生活就像一本书，总结是一页页翻过去的记录。写一篇完美的总结，需要我们注重语言的准确性和流畅度，让读者易于理解和接受。接下来将为您介绍一些相关研究成果，希望能够给您一些新的视角和观点。
参与军训后心得篇一
今天是xx年xx月xx号，昨晚怀着期待的心情入睡，今日又抱着紧张的感觉醒来。
平日里爱赖床的我，今日听到闹钟声后立马起床。我的内心有个声音一直跟我说着：我是军训成员中的一份子，我需要把自己认真地投入军训中，严格要求自己。于是在不知不觉中，一系列动作迅速连贯。是的，我们的军训从今日睁眼的第一刻就正式开始了。
早上的动员大会中，我们注视着国旗缓缓升起，耳边的国歌响起时，我热泪盈眶，每一次的升旗仪式，都让我心潮澎湃，我的爱国热情将永远保持。爱国爱家，爱校爱生活，广大青年在学校的.引导下将努力成为高素质的综合性人才。动员大会上，我们听了副校长、书记对我们的认真叮嘱，明白了他们对我们的良苦用心。这些，我都将铭记于心，拥着一颗炽热的心参加军训，这是我们新征程上的伴侣。
大家分开训练后，操场上响起了此起彼伏的：“一二一”“一二三四”，充满了青春的激情。我们扬着梦想的风帆，踏着坚定的步伐，有力地喊出了我们的热血。从一开始的懒懒散散，到后来的训练有素，这是大家共同努力的结果。
伴着教官的一声：“齐步走”，大家都尽力协调好彼此，配合彼此的步伐，可中间仍有免不了要重走的时候，一次次又一遍遍，大家还是十分认真，互相加油打气。因为大家的目标是要成为更好的自己，要把集体打造得温暖而又团结。
衣服要整齐，踏步走的时候手臂要伸直，齐步走的时候排面要标齐，这些要求将充满我们未来的两周。严肃的训练场，温暖的学院大本营;严格的教官，热心的导生，让大家在军训中既得到锻炼，又收获感动。按下来的两周，大家要继续加油!
参与军训后心得篇二
我从斑驳的树叶下走过，掰着手指头数日子。这是军训的第五天，一天天过去。这几天下了一场雨，但丝毫没有影响我们军训时的斗志。我看到了从天而降的细雨，穿过前面人的帽檐，悄悄地在手臂上滴下一层薄薄的水珠。我也见过士兵们在阳光下穿着金盔甲，面朝太阳训练。
一开始，我拒绝冬天的寒冷，但早上躲在床上不敢出来，手放在裤兜里，却不想拿出来。我怕冷，在寒风中胆怯。现在，我在寒风中发烫，享受着用火热的身体驱散寒冷的感觉。
早上练习最多的是行列式，导师对我们要求很严格。每一个动作都会被一一纠正，要求完美，我们会被训练成小战士。以前听老同学说军训是一种考验，更是一种锻炼。现在真的体验过了，有了深刻的体会。有人认为军训是一个“——”的词，但我不这么认为。认真完成一个动作后，听到导师的满足的话语，对我们是一种鼓励，给了我们完成下一个动作的信心。
军训虽然已经五天了，但这五天教会了我在学习和生活中要把军人作风作为标准和准则。
军训的故事还在写，只是因为我的同学年纪小，风华正茂，书生意气风发，怒斥方遒。明天站在操场上，我们将为未来挥洒汗水。
愿我们都能写出属于自己的劲歌。
参与军训后心得篇三
军训，对于我们这一群才刚刚结束暑假的新生来说，是怀着激动又欣喜的心情迎接着它到来的。在这期间，我亲身体验了军训的辛苦和劳累，但是，这次军训，让我收获到了很多。
每天吃完早餐后就得以f1的速度冲下去集合，开始训练。每天站军姿一小时，刚开始的时候，我还觉得很不适应，才站一会儿，腿就酸了，站完时，差点就要趴下去了，现在，我越来越得心应手了，随便站一个小时，没问题。军训给我带来的好处就是：可以锻炼以及增强我们的身体素质。然后我们便训练蹲了，我刚开始蹲的时候还觉得没什么。等过了十几分钟之后，我的腿就觉得好麻，好酸。但我一直想着坚持，坚持，再坚持。又过了十几分钟后，我就明显感觉自己不行了，我不断的转换姿势，但是还是感觉腿好酸，好痛，就当我要坚持不住的时候，一道哨声救了我们，那时候，我的腿已经麻的站不起来了，我勉强支撑这站起来，又因为双腿一软，又趴下去了，幸好旁边的同学扶了我一下，我才得以站起来，不过我的`腿抽筋了。在那时候，我感到军训虽然辛苦，很累。但是可以让我们养成不怕苦，不怕累的精神，遇到困难能够勇往直前、不逃避、不退缩的精神。军训能够磨练我们的意志力。这样的军训，挺好。
我们的x教官对我们的要求很严格，很高。我觉得，他是一个有强烈责任心的人，他也是一个很好的教官。在训练的时候，他会时时刻刻盯着我们，我们在队列里开小差，做小动作，讲小话，他准能在第一时间发现。我其实很佩服，很尊敬他的，所以无论他要求我们做什么，我不管多辛苦，总是坚持完成。他为了我们能在会操表演时能拿到好名次，不停的训练我们，为此，他的嗓子都吼嘶了，有时，还说不出话来了。他为我们付出了很多。我们也很努力的想要达到他的要求，可以说，我们同时都在努力着。在会操表演时，虽然出现了一点点小差错，但是最后那如雷贯耳的掌声响起的时候，我知道，我们成功了，我们的努力没有白费。那一刻，我差点热泪盈眶。军训给我带来的好处是：能够让我们有集体荣誉感，让我们有责任心。俗话说：“吃得苦中苦，方为人上人。”我相信，在x教官的严格训练后，我们在思想上，在行为上，都会发生翻天覆地的变化。那是变得更懂事，更成熟。养成良好的习惯，努力学习。嗯，我一定会的。
努力，努力，再努力。
坚持，坚持，再坚持。
“努力创造奇迹，坚持就是胜利。”这就是我在军训期间所感悟的最重要的。
参与军训后心得篇四
第一段：引言（总结军训的重要性和目的）。
学生军训是培养青少年团队合作能力、坚韧毅力和自律自强的重要途径之一。通过参与学生军训，我们不仅可以体验到军人的生活方式和严格训练，还能够培养健康的生活习惯和积极向上的人生态度。在这段时间里，我们不仅学到了很多知识和技能，还获得了宝贵的体会和心得，对于我们未来的发展具有重要意义。
第二段：团队协作与合作关系。
学生军训是锻炼集体意识、团队协作和合作精神的良好机会。在军训过程中，大家都需要互相配合完成各项任务，任何一个人的松懈都会对整个团队产生不良影响。我们通过相互帮助、密切配合，才能顺利完成各项训练任务。在与队友一起训练的过程中，我们学会了倾听、尊重和信任彼此，建立了牢固的集体关系和友谊。
第三段：坚韧毅力与自律自强。
学生军训是锻炼坚韧毅力和自律自强的重要时期。在面对艰难和困苦的训练时，我们克服了身体上的困难和疼痛，坚持下来。通过坚持训练，我们明白了毅力的重要性，学会了面对困难时不退缩、不放弃的品质。此外，严格的军事训练也培养了我们的自律意识，使我们养成了良好的生活习惯和自我约束能力。
第四段：健康生活与阳光心态。
学生军训不仅锻炼了我们的体能和意志力，还培养了我们的健康生活习惯和积极向上的人生态度。通过每天正规的作息时间与良好的饮食习惯，我们认识到养成健康的生活方式的重要性。此外，军训也锻炼了我们的心理素质，让我们学会面对挫折和困难时保持积极的心态，从而更好地面对学习和生活中的各种挑战。
第五段：总结和展望。
学生军训是提高身体素质、培养团队精神和培养良好习惯的重要途径。通过军训，我们不仅学到了理论知识和实践技巧，还体会到了严格的纪律要求和团队协作的重要性。这些体会和收获将对我们未来的学习和发展产生重要影响。希望我们能够继续保持健康的生活方式和积极向上的心态，为实现自己的梦想奋斗不息。
通过参与学生军训，我们获得了许多宝贵的体会和心得。团队协作与合作关系、坚韧毅力与自律自强、健康生活与阳光心态等方面的成长，将对我们未来的学习和发展产生重要影响。希望我们能够以军训所得为基础，不断努力，为实现自己的梦想奋斗不息。
参与军训后心得篇五
军训是我们大学生活中一段难忘的经历，它锻炼了我们的意志，增强了我们的团队合作能力。然而，当校领导参与军训的时候，给我们带来了一种更深刻的感受。领导的参与不仅是对我们的鼓励和支持，更是向我们传递了一种责任和担当的精神，让我们深受感动和鼓舞。
领导参与军训，不仅仅是因为风雨同舟，更是因为他们身体力行地体验了我们所经历的艰辛和挑战。他们的参与不仅给我们带来了力量和动力，也向我们传达了自身的责任和担当，让我们学会了以身作则、勤政为民。同时，领导的参与也为我们树立了榜样，让我们在日后的学习和工作中，更加深刻地理解团结协作、担当责任的重要性。
作为一名大学生，我曾经参加过多次军训，但当我看到校领导与我们一同排着队、一同跑步时，我感受到了前所未有的力量。他们不仅一直保持良好的体力状态，还始终保持着对训练的认真态度。他们没有任何的抱怨和懈怠，尽管大家都很辛苦，但他们仍然用行动告诉我们宝贵的人生经验，即只有辛苦付出，才能收获成功。
领导的参与让我意识到，一个优秀的领导者不仅仅要有卓越的领导能力，还要有坚强的意志和勇于担当的品质。在军训过程中，领导与我们一起经受了酷暑和大风雨的洗礼，他们注重细节，注重纪律，无论是在团队训练中还是在个人训练中，他们一直身体力行，让我们深深感受到了军人的严谨和勤奋。领导的参与不仅让我们学到了更多的军事知识和技能，更让我们明白了坚守初心、勤奋工作的重要性。
领导的参与不仅仅给我们带来了朝气和激情，更激发了我们的斗志和奋进精神。在领导的带领下，我们的团队更加团结，更加努力地训练，每个人都充满了自信和坚持。军训的过程中，我不仅学到了军事知识和技能，还学到了如何做一个优秀的团队成员和一名有担当的人。这些宝贵的经验将伴随我未来的人生，使我更加坚定地走向成功的道路。
在军训中，领导的参与不仅仅是一种鼓舞和激励，更是向我们传递了一种责任和担当的精神。通过领导们的身体力行和担当精神，我们学到了很多宝贵的东西，这将对我们日后的学习和工作产生深远的影响。让我们怀着对领导的感激之情，不断努力，以更饱满的热情和坚定的信念，追求自己的梦想，成为更好的自己。
参与军训后心得篇六
今天是xxxx年xx月xx日，昨晚怀着期待的心情入睡，今日又抱着紧张的感觉醒来。
平日里爱赖床的我，今日听到闹钟声后立马起床。我的内心有个声音一直跟我说着：我是军训成员中的一份子，我需要把自己认真地投入军训中，严格要求自己。于是在不知不觉中，一系列动作迅速连贯。是的，我们的军训从今日睁眼的第一刻就正式开始了。
早上的动员大会中，我们注视着国旗缓缓升起，耳边的国歌响起时，我热泪盈眶，每一次的升旗仪式，都让我心潮澎湃，我的爱国热情将永远保持。爱国爱家，爱校爱生活，广大青年在学校的引导下将努力成为高素质的综合性人才。动员大会上，我们听了副校长、书记对我们的认真叮嘱，明白了他们对我们的良苦用心。这些，我都将铭记于心，拥着一颗炽热的心参加军训，这是我们新征程上的伴侣。
大家分开训练后，操场上响起了此起彼伏的：“一二一”“一二三四”，充满了青春的激情。我们扬着梦想的风帆，踏着坚定的`步伐，有力地喊出了我们的热血。从一开始的懒懒散散，到后来的训练有素，这是大家共同努力的结果。
伴着教官的一声：“齐步走”，大家都尽力协调好彼此，配合彼此的步伐，可中间仍有免不了要重走的时候，一次次又一遍遍，大家还是十分认真，互相加油打气。因为大家的目标是要成为更好的自己，要把集体打造得温暖而又团结。
衣服要整齐，踏步走的时候手臂要伸直，齐步走的时候排面要标齐，这些要求将充满我们未来的两周。严肃的训练场，温暖的学院大本营；严格的教官，热心的导生，让大家在军训中既得到锻炼，又收获感动。按下来的两周，大家要继续加油！
参与军训后心得篇七
网络教育的各种资源跨越了空间距离的限制，使学校的教育成为开放式教育。承载的信息量大，学习资源丰富，共享互动性强。任何人、任何时间、任何地点、从任何章节开始、学习任何课程，五个任何体现了主动学习的特点，它为我们节省了时间，使我们能够自由的回家通过学习的平台进行学习、交流。利用空余时间也可以学习所学课程，充实了自己，拓宽了自己的知识面。这种教学模式并不影响工作，比较适合于我们这些结了婚、生了孩子的上班族。因为我们工作都很忙，能专门用于学习的时间少之又少，合理利用空闲时间，达到学习的目的。网络教育的学习方式主要网上学习为主、结合自学为辅。开放式学习是我们通过网络平台自主的学习，所以除了学习中心组织的学习外，我们要结合我们的家庭、工作等因素，制定一个合理的适合自己的学习计划。这样能让我们更好地、更有效地利用业余时间按照课件来安排自己的学习。制订了学习计划，我的日常生活就围绕着我的网络学习的主题展开。每天上班我都抓紧间完成自己的本职工作，把节省下来的时间充分的利用起来，网听课查阅资料，认真看书，并带着问题再听老师讲课，课后整理每门功课的笔记，并把学习到的知识运用到我的工作中，学以致用。
充分利用网上的学习资源学习。网络学习的平台为我们开设了课程介绍、教学要求、课程讲解、文字材料、常见问题、课程答疑、课程串讲、课程作业、模拟试题等资源类型。我经常在孩子和丈夫睡后和早晨查阅这些东西，并且持之以恒的'坚持，在精力最好的时候学习需要记忆的课程，养成了很好的学习习惯。和同学们一起探求好的、先进的学习方法，坚持不懈的消化吸收学习内容。选择了网络教育，就等于挑战自己。十几年的工作，已把以前的辉煌忘得差不多了。每当自己气馁退缩时就想起了七匹狼服饰企业精神的这段话，“在精神上，挑战表现为勇往直前，永不言败，不断催人奋进；在学习上，挑战表现为刻苦进取，减少无知，不断完善自己；在工作上，挑战表现为克服困难，战胜自我，永不满足，始终争取做得更好！从而为自己的人生不断地增添光彩，从中挖掘到生活的精髓，铺筑起成功的道路；挑战其实就是一笔财富。只有接受挑战，不断追求，才能有充实的生命，才能体验到生活的美妙绝伦。”这段话耐人寻味，始终激励着我锲而不舍的挑战自己、工作、生活和学习。学习给我带来了精神的快乐与充实，也给我带来了同学们的友谊和帮助。学习中心学习时，同学们一起讨论学习方法，交流学习经验，相互关心，相互鼓励，工作这么多年，没有想到又结交到难得的同学友谊。积极参加学习中心组织的拓展训练，感受到了集体大家庭的温暖。
人生因有朋友而酣畅，因有事业而从容，因有成就而自豪，因有家庭而温馨，因有爱人而强大，因有希望而奋发，因有健康而快乐。
参与军训后心得篇八
听着风唱着秋韵，候鸟带着旋律南飞。然而，在诗人眼里，秋天是悲伤和悲惨的。在我们眼里也是如此，因为军训点缀着我们的生活，秋天像夏天一样霸气。在这些日子里，我们在日出时训练，日落时休息。磨练自己，挑战自己，突破自己。
教头曾说：“剑锋来自磨刀，梅花香来自苦寒。”正是因为刀光剑影一次又一次的磨砺，梅花在寒冷的冬天多次入侵，才有了它们最辉煌的一面。以军人的姿态站着可能又苦又累。但是和之前激烈的田径比赛相比，我想说军训并不苦。和之前魔鬼的训练相比，我想说军训不累；我想说，军训并不残酷，比起以前的快速奔跑。梁启超曾说：“所以，今天的责任完全在于我的青春。”作为祖国的未来，我们有什么资格喊累？少年时期的强大让中国变得强大。只有我们善于自我，中国的未来才会熠熠生辉。
曾几何时，我向往戍边的战士，风雨无阻，刚毅有力。我也很向往警察，他们尽职尽责，无私奉献。渴望帮助别人的志愿者得不到奖励。与他们相比，我们在军事训练中所做的一切都是微不足道和脆弱的。我觉得军训重要的是坚持，只要有足够的耐心和毅力，我们就一定会赢。古往今来，有多少人通过坚持获得了胜利？李时珍坚持游名山尝百草，却经常误食中毒，只是为了写《本草纲目》，传承医术。在红军二万五千里长征中，它的`脚经常因为走不完的路而磨破，它的树皮因为干粮不足而被吃掉。因为缺乏良好的保暖措施，冻伤的人不计其数。被疾病剥夺了听力和视力的海伦凯勒，也因为坚持触摸盲文而努力学习，最终取得了成功。他们吃的远远超过我们吃的，我们吃的只是因为我们没有跳出舒适区。
一跃，不是十步；徐十个司机，工作都没有放弃。坚持不懈，朽木不可雕也；坚持不懈，石头是可以用的。通过这次军训，我明白了坚持才是最重要的。也许我得不到让诸神哭泣的傲人成就，但如果我不坚持，我将一无所获。
参与军训后心得篇九
暑期军训是中国青少年成长的重要经验之一，也是培养青年学生独立思考、自信自立和合作精神的有效途径。作为一名大学生，我有幸参加了本校的暑期军训，我的体验让我热爱这项活动，深感它对我个人成长的积极影响。
第二段：严格的体能训练。
参加军训的第一天，我意识到了身体素质和意志力的重要性。那天，我遇到了从未有过的挑战——长时间的站立和慢跑，由于前期体能训练不足，我一度感到筋疲力尽，甚至有些崩溃。但在教官的激励和同学们的支持下，我坚持到了最后，成功完成了任务。这次经历让我认识到了自己的身体极限，并且从中汲取了坚强的意志力。
第三段：协作的团队合作。
在军训中，每一个人都要和队友协作完成各种任务。在紧密的团队关系中，我学会了彼此信任，胜利和进步是团队一起奋斗的结果。我学会了聆听别人的意见，尊重各种意见，并在实际行动中作出了适当的调整。通过这样的实践活动，我获得了一个合作团队所需的各种技能和品质。
第四段：对爱国主义的认识。
参与军训后心得篇十
暑期军训是许多学校、大学的传统活动之一。它给学生们提供了机会，在集体环境下接受军事训练，体验集体生活和军队纪律。参与暑期军训，可以锤炼坚韧不拔的毅力，提高领导能力和团队合作精神。在这里，我将分享我参加暑期军训的经历和体会。
第二段：训练初期（适应环境）。
在训练初期，很多人需要时间来适应新的环境。对于我来说，我从未接受过更为严格的军事训练。刚开始，我感觉非常不自在。我慢慢地认识到，只要我努力参与到日常生活和训练中，加强与队友的联系，我就能更好地适应这种新的环境。通过加强体育锻炼，我这个长期的“宅男”也变得更健康，更有活力。
第三段：训练过程（体验生活）。
随着时间的推移，我逐渐适应了新的环境，训练也越来越有趣了。我们的活动包括军事训练、步枪射击、野营、队列、擒敌拳和射箭等。这些训练活动不仅让我体验到了军人的生活，也让我深刻体会到什么是纪律、团队合作，以及监察和被监察的责任。这些体验让我从内心深处意识到，成为一个追求完美的人与拥有优秀的领导能力是如何紧密关联的。
第四段：团队合作（意识到重要性）。
作为集体训练的一份子，我深刻认识到团队合作的重要性。在训练中，我们要围绕一个目标展开努力，无论是完成训练任务还是完成训练目标，都能够体现出我们的团队合作能力。这也是在一个集体化的环境下取得成功的必要条件。团队合作不是一个人的事，而是作为整个团体的一部分。
第五段：结论（结尾）。
通过参加暑期军训，我收获了许多宝贵的经验和收获。我意识到，只有在一个团队的周围，才能体验到这些最重要的经验。通过参加集体训练，我锤炼了毅力和自律性，加强了自信，提高了领导力和团队合作精神。作为一个人的一部分，我也可以更好地了解和体验集体的力量。我将永远记住这段经历。
参与军训后心得篇十一
不知不觉军训就要结束了，在这看似漫长却又短暂的14天里，我看到过清晨六点半的太阳，感受到寒潮带来的刺骨寒风，也试过被灼热“照顾”一早上直到汗流浃背。天气回暖后，我的衣物逐渐减少，手上通红的裂口被护手霜修护后日见好转，感冒也渐渐好了。
看着自己在短短的14天里坚持着早睡早起，以严格的标准要求自己，临出门也要小心翼翼的唠叨舍友倒垃圾、关电源，我不禁有些感慨，宿舍怕是从来没这样整洁过，我也从来没这样单调规矩的度过几天。的确，在强制的外部条件下，人往往更容易变得条理规整。
军训带给我的另一种感受是集体荣誉感、归属感，认知到“我们是一个集体”是教官对四连四排的初衷。我所在的四连四排在后面的日子也更团结了，每一位同志都是特别的：沉默寡言的人，也打的一套好拳;嬉戏欢脱的人，也能在关键时刻稳定局面。严肃的训练后是笑声不断，新梗不烂的休息场景。
难得的一群人，难得的教官，难得的导生，难得可爱，难能可贵，难遇难逢。，他折磨我们，我挺讨厌她。他要给我们起外......
参与军训后心得篇十二
吴柳老师在《归园田居》中提到：“衣装不够，但也不违背预期。”这句话的目的是为了累和快乐。其实军训也是一件又累又开心的事情。
“军训”这个词轰动一时。为什么呢？因为大多数人都明白，军训就是要长时间站在太阳底下，并强烈地接受它太阳光的照射，练习着几个简单而又累的动作。以上也是些“传闻”而已，但事实也并且如此，我们跟随教官学习几个动作，虽然简单，但是一个动作需维持不到十分钟之长，还是比较累的。当我们练习到一定的时间时，教官会让我们原地休息，那时，大地似乎有了一种强吸引力，将我们紧紧吸着，让我们一动不动，除了基本的呼吸。
“军训”对于某些人也是种快乐的事情，为什么?因为有些人格外认真，尽自己的力将动作做好的标准，这样这些人就有了份成就感，心中自然多了份快乐。
暮然回首，念到了祖国边疆的军人们，他们有着坚强的意志，爱国的`热情与报国的志向。有人可挥笔书爱国豪情，但也有人杨枪守国边疆。那些军人在阅兵仪式上总能让群众叹为观止，赞叹不已，俗话说得好：“台上一分钟，台下十年功”。表演时虽宏壮，但背后的故事只有自己心里清楚。训练时汗水是军人们自豪的资本，头顶上的帽子是军人们的骄傲，虽说很累很苦，但心头的成就感是无法替代的。对于我们何尝不是一样，军训实则是给了我们一次当军人的机会，晒太阳是我们自豪的资本，坚持着某个动作五分钟同样是我们的骄傲，虽累但又快乐。
纵桃花开满十里，只愿取一朵放肩头；纵一生之务繁多，只将每件事做好。
虽累，但又快乐。
参与军训后心得篇十三
现在是xx年xx月xx日晚上11点整，此时此刻的我，正在一边泡脚一边写下这篇心得。期待已久的军训终于在今天拉开序幕，见到严于律己的教官，看到广大学子的我们穿上秀气的军装，一切感觉都那么的美好，又充满挑战性。
今日的北风依旧那么的刺骨，幼嫩的脸颊被吹得僵硬，瘦小的双手被无情地暴露在冷风中，不一会就变成红肿、僵硬、毫无生气的“东西”。庆幸，即使条件严峻，但永远打不败热血沸腾的广大学子，我们依然坚持的站在队列中不放弃、不言弃。感动，虽然天气严寒，但教官暖心的话语能温暖我们瑟瑟发抖的身体。无法用言语去表达的感动，是一直陪伴在我们身旁的导生们!我们军训，他们“观训”，他们同我们一样被冷风毒打，他们同我们一样辛苦，这无声的陪伴像一股力量一样注入我们的血液，无声胜有声啊!他们的身影会在每天都出现，直至我们的军训结束。他们不仅是我们的导生，他们还是我们的朋友，我们可爱的哥哥姐姐们，但他们给予我们的爱有时胜过兄弟姐妹。何以报爱?唯有在训练场上用心对待每一次训练，用力做好每一个动作，尽力配合教官的指挥，才不负他们的期待!
也许是寒风作祟，也许是军鞋太硬，也许是太久没有过高强度地训练，今天一整天下来，双脚疼痛不已，就连回来的路上，脚后跟着地的感觉都得咬牙忍受，才有了现在的'泡脚浴，希望得以缓解一天的疲惫。
世上没有什么东西是从天而降，没有什么成果是可以凭空而来，有的是我们的决心，有的是身边人的鼓励和陪伴，有的是永恒的爱。
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