正的成就。我曾凭借努力与奋斗，从平凡的学生成为了全班的优等生。这个过程教会了我坚持不懈、付出努力的重要性，并且给予了我对未来充满信心的体会。
第三段：感恩与珍惜（200字）。
感恩与珍惜是我在生活中的另一个重要感悟。生活中总会有一些人、一些事让我们感到不满意或者困扰，但是我们往往忽略身边那些无私付出的人和我们所拥有的幸运。直到我阅读了一本感恩的书籍后，我才真正理解到感恩与珍惜的重要性。从此以后，我开始主动感谢身边的每一个人和每件小事，这让我的生活变得更加积极向上。
第四段：坚持与乐观（200字）。
生活中有时会遇到困难和挫折，但是我学会了坚持和乐观地面对它们。坚持是通向成功的捷径，一旦放弃，就等于失去了机会。在面对挫折时，我会积极想办法寻找解决方案，而不是抱怨和叹息。乐观的态度让我觉得有无限的可能性，让我不再害怕面对困难。正是因为坚持和乐观，我能够克服重重困难，去追寻自己的梦想。
第五段：人生的意义（200字）。
通过这些感悟和心得的体会，我逐渐理解到人生的意义在于不断成长和进步。人生是一段旅程，我们可以选择接受生活的挑战，成为更好的自己。每一次成长和进步都是一种真正的意义，它不仅对自己有益，也可以影响身边的人。同时，我也明白了人与人之间的相互帮助和支持的重要性。在成长的道路上，我们需要互相扶持，共同前行，这样才能创造更美好的人生。
结尾：总结（100字）。
正是通过努力与奋斗、感恩与珍惜、坚持与乐观，我得到了这些宝贵的感悟和开云官网app下载安装手机版 。生活中的琐碎与挑战都是我成长的机会，我要坚持积极向上的生活态度，不断去感悟和体会生活的真谛。同时，我也希望我的感悟和心得能够启发他人，让更多的人在生活中找到快乐和成长的道路。让我们一起共同努力，开创美好的未来！
天山行开云官网app下载安装手机版 及感悟篇十一
天山网是新疆最大的综合性门户网站，也是我省最具影响力的网络媒体之一。通过一段时间的使用和浏览，我对天山网有了一些开云官网app下载安装手机版 。在这里，我不仅找到了大量实用的信息，还结识了一些志同道合的朋友。下面，我将结合自身体验，从网站内容、交流互动等角度，为大家详细介绍一下我的感受。
第一段：内容丰富多样。
天山网作为新疆省内最大的综合性门户网站，涵盖了新闻、时政、经济、文化、娱乐等各个方面的内容。其中，新闻板块的更新速度快，对新闻的报道也十分客观中立，给人一种权威的感觉。此外，天山网还开设了专栏，刊发了大量有深度的特稿和专题报道，充分展示了新疆在各个领域的独特魅力。总之，无论是想了解新疆最新的新闻动态，还是深入了解新疆的历史文化，天山网都能提供丰富全面的内容。
第二段：交流互动频繁。
与其他网站相比，天山网的一个突出特点就是交流互动频繁。不论是在新闻评论区还是各个论坛板块，我都看到了大量网友积极参与讨论和交流的场景。对于我来说，这是一个学习他人观点、拓宽思维的好机会。而且，通过互动，我还结识了一些志同道合的朋友，我们常常在论坛上进行交流，分享生活和感悟，形成了一种互助和学习的氛围。这种互动不仅增进了我对新疆的了解，也提升了我的社交能力和思维广度。
第三段：信息及时准确。
天山网作为综合门户网站，对新闻信息的及时准确非常重视。我曾多次在天山网上看到一些重要新闻的第一手报道，其速度之快令我惊讶。此外，天山网还推出了手机客户端和微信公众号等移动端产品，方便用户通过手机随时随地浏览新闻。这对于我这样一个时常外出的人来说，十分实用。我时常通过手机在天山网上浏览新闻，与社会保持紧密联系，对时事发展了解得更全面。
第四段：专题报道独具深度。
天山网作为新疆省内最具影响力的网络媒体，经常推出有深度的专题报道。这些专题报道通常涉及到各个领域的热点问题，展现了新疆在各个领域的发展成就和前景。我曾深入阅读过《新疆丝绸之路经济带建设的发展与前景》、《探索新疆风光背后的故事》等系列专题，对新疆的经济建设和旅游资源有了更深入的了解。这些专题报道的推出，不仅丰富了天山网的内容，也提高了我对新疆的了解和认识。
第五段：用户体验舒适度高。
最后，我想谈一谈天山网的用户体验。在使用过程中，我发现天山网的网页设计简洁大方，界面清晰易懂，点击速度快，网站加载不费时。而且，天山网没有过多的广告和弹窗广告干扰用户的浏览，给用户带来了舒适的阅读体验。此外，天山网还开设了个人中心，方便用户进行个性化设置和信息管理。综合来说，天山网在用户体验上做得相当出色，这也是我喜欢使用天山网的一个重要原因。
总之，作为新疆最大的综合性门户网站，天山网在内容丰富度、交流互动、信息发布准确性、专题报道和用户体验等方面都表现出色。通过长期浏览和使用，我对天山网的印象非常好，它已经成为我了解新疆、获取信息和交流的重要平台。我相信，天山网会继续发挥其网媒平台的优势，为更多的人提供优质的网络信息服务。
天山行开云官网app下载安装手机版 及感悟篇十二
香天山，位于中国山东省济南市历城区，是一座著名的旅游胜地。作为济南的标志性景点之一，香天山以其秀丽的自然风光和悠久的历史文化吸引了无数游客的目光。在我最近的一次旅行中，我有幸游览了香天山，并获得了一些宝贵的心得和体会。下面，我将分享我的感受，希望能给读者带来一些启发。
首先，香天山之美令人陶醉。我沿着蜿蜒的山路一路向上，身边是郁郁葱葱的树林和唱着清凉的鸟儿。当我来到山顶，我被眼前的景象所震撼。整个香天山由三个峰组成，中间的主峰是“翡翠峰”，两侧分别是“日观峰”和“云岚峰”。站在翡翠峰上，远眺群山连绵起伏，云海袅袅升腾，仿佛置身仙境。山脚下还有美丽的山泉和小溪，清澈见底，令人心旷神怡。这里的自然风光让我仿佛置身于一幅优美的山水画中，让人心情愉悦，心神获得宁静。
除了自然风光，香天山还蕴藏着丰富的历史文化。修建于唐代的香炉山寺是香天山的核心景点，也是法教传播的中心。在寺庙中，我看到了古老的建筑、雄奇的佛像和灿烂的壁画，感受到了佛教文化的博大精深。在山上，我还参观了孔子庙，这里供奉着中国古代伟大思想家孔子的塑像和传世经典《论语》的文物。通过参观这些历史文化遗迹，我深切感受到了中国悠久的文化传统和智慧，对中华文明有了更深刻的理解和认识。
香天山的旅行给我留下了深刻的印象，不仅是因为它的美景和历史文化，更重要的是它所传达出的人文精神。在香天山的行程中，我遇到了很多游客和工作人员，他们热情友好，乐于助人。他们传递给我一种乐观向上的态度和积极进取的精神。在攀登山峰的过程中，我很多次都感到力不从心，但每当我遇到热心的陌生人伸出援手，或者听到工作人员鼓励的话语，我就感到莫名的温暖和力量，鼓励我坚持下去。这种人文精神让我深受感动，也让我明白了人与人之间的互助和支持的重要性。
最后，香天山的游览也使我对生活有了新的思考。登上香天山的山顶，我看到了辽阔的天地，看到了一片繁华的城市。我始终无法忽视自然与城市的对比，感受到现代生活中的喧嚣和繁忙。在香天山的宁静中，我有时间反思生活的意义。我开始思考什么是真正重要的，什么是真正值得追求的。我意识到，尽管现代生活给我们带来了很多便利和物质享受，但真正让人幸福的还是内心的宁静和对自然的敬仰。香天山给了我这样的思考机会，让我对生活有了新的认识和理解。
总的来说，香天山是一座令人陶醉的旅游胜地。它的美景、历史文化、人文精神和对生活的思考，都使我受益匪浅。游览香天山，给了我深深的感动和启示，也让我对自己有了新的认识。我相信，香天山对于其他游客也会有同样的影响，让他们收获心灵的治愈和人生的智慧。我希望能有更多的人能够去香天山感受它的美丽和力量，从而在生活中获得更多的快乐和满足。
天山行开云官网app下载安装手机版 及感悟篇十三
金风送爽稻谷黄，教师培训心底亮。20xx年9月15日，我，一个临近退休的乡村教师，继20xx年初中语文“送教下乡”学科培训完成两年以后，于今年我又一次有幸参加了“国培计划”（20xx年）双峰县送教下乡通识研修培训活动。虽然上次国培使我心灵震撼，得到很多启迪，但是我认为这次研修培训是本人近三年以来参加的规模最宏大，组织最严密，计划最全面，主讲课题最接地气的一次研修培训活动。
本次活动在双峰县会务中心第一会议室隆重举行，参加成员有来自全县教学一线的老中青骨干教师450余人，再加上组织领导、主讲教师、工作人员总共达500人。参培人员之众，规模可谓空前。
严密的组织，科学的计划亦是本次活动特色之一。活动由县教师进修学校牵头，县教育局督办。从发放学员的《研修手册》里可以清楚看到“培训寄语”、“项目实施方案”、“送教下乡培训名额分配表”、“培训通知”、“培训管理团队”、“学员花名册”、“评课稿”、“参培小结”、“研课磨课工具单”、“成果展示单”、“个人总结”等实施步骤。此次县教师进修学校站在非常睿智的高度将全县基础教育的初中英语、化学、体育，小学科学、音乐，幼儿教育等短板学科教师组织起来学习培训，这样会使广大乡村教师的课堂教学能力、教育教学能力得到很大程度的提升。
其次，我感觉到本次通识培训的两位来自教学一线的主讲者，同时也是特优教师，他们的传授与讲解非常接地气。
株洲市二中物理老师黄国雄老师独具匠心，从零距离与学员互动直观演示铁环穿越封闭铁链的实验入手，在引起全体学员极大兴趣的前提之下，号召全体学员向书本学习、向生活学习、向学生学习、向同行学习。他还图文并茂、深入浅出的讲授了“菜坛子漏气检验”、“拔火罐健体”、“浮力定律的实践探究”、“曹冲称象的发散思考”、“竖鸡蛋游戏带来的思考”等物理现象，系统科学地总结出：物理来源于生活又反过来为生活服务。
新形势之下，教师如何维护学生的合法权益，如何惩戒学生的不良行为，如何处理校园欺凌侵权事件，如何使惩罚权不逾越法律底线这些问题成为了学校、教师尤其是班主任教育教学管理工作中的棘手问题。然而湖南第一师范大学、省内资深师资培训师李婷老师亲自走入地厅座列为学员们语重心长地做出了“学生权益保护暨教师依法执教的技巧”等热点的分享，并通过枚举一系列校园实例，对教育教学实践工作中的体罚、变相体罚、教育性惩戒进行了准确的界定。这样使学员们更加明确了如何加强未成年人保护与教师合法权益的保护。名师的讲座让学员们真是受益匪浅。
双峰县教育局、双峰县教师进修学校高度重视师训工作，“送教下乡”活动为补齐学科短板、为推进双峰教育迅猛发展提供了强大的动力，我坚信，双峰教育的脚步定会走得越来越稳，越来越坚实！
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