总结是一种反馈机制，可以帮助我们改进和提升自己。写总结时，要注重整体结构的安排，清晰地呈现出问题、分析、总结和对策等要素。以下是一些关于如何提高自我学习能力的范文，供大家参考学习。
大学生广播稿篇一
依旧迈着军训的步伐，依旧裹着疲倦的躯壳，意识早已被军训给同化，眼神呆的像个木鸡，当然说好听点也能说是炯炯走神，我们已经搞十多天的军训，一路走来，带着欢笑，带着酸痛，也带着机械的支架，像个机器人一般的形象特质。当然，这些话并不代表这我对军训生活的厌恶，说厌恶其实也算不上。不过内心却有些希望军训早过的悸动。
个日日夜夜的大学生活，我现在就这样的躺在床上，慢慢地划着一叶小舟面向左岸。
坚强，是生活在这个世界上的每个生物所具备的美好品质。 一望无垠的草原，因为有小草的点缀才变得美丽。而美丽的校园，因为有军训的同学变得充满活力。
骄阳下，军训的同学一遍又一遍地做摆臂练习，手已经没有力气，酸痛，但是他们仍然跟着教官的口号动作着。教官的一声声口号在太阳下响着，同学们的汗水一滴一滴地挥洒着。校园上空飘扬着同学们以实际行动书写下的坚强的气息。经过篮球场我们看到他们踩着口号、踏着整齐的步伐，不断地练习。因为军训，校园里时常响着嘹亮的振奋人心的声音，给平日里安静的校园添一份活力。 然而烈日的烘烤、大雨的瓢泼考验着他们的意志。乔贝利说过：有坚定的意志，就等于给双脚添一双翅膀。在面对困难的时候，我们确实需要用坚定地意志创造一双翅膀让我们飞翔，越过困难。 偷点坚强给自己，让我们有勇气和毅力去面对军训中的种种，乃至人生的种种。军训中的困难只是人生旅途上的一粒小沙砾，以后我们还会面对重重生理和心理上的困难，我们需要坚强给我们翅膀、给我们盾，越过阻挡困难。
饶雪漫说：我们都经历或者正在经历的岁月。有的东西留下来，有的注定永远消散。在军训时培养起来的坚强即使经过时间的洗刷仍然会留下来，陪伴我们度过以后的人生。
大学生广播稿篇二
每一次成功，都书写着激昂。
每一次失败，都孕育着成长。
珍惜这每一次的喜悦和失落，
珍惜这每一次的感动和忧伤。
让花季的心情挥洒万一片绮丽的彩霞，
让青春的理想谱写出一段美妙的乐章。
不要沉默。
不要沉默，
不要卑怯的退缩;。
不要沉默，
不要颓废的包裹;。
不要沉默，
我们要拼搏，
要在沉静中奋起，
丢开羞涩，
不要沉默!
追求并不是梦。
我们渴望心灵的宁静。
却没有谁愿意活得无息无声。
既然已经走出生命的黎明。
那就干吧。
并甩掉手中为防磕绊的灯笼。
经过恩索的追求。
并不是梦。
没有我们走不出的灌木丛。
朝着阳光与阴影响亮的打个唿哨。
不仅有表情还有心情。
生命的船。
竖起信念的帆，
拉起岁月的纤，
放下失落与无奈，
背起希望与期待。
让海浪为我们助威，
让狂风为我们呐喊，
生命的船，
从此扬帆，
驶向成功的彼岸。
拼搏。
是幸福的折磨。
是痛苦的欢乐。
在泪水中收割精神。
在汗水中酿造生活。
在呼喊与呼喊中交流。
在你与我之间思索。
没有光,却能照亮世界。
没有光,却能使信念更加灼热。
音符,用生命歌唱。
图画,用热血涂抹。
留下汗水。
留给时间去评说。
成功谁属。
天如幕，日如初，运动场内生龙活虎!
没有常胜将，万古侯更无，江山代有人出!
赛场如战场，彩旗列列迎红日，呐喊声声震雷霆!
英雄猛将，呼之欲出;各领风骚，一帜独树!
群雄乍起，英雄谁属?
洒过泪，流过汗，坚强铸造王者风度!
敢拼搏，不认输，霸气早成，成功我属!
成功谁属?天如幕，日如初，运动场内生龙活虎!没有常胜将，万古侯更无，江山代代有人出!赛场如战场，彩旗列列迎红日，呐喊声声震雷霆!英雄勇将，呼之欲出;各领风骚，一帜独树!群雄乍现，英雄谁属?洒过泪，不服输，霸气早成，英雄我属!
开朗和阴郁都曾写在前额。
昨天和明天都没有放弃执著。
狂风的日子里我是卷起的浪。
晴朗的日子里我是闪亮的玻。
不改的是奔流的本色。
成功和失败都镌刻进生活。
春履和秋痕都不失为景色。
绿色的季节里我是烂漫的花。
金色的季节里我是迎风的果。
不变的是生命的蓬勃。
老师，加油!
--献给参加比赛的老师。
走下讲台，
放下教鞭，
一身运动装的老师，
竟让我有些不太习惯，
看惯了老师的正直，
看惯了老师的威严，
沸腾的运动场上，
看到了老师灿烂的笑脸，
也许身体不算强壮，
也许脊背已经略弯，
但你的风采丝毫未减，
老师，加油!
请把您的火力尽情展现!
致裁判员。
规则。
是无私的利剑。
你是公正的法官。
脚踏一方热土。
头顶一片青天。
风沙，烈日。
口裂，唇干。
你以雕塑的屹立。
站成一道风景。
你以旗手的执著。
撑起赛场晴空一片。
无人喝彩。
---致大会裁判员。
同样的骄阳，
同样的暴晒，
没有热烈的欢呼，
没有激动的喝彩。
你用精密的仪表，
和细致的耐心，
记录着运动员的辉煌。
我为你们自豪，
辛苦了，
敬爱的老师!
致裁判员。
良好的开始是成功的一半，
然而您们--裁判员老师，
更是我们到达终点的关键。
您们的公平是我们用于走路的脚;。
您们的耐心是我们迈过的步;。
您们的认真是我们走过的路。
天平似的公正显视出您们正直无私的性格。
请让我再说一次：
裁判员老师，您辛苦!
3.大学校园运动会加油稿150字。
5.运动会广播稿100字-200字。
6.运动会广播稿诗歌200字(整理版)。
8.秋季运动会加油稿200字:致裁判员老师。
大学生广播稿篇三
空气中弥漫着怡静的气息，还夹着几许新鲜，楼屋，草地，老师，同学，操场悄然推开阳台的窗，仰头而望，哦，太阳微笑着照亮了你我的校园。
晨光朦胧，铃声悠扬，亮白的灯光洒在教室的每个角落，一切事物看来是那样明朗而又温馨。
我们依旧如常，手捧课本放声朗读。
目光偶然掠过窗外，呀!往日幽静的扶栏边何时多了这般可人的身影，拳头大小的鸟儿们在那儿伫立着，还时不时扭动着小脑袋，似乎在侧耳聆听。
对，它们是在聆听我们朗朗的读书声。
大学的我们在学习与就业之间选择着不同的人生与生活，各自在与自己和校园的快乐里一步步接近梦想。
在校园灯光的呵护下，听一首温暖的歌，我坐在校园的一角，在落日的余晖翻开一本书，写写心新，收藏进树叶中夹在书里。
悲伤与快乐都是简单的事，文字流于指尖记录下时光里的故事。
坐标方位，却总会走到幸福的方向捧一本喜欢的书，畅游哲学的海洋，寻找柏拉图式的安慰有时抱怨一下死记硬背枯燥，看看厚厚的资料。
体验着这放肆的青春。
此时，伴着温和的灯光，转到校园里另一角简单而不张扬的青春，从学校到家的简谐运动。
燃烧花季雨季残存的轻狂。
飘落如秋日的落叶开枯了轻舞飞扬的豆蔻年华。
也许在别人看来是乏味可悲的，他们却自得其乐。
看着叶绿素慢慢爬上滤纸氤氲，成橙红黄绿的色素带，模糊的色彩模糊了青春绚丽的印记。
解出一道试题，问明白一个知识点，就好像攀登上珠穆朗玛峰。
生活就是这样单调，单调到简单，简单到快乐，快乐到喜欢。
校园里的灯光，不仅是朋友，同学，老师，还有你我的校园陪我走过一年四季欣赏着春之雅兰，夏之淡菏，秋之艳菊，动之傲梅，种子在园丁的培育下，淡淡的花香弥漫在校园里。
因为学校是培育人才的摇篮，我与校园的生活，有滋有味的知识的积淀，情感色积淀，是一道独特的`风景。
你是那样默默而又亲密地陪伴着我，并静静地为我点起了人生的起航灯。
像黑夜路上的盏盏明灯，照亮我的前程。
分分秒秒，点点滴滴，我感受在心，现在和那永远的将来。
开头语：(背景音乐起)《贝壳风铃》
z：亲爱的同学们，大家下午好!很高兴在周二的六点与大家相约在《耳朵去旅行》节目当中。
c：倡导健康生活，关注新鲜咨询。
我们将以最简单最生动的语言向听众提供最大限度的生活咨询，在这里
z：您可以跟随我们大脚游天下包揽各地的奇山秀水;
c：您可以在我们的民族风情园里领略异域民族文化;
z：您可以在我们的大嘴吃四方中尝遍不同民族的美食。
大家好，我是你们的朋友支丽
c：我是陈艳
内容：
z：我们又带着一档全新的节目和大家见面了，掩不住心里的喜悦。
首先向大家说说我们《生活魔方》改版后的新节目吧
c：我们的《耳朵去旅行》是一档针对大学生的生活 旅游人文类节目。
主要有三个板块，第一个是大脚游天下，介绍以都匀为中心点辐射到全国乃至世界的旅游咨询。
第二个板块是民族风情园，栏目将充分利用我们是一个多民族大家庭的特点，向大家介绍我们特有的民族风情，在娱乐的同时也弘扬了民族文化。
z：那第三个板块呢就是大嘴吃四方了，我们将向大家介绍各民族独具特色的饮食文化。
希望我们的新节目可以让大家收获一份意想不到的快乐，使大家丰富多彩的生活锦上添花。
(音乐)
z：我们今天的节目呢就首先从你我生活学习的地方——黔南布依族苗族自治州说起吧。
黔南布依族苗族自治州位于贵州省中南部，东与黔东南州相连，南与广西自治区毗邻，西与安顺市、黔西南州接址，北靠省会贵阳市。
自治州成立于1956年全州共12个县市。
黔南山青峰奇、风光绚丽，名胜古迹众多，各民族能歌善舞，民族风情古朴典雅，婚丧习俗各具特色，民族文化多姿多彩。
布依族和苗族是黔南的主体民族，都有语言无文字，居住在州境内的人口分别有122.06万和45.53万;而黔南的布依族呢又主要集中在墨冲、平浪、罗甸。
c：那〈大脚游天下〉就带着大家走进布依族的聚居地墨冲、平浪。
(见资料〈魅力都匀〉98页)
c：秀美灵动的山水孕育了淳朴善良的布依人民。
布依族有悠久的历史，是贵州的一个土著民族。
秦汉以前分布在广西中北部和贵州南部的 “ 骆越 ” 支系，与布依族有直接的渊源关系。
战国晚期到西汉，今贵州南部，以南、北盘江为中心，出现了 “ 夜郎国 ” ，布依族先民是 “ 夜郎国 ” 的主体民族。
汉以后，布依族地区被称为 “ 僚 ” 或 “ 俚 ” 。
唐代布依族地区被称为 “ 蛮 ” 。
宋、元以后，布依族地区领主经济逐渐发展，封建领地称 “ 蕃 ” ，领主称为 “ 蕃主 ” 。
元代布依族以“仲家 ” 之称见于史籍。
《元史·地理志》有 “ 栖求(今长顺)等处仲家蛮 ” 的记载。
明、清史籍则称布依族为 “ 仲苗 ” 、 “ 仲蛮 ” 、 “ 青仲 ” 或 “ 仲家 ” 。
总之，布依族是世居贵州的一个古老民族，是从古越人的骆越支系及其后的僚人逐渐发展起来的，并融入了古濮人的成分，在后来长期发展的过程中，又不断吸收汉族以及其他民族的一些成分，逐步形成了今天人数众多的布依族。
另一方面，布依族也有融合于其他民族的。
z：(礼仪)各个民族都有自己民族的礼仪及禁忌，我们应有所了解并充分的尊重它。
布依族喜欢依山傍水聚族而居，一般是十几户或几十户为一寨，也有上百户至几百户的。
布依族豪爽好客，特点是在每年 “ 三月三 ” (或三月十三)的枫叶节，很多布依族都用枫香叶等各种植物色素把糯米染成五颜六色，做花糯米饭招待客人和分送给亲朋好友。
布依族人民有许多传统的美德。
其中，对老人的普遍尊重，已成为全民族一种不成文的社会公德。
具体表现在：如儿子长大分家时，首先需自觉留足父母的 “ 养老田 ” ;凡有老人在场的地方，唱歌对调首先要向老人致敬，如要唱一些谈情说爱的内容，也要在征得老人的同意后再唱。
青少年从小就养成了不在老人跟前说丑话或表现出不礼貌的行为。
c：(建筑)布依族的居房与傣族竹楼相近，但是用木头作主结构，住房有 “ 干栏 ” 式楼房、平房和石板房，最具特色的是石板房。
干栏式3间3层竹木结构。
底层不砌墙，用木料作栏栅，关牲畜，中层用凤尾竹编扎四周，用以住人;上层堆放杂物。
屋侧用毛竹搭一阳台，直通楼面，可乘凉、晒物。
称之为 “ 吊脚楼 ” 。
布依族习惯近水而居，村寨依山傍水，周围生长着茂密的竹林或风水树。
寨前田畴纵横，河溪环绕，岸柳成行，一派美丽的田园风光。
住平坝者，大都建有矮墙院落，居山区者因受地形限制，房屋依山而建。
楼房叠加，有的修成前半部为楼房，后半部为平房的 “ 吊脚楼 ” ，这就是历史上 “ 干栏式建筑 ” 的沿续。
堂屋正中设有神龛供奉祖先，左右两侧分隔成灶房、寝室、客房。
室内设有火坑，供一家聚暖炊薪。
房屋用木材建造，屋顶盖瓦，有的盖茅草或稻草;安顺、镇宁、关岭、普定和六枝一带，由于盛产青石，住房从基础到墙头都用石头垒砌，屋顶也盖石板，俗称 “ 石板房 ” 。
加上山寨的石砌寨墙和山顶的石筑古堡，形成典型的石头建筑群。
z：虽然已经说了这么都关于布依族的民风民情，但有一点我们可是不能忽略的哟，是什么呢?就是我们勤劳智慧的布依族人民的饮食文化了，这可是极具特色的。
c：那是!所以我们接下来的大嘴吃四方就要向大家介绍布依族的饮食文化啦，布依族主食多以大米为主。
民间喜欢用 “ 甑子 ” 把米蒸成米饭。
布依族普遍喜食糯米并常当成改善生活或调剂口味的主食。
冷菜、 “ 青苔冻肉 ” 、 “ 拌豌豆凉粉 ” 等，是布依人喜欢的食品。
酸菜和酸汤几乎每餐必备，尤以妇女最喜食用。
还有血豆腐、香肠及用干、鲜笋和各种昆虫加工制作的风味菜肴。
z：大部分布依族都善制作咸菜、腌肉和豆豉，民间特有的腌菜 “ 盐酸 ” 驰名中外。
荤菜中，狗肉、狗灌肠和牛肉汤锅为上肴。
在宰猪时布依族习惯在血盆中先放一些盐，然后与猪血一起搅动，凝固后把葱花、佐料，加肉末下水烧汤，与猪血一起煮，称为 “ 活血 ” ，作为待客的最好菜肴。
贵州的布依族若遇婚丧嫁娶，喜用黄牛作菜。
酒在布依族日常生活中占有很重要的位置。
每年秋收之后，家家都要酿制大量的米酒储存起来，以备常年饮用。
布依族喜欢以酒待客，不管来客酒量如何，只要客至，都以酒为先，名为 “ 迎客酒 ” 。
饮酒时不用杯而用碗，并要行令猜拳、唱歌。
布依族传统小吃很多，特别是居住在云南的布依族，善作米线、饵块粑、豌豆粉、米凉糕等。
z：我们用真诚的声音构筑一座心灵交流的桥梁，用心认真体会莘莘学子的每一份挚热的情怀。
c：我们相会在熟悉的电波中，将感动、智慧、热诚……融入一种灵动的声音，让它飘于校园上空，飘进每位师生的心里，让这种声音冲上云霄、回响在校园的每个角落。
c：我是陈艳
合：我们下周同一时间再见。
大学生广播稿篇四
四月，暮春与初夏衔接的恰好，在这人间四月天里，我们将迎来我院的中国文化周。而拉开中国文化周序幕的是由院学生会主办的以“全球化与当代青年的责任”为主题的第十届校园辩论赛。在20xx年4月4日到4月20日近一个月的比赛中，我院共有七个系分别组成的14支参赛队伍轮番较量。发掘和激励有才华的龙外学子，培养创新和拧成一股绳的团队精神，感受辩论的魅力，倾听语言苏醒的声音，展开一段与声音有关的旅途。更多更快的第十届校园辩论赛的精彩赛事可关注龙外院学生会官方微信。让我们一起期待各位群辩雄风的选手们的精彩变现吧！
客户端宣传语：
大学生广播稿篇五
清明节祭奠先烈是中国人传统的习惯，不仅仅是一种怀念，一种追忆，更是一种精神的延续。每年清明节我们都要举行不同形式的纪念活动，深情缅怀为了国家繁荣昌盛和人民的幸福和自由而献出宝贵生命的无数先烈。
今年的清明节，因为疫情的缘故，虽不能外出祭奠，但我可以在网上为烈士们献花，从江姐到刘胡兰，从黄继光到董存瑞……看着这一个又一个熟悉的名字，我不禁又想到那段艰苦的岁月：旧中国饱受战争的创伤和帝国主义的欺凌，人民受尽了磨难和屈辱。旧上海的公园门口曾立着一块醒目的牌子，上面写着“华人与狗不得入内”，那时的外国人在中国的土地上为所欲为，国人已经丧失了起码的尊严。在祖国危难的时候，无数爱国的仁人志士挺身而出，用他们的生命谱写了一曲曲壮烈的爱国乐章。我们永远不会忘记千千万万的革命先烈为了祖国，为了我们今天的幸福，甘愿为之流血牺牲。
烈士们啊！你们那宁死不屈的精神激励着我们的前进，让我们每个人都充满着为祖国繁荣昌盛不懈努力的.信心。
同学们，我们是时代的幸运儿，我们应该懂得幸福生活的来之不易，我们更应该懂得所肩负的历史责任和历史使命。我们要爱自己，更爱祖国，我们要发奋学习，为她增光，为她添彩！同学们，让我们继承先烈的遗志，为家乡的建设，为祖国的繁荣昌盛而努力学习，共创美好的明天！
大学生广播稿篇六
学生是充满着朝气与创造力的群体，是爱心与拼搏精神同时具有的高素质群体。11.17是国际大学生节，是属于我们的节日。今天的节目带大家走进国际大学生节的历史，欢迎收听。
国际大学生节又称世界大学生节、世界学生日、国际学生日。
1939年纳粹德国入侵捷克斯洛伐克，大学生们走上街头进行反对游行，还组织了公开演讲。11月17日，纳粹德国逮捕了布拉格1200大学生，屠杀了布拉格大学9名学生和2位教授，其他各校的男女学生也遭到机枪扫射、殴辱和监禁，他们随后被送往了集中营。这一暴行在当时的大学生中引发了极大的愤慨，也让越来越多的正义青年无所畏惧地走上了反法西斯道路。
二战结束后，1946年世界各国学生代表在布拉格召开全世界学生大会，宣布把每年的11月17日定为国际大学生节，纪念1939年被法西斯杀害的爱国教授和学生，纪念反法西斯的大学生运动。这个节日还有着更深层次的意义，也就是在大学生中倡导追求和平、民主、自由和进步，像前辈们学习不畏强权、承担责任。同时，这个节日旨在加强全世界大学生的团结和友谊，激励全世界学生共同为建设一个和平、民主、进步的世界而努力。
1810年，威廉冯洪堡建立柏林大学，将研究和教学结合起来等，这被认为是现代大学的开端。在将近200年后的今天，世界上的大学总计已经约有4.5万所。
而中国近代史上第一所官办大学是1895年建立的北洋西学学堂，今天津大学、河北工业大学等校前身。截止20xx年10月，中国大陆有各种大学、独立学院2845所。
全球大学改革网络发表一份报告，过去10年，全世界在校大学生人数从6860万增加到了1.1亿。20xx年，中国在校大学生有4018.1万人。高等教育大众化水平逐步提升，毛入学率达到37.5%，比20xx年提高13.3个百分点。
20xx年，中国主要劳动年龄人口受过高等教育的比例为xx.83%。尽管中国经济增长与教育发展令世界瞩目，但高等教育的多项指标与发达国家有明显差距，仅高于全世界人口大国的平均值。而全世界受过高等教育人口比例最高的三个国家分别是：俄罗斯53.5%、加拿大52.6%、日本46.6%。
大学生广播稿篇七
运动员，我们为你加油！运动员，我们为你喝彩！
健步腾飞，冲向终点之路不再遥远；英姿飒爽，诚挚欢呼之声因你嘹亮；奋勇冲刺，宽阔天空之美更加湛蓝。
运动健儿们，我们为你欢呼，脚下红色的跑道是你驰骋的战场。每一个健美操步都倾泻激情，每一滴汗水都凝聚硕果，每一个动作都孕育完美。啊！激情澎湃，血液沸腾。
释放心中积蓄的豪情，敞开钦慕的心扉，我们尽情欢呼。
运动健将们，终点就在眼前，加油，加油！成功就在脚下。
【为生命喝彩】。
冲吧！跳吧！拼出你顽强的毅力，展现你矫健的身姿。慢慢征程就在脚下，胜利歌声属于拼搏不息的生命。
激情荡漾，我们演绎人类凯歌，喊吧！唱吧！吼出你心底的歌声，唱出你远大的宏图。心中的目标终成现实，胜利歌声属于每一颗激动的心。为生命喝彩，向青春举杯。
这儿——xx体育场，我们——新世纪的大学生共通向胜利进军，向人类极限挑战，人类生命之念因之而永远向前。
为生命喝彩，更为年轻的生命喝彩！
【100米加油稿】。
一声枪响伴着温暖的阳光，你们亮出自己的风采，在这短短的100米中，你们与时间争分夺秒，只为了那最后的冲刺。
不管结果如何，你们都是胜利者。因为，你们曾与时间竞赛。一声令下，一根箭离弦向终点冲去。一声呐喊，一声加油。心头涌起一阵阵浪花。
冲过终点线的那一刻，那根白线被撞在脚下，你的辉煌已经在众人心中永存，你的魅力和风采在众人心中永驻。
【拼搏】。
“拼却老红一万点，换将新绿百千重”，拼搏的永远是勇者，成功也永远属于勇于拼搏的强者。
接力棒传递的是一种精神，一种力量，更传递一种无畏、所向披靡的意志。每个健儿们都在拼，拼体力，拼意志。
把自己青春活力尽情挥洒在长长短短的跑道上。
拼搏吧，健儿们！
用我们的精神去书写我们的青春风貌去展现我们的青春！
【200米加油稿】。
200米的跑道上，你正在飞驰，面对如此路途，你也许腿脚发麻，你也许有些茫然。
但你可知道，在你身后，有同学们一双双期待的眼睛；在你身后，是你日日苦练的汗水。
鼓起勇气，奋勇向前吧！为了集体的荣誉，为了祖国的明天！
【铅球加油稿】。
铅球从你手里抛出，在空中划过一条，优美的抛物线。
铅球从空中划过，一道优美的弧线划过眼前，我不禁浮想连篇，这精彩的弧线啊，凝结着多少辛勤的汗水，无伦的弧线啊，寄托着多少热切的期盼。
它是这般自然，又是如此完美，没有什么遗憾，只会留下一片美的体验。
我要永远将你留下让我的心中印上一条弧线。
【800米加油稿】。
深深的呼吸，等待你的是艰难的800米。
相信胜利会属于你们。但在这征途上，需要你用勇敢的心去面对。
们在为你加油，你是否听到了我们发自心中的呐喊?
困难和胜利都在向你招手，去呀，快去呀，不要犹豫。
快去击败困难、快去夺取胜利!
相信你会送给我们一个汗水浸湿的微笑!
【跳远加油稿】。
跳出你们的英姿飒爽；跳出你们的活力四射；跳出你们的无限激情；跳出你们的青春活力；跳出你们的辉煌成就。
我们相信，你们的每一滴汗水都将凝聚硕果，你们的每一个动作都将孕育完美，你们的每一次跨越都将沸腾热血，你们的每一次冲刺都将扣动心弦；你们的每一次腾飞都将触动旋律。
试看整个运动场上，你们是我们最强悍，最勇敢，最可爱的人儿！
【跳高加油稿】。
为着能与胜利经历一次美丽的邂逅；
为着能与冠军经历一回动人的相遇；
为着，心中的梦。
想——那不熄的拼搏之焰：
燃烧斗志，铸就辉煌！
此刻的跳跃或许只是生命短暂的一瞬，
却如昙花一般绚烂的开放，
记忆走进青春，常驻！
选择跳跃，选择呐喊与欢呼交织的舞台，
运动的律动生生不息；
选择跳跃，选择汗水与泪水浇灌的沃野，
生命的绿草丰茂浓密。
跳得更高吧，跨过崭新的里程碑。
我在这里等你，用我嫩绿的诗句，
装点你鲜艳的胜利！
【致全体运动员】。
萧瑟的秋风，挡不住你们破竹的锐气。运动场上有你飒爽的英姿，运动场上有你拼搏的身影。面对着漫漫征途，你没有畏惧和退缩。任汗水大湿脊背，任疲惫爬满全身，你依然奋力追赶，只有一个目标，只有一个信念。为了学院的荣誉，拼搏吧，让我为你们呐喊！
【致班级运动员】。
踏上跑道，是一种选择，离开起点，是一种勇气，驰骋赛场，是一种胜利，xx班的运动健将们，放开脚步，追逐梦想；赛场是你们挥洒青春的舞台。赛场是你们的天下，生命因你们而精彩，加油吧！鲜花掌声在终点等待你们的到来。
【致长跑运动员】。
踏上青春的跑道，站在年轻的战场。此刻，你已成为胜利之神眷顾的战士，昔日的艰辛训练今朝即将得到大家的认可。
曾经挥汗如雨，伤痛填满记忆的残酷训练成就了今日健步如飞的身影，你可曾听到四面雷鸣般的呐喊，那是对你的认可，对你的肯定。也许流星并不常见，但此刻，你就是那最耀眼的一颗，划过跑道，绽放最美的瞬间。
时间一分一秒的流逝，终点一步一步拉近，这一刻，即使双腿铸铅般承重，你依然坚持着，奔跑着，心中始终装着个信念，只要到达终点，不管名次如何，自己都是胜利的。
持着这个信念，将它化作不停奔跑的脚步和沸腾的奋斗热血，你要用行动证明，只要坚持下去，就没有无尽的终点。这不是速度的较量，而是意志的比拼。
近了，胜利已向你伸出双手，迎接你投向他的怀抱，加油，健儿们!
【致4x100接力运动员】。
跑道上，健儿们抖擞精神，自信的身影犹如初生的骄阳充满生机。怀着必胜的决心，年轻的心永远前进。你们似上了弦的箭，随时准备发射的那一刻。准备，裁判响亮的声音似敲响的战鼓，激起健儿们的每一寸细胞，砰，枪声响了，健儿如箭离弦，骏马般奔向自己的战友。
一根小小的接力棒，传递的是对战友的信任，是心灵相通的默契，仅仅瞬间时间，奔驰的脚步幻化停止，而原本上弦的箭也已完美发射，四周呐喊助威声排山倒海的传来，这是大家对你们完美的配合给予的肯定，连日来的练习终于换来了今天的值得骄傲的成绩。
听，群众在呐喊，雷鸣般的掌声响起了，终点接近了，裁判手中的秒表停止了，你们胜利了。健儿们，年轻的舞台是你们展现速度与激情的时刻了，加油!
【致铅球运动员】。
沉甸甸的铅球承载者希望，在空中划过一道亮丽的弧线，它是那么自然，那么完美，让人不禁联想到，这背后该凝聚多少艰辛的汗水。
运动员手中那沉重的铅球，此刻，将与他鉴证努力拼搏的成果，不管是远是近，都再没什么遗憾，至少曾经一起共同奋斗过。
运动员侧身，弯腰，冲刺，在那瞬间，积聚已久的力量瞬间爆发，伴着呼呼风声，铅球克服强大的自然力量，虎啸般向前飞去，视乎是扑向窥视已久的猎物，轰，铅球落地的声响是如此的振奋人心，大家屏住呼吸等待着无私的裁判公布结果，准备着随时爆发雷鸣的掌声。
站在这个青春的舞台，你们尽情的挥洒汗水，虽然没有鲜花的环绕，但那一双双肯定的眼神将是对你们最好的肯定。
让我们抛得更远，站的最高吧!
【致短跑运动员】。
枪声响起，是梦在奔跑，现在，多少双期待的目光注视着。
想一睹矫健的身影划过终点的那一刹那，四周呐喊排山倒海般涌来。
你越战越勇，闪电般驰骋在赛道上，风声呼啸，是速度挑战着极限。
秒表停止，是梦圆时分，你自信的回头。
看着对手疾驰而来，四周欢呼声诉说着你的飒爽英姿。
巾帼不让须眉，你才是这个赛道最亮的风景。
加油，健儿们，相信自己，挑战自己吧！
【致xx米运动员】。
萧瑟的秋风，挡不住你们破竹的锐气。迎接你的，是xx米跑道。等待你的，是漫漫征途。勇敢的冲吧，勇士们。不要畏惧对手的强大，你的对手只有自己，勇敢的冲吧迎接自我，挑战自我，战胜自我！我们相信你一定能行。而青春的脚步，青春的速度，青春的活力，青春的激情，将会在你们的身上尽情体现。加油吧！终点就在眼前！
【致跳高运动员】。
在阳光的照耀下，跳高的比赛场地格外辉煌，运动健儿们，用那矫键的身躯，冲刺着一个又一个的高度。没有尝试，怎会知道自己是否为强者，超越自己，也许会创造一番新天地！运动健儿们，加油吧，去创造一份份奇奇迹，去创造一份份惊喜！
今天的你们英姿飒爽，今天的你们朝气蓬勃，今天的你们一马当先。相信自己，你是最棒的！不要放弃，不要气馁。成功永远属于你们。运动员~加油！
【拥有辉煌】。
只要你努力过，辉煌便不是空中楼阁；只要你奋斗，辉煌便不是若隐若现的星河；只要你拼搏过，辉煌便不会与你擦肩而过；只要你进取；辉煌自然与你明朝相约！
【成功谁属】。
天如幕，日如初，运动场内生龙活虎！没有常胜将，万古侯更无，江山代有人出！
洒过泪，流过汗，坚强铸造王者风度！敢拼搏，不认输，霸气早成，成功我属！
【茫茫中，胜利永远属于你】。
你没有忘记，把闪亮的青春飞扬，你没有忘记，把身姿驰向胜利的方向，风一样的驰骋，风一样的纵横，不要轻言放弃，因为我们已为青春宣誓，风雨中洒脱你的激情，阳光下释放你的希冀，没有你过去的过去，只有把握现在，没有你明天的明天，只有眼前的路。逝去的已经逝去，要明白，今天的才是真正的你，用你的真实，你的所有，挥洒出心中的希望。
大学生广播稿篇八
男：感谢大家在此时此刻与“大学生广播站-心灵之窗”相约。
女：我是xxx，据我发现最近校园内同学们都开始脱掉臃肿的冬装换上了轻快活力的夏装了但是最近的天气依旧多变绵阳最近的天气...同学们一定要注意适当穿衣，毕竟俗话说得好身体是革命的本钱有一个健康的身体是我们拥有健康生活的基础。（音乐）。
男：今天在开始之前我先给大家讲一个小故事，周瑜和诸葛亮的故事。“既生瑜何生亮”东汉后期，曹操逐渐称雄，他先是北灭大敌袁绍统一了北方，之后又几经展转灭掉其他小诸侯。与此同时刘备为了自己的势力也在不断努力，但他最终不敌实力强大的曹操而败北……此时诸葛亮提出连孙抗曹之论，这条计策被刘备欣然采纳了。果然在说服了孙权后，凭借着诸葛亮，周瑜的智慧，孙刘终于在赤壁大败曹操……此时，兴奋的周瑜想要一举拿下荆州，但却被聪明的诸葛亮抢了先…尽管周瑜妄图强攻但却还是被赵云的部队击退自己也身负重伤。…..当周瑜再次与刘备方面谈判时，刘备以取下西川为约再度粉碎了周瑜的思想…周瑜此时又想借假道伐蜀之计，灭了刘备。但是这个计谋还是没能逃过诸葛亮的眼睛……周瑜又失败了……最后情急之下他又使出了美人计，但是这也被被诸葛亮识破让他陪了夫人又折兵。终于，随着一声既生瑜，何生亮的叹息，一代才子周瑜就这样被硬生生地气死了。
女：在我们漫长的人生旅途中，态度永远决定一切，所以无论自己处于多么严酷的境界之中，心头都不该被悲观的思想所萦绕哎一大才子因为心胸狭窄丢了性命，真是可惜。
男：话题就在这里啊，周瑜就是因为不能克服自己性格的弱点，战胜不了自己的嫉妒情绪，才因此丢了性命，所以我们在平时的人际交往中，要明白调节自己的情绪是很重要的。我们在生活中，会往往因为一些小事情和同学相处的很不愉快，甚至因此而大大出手，这都是因为不善于调节自己的情绪引起的。
男：嗯你观察生活很仔细啊，是的我们的同学在有情绪的时候往往会很难用理智去控制自己。这是因为我们青年期的心理特点所决定的。下面我们和大家介绍一下我们这个阶段的心理特征。在这个阶段，我们开始对异性有强烈的交往欲望，对异性的好奇感和神秘感与日俱增。我们的智力水平迅猛提高。对问题的精确性和概括性发展迅速，逐步从形象思维为主向抽象逻辑思维过渡。我们的自我意识强而不稳。独立欲望增强，对事物能做出自己的判断和见解，但对自我的认识和评价过高或过低，常被一些矛盾所困扰，如独立欲望与缺乏独立能力的矛盾，自己心中的"成人感"与成人眼中的"孩子气"之间的矛盾等等。我们的情感世界充满风暴。常常表现出幼稚的感情冲动和短暂的不安定状态，孤独、优伤、激动、喜悦、愤怒微妙地交织在一起，组成一个强烈、动摇和不协调的情感世界。我们的兴趣爱好日益广泛。求知欲与好奇心强烈，富有理想，热爱生活，积极向上，乐于参加各种创造性活动，对于竞争性、冒险性和趣味性的活动更是乐不知疲。我们的人际交往欲望强烈。一方面强烈希望结交志趣相同，年龄相仿，能够相互理解、分享生活感受的知心朋友，另一方面，对自己周围的人尽量保持良好的关系，尤其是对自己所属的集体，有强烈的归属感和依赖性，宁肯自己受点委屈，也要保持生活圈的平衡与协调。
大学生广播稿篇九
有些人，成日只顾着自己的事情，从不抬眼看一看世界;有些人，以天下为己任，时刻有一种历史使命感。
我们不能成为庸人，也还没有能力成为伟人。作为学生，我们不能忽视我们的学习任务，不能忽视高考;作为社会中的一个人，我们不能脱离社会，不能没有一点社会担当。
即便是在学习任务繁重的高三，我们依然不能忘记做人最基本的社会责任感，依然要培养开阔的眼界和心胸。高三里，在课间课后，我总是与同学们畅论天下大事。或许我们有的只是幼稚浅薄的观点，或许我们的辩论还不具有完整周详的逻辑，但在讨论之中，我们时时刻刻感到一种强烈的社会责任感，这种责任感促使我们在个人的愿望之外为祖国为人民更加努力地完善自己。追逐梦想会给我们一种勇气，而社会责任感会给我们另一种更加生生不息的力量。
大学生广播稿篇十
在阴风惨惨的天气里，我们杭州电子工业学院的风雨操场上却是响声振天，轰轰烈烈的第十九届校运动会正如火如荼。运动员们快马加鞭，勇争第一，而两旁则是锣鼓助威，呐喊加油，执闹非凡。
毫无疑问，此时在每个人的内心中，运动早成了即兴主旨，占据所有空间，而笑声中谦和的避让与和气的互慰则是团结友谊合作的体现。的确不错，宽阔的操场成了我成了青年一代人展示自我的机会，而在这个大场地中，一切都成了道具，沙坑是一种道具，还有哪悬空的跳杆，何不换一种诗意一点的确良提法呢?跑道是一种蜿蜒的风景，沙坑是一种软绵的载体，跳杆是一种亢奋的极限生命。当然，这一切都不重要，我们要表现的是一种淋漓尽致的激情。管它成与败呢;回眸一笑，优美而强健的瞬间便成定影，因此，我们更注重的是过程而非结局，不会欣赏过程的人，便不懂得如何欣赏生命，从周围的呐喊的人群中我们的运动员应该领悟到他们更注重此时此刻的努力，瞬间的精彩，会形成永恒的美丽与回忆。
勇敢地挑战自我吧!播撒青春的天之骄子，汗水撒下，尘土飞扬间，天地早已见证了你的成败。
9.精彩的爱国主题广播稿。
大学生广播稿篇十一
关注心灵，关注健康。
让我们一起聆听来自心灵的声音!”各位同学，大家好!“心灵驿站”和大家见面了。
在第一期的节目里，我们将和大家谈谈大一新生如何平衡学习和社团活动。
大学，是最富有生命力的地方;大学生，是激情与活力的代名词。
在大学里，有着渊博多才的名师引路，有着无尽的知识宝藏需要探索，有着丰富多彩的社团活动可以选择，有着各种各样的挑战等待突破。
学生们可以倾心于自己感兴趣的课题，尽情钻研;可以闪光在学生社团的舞台上，尽显自己的能力。
放眼于校园中，便会发现对于社团工作和学习之间的处理，每个人都有自己的理解，每个人的处理方式也都不尽相同。
主要认识有以下几个方面。
1、潜心于社团工作
有些同学只潜心于社团工作，忽视了学生最基本的任务。
他们天天奔波于各个社团会议与外场之间，为社团倾尽所有的精力。
各种大大小小的活动中都能看到他们的身影，但自习室中却鲜有他们的身影;各种活动计划按时上交，作业则一拖再拖;各种舞台上生龙活虎，课堂上却哈欠连天;社团总评中赢得满堂喝彩，期末考试中却挂科一片。
这种本末倒置的做法，绝不可能塑造出素质型人才，只能让大学学习成为空谈，使专业知识的培养彻底瘫痪。
2、一心只读圣贤书
有些同学还是延续开云KY官方登录入口 时期的“优良”习惯，一心只读圣贤书，双耳不闻传外事。
他们谨记学生的任务，却不晓得自己是在死读书、读死书。
整日趴在课本上，整日驻守在自习室中。
集体活动不理，社团招新不闻，课外活动不去，这样的生活难有情趣，大学生活的缤纷他们到底能体会多少?很难想象，在当今对能力要求越来越高的社会形式下，这些同学怎么能够立足。
3、“鱼”和“熊掌兼得型”
这些同学不仅学习成绩优秀，而且在社团活动中也有着突出的表现。
他们用实际行动告诉我们，“鱼”和“熊掌”并非不可兼得。
他们懂得学习和社团活动如同一架天平，这两端其实无所谓轻还是重，只是哪端的任务重一些，就要多花一点时间与精力在上面。
但是如果想过一个既充实又有趣的大学生活，那你就一定要把天平的两端调平，而这两者之间是一个不断调节、不断平衡的过程”
所以我们要调整自己，平衡学习和社团活动。
在此，我们给大家几条建议。
第一，合理分配时间。
在大学里，时间是完全自主的，只有合理地安排，才不会发生顾此失彼的现象。
第二，找到适合自己的方法。
正确合适的学习、工作方法，才能保证课业和任务的完成质量。
第三，专心致志。
不管在做什么，都应该集中
精力，这样才能提高效率，在最短时间内完成自己的学习或工作。
但是，一般情况下学生应始终以学习为主，如果同学们在学习方面出了问题，最好先暂时停下手中的社团工作，及时弥补学习上的漏洞，在学习问题解决之后，再重新开始社团工作。
四年的大学生活，短暂而珍贵，希望同学们客观、慎重地规划自己的大学生活，扎实努力地为之付出，辛苦必将会换来回报。
有一位老师也表达了她对此的看法。
她认为参加社团活动与学习之间其实并不矛盾，反而是对学习有益的，因为大学是培养知行合一的过程。
知，就是我们所说的学习知识;行，则是指参加各种社团活动。
“知”和“行”是统一协调、相互补充的。
在这一过程中，同学们可以根据大学生活的晴雨表——综合测评来把握自己的时间与精力，及时了解自己的`规划是否正确。
同学们应该参加一些社团，来锻炼自己的实践工作和人际交往能力。
但不能滥选，应选择一两个自己感兴趣的来参加并投之以热情。
最重要的是切忌本末倒置，必须要在搞好学习的前提下，才能去参加社团活动。
正如前辈和老师们所说，大学生的生活应该是充实而有意义的，既有知识的获得，也有能力的培养。
并且，这两者之间应该是相辅相成的，知识的储备是我们展现能力的基础，而实践工作则是我们对所学知识的运用。
所以，同学们应该根据自身情况，全面把握自己社团与学习之间任务量的变化，合理规划自己的时间与精力，才能达到“鱼”与“熊掌”兼得的境界。
毕业生心理健康讲座广播稿
为帮助应届毕业生保持良好的心态，树立正确的就业观念，缓解大学生的就业心理压力，5月30日下午，我院思政部邀请铁岭卫生职业学院国家二级心理咨询师赵晓杰教授教，在我院一楼报告大厅为全体应届毕业生作了题为“阳光心态健康成长 ”大学生就业心理调适讲座。
赵教授在讲座中，用诙谐幽默的语言、旁征博引，阐述了大学生就业心理调试的重要性，指导学生在择业过程中要调整好择业心态，做好充分的心理准备，积极参与竞争，勇敢地迎接挑战。
同时，针对高职大学生就业的特殊性，重点解析了高职学生面临就业时产生心理压力的原因，对择业时可能出现的一些心理问题、误区和招聘面试中常见的问题进行了疏导。
最后，她对同学们提出三点希望：第一，要对自身就业前景充满信心，坦然面对就业挫折，提高心理承受力;第二，要注意自身能力的提升，先就业，再择业，寄予未来谋长远;第三，不要只看经济待遇，更要看重未来的发展前途。
讲座期间同学们掌声不断，在全神贯注的聆听之外，更有热烈的讨论。
相信这次讲座定会使同学们对即将面临的就业有了更新的认识和感悟。
在之后的就业道路上直挂云帆济沧海!思想政治教学部
2012年5月30日
阿拉伯传说中有两个朋友在沙漠中旅行，在旅途中的某点他们吵架了，一个给了另外一个一记耳光。
被打的觉得受辱，一言不语，在沙子上写下：“今天我的好朋友打了我一巴掌。”
他们继续往前走。
直到到了沃野，他们就决定停下。
被打巴掌的那位差点淹死，幸好被朋友救起来了。
被救起后，他拿了一把小剑在石头上刻了：“今天我的好朋友救了我一命。”
另一个笑笑的回答说：当被一个朋友伤害时要写在易忘的地方，风会负责抹去它;相反的如果被帮助，我们要把它刻在心里的深处，那里任何风都不能抹灭它。
朋友的相处伤害往往是无心的，帮助却是真心的，忘记那些无心的伤害;铭记那些对你真心帮助，你会发现这世上你有很多真心的朋友...
你只需要花一分钟注意到一个人;一小时内变成朋友：一天让你爱上他;一但真心爱上 ...你却需要花上一生的时间将他遗忘，直至喝下那孟婆汤...
朋友呀!当你听到这里，你感受到什么?在日常生活中，就算最要好的朋友也会有磨擦，我们也许会因这些磨擦而分开。
但每当夜阑人静时，我们望向星空，总会看到过去的美好回忆。
不知为何，一些锁碎的回忆，却为我寂寞的心灵带来无限的震撼!就是这感觉，令我更明白你对我的重要!在此，我希望你能更珍惜你的朋友。
大学生广播稿篇十二
当快乐的暑假生活结束的时候，我们又迎来了新学年的学习。今天，我们怀着丰收的喜悦和开学的激动心情回到了校园。走进校园你会发现，我们市直二小旧貌换新颜，新铺设的塑胶操场、漂亮的楼梯、干净的厕所、一流的校园广播站和散发着浓浓香味的桂花树。这一切是那么熟悉，却又处处是惊喜。
这就是我们的市直二小，我们学校素以名师云集、校风朴实、人才辈出而著称。这是一所在新密市具有影响力的学校，“选择市直二小，就是选择严格要求”。在过去的一年里，全体师生同心同德、携手共进，在教育教学工作上取得了丰硕的成果。
这就是我们的市直二小，一个让我们值得骄傲、值得眷恋、值得珍惜的家。为了让这个家更美、更靓，请同学们、家长朋友们注意保持校园卫生干净整洁，请不要在学校乱扔烟头、果皮纸屑及嚼过的口香糖。为了您能及时找到班级，可以先到各年级查看名单再入班。
同学们，新的学期，又是我们创造新成绩、新辉煌的舞台。我们由衷的希望市直二小的学生能从容地走向各种各样的舞台，去演绎你们的梦想，去实现你们的追求，奋斗从今日始，努力从自己先，只要我们愉快地学习，不断地克服前进道路上一个又一个困难，就一定会收获明天丰硕的成果。同学们加倍努力吧，鲜花和掌声将永远与你们相伴！
大家早上好！这里是市直二小校园广播站。
正值收获的金秋，承载着深厚文化底蕴的新密市市直第二小学敞开胸怀欢迎你――一年级的新同学，欢迎你们加入学校这个大家庭，祝福你成为一名正式的小学生!
走进校园你有没有发现，我们学校可漂亮了。塑胶跑道从校门口一直延伸到后操场，充满着生机的教学楼也正严阵以待。那五颜六色的月季花、红红的凤仙花、黄色的散发着香味的桂花，白色的像星星般的兰花环绕着宽阔的操场。教室里，老师指挥着电脑，每节课都会为我们打开神奇的智慧大门。
你知道吗？我们学校以名师云集、校风朴实、人才辈出而著称。这是一所在新密市具有影响力的学校，“选择市直二小，就是选择严格要求”。在过去的一年里，我校全体师生同心同德、携手共进，在教育教学工作上取得了丰硕的成果。
在这里，我要真心地祝贺每一位家长，祝贺您的孩子开始了一段新的人生旅程。从九月一号这一天起，您的孩子将接受系统的学校教育。我们感谢各位家长对我校的信任和厚爱――把你们的孩子交到我们的手中。我们深深知道，那每一张灿烂可爱的笑脸都承载着各位家长的殷切希望和美好憧憬。请您相信，在已经开始的小学生活里，我们将用爱心、责任心，细心地呵护您的孩子，与他们一起学做人，学知识，学交往，学玩耍。
与此同时，为了让我们这个大家庭更美、更靓，请同学们、家长。
朋友们注意保持校园卫生干净整洁，请不要在学校乱扔烟头、果皮纸屑及嚼过的口香糖。为了您能及时找到班级，可以先到各年级查看名单再入班。
大学生广播稿篇十三
放眼于
校园
中，便会发现对于社团工作和学习之间的处理，每个人都有自己的理解，每个人的处理方式也都不尽相同。主要认识有以下几个方面。1、潜心于社团工作
有些同学只潜心于社团工作，忽视了学生最基本的任务。他们天天奔波于各个社团会议与外场之间，为社团倾尽所有的精力。各种大大小小的活动中都能看到他们的身影，但自习室中却鲜有他们的身影；各种活动计划按时上交，作业则一拖再拖；各种舞台上生龙活虎，课堂上却哈欠连天；社团总评中赢得满堂喝彩，期末考试中却挂科一片。这种本末倒置的做法，绝不可能塑造出素质型人才，只能让大学学习成为空谈，使
专业
知识的培养彻底瘫痪。2、一心只读圣贤书
有些同学还是延续开云KY官方登录入口 时期的“优良”习惯，一心只读圣贤书，双耳不闻传外事。他们谨记学生的任务，却不晓得自己是在死读书、读死书。整日趴在课本上，整日驻守在自习室中。集体活动不理，社团招新不闻，课外活动不去，这样的'生活难有情趣，大学生活的缤纷他们到底能体会多少？很难
想象
，在当今对能力要求越来越高的社会形式下，这些同学怎么能够立足。3、“鱼”和“熊掌兼得型”
这些同学不仅学习
成绩
优秀，而且在社团活动中也有着突出的表现。他们用实际行动告诉我们，“鱼”和“熊掌”并非不可兼得。他们懂得学习和社团活动如同一架天平，这两端其实无所谓轻还是重，只是哪端的任务重一些，就要多花一点时间与精力在上面。但是如果想过一个既充实又有趣的大学生活，那你就一定要把天平的两端调平，而这两者之间是一个不断调节、不断平衡的过程”精力，这样才能提高效率，在最短时间内完成自己的学习或工作。但是，一般情况下学生应始终以学习为主，如果同学们在学习方面出了问题，最好先暂时停下手中的社团工作，及时弥补学习上的漏洞，在学习问题解决之后，再重新开始社团工作。四年的大学生活，短暂而珍贵，希望同学们客观、慎重地规划自己的大学生活，扎实努力地为之付出，辛苦必将会换来回报。
有一位老师也表达了她对此的看法。她认为参加社团活动与学习之间其实并不矛盾，反而是对学习有益的，因为大学是培养知行合一的过程。知，就是我们所说的学习知识；行，则是指参加各种社团活动。“知”和“行”是统一协调、相互补充的。在这一过程中，同学们可以根据大学生活的晴
雨
表——综合测评来把握自己的时间与精力，及时了解自己的规划是否正确。同学们应该参加一些社团，来锻炼自己的实践工作和人际交往能力。但不能滥选，应选择一两个自己感兴趣的来参加并投之以热情。最重要的是切忌本末倒置，必须要在搞好学习的前提下，才能去参加社团活动。正如前辈和老师们所说，大学生的生活应该是充实而有意义的，既有知识的获得，也有能力的培养。并且，这两者之间应该是相辅相成的，知识的储备是我们展现能力的基础，而实践工作则是我们对所学知识的运用。所以，同学们应该根据自身情况，全面把握自己社团与学习之间任务量的变化，合理规划自己的时间与精力，才能达到“鱼”与“熊掌”兼得的境界。
为帮助应届毕业生保持良好的心态，树立正确的就业观念，缓解大学生的就业心理压力，5月30日下午，我院思政部邀请铁岭卫生职业学院国家二级
心理咨询师
赵晓杰教授教，在我院一楼报告大厅为全体应届毕业生作了题为“阳光心态健康成长 ”大学生就业心理调适讲座。赵教授在讲座中，用诙谐幽默的语言、旁征博引，阐述了大学生就业心理调试的重要性，指导学生在择业过程中要调整好择业心态，做好充分的心理准备，积极参与竞争，勇敢地迎接挑战。同时，针对高职大学生就业的特殊性，重点解析了高职学生面临就业时产生心理压力的原因，对择业时可能出现的一些心理问题、误区和招聘
面试
中常见的问题进行了疏导。最后，她对同学们提出三点希望：第一，要对自身就业前景充满信心，坦然面对就业挫折，提高心理承受力；第二，要注意自身能力的提升，先就业，再择业，寄予未来谋长远；第三，不要只看经济待遇，更要看重未来的发展前途。2012年5月30日
大学生广播稿篇十四
大学生校园广播稿空气中弥漫着怡静的气息，还夹着几许新鲜，楼屋，草地，老师，同学，操场悄然推开阳台的窗，仰头而望，哦，太阳微笑着照亮了你我的校园。
晨光朦胧，铃声悠扬，亮白的灯光洒在教室的每个角落，一切事物看来是那样明朗而又温馨。我们依旧如常，手捧课本放声朗读。目光偶然掠过窗外，呀！往日幽静的扶栏边何时多了这般可人的身影，拳头大小的鸟儿们在那儿伫立着，还时不时扭动着小脑袋，似乎在侧耳聆听。对，它们是在聆听我们朗朗的读书声。
时光飞逝，如今我也踏入了大学的教室，曾经的情景也还历历在目，在这样一些云淡风轻，淡如云水般的日子里，有太多本不属于我们这个年龄的忧伤乘虚而入，在岁月的青藤上纠缠深深的伤痕，但也充满了欢声笑语，充满了快乐，在校园的每一角我感受到校园的生活，我与校园的生活，我与校园的接触，这儿有知识的海洋，辛勤的园丁，情感的积淀，勤奋的学生，互相关心的舍友。
大学的我们在学习与就业之间选择着不同的人生与生活，各自在与自己和校园的快乐里一步步接近梦想。
坐标方位，却总会走到幸福的方向捧一本喜欢的书，畅游哲学的海洋，寻找柏拉图式的安慰有时抱怨一下死记硬背枯燥，看看厚厚的资料。体验着这放肆的青春。
此时，伴着温和的灯光，转到校园里另一角简单而不张扬的青春，从学校到家的简谐运动。燃烧花季雨季残存的轻狂。飘落如秋日的落叶开枯了轻舞飞扬的豆蔻年华。也许在别人看来是乏味可悲的，他们却自得其乐。看着叶绿素慢慢爬上滤纸氤氲，成橙红黄绿的色素带，模糊的色彩模糊了青春绚丽的印记。解出一道试题，问明白一个知识点，就好像攀登上珠穆朗玛峰。生活就是这样单调，单调到简单，简单到快乐，快乐到喜欢。
校园里的灯光，不仅是朋友，同学，老师，还有你我的校园陪我走过一年四季欣赏着春之雅兰，夏之淡菏，秋之艳菊，动之傲梅，种子在园丁的培育下，淡淡的花香弥漫在校园里。因为学校是培育人才的摇篮，我与校园的生活，有滋有味的知识的积淀，情感色积淀，是一道独特的风景。
你是那样默默而又亲密地陪伴着我，并静静地为我点起了人生的起航灯。像黑夜路上的盏盏明灯，照亮我的前程。分分秒秒，点点滴滴，我感受在心，现在和那永远的将来。
当黎明的第一缕晨光洒在肩头时候，当晶莹的露珠如我们聪慧的眼眸闪耀在朝阳中的时候，当我们迈着青春的脚步踏上龙门桥走向知识殿堂的时候，新的一天便向我们迎面走来了！
也许，此时的你还在为虚度了昨日的时光而痛悔；也许，此刻的你正沉浸在对明天的美好憧憬中，但请记得：昨天的阳光已不会为你我而再次升起，而明天不过是懒惰之人的愚蠢借口，我们能把握的唯有今天！因为唯有能把握今天的人，方能成就明天的辉煌。
赫胥黎曾说：“时间最不偏私，给任何人都是二十四小时；时间也最是偏私，给任何人都不是二十四小时，莎士比亚也曾说：“抛弃时间的人，时间也抛弃他。”所以，就在今天，让我们惜时如金、抓住光阴。让我们用琅琅的书声敲响梦想的音符，用奋笔疾书的身影写意青春的画面，用孜孜不倦的精神诠释青春的内涵，用谦逊优美的品德点亮青春的光彩！
梁启超说：“少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，少年进步则国进步，少年雄于地球则国雄于地球！”所以，就在今天，让我们壮怀激烈，拥抱梦想；所以，就在此刻，让蓝天见证我们的梦想，让大海遥感我们的激情！
让我们一起对今天说：“今天，我们绝不虚度！”
大学生广播稿篇十五
老师同学下午好！欢迎收听校园广播。
f：七彩人生七彩梦，多姿多彩大学生。
p：抛弃烦恼，走进“大学生活”，享受我们带给您的祝福。
f：远离痛苦，走进“大学生活”，享受我们送给您的欢乐。
p：七彩生活，快乐共享。
f：元旦三天假，瑶瑶你到那里玩没有啊？
p：嗯。有啊。我家乡在宁都，元旦回家我约了些朋友到处逛了逛。
f：学院还没搬到赣州来的时候，我也是在宁都师范就读的。
p：那你在宁都也待过一段时日了，感觉怎么样。
f：宁都这个地方挺好的，留给我的回忆也很多。当然作为一个吃货的我还是惦记着宁都的肉丸呐。这样美食还是只有宁都本地的才正宗。
p：我在赣州也吃过几次宁都肉丸，的的确确是没有家里的好。
f：宁都翠微峰也是个挺美的地方，尤其是哪里的日出与日落。
p：翠微峰的日出日落你也去看过了。f：当然，翠微峰的日出日落真的很美，那种风景很难描绘得具体。
p：我猜青龙岩与老鹰山你肯定也是去过了。
f：我到过老鹰山，青龙岩倒是还没去。老鹰山在去赣州的路上，宁都的郊区边上，那里的石岩挺有趣的。
p：是的。青龙岩啊就在翠微峰那边，不过得经过翠微峰再往里走个几百米然后上一个坡，接着爬山就可以，那一片的山就叫青龙岩。它也很美，山特别多而且有一些山的形状也是很有趣的。
f：原来在宁都读书的时候一直想去看看，可是都没有去成。
p：没事儿，等我们毕业那一年，我领你们去逛逛。
f：好呀好呀，那时候我们广播站成员们也一起吧~。
p：你可以向大伙征求征求意见，看看广大听众朋友有没有和我们一起的哦？
p：大家一起参与进来吧~。
f：嗯，赶快拿出你们的手机哦~现在放一首好听的音乐休息一下吧~。
（m）。
f：欢迎您的收听。这是下午播出的《大学生活》栏目。亲们你们有木有想我呢？我是人间人爱花见花开的付秋萍。
f：彭瑶，你才不跟你贫了，话说回来，元旦放了5天假，我挺想大家的了。
p：大家有没有想我们呢。《大学生活》栏目有十几天没有播音了呢。
f：是啊。好的，下面赶紧进入《大学生活》第一板块：锁定校园新鲜事，时刻了解本校动态。
p：瑶瑶，五天假回来作业特别多，复习资料做的也让人喘不过气来了。
f：你就别抱怨了，想着过年的大大的鼓鼓的红包，你做题就不会头疼啦。
f：这一周是我们临考前最后一周了。活动也相应停止下来，整个学校都进入了紧张的全员复习阶段。
p：是的。学校里的新鲜事儿也没有以前精彩了，每天挂在嘴边的不是考试就是复习。f：你还记得中考吗？那一场考试对我们五年制的孩子回忆起来是又苦又甜蜜的美好纪念。p：苦的是努力拼搏的3年，甜的是获得了暂时的自由。
f：是啊，最不舍的就是那群相处了那么久的同窗朋友和谆谆教诲的老师。
p：不提了，那些过去挺久的了，提起了更是让气氛伤感起来。最近天气越来越冷，大伙一定不要逞能，要把自己裹得厚厚的，快要考试了，别感冒了。
f：我们也要全副武装起来，上次我看见路上几个同学穿的那个厚实呀。我都编成顺口溜了。头戴一顶绒球帽，口戴一副大口罩，围巾手套大棉袄，那个装束一个好。
p：呵呵呵，你还会编顺口溜了。她这样穿是格外的暖和呢。
f：是啊是啊，瑶瑶你知道吗？我们小编这么冷的天还有去晨练呢？
p：哇塞，真的太有毅力了，来鼓个掌！我们得向她看齐啊。在精神上看齐就好了哈，我因为我是真的起不来嘛。
f：哈哈。她说大冬天的田径场的阶梯上踩上去会有咯吱咯吱的声音，还很滑呢。
p：霜降的天，有积水的地方都结成冰了，上次路过食堂门口的楼梯，看见一个女同学一个不留神拜倒在楼梯的石榴裙下了。
f：啊呀，那以后我走路得小心小心再小心了。
p：是的是的。还有坚持晨练的亲们，大家都要仔仔细细看着路慢慢走哦，不要滑一跤咯。f：嗯，要注意保暖，实在起不来，我们就休息休息不要特地赶去田径场了。
p：嗯，挺冷的，在学校一个人要好好学会保护自己。
f：考试快来了，我们的身体可是革命的本钱啊。
p：我们的栏目还有一期就结束了，在这一个学期里我们共同成长，一起努力。
f：为了我们的未来，我们还是要更加学习好课本上的知识。
p：考试就是总结我们学到了多少课本上的东西，我要讨厌考试，其实另一个方面看，考试也是很可爱的。
f：嗯。在这里我们广播站全体成员提前祝大家：考试门门不挂，开开心心放寒假。
p：我也说几句吉祥话：祝大家都能做心目中的自己，结束自己这一年来所以的不愉快，在新的一年中，开心走下去。
f：说的好！我们都忘记去年的不愉快，背上快乐的背包走下去。
p：嗯。音乐是个很好的渲染气氛的艺术形式。
f：所以说，让我们听一首好听的音乐，音乐过后继续我们的《大学生活》。
（m）。
p：欢迎回到《大学生活》栏目。我是彭瑶。
f：我是付秋萍。元旦5天假玩的是不是很开心呢？
p：还好啦，也不是特别的疯。再说了，考试就在眼前，我不得不着急呀~。
f：你总是这么的爱学习，这是好事，但是也别太焦虑了，要注意身体啊。
p：会的啦。好了继续我们的播音吧~。
f：嗯。下面进入第二板块：放眼国外大学生活，拉近你和世界的距离。
f：听说还挺有趣的。在美国，小学生的期末用情景剧来上“总结课”
f：是的每年学期末，学生、老师和家长会举办一个大型派对，庆祝快乐学期的结束；从三年级开始，考试才逐渐多起来，除了阶段性的考试，还有全州统一测试。
f：一位小学生反说考试之前也要像平时一样，完成老师布置的作业，比如阅读作业、研究作业等。
p：也对，但中国的教育比较美国还是不一样的。在美国小学里有些老师在学期快结束的时候，会和同学们一起上一节“总结课”，把整个学期学过的知识串一遍。
f：这的确是有趣，生动又形象呀。在德国：年终成绩单是展示整个学期情况的表现。这一点和中国就相似了。不过德国小学生，小学一、二年级也没有考试，也是从三年级开始学生要进行各学科的阶段性测试。
p：但是尽管一、二年级没有考试，但是从进入学校开始，每年期末学生和家长都会收到一份“成绩单”，这份“成绩单”展示了学生整个学期的在校表现，包括学习方面、社交方面、实践活动方面等。
f：在学习方面，又包括日常作业完成情况、考勤情况、阶段性测试的分数等。“当然了，一、二年级的"成绩单"上是没有分数的，只有评语。从三年级开始，"成绩单"上既有分数又有评语。在德国，1分表示非常好，2分、3分、4分则次之，5分代表不及格，6分说明非常差。p：德国的很多学生和家长还是比较看重分数和年终“成绩单”的，当学生拿到1分时，作为奖励，家长会实现学生的一个愿望；如果学生总是拿4分以下，家长也会比较着急，会限制学生玩电脑、玩游戏的时间。
f：有的学生为了避免不及格或为了拿到一个较好的分数，会花钱请高年级的学生帮自己补习，那些高年级的学生也能因此拿到报酬。家长拿到“成绩单”后，可以与各科目的老师交流学生的在校表现情况，一般而言，老师会留更多时间给那些“成绩单”不太“好看”的学生的家长。
p：呵呵，这些学生也是挺特殊的了。
f：那是啊，想起我小时候挨批，好可怜的说呢。
f：也有记者专门报道过这个，记者一位朋友的亲戚生活在日本，她家的小孩上四年级了。p：这位朋友的亲戚说，日本学生一年有三个学期，每个学期末都有一场考试，不过与国内同年级孩子的期末考试相比，日本低年级孩子的考题比较简单，题量也不大，氛围很轻松，年级越高，考试的紧张气氛才明显一些。
p：而孩子彼此之间也是不公布成绩的，在家的时候，有的孩子会稍微提一提考试情况，家长也不会多问，除非出现很严重的情况。
f：这些家长对期末考试的关注程度怎么还不及对运动会的关注程度啊。
p：每个学校、孩子和家长好像都很重视运动会，开得特别隆重，一家子男女老少一齐上阵给孩子加油助威。
f：这些家长也真是奇怪，不过在私立小学校，学生的学业会重一些，对待学习和考试的态度也更认真，因为这些学生的家长希望孩子接受的是“精英教育”。那些孩子跟我们国内的孩子差不多，花大价钱上课外辅导班，考试之前也要做大量练习题。
p：世界上学校这么多，花样也是层出不穷。每个国家还是有特色的。
f：是的。
p：好的，说了这么多了，我们休息一会吧~。
f：嗯，听一首好听的音乐，音乐过后精彩继续。
（m）。
f：好听的音乐过后，欢迎回来。大学生烦恼多多，你的烦恼是什么呢？
p：目前我的烦恼，最多的就是跟考试有关的了。
f：看到出来啊，每天看见你都捧着一本书，很勤奋的。
p：可惜的是书天天捧着看就愣是没看进去啊。
f：这是很正常的现象，因为我就是这样的啦~。
p：好吧，我们不浪费时间了，进入下一个板块吧：纵观大学生热点问题，解决你的后顾之忧。
f：亲，来猜猜我们这一周的第三板块的话题吧。
p：考试不是快到了吗？我觉得这时候应该是谈谈学习的话题。
f：不对，你再猜再猜嘛？
p：关于放假去哪玩的话题？
f：也不对。你要不要再猜猜看？
p：不猜了，你就赶紧为大家揭密嘛。
f：瑶瑶，看你猜的都是挺轻松的话题，说明你是个乐观的孩子。我们今天的话题是专门为不乐观的孩子准备的。
p：好吧。我是个乐观的像《还珠格格》里的小燕子一样的孩子。
f：今天来聊聊考前心理辅导。如何克服考前心理障碍，从考生自身来说，应着重克服两种心理障碍。
p：第一重心里障碍是考试的压力过大。
f：对此你可能有点不解：我不是平时学得挺不错吗？为什么还会怕考试？其实原因恰恰可能就是你平时学得不错，老师的赞扬，父母的爱心，同学的羡慕，这种“众望所归”的心理压力很容易使你在令人瞩目的重大考试中“有负众望”。
p：考好的动机实在太强烈了，结果导致了你发挥的失常。考试动机与考试成绩的关系也是如此。
f：按照心理学，当你在考试中取胜的动机过于强烈，并产生了极度紧张的心理时，对考试成绩的担心会严重干扰和分散你在解决问题时需要的思考力和记忆力，并且在考试中稍遇困难，就会引起恐慌。
p：而当有那么几次考试失利的阴影后，这类考生容易建立起消极的条件反向。他们十分担心再次考试的失败。可越是怕失败，心理状态越不稳定，反而越容易失败。
f：所以当你在考试时有这个问题时，那么一方面你要把学习是为了争面子的心理动机，转变为对学习本身的内在兴趣上来，即热爱学习、肯于钻研，不把一时的考试成绩的高低，看得太重。
p：另一方面，把平时的小考，都当成“大考”来严格要求自己，以增强自己对考试的适应性和自信心。再次，进入考场后，应仔细地去审好每一个题，这样不仅有利于提高成绩，更有助于平静心态，缓解压力。
f：第二重心里障碍是：学习情绪上的焦虑。
p：焦虑，是一种紧张不安、恐惧的情绪体验，正常人生道路上经常遇到两条道路的选择，非此即彼，常常造成焦虑。
f：如果这个人比较犹豫不决，患得患失，就会经常焦虑，如考试、分配工作前均会焦虑。在考前，常表现为对自己已学习的知识是否牢固不断产生怀疑，从而在平时学习、考试中产生焦虑。
p：那要怎样对待考试焦虑？
f：一要改变对考试的认识。平时考试是检查自己学习情况的手段，目的是查漏补缺，完善今后学习。二是对自己的期望要实事求是，适当根据自己的能力和水平定指标，以便逐步提高。
p：就这些就可以了吗？
f：不止，三是要重视考前复习，做到心中有数。四是对自己要有自信心，焦虑的根源在于对自己平时学习缺乏信心，所以，自信心越强，焦虑就越会减轻。五是要掌握考试时科学答题的方法，减少失误，可以在客观上淡化焦虑带来的心理障碍。
f：是的。通俗地讲，就是大脑神经细胞有一种自我保护功能，一旦刺激超过了它承受的限度，它就自动地停止工作，于是，就出现了该想起来的想不起来甚至脑子一片空白的现象。头晕、注意力不能集中、想睡觉，也是这种情况。
p：大脑的活动是有规律的。一般说，情绪紧张度太低，缺乏强烈动机，认知活动的效率不高；情绪紧张度太高，动机过于强烈，认知活动的效率也不高；只有保持适度的情绪紧张度，才有助于提高认知活动的效率。
f：嗯。所以这里送考生们16个字：强化信心、优化情绪、进入状态、充分发挥。p：好的。今天我们又多学到了一些咯。
f：大脑听广播也听了许久了，我们也要休息休息。送上一首抒情的音乐哦。
（m）。
p：欢迎回到《大学生活》栏目。
f：这是本学期考前最后一次《大学生活》播音了。
p：快考试了。大家要有些正能量战斗了。
f：在这里我们进入最后一个板块：放飞大学生梦想，找准自己真切定位。
p：积极的情绪能够提高高考的成绩，消极的情绪能降低高考的成绩。调整好情绪是迎考心态调节的重要环节。
f：以平常心对待高考。无论在考前和考中都以平常心对待任何考试，这样心情自然稳定。p：不要把考试焦虑看得太重。会焦虑是正常的现象。
f：积极的自我想象能唤起人的良好的情绪。看书累了的话你可以边听听音乐，这可以使我们身心愉悦。
p：家庭和老师对考生考试的过分关注，都会使考生产生心理压力。考生如能正确地对待外来的压力，有助于自己轻装上阵。
f：考试是考生自己的事情，别人的意见、想法正确的就接受。别人尽管出于好心，但意见并不正确，也没必要成为自己的心理负担。
p：考试时运用考试策略与技巧对考试充分发挥有很大的作用。
f：在我们学校考试，题目并不是很难，所以我觉得大家多看看课本后面的习题就很有帮助。不要把考试想的很恐怖。
p：书本上的知识好好复习一遍一般就可以了。
f：说的也不多，希望大家能有一个好的心态就是我们最开心的事情。
p：也快结束我们的播音了，感谢一直以来收听《大学生活》的朋友们，相信我们，我们会勇往直前不断努力，带给你们更多快乐。
f：是啊，相聚的时光总是那么短暂。
p:小小广播站，心系你我他，希望广播站能得到同学们更多的支持，也希望广播站能很好的为大家服务。
f：快到期末了你有朋友或同学近期过生日吗？或者乘着20xx年刚到之际你有什么话想对你心中的那个他或她说吗？欢迎你来广播站点歌，用歌声送去你最暖的心。好的。一周一次的《大学生活》栏目，今天到此结束。我是付秋萍。再见！
p：如果您对我们节目有更好的建议或想法，都可以来信告诉我们。我们的地址是大学生活动中心五楼的广播站。您还可以通过新浪微博：赣南教育学院之大学生活与我们交流。我是彭瑶代表责任编辑温欣感谢您的收听.
赣南教育学院广播站今天第三次播音到此结束。感谢您的收听，再会！
大学生广播稿篇十六
女：秀才不出门。
男：便晓天下事。
合：大家..好，今天是周三，又到了我们的生活面面观。
女：下面播报新闻：中新网9月15日电，《吉尼斯世界纪录》14日将美国一名女子列为世界上手指甲最长的女人。这位名叫克丽丝-沃尔顿的拉斯维加斯女子已有18年未剪指甲。
男：据悉，沃尔顿左手的指甲长3.1米，右手的指甲长2.9米。她自称指甲都是由自己打理，尽管超长的指甲给她带来很多不便，沃尔顿还是坚持做家务。沃尔顿目前还有一份歌手的职业。
女：根据吉尼斯世界纪录官网上的资料，上一位最长指甲的纪录保持者是来自盐湖城的雷蒙德。在20xx年，雷蒙德的指甲曾长达8.5米。但是她在随后一年的一场车祸中不幸失去了她的长甲。
男：女名....你说，7280万人民币可以干什么?
女：可以做很多事吧，我还真没想过呢，这又出什么事了?
男：是的，去年6月，徐悲鸿油画《人体蒋碧薇女士》拍出7280万天价。但在昨天，中央美术学院首届研修班的部分学生联名声称，这幅油画是当年他们的习作。
女：这种事还真不少，20xx年，德国知名拍卖商蓝波次以破纪录的290万欧元价格售出坎彭东克的《马匹构成的红色画像》，随后被指为赝品。20xx年，上海买家苏敏罗以253万拍到一幅吴冠中先生的《池塘》，在找吴老先生鉴定时，吴冠中亲笔写下“此画非我所作，是伪作”男：是啊，那买家地知道了之后也只能做冤大头啊，没有办法，你到哪儿去找公道?因为拍卖行是一个商业机构，他不是鉴定机构，理论上它不负责这个画是假的。
女：这拍卖行业早已呈现无序乱象状态.
间奏音奏。
男：说完这些，让我们关注一下饮食养生。
女：是呢，秋季日夜温差渐渐变明显，气候也逐渐干燥化，这时怎样除秋燥，调理脾胃等，找回皮肤与身体的最佳状态呢，秋天又该吃什么最好呢？用饮食调理，让身体回复元气，还能加强抵抗力，有助抵抗冬季疾病的侵袭哦！，你可以活用不同食物的养生功能，结合季节性特点，更好地保护身体，更健康长寿。
男：这秋季膳食要以滋阴润肺为基本原则。胃弱者，可采用晨起食粥法以益胃生津，如百合。
莲子粥、银耳冰糖糯米粥、杏仁川贝糯米粥、黑芝麻粥等。此外，还应多吃一些酸味果蔬，少吃辛辣刺激食品，这对护肝益肺是大有好处的。
女：立秋之后应尽量少吃寒凉食物或生食大量瓜果，尤其是脾胃虚寒者更应谨慎。夏秋之交，调理脾胃应侧重于清热、健脾，少食多餐，多吃熟、温软开胃，易消化食物。少吃辛辣刺激油腻类食物，秋季调理一定要注意清泄胃中之火，以使体内的湿热之邪从小便排出，待胃火退后再进补。
男：除此之外，我们还要预防秋乏.俗语说的好“春困秋乏”。秋乏，是补偿夏季人体超常消耗的保护性反应，常表现为倦怠、乏力、精神不振等。防秋乏的最好办法就是适当地进行体育锻炼，但要注意循序渐进;保持充足的睡眠，亦可防秋乏。
结束。
男：时间过得真快，转眼又到说再见的时候了。
男：愿它能给你留下美好的回忆，伴随你度过多彩的校园生活。
女：感谢大家的收听，本次播音到此结束，再见。
男：再见！
大学生广播稿篇十七
各位领导、省军区预备役一团首长和全体承训官兵、带训教师、同学们：
今天，我们在这里隆重集会，举行xx学院20xx级学生军训开训典礼。
在此，我代表全校师生员工，向承担本次新生军训的部队首长及全体承训官兵致以崇高的敬意！向长期关心、支持我校军训工作和国防教育的领导表示衷心的感谢！同时，也向全体带训干部和参训学生表示亲切的慰问！
同学们，加强国防教育，增强国防观念，是我国近代历史经验的昭示，是我国所处的国际安全环境对国防提出的紧迫要求，是党的历代领导核心一贯强调的战略问题。在高校开展军事训练是《兵役法》和《国防教育法》规定的一项重要任务，是大学生在校期间接受国防教育、培养爱国主义精神的一个基本形式，也是是贯彻落实《国家中长期教育改革和发展规划纲要》的具体体现。
我校一直坚持把学生军训教育列入整体教学计划，并开设为大一学生重要的必修课。是我校推行全面素质教育的重要组成部分。为了本次军训的顺利开展，我想对大家提以下几点希望：
第一、全体承训官兵、带训干部和参训学生要提高认识，在军训工作中通力合作，有效沟通，加强协调，精心组组。既要高质量地完成今年的军训任务，又要确保安全。要严格执行“科学训练、保证质量、纪律严明、文明带兵、规范管理、安全至上、以人为本、关心互助、周密安排、精心服务”的总体要求。希望军训师各级带训干部，全体参训同学要认真学习领会，落实到军训工作的方方面面，贯穿于军训工作的始终，确保安全、有序、圆满地完成20xx级学生军训任务。
第二、全体带训干部要严格要求自己，起好模范带头作用。带训教师要按照“作风正派、行为端正、纪律严明、管理规范”的要求，认真执行军训“六要”、“六不要”的规定。深入了解90后大学生的思想和心理特点，思考有效的思想政治教育途径。教育要科学，方法要妥当；关爱要真心，办事要实在。细心、耐心地开展深入、细致的思想政治工作，确保军训达到良好的教育效果。
第三、希望全体参训同学要以饱满的热情和高昂的斗志投入训练，自觉地将校园当军营。在军训中，虚心向人民解放军学习。我相信，通过这次军训，同学们一定能够很好地学习军人的优良品质和光荣传统，以国家利益为重，树立爱国之心，常怀报国之志。同时也希望你们在军训期间，严格遵守军训的作息时间和各项规章制度，以高度的荣誉感、责任感和使命感对待这次军训，认真参训，力求精神、品格、体魄大丰收。将在军训中养成的良好品格、作风、纪律和养成习惯延续到今后四年的学习、生活、工作之中，并转化成为你们人生的宝贵精神财富。
同学们！我们正处在一个伟大时代，你们生逢盛世，机遇难得。胡总书记曾对大学生指出，当代大学生是“值得信赖、堪当重任、大有希望”的，我相信，你们一定会响应时代召唤，高扬爱国主义旗帜，自觉成为合格的社会主义事业接班人，为实现中华民族的.伟大复兴做出无愧于时代与历史的贡献！
同志们、同学们，希望你们能够发扬“特别能吃苦、特别能战斗、特别能奉献、特别能团结”的革命精神，认真完成本次军训的各项任务，以优异的军训成绩向家长、学校和社会汇报。
最后，祝愿各位同学学习进步！
大学生广播稿篇十八
各位同学们：
年少的时候，总以为当兵是一首轻松浪漫的歌，歌里有绿色的橄榄枝，枝头挂着无数绚丽的梦。那个时候，如果有人问我最崇拜的人是谁，我会大声地回答：“解放军！”问我长大了想干什么，我总会毫不犹豫的答到：“当兵！”随着年龄的增长和知识的增多，我又懂得了军人是祖国的尊严，是人民的自豪，是正义与和平的象征。古人云：所谓人格，爱国第一！于是我那份当兵的渴望之中又多了一份责任感。正是怀着这种对军旅生活的向往，我踏上了远行的列车，来到了部队。
可是当我置身于这绿色的军营，第一次这样近距离的真切的感受军人的生活，第一次高标准严要求的对待自己的时候，我才深深的感受到一种信念在血脉中燃烧，那就是：吃苦！
风雨磨砺心志，伤痛孕育成熟。训练场上，我们顶着烈日站军姿、走齐步、踢正步，汗流浃背。可是我们谁也没有退缩：一声声呐喊，迸发出青春和热血的活力；一句句口号，汇聚着我们克服困难的勇气。每天训练结束，尽管我们浑身的每一个关节都酸痛无比，我们很累，可是当连长问我们累不累时，我们吃苦的信念让我们挺直了腰板，大声地回答：不累！回到宿舍，疲惫不堪的我们真恨不得倒头便睡，可是我们吃苦的信念依然支撑着我们一遍又一遍一丝不苟的叠被子、整理内务，直到叠出棱角分明的被子，也叠出了我们棱角分明的坚强性格和吃苦耐劳的精神。
和大多数同学一样，我也是第一次单独出远门，第一次远离父母、远离亲人。离家的时候，我把思念装进了远行的背囊里。当我们唱歌唱到“亲爱的战友你不要想家，不要想妈妈”的时候，一股强烈的思乡之情在我的胸中蔓延，泪水在我的眼眶中打转。
但是，我没有让泪水掉下来，因为我牢记：军人“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队”、“军营不同情弱者，军营不相信眼泪！”亲爱的战友，你们想妈妈吗？我想，妈妈看到我们在军旗下茁壮成长，她一定会感到欣慰，感到自豪。我们到军队的目的是来吃苦的，不经一番彻骨寒，怎得梅花扑鼻香！只有吃苦，才能铸成我们刚毅挺拔的体魄、炼就我们气宇轩昂的风度；只有吃苦，才能健全我们的人格，才能不断的发展自己，完善自己；只有吃苦，才能让我们成长为一群合格的大学生，一个顶天立地的男子汉！
所以，我感谢军训、感谢吃苦！
最后，我要代表二排五班的全体同学向所有的教官和老师们说一声：“你们辛苦了！”训练场上，你们是严格的教官和导师，训练之外，你们是我们的亲人，你们给我们带来了感动和无微不至的关怀，谢谢！
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