计划可以提高我们的预见性和应变能力，以应对未来可能出现的问题和挑战。在写计划时，要注重细节和全面性，考虑到各种可能的情况和因素。计划是成功的关键之一，下面是一些成功人士的计划心得，希望对大家有所帮助。
网球教学计划表篇一
双方应在每盘的第1、3、5等单数局结束后，以及每局结束双方局数之和为单数时，交换场地。
2.失分。
发生下列任何一种情况，均判失分。
(1)在球第二次着地前，未能还击过网。
(2)还击的球触及对方场区界线以外的地面、固定物或其他物件。
(3)还击空中球失败。
(4)故意用球拍触球超过一次。
(5)运动员的身体、球拍，在发球期间触及球网。
(6)过网击球。
(7)抛拍击球。
(8)发球双失误。
(9)击球时人的身体触网。
3.压线球。
落在线上的球都算界内球。
网球规则之双打规则。
1.双打发球次序。
每盘第一局开始时，由发球方决定由何人首先发球，对方则同样地在第2局开始时，决定由何人首先发球。第3局由第1局发球方的另一球员发球。第4局由第2局发球主的另一球员发球。以下各局均按此序秩发球。
2.双打接球次序。
先接球的一方，应在第1局开始时，决定何人先接发球，并在这盘单数局，继续先接发球。双方同样应在第2局开始时，决定何人接发球，并在这盘双数局继续先接发球。他们的同伴应在每局中轮流接发球。
3.双打还击。
接发球后，双方应轮流由其中任何一名队员还击。如运动员在其同队队员击球后，再以球拍触球，则判对方得分。
赛制。
实行淘汰赛。一场比赛中，男子单打比赛除大满贯赛事和atp1000大师系列赛决赛采用五盘三胜制以外，均使用三盘两胜制。女子比赛全部采用三盘两胜制。
1.胜一分。
遇到下列情况时，判对方胜1分:。
1、发球员连续两次发球失误或脚误时。
2、接球员在发来的球没有着地前用球拍击球，或球触及自己的身体及所穿戴的衣物时。
3、在球第二次落地前未能还击过网时。
4、还击球触及对方场区界线以外的地面、固定物或其它物件时。
5、还击空中球失败时。
6、在比赛中，击球员故意用球拍拖带或接住球，或故意用球拍触球超过一次时。
7、“活球”期间运动员的身体、球拍(不论是否握在手中)或穿戴的其它物件触及球网、网柱、单打支柱、绳或钢丝绳、中心带、网边白布或对方场区以内的场地地面。
8、还击尚未过网的空中球(过网击球)。
9、除握在手中(不论单手或双手)的球拍外，运动员的身体或穿戴的物体触球。
10、抛拍击球时。
11、比赛进行中，运动员故意改变其球拍形状。
2.一局。
(1)每胜1球得1分，先胜4分者胜1局。
(2)双方各得3分时为“平分”，平分后，净胜两分为胜1局。
3.一盘。
(1)一方先胜6局为胜1盘。
(2)双方各胜5局时，一方净胜两局为胜1盘。
4.决胜局计分制。
在每盘的局数为6平时，有以下两种计分制。
(1)长盘制:一方净胜两局为胜1盘。
(2)短盘制(抢七):决胜盘除外，除非赛前另有规定，一般应按以下办法执行。
a.先得7分者为胜该局及该盘(若分数为6平时，一方须净两分)。
b.首先发球员发第1分球，对方发第2、3分球，然后轮流发两分球，直到比赛结束。
c.第1分球在右区发，第2分球在左区发，第3分球在右区发。
d.每6分球和决胜局结束都要交换场地。
5.短盘制的计分。
(1)第1个球(0:0)，发球员a发1分球，1分球之后换发球。
(2)第2、3个球(报1:0或0:1，不报15:0或0:15)，由b发球，b连发两分球后换发球，先从左区发球。
(3)第4、5个球(报3:0或1:2，2:1，不报40:0或15:30，30:15)，由a发球，a连发两球后换发球后换发球，先从左区发球。
(4)第6、7个球(报3:3或2:4，4:2或1:5，5:1或6:0，0:6)，由b发1分球之后交换场地，若比赛未结束，b继续发第7个球。
(5)比分打到5:5，6:6，7:7，8:8……时，需连胜两分才能决定谁为胜方。但在记分表上则统一写为7:6。
(6)决胜局打完之后，以方队员交换场地。
网球规则之场地规则。
1.球场。
球场应为长78英尺(23.77米)宽27英尺(8.23米)的矩形。中间由一条挂在最大直径为1/3英寸(0.8厘米)粗的绳索或钢丝绳上的球网分开。
2.球网。
球网粗绳索或钢丝绳最大直径为1/3英寸(0.8厘米)，网的两端应附着或挂在两个网柱顶端，网柱应为边长不超过6英寸(15厘米)的正方形方柱或直径为6英寸(15厘米)的圆柱。
网柱不能超过网绳顶端1英寸(2.5厘米)。每测网柱的中点应距场地3英尺(0.914米)，网柱的高度应使网绳或钢丝绳顶端距地面的垂直距离为3英尺6英寸(1.07米)。
在单双打两用场地上悬挂双打球网的进行单打比赛时，球网应该由两根高度为3英尺6英寸(1.07米)的“单打支杆”支撑，该支杆截面应是边长小于3英寸(7.5厘米)的正方形方柱或直径小于3英寸(7.5厘米)的圆柱。每侧单打支杆的中点应距单打边线3英尺(0.914米)。
球网需要充分拉开，以便能够有效填补两根支柱之间的空间，并有效打开所有网孔，网孔大小以能防止球从球网中间穿过。球网中点的高度应该是3英尺(0.914米)，并且用不超过2英寸(5厘米)宽的完全是白色的网带向下绷紧固定。
球网上端的网绳或钢丝绳要用一条白色的网带包裹住，每一面的宽度介于2英寸(5厘米)到2.5英寸(6.35厘米)。在球网、网带及单打支杆上都不能有广告。
3.球场线。
球场两端的界线叫底线，两边的界线叫边线。在距离球网两侧21英尺(6.4米)的地方各画一条与球网平行的线，为发球线。球网与每一边的发球线和边线组成的场地再被发球中线分为两个相等的区域，为发球区，发球中线是一条连接两条发球线中点并与边线平行的线，线宽须为2英寸(5厘米)。每一条底线都被一条长4英寸(10厘米)、宽2英寸(5厘米)的发球中线的假定延长线分为相等的两个部分，由一条短线分隔，该短线为“中点”，它与所处的底线呈直角相连，自底线向场内画。除了底线的最大宽度可以不超过4英寸(10厘米)以外，所有其他线的宽度均应在1英寸(2厘米)到2英寸(5厘米)之间。所有的测量都应以线的外沿为准。
4.永久固定物。
网球场地上的永久固定物不只包括球网、网柱、单打支杆、网绳、钢丝绳、中心带及网带，以下情况也算永久固定物，如球场四侧的挡板、看台、环绕球场固定或可移动的椅子、以及观众，以及所有场地周围和上方的配套设施，还有出于各自预定位置的裁判、司网裁判、脚误裁判、司线员和球童。(itf说明:为使本规则充分执行，“裁判员”的含义为，坐在球场裁判席的裁判，以及所有在比赛中协助裁判执法的工作人员)。
如果广告位于球场后侧司线的椅子后面，则广告中不能包括白色或黄色。浅色只有在不干扰球员视线的情况下才允许使用。
(itf说明1:在戴维斯杯、联合会杯和国际网联主办的巡回赛中，对于底线后侧和边线两侧区域大小的具体要求分别包括在各项赛事的相关条款中。itf说明2:对于俱乐部和业余选手，底线后侧场地距离至少为18英尺(5.5米)，边线侧面距离至少10英尺(3.05米))。
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网球教学计划表篇二
每周日我都要去上网球课，这是我最喜欢的一门课程。今天我们来的比较早，方教练叫我们先打大白球。打过来打过去，打过来打过去，我一共可以打五个来回了呢！
开始上课了，倪教练带我们一起训练步法，开始我们先练滑步。倪教练还带我们玩了一个训练滑步的小游戏，他拿了一筐网球，我们要滑步过去，像毛毛虫一样，脚要穿过网球，如果碰到了，就要排到后面去，再做一次。现在要加深难度了，要做到穿过两个网球，对我来说还是轻而易举。可是到了最深的难度你们猜猜看是什么？一一那就是三个球啦。三个球的第一次，我失败了；还好，还可以来第二次，第二次我过去了。耶，成功啦！
接着开始练习挥拍了，我们先练习了正手，教练说这手挥过去的时候要有一阵风，然后教练一个个地挨到同学旁边，看看是不是会有一阵风。轮到练习反手的时候，发现我的反手居然比正手更厉害。
后面要分组打球了，一共有三组，第一组最厉害，我被分到了第一组。我们这组是方教练带我们打的，我们先打正手，再打反手。然后要打跑上去的正手，方教练说，比起在原地的正手，我还是跑上去打的好。做完正手跑上去，接着就是反手，这样不知不觉，我们就开始对打了。
网球课实在是太好玩了，就觉得时间很短，我真希望天天可以去。
网球教学计划表篇三
第一学期教学内容。
一
二
1、介绍网球拍的握法和准备姿势2、掌握东方式握拍法及准备动作3、熟悉球性练习。
三
1、学习引拍、正手击球、随挥的动作要领。2、培养学生的上肢力量。
四
1、复习正手击球动作，2、作定位正手击球练习3、介绍并步，跨步4、发展上肢力量。
五
1、复习定位正手击球2、结合步伐做移动正手击球3、发展上肢力量。
六
1、复习做移动正手击球2、正手连续对墙击球练习3、发展下肢力量。
七
1、学习引拍、反手击球、随挥的动作要领。2、柔韧练习。
八
1、复习反手击球动作，2、作定位反手击球练习3、柔韧练习。
九
1、复习定位反手击球2、结合步伐做移动反手击球，3、柔韧练习。
十
1、教学比赛,及了解基本裁判法.
十一。
1、学生掌握正反手击球技术在场上的运用；2、使学生掌握网球的基本步法；
十二。
1、使学生掌握正反手击球技术在场上的运用；2、加强网球基本步法的练习.3、提高学生脚下灵活性.
十三。
1、复习正反手组合动作2、使学生更加熟练网球的基本步法；
十四。
1、教学分班,简要介绍课堂常规2、了解网球常识。
十五。
考试。
十六。
考试及补测。
十七。
机动。
第一学期网球考试内容及考核方法。
（1）体育成绩考核办法：
网球选项课考核采用结构考核，综合评分方法进行，体育成绩用百分制记分，各项考核内容及其比重（见表1）。
表1各项考核内容及其比重。
考核内容。
专项。
身体素质。
学习态度。
比重。
60。
20。
20。
(2)网球选项课考核项目操作方法和评分标准（见表2、）。
表2网球选项课考核项目和操作方法。
考核项目。
操作方法。
网球技术。
正手击球(共15分)。
进入单打界内共5个球,每球3分。
反手击球(共15分)。
进入单打界内,共5个球,每球3分。
技术考评(30分)。
以动作的熟练性（10分）、准确性（10分）、速度（10分）等评分。
身体素质。
俯卧撑20次(男)。
男子每次1分共20分女子每次2分共20分。
立卧撑10次（女）。
学习态度(20分)。
根据出勤、课堂表现和完成课外作业情况评分。
(3)无故缺课1/3学时按照学校有关规定处理.
第二学期教学内容。
一
1、身体素质练习,恢复体力.2、熟悉球性练习.
二
1、复习正反手击球技术.2、身体素质练习。
三
1、复习正反手击球技术.2、身体素质练习.
四
1、使学生初步掌握正反手截击球技术.2、提高学生反应能力，培养学生敏锐的判断力.
五
1、使学生熟练掌握正反手截击球技术.2、使学生能熟练正反手截击球技术的运用.
六
1、复习正反手截击球技术.2、提高学生反应能力，培养学生敏锐的判断力.
七
1、使学生初步掌握上切削发球.(女子学习下手发球技术)2、腰背部力量练习.
八
1、复习上手切削发球.(女子复习下手发球技术)2、腰背部力量练习.
九
1、复习上手切削发球.(女子复习下手发球技术)2、腰背部柔韧练习.
十
1、复习上手切削发球.(女子复习下手发球技术)2、腰背部柔韧练习.
十一。
1、教学比赛，了解基本单双打技战术。
十二。
1、高压球技术的学习及练习.
十三。
1、放小球技术的学习及练习.
十四。
理论课（阴雨天进行）1、网球单双打技战术介绍.
十五。
考试。
十六。
考试及补侧。
十七。
机动。
网球教学计划表篇四
根据我校《体育与健康》课程实施的要求，坚持学校教育要树立“健康第一”的指导思想，围绕坚持全面贯彻素质教育方针，用素质教育的观念和“健康第一”的思想为指导，推进体育与健康课程教学改革，使之在学校教育中真正发挥出健身育人的功能，促进学生德智体美等方面全面发展；面向全体学生，促进学生身心全面发展，积极开展学校群众性的体育活动及竞赛，培养学生的创新精神和适应社会发展的实践能力。
二、教学目标。
运动参与：激发学生参与运动的兴趣与自觉锻炼的意识；学会向他人展示自我动作并学会欣赏他人或自己的动作；更好的参加到全民健身的计划当中来。
运动技能：做出多项网球运动中的简单训练动作、技术组合动作。知道不按规则运动和游戏会导致身体受到伤害；知道在安全的环境中运动和游戏。
身体健康：基本保持正确的身体姿势；发展灵敏、协调和平衡能力；描述身体特征即说出身体各主要部位的功能、比较自己的与同伴的身体特征。
心理健康：让学生在参加较剧烈的游戏或运动时，在身体有轻微难受感觉的情况下坚持完成运动任务；对体育活动表现出较高的热情并在体育活动中努力展示自我。
三、学情分析。
学校二年级共有4个班，他们对网球课还是很感兴趣的，然而参加活动的动机还是以直接兴趣为目标，喜欢的活动都愿意参加。因此，在教学中要注意选择多种多样的教学内容，运用灵活多样的教法手段，满足学生参与活动和学习的需要。而且，大部分学生已经掌握了一些体育与健康课堂中所常见的体育术语，如向前看、向右看齐、报数等，并能准确的做出各个术语所要求的动作与行为。有些学生由于缺乏体育基础，身体素质差，在课堂学习活动中感到困难较大，尽管很努力，也很难跟上教学要求，得不到好成绩，从而丧失信心，产生自卑心理，害怕或逃避体育课，也就谈不上学习兴趣。因此，做好学生的思想工作还是很重要的。
（一）生理发育的特点。
1.二年级学生一般为7---8岁，属于人体发育的童年时期，总的说来，身体发育处于相对平稳阶段，相对比较是属于身体发育最快的时期。
2.二年级学生骨骼成分中胶质较多，钙质较少，可塑性比较大，富弹性，坚固性较差，不容易骨折，且容易弯曲变形、脱臼和损伤，因此，要特别注意身体姿势的培养和练习前的准备活动。
3.二年级学生的心脏容积和血管容积之比小于高年级，因此，不易进行过分剧烈或耐久性过大的练习活动。
（二）心理发展的特点。
1.二年级学生感知觉的无意性和情绪性比较明显。身体练习时容易被新颖的内容所吸引，经常忘记练习的主要目的。兴趣十分广泛，几乎每项体育活动都喜欢，感知动作的要领比较笼统，容易把相近的动作混淆起来，时间和空间感较差。
2.二年级学生注意力不够稳定，不易持久，有意注意虽有发展，但还很不完善。集中注意力的能力较好，交换练习的时间应控制在20分钟内。
3.二年级学生无意记忆还占相当优势，因此，讲解不宜过长，叙述动作要领和练习方法要提纲挈领。
四、教材分析：《快易网球》。
许多年来，网球作为一项运动在全球范围内受欢迎的程度有目共睹，在这个文化多元、信息开放的时代，网球以独特的文化和商业魅力在众多体育项目中脱颖而出，成为商业运作最成功的项目之一。
进入公开赛时代以来，网球在全球化方面走在了大多数运动项目的前面，推广和普及工作在中国等“第三世界”国家取得了爆炸式的进展。然而，国际网联的统计数据却显示，这项运动参与人数在世界范围内增加不显著，与国际网联和各国网协所做努力不成正比，由此可见网球运动的发展遇到了“瓶颈”。
国际网联成立了专门工作组研究影响网球运动可持续发展的关键因素。研究发现增加网球人口的关键在于解决网球爱好者尤其是儿童初学者流失的问题。作为解决方案国际网联于在全球同步推广tennisplay&stay计划。中国网球协会作为重要成员最早投入了这项推广工作并在底推出了play&stay的中文品牌“快易+乐享”。
快易和乐享的概念很好地囊括了网球爱好者最重要的两种需求：儿童初学者要能以快速、有效、容易接受的方法掌握网球的运动技能，是为“快易”；掌握了网球的基本技能之后，要有充足的、适当的比赛和活动能够用于体验排名和同级别比赛带来的`乐趣，能够在比赛和活动中不断提高水平，是为“乐享”。
这种方法强调网球教学的趣味性与实用性，强调更好地与初学者沟通交流。同时，通过对器材和场地的改进，采用合适的球、球拍以及球场来展开教学，使儿童能够很快的喜欢上这项运动，更容易地掌握基本技术，为日后与网球结下不解之缘打下良好技术和心理基础。
我们根据实际工作环境学习、参考和使用本手册，不要仅局限于模仿具体的训练方法和手段，更重要的是理解、领悟、吸收和借鉴国际先进网球教学方法的理念、规律和特点，以此推动我校在网球训练方法和手段上的创新与变革。
组织球员们打球是现代网球体育教师的首要职责之一。如果是儿童学员，意味着要让他们从第一堂课就能够发球、对打和得分。对于网球入门教学，教师的沟通、鼓动和组织课程能力较之纯粹的技术教学能力要重要得多。确保学员们发球、对打、得分并体验到乐趣的关键是教师要选用适当的网球、球拍和场地来安排活动和练习。
快易网球课程的教学大纲，涉及下列内容：
1.团队组织，即安排充满创造性和启发性的寓教于乐的练习，使儿童球员们在打球中提高能力。
2.沟通技巧。
3.随机应变，确保课程成功。
五、教学措施：
1.继续抓好课堂教学常规，提高课堂教学质量，认真执行《体育课程标准》，认真备好课，上好课，正确引导学生能自觉锻炼身体。
2.组织开展好丰富多彩、富有实效的课外文体活动，引导学生能自觉锻炼身体，使学生更加生动活泼地发展，在创新精神和实践能力上有较大的发展和提高。锻炼中关注学生的安全，杜绝事故发生。
3.在教学实践过程中，使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法，学会一些体育、卫生保健的安全常识，培养认真锻炼身体的态度。初步学习网球项目的基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展身体素质，提高身体基本活动能力。培养学习各项基本技术的兴趣和积极性，以及勇敢，顽强，胜不骄、败不馁，自觉遵守规则，团结协作等优良品质。
六、考核内容及方法：
正手击球技术与方法：一人隔网用手抛球，学生站于底线位置准备击球。考生连续击正手球5个，教师以学生的击球成功率为达标依据，占考核分的50%，同时，教师以学生技术动作质量为技评标准，占考核分的50%。
七、评价视点与标准。
优秀：击球动作正确、完整、流畅、协调，能做到主动迎击球，球的落点稳定，回位快，步伐好，击球成功率高、节奏感好。
良好：击球动作正确、完整、比较流畅、连贯，步伐较好，落点稳定、有回位意识，节奏感较好。
还需努力：不能较为正确、完整的完成击球动作，动作不够协调，步伐零乱、回球成功率低、移动不积极。
网球教学计划表篇五
1，无拍练习，包括滚，停，抛，接，拍等玩球动作。2，一人正手颠球。3，一人正手颠落地球。4，一人双手反手颠球。
5，一人正反手轮换颠球，各颠两下。6，两人距离两米互相正手颠落地球。7，两人距离两米互相反手颠落地球。8，两人距离三米互相正手颠落地球。9，两人距离三米互相正反手轮换颠落地球。10，两人隔网小小场正手大幅度跑动颠落地球。11，两人隔网小小场反手大幅度跑动颠落地球。12，两人隔网小小场正反手轮换大幅度跑动颠落地球。13，两人隔网小场正反手轮换大幅度跑动击球。
14，两人隔网小场正手加大动作幅度击球（推挡，平击，上旋都可以，因人而异）。15，两人底线正反手对打。16，高举法发球。17，大场比赛。入门教学基本定理1，很少人天生能打网球，一般应经过入门学习。各人入门找感觉差别极大，同一动作，一些人仅需几秒钟，一些人却需几十分钟。同一个人，一个动作需几分钟，另一动作可能需几十分钟。
2，基本步骤越靠前的动作越简单，越容易有感觉。3，前边步骤动作越熟练，后边步骤动作越快来感觉。4，后边步骤动作有感觉的，同一动作的前边步骤必定也有感觉。
5，从哪个步骤开始因人而异，天赋好的可直接从13步骤开始，幼儿应从1步骤开始，集体授课应从2步骤开始，一般人从10步骤开始。
6，找感觉难的动作不宜练太长时间，与其苦苦找感觉，不如推前一步骤先熟练较简单的。
7，不必练到十全十美，有七成熟练可转练下一步骤。8，动作合理，避免伤害，轻松自然地击球的都是好动作，不必强求学员学某种标准动作。
9，这些教学基本原理对学新动作，改错误动作同样有效。10，时间长的熟练过程适宜运用比赛，数回合等轻松有趣的游戏。
简易教法八步骤入门课程。
1，正手颠球。目标是稳定颠球10下，要求拍在腰际，球比眼高。常见缺点的改进方法，拍面保持水平，不晃动，眼睛盯紧球，手掌向上握拍才是正手。大多数人能轻松过关，少数人需经过短期练习，极个别人需较长时间练习。此步骤过关解决网球击球两个基本要素：在甜点打球，拍面和网球的入射角垂直。过关需要眼，手，脚的感觉统合。
2，正手颠落地球。目标是稳定颠球10下，同样要求拍在腰际，球比眼高。常见缺点的改进方法，拍面保持水平，不晃动，用身体起伏打球，眼睛盯紧球。此步骤基本能轻松过关，过关后解决了击球节奏的要素。
3，正手小小场隔网颠落地球。教练首先示范颠落地球两下，第三下用同样的动作颠球过网，要求学员照做，有一半人第三下的动作不能和前两下一致，不自觉地改变了拍面角度，引导他们颠球过网的动作和颠落地球动作一致后才可以直接一次颠过网。隔网颠球要求有抛物线，比网高半米，落在离网两米的范围内。要求在右前方颠球。有意送球到不同位置练习脚步移动，先练同方向移动，再练反方向移动。以上练习步骤需按部就班，前边未过关不宜练下边的。
4，双反手小小场隔网颠落地球。方法和上步骤完全一样，只是正手改成双反手。如果遇到少数过关困难的，可让他们增加反手颠球和反手颠落地球的练习。
5，正反手小小场隔网移动中颠落地球。先教准备动作，左手扶着拍颈，右手放松虚握拍柄，拍头竖起对着鼻子，双脚轻微弯曲。送球到正手位，复习3步骤，过关后送球到反手位，复习4步骤，过关后不规则地交叉送正反手位。
6，逐步后退到小场对打。在5步骤熟练的基础上逐步送较长的球，一米一米推进，直到整个小场。在这个步骤学员的拍面角度本能会自动调整，无需教练引导，此类自动调整击球动作的人类本能是简易教法的科学基础。送球到前后左右不同位置练习正反手击球，留意观察缺点提醒改正。击球动作基本合理后，对学员说，从现在开始你已学会打网球，然后和他打一场11分的小场比赛，不准截击，只许打落地球。为了增加乐趣，设定取得一分有奖品。多数人比赛一场的动作已很好，少数未能熟练击球的，可增加数回合的游戏，逐步增加回合目标，达到50回合的动作已可以。
7，高举法发球，自由式握拍，握紧后举高拍子，拍头指向前方，拍面水平挡住抛球方向，抛球后，拍头本能向后拉开然后反弹向上伸展到最高点轻轻扣球到发球区里。在小小场发30球，在小场底线发30球，在大场一二区各发20球。
8，大场比赛。两人以下单打，三人以上双打，不够人教练顶，教练不能主动得分。第一盘4次发球机会，第二盘3次，以后正常。
一对一每节课一个半小时，超过一人需延长授课时间，保证每人上场时间足够一小时。
第一课，学习1至6步骤。
第二课，复习6步骤，改缺点，半小时。学发球，一小时。
第三课，复习6步骤，改缺点，10分钟。复习发球20分钟。大场比赛，一小时。
第四课，复习6步骤，改缺点，10分钟。大场比赛80分钟。入门八步骤引导方法。
为方便讲述，先定义三个名称，单打的区域叫大场，发球区的一侧区域叫小场，小场离网二米距离内的区域叫小小场。
1，正手颠球。
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可以在场外练，一对多。
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教练先示范颠3下，然后让学员颠，不必提任何动作要求，目标是稳定地颠球10下，要求拍在腰际，球比眼高。
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教练注意观察学员的缺点提示改正，颠球不稳改进方法，拍面保持水平，不晃动，眼睛盯紧球。
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正反手不分的，让他反手颠得熟练后再改正，手掌向上握拍才是正手。
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动作不放松的多数左手僵硬，提示他把左手放松。
2，正手颠落地球。
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可以在场外练，一对多。
l
教练先示范颠3下，然后让学员颠，不必提任何动作要求，目标也是稳定地颠球10下，同样要求拍在腰际，球比眼高。
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球到处走的改进方法，拍面保持水平，不晃动，眼睛盯紧球，用身体起伏的节奏打球。
3，正手小小场隔网颠落地球。l。
教练首先示范颠落地球两下，第三下用同样的动作颠球过网，要求学员照做。
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有些学员第三下不自觉地改变了拍面角度，引导他们第三下要和前边两下的动作一致。此步骤要求在身体右前方颠球到教练的小小场中间，在送球的过程不断观察不正确动作并提醒改正。
l
注意每次提醒只能改正一个缺点，不宜同时改两个，改正一个后才可再提新缺点。
l
打不中球的改正方法：拉拍到身体右前方，拿拍对准球底，用最简单的动作将球轻轻颠送过网。
l
击球点偏后的改正方法：如上。拉拍位置不是身后而是身右，感觉论和姿势论的最大差别就是这里，姿势论要求侧身，拉拍，感觉论要求不要侧身，不要拉拍，初学网球如果用侧身拉拍的方法很难打中球，就算打中球击球点也偏后。
l
隔网颠球要求有抛物线，比网高半米，落在小小场范围内，不符合要求的，引导他打球的底部，控制力量使抛物线顶点在球网上方。
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没有用脚找球而是用手找球的改正方法：保持拍与身体的距离基本固定，只准靠脚步移动找球。此步骤的站位尽量用开放式，避免用交叉脚的封闭式。
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找到感觉后尽快开始练步法，让学员知道，打网球脚步是最重要的，手的动作很简单就可以，练步法的方法，有意送球到不同位置练习脚步移动，先练同方向移动，再练反方向移动，不准用反手，只准用正手，送球方向变化尽量多，强迫他的脚步多移动。这时的来回快，移动快，教练要注意控制运动量，发现他呼吸急促就要让他休息，或者叫他累时要求休息。初学网球的人体能一般都不行，五次以后才可以。
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以上练习步骤需按部就班，前边未过关不宜练下边。
4，双反手小小场隔网颠落地球。
l
双反比单反易学，用双手握拍，拉拍到身左侧颠送球过网，站位可以开放式也可以封闭式。
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有了前边的基础，一般人这步骤比第3步骤容易很多。
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练步法也与前一样，只准反手不准正手，强迫脚步多移动。
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遇到上手慢的人要心中有数，不能急，不能责怪，要有耐心，不要打击他的自信心，多送些易打的球过去，耐心等待他激活感觉的那一刻。
l
在一个动作未有感觉时，不要急着转学新动作。但也不要等动作十全十美才转，有7成合格就行，留一些以后慢慢完善。
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如果遇到少数过关困难的，可让他们增加反手颠球和反手颠落地球的练习。
5，正反手小小场隔网移动中颠落地球。
l
送球到正手位，复习3步骤。l。
过关后送球到反手位，复习4步骤。
l
过关后不规则地交叉送球到正反手位，熟悉正反手转换，继续巩固已学的动作，注意观察重犯的错误，及时提醒改正。
6，逐步后退到小场对打.l。
引导方法是送球技巧，先易后难，根据熟练程度增加跑动范围，最后达致前后左右四个位置都可以熟练击球。
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此步骤的小场比赛是非常重要的引导方法，和p&s计划的对抗练习原理相同，要让学员在比赛中学会控球，教练不要主动得分，还有数回合数也是重要的引导方法，允许两跳击球，允许击球出界，不允许下网，要求打出尽量多的来回，这和p&s计划的合作练习原理相同。
7，高举法发球。
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是很重要的感觉论方法，入门，提高，职业选手改缺点等所有环节的发球都有用。
l
常见的缺点抛球太低或太高，太前或太后，不会放松，总想加力打。
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一般人发30至50球可以有感觉，必须有感觉后才可以后退到发球线练。
8，大场比赛。
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够人上场教练就做裁判兼教练，不够就当运动员兼教练，边比赛边讲解。
网球教学计划表篇六
昨天上午，暴风雪已经过去，晴空万里，阳光明媚。我和妈妈趁着这个机会，来到空无一人的逸夫小学打网球。
其实，我和妈妈一开始根本没想过打网球，是一个月前，一个叔叔送给我们一个网球拍，还带了球和皮筋。从此，我和妈妈就对网球开始感兴趣。一开始，我们是把网球和拍子系上皮筋，在职高里打。到后来，妈妈觉得只有一个拍子打没意思，于是又买了一个拍子，在宽阔的逸夫小学操场打，皮筋则不要了。今天，我和妈妈又来到了逸夫小学玩网球。
我们在操场上一人拿一个拍子，开始打起来。我先把网球朝地上一砸，弹起来后一挥，球便飞了过去，高度极低，一落到地上便咕噜噜地滚了。妈妈追球追了一会儿才把它捡到。打得真艰难！妈妈把球又打过来，球飞地老高的，飞过了我头顶，直向围墙奔去。我连忙跟上，还好球弹了回来，我才松了口气，因为掉出去就是职高了。
我又给我妈来了一个高球，她顺手用球拍一挡，“咚！”球直砸在球线上，震得她球拍掉了，球也滚向了一个水洼。妈妈想捡回来，可是已经来不及了，球滚进了水中。当它被捡回来的时候，已经是“满身泥水”了。不过我们没有因此而停止。还是有滋有味地打，不管它弹不起来。当它两三次变成“落汤鸡”的时候，我们终于停止了打球，捏着“浑身泥水”的网球回家了。
今天玩网球玩得真爽，有朝一日，我还要来和妈妈打网球！
网球教学计划表篇七
本学期计划学习绪论、第一、二、三、四、五章的内容。在紧紧围绕济南市教研室职教科的工作安排和各学校教学计划下，为了更好地完成教学内容，特制定计划如下。
一.教材分析。
本计划是依据机械工业出版社出版、董述欣主编的《机械制图》教材，全册共有九章。是中等职业学校机械专业的`一门专业基础课。本教材着重阐明了识读和绘制图样的基本理论和方法，突出以识图为主，读画结合，学以致用的特点，采用制图及相关的最新国家标准和行业标准，注重对学生读图能力的培养，注意把教材的科学性，系统性，实用性结合起来。
二.学情分析。
刚进入职专阶段的机电专业、数控专业、汽修专业的学生，男生比较多，学生入学成绩普遍较差，而《机械制图》是一门专业基础课，知识抽象、枯燥，这门课是一门理论和实践相结合的课程，是后续专业课学习的基础，本学期需要通过这门学科的学习，突出学生画图能力和识图能力的培养，使学生产生一定的学习兴趣。
三、教学目的要求：
以面向人才需要为出发点，以提开云KY官方登录入口 等职业教育学生的科学文化素质，培养学生的创新精神，实践能力及职业素质为目标。
四、教学重难点：
重点：机械制图的基本知识、基本规律。
难点：组合体的投影。
五、教学设想：
讲练结合，多进行练习。
六、教学进度表(本学期9月1日开学，2月4日结束，共22周)。
周次。
课题（章、节）。
课时分配。
授课。
绘图。
习题。
一
绪论。
1
第一章。
机械制图基本知识。
绘图工具及其使用。
1
二
机械制图的基本规定。
2
1
三
尺寸注法。
3
2
四
几何图形的画法。
3
1
1
五
平面图形的画法。
2
2
1
第二章。
正投影基础知识与三视图形成。
六
投影法的基本知识。
三视图的形成及投影规律。
3
1
七
点的投影。
2
2
八
直线的投影。
2
2
九
平面的投影。
2
2
第三章。
基本体及截交线。
十
十一。
基本体及表面上点的投影。
3
2
十二。
截交线。
3
2
第四章。
轴测图。
轴测图的基本知识。
1
十三。
正等轴测图。
2
1
斜二测图。
1
1
十四。
轴测草图画法。
1
第五章。
组合体。
组合体的形体分析。
1
十五。
组合体相贯线的画法。
2
2
十六。
组合体视图的画法。
2
2
组合体的尺寸标注。
1
2
十七。
看组合体。
3
2
十八。
十九。
补视图和补缺线。
2
4
2、遇国庆、仲秋法定节假日，计划顺延。
网球教学计划表篇八
一、指导思想:。
为促进校外健康教育工作的开展，使学生更好地掌握运动技能掌，能更好的完成教学任务，特制订本计划。网球培训课程要落实“健康第一”的指导思想，重视学生参网球运动的兴趣的激发，养成良好的体育锻炼习惯，形成终身体育思想的意识。
二、教学目标：
(一)比较熟练掌握和运用网球运动的基本知识和技能锻炼身体。(二)学会通过网球活动调节自身情绪，改善心理状态。(三)通过专项和多种练习发展灵敏、速度、耐力、力量。
(四)养成良好的体育道德竞争与合作精神，形成一定的社会适应能力。
三、教学任务：
1、运动参加的目标要求要重视通过形式多样的网球教学手段。
和丰富多彩的体育活动内容，培养学生参与网球运动的兴趣和爱好。
2、课程要求重视学生对多种基本运动技能的学习并要求学生在此基础上形成自己的兴趣爱好，有所专长，提高其终身体育锻炼的能力；同时在学习过程中学生要了解安全地进行体育活动的知识和方法。
3、身体健康是体育与健康课程的一个基本要求。要在重视引导学生积极参与体育活动、发展体能的同时，注意使他们了解营养、环境、和不良行为对身体健康的影响，并帮助他们形成健康的生活方式，这样才能有效地提高学生的健康水平。
4、心理健康的目标要求我在教学中，要防止只重视运动技能的.传授，而忽视心理健康目标的达成的现象。
5、社会适应的目标要求我们通过教学活动，使学生获得合作和竞争意识、交往能力以及对他人、集体和社会的关心程度得到提高，而且使学生在学习活动中所获得的合作与交往等能力能迁移到其他日常的学习和生活中去。
四、情况分析：
（1）学情分析。
学生由8-13岁不等，年龄较小，存在注意力不集中，纪律较差等问题，个体差异较大，因此在教学中应采用多种形式的教学方法，充分发挥以学生为主体，教师为主导的功能，对学生进行大量的鼓励，重点在安全教育。
（2）教材分析。
1、强身健体，增强体魄。网球是一种有氧户内外运动之一，网球可以提高人们的综合素质。
3、网球运动是一种最为时尚的运动之一。
4、网球文化具有终身受益的作用，网球运动能在3~90岁男女之间进行的活动，是不受年龄和性别的影响。
5、网球文化是培养人的诚实守信的优秀品质。
6、网球是培养团结协作的精神，网球比赛是非常讲究团结协作精神的运动项目。
7、网球能培养更加自信的心理状态。
8、网球运动是一种文明、礼貌、高雅的网球文化礼仪。
9、网球运动可以充分施展个性，身心放松的运动项目之一。
10、打网球能健身，好身体是打好网球的基础。
网球教学计划表篇九
运动参加的目标要求要重视通过形式多样的网球教学手段和丰富多彩的体育活动内容，培养学生参与网球运动的兴趣和爱好。以下内容是小编为您精心整理的网球教学计划，欢迎参考！
为促进校外健康教育工作的开展，使学生更好地掌握运动技能掌，能更好的完成教学任务，特制订本计划。网球培训课程要落实“健康第一”的指导思想，重视学生参网球运动的兴趣的激发，养成良好的体育锻炼习惯，形成终身体育思想的意识。
(一)比较熟练掌握和运用网球运动的基本知识和技能锻炼身体。
(二)学会通过网球活动调节自身情绪，改善心理状态。
(三)通过专项和多种练习发展灵敏、速度、耐力、力量。
(四)养成良好的体育道德竞争与合作精神，形成一定的社会适应能力。
1、运动参加的目标要求要重视通过形式多样的网球教学手段和丰富多彩的体育活动内容，培养学生参与网球运动的兴趣和爱好。
2、课程要求重视学生对多种基本运动技能的学习并要求学生在此基础上形成自己的兴趣爱好，有所专长，提高其终身体育锻炼的能力；同时在学习过程中学生要了解安全地进行体育活动的知识和方法。
3、身体健康是体育与健康课程的一个基本要求。要在重视引导学生积极参与体育活动、发展体能的同时，注意使他们了解营养、环境、和不良行为对身体健康的影响，并帮助他们形成健康的生活方式，这样才能有效地提高学生的健康水平。
4、心理健康的目标要求我在教学中，要防止只重视运动技能的传授，而忽视心理健康目标的达成的现象。
5、社会适应的目标要求我们通过教学活动，使学生获得合作和竞争意识、交往能力以及对他人、集体和社会的关心程度得到提高，而且使学生在学习活动中所获得的合作与交往等能力能迁移到其他日常的学习和生活中去。
（1）学情分析。
学生由8-13岁不等，年龄较小，存在注意力不集中，纪律较差等问题，个体差异较大，因此在教学中应采用多种形式的教学方法，充分发挥以学生为主体，教师为主导的功能，对学生进行大量的鼓励，重点在安全教育。
（2）教材分析。
1、强身健体，增强体魄。网球是一种有氧户内外运动之一，网球可以提高人们的综合素质。
3、网球运动是一种最为时尚的运动之一。
4、网球文化具有终身受益的作用，网球运动能在3~90岁男女之间进行的活动，是不受年龄和性别的影响。
5、网球文化是培养人的诚实守信的优秀品质。
6、网球是培养团结协作的精神，网球比赛是非常讲究团结协作精神的运动项目。
7、网球能培养更加自信的心理状态。
8、网球运动是一种文明、礼貌、高雅的网球文化礼仪。
9、网球运动可以充分施展个性，身心放松的运动项目之一。
10、打网球能健身，好身体是打好网球的基础。
网球教学计划表篇十
新入学的学生第一次接触正规化的美术课，对初一年级学生来说是新奇、趣味、好玩的，并且新生入学前所受的教育各不相同，心理因素也不一样，在绘画上、工艺制作上必须有着学生自我的创造思维、想象本事、技法的个性，但这些会造成学习的不一致性、习惯不统一化，给美术课的课堂带来不必要的麻烦。初一年级学生底子薄，所以要有耐心去教他们，学生由于年龄小对什么都会产生兴趣，但兴趣和耐心不会太久，所以绘画对于他们有很大的帮忙，让他们初步感受美的本事，作画时培养他们的观察本事、绘画本事，培养绘画想象本事。
二、教材分析。
本册教材共18课，安排34课时。本学期美术共十八课，教材资料充分完全能拓展学生的思维，使他们愉悦的学习美术课程。初一年级学生刚入学能够说基础很差，根据美术课程标准把教学分为四个教学领域，这四个学习领域分别是：“造型·表现”、“设计·应用”、“综合·探索”、“欣赏·评述”。
造型·表现方面：本领域是让学生体验造型乐趣，会利用手中媒材用不一样方法、手段表达自我的情感和思想的学习领域。
设计·表现方面：本领域是让学生用必须的材料、手段去体验创造乐趣，
围绕必须的用途和目的进行设计与制作的，作品能够到达传递信息、美化生活的作用，培养学生设计本事、动手本事、实践本事等综合本事的提高。
综合·探索方面：资料虽少，但对低年级学生来说也能够，本身低年级的学生领会本事差，教师能够以引导为主，引导学生主动探究，经过综合性美术活动研究、创造以及综合解决问题的本事。
欣赏·评述方面：本学习领域是让学生对自然美和作品美在视觉里进行欣赏和评述，用语言去评价，提高审美趣味、美术欣赏本事。教学重点与难点如下：
(一)重点：
1、认识常用的色彩及形状，体验不一样媒材工具的使用效果。用撕、剪、贴、画的方法表达自我的想法。
2、探索感知泥性，归纳几种基本的玩泥方法，语言表达体验感受。
3、欣赏感受剪纸、撕纸、折纸艺术之美，学习剪纸、撕纸、折纸造型表现的方法。
4、探索用线描的形式表现各种物体。
5、引导学生感知并发现食物之美，激发学生对美术课堂的兴趣。
(二)难点：
1、学生对感受物体的表象，并用语言来表述物体。
2、引导学生体会不一样笔触、不一样的画材赋予画面的不一样效果，引导学生表现自我的所见所闻。
3、培养学生的创新精神，发展个性，充分学生对卡通形象的感受，在学习活动中能举一反三进行探究。
4、领会自然界中的事物与美术作品中的区别，让小朋友们学习观察艺术作品，对作品的造型、色彩、情节予以描述，说出自我的感受。
5、怎样使合作教学在美术课堂中更好的发挥作用。
三、本学期教学任务。
1、初步认识形、色与肌理等美术语言，学习使用各种工具，体验不一样媒材的效果，经过看看、画画、做做等方法表现所见所闻、所感所想的事物，激发丰富的想像力与创造愿望。
2、学习比较与和谐、对称与均衡等组合原理，了解一些简易的创意和手工制作的方法，进行简单的设计和装饰，感受设计制作与其他美术活动的区别。
3、观赏自然和各种美术作品的形、色与质感，能用口头或书面语言对欣赏对象进行描述，说出其特色，表达自我的感受。
4、采用造型游戏的方式，结合语文、音乐等课程资料，进行美术创作、表演和展示，并发表自我的创作意图。
5、经过对作品、媒材、工具、制作过程的体验及探索，培养初步的对艺术作品的感知本事、造型表现本事及口头发表本事。
四、提高学科教学质量的主要措施。
1、教师联系各学科的课堂要求，根据美术课的自身特点，明确地向学生提出正确的学习态度，逐步培养学生良好的学习习惯。
2、利用课堂教学，充分发挥教师的直观性演示，动作要规范化，给学生以楷模，学习正确作画方法，充分调动起学习气氛。
3、选择富有儿童情趣的教学资料，采用生动活泼的游戏教学形式并渗透美术术语，激发和培养学生学习美术的兴趣。注意学生的情绪，语言要亲切，气氛要简便，进取鼓励学生动脑筋，来培养他们的想象本事，和创造本事。
网球教学计划表篇十一
一、指导思想:。
以《语文课程标准》为指导，认真研究中考方向，中考思路，把握中考命脉，全面贯彻落实学校教育教学工作计划，积极实施新课程改革，开展教改实验，加强课堂教学研究，按照教务科要求开展集体备课并将集体备课真正的落到实处，加强对新教材的学习和研究，深入课堂、及时调研、适时反思和总结，切实提高语文教师的素质，提升教育教学的质量，确保语文教师教学水平、学生语文成绩上新台阶。
二、教材分析：
九年级上册在整个初中阶段教材体系中所占的分量不是太大，中考篇目基本没有，只有课后的附录一首《无题》属于必考内容。因此，在授课方面可以有选择性的去学习，第一单元可以以《沁园春雪》为主进行讲解诗歌的学习方法，第二单元可以以《谈生命》为主进行记叙性散文的学习方法指导，第三单元则以《孔乙己》《变色龙》这两课为主让学生掌握学习小说的方法技巧，四五两个单元为文言文单元，虽然不作为必考篇目，但是也要重视起来，因为对于文言文的学习重在一个积累，要让学生通过课内的学习，达到举一反三的效果。
全册内容仍分为六大版块，即“阅读”“写作?口语交际?综合性学习”“课外古诗词背诵”“名著导读”“附录”及课文后面的“补白”。全册共22篇课文，其中教读课文11篇，自读课文11篇，共分为五个单元，每个单元一个主题。下面，分单元进行具体分析。
第一单元：“自然情思”。诗歌往往是诗人在特定情境下的独特感受和体验，阅读诗歌可以使学生获得情感上的熏陶和感染，培养热爱自然的情感。教学时应重点把握诗歌中的具体形象，解读诗歌主题;感受诗歌语言的凝练性。
第二单元：“生命人生”。引导学生对生命的珍视与热爱，并学习文本中蕴含的哲理。
第三单元：“人物画廊”。教学时着重引导学生抓住小说的主要因素——人物，深入体会小说的思想魅力和艺术魅力;关注小说的结构和篇章布局，体会作者构思的精妙之处;小说的语言往往是鲜活的而又经过精心锤炼，学习时要细细揣摩。
第四单元：“古代名人”。学习这些课文有助于加深学生对古代社会政治、历史、文化诸方面的认识，增进对传统文化的了解。
第五单元：“古代生活”。学习本单元，要求进一步提高阅读文言文的能力;感受作者的政治信念、生活理想和人生追求，进一步增强自己的情感体验。
课外古诗词背诵：共10首，以李商隐、白居易等名家名篇为主，要求学生背诵，积累其中的名句。
名著导读：本册推荐三部名著：《水浒传》《傅雷家书》《培根随笔》要求学生以《水浒传》为主进行精心的阅读与备考。
三、基本思路。
在“定方向、定目标、定课型、定内容”的基础上，凸显“掌握字词、锤炼语言、培养思维，学会写作”的总体目标，把提高学生的语文能力，提升学生的生命素质作为终极目标的，把学会写作，能说会写作为学生学习语文的核心目标，构建全新的、开放的、富有创造性和生命力的语文教学体系，实施“以写作带动阅读、围绕写作搞阅读，锤炼语言、培养思维等从属目标”的语文定向教学新战略，进一步完善和丰富具有我校特色的语文学科“三主五步”课堂，认真探索、大胆实践、简化目标、讲求实效，开启新思路、坚持新理念、落实新构想，努力实现一举多得、一课多赢，开创语文教学新局面。
四、具体措施：
(一)更新教育观念。本学期虽然是中考前的第一个学期，但是在各项教育教学工作中，也要始终围绕着“中考”二字做文章，让学生爱学、会学、乐学，在尽快完成新课程教学的前提下，及时着手进行一轮的复习内容。(预计在10月底结束九上的新课的学习，在九下课本未到之前，可以先复习六上六下，七上的部分内容，如果能把七下复习好更好)坚持以教师为主导，学生为主体，多种训练形式为主线，实现语文目标问题化，语文教学简单化，认真搞好中考语文总复习。
(二)采取各种途径，实现具体目标。
1.掌握字词：立足教材，采取课内学习和课外学习相结合的途径，实现会读、会写、会讲、会用的目标。根据我们年级的实际，字词基本放在课外，让学生借助工具书自主学习完成，课堂上老师以检查强调为主。
2.锤炼语言：结合所学的不同的文章让学生学会对语言的锤炼。采取多读多讲、情境表达、描述意境、即兴表达、品词析句等多种途径进行语言训练，实现语言流畅，表意性强，具有逻辑性的目标。结合我们年级的实际情况，主要进行语言的表意性训练和逻辑性训练。
3.积累素材：把阅读与写作结合起来，比如坚持每天一个语段的阅读与训练，坚持课前一首诗的赏析，坚持自由背诵比赛，同时做好让学生练字的工作，确保要有实效。同时也可利用当今社会热点(比如今年的里约奥运会中就有不少写作素材，老师可以不时地结合自己的教学实际在课堂中穿插部分内容，以激发学生的学习兴趣及对写作的热爱)、哲理故事、名言警句等素材做好对学生思维训练。同时要坚持让学生每天读一篇文章并做好相应的思考，谈出自己的收获，以提高学生的阅读能力与思维水平。
4.学会写作：语文教学要始终坚持以作文教学为主线，让作文教学占有的课堂空间，采取片段训练与整篇训练、口头作文与书面作文相结合等多种途径，运用观察、积累、思考、想象、感悟等一系列手段上好写作课，实现作文构思、语言组织、技巧运用、作文修改等综合能力的目标。同时也要采用多种形式培养学生的写作兴趣。
5.教师坚持每周做一套中考题。对于平时让学生练习的中考阅读语段，老师一定要先做，先理解，先梳理知识点，先总结答题方法技巧，以便在课堂上能给学生进行恰到好处的解疑。
6.教师可坚持写教学反思，及时捕捉课堂上的精彩瞬间，特别是要做好资料(文字的、图片的)的收集整理工作。
(三)认真搞好语文复习。本学期的重点是在学习完九上内容之后的一二年级课本的复习工作，要以考纲作为复习指南，采取多种形式，调动学生复习的积极性，千万不能让学生产生厌学心理。
1.狠抓语文基础的训练。
(1)对于每一册课本，首抓的就是古诗文默写，要做到一分不失。让学生结合《最新中考》一书把课标必考的34首熟记于胸。让学生利用早、晚读的时间有计划地安排背诵任务，让学生一对一的过关，老师检查，做到人人过关，再加上平时的检测、月考等巩固，保证古诗文默写的一分不失。
(2)对于现代文部分，可以采用分类复习的方法，重点抓字词的识记与运用，其次注意重点篇目的文学常识、名句精彩语段的积累、写法的理解与运用等。要做到抓一点落实一点，达到积累和训练的目的。
(4)名著阅读积累。这是一个难点，学生往往失分较多。原因一是读书太少，一是课文学得不扎实。可以指导把所复习的教材附录中的名著导读整理出来，分门别类加以归纳，形成一个知识图表，把书名、作者、人物及特征、主要事件、作品主题、写作特色等知识系统疏理，强化记忆。因为现在再要求学生去读书、读名著是很不现实的事，这样疏理之后可以起到事半功倍的效果。
2.重视文言文的阅读训练。
对所要复习的语文教材的重要文言文篇目要求学生都要过关，尤其是注意中考必考的16篇文言文，还可以提醒学生近三年考试过的篇目可以不作为重点，在复习时，重点要求学生能默写一些重要的名段、名句，懂得文言实、虚词的释义，翻译句子和能了解其主要内容及其写法，领悟其内涵，从中获得有益的启示。
因河南的中考文言文的特点就是课内与课外的比较阅读，所以要适量的让学生接触部分课外文言文，由于考试的题目大多便向于内容与写法的理解方面，可以提醒学生以课内解决课外，让学生能活学活用，但因为学生对陌生的东西会有畏惧感，所以复习时进行一定量的训练还是非常必要的。
3.重点搞好现代文阅读理解的复习。坚持每天一个语段的阅读及练习，并在课堂上让学生进行讲解与消化，切不可只让学生做，老师不检查，那样是不起一点效果的，一定做到凡布置作业，不管采用什么形式，一定要检查，哪怕是抽查，也可让学生感到老师对此项任务的重视。
教师在学生讲之前，一定要对文本进行梳理与解读，以便在课堂上能灵活应对学生的提问，或者学生讲不到的地方，老师要及时进行补充，如果学生老师都想到的问题就让学生去解决，学生解决不了的老师再解答，要把自主权放给学生，最后的环节教师一定要总结，总结本语段的内容或写法技巧等，一定要有所读，有所悟，有所获，日积月累，阅读能力方可提高。
4.写作。这是语文学习的重点，也是的难点。坚持每周必写，坚持给学生的优秀作文搭建一个展示的平台，尽努力让本年级每个班的学生都能有部分学生的作文见报或杂志上刊登，以激发学生对语文学习的兴趣。本学期重点解决作文的“深”与“新”两大问题。
总之，本学期既要学习九上的内容，又要复习一二年级的课程，因此，在教学教学工作中一定要从学生实际出发，面向全体，注重实效，要理论联系实际，讲练结合，精讲多练，以练为主。复习时应讲知识要点、题型、思路、规律、方法和学生中的难点问题。要求学生练要有计划性、目的性、针对性。布置的练习要有典型性、指导性、灵活性。要合理安排复习时间，每课时都要集中解决一个问题，并且要抓“突破口”，不盲目“开快车”。
在专题知识的测试阶段中，做好学生的成绩统计工作，及时了解学生的掌握情况并做好点拨。在综合测试的阶段中，要做好知识点的查漏补缺工作。指导学生分析答卷中的主要失误及其原因，并从中找出规律来，以提高学生的应试能力。突出“测——评——练——讲”的模式。在整个复习过程中要做好学生的思想教育工作以及循环复习工作，让学生及时做好笔记，对于一些常见的错误要做好归纳总结，力求要逐一解决。
网球教学计划表篇十二
希望自己一开始也是打算说去抢那个乒乓球课的，就自己还没有来大学的时候嘛，还不知道我们这边的体育课究竟有怎样的内容的时候，那个时候自己就说希望说可以去上一下乒乓球课，虽然说羽毛球是我的长项，但是呢，这以后呢就觉得其实还是需要去接受一些新的领域的，然后就想着那些乒乓球吧，但是没有想到今天在丞哥的时候那个内容上并没有出现乒乓球这种东西，所以也就觉得那种选一下其他吧，然后最后其实之前也有考虑过网球的，只是害怕说那一些太用力了，就是在训练的时候可能会流很多的汗，然后这些就而且训练的难度肯定会比自己接触那个乒乓球要难一些，因为乒乓球的话，所以之前多多少少也是有接触一些的，也是有一定的基础的，所以后来就想着那就不选那个网球课了，只不过今天的话就看到那个那种里面就网球课，但是没有乒乓球课，所以也正好说，也可是有得到了自己的期盼了，毕竟网球课自己一开始也是想要去选择的，就是乒乓球，足球不在的话，那乒乓球会是更好的选择，就是。没有的话，那网球课就是最好的选择。
然后就我自己中午不是也说了，那个讲课的过程嘛，就是自己也叫了三个人嘛，就让宿舍负责人以及那个编辑部的负责人以及那一个我们的助班嘛，然后当时就其实自己第1个找的'就是那个助班，然后后来那个助班就是跟自己说了，他的人很多，有很多人找他们，然后后来又不知道是从谁的口中听到的说他有很多人在强调，然后后来自己也是有考虑到这一个问题，就怕说到时候就成了这一部想要的课嘛，然后就去找了另一个人另一个那个编辑部的师姐，然后那一个人他就是跟我说他需要下午需要上课嘛什么的，然后后来就是叫他自己去联系一下自己宿舍的负责人，然后去联系了一下自己宿舍的负责人，之后呢就他就有问我说那个想要从什么课，我就跟他说网球课嘛，然后他就跟我说，嗯，那还有其他的吗？我说没事，其他的就没事了，就其他的话就交给师姐，就是交给我们的处方去管嘛，毕竟自己就也得出班前了，虽然说他也没有说，就是也给他们发了10块钱的红包，就这样子。只是他还没有收集他可能就是觉得抢到了再去收我的红包这样子吧，然后呢，就看那个编辑部的事情，他就告诉我说等到我的师姐，因为我他说主板有太多人加他了，等到他抢到了，可能就只剩下足球和篮球了。
然后刚才就快去吃饭的时候我们就开始拿了手机嘛，然后拿到手机的时候收到了那个消息，就是说抢到那个网球课了，然后自己就挺开心的，就觉得虽然说自己也不知道说网网球课究竟是怎么样的训练的难度究竟有多高。但是自己就是觉得可以去得到自己的第一志愿，就会相对来说比较开心快乐，你都是这样子的，就觉得得到了自己想要得到的，不管那样东西对自己来说有没有利益，但是就是会很开心。
网球教学计划表篇十三
教科研工作是一所幼儿园生存、发展和进步的灵魂。“科教促教、科研兴园”是幼教发展的新理念。本学期，我园小班教研组3名教师在工作中认真贯彻《规则》精神、《纲要》精神为指南，根据本学期幼儿园教研工作重点，立足于小班幼儿的身心发展特点，全面实施素质教育，促使幼儿主动地全面发展。特制定出以下计划：
二、教研目标。
1、初步开展小班“幼儿园活动整合课程”的研究和实践。
继续组织教师认真学习《纲要》内容，要求教师从深度学习“纲要”和“上海市二期课改教材改革的探索与研究”一书开始，就课程理念、课程模式、课程组织原则以及如何选择和创编教材进行研究与探索，进一步更新教师理念。重点把握以下几个关系：显性课程与隐性课程的关系，教师主导与幼儿主体的关系，从“关注课堂”到“关注幼儿的一日活动”，要从集体教学活动拓展或延伸到游戏活动、区域活动、户外活动以及生活活动中去。
2、研究探讨小班主题活动中幼儿对美工活动的兴趣。提高幼儿教师的综合教育能力，继续手工活动，并做好相关资料的积累工作。促进特色园的建设。结合本班特点及教育目标美化室内环境，创设与教育相适应的环境。充分发挥幼儿的主体作用，为每一个幼儿提供了更多的表达表现的机会，要把环境创设与孩子进期的活动，主题发展，季节的变换等有机结合，使环境的教育性充分蕴含与环境创设的过程中。为幼儿营造良好的教育环境。
3、探索使用“鹤立教法”，提高小班幼儿的识字兴趣。
重点开展早期阅读活动，为幼儿提供更多更好的发展空间和。
平台，积极参加幼儿园的小舞台活动。
4、探索性地开展区域活动。
结合本班特点开展适合自己的区域活动，将区域活动的设置与幼儿园的主题活动进行有机的结合，使区域活动与集体教学活动达到共存和相融。
5、本学习重点培养幼儿的自我服务能力。
制定详细的德育工作计划并落实于每月教育活动中，学期结束做好德育总结工作。本班教师要注重与幼儿的情感沟通，加强幼儿常规和自理能力的培养，帮助新生较快地适应集体生活。
6、家园共育活动、促进幼儿的健康发展。
充分发挥家园窗的宣传作用及家园联系册的桥梁作用，与家长探讨、交流，引导家长合理育儿、科学教育，与家长共同努力，形成良好的教育共识，做好为家长服务工作，及时了解、解决家长的需求和困难。
三、具体工作安排。
三月份(1)、结合本班的实际情况，逐步开展环境创设及区域活动。
(2)、召开小班家长会，向家长介绍本学期的教育目标及教育计划。
(1)、积极参与本园公开课活动。研讨课程思路，集体备课。
(2)、组织教师认真学习《纲要》内容，“上海市二期课改教材改革的探索与研究”
(3)、认真开展主题环境的创设活动，积极参加矿区幼儿园环境创设比赛。
(4)、踊跃参与语言组的小舞台活动。
(1)进入五月，开展“我爱劳动”主题教育活动。
(2)、从“关注课堂”到“关注幼儿的一日活动”。
(3)、做好本园六一联欢活动的准备。
(1)、组织全园开展“六一”庆祝活动。
(2)、培养幼儿的自我服务能力。进行班级的小型比赛。
(3)、做好各项总结工作。
网球教学计划表篇十四
本期我们在确保幼儿安全和加强保育质量的基础上，继续以《幼儿园教育指导纲要(试行)》为指导，规范教育行为，加强园本教材的开发，加大教研工作的力度，提高教师参与教科研活动的积极性，着力培养研究型教师，以研兴教，全面提升幼儿园的保教工作质量。
1、加强教师队伍建设，更新教师观念，鼓励教师积极开展教学研究，深化课程改革，不断提高教育教学质量。
2、认真贯彻落实《纲要》精神，坚持以“全面培养每个孩子的基本素质，为孩子的终身发展奠定扎实的基础”为目标，促进幼儿全面发展。
3、深入开展园本教研的开发研究活动，规范课题研究过程，逐步形成幼儿园特色。
（一）、切实抓好一日活动，加强礼貌卫生教育。
1、教师要坚持树立幼儿一日生活即课程的观念，结合本班孩子的发展水平，详细制订月工作计划、周工作计划和日工作计划，要求有重点、有主题、有目的，并提前一周备好活动教案且一定要按计划实施（除特殊情况外），同时要有记录、有分析、有解决问题的方法。认真开展区角游戏活动。将区角游戏作为一种日常性的游戏活动来做，保证每个孩子都能持续得到发展。本期重点搞好晨间活动及离园前活动的组织。
2、加强监督校园环境、班级的安全卫生及幼儿卫生健康的力度，严格遵照教体局、卫生局的有关文件，加强对甲型hini的防控工作，每班做到对病患幼儿和缺勤幼儿跟踪记录。确保每个幼儿身心健康。
3、建立“文明小卫士”宣传队，以身作则，以“小手牵大手”等各种教育形式，把幼儿良好的行为习惯的养成落到实处，让廉洁之花绽放的幼儿园的每个角落。
（二）、丰富教育教学活动，重视家园联系。
1、丰富户外体育游戏活动的开展，坚持每天的晨间户外体育游戏锻炼，体育游戏做到常换常新，让幼儿感兴趣，能积极参与。
2、开展丰富多样的亲子活动，节日庆祝活动等，创造机会为幼儿提供展示的舞台。
3、丰富创新常规的远足、半日活动、社区活动，让幼儿在活动中锻炼成长。
4、重视对个别幼儿的辅导，建立家园联系簿，密切家园联系；提高家长园地的质量，做到更换及时，内容丰富，有较强的指导价值；继续办好班级博客，定期召开家长会、开办家长学校；成立家长委员会，加强家园沟通的力度，形成家园教育合力。
（三）、深化园本教材研究，促进幼儿全面发展。
1、落实新《纲要》，实践新课改。在课程实施过程中，以幼儿积极体验为中心，促进幼儿智力因素与非智力因素协调发展，将教育过程的知识性、趣味性、活动性有机结合。
2、继续推广园本课程《科技活动》、《珠心算》，开展全园英语教学活动，保证原有特色的巩固。
3、组织教师研究园本教材，以“爱家乡”为主题，科学合理制定各项教育教学计划，注重教材的分析把握，将优秀的教案发到网上供大家参考学习，每月对所教内容进行反思，做到有分析、有措施。将主题活动纳入到一日教学。
（四）、加强基本功训练，提高教师自身素质。
1、注重对年轻教师的培养，组织组织开展新教师“一课三研”的业务练兵，加强对保育员老师的考核工作，迅速提高其保教水平，以老带新，推动我园教师专业水平的整体提高。
2、继续坚持教师基本功大练兵。本期将开展教师自制教玩具评比活动和班级博客的评比活动，意在展示幼儿教师心灵手巧的同时，提高教师的教育教学运用技能。
3、加强业务学习，积极进行教学反思，开展互学互评活动，要求每位教师每期听课不少于15节，教育笔记不少于8篇。青年教师要虚心主动的向有经验的老师学习，提高教学水平。抓好特色教育，办好园本课程，开展丰富多样活动是本学期教育教学工作的重点，希望通过这些活动的开展，促进幼儿身心健康的成长，让孩子们在幼儿园拥有一个“愉悦的、进步的、难忘的”童年。
校园环境创设，幼儿报名编班。
1、制订年级组计划、教研计划，各班制订班务计划。
2、教学秩序正常化。
3、各年级组根据上学期体操比赛结果组编及教操。
4、组织“教师节”庆祝活动。
5、向家长做好安全教育的宣传工作、全园安全自护演习。
6、成立新一届家长委员会，召开家长委员会第一次会议。
7、全园家长会及新生家长会（鲍启英）。
8、迎接“庆国庆60周年”系列活动（含亲子活动）。
9、督促行政办公楼工程的完善及验收工作。
1、保育员考核。
2、“可爱的宁国”教学研讨月活动。
3、“爱家乡”亲子活动。
3、向家长开放半日活动。
4、中班家长学校开课（应艳）。
5、组织开展重阳节敬老活动。
6、塑胶操场的铺设、门厅通道的装饰工程。
1、大班社区活动――参观消防队。
2、幼儿冬季运动会。
3、大、中、小班秋游。
4、工会组织活动。
5、四楼活动室的装饰工程、办公楼办公设施的添置及布置十二月份：
1、大班家长学校开课（芮敏）。
2、“科技活动”展示活动。
3、“圣诞节”亲子活动。
4、准备“迎新”庆祝系列活动：语言系列比赛活动、
卡拉ok比赛、幼儿书画展。
5、完成办公楼的搬迁元月份：
1、“迎新”庆祝活动。
2、“科学认读”教研周。
3、教师教玩具制作比赛活动。
4、各项工作小结。
网球教学计划表篇十五
一、基本情况：
1、学生情况：八年级3个班，每个班50名左右学生。学生都健康，都能从事体育运动锻炼。
2、技能情况：本年级学生大部分都喜欢跑、跳、投、和球类等体育活动但是动作的协调性，连贯性，合理性，规律性还有待于逐渐提高。
二、教材分析：
根据义务教育初中体育阶段，培养的目标。中学体育教材，以及我校体育器材，场地，学生的实际情况。有目的，有计划地进行体育教育教学工作，学习基本的体育理论知识，基本技能和保健知识。在教育教学的过程中，对学生进行思想品德的教育。激发学生积极主动学习的兴趣和爱好。培养学生良好的锻炼身体的习惯。是每一位学生都能成为德、智、体、美、劳全面发展的好学生。
三、教学目的和要求：
1、使学生能够根据自己的身体情况，合理地进行体育锻炼。掌握基本知识和技能，学会一些体育卫生保健知识和安全常识。培养学生认真锻炼身体的态度。
2、学习田径、技巧、球类等项目的基本技术和基本技巧进一步提高每一位学生的能力。
3、充分利用各种体育活动，提高学生锻炼身体的兴趣和积极性。培养顽强，拼搏、自觉遵守运动规则，团结协作等优良品质。
四、主要工作：
1、认真备课，上课。突出学生的主体地位。培养学生爱学、乐学的好习惯，提高学生学习的质量。
2、抓好田径运动员训练工作，为本学期区级运动会做好准备。
3、开展好班级的体育活动，做好篮球、立定跳远、跳绳、仰卧起坐等体育项目的指导。
4、写课后反思，心得，总结等理论。
5、进行备课，说课，听课，评课，集体备课等活动。
五、具体安排：
1、抓好八年级学生整体身体素质及基本技术的提高。(立定跳远、篮球、100米等)。
2、充分利用好两操对学生进行耐力训练。
3、不断改进教育教学方法，激发学生锻炼身体的积极性，培养他们的兴趣，根据学生的实际情况，进行不同层次练习，建立互帮，互学，相互鼓励地共同进步的团体。
4、对学困生，要有耐心，爱心和关心，交流和谈心。鼓励，大家都来关心的方式。激励他学习。充分激发他向上的欲望。
5、及时掌握学生学习情况，提出新目标，新要求。
六、教学措施：
1、逐步提高学生锻炼身体的主动性，创造性。以及学习兴趣。养成经常参加体育活动的习惯。
2、要用体育特有的影响，培养学生的美感。遵守纪律，相互帮助，团结友爱的优良作风。
3、发展学生优良的个性，培养学生勇敢、顽强、积极进取向上的精神风貌。
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