在工作和生活中，我们常常需要制定方案来应对各种挑战和困难。制定方案时，我们需要预留一定的灵活性和调整空间，以应对变化和不确定性的出现。方案的评估和改进是一个循序渐进的过程，请保持持续的提升和优化。
基本笔画横的教学方案篇一
俗话说“万丈高楼平地起”，一年级是所有学科起步阶段，写字也不例外。如何走好写字的第一步，我认为，教师一定要重视对写字的指导。教学中，我本着从长远出发的思想，精心指导学生写好字。
一年级语文教学中，在认识基本笔画的同时，还应对学生进行严格的笔画指导，让学生打下扎实的基本功，为今后的写字教学开一个好头。每一个字都是由基本的笔画构成的，练习笔画是创作美字的`基础。因此，写字时应从练习写笔画开始。初学写字的孩子们虽然能把笔画写得平直，但那些横和竖总是像一根根小木棍，头尾一样粗，显得很生硬，缺少提和按的粗细变化。开始时，我给学生讲写字时要注意提和按，同时不断地示范。可是几节课下来，我发现虽然我讲得很卖力，收效却不大。学生对我的讲解似懂非懂，听的兴趣也不大。很多学生说得很好，写字时要注意笔画的提按。但让他写时，又回到了自己原来的写字习惯中，忽视了笔画起笔、运笔、收笔的过程。这让我很是苦恼了一段时间。
偶然的机会，我有幸聆听了一节音乐课。在课上，我看到一位老师在教学生念拍子时，并不是单纯地让学生念大大大。而是用跑和走来代替。如：×-×-×××，就是走--走―跑跑跑，仿佛是在做游戏，形象生动，同时突出了节拍的长短快慢的变化。学生边念边记，学得兴趣盎然，记忆效果也很好。我从中得到启发，我也可以让学生一边念，一边写生字啊。
又一节写字课上，我指导孩子们写字时，就把提按改成了停和走。写横时，就教小朋友念：停停走停停回。因为学生刚写按笔时，总是谨小慎微，按得比较轻。因此，我在口诀中用了两个停进行强调。而回就是回锋收笔。然后，我叫小朋友一边念一边写。这一招效果很明显，学生觉得新奇有趣，写字的兴趣高涨。教室里一片停停走走声。很多学生写了一遍又一遍，笔画的提按也开始鲜明。而后，我又让学生观察撇的写法，自编撇的口诀。学生编的是停停走。我对走的念法进行了变化，由强变弱，以此来体现撇先重后轻的行笔变化。其他笔画的口诀，我让学生依次类推加以变化。学生自编自念自写，书写有了明显的提高。后来我还发现在基本笔画练习时，为加强起笔、行笔、收笔三步曲的节奏感培养，要求学生边写边在心里默数一、二、三，这样容易见效。这些方法将脑的思考和手的书写统一了起来。
在给一年级小朋友上写字课时，千万不能用写字专业术语，他们听不懂，反而让他们认为写好字是件很难的事，太复杂。作为教者我们应运用形象生动的语言，如：撇要有尖，捺要有脚。“撇”是一个很帅的大哥哥，他的头发上还有一点点翘起来，“撇”和“捺”是兄弟。
一张普普通通的纸，一枝平平常常的笔，能创造出这么多的神奇故事。因此说，写字教学是一门古老而又新鲜的艺术，需要我们教师为之不断思考，不断努力，不断学习，掌握更多的教学方法，提高学生的写字质量！
田云霞。
11。
基本笔画横的教学方案篇二
初学写字的孩子们虽然能把笔画写得平直，但那些“横”和“竖”总是像一根根小木棍，头尾一样粗，显得很生硬，缺少“提”和“按”的粗细变化。开始，我给学生讲写字时要注意提和按，同时不断地示范。可是几节课下来，我发现虽然我讲得很卖力，收效却不大。学生对我的讲解似懂非懂，听的兴趣也不大。这让我很是苦恼了一段时间。偶然的机会，我有幸聆听了一节音乐课。在课上，我看到一位老师在教学生念拍子时，并不是单纯地让学生念大-大-大。而是用跑和走来代替。如“×-×-×××”，就是“走-走-跑跑跑”，仿佛是在做游戏，形象生动，同时突出了节拍的长短快慢的变化。学生边念边记，学得兴趣盎然，记忆效果也很好。我从中得到启发，我也可以让学生一边念，一边写生字啊。
又一节写字课上，我指导孩子们写字时，就把提按改成了停和走。写横时，就教小朋友念：停停走停停回。因为学生刚写“按笔”时，总是谨小慎微，按得比较轻。因此，我在口诀中用了两个“停”进行强调。而“回”就是回锋收笔。然后，我叫小朋友一边念，一边写。这一招，效果很明显，学生觉得新奇有趣，写字的兴趣高涨。教室里一片停停走走声。很多学生写了一遍又一遍，笔画的`提按也开始鲜明。而后，我又让学生观察撇的写法，自编撇的口诀。学生编的是停停走。
我对走的念法进行了变化，由强变弱，以此来体现“撇”先重后轻的行笔变化。其他笔画的口诀，我让学生依次类推加以变化。学生“自编自念自写”，书写水平有了明显的提高。
基本笔画横的教学方案篇三
教学目标：
1.初步掌握横撇和横钩这两个笔画的书写要领。
2.写好“殊、欧、梭、绦、衫、买、欢、羡”等汉字，写得规范、端正、整洁。
3.了解“看、描、临、默”的写字方法，培养仔细观察、认真临写、反复比较的良好习惯。
教学重点：
初步掌握横撇和横钩这两个笔画的书写要领。
教学难点：
书写时能把握好字的结构比例和笔画特点。
教学过程：
一、感受汉字文化。
师：老师给大家带来了两个字(课件播放“汉字”二字的字体演变)，你猜是哪两个字?(师讲解：它方方正正，是世界上最古老的文字之一，被誉为中国第五大发明)。
生：汉字!
师：猜对了!请你拿出笔来写一写这两个字。
师：“汉字”这两个字中就藏着我们今天要学的两个笔画(显红“横撇、横钩”笔画)。
师：这节课我们就来学写横撇和横钩这两个笔画以及带有这两个笔画的字。伸出手跟老师一起写课题。(板书课题，齐读)。
二、领会要领，练写笔画。
1.课件出示笔画“横撇…‘横钩”，学生观察笔画后说说发现。
2.投影出示学生写的“汉字”，指名评价其中的“横撇”“横钩”笔画。
3.师：你真会评价，先肯定了他的`优点，把笔画写对了，再提出建议，写得不够漂亮。真棒。怎样才能写漂亮呢?泡泡娃和小博士有话要说!(课件出示泡泡娃和小博士的话)自己读一读。
4.师：老师把他们的话编成了几句口诀：横稍斜，撇慢长，钩短快，锋锐利。
5.师：念着口诀，伸出小手，跟老师一起写。
横撇，横稍斜，撇慢长，锋锐利。
横钩，横稍斜，钩短快，锋锐利。
6.师：现在再让你写，你能把横撇和横钩写漂亮吗?好，赶快坐端正，握好笔，描一个，写一个，相信你能写得更好!
7.投影展示学生作业，师对照口诀范评后学生自评，写得不够好的再写一个。
三、重点指导，总结方法。
师：这样的字很多，一下很难说完，老师选了两个有代表性的(课件出示“殊、欧”)。
2.师：老师写，你们看，你能发现什么?
生：我发现两个字都是左右结构的，都是左边窄右边宽。
师：你真会观察，一眼就看出了结构上的特点。
师：左边的笔画变窄了，让出位置来给右边，多么懂得谦让啊，这是咱们汉字才有的特点，叫做“避让”。
师：除了左窄右宽，你还发现了什么?
生：左短右长。
师：左边的“区”比较短，下面空出了位置，右边的一撇刚好伸过来，这就是书法中的“穿插”。这样写，使整个字更紧凑、更和谐。
3.师：刚才我们发现了“殊”和“欧”字的特点，那么，怎样在田字格中把它写漂亮呢?请大家动手，眼睛盯住老师的笔尖，看清每一笔的运笔，并用小小书法家的手跟老师写。
师投影范写，并相机指导：描要准，一笔把红色的笔画盖住，感受结构和笔画特点;(语文教案)临要像，看清笔画在田字格中的位置，和范字多比较。
4.师：好，了解了描和临的方法，现在请你拿起笔，把这两个字描一个写两个。
5.师：同桌之间互相评一评，先听清评价标准：描得准，一颗星;临写的字，新学的笔画写好，一颗星;左窄右宽，一颗星;左短右长，一颗星。同桌互评，并说说理由。
师：谁愿意把自己的评价结果展示给大家看看?指名上台互评。师相机引导：
(1)你评价时关注了新学的笔画。
(2)你评价时关注了字的结构特点。
(3)你还有建议吗?你不仅能夸他，还能提建议，真不错。
6.师：根据刚才同学的评价，再给你一次机会，你一定能写得更好吧7好，再描一个写两个，写好一个就和范字比-比，争取一个比一个好!如果记住了字的特点，能不看范字默一个更好。
再次展评，指名评价。
7.师：同学们的字真是一个比一个写得好。回顾一下，刚才我们是怎样写好“殊”和“欧”字的?(根据生回答出示)。
看：看笔画，看结构。
描：描要准，要感受。
临：临要像，多比较。
默：记特点，默一默。
(板书：看一描一临一默)。
8.师小结：这“看、描、临、默”四步法可好了，连书法家都用到它呢!老师这儿还有一个故事呢。(师结合图片，讲述故事《欧阳询观古碑》)。
师：听了这个故事，你有什么想说的?
四，集中练写，迁移运用。
1.师：是呀，只要掌握方法，努力练习，你也能越写越好!下面我们就来练写这些带有横撇和横钩笔画的字(课件出示“梭、绦”等字)。请你用上“看、描、临、默”四步法，开始!
2.师：刚才我们练写了这么多字，现在请你拿起红笔，在今天写的字中选择最好的五个字圈起来，打上星，可以是一颗、两颗、三颗、四颗，但得说出理由。
师：好!谁愿意把自己今天写的字展示给大家看看?(指名上台展示作业，并说说自己的评价理由)。
师引导：
(1)老师发现他在写字的过程中始终保持着正确的写字姿势，而且非常认真，这是多么好的写字习惯哪!
(2)你的字每个都写得很匀称，而且一个比一个写得好，老师觉得你还可以给自己加上两颗五角星。
五、谈谈收获，激发兴趣。
1.师：刚才这两位同学不但把字写好了，还学会了评价，收获真大。这节写字课，你有什么收获?指名学生回答后，师生根据板书总结。
基本笔画横的教学方案篇四
教学目标：
1、巩固握笔姿势、调整坐姿，掌握横的书写要领。
2、激发练字的兴趣，培养先观察后书写的习惯。
教学重点：
掌握横画书写要领，巩固握笔姿势。
教学难点：
掌握横画的书写要领，并且培养良好的写字习惯。
教学过程：
一、激趣导入。
1、展示老师书法作品，激发学生写字兴趣。
2、展示老师自己制作的小书签，宣布：在这节课中，谁观察仔细，谁发言积极，谁写得漂亮，我就把书签送给他。
3、直接导出课题：横画的写法（板书）。
二、研习横画书写的要领。
1、在写长横的时候我们要注意些什么呢？（根据学生回答看情况出示：逆锋起笔，收笔要回锋，左低右高，横画中间偏细。）长横与短横有何差别？（短横露锋上仰）。
2、练习横画（短横和长横）。
师范写，写之前温习握笔姿势及坐姿，一边写一边说书写的要领生练写，师巡视指导。
3、评议，学生先议，老师再评。
4、调整后学生再次练写。
学生自评：写得不好再写几个。
5、再次评议，表扬好的同学，在问题比较大的同学作品上直接用红颜料修改。
三、研习横画组合字的写法。
1、师范写“二”的.写法，讲清要注意的书写要领。
2、学生练习，要求学生注意观察比较。
3、教师巡视指导，调整学生握笔姿势及坐姿。
4、幻灯片展示，习作点评，教师小结。
四、总评小节。
这节课我们学习了长横与短横的写法，写长横的时候要注意左低右高，中间偏细，短横要注意要露锋起笔，成上仰之势。俗话说“字如其人”，希望我们大家能写好字，做好人。
基本笔画横的教学方案篇五
1、认识“横折”的形态特点和书写方法，包括起笔、行笔。
2、掌握“横折”的书写要领，掌握折笔处的动作技巧。
3、培养学生细心观察的品质，规范书写的习惯，先读帖，再临帖，后评品。
教学重难点。
教学重点：认识“横折”，掌握“横”与“竖”连接处的书写。
教学难点：掌握“横折”书写要领，写好本课笔画和例字。
教学过程。
一、激趣导入。
1、同学们，我们已经学习了“横”、“竖”两种基本笔画的书写，谁能说说这两种基本笔画的运笔过程。
2、今天，我们再次走进书法的世界，来继续探究和学习“横折”的写法。
3、板书课题。齐读课题。
二、新授。
（一）了解“横折”的基本形态，学写“横折”。
1、请同学们看字，这两个基本笔画的名字是什么？（横画、竖画）它们的写法谁还记得？
2、用毛笔在黑板上用水书写，学生跟着用手指书空，边写边说运笔过程。
3、今天我们来学习“横折”的写法。请同学们仔细观察一下“横折”有什么特点？
4、（出示比画课件）引导学生观察分析笔画形态特点：（分小组讨论）。
5、再次范写，让学生说说自己看到的“横折”的行笔特点。
6、教师分析讲解：
（1）书写每一个笔画都要有起笔、行笔、收笔，不能平拖或平划；要有轻重变化，不能写得像个火柴棒。
（2）详细讲解：下笔从左到右写横，到折处稍顿笔再折笔向下写竖。注意横要平，竖要直，折要一笔写成，中间不可间断。折处不能写成“尖角”，也不能顿笔过大，形成“两个角”。
小学一年级写字：
7、师领生写，边写边说要点。评议。
（二）学生练习书写“横折”，师行间巡视辅导。（播放古典音乐）。
1、设置情景：
[横折门诊]——用实物投影展示学生的作品。
让学生做医生给书写的“横折”挑一挑毛病。
2、展示优秀的学生作业。（互相评议）。
（三）学习书写带“横折”的字。
1、课件出示范字。（课件出示）。
日田。
2、指名认读。
3、指名说笔顺，书空。
4、带领学生分析书写要领。
5、演示书写过程。（动画演示）。
6、学生先观察字的结构，然后练习书写，教师行间巡视。
7、谁愿意把你的作品展示给大家。
生展示。相互评议。
三、小结。
说说这节课你有什么收获？
教学反思。
其实“横折”这个笔画比较难写，尤其是折角不易写好，原因在于笔锋转换方向时提按不得法。因此在转角处必须提足再按下去，然后折锋而下，下行应注意中锋行笔，对书写中注意竖画向内倾斜的学生予以表扬，肯定他们是学习的有心人，只有做有心人，写字才能有长足进步。
基本笔画横的教学方案篇六
教学目的：通过讲解正楷笔画的名称及写法，让学生掌握正楷笔画的名称及写法。
教学过程：
点：楷书中的点丰富多彩，有侧点、垂点、挑点、撇点、长点等。点的形态虽然不同，但都如人的眼睛，顾盼生情，最为传神。因此，点要写得圆满精致，或象高山上滚下来的.石头，势猛力足；或象苹果中的内核，浑厚圆润。
点是笔画和笔法的基础。所有笔画都是从点开始延伸的。它在书写结构组合中起着“画龙点睛”的作用。所谓“一点成一字之规，一字乃终篇之准”。
（1）右侧点：因点取侧势，故叫侧点。写法是落笔要轻，向右下45°按笔，再顺势斜下顿笔，然后笔尖向左内迅速提起回锋。表现为线条由细到粗，颜色由浅到深。如：“泛、掠、滨”等。
（2）左垂点：因形似垂露，故叫垂点。写法是由轻到重，从右至左下呈15~20°，再顺势向直下，由快到慢按笔，然后笔尖向右内迅速提起回锋。表现为由细到粗，由浅到深。如“小、滨、东、京”等字中的垂点。
（3）挑点：形似挑画，但比挑画短小有力。写法是落笔由按到提，由重到轻，由慢到快，从右下45°顿笔，转笔向右上呈45°，迅速用力挑出。如：掠、匀、羊等字中的挑点。
（4）撇点：形似短斜撇，但更短小些。写法是向右下45°落笔，然后转笔向左下45°迅速撇出。如六、只、总、普等字中的撇点。
（5）长点：是侧点的延长，故名。写法是落笔要轻，随着向右下方45°行笔逐渐用力，最后斜下按拉，顿笔回锋收笔。长点的形态，上细下粗，颜色从浅到深。楷书中有不少字的捺画是用长点来代替，故又称“反捺”。如“女、以、李、英”等字中的长点。
（二）硬笔书法课教学反思。
硬笔书法开课有一个多月了，回顾这段时间的教学，我有待提高的地方太多，硬笔书法课教学反思。总结如下：
（一）自己的备课太笼统，没有成纲。备课的实效性太差，没有明确的导向。没有发挥备课的真正作用。备课本的项目背的不全，教后反思的太少。备课太形式，新颖的教学过程太少，即无新意。
（二）教学计划上交的不及时，教学反思《硬笔书法课教学反思》。教学计划与课堂教学内容有出入。
（三）课堂时指导练习的太少。组织学生不到位，个别同学练习得太快，没真正用心的练习。
根据以上出现的错误，以后的特色课要从备课、课堂等教学环节提高。具体措施：
（一）备课要备详案，真正发挥备课的时效性，每节课教下来要认真反思。多设计新颖的课，提高学生的学习兴趣。
（二）课堂上，要多指导。多板书做示范，组织学生做好练习。有鼓励的教学，把临摹的好作品、进步大的全班展示，并张贴到硬笔书法教师的墙上，以鼓励学生的上进心。
（三）要多向老教师学习硬笔书法的教学方法，多学多练。
基本笔画横的教学方案篇七
一、教学任务：
2、掌握舞蹈方位、力度、感觉。
3、发展学生的柔韧性和协调性，树立学生大胆表现的个性。
4、增进学生的灵活的形体，培养学生群体的合作精神。
5、培养学生舞台表现能力，增进他们的表现欲。
6、使学生们对舞蹈表演产生浓厚的兴趣，善于用肢体语言表现自己最美丽的一面。
3、通过舞蹈特长培训使孩子们的形体得到良好的发展，使学生们在舞蹈训练中感受舞蹈的乐趣，提高学生们的审美能力。
4、了解我国不同民族舞蹈和外国个别特色舞蹈，在基本功训练的基础上感受舞台表演使孩子们的特长得到充分展示。通过各种民族音乐学习表演各种民族舞蹈。
二、基训：
1、练习：压腿（前、旁、后），踢腿（前、旁、后），控腿，腰的训练。
2、中间动作：大踢腿(前旁后)、大跳，倒踢紫金冠，转的技巧，舞姿训练。
3、舞蹈技巧训练：身、跳、翻、转等训练。
三、民族民间舞、成品舞蹈。
1、学习广场舞、汉族舞、等。
教学内容。
第一阶段：基本内容。
1、认识舞蹈。
第二阶段：兴趣培养、分类舞蹈的基本动作体验。
民族舞部分：汉民间舞蹈。
第三阶段：完整舞蹈小组合的学习。
1、民族舞蹈。
2、形体舞蹈。
第四阶段：展示。
九月份：基本内容:。
认识舞蹈、了解舞蹈、站立的姿势、优美的体态。
正、旁、后压腿、行进中的正、旁踢腿。
把杆上的后踢腿、地面上的踢腿组合。
把杆上的开肩练习、下叉（竖叉、横叉）。
跪立的空腰、跪立的下小腰。
平躺的'反手撑腰、直立的涮腰练习。
十月份：兴趣培养、分类舞蹈的基本动作和组合。
汉民间舞蹈的基本动作。一年级小学生学习舞蹈（欢聚一堂）。
十一月份：完整舞蹈的学习（小苹果）（火火中国风）。
分解舞蹈动作的学习。
编排舞蹈动作的顺序进行训练。
完整舞蹈的训练，配乐舞蹈训练。
体能的练习、舞蹈的巩固。
十二月份----一月份：舞蹈的展示。
巩固舞蹈，进行展示。
基本笔画横的教学方案篇八
本次参赛，可以说是载誉而归。更为难得的是，在几天的学习过程中，选手们广泛汲取、深入反思，在初中语文教学的理论和实践上都有丰盈的收获。对于原来并不清晰的问题，有了比较明确的认识。在这里加以梳理，希望能为潜心初中语文教学的一线教师们提供有价值的借鉴。
心得之一：说课有什么注意事项？
认识到课文的独特性。说课教师眼中要有篇的观念，即通过“这一篇”的教学，让学生有怎样的收获。
要独立解读文本。教师独立解读教材的能力至关重要。语文教师没有独立解读教材的能力，就相当于数学教师不能独立解题一样。
教学设计遵循的宗旨。教师在进行教学设计的.时候，要努力做到“教学活动化、活动语文化”。不要总想着教师怎样去教，要想着如何让学生学，设计怎样的学生活动。
教学活动设计原则。课堂设计要做到简单有效。问题最多不超过五个，三个或以内为最佳；学生活动要板块式，要富有变化、一以贯之、富有实效。
心得之二：教师备课的自我定位是什么？
师生阅读经验分享。教师是平等中的首席，作为读者，教师这一身份是特殊的。在遵循阅读规律和认知规律的情况下，教师只要把自己阅读文章的过程与学生分享即可。一篇文章，只要生字生词不是过多，学生们基本上都会读得懂。
朗读指导不要过于死板僵硬。学生已经具备一定的文本感知能力和语言表达能力。在他们对文本有感受的时候，教师可以说：“请你用某一种感情把这段文字读一读。”朗读指导不要过死，不要总是强调哪一个字、哪一个词要重读、要停顿什么的。
注重“语用”。学生学了这么多年的语文，为什么课堂上语言表达和书面表达能力还不强？实际上，学生们课下的、生活中的语言是相当丰富的。这就涉及到一个“语用”的问题。教师在分析文本的时候，过多地关注“文本说了什么”，而关注“文本是怎么说的”这一问题的教师太少了。
要有“篇”的概念。无论是阅读教学，还是作文教学，教师眼中都要有“篇”的概念。不要进行泛泛的思想教育，要和具体的语言学习结合在一起。思想教育，可以放在班会上或者思想品德课上进行。
用语文手段安排学生活动。有的课堂学生活动看似丰富多彩，其实有多少活动是属于语文范畴的呢？听听音乐，看一段视频，欣赏一些画面……这些，都是非语言手段。如果它们很好地辅助了教学，那还有存在的必要，否则就没有必要了。语文课，学习的是语言，采用更多的应该是语言手段，而不是非语言途径。
心得之三：自己的语文教学该向哪里走？
独立解读文本。语文课，不应该再是千篇一律、千人一面的了。不同教师不能互相重复，同一位教师也不应该重复自己。文本解读，应该是因人而异、常解常新的。语文教师，应该把绝大部分精力放在文本解读上。教师独立解读文本，再把心得与学生共享。这也是我们语文教师接下来要尽全力做的事。
让语文课堂更加素朴。不用哗众取宠的方式讲语文，要用语文味道十足、十分质朴、素朴的方式讲授语文。让语文课堂使用更多语言手段而不是非语言手段。
设计教学活动。在每一节课上都尽可能富有实效、富有创意地进行学生活动的设计。力争做到教学活动化，活动语文化。把教学的关注点放在学生身上，每一节课后，教师都要进行自我反思：在这一节课上，学生是不是真有收获、大有收获的。
外出参赛的经历一波三折，过程中间有思考、有成长，这一份收获和成长应该做到资源共享。
一线语文教师，应该在脚踏实地的同时，仰望星空。
专家的培训，语文高手们的说课、讲课，就是我们仰望星空的支点。
过程中间，收获多多。每一样收获，都应该是接下来语文实践中应该好好实践和用心思考的问题。
深入实践，才能让培训和竞赛的收获价值最大化。
基本笔画横的教学方案篇九
1.通过“开放式常态课抽签听课”活动加强课堂教学的过程性管理。
2.着力高效课堂构筑，促教师专业成长，激发教师努力提升自己的.内驱力。
3.促进不同学科、不同老师、不同年级的互学共进，形成互助共研的教师共同体。
二、实施办法。
1.教导处每周以随机抽签的方法确定被听课的教师2人，提前一天公布抽签结果。
2.开放式常态抽签课由评委组（见后）进行听课、评课和评价，并及时与授课教师交换意见。
3.评价结果作为教师学期教学工作考核的依据,各评委组要及时将综合评价表上交教科室存档。
三、评委组组成。
1.语文组：zz。
2.数学组：z。
3.英语组：z。
4.常识组：z。
附：
徐鲍中心小学常态抽签课听评表。
时间班级学科课题执教老师。
总体评价。
特色与亮点：
问题与建议：
综合等第。
评课人员。
注：综合等第分为：优、优-、良、良-、中、差。
基本笔画横的教学方案篇十
笔画是构成汉字的基本元素。要想写好字，首先就要写好笔画。就象盖房子要讲究材料的质量一样，偷工减料盖起来的房子必然是“豆腐渣”工程，写字的道理也是如此，那种不认真练习笔画就直接写字的学法是不符合毛笔楷书学习规律的。王羲之说：“……一点失所，若美人之病一目；一画失节，如壮士之折一肱。”充分说明了笔画质量与字的整体美的关系。
汉字的基本笔画共有四十余个，可分为点（斜点、竖点、左点、撇点、提点）、线（长横、短横、左尖横、悬针竖、垂露竖、短竖、长斜撇、短斜撇、短平撇、竖弯撇、竖撇、斜捺、平捺、反捺、提）、折（横折、竖折、撇折）、钩（横钩、竖提、竖钩、斜钩、卧钩、竖弯钩、竖左弯钩）及复合笔画（共10个，名字略）五大类，每一类笔画的写法都是有规律可循的，这些规律掌握起来并不难，以下就是我在学习和教学毛笔楷书过程中总结的规律。
一、起笔规律：点、带、转。
适用于一拓直下起笔法，之所以教这种写法是方便学生以后学习行书（见图3—1）。（如看不见全图，可对图双击查看）。
点：任何笔画都由点起。笔杆垂直，以斜势（45°）(缺省为这个角度，具体到不同风格楷体可作相应调整)下笔由轻到重写出前尖后圆的杏仁点。要求下笔要轻，角度要斜，根据笔画的粗细写出点的长短，不可一味拉长以免给下一步带来麻烦。
带：是为了写出起笔轮廓，也便于转笔。以横为例，杏仁点写完后，毛笔按笔画运笔方向（横向右、竖向下、撇向左下、捺向右下、提向右上）侧锋带笔形成平形四边形块面，这样做既写出了起笔的轮廓，又便于笔锋在其中不露痕迹地换向，保证下一步的中锋运笔。注意：带时毛笔不要提起，把点的头和尾盖住（以看不见点的头尾为准），写出三条直边两个方角。
转：是为了调整笔锋指向以达到中锋运笔要求。平形四边形块面形成后，笔锋不须提起，接着就是靠大拇指和食指逆时针转动笔杆（横、提为逆时针转动，竖、撇为顺时针转动，捺因为下笔方向同点一致，故不须转动），带动笔锋作逆时针调锋，使原来的笔锋指向由向左前变成向左，这时向右运笔才是横的中锋行笔。注意：转笔时毛笔不要提起，直接用拇指和食指转动笔杆带动笔锋在纸上转动，像跷跷板一样，让接触纸面的笔尖和笔跟部同时向笔画中心移动，直到笔锋状态符合中锋要求为止。以上只是以横为例说明起笔点、带、转的规律，其它笔画起笔可类推。至于横、竖、撇、提、捺五个最基本笔画的起笔点、带、转的相同和不同之处，请看表和（图3—2）。
二、行笔规律：中锋铺毫。
起笔三步完成后，紧接着中锋铺毫行笔，在行笔过程中，要始终保持笔锋指向与运笔方向正好相反，同时要求笔锋始终保持在笔画的中央，随着手腕的运动，笔杆可以倒向笔锋所指方向（不能往运笔方向也不能往笔画两边倒，否则会造成拖锋或偏锋），笔杆倾倒幅度越大，笔锋与纸面的摩擦力越大，笔毫克服阻力前进，写出的笔画自然就有力度美（见图3—3）。
三、收笔规律。
行笔结束后，接下来就要收笔，收笔有两种方法：
（一）藏锋收笔：弹、挑、折、转。
中锋行笔到末尾，收笔第一步是笔锋反弹提起（越是弹性小的笔或按笔幅度大的情况，越要反弹提起），因为象横、垂露竖或短竖以及反捺的收笔需要较轻的笔触才能圆满完成收笔。所以反弹提起是圆满收笔的关键一步。这里我用一个“弹”字概括反弹提起这一步。第二步“挑”概括的是笔锋上挑（对横而言）或笔锋左挑（对竖而言），这一步的目的是同第三步“折”配合形成棱角，以强调笔画的造型效果。注意：挑时要用一分笔轻挑，不可用很重的笔触。
第三步“折”概括的是笔锋在“挑”之后折笔（方向与起笔点的方向保持平行）向右下形成方角，与下一步圆转形成的圆弧收笔构成方圆对比。注意：这一步依然要用一分笔轻折。
第四步“转”概括的是圆转回收，完成“折”后，手腕带动毛笔，使笔锋轻松一转，从下方轻轻收回，整个笔画到此圆满结束。
垂露竖、短竖、反捺都可以此法收笔（见图3—4）。
（二）露锋收笔：弹、倾、踢。
（见—5）。
附：楷书笔画书写示范及用法。
四、折的两种书写规律。
1、起笔折法——弹、挑、点、带、转。
此种方法即还原法，特别适合写竖折、撇折以及竖提，就是将折笔看成两个线类笔画的连接，如横折可看成横和竖的连接（竖折可看成竖和横的连接、撇折可看成撇和横的连接，即上笔的收笔步骤接着下笔的起笔步骤），横折即可写成横的收笔（保留“弹”和“挑”，去掉“折”和“转”）接着竖的起笔（“点、带、转”），竖折、撇折可以此类推（见图3—6）。
要想使折笔具有康有为所说“凝整沉着”的效果，还须注意折笔角度要在直角以内。
2、三角形法——弹、挑、折、折、转。
这种方法的关键是后三步折、折、转钩出三角形的轮廓，再调整笔锋运笔。特别适合写横折、横钩、竖钩，也特别适合初学者使用。（见图3—7）。
五、折钩的书写规律。
折钩（横钩、竖提、竖钩）的书写规律与折的三角形法基本相同，都可按“弹、挑、折、折、转”五个步骤书写，不过竖钩应按“弹、折、折、转”四个步骤书写更合理，因为如果竖钩也写出同竖提一样的“脚后跟”，其效果必然难看而且拖沓累赘。竖提更适合用弹、挑、点、带、转法书写。（见图3—8）。
六、弧钩的书写规律——弹、弧、折、转。
弧钩（斜钩、卧钩、竖弯钩、竖左弯钩）的写法同折钩略有不同，如用三角形法书写，钩的背部多出一个拐角，因而特别难看，所以要用“弧”代替折钩的“挑、折”两步，这样，写出的弧钩才有美感。弧钩的书写规律可以用“弹、弧、折、转”四字概括（见图3—9）。
这些点是这五个对应笔画的缩写——去中间行笔，接两头起笔和收笔。
一、长横除了按起、行、收笔的一般规律书写之外，还要注意以下几点：
1、拱形造型。左半段略向上倾斜，与水平线的夹角在5°左右，右半段在行笔刚过左半段及时压平，收笔时自然有拱形造型。
2、中段略细。行笔时笔锋略提，笔画自然变细，但不可太细，否则成为“蜂腰”横病笔。
3、收笔上方下圆。收笔的“挑”和“折”形成方角，使横神采顿生；最后“转”一定要圆，与方角形成对比，即和谐又有变化。
二、左尖横。
1、起笔写点要水平左要尖。笔锋调好后沿水平方向由轻到重顺锋而下（手指执笔的轻重感要敏锐），略拉长形成左尖右圆的杏仁点。
2、收笔仰势上抬。反弹转换笔锋提起后，提锋由下边沿向前向上延伸，再左上折与起笔下边保持平行，最后从上边收锋。
3、笔画左低右高。与长横略斜带笔相同，带笔后保持斜向直接行笔（由于平点起笔笔锋指向已达到横的中锋运笔要求，故省略转笔调锋这一步而直接行笔），收笔后必然左低右高。
三、悬针竖。
1、收锋要在正中。收笔完成时，笔锋要在笔画的中轴线上，这就要求起笔转笔时要到位，保证笔锋的方向指向正前方且在笔画正中央。
2、笔画要饱满。铺毫行笔要写到整个笔画的四分之三或五分之四方可提笔收锋。
3、收锋动作小。反弹转换动作幅度要小，写出的笔画才能精致利索。
四、短平撇。
1、角度要平。取决于带笔方向，所以点之后要向左平缓带笔，而不是斜下带笔。
2、转笔变大。随之而来的是转笔幅度加大，笔锋由向左前转为向右，写成的撇自然是较平的（不需要绝对水平）。
五、竖弯撇。
1、转弯幅度大。由起笔的垂直向下到收笔的水平向左，靠腕的灵活转动控制笔锋转弯。
2、锋向要跟踪。由于转弯幅度大，所以转弯时笔锋指向也要用手指顺时针捻动笔杆跟踪调节。否则写撇拐弯时笔画变粗而不协调。
3、手腕转动和手指捻动要同步进行。
六、斜捺。
1、捺脚拐弯处下方上圆。此处用长横起笔的带、转法，即换向时保持原来的按笔力度水平向右带笔，形成下方上圆的效果。
2、捺脚即饱满又锋正。刚才讲的换向带笔也是达到饱满的关键一步，接着逆时针转笔调锋继而中锋收笔，写出的笔画自然神完气足，给人以美感。
七、平捺。
1、起笔用横的点带法。注意不要粗、长、斜，应略细、短、平。
2、第二段下坡要长要缓勿陡。
3、捺脚稍长上边沿要平。
难写笔画的技巧点拨2。
八、竖钩。
1、钩要平。出钩上边沿勿要左上斜，应稍平。
2、不要挑。反弹提起后笔锋不要右下挑，以免出现难看的脚后跟。
九、卧钩。
1、出钩前要上抬。否则雷同于斜钩，且容易将钩写得大而空，使点的位置不好安排。
2、钩要长。钩写长并同起笔保持平行，这样钩很紧凑，也显得小巧。
3、钩之拐角要突出。钩之拐角不突出则无神采，其它弧钩拐角也要突出。
十、竖左弯钩宁驼背勿弯腰。起笔右下行急转左下行，转弯处方圆并用，犹如驼背，但不弯腰，无伤大雅。如写成半圆形，犹如弯腰，则有疲软无力之感。
十一、横折钩。
1、横细折粗。横要提笔写，折要按笔写，不可横粗折细或横折粗细相等。
2、钩要弧钩。出钩前先画弧，即用竖左弯钩的写法。不要写成折钩或带后跟的钩。
3、要有变化。横折钩可根据不同的字写成长短不同的变化。如“同”、“四”、“句”三字对钩的横折长短要求就不同，要灵活处理，切勿千篇一律。
十二、横折折撇由横折和撇折加撇组成。横折折钩折法与此相同。
十三、竖折折钩由竖折和横折钩组成，注意横还要细，而且横折之折可写圆折。
十四、左点起笔用垂点法。即垂直下笔由轻到重写点，之后向下（略向左偏）带笔，收笔与垂露竖相同。如从背面横着看，它变成了左尖横，说明它与左尖横的书写规律是相通的。
笔画书写视频。
组合点的用法及写法。
1、两点水：用作左偏旁。上为斜点，下为提点。这个部首一般用在字之左，故右边沿要垂直对齐。以避免提点过长占用右偏旁的空间。
2、三点水：用作左偏旁。在两点水之间再加一个斜点，这个点应靠近第一点并呈斜对齐，便于提点收笔延伸到它留下的空白区，以保证右边沿垂直对齐，道理同上。
3、相向点：用作字头。左为斜点，右为撇点。为保证下边沿整齐，故撇点起笔要高于斜点。
4、顺三点：用作字头。在相向点中间插入一个斜点，分布原理与三点水相同，是为保证下边沿整齐。
5、相背点：用作字底。左为撇点，右为斜点，起笔平齐，是为保证上边沿整齐。
6、隔三点：用作字头。在相向点中间插入一个竖点，笔顺是先中间，后两边。
7、四点底：用作字底。按对称辐射分布原理写，左边两点为左点，右边两点为斜点，中间两点要稍小而垂，两边两点应稍长而斜，上边沿要整齐。
8、向心四点：用在字的两边。左为两点水，右为撇点和斜点。右下部斜点稍大。
笔画接笔规律。
（一）、相接法。
1、实接法：一笔画起笔或收笔被另一笔画所掩盖。这一方法像木匠接榫头一样，要把两根木头接得严丝合缝，牢固无比，做成的家具才结实耐用。
2、虚接法：一笔画起笔或收笔的笔锋与另一笔画相搭。写出来的效果有空灵之感。这一方法为相接法中的重点技巧，因为绝大多数习字者都不善于运用此法来表达书法的较高层次的美。掌握这一方法必须要掌握笔画的尖锋轻起和露锋收笔两种技巧。
3、相交法：两笔画相互穿插交叉。这一方法较为简单。不需专门练习。
（二）、相离法。
两笔画相互分离，但笔断意连。很多人只注意笔断，忽视了意连。殊不知没有意连的笔断是一盘散沙，写出的字没有凝聚力，缺乏整体感。这一方法需要在书写时做到意在笔先，一气呵成，切忌边写边想，犹豫迟疑。
虚接法书写示范。
粗细平衡规律。
（一）密细疏粗。笔画多的字为了能写在格子正中且不拥挤，就要将笔画写细些；相反，笔画少的字虽然很容易写在格子正中，但如果也写细就会有寒俭之感，所以要写粗。
（二）长细短粗。初学者写字遇到长短笔画时总是忽略这一规律。不是长短一样粗细，就是短细长粗，这样写不符合视觉平衡原理，长笔画相对于短笔画来说，其视觉张力大，即它比短笔画显眼，只有将其写得比短笔画细，才能让短笔画也较显眼，从而取得视觉平衡。
（三）横细竖粗。这可用建筑学中的道理来解释，横相当于房梁，竖相当于顶梁柱。如果顶梁柱细了，而房梁很粗，会给人以不安稳的感觉，只有将顶梁柱加粗，房梁变细，才有安稳的感觉。
很多初学者为什么在写楷书时，把字写得四平八稳，老气横秋？因为不懂得这一重要规律，所以写楷时犹如布算。要想把楷书写得有生气，耐人寻味，掌握这个规律是主要途径。
重画变异规律。
（二）重捺变异规律：一字中有两个或两个以上的捺时，除主笔写成斜捺外，其余皆写成反捺，因为这样写才能突出主题笔画，使整个字主次分明。古人讲的“字无两捺”就是这个道理。
（三）重折变异规律：一笔画或一个字中如有两个或两个以上的折时，应写出方圆之变化，这样才能破除单调，刚柔相济。如横折折撇、横折折钩、竖折折钩以及“马”之类的字。
基本笔画横的教学方案篇十一
1、通过讲解、指导掌握“横折弯钩”的不同写法以及在字中的间架结构安排，使学生写得更加匀称美观。
2、让学生在写字过程中，培养学生观察、分析、想象、临摹以及正确书写的能力。
3、培养学生正确的写字姿势和认真书写的好习惯。【教学重点】。
1、掌握“横折弯钩”的不同写法，培养学生观察、分析、想象、临摹正确书写的能力。
2、让学生培养正确的写字姿势和认真书写的好习惯。【课时安排】1课时【教学过程】。
一、欣赏作品，激发兴趣。
2、看了之后，你有什么想说的?(学生自由回答)。
二、巩固写字姿势。
1、写字前应做好哪些准备呢?谁能来说一说?你看，老师把同学们说的编成了儿歌，让我们一起来读一读。
头正身直两脚平，身离桌子一拳远。手离笔尖一寸长，笔杆微微向后斜。拇指不能盖食指，两肘平放一条线。本子放在正中间,左手按本右手写。
2、相信同学们在做好准备时一定会把字写得更好。同学们有没有信心?
三、学习新笔画。
1、今天，我们就要来认识一个新笔画。它呀，特别调皮，经常变着样子让大家搞错!想知道它是谁吗?它呀，就是横折弯钩!(板书：横折弯钩)。
2、出示带有横折弯钩的生字：同学们，你能从这些字中找到今天的主角吗?
九、丸、凡、几、乞、挖、吃、亿。
3、找到这些横折弯钩后，你有什么发现?其实，它们的名字都一样，叫横折弯钩，长得也很像。让我们把看看它们分成两种。
4、那怎样把横折弯钩写好呢?让我们一起来研究研究。(红笔描出)。
(一)、指导书写“横折弯钩”
1.出示：横折弯钩，用你的亮眼睛仔细观察：它由一笔组成?
2、我们先来学习第一种写法以及“九”字。
教师在田字格中范写，请你仔细看，举起你们的手指来跟老师一起空写。(边念边写边讲解书写要领)。
横折弯钩：下笔写横，顿笔折向下写竖，尔后圆转向右写横，注意弯处要圆转，下面的横要平，然后向上钩出，钩要小，要出尖。如图：
3、生写，指名板演。评议。
(二)、学生练习写“九”字。
1、刚才我看到同学们把这个横折弯钩已经写得不错了。不过，要把一个字写好，光把一个笔画写好够不够?是的，我们要把它放到一个字当中去，和整个字融为一体，并且写好其他笔画才行。那你们敢不敢接受挑战来写一写呢?好，我们来试试在田字格里写“九”字。
2、出示：“九”用你的亮眼睛仔细观察：九由哪几个笔画组成?师：你觉得要把九字写端正、漂亮!写好哪一画特别重要?好，那我就根据你们给我的提示来写一写，边写边讲要领。
第一画撇要稍长稍直一点，从竖中线的左边写起，第二画横折弯钩从横中线梢上写起，写到竖中线稍微过去一点顿笔往下折，弯钩部分的横要稍微长一点，然后顿笔向上勾出。
3、我们来描一描写一写。指名板演，其他生写。评议。
(师：写字时要注意哪“三个一”?纠正学生写字姿势。)。
4、学生展评。
5、我们学会了横折弯钩的第一种写法，那第二种写法对我们来说就简单多了!不信，我们一起去看看。
(1)师出示第二种横折弯钩。
(2)问：你还能发现它们有什么不同?学生回答。
教师小结：写上横时要直，然后向左下倾斜，尔后圆转向右写横，横要平，后再向上钩，钩要小，要出尖。
(3)请同学们在纸上自己写一写。
(4)老师发现同学们的学习能力非常强。看来，老师要拿一些难一点的字考考大家了!看看，这下哪些同学学得最快，写得最好!
四、自己练练(写一写，放轻音乐)。
五、读故事，谈收获。
1、看到大家写得这么认真，写得这么好。老师真的很欣慰。在我的心目中，你们都是一个小小书法家!但是，同学们，要真正写好字靠一时的努力，够吗?我想听了这个故事或许对你们有所启发。
2、听故事，谈体会。听了这个故事以后，你有什么收获呢?
4、同学们，老师就把这八个字送给大家。让我们大声把它读出来。
勤学苦练，持之以恒。(课件出示)。
基本笔画横的教学方案篇十二
教学目标：
1、认识基本笔画的形态特点和书写方法。
2、掌握基本笔画的书写要领，写好本课笔画和例字。
教学过程：
一、课前稳定学生情绪，检查学习用具。
二、导入新课。
2、课件出示书法作品，引导学生欣赏。问：觉得他们写的怎么样？
3、课件出示老师书写的书法作品。引出本课所学内容。
（1）老师看了他们写的字，也写了几个字，你们想不想看看老师写的字？
（2）看了老师写的字，你们想说什么？过渡语：老师考一考大家的眼力。
（3）这节课咱们一起复习前面学过的“基本笔画”。
三、
新课教学。
（一）讲解“横”书写要领。
1、老师示范书写，指名说笔画名称。
2、讲解笔顺（从左到右）。
3、再次范写，让学生说说自己看到的“横”有什么特点，分小组讨论。
4、学生练习。
以此类推分别复习基本笔画横竖撇捺折点等等。
四、研究学习部分:。
学习毛笔字必须坚持不懈，每天练习。引申出做人的道理-----做人要谦虚,谦虚才可以看到和学习到别人的长处和优点。做人要学会互相帮助,只有学会助人为乐,自己才能生活的快乐。
让学生将这几个基本笔画再写一行,教师巡视指导。
（三）:教师。
总结。
:
1:今天我们复习了基本笔画横竖撇捺折点。
2:今天我们学会了做人的道理:要谦虚,要学会互相帮助,只有学会助人为乐,才能生活得快乐。
（四）:学生作业练习。
（1）出示比画课件，引导学生观察分析笔画形态特点横竖撇捺。
（2）复习垂露竖的写法，并引出竖钩的写法。（3）归纳总结竖钩的笔画行笔特点。
课件出示：先左上，再右下按。
转笔下行，顿笔。
提笔回锋，然后出钩。
师：重点讲明怎么样提笔回锋出钩的运笔方法。
（4）教师用粉笔在黑板上写，边写边讲解笔画的行笔方法。生这时可以跟着老师书空练习。
（5）课件出示笔画书写方法示意图，讲解书写口诀。
生根据书写示意图，边说运笔方法边用手指在桌子上练习书写。过渡语：下面就请同学们亲身体验一下竖钩的写法吧。
（6）组织学生按照示范步骤用毛笔进行练习。老师巡视辅导。
（7）组织学生在田格中书写练习竖钩。（配音乐书写）。
（8）展示学生作品，组织评议。设置情景：竖钩门诊：用实物投影展示学生的作品。让学生做医生给书写的竖钩挑一挑毛病。
（9）学生练习书中的范字，每个写两遍。并作自我评价：把自己认为比较好的字下边画圆圈。认为还有待改进的字下边画小三角。
（1）老师依口诀进行用毛笔书写示范，讲解笔画的起笔、行笔、折笔、转笔、顿笔、收笔等书写要领。
（2）学生用毛笔练习书写竖钩两遍。（配乐）。
（3）展示学生作品，给学生写的竖钩挑挑毛病。师注意追问出现毛病的原因。教师针对原因做讲解。
师：大夫做的真好，找到了病因，一定要把所犯的毛病治好。学生再练习写竖钩。（配乐）。
过渡：把竖钩加两笔，大家看是什么字？出示:“小”、（4）出示例字“小”，引导学生分析整个字的字形及各笔画在格中的占位及书写顺序。
学生用毛笔在大楷本上书写两遍。教师提醒学生正确的书写姿势。师生共同书写，一起进步。
展示学生书写的“小”字，与老师写的进行对比，找到优缺点。学生再写一遍“小”字。
过渡：“小”字大家安排好了它的占位，写的不错了，下边老师在给这个字加两笔，看看这是什么字？出示：“示”
（5）出示例字“示”这个字比刚才的小字多了两画，观察一下整个字的形态及竖钩的占位，并给学生复习横画的写法。
学生用毛笔在大楷本上书写两遍。教师提醒学生正确的书写姿势。师生共同书写，一起进步。
（6）学生之间互相欣赏彼此书写的这两个字，提出自己的意见，并交流写好的方法。
师：同学们，伙伴的眼睛是雪亮的，互相看一看你的同伴写的怎么样，帮他提一提改进意见。
（7）学生继续练习用毛笔书写这两个字，改进自己的不足。（配乐书写）。
四、课堂小结。
通过本课的学习希望大家能够有所收获，把毛笔字写的越来越好，进步也越来越大！
基本笔画横的教学方案篇十三
1、培养幼儿对音乐舞蹈的兴趣和节奏感。
2、发展幼儿的感受力，记忆力，想象力和表现力。
3、能随音乐协调地做形体动作，知道其名称。
4、培养幼儿同伴友好相处，竞争，合作的个性。
课堂基本要求目标：规范形体课堂的理解及上课时各种站、坐姿。
练习队形，站立姿势。
：学习形体的常规要求。（时间与物品）第三周：
1、基础训练内容：列队、坐姿、站姿、2、舞蹈组合内容：《波浪》
：训练手臂各个关节的灵活性.
1.做"小波浪"时,要求手经抓握状,指尖摸手心再手掌展开,手指上翘,双手与腿部的距离拉开.
2.做"大波浪"时,眼要随手.
1.基础训练内容：正压腿、侧压腿2. 舞蹈组合内容：《吸跳步和敬礼》
：学会吸跳步,训练上下身协调要领及注意点:
1."吸跳步"要求做到"吸腿"准确,挺胸,拔背,上下肢协调配合.
2.两次行礼动作要注意姿态准确.
3.培养幼儿对老师和小朋友们讲礼貌的习惯.
：训练手脚的协调,踝关节的灵活.
：训练前腿部的灵活要领及注意点:
1.前吸腿时脚尖点地.
2.抬腿和伸腿要腿直.绷脚.
1、基础训练内容：压腿、勾绷脚练习2、舞蹈组合内容：《后吸腿》
目标：训练后吸腿膝关节的灵活第八周：
1、基础训练内容：压腿、勾绷脚练习、拉肩练习2、舞蹈组合内容：《手位》
：训练几个手位要领及注意点:
1.做手位时,一定要经过提压腕.
2.注意手动眼随.
1、基础训练内容：跪下腰2、舞蹈组合内容：《松肩》
训练肩关节的灵活要领及注意点:
1.松肩的动作重拍向下.
2.踮脚时脚腕内侧要靠拢.
1、基础训练内容：跪下腰2、舞蹈组合内容：《半蹲》
：膝控制蹲的方法第十一周：
1、基础训练内容：踮脚走2、舞蹈组合内容：踮脚走《小孔雀》
1、基础训练内容：大八字位,小八字位2、舞蹈组合内容：鸭走步十二月份--第十三周：
1、基础训练内容：跪地踢后腿2、舞蹈组合内容： 蹦跳步第十四周：
1、基础训练内容：跪地踢后腿2、舞蹈组合内容： 踏点步第十五周--第十六周：
1、基础训练内容：勾绷脚的基本练习、正压腿、侧压腿、开胯练习2、舞蹈组合内容： 复习已学舞蹈组合一月份--第十七周-----第二十周：复习、汇报演出。
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