适合演讲稿(优秀16篇)

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适合演讲稿(优秀16篇)
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演讲稿的成功与否不仅取决于内容的质量,还取决于演讲者的口才和表达能力。写演讲稿时要反复修改和打磨,确保语言流畅、条理清晰,以及整体表达的连贯性。如今,演讲稿已经成为各个领域重要沟通和表达的方式之一。

适合演讲稿篇一

1.路是大地一道难愈的伤痕,因此人生每一步都是隐隐的痛。

2.心疼你的心疼,多想把你紧紧抱着。

3.你说女人麻烦,就以是你红颜的名义玩弄我,随叫随到。

4.我是千堆雪你是长街,怕日出一到彼此瓦解。

5.这段感情渐渐淡了我多害怕有一天就这样散了。

6.机会就像秃子头上一根毛,你抓住就抓住了,抓不住就没了。

7.曾经的太多期待,现在也已经不复存在。

8.爱情不是轰轰烈烈的誓言,而是平平淡淡的陪伴。

9.风筝喜欢在空中停歇,不敢拉扯是否像我手中的线。

10.为什么我不能说爱你,为什么我得不到你的喜欢。

11.女人的可爱在于性情,不完美取决于智商,完美不取决于美丽。

12.雪下得那么深,下的那么认真!

13.三分钟的等待,回过头看见了伤悲。

14.讨厌却不能摆脱,我在寻求一个最好的出路。

15.一年的感情,并不是嘴巴说忘记,就可以忘记的,其实我介意。

1.初爱,不仅仅轻于流年,甚至轻于金钱,那么脆弱。

2.生命中的两个男人,壹个用来忘记,另壹个用来相守。

3.爱妳就好象呼吸壹样理所当然,可是我可以屏住呼吸,却不能停止爱妳。

4.最好的时光里,我依然独自壹个人走在那条浮华炫丽却不属于我的街。

5.这世上有多少东西能够恰到好处的让妳觉得「这样就好」。

6.原来,最初和最后的,始终是壹直陪伴着的那几个。

7.思念诠释妳涐旳距离;童话,诉说妳涐旳结局。

8.既然花没有开放,那我何必思恋,情中没有单项链。

9.没有什么过不去,我不相信幸福,我相信妳。

10.从什么时候开始,我们之间变得那么的客气。

11.这个世界太过于肮脏,肮脏的人们充实了这个世界。

12.幸福是什么,幸福是妳对我的伤害不大。

13.我永远无法忘记,在兵荒马乱的青春里,我曾经与妳相遇。

14.睁开眼,全世界都是妳的影子。

15.踮起脚尖,我们离幸福只有壹步。

1.得不到,我就放掉,不去碰触到我的需要。

2.其实,大多数人还是很像的,壹直认为别人是傻子。

3.我不会流泪了,你的离开我会当成是生活中的一个低谷。

4.今天,我用雪化心刻下你的名字。今世,我的心已刻满你的名字。

5.我说我要好好的,却从来没有好好的过。

6.只是因为在人群中多看了你一眼,我便瞎了眼。

7.可怕的不是离家出走,而是离走出家。

8.该忘记的还是忘不去,该放弃的还是要放弃。

9.慢慢没有感觉,慢慢我被忽略,慢慢我的心变成铁。

10.跟的上的文字,跟不上的思想。

11.执笔写下关于爱情如花的文字,却每一页都是伤痕。

12.莪葽和曾今说再见,未来是莪自己德!

13.不是我爱吃醋,也不是我爱怀疑,是因为我喜欢妳。

14.如若不是我爱你,怎会让你把我伤得那么彻底?

15.当欲望被燃烧,还有多少纯洁赋予我们心房。

16.不管一个女孩有多坚强,她总是有脆弱的时候。

17.因为我不喜欢整理房间,所以他们都叫我乱室英雄。

18.那年冬天的雪,渗透了谁的心?

19.我不会喊妳回来,麻烦妳漧远点,别若隐若琭的。

20.我想看淡一点,再淡一点,直到看不见为止。

适合演讲稿篇二

尊敬的老师们,亲爱的同学们:

大家好!

今天我演讲的题目是中国梦我的梦。

翻开一卷卷古老的文字,我看到了中国人千年的梦。

一卷璀璨的竹简上,雕刻了"秦主扫六合,虎视何雄哉!"的宏图大业;西楚霸王破釜沉舟、鸿门大宴、乌江自刎的悲壮故事;刘邦入咸阳、高祖建汉朝的里程碑。

一本厚重的史记上,书写了文景之治的歌舞升平,汉武刘彻国泰民安的盛世;书写了百姓无比的欢欣鼓舞。

一个小小的u盘上,却记载了最为辉煌的一卷。名族解放、两弹一星、改革开放,使得中华民族富强,自由了起来;奥运圣火,火炬使得中国几十年来的梦想燃烧起来;载人航天,火箭使得中国飞腾起来!

几千年来中华儿女的梦想其实从未改变,国家富强、人民幸福是大家共同的目标,坚贞不渝是大家共同的梦想。中国梦,强国梦中国曾经的文化今后要由我们传承,发扬下去;华夏儿女的努力要由我们继续下去。中国千百年来壮烈的史书,要由我们写下去。中国千百年来宏大的梦想要由我们实现。所以我们更要为中国的未来努力奋斗。

中国还要走下去,国强民富的重担有一天终究要落在我们的肩上,所谓中国的未来,实为少年的未来,所谓中国的强大,实为少年的强大。

梁启超曾高瞻远嘱地指出:少年智,则国智;少年富,则国富;少年强,则国强;少年独立,则国独立。同学们,"青山遮不住,毕竟东流去。只要我们理想还在;只要我们不轻言放弃;只要我们微笑去面对一切,我们依旧能更好地扬起生命的风帆。中国梦我的梦在飞扬!

我的演讲完毕,谢谢大家!

适合演讲稿篇三

人人都说护士是白衣天使。因为一个人从生到死,都离不开护士的守护。但是只有真正从事护理工作的护士姐妹才能体味这"天使"的称谓是多麽来之不易!其中包含了多少爱恨交织却又无法割舍的情怀。

二十年前,一个偶然的机会使我选择了护理事业。那时对她的理解,只是一句空洞的话语。刚开始因为工作的琐碎、劳累、缺乏成就感而怀疑过自己的选择。三天一轮、五天一换的夜班,从不按时吃的三顿饭,昼伏夜出的生活曾使许多年轻人在选择职业时望而却步!但是职业责任感使我仍然一丝不苟地工作着,后来,渐渐发觉自己早已融入这项工作中无法自拔:一个个患者痊愈出院,患者和家属那感激的神情与话语使我由衷地欣慰——刚刚过去的那一个个不眠之夜似乎变得那麽轻松、值得!十几年来,护理工作在我心中变得实实在在:那就是一眼不眨的一个夜班、来不及吃的一顿饭、或者无法坐下来喝口水的八个小时,护理更是患者会心的微笑、一封感谢信,或是那双紧紧握住的久久不愿松开的手!

作就体现在这种日常的平凡小事中,也正是这些平凡小事却承载了许多人生命的重托!因为一直工作在临床护理第一线,有机会看到更多的护理人员的感人事迹,更加深了我对护理事业的理解。护理姐妹那一双双熬红的眼睛,借着手电筒的微光悄悄巡视病房的身影,还有刚刚还在病房健步如飞,回到家却似灌了铅的两条腿,以及做治疗时明明执行了三查七对,心中稍有疑虑便重新查对的近乎神经质的动作......都使我感动不已!护理工作因为这些无形的重复似乎并没有增加价值的含量,却大大提高了劳累的程度,从而才托起了患者痊愈的希望!

为了患者的康复,护士付出了很多。有谁知道,作为妈妈的女儿,多少次因不能照顾病中的亲人而潸然泪下,留下终生的遗憾!作为女儿的妈妈,每每抚摸女儿发烧的小脸,面对女儿小小的请求——妈妈能不去上夜班吗多少次却无言以对,毅然消失在夜幕中;多少个除夕夜,无暇倾听窗外爆竹声声,整夜未眠分秒必争地迎来新的一年......这就是我们的护士!正是有了护士的付出和缺憾,才使人间多欢乐,家庭更团圆!护士是真正的白衣天使,人类生命的保护神!一袭白衣,一脸微笑,一身来苏儿清香组成女人世界最时尚、亮丽的风景线!

愿所有的人都理解、关爱护士。愿所有的护士都不负生命的重托,成为维护人类健康的美丽使者,永远自豪地向世人宣告:我是护士!我是天使!!

适合演讲稿篇四

奶茶行业可以说是这些年发展得最好的行业之一,人们对于奶茶的需求量也日益上升,而这也就意味着奶茶市场巨大的发展空间。

再者就是一般的奶茶行业所需要投入的成本都相对比较低,利润又相对较高,毛利润甚至可以高达百分之八十,因此是创业者们不错的投资项目。

不过创业者们还应该清楚一点的是,目前市场虽然对于奶茶的需求量相对较高,但是奶茶店的数量也同样不少,因此如果创业者们选择投资经营奶茶店,那么所需要面对的市场竞争力必然是会比较大的。

服装店也是女性创业者们不错的投资项目,因为和男性相比,女性般都会对潮流有着更敏锐的感知,而服装行业又是一个需要对时尚有着更敏锐感触的行业,因此这个行业一般更适合女性创业者选择。

再者就是经营得当的服装店利润也同样不低,不过服装店所需要的成本一般都相对比较高,而如果投资者们预算不足,那么最好就还是慎重考虑是否要选择投资经营一家服装店。

美妆行业也同样是更加适合女性创业者们选择的行业,因为一般喜欢美妆的都是女性消费者,而女性创业者相比于男性创业者自然是更加懂得如何让这些消费者们产生消费的欲望,因此一般从事美妆行业的多为女性。

再者就是目前这个社会,人们对于外观越来越重视,而这自然也就意味着美妆行业拥有了更大的发展空间,因此是女性创业者们在选择创业项目过程中不错的选择。

当然,除了以上介绍的几个投资项目之外,还有不少适合女性投资者们选择的创业项目。而对于女性创业者们来说,具体应该选择什么类型的创业项目,其实需要创业者们结合自己的综合能力、个人喜好还有预算等作出决定。而创业者们还应该清楚的一点就是,任何的投资项目都存在着一定的风险,因此在确定投资项目之前,一定要慎重考虑,以减少投资过程中存在着的潜在风险。

适合演讲稿篇五

亲爱的同学们:

大家好!

我是xx,今天我演讲的题目是“磨难也是一种财富”。

人生如一块璞玉,这是上帝赐予你最大的财富,这块璞玉中有着酸甜苦辣,也许痛苦过后便是幸福,这是上帝给予你最大的机遇。只有自己努力来雕琢这块璞玉,才能使它成为完美无瑕的艺术品。

张海迪胸部以下失去知觉,但这些困难没有打倒她,反而使她有了更为远大的目标,学习掌握了德语、日语、英语。她为什么能取得常人都不容易取得的成就呢?因为她在承受巨大挫折的同时,也将挫折化为了动力,让挫折成为自己的奴隶,再一次战胜了磨难。

曾经有人做了这样一个试验。他点清了一座山林中的红羊后,把山中的狼全部捕捉起来,让红羊没有敌人。照理说,红羊应该是悠闲自得、快乐地生活了,但事与愿违,红羊为了争夺一小片土地、甚至一棵青草而搏斗,由原来一支整齐的队伍变为一盘散沙。

因为人们捕获了狼,红羊没有了给它们造成生命威胁的动物,而自相残杀直至消亡,失去了危机。同时也失去了生机。可见,在生态环境中,没有磨难就不会有生态平衡的系统。

也许你曾抱怨过上帝是捉弄人的,他对你吝啬幸福,却让痛苦折磨着你,日日夜夜,疲惫不堪,换来的只是滚烫的泪珠。但苦尽甘来后,当你揭开那沉重的幕纱,你会看清,上帝其实是公平的,磨难也是一种财富。

同学们,当你遇到挫折、困难时,不妨想想,上帝是公平的,有时磨难也是一种财富。

我的演讲完毕,谢谢大家!

适合演讲稿篇六

教师们,同学们:

大家好!

医生诊断后说要我打针,我死活不一样意,一下子跑到了医院门口,妈妈急急忙忙的拉着我往里走,我那时侯还小,一气之下咬了妈妈一口,那是一口啊,之后我对妈妈道歉,妈妈还说没事,我真想妈妈能批评我几句.从那以后我懂得了要学会感恩父母.

多谢大家!

适合演讲稿篇七

尊敬的各位领导、亲爱的老师们:

大家好!

我叫刘小玲,是山东煤炭技术学院的一名教师。首先非常感谢学院领导,在祖**亲63岁之际,在集团建企60周年之际,给我们提供了这个相互交流和学习的平台,让我能站在这里表达一份爱国爱企爱校之情,我感到十分荣幸。

今天我演讲的题目是《我们的家》。

不知不觉中我来到山东煤炭技术学院这个大已经两年多的时间了,在这个大家庭中我经历过成功和喜悦,也经历过失败和挫折。伴随着学院的一步步成长,我对家的感觉有了更深的理解和更浓眷恋。几年来,学院这个“家”深深的烙在了我的心中。

改革开放以来学院的规模在不断扩大,从曾经的华东煤炭洪山技工学校到今天的山东煤炭技术学院,一所培养高技能人才的学院在鲁中大地上扬帆起航,开始了新的征程。现在一脚迈进我们的家——极具现代感的“腾飞”雕塑,换了新装的教学楼,以美丽的风姿滋润着学生心灵的文化广场,省内一流的井下模拟实训基地、4550平方米的现代化实习大楼、环境优美的学生食堂,一一映入眼帘,将学院勾绘成一幅美丽的画面。而今,我们的学院已走过了五十多年的峥嵘岁月,煤矿安全培训基地在这里建成,“金蓝领培训”来落户,山东科技大学成人函授学院在这里设立,一届又一届的学生从这里启程,走向他们的工作岗位。现在的山东煤炭技术学院已经成为有志青年创业的实验田,人生的加油站!这是我们这个大家庭的荣耀。

在我小的时候,家是孩子温暖的港湾,父母呵护着我们度过了那无忧无虑的童年,由于家中孩子较多,我更能感受到家中父母、姐妹的关爱和照顾。从校园走到社会上,家一直给我以人生的鼓励和生活的信念。如今,父母年事已高,在懂得孝顺父母的同时,我对家庭、对父母、对爱人更多了一份对家的理解。

在学院这个大家庭中工作和生活,使我真正感受到了家的温暖,使我有了学习和成长的机会。记得刚来到学院的时候,为了让我们进快的熟悉这个大家庭,学院安排各种教师之间的活动,增加新老教师的感情;为了让我们尽快的适应工作,尽快实现角色的转变,学院组织新老教师结对子活动。在这里,我们迎来的不是紧张无息的工作,泠漠无情的训斥,而是领导的关心,同事的帮助。在我们办公室经常有这样一句话,“有事找张专家”,只要我们遇到困难,不管是在工作上,还是生活上,我们的张专家总是有求必应。在学院组织新老教师结对子活动时,我们新来的三名年轻教师有幸进入到了现在的六人办公室,而“张专家”也就成为了我们办公室唯一的一名男教师。在这里我们共同工作、学习。这就的我工作的地方,我们共同的家,他不仅温馨、舒适,更让我们在工作中感受到了人情味,真正的实现了快乐工作、快乐学习。

转眼间,我来到学院工作已有两年,回想刚入校时的青涩、迷茫、朦胧,通过两年的锻炼、工作、学习,我已慢慢融入了这个大家庭,才发现其实一切都是那么美好、那么温暖,犹如这美丽的校园给人带来的清新、自然、和谐。或许,我们没有惊天动地的壮举,也没有一鸣惊人的事迹,但我们会在平凡的岗位上认真而努力的做好每一件事。

适合演讲稿篇八

各位老师,各位同学:

大家好,我是来自××班的××,今天我在国旗下为大家演讲的题目是《成功的秘诀——永不放弃》。

转眼间,半学期在我们忙碌的身影中匆匆闪过。期中考试结束了,虽然成绩并不能代表一切,但它却是比较客观地反映出我们着段时期的学习状况。它犹如一个标点符号为这半个学期的学习作了一个收尾,或残缺,或圆满。都一是个事实不可改变。

在学习的道路上,我们同样渴望欢乐,追求成功。但现实总是夹带着挫折、不幸困扰着我们。一次又一次的考试,一次又一次的失败,像暴风雨似的袭击而来,常常会给每个人的心里投下浓重的阴影,于是我们想到了放弃,想到了听天由命。

正如泥采所说:高处并不可怕,可怕的是斜坡。有人在逆境中奋起,获得了成功。也有人没有勇气去正视人生,沉沦下去。然而,生活是位严肃的长者,他决不会可怜懦夫,相反,只会欢迎那些面对挫折,永不言弃的人。

在我国明朝时期,史学家谈迁曾经历二十多年呕心沥血的创作,终于完成了明朝编年史《国榷》。然而事事难料,一天夜里,小偷进入他家,竟偷走了锁在竹箱里的《国榷》原稿。多年的心血转眼间化为乌有。对任何来说都难以承受,但已年过六十的谈迁并没有被挫折打倒,而是很快从痛苦中站了起来,下定决心再从头撰写这部史书。试想,如果当初谈迁选择的是自暴自弃,那么世界文坛恐怕就会少了一部巨著。

世界上没有绝对平坦的路,也没有一帆风顺的人生。同学们,现在除了努力奋斗,我们别无选择。奋斗中允许有失败,但不能丧失战胜失败的勇气,奋斗中允许有泪水,但不能像决堤的河水绵延无休。

学会坚强,具备一份永不放弃的信念,就已经成功了一半。让我们带着这份信念,驾驶着人生之船战胜惊涛骇浪,驶过激流险滩,共同到达成功的彼岸吧。

我的演讲结束了,谢谢大家!

适合演讲稿篇九

1、教育类专业。如今各类正式教师的待遇还比较不错,而且教师具有寒暑假,一年的工作日不足200天,是一个收入比非常高的职业。对于女生来说,报考教育类专业都非常不错,例如学前教育,目前幼师的人才缺口非常大,前景还是比较好的,而中小学教师则可能会辛苦一点,前景的好坏主要看地域。另外,不管哪一个专业,硕士、博士毕业都有可能进入高校,即使不做科研,目前高校教师的待遇也非常不错,也很适合女生。

2、医学护理类专业。医学类专业、护理学专业都是非常适合女生的专业,尤其是护理学专业,大部分都是女生报考,就业上护理也更适合女生,尽管目前护理人员非常多,但大多数学历不高,都是大专或以下的学历,高层次的护理技术人才缺口非常严重,如今对护理人员的需求已经不单单只有医院,幼儿园、敬老院等社会机关团体,对护理人员的需求也在增加。不过医学、护理类专业学习辛苦,工作也是比较辛苦的,可能会顾不上家。

前十名热门专业排名。

热门专业第一名:人工智能。

热门专业第二名:机器人工程。

热门专业第三名:电子商务。

热门专业第四名:物联网工程。

热门专业第五名:大数据技术。

热门专业第六名:网络与新媒体。

热门专业第七名:网络空间安全。

热门专业第八名:软件工程。

热门专业第九名:学前教育。

热门专业第十名:临床医学。

注:以上排名来源于网络,仅供参考。

高考志愿填报的建议。

一、准确定位所选学校。

不同省份的志愿志愿填报方式有一定差异,考生和家长务必事先了解清楚当地相关政策,目前平行志愿是现行志愿填报所采用的普遍做法。

二、分析高校录取最低分数线与省控线的分数差。

对于筛选出的计划填报学校,要分析该校至少近三年最低分数线与省控线分数差值的平均值,再比较考生分数与当年省控线差值,至少不能低于某高校最低分数线与省控线分数差值三年的平均值。

三、专业选择。

高考志愿填报在专业选择上有两点值得考虑,一是首先考虑考生是喜欢此专业,孩子上了不喜欢的专业对其今后学习和发展都是不利的;二是要考虑分析该专业的发展前景,有的专业当时看不怎么热门,后来由于时代的发展却变得热门起来,而有的专业则与之相反。

适合演讲稿篇十

各位老师、各位同学:。

大家早上好!

我是20xx级高三7班的何z,今年高考,我以专业课全国第14名的成绩,被浙江传媒学院播音与主持学院录取。非常荣幸能在这里,向各位同学分享三年来我的得与失。

我没法知道各位的确切答案,但我想一定会有同学无奈地回答我是被“父母”“老师”逼着学的,在我看来被动学习太痛苦了,只有化被动为主动才能在苦逼的学习中寻找到一丝的慰藉,甚至乐在其中。梦想正是主动学习的催化剂。

梦想听起来有点高冷,说得白一些就是一件喜欢的事情。喜欢一定会激发起你的探索欲望,在我的小伙伴中,喜欢法律的,在学习自选模块法律板块时会更加投入;喜欢英语的会主动去背四六级考试的词汇。而第一个帮助我找到我所爱的是我高一时候的语文戴老师,她说我的音色很像央广的某位播音员,并建议我可以往主持人方向发展。这以后,我进一步了解了这个职业,我发现这就是我喜欢并且擅长的,渐渐地我把成为一名优秀的播音员主持人作为自己的梦想。因为有了这个梦想,我每天日常学习生活变得更加积极主动:每天早上7点到校、晚上和住校生一样晚自习到10点半回家,自己看书整笔记,自己找试卷做,自己找老师聊,做这些不为别的,只为通过高考——这个实现人生梦想的第一关。我会告诉时常自己,语文和文综是我用一辈子的东西,数学是文科生的关键,英语是以后考研还得用的,这些,一个都不能少!也因为这份坚持,才能在最终的高考中给了自己一个满意的结果,这是对于自己的一种交代。

现在请问各位第二个问题,你喜欢并且擅长什么?

徒有一腔如血、光有喜欢也还不够,实现梦想关键得看你为之做出几分努力与付出。学播音实践很重要,也是四中给了我很多机会,一年的广播社工作、三年的运动会入场式解说、三年的艺术节闭幕式主持包括参与组织学校的一些活动,在这个过程中,我收获很多,当然参与这些活动也必将划出部分时间和精力。去年暑假有幸代表学校去北京参加全国主持人比赛,即使从初赛到总决赛,我的名次都处在前十,但是独自处在陌生城市的无助感伴随了我半个月。今年初参加校考,波宁上海杭州来回转,那一个月就都在奔波之中度过,紧张考试的间隙还得时常温习文化课,因为自己深知好学校对于艺术生的文化课要求正在逐年提高。

说完了自己,再来说说我们班的真学霸陈一聪,他目前就读于杭州电子科技大学,他钟爱的是历史,他曾有一学期时间每天中午待在文综办公室,据说是和老师们畅聊上下五千年。懒得查书的同学喜欢称呼他活体课本,因为只要你报出一个历史事件,他总能说出事件发生的准确时间与相关事件背景,有时还附带课本上的页码。他有胆量质疑书本、质疑老师,这种态度源自于他从小到大的积累、扎实的记忆以及对历史课本透彻的钻研。

接下来有必然向各位介绍四中考上清华大学第一人,14级高三8班的孙琦,我感受到的她的付出在于承担风险,如果她不坚持成为时装设计师的梦想,不花时间参加培训和艺考,相信今年四中一定能多一个一本人数,但他坚持了,选择为自己钟爱的赌一把,拼一把!于是四中有了第一个梦圆清华园的人。

在次,加上今天的最后一个问题,你的梦想是什么,你又要如何去实现梦想?三个问题“读书是为了什么?你喜欢并且擅长什么?你的梦想是什么,你又要如何去实现梦想?”希望你能早日得到答案。

圆梦的道路没有止境,就像今年高考作文题说的那样“门与路永远相连,门是路的终点,也是路的起点”,推开大学之门,便又是一段新的征途,愿每个人叩响那扇适合自己的大门。

适合演讲稿篇十一

骑自行车:骑自行车除了一般的运动的作用外,还有减肥的功效哦,由于来回蹬,可以锻炼小腿,瘦大腿哦,减掉大腿上的肉。在夏分吹过的傍晚时分,骑着车子溜达一圈,既减肥又能兜风了。

跳舞:跳舞不仅可以减肥,还能塑造美好的体行型,塑造美丽的曲线身材,锻炼全身肌肉,活动全身,是身体变得更有弹性,同时有利于修身养性,保持青春,陶冶心性。

游泳:游泳可以增强心肺功能,提高肺活量,还能塑造体形,减肥,如果你对自己的身材比较自信,那游泳为你提供了炫耀身材的机会哦。

乒乓球:乒乓球运动的动作比较简单,但是锻炼的却很全面,锻炼了眼、手、脑、腿、胳膊等器官的反应程度,运动量也不大,一般人都可以承受。据说在乒乓球室里打球出汗,使皮肤排泄的好时候,相当于免费做了一次美容哦。

如果自己是一名女生的话,那么不妨平时给自己多做一些这些运动,做这些运动是可以提高身体素质,同时可以得到减肥效果,但是女生骑自行车的时候要注意了,挑选合适的自行车是很重要的,自行车的坐垫必须要柔软一些。

适合演讲稿篇十二

老师和学生:

大家好!

中国有句话叫“一滴水有回报”。父母对我们的好不仅仅是“一滴水”。那是一片海,从出生到成年,从小学到初中到大学,父母为我们操劳了多少个日日夜夜。落叶在空中盘旋,组成一个感恩的乐章,这是大树对大地的感恩。白云漂浮在蓝天上,画出一幅动人的画面,这是白云对天空的感激。乌鸦回嘴,小羊下跪。自然界有那么多感恩的现象,我们要学会感恩。

亲爱的同学们,让我们珍惜父母在身边的日子!父母是我心中的骄傲。不要等到失去他们的那一天,才发现还有很多事情没有做。让我们现在就开始感恩父母,真诚的为父母做点事,哪怕只是锤打肩膀,洗碗,哪怕只是散步聊天。让我们一起继续这份感激,让父母的冬天不再寒冷,黑夜不再漫长。

在此,祝天下父母平安幸福!

适合演讲稿篇十三

亲爱的老师,爷爷奶奶、爸爸妈妈、小朋友们,大家好:

我是大四班小朋友***。今天是六一国际儿童节,在这个美好的日子里,咱们欢聚一堂,唱歌、跳舞,庆祝咱们自己的节日。

幼儿园就是咱们的家,咱们快乐的摇篮!这里有咱们的好老师,好伙伴,咱们在这里学习成长,变得聪明又能干,咱们在这里玩耍嬉戏,留下无数的欢声笑语,我爱咱们的家——河畔镇中心幼儿园。

亲爱的老师,是你们像爸爸妈妈一样,无微不至的照顾咱们,教会了咱们唱歌、画画和舞蹈,也教会了咱们献爱心、懂礼貌,咱们的每一点进步,都伴随着你们的辛勤付出,在此我代表幼儿园的全体小朋友,对老师真诚的说一声:谢谢,老师!

亲爱的爸爸妈妈,是你们一步一步教我学走路,是你们一字一句教我学说话,咱们生病了,最着急的是爸爸妈妈;咱们快乐了,最快乐的也是爸爸妈妈。在这里,我要和所有的小朋友一起说:爸爸妈妈,我爱你们!

六一的花儿是香香的,六一的歌儿是甜甜的,六一的小朋友是美美的。咱们是早晨的太阳,祖国的希望,伙伴们,让咱们怀着一颗感恩的心,唱响爱的赞歌,迎接灿烂美好的明天吧。谢谢大家!

适合演讲稿篇十四

1、我不知道――唐笑(很喜欢的一首歌)。

2、一半――丁当(很喜欢,但没潜质唱)。

3、原来感情那么难――泳儿(好听好听,没什么难度,就是在ktv不太好找)。

4、放不下――龚诗嘉(挺简单的一首,调调挺平的,她的(远远在一齐)也不错)。

5、此刻才明白――萧贺硕(不被太多人知道的歌手,有些歌真的很好听,只是需要慢慢挖掘)。

6、一秒也好――卓文萱(她的(爱我好吗)也不错,最近挺钟爱她的歌)。

7、婴儿――陈倩倩(这首歌真的凄凉到有点甚人的感觉。“钟爱一个人的情绪”――江语晨,正因这歌的词)。

8、夜夜夜夜――(版本比较多)原唱齐秦,钟爱这首歌,被挺多人翻唱了,每个人唱的感觉不一样。

9、大女生――张亚飞(没什么名气的超级女生,这歌挺棒的)。

10、过敏――杨丞琳(听听就知道了)。

11、路人――江美琪(推荐,好听又挺好唱的)。

12、终点――关心妍(这首歌大多都听过,自我感觉吧)。

13、还爱你――景甜(像这样好听,又不被大家熟悉的歌还有很多吧)。

14、一个人――蔡依(她的毅力不是一般人能做到的)。

15、灰色的彩虹――范玮琪。

16、你在哪里――张婧(不被太多人知道的歌手)。

17、那又怎样样呢――张玉华(我爱听音乐,但必须要是伤感的,虽然不会听到泪流满面,但是那种感觉真的很好)。

18、很久很久以后――梁文音(爱她的歌,她的很多歌都个性好听)。

19、指尖的星光――钟汶(不太好唱的,我就只有听的份了)。

20、为你我受冷风吹――林忆莲(没那么简单,都是很钟爱的老歌,偶尔听听老歌感觉个性好)。

21、遇到――王蓝茵(旋律让人感觉特舒服的,很爱的一首)。

22、那个――文筱芮(个性伤的歌,真的.能够听到心里去)。

23、不好说爱我――许紫涵(高潮真的挺好听,我爱单曲循环,但这歌还没腻)。

24、你的背包――莫艳琳(在校内看到一个女孩唱的,觉得挺好听的)。

25、指望――郁可唯(本来不钟爱她,但她唱歌挺有水平)。

26、一个人的星光――许静岚(绿光森林的主题曲)。

27、知道咱们不会有结果――金莎(听着个性有感觉,那些钟爱听悲伤歌的都是正因这种感觉吧)。

28、爱一向存在――梁文音(好听好听)。

29、在你眼里――同恩(也是到副歌个性吸引人的一首)。

30、你能够爱我很久吗――游艾迪(什么电视主题曲来着,请原谅我很健忘)。

适合演讲稿篇十五

1)一个人最大的破产是绝望,最大的资产是希望。

2)不要等待机会,而要创造机会。

3)如果寒暄只是打个招呼就了事的话,那与猴子的呼叫声有什么不同呢?事实上,正确的寒暄必须在短短一句话中明显地表露出你对他的关怀。

4)昨晚多几分钟的准备,今天少几小时的麻烦。

5)做对的事情比把事情做对重要。

6)人格的完善是本,财富的确立是末。

7)没有一种不通过蔑视忍受和奋斗就可以征服的命运。

8)行动是治愈恐惧的良药,而犹豫拖延将不断滋养恐惧。

9)没有天生的信心,只有不断培养的信心。

10)只有一条路不能选择——那就是放弃的路;只有一条路不能拒绝——那就是成长的路。

11)人性最可怜的就是:我们总是梦想着天边的一座奇妙的玫瑰园,而不去欣赏今天就开在我们窗口的玫瑰。

12)征服畏惧建立自信的最快最确实的方法,就是去做你害怕的事,直到你获得成功的经验。

13)人的生命,如奔腾的激流,如傲雪的腊梅。

14)她渴望春天和光明,抗衡风雪和苦难其中,很多生命在抗衡中显示出坚韧和高贵,。

15)因为它们是自然生命和社会生命的复杂的综合,既同大地紧紧相连,受到自然的厚赐,又是以心灵为主体的。

16)我们抗衡的过程就是逐渐蜕变的过程吧。

17)“人生就像激流,不遇着暗礁,难以激起美丽的波浪”,只有经历蜕变,才能展现更优秀的自己。

18)蜕变是人生前进的一个过程。

19)虽然很多时间我们往往都习惯生活于一个固定的模式,但是,我们的生活并不允许如此。

20)在漫长的人生岁月中,我们需要蜕变。

21)蜕变是改进自己不足的一个契机当我们意思到自己的错误之后。

22)我们是会选择逃避,听之任之,还是勇敢的学着去改变自己?

23)如果,你不想就此堕落,那么就蜕变吧,给自己一次新的生命!

24)老鹰是世界上寿命最长的鸟类。它一生的年龄可达七十岁。

25)但要活那么长的寿命,它在四十岁时,必须做出困难却重要的决定!

26)当老鹰活到四十岁时,它的爪子开始老化,无法有效地抓住猎物。

27)它的啄变得又长又弯,几乎碰到胸膛。

28)它的翅膀变得十分沉重,因为它的羽毛长得又浓又厚。使得飞翔十分吃力!

29)自信是来自于自身修养。

30)记得今天笑多点。

31)历经一个十分痛苦的蜕变过程;一百五十天漫长的魔练。

32)它必须很努力地飞到山顶。在悬崖上筑巢。

33)停留在那里。不得飞翔。

34)老鹰首先用它的喙击打岩石,直到喙完全脱落。

35)然后静静地等候新的喙长出来。

36)然后,它要再用新长出的喙,把指甲一根一根的拔出来。

37)当新的指甲长出来后,它们便再把羽毛一根一根的拔掉。

适合演讲稿篇十六

尊敬的老师,亲爱的同学们:

你们好!我是来自崔村小学三年级的学生刘思彤,我演讲的题目是《让梦想在心中发芽》。每个人的梦,都是颗小小的种子,种在祖国肥润的土地里。每颗种子埋在土里的时候,都在努力着吸收着阳光和雨露,都希望在某一天能开出灿烂的花。

慢慢地,种子开始冒出了小芽。它用尽全身的力气,翻开泥土,露出嫩嫩的小芽。我们那时会多么骄傲,自己学会了多少知识,付出了多少努力,终于得到开启成功之门的钥匙。只要再努力,总有一天能开出最灿烂的花朵。

出芽了,考验开始了。你必须在风吹雨打的情况中坚持下来。在吸收知识的过程中,你可能会想到放弃。你可能会因为不如别人好,就没了前进的信心。一旦你放弃了之前的努力,你得到了什么?什么都没了。

但你一定不能放弃!你既然已经踩下了前进的脚步,就不能在中途放弃!别人也在努力,也许别人比你更努力,所以别人比你好。你不能因此而选择了放弃,你要选择努力;你只要付出比别人双倍的努力,就可能成功,甚至超越别人。一定要记住!千万不能半途而废!这样做是毫无意义的。有梦有未来。为了自己的梦,为了我们的中国梦,让梦想激励我们前行,让我们为梦想而努力。

每个人的梦想,将会成为祖国的一份力量。每个人的小小梦,汇聚成一个大大的中国梦。同呼吸,共命运,齐努力,万众一心,振兴中华,复兴之梦不会远也!我们坚持到最后,用自己的付出换来你想要的成功!

坚持梦想,不要放弃你的梦,让梦想在你的心中发芽吧!

我的演讲完毕。谢谢大家!

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