地震防灾减灾讲话稿(精选14篇)

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地震防灾减灾讲话稿(精选14篇)
时间:2023-11-28 12:24:07     小编:书香墨

通过总结,我们可以反思自己的行为和决策,从而避免重复犯错。如何在团队合作中发挥自己的优势与价值?请看以下总结,可以帮助你更好地理解时间管理的重要性和实施方法。

地震防灾减灾讲话稿篇一

各位老师,各位同学:

大家好!

5月12日14时28分04秒,四川汶川、北川发生里氏8.0级地震,地震造成69227人遇难,374643人受伤,17923人失踪。此次地震为新中国成立以来国内破坏性最强、波及范围最广、总伤亡人数最多的一次地震,被称为“汶川大地震”。为表达全国各族人民对四川汶川大地震遇难同胞的深切哀悼,国务院决定,205月19日至21日为全国哀悼日。自起,每年5月12日为全国防灾减灾日。

20xx年4月14日晨,青海省玉树藏族自治州玉树县发生两次地震,最高震级7.1级,造成2698人遇难,其中已确认身份2687人,无名尸体11具,失踪270人。

今年4月20日8时02分四川省雅安市芦山县再次发生7.0级地震。震源深度13公里。震中距成都约100公里。成都、重庆及陕西的宝鸡、汉中、安康等地均有较强震感。据雅安市政府应急办通报,震中芦山县龙门乡99%以上房屋垮塌,卫生院、住院部停止工作,停水停电。截至20xx年4月24日10时,共发生余震4045次,3级以上余震103次,最大余震5.7级。受灾人口152万,受灾面积12500平方公里。据中国地震局网站消息,截至24日14时30分,地震共计造成196人死亡,失踪21人,11470人受伤。

同学们,生命是脆弱的,为做好“防灾减灾”宣传教育工作,缅怀在5.12四川汶川、4.14青海玉树和4.20四川芦山大地震中不幸逝去的遇难同胞,唤起全校师生对防灾减灾工作的高度关注,进一步增强对灾害风险防范意识,提高师生面对紧急事件的处理能力,保障广大师生的生命安全,确保灾难来临时把损失降到最低限度,学校制定了防震抗震预案和防震减灾演练方案,并于今天举行了全校师生防震救灾演及紧急疏散演练活动。

为防止演练过程中发生任何互相推挤或踩踏事故,安全疏散主要要做到有序和迅速,有序就是有组织有秩序,迅速就是速度要快,事故发生时,时间就是生命,迅速是建立在有序的基础上的,在演练活动中,全校老师要组织到位,保障有力;全体同学要积极配合,服从命令,在极短的时间内,师生全部按照预定的疏散路线,紧急而有序地从教室撤离到小操场空旷地带,在整个演练过程要井然有序,不仅要增强了师生们的防震避震的安全意识,提高了广大师生在地震中的逃生自救、互救能力和抵御、应对紧急突发事件的能力,达到预期的目的,演练取得了圆满的成功。

地震是一种自然现象,目前人类尚不能阻止地震的发生。但是,我们可以采取有效措施,最大限度地减轻地震灾害。接下来,就给大家讲讲有关地震的知识:

在学校中,地震时最需要的是学校领导和教师的冷静与果断。有中长期地震预报的地区,平时要结合教学活动,向学生们讲述地震和防、避震知识。震前要安排好学生转移、撤离的路线和场地;震后沉着地指挥学生有秩序地撤离。在比较坚固、安全的房屋里,可以躲避在课桌下、讲台旁、教学楼内的学生可以到开间小、有管道支撑的房间里,决不可让学生们乱跑或跳楼。

地震发生时,高层建筑物的玻璃碎片和大楼外侧混凝土碎块、以及广告招牌,马口铁板、霓红灯架等,可能掉下伤人,因此在街上走时,最好将身边的皮包或柔软的物品顶在头上,无物品时也可用手护在头上,尽可能作好自我防御的准备,要镇静,应该迅速离开电线杆和围墙,跑向比较开阔的地区躲避。

地震一旦发生,首先要保持清醒、冷静的头脑,及时判别震动状况,千万不可在慌乱中跳楼,这一点极为重要。其次,可躲避在坚实的家具下,或墙角处,亦可转移到承重墙较多、开间小的厨房、厕所去暂避一时。因为这些地方结合力强,尤其是管道经过处理,具有较好的支撑力,抗震系数较大。总之,震时可根据建筑物布局和室内状况,审时度势,寻找安全空间和通道进行躲避,减少人员伤亡。

要避免地震的灾害,最有效的办法是依靠自己,以自己的力量做好预防灾害的准备。一般家庭常备的东西有粮食和饮水,以每人平均保存5天的份量为佳。另外再准备一些防灾用品,如防灾头巾、手电筒、急救药品、蜡烛、半导体收音机等以及一些逃生用具,如毛毯、便携式炊具、固体燃料等。

我们感觉到的地震,大多数是有感、强有感地震,少数能造成轻微破坏,造成严重破坏的地震是极少数。因此,当遇到地震时切忌恐慌,要沉着冷静,迅速采取正确行动。特别在高楼和人员密集场所,就地躲避最现实。我国有过地震并没造成任何破坏,但惊慌失措的人们互相拥挤踩踏造成重伤甚至死亡的教训。

同学们,灾难无情,生命无价。作为未成年人,我们更要提高安全防范意识,平时要加强学习安全知识,提高自救自护能力,掌握在危急情况下机智逃生的本领,并积极向家长、朋友和邻居宣传,让更多的人关注安全,珍爱生命。同时,我希望全体师生能以这次防震减灾演练为契机,进一步把我校的安全工作做好做实,把各种安全隐患消灭在萌芽状态,为继续创建“平安校园”、“和谐校园”而不懈努力!

地震防灾减灾讲话稿篇二

老师们、同学们:大家早上好!

今天我国旗下讲话的题目是《防灾减灾,从我做起》。

今年5月12日是全国第14个“防灾减灾日”,5月7日至13日为防灾减灾宣传周,宣传主题是“弘扬防灾减灾文化,提高防灾减灾意识”。

2008年5月12日,四川汶川发生里氏8.0级特大地震。这场新中国成立以来破坏性最强的大地震,给全国人民带来了巨大的心理压力和难以愈合的心灵创伤,堪称国家和民族史上的重大灾难。经国务院批准,自2009年起,将每年5月12日定为全国“防灾减灾日”。

我国是世界上自然灾害最为严重的国家之一,灾害种类多、分布地域广、发生频率高、造成损失重。今天,我们开展“防灾减灾日”宣传教育活动,目的是要增强同学们防灾减灾意识,普及推广防灾减灾知识和避灾自救技能。

借此机会,希望同学们在今后的学习和生活中,牢固树立“安全第一、预防为主”的思想,在近期要特别注意以下安全问题:

1、上下楼梯安全。严格遵守学校上下楼梯制度,走规定的楼梯,禁止在集体上下楼梯时逆向行走,讲究秩序,轻声慢步,防止踩踏事件的发生。

2、交通安全。严守交通法规,过马路时要先观察车辆情况,主动避让机动车辆。按时上学和回家,不在外逗留,尽量同学结伴回家。

3、夏季防溺水、防雷电、防传染病、防食物中毒安全。

4、正确处理同学间的矛盾。同学间遇到矛盾时,要冷静、理智、友好地处理,自己若不能处理好的话,应该请老师帮忙解决。决不能感情用事,采用打架等暴力违法方式解决纠纷,更不能找人暴力解决。

5、心理安全。同学们心理上要形成积极、健康、自信、自强的乐观品质,遇到心理问题要找好友、老师和家长帮忙疏导,不可产生自暴自弃、自残自虐的不良心理。

希望通过此次宣传教育活动,同学们在今后的学习、生活和工作中,能进一步地加强安全法律法规的学习,加强应急避险和自救互救能力的培养,加强安全防范意识,关爱生命,珍惜生命,使我们的成长更健康、生活更快乐、生命更精彩!

谢谢大家!

地震防灾减灾讲话稿篇三

各位老师、各位同学:

我国旗下讲话的题目是《远离灾害,我们一起行动》。

一年前,一声撕心裂肺的巨响,一个地动山摇的震撼,一场痛彻心扉的灾难,降临在泱泱巴蜀。在生死一线的救灾现场,代表消防抗震救援人员的橙色,代表中国军队和武警部队的绿色,代表医护人员的白色,代表志愿者传递爱心的黄丝带……绘成照亮废墟的生命的颜色。一年中,无数拳拳赤子之心一齐跳动,爱的潮水一浪胜过一浪地涌向巴蜀大地。国家的牵挂、社会的支持、同胞的援助,加速改变着汶川,温暖着灾区人民的心。一年后,崭新的住所、熙攘的游客、平静的生活,凝结成灾区里一道生机勃勃、充满希望的景色。在汶川大地震发生一周年的日子里,让我们为6万多遇难同胞虔诚地献上一朵花,点燃一支烛,祈求一个福。

在首个防灾减灾日来临之际,也让我们共同来学一点防灾减灾的小知识:

首先,让我们来了解一下对我们苏州影响最大的几种自然灾害。

1.地质灾害。它的种类有:泥石流、滑坡、崩塌、地面下沉、地震。

2.洪涝及其它灾害:包括雨涝灾害、洪水灾害、凌汛灾害、地震灾害。

3.大风灾害:主要指台风、寒潮大风、雷暴大风、龙卷风。

接着,老师要给大家介绍几种常见情况的自救方法。

1.烫伤后,应在第一时间用冰矿泉水或清水冲伤口10分钟以上。如烫伤较轻无伤口,可用烫伤药膏或牙膏涂在患处。如伤口严重,不可使用烫伤药膏或油剂,不可刺穿水疱。

2.眼睛被化学物品灼伤后,应把整个面部泡在清水里,连续做睁眼和闭眼的动作。冲洗后,应及时到医院治疗。

3.地铁或城铁发生事故时,不要擅自扒门,以防触电。即使全部停电,列车上还有可维持45分钟至1小时的应急通风,不必担心缺氧问题。

4.人被宠物抓伤、咬伤后,首先要挤出污血,用肥皂水反复冲洗伤口至少20分钟,并涂擦75%的酒精,然后到狂犬病免疫预防门诊接种疫苗。

5.如果衣服着火,立即躺下并用手遮住脸部,身体不断滚动以扑灭火焰——遮住脸部可预防脸部被烧伤,制止热气和烟雾进入肺部。油锅起火,要迅速关上煤气,并将锅盖平推到锅上,或将大量生菜倒在火上灭火。

6.微波炉工作时,人应当离开炉体1米以上,防止微波辐射伤人。电器起火时,要先断电,再用湿棉被、湿衣服把火压灭。电视机、电脑起火时,要从侧面靠近灭火,以防显像管爆炸伤人。雷雨天气,太阳能热水器用户切忌洗澡。

7.发生地震时,如果在家中,应躲在面积较小的房间内,用衣服捂住口鼻防尘防烟并保持低姿。如果在外,切勿在立交桥等高大建筑物附近停留。

8.如果被通知上空有毒云或可疑云团,在室外要沿侧上风方向避开烟幕快速离开;在家中应用湿毛巾和衣服护住头,用塑料袋挡住眼睛。

9.如遇到了火灾,首先保持5秒钟的镇静,尽快选择一条切实可行的逃生路线,如经常使用的门、窗、走廊、楼梯、太平门、安全出口等。在打开门、窗之前,必须先摸摸门、窗是否发热,如果发热,就不能打开,应选择其它出口。如果不热,也只能小心地打开少许并迅速通过,然后立即关好。当你熟悉的通道被烟火封锁后应该先向远离烟火的方向疏散,尽量避免向楼上疏散。同时,一旦到达一个较为安全的地方,决不要停留在原地,应迅速采取措施,向着火层以下疏散。当然,最好是能到达地面。

关注安全就是关注生命,关注安全就是关注我们自己!安全是我们幸福生活的保证,安全是我们健康发展的前提;安全不仅关系我们本人、更关系学校、家庭,关系到我们整个社会、整个国家和整个民族。让安全的意识常驻我们心间,让生命的绚烂闪耀我们四周!远离灾害,让我们一起行动!

地震防灾减灾讲话稿篇四

老师们、同学们:

大家好!

经国务院批准,自2009年起,每年5月12日为全国“防灾减灾日”。今年5月12日是我国第14个“防灾减灾日”,主题是“弘扬防灾减灾文化,提高防灾减灾意识”。开展好“防灾减灾日”活动,坚持以人为本的思想,通过开展“防灾减灾日”主题宣传教育活动,进一步营造学校、家庭和社会防灾减灾的宣传氛围,唤起广大师生、学生家长和社会各界对防灾减灾工作的高度关注,增强防灾减灾意识,普及推广防灾减灾知识和避灾自救互救技能,增强全社会参与防灾减灾工作的自觉性和主动性,提高综合减灾能力,最大程度减轻灾害损失,最大限度保障青年学生的生命安全和健康成长,确保校园安全稳定。

面对自然灾害,每一个人都应尽量按以下10个字去做:

1、学:学习有关各种灾害知识和减灾知识。

2、听:经常注意收听国家或地方政府和主管灾害部门发布的灾害信息,不听信谣传。

3、备:根据面临灾害的发展,做好个人、家庭的各种行动准备,保护灾害监测、防护设施。

4、察:注意观察研究周围的自然变异现象,有条件的也可以进行某些测试研究。

5、报:一旦发现某种异常现象,不必惊恐,但要尽快向有关部门报告,请专业部门判断。

6、抗:灾害一旦发生,首先应该发扬大无畏精神,召唤群众自卫。

7、避:灾前作好个人和家庭躲避,抗御灾害的行动安排,选好避灾的安全地方,一旦灾害发生,个人并组织大家进行避灾。

8、断:在救灾行动中,首先要切断可能导致次生灾害的电、火、煤气等灾源。

9、救:要学习一定的医疗救护知识,准备一些必备药品,以便在灾害期间医疗系统不能正常工作的情况下,及时自救和救治他人。

10、保:为减少个人、家庭、企事业单位的经济损失,除了个人和单位保护以外,还要充分利用保险公司的防灾、防风险保险。

近年来安全教育越来越得到社会各界的重视,师生安全意识也随之增强,防范能力逐渐提高,但是重特大伤亡事故仍时有发生,安全问题不容乐观。据联合国专家统计分析,每年全球死于意外事故约200万人。面对每一次残酷的事故,面对每一个鲜活的生命在瞬间逝去,我们每一个教师应该承担起应有的责任,发挥积极的作用。每一个同学都应当视自己的生命为最宝贵的东西,都应当时时关爱自己和他人的生命。

校园安全与我们每个师生密切相关。它关系到我们学生能否健康成长,能否顺利完成学业;它关系到我们老师能否在一个宁静、安全的环境中教书育人,为国家培养和造就各种人才。因此,校园安全是我们做好学校各项工作的基础和前提,也是学校教育的首要任务之一。为了进一步做好我校的安全教育工作,现提出以下几点要求,希望全体师生都能认真做好。

2、要注意交通安全。要认真学习交通法规,丰富交通安全知识;遵守交通法规,不在马路上嬉戏、打闹;过马路时,要做到红灯停,绿灯行,走人行横道线;乘坐租乘车辆及公交车,做到文明乘车,安全乘车。同学们,请你们一定要记住,不要拿自己的生命安全开玩笑。

6、要远离网吧,网吧里人员复杂,如果上网次数多了,就很容易成瘾。同学们,为了自己的学业,为了自己的前程,为了自己身心的健康,为了家庭的幸福,请远离网吧。

老师、同学们,生命是美好的,生活是多姿多彩的,而要拥有这一切的前提是安全。确保学生的安全健康,不仅关系到每个家庭的生活幸福,更关系到整个社会的稳定与祥和,保护学生安全,是学校、家庭和社会的共同责任。生命无价,珍爱生命!让我们积极行动起来,为彼此的生命撑起一片安全的天空,我们一定要时刻加强安全意识,努力增强自我防范能力,做到警钟长鸣!

地震防灾减灾讲话稿篇五

老师、同学们:

为进一步加强对学生防震减灾知识的宣传教育,提高防震减灾意识和震时应急、自救互救技能,根据通榆县教育局开展地震应急疏散演练活动的要求。今天下午,我们新发学校小学部举行了一次地震应急疏散演练。

这次活动全体师生能够按照学校的统一指令和要求,进行了应急避震演练、紧急疏散演练和自救互救知识的讲座。应急避震演练主要是预防当地震真的来临时,如何作到迅速、规范、有效的就地进行安全躲避;紧急疏散演练主要预防地震结束后,如何快速、有序的在不发生次生事故的前提下,撤离到安全地带进行躲避;自救互救方法讲座主要是预防在地震发生后或在撤离的过程中出现安全事故应如何正确处理。

今天的演练基本上达到了应急疏散演练的要求,参与演练的老师能够及时到位,坚守岗位,履行职责,同学们在老师的指挥下能够安全避震、迅速撤离,整个演练过程安全迅速有序。但在演练中还存在一些问题,比如:有些学生显得很慌乱,不知怎么办;有些学生躲避的动作太慢,姿势不正确;有的班级在撤离教室时秩序较乱,动作迟缓。这些问题今后一定要纠正,大家要记住,这不是游戏,这是保命,每个人不会拿自己的生命当儿戏。希望各班回去之后可展开讨论,使安全意识、珍爱生命的意识深入人心。

老师们、同学们:生命是世界上最宝贵的,它只有一次!生命至上,安全第一,预防为主!我们应该积极行动起来,防患于未然,每个学生只有学会自救自护知识,当真的地震来临时,我们才不会恐慌,才不会措手不及,才能够拯救自己,拯救我们身边的人。真诚的希望我们身边的每一个人平安,幸福。

生命诚可贵安全重泰山――在学校地震灾害消防安全疏散演练活动后的讲话。

地震防灾减灾讲话稿篇六

同学们,今天是5月11日,明天是5月12日,是全国第xx个“防灾减灾日”。

5月12日是个沉重的日子,因为在20xx年的5月12日,下午2点28分,我国四川省汶川县发生了一次特别重大的地震灾害:8级大地震。这次地震的能量相当于400颗广岛原子弹,它造成了69227人遇难,374643人受伤,17923人失踪。汶川地震到来之时,正好是学校上课的时间,有几百所中小学校在强大的地震前瞬间倒塌、摧毁,许多学生和老师失去了生命。因为这场突如其来的巨大灾难,因为这次沉重的记忆,我们国家决定,自20xx年起,每年5月12日定为全国“防灾减灾日”。今年的“防灾减灾日”主题是“弘扬防灾减灾文化,提高防灾减灾意识”。虽然大地震过去了,但是我们身边的灾害却仍在威胁着我们的生命安全。老师给你们说一串数字吧:据联合国专家统计分析,每年全球死于意外事故约200万人,其中青少年儿童接近100万人。我国每年约有1、6万名中小学生非正常死亡,中小学生因意外事故死亡每天有40多人,就是说几乎每天有一个班的学生在“消失”。面对每一次残酷的事故,以及每一个鲜活的生命在瞬间逝去,我们更应该警惕:心中要常有防灾减灾的意识,多学习相关的安全防范知识,了解一点常识、增长一点见识,为我们宝贵的生命保驾护航。

要是地震来了,我们该怎么办?

1、如果正在上课,地震突然来了,同学们一定在要在老师的指挥下,迅速抱头,闭眼,赶快躲到自己的课桌下面。

2、第一次震感过后,大概也就是在几十秒钟,还是在老师的指挥下迅速、有序的,抱头,撤离教室,按照我们每天出操的路线,跑到操场上。在楼道里不要惊慌,不要喊叫,不要拥挤,避免踩伤,摔伤。最重要的是要保护自己的头部。

3、如果正在操场上上体育课,可原地不动,蹲下或趴下,双手护着头部,注意避开高大建筑物。

4、应该强调的是千万不要跳楼!不要在窗台边上去!也不要到走廊的护栏边上去,更不要尖叫,不要拥挤,撤离教室要迅速。

5、如果地震来的时候你在家,要及时躲到厨房、厕所里去,也可以躲在桌柜等坚固家具的下面以及房间内侧的墙角,同时用被褥、枕头、棉衣、脸盆等物品护住头部。千万不能在窗户、阳台附近停留,更不能试图跑出楼外,因为时间来不及。等地震间隙再尽快离开住房,转移到安全的地方。地震时如果房屋倒塌,应待在床下或桌下千万不要移动,要等到地震停止再移出室外或者等待救援。

6、发生地震时,如果我们在公共场所,不能惊慌乱跑。要冷静下来,观察周边环境,马上躲到离自己最近而且比较安全的地方,如桌柜下、舞台下,绝对不能停留在高楼下、广告牌下、狭窄的胡同、桥头等危险的地方,更不能跑进建筑物中去避险。

百说不如一练,接下来,我们就做一次地震逃生模拟演练。

(1)保存体力。不要大声哭喊,不要勉强行动。

(2)延缓生命。寻找食物和水;食物和水要节约使用;没有饮用水时,可用尿液解渴。

(3)如果受伤,想办法包扎;尽量少活动。

虽然我们无法避免地震的发生,但我们可以通过掌握预防和减少地震灾害的知识本领使损失降至最低。希望同学们通过今天的学习和实际演练,能真正掌握逃生技能,回家也将防灾知识和逃生方法告诉爸爸妈妈和身边的伙伴们,让更多人能真正懂得防灾减灾。

其实不仅是地震,每天我们都面临着各种各样的灾害和灾难,中国是一个多灾害的国家,希望全校师生每天都能将安全放在重要的地位,同时面对发生在我们周边的灾难我们也坦然面对,心理上要坚强。

老师们,同学们,让我们加强防灾减灾知识学习,共建上庄小学和谐校园!

谢谢大家!

地震防灾减灾讲话稿篇七

亲爱的同学们、老师们:

历史将永远铭记xx年5月12日14时28分地动山摇的发一刻,人类在灾害面前是那么的无助,但从未停止过与自然灾害的抗争,有血的教训,也有成功的经验。另据统计,我国每年大约有一万六千名中小学生非正常死亡,中小学生因安全事故、食物中毒、溺水、自杀等死亡的,平均每天有40多人,也就是说每天将有一个班的学生在“消失”。

专家指出,通过安全教育,提高我们中学生的自我保护能力,80%的意外伤害事故是可以避免的。所以学校把安全教育作为重要工作来抓。根据苏州地区的灾害发生的特点和我校实际,今天重点谈谈火灾和水灾的自护自救和互救。

如果学校寝室、教室、实验室、会堂、饭店、食堂和家庭着火时,可采用以下方法逃生。首先要镇定冷静,不能惊慌失措。

(1)毛巾、手帕捂鼻护嘴法

因火场烟气具有温度高、毒性大、氧气少、一氧化碳多的特点,人吸入后容易引起呼吸系统烫伤或神经中枢中毒,因此在疏散过程中,应采用湿毛巾或手帕捂住嘴和鼻(但毛巾与手帕不要超过六层厚)。注意:不要顺风疏散,应迅速逃到上风处躲避烟火的侵害。由于着火时,烟气太多聚集在上部空间,向上蔓延快、横向蔓延慢的特点,因此在逃生时,不要直立行走,应弯腰或匍匐前进,但石油液化气或城市煤气火灾时,不应采用匍匐前进方式。

(2)遮盖护身法。将浸湿的棉大衣、棉被、门帘子、毛毯、麻袋等遮盖在身上,确定逃生路线后,以最快的速度直接冲出火场,到达安全地点,但注意,捂鼻护口,防止一氧化碳中毒。

(3)封隔法。如果走廊或对门、隔壁的火势比较大,无法疏散,可退入一个房间内,可将门缝用毛巾、毛毯、棉被、褥子或其它织物封死,防止受热,可不断往上浇水进行冷却。防止外部火焰及烟气侵入,从而达到抑制火势蔓延速度 、延长时间的目的。

(4)卫生间避难法。发生火灾时,实在无路可逃时,可利用卫生间进行避难。因为卫生间湿度大,温度低,可用水泼在门上、地上,进行降温,水也可从门缝处向门外喷射,达到降温或控制火势蔓延的目的。

(5)多层楼着火逃生法。如果多层楼着火,因楼梯的烟气火势特别猛烈时,可利用房屋的阳台、水溜子、雨蓬逃生,也可采用绳索、消防水带,也可用床单撕成条连接代替,但一端紧拴在牢固采暖系统的管道或散热气片的钩子上(暖气片的钩子)及门窗或其它重物上,在顺着绳索滑下。

(6)被迫跳楼逃生法。如无条件采取上述自救办法,而时间又十分紧迫,烟火威胁严重,被迫跳楼时,低层楼可采用此方法逃生,但首先向地面上抛下一些后棉被、沙发垫子,以增加缓冲,然后手扶窗台往下滑,以缩小跳楼高度,并保证双脚首先落地。

3、火场求救方法。

洪水到来之前,要尽量做好相应的准备。

1、根据当地电视、广播等媒体提供的洪水信息,结合自己所处的位置和条件,冷静地选择最佳路线撤离,避免出现“人未走水先到”的被动局面。

2、认清路标,明确撤离的路线和目的地,避免因为惊慌而走错路。

3、自保措施:

备足速食食品或蒸煮够食用几天的食品,准备足够的饮用水和日用品。

扎制木排、竹排,搜集木盆、木材、大件泡沫塑料等适合漂浮的材料,加工成救生装置以备急需。

将不便携带的贵重物品作防水捆扎后埋入地下或放到高处,票款、首饰等小件贵重物品可缝在衣服内随身携带。

保存好尚能使用的通讯设备。

洪水到来时的自救

1、洪水到来时,来不及转移的人员,要就近迅速向山坡、高地、楼房、避洪台等地转移,或者立即爬上屋顶、楼房高层、大树、高墙等高的地方暂避。

2、如洪水继续上涨,暂避的地方已难自保,则要充分利用准备好的救生器材逃生,或者迅速找一些门板、桌椅、木床、大块的`泡沫塑料等能漂浮的材料扎成筏逃生。

3、如果已被洪水包围,要设法尽快与当地政府防汛部门取得联系,报告自己的方位和险情,积极寻求救援。

注意:千万不要游泳逃生,不可攀爬带电的电线杆、铁塔,也不要爬到泥坯房的屋顶。

4、如已被卷入洪水中,一定要尽可能抓住固定的或能漂浮的东西,寻找机会逃生。

5、发现高压线铁塔倾斜或者电线断头下垂时,一定要迅速远避,防止直接触电或因地面“跨步电压”触电。

6、洪水过后,要做好各项卫生防疫工作,预防疫病的流行。

地震防灾减灾讲话稿篇八

老师们、同学们:

大家好!今天是2013年5月11日,经国务院批准,自2009年起,每年5月12日为全国“防灾减灾日”。开展好“防灾减灾日”活动,有利于引起广大师生对防灾减灾工作的重视,增强师生灾害风险防范意识;有利于普及防灾减灾知识,增强综合减灾能力;有利于加强防灾减灾基础建设,提高快速反应能力。

大家知道,生命是人一生最为宝贵的东西,她承载着人类的理想,承载着所有人的感情,承载着每一个家庭的欢乐,承载着人类的幸福,也承载着美好的未来。我们每一个人应当珍爱生命,承担责任。

自然灾害的发生是人类无法抗拒的,但是人们可以通过有效的措施把自然灾害造成的损失降到最低限度。5.12”汶川大地震对灾区很多中小学校造成了巨大的损害。有许多正在上课的中小学师生没能脱险逃生,然而,面对这样一场的突如其来的灾难,有一所紧邻重灾区北川县的乡镇中学、绵阳市安县桑枣中学,却创造了全校2300名师生没有一人在地震中受伤或者遇难的奇迹。

5月12日下午,当汶川大地震发生时,桑枣中学绝大部分学生都在教学楼里上课。当他们感觉到大地的震动时,各个教室里的学生们都立刻按照老师的要求钻进课桌下,在第一阵地震波过后,大家又在老师的指挥下立刻进行了快速而有序地紧急疏散。在地震发生后短短1分36秒左右,全体师生疏散到安全地带,被世人誉为“桑枣奇迹”。为此桑枣中学获得了教育部首批授予的“抗震救灾先进集体”称号。要知道,该校每个教学楼内的学生都非常多,人员密集,学生数最多的班级有80多名,能做到安全、快速的疏散很不容易。桑枣中学抗震救灾的经验告诉我们,平时重演练,震时无伤亡。因此,在我校师生中广泛开展防灾减灾宣传教育和应急演练,不断提高师生应对突发自然灾害的能力,减少各种自然灾害造成的伤亡和损失,具有重要意义。防灾减灾的方法很多,今天我校重点进行的是应急疏散演练市民防局和教育局联合组织在我校进行应急疏散演练。

通过应急疏散演练了解应急疏散的基本要求,掌握基本的疏散技能,锻炼师生在特殊情况下的镇定敏锐,严谨有序的心理素质,并能够迅速、有序、安全地撤离疏散。演练时间为下午2点28分,届时将有市民防局领导、教育局领导、市属各学校的政教主任观摩指导,镇江教育在线进行专项采访,为了保证这项活动的顺利进行,今天上午第四节课市民防局领导将对我校师生进行培训,培训后进行预演,因此今天上午的第四节课与星期三下午的第三节课对调,全体教职工分两部分,总指挥和副总指挥(正、副校长)、各年级部长、副部长、全体班主任和各班班长等到报告厅参加培训,一部分老师在上午第四节课到班组织学生自习,班主任培训结束后回班培训学生的疏散演练的过程和方法,并进行预演,下午第一节课与下午的第三节班会课对调,下午的大课间暂停,下午第一节课班会课主要由班主任组织同学学习防灾减灾知识和进一步熟悉应急疏散演练的程序,等到2点28分应急疏散演练正式开始,疏散演练全部结束后,各班按课表上下午第二节课,第三节课按下午每一节课的课表上课,班主任要进行纪律教育,要求所有同学严守纪律听从指挥,这次活动不仅是训练我们处理突发事件的能力,更是对我校校凤校纪的一次检阅,因此,我们的一言一行都将代表班级的形象,学校的形象,全体师生务必高度重视,听从指挥。

地震防灾减灾讲话稿篇九

老师们,同学们:

大家上午好!今天我国旗下演讲的题目是《预防灾害,珍惜生命》。

今天是5月13日,刚刚过去的5月12日,是全国“防灾减灾日”。同学们是否知道,在20的5月12日,我国四川省汶川发生里氏8.0级特大地震。这是一场新中国成立以来破坏性最强的大地震,造成了巨大的人员伤亡与财产损失,也给全国人民带来了难以愈合的心灵创伤,堪称国家与民族史上的重大灾难。

我国是世界上自然灾害最为严重的国家之一,灾害种类多,分布地域广,发生频率高,造成损失重。面对这样的现实,我们只能勇敢应对,战胜各种灾害。同时我们更要增强防灾减灾意识,普及防灾减灾知识,提高避灾自救能力。

同学们,借此机会,我向所有人发出倡议,要牢固树立“安全第一、预防为主”的思想,在近期要特别注意以下安全问题:

同学们,希望通过这次教育活动,让大家明白一个基本道理:生命只有一次,安全重于泰山。在今后的学习、生活和工作中,能不断地加强紧急避险和自救互救知识的学习运用,关爱生命,珍惜生命,健康成长,生命无限精彩!

我的演讲结束,谢谢大家!

地震防灾减灾讲话稿篇十

同志们:

县委、县政府每年都会召开防汛工作会议,主要目的是通过会议这种形式让大家做到重视到位、责任到位、工作到位。但从近几年防汛部门检查的状况看,“三个到位”落实得并不尽人意,仍旧存在这样那样的问题和薄弱环节,导致各级始终对防汛工作感到心里不踏实,所以年年开会、年年督查。希望今日这个会议能够引起大家的足够重视,进一步把责任夯实、把工作做扎实,确保平安度汛。下面,我围绕“三个到位”先讲一些看法。一会儿,马书记还要做强调,请大家仔细抓好实行。

按常理说,全县各级各部门对防汛工作不存在主观上不重视的问题,但思想上重视并不等于工作上就不会松懈。尤其是年年要防汛、年年都抓这些事,简单产生倦怠心情,渐渐就不重视甚至忽视了这项工作。从刚才防汛、气象、水文等部门分析和预料的状况看,今年汛期降水偏多,出现超警戒洪水的可能性特别大、局地强降水引发山洪地质灾难的险情指数很高,形势不容乐观,务必引起大家极度重视。同时,一些客观因素也加大了防汛压力。一是所处区域多灾频灾。由于气候条件、地质构造和地形地貌等因素,造成我县自然灾难易发多发。这些年来,大家亲身经验的各类自然灾难许多,造成的损失也很惨重,比如汶水河两河段、大坝河银桥段的洪涝灾难都是毁灭性的。并且,这些灾难的发生不以人的意志为转移,偶发性和破坏性极强,这是客观存在的问题。二是抗灾实力较差。城镇防洪设施普遍脆弱,监测预警等技术装备相对落后,加之大量青壮年外出务工,防汛救灾力气不足等问题比较突出,给防汛工作带来了新的重大挑战。三是长效机制不健全。防汛救灾工作主要凭阅历,还停留在依靠行政推动的动员式和运动式层面上,缺乏长效机制保障。加之,中省市一再强调“以人为本、生命至上”,确保不发生人员因灾死亡,这既是基本要求,更是工作底线。基于上述因素,大家务必要把思想相识提到一个更高的程度,宁可信其有、不行信其无,宁可把工作做过一点、也不能有丝毫麻痹大意,以对人民群众生命财产平安高度负责的看法重视防汛工作。

防汛工作归根结底是责任落实问题,只要责任落到实处了,根据现行的.方案和措施是能够保障人民群众生命财产平安的。但每年检查发觉的问题和薄弱环节都暴露出责任落实得并不好,所以必需进一步夯实。一要夯实领导责任。近两年,全县各级领导联镇包村和带班工作做得很好,责任尽得比较到位,要一如既往地坚持下去。二要夯实值班责任。防汛值班人员肩负着灵通信息、上传下达的重大责任,假如坚持不好就会延误预警信息,甚至会造成不行挽回的损失。在往年抽查中发觉仍有值班人员离岗脱岗、座机电话无人接听等现象,今年必需予以加强。三要夯实监测预警责任。气象、水文等部门和水电站,以及山洪、泥石流、滑坡等地质灾难点和病险库塘等隐患点,必需把监测监管责任明确到人,尤其是在汛期,相关责任人必需在岗、到场,并切实负起责任。四要夯实提前转移责任。通过对这些年防汛防滑工作的阅历总结,转移避险是最行之有效的方法,必需作为重点要求和关键性举措,把责任夯实到位。尽管各镇对须要提前转移的底子很清,关键是不能心存侥幸,该转移的要坚决坚决组织转移,容不得半点麻痹大意。五要夯实应急处置责任。在预案中要把应急处置和抢险责任明确到位,万一发生灾难可以有力有序开展抢险救灾工作,力争把损失降到最低。落实好上述五个方面的责任,一靠干部自觉,二靠强有力的纪律保障。今年要进一步加大检查力度,对责任人不到岗、到岗不尽责等问题,该通报的要坚决通报、该问责的要坚决问责,决不姑息,确保责任到位。

(一)备汛工作肯定要到位。今年备汛工作要重点抓好七件事。一是抓紧完善预案。要在仔细总结近几年工作实践的基础上,抓紧完善县城、各集镇、重点区域的防汛防滑预案,尤其要把市上提出的“镇自为战、村组自救、院户联动、预警到户、责任到人、提前撤离”的要求落实到预案中去。“镇自为战、村组自救”是实践阅历的总结,在雨情汛情紧急时刻,关键要靠镇村两级发挥组织作用,必需在预案中把这两级工作夯实;“院户联动”是群众互帮互助、自救自保的过程,尤其是在山大人稀、居住分散的偏远农村,要把信息互通、相互帮撤的要求体现到预案中去;“责任到人”就是每个环节和细微环节都要有详细的人来负责,这个人就是预案的执行者。各镇各村必需把责任详细到某个镇干部、某个村干部、某个党员或某个群众身上;“提前撤离”必需把谁来组织、谁来负责、撤哪些户、撤到哪里、怎么安置等内容予以明确。会后,县防汛办和各镇要快速行动,围绕上述要求抓紧完善预案,县城的预案要提交县防汛指挥部审核把关,各镇的预案要提交县防汛办审核把关,确保预案的操作性和实效性。

隐患排查治理。这是一项基础性工作,必需做细致做扎实。各镇要马上行动,组织开展一次全方位、拉网式排查,尤其要把河道沿线、库塘、地质灾难点、矿产企业、建筑工地作为排查的重点,对发觉的隐患点要逐一造册登记,由县防汛办收集整理后以正式文件交办,能治理的要抓紧治理,不能治理的要落实监管责任。各镇要以高度负责的看法做好这项工作,决不能马虎大意,更不能走过场,一旦出了问题要实行责任倒查。三是设施设备检修。尽快对防洪堤坝、排涝泵站等设施设备开展一次全面检修,尤其要对监测预警信息体系进行一次全面的故障排查,确保在防汛期间发挥应有作用。四是应急队伍组建和演练。“宁可备而不用、不行用而无备”。县防汛办要对建立县、镇、村三级应急队伍提出明确要求,并督促尽快组建到位。三级应急队伍名单要报县防汛办备案,并实时组织演练,确保在隐患监测、信息传递、应急处置、抢险救灾等方面发挥作用。五是做好物资储备。虽然县上财力有限,不行能让物资积累如山、造成不必要的奢侈,但肯定要把基本的物资储备到位。会后,县防汛办要尽快对物资储备状况进行摸底,并就急需添置的物资列出清单,有安排的实施选购储备,保证工作须要。六是开展工作培训。各镇要对全体干部尤其是新进干部进行一次防汛防滑、应急抢险学问系统培训,并组织学习防汛预案,让每一名干部都知道自己的岗位在哪里、责任是什么、工作怎么干。要把村组干部纳入培训范围,既要帮助他们驾驭防汛防滑学问、提升工作水平,又要提示他们克服麻痹思想、增加工作责任感和主动性。七是落实“三到户”责任。要提前支配,把状况驾驭到户、包抓责任到户、预警信息到户的责任落到实处。

(二)汛期重点工作肯定要到位。一要做好防汛值班工作。进入汛期以后,要严格执行24小时带班值班制度,进一步严明值班纪律,确保信息渠道畅通。二要做好信息预警工作。现在,信息和通讯技术越来更加达,气象、水文部门的预料实力越来越强,只要把信息预警工作做得刚好到位了,就会引起群众的警觉和自我爱护,可以最大限度地避开生命财产损失。三要做好监测监管工作。一旦有暴雨洪灾预警,气象、水文、水电站的监测人员必需在岗履职,地质灾难点、病险库塘等重点区域的监测责任人必需坚守岗位。特殊是在偏远农村,肯定要把监测责任落实到位,决不能停留在纸上。虽然冒着滂沱大雨守在监测岗位上是一件很苦的差事,但是雨越大就越须要人实时监测、传递状况、解除隐患,尤其是库塘,假如没有人监测,一旦水满发生了溃塌,后果不可思议。会后,水利局和各镇要联合起来把库塘的监测责任夯实,必要时可以探究建立有偿服务机制,通过购买服务的方式把监测工作做到位。四要做好提前撤离工作。该提前撤离安置的必需提前撤离安置,即便是房屋财产受点损失,但务必要保证群众的人身平安,这一点任何时候都不能模糊。

(三)应急抢险和救灾工作肯定要到位。近两年,我们防汛工作做得扎实,又实施了一系列避灾移民搬迁工程、防灾实力有了肯定提升,加上天公作美、未出现局地强降雨等破坏性天气,全县没有发生大的洪涝灾难。但是应急抢险和救灾工作还是有备无患,尤其是从今年的雨情水情预料状况看,更应当做好充分打算,万一发生紧急状况或灾情,能够刚好有效应对。

总之,防汛防滑工作有肯定规律性,只要把隐患排查治理、信息刚好预警、提前转移避险三个关键环节抓实抓好,就不会出现重大问题。虽然这些道理我们都知道、这些措施我们都有了,但关键在人、关键在落实。希望大家仔细根据省市县的要求,把防汛工作做细做实,真正达到“三个到位”,确保今年平安度汛。

地震防灾减灾讲话稿篇十一

同学们:。

今天是5月11日,明天是5月12日,是全国第四个“防灾减灾日”。

5月12日是个沉重的日子,因为在20xx年的5月12日,下午2点28分,我国四川省汶川县发生了一次特别重大的地震灾害:8级大地震。这次地震的能量相当于400颗广岛原子弹,它造成了69227人遇难,374643人受伤,17923人失踪。汶川地震到来之时,正好是学校上课的时间,有几百所中小学校在强大的地震前瞬间倒塌、摧毁,许多学生和老师失去了生命。因为这场突如其来的巨大灾难,因为这次沉重的记忆,我们国家决定,自20xx年起,每年5月12日定为全国“防灾减灾日”。今年的“防灾减灾日”主题是“弘扬防灾减灾文化,提高防灾减灾意识”。虽然大地震过去了,但是我们身边的灾害却仍在威胁着我们的生命安全。老师给你们说一串数字吧:据联合国专家统计分析,每年全球死于意外事故约200万人,其中青少年儿童接近100万人。我国每年约有1.6万名中小学生非正常死亡,中小学生因意外事故死亡每天有40多人,就是说几乎每天有一个班的学生在“消失”。面对每一次残酷的事故,以及每一个鲜活的生命在瞬间逝去,我们更应该警惕:心中要常有防灾减灾的意识,多学习相关的安全防范知识,了解一点常识、增长一点见识,为我们宝贵的生命保驾护航。

要是地震来了,我们该怎么办?

1、如果正在上课,地震突然来了,同学们一定在要在老师的指挥下,迅速抱头,闭眼,赶快躲到自己的课桌下面。

2、第一次震感过后,大概也就是在几十秒钟,还是在老师的指挥下迅速、有序的,抱头,撤离教室,按照我们每天出操的路线,跑到操场上。在楼道里不要惊慌,不要喊叫,不要拥挤,避免踩伤,摔伤。最重要的是要保护自己的头部。

3、如果正在操场上上体育课,可原地不动,蹲下或趴下,双手护着头部,注意避开高大建筑物。

4、应该强调的是千万不要跳楼!不要在窗台边上去!也不要到走廊的护栏边上去,更不要尖叫,不要拥挤,撤离教室要迅速。

5、如果地震来的时候你在家,要及时躲到厨房、厕所里去,也可以躲在桌柜等坚固家具的下面以及房间内侧的墙角,同时用被褥、枕头、棉衣、脸盆等物品护住头部。千万不能在窗户、阳台附近停留,更不能试图跑出楼外,因为时间来不及。等地震间隙再尽快离开住房,转移到安全的地方。地震时如果房屋倒塌,应待在床下或桌下千万不要移动,要等到地震停止再移出室外或者等待救援。

6、发生地震时,如果我们在公共场所,不能惊慌乱跑。要冷静下来,观察周边环境,马上躲到离自己最近而且比较安全的地方,如桌柜下、舞台下,绝对不能停留在高楼下、广告牌下、狭窄的胡同、桥头等危险的地方,更不能跑进建筑物中去避险。

百说不如一练,接下来,我们就做一次地震逃生模拟演练。

(1)保存体力。不要大声哭喊,不要勉强行动。

(2)延缓生命。寻找食物和水;食物和水要节约使用;没有饮用水时,可用尿液解渴。

(3)如果受伤,想办法包扎;尽量少活动。

虽然我们无法避免地震的发生,但我们可以通过掌握预防和减少地震灾害的知识本领使损失降至最低。希望同学们通过今天的学习和实际演练,能真正掌握逃生技能,回家也将防灾知识和逃生方法告诉爸爸妈妈和身边的伙伴们,让更多人能真正懂得防灾减灾。

其实不仅是地震,每天我们都面临着各种各样的灾害和灾难,中国是一个多灾害的国家,希望全校师生每天都能将安全放在重要的地位,同时面对发生在我们周边的灾难我们也坦然面对,心理上要坚强。

老师们,同学们,让我们加强防灾减灾知识学习,共建上庄小学和谐校园!

谢谢大家!

地震防灾减灾讲话稿篇十二

各位老师、各位同学:

早上好!

明天就是5月12日,我们迎来了第xx个全国“防震减灾日”。08年的5月12日,四川省汶川地区发生了自新中国以来最为可怕的灾难,地震造成7万余人遇难,37万余人受伤以及巨大的经济损失。“5.12”是一个需要永远记住的日子。

“防震减灾日”的设立,既是纪念四川汶川大地震故去的人们,也是提醒我们前事不忘、后事之师,增强全社会防震减灾意识,普及推广全民防灾减灾知识和避灾自救技能,最大限度地减轻自然灾害的损失。

作为学生,我们要珍爱生命,最大限度保护自己,就要学习防震减灾知识和避灾自救技能,那么,我们学生在地震发生时要注意哪些呢?首先最重要的就是要镇静,任何突发应急事件不要慌乱。

如果正在上课时发生了地震,靠近门的同学可以迅速跑到门外,中间及后排的同学应尽快躲到课桌下,用书包护住头部;靠墙的同学要紧靠墙根,双手护住头部;远离窗户,以防玻璃碎片伤人。

如果在走廊或楼梯上,应找墙角蹲下,保护好头部,远离墙上悬挂的装饰物,等震动停止后迅速向外撤离。

如果在操场、大街等户外的地方,绝对不能跑进建筑物中避险,也不要在广告牌下、篮球架下等危险地方停留,尽量向空旷的地方集中。

如果在家里时发生地震,家住一楼的,要迅速钻到床下、桌下,同时用被褥、枕头、脸盆等物护住头部,等地震停止再尽快离开住房,转移到安全的地方;家住高楼的,不要试图跑出楼外,因为时间来不及。最安全、最有效的办法就是,及时躲到两个承重墙之间最小的房间,如厕所、厨房等。也可以躲在桌、柜等家具下面以及房间内侧的墙角,并且注意保护好头部。千万不要去阳台和窗下躲避。

最后如果万一不幸被埋在建筑物中,应先设法清除压在腹部以上的物体;用毛巾、衣服捂住口鼻,防止烟尘窒息;要往意保存体力,不要大喊求救,设法找到食品和水,创造生存条件,等待救援。

同学们,纪念是为了科学地认识灾难,有效地防震减灾。地震无法预报,但能预防,这是一项长期而艰巨的任务。我们要珍惜生命、热爱生命,特别是要学习抗震救灾中展现出来的不屈不挠、克服困难、无私奉献、积极向上的精神,努力学习、提高本领,将来为国家、为社会做出一份贡献。

地震防灾减灾讲话稿篇十三

老师们、同学们:

大家好!

自2009年起,每年5月12日为全国“防灾减灾日”。

校园安全与我们每个师生密切相关。它关系到我们学生能否健康成长,能否顺利完成学业;它关系到我们老师能否在一个宁静、安全的环境中教书育人,为国家培养和造就各种人才。因此,校园安全是我们做好学校各项工作的基础和前提,也是学校教育的首要任务之一。为了进一步做好我校的安全教育工作,现提出以下几点要求,希望全体师生都能认真做好。

2、要注意交通安全。要认真学习交通法规,丰富交通安全知识;遵守交通法规,不在马路上嬉戏、打闹;过马路时,要做到红灯停,绿灯行,走人行横道线;乘坐租乘车辆及公交车,做到文明乘车,安全乘车。同学们,请你们一定要记住,不要拿自己的生命安全开玩笑。

6、要远离网吧,网吧里人员复杂,如果上网次数多了,就很容易成瘾。同学们,为了自己的学业,为了自己的前程,为了自己身心的健康,为了家庭的幸福,请远离网吧。

老师、同学们,生命是美好的,生活是多姿多彩的,而要拥有这一切的前提是安全。确保学生的安全健康,不仅关系到每个家庭的生活幸福,更关系到整个社会的稳定与祥和,保护学生安全,是学校、家庭和社会的共同责任。生命无价,珍爱生命!让我们积极行动起来,为彼此的生命撑起一片安全的天空,我们一定要时刻加强安全意识,努力增强自我防范能力,做到警钟长鸣!

地震防灾减灾讲话稿篇十四

老师们、同学们:

大家早上好!我是四(1)班同学,今天我国旗下讲话的题目是:

《居安思危防范在先》。

老师们!同学们!当我们在尽情享受每一天的快乐时光时,我们是否想到安全的隐患无时不在袭击着我们。今年的5。12是汶川地震6周年的纪念日,历史将永远铭记2008年5月12日14时28分地动山摇发生的那一刻,人类在灾害面前是那么的无助,但也从未停止过与自然灾害的抗争,有血的教训,也有成功的经验。从西南抗旱、玉树地震,我们国家对防灾减灾工作越来越重视,为了防止及降低各类灾害伤亡事故的发生,经国务院批准,自2009年起,每年5月12日设为“防灾减灾日”。在今天第5个全国“防灾减灾日”到来之际,我们来审视我们生活学习的行为,在全国各类安全事故中,学校安全事故所占的比例也是较大的。另据统计,我国每年大约有一万六千名中小学生非正常死亡,中小学生因安全事故、食物中毒、溺水等死亡的,平均每天有40多人,也就是说每天将有一个班的学生在“消失”。因此,同学们应该在每个行为细节中都要靠近安全远离危险,做到:上下楼梯慢步轻声靠右行,课间在教室、校园内不打闹,不追逐;体育课上严守上课纪律,听从体育老师的话,不无故生事;做到小事找班干部,大事找老师解决;不够买、不携带危险物品进校园。

另外要预防传染病的发生,做到:养成良好的个人卫生习惯,保证充足的睡眠、勤于锻炼、减少压力、注意健康饮食、加强营养。

同学们!安全重于泰山,安全在于防范,让我们时刻牢记生命对于每个人只有一次,时时树立安全的意识,时时想安全,处处讲安全,人人要安全,居安思危,就一定会创造出安全和谐的校园环境,我们的生命将会更加亮丽!

谢谢大家!

【本文地址:http://www.pourbars.com/zuowen/16023370.html】

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