在改变他人之前，我们首先需要改变自己，这是成长的关键。如何提高理解能力才能更准确地把握文章的主旨和要点，下面我来分享一些提高理解能力的方法。这里为大家精选了一些关于个人发展和职业规划的总结范文，希望能为大家的职场生涯提供一些建议和思考。
小小运动员篇一
今天阳光灿烂，我一大早就起床，穿上妈妈为我准备的运动服。一想到今天我是运动员，就打心底感到高兴。一路上，我看看头顶上的白云，瞧瞧路两旁的大树，哼着刚学会的歌曲蹦蹦跳跳地往学校走去。我参加的是50米的`接力跑比赛。在裁判的指挥下，我和其他运动员一个个都在起跑线前排好了队伍，摆出起跑的姿势。“预备——砰！”
老师的发令枪一响，排在队伍最前面的一位同学就像一只困在笼子的小鸟又重获自由一样飞出了起跑线。跑道两旁拉拉队的同学奋力地叫喊着：“二（5）班加油！二（5）班加油……”渐渐的，有的同学跑不动了，落在了后面。轮到我站在队伍的前面了，我有点紧张，心脏在扑通扑通地跳动着。我握了握拳头，感觉有点汗。对面跑过来的是阮宜煊同学，她跑得很快，使劲地摆动着手臂。我伸出右手，等着她把接力棒送到我的手里。
呀，我紧紧抓住接力棒，双腿一蹬，飞快地冲了出去。风在我的耳边呼呼地响着，同学们喊加油的声音听起来特别响亮。我的眼睛看着前面在等我送接力棒的舒瑞学同学，50米的路程一会儿就到头了。我把接力棒往瑞学同学手里一放，光荣地完成了这次接力跑任务。
小小运动员篇二
活动目标：
1.尝试搬运货物的各种方法，发展肢体力量。
2.感受与同伴合作搬运的乐趣，敢于挑战并乐意分享。
活动准备：
1.货物：油画棒、a4纸整箱、洗洁精、卫生纸大包、洗衣粉大袋、矿泉水大瓶、涂料桶。
2.工具：扁担5根、圆盘推车3辆、绳子、独轮车2辆、整理大篮筐2个、自行车2辆。
3.路线示意图1张、站点标志2张、货物摆放标志3张、工具摆放标志1张、平衡凳3张、长木凳4张、粉笔。
4.经验准备：观看过搬运工工作视频，并且讨论搬运安全注意事项。
5.欢快音乐、扩音器一台。
活动过程：
1.教师带领幼儿热身为游戏做准备。
师：今天我们一起来学一学搬运工，卷起袖子活动下手、腰，准备搬货。
2.在自主搬运货物过程中锻炼肢体力量。
（1）尝试徒手搬运货物至第一站。
师：接下来请你们自己动手先把这些货物搬到第一站，然后把货物整齐摆放在货物存放处，看谁能把货物安全送到第一站，出发吧！
师：你刚才搬了什么货物？用了什么方法呢？教师请幼儿示范搬运的动作，并说出自己搬运的方法。
师：刚才我看到搬不动时，他想出了一个好办法，请你介绍一下？
小结：当我们一个人力量不够大搬不动时，我们还可以和好朋友合作搬运，共同完成任务。
（2）交流运用工具合作搬运货物至第二站。
师：这次请你和好朋友合作用工具把货物安全送到第二站，还要把货物摆放整齐，用完的工具按标志摆放。
小结：原来大家合作用工具搬运货物，不但可以节省力气还可以运送更多的货物。
（3）自主选择搬运方法运送货物至终点站。
师：更大的挑战来了，最后一站就是送到终点站，可是门前有台阶，你们会怎样搬货上台阶呢？接下来请你们选择喜欢的搬运方法搬运货物。
3.放松交流分享搬运故事。
师：搬了那么多的货物也挺累的，赶快躺下来让我来帮你们按摩一下，然后等会儿进教室和大家分享你的台阶搬运故事。
小小运动员篇三
一、设计思路：
我班幼儿在中班时已学会了拍球，本学期又学会了运球和两人传球及投篮等基本动作，并初步尝试了让幼儿分组进行篮球对抗赛，在比赛中发现幼儿两人以上配合传球上有欠缺，因此，我在设计这一活动中把这一点作为重点和难点来指导，并通过四散练习，灌篮比赛等促进幼儿肌体的.发展，培养幼儿团结合作的能力。
二、活动目标：
1．让幼儿通过篮球基本动作（运球、传球等）及篮球比赛促进幼儿肌体的发展。
2．培养幼儿团结协作的能力。
三、重点与难点：
学习两人以上配合传球。
四、材料与环境创设：
1．幼儿人手一只篮球。
2．红、绿、黄、蓝四队标记。
3．音乐若干段。
4．记分牌。
五、活动流程：
（一）调动身心。
1．跑步热身：鼓励幼儿不怕寒冷，听鼓声变速跑。
2．热身操：听音乐精神饱满地做。
3．保育：略脱衣服。
（二）基本部分。
1．四散练习，复习动作。（幼儿练习，老师观察指导）。
2．探索练习，重点指导。
（1）请个别（3~4个）幼儿示范两人以上配合传球。
（2）幼儿自由结伴练习两人以上配合传球。（老师个别指导，鼓励幼儿合作传球）。
3．拍球，运球比赛，加大运动量。（集体比赛，增加幼儿的运动量）。
4．灌篮比赛，综合练习。
（1）玩法：
分两队进行比赛，每对各5~6人，老师当裁判，比赛开始，老师站在场地中央，将篮球往上抛，接到球的“运动员”用运球及传球的方法至对方篮球架前进行投篮，投进得分，以得分多的队为胜。
（2）规则：持球者应运球或传球，不能持球跑。
（3）幼儿分组进行比赛。
鼓励幼儿多用两人以上配合传球的方法，并提醒幼儿遵守比赛规则。
5．保育：
（1）根据天气情况及运动量大小减脱衣服。
（2）擦汗。
（三）结束部分（放松身体）。
1．进行颁奖仪式（胜者得金牌），放松身体。
2．听音乐走回教室擦汗，休息。
小小运动员篇四
l、知道锻炼身体的好处，喜爱体育运动，能用语言表述自己喜爱运动。
2、能利用废旧物品制作运动器械。
3、培养幼儿初步竞争意识及合作精神。
l、各种运动的图片：保龄球，篮球、足球、跳绳等。
2、玩具运动器械：保龄球、飞碟、高跷等；
3、易拉罐、可乐、雪碧瓶、塑料绳、松紧带、大纸箱等废旧材料。
l、出示相关运动的图片：
2、了解各图中的运动项目名称、相关的运动器械。
3、请幼儿简单说说他在哪儿见过这些运动器械、或观赏过这些运动项目？
4、教师与幼儿讨论，请幼儿讲讲他最喜欢的运动。
5、幼儿相互讨论，老师总结，锻炼身体的好处。
7、幼儿认识一些简单的运动器械。
8、介绍一类自制的运动器具，如保龄球可由易拉罐做成，高跷用积木块做。
9、请幼儿演示玩具的玩法。
10、废物利用——运动器械和玩具的制作：
11、讨论：生活中的废物可以变成哪些运动器械：如大纸箱经过装饰可以作成钻筒，松紧带可以作成拉力器等。
12、幼儿分组制作运动器具，教师指导。
13、展示自己制作的'玩具，体验自制玩具的玩法。
活动延伸：利用自制运动器具举行运动会。
小小运动员篇五
活动目标：
学习用脚夹球向前走。
发展幼儿的目测力。
活动准备：
皮球人手一只、小树、塑圈和奖牌若干、足球赛音乐一段。
活动过程：
1、扮演角色，活动身体：
幼儿听着音乐，拍球进运动场。在老师的指导下和着音乐的节奏，复习各种用手玩球的方法。
方法：a左右手快速拍球;b移动身体拍球;c用手在地上快速移动球，并接住;d直抛球直接球。
2、自由探索，激发兴趣：
教师启发提问：
“我们小手的本领真大，球都听我们的话，做我们的好朋友。那我们的小脚会不会玩球呢?一起来试试吧。”
幼儿自由探索各种用脚玩球的方法，教师随机鼓励指导。
3、难点练习，重点指导：
教师启发提问：
“刚才教练员看到有一位运动员他用脚玩球的方法和你们都不一样，看看是怎么玩的。”
请个别幼儿示范，这种玩球的方法就叫“用脚带球往前走”。
教师边示范边讲解：脚的里面叫内侧，脚的外面叫外侧，两侧都可以用来运球，如果要让球停住，可以用内侧也可以用外侧，还可以用脚尖停住球。
幼儿跟着教师每人一球，从场地的起点运球到场地的终点(共练习两次)。
幼儿听足球赛的音乐，绕过小树和花坛及其他障碍物运球向前走。
4、游戏结束，放松身体：
全体幼儿分成四路纵队，玩“皮球搬家”的`游戏。
玩法：在幼儿的前方，按照纵队的数目每对放两个塑料圈，然后每队幼儿把手里的皮球在两塑料圈之间搬来搬去，看哪队的速度最快。最后按速度的快慢发奖，每队都有奖。
小小运动员篇六
设计思路：
中班的幼儿动作能力已经有了一定的发展，但是动手能力较差，还需要加强。因此，我结合我园开展六个一活动，开展了一块红泥活动。幼儿本身对玩泥巴比较感兴趣，抓住幼儿兴趣点生成了本次活动。
活动目标：
1、能够尝试侧身翻滚的方法，提高身体的协调性和灵活性。
2、锻炼幼儿动手制作的能力。
3、培养幼儿想象力，体验玩泥巴的乐趣。
活动重点：
幼儿能够侧身翻滚同时能够亲手制作出小刺猬。
活动准备：
1、和好的红泥巴若干。
2、牙签棒若干。
3、小纸球若干（果子）。
活动过程：
一、模仿动作：
1、教师扮演刺猬妈妈，模仿小刺猬走路，听着音乐进入活动场：“孩子们，跟妈妈去锻炼锻炼身体吧。”
2、侧身翻滚：练习本领。
“孩子们你们看地上好多果子啊，我们把果子带回家好不好。你们愿不愿意呀？”（愿意）。
师：小朋友想一想，我们不用手摘果子，那我们怎样才能把果子带回家呢？（用滚的方法）。
3、那先让我来试一试，让我们一起行动吧。
师：我现赖作一个示范，你们学着老师的样子做，
4、让幼儿互相把果子摘下来。
二、老师提问：
1、孩子们我们刚才学的哪一种小动物背果果，（小刺猬）。
2、让幼儿观看刺猬的图片，（先出示小咕咚的图片，然后观察小刺猬的身体特征）。
三、手工制作。
1、幼儿讲出刺猬的身体特征。你们愿不愿意制作一个小刺猬背果果？（愿意）。
2、现在，看看我是怎么做的。（教师先出示已做好的刺猬背果子的模型，然后做教师示范。）。
3、小朋友们，我给你们准备了好多宝贝，你们自己选宝贝来做小刺猬背果子吧！
4、幼儿自由制作，教师指导。
小小运动员篇七
活动目标：
1、了解一些常见的运动项目，体验做运动员的欢乐和自豪。
2、会自主选择运动项目，知道运动能锻炼身体。
3、通过活动锻炼幼儿的跳跃能力。
4、增强合作精神，提高竞争意识。
活动重难点：
了解一些常见的运动项目，知道运动能锻炼身体。
活动准备：
1、幼儿收集各种运动项目及其运动员代表的图片、照片。
2、非竞技运动的图片。
3、户外场地，各种小型器械。
4、统计表、笔。
活动过程：
一、我们知道的运动员。
1、幼儿介绍自己知道的运动员，展示相关图片和照片。
2、鼓励幼儿用较连贯的语言，清楚的介绍这些运动员在进行的运动项目，如：这是自行车运动员，他们每天练习骑自行车，想让自己骑得更快一些。
二、他们也在运动。
1、出示幼儿没有谈到的其他运动项目的图片，请幼儿看一看、说一说图片上的人在干什么。
2、播放一些非竞技能运动项目的录像，如放风筝、打太极拳、跳伞、舞剑、水上芭蕾等，使幼儿了解有很多运动项目都能锻炼身体。
1、幼儿自由到户外场地上运动。
2、引导幼儿相互交流自己进行了什么运动，教师用简笔画的形式记录在统计表上，并用竖线记录参加各项运动的人数。
3、带领幼儿观看记录表，数一数，大家一共锻炼了哪些项目，哪项运动参加人数最多，哪项运动参加人数最少。
活动反思：
在活动中，幼儿观看图片时，兴趣很高。注意力集中，并能说出图片上的运动员正在做的运动，以及运动员所需要的器械及专用服装。在幼儿说一些非竞技能运动项目时，有的幼儿说到了放风筝、跳绳，有的幼儿说到了扔石头、转呼拉圈等活动名称呢！在记录自己的活动项目时幼儿们都记得很认真，还向同伴们说自己运动时的开心事呢！
小小运动员篇八
1、 锻炼大肌肉的活动能力，动作协调有力。
2、 体验游戏中的规则，有规则意识。.
准备。
1.游戏器械图卡（见材料制作）。
2.老师事先在室外活动场地依次序放置滑梯、隧道、两个塑料圈和平衡木.
活动过程。
1.出示游戏器械图卡，但只给幼儿看一部分，向幼儿提问：
•这些是什么？
•这些东西摆放在幼儿园的什么地方？
•玩这些游戏器械时要怎样注意安全？
2.带领幼儿到室外进行不同游戏器械的活动。
3.老师介绍不同的运动方法及游戏方式：
•先从滑梯上滑下来； 。
•然后钻爬隧道；
•站好后双脚向前跳进两个塑料圈；
•最后走过平衡木。
4.与幼儿讨论活动时需要注意的安全规则。
小小运动员篇九
快到冬季了，我养的小乌龟安妮不仅没有冬眠迹象，反而越来越活跃了。
星期六下午，我正在家里津津有味的看书，忽然听到阳台那边传来“当当”的响声。我走过去一看，原来是乌龟安妮踩着鱼缸里的石头正在“锻炼”。
安妮灵敏的伸出双爪，用自己尖锐的指甲，迅捷的勾住了鱼缸边缘，后爪则奋力向后蹬，身体渐渐地直立起来。它前肢用力，往上撑起半个身体，脖子伸得老长老长，小脑袋瓜已经探出鱼缸外，像一名体操运动员在单杠上做引体向上。它坚持了半分钟，终于支撑不住，“扑通”一声，跌了个四脚朝天。安妮向一侧用力，身体立刻又翻了过来，真是身手敏捷。
做完引体向上，安妮又开始练习芭蕾舞的基本功。它把一只后爪蹬在石头上，两只前爪向前伸出，脖子伸直，头向上高高昂起，仿佛在学优雅的小天鹅。
看到安妮这么努力的运动，是不是害怕冬眠后会长胖，要保持好身材呢？不过冬眠前要储存大量营养，我赶紧去拿肉丝犒劳一下这个“小运动员”。
小小运动员篇十
了解一些常见的运动项目，知道运动能锻炼身体。
培养幼儿健康活泼的性格。
增强合作精神，提高竞争意识。
活动前经常关注一些常见的运动项目。
1、户外场地，有各种小型运动项目及其运动员代表的图片、照片。
2、幼儿收集各种运动项目及其运动员代表的图片、照片。
3、非竞技运动项目的录象片。统计表、笔。
知道一些常见的运动项目，会简单的介绍。
一、我知道的运动员。
1、幼儿介绍自己知道的运动员，展示自己收集的相关图片、照片。
2、鼓励幼儿用较连贯的语言，清楚地介绍这些运动员在进行的运动项目，如：这是自行车运动员，他们每天练习骑自行车，想让自己骑得快一些。
3、引导将幼儿收集的图片展示在展示板上，请幼儿在活动结束后与同伴继续交流。
二、他们也在运动。
1、出示幼儿没有谈到的其他运动项目的图片，请幼儿看一看、说一说图片上的人在干什么。
2、播放一些非竞技运动项目的录象，如放风筝、打太极拳、跳伞、舞剑、水上芭蕾等，使幼儿了解有很多运动项目都能锻炼身体。
1、幼儿自由到户外场地上作准备运动。
2、教师介绍场地上的运动项目，引导幼儿说说这些运动器械的名字。
3、幼儿自由选择活动项目运动。
4、集中：引导幼儿相互交流自己进行了什么运动，教师用简笔画的形式记录在统计表上，并用竖线记录参加各项运动的人数。
5、带领幼儿观看记录表，数一数，大家一共锻炼了哪些项目，哪些运动参加人数最多，哪些项目，哪顶运动参加人数最少。
活动中孩子们能大胆得参与各项运动项目进行比赛，非常开心。
小小运动员篇十一
主持人：
甲：尊敬的各位领导，老师们！
乙：亲爱的家长和小朋友们！
合：大家好！
甲：首先感谢各位家长在百忙之中参加我们xxx中心幼儿园迎来的第x届亲子运动会，幼儿园十月亲子运动会主持词。欢迎你们！
乙：为了展示幼儿园的风采，我们的老师牺牲了许多的休息时间，精心设计，精心编排。而我们的小朋友们，也不怕苦，不怕累，放弃了许多玩的机会，坚持训练。大家辛苦了！
甲：本届运动会的宗旨是：我运动，我健康，我快乐！
乙：本届运动会的目标是：在运动中锻炼身体，在游戏中收获快乐！
甲：运动是平台，我们希望通过运动会，促进家庭和谐，开展互动，实现家园共育；
乙：比赛是契机，我们希望通过运动会，促进孩子们强身健体，茁壮成长。
甲：让孩子们在竞争中学会合作，学会分享吧！
乙：让孩子们在运动中体验亲情，感受温暖吧！
甲：瞧！各班的小朋友们个个整装齐发，跃跃欲试，已经等不及了。现在，让我们以最热烈的掌声请出园长妈妈为中大班亲子运动会致辞。（园长致辞）感谢园长妈妈精彩的致辞和对我们的祝福。欢迎这群活力无限地宝贝们闪亮登场。
小小运动员篇十二
大家一定听说过“撑杆跳”这项运动吧！顾名思义，就是把一条通天长的.长杆子、借助助跑，飞上天空，在天空中尽情的倘游。就是这样一项运动，令我童年无比的崇拜，崇拜到什么地步呢？答案马上揭晓。
在一个烈日炎炎的上午，我和爸爸妈妈一起来到老家高村，躲避烈日这个大魔头的“攻击”。推开大门，迎接我们的是蟋蟀的大合唱和蝴蝶那妖娆的舞姿以及鸡子们无视的眼神。我不满地对鸡子们说：“就你们也敢无视本少爷，还不快点给我装筐鸡蛋！”大公鸡看不下去我对他们指手画脚了，叫道：“喔、喔、喔！我就无视你怎么的了！”“哎，我大人有大量，不和你们玩儿了！”
过了一会儿，大人们在聊天，我却看竹竿看得痴迷了，一会儿想成金箍棒，一会儿想成擀面杖。最后觉得这更像“撑杆跳”时用的杆子。跑几步，撑一下，就会像一支离弦的箭一样。越想越入迷，入迷的一边想，一边做动作。爷爷叫我，我都没听见。爷爷问我：“你想要什么呢？”我不假思索地说：“竹竿。”爷爷听后拿着一柄沾满木头“鲜血”的斧子，如同程咬金再世，一下子就把高大笔直的竹竿劈倒了。我爱不释手的拿着宝杆，就像将军爱护自己的宝刀一样。我仿照着电视上的样子，来回的比划，紧接着，我深吸一口气，加快速度，再猛地一撑，但竹竿那瘦小的身躯撑不住我这个庞然大物，弯曲的像拉紧的箭弦。我不由得抱怨起竹竿：“你这个不中用的东西，杀了你，是让你为我服务的，而不是让我生气的，听到没!”“对不起，主人，我真该打自己的脸。”啪！啪！啪！竹竿边说边“打”。我也不管那么多了，加速小跑，再拼劲吃奶的劲把竹竿往地上一撑。
不知过了多久，我模模糊糊地睁开了眼，发现自己趴在母亲的怀里。母亲见我醒来关切地问：“有没有不舒服？”我却含糊不清地问：“这是哪儿呀？是阴曹地府，还是极乐世界呀？”“还极乐世界呀！傻孩子。你刚刚就像一根软面条，趴在门外一动也不动。你在干什么呀？”我不好意思地挠挠头，说：“在做撑杆跳。”“你这个小调皮鬼。”
这就是童真、可爱、活泼、淘气的我！
小小运动员篇十三
今天下午，我和爸爸兴高采烈地来到濮家公园，我们一起扔一公斤重的实心球。
我第一次才扔了2米多一点，我感到非常失望。爸爸在一旁不断地鼓励我，这让我热血沸腾。经过几次努力，我的成绩一下子增加到了3.5米，我兴奋地拍拍胸脯说“我，齐天大圣在此，无论是实心球、跳绳，还是沙包，只要有我，一切都ko!”
回家后，我都活蹦乱跳，因为我想找一根金箍棒，当家里的“齐天大圣“。
今天下午，我和爸爸兴高采烈地来到濮家公园，我们一起扔一公斤重的实心球。
我第一次才扔了2米多一点，我感到非常失望。爸爸在一旁不断地鼓励我，这让我热血沸腾。经过几次努力，我的成绩一下子增加到了3.5米，我兴奋地拍拍胸脯说“我，齐天大圣在此，无论是实心球、跳绳，还是沙包，只要有我，一切都ko!”
回家后，我都活蹦乱跳，因为我想找一根金箍棒，当家里的“齐天大圣“。
小小运动员篇十四
今天，阳光灿烂，晴空万里，我们盼望已久的运动会终于来了。
做为一年级的小朋友，我们是第一次参加运动会，每个人都是无比的激动和兴奋！虽然我们人小，但是志气大，努力拼搏，勇争第一！
我很荣幸地成为了一名小小运动员，能为班级的荣誉而奋斗，是我的骄傲。
50米的跑步比赛开始了，我屏住呼吸，等待发令员的枪声。“嘭”的一声，我就像离弦的箭一样冲了出去。听到同学们为我加油助威，我越跑越快，越跑越有劲，终于冲到了终点。虽然很遗憾，最终我只取得了第三名，但是我努力拼搏了，运动精神没有输！
最让我难忘的是班级接力赛，一根小小的接力棒，连接的是团结和友爱；一根小小的接力棒，传递的是勇气和力量；一根小小的接力棒，演绎的是奋斗和拼搏……加油吧！这激动人心的时刻，一直回荡在我心中。
通过这次运动会，我感到平时就应该坚持锻炼身体，坚持跑步、跳远、跳绳……下一次的运动会，我一定争取更好的成绩，为班级争光！
小小运动员篇十五
“五星红旗迎风飘扬，胜利歌声多么响亮......”听着这首振奋人心，优美动听的歌曲，我内心汹涌澎湃不禁想到，下个月要在我们绿城南宁举行的第四十五届世界体操锦标赛，这是一件多么令南宁人感到骄傲的事情呀！
听妈妈说，一名优秀体操运动员得从4岁开始艰苦训练，一个动作重复好几遍、甚至上百遍，一套动作练习五年。我听了吓了一大跳，真可谓是“台上一分钟，台下十年功”啊！不由得在心里感叹，能参加世锦赛的运动员们，可真了不起，我也想对运动健儿们说：14亿中国人们为你加油，加油！
记得去年校运会，我积极参加跑步比赛。经过我努力拼搏，最后我取得了“十佳运动员”的荣誉称号。当时，我开心得满操场跑的时候，我多想有一天自己可以站在奥运会的领奖台，多想成为像他们那样，成为一名为国争光的运动员。
老师说，我跑步跑得很快，让我利用课余时间多练习，可以效仿刘翔，为祖国再拿下一枚奥运110米跨栏跑的金牌。
“少年兴则国兴，小年强则国强。”我的梦说大不大，说小不小，但我会冲着这个小小的“梦”，继续努力，因为我有一颗爱国的心，为祖国增添一份光彩！
有关运动员赛前心里的开题报告范文。
小小运动员篇十六
她是我们班的一位小能人，大大的眼睛，瓜子形的脸蛋。人不可貌相，虽说貌不惊人，但她可是一位厉害的体育健将呢！
我经常和她一起跳远，她随便一跳就跳老远，我见了，不禁说：“行啊，跳这么远！”别看我平时说她厉害，其实自己一直想超过她。可等我一跳，结果怎么样？比她整整近了一个脚的长度呢！她又一跳，结果比原来更远了。旁边的同学见了，个个都万分惊讶的样子。
她还是一位短跑高手呢！有一次，我们上体育，还没跑时，就见他一副信心满满的样子。老师叫我们自己找“对象”比赛，于是，她就找了我们班还算厉害的一位女同学做“对象”。“预备——开始！”比赛刚开始，只见她一步踏出起跑线，直射终点。在跑时，她显现出一副严肃的样子，咬紧牙关，就像是后面有一只狼追上了她似的。围观的同学们都在为她加油。大约过了八九秒，她便到达终点，赢了。我见了，差点被她“吓”着了。
她就是小李，一位优秀的运动员，她是我们班女生的榜样。
小小运动员篇十七
一年一度的运动会将要开始了，我们班也要选运动员参加比赛。
体育老师说：“这次比赛有铅球、垒球、跳高、跳远，还有60米、100米、400米、800米跑步。我要从这些项目中选出运动员，然后参加比赛。”
选拔开始了，我要参加的是跳远项目。跳远开始后，首先跳的是林小珂，然后章镜豪、李志伟......终于轮到我了，我使出全力向前跑，到跳绳前使劲往前一跳，由于鞋带没系好，摔倒在地，没有了成绩，所以落选了。我非常伤心，为了参加这次选拔，我非常努力。一星期前，我每天中午吃完饭后都在操场上练习跑步、跳远。还有每天下课都在走廊上跑来跑去，跳楼梯。有几次体育课我都从田径场上跑过来跳上去碰树枝上的树叶，脚上摔得青一块紫一块......
虽然我这次没入选，但我知道“失败是成功之母”。以后我会努力练习的，争取明年入选。
小小运动员篇十八
我是一个脸皮很薄的人，虽然我喜欢在同学们面前开小玩笑，但是在一些比赛中我会把嘴巴给闭得严严实实的。
一年一度的.运动会就要开始了，不字数不是我跑的快，老师二话没说就选了我，当时，我就愣在那，想我去年800米跑了个地5名老师还选我去我低下了头，想和老师推掉这个工作，可我又想这次还没比不一定输我一定行，老师选我是对我的信认，比赛的脚步慢慢接近，转眼间，运动会也开始了。
这次运动员，有20个，‘叮铃铃，叮铃铃……’开始跑接力赛了，现在是三年级的跑，我和邹浩云，易思凡咱在沙子上面玩，我挖了一个地道，他们东说是小桥，到我们了，天空也下起了小雨，我们前三棒跑的好，可到第四棒就掉了最后只得了个倒数第三，唉，悲哀。
下午了，才过几个就到400米跑了，虽然第一组就我是180的，但我还是进全力了，一开始我表现得心安理得，心里面却紧张的很，在我后面的那个人一下子就冲到我前面了，我心里找一打起退堂鼓，这次我一定跑不赢了，可在同学们的鼓励下我一下打起精神，‘加油！’我一下子冲了上去，得了第二名，我已蹦那个三尺高。
通过这次比赛让我知道了，在赛场上最大的对手不是别人而是自己，只要战胜心灵的阻碍，你就是第一，加油让自己的生活更精彩！
小小运动员篇十九
“五星红旗迎风飘扬，胜利歌声多么响亮......”听着这首振奋人心，优美动听的歌曲，我内心汹涌澎湃不禁想到，下个月要在我们绿城南宁举行的第四十五届世界体操锦标赛，这是一件多么令南宁人感到骄傲的事情呀！
听妈妈说，一名优秀体操运动员得从4岁开始艰苦训练，一个动作重复好几遍、甚至上百遍，一套动作练习五年。我听了吓了一大跳，真可谓是“台上一分钟，台下十年功”啊！不由得在心里感叹，能参加世锦赛的运动员们，可真了不起，我也想对运动健儿们说：14亿中国人们为你加油，加油！
记得去年校运会，我积极参加跑步比赛。经过我努力拼搏，最后我取得了“十佳运动员”的荣誉称号。当时，我开心得满操场跑的时候，我多想有一天自己可以站在奥运会的领奖台，多想成为像他们那样，成为一名为国争光的.运动员。
老师说，我跑步跑得很快，让我利用课余时间多练习，可以效仿刘翔，为祖国再拿下一枚奥运110米跨栏跑的金牌。
“少年兴则国兴，少年强则国强。”我的梦说大不大，说小不小，但我会冲着这个小小的“梦”，继续努力，因为我有一颗爱国的心，为祖国增添一份光彩！
【本文地址：http://www.pourbars.com/zuowen/14747199.html】
