读书笔记是读者在阅读一本书后，通过记录自己的思考、感悟和体会，总结书中内容的产物。理清总结的逻辑结构是写好一篇总结的关键，我们可以按时间顺序、问题分析、成果总结等进行组织。以下是一些关于如何提高自我学习能力的范文，供大家参考学习。
小学生吃面大赛篇一
“咚、咚咚、咚”，是什么声音此起彼伏？你很想来看吧？原来我们班正在举行一场别开生面的夹黄豆大赛呢！
“包泽辉和许凯杰第一组……”。纪老师话音未落，他俩就像离弦的箭一样冲向讲台。随着“开始！”一声令下，他俩马不停蹄地夹了起来。只见包泽辉很有节奏地夹着，豆子一颗颗乖乖地落进了碗里，大家兴奋地为他加油。而许凯杰这边呢？他凭着自己的“经验之谈”也夹进了不少豆子，可明显落后了。第一局包泽辉理所当然地成为了胜利者。
经过了三组的激烈比赛后，终于轮到我们了。我用微微颤抖的双手，提起滑溜得不得了的筷子，试着夹了一颗。嗯！自我感觉不错。周围静悄悄地，仿佛空气都凝固了似的。我竖起耳朵，抓好筷子，随时等待着命令。“开始”，我赶紧把筷子伸向两侧较扁平的豆子，“一颗、两颗……”一声声惊叹为我发出。忽然，一粒调皮的豆宝宝不愿落入我的碗里，东躲西藏。我急中生智，不去管它了，转头去夹别的“乖宝宝”。比赛终于结束了，我的搭档林霏儿“光荣”地败在了我的手下。我看见自己破了最高纪录，心里高兴极了。巴不得其他同学都……这样就能进入最后的决赛――颠峰对决了。
可没想到高手如林，最多的同学竟然比我多夹了九颗豆子，甘败下峰哪！我在一旁兴致勃勃地当起了拉拉队，手舞足蹈地跳来跳去。啊哈！最后的“颠峰对决”终于开战了！三个进入终极决战的选手，各就各位个个摩拳擦掌，做好了“誓死一搏”的准备。大家的心都怦怦直跳，我也被这紧张的气氛“冻”住了。
老师摁下秒表，比赛马上开始。周围没有任何声音，只听见豆子掉落碗中的“啪嗒、啪嗒”声。“时间到。”啊！最激动人心的时刻来临了！同学们不约而同地一齐围了上去。“一、二、三……”，“哇！三十四颗！”有同学情不自禁地大叫起来。最终，祝燕琳这个土生土长的农村姑娘，当之无愧地成为了夹豆大赛的冠军。
这次的比赛可真有趣啊！它使我明白了“行行出状元”的道理。如果下次再举行这种比赛，我决不会放过这些调皮的豆子们。
小学生吃面大赛篇二
今天爸爸妈妈逛街去了，家里留下了我、哥哥和姐姐三个人。
玩什么呢?我左思右想，终于想出了——剪纸!“不如我们举行一场剪纸大赛吧!”哥哥姐姐欣然同意。“三、二、一，开始!”随着我的一声令下，三位选手(当然我也在其中)立即拿出已备用好的纸和剪刀。但麻烦又随之而来了，“要剪什么好呢?”大家都冥思苦想，我机灵一动，立刻答道：“不如剪个窗花吧!”
比赛正式开始了。
第一步——折。
我们把纸先撕成一个正方形，对角线对折，形成一个小三角形，不用尺子，不用圆规，轻轻一画就可以了。
第二部——画。
在上面画你喜欢的图案，每一个都不可以有重复的，我想：今年是蛇年，我就用蛇的形状写几个大字吧!这个奇异又新颖的想法在我脑子里闪过，我欣喜若狂，拿起笔就写了起来。不一会儿，四个歪歪扭扭的、弯弯曲曲的打字展现出来，周围再加上十二生肖做点缀，好啦，完成一大半啦!这次，我肯定能赢!我的心偷笑起来。
第三部——剪。
“嘻嘻，我是最快的啦!”我小声说了起来。扭扭头，便看见哥哥姐姐还在画，便得意洋洋了，于是我专心致志的捡了起来。剪完了，我便又看了看他们，才刚刚剪，哈哈骄傲又涌进了心头，我又等了五分钟。
我又一声令下：“比赛结束。”他们刚好花完了。
展示了，我们排好队，你看看我的，我看看你的，忽然，三个人的目光落在了哥哥剪的窗花上了，他剪的是一圈一圈的小人，第一圈是做早操的翘着屁股弯着腰，那动作真是一个滑稽，紧接着是第二圈，第三圈……姐姐的呢，一排排美丽天鹅头对头，尾对尾，样子更好笑。我的呢?画的倒是可以，但没有一丝让人快乐的感觉，我脸红了，我输了。
从快乐中我明白了一个道理：完成了一件事，自我感觉良好而骄傲对别人不理不睬是不可以的，天外有天，人外有人，那样是不可能成功的。
小学生吃面大赛篇三
晚上放学回到家，家里的氛围难得的“一片祥和”，爸爸笑着问我：“周倪萱，你今天晚上想吃什么饭呀？”“面条儿，我想吃辣汤面条。”我大声回答道。
大约晚上九点，我的作业写完了，两碗香喷喷的辣面条端到了饭桌上，我和爸爸开始比赛，看谁吃的快。我和爸爸狼吞虎咽的吃起来，不一会儿，爸爸的一大碗面条连汤都喝得一口不剩，我一看要赶紧吃呀。刚喝了一两口汤，忽然瞅见一个小白东西在我碗里漂着，因为没戴眼镜，看不清是什么东西，就让爸爸来看，爸爸盯了半天，对我说：“喝吧，不要紧，不是啥东西。”我嫌汤太热，就先放桌子上看书去了。
不一会儿，看见爸爸跑到了厨房，拿着包面条左瞅瞅右瞧瞧，眉毛皱成了一个“川”字，愁眉苦脸的，一幅疑惑不解的样子。我问道：“怎么了，没事吧？”“没事，汤不热了，可以喝了，抓紧喝去。”爸爸回答道。我相信了爸爸这句话，准备捧着碗喝汤，突然，看见妈妈在一旁捂着嘴笑，不对，一定是有套路。我又问道：“爸爸不会刚才是只虫子吧？”
爸爸终于忍不住对我说：“没错儿，刚才我也没看清，又仔细瞅了一下，就是条小肉虫。”我听了，一股恶心劲涌上喉咙，真想把刚才吃的东西都吐了，不知道自己吃了几条虫子，越想越想吐。“最想吐的应该是我吧，你还没吃完，我一盆儿面条儿，连汤不剩都喝完了。没事儿，这虫子跟知了差不多，都有营养能吃。吃只虫子没事儿，就怕吃苹果时一咬吃掉了一半虫子。”爸爸开玩笑地说道。不行，我真是太想吐了，但是已经吃完了还能怎么样啊，我只好强忍着这个恶心去看书了。
以后我可要睁大我的双眼，可不能再吃这“美味而又营养”的面条了。
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小学生吃面大赛篇四
老师拿了两袋豆子、三双筷子，露出神秘的一笑，大家脑袋里充满了问号。
老师看着我们面面相觑的样子，终于揭开了谜底——夹豆子比赛。我们兴奋极了，都兴致勃勃地想参加比赛。
比赛终于开始了，老师向我们说明规则以后，第一轮游戏正式开始了!我们派出的是“墨子”——汤留锦。因为我们组高手如林，所以每次比赛我们组都志在必得。果然我们组一个豆子也没掉，我们夹的豆子全都稳稳当当地落到了杯子里，真是一帆风顺啊!我们就这样轻轻松松地赢得了第一轮的冠军。第二轮我们派出的是“火爆先锋”——徐奕峰。我忐忑不安，因为他有时候大大咧咧的，还容易急躁。今天他居然不慌不忙，非常仔细地夹豆子!果然最后我们稳稳当当地得了冠军。第三轮，我们要汇集团结的力量，每个人脸上只挂了两个字“必胜!”终于，我们团结一心夺取了总冠军!骄傲之情溢于言表。
“夹豆大赛”在我们的欢声笑语中结束了，我们每个人的脸上都挂着笑容，今天真是玩得不亦乐乎啊!
公众号：陈老师的语文课。
小学生吃面大赛篇五
一年级寒假的时候我准备去北京进行编程比赛，赛前我们上了几节集训课。集训课结束之后的一天下午，我们先坐地铁到火车站踏上了火车，我们一队四个人，坐了四个小时的火车，终于到了北京。
刚到北京的我们坐出租车到饭馆吃饭，吃完饭之后我们就去了酒店，到酒店之后老师让我们把优盘都拿出来在老师的电脑上再测试一次自己的地图有没有问题，之后我们分了房间，洗漱完后我们就睡了。
第二天一早我们吃了饭，可我并不习惯北京的早饭。饭后我们坐上大巴车去比赛现场，在路上的时候我紧张得心怦怦跳。到了比赛的地方之后，我们每人拿了一瓶水就进去了，老师给我们分了号。志愿者帮我们把优盘里的地图上传到电脑上。
比赛的第一个项目是介绍地图。第二个项目是去另一个房间编一个保卫萝卜的程序。我们先开始演讲，我是倒数第二个上台，我走上台的.时候心脏像只小兔子在飞奔。我先给台下的人说了我地图的名字，做了简单的介绍，后就开始紧张得比赛过程。一开始我们觉得很简单，到后来我们就连一个模块都放不上去了。不过经过我们的努力我们的队伍最终获得了团队银杯，两个铜奖，一个银奖，一个金奖。
我参加完这次比赛，感觉自己的胆量变大了，以后有比赛我就一定要去，每次都会进步一点点。
小学生吃面大赛篇六
国庆节，我、弟弟和姑姑回到了老家，正好老家的柿子也熟了。
第二天，姑姑领着我和弟弟去地里摘柿子。啊，有好多像一颗颗水晶一样透亮的红柿子!真美!肯定也好吃吧!姑姑拿着一根长长的竹竿伸到柿子树上，把柿子打下来。我和弟弟的任务就是把地上的柿子捡到袋子里。没多久，我的腰就感觉到有点疼，我就坐在旁边歇了一会儿。
过了很长时间，我看见姑姑并没有感觉到累，中间没有歇过一次。姑姑从小劳动长大，非常能干，以前经常帮奶奶做饭。她做的饭不但好吃而且好看，谁吃了都会说：“真好吃!”
想到这儿，我又站起来继续捡柿子。可是又没过多长时间我又觉得口渴，拿了一个软软的透亮的红柿子，咬一口，真甜!真是太好吃了，比城里蛋糕房的蛋糕好吃多了!没想到老家还有这么好吃的水果。不一会我就吃了好几个，吃完发现我的衣服上滴得都是红红的`柿子汁，嘴巴也粘乎乎的。姑姑说：“我小时候经常吃柿子，因为那时候在地里干活都不带水，渴了就只能吃柿子解渴。”原来姑姑小时候这样艰苦。虽然姑姑现在生活在郑州，却依然朴素地生活着。
下午，我们回到家。劳动了一天，感觉着累!奶奶把没熟的硬柿子放在大锅里，再放许多水，把柿子淹没。然后用小火把水烧微热，这样放一夜，第二天生柿子就变熟了。第二天一早，我就迫不及待地从锅里拿了一个柿子，尝一口，脆脆甜甜的，比软柿子还好吃，还不会吃得满嘴都是。真好!
别看柿子这么好吃，摘柿子可不简单。经过这次劳动，我知道了要想有好的成果，就得自己付出自己的心血。
一天，爸爸买来一袋柿子，我一看，柿子又大又红，可高兴了。
我一边装模作样地哼着谜语：“红漆马桶黑漆盖，十人看见九人爱……”一边偷偷地溜进厨房，拿起最大的柿子，狼吞虎咽地吃了起来。
一个、二个……我终于吃不下了，唉!真恨不得把它们全吃掉。等会儿再来吃吧!我心里想着，回到客厅里看起了电视。
过了很长时间，我的肚子好像又空了，马上想起了厨房里那诱人的柿子，跑进了厨房，哪还有什么柿子啊?我找来找去连个柿子影子都没找着，这下我可急坏了。
“爸爸、妈妈，柿子到哪里去了?”
爸爸走过来说：“剩下的柿子都让我和你妈妈吃掉了。”妈妈也笑眯眯地走过来说：“好吃的东西应该让大家一起分享，你把最大的柿子吃掉了，我们刚才的感觉就像你现在的感觉一样”!
我“醒悟”了：如果你有好东西时与别人一起分享，那么别人有好东西时才会想到你，这样才会大家快乐，这样，快乐才会经常来临、才会更持久、更永远。
小学生吃面大赛篇七
“二、一，开始！”老师一锤定音，嗑瓜子大赛拉开了帷幕。原来叽叽喳喳的声音被“咔、咔咔……”所取代。
张泽源双管齐下，他抓了一把瓜子，不停地嗑、吐……过了一会，张泽源手心里就空无一物了，不知道的还以为他把瓜子全扔了。
看着张泽源，我心里一阵发慌，忽然，我的目光被李林航给吸引住了。只见他迅速拿起一个瓜子，迅速放到嘴里。“咔咔”两声，一个瓜子壳就被他的神威吓得四分五裂了。
接下来轮到我了。我两手发慌，不停地抖着，好像虎落平阳被犬欺一样吓成了筛子。终于，我鼓起勇气，先拿起一瓜子，然后扔到嘴里，“咔咔”两声，瓜子仁便落到了我的嘴里。“哈哈！”竟然给我尝到了瓜子仁的味道，不由得沾沾自喜。
大家的目光投向了那个角落，像有什么东西吸引住了大家的目光似的.，我也望了过去。只见朱浩宇不慌不忙地拿起了瓜子，先把瓜子放到嘴里，“咔咔”两声，接着瓜子壳被他吐了出来，却迟迟不见瓜子仁的身影，原来是落到了他的嘴里。朱浩宇得意地扬起了脑袋，冲我眨了眨眼。
今天这一节“嗑瓜子大赛”的作文课真有趣啊！
小学生吃面大赛篇八
今天我要和爸爸比赛吃面包。为了这次比赛，我已经前前后后准备三天了，制定好了策略。
妈妈看看我们俩，开始发令了：“预备——”而我和爸爸，每人手里拿着一片牛奶味、香喷喷的切片面包，竖起耳朵听着口令。
“开始!”妈妈令旗一挥，我和爸爸就开始各显神通了。爸爸是大口慢吃，时不时还故显悠闲地翘翘腿;我是小口快吃，像蚕宝宝吃桑叶一样吞着面包片。知己知彼才能胜利，我们在吃着面包的同时，都不时地用余光观察对方的情况。有一次我和爸爸的目光碰到了一起，又不约而同地像小鱼一样游走了。
眼看着盘子里的面包一点点地被消灭光了，我和爸爸手上的面包就剩最后一片，胜负在此一举。看着爸爸一大口就啃掉了三分之一片面包，我不由加快了速度，像个小老虎般，吧唧吧唧地大口撕咬着面包。爸爸看着我的样子，听到我吃东西的声音，忍不住哈哈大笑起来。糟糕的是，爸爸满嘴的面包瞬时就喷到了妈妈的身上，我们都傻眼了。妈妈一“生气”，后果很严重：“我宣布，比赛结束，宝贝获胜!”
“太好了!”我欢呼起来。通过这次吃面包比赛，我懂得了做事一定要控制好情绪，千万不要得意忘形。
小学生吃面大赛篇九
星期天，我家来了许多亲戚，我们全家都很高兴，吃面大赛。其中最乐的就是我了，因为外婆带着哥哥、姐姐们也来了。
我难得和哥哥、姐姐们一起玩耍，别提多高兴了。正玩得兴起，肚子却不争气地“咕噜、咕噜”叫了起来，哥哥、姐姐们也都说饿了。我就赶紧叫外婆下面，等了一会儿，我着急地问：“外婆，面下好了吗？”外婆笑着说：“好了，看你急的。”我调皮地做了个鬼脸说：“我去叫大伙吃面。”话没说完，我就一溜烟跑了出去。
不一会儿，人都到齐了。看着大家垂涎欲滴的样子，我灵机一动，说：“我们来比赛好吗？比谁吃得多，吃得快。”大家齐声答到：“好！”话音刚落，大家就狼吞虎咽地吃起来了。我大口大口地把面往嘴巴里塞，直到再也塞不进一根面条为止，大家见了都大笑起来。大哥哥爱耍宝，只见他把面条捞起来一卷，嘴巴往前一凑，面就吞进了哥哥的.大嘴巴里。哥哥嚼的时候，脸庞鼓鼓的，就像一只青蛙，真好玩。二姐姐又盛了一碗面，稍微做了几下运动，就又大口吃了起来。我不甘落后，一口气吃了三碗，而且吃得很快。哥哥、姐姐们都吃不下了，只能向我认输，我高兴地跳起来，大声说：“我赢了，我是胜利者。”哥哥不服气地说：“这不公平，我没你那么饿，当然吃不了那么多了。”我得意地说：“这不能怪我，谁叫我运气好呢。”
欢笑声中，我们度过了这难忘、快乐的一天。
小学生吃面大赛篇十
亲爱的妈妈：
您好！
感谢您这么多年对我的照顾。岁月如流，我以成一个大孩子了，事事都要自己干，不能再是你和爸爸的“小皇帝”了。
以后，可以让姥姥不用再跑来管我，我可以自立。衣服脏了，我会洗、肚子饿了，去做饭；觉得孤独，看看书……我不再像以前，是一个什么都不能做，不懂的小孩子了。
家里的经济不是很好，也不是很差，但对于我来说，以是不错的了。你们日夜操劳，不就是为了能为我打造一个更好的生活环境吗？不，不需要。有这样一个温暖的家，我已经是非常满足了，我会努力充实自己的知识，为你们打造一个美好的明天。
你们为了我，自己勤俭节约，只为了能给我多买一些学习用品。看您累成那样，我真的很关心您会不会落下什么病？果然不出我所料。体检报告单明显显示您有几种病……我不敢想了，只想让您为自己省钱，去治病，不要拖着累的像一摊泥一样的身体继续工作！
去看看病吧，我不再向您们索取什么！不再成为您们的负担，我会努力学好本领，让您们过上一个美好的晚年！
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小学生吃面大赛篇十一
叔叔送了我一袋樱桃，我打开一看，哇!樱桃真漂亮!它们有的是黄色的，有的是红色的，个个小巧玲珑，晶莹剔透的，怪不得人们经常用它来比喻‘樱桃小嘴’。它们实在是太可爱了!看着就让人垂涎欲滴。
看着樱桃迷人的模样，我忍不住把它们全洗了，想快点尝尝它们的味道。洗好了，我拿起一颗就往嘴里送。哇!那味道甜丝丝的，略带一点点的酸，太好吃了!我吃了一颗又一颗，味道永远是那么的鲜美。我一下就吃了很多，可是它们那么小，里面还有那么大的核，我还没有吃过瘾呢，就被妈妈制止了。
妈妈说：“不能再吃了。”“为什么”我不明白妈妈的话。心想：妈妈是不是想独吞这些樱桃呀?妈妈说：“你一下吃了那么多，不怕拉肚子呀?剩下的放冰箱里，等一会再吃。”唉，我只好迫不得已放下樱桃，因为我最怕拉肚子了。拉肚子的感觉是很不好的，肚子很疼。
樱桃真好吃!那甜丝丝的味道我永远也不会忘记。
樱桃是人们喜欢吃的水果之一，我也特别爱吃樱桃。爸爸妈妈看我这么爱吃樱桃，就在今年的五一节，带着我来到樱桃沟。去赏樱桃，摘樱桃，吃樱桃。
我们穿过一个村庄，来到了樱桃沟。漫山遍野都是樱桃树，一排排的樱桃树，你挨着我，我挨着你，欢聚在一起，欢迎着每个游客的到来，好像在对游客们说：“快来欣赏吧，快来吃我们吧!”樱桃树上挂着一身“小勋章”，要送给来往的游客呢!
看着许许多多的樱桃树，感觉很新奇，因为我从来没有见过樱桃树，而且是一片樱桃林。翠绿的树上长满了红宝石般的樱桃，颗颗璀璨耀眼，惹得我直流口水。
在灿烂的阳光照射下，又大又红的樱桃是那么的晶莹剔透。我们迫不及待地张开双臂，飞快地跑到树下，急忙去摘樱桃，只害怕摘不到最新鲜的樱桃。
在树下摘了一会儿樱桃，我和爸爸都觉得不过瘾，各自爬上樱桃树，站在树枝上开心地摘起来樱桃。我站在树上，先摘眼前的红樱桃，再摘旁边的红樱桃，最后把摘下的樱桃放入塑料袋中。我是边摘边吃，哦——酸酸的，甜甜的，味道好极了!我们冒着炎炎烈日，兴致勃勃地摘树上的樱桃。虽然天气很炎热，但是我们一点儿都不觉得热，摘樱桃的热情依然不减。
没过多久，我就摘了很多樱桃，收获可真不少啊!快瞧!我的劳动成果!
在树下休息的我，还真觉得有点累了，看来樱桃好吃不好摘啊。劳累的我看着这些劳动成果，疲劳也一扫而光了。我们在树下开始品尝战利品了，我拿起一颗放进嘴里，起初酸酸的味道没有了，感觉到特别的甜，因为这是我劳动的成果，所以再酸的樱桃吃起来也都感觉是那么的甜。樱桃实在是太小了，吃十几颗都不解谗，我是越吃越想吃。
这个五一节过得真开心!因为我不仅看到了樱桃，摘了樱桃，还吃了樱桃。你瞧满载而归的我!知道我还在思考什么吗?我想更深入地了解一下樱桃。
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小学生吃面大赛篇十二
今天是大年初一晚上，我到哥哥家吃饭。
不知不觉现在已经是傍晚五点半了，客人都已经到齐了，该吃饭了。
我和哥哥坐在一起。小孩子嘛，总是要喝饮料的。我原以为只是一边喝饮料一边吃菜，没想到哥哥说：“把它干了！一口解决！”我可没那么正经，在哥哥喝饮料时，我便捧腹大笑，害得哥哥把饮料都吐出来了！现在，我正在等待辣鸡翅，这是我最爱吃的一种菜。已经上了这么多菜，怎么还没有这辣鸡翅呢？我越想越焦急。终于，在最后一道菜的时候，我盼望已久的辣鸡翅来了！
时间过得太快了，我已经一口喝了五口了，哥哥不比我少，但我们都收到了同样的惩罚——肚子非常冷！冷得发抖，我立马去盛了一碗饭，哥哥像喝醉了似的！
有一次比赛了，这回比谁吃得快。我专挑简单而又喜欢的菜吃，饭则吃得“哗啦”、“哗啦”。哥哥呀，他吃得满脸都是饭粒。
半个小时过去了，也就是说现在已经六点了，我和哥哥吃得肚子都撑破了！
今天这餐饭是我吃得最饱而又兴的一餐！
过年了，对我们孩子来说是很高兴的事，可以拿得到一份丰厚的压岁钱，可以玩，还能吃丰盛的年夜饭。
大年三十，爸爸妈妈邀请了许多客人来吃年夜饭，他们忙碌着准备菜肴——鸡鸭鱼肉样样齐全，还有各种蔬菜。我家大厨是妈妈，她走进厨房，右手拿炒锅，左手拿着勺子，打开炉火，厨房里立刻传出噼噼啪啪的爆炒声，也飘散出了阵阵清香。不一会，百花争艳、芙蓉水上漂、莲子鸡汤、水果沙拉等菜就上桌了。这时屋外也响起了噼里啪啦的鞭炮声，客人们陆续来了：有表哥一家，还有外公外婆。我们立即向大人们拜年：“新年好！”大人们可高兴啦，连忙掏出红包。
我好奇地问表哥为什么要吃年夜饭呢，他说：“传说高阳氏有三个儿子，死后都变成了疫鬼。两个居住在江边，一个却住在人家屋内的角落里，专门在除夕夜里出来吓唬小孩子。由于火可以驱邪，人们便在除夕夜里燃烧炉火，再加上家人团聚，疫鬼就不敢出来惊扰小孩子了。”舅妈说。“没错，你表哥说得对，就是这个意思。
大约过了几十分钟，就开始吃年夜饭了。可就在这时妈妈叫我过去，我走到妈妈身边，发现他拿了大碗装满饭菜，叫我坐到沙发上去吃。我说：“为什么？“妈妈说：你就不要想那么多了，反正小孩子不能上桌吃饭。我看见妈妈态度坚决，我只好妥协了。但我百思不得其解，为什么小孩子不能上桌吃饭。客人走了之后，我继续问妈妈刚才的那个问题，。妈妈说：大人围着桌子吃饭，可以驱邪，而小孩不能，另外，怕你桌上说不吉利的话，影响大人来年的财运。妈妈这么一说，我终于明白了，原来他们大迷信了。
时代在发展、社会在进步，希望大人们破除迷信思想，来年，大人、小一起上桌吃年夜饭。
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小学生吃面大赛篇十三
还记得去年吃桂花汤圆时那股浓郁的桂花香，和在那桂花汤里的一朵朵细小的四瓣桂花……这些让我的心里充满了幸福与甜蜜。更多小学生300字日记尽在应届毕业生日记网。
吃西瓜大赛。
今天,我和莫雨薇刚走进教室。就看见桌子上有一把切水果的刀,想：今天,难到要切什么东吗?我问莫雨薇,她说不知道。
果真如此,王老师捧着一个又大又甜的西瓜,走进教室。啊!我知道了,原来今天要举行一场吃西瓜大赛!王老师把西瓜切开.叫我们女生先拿,站在左边.男生也各拿了一块.王老师一声令下“预备——开始”。大家都狼吞虎咽地吃起来!
不一会儿,王老师说“第一名已经产生了!是徐锐阳好了!”我看看别人，已经快吃完了!我还那么多，怎么办，于是我拼命地吃呀吃呀!这时候，汁水顺着胳脯向下流，就像没拧紧的水龙头似的，不管这些了此时的嘴巴像吸尘器一样把西瓜籽也吸进去了!终于吃完了!我是第13名。
这紧张的一幕终于过去了!吃西瓜比赛这还是第一次呢!今天我特别高兴……。
螃蟹真好吃!
今天晚上，我要吃我最喜欢的螃蟹!
晚上，只见一盘青菜、青椒炒猪肝，还有一盘五花大绑，颜色红彤彤，非常漂亮，那就是我最喜欢吃的——螃蟹。只见一只只又大又肥的螃蟹，整整齐齐在盘子里面，它虽然五花大绑着，可是两把威风的大钳子还是威风凛凛。它们的两只比绿豆还小的黑眼睛。已经没有光了。
不一会，我开始吃了!先剥下大钳子和脚，我吸，我吸，我吸吸吸!啊!总算出来了。咦?这个怎么出不来啊?妈妈和我说了妙计!妈妈教我轻轻一咬壳，螃蟹肉就被挤出来了，再沾点生抽，真是好吃极了!
接着，我又吃起了螃蟹壳。我用筷子拨出了点儿螃蟹黄，啊!真是人间美味!我一直吃个不停，我左一口右一口吃的可香了。油而不腻，软中带劲，太好吃了!我不一会儿就吃完了。妈妈还告诉我“雄螃蟹肚皮是尖的，雌螃蟹皮上是半圆的，雌蟹肉多鲜美好吃。难怪爸爸一直在找雌螃蟹真坏!
螃蟹真好吃!
桂花美食。
今天，阳光明媚，万里无云，我骑着我的自行车悠闲地逛着。突然，一阵香味吸引了我，我情不自禁地随着香味走到了一棵树前。
只见那树上长满了椭圆的叶子，碧绿的叶子丛中冒出一朵朵金黄的小花——这就是金桂!
我拿一个小袋子，去摘那些可爱的，香气扑鼻的“小天使”们。如果你往袋子里闻一闻，那你一定会被熏醉的。
摘完了桂花，这时还不能吃，要先洗净，然后放入一个宽口的容器中，铺平，再晒上一两天。这时的桂花已经干了，可以拌上糖腌制一下，也可以拌上豆沙直接包汤圆。
还记得去年吃桂花汤圆时那股浓郁的桂花香，和在那桂花汤里的一朵朵细小的四瓣桂花……这些让我的心里充满了幸福与甜蜜。
想到这里，我深深地吸了一口桂花的香气，心想：“真期待今年的桂花美食呀!”
小学生吃面大赛篇十四
尊敬的老师：
您好！
我是xx班的xx学生，我作为一名学生，您听老师的话，遵守学校的规章制度。做一个合格的学生，我一直以来都是班上的捣蛋鬼，经常惹老师生气，可那都是在下课时间和同学嬉戏玩闹，同位在上课的时候惹老师生气，可今天发生的一件事，不仅惹到老师生气连我自己都觉得有些惭愧。
事情发生在星期三的上午，在第1节课下课之后我我便和同学去玩闹，玩到一半时觉得肚子有点饿了，就和同学去商店里买了一些零食回来，我还就只吃了一点就上课了，我感到10分的可惜，本来早餐就没吃多少，现在连零食都没有吃完，感觉肚子空空的，正好这节课上的是语文课，枯燥无味，我就想着怎样避开老师的视线，然后把这些零食给吃了。可偏偏这语文老师眼神很好，就连跟同学说悄悄话他也能听到，所以我便谨慎行事，等他到黑板上写笔记的时候，然后我再吃。
果然这招很有效，没过一会儿我就把零食都吃完了，我就感觉肚子饱饱的，一副很享受的趴在桌子上，可我天算万算也没有算到，老师竟然闻到了那些零食的气味，你大声的质问道：“谁在课堂上吃的零食？给老师站起来”那时候我慌了，但我假装镇定，以为老师查不出来，可令我没想到的是，老师顺着气味闻到了我的桌子边上来了，然后一脸严肃的问：“零食是不是你吃的？把桌子打开”最后我承认了，你是吃我吃的。
无疑我被老师叫到办公室狠狠的批评了一顿，在被老师批评的'过程中我也在心里询问着自己，我为什么要在上课吃零食，这是对老师的不尊重，还耽误了同学们上课的时间，我真是太不应该了。面对老师的批评，我也是认认真真的听进去了，因为我知道这件事本身就是我的错，而且老师也曾多次向我们强调过不准在上课上开小差，讲小话，吃零食的事情。
我这次的行为是完全没有听老师的话，把老师的话当成耳旁风，我真是太不应该。我为我自己的行为感到羞愧。上课吃零食不仅是对自己不负责还对老师和同学们造成了严重的影响，在此我向老师和同学们保证，今后上课绝对不会再吃零食，也不会有类似的事情发生了。请老师和同学们共同监督我。
此致
敬礼！
检讨人：xx。
20xx年xx月xx日。
文档为doc格式。
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小学生吃面大赛篇十五
尊敬的老师：
您好!
上课的时候，我没有认真的来听老师讲课，反而还偷偷的在下面吃零食，自己的行为也是特别的不尊重老师，更是对自己的一个不负责，我也是要检讨此次行为。
真的很抱歉，打扰了老师的讲课，自己也是没有听进去，的`确是自己嘴馋，想吃点东西来打发时间，同时对于课堂老师所讲的也是没有认真的来听，我自己成绩一般，同时对于这门课的确没有太多的兴趣，但这都不应该是要偷吃零食的理由。而且也是应该听课的，无论课堂喜不喜欢，自己想不想学习，其实都是应该要来尊重老师的，同时其实只要自己愿意花一些心思，这门课也是可以学好的，而不会说不感兴趣，也是自己面对困难有些畏难的情绪在里面，老师其实也是平时关心我的，经常找我谈话，问我学习的情况，可是我确实没有珍惜，没有在意老师说的话，也是最终导致了自己犯了错误，偷吃零食很不好，这其实对于自己也是一个坏习惯，之前自己虽然没有做过，但是以后可能也是会做的。
自己吃零食其实也是对自己的很不负责，平时的学习我就不是那么的认真，上课还干这些事情，其实更是听不进去什么知识，如果认真的来学，即使难也是能学到一些，而且可以去做好笔记，这样其实也是可以让我课后去和同学探讨或者来问老师都是可行的方式，对于学习我还是要去重视，这个时候更是好的习惯和打基础的时间点，自己不能浪费掉了，抱歉让老师操心，和我讲了很多，我也是知道不但是吃零食的问题，同时也是我自己对于学习的态度是不够的，这才会有上课做这些事情的发生，以后也是要去提醒和控制自己，上课的时候还是要认真的来学习，来把老师讲课的听进去，即使不懂的，那么就要记下来，下课来问或者在上课提问的时间来问都是可以的，自己对于学习要更加的主动，不能再像之前那样的随意了。
老师，对不起，让您担忧我的情况，我吃零食的行为我也是意识到是不对，自己的态度自己的行为也是很不好，我会改变的，不会再让您失望，同时也是希望老师多一些的来监督我，让我在学习上面真的能用心做好，去有进步，把坏习惯给改掉。
此致
敬礼!
检讨人：xxx。
20xx年xx月xx日。
小学生吃面大赛篇十六
吃饭端碗礼仪，让长辈先动碗筷用餐，或听到长辈说：“大家一块吃吧”，你再动筷，不能抢在长辈的前面。吃饭时，要端起碗，大拇指扣住碗口，食指、中指、无名指扣碗底，手心空着。不端碗伏在桌子上对着碗吃饭，不但吃相不雅，而且压迫胃部，影响消化。夹菜时，应从盘子靠近或面对自己的盘边夹起，不要从盘子中间或靠别人的一边夹起，更不能用筷子在菜盘子里翻来倒去地“寻寻觅觅”，眼睛也不要老盯着菜盘子，一次夹菜也不宜太多。遇到自己爱吃的菜，不可如风卷残云一般地猛吃一气，更不能干脆把盘子端到自己跟前，大吃特吃，要顾及同桌的父母和姐弟。如果盘中的菜已不多，你又想把它“打扫”干净，应征询一下同桌人的意见，别人都表示不吃了，你才可以把它吃光。
要闭嘴咀嚼，细嚼慢咽，这不仅有利于消化，也是餐桌上的礼仪要求。决不能张开大嘴，大块往嘴里塞，狼吞虎咽的，更不能在夹起饭菜时，伸长脖子，张开大嘴，伸着舌头用嘴去接菜；一次不要放入太多的食物进口，不然会给人留下一副馋相和贪婪的印象。用餐的动作要文雅一些。夹菜时，不要碰到邻座，不要把盘里的菜拨到桌子上，不要把汤泼翻，不要将菜汤滴到桌子上。
嘴角沾有饭粒，要用餐纸或餐巾轻轻抹去，不要用舌头去舔。咀嚼饭菜，嘴里不要发出“叭叭”、“呱叽呱叽”的声音。口含食物，最好不要与别人交谈，开玩笑要有节制，以免口中食物喷出来，或者呛入气管，造成危险；确需要与家人谈话时，应轻声细语。吐出的骨头、鱼刺、菜渣，要用筷子或手取接出来，放在自己面前的桌子上，不能直接吐到桌面上或地面上。
如果要咳嗽，打喷嚏，要用手或手帕捂住嘴，并把头向后方转。吃饭嚼到沙粒或嗓子里有痰时，要离开餐桌去吐掉。在吃饭过程中，要尽量自己添饭，并能主动给长辈添饭、夹菜。遇到长辈给自己添饭、夹菜时，要道谢。
中餐礼仪。
随着中西饮食文化的不断交流，中餐不仅是中国人的传统饮食习惯，还越来越受到外国人的青睐。而这种看似最平常不过的中式餐饮，用餐时的礼仪却是有一番讲究的。
中餐的餐具主要有杯、盘、碗、碟、筷、匙六种。在正式的宴会上，水杯放在菜盘上方，酒杯放在右上方。筷子与汤匙可放在专用的座子上，或放在纸套中。公用的筷子和汤匙最好放在专用的座子上。
中华饮食，源远流长。在这自古为礼仪之邦，讲究民以食为天的国度里，饮食礼仪自然成为饮食文化的一个重要部分。中国的饮宴礼仪号称始于周公，千百年的演进，当然不会再有“孟光接了梁鸿案”那样的日子，但也还是终于形成今天大家普遍接受的一套饮食进餐礼仪，是古代饮食礼制的继承和发展。饮食礼仪因宴席的性质，目的而不同；不同的地区，也是千差万别。
这里仅举几例，权作参考：
古代的食礼是按阶层划分：宫廷，官府，行帮，民间等。
现代食礼则简化为：主人（东道），客人了。
作为客人，赴宴讲究仪容，根据关系亲疏决定是否携带小礼品或好酒。赴宴守时守约；抵达后，先根据认识与否，自报家门，或由东道进行引见介绍，听从东道安排。然后入座：这个“英雄排座次”，是整个中国食礼中最重要的一项。
从古到今，因为桌具的演进，所以座位的排法也相应变化。
总的来讲，座次“尚左尊东”“面朝大门为尊”家宴首席为辈分最高的长者，末席为最低者；家庭宴请，首席为地位最尊的客人，客主人则居末席。首席未落座，都不能落座，首席未动手，都不能动手，巡酒时自首席按顺序一路敬下，再饮。更讲究的，如果来报有人来，无论尊卑地位，全席之人应出迎。若是圆桌，则正对大门的为主客，左手边依次为2，4，6右手边依次为3，5，7直至汇合。若为八仙桌，如果有正对大门的座位，则正对大门一侧的右位为主客，如果不正对大门，则面东的一侧右席为首席。然后首席的左手边坐开去为2，4，6，8（8在对面），右手边为3，5，7（7在正对面）。如果为大宴，桌与桌间的排列讲究首席居前居中，左边依次2，4，6席，右边为3，5，7席。根据主客身份，地位，亲疏分坐。
上菜：
上菜顺序，中餐一般讲究：先凉后热，先炒后烧，咸鲜清淡的先上，甜的味浓味厚的后上，最后是饭菜。
有规格的宴席，热菜中的主菜——比如燕窝席里的燕窝，海参宴里的`海参，鱼翅宴里的鱼翅，应该先上，即所谓最贵的热菜先上。再辅以溜炒烧扒。
宴席里的大致顺序是：
（茶）—在酒家里，因为要等待，所以先来清口茶。但不是必须的。因为古人喝茶多是单独的。
凉菜—冷拼，花拼。
热炒—视规模选用滑炒，软炒，干炸，爆，烩，烧，蒸，浇，扒等组合。
大菜—（不是必须的）指整只，整块，整条的高贵菜肴，比如一头乳猪，一只全羊，一大块鹿肉什么的。
甜菜—包括甜汤，如冰糖莲子，银耳甜汤等。
点心—一般大宴不供饭，而以糕，饼，团，粉，各种面，包子，饺子等。
（饭）—如果还没吃饱。
水果—爽口，消腻。
此顺序非一成不变，如水果有时可以算在冷盘里上，点心可以算在热菜里上。较浓的汤菜，应该按热菜上；贵重的汤菜如燕窝等要为热菜中的头道。至于季节的考虑，则还有冬重红烧，红焖，红扒和沙锅，火锅等；夏则清蒸，白汁，清炒，凉拌为主。此外颜色搭配，原材料的多样化也应考虑。酒楼和家宴，各种菜品的分量也要不同：大宴讲究一成至两成冷菜；三成热炒，四成大菜。家宴就可以将大菜减少，冷菜增加。
至于盛器，可谓历史久矣，古人云：“美食不如美器”，又云：“煎炒宜盘，汤羹宜碗，参错其间，方觉生色。”。所以盛器在这个讲究饮食文化，又盛产陶瓷美器的地方，自然加倍讲究。
一般要备大中小平盘（碟），大盘热菜，中盘冷拼，或灵活选择，小盘点心，小吃。还要有深盆盛油大汤多之物，大汤碗盛汤。外加碗筷。
大食具如火锅，烤炉之类；还有水具，茶具，酒具。
至于盛器的选取，质地要好，当然名窑古董或各地名瓷都可上桌。色彩搭配要合理。根据所盛菜肴的颜色，性质，质地，名称，选取不同质地，形状，颜色，花纹的盛器。切忌中西混杂，土洋不分，不伦不类。
如一品丸子，要用雍容华贵的黄底细文福盘；如清蒸鱼要用白瓷或青瓷鱼盘，红烧干烧鱼则用色彩浓烈的厚重的鱼盘。色彩清亮的凉菜冷拼，则宜用对称的细底纹小碎花圆盘。
宴席不可无酒，纯粹的中餐，应该避免啤酒，欧洲葡萄酒（当然中亚的可以，如波斯葡萄酒，过似乎没人能尝得到）。所以中餐，最好配备高度名酒（其实高度烈性酒只是近代才有），但似乎中低度的宴酒（30度左右），各种黄酒，米酒比较男女老幼皆宜。古代的酒度数低，酒具也较为庞大，随着白酒度数于明清逐渐增高，酒具也越来越小。但均以瓷为主。敬酒则要适度，古人饮酒要行酒令，现已近绝迹。
应当重新推广开来，尤其是家宴上，省得有粗人强行劝酒，我凡遇到此种粗人，立刻酒量大涨，定将此等劣人喝倒，省得为害宴席，至今还频频得手，因为真正高人酒仙是不会劝人喝酒的，此等强拉硬劝之徒，多不会有超过1斤7，8两的酒量，所以大可将此种人除掉而后安。
宴席环境，最好完全中式，进门两盏迎客宫灯。绕过落地屏风，落座于红木八仙桌旁，手执象牙箸，听着丝竹软曲，空气中游移着丝丝檀香。透过窗棂木格，和窗外的修竹柳荫，只见湖光山色。美哉其极！所以厅里宜摆几盆花木盆景，造成春意袭人，百花迎宾的气氛；四围墙上，张悬书法字画，灯光音响要尽量保持中国特色。
小学生吃面大赛篇十七
香气扑鼻。
二、好句。
1.我实在抑制不住馋虫的叫唤，迫不及待地抓起筷子开始品尝。“咻——咻——咻——”地把一大团细滑的粉丝吸入口中。
2.闻一闻，顿时口水直流三千尺。咬一口，皮软软的，透着一点醋的酸味。馄饨馅又鲜又嫩，闭上眼睛好像身体很轻盈，腾云驾雾一般。如果放了辣酱的话，更加美味，在冬天里吃这样的美味再好不过了。
3.我拿起包子一口咬下去，妈呀，我咬到自己的'舌头!
4.我拿起一个尖尾螺，像唐老鸭似的伸长脖子吸起来，直吸得嘴唇发疼，可螺肉就是不出来。
5.胖胖的敏敏捧着西瓜，弓着腰，左手一块，右手一瓣，口里的西瓜还没咽下去，又赶紧去咬下一块，嘴巴里塞得满满的，像一只鼓足气的大青蛙。
6.小笼汤包不仅看相好，味道也很不错呢。俗话说得好：“轻轻移，慢慢提，先开窗，后喝汤。”不过我饿管不了那么多，望着那么美味的小笼汤包，我的口水早就“飞流直下三千尺”了，我顾不得什么淑女形象，抓起汤包就往嘴里塞，好烫，我捂着嘴巴叫了起来，这次我吸取教训，先轻轻地咬一口皮，顿时，汁儿涌进了我的嘴里，好醇，好润，好香，我沉浸在美妙的世界里，待我反应过来，我又迫不及待地往嘴里塞汤包了。
7.张红每次吃饭都跟打仗似得，好像慢了一秒就“gameover”了。学校的馒头虽不大，但也不小，可张红一口下去馒头就少了一半。勺子也不停歇，一勺又一勺的往嘴了送，两颊被饭菜塞得鼓鼓的，还不时的抖动，加上那两腮上的两团苹果红，乍一瞧，还真有点像是一只正在进食的松鼠。
8.菜终于转到他面前了，“唰”的一下，他的筷子闪电般夹住了一大块豆腐!那功夫真是炉火纯青，让人叹为观止!再看他那狼吞虎咽的吃相，真像是已经饿了很多很多天了。
9.小妹“吸溜”一下就吧最后剩下的一点果冻吸进去了，还“砸吧砸吧”地舔了舔唇。
10.他吃东西时脖子一伸一缩的，把食物一点儿一点儿地往下吞。
11.灯光下，只见表哥两只手紧紧地抱住刚刚切开一半的西瓜，把最紧紧贴在瓜瓤上，狼吞虎咽地啃着，而且连瓜子也不吐。
12.小妹妹抓起一块西瓜就往嘴里塞，吮着，嚼着，咽着，两腮鼓得像两个乒乓球，鼻子和下巴都沾满了瓜汁。
小学生吃面大赛篇十八
今日的冰轮可否记得古时的欢乐，婀娜的女子，翩翩的公子，共立一盏灯下，品一句灯谜，孕育一段再也不会忘记的记忆。
也许本日不能点百盏灯，也许再也没有意味深长的邂逅，但至少猜灯谜的趣味依然在。小小的一句灯谜，亦庄亦谐，是中国古老的文字游戏，是中国最睿智的文学，怎么能让人不怀念。
现在百草园文学社再现当时猜谜的乐趣，在猜出灯谜的兴奋之余，为自己关心的新朋友，旧知己赢一份小小的礼物，一起保存一段青春的友谊。
浓情中秋，情系城职。
丰富学生的校园文化生活，通过大众参加活动的形式，让每个人体会中秋文化的魅力，在各种节日冲击中国文化节日的今天，继续和发扬中国的传统文化。
在祖国生日之际，在红色之月，在西方文化的年代，重温中国文字的美好，也为师生带来一些高雅的乐趣。很多同学之间缺少主动性、配合与交流，可以通过此次活动的.调动性，增进友谊，赐与感染。
xx-xx。
(1)前期预备：xx了解奖品所需资金，确定题量和奖品数目，
xx收集灯谜及安排工作职员。
(2)前期宣传：xx张贴海报宣传黑板报。
(3)活动布置：用绳索将挂有附灯谜的灯笼串联一起，对每个灯谜编号，再将灯笼挂在事先拉好的绳子上，(先拉好绳子，在绳子上粘贴灯谜，对每个灯谜编号)安排社员负责看灯笼，活动参与者若知道答案，将撕下选中的灯谜，往旁边的兑奖桌告诉工作职员编号及答案，若答案正确，则可当场获取奖品。若答案错误，工作人员收回迷题，交给另一个工作人员重新粘贴到绳子上。
(4)每条绳子安排数名工作人员负责维持秩序和补充空缺的谜题。
(5)活动结束阶段，落实好场地的清理工作。
(1)2名负责绳子处的秩序及补充谜题。
(2)2名负责校对答案。
(3)2名负责兑换奖品及将猜错的谜题送回绳子处。
(4)收集灯谜：
(5)书写灯谜：
1、两至三张桌子。
2、绳子两条。
3、书写灯谜的纸。
4、奖品。
小学生吃面大赛篇十九
1、入座有讲究。首先就是要让长辈来先入座。家里的长辈先坐到主位上，然后再是晚辈们，一定要礼让，伸手邀请，身体微微弯一些，表示对长辈的尊敬。
2、照顾茶水。对于刚入座的时候，要给长辈们把茶水加好，最好晚辈走过去，然后按顺时针或者逆时针都没关系，主要是按顺序来倒茶，水加到杯子的黄金点就好，不宜过满。
3、在家里吃饭，要注意长辈有没有什么特殊的喜爱的菜肴或者不吃什么，如果是外面吃饭，要礼让长辈先点菜，或者说出长辈喜欢的菜来征求是否要点。
4、敬酒事宜。在我们一大家子坐在一起的时候，肯定是有个默认的顺序来喝酒的，比如说大家一起来贺新年，齐举杯，然后是父辈来，最后才是儿女来。所以不要抢先也不要退后，长辈敬酒，你要喝完，招呼长辈少喝。比如说“我干了，您随意!”要知道与长辈喝酒要迁就他们，所以自己要伸的稍微远一些，碰杯要低于长辈。
5、照顾女眷和孩子。在你们吃菜的时候，要照顾亲眷中的女眷和孩子的喜好摆放菜点，年长的也可以给他们夹菜，适当的时候要转菜的盘子，让大家都可以吃到。
6、子女可以挡酒。对于父辈的酒量不好的，可以子女来挡酒，最好是比别人多一杯或者两杯。也要说明情况再来挡酒，不能人家说兄弟间的喝酒你也来挡。
7、如果是别人家吃饭，一定要注意卫生情况，因为即使是亲戚，也不要给别人增添不必要的麻烦。如果是自己家待客人，就要及时的准备好纸巾和垃圾筐在别人附近，也方便别人。
8、如果是酒店去吃饭，离席后，记得提醒家人和亲戚带好自己随身的东西，然后检查好桌子上的东西还有衣帽钩。
春节聚餐注意事项：
1.进餐时，晚辈不能先动筷子，要等长辈拍完照，才能夹菜。
2.亲朋好友来拜年，要及时迎上去告诉wi-fi密码。
3.把家里的孩子拉到群里，这样发红包还能省点。
4.晒年夜饭的时候，让长辈先发朋友圈，长辈发完要及时点赞。
5.拜访朋友前，要提前确认主人是否在家，头天问清楚：约吗?
6.除夕当天，不要在整点发短信耽误别人抢红包。
日常吃饭的注意事项。
1.注意吃饭的礼仪。入座要先请长辈上座，进餐时先请客人，别人和你说话要注意礼貌回应，不要大笑大声说话，给别人夹菜时最好使用公筷，尽量不要吐痰鼻涕打嗝打屁等，不要在餐桌上剔牙，吐骨头时不要顺口吐出，应该先吐到手上再慢慢放在旁边，离席时向长辈和主人招呼道谢。
2.饭后少饮茶。对于大多数人来说，饭后不能马上喝茶，避免冲淡胃液影响消化。
3.不要饱一顿饥一顿。食量要均衡，注意营养搭配，颜色搭配。多吃黑色红色食品，比如黑豆黑米茄子紫菜胡萝卜红豆番茄红薯等等。有消化疾病的人要少吃多餐，少吃生硬冷的食物。
4.陪领导吃饭的注意事项。有领导在场吃饭，要注意礼仪，察言观色，动作灵活勤快一点，必要时候可以请领导讲话，喝酒的时候要注意敬酒，“我先干了您随意”。
5.注意姿势，背部要直。弯腰驼背的时候腹部内脏容易受到压迫，影响消化液的分泌和消化进行，影响血液循环，久而久之容易引发胃病，影响营养的吸收。要特别注意不能蹲在地面吃饭，座凳的高度要适当，靠背的仰角要适当，饭桌的高度要适当，小孩要适当坐高一点。
6.和异性吃饭的注意事项。男士和女性相亲吃饭，或者遇到喜欢的女孩吃饭，要注意选择两人小位置，不要选大座，间隔远不好交流。要注意形象，穿着简洁大方，举止得体，处处体现绅士风度，吃饭要有吃相，不要大声咀嚼含着食物大声喧哗，不要大声叫唤服务员。吃饭过程中要注意适当找话题，但是注意不要夸夸其谈，让女方插不上嘴。买单一定要主动，必要时可以约她下次再来，并陪她送她启程。
7.吃饭时候最好不要高谈阔论。一个是礼貌问题，避免唾沫横飞影响他人;一个是会影响消化液分泌，尤其是不开心的话题更会影响食欲。一个是吃特殊食物可能会烫嘴烫食道，会噎住，吃鱼刺鸡骨可能会卡喉咙。有的人不会吃鱼，动辄被鱼刺卡住，就一定要注意吃饭不要高谈阔论。如果是很细小的鱼刺可以硬吞一口饭团，看能否顺势送下鱼刺;如果自我感觉鱼刺大，卡得深，就不要尝试喝醋吞饭团了，以免损伤咽喉造成更严重的后果，应该及时去医生那里处理。
8.小孩吃饭大人不要给予太多压力。不要一次给予份量太多，以免吃不完浪费，大人会觉得失望，小孩会觉得害怕。不要强迫小孩吃饭，要让他觉得吃饭是件愉快的事。
小学生吃面大赛篇二十
今天，张老师满面笑容地走进教室，手里拿着一个盘子，里面装着一个“大皮球”，它是绿色和黑色的。噢!原来那不是“大皮球”，而是一个大西瓜呀!
老师的眼神充满了神秘感，她对我们说：“同学们，今天天气这么热，上课之前我们先吃西瓜解解暑。”我们开心地要飞起来了。
老师切开西瓜，露出了红红的小脸蛋，里面还有黑色的籽儿，切好就可以开吃西瓜啦!有的同学直拍手：“太好了，我最喜欢吃西瓜了。”有的同学说：“我刚吃完一个大西瓜，现在肚子还鼓鼓的。”有的同学很郁闷低声说：“吃完了就要上课了……。”
吃完西瓜，老师把同学们吃剩下来的西瓜皮放在一个小盘子里，堆的高高的，像一座小山。老师说：“这就是西瓜皮的美好杰作。”
今天吃到了美味香甜的西瓜，真希望每节课都可以这么开心!
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