教育是一种有意识地引导和培养人的思维、情感和行为的活动。写总结的时候，我们应该把握好篇幅和层次，避免内容过于零散或者杂乱无章。希望以下的总结范文可以给大家提供一些写作思路和参考方向。
了解自己的名字写篇一
鄙人的经历和性格是举世无双无人能及的，想了解鄙人的故事吗？不要嫌我磨叽哦！
我是一个不折不扣的“假小子”，有些胖的身材但绝对不失“个人魅力”，我是一个“幽默细菌”遍布全身的小女生，但有时也会因为一些事而落下感动的泪水。我也是一个不折不扣的90后，我有自己的思想，讨厌旧观念，也拥有着三重性格，时而开心的发疯，时而痛哭流涕，时而呆若木鸡。有时我希望自己是一只考拉，21个小时睡觉，2个小时吃饭，1个小时发呆我的老家在吉林省，哪里有爱我的爷爷奶奶，我也是在哪里出生的，那个地方并不大，但很温暖。
介绍一下我的家庭吧，我有一个美满的家庭，我的爸爸是一个顶天立地的好男人，我的妈妈是一个慈祥幽默的女强人（我遗传了我妈的好多优点），我还有一个貌美如花的姐姐，我的姐姐已经成家立业了，还有我可爱的小外女，而我就是我们家里的小多余。
我有时有些懒，还很贪吃《所以才造就了如此‘可怕’的身材》，但是我有时也很爱干活的，比如帮妈妈刷刷碗、洗洗菜都是家常便饭，小菜一碟，虽然有时看起来大大咧咧，但实际上我还蛮细心呢！绣绣十字绣、缝缝衣服都不在话下。我的爱好也很广泛呢例如：游泳、篮球、足球、吉他等等。（但最大的.爱好实际上是睡觉和吃东西呢），我还很喜欢一些文学创作，在前几年的时候我还有一些轻狂的作品，那时觉得自己好像看懂了人生真谛了似的，实际上不过就是一个懵懂的小屁孩，现在想想不过异想天开而已，自己的文学功底真是太浅显了，要想成为鲁迅那样的大家还要几辈子吧。
我的偶像是刘忻，有人会说我很另类，但没关系，我就是我啊！只相信自己才是最棒的！
这就是我，一个看似*凡的90后女生。
了解自己的名字写篇二
瞧！这刚出身的宝宝正在哇哇大哭呢！这就是我，从这个世界诞生的我。就让我来说一说名字的来历吧！
这个名字是爸爸取的，你可知道爸爸费多少心思么？取这个名字的时候，吃饭吃不香，睡觉睡不好，都在想这个名字怎么取呢？“那就叫‘邓玉铃’吧！”爸爸高兴地说。
“邓”字，哈哈哈哈！我是和邓爷爷一个姓，这真是我的福气啊！
“玉”字，我想应该是亭亭玉立吧！我奇怪的问爸爸我的“玉”字是什么意思呢？“哈！哈！知道玉石么？‘石之美者为玉’，而‘君子以玉比德，君子必佩玉，君子无故，玉不去身。’所以你以后一定要像玉石一样。”爸爸笑着说。我皱着眉头暗道：“什么意思呀？”不过我相信长大以后我自会明白。
“铃”字，为铃铛，西方国家圣诞节时，圣诞老人手提着铃铛转村过市，为的就是为人们带来安宁与和平。
我的名字让我感到骄傲和自豪，我一定不会辜负家人对我的期望……。
了解自己的名字写篇三
要说起我的名字啊，还真有些来历呢。
我姓宋名林哲。这个名字是妈妈给起的，我特别喜欢。每当别人问我，“你叫什么名字？”的时候，我就会不无自豪地告诉他们，“宋林哲”。妈妈说，哲，是有智慧的意思，她希望我能成为一个聪明智慧的人。妈妈还说一个人的'智慧与心地要比他的相貌还要重要得多，虽然我现在还不是太懂，但长大了就会理解。林，则是因为我的属相，是小羊。妈妈说，小羊应当生活在有水有草的地方，那干脆就把她最心爱的小羊放到小树林中吧。她想让我从小就学会独立生活，不能什么事都依靠别人。
我很高兴能有这么好的一个名字，但我更加庆幸能有这么好的一位妈妈。我爱我的名字，更爱我的妈妈。
了解自己的名字写篇四
站在你面前的，是一个年方10岁，眉目够不上清秀，而且身材偏瘦，她妈妈总说她不往横里长、只竖着往上拔的、人送绰号“瘦猴”的女生。不过，她的学习成绩却如她的名字“晨曦”般亮丽——各科成绩总是名列前茅，算是弥补了她内心的缺憾。
想认识她吗？好，请竖起耳朵听我跟你慢慢说——。
1999年5月的一个清晨，随着“哇哇”的第一声啼哭，一个“千斤”降临到人世，爸爸妈妈给她取了一个充满阳光的名字——xxx。朱，是老祖宗传下来的姓，自不必说，晨曦自然是晨光的含义喽，我想，肯定是她爸爸妈妈想让她每天都像阳光一样笑得开心灿烂，茁壮成长吧？！
“喂，xxx！”他漫不经心地说，“我想对你说三个字，可能这三个字对你来说，压力很大，请你做好准备，我要说：“你—是—（早起的）—猪—！”
你们看，这就是xxx的名字给她带来的骄傲与不快。告诉你吧，她就是我——绰号“瘦猴”，大名xxx！
了解自己的名字写篇五
大家好，我叫陈x，你们知道我的名字是哪两个字吗？“陈”是耳东陈，“丞”是丞相的丞。
我的名字是我爷爷给起的。“陈”是姓氏之一，在中国姓氏人数排名中位居第五。“丞”是帮助的意思，比如丞相就是古代协助皇帝治理国家的最高大臣。
爷爷之所以给我起这个名字，就是希望我好好学习知识，长大成为一名有才华、高能力、多做贡献的人。
我今年八岁，来自呼和浩特市第四中学三年级四班，是个活泼开朗的`女孩。
我的爱好很多，比如，唱歌、跳舞、绘画、阅读，尤其喜欢参加小记者的采访实践活动。藉此开阔我的视野，丰富我的课外知识，锻炼我的独立自强能力。令我骄傲的是，我现在已经是“三星”小记者啦！
了解自己的名字写篇六
我，一个普通的开云KY官方登录入口 女学生，只能充当绿叶衬托班花，普通的大脑只懂普通的逻辑、思维和操作；因为太普通，所以觉得很担心。
终于有一天，上帝邀请我去参观他的宫殿。上帝微笑着看着我：“孩子，我知道你最近很担心，是因为你的平凡吗？”我点点头。“那我可以让你成为一个不寻常的人。你想成为谁？”
我欢呼：“英雄，将军，人才，美女。”
然后，我突然实现了我的愿望。
我生于乱世，是个英雄。
在秦宋的烈焰中，我让巨鹿的鲜血洗去了秦朝的污秽，用阿房宫的火焚烧了咸阳的奢靡。毕竟横扫六国的始皇帝没想到世界上还有我这样的真英雄。——六国联盟还不如我项羽，哈！
英雄往往成就悲剧，他们的胜利是靠阴谋和野心赢得的。我这一代英雄，已经辜负了我王在天空中——里的荣耀，明澈明净碧蓝。就像湖里的眼睛，我倾向于安静，独自走在落叶覆盖的小径上，发出沙沙的声音。
秋日的天空与湖面相连，冷雾飘散，染成翡翠色，让我穿着单薄的衣服感到“高处不胜寒”。
仰望群山，反射夕阳，蓝天随清水，产生久违的熟悉感；郁郁葱葱的草地随风无情地摇摆，延伸到夕阳之外的遥远地方，延伸到我梦寐以求的家乡！
想念家乡的蓝天白云青山绿水草木，还有家乡那些善良温柔的人，这一切真的很伤我。一个人走在街上，流浪的悲伤在重复，难以割舍夜晚和家乡的一切。
现在的我很难入睡，除非回到家看到儿时姐姐的笑容和父母结婚相扶的梦想能让我睡得很香，以至于我记不清有多少个不眠之夜。
明天的银辉非常耀眼。我抬头看着楼梯，悠悠叹了很久。我不能依靠自己。家乡的一切，我都记得那种剪刀差，乱七八糟的乡愁，让我怀念。
恶霸的英气。吴江自杀的时候，我用刀嘲笑天空，洒下英雄的鲜血，因为我无法保护我爱的人。
英雄就是这样。我不会傻到“生而为英雄，死而为鬼”。我不怕赔钱吗？
陆军将军。
我穿着统一的盔甲，通过战争赢得和平。我拿破仑拯救了被围困的法国，征服了欧洲，我指挥的那场战役是军事艺术的经典，载入史册。我有信心用剑征服世界。
没想到，我这种天生的将军被皇帝的名字蒙蔽了双眼，滑铁卢之战埋葬了我辛辛苦苦打下的百日王朝。
最后我在xxx里被毒死了。悲伤！
才华出众，精通琴棋书画，我是世界上第一个懂天文地理的人才，却从未遇到自己的才华，屡遭贬损；难道是因为羡慕人才所以没有办法报效国家？也许才子不该沾染世俗肮脏官场的污秽，才子也不是天生从政的。
所以，我才华横溢，却过不了悠闲的生活。我变得又老又穷，被一顿牛肉吞了下去，就这样带着仇恨死去。
做才子难，所以我不是才子。
我有一副走失的鱼和落雁的样子。可惜我是个飘。我被千千万万的人所爱，成为一个红颜祸水被石崇所爱。绿珠！
我不想成为一个漂亮的女人。我愿为美女陪葬，追随高贵的爱情。
美女有很多梦想，所以她们有很多梦想。
我回到了我的一个普通女学生。英雄、将军、天才学者和了不起的人的不寻常之处令世界惊叹。你根本不适合我。做好自己吧。上帝笑了。
了解自己的名字写篇七
“张玉杨”，人群中传来呼唤，我一定会下意识地去寻找声音的来处，在别人的眼里，张玉杨就是我，我就是张玉杨。而在我的眼里，名字是一个人非常重要的组成部分，从一个人的名字甚至可以看出一个人的经历，喜欢什么，是一个什么样的人，有时候它还代表了一个人的过去、记忆、身份、思想等等一切，从外表上看不出来的东西。
名字，往往代表了长辈对孩子美好的期望，所以它充满了寓意。比如我们班上的姜东辰，东是太阳升起来的地方，辰则寓意为英俊佳人，理智充足，一生清雅。刘浩伟，“浩”字有广大、广阔、远大之意，而伟则是高大、壮美、盛大的意思。而我是随着爸爸的姓，姓张，又按家族的族谱“金玉满堂”的辈份顺序得了个“玉”字辈，最好一个字就是妈妈的姓“杨”，连在一起就是我的名字张玉杨了。从谐音上看，就是一个姓张的人遇到一个姓杨的人，然后有了我。但是，玉也是中华品德、风骨和精神的象征，而杨则是想让我像白杨树一样挺拔与坚强。
我的名字，起的时候非常随意。在妈妈已经怀上我的时候，她并没想着要给我起名字，认为时间还很长，再说是男孩还是女孩还不知道呢！有一次，妈妈和朋友一起吃饭，朋友就问妈妈：“孩子的名字想好了没呀？”妈妈说还没想好，但想要一个简单而好听的名字，那个朋友想了一下，就说：“那叫‘张玉杨’吧，张遇见杨，多有意义啊！”妈妈想了想，感觉很不错，就用了这个名字。唉，妈妈，这也太随便了吧，至少要查查《诗经》呀、《论语》呀。
不光我有一个好名字，还有一个伟大的姓氏。“张”，是中华姓氏中一个大姓，张挥，就说这个姓的始祖。姓张，在宋朝版的《百家姓》中占第24位。明朝时，张姓大约有560万人，占全国人口的百分之六，是明朝第二大姓，主要分布在江苏、浙江、江西三省。宋朝至今，1000年中，张姓人口的增长非常快，2007年，张姓人口总数高达8750人，在*姓氏中排第3位呢！哇，姓张的人可真多呀。并且，张也是星宿名，是朱雀七宿中的第五，天象的形状似长弓，到现在都在说“弓”“长”张，张氏祖先也是擅长制造弓。历史上，姓张的名人有很多，比如发明地动仪的张衡，战国时期首创连横外交策略，游说入秦的张仪，与韩信、萧何并称“汉初三杰”的张良。
名字，很多人都认为这只是一个人标签，只是一个人的称呼，可并不是这样的，一个人的名字就是一个人的一切，也是一个存在于这个世界上的标志。它至少意味着你父母是谁，家在哪里。当我妈妈喊“张玉杨”的时候，我就知道它就是在喊她的儿子—我。
了解自己的名字写篇八
我们每个人，都要属于自己的一个名字，有的简单，有的复杂，它们各有各的想法。
有的人，名字普普通通，就比如我。我叫“张铂鑫”，你如果问我有什么特殊含义，我也不知道。那时候，我的妈妈告诉我说，我五行缺金，而“铂”就是“铂金”的意思，“鑫”也就是三个金。还有的说，给我取这个名字是希望我有钱，也没别的意思。
而我认为吧，它应该也有别的含义。
“金”是钱的意思，而“钱”表示富有，“鑫”的谐音是“心”，可意为“开心”。而这，说明了“开心对我来说是富有的”，寓意就是“使人开心，明朗起来”。如果是这样的话，那我的爸爸妈妈就希望我的一生，开开心心的，开心胜过悲伤和困难。
虽然这个名字看起来复杂，笔画多。但是，这是家人对我们的期望，我也知道，每个父母给孩子取名字的时候，都应该有他自己的道理吧。
小时候写名字的时候，就觉得很麻烦，但是，也没有放弃。因为我感到这个名字对我的意义重大。无论别人的名字有多好，我就感觉我的名字是特别的，独一无二的。
一滴水可以折射太阳的光辉，一朵花可以点缀春天的美丽，一颗螺丝钉可以带动机器的运转。尽管世间繁华万千，但你依然发现：其实，平凡也很美丽。
正如你的名字，无论有多耀眼或多么平凡，都会在你的小世界里熠熠发光。
无论你的名字好与坏，都不要去嫌弃它，因为那是你父母对你的期望，是你的一种责任，请好好的对待。
我的名字，独一无二。
了解自己的名字写篇九
每个人的名字都有一定的含义，父母把自己的希望都寄托在自己孩子的身上。所以起名字也十分困难。我的名字可是妈妈费尽心思想出来的。
据说，在妈妈怀孕四个月开始，家人就在为我的名字烦心了！！！爷爷自告奋勇：“现在呀，都是独生子女，不如名字取得简单些，就叫‘朱一’吧”，爷爷兴奋地说。
妈妈似乎不太满意，于是又问爸爸，爸爸说他的侄子叫“朱慧超”，有着智慧超群的意思，可以考虑在我的名字里用一个“聪”字。
妈妈可是家里的老大，名字的最终权当然掌握在她的手上。妈妈找出了陈旧的老字典，一页一页认认真真的看，一个星期后，妈妈在56也找到了“丰”字，有着五谷丰登，大吉大利的意思，不久，又看到了“翼”字，是指丰满的羽翼。
四月，我承载着妈妈的愿望出生了。
如果是女孩，她希望我有男孩子的坚强和毅力，有女孩子的温柔乖巧。
四月的那一天，我承载着妈妈的期望出生了。
了解自己的名字写篇十
我有很多优点，我既善良又助人为乐，下面就来夸夸我自己吧！
我有一颗善良、助人为乐的心，如果同学有困难，我会尽自己的努力去帮助他。一天，奶奶带我去看戏，那里的位子很少，都坐满了，我一直在找空位子，突然，我的眼睛盯着一个空位，飞快地跑到空位子上坐了下来，津津有味地看着戏。这时，一位老爷爷走了过来，他的'头发白发苍苍的。皱纹满脸，还拄着拐杖呢！看起来很可怜的样子，我说：“老爷爷，您累了吧！这个位子让给您吧！”老爷爷坐了下来，笑呵呵地说：“你真是个好孩子。”还竖起了大拇指夸我呢！
我还有很多优点，比如我很爱干净，妈妈搞卫生，我都会在旁边做小帮手，而且我还很有礼貌，尊敬长辈，但是我也有缺点，我胆儿小，动作不够快，在这里，我希望老师同学帮助我，改正缺点，各方面更上一层楼。
了解自己的名字写篇十一
我的名字叫曹xx，今年九岁啦！我现在在天民学校的小学部念三年级。
我有一头乌黑的'长发，一双弯弯的眉毛下长着一双水灵灵的大眼睛，一个翘翘的鼻子下长着一张能说会道的嘴巴，这样显得我很可爱！
我学习也很努力，坚持不完成作业不出去玩，直到写完作来才出去玩。一有什么不懂的，就去问其他同学，直到弄明白为止。如果有同学问我问题，我会立刻告诉他。
这就是我，一个可爱的小女孩。你们想和我做朋友吗？
了解自己的名字写篇十二
俗话说：一个人最大的敌人莫过于自己，世界上最大的敌手不是别人，而是自己，你脆弱的心是你最大的敌人，只有战胜你那脆弱的心才有可能战胜你自己。要战胜这个最大的敌人首先要做的是认识自我，了解自我，战胜自我，超越自我。
原来的我总是太多感觉良好，总觉得自己没什么缺点，别人问‘你缺点是什么啊？’我考虑半天说个‘好象没有’那就是因为我还没认识自己，还没真正了解自己。
爸爸曾取笑我说‘你的性格太过急噪了’我很是难过，原来我是有缺点的，妈妈也笑着说我是比较冲动的人，我回头看看自己，原来我真的`是这样的。雄心勃勃地想做些什么,可到头来,自己不是为这事耽误了一会儿,就是那项计划拖延了时间,老因为暴躁毛病和冲动的坏习惯,使有条不紊的学习计划化作一纸空文。
了解自己的名字写篇十三
人人都有名字。名字是由两部分组成的：名和姓，哎呀！我写成外国人的格式了！因为外国人的名字是名在前姓在后；而我们x人是名在前姓在后。
名：有的人的名是一个字的；也有的人的名是两个字的。我看过一篇童话故事那里面有一个小王子他的名字是由十六个字组成的`！
我姓刘名轶伦，我还有一个小名叫轩轩。“轶”表示“超过”的意思，“伦”表示“快乐”和“同辈”的意思。为什么我的父母给我起“刘轶伦”原来是因为父母希望我超过同辈和希望我永远快乐！
我很喜欢这个名字是因为我希望我自己是一个非同一般的人！
了解自己的名字写篇十四
若干年后，当你看到这封信的时候。
你长大了。
你长大了。你要学会做一个知足常乐的人。“怎么去拥有一道彩虹，怎么去拥抱一夏天的风。天上的星星地上的人，总是不能懂，不能觉得足够。”你看，的确是这样，人们总是不能知足。可能你有时候会觉得为什么别人有的你却没有，你知道为什么吗?并不是你没有努力而得不到，可能那是因为它不适合你，难道不是吗?就像一双漂亮的水晶鞋，因为它只适合给灰姑娘穿，你不能太过贪婪了。书上说过：人生选择什么，就必须承受什么，得到什么，最终还是会失去什么。有时候并不是：“得不到的永远在骚动，而被偏爱的都有恃无恐。”你听过这句话吗?“高处不胜寒”，往往越好的东西就越危险。属于你的，才是最好的。你不必羡慕他人，你回头看看，也有很多人在羡慕你，难道不是吗?属于你的别人抢不走，不属于你的你抢也抢不来。
我记得小说家韩羽说过这么一句话：“命运是一条河，左岸是幸运，右岸是厄运，我始终走在命运的左岸。”我们又为何不能把一次次的厄运总结出一次次的幸运呢!虽然不是说什么就可以决定什么，但既然我们可以选择走哪一条路，又怎么不能选择什么命运呢?生活并不是单行线，一条路走不通，你可以转弯的。
亲爱的，我希望你变得成熟，已成为一个善解人意的好姑娘，你要做一个聪明的人，聪明的人绝不能把有限的人生搞得无限的复杂。
亲爱的，幸福不会把你忘记的，总有一天它会找到你的。
致
未知的自己，未来的我。
了解自己的名字写篇十五
我先自我介绍一下自己！我是徐xx，今年九岁了，我是个帅气的男生。
我姓徐是因为爸爸，爷爷家都是姓徐氏家族，他们家族很大，人很多，所以有了我还有妹妹就都是徐家后代了！
凯是温和，和善，美好，幸福的意思…多才，胜利归来…。
我是全家的希望，我很喜欢我的名字，我会努力学习！长大实现我的愿望，我要梦想成真，然后凯旋归来！
了解自己的名字写篇十六
曾看到这样一个报道：北极有一种企鹅，每当它们兴奋时，就会群聚“跳舞”，说是舞蹈，其实就是在一起转圈。研究发现，企鹅在转圈的时候，会给身体带来一定的负荷，而当企鹅转到12圈时，正是它身体接近承受不了的程度。企鹅知道，转到12圈停下来，是为了以后还能继续“跳舞”。
我有个忘年交朋友在事业达到鼎盛期时，却在众人疑惑不解的目光下激流勇退，有人为他惋惜，有人为他不值。他却淡然一笑说：“我之所以这样做是想让自己活得轻松些，以便下一站幸福，我了解自己在做什么。”
前不久，央视今日说法报道了几位大名鼎鼎超前消费的“老赖”们，是虚荣和攀比让这些”老赖“们的日子越来越难过。其实说来都是他们的自尊在作怪。而唯一能救赎我们心灵和行为的是我们自己、平息我们心中那种欲望的也只有我们自己，这就需要我们具有一定自制力和克制能力，应该激励自己，让自己更加努力的工作，朝着这个方向和目标攀登，要让自己明白“适可而止，量力而为”这个道理。不能盲目的跟风，不能让虚荣和欲望压倒我们自己心中的规划，不能让别人来影响我们自己营造的决定，否则，这种超前而有压力的消费又有几人能承受？最终我们也将饮下不自量力这杯苦酒。
是的，人应该这样，在漫漫人生路上，我们应像企鹅一样善于了解自己，懂得什么叫适可而止，明白什么叫量力而为。
了解自己的名字写篇十七
我的名字叫刘xx，没错！大姓刘字，思想的思字，娴熟的娴字！但是我的名字到底有什么意义呢？我真的不太明白。
我认真读了下面这段话，更加理解了我名字的深意。“见贤思齐”是说好的榜样对自己的影响，驱使自己努力赶上；xxx见不贤而内自省xxx是说坏的榜样对自己的xxx教益xxx，要学会吸取教训，不能跟别人堕落下去。孟子的母亲因为怕孟子受到坏邻居的影响，连搬了三次家；杜甫写诗“李邕求识面，王翰愿为邻”，这些历史故事都说明了榜样的`重要作用。
看到这些，我真为我的名字感到骄傲！可是，我的“娴”字为什么不是这个“贤”字呢？我又去问妈妈，妈妈笑着说：“因为你是个女孩子呀！”嗯，妈妈想得真周全，她希望我成为一个文静、稳重的女孩。
我终于知道了我名字的内涵，除了开心之外，我更要努力学习，不辜负妈妈对我的期望！
了解自己的名字写篇十八
在写这篇作文时突然感觉其实对自己的了解也并没有多少，每天只顾着了解看别人，可自己却没有深入的`了解自己。
这些是在日常中我认为的自己。在日常生活中我最大的缺点也是我一直想改掉的缺点，就是拖延。有时暑假、寒假作业会早早完成，注意我说的是有时，大部分都是在开学前十几天开始补。放假前几天一直都是这样想“没事刚放假还有两个月时间，来得及”！放假半个月还在这样安慰自己。开始补的那几天，才会在心里想“为什么不多做一点，弄得现在补的这么可怜”！我一直都十分懊恼。有时这样时一直都会会反思，为什么小时候就没有养成好习惯，有时想入非非，想象成一台哆啦a梦的时光机回到小时候改变自己的坏习惯，但明明知道这种事是不可能会发生，我也一直在努力“戒”掉这种坏习惯！
我小时候有许许多多各种各样长大后想要做的职业，但最后我仿佛有了一个暂时想要的一个职业了吧！——是记者，记者可以采访各种各样的人，也能学到新知识，开拓视野，能看到一些不一样的风景，而我也知道传媒这个职业的专业要求也是很高的，凭我现在的成绩掂一掂都掂不上，因此我要向我的梦想出发，改掉一切的坏习惯，就像老师说的找到一个适合自己的学习方法。下课可以多跑跑办公室多问一些问题，利用碎片化时间多记一些单词。现在双减作业量少了，相对我们课余时间多了，但不能让自己停下来，我们要为自己梦想付出行动，不能光想想从而遇见更好的自己。
我对我没什么十分深刻的认识和了解，但我知道我并没有做到更完美的自己，所以遇见更好的自己，向自己的梦想前进！
了解自己的名字写篇十九
游戏目的：
通过游戏了解彼此的感受。
游戏准备：
人数：不限。
时间：不限。
场地：不限。
材料：纸、笔。
游戏步骤：
1、将参与者分为两人一组，面对面坐下。
2、请两人中的一人写下最近发生的一件事，由另一人辨识他的情绪是：愤怒、伤心、快乐、紧张、烦躁。
4、每个人必须获得对方三个肯定的回答才算过关，然后再交换角色。
5、大家表达参与活动的感受。
【游戏心理分析】。
让一个人了解另一个人的感觉是非常美妙的一件事情，但要真正了解一个人的内心.沟通是很重要的。
在很多情况下，我们常常感情用事.不够理智，不懂得换位思考，这为我们带来了许多麻烦，所以我们应该以一颗包容的心，忍受别人不合理的行为和各种不顺心的情况，学习去欣赏并接受不同的生活方式、文化等。如何培养换位思考的能力呢?要做到以下几点：
第一。要有“同理心”。同理心是一个重要的心理学概念。它是说，你要想真正了解别人，就要学会站在别人的角度来看问题。在人际的相处和沟通中.“同理心”扮演着相当重要的角色。用“同理心”指导人的交往，就是让我们能设身处地地理解他人的情绪、处境及感受，并迫切地回应其需要。可见，“同理心”是同情、关怀与利他主义的基础。具有“同理心”的人还能从细微处体察到他人的需求。从而发现商机。
第二，正确地表达自己。表达自己在换位思考中也是至关重要的。了解别人固然重要，但我们也有义务让自己被人了解，这通常需要相当的勇气。在商业活动中，只有被人理解，我们的商业策略才有可能被执行。
了解自己的名字写篇二十
圣经：“他心怎么思量，他的为人就是如何”左传：“以小人之心，度君子之腹”就是形容每个人都用自己的想法看待事情，如果心存不正之人，看任何事情都是丑恶，但心存慈爱的人，看任何事情，也都是美好的。
社会之所以有那么多的争执，就是因为用自己的想法去看待其他事情，没有用“同理心”去思考别人的立场，及了解别人为何如此做的原因。但人真的很难改变，就算是知道的道理再多，观念再棒，但如果发生事情，还是会依照旧有模式去进行，不会改变自己的做法，所以要改变一个人的想法，的确是需要费一番功夫。但不是说人不能改变，而是要养成习惯，人的很多行为其实都是习惯养成的，很多人喜欢赖床，爬不起来，但有些人却没有赖床的习惯。有些人脾气很好，有些人脾气不好、有些人喜欢抱怨、责备、消极、悲观、负面，有些人却很乐观、积极、正面、称赞。
这都是日常生活的习惯所养成，所以“近朱则赤，近墨则黑”只要每天要求自己，保持良好的习惯，久而久之，就会成为你所想成为的人。
我之所以体会如此深刻，是因为批评、抱怨、责备、看别人的缺点、自以为是，这些我都很擅长，而且从来不认为自己的想法是错误的。但最近这些年来，想法几乎不断的作修正，也许我今天认为这个观念是对的'，但过一段时间，却认为之前的观念是错误的，或还有更棒的观念，取代旧有的观念。至此，我终于明白一个道理，观念不断的修正，人才会不断的进步，如果一个人始终认为自己的观念是正确无误，就代表他已经有盲点，因为很多时候看法会随角度、立场、时代变迁而改变，没有什么是绝对正确无误的观念。
当你的视野越广，看事情就越能从多种层面去看待，而不只是从一个角度去看待，而多种角度去看待事情，就会有多种不同层面的思考模式。这个世界很多事情不是黑，也不是白，没有谁是绝对正确，也没有人是绝对错误的、大多时候是处于模糊地带，所以常常发生“公说公有理，婆说婆有理”很难论定谁是谁非。除了要有一颗同理心，站在对方角度去思考问题之外，还必需不断的学习、思考、检讨、反省自己是否有错，但最重要的是要知道自己的核心价值观到底是什么。
因为当你不知道自己的核心价值观是什么，也许做出的决定，满足了所有人，但却让自己不开心，但如果了解自己想要追求什么，重视什么，那么在处理事情之际，你会懂得什么东西可以放弃，什么东西必需坚持，因为坚持的事情，就是因为那是自己的核心价值观，所以更应该坚持下去。
例如有人面临婚姻与事业难以兼顾之际，这时就必需作选择，如果不清楚自己的核心价值观是什么，到头来既便是作出选择，也会后悔不已，原因是不知道自己到底要追求些什么。
很多人之所以活得不快乐，有的是太自以为是，否定别人，成就自己、但有些人却是委屈自己，成全别人。所以了解别人的观点与立场，也要了解自己的核心价值观是什么，才能有所取舍。
了解自己的名字写篇二十一
人们在这一领域的研究已经取得了突破性的新进展，有了很多令人激动的新发现。以前，我说过，“只是在过去的150年当中，这个领域的研究才有了长足的发展。”现在，我应该说，只是在最近的30年间，关于这方面的知识才骤然增多。相对于地球上出现生命已有350万年的历史，这个时间可真是太晚了。可是，我们得记住，人类知道自己大脑的位置不过才5时间。从某种程度上说，这一点也不令人吃惊。我们可以假设，你丝毫也不知道到哪里去找自己的大脑，而一个朋友问你说：“你的感情、情绪、思想、记忆、需求和欲望的中心在什么位置?”你可能会跟其他人(包括亚里士多德在内)一样有理由推断说，你的大脑在心脏和胃部，因为你常常就是在这些地方直接体验到精神活动的生理表现的，而且非常明显。
即使现在，我们人类可以利用计算机和电子显微镜，探索曾经追寻过的最难以把握的跟踪目标，我们还是得承认，我们今天已经获取的有关大脑的全部知识，可能还不到必须掌握的知识的l%。正当某些试验似乎要向我们证明，大脑是按既定的方式工作时，另一种试验，或者出现了另外一些人，却可以推翻上述结论，以至于我们不得不重新修订整个理论的框架。
人类目前努力工作获得的成果就是：我们已经知道，我们的大脑远比以前想象的精妙得多。任何人的所谓“正常”的大脑，其能力和潜力远比以前我们所认识到的要强大得多。
举几个例子将有助于我们把这一点弄清楚。
为复杂的计算机甚至这个宇宙本身建立了模型的数学家们，面对每天在我们的大脑中有条不紊地进行着的运算却束手无策——他们无法用公式来说明这种大脑活动。
下面本站小编再为大家介绍一下右脑记忆法的内容，有不懂的朋友可以看一下哦。
台湾著名的超脑力训练创始人谢华将这套国际最为盛行的记忆力训练技术进行彻底的汉化，充分开发左右脑的能力，以适应中国人的记忆方式进行教学。的教学实践，取得了卓著的成果，充分证明了这套记忆方法行之有效!
源自美国fbi训练情报人员的超强记忆术—;—无论智商高低，年龄大小，对此方法都适用。学习者中创出了两个月之中强记，考上研究生的先例，更有许多成绩平平的学生，在掌握了这套行之有效的记忆方法和学习方法之后，成绩迅速提升，名列前茅。这套记忆方法的最终目的，是让我们学过不忘，可以节省大量的学习时间，让学习达到最高效率。12年中国教学实践证明：考前记忆强效提升，快速提高你的学习力和工作效率三位以上!
故事联想法。
我们日常生活都有流程：起床、刷牙、吃早餐、上学上班等，这种日常生活的固定模式让我们很容易从起床联想到刷牙，联想到吃早餐，联想到上学上班。所以，若是记忆的事物有流程可循，或是我们可以创造出类似流程的联想，就能产生牢而不破的记忆链，可以从头记到尾，自然也能从尾记到头。
第一种联想是很多人都知道的“故事联想”。故事联想是最简单的联想，为什么简单呢?就像看电影一样，只要看过电影的剧情，就能回忆电影的细节。的确，电影的情节应该比书本的知识容易记，除了电影有声光画面外(听觉记忆+视觉记忆)，丰富的故事更是快速记忆的关键。所以如果有一些资料要记住，不妨运用故事联想的方法，可以让我们的记忆更详细、更丰富、更有层次。
比方说今天你要记得买cd，记住买白菜回家请太太煮，记住下午5点钟去蛋糕店取定好的蛋糕，送给朋友当做生日礼物。面对这些待办事项，除了拿纸笔写下外，你可以编故事来记忆这些事情。例如你可以想像你有个朋友出了一张cd，今天要特别请他到家吃蛋糕，还要请太太做一道好吃的白菜，庆祝他的生日。这样一来，经由自编自导的故事剧情——包含了cd、白菜、蛋糕——大家就比较容易记住这些原本独立无关的事物。故事联想的好处是只要有情节，就可以记住所有要记的资料。
右脑记忆法包括两个方面：
一是：右脑的图像记忆，也就是通常所说的脑图像的开启!古时候到现代，就有很多具有右脑图像记忆的人，像拿破仑安迪生祖冲之茅以升居里夫人等都具有过目不忘的本领!她们的记忆可以说本身就很好，经过后天的努力，成为了记忆奇人，拥有了照相记忆的能力!在中国的古书中，也有许多过目不忘的奇人，像能够看过一遍就能默写原文的黄蓉的母亲，默写的《九阴真经》，还有李寻欢能够看过一面的人，几十年后还记得等!但每个人都具备右脑找像记忆的能力，关键是不是经常去回想，去在脑中形成空间感，比如经常想某一个场景，想一天发生的事情，想今天老师在黑板上写的字和内容等!
二是：记忆术包括数字字母单词词语成语扑克牌古诗单词句子图形人名头像声音等的记忆方法!
但如果两者结合，则对人会形成意想不到的收获!而快速记忆则正是两者的结合，既能在静态上锻炼孩子的脑图像又能让孩子掌握神奇有趣的记忆术!
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