感悟是对人生的感悟，它可以让我们更加理性地看待困难和挫折，并从中获得成长和启迪。怎样培养感悟的敏锐度，让自己更加敏感和有洞察力？通过阅读以下感悟范文，或许你能对自己和他人有更全面的认识和了解。
那一瞬间的感悟篇一
鸟儿睡了，月光洒下了银霜覆盖了大地。花儿闭目养神，而我，正哭泣着坐在公园的一角！
深夜显得无比和谐，微风吹拂着我发烫的脸颊，我只觉得冷，从心里散发出来的寒冷。缩了缩身子，紧紧地靠着墙壁。我身边的人只是匆匆走来又匆匆走过。让我原本失落的的心变得更加寒冷。我望着满天星星，它们眨着眼睛看着我，流露出怜惜。它们好像读懂了我的心！今天，是我最害怕的一天，因为今天是我们发考试卷的时刻。看着手中那红叉密布的卷子，身子在颤抖。我在不知不觉间回到家。还不来得及开口，一个突然的耳光让我不知所措。晶莹的泪珠就这样落下。我转过头，把试卷仍了，推开门，跑下楼。更让我想不到的是爸爸竟然没有叫我，我好想听到妈妈叫我，但转瞬即逝。泪眼朦胧的我不知要去哪，就四处绕了绕，不知觉间走到了公园。
风吹过，我瑟瑟发抖，可能是我一天没有吃东西，显得十分脆弱。远处，微弱的灯光照映着以为老爷爷在卖烤红薯。我下意识的摸了口袋，才意识到自己出门太急没有带一分钱。但不知道为什么，我居然走到那，还问了句：“多少钱。”老爷爷笑着回答：“只剩几个小的了，要的话两元给你。”我低着头往前走，老爷爷叫住了我，笑着说：“我要回家了，就把剩下的这两个给你吧！”满是和蔼。我很感激，老爷爷又说：“姑娘是和家人吵架了吧！”我眼里感激的泪光闪烁，老爷爷又说：“你看，我只是给了两个红薯你就这样感激，那你父母给了你十几年的饭，你不觉得感激吗？还是你认为这是他们应该做的？”我未答。老爷爷走了。
我吃完了红薯，就往家的方向跑去，正遇到眼前满头大汗的他们。我觉得，幸福就在这一瞬间开花了！
那一瞬间的感悟篇二
每每想起过去那一段日子，你我两个好友因8年级分班，而有了很深的隔膜，不再形影不离时，总会使我不寒而栗。
小时侯，总以为友情是天长地久，身边的朋友能在白发苍苍时，依旧相互扶持着走在海边，任海风徐徐地吹，两颗心贴的更近。
那时，我笑了，我相信，友情不是沙滩上的楼房，不会轻易破碎。
然而，8年级，当我们分班一年后，在学校走廊上，我们再次相遇的那一幕，却总隐约闪烁于我的脑间，知道吗？当时，我的心都寒了。
记得那一天，又是走廊上的相遇，我望着你，我真希望那一刻能停下来，让我享受这短暂的永恒。也许唤一声，我们的友谊会回到过去。也许跨出一步，我们的友谊回从天文数字边成零距离。我能打碎这玻璃般的友情吗？你走的越来越近，要不要喊你呢？我的心简直是七上八下，你近在咫尺，但眼前的你是隐约的。你越来越近，我觉得我们俩像两块互相排斥的磁铁，离得越近，距离越远。
这位和我从小玩到大的朋友，我不想失去；这份友情，我不愿放弃；在这一刻，我终于在徘徊中跨出了一步，我鼓起勇气唤出了你的名字，在这一刻，奇迹出现了。我再次看到了你明亮的目光，看到了你阳光般的笑容，那么温暖，那么亲切。我也笑了。我知道我们中间的玻璃已经破碎了，我们的友谊，在日益增加。我不再犹豫，不再徘徊了。
那个瞬间，看着你的笑，我明白了：一步虽小，却值千金。友情是阳光与温暖，而不是疑惑与徘徊。瞬间，我感悟到了，生活中的很多事，只要迈出这第一步，努力去争取，就能感受到成功的喜悦。
现在，每当我和你走在一起，说说笑笑时，我都不由地感谢，感谢那瞬间的感悟，使我们的友谊变得更加的深，我更加感受到友情的可贵。
那一瞬间的感悟篇三
生活像一本日记，记载着大大小小、零零碎碎的事，我永远也不会忘记日记本里的那难忘的一瞬间。
那天，天高气爽，像极了我的心境——因为今日能够看见吴教师那张和蔼可亲的脸了。可一到了学校，一个“坏消息”传入了我的耳朵：吴教师要去其它学校当校长了！我一听到这个消息，心里仿佛揣了一块石头。“不会吧，吴教师不会丢下我们的，对、对、不会、不会。”我心想。
到了中午，吴教师走进了教室，我的心砰砰直跳：“阿弥陀佛、佛祖保佑，吴教师不会走，不会走！”吴教师说：“这节课大家自习啊！”之后，抱来一摞五颜六色的本子，写了起来。她眼睛里已有了泪花，一闪一闪的，触动着我的心。“吴教师真要走吗？不，不会，吴教师不会走！”坚定的信念使我不再担忧。
一会儿吴教师写完了，眼眶红红的，声音哑哑地说：“同学们，此刻为大家每人发一个本子。”吸了吸鼻子后，叫了几位同学，把本子发了下来。拿到本子后，我们一个个都呆若木鸡——在本子的扉页上，有一个鲜明的黑色的名字—吴慧。那一刹，我呆了，幻想着无数可能，这是要走了吗？这是要留念吗？大概同学们都这样想吧！
虽然那件事过了许久，但我还是忘不了教师挂着眼泪转身的那一瞬间。
那一瞬间的感悟篇四
生命如歌，岁月如诗。拥有生命是美好的，虽然在生命中有这样那样的不如意。在我们的生命中，有很多美丽的瞬间：早晨6点妈妈为我做饭的背影，让我感动，过马路时，一个天真活泼的小朋友搀着一对双目失明的老人过马路的背影，让我的双眼模糊。
晨读时教室里朗朗的读书声是那样的悦耳，让我感到读书的美好，走在大街上，看见一个老爷爷低头捡拾垃圾的情景，让我激动……生命中还有很多美丽的瞬间，它让我们的心灵受到强烈的震撼，它让我们的心灵得到净化，它让我们的思想受到教育，它让我们心灵受到震撼的同时健康成长！
一夜春雨，千竿新竹，怎抵得住十里竹林勃勃生机，一片青翠无限风光。可是也有美中不足，在一片青翠的草地上，落着几个行人丢弃的垃圾，而旁边不远处则有一个垃圾箱，真觉得不和谐，这时，我的内心受到了震撼，一位活泼可爱的小朋友走了过去，用稚嫩的双手把垃圾一个一个的捡起来放倒垃圾箱里面，草地顿时青翠起来，竹也似乎挺拔了许多，我不禁感慨到这位少年的行为是多么的触动我的心灵，就在他为捡拾垃圾的哪一刻，我的眼帘里充满了泪水。
一位少年仿佛像竹一样精英秀气于一身，虽然他的举动平凡，但是他的精神却触动了我的心灵，一个人的生命，一个人的命运是可以改变的，联想到人生意义，这也是一位少年的内心深处，随着创卫的成功，需要每一个人用心去呵护，少年强则中国强，少年的品质代表了一个大国的民族气节，团结、友爱、和平，这是人类灵魂的魅力，世界上有许多触动人心灵的瞬间，有美丽的，也有悲壮的……希望我们这些少年能像竹一样，演绎自己生命的精彩，演绎自己人生的舞台。
触动我心灵的瞬间，不仅是一位少年的捡拾垃圾的举动，更重要的是他的精神和操守，和竹一样在世界之林中闪光。
那一瞬间的感悟篇五
但是在那辆公交车上的那一刻让我难忘。
我对焦急的等待感到不耐烦。今天的公共汽车可能很拥挤。今天早上忘记说了。如果你晕车，你应该乘下一班。母亲小心翼翼地问道，没有失去关心。我不耐烦地甩了过去，其他；随便。最后，我上了拥挤的公交车。我皱了皱眉头，生气地把头转向一边。那里有一个座位。去坐下。我若无其事地驳回了，走上前坐下。这是给你母亲的，她身体不好。旁边的售货员阿姨说。我顿时羞红了脸，迫于面子，勉强挤出这句话。妈妈，坐下。他说他似乎没有离开座位。自己坐，让她坐，她会晕车的.。妈妈带着慈爱的微笑说。母亲病了十几年了。作为女儿，她似乎已经忘记了这个责任。突然，妈妈，我以后一定要当医生，专攻妈妈的病。宝贝女儿，以后想做什么都可以。妈妈，没关系。我自己怎么了？忘了爱她爱了十几年的妈妈是运动病！
那一刻，我好像长大了很多。我母亲是个说话尖刻的女人。小时候那个拿着鸡毛掸子围着桌子想打女儿的妈妈，嘴上还是露出了笑容。她一定恨铁不成钢，又爱又恨。长大后，我在青春期学会了叛逆。没有你妈妈的劝说是很常见的，我经常因为不被理解而发脾气。
窗外的暖风吹到我脸上，就像妈妈的手曾经拂过一样。
那一瞬间的感悟篇六
人的一生，唯“情”最重。血浓于水的亲情，真挚深厚的友情，甜蜜温馨的爱情。诸情之中，唯“亲情”最真。
亲情是人们赖以生存的肥沃土地，亲情是最广博无垠的天空，亲情是黑夜中驱除恐惧的明灯，亲情是风浪中停泊休息的港湾。作为学生，亲情无时不刻不在我们身上闪现：也许是一句让你刻骨铭心的叮咛，也许是一张令你愧悔不已的纸条，也许是一顿合口味的午饭，也许是一幅雨中送书的额画面……而对于我来说，亲情就体现在那一瞬间。
那时暑假的一个中午，我和妈妈正在谈话，我们正在讨论一个问题。妈妈正经八百的对我说：”你到底去不去考外国语学校？“我满不在意的说：”当然去考了，不考白不考吗！”“我对自己有信心，我一定能够考的上！”说完后，妈妈沉默了一会儿，然后意味深长的对我说：”你考不上，那没办法，“妈妈突然提高了语调，说；”如果你考上了，我们就算是天天吃萝卜白菜，生活过的朴素一点，我们也一定要供你去上学！”说完以后，妈妈就走出去了，脸上没有一点忧郁。而我的心却久久不能平静下来。妈妈说的那句话，一直在我的心里回荡。我努力不让自己的眼泪流下来，但是这一切都太迟了，因为他已经浸湿了我的脸颊，就在那一瞬间。
就在那一瞬间，我的内心如波涛汹涌般。妈妈的那句话是那么的让人感动，催人落泪。也许每一个做妈妈的都是这样想的吧，因为在他们的心中，孩子永远是最重要的，在他们心中，孩子永远胜过无数黄金，无数钻石，更胜过他们自己。妈妈的亲情永远只在细微之处！
那一瞬间的感悟篇七
星期天，我自己走在路上，突然闻见了一股恶臭味“好难闻呀！”我恶心得快要吐出来了，我加快脚步往前走去。看见了一位位环卫工作人员在把垃圾堆里的垃圾用铲子锄起来，有些垃圾用铲子怎么也锄不起来，于是工作人员就用手把锄不起来的小纸屑捡起来，扔进三轮车的后面。我站在那儿，心想：环卫工作人员难道就不怕脏吗？不~他们为了整个人类生存环境——地球，用自己勤劳的双手，捡起一张张纸屑，用双手拿起铲子，把一堆堆垃圾放在三轮车后面，把城市打扫地干干净净，一尘不染。
我站在那个位置，一动也不动，直到环卫工作人员骑着三轮车走了，我的心里突然涌出一股暖流。环卫工作人员的伟大是不可比较的，他们是世界上最伟大的人。
那一瞬间的感悟篇八
远眺那阴沉依旧的天空，埋藏在我心中的郁闷也如同这天空，仿佛轻轻一碰就会滴下雨来。刚才的一幕又重现在眼前。
“啪啦!”父亲的大手重重地落在桌上，笔筒吓了一跳，张皇失措的跳了起来，继而又安静下来。
“说，怎么又开始玩游戏机了?”火山终于爆发了，“哪里来的?”父亲阴沉的脸如同窗外的天。我无言以对。
就在父亲准备继续审问我的时候，母亲回来了，她止住了父亲，回头向我招了招手：“儿子，你过来一下。”我拖着如千斤重的脚步跟了过去，父亲没有跟来，只在后面冷冷地丢下一句：“你好自为之。”此时雨已瓢泼而至。
走进房里，母亲指着一张椅子，要我坐下，我忐忑地看着母亲，母亲也看着我，说：“你知道自己哪里做错了吗?”我下意识地点了点头。“儿子，妈妈不是不让你玩，你去学校寄宿的第一天起妈妈就送给你8个字：吃好，睡好，玩好，学好。就告诉了你玩也是生活中不可缺少的一部分，但不是所有的东西都可以尽情地玩，玩也要懂得区分：下课打打球，听听歌，都是好的;可象游戏机这类既伤眼睛又极易使人疲倦，不是好的娱乐方式”。母亲顿了顿：“妈妈也玩，办事的时候要等在政府机关，时间长又无聊，就借着游戏打发时间，缓解压力。可是妈妈的主要精力是扑在工作上，绝不是游戏的过关升级。你也一样，学习才是你的重中之重，以后你一想起要玩游戏机就想想妈妈。”
我低下了头，想到了母亲为了家庭为了事业四处奔波，虽说工作不是体力活，可这经常在办事求人中过，也难免疲惫，而我却这么不懂事，我的眼里已开始有了泪光。
抬起头，雨已渐渐变小，此时母亲的眼睛也湿润了，她一把搂住我：“儿子，已经初三了，也玩够了，该懂事了。我也不想讲多了，希望这是最后一次。还有现在起努力还来得及，朝着梦想出发吧!”
那一瞬间，我似乎懂得了许多。夕阳终于挣出了云层，灿烂的光芒已经照在了这一对紧紧相拥的母子身上。
那一瞬间的感悟篇九
今天跟朋友在天坛走了一大圈，一起回顾自己自我意识强烈以来，比较重大的决定，不得不遗憾地说，它们如今都已经幻灭了。
幻灭。是一种精神方面的灾难。
对于一个执着的人来说，更是如此。
当年，毕业时面临选择，其一去外地高校做老师，宽松的环境和轻松的工作;其二留在北京，较大的压力，尤其是对于一穷二白，白手起家的我们。
本能的思考反应让我做出决定：留下。
这里承载了出身于小城市的我，对于知识改变个人命运的一切幻想。从此，摇身一变，我成了“首都市民”。
想去人人敬仰的天安门广场吗?十几分钟就到了。
想去故宫看看吗?随时。
想去皇家园林享受皇帝的待遇吗?抬抬腿就能做到。
未来，我们的孩子不会再像青春期的我们，穿着宽大的校服，把一切关于未来的想象都压死，只管低头拼死拼活刷题，扫荡黑压压的竞争对手，在极低的录取名额的威压下，才能考上心仪的高校。
他们也可以像北京本地孩子一样，有北京户口，录取分数线大幅度降低，考上北大清华的可能性大幅度提升。
一想到未来孩子想上北大上北大，想上清华上清华，简直不能再激动了。北京这些全国考生都心向往之的高校，不再是一个遥远的传说。
为了这些，我们留在了北京。
如今，满满都是，幻灭。
故宫?颐和园?天安门?几百年都不会去一次。这些居然也能成为留在北京的理由。我服了当时的自己。
可是如今的我(是不是成长太迅速太超前了?)已经不要求孩子一定要考上大学。
当孩子的人格日渐独立，思维日渐清晰，尊重孩子的选择就尤为重要。我特别同意朋友的观点，让孩子去做自己喜欢的事情，比什么都重要。当他们还没有能力养活自己的时候，我们可以伸手给予支持。让他们不必为了生存，委屈自己做不想做的工作，打不想打的工。
那么上北大还是上清华的选择之痛，这个甜蜜的苦恼，我就留给别的家长去辗转反侧，彻夜难眠了。
再来看另一个重要决定——调工作。
为什么当时一定要调工作，交了n多违约金也要调工作?只因为一个想法——让孩子上更好的学校。
如今这个目标实现了。
可是，幻灭也出现了。
远在孩子上一年级之前，我就在想，为什么一定让孩子上一个所谓的好学校?
做老师越时间长，越深切感受到优秀的学校之所以盛产优秀的学生，主要原因并非学校优秀，更重要的是家长优秀，家庭教育优秀。
如果你忙到根本没有时间陪孩子，没有那个思想高度能指导孩子，缺少前瞻性去培养孩子，而仅仅指望孩子进入优秀的学校就能优秀，基本上跟买彩票期待中百万大奖一样，希望渺茫。
这也是为什么现在大多数一线老师的孩子，普遍表现都很一般的原因所在。一线老师们把大量的时间和精力，都用在杂乱的工作和学生身上，分给自己孩子的就很少了。
而他们所付出的大量精力和时间，真的对学生有用吗?未必。
一群没有时间读书，自身根本不成长的老师，付出再多给学生，也都是低效能消耗，并不能给学生带来实质性的提升。这也是课外机构越来越火的根本原因。
然而，塞翁失马焉知非福。
幻灭，看似是一件痛苦不堪的憾事，其实却是一件无比幸运的妙事。
因为幻灭的原因是个人不断成长，思维高度不断提升，思想境界不断拓宽拓广。
回过头来，再看看所谓的幻灭，也不能不说，有它歪打正着的神奇。
留在北京虽然目的是为了孩子容易考上好大学，调工作的目的虽然是为了让孩子上更好的学校，实际收益的却是：
个人更开阔的眼界，更开放的思想来源，更多的社会教育资源，更多的个人成长机会，更广泛可供选择的信息，更棒的身边榜样……这些一起促成了个人的成长。
我爱北京，我爱新的工作环境，我喜欢这里，在这里我感觉自己心情舒畅，喜欢这里的氛围和气场。我不必为了任何人任何事必须待在这里。我可以随时选择离开，而且我拥有这个能力。
这是一种多么神奇的自由感觉!
说到这里，就不要再说什么幻灭了。
幻灭感是必须存在的，但是也是一瞬间的。那一瞬间过去后，沉淀下来，你才会发现，人生更重要的不是孩子，不是孩子的未来，这辈子谁都不应该为孩子而活，即使你的母爱父爱再宽厚。
最应该培养的是自己。
当你大力培养了自己，对孩子的很多促进作用就已经在不知不觉间奏效了。
抹去幻灭感。
继续一起在培养自己的路上走得更远。
公众号：读书巴学园。
那一瞬间的感悟篇十
人的生命中有许许多多的一瞬间，会让人欢乐、让人痛苦、让人感动、让人辛酸，能让人记住很久都难忘记。
记得是在暑假的一个午时，我拽了两个同学去步行街，或许是因为刚放假，每路公交车上的人都很多。等了很久，我实在忍不住了，一把抓住那两同学，爬上了一辆人很多的公车。
一路上人很多，再加上是在夏天，我们一个个热得汗流浃背，直到站得脚酸得都麻掉了才在车厢后面等到三个座位，我眼疾手快地把他俩拽上了座位，坐一边揉着自我发麻的双腿。“诶你看，那里有个人抱了一个小朋友上车诶！”朋友老黄拽了拽我，说道，还把手往那边指向车门。我顺着她的手望去，是一个约六十几岁的一个老婆婆，头上一块花布盖着她一头白色而又稀疏的头发，穿着一件洗的掉了色的蓝色短袖，袖子上还留了一块油渍，一条黑色长裤明显不合尺寸，还系了根松紧带在外面。她手中紧抱着一个不大的的小孩，那小孩用花布包着，很安静，似乎并不厌恶公车上嘈杂。那个老婆婆颤颤巍巍地往车厢的后方走，一旁的人们都斜眼看了看她，把身子挪了挪，似乎并不想碰到她。“你说我们要不要让座啊？”坐在一旁的老黄用胳膊肘捅了捅我，我看了看他，又望着前面缓缓走来的老婆婆，她浑身散发着一种像臭鸡蛋一样的怪味，脸上长满了褶子，头发也是很油的样貌。大概是因为懒吧，又怕她不会坐，再加上腿又麻，实在懒得起来让座，心里还默默地想：“车上这么多人都不让座，我干嘛要让啊？再说我站了这么久才坐到座位，腿还麻得厉害，我才懒得站起来让座呢。”
忽然，坐在一旁一向没说话的呆李站了起来，说“老奶奶，你坐我的位置吧，如果摔到就不好了。”“那真是多谢你了！”那老婆婆笑呵呵地坐了下来。那一瞬间，我对呆李肃然起敬，也为自我的怯懦与懒惰感到羞愧，同样身为学生，她做善事做得那么果断，而我却因自我的懒惰而找借口。
下了车，我问呆李：“你为什么要让座啊？”“就是觉得她那么老还抱着小孩，在公车上摔倒了不好。怎样了？”她奇怪地看着我“没…没什么。”我慌张的回答道，不住又为自我的行为羞愧。其实公车上那些人们不也和我一样吗？因为自我利益而放弃帮忙他人的机会，冷眼旁观却不伸出援手。但也有像呆李一样善良的人，看到别人有困难，尽自我所能帮忙他们。那一瞬间让我懂得了，为自我的利益而活活得没有任何的意义，时常帮忙别人，才能活出真正的人生意义。
那一瞬间的感悟篇十一
感动可以是疲惫时的一杯水，可以是伤心时地一句话，也可以是激动时的一个拥抱，而我心中的感动仅仅是一个瞬间而已。（题记可要也可不要。）。
感动有时只是一瞬间的，在地震中，有一个妈妈抱着一个孩子，这时正好地震来了，房子一下子塌了下来，当时，孩子渴得直哭，那里一点水都没有，那位母亲只好把自己的手指咬流血给孩子喝。就在他们被救出来时，孩子还活着，但那位伟大的母亲已经死了，她的死因是因为她的血已经被孩子吸光了。这一瞬间的感动。
有一种情感叫感动，亲人之间如此，有时一个小细节，一的温暖的眼神，足以让对方感动不已。从小我就是一个没有主见，什么事都爱听别人的意见，而妈妈为让我改掉这个毛病，从不同方面给予我指导，鼓励，我都没有改掉这一毛病。后来每当发生什么事情，只要我有自己的想法妈妈就会给我一个和蔼又感到温暖的眼神。这简简单单的眼神，给了我自信，给了我安慰，同时也给了我那份伟大宽容的母爱。这个眼神就像一股暖流溜进了我的心里。
自尊心很强的我小的时候就受不了挫折和失败的打击。就在一次考试上，我被认为是抄袭的，这对我当时的年龄来说无疑是很大的伤害。老师要求我重考，而且找到了我的家长。我不同意重考，因为我觉得这是对我人格的侮辱。老是和妈妈谈之后，回到家，我想妈妈也会和老师一样要求我重考，而出乎我的意料。妈妈对我说：“妈妈相信你”。对了我点点了点头，同时附带一个微笑和一个温和的眼神。让我恍然大悟，既然我不是抄袭的，那么我更要证明我自己，我答应了重考，结果也很好。事后，虽然母亲什么都没有说但我能感觉到她很开心。母爱是伟大的，是无私的，所以我们要用心感受身边的母爱。
也去一件事情，你体会不到什么。当那一个小小的瞬间，会让你感动一生。
那一瞬间的感悟篇十二
上周六，是羽毛球复课后第一次上课。我是多么想好好打场球啊！不巧的是，就在周五晚上，上课的前一天，我的脚踝受了伤。
可我还是想坚持去上羽毛球课。一方面，我想只是一点轻伤，应该没有什么大碍，另一方面，我不想第一次上课就请假，更不想让同伴嘲笑我的`弱不禁风。
就这样，我走进了羽毛球课堂，上半节课上得还算顺利，似乎没有什么事，我和同伴都跟着教练的节奏训练着，一切都与平时没有什么太大的差别。可是好景不长，到了下半节课的时候，我隐隐感觉到脚踝的疼痛开始发作，我接球的速度明显慢了下来。不过，我想坚持到下课，便默默地忍耐着，在教练的督促下，我的速度又提了上去。不过，我开始感觉有些吃力，心想这节课怎么这么长啊，真想快点下课。
可是到了快下课的时候，教练安排我们体能训练，先跑15个25米的来回，然后每人跳绳300下。我听到这些，眉毛皱了起来，感觉压力很大。我咬牙坚持跑完了跑步任务，脚已经有些抽搐了。休息片刻之后，又开始跳绳，当我跳到100下的时候，我实在跳不动了，每跳一下，感觉有种钻心的疼痛，我顺势趴在地上不肯再动一下。
我趴在地上休息了不到一分钟，前来接我下课的爸爸见我趴在地上，便严厉地批评我，让我站起来，继续跳绳。我再也忍不下去了，便呜呜地哭了起来，边哭边大声跟爸爸说：“我的脚受伤了，能坚持到现在，已经很不容易了。你怎么对我这么狠？呜呜――”
教练这时走过来说：“受伤了啊？怎么没听你说啊？――好了，这节课就上到这里吧！”
我转头看看爸爸，他可没有罢休的意思，捡起跳绳递到我手上，说：“轻伤不下火线，重伤不下战场！你这点伤不碍事，继续把剩下的200下跳完再下课！”
以后，当我遇到困难想退缩的时候，我会想起那一个瞬间，那个让我内心一颤的瞬间，我就会倍受鼓舞，迎难而上！
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那一瞬间的感悟篇十三
发件人：梦中的梦2835645545@。
那一天，妈妈就要离开，就在前一晚我回忆以前开心的日子，这些回忆象一根针插进我的心中去让我无比难过，泪水一颗颗不禁的流下来也许这就是爱吧！哭够了，睡着了，这一切就过去了。
第二天一早我们面临分开了，这一去又何时也见呢？走的`时候妈妈上车，我看到她坐上车时，我的心里一阵疼，当车开走时妈妈说了一句话;”一定要乖”听了这句话我哭了，泪水一颗一颗，一滴一滴的落了下来。
”钱，有钱又怎样，有钱可以去买感情吗？
那一瞬间的感悟篇十四
我慢慢睁开了双眼，许多家燕已经在空中飞了，可唯独那一只，躺在冰冷滑湿的马路上，做最后的挣扎。它的翅膀不停扑打，动作越来越慢，慢慢的，它不动了，费力的睁开最后一下眼，望了一下伙伴，他们在蔚蓝的空中自由翱翔，可自己，永远不能了，马上，它的双眼紧紧扣上了，再也睁不开了，永远离开了伙伴，永远不能飞了，是大货车带走了它那幼小的生命，带她去了天堂。
他的尸体一直在那儿，另一只家燕飞了过来，在伙伴身边蹦蹦跳跳，又停了下来，凝视着伙伴，似乎以为它在做游戏，可它不知道，它那伙伴，再也看不见它那蹦跳的身影了。
他的伙伴似乎明白了，但又不肯相信，它的爪子紧紧抓着伙伴的身子，使劲的扇着翅膀，嘴里发出一串串鸣叫，那不是尖细娇嫩的叫，而是悲哀的叫。一次一次的嚎叫，一次一次的失败，但并没有打击它的坚强意志。它坚信：奇迹一定会发生，希望就在眼前！伙伴一定会起死回生的！正是它那坚强的意志，让它充满信心！又一次的尝试。可回报与它的仍是失败。它的叫声引起了其他伙伴的瞩目，他们轻轻过来，一声一声的哀叫，它们渐渐停了，叽叽喳喳的安慰那只家燕最好的伙伴，它们轻轻飞上天，翅膀轻轻的扑扇着，向这只家燕的方向看来。
此时，家燕想：为何我们（家燕）带给人类的是一份赏心悦目，而人类“礼尚往来”送给我们的却是死亡？我们给予人类的是一份感人，一份可爱，而人类馈赠我们的却是牺牲？我们捐赠给人类的也许是是一份美丽，或是一份颜色的灵感的诞生，而人类回赠给我们的却是“飞”向天堂。难道看到这一切你们人类不会痛心吗？这一切，都是人类送给我们的“礼品”，虽然我们很弱小，但是，我们也是一个鲜活的生命啊！我们和你们人类有何区别？难道你们愿意这样吗？同样一个家园，同样的生活环境，但不一样的命运。你们人类却让我们伙伴越来越少？一切，都“归功”与你们人类！假如你们肯大发慈悲，那么世界上会充满欢声笑语，到处充满阳光和雨露，滋润万物的就不光雨水了，还有我们动物的.一份和谐，和我们动物对你们人类的一份依赖。
这，让我体会出不光人有爱，动物也有它们不同的爱，不同的语言，不同的环境，但他们的爱有时比人的爱酿得更浓厚，更让人、动物暖心。
那一瞬间的感悟篇十五
那次，爸爸出差去浙江给我买回了一个怀表，怀表银灿灿的，周围镶嵌着许多如同钻石一般闪闪发光的小石头，在夜晚的灯光下还会放出五彩的微弱的光芒，中间还有一个我最崇拜的'明星，一直把它当做宝贝似的放在身上，生怕会被奶奶打扫时一不小心磕着碰着。
有一天，我帮妈妈去买菜，准备做一次大餐。我看了看蔬菜，找了一个蔬菜相对新鲜的小摊，卖菜的是个老爷爷，老爷爷穿的是件深褐色的衣服，衣服上有些补丁。我买了16元蔬菜，可是我却没有零钱，便给了50元。老爷爷眯着眼数着一叠皱巴巴的票子，可能是年纪大了，眼睛也不好使了，他找给我的零钱中夹了一张折得很小的5元票子，老爷爷嘶哑的看着我问：“没错儿吧？年纪大了，怕找少喽！”我一个劲儿地摇着头：“没有！”随后拎着蔬菜袋子一溜烟儿跑了。我心想：嘿嘿，回去跟妈妈说说。
回到家，我立即跟妈妈说了说我的“英勇事迹”。可是妈妈听了之后，脸拉了下来，说：“把那5块钱去还给人家，听到没有？人家老爷爷辛辛苦苦赚钱，你怎么能多拿别人的钱呢？这不道德，也许你这小小的举动，将来就会酿成大错，快去！”我嘟囔着：“能有什么大错呀！外面还下那么大雨，也许人家早走了，现在都几点了，别人不吃饭呀！”我伸手想看看怀表，可是我摸遍全身的口袋也没有，回想着，也许是刚刚跑得太快了，掉在路上或是落在蔬菜摊上了。想到这儿，我全身的神经都绷紧了，迅速抓着那5块钱冲下楼。
当我来到蔬菜区，只见那位老爷爷顶着伞，两边直勾勾的看着，我定睛一看：呀！我的怀表！老爷爷紧抓着表链子，因为伞的破旧，衣服的边缘都被雨水浸湿了！
就在那一瞬间，我的心好像被猛敲了一下，老爷爷那慈祥的面容在看见我之后，咧开嘴笑了。我感动的泪水混进了雨水中，也咧开嘴笑了！
那一瞬间的感悟篇十六
“晚上村里有杂技表演，你们去看吗？”暑假带孩子回娘家小住几日，一天下午热情的邻居问我。“当然去啦！”孩子们还没有近距离地观看过这样的节目，让他们开开眼吧，我这样想。
“妈妈，能去看杂技了吗？”当孩子仰着小脸，第五次问我的时候，我突然很后悔提前给他分享了好消息。我耐着性子再一次微笑着对他说：“天黑了才有表演！”他悻悻地跑去玩了。
夜幕降临了，扩音器响起音乐来，我便拉着他们赶去。一到广场，便有惊心动魄的画面闯入视野：一个演员手握火把，用嘴往外喷火——孩子们惊讶不已！我了然，不过是口含混合易燃液体而已，但我不点破。观众们的惊讶声低下去的时候，身穿露臂白短褂的演员又将火把吞到了嘴里，果然如他所愿，引来观众的尖叫声。看到后面，还有马鞭击打纸片，活砍人头等表演，围了大半圈的观众不时传来尖叫声、欢呼声与鼓掌声。“看着吧，一会儿该有收费项目了。”我心里想。果不出我所料，热够了场子，赚足了人气。一众演员就搬出了菩萨塑像，三叩九拜，一脸虔诚。现场开光，送出挂件和项链等类似护身符的饰品，再三强调“你们不用花钱”，可还是毫不羞愧地接过了人们的十元二十元。
我冷笑一声，这就是传说中的江湖艺人吗？当另一个赤着上身的年轻瘦高演员躺在玻璃片上的时候，我才收起心间泛起的厌弃。因为刚才我听到了“哗啦哗啦”碰撞出的真真切切的声音，也听到了演员介绍说那堆是啤酒瓶碎片，有平的躺着的，有尖尖的立着的，看着就非常锋利。
然而那个小伙子就那样闲适冷静地压上去了。这也就罢了，可另外的一男一女两个演员还一人一只脚，金鸡独立般站到了他的胸口去。我和在场所有的大人小孩男人女人都一起瞪大了双眼，屏住了呼吸：“他背上会不会被扎出许多许多血洞和血口子？！”直到他起身亮相后，我和众人才心安——还真没事儿！谢天谢地！主持人开始诉说，为了生计，早饭没吃好，午饭没吃成，晚饭还没吃上……众人纷纷开始掏钱，如果可以微信支付的话，我一定要出钱，可惜我身上真真没装钱。即便是跑江湖，他也应该吃饱饭；即便为赚钱，他也应该健康、平安，太不容易了……我默念着，默念着。到那时，同情心已经将我淹没！我不再漠视这些人！人，生而不易呀！
我很遗憾没能慷慨解囊，就为那个演员。
那一瞬间的感悟篇十七
水流过世上的家宅，人走过废诗与旧梦，落日与断桥。庄子说：相濡以沫，不如相忘于江湖。然而在那一瞬间，这句话却产生了微妙的改变。
那是一个微凉的清晨。早春三月，空气中氤氲着湿凉的水汽，如同朦胧的细雨，落在每个人的发上，轻梦般染湿了心情。安静的行道树尽头，一树早生的桃花在风中有一种妖娆的美。天地依旧仿佛一挤就挤出水来i，它却早醒了，明艳地红了一树。蝉翼般的花瓣在风中抖动，如同婴儿均匀而温柔的呼吸。一年里最早的春光鲜活重生，于是那些关于爱与生命的生灵以鲜绿的形式钻出地面，等待着草长莺飞。
“我出门喽！”和母亲道过别我便如往常一般出门。人影稀疏的街头，那一树桃花一下闯入我的眼帘。真好，我淡淡一笑。晨练的人们拉开序幕，而桃花树前，却相伴走来一对年逾花甲的老人。虽然头发早已花白，但他们脸上却洋溢着宁静而幸福的笑容。相互搀扶，缓慢走着。他们走路有些不稳，在初春的风里那身影担保欲坠。但两人却一直紧紧牵着手，一步一顿地走着。我羡慕地笑着，想也许他们想来看看桃花吧，然后准备离开。我刚走出几步，一个无意的回头，却让我刹那惊讶地伫立在原地。
那一瞬间，老爷爷轻轻地将一朵桃花插在老伴花白的头发上。他的嘴角有一丝儿羞怯的笑，仿佛是一个第一次向心爱姑娘表白的小伙儿。而老奶奶垂下头，目光沉静而温柔，那如水的目光婉转，仿佛溯回了时光里的青葱于喜悦，流露出女孩般娴静温顺的美。我不由愣住了。
虽然只是短短的一瞬，但我分明看见，老人的目光里，没有年华逝去的沧桑，没有辛苦半生的愁虑，满满如这春日的空气般温柔，一挤就可以挤出水来。再次抬头，老人却已相伴离开，独剩那缕嫣红在老人发上抖动，渐行渐远，成为视线里漫卷了无限温柔的一点。
那一瞬间何其短暂，却成为我的心中无限悠长的景象，那一桃花何其轻盈，却成为老人发上无比甜蜜的负荷。“相濡以沫，不如相忘于江湖”，这样落幕的爱固然有一种荡气回肠的美，然而有一人执你的手，为你撷春日的桃花，岂不更是回味无穷的幸福？那一瞬间，我明白了，只有经得起年华磨砺相守到老的爱情，才最悠长，穿越时光洪流永远年轻着。
水流过世上的家宅，人走过废诗与旧梦，落日与断桥。那一瞬间谁不曾想，宁用三生繁华，换一世安稳。
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