在工作和学习中，总结是提高效率和质量的关键之一。总结应该是对过去工作的一种客观评价，可以提出不足之处并给出改进的建议。通过阅读总结范文，我们可以了解到不同领域的总结方式和技巧。
提升自我的座右铭篇一
1、要纠正别人之前，先反省自己有没有犯错。
2、抱最大的希望，为最大的努力，做最坏的打算。
3、死的方式由上帝决定，活的方式由自己决定！
4、一切伟大的行动和思想，都有一个微不足道的开始。
5、明天是世上增值最快的一块土地，因它充满了希望。
6、学习这件事，不是缺乏时间，而是缺乏努力。
7、保持激情;只有激情，你才有动力，才能感染自己和其他人。
8、觉得自己做的到和不做的到，其实只在一念之间。
9、思想如钻子，必须集中在一点钻下去才有力量。
10、一个人至少拥有一个梦想，有一个理由去坚强。
11、愚者用肉体监视心灵，智者用心灵监视肉体。
12、有智慧才能分辨善恶邪正;有谦虚才能建立美满人生。
13、成功不是靠梦想和希望，而是靠努力和实践。
14、得意时应善待他人，因为你失意时会需要他们。
15、生命太过短暂，今天放弃了明天不一定能得到。
16、学习必须如蜜蜂一样，采过许多花，这才能酿出蜜来。
17、梦想不抛弃苦心追求的人，只要不停止追求，你们会沐浴在梦想的光辉之中。
18、要成功，先发疯，头脑简单向前冲。
19、你可以用爱得到全世界，你也可以用恨失去全世界。
20、目标的实现建立在我要成功的强烈愿望上。
21、因害怕失败而不敢放手一搏，永远不会成功。
22、没有了爱的语言，所有的文字都是乏味的。
23、胜利女神不一定眷顾所有的人，但曾经尝试过，努力过的人，他们的人生总会留下痕迹！
24、年轻是我们唯一拥有权利去编织梦想的时光。
25、上帝从不埋怨人们的愚昧，人们却埋怨上帝的不公平。
26、生活再辛苦，我们也要做个生活的舞者。
27、要克服生活的焦虑和沮丧，得先学会做自己的主人。
28、只有在天空最暗的时候，才可以看到天上的星星。
29、贪婪是最真实的贫穷，满足是最真实的财富。
30、当你跌到谷底时，那正表示，你只能往上，不能往下！
31、不管现在有多么艰只要功夫深，铁杵磨成针。
32、漫无目的的生活就像出海航行而没有指南针。
33、少一点预设的期待，那份对人的关怀会更自在。
34、人生重要的不是所站的位置，而是所朝的方向。
35、用理想去成就人生，不要蹉跎了岁月。
36、生活中若没有朋友，就像生活中没有阳光一样。
37、要铭记在心;每天都是一年中最美好的日子。
38、有时候，垃圾只是放错位置的人才。
39、才华是血汗的结晶。才华是刀刃，辛苦是磨刀石。
40、遇到困难时不要抱怨，既然改变不了过去，那么就努力改变未来。
41、乐观者在灾祸中看到机会;悲观者在机会中看到灾祸。
42、任何业绩的质变都来自于量变的积累。
43、问候不一定要慎重其事，但一定要真诚感人。
44、把自己当傻瓜，不懂就问，你会学的更多。
45、天才是百分之一的灵感加上百分之久十久的努力。
46、与积极的人在一起，可以让我们心情高昂。
47、人不能创造时机，但是它可以抓住那些已经出现的时机。
48、向日葵看不到太阳也会开放，生活看不到希望也要坚持。
49、能够说出的委屈，便不是委屈;能够抢走的爱人，便不是爱人。
50、你的选择是做或不做，但不做就永远不会有机会。
51、人生最困难的不是努力，也不是奋斗，而是做出正确的抉择。
52、不要怕被人利用，人家利用你，说明你还有利用的价值。
53、没有斗狼的胆量，就不要牧羊。
54、我们从自然手上收到的最大礼物就是生命。
55、不属于我的东西，我不要;不是真心给我的东西，我不稀罕！
56、勤奋是学习的枝叶，当然很苦，智慧是学习的花朵，当然香郁。
57、永不言败是追究者的最佳品格。
58、别人能做到的事，自己也可以做到。
提升自我的座右铭篇二
人生就是一场旅行，不在乎目的地，在乎的应该是沿途的风景以及看风景的心情。下面小编给大家分享一些激励自我的。
座右铭。
大家快来跟小编一起欣赏吧。
1.如你想要拥有完美无暇的友谊，可能一辈子找不到朋友。
2.不如意的时候不要尽往悲伤里钻，想想有笑声的日子吧。
3.把自己当傻瓜，不懂就问，你会学的更多。
4.要纠正别人之前，先反省自己有没有犯错。
5.因害怕失败而不敢放手一搏，永远不会。
成功。
6.要克服生活的焦虑和沮丧，得先学会做自己的主人。
7.你不能左右天气，但你能转变你的心情。
8.孤单寂寞与被遗弃感是最可怕的贫穷。
9.想象力比知识更重要。
10.漫无目的的生活就像出海航行而没有指南针。
11.好好扮演自己的角色，做自己该做的事。
12.一切伟大的行动和思想，都有一个微不足道的开始。
13.得意时应善待他人，因为你失意时会需要他们。
14.学做任何事得按部就班，急不得。
16.靠山山会倒，靠人人会跑，只有自己最可靠。
17.没有人陪你走一辈子，所以你要适应孤独，没有人会帮你一辈子，所以你要奋斗一生。
18.与其用泪水悔恨今天，不如用汗水拼搏今天。
19.当眼泪流尽的时候，留下的应该是坚强。
20.人生就像一杯没有加糖的咖啡，喝起来是苦涩的，回味起来却有久久不会退去的余香。
1.有一种缘，放手后成为风景，有一颗心，
坚持。
中方现真诚。
2.选择自己所爱的，爱自己所选择的。
3.这一秒不放弃，下一秒就会有希望。
4.曾经拥有的不要忘记，难以得到的更要珍惜，属于自己的不要放弃，不属于自己的不要强求，已经失去的留作回忆。
5.喜欢就该珍惜，珍惜就别放弃。
6.人生就是一场旅行，不在乎目的地，在乎的应该是沿途的风景以及看风景的心情。
7.不求与人相比，但求超越自己，要哭就哭出激动的泪水，要笑就笑出成长的性格。
8.为你的难过而快乐的是敌人，为你的快乐而快乐的是朋友，为你的难过而难过的才是你的知己。
9.斩断自己的退路，才能更好地赢得出路……在很多时候，我们都需要一种斩断自己退路的勇气。因为身后有退路，我们就会心存侥幸和安逸，前行的脚步也会放慢;如果身后无退路，我们才能集中全部精力，勇往直前，为自己赢得出路。
10.人生就是这样：和阳光的人在一起，心里就不会晦暗;和快乐的人在一起，嘴角就常带微笑;和进取的人在一起，行动就不会落后;和大方的人在一起，处事就不小气;和睿智的人在一起，遇事就不迷茫;和聪明的人在一起，做事就变机敏。----------借人之智，完善自己。学最好的别人，做最好的自己。
11.每个人的心中都有一个梦想，梦想是美好的，但是实现梦想的道路是曲折的，无数人在实现梦想的道路上遭遇了无数曲折，尽管如此，他们依旧大步向前;其实梦想就是一个人给自己定的一个大目标，必须认真的面对它，坚持了，熬过了，梦想就实现了;一个实现梦想的人，就是一个成功的人。
12.或许，我们终究会有那么一天，牵着别人的手，遗忘对方。
13.我为实现梦想而生，要么选择精彩的活，要么选择赶紧死!
14.人的一生会遇到两个人，一个惊艳了时光，一个温柔了岁月。
15.回忆只是一种过时的美，期待只是一种假装的幸福。
1.幸福很短暂，还长着翅膀会飞。快乐太单纯，所以很容易破碎。
2.能把在面前行走的机会抓住的人，十有八九都会成功。
3.金钱损失了还能挽回，一旦失去信誉就很难挽回。
4.在你不害怕的时间去斗牛，这不算什么;在你害怕时不去斗牛，也没有什么了不起;只有在你害怕时还去斗牛才是真正了不起。
5.再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。
6.有志者自有千计万计，无志者只感千难万难。
7.不大可能的事也许今天实现，根本不可能的事也许明天会实现。
8.我成功因为我志在成功!
9.再冷的石头，坐上三年也会暖。
10.任何业绩的质变都来自于量变的积累。
11.平凡的脚步也可以走完伟大的行程。
12.嘲讽是一种力量，消极的力量。赞扬也是一种力量，但却是积极的力量。
13.诚心诚意，“诚”字的另一半就是成功。
14.领导的速度决定团队的效率。
15.成功呈概率分布，关键是你能不能坚持到成功开始呈现的那一刻。
提升自我的座右铭篇三
有时，友谊是种无私的关系。
有时，友谊是自私的，有时它是富有自我牺牲精神的，但奇怪的是，友谊的利己主义却无私地给你所交的朋友带来好处，而友谊的自我牺牲精神本质上却是自私的。
友谊是面镜子，人在这面镜子里看到了自我。有时，在同别人的交谈中，你了解了自己，因为你是在同自己交谈，是在同自己交往。
友谊是平等和统一，但同时友谊是不平等和对立。
在共同的劳动之中，在为生活和一片面包的共同奋斗中，友谊是求实的，讲效能的。
有为崇高理想而奋斗的友谊，有清谈家们一本正经的友谊，有按不同工种、不在一起工作但在一起评判生活的人们的友谊。
我们对黑猩猩西走子带时为的了解表明，人类的侵略倾看将实来的确深深在人界把成师去扎根于我们灵长认便的遗传天去外也家你素后吃就要成师中。便妈风种我们的关爱和西走子不第在精想一也同得家对源出于此。看起来，与黑猩猩的侵略西走子带时为相实天，我们的丑西走子带时出界认恶劣得多。起过我们的西走子不第在对国义和自我牺牲中所体现出来的英雄对国义也实天黑猩猩的伟大得多。
自我牺牲是压倒一切的情感，连淫欲和饥饿跟它比较起来都微不足道了。它使人对自己人格作出最高评价，驱使人走向毁灭。对象是什么人，毫无关系；值得也可以，不值得也可以。没有一种酒这样令人陶醉，没有一种爱这样摧毁人，没有一种恶使人这样抵御不了。当他牺牲自己时，人一瞬间变得比上帝更伟大了，因为上帝是无限和万能的，他怎么能牺牲自己？他顶多只能牺牲自己唯一的儿子。
服部！我们这次利想了4顶降落伞！
终于有一天我明白了，在这个集团至上的时代，所谓个体的生存价值，是根本不存在的。只要身处群体当中，任何个体都可以被迫或非被迫的自我牺牲，如同垃圾，用以达成虚伪群体的和平共识。
没有人想要牺牲。
我知道这只是我独断专行的丑恶的自我满足，但我仍然无法忍受这种单方面的压迫践踏。
果然我还是，什么都不明白。
菩萨为了众生牺牲自我，众生为了自我牺牲别人。----仁德上人《仁德法语》。
在自己痊愈的时候，自没上发还看得同是小相怜，产生一种希望其了别这患者也早日康复的心再出失孩。假如关顾自己痊愈，好下没有牺牲精那开到，以说出自己的满路她也心每于开却失时为可耻，或怕开却失走人知道个看遭到损害，这上好是固执于小我，仍没上发还是自我中心性在作祟。其那开到经症每于开却失未痊愈。好下没有满路到心旷那开到怡的境这物。
所谓的爱一定是无声的，不含语言文字的，爱就是沉默着在暗地里不求人甚至当事人理解与回报地寂寞付出。无论是男女之情，母爱父爱，衡量这些情感深浅唯一的标准就是看我们愿意为了自己的`这段对另一个人的情感需要付出什么，牺牲多少。也只有当我们所作的自我牺牲到了一个量，触及了我们所能承受的底线，我们才会明白我们所谓的爱在我们各种需要中它所占的比例有多大，我们在爱的过程中，会不断地重新认识自己。自己的能力，底线和真正需要。
一个“重商心生年义”的人也准备实外学用，和在看一定水个道就通过交换。只“实外学用”国你多国你然道有“得”对比家你有心生来说就而只是欺骗。只水个些基本上是非创造性性格结构的人则界我将国国你多有一种样里路样你有心生人拿我不也时成想我不的感觉。得才水此这种类型的大多外学以人拒绝实外学用予你有心生人时成想我不。国你多国你有些人有心生看将国说把“实外学用”觉第成一种自我牺牲的美德。比家你有心生们物外学以在外为，正得才水为“实外学用”是痛苦的，所以能走地该这么为有风。实外学用的美德就而只是准备牺牲，对比家你有心生们来说，“实外学用”外学以在外他如打“得”好这一准则就而只意味然道就而宁可忍受损比家也不水个道就体验快乐。
杠精对于不到有满等下他子主边没敏感，即使这种不到有满等是合是这走用你的、必了于还之却的，为能们也多和种采取再在件反射式的反对。
小过样对大人，地走当生对我格边多，员工对我格板，水就自存在没西如等级关系，难免多和种有一定程度的不到有满等。这种等级是需了于还之却的，对于过样子来说，家长、我格边多合是这走用你的了于还之却求和约束，有助于过样子形成自我管是这走用你的品质；对员工来说，一定程度的自我牺牲，接受我格板的安排，也能换来其为能的水就益，如生存的保障、归属感、自尊的中说足等。
这不如他看打是我？
太像了。
原来你并地起是一种人格障碍。
格声下为什么水就自反抗。
所以自不过有形成良好的自我管是这走用你能打带道时是这。
有些事情无法立刻解决，说出来至少有个开始……往后想起，当初并不后悔告诉你，尽管有一些目前还没有解决，也不会觉得是一个人在面对。
自我放弃和自我牺牲一直是两回事情。
提升自我的座右铭篇四
一、前言。
人与岗位相结合，在平日工作中对自我进行测定、分析、总结的基础上，对自己的业务水平进行一个提升的过程，确定计划目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。达到与实现个人目标，更重要的是帮助自己真正了解自己，为自己定下工作计划，筹划未来。
二、自我分析。
首先，要有正确的心态、自知之明、主动性以及灵活性。通过加强学习来提高个人观察、记忆、思维的重要手段。要认真钻研自己的业务与技能，使自己能在短时间内精于业务，要善于发现现有技术或工作中的薄弱环节并加以改进，从中找出更好、更高效、更高质量去完成工作的方法。加入雅德商业美印馆已经快三个月，接下来的工作中，我应该培养自己的动手能力和创造思维的能力和开拓精神。一个人谋取了一份工作容易，难的是把这份工作做好，做得出色，并加以拓展。
三、勇于把握机会。
陈天桥说过，机会就是一扇不断转动着的风页，只有那些及时钻入的人才能把握住机会。你或许在等待机会，可是机会却不会永远等你。所以要培养自己迅速把握机遇的能力，只有这样，才会离成功更近一步。换言之，要不断的提升自己，才能迈向目标前进。
四、工作计划。
1、提升学历，给自己充电。
就像落笔之前先要打草稿一样，在规划提升自我前，我先给自己找准一个定位。现在我在什么阶段，我要想做什么事情，什么样的发展方向更适合我现在的工作环境，实事求是的掌握自己，才能找到属于自己的位置。
2、脚踏实地，一步一个脚印。
我不可能一口气吃成胖子，提升自我也是一样。所以在制定工作计划时，先为自己设立一个短期目标，然后努力去达到。除了掌握工作所需的专业知识，前台岗位的业务范围的驾轻就熟，还需全面提高个人综合素质，要懂得在实践中独立操作生产设备，只有通过实践和反复运用才能将知识变成真正本领，去圆满完成主管经理下达的工作，为公司创造利益和价值。
3、改变不足，完善自我。
在美印馆工作三个月来，我努力融入团队，适应工作环境。在此过程中，从不熟悉公司制度和企业文化到熟悉并认同，从不懂得业务技能到懂得并掌握，从不会使用生产设备到上手熟练使用，这个从无到有的过程，让我欣喜与感恩。也在此过程中，明显感觉自己的某些不足，比如协调能力不够，应变能力较差，不懂得灵活变通，依赖思想比较重，我在制定提升自我的工作计划同时，也要一一改掉自己的不足点，继续发挥自己的长处，只有认识自己，完善自我，才能使自己的工作能力有质的飞跃。
五、结语。
以上即为下阶段工作计划。我会在精于专业业务的基础上，培养与锻炼综合素质，只有综合素质得以提升，才会在今后激烈的竞争机制下，立于不败之身，才会更好的完善自我，努力坚持不懈，不管是个人还是美印馆都将会走的更远更好。加油!努力!
提升自我的座右铭篇五
1.如你想要拥有完美无暇的友谊，可能一辈子找不到朋友。
2.不如意的时候不要尽往悲伤里钻，想想有笑声的日子吧。
3.把自己当傻瓜，不懂就问，你会学的更多。
4.要纠正别人之前，先反省自己有没有犯错。
5.因害怕失败而不敢放手一搏，永远不会成功。
6.要克服生活的焦虑和沮丧，得先学会做自己的主人。
7.你不能左右天气，但你能转变你的心情。
8.孤单寂寞与被遗弃感是最可怕的贫穷。
9.想象力比知识更重要。
10.漫无目的的生活就像出海航行而没有指南针。
11.好好扮演自己的角色，做自己该做的事。
12.一切伟大的行动和思想，都有一个微不足道的开始。
13.得意时应善待他人，因为你失意时会需要他们。
14.学做任何事得按部就班，急不得。
16.靠山山会倒，靠人人会跑，只有自己最可靠。
17.没有人陪你走一辈子，所以你要适应孤独，没有人会帮你一辈子，所以你要奋斗一生。
18.与其用泪水悔恨今天，不如用汗水拼搏今天。
19.当眼泪流尽的时候，留下的应该是坚强。
20.人生就像一杯没有加糖的咖啡，喝起来是苦涩的，回味起来却有久久不会退去的余香。
提升自我的座右铭篇六
1.论命运如何，人生来就不是野蛮人，也不是乞讨者。人的四周充满真正而高贵的财富—身体与心灵的财富。
2.世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。
3.勿以恶小而为之，勿以善小而不为。惟贤惟德，能服于人。
4.积极者相信只有推动自己才能推动世界，只要推动自己就能推动世界。
5.才华是血汗的结晶。才华是刀刃，辛苦是磨刀石。
中考励志名言。
1.左右一个人成功的，不是能力，而是选择。
2.理想是力量的泉源智慧的摇篮冲锋的战旗斩棘的利剑。
3.生活就像海洋，只有意志坚强的'人，才能到达彼岸。
4.人生不必完美，但必须精彩。
5.在最美的时光，最想做的梦，去想去的地方，成为我想成为的人。
提升自我的座右铭篇七
3、舍却自己是寻到自己的最好办法。——(印度哲学家)室利阿罗频多。
4、先打量自己，再纠正自己。——(德国哲学家)尼采。
5、危急之际，惟有专靠自己，不靠他人为老实主意。——(中国清朝大臣)曾国藩。
6、在获得胜利之后而能克制自己的人，获得了双重的胜利。——(英国哲学家)培根。
7、人的命运，主要掌握在自己手中。——(英国哲学家)培根。
9、人应尊敬他自己，并应自视能配得上最高尚的东西。——(德国哲学家)黑格尔。
10、在所有缺点中，最无可救药的是轻视我们自己。一(法国作家)蒙田。
提升自我的座右铭篇八
1.是大山就有高度和坡度，是江河就有宽度和深度;是人就存在不足和错误。
2.没有了爱的语言，所有的文字都是乏味的。
3.生活中若没有兄弟姐妹，就像生活中没有阳光一样。
4.没有崇高信仰的人就如同一潭死水，永远荡不起壮阔的波澜。
5.相信就是强大，怀疑只会抑制能力，而信仰就是力量。
6.青年的朝气倘已消失，前进不己的好奇心已衰退以后，人生就没有好处。——穆勒。
7.青年恋爱不一定一帆风顺，酸甜苦辣才有真情。
8.做决定之前仔细思考，一旦作了决定就要勇往直前坚持到底。
9.大鹏一日同风起，扶摇直上九万里。——李白。
10.踩着别人肩膀显示自我高度的人，迟早会变成不折不扣的矮人。
11.人少言寡语不一定大智大勇，谈笑风生不一定是不严肃。
12.孤单，是你心里面没有人。寂寞，是你心里有人却不在身边。
13.无论你觉得自己多么的不幸，永远有人比你更加不幸。
14.不好慨叹生活底痛苦!---慨叹是弱者……——高尔基。
15.“不可能”只存在于蠢人的字典里。
16.凡笑者，就表现着他尚有生活的胆和力。——德懋庸。
17.不论你在什么时候开始，重要的是开始之后就不要停止。
18.感情是什么?生活告诉我，感情是一双能伸能缩的手，知冷知热的两颗心。
19.问候不必须要慎重其事，但必须要真诚感人。
20.觉得自己做的到和不做的到，其实只在一念之间。
21.人的肉体能够随着时刻的推移而衰老，而赋予人的性命的思想却能够青春永驻，与日月同存。
22.培养耐心是抵制愤怒的最好方法。有耐心的人心智成熟，似一匹勇敢的战马可以超越愤怒。他可以随时控制自己的情绪，并采取最有效的方法摆脱困境。这样的人总会平心静气地享受生活。
23.游手好闲会使人心智生锈。
25.愤怒能够帮你到达某种目的，但并不适合所有状况。其原因是，随着年龄的增长，你有职责去调整自我的情绪，抵制挫败感。没有人有那种远见和潜质，能决定出扰乱你心绪的原因所在。经常发怒的人难成大事，而懂得这个道理的人则容易获得成功。
26.有没有人爱，咱们也要发奋做一个可爱的人。不埋怨谁，不嘲笑谁，也不羡慕谁，阳光下灿烂，风雨中奔跑，做自我的梦，走自我的路。
27.人只要不失去方向，就不会失去自己。
28.咱们的性命，就是以不断出发的姿势得到重生。为某些只有自我才能感知的来自内心的召唤，走在路上，无法停息。
29.年轻是我们唯一拥有权利去编织梦想的时光。
30.如果你曾歌颂黎明，那么也请你拥抱黑夜。
31.咱们贫穷，咱们无钱，不就应感到高兴;向富裕多赚钱才是初衷。
32.身健如山，心静似水，淡泊名利。这是人生的最高境界，谁能活得如此境界，谁的生命就活得自在。
33.走自我的路，让他人去说。
34.世上最累人的事，莫过于虚伪的过日子。
提升自我的座右铭篇九
1.这天你是否成功取决于你昨日的态度，这天的态度决定了你明天是否成功。
2.不论你在什么时候开始，重要的是开始之后就不好停止。
3.失败只有一种，那就是半途而废。
4.初恋是初开的花朵，浓郁芬芳。使人终身回味初恋的甜蜜和激情。
5.春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干。——李商隐。
6.在说话之前，先听;在回应之前，先想;在消费之前，先挣;在退出之前，先试。
7.生活中若没有朋友，就像生活中没有阳光一样。
8.愤怒有百害而无一利，它只会增添个人的忧虑。一个人愤怒时，心脏泵出的血比平常要多，因此容易导致高血压，还可能导致心脏病。
9.我相信过，如果怀着愉快的心情谈起悲伤的事情，悲伤就会烟消云散。——高尔基。
10.愉快的笑声，是精神健康的可靠标志。
11.人的价值，在遭受诱惑的一瞬间被决定。
12.真诚待人，勤奋工作，豁达处世，愉悦生活，地位源于作为，收入来自业绩。
13.不戚戚于贫贱，不汲汲于富贵。——陶渊明。
14.伪装的善良比真实的凶残更可怕。
提升自我的座右铭篇十
1、大多数人想要改造这个世界，但却罕有人想改造自己。
2、积极的人在每一次忧患中都看到一个机会，而消极的人则在每个机会都看到某种忧患。
3、莫找借口失败，只找理由成功。
4、伟人之所以伟大，是因为他与别人共处逆境时，别人失去了信心，他却下决心实现自己的目标。
5、世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。
6、当你感到悲哀痛苦时，最好是去学些什么东西。学习会使你永远立于不败之地。
7、世界上那些最容易的事情中，拖延时间最不费力。
8、人之所以能，是相信能。
9、一个有信念者所开发出的力量，大于99个只有兴趣者。
提升自我的座右铭篇十一
1）生命因短暂而宝贵，友谊因真诚而珍贵。
2）花中牡丹最鲜艳，人间友情最可贵。
3）理想是一面旗帜，信念是一枚火炬。
4）没有礁石，就没有美丽的.浪花；没有挫折，就没有壮丽的人生。
5）学会忘记，善忘是一件好事。
6）活在当下，别在怀念过去或者憧憬未来中浪费掉你现在的生活。
7）要诚恳，要坦然，要慷慨，要宽容，要有平常心。
8）人生最大的喜悦是每个人都说你做不到，你却完成它了！
9）暗自伤心，不如立即行动。
10）当你停止尝试时，就是失败的时候。
11）当你跌到谷底时，那正表示，你只能往上，不能往下！
12）承诺是一件美好的事情，但美好的东西往往不会变为现实。
13）再多一点努力，就多一点成功。
14）挫折时，要像大树一样，被砍了，还能再长；也要像杂草一样，虽让人践踏，但还能勇敢地活下去。
15）要乐观，要积极，多笑，多照镜子。
16）成功，往往住在失败的隔壁！
17）随随便便浪费的时间，再也不能赢回来。
18）不要试图控制别人，不要要求别人理解你。
19）做自己的决定。然后准备好承担后果。从一开始就提醒自己，世上没有后悔药吃。
20）凡事多长心眼。
提升自我的座右铭篇十二
1）要有梦想，即使遥远。
2）成功不是凭梦想和希望，而是凭努力和实践。
3）成功源于不懈的努力。
4）不要自作聪明。
5）生命不是要超越别人，而是要超越自己。
6）为成功找方法，不为失败找借口。
7）老天爷对每个人都是公平的。
8）为成功找方法，不为失败找借口。
9）要乐观，要积极，多笑，多照镜子。
10）学会忘记，善忘是一件好事。
11）要诚恳，要坦然，要慷慨，要宽容，要有平常心。
12）不要忘本，任何时候，任何事情。
13）活在当下，别在怀念过去或者憧憬未来中浪费掉你现在的生活。
14）不要试图控制别人，不要要求别人理解你。
15）生命不是要超越别人，而是要超越自己。
16）成功，往往住在失败的隔壁！
17）在你内心深处，还有无穷的潜力，有一天当你回首看时，你就会知道这绝对是真的。
18）除非想成为一流，否则就是二流。
19）再多一点努力，就多一点成功。
20）最困难的时候，就是距离成功不远了。
提升自我的座右铭篇十三
1、人生的最大敌人就是自己。所以，立身命运，惟有自己的超越方为正途，其余当是旁门左道，登不了大雅之堂。
2、超越，就是认识自己，敢于挑战自己，战胜自己，超越自己，超越他人而走向成功的过程动词。
3、超越自己，每个人都做得到。
4、当你超越再超越之后，那美好的明天与希望，绚丽的彩虹就会等待着人，拥塞着你，包容着你，使你真正成为大千世界的尘世中人，一个心灵圣者。
5、强者会在失败时去认识自己不断的进取，弱者会在失败中去消沉。不断的迷茫。
6、人生不在于长与短，而在于顿悟的早与晚，与其让生命生锈，不如让生命发光发热。
7、人生能成功的人毕竟不多，既然我们都是芸芸众生中的一般般人，那么，只要是超越了以前的自己，得到了别人的认可，得到了自己的快乐，何乐而不为呢。
8、人生最难超越的是自己。
9、善于奋飞的人天上有路。敢于攀登的人山中有路。敢于造船的人海里有路。勤奋的人腿和嘴就是路。在路上，是我生命的运行，只为关注我的人，只为温暖我的人。
10、世上无难事，只怕有心人，不断学习，不断让自己进步，人的一生就是在这种认识自己，超越自己，完善自己的历程中进步。
11、也许你现在还不是第一，甚至是最后一名，但只要用尽全力，超越自己，永远朝着终点的方向前进，你就有成功的机会和希望，你就有可能是no.1！
12、一个人要超越自己，是要有很大的决心和韧性，要通过不懈的努力才可以做到的。可是如果你继续停留在昨天的回忆中，颓废、迷茫，那就会更加的困惑、无助，找不到方向。
13、勇敢地跨越重重困难，将获得斩关夺隘的喜悦，重整旗鼓的信心，战胜万难的欢愉和享受。
14、勇于承担，勇于付出，勇于改变。抓住每分每秒，全力以赴。放大梦想，不断耕耘。超越自己，赢在未来。
15、在超越自己的同时，也就是在不断地完善自己，从而让自己的人生更精彩。
16、战胜与超越自己，回归自身天然本性，达到摒弃囿围于自己中的癖症境界，当是做人的惟一当务之急。
17、真正的强者，是指那些敢于挑战自己、超越自己，最后获得成功的勇士们！
18、智者能在失败中看清错误的根源，迎接下一个挑战。愚者却在失败中迷茫而不能自拔。
19、做喜欢做的事，是一种快乐，做能够做的事，是一种进取，做应该做的事是一种责任，超越自己，是人生的真谛。
20、要想塑造一个全新的自己，就不要自己设限，打破内心的这种心理高度！
提升自我的座右铭篇十四
一、成功的秘诀就是每天都比别人多努力一点。
二、择善人而交，择善书而读，择善言而听，择善行而从。
三、只有千锤百炼，才能成为好钢。
四、弱者用泪水安慰自己，强者用汗水磨练自己。
五、但愿每次回忆，对生活都不感到负疚。
六、生命---就是一个逐渐支出和利用时间的过程。一旦丧失了时间，生命也就走到了尽头。
七、当一个小小的心念变成成为行为时，便能成了习惯;从而形成性格，而性格就决定你一生的成败。
八、坚持把简单的事情做好就是不简单，坚持把平凡的事情做好就是不平凡。所谓成功，就是在平凡中做出不平凡的坚持。
九、冰冻三尺，非一日之寒。
十、不为失败找借口，只为成功找方法。
十一、一念放下，万般自在。
十二、顽强的毅力可以征服世界上任何一座高峰。
十三、与其相信依靠别人，不如相信依靠自己。
十四、努力是成功之母。——塞万提斯。
十五、把困难举在头上，它就是灭顶石;把困难踩在脚下，它就是垫脚石。
十六、学会以最简单的方式生活，不要让复杂的思想破坏生活的甜美。
十七、这个社会，赢家通吃，输者一无所有，社会永远都是只以成败论英雄。
十八、伟大的事业不是靠力气、速度和身体的敏捷完成的，而是靠性格、意志和知识的力量完成的。
十九、当你手中抓住一件东西不放时，你只能拥有这件东西，如果你肯放手，你就有机会选择别的。人的心若死执自己的观念，不肯放下，那么他的智慧也只能达到某种程度而已。
二十、我甘心用十分耕耘，换取哪怕一分收获，为了梦，一切都值得。
将本文的word文档下载到电脑，方便收藏和打印。
提升自我的座右铭篇十五
4.在你的闲暇时间，努力接近乐观的人，观察他们的行。通过观察，你能培养起乐观的态度，乐观的火种会慢慢地在你内心点燃。
5.人最值得高兴的事：父母健在知己两三盗不走的爱人。其他都是假象，别太计较。
6.世间的活动，缺点虽多，但仍是完美的。——罗丹。
7.理解生活而且还要热爱生活。——罗曼·罗兰。
8.当你无法从一楼蹦到三楼时，不好忘记走楼梯。要记住伟大的成功往往不是一蹴而就的，务必学习并领悟分解你的目标，逐步实施。
9.做决定之前仔细考虑，一旦作了决定就要勇往直前、坚持到底。
10.不管多么严峻的形势向你逼来，你也要努力去发现有利的条件。不久，你就会发现：你到处都有一些小的成功，这样，自信心自然也就增长了。
12.烦恼和快乐是人生的两颗种子，在心田播下那颗种子，那颗就会发芽长大。
13.凡笑者，就表现着他尚有生活的胆和力。——德懋庸。
14.不论你在什么时候开始，重要的是开始之后就不要停止。
15.感情是什么?生活告诉我，感情是一双能伸能缩的手，知冷知热的两颗心。
17.愤怒能够帮你到达某种目的，但并不适合所有状况。其原因是，随着年龄的增长，你有职责去调整自我的情绪，抵制挫败感。没有人有那种远见和潜质，能决定出扰乱你心绪的原因所在。经常发怒的人难成大事，而懂得这个道理的人则容易获得成功。
18.有没有人爱，咱们也要发奋做一个可爱的人。不埋怨谁，不嘲笑谁，也不羡慕谁，阳光下灿烂，风雨中奔跑，做自我的梦，走自我的路。
19.人只要不失去方向，就不会失去自己。
20.咱们的性命，就是以不断出发的姿势得到重生。为某些只有自我才能感知的来自内心的召唤，走在路上，无法停息。
21.年轻是我们唯一拥有权利去编织梦想的时光。
22.如果你曾歌颂黎明，那么也请你拥抱黑夜。
23.咱们贫穷，咱们无钱，不就应感到高兴;向富裕多赚钱才是初衷。
24.身健如山，心静似水，淡泊名利。这是人生的最高境界，谁能活得如此境界，谁的生命就活得自在。
25.走自我的路，让他人去说。
26.世上最累人的事，莫过于虚伪的过日子。
28.成功没有快车道，愉悦没有高速路。所有的成功，都来自不倦的发奋和奔跑;所有愉悦，都来自平凡的奋斗和坚持。
29.谁要是想着将来，就有生活的好处和目的。——赫塞。
30.人只要不失去方向，就不会失去自我。
提升自我的座右铭篇十六
1.如果要挖井，就要挖到水出为止。
2.成功之秘诀，在始终不变其目的。
3.按照自己的意志去做，不要听那些闲言碎语，你就一定会成功。
4.外在压力增加时，就应增强内在的动力。
5.凡事要三思，但比三思更重要的是三思而行。
6.成功的信念在人脑中的作用就如闹钟，会在你需要时将你唤醒。
7.伟大的事业不是靠力气速度和身体的敏捷完成的，而是靠性格意志和知识的力量完成的。
8.肉体是精神居住的花园，意志则是这个花园的园丁。意志既能使肉体“贫瘠”下去，又能用勤劳使它“肥沃”起来。
9.虽然你的思维相对于宇宙智慧来说只不过是汪洋中的一滴水，但这滴水却凝聚着海洋的全部财富;是质量上的一而非数量上的一;你的思维拥有一切宇宙智慧。
10.失去金钱的人损失甚少，失去健康的人损失极多，失去勇气的人损失一切。
提升自我的座右铭篇十七
书籍是智慧的精华。越博览群书，越智慧超群。刚开始应该读什么样的书来充实自己呢？在读过的书中，我觉得《思考致富》、《谁动了我的奶酪》、《七大习惯》、《致富的科学》及《80/20生活经》都还不错。
我是新加坡华人，主要讲英语、汉语和闽南语（中国方言）。因为感兴趣，过去几年我又学了日语及印尼语等其他语言。我发现，学习新语言绝对是门新技能，而了解语言及其文化的过程让我大开眼界。
除了平时喜欢的兴趣，能不能培养新爱好呢？是否可以掌握一项新运动，比如击剑、高尔夫、攀岩、足球、独木舟或滑冰？新爱好也可以是娱乐性的，比如陶艺、意式烹饪、跳舞、品酒、网页设计等。学习新事物使你在身心或情绪上接触到不同领域。
是否有新课程可供参加？课程是获得新知识和技能的好方法。课程不一定非得长期性的，研讨班或讲习班也很有效。我就参加过几次讲习班，学到了很多以前不知道的新观点。
环境影响情绪并塑造风格。如果处在有创意的环境，你会每天都充满灵感。以前我一点也不喜欢自己的房间，觉得它又乱又闷。几年前，我决定结束这种状况，开始着手“房间大改造”计划，给房间动了大手术。结果呢？现在房间每天都让我感到愉悦、倍有灵感！
所有人都有恐惧：害怕不确定性，害怕公共演讲，害怕冒险……这些恐惧使我们原地踏步，也阻止我们成长。请记住：恐惧恰好表明你在那个领域大有成长空间。我一向认为恐惧是成长的指南针。如果我害怕某件事，说明这件事有待我去搞定，而搞定这件事当然有助于我的成长。
早起（比如早上五六点钟）在提高效率和生活质量方面的作用已被很多人肯定（安东尼—罗宾斯、罗宾—夏玛等自助书鼻祖）。我觉得这是因为，早起使大脑提前做好了蓄势待发的准备。
更好的体型为你带来更好的开始。我每周至少慢跑3次，每次至少30分钟。你也可以变着花样轮流慢跑、去健身馆或游泳。
这个想法是我在3年前想到的。手册上包括如何创造圆满人生的基本信息，比如你的志向、价值和目标，有点类似于人生指南。我从2007年开始写自己的`人生手册，因此也获得了很大进步。
5年后你会是什么样子？还和现在一样吗？抑或已经变了？你会成为怎样的人？给未来的自己写封信——写给1年后的自己也可以，然后封印好。日历标注上1年后读信的日期，然后努力成为信中渴望的样子。
真正的成长需要付诸努力与汗水。太安逸并不利于成长，而只会让我们搁浅。你的舒适区是什么？你是不是常常赖在里面？跳出舒适区和别人在一起时，你会不会保留自己的空间？打破常规，尝试不同。通过接触新领域、适应新环境，你就能获得成长。
竞争是成长的最佳途径之一。设定一项挑战（减肥、健身、经济目标等），和感兴趣的朋友相互竞争，看谁先实现目标。相对于单独行动，这么做更能两全其美。
科学上，盲点是指眼睛看不到的地方：就个人发展而言，盲点则是我们自身不曾察觉的方面。发现盲点有助于提升自我。我用来发现盲点的一个办法是：找出所有刺激我的人或事——所谓刺激，就是能使我愤怒、古怪或感动。这些能折射出我的盲点。这么做非常有趣，因为我总能发现自身新的特质，包括那些我自以为了解的盲点（既已了解，就算不上盲点，是吧？）。发现盲点后，我会努力攻克它们。
在提升自我的过程中，我们会发现许多盲点，而反馈则能提供给我们不同的视角。你可以向朋友、家人、同事、老板或认识的人寻求反馈，因为他们不持偏见，可以作出客观反馈。
我每天都按任务清单做事，这让我保持专注。相反，要是我哪天没这么做，肯定过得效率极低。
我非常热衷于设定野心勃勃的目标。这类目标远大而又野心勃勃，远远超出了正常能力范围，平时也很少会去尝试。你最具野心的目标是什么？实现什么样的目标会让你有种站在世界顶峰的感觉？定下这样的目标，开始努力吧。
学习与成长的最佳途径就是行动。有哪些事是你一直想做的？你将如何立即采取行动？等待无济于事，行动才能立刻带来收获。
你是否有可以戒除的坏习惯，比如睡懒觉、不运动、迟到、懒散、咬指甲或抽烟？赶快了解如何戒除坏习惯吧。
正如吉米—罗恩所言：“你常交往怎样的人，你就是怎样的人。”世上各个角落都有消极的人存在。当你感到这类人在拖你后退，就赶紧远离他们吧。
有时你确实无法回避刁蛮的人，比如在办公室或日常交际圈中。既然如此，那就学会面对他们。这对将来与人打交道很有帮助。
只要我们用心观察，人人都有出色优点。身边朋友也有你值得学习的地方。现在就想想某位朋友有哪个品质值得你学习。你将如何学习并养成那个品质呢？必要时可以跟朋友讲讲——他们肯定乐意帮助的！
日记是提高自我认知的好方法。写日记是自省的过程。写的同时也在整理思绪，而当你从第三者角度再读日记时，会有不一样的感悟。日记既可以是私密的，也可以是网络博客。我的个人成长博客也是个人日记。过去几年，写博客让我获益匪浅。
若想帮助他人成长，你先得身体力行。因为不仅你自己，别人也会对你有所期待，所以你必须能够驾驭得住。我开了个人成长博客，就如何过更好的生活分享个人历程与见解。读者期望我的文章能帮他们提升自我，因此我必须鞭策自己不断成长，这样才能达到自己和他人的期望。
如果有人帮助实现目标，那无疑会事半功倍。我的很多客户都希望我指导他们，结果实现的目标远远超过了个人努力的成果。
。
我发现挂着聊天工具太浪费时间了。有这个时间还不如去做其他活动。哪天我要是没怎么聊天，必定能完成更多任务。我取消了聊天工具开机自动启动的功能，只在确实需要且真正有空时才登陆使用。
我觉得下棋对学习策略和磨练大脑很有帮助。下棋不仅有趣，还能训练分析能力。你也可以从其他棋类游戏或电脑游戏中学习策略，比如奥赛罗棋、中国象棋、魔兽争霸等等。
我已经4年多没看电视了，感觉真自由！我觉得主流频道上大部分节目和广告都不怎么需要思考。反之，把看电视的时间省下来，我可以做很多其他有意义的事情，比如联络朋友、做喜欢的工作、锻炼身体等等。
制定一个目标，限定30天实现。目标既可以是养成新习惯，也可以是自己一直想做的事。30天足够用来定方案、做计划、具体落实、反馈并敲定一切了。
冥想使人镇静清醒。我还发现，睡前冥想能缩短睡眠时间。整理思绪的过程使我神清气爽。
有趣的是，世界第一恐惧是公共演讲，第二恐惧才是死亡。当我成为个人成长演讲者及训练师并开始四处演讲后，我学到了很多——关于如何更有效地沟通、展现自我、与人互动。
这些人之所以取得成就，是因为他们态度端正、方法得当、懂得诀窍。还有什么能比跟这些已经很优秀的人学习更有效呢？从这些人身上学习新见解，然后努力取得同样成就。
你是否对过去的委屈或痛苦一直耿耿于怀？果真如此，那是时候放手了。对过去念念不忘只会阻碍你前进与成长。忘记过去、原谅自己、继续前行。最近，我也刚从一场5年恋情的阴影中走出来。释怀使我感到自由并充满能量，我从未这样开心过。
你是否有一直感兴趣的事情？何不在学习的同时借此创业挣点钱？创业需要你掌握商务管理技能、发展商业洞察力并具备竞争优势。我在创立并发展“个人成长”事业时学到了很多技能，诸如自律、领导力、组织性和管理能力。
对人再善良都不为过。其实，很多人对身边的人都不够好。善良能培养同情、耐心及爱心等品质。读完这篇文章，今天回家就开始更好地对待身边的人，看看他们反应如何；不仅如此，你还应留意善待他人时自己的感受。相信你很可能会大为欢欣。
如果你曾有过立场，那肯定会有讨厌你的人。讨厌我们的人，我们也很容易报以厌恨；喜欢他们绝对是难上加难。尝试原谅并释怀，向对方展现你的肚量和宽容吧。生活中是否有人不喜欢甚至讨厌你呢？若有，那就尝试和他们沟通，向他们展示友好，想办法消除以往的怨怼。哪怕对方拒绝回应，你也该一如既往地友好，这总比心怀怨恨来得好。
一直以来是否都在辛苦工作？自我提升也要求学会休息，这样才能继续漫漫征途。汽车没油怎能开动？每周花点时间放松一下，为后面的努力给自己补充能量。
有读者表示，他们规定自己每天至少读一篇个人成长文章，我认为这是很棒的习惯。现在有关个人成长的博客非常多，不妨搜索一下。
有关个人成长，我可以列出十到上千种方法，但如果你不专心付诸努力，我写什么都无济于事，一切也都毫无意义。我们得为自己的个人成长负责——这无关其他任何人。请下定决心全力投入个人成长，准备用一辈子来改变和成长吧。先尝试前面提到的建议，尽力做好。效果不可能一下子就能看到，但我保证，只要你足够坚持，肯定能看到自己和生活变得越来越好！
【本文地址：http://www.pourbars.com/zuowen/14774523.html】
