教案是教师根据学生的学习需求和教学目标制定的一种教学计划,能够帮助教师更好地组织和开展教学活动。教案的编写应注意课堂教学的时序控制,合理安排各个环节的时间分配。这些教案的设计思路和课堂实践相结合,具有一定的可操作性。
足球脚内侧传接球教案篇一
训练主题:
器材:足球、标志服、标志碟(桶)。
训练时间:
出席人数:
练习1(时间:10分钟)图。
组织方法。
练习要求、要点。
热身。
器材:标志盘,标志桶,足球。
方法:
1.学员先跟着教练进行慢跑,伸拉,活动踝关节等无球热身。
2.拿4个足球进入场地进行演示,球员a用手抛给球员b,球员b用脚弓将球踢还给球员a,球员相互进行练习。
3.练习完成后,左右两边学员各组成ab组进行小比赛,标志盘为中线,队员可以用脚弓传给队员,也可直接踢到对方半场。
练习要求:每位队员态度端正,积极互动,认真完成教练布置的热身。
要点1:遵守游戏规则。
2:注意观察与互动。
3:积极参与。
4:达到热身效果。
练习2(时间:5分钟)图。
组织方法。
场内球员各持一球站在侧边线,教练员背对学生站在另一个侧边线。
得分:规定时间内距离教练员最近的球员获胜。
足球脚内侧传接球教案篇二
1、讲明课堂纪律和注意事项。
2、熟悉和了解学生的足球基础和水平。
3、使学生熟悉控球、传球、射门等基本教学内容和思路。
4、教授简单的足球知识。
1、纠正学生错误的踢球动作和习惯。
2、讲解控球、传球和射门的正确方法,尤其是脚型和身体的协调。
3、使学生通过长期训练,养成良好的球感。
1、至少每5人使用1个足球。
2、学生必须穿着宽松的运动服和较为专业的足球运动鞋。
3、足球场地必须干净、平整、松软。
1、个人结合球训练,主要是控球。
2、分小组传接球训练和抢圈训练。
3、分队比赛。
4、教师口授足球知识。
5、师生及学生之间讨论。
第一课时。
一、师生初次见面,互相介绍问候。
二、老师讲明足球课堂的注意事项。
(1)衣着方面,要求每次上课必须身穿宽松运动服,运动鞋。
(2)上课期间,注意安全,运动前要做好热身,运动时不宜过猛,运动后要做放松运动,身体不适要及时向老师说明。
(3)师生和同学之间要互相尊重,学生不得无故旷课,有事需请假。
三、课前热身运动主要有手腕脚腕运动、膝关节运动、扩胸运动、腹背运动、弓步压腿、侧压腿、冲刺跑。
四、课堂练习。
(1)了解学生的`足球基础。
(2)示范正确的控球、传球、射门动作。
第二课时。
一、练习练习上一课时的教学内容,使学生基本掌握控球、传球、射门的基本动作。
二、足球知识教学:本周介绍当今国际足坛的两大球星。
(2)梅西(messi),生于1987年6月24日,是一名阿根廷足球运动员,司职前锋同时可以兼任攻击型中场,现效力于巴塞罗那,他被大众称为“新马拉多纳”。
课后作业;
1、复习本节课所学内容。
2、通过报刊、网络等了解足球球星和球队知识。
足球脚内侧传接球教案篇三
当准备活动结束后,教师开始讲解运球的动作要领。
第一,支撑脚在球的一侧,距球约一拳远,脚尖指向出球方向,膝微曲,支撑脚与球平行;
第二,触球脚脚尖竖起与支撑脚脚尖成丁字形;
第三,大腿带动小腿,向球方向摆动;
第四,接触球的后中部,用轻力将球推出……。
老师足足用了10分钟讲解和示范运球的动作要领,学生一开始在专注地听讲并认真观看,可当老师示范第二次时,注意力明显开始涣散,再加上烈日的炙烤,已经无法专注于老师的讲解和示范。因此,学生课堂练习中,出现了许多错误,老师则来回奔波,纠正错误,不得不重复讲解运球的动作要领。直到下课,学生对运球技术还是一知半解。
反思:
这个案例向我们呈现了当下小学体育课堂常见的教学情境,这样的`体育课堂虽然渗透了体育新课程理念,但却误入了高消耗低效能的误区。老师担心学生不知道,就滔滔不绝地讲解动作要领,全然不顾学生的学习兴趣与主动性,体育课成了老师的一言堂。满堂灌结束后,不顾学生是否理解与接受,组织学生进行练习,这练习仍是茫然的练习。这样的课堂,老师的主导占强势,学生的主体变成弱势。
这个案例,对于教师来说,因没有准确把握自己的角色,没有准确处理生成,没有准确理解合作学习,而使课堂教学低效甚至失败;对于学生来说,或因教师漫长的讲解而无心继续学习,或因疲于完成老师布置的任务而缺少练习与运动的时间,或因随心所欲而失去了习得必须的运动技能的机会,体育课上的技术掌握不了,学生体验不到成功和运动带来的快乐,那么,在课后学生也不会去积极地参与体育运动,学生的童年也不再精彩。因此,我们的体育课堂也要回归朴实、真实、务实的课堂,让学生自身去演绎精彩的童年。
足球脚内侧传接球教案篇四
活动目标:
1、激发孩子对球的兴趣。
2、增强孩子的协调能力,培养团结进取的品质。
活动准备:
1、足够的皮球或足球。
2、竖立的障碍物两排、每排五个。
活动过程:
1、整理队形。
将小朋友分成两组、站在起点处适当做一些放松运动。
2、讲解规则。
提问:在我们前面有许多的障碍物、我们要怎么绕过这些障碍物到那边去呢?
3、教师示范。
刚才我们想了很多办法、老师觉得有一个方法很好,而且还碰不到这些障碍,来看一下老师是怎么做的吧!(老师从障碍物中绕过后沿直线返回,并站到队伍的最后)。
4、幼儿练习。
幼儿一个接着一个不带球从障碍物中绕过,然后直线返回回到队伍的最后。(注意、在绕过障碍物的时候不能碰到障碍物)。
5、带球练习。
师:小朋友们都做得非常棒、现在呢有一些皮球也想跟我们小朋友一起来玩这个游戏、他们也想从障碍物中绕过去,你们愿意帮助他们吗?(教师示范用脚的内侧轻轻地把球拖或拨到终点然后再带着球直线返回。)。
6、幼儿带球练习。
幼儿开始练习、教师在一旁指导、提醒幼儿速度不能太快,再过障碍物的时候用脚的内侧把球拨过障碍物。(重复练习两到三次、以便幼儿记住运球方法)。
7、结束部分。
看看我们的小球高不高兴啊?你们是不是也很高兴呢、今天我们帮助小球绕过了这些障碍物,都玩得累了,下面我们带着我们的小球回去休息一会儿吧!
足球脚内侧传接球教案篇五
2、趣味游戏:传递奥运火炬。
3、发展身体协调性。
4、初步培养学生体育活动的兴趣。
1、学生能积极参与小足球的`学习与游戏活动,培养学生对足球运动的兴趣。
2、通过对足球传控球的练习,使80%的学生能掌握足球传控球的技术。
3、通过游戏活动,培养学生的合作与竞争意识,体验与他人合作学习的心理感受。
脚内侧传球和前脚掌停球的动作方法。
传停球的力度和准确性。
一、引导部分。
(1)热身活动:教师组织学生进行热身运动,让学生充分活动开自己的身体。
(2)教师介绍足球比赛的相关踢法和规则。
二、主体部分。
(1)踢球入门:学生分成几组,分别开展踢球入门(弓形门)游戏。看谁踢进门的次数最多。左右脚都可练习。
(2)足球比赛:
a、教师把学生分成四队(红、黄、蓝、绿队)。
b、教师宣布比赛规则,使学生清楚比赛规则,如:过程中不能推、拉、踢其他小朋友等等。
c、比赛开始,教师组织学生有序的进行比赛,及时的提供帮助。
d、比赛结束,教师鼓励和表扬比赛胜出的学生。
对教师专业发展的反思:要注重学生的个性差异(包括体质上、性格上、协调能力上等。)。
对师幼互动的环节:和学生随意的自由交流对足球的认识,参与踢球,满足学生好奇好动的天性。
足球脚内侧传接球教案篇六
1.熟悉足球,了解基本特点。
2.体验在草地上自由踢球的乐趣。
3.幼儿能自主结队进行游戏,学会与他人协作,提高团结协作能力。
4.培养竞争意识,体验游戏带来的挑战与快乐。
1.球赛规则:要用脚踢。2.球门是小足球的家。
将小足球四散放在草地上,数量与幼儿人数相同,自制简易球门两个。
1.草地上来了许多新“朋友”,请你们每人去找一“朋友”吧。
2.幼儿自由交流有关足球的知识经验,如球的外形、球赛规则等等。
3.幼儿讨论玩足球的基本规则:
(1)要用脚踢;。
(2)球门是小足球的家。
1.幼儿在操场上四散自由踢球,教师强调规则:
(1)只能用脚踢;。
(2)限于操场范围内。
2.幼儿在四散自由踢球的基础上,尝试有目的的朝球门内踢球,即:送小足球回家。
幼儿抱起小足球绕操场慢跑、行走,放松身体。
足球脚内侧传接球教案篇七
脚内侧接球是用脚内侧部作接球的一种技术。由于脚触球面积大,动作简单,较易掌握.比赛中经常使用这种技术接各种地滚球、平球、反弹球、空中球。
足球教学:脚内侧踢球。主要分享为理论+实践教学+技巧指导全面为指导教学。内容概括全面,更有视频教程。
设计思路:。
《新课程》的核心理念是为了每一位学生的发展,本课设计以教师为主导,学生为主体,身体练习为主线,以激发学生兴趣为出发点,并根据小学五年级学生对足球有新鲜感,好学的身心特点,我确定了以“脚内侧传球”为主教材,以游戏“开火车”传球接力为辅教材,来激发学生学习兴趣。本课以分组练习,游戏等形式进行教学,通过设疑—探疑—释疑等环节,使学生逐步掌握脚内侧传球的方法,并乐于参与到足球运动中来,为终身体育打下坚实的基础。
指导思想:
本课以全面推进素质教育,深化基础教育课程改革的精神,提高体育课堂教学效率,树立“健康第一”的指导思想,以学生的心理活动为导向,面向全体学生,做到人人享有体育,人人都有进步,人人拥有健康,全面提高学生的身体素质和心理素质水平。通过课堂教学,提高体育教学的实用性,体现可持续发展的战略,充分调动学生的积极思维,培养学生的实践能力和创新精神,同时也培养学生的体育兴趣,养成积极自觉锻炼的习惯,形成终身体育。变教师“教”的要求为学生“学”的需要。
足球脚内侧传接球教案篇八
本课依据新课标的基本理念,始终围绕“学生为主体,教师为主导”这个中心,以教师“乐”教、学生“乐”学为主线来贯穿全课。从激发学生兴趣、活跃课堂气氛、发展学生能力入手,培养学生的自主学习、互相评价、合作探究、实践创新能力。
小学五年级的学生,学生身体练习时容易被新颖内容所吸引,活泼、好动、模仿能力强,有较强的表现欲望,并且对游戏很感兴趣,因此,我将游戏与竞赛贯穿本课,让孩子们在玩耍竞争中得到锻炼,学到知识,并且游戏与竞赛的过程中孩子们会养成团结、合作的意识,还会培养孩子的集体荣誉感。该年龄段男女生身体素质差异较大、足球基础也相差较大。但这个时期的学生崇拜足球明星,喜爱足球运动,有学习足球技术的兴趣,有较强的参与欲望,有较好的合作意识。该时期的男生特别喜爱足球的对抗性竞赛,有较好的足球基础和身体素质,对足球技术教学有客观上的促进条件,但女生对学习足球技术的兴趣和欲望相对男生而言较弱,为此,课堂上教师应区别对待,多关注女生的教学情况。
足球是学生很喜欢的一项体育运动,有很强的集体性和趣味性,通过足球活动能发展学生的多项身体素质,还可以充分激发学生参与活动的积极性和主动性,提高学生综合素质。本课属于小学水平二的内容,主要强调游戏与足球相结合的特点,同时脚内侧传球在足球场上的实用性和应用性都非常的强,在培养学生对足球运动的兴趣爱好的同时初步形成动作技能。传接球是足球运动的基础技术,是足球竞赛中队员之间相互联系、组织战术的桥梁,是实现战术配合的必要手段。
(一)认知目标:初步学习脚内侧传球的基本技术并了解一些足球的基本知识,使90%以上学生掌握支撑脚与球一脚距离,支撑脚尖指向出球方向,踢球腿以髋关节为轴由后向前摆动,屈膝外转,脚尖稍翘起,脚掌与地面平行,踝关节紧张且脚型固定,用脚内侧击球的后中部的传球方法。
(二)技能目标:发展学生灵敏,协调等身体素,提高传球能力,促进下肢力量的发展。
(三)情感态度与价值观:激发学生对足球运动的兴趣,培养学生活泼,开朗的性格和勇敢顽强以及交往与合作的意识和行为。
重点:传球时脚接触球的部位(脚内侧)。
难点:传球时支撑脚的位置和踢球腿外展。
以学生为主体,教师为主导进行教学,这就要求我们应以学生为中心,围绕着学生展开教学。本课我不是采用传统的教与学的模式进行教学,而是发挥学生的探究能力,让学生带着问题去实践、去探究,通过相互合作探讨,大胆实践得出技术的动作重难点,然后,教师引导、总结出技术的动作要领。这样既让学生掌握了知识,又锻炼了学生解决问题、归纳总结等能力。
在教学过程中,我让学生不单单局限在本课的教学内容上,在各个环节的衔接上,我都设计了素质练习及小游戏,这样,不单单是让各个环节衔接自然,同时,还让学生得到全面锻炼,体现了全面发展的原则。
准备部分——慢跑、游戏、球操(激发学生兴趣)。
基本部分——熟悉球性的练习(感知球性)——借助球网辅助踢球练习(教具辅助)。
——两人一组尝试性练习——学生动作的展示——教师提问(课的导入)。
——教师讲解、示范(引入正确的动作要领)——两人之间的短距离传接球(体会练习)。
——学生踢固定球练习(巩固脚触球练习)——加大传球力量,增大传球距离练习。
素质练习——“螃蟹运球”比赛(增加趣味性,增强学生的团队意识,以促进学生全面发展)。
结束部分——放松练习(使学生身心得到愉悦)。
1、教学中教师采用启发式教学方法,让学生在思、练、评中不断体验运动技术,以实现教学目标。
2、教学中教师合理地运用了球网这一教具,极大地帮助学生掌握足球脚内侧传接球技术,帮助学生建立完整、正确的动作概念,从而为提高教学质量起到促进作用。
足球脚内侧传接球教案篇九
1.学生能够说出脚内侧踢球动作要领,85%的学生能正确的运用该技术,动作自然、流畅。
2.通过分组练习,学练结合,发展力量、速度、协调等身体素质。
3.在练习过程中形成团结合作的意识,养成勇敢拼搏的优良品质。
二、教学重难点。
【重点】。
摆动腿膝部外展,用脚内侧推送或敲击球。
【难点】。
摆动腿外展,踢球时髋关节前送。
三、教学过程。
(一)开始部分。
1.课堂常规:体委整队,报告人数,师生问好,教师简要介绍教学内容,检查服装,安排见习生。
2.导入:同学们,我们学校一年一度的足球联赛马上就要开始了,去年我们班取得的第三名的好成绩,那么我们想不想百尺竿头更近一步呢?“想”。想取得每一场比赛的胜利,我们就要有扎实的技术对不对?今天我们大家一起来学习足球比赛中最常用的踢球技术—脚内侧踢球,我们有没有信心学好?“有”!
(二)准备部分。
1.游戏——无敌风火轮。
规则:以教师为中心围成两个圆,女生在内圆绕顺时针跑动,男生在外圈绕逆时针跑动,当教师说换的时候,马上向相反方向跑动,如果没反应过来就要接受惩罚。
要求:遵守游戏规则,注意安全。
组织教学:圆形站立。
2.徒手操。
头部运动、扩胸运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。
组织教学:四列横队体操队形,教师边做示范,边提示动作要领,语言激励学生,及时表扬鼓励。
要求:拍节准确,动作到位,节奏感强。
3.专项练习。
足球颠球练习。
组织教学:学生四列横队练习队形站立,每人一颗小足球,做颠球练习。
要求:左右脚连续颠球,尝试用不同的部位颠球。
(三)基本部分。
1.示范。
可采用侧面示范。
2.提问:刚才老师在做脚内侧击球动作的时候,老师的膝部是怎么运动的?(膝部外展)。
3.讲解。
直线助跑,支撑脚踏在球侧15厘米处,踢球腿在摆动中膝关节外展,脚掌绷紧与地面平行,用脚内侧击球的后中部,采用推送或敲击的方法将球踢出。口诀:无论定位和地滚,膝踝外展脚尖翘,脚踝绷紧触击球,摆幅速率注意到。
4.练习。
(1)原地模仿脚内侧踢球练习,注意动作要点的运用。
组织教学:四列横队练习队形。
(2)两人一组,一人踩住球,一人体会用脚触球的正确部位和动作。
组织教学:四列横队,两人一组相对站立。
纠错:对于技术动作的易犯错误通过引导的方式,让学生能自己发现,自我改正,达到迅速掌握技术动作的目的。
(3)两人一组,相隔5米,做脚内侧踢球的踢接练习。
集体纠错:对于学生普遍存在的问题采用集体纠错的方式进行。
(4)在逐步掌握踢球动作后,可将踢球与射门结合起来,距离球门8米,射门练习,让学生体会脚踢球的部位和准确性。
组织教学:以体育小组为单位,面对球门成一路纵队。
5.优生展示。
6.展示肩肘倒立技术动作。
(四)结束部分。
1.放松活动—两人一组相互放纵。
要求:放松活动,身心充分放松。
2.课堂小结:老师引导学生做自我评价和相互评价,最后老师做总结性评价,表扬表现好的学生,激励学生参与体育运动的热情。
3.宣布下课、师生再见、回收器材。
四、预计负荷。
练习密度:30%~35%;平均心率:125~135次/分;运动强度:中等。
五、场地器材。
足球40个、录音机1台、磁带2盒、足球场一块。
六、课后反思。
略
足球脚内侧传接球教案篇十
活动目标:
1、初步探索绕障碍物运球,发展走、跑动作的协调性。
2、体验足球运动的快乐并养成遵守规则的习惯。
活动准备:
足球人手一个、大中小个5个、球门。
录音机、球门。
活动过程:
1、热身活动:听音乐利用足球进循环练习:绕球跑——单脚跳球——触摸球——助跑跨球。
2、基本活动:
(1)、增加障碍物,探索饶过障碍物运球的方法;幼儿分散探索;请个别幼儿示范各种运球绕障碍物的方法;幼儿各自尝试;再次练习,请个别幼儿表演。
(2)、活动讨论:练习中,怎样绕障碍运球才能又快又好。
3、区域活动:
(1)运球射门。
(2)绕圈运球射门。
(3)运球绕过小树林和土坡。
(4)掂球。
(5)2—5人互相运球。
4、放松活动:幼儿和教师在轻松的音乐声放松身体。
活动建议:
场地设置中,球和圈摆放的距离有远有近。圈有大有小。每个区域有标记,幼儿每次玩过后可取下一个贴在身上。
足球脚内侧传接球教案篇十一
知识与技能:
能够完成脚背正面踢球的技术,90%踢球比较准确。
过程与方法:
通过分组法、游戏法、探究的学习方法进行教学和练习,发展学生奔跑、跳跃的能力,提高速度、耐力、灵敏、协调身体素质。
情感态度价值观:
提高合作能力,培养互帮互学、团结协作的优良品质,增强学生团队意识。
重点:
脚踢球的部位,身体正对来球,脚背正面触球。
难点:
判断来球的路线与速度,膝、踝关节放松以增强缓冲效果,踢球时全身的协调配合。
(一)开始部分。
教学组织:四列横队;要求:快速、安静、整齐。
(二)准备部分。
1、一般准备活动:伸展运动;体转运动;踢腿运动;踝腕关节运动;
2、专项准备活动:小步跑、车轮跑、后蹬跑、高抬腿跑;
教学组织:两列纵队;要求:动作充分、规范,防止受伤。
(三)基本部分。
导入:学生复习脚内侧踢球以及脚背内侧踢球等技术动作,通过以上技术动作的练习为接下来的新技术的学习奠定基础。
1、技术动作的示范讲解。
“同学们,我们已经学习了两种踢球的方式,接下来我们将再学习一种踢球的方式—脚背正面踢球,大家仔细看老师的动作,老师的助跑路线、支撑脚的位置、摆动腿的动作、击球部位都是怎么样的呢?。”
学生对技术动作要点总结教师进行补充:直线助跑,最后一步稍大,支撑脚积极的以脚跟着地,踏在球的后侧方10—15厘米处,膝关节微曲,足尖正对出球方向;摆动腿以膝关节为轴,大腿带动小腿屈膝积极向前摆动,当膝关节摆置接近球的垂直方上方时,小腿做爆发式的前摆,使膝关节处在球的正上方时用脚背正面击球的后中部。击球时脚面绷直,踝关节紧张,上体稍前倾,两臂配合协调摆动。
教学组织:四列横队,第一、二蹲下,三、四列稍息。
要求:仔细观察教师的技术动作。
2、学生两人一组做踢固定球练习。
两名学生一组一名学生脚踩足球的上部,另一名学生原地练习模仿踢球姿势,感受脚背正面踢球的部位,踩球同学对踢球同学的技术动作进行点评。
教学组织:两人一组轮换。
要求:体会踢球的部位及击球点。
3、学生两人一组做互踢练习。
两名学生距离大约15—20米,面对面站着,球固定到面前,助跑用脚背正面踢球,将球踢给另一名学生,另一名学生再将球踢回。
教学组织:两人一组。
要求:注意踢球的准确性。
4、教师巡视指导,纠正错误动作。
5、游戏:中区射桶。
全场使用一个球,在中圈内分布10个标志桶,两队均在中圈以外,其中一队控制球为进攻方,另一队为防守方,进攻方距中圈不得少于15米,防守方防止进攻方射中中圈内的标志桶。射击必须用脚背正面,射击球穿过中圈可以被再次控制,停留在中圈则成为“死球”,原控制球队失去控球权。防守一方获得控球权后必须从中圈15米以外开始进攻。比赛进行到全部标志桶被击倒后为一回合,击倒一个标志桶得一分,积分多的队为胜。
教学组织:分为人数相等的两队。
要求:采用脚背正面踢球的方式。
(四)结束部分。
1、老师针对今天上课的情况进行简单总结。
2、伴随着舒缓、优美的音乐进行放松操。
3、值日生归还器材,教师宣布下课。
场地器材:足球场、标志物、足球。
练习密度:50%;练习强度:中等;平均心率:120—130次/分钟。
1、足球健身操;
1、认知目标:使学生在通过教学,体验到足球的乐趣及技巧性。
2、技能目标:在快乐当中逐渐掌握足球的技术要领。
3、情感目标:展现快乐足球,使学生团队协调能力增强。
时间。
课的内容。
组织教法与教学内容。
5分钟。
一、集合整队。
二、师生问好。
三、宣布本课任务。
四、足球操运动:
1、腕踝运动;
2、肩绕环运动;
3、腰绕环运动;
4、腹背运动;
5、弓步压腿;
6、挺身运动。
组织教法:两列横队,队型:
要求:
1、队伍整齐,教师指挥得当,声音洪亮。
2、教师领跑热身运动。
3、学生思想集中,动作到位,有力度,按老师节拍认真完成。
10分钟。
名称:护球游戏;
目的:提高学生控制球以及护球的能力。
方法:学生一人一球,在中圈运球,运球过程当中力争在控制好自己的球的情况下将其他人的球踢出圈外。球被踢出圈的就淘汰,看谁留到最后。
要求:运球时人球兼顾,用身体或大腿护球,抢球时不许犯规。教师先演示游戏,讲清楚游戏的规则,然后开始教学游戏。
注意项目:在抢截球的时候要注意安全问题,合理冲撞。
足球脚内侧传接球教案篇十二
1、通过游戏,锻炼应力及身体动作的敏捷性。
2、培养游戏中的规则意识。
3、在活动中,让幼儿体验与同伴共游戏的快乐,乐意与同伴一起游戏。
4、使小朋友们感到快乐、好玩,在不知不觉中学习了知识。
5、通过活动幼儿学会游戏,感受游戏的乐趣。
皮球同三分之二幼儿人数。
一、开始部分。
传球游戏:幼儿分成两队,分别从上和下传球。
二、基本部分。
1、三分之二的.幼儿拿取皮球,然后提出要求:
有球的孩子要保护好自己的球,没有皮球的孩子可以动脑筋把别人的球夺过来,每个人只能拿一个皮球。夺球的过程中,要多动脑筋,不能推拉别人或者硬抢。
2、教师和无球幼儿一起来进行夺球游戏,教师可以先夺球,然后转换角色保护自己的球。
3、鼓励幼儿积极参与游戏。
三、放松部分:
两人一组拍皮球,整理,回教室。
整个活动幼儿能完全的进入情境,很好的配合进行游戏。内容由易到难,逐层深入,让幼儿在“玩中学会了新的本领”,在“学习的过程中快乐的玩”。不断挑战自己,体验游哮来的快乐。在游戏结束时,幼儿表现出意犹未尽的表情。考虑增加难度,开展下次活动,使幼儿在更高程度上挑战自己,战胜自己。
足球脚内侧传接球教案篇十三
根据《体育与健康》课程标准,突出“健康第一”的指导思想,与“人本主义”教育理念接轨,使学生在运动参与、运动技能、身心健康、心里健康和社会适应等各个方面得到全面的锻炼和发展。在教学过程中坚持以学生为本,充分发挥教师的主动作用,通过各种趣味小游戏,培养学生体育意识,以教材难点与趣味点的结合设计练习内容。让学生在愉快的合作、探讨、竞争中逐步达到教学目标。
1、运动参与:
在练习与游戏活动中,提高足球射门的能力,发展学生奔跑、跳跃、灵敏、反应、协调等身体素质。
2、运动技能:
通过小足球射门与游戏的教学,向学生传授脚内侧射门技术。
3、身体健康:
能利用足球进行运球和射门。
4、心理健康:
充分促进特别的发展,体验足球射门的乐趣。
5、社会适应:
培养交往能力和团结协作的意识。
我校地处城郊结合部,学生比较喜欢参与体育活动,特别是足球运动。但由于学生的生源差异较大,特别是外来流动人口,收入低,生活环境较差,课余时间基本没能参与到足球活动中,只有利用课堂的学习和练习来提高自己和满足自己的欲望,体验到足球运动的乐趣。因此,在课堂上,我尽量让学生参与练习,提高足球技术;课余时间,对部分有兴趣的学生进行免费的辅导,让他们更加喜欢足球运动。
足球是学生特喜欢的一项体育运动,有很强的集体性和趣味性,通过足球活动能发展学生的多项身体素质。还可以充分激发小学生参与活动的积极性和主动性。提高少年儿童的综合素质,培养竞争意识和团结合作的精神。
但如何进一步提高足球技能,需要教师加以引导。本课中就是让学生在教师的指导下初步学会足球的简单运动动作,知道简单足球动作术语。在教学中主要强调突出“游戏”二字,在游戏中熟悉球性,培养学生对足球运动的兴趣和爱好,初步养成不用手而用脚触球的意识和习惯。
难点:
脚内侧部位对学生来讲不是很清楚,教师采取的方法是在这一位置贴上标注物,通过多种游戏强化,让学生在兴趣高昂的状态下,体验脚内侧射门技术。
趣味点:
1、用人体设置门,培养了学生的想象力,同时也调动了学生学习的积极性。
2、让学生进行小足球比赛游戏,让学生展示自己,符合儿童心理。
本课以“在活动中提高学生的学习兴趣”为主线,时时把学生的主体地位放在第一线,教学中启发学生大胆想象,鼓励学生主动体验,在关注学生主体地位的同时,层层深入地让学生体验合作交往,教师及时的鼓励和引导,把学生的学习兴趣充分调动,从而贯彻“健康第一”的指导思想。
本课采用主体式教学法。在课前师生谈话阶段—教师既以趣引情,调动了学生的积极性,使学生有良好的情绪,为上课做好准备。
群龙戏珠—-学生排好队,在组长的带领下,模仿教师动作,进行小游戏。银珠滚滚——学生运用特制的足球练习脚射门,激发学生对足球的兴趣,在教学中教师设计安排多种练习方法,让学生在合作中学习,使学生在乐中求学,在学中取乐。
飞跃龙门——引导学生设置各种“人体门”,参与射门练习。在练习中能与他人合作探究,共同完成任务。
比赛游戏——通过比赛小游戏,相互协作,共同完成任务,体验成功的乐趣,培养学生相互合作的.团队精神。
一片足球场小足球(纸球)40个跨栏架6个。
1、心理效果预计:根据本课特点,学生将会积极参与活动,并能在活动中体会到集体的力量,给自己带来集体的归属感。
1、课标指出开发和利用各种体育生活资源是激发学生运动情感的重要手段。课上运用了生活中的废纸,在学生手中变成了一个一个足球,为足球走进生活游戏打开了绿色通道。
2、体育源于生活,更应贴近生活。传统的足球运动具有强烈的对抗性。现在越来越远离学生的生活。学生只是在心中虚拟的喜爱,根据这一情况,本课将足球运动换成儿童话、娱乐话的体育活动,让学生亲近足球,亲身享受足球运动带来的愉悦,张扬了学生的特别。
备注:
本主题单元计划共5节课,比赛课为第3课时—“快乐的小足球”。
足球脚内侧传接球教案篇十四
足球是学生最喜爱的体育运动项目,它是一项用手以外的其他身体任何部位可以接触球的竞技运动,其特点是集体性和竞技性,对于六年级的小学生而言,需要一个熟悉球性、在足球游戏玩耍中体验乐趣,这是学会踢球的第一步。提高学生的奔跑、弹跳、灵敏、反应、协调等能力是促进学生身体综合素质的基本练习,培养学生克服困难的意志品质,激发学生的足球运动兴趣,发扬团队精神,培养集体凝聚力。本课的学习内容为脚内侧传球,在学习和掌握踢球技术时,必须把握三个要素:助跑、触球和跟随动作。每一种传球技术都要涉及到这三个要素。如果要寻找传球不准确的技术原因,只要对这三个要素进行分析就可以解决。脚内侧踢球时,脚触球的面积较大,动作最基本、较简单、容易掌握,在教学中就要使学生明确脚内侧触球的部位。脚内侧传球是地面短距离传球最准确的方法,引导学生掌握方法,提高动作的掌握程度与准确性。
我所授课的'班级是六年级(2)班,该班的班风正,学习态度端正,组织纪律较强,有集体荣誉感,特别喜欢上体育课,更喜欢上足球课。由于刚刚接触足球,学生的动作不够规范,容易出现很多问题,比如说:
2.原地踢球、无球模仿较易掌握,但脚外传、脚内侧对准踢球方向掌握起来较难。因此,我把本课的教学目标定位在初步学习脚内侧传球的动作方法,让学生体验脚触球的基本部位。
本课贯彻和执行直观性原则、循序渐进与区别对待的教学原则。
主要采用四类教法:
1.讲解与示范。
2.练习法。
3.比赛法。
4.评价学习法。
1.通过学习脚内侧传球的动作方法,使学生初步体验踢球时脚触球部位的动作,并在练习中运用。
2.通过教师的讲解、示范,同学之间的相互协作,发展学生的协调性和灵敏性,提高学生的综合素质。
3.通过教学培养学生同伴间的互帮互助的友伴关系,培养学生的团队精神和集体荣誉感。
开始部分:
1.课堂常规。
2.队列队形练习:(二列横队变四列横队,四列横队变二列横队)。
准备部分:
1.自编足球操。(上肢运动、肩部运动、踢腿运动、体侧运动、体转运动、全身运动)。
2.辅助练习:活动踝关节、膝关节、髋关节)。
基本部分:
2.出示图片及动作要领,学生观察,朗读口诀。
3.教师示范、讲解动作方法。
4.教师带领学生进行无球模仿,强调动作要领。
5.学生两人一组组合踢固定球,反复练习。
7.分组协作进行踢带绳球,组间同学互相指导,互相评价。
8.五人一组做不同距离“踢矮墙”传球练习。
9.展示动作比较好的成果。
10.表扬与鼓励。
结束部分:
1.集体放松:拍手舞。
2.表扬与鼓励。
3.小结。
4收还器材、师生再见。
足球脚内侧传接球教案篇十五
深化教育改革,全面提高学生的身体素质和心理素质水平。发展学生的学习能力,培养学生的创新精神,为学生的终身体育奠定基础。对现有的教学模式进行探索,通过课程教学,培养学生的体育兴趣,使其养成积极自觉锻炼的习惯,培养终生体育。让学生对一至二项运动技术知识,技能技巧以及理论知识进行专门和深入的学习,并使其熟练掌握一些运动技术、技能。
足球运动的特点是:趣味性、集体性强、竞争激烈、锻炼身体效果明显,是学生特别喜爱的运动项目之一。初中学生在小学阶段已经初步接触了足球,有了一定的足球基础,根据本阶段学生的生理和心理的发展特点,我选择“脚内侧踢球,脚内侧停地滚球”作为本节课的主教材。
本次课的授课班级为高二年级,共40名男生。学生对足球有过接触,有一定的技术基础。学生总体身体素质都比较好,组织纪律性和集体荣誉感很强,有比较强的思维能力、创造能力,善于学习,加上开云KY官方登录入口 学生有较强的创造能力和自学能力,本课采用了讲解、示范、启发、模仿、创新、竞赛等教学方法,以及各种新颖的练习方法。循序渐进、层层深入、层层剖析,充分挖掘每个学生的潜在能力,充分发挥学生的主体作用,更好地促进学生努力达到教学目标。
1.知识目标:90%的学生掌握脚内侧踢、停球的要领及要求。
2.技术技能目标:70%的学生能较熟练掌握、运用脚内侧踢、停球技术。
3.情感目标:利用游戏培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。
重点:支撑脚的位置和脚触球的部位。
难点:支撑腿的弯曲,主动迎球后撤时间的掌握。
本课的教学指导思想主要采用教师启发指导,学生反复练习的教学策略,发展学生的个性,充分发挥学生的主体作用,运用灵活多变手段,做到身心结合,努力达到教学目标。全课的组织结构不拘泥于过分的统一规整,而以服务练习与教学为目标,力求合理、紧凑、流畅、新颖。
全课教学的内容及手段,用循序渐进、分解和组合的方式进行教学,同时创设情景教育等,既引起学生学习兴趣,又陶冶了学生情操。
(一)导入与热身阶段(10’)。
1、课堂常规。
2、本课的教学内容目标及要求。
(二)实践与提高阶段(15’+15’)。
1、尝试性踢、停球练习。
(1)两人一球相距5米踢、停球练习。
(2)拓展与延伸练习。
3、游戏(点球射门)。
(三)结束与评价阶段(5’)。
1、放松操.在教师带领下学生通过模仿练习,促使学生消除肌肉的疲劳,身心得到恢复.
2、对本课进行小结,布置收回器材.
预计平均心率为:130--135次/分,
最高心率为180次/分,出现在第二十、三十五分钟运动密度约为50%,运动负荷为中等。
足球40个。
足球场。
训练背心。
标志盘若干。
足球脚内侧传接球教案篇十六
本课以健康第一为指导思想,注重学生对足球基本技术的掌握与实践应用。教师尝试运用新的教学理念和教学方法,充分强调学生的主体地位,使学生在愉快、团结的学练氛围中激发对足球的强烈兴趣,感受练习、比赛的快乐,并从中培养学生的坚强意志、协作竞争意识和创新精神。
2、教学重点:支撑脚的站位和触球瞬间脚型的控制。
3、教学难点:脚内侧传球时对球的传球路线及力量的控制。
本次课授课对象是高一年级的男生,他们活泼好动,对足球运动有着浓厚的兴趣,但是,由于我国足球运动的普及情况不是很好,他们的对足球的基本技术技能的掌握上存在很大差异,普遍不高,本课的安排中重点强调了典型示范的作用,通过师生互动,生生互动,教师引导,同学之间的合作探究,已达到本课的教学目标。
1、认知目标:理解和掌握脚内侧传、接球的动作要领及要求。
2、技能目标:巩固提高运球、脚内侧传接球、对球的控制和支配能力,发展灵敏、速度、协调等身体素质。
3、情感目标:培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。
本次课中教师主要采用示范讲解法、引导激励法、个别辅导法等,学生主要采用模仿学练法,小组合作探究法、游戏比赛法等。
导入与热身部分。通过结合球的熟悉球性练习和运球过杆射门练习,来激发学生的学习兴趣,巩固上节课所学的运球动作,以及为学习本课脚内侧传接球动作做以铺垫。同时使学生身体的各项机能达到最佳运动状态。活跃了课堂气氛,调动了学生的积极性,让学生在一种宽松、和谐的气氛中学习,有利于发挥学生的自主性。
实践与提高部分。首先通过学生的射门练习提出问题:使用脚的哪个部位踢球是最准确的?导出本课的授课内容——脚内侧传接球,从而提高学生的学习积极性。再通过学生实践体会,通过小组内同学的自评与互评,总结出脚内侧传接球的技术动作要领,教师归纳总结,提炼出正确的脚内侧传接球的技术的动作要领。教师通过示范、讲解,让学生掌握正确的传接球动作要领,在学生的学练过程中提出要求,增加球门的教学比赛,强化运用脚内侧传接球的技术,让学生能有更多的触球和进球机会,体会传接球技术在实战中的运用,感受团队协作和成功的快乐。
调节与评价部分。播放1998年法国世界杯的主题曲,让学生在音乐的伴奏下做人浪动作,在感受现场球迷加油助威的热烈气氛的同时,达到放松的目的。同时教师通过小结本次课学练情况给予肯定与表扬,并提出意见和建议。学生在课后通过自评和互评,加深对本课学练的印象,为下节课继续学习打下基础。
练习密度:40%;平均心率:130~140/分钟。
足球:40个;标志桶:22个;对抗服:20件;录音机:1台;小足球门4个。
足球脚内侧传接球教案篇十七
1、初步探索绕障碍物运球,发展走、跑动作的协调性。
2、体验足球运动的快乐并养成遵守规则的习惯。
足球人手一个、大中小个5个、球门。
录音机、球门。
1、热身活动:听音乐利用足球进循环练习:绕球跑——单脚跳球——触摸球——助跑跨球。
2、基本活动:
(1)、增加障碍物,探索饶过障碍物运球的方法;幼儿分散探索;请个别幼儿示范各种运球绕障碍物的方法;幼儿各自尝试;再次练习,请个别幼儿表演。
(2)、活动讨论:练习中,怎样绕障碍运球才能又快又好。
3、区域活动:
(1)运球射门。
(2)绕圈运球射门。
(3)运球绕过小树林和土坡。
(4)掂球。
(5)2—5人互相运球。
4、放松活动:幼儿和教师在轻松的音乐声放松身体。
场地设置中,球和圈摆放的距离有远有近。圈有大有小。每个区域有标记,幼儿每次玩过后可取下一个贴在身上。
足球脚内侧传接球教案篇十八
根据体育和健康课程改革的要求,对于义务教育阶段来说,应该更加关注学生的健康发展和学生运动的愉悦感,从而形成良好的体育锻炼习惯,为形成终身体育锻炼的意识,打下良好的基础。本课强调学生的运动体验,突出学生学习的主体,强调学生的自主、合作、探究学习方式的形成,本次课力求靠近这些新的教学理念,大胆的将教与学融入学生的自主活动当中,寓教于练,寓乐于练。
坚持以“快乐体育”和“健康第一”为主导思想,遵循以身体练习为主要手段的体育教学原则,以学生发展为中心,使学生在宽松愉快的练习中获得知识和技能。为了实现这一教学理念,我在教学上设计了以小小世界杯足球赛为情景带入到课堂中,激发学生的兴趣,并使学生注意力集中在课堂上。在教学环境上,充分利用场地进行合理布局。在教学手段上,利用示范给学生建立直观的概念,利用讲解讲解加深印象,利用练习体会技术动作,利用点评发现问题。在能力培养方面,安排小比赛性质的游戏,培养学生团结协作能力,增强集体凝聚力。
脚背内侧踢球是在体育与健康课程标准目标体系下所确定的小学球类教材内容之一。本人在水平二的学生已能较正确的进行脚背正面踢球的基础上,尝试进行安排脚背正面踢球练习并发展提高学生的身体素质。目的是进一步提高学生的足球能力和培养学生对体育与健康课的兴趣。让学生在欢乐的情境中自主、能动的学习。本课预计学生能积极参与活动,在游戏中掌握练习要点,在游戏中陶冶情操。
三年级男女生在身体形态和体能上还没有出现很大的差异,生理上没有发生变化。但下肢力量不足,对动作的理解能力和动作的协调性比一、二年级时候有所提高。三年级学生在心理上具有一定的形象思维能力,能够进行判断和推理,思维水平总体来说较低,仍以具体形象思维为主。
脚背内侧踢球技术动作,由于学生整体下肢力量不足,经常出现踢球时动作不是很准确,稳定性差等问题。
足球是学生十分喜欢的一种体育活动,也是学生日常生活必须具有的基本活动能力之一。它对锻炼和发展学生下肢力量、爆发力、协调性等都起着十分重要的作用。通过教学,培养学生足球的正确姿势,发展学生的下肢力量,以及身体协调性、灵敏性,培养学生遵守纪律、听从指挥、团结合作的良好作风和勇敢、克服困难的优良品质。
(一)认知目标:通过创设教学情景,吸引学生积极参加到足球活动中来,并大胆展示自己。
(二)技能目标:知道脚背内侧踢球动作的方法,初步掌握踢球动作技能,比较准确地踢向目标。全班90%学生基本掌握脚背内侧踢球的方法。
(三)情感目标:在活动中充分表现自我,尝试运动带来的乐趣,体会成功的喜悦,增强自信。
根据本课目标,教学组织与教法的设计思想:
(一)重视体育知识和技术机能的传授,通过学习让学生有所收获。
(二)采用小组合作、分组练习的组织形式,根据学生足球能力的不同,通过学生之间比较和本课情景的代入,提高学生对本课的乐趣。
(三)重视保护帮助与安全意识的教育,在学习技术的同时,学会保护帮助和自我保护的能力。
(一)教法。
1、启发教学法。
2、讲解示范法。
3、游戏法。
4、巡回指导法。
5、分组练习法。
(二)学法。
1、尝试法。
2、自我评价法。
3、游戏法。
4、观察比较法。
5、模仿练习法。
足球脚内侧传接球教案篇十九
1、讲明课堂纪律和注意事项。
2、熟悉和了解学生的足球基础和水平。
3、使学生熟悉控球、传球、射门等基本教学内容和思路。
4、教授简单的足球知识。
1、纠正学生错误的踢球动作和习惯。
2、讲解控球、传球和射门的正确方法,尤其是脚型和身体的协调。
3、使学生通过长期训练,养成良好的球感。
1、至少每5人使用1个足球。
2、学生必须穿着宽松的运动服和较为专业的足球运动鞋。
3、足球场地必须干净、平整、松软。
1、个人结合球训练,主要是控球。
2、分小组传接球训练和抢圈训练。
3、分队比赛。
4、教师口授足球知识。
5、师生及学生之间讨论。
第一课时。
一、师生初次见面,互相介绍问候。
二、老师讲明足球课堂的注意事项。
(1)衣着方面,要求每次上课必须身穿宽松运动服,运动鞋。
(2)上课期间,注意安全,运动前要做好热身,运动时不宜过猛,运动后要做放松运动,身体不适要及时向老师说明。
(3)师生和同学之间要互相尊重,学生不得无故旷课,有事需请假。
三、课前热身运动主要有手腕脚腕运动、膝关节运动、扩胸运动、腹背运动、弓步压腿、侧压腿、冲刺跑。
四、课堂练习。
(1)了解学生的足球基础。
(2)示范正确的控球、传球、射门动作。
第二课时。
一、练习练习上一课时的教学内容,使学生基本掌握控球、传球、射门的基本动作。
二、足球知识教学:本周介绍当今国际足坛的两大球星。
(1)克里斯蒂亚诺·罗纳尔多(cristianoronaldo),生于1985年2月5日,身高185cm,简称“c罗”或“小小罗”,是一名葡萄牙足球运动员,现效力于西甲俱乐部皇家马德里,同时身兼葡萄牙国家队的队长。
(2)梅西(messi),生于1987年6月24日,是一名阿根廷足球运动员,司职前锋同时可以兼任攻击型中场,现效力于巴塞罗那,他被大众称为“新马拉多纳”。20xx年12月22日,梅西凭借着08—09赛季带领巴萨取得西甲、国王杯、欧洲冠军联赛三冠王。
课后作业;
1、复习本节课所学内容。
2、通过报刊、网络等了解足球球星和球队知识。
足球脚内侧传接球教案篇二十
小学四年级的学生,学生身体练习时容易被新颖内容所吸引,活泼、好动、模仿能力强,有较强的表现欲望,并且对游戏很感兴趣,因此,我将游戏与竞赛贯穿本课,让孩子们在玩耍竞争中得到锻炼,学到知识,并且游戏与竞赛的过程中孩子们会养成团结、合作的意识,还会培养孩子的集体荣誉感。
足球是学生很喜欢的一项体育运动,有很强的集体性和趣味性,通过足球活动能发展学生的多项身体素质,还可以充分激发学生参与活动的积极性和主动性,提高学生综合素质。本课属于小学水平二的内容,主要强调游戏与足球相结合的特点,同时脚内侧传球在足球场上的实用性和应用性都非常的强,在培养学生对足球运动的兴趣爱好的同时初步形成动作技能。
(一)认知目标:初步学习脚内侧传球的基本技术并了解一些足球的基本知识,使90%以上学生掌握支撑脚与球一脚距离,支撑脚尖指向出球方向,踢球腿以髋关节为轴由后向前摆动,屈膝外转,脚尖稍翘起,脚掌与地面平行,踝关节紧张且脚型固定,用脚内侧击球的后中部的传球方法。
(二)技能目标:发展学生灵敏,协调等身体素,提高传球能力,促进下肢力量的发展。
(三)情感态度与价值观:激发学生对足球运动的兴趣,培养学生活泼,开朗的性格和勇敢顽强以及交往与合作的意识和行为。
重点:传球时脚接触球的部位(脚内侧)
难点:传球时支撑脚的位置和踢球腿外展
以学生为主体,教师为主导进行教学,这就要求我们应以学生为中心,围绕着学生展开教学。本课我不是采用传统的教与学的模式进行教学,而是发挥学生的探究能力,让学生带着问题去实践、去探究,通过相互合作探讨,大胆实践得出技术的动作重难点,然后,教师引导、总结出技术的动作要领。这样既让学生掌握了知识,又锻炼了学生解决问题、归纳总结等能力。
在教学过程中,我让学生不单单局限在本课的教学内容上,在各个环节的衔接上,我都设计了素质练习及小游戏,这样,不单单是让各个环节衔接自然,同时,还让学生得到全面锻炼,体现了全面发展的原则。
足球脚内侧传接球教案篇二十一
依据新课标的要求,新的体育与健康课程在教育方式,教学内容,教学评价等方面都有了新的发展和侧重点,以促进学生身心全面发展为目标,以“健康第一”为指导思想。对于义务教育阶段小学生来说,更要关注其运动的快乐感,激发学生的运动兴趣,培养他们良好的体育锻炼的习惯。
本课教学内容为脚内侧踢球基本动作:它是脚内侧部位(跖趾关节、舟骨、跟骨等所形成的平面)踢球的一种方法。其特点是脚弓与球接触面积大,出球准确平稳,且易于掌握。但由于踢球时要求大腿前摆到一定程度时需要外展且屈膝,故大腿与小腿的摆动都受到限制,因此出球力量相对较小。
本课教学对象是小学五年级学生。学生身体运动能力整体偏差,运动中身体平衡与动作协调能力不佳。且不喜欢表现自己,所以在练习中需要多鼓励,评价标准要根据实际情况而定。但需要同学之间相互协作,同学之间团结互助,要有较强的凝聚力。
(二)技能目标:初步学会脚内侧踢球合理的技术动作,基本上学生能独立完成动作。发展学生速度、灵敏、柔韧、协调等素质,培养自主锻炼习惯与他人合作能力。
(三)情感目标:通过脚内侧踢球的教学和练习,培养学生对足球运动的兴趣,以及良好的纪律性;以游戏和比赛的方式培养学生团结协作精神和克服困难的意志品质;通过学习,学生能主动参与练习,培养学生自主、合作、探究学习的良好习惯。
重点:腿的摆动与触球的部位。
难点:支撑脚与摆动脚的位置、方向准确。
(一)首先要学习下脚可以用那些部位踢球。
(二)动作要领。
直线助跑,支撑前的最后一步要稍大些,支撑脚站在球的侧面约15厘米处,脚尖正对出球方向,支撑腿膝关节微屈。在支撑脚着地时,踢球腿大腿带动小腿由后向前摆动,在前摆的过程中大腿外展,当膝关节的摆动接近球的正上方时小腿做爆发式摆动,在触球前将脚跟送出使得脚内侧部位所形成的平面与出球方向垂直,踢球脚脚底与地面平行,脚尖微微翘起,踝关节功能性地紧张使脚型固定,触球后身体跟随移动,髋关节向前送。
2、完整的分解动作包括五个部分。
1)助跑:小步跑或者上一步,脚尖指向出球方向。
3)摆腿:以髋关节为轴,大腿带动小腿,由后向前摆动;
4)击球:大腿外展,小腿加速向前摆,同时脚后跟前顶,脚尖勾起,击球的后中部;
5)随前:利用击球的惯性,击球腿自然向前摆动;
足球脚内侧传接球教案篇二十二
1、讲明课堂纪律和注意事项。
2、熟悉和了解学生的足球基础和水平。
3、使学生熟悉控球、传球、射门等基本教学内容和思路。
4、教授简单的足球知识。
1、纠正学生错误的踢球动作和习惯。
2、讲解控球、传球和射门的正确方法,尤其是脚型和身体的协调。
3、使学生通过长期训练,养成良好的球感。
1、至少每5人使用1个足球
2、学生必须穿着宽松的运动服和较为专业的足球运动鞋
3、足球场地必须干净、平整、松软
1、个人结合球训练,主要是控球
2、分小组传接球训练和抢圈训练
3、分队比赛
4、教师口授足球知识
5、师生及学生之间讨论
第一课时
一、师生初次见面,互相介绍问候。
二、老师讲明足球课堂的注意事项。
(1)衣着方面,要求每次上课必须身穿宽松运动服,运动鞋。
(2)上课期间,注意安全,运动前要做好热身,运动时不宜过猛,运动后要做放松运动,身体不适要及时向老师说明。
(3)师生和同学之间要互相尊重,学生不得无故旷课,有事需请假。
三、课前热身运动主要有手腕脚腕运动、膝关节运动、扩胸运动、腹背运动、弓步压腿、侧压腿、冲刺跑。
四、课堂练习
(1)了解学生的足球基础。
(2)示范正确的控球、传球、射门动作。
第二课时
一、练习练习上一课时的教学内容,使学生基本掌握控球、传球、射门的基本动作。
二、足球知识教学:本周介绍当今国际足坛的两大球星
(1)克里斯蒂亚诺・罗纳尔多(cristiano ronaldo),生于1985年2月5日,身高185cm,简称“c罗”或“小小罗”,是一名葡萄牙足球运动员,现效力于西甲俱乐部皇家马德里,同时身兼葡萄牙国家队的队长。
(2)梅西(messi),生于1987年6月24日,是一名阿根廷足球运动员,司职前锋同时可以兼任攻击型中场,现效力于巴塞罗那,他被大众称为“新马拉多纳” 。20xx年12月22日,梅西凭借着08―09赛季带领巴萨取得西甲、国王杯、欧洲冠军联赛三冠王。
课后作业;
1、复习本节课所学内容。
2、通过报刊、网络等了解足球球星和球队知识。
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