报告是组织部门进行决策、评估和分析的基础。在撰写报告时，要注重文字的排版和图表的设计，以使报告更加专业和美观。报告范文中的逻辑推理和论证方式可以为我们自己的报告写作提供启示。
电脑辐射分析报告篇一
为了生出健康的宝宝，不少年轻人总结出“戒烟戒酒戒电脑”的孕前三部曲，针对这种现象，日前，北京大学生育健康研究所的李竹教授指出——孕期用电脑不会伤宝宝。
详谈：“经过的跟踪，我们发现电脑对胎儿是安全的。”日前在卫生部召开的《母婴保健法实施办法》专家座谈会上，北京大学生育健康研究所的李竹教授这样说。这句话使那些工作离不开电脑，又特别想要孩子的年轻人松了一口气。
如今，越来越多的年轻人在要孩子之前，都会特别注意调整自我，排除一切不良因素的干扰，有些年轻人甚至总结出“戒烟戒酒戒电脑”的孕前三部曲。电脑究竟对胎儿有没有不良影响？北大生育健康研究所从1991年开始，在全国范围内对万例孕期至7岁的儿童进行跟踪，寻找我国新生儿出生缺陷的影响因素和预防措施，其中将使用电脑列为调查的一项。到目前为止专家们尚没有发现，准爸爸准妈妈使用电脑会对宝宝的发育有什么不良影响。
1979年，美国和加拿大有媒体报道女电脑操作员有流产增加和畸形胎儿出现的消息，在社会上引起轩然大波。医学专家随即进行了调查研究。结果发现，在妊娠期头3个月操作电脑每周超过20小时，流产的危险度明显高于非电脑操作妇女，但未发现电脑操作女工的后代有出生缺陷增加的迹象。世界卫生组织的专家们认为，影响电脑操作妇女妊娠结局的原因很多，主要是工作疲劳和过度紧张，其次才是来自电脑的极低频电磁场。
李竹教授认为，电脑操作时其周围可存在电磁辐射，包括x射线、紫外线、可见光、红外线和特高频、高频、中频及极低频电磁场，也有静电场。但它们发射的强度都很微弱，远低于我国及国际现行卫生标准要求的数值。
10年的.追踪调查显示，电脑的电磁辐射量对人体包括孕妇在内都是安全的，对精子、卵子、受精卵、胚胎、胎儿也是安全的。现实生活中个别电脑操作人员发生流产或生出畸形胎儿是偶然现象，不能就此就给电脑“定罪”。因此，他奉劝一些准爸爸准妈妈大可不必“谈电脑色变”，怀孕前后正常使用电脑，不会影响您的小宝宝。
有高危因素应早期b超检查。
李竹教授同时给出了已被证实的可能导致新生儿出生缺陷的几种高危因素：准妈妈年龄在35岁以上者；孕早期受过病毒感染，特别是风疹病毒感染者；孕早期部分微量元素缺乏，特别是碘与叶酸缺乏者；孕早期接触过x光射线或苯、铅、汞等有害物质者；孕早期未在医生指导下用药者。
李竹教授建议，有高危因素的准妈妈们应在孕早期接受b超检查，怀孕14周至18周之间的b超检查可以筛查出大部分的心脏畸形、开放的神经管畸形和属唇颚裂等畸形。
研究表明，如果孕早期口服叶酸，可以有效预防神经管畸形，同时可以避免35％的先天性心脏病和15％的其他畸形。
防辐射围兜成办公室焦点话题。
“我们公司的一位同事最近刚怀了小宝宝，她倒是没什么禁忌，但一些过来之人对她却是“呵护备至”。一会说怀了宝宝不可以化妆，一会儿又说怀了宝宝不可用电脑、复印机等等……她自己并不是‘恐辐’一族，但为了宝宝的将来，还是做了一些事，比如把电脑搬开，尽可能不接触有辐射的物体，但到目前为止，没见她穿防护服，我真不可想象，如果有一天她把自己打扮得像‘杨利伟穿着宇航服’一样，她的肚子不痛，我们全公司的人肚子都要笑痛了。”
“我姐姐怀孕的时候就是做了全面的准备，先是转换自己在办公室的位置，靠近窗口而远离办公室的电脑，平日里，只要同事不做账，她就要求人家把电脑显示器关了，实在不行，起码转开对着她的位置，防辐射的衣服是早早的就穿上了，至于复印啦这类的事，办公室的大姐们自然是不再会劳烦她了，姐姐说幸福得不得了。其实现在在办公室穿防辐射的衣服对孕妇来说是很正常的事，谁都怕有个万一，现在只有一个孩子，当然要对他负责啦，谁又去真的追究这样东西到底起不起得了作用呢？其实这衣服也没像宇航服那么可怕，顶多就像戴个围兜兜，再多一点穿得像个要做手术的医生，我都已经见怪不怪啦。”
尽管辐射对孕妇的危害到底有多大尚无定论，但有关孕妇防辐射围兜的话题却越来越热烈。记者采访广州医学院附属第一医院产科主任胡淑君获悉，市面上的防辐射围兜等有没有用应做测试，合格的产品还是有一定作用的，但一定要防止伪劣产品。特别需要注意的是，辐射不仅局限在人们热衷的电子方面，装修中一些放射性的大理石以及x光射线对孕妇的辐射也是相当大的。另外，还要注意新装修房屋中的甲醛、甲酸污染以及马路上的废气、农药对宝宝的伤害。
电脑辐射分析报告篇二
想必现在的年轻人，尤其是女性每天长期在电脑前工作后，一梳头，满梳子的掉发，让不少女性担忧。因为每天长期在电脑前工作，电脑产生的辐射过大，导致头发掉落。不禁会影响美观，还会影响我们的健康。电脑辐射掉头发怎么办？不少女性提出这样的疑问，下面我们通过一些资料来了解了解如何治疗。
脱发的人体内常缺铁，因此，黄豆、菠菜等含铁丰富的食物也是脱发者餐桌上的必备食品。有研究表明，男性脱发患者中，因长时间使用电脑引发的脱发人数呈逐年上升的趋势，而且，脱发的男性使用电脑时间越长，脱发现象越严重。也就是所，从某种意义上说，电脑是脱发的“罪魁祸首”。这是因为，如果长时间的在电脑前工作或者玩游戏，大脑皮层始终处于高度紧张状态，时间长了，会导致疲劳，引发植物神经紊乱，正常的血管收缩功能会随之出现紊乱，同时也造成脑部的、头皮的血管收缩，造成血液的供给不足，引发头发毛囊的营养不充分，从而导致脱发的形成。
对于因长时间使用电脑引发的脱发，患者要注意尽量减少在电脑前端坐的时间，如果因工作需要，必须要长时间的面对电脑，也要注意每使用1个小时电脑，要起身活动10--15分钟，要起身做适当的运动，扭动腰肢，目光远眺，缓解脑部及视力的疲劳，放松身心，这对缓发有一定的帮助。此外，长期使用电脑的患者要注意尽量少熬夜，要养成规律的起居习惯，对晚上睡眠不足的脱发患者，要注意中午午休一个小时;脱发患者要注意合理的饮食，要多吃富含维生素的食物，如核桃、黑芝麻、黄豆、菠菜、苹果等食物;脱发患者要注意调节好自己的情绪，保持轻松愉悦的心脱发态，缓解焦虑、恐惧、紧张的情绪，让自己的身心充分的放松;要注意洗头之后吹干头发，电吹风不能太热，减少太阳对脱发的暴晒;要注意戒烟戒酒，减少各种辛辣刺激食物对头发的损伤。
读完上面的资料，应该知道生活中怎么预防辐射导致发脱落的症状了吧。尤其是上班族，整天面对电脑的女性，应该多注意。平时工作后要保持良好的休息，避免面对电脑过长时间。每天也要让自己放松放松，因为长时间注意力高度集中，也会导致头发脱落。
电脑辐射分析报告篇三
如果是想吸收有害气体，那就选吊兰、绿萝、巴西木之类的观叶植物。如果是想防辐射，那就选仙人球、芦荟之类的含水量大的植物。其实它的防辐射效果还不如放一大塑料桶水的效果好。在家庭中或办公室中摆放仙人掌、宝石花、景天等多肉植物，可有效减少各种电器电子产品产生的电磁辐射污染。
1、仙人球。
仙人球可以吸收电磁辐射的作用，也是天然的空气清新器，还具有吸附尘土，净化空气的作用。仙人掌类带刺的身体肉质厚，含水分多，易于吸收和化解周围环境的电磁场辐射毒素，减少室内外的污染，有益人体健康。有园艺专家建议，凡有电磁场辐射的电视、电脑和微波炉等放置地方，同时摆上几盆仙人掌为宜。国外许多大型的电脑放置场所，无不摆满了大大小小的仙人掌，这是先进的科学措施，不妨借鉴。
2、芦荟。
盆栽芦荟有空气净化专家的美誉，一盆芦荟就等于九台生物空气清洁器，可吸收甲醛、二氧化碳、二氧化硫、一氧化碳等有害物质，尤其对甲醛吸收特别强，在4小时光照条件下，一盆芦荟可消除一平方米空气中90%的甲醛，还能杀灭空气中的有害微生物，并能吸附灰尘，对净化居室环境有很大作用。
1、操作电脑时最好在显示器上加一块计算机专用滤色板，以减轻射线的危害。
2、室内尽量不要放置闲杂金属物品，以避免形成电磁波的再次辐射。
3、使用电脑时，应调整好屏幕亮度。一般来说，屏幕亮度越大，电磁辐射越强，反之则小。
4、在操作时应与显示器保持适当的距离。正确距离应在显示器0.5米外。
5、操作电脑后，要用清水洗脸。因为在操作电脑时，脸上吸附不少电磁辐射的颗粒，形成了脸部的电磁污染，对皮肤有损害。一般来说，受到电磁辐射后，用清水洗脸，可使辐射减轻90%以上。
6、多食用胡萝卜、豆芽、西红柿、油菜、海带、卷心菜、瘦肉、动物肝脏等富含维生素a、c和蛋白质的食物，加强机体抵抗电磁辐射的能力。
7、电脑室内光线要适宜，不可过亮或过暗，避免光线直接照射在荧光屏上而产生干扰光线。工作室要保持通风干爽。
8、长期在电脑前工作的话，可在电脑前摆放芦荟和水果是最好的吸收剂和除味剂，将洋梨、橘子、香瓜、小南瓜等带果植物盆景放在电脑旁，不仅环保，香味也自然。
9、电脑摆放位置很重要。尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方，因为电脑辐射最强的是背面，其次为左右两侧，屏幕的正面反而辐射最弱。以能看清楚字为准，至少也要50厘米到75厘米的距离，这样可以减少电磁辐射的伤害。
1、木耳炒鸡蛋。
鸡蛋三个、黑木耳2克、荷兰豆50克、对虾去壳150克、盐少许、色拉油半勺、清酒两勺、淀粉一勺、酱油少许、胡椒少许。
将虾线去掉，放盐、淀粉和酱油进行调味。将木耳发好备用，荷兰豆放在热盐水中焯一下，出锅后控干水分备用。将鸡蛋打入碗中放盐调味，然后在锅中倒入色拉油，鸡蛋炒熟后放入碗中备用。剩下的色拉油不要浪费，依次放入虾、木耳、荷兰豆，加入盐、清酒和胡椒调味，最后再将鸡蛋倒入，出锅即可。
2、金枪鱼配西兰花。
西兰花半颗、金枪鱼鱼干2克、酱油半勺、麻油半勺、味精少许。
将西兰花与配料混合，放入微波炉盒，在500瓦的微波炉中加热2分钟。将热好的西兰花取出，拌入金枪鱼干，用余热使金枪鱼干变熟。
3、枸杞黑芝麻粥。
大米，糯米，黑芝麻，枸杞。
糯米洗净提前泡几个小时。枸杞泡发备用。坐锅水，水开后把大米、糯米和黑芝麻倒入，并搅拌至开锅，为的是不粘锅底。水开后转小火慢慢煮，大约煮四十分钟就好了，其间要搅拌几次。等汤水乱乎了就可以关火了。喝的时候浇上勺糖桂花。
4、番茄炒蛋。
番茄，鸡蛋，盐，食用油，白醋。
先把番茄洗净，切块状。鸡蛋打匀，加少许盐，再加两三滴白醋。热油锅，鸡蛋液沿锅壁倒入，等到成型后，用铲子铲成小块，盛出待用。锅里留少许油（炒蛋的时候油尽量多放一点，留下炒番茄的小份油），倒入番茄翻炒。等到番茄出汁，把炒好的鸡蛋倒入，一起炒匀。
1.如何预防电脑病毒。
2.字体设置不当容易加大电脑辐射。
3.关于电脑硬件及电脑配置知识大全。
4.电脑怎么看电脑配置。
5.组装电脑之电脑硬件选择技巧。
6.电脑必备小知识。
7.如何让电脑提速。
9.电脑wifi设置。
10.电脑如何重做系统。
电脑辐射分析报告篇四
茶叶中含有丰富的维生素a原，它被人体吸收后，能迅速转化为维生素a。维生素a不但能合成视紫红质，还能使眼睛在暗光下看东西更清楚，因此，绿茶不但能消除电脑辐射的危害，还能保护和提高视力。如果不习惯喝绿茶，菊花茶同样也能起到抵抗电脑辐射和调节身体功能的作用，螺旋藻、沙棘油也具有抗辐射的作用。
2，上网前先做好护肤隔离，如使用珍珠膜。
使用电脑后，脸上会吸附不少电磁辐射的颗粒，要及时用清水洗脸，这样将使所受辐射减轻70%以上。
3，每天清洁电脑屏幕。
每天使用电脑前，都先用专门的液晶屏清洁液擦拭电脑屏幕，去掉屏幕上因为静电而附着的微尘。
因为那些屏幕上附着的微小颗粒会加大辐射量。
4，电脑摆放位置很重要。
尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方，因为电脑辐射最强的是背面，其次为左右两侧，屏幕的正面反而辐射最弱。以能看清楚字为准，至少也要50厘米的距离，这样可以减少电磁辐射的伤害。
什么植物防辐射。
仙人掌或仙人球。
仙人掌或仙人球是庭院绿化美化的理想品种，以往仙人掌因为带刺的原因给人生硬的感觉，有点敬而远之之意。但是现在仙人掌的接受度越来越高，利用价值也蛮高，可以加工入药和食用，又具有吸收电磁波辐射、减少电脑危害人体健康的“特异功能”。仙人掌类肉质厚，含水分多，易于吸收和化解周围环境的电磁场辐射毒素，减少室内外的污染，有益人体健康。凡有电磁场辐射的电视、电脑和微波炉等放置地方，同时摆上几盆仙人掌为宜。
对于不喜欢仙人掌的人长期在电脑前工作的话，可在电脑前摆放芦荟和水果是最好的吸收剂和除味剂，将梨、橘子、香瓜、小南瓜等带果植物盆景放在电脑旁，不仅环保，香味也自然.至于在办公室里由于有各种气味有毒气体，又没什么阳光，所以只种仙人掌是不够的，可以搭配别的小植物混种。
垂叶榕。
此类植物表现出许多优良的特性。它可以提高房间的湿度，有益于我们的皮肤和呼吸。同时它还可以吸收甲醛、二甲苯及氨气并净化混浊的空气。
光照条件：中性植物，适合种植在半荫处。
所需养护：充足的水分，保持盆土湿润。
可以去除：甲醛甲苯二甲苯氨气。
防辐射植物有哪些。
千年木。
它富有魅力的外形，与对办公室昏暗干燥环境的适应能力受到室内设计师的喜爱。只要对它稍加关心，它就能长时间生长，并带来优质的空气。在抑制有害物质方面其他植物很难与千年木相提并论。叶片与根部能吸收二甲苯、甲苯、三氯乙烯、苯和甲醛，并将其分解为无毒物质。
光照条件：中性植物，适合种植在半荫处。
所需养护：保持盆土湿润，经常施肥可以去除：甲苯二甲苯苯三氯乙烯甲醛。
黄金葛。
它可以在其他室内植物无法适应的环境里“工作”。通过类似光合作用的过程，它可以把织物、墙面和烟雾中释放的有毒物质分解为植物自有的物质。黄金葛漂亮的心形叶子具有独特的装饰性，尤其当它垂于吊盆外时。此类植物易于照料，即使在阴暗的环境中也能长得很好，是初种者的最佳选择。
光照条件：喜阴植物。
所需养护：水分适中，微量肥料。
可以去除：甲醛苯一氧化碳尼古丁。
电脑辐射分析报告篇五
电脑辐射的现象是会因此而直接影响到人们身体上的内分泌系统紊乱。或者是会因此而造成人们的身体上皮肤新陈代谢的严重不规律。再说电脑上面有磁性，也是会因此聚积大量的灰尘以及不洁的空气，下面我们就一起去看看电脑辐射的危害吧。
电脑辐射的危害是比较多的，这样的情况将会严重的影响到人们身体上的内分泌系统紊乱。此时还是会造成皮肤新陈代谢上的不规律。在说了电脑是具有磁性，会因此而严重的聚积了一些灰尘，还有就是具有了不洁的空气，这些情况将会严重的影响皮肤自身的质量，和加聚皮肤的老化程度。
电脑辐射消除器的选择也是很重要的，你必须要先了解这类产品当中所有产品的优势，现在市场上的电脑辐射消除器可以分为两大类：一类是在电源上做转换的产品;另外一类是在主机主板usb上连接的消除器。
对于生活紧张而忙碌的人群来说，抵御电脑辐射最简单的办法就是在每天上午喝2至3杯的绿茶，吃一个橘子。茶叶中含有丰富的维生素a原，它被人体吸收后，能迅速转化为维生素a。维生素a不但能合成视紫红质，还能使眼睛在暗光下看东西更清楚，因此，绿茶不但能消除电脑辐射的危害，还能保护和提高视力。如果不习惯喝绿茶，菊花茶同样也能起着抵抗电脑辐射和调节身体功能的作用，螺旋藻、沙棘油也具有抗辐射的作用。
电脑辐射的危害其实是比较多的，在我们生活之中，要是希望避免电脑辐射的危害，可以试着在我们的办公桌上面的电脑旁边适当的去放置一点绿色植物，这样的情况，就是可以快速的缓解我们的心情。还可以因此而避电脑辐射的。
电脑辐射分析报告篇六
第一招：操作电脑时最好在显示屏上安一块电脑专用滤色板以减轻辐射的危害，室内不要放置闲杂金属物品，以免形成电磁波的再次发射。
使用电脑时，要调整好屏幕的亮度，一般来说，屏幕亮度越大，电磁辐射越强，反之越小。不过，也不能调得太暗，以免因亮度太小而影响效果，且易造成眼睛疲劳。
第二招：对于生活紧张而忙碌的人群来说，抵御电脑辐射最简单的办法就是在每天上午喝2至3杯的绿茶，吃一个橘子。
茶叶中含有丰富的维生素a原，它被人体吸收后，能迅速转化为维生素a。维生素a不但能合成视紫红质，还能使眼睛在暗光下看东西更清楚，因此，绿茶不但能消除电脑辐射的危害，还能保护和提高视力。
如果不习惯喝绿茶，菊花茶同样也能起着抵抗电脑辐射和调节身体功能的作用，螺旋藻、沙棘油也具有抗辐射的作用。
第三招：上网前先做好护肤隔离，如使用珍珠膜，独特的“南珠翠膜”在肌肤上形成一层0.001mm珍珠膜，可以有效防止污染环境的侵害和辐射；其次电脑使用后，脸上会吸附不少电磁辐射的颗粒，要及时用清水洗脸，这样将使所受辐射减轻70%以上！
第四招：在电脑旁放上几盆植物，它可以有效地吸收辐射。
第五招：应尽可能购买新款的电脑，一般不要使用旧电脑，旧电脑的辐射一般较厉害，在同距离、同类机型的条件下，一般是新电脑的1-2倍。
第六招：电脑摆放位置很重要。尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方，因为电脑辐射最强的是背面，其次为左右两侧，屏幕的正面反而辐射最弱。
以能看清楚字为准，至少也要50厘米到75厘米的距离，这样可以减少电磁辐射的伤害。
第七招：注意室内通风：科学研究证实，电脑的荧屏能产生一种叫溴化二苯并呋喃的致癌物质。所以，放置电脑的房间最好能安装换气扇，倘若没有，上网时尤其要注意通风。
第八招：注意酌情多吃一些胡萝卜、豆芽、西红柿、瘦肉、动物肝等富含维生素a、c和蛋白质的食物，经常喝些绿茶等等。
电脑辐射分析报告篇七
维生素b群对脑力劳动者很有益，如果睡得晚，睡觉的质量也不好，应多吃动物肝、新鲜果蔬，它们富含维生素b族；肉类、鱼类、奶制品增加记忆力；巧克力、小麦面圈、海产品、干果可以增强神经系统的协调性，是上网时的最佳小零食。此外，不定时地喝些枸杞汁和胡萝卜汁，对养目、护肤功效显着。如果你在乎自己的容貌，就赶紧抛弃那些碳酸饮料，而改饮胡萝卜汁或其他新鲜果汁。
如果你不希望第二天见人时双目红肿、黑眼圈加上面容憔悴，切勿长时间连续作战，尤其不要熬夜上网。
平时准备一瓶滴眼液，以备不时之需。上网之后敷一下黄瓜片、土豆片或冻奶、凉茶也不错。其方法：将黄瓜或土豆切片，敷在双眼皮上，闭目养神几分钟；或将冻奶凉茶用纱布浸湿敷眼，可缓解眼部疲劳，营养眼周皮肤。
用温水加上洁面液彻底清洗面庞，将静电吸附的尘垢通通洗掉，涂上温和的护肤品。久之可减少伤害，润肤养颜。这对上网的女性真可谓是小举动大功效。
长时间操作电脑还会导致手指关节、手腕、手臂肌肉、双肩、颈部、背部等部位酸胀疼痛，而樱桃中含有丰富的花青素、花色素及维生素e等，这些营养素都是有效的抗氧化剂，对消除肌肉酸痛十分有效，食用樱桃几天之内便能消肿、减轻疼痛。
对于使用电脑的人，专家们列出了以下5点注意事项：
1.显示器不要放置太低，必须与眼睛保持在同一水平面。
2.肘部不要低于桌面。
3.键盘不要放在离手太远的地方，肘与两肩保持水平很重要。
4.座椅不要太低，不要压迫到膝盖以下部位。
5.使用电脑的人不要屈膝，把脚放在座椅下。最好将整个脚平放在地面上。
有助于避免由使用电脑引发疼痛和疾病有很多条件，其中一个最重要的条件就是，在一天的工作中，使用者要尽可能多的休息。这里有一些简单的窍门，让你在工作中可以短暂休息。例如，将电话放在邻近的离你有一段距离的桌子上，在需要接电话的时候你就可以站起来活动一下了；将打印机搬离自己的办公桌，在你需要拿打印的资料时，也可以站起来活动一下；你还可以将文件夹放置在远离电脑的地方；在你不得不重新启动电脑的时候，你也可以离开座椅休息一下。还有，每隔45分钟，做一些简单的颈部活动：脖子向前伸长，再左右转动头部，然后将头部弯曲到左右两边各几次。
如果工作事宜安排得合理，上班时你就有机会休息一会儿做做锻炼，这样一天下来，你也就不会觉得有那么累了。
电脑辐射分析报告篇八
“荧幕脸”指的就是那些需要长期面对电脑的脸庞，对于长时间面对电脑的男士来说，是很容易出现各种皮肤问题的，比如皮肤干燥、出油、肌肤加速老化等等。那么“荧幕脸”男士如何护肤呢？赶紧来学学不同肤质的男士护肤方法吧！
“荧幕脸”男士如何护肤根据肤质选择合适护肤方法。
干性肤质：重在保湿补水。
干性肤质的男士长时间面对电脑很容易出现皮肤干燥、无光泽的情况，严重的还可能会出现黑斑，因此保湿补水就是重中之重。最好选择含有长效保湿因子成分的护肤品，比如包括粘多糖、胶原蛋白、透明质酸等成分的产品都能够有效缓解皮肤干燥的症状。
油性肤质：重在控油收敛。
油性肌肤如果每天对着电脑荧幕的话，不仅可能油光满面，甚至还可能痘痘横生。所以最好选择含酒精成分的控油收敛护肤品，这样才能帮助抑制油分、收缩毛孔。大部分适合油性肌肤用的化妆水中还含有软化角质的成分，因此可以帮助清除老化细胞，让肌肤更加年轻清爽。
混合性肤质：重在长效保湿。
混合型肤质同时具备了干性和油性两种肤质的特征，主要是t区容易出油、两颊容易偏干。如果是偏油的皮肤，可以考虑油性的做法，注意清爽补水。如果是偏干性的皮肤，则可参照干性肤质的办法，注重长效保湿。
敏感性肤质：重在舒缓温润敏感性肌肤难以忍受干燥和空调的环境，遇冷遇热时还可能会出现面部潮红、起斑和痘痘。因此，补水和保湿是重中之重。敏感性肤质的皮肤角质偏薄，应该注意补水和保湿，帮助细胞增强抵抗力，建议经常喷些舒缓和保湿类型的喷雾，让肌肤处在更加健康的状态。
男人应该如何应对电脑危机。
首先，加强肌肤的补水和保湿，这就需要先给皮肤补充氧气。外界环境中的废弃物如果过多地积聚在肌肤的真皮层中，就会导致淋巴循环受损，肌肤的微循环不畅，供给细胞的氧气和养分不足，最终导致肌肤丧失活力变得干燥暗黄。所以，经常面对电脑时，不妨先排毒补氧再保湿。
需要注意的是，虽然是男性，仍然不能忽视对肌肤的及时保护和修复。在每次使用完电脑后，都需要立即洁面。用完电脑后应该立刻清洁皮肤，可以防止皮肤毛孔被堵，防止小痘痘的产生。
在用电脑过程中，可以抽出一些时间，将平时用的具有保湿功效的精华液倒在纸面膜上，轻轻敷在脸上15分钟。再准备一管有滋润、保湿效果的眼霜，眼睛疲劳时加以按摩，也可以将泡过的茶包凉透后敷眼，以缓解眼部疲劳。同时也可以选择全方位的绿茶护理。无论传统的茶道还是涂抹于肌肤上，绿茶对肌肤的保护作用是几个世纪以来的秘密。研究如何延缓衰老的科学已经证明绿茶提取物具有强力抗氧化的效用，可以抵抗外部环境对肌肤的伤害。因此，在使用电脑的时候，给自己倒上一杯绿茶，提神醒脑，同时还可以保护皮肤。
电脑辐射分析报告篇九
1、电脑旁放上一杯水，最好还放盆绿色植物。
上网结束后，第一项任务就是洁肤，用温水加上洁面乳彻底清洗面部，将静电吸附的尘垢通通洗掉，然后涂上温和的护肤品。久之可减少伤害，润肤养颜。
2、对经常上网的人，增加营养很重要。
维他命b对脑力劳动者很有益，如果睡得晚，睡觉的质量也不好，应多吃动物肝脏、新鲜果蔬，它们含有丰富的维他命b族物质。
此外，肉类、鱼类、奶制品也有助于增加记忆力;巧克力、小麦面圈、海产品、干果可以增强神经系统的协调性，是上网时的最佳小零食。
3、多吃维生素c。
维生素c具有抑制色素沉着的功能，可促进血管微循环、解除肌肤结构中的毒素;而维生素e是强效的抗氧化剂，能抵御游离基迫害皮肤，令皮肤中的血液敞亮干净;媚力元素谷胱甘肽对人体细胞有防过氧化作用。
还能改善皮肤的抗氧化能力，使皮肤产生光泽，可防止皮肤老化与色素沉着，减少黑色素的形成，在美白、祛斑方面有很强的功效。
4、不定时地喝些枸杞汁和胡萝卜汁，对养目、护肤功效也很显着。
如果你十分在意自己的容貌，那就赶紧抛弃那些碳酸饮料，改饮胡萝卜汁或其它新鲜果汁。
5、每天上午喝2至3杯的绿茶，吃一个橘子。
茶叶中含有丰富的维生素a原，它被人体吸收后，能迅速转化为维生素a。维生素a不但能合成视紫红质，还能使眼睛在暗光下看东西更清楚，因此，绿茶不但能消除电脑辐射的危害，还能保护和提高视力。
如果不习惯喝绿茶，菊花茶同样也能起着抵抗电脑辐射和调节身体功能的作用。
6、应尽可能购买新款的电脑。
一般不要使用旧电脑，旧电脑的辐射一般较厉害，在同距离、同类机型的条件下，一般是新电脑的1-2倍。使用电脑时，要调整好屏幕的亮度，一般来说，屏幕亮度越大，电磁辐射越强，反之越小。
不过，也不能调得太暗，以免因亮度太小而影响效果，且易造成眼睛疲劳。还要注意与屏幕保持适当距离。离屏幕越近，人体所受的电磁辐射越大，因此较好的是距屏幕半米以外。
7、ol们午休趴着睡觉的时候要记得把计算机关机，而不只是把屏幕关掉而已。
其实，键盘比显示屏的辐射更加厉害，只把屏幕关掉是无法杜绝辐射线的，而且我们都是趴着睡，头直接对着键盘显然是走入了误区，赶紧改正这样的坏习惯！
草莓：在每100克草莓中，含有50到100毫克维生素c，比苹果、葡萄等水果高10倍以上。草莓中还含有大量的维生素e以及多酚类抗氧化物质，这些营养物质都可以抵御高强度的辐射。
胡萝卜：胡萝卜素是一种强有力的抗氧化剂，能有效保护人体细胞免受损害，从而避免细胞发生癌变。长期食用胡萝卜，能使人体少受辐射和超量紫外线照射的损害，能提高人体免疫力，延缓细胞和机体衰老。
橘子：含有抗氧化剂成分，可增强人体免疫力。橘子中含有较高的维生素a和胡萝卜素，可以保护经常使用电脑者的皮肤。
此外，海带、苦瓜、樱桃也具有防电脑辐射的功效。
总结：综上所述，长时间对电脑，皮肤容易长色斑，并且会呈现暗黄现象，所以，大家在上网之前，一定要做好保护措施，这样才能拒绝辐射侵扰。
电脑辐射分析报告篇十
电脑辐射是职场人士面对的一个不可避免的话题，长达8个小时或更长时间的盯看屏幕会带来一系列的不适反应，所以，预防电脑辐射也是工作达人们每天的必备工作。
一般来说，屏幕亮度越大，电磁辐射越强，反之越小。不过，也不能调得太暗，否则影响观看效果，并且易造成眼睛疲劳，反而更伤眼睛。
抵御电脑辐射最简单的办法就是在每天上午喝2至3杯的绿茶，吃一个橘子。专家建议经常在电脑前工作的人，看电视时间长的人要多喝些绿茶。茶叶中含有防辐射物质，对人体的造血机能有显著的`保护作用，能减少电脑辐射的危害。
连续操作电脑1小时后应该休息10分钟左右。如果出现眼睛干涩、发红、有灼热或异物感，眼皮沉重，看东西模糊，甚至出现眼球胀痛或头痛，那就需要到医院看眼科医生了。
在操作电脑后，脸上会吸附不少电磁辐射的颗粒，要及时用清水洗脸，这样将使所受辐射减轻70%以上。
面部的衰老最明显的地方就是眼睛，所以说眼睛的呵护尤为重要。眼霜有滋润的功效，除了可以减低黑眼圈、眼袋的问题外，同时也具备改善皱纹、细纹的功效；眼胶和眼霜的功效差不多，只是胶状质地擦起来较为清爽，白天使用皮肤没有负担感，大多是消除眼袋、黑眼圈、舒缓眼部肌肤症状。
电脑辐射分析报告篇十一
越来越多的人加入到电脑族的队伍中，学生、上班族、游戏迷，都是整天长时间坐在电脑面前的。但是电脑的辐射与危害你们都了解吗?下面就为大家详细介绍电脑辐射，电脑族如何保护颈椎，以及电脑族如何保护眼睛。
如果一个人连续在电脑面前工作或者游戏五个小时作，电脑产生的低频辐射对人体的伤害，相当于损失了一天的寿命!
电脑主机、显示器、鼠标、键盘及周围的相关设备都会产生辐射，眼睛看不见，手摸不到。
据科学研究表明，电脑产生的低频电磁辐射，对人体造成的伤害是隐性的、积累的.。人们经常(长期)在超强度的电脑低频电磁辐射环境中使用电脑，导致产生一系列症状。
脑癌、乳癌、血管扩张、男性精子质量降低、部分女性经期紊乱、血压异常、胸闷、头晕、头痛、脑涨、耳鸣、失眠、眼睛干涩、视力下降、食欲不振、疲倦无力、白细胞减少、免疫力底下、白内障、白血病、心动过缓、心搏血量减少、窦性心率不齐、孕妇流产、死胎、胎儿畸形、生殖病变、遗传病变、记忆力减退、部分人脱发、癌症等可怕疾病。
人在迷恋网络、操作电脑后，脸上会吸附许多电磁辐射颗粒，经常遭辐射会出现脸部斑疹。
1、电脑辐射污染会影响人体的循环系统、免疫、生殖和代谢功能，严重的还会诱发癌症、并会加速人体的癌细胞增殖。
2、影响人们的生殖系统主要表现为男子精子质量降低，孕妇发生自然流产和胎儿畸形等。
3、影响人们的心血管系统表现为心悸、失眠，女性月经紊乱、部分人群心动过速慢，心输出量减少，窦性心率不齐、白细胞减少、免疫功能下降。
4、对人们的视觉系统有不良影响由于眼睛属于人体对电磁辐射的敏感器官，过高的电磁辐射污染还会对视觉系统造成影响。主要表现为视力下降，引起白内障等。
1、细胞癌化促进作用。
2、荷尔蒙不正常。
3、钙离子激烈流失。
4、痴呆症的引发。
5、异常妊娠异常生产。
6、高血压心脏病。
7、电磁波过敏症。
8、自杀者的增加。
用左手掌来回摩擦颈部，口中默念8下后，开始捏后颈。然后换右手。有助于颈部放松。
头向左转90度，停留3秒，再向右转，停留3秒。做两个8拍。
把颈尽量向前伸，停留3秒，再向后仰，停留3秒。做两个8拍。
左手放在背后，右手手臂放在胸前，手掌立起向左平行推出。同时头部向右看。保持几秒钟。再换左右手。
左右，前后，360度旋转5次，再反方向旋转5次。
双手交叉紧贴颈后，用力顶头颈，头颈向后用力，互相抵抗5次。
双手上举过头，手指交叉，掌心向上。将头仰起看向手背。保持5秒。
眼球顺时针，逆时针转动。闭上眼睛，手掌搓热，附在眼皮上片刻。睁开眼睛看向远方，远方最好是有绿色的树木。
合谷穴在大拇指和食指中间的虎口处，把拇指和食指分开，用另一手的大拇指经常按摩该处。可以治疗牙疼，眼睛疲劳头痛，咽喉肿痛，腹痛等等病症，对身体有好处。
1、从事电脑工作者应该注意避免眼睛疲劳，每隔一小时至少让眼睛休息一次。
2、调整好电脑与眼睛的相对位置，保持眼睛视线向下，这样可以使眼部肌肉放松，起到保护眼睛的作用。
3、给你的电脑屏安装过滤镜，以减弱反射光。
4、电脑不应放置在窗户的对面或背面，如果操作者身后有窗户应拉上窗帘，避免亮光直接照射到屏幕上反射出明亮的影像造成眼部的疲劳。
5、在电脑桌旁摆放几盆绿色植物，工作间隙经常观赏绿色植物可以帮助眼睛消除疲劳，也可以从窗口往远处看看外面的风景同样有助于眼球伸缩缓解眼睛疲劳。
6、若连续在电脑前工作一小时以上，要停下来做一些眼球运动，可以做做眼保健操来调节双眼，减小视力疲劳。
7、电脑工作者应该多吃富含维生素a的食物如豆制品、鱼、牛奶、核桃、新鲜水果等，可以预防角膜干燥、视力下降。
8、从事电脑工作者应该多饮用一些菊花茶、枸杞茶、绿茶、决明子茶等，能有效减小视力疲劳。
9、从事电脑工作者应该多参加体育运动，如打乒乓球，踢足球等，这类运动能够让眼球不断追随目标转动，使睫状肌不断地放松与收缩，可以促进眼部新陈代谢，从而减轻眼疲劳。
看完上面的文章，大家对电脑辐射的危害都有一定的了解了吗?长期坐在电脑面前，颈椎、眼睛、腰部都会有一定的伤害。所以赶紧动起来吧，定期站起来活动身体，放松眼睛，可以减缓伤害哦。
电脑辐射分析报告篇十二
由于工作和一些娱乐的需要很多人比较关心电脑的辐射怎么办，同时电脑一般会产生一定的辐射，对于人体的危害是非常高的，同时对于很多朋友带来了很多的危害，除了皮肤上的伤害还有很多是严重的一些疾病，对于眼睛也是伤害比较大的，所以在生活中经常面对电脑工作或者娱乐的人群一定要注意电脑的一些辐射。
电脑辐射不仅产生一些辐射源，很多会产生静电由于经常触摸皮肤也会导致皮肤的一些常见的影响，所以在生活中更要注意，对于皮肤的伤害是比较大，一定及时的进行治疗和改善，下面我们简单介绍一下。
1.避免长时间连续操作电脑，注意中间休息。要保持一个最适当的姿势，眼睛与屏幕的距离应在40~50厘米，使双眼平视或轻度向下注视荧光屏。
2.室内要保持良好的工作环境，如舒适的温度、清洁的空气、合适的阴离子浓度和臭氧浓度等。
3.电脑室内光线要适宜，不可过亮或过暗，避免光线直接照射在荧光屏上而产生干扰光线。工作室要保持通风干爽。
4.电脑的荧光屏上要使用滤色镜，以减轻视疲劳。最好使用玻璃或高质量的塑料滤光器。
5.安装防护装置，比如贴防辐射的屏幕保护膜，削弱电磁辐射的强度。像防辐射的屏幕贴膜里面添加了纳米金属层，来有效降低电磁波和紫外线的通过。
6.注意保持皮肤清洁。电脑荧光屏表面存在着大量静电，其集聚的灰尘可转射到脸部和手部皮肤裸露处，时间久了，易发生斑疹、色素沉着，严重者甚至会引起皮肤病变等。
以上就是电脑辐射对于皮肤的伤害，同时对于皮肤的伤害是比较大的，因为电脑屏幕存在很多的辐射源以及静电对于皮肤产生一些常见的影响，会发生一些痘痘以及粉刺的现象，所以生活中一定要做好皮肤的一些清洁工作，保持一些室内环境的温和适宜，必要时一定放些绿色植物吸收辐射源。
电脑辐射分析报告篇十三
电脑辐射会影响人的神经系统，经常使用电脑会使人出现头疼、失眠、多梦、脱发、记忆力减退等症状。
还会危害皮肤、眼睛、内分泌系统、生殖系统，神经系统，甚至引起白血病、白内障和癌症.电脑辐射对妇女和儿童的危害尤为严重。
女性由于生理原因，经常使用电脑会导致月经不调、不孕、面部生斑、流产、胎儿畸形等.儿童处于身体发育时期。
经常使用电脑会导致儿童的视网膜受损、视力下降、记忆力减退、智力发育不正常、小儿白血病等，严重威胁儿童的正常生长发育.。
电磁辐射危害人体的机理主要是热效应、非热效应和累积效应等。
人体70%以上是水，水分子受到电磁波辐射后相互摩擦，引起机体升温.从而影响到体内器官的正常工作。
人体的器官和组织都存在微弱的电磁场，它们是稳定和有序的，一旦受到外界电磁场的干扰，处于平衡状态的微弱电磁场即将遭到破坏，人体也会遭受损伤。
热效应和非热效应作用于人体后，对人体的伤害尚未来得及自我修复之前(通常所说的人体承受力---内抗力)，再次受到电磁波辐射的话，其伤害程度就会发生累积，久之会成为永久性病态，危害健康。
使用电脑，眼睛最容易受到侵害，尤易引起青少年近视和睫状肌痉挛。这些被称为“电脑视力综合征”的病症是一种压力型疾病，原因是眼睛长时间盯着一个地方，眨眼次数仅及平时的三分之一，从而减少了眼内润滑剂的分泌。
长期如此，除了会引起眼睛疲劳、重影、视力模糊，还会引发其他不适反应。
在荧屏前应多眨眼，以增加泪腺分泌，滋润眼睛。
最有效的方法是适当休息，多吃含维生素a的食物，补充视网膜上的视紫红质，如胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子、牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等。
操作电脑时重复、紧张的动作，会损伤某些部位的肌肉、神经、关节、肌腱等组织。
除了腰背酸痛外，患上腕管综合征者，除了手腕疼痛甚至麻痹外，这些症状会延伸至手掌和手指。
多运动是克服这种电脑职业病的最有效的方法。运动量不需要太大、散散步、举举哑铃以及轻微的带氧运动，都能收到良好的效果。
重要的是持之以恒。经常改变体位，避免长时间一种姿势工作。把桌椅调整到适合自己的高度。
坐在椅子上，肘部和键盘的连线应与地面平行，电脑荧光屏应当放在你视线略低一点的地方，保证看荧光屏时，脖子微微向上倾斜，切忌仰视;双脚应平放地面，椅子应平稳，背部感觉舒适。
研究人员最近发表的一份研究报告指出，办公设备会释放有害人体健康的臭氧气体。
其主要元凶是电脑、激光打印机等。
这些臭氧气体不仅有毒，而且可能造成某些人呼吸困难。
对于那些哮喘病和过敏症患者来说，情况就更为严重了。
另外，较长时间待在臭氧气体浓度较高的地方，还会导致肺部发生病变。
电脑的房间应经常打开门窗通通风，并在自己座位附近放置小型空气清新机或绿色植物，改善室内空气质量。
打印机也会产生刺激性气体，刺激鼻子和气管，应尽量避免长时间接触。
电脑辐射污染会影响人体的循环系统、免疫、生殖和代谢功能，严重的还会诱发癌症、并会加速人体的癌细胞增殖。
由于其身体尚在发育之中，对辐射异常敏感。
经常使用电脑的少年儿童，可导致记忆力减退、智力受损、视力障碍、骨骼发育迟缓、小儿白血病，肝脏造血功能下降。
严重者可导致视网膜脱落，辐射严重威胁着少年儿童的正常生长发育。
可引起失眠、视力下降、内分泌失调、精神萎靡、四肢乏力、头发脱落;对人体生殖系统，神经系统和免疫系统造成直接伤害、男子精子变异，导致不育。
荷尔蒙产生变化导致癌症、帕金森氏症、老年痴呆症、成人白血病、脑癌。
女性会引起月经不调、气血受损、皮肤发干、易出皱纹、面部生斑、易出痤疮、眼袋肿胀;孕妇意外事件(流产、畸形、死胎等)。
对经常使用电脑的人群视觉系统有不良影响很大。
由于眼睛属于人体对电磁辐射的敏感器官，过高的电磁辐射污染还会对视觉系统造成影响。主要表现为视力下降，容易引起白内障等。
结语：通过以上的介绍现在大家对于电脑的危害已经非常清楚了，我们作为电脑族的一员，时时刻刻都要面对着电脑给我们带来的辐射。首先，我们要明白，电脑辐射是不可避免的，但是也不要慌张。我们可以通过科学有效的方法来降低电脑辐射给我们带来的身体危害。在平时的细节上多加注意，生活环境上稍加调整，电脑辐射对我们来说并不可怕。
电脑辐射分析报告篇十四
还有许多mm反映，那既然电脑辐射对皮肤没危害，那为什么很多人在面对电脑一天后，会发现肌肤比较暗沉。实际上，这并非是电脑产生电磁辐射直接的危害。电脑屏幕会产生静电，可能导致吸附灰尘，加上长时间面对电脑会导致面部肌肤油腻，容易沾染灰尘。导致面部肤色暗沉。
教大家一个小方法，许多mm整天坐在电脑前，脸上皮肤会特别的油腻，而且似乎什么控油产品在电脑面前都黯然失色。这时候，可以适当的考虑使用一些保湿喷雾，均匀的喷洒到面部皮肤之后，静待几分钟后，用纸巾将剩余水分沾除干净。
不仅是保护皮肤，眼睛也很重要，现在一般人平时再加上工作时间，对面电脑的时间往往要远远超过8小时，这样经常盯着电脑看，会让自己的眼睛干涩，疲劳。所以在长时间面对电脑的时候，适当根据自己身体的状况，喝一些决明子或者菊花茶来缓解眼部疲劳。
另外，许多mm喜欢在电脑桌上摆放仙人掌，觉得能够有效防辐射。但其实，现在科学研究认为，仙人掌和其他植物相比，对于辐射吸收没有特别的区别。因此，即便在电脑前面摆满仙人掌，也不会吸收掉什么辐射，别看仙人掌可以在沙漠中生活，但是那只能说明仙人掌抗旱性好，对于辐射，它也无能为力。
还有许多商家在宣传隔离霜的时候，说它能抵抗电脑辐射。但其实，隔离霜对于电磁辐射完全没有任何的防御能力。至于一直被误传的隔离能阻挡电磁波大概因为是隔离的名字起得好。
电脑辐射分析报告篇十五
中医理论认为,黑色入肾,“肾主骨升髓通于脑”,各种辐射危害主要影响人体大脑和骨髓,使人免疫系统受损。多吃补肾食品可增强机体细胞免疫、体液免疫功能,能有效保护人体健康。
2、西红柿。
科学调查发现,长期经常食用番茄及番茄制品的人,受辐射损伤较轻,由辐射所引起的死亡率也较低。实验证明,辐射后的皮肤中,番茄红素含量减少31%-46%,其他成分含量几乎不变。
3、紫菜。
紫菜能抗辐射、抗突变、抗氧化,与其含硒有关。硒是种重要的微量元素,能增强机体免疫功能,保护人体健康。常吃含硒丰富的紫苋菜,可提高人体对抗辐射的能力。
4、绿茶。
绿茶中的茶多酚是抗辐射物质,可减轻各种辐射对人体的不良影响。茶叶中还含有脂多糖,能改善机体造血功能,升高血小板和白血球等。
5、绿豆。
民间素有“绿豆汤解百毒”之说。现代医学研究证明,绿豆含有帮助排泄体内毒物,加速新陈代谢的物质,能有效抵抗各种污染,包括电磁污染。
电脑辐射分析报告篇十六
下面就为电脑一族介绍九种抗辐射饮食。
一宝：黑芝麻。
功效：增加细胞免疫，抵抗辐射。
中医理论认为，黑色入肾，“肾主骨升髓通于脑”，各种辐射危害主要影响人体大脑和骨髓，使人免疫系统受损。多吃补肾食品可增强机体细胞免疫、体液免疫功能，能有效保护人体健康。
二宝：西红柿。
功效：减少皮肤辐射损伤，并可以祛斑美白。
科学调查发现，长期经常食用番茄及番茄制品的人，受辐射损伤较轻，由辐射所引起的死亡率也较低。实验证明，辐射后的皮肤中，番茄红素含量减少31%-46%，其他成分含量几乎不变。番茄红素通过猝灭侵入人体的自由基，在肌肤表层形成一道天然屏障，有效阻止外界紫外线、辐射对肌肤的伤害。并可促进血液中胶原蛋白和弹性蛋白的结合，使肌肤充满弹性，娇媚动人。特别值得一提的是，番茄红素还有祛斑、祛色素的功效。
三宝：紫菜。
功效：抗辐射圣品。
紫菜能抗辐射、抗突变、抗氧化，与其含硒有关。硒是种重要的微量元素，能增强机体免疫功能，保护人体健康。常吃含硒丰富的紫苋菜，可提高人体对抗辐射的能力。
四宝：辣椒。
功效：保护细胞的dna不受辐射破坏。
辣椒之类辛辣食品属于常用调料，同时也是抵御辐射的天然食品。吃辣椒不但可调动全身免疫系统，辣椒、黑胡椒、咖喱、生姜之类的香辛料，还能保护细胞的dna，使之不受辐射破坏。因此，经常吃辣，身体健康。
五宝：绿茶。
绿茶中的茶多酚是抗辐射物质，可减轻各种辐射对人体的不良影响。茶叶中还含有脂多糖，能改善机体造血功能，升高血小板和白血球等。
六宝：海带。
功效：具有抗辐射作用。
最新研究发现，海带的提取物海带多糖因抑制免疫细胞凋亡而具有抗辐射作用。
七宝：大蒜。
功效：减少辐射损伤。
大蒜是烹饪中不可缺少的调味品。大蒜中含硒较多，并且大蒜的抗氧化作用优于人参。因此适量吃些大蒜有助于减少辐射损伤。
八宝：绿豆。
功效：有助于排泄体内毒物。
民间素有“绿豆汤解百毒”之说。现代医学研究证明，绿豆含有帮助排泄体内毒物，加速新陈代谢的物质，能有效抵抗各种污染，包括电磁污染。
九宝：黑木耳。
功效：清胃、涤肠、防辐射。
黑木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质及放射性物质吸附，集中起来排出体外，从而起到清胃、涤肠、防辐射的作用。
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电脑辐射分析报告篇十七
第二招：还对于生活紧张而忙碌的人群来说，抵御电脑辐射最简单的办法就是在每天上午喝2至3杯的绿茶，吃一个橘子。茶叶中含有丰富的维生素a原，它被人体吸收后，能迅速转化为维生素a。维生素a不但能合成视紫红质，还能使眼睛在暗光下看东西更清楚，因此，绿茶不但能消除电脑辐射的'危害，还能保护和提高视力。如果不习惯喝绿茶，菊花茶同样也能起着抵抗电脑辐射和调节身体功能的作用，nn有机螺旋藻、沙棘油也具有抗辐射的作用。
第三招：上网前先做好护肤隔离，如使用珍珠膜，独特的“南珠翠膜”在肌肤上形成一层0.001mm珍珠膜，可以有效防止污染环境的侵害和辐射;其次电脑使用后，脸上会吸附不少电磁辐射的颗粒，要及时用清水洗脸，这样将使所受辐射减轻70%以上!
第四招：操作电脑时最好在显示屏上安一块电脑专用滤色板以减轻辐射的危害，室内不要放置闲杂金属物品，以免形成电磁波的再次发射。使用电脑时，要调整好屏幕的亮度，一般来说，屏幕亮度越大，电磁辐射越强，反之越小。不过，也不能调得太暗，以免因亮度太小而影响效果，且易造成眼睛疲劳。
第五招：注意室内通风：科学研究证实，电脑的荧屏能产生一种叫溴化二苯并呋喃的致癌物质。所以，放置电脑的房间最好能安装换气扇，倘若没有，上网时尤其要注意通风。
第六招：应尽可能购买新款的电脑，一般不要使用旧电脑，旧电脑的辐射一般较厉害，在同距离、同类机型的条件下，一般是新电脑的1-2倍。
第七招：电脑摆放位置很重要。尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方，因为电脑辐射最强的是背面，其次为左右两侧，屏幕的正面反而辐射最弱。以能看清楚字为准，至少也要50厘米到75厘米的距离，这样可以减少电磁辐射的伤害。
第八招：注意酌情多吃一些胡萝卜、豆芽、西红柿、瘦肉、动物肝等富含维生素a、c和蛋白质的食物，经常喝些绿茶等等。
电脑辐射分析报告篇十八
1、对各种电器的使用，应保持一定的安全距离。使用微波炉时最好远离至少1米以上;与电视的距离应达到4~5米;与灯管的距离应该在2~3米左右;孕妇使用吹风机时不要将吹风机贴近头部。
2、不要把家用电器摆放得过于集中。特别是电视机、电脑、冰箱等辐射较强的电器更不宜集中摆放在孕妇的卧室里。
3、缩短使用电器的时间。比如看电视或者玩电脑、玩手机的时间要尽量缩短，这样对于减少辐射的危害有一定的帮助。
4、建议孕妇使用产品质量合格，有相关检测证明的防辐射服装、电视防辐射屏、防辐射窗帘等防辐射产品。
电脑辐射分析报告篇十九
一般来说，相对低价的产品都会配置corei5处理器，部分还会选择4gb内存，但对于想要使用2年不折腾的玩家来说，corei7处理器才是最佳选择对象，哪怕会贵一些，但别忘了这个部分可是后期无法自行升级的!所以最好是一步到位。而内存我们建议至少8gb，应对目前的windows10大多应用都没有问题了。
而ssd是很重要的一个部分，很多笔记本都支持搭载m.2ssd，但其中至少有一半都没有标配，虽然可以后期自行升级，但问题是还需要自行迁移系统，而且使用较长时间后的系统迁移起来也比较容易出问题，所以自带ssd的机型是我们更推荐的选择对象。
游戏本建议gtx1050ti4gb起步，售后也不容忽视。
如果是游戏本玩家，从长远角度来看，gtx1050ti4gb版是我们建议的门槛配备，在全高清分辨率较高特效设置下，可轻松搞定绝大多数大型3d游戏的流畅运行需求，比它更低的产品就相对困难不少，关键是价格并不会便宜太多。
售后同样是不容忽视的一个重要组成部分，尤其是想要多用几年的话，选择具备较高服务品质，比如年限较长、支持上门等增值服务的品牌会在万一出问题的时候体现出优势来。
戴尔燃700014。
5999元。
作为一款14英寸体重1.65kg的微边框轻便本，戴尔燃700014的颜值高，市场关注度也非常高，但目前市面上版本也很多，不少人关注的都是corei57200u版，按照传统思维来看其实该版本或许也足够了，但如果要保值更久远，更重要的是价格差距并不大的情况下，我们更推荐corei77500u处理器版!
该机标配了8gb内存以及可轻松玩转《英雄联盟》等热门网游的geforce940mx2gb独显，再加上空间更充裕的128gbssd+1tbhdd的组合，屏幕素质也并不算差，就硬件配置来说已经算是很不错了。最关键的是，它还标配了三年上门服务，比起其他品牌来说售后服务的优势是很明显的。
惠普envy13。
7499元。
对于想要购买正统轻薄本的玩家来说，惠普envy13一定会在你的考虑清单里，虽然前代机型转轴设计问题导致发热量过大，但新一代已经汲取教训做出改变，转轴不会再包裹住散热出风口，根据我们的散热测试来看问题已经得到了解决，而整机外形设计上依然保持了较高素质，属于带出去绝不会丢面子的产品!1.43kg的体型虽然没有达到13.3英寸的极致水准，但依然是相当轻薄，最重要的是在硬件配置上envy13达到了此价位的顶级水准，作为纯ssd机型，容量达到了512gb，而且走的nvme总线，这也让它的实用性大大提升，corei77500u和8gb内存的配备也不会留下任何短板。
机械革命深海泰坦x6ti-s。
6688元。
你说这款机械革命的游戏本是不是市面上最好的?答案当然是否定的，但你要说它值不值得入手，答案却是肯定的，因为它的性价比的确是很不错，而且在公模的基础上尽量做到了一定的个性化设计，散热表现也相当抢眼。作为目前价格最亲民，筛选条件最符合我们标准的高性能游戏本，深海泰坦x6ti-s的硬件配置相当不错，虽然128gbssd在装载操作系统的情况下，要再容纳动辄需要占用50gb空间的大型3d游戏后会显得有点局促，但也是基本够用，处理器、内存都不会拖后腿，特别是配合gtx1050ti4gb独显，可全力发挥其性能。而且作为国内品牌产品，预转windows10且有两年送修也算不错了，综合素质还是值得信赖的。
做过很多笔记本的测试和体验，也与很多品牌设计师工程师有过面对面的交流，对于笔记本的设计还是有不少的了解，甚至渐渐形成了一套惯用的逻辑，对于大多数产品来说即便是我没有用过，也能八九不离十地判断出它的一些特性出来，不过近期我们测试了来自某diy大厂的笔记本，或许是设计出发点与我们熟悉的pc厂商不同，在他们的产品上我们就看到了很多不一样的设计思维，甚至可以说是颇有突破性也不为过，今天就来跟大家分享一下吧。
第一就是高性能本轻薄化，如何解决散热的问题。大多数品牌会选择避开这个问题的锋芒，沿用传统的厚实设计，一些敢于吃螃蟹的pc品牌则会硬着头皮上，多多少少还是需要玩家自己忍受高发热量带来的不适感，而这diy品牌则不同，敢于采用多散热出风口设计，一开始开到了4个，当我与国内某新锐品牌产品经理聊到这个话题的时候，他也连声称道这个设计的对提升散热效率的精妙意义，所以这就像以前我们说小型笔记本扬声器不太可能做到出色时一样，事实证明并非如此，只是没有打破传统思维而已。
第二个突破点是键盘背光，以前哪怕是最会玩灯的alienware，也只是在灯带的布局上进行着墨，但对于常年耕耘与diy领域的diy品牌而言，直接引入在外置游戏键盘上已经热门流行一段时间的跑马灯效果就更顺理成章了，多达十数种从没见过的键盘背光系统也让埋头于传统pc领域的我们大吃一惊，或许这也将是未来笔记本背光系统进化的一个方向吧。
第三，把光驱塞进轻薄设计的游戏本，你或许会说“光驱有啥意义?”光驱或许真没啥意义，但这种善于利用空间的思维却是值得推荐的，而且是把光驱塞到了笔记本前端，也就是从触控板下面弹出来，第一次见到的时候还是相当震撼。
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电脑辐射分析报告篇二十
1、使用电脑时，要调整好屏幕的亮度，一般来说，屏幕亮度越大，电磁辐射越强，反之越小。不过，也不能调得太暗，以免因亮度太小而影响效果，且易造成眼睛疲劳。
2、注意室内通风。电脑显示屏能产生一种叫溴化二苯并呋喃的致癌物质。所以，放置电脑的房间最好能安装换气扇或者电风扇，倘若没有，上网时尤其要注意通风。
3、电脑摆放位置很重要。尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方，因为电脑辐射最强的是背面，其次为左右两侧，屏幕的`正面反而辐射最弱。
4、室内不要放置闲杂金属物品，以免形成电磁波的再次发射，伤害更大。
5、操作电脑时注意与屏幕保持适当距离。离屏幕越近，人体所受的电磁辐射越大。
6、在电脑显示屏上安装滤色板减轻电脑辐射的伤害。
7、使用电脑一段时间后要用清水清洗脸部，因为使用电脑后，脸上会吸附不少电磁辐射的颗粒。清洗脸部能减少受到的辐射伤害。
8、多吃些胡萝卜、豆类食品、西红柿、等富含维生素a、c和蛋白质食物，经常喝些绿茶等等。
9、对于像微机操作这样常年枯坐的工作人员，加强户外活动，注意锻炼身体，提高身体素质，这乃是保持自身健康的根本。
10、有条件时，可以在微机的荧光屏上附加一安全防护网或防护屏，以进一步吸收可能泄漏的x线。据介绍，这可以增加画面的清晰度，保持眼睛的舒适，并且能消除100%的静电和绝大部分的辐射。
电脑辐射分析报告篇二十一
电脑的辐射确实很可怕，几天之内足可以让你原本细腻的肌肤粗糙老化，下面介绍几个妙招来帮助女性缓解电脑辐射对皮肤的伤害。
第一招：肌肤的防护墙。
保护肌肤首先要做到抵挡外来伤害的侵入，为肌肤建筑一道坚固的防护墙。隔离霜是这方面的好帮手。电脑族因为要对抗辐射、静电容易把尘吸到脸上，所以建议涂得厚一点，才能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。所以喜欢买防晒的jms们，如果你不是经常外出的话，就换用隔离吧。既具有防晒的功能，又有隔离的功能，尤其是防辐射，防紫外方面，隔离霜的用途可不小呢！
贴心小tip：要彻底地做好隔离措施，其实应该在使用电脑前约半小时就要把隔离霜涂好，薄薄一层，再加一层有防晒功能的淡粉;如果是一整天都对着电脑的mm甚至可以把隔离上厚一点，或者中午补上一层，做好面部的防护以增加皮肤的抵抗力！
第二招：勤清洁。
贴心小tip：洗脸时可以用冷热水交替，或者洗完脸后用冷水敷面，可促进血液循环及新陈代谢，洗完脸觉得紧绷的话可以喷上舒缓喷雾感觉会好很多哦！
第三招：补水应随时随地。
电脑辐射和尘埃会把皮肤的水分带走，导致皮肤干燥，随之会产生一系列的肌肤问题，所以保湿工作一定要做好！建议电脑族应该随身带一瓶水剂产品，如滋润乳液、保湿喷雾、柔肤水、精华素等，经常给脸补补水。护肤品应选择一些水分高的护肤霜和抗皱霜。
贴心小tip：
1、用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。
2、多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。
第四招：给眼部额外照顾。
电脑一族都容易有眼部周围皮肤松驰、眼角下垂、黑眼圈严重、眼袋严重等眼部问题，看上去无精打采。这是因为眼睛长期看着显示屏，眼睛过度疲劳，加上睡眠不足，加班加点地工作，使你的眼睛提早衰老。
贴心小tips：注意休息，保证充足的睡眠。经常熬夜会使肌肤显得干燥，肤色暗淡，出现黑眼圈。其次还要选择正确的眼霜、多给眼部按摩等。
第五招：经常喝绿茶。
茶叶富含维生素a等物质，能抗辐射，绿茶中的茶多酚也具有很强的抗氧化作用。所以电脑族应多喝点绿茶或菊花茶，可减轻电脑辐射对眼睛和肌肤的伤害。
贴心小tips：
1、每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。
2、怀孕期不宜喝浓绿茶。
3、哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。
第六招：经常喝新鲜果汁和生菜汁。
不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。
贴心tips：自制几种有益的果汁。
苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。
橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。
胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。
黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。
西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成。
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