教育的积极力量读后感(精选16篇)

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教育的积极力量读后感(精选16篇)
时间:2023-11-28 19:10:17     小编:翰墨

读后感是一种将阅读过程中的感受和体会进行整理和表达的方式。读后感应该具备一定的逻辑性和连贯性,要有明确的主题和观点,并通过事实、细节和论证来支持。以下是小编为大家收集的一些读后感范文,供大家参考。每篇读后感都具有独特的视角和观点,有些触动人心,有些令人深思,希望能够给您带来启发和灵感。通过阅读这些范文,我们可以学习到不同的写作方法和思维方式,提升自己的写作水平和思辨能力。同时,也希望大家能够保持独立的思考和个性的表达,以自己的独特视角来写出精彩纷呈的读后感。让我们一起来欣赏这些读后感,并从中汲取灵感,开展美好的读书之旅。

教育的积极力量读后感篇一

在同学的推荐下,我阅读了《积极情绪的力量》一书。读之前并未抱着太大希望,但读完之后,感觉受益匪浅,以下是读完此书的一点感想,希望大家批评指正。

杰出的积极心理学研究者芭芭拉?弗雷德里克森将其归纳为积极情绪的力量。

让那一大早起来就对美好一天的到来充满无限的希望与动力的我们就是积极情绪,积极情绪是我们每个人天生就拥有的宝藏。它体现的真相之一就是让我们感觉良好。我们并不是因为生活圆满、身体健康才感受到积极情绪的,而是由衷的积极情绪创造了圆满与健康,请注意,是由衷的积极情绪。

积极情绪与消极情绪,表面上这两者完全相反,但是在心理学家们的研究中,此两者关系密切,3:1的积极情绪与消极情绪共同构成一个名词——积极率。更明确的说就是积极情绪受到一个临界点的调控,也就是积极率。

因为消极情绪,我们得以活到今天。比如说远古时代,我们的祖先遇到凶残的生物产生了恐惧感,于是这情绪触发了"特定行为倾向",也就是逃跑的冲动,因此祖先得以存活,如此演变下来,我们人类有了生存的空间,打造了现在的世界。

积极情绪则让我们活得更好。它没有消极情绪产生的作用那么明显,只是扩展人们关于可采取的行动的想法,打开我们对常规之外更广泛的思想和行为的意识,它涉及的尺度更大。积极情绪开启我们,它能扩展我们的思维,拓宽我们的视野,敞开我们的心灵和头脑,使我们更善于接受、更富有创造性。这是积极情绪的第一个核心真相。在改变思维这方面,它倾向于相处,包括和陌生人和大自然之间的和谐相处;第二个核心真相是积极情绪让我们变得更好,为我们构筑最美好的未来。通过开放我们的心灵和思想,使我们能够发现和构建新的技能、新的关系和新的生存方式。从构建心理优势、良好的心智习惯、社会联系、健康的身体来帮助我们做一个成功的自己。

由此可以看出积极情绪和消极情绪的不同以及它们之间的相互联系。积极率至关重要,它可以预示你的生活轨迹将给你带向衰落失败还是欣欣向荣。但是问题出现了,既然3:1的积极率能带来欣欣向荣,那我们为什么不努力追求达到100:1,甚至更高?"物极必反",的确,达到理想状态固然是好的,但是爬得越高摔得也越痛。数学告诉我们,欣欣向荣的上限是11:1。让生活中消极情绪的比例越来越小并不是什么好事,有内疚和羞愧这样的消极情绪才能让我们去弥补做错的事情,否则,我们可能就是自高自大的人了。

举个我们学生的例子,在不懈努力复习功课后取得了好成绩得到了老师同学的鼓励,喜悦感油然而生。这就是由衷的积极情绪。在奋斗过程中碰到的难题迟迟得不到解决,于是有个热心的同学主动帮忙解决,这时产生的也许就是感激之情。这也是由衷的`积极情绪……积极情绪的表现除了喜悦与感激之外还有宁静、兴趣、希望、自豪、逗趣、激励、敬佩与爱十种形式。这些都是我们再熟悉不过的东西,只是奔波于现实生活的我们很少细细咀嚼它们的美妙之处。体验积极情绪,我们所需要的不只是想或者简单的说:"要开心,相信自己……"这听起来很空洞,它仅仅是一个愿望。还要去做去减少消极情绪,增加积极情绪,提高自己的积极率。就像书中所介绍的方法——也许对于我们是适用的——反驳消极思维、打破思维反刍的桎梏、真诚、找到生命意义、品味美好等等。

这本《积极情绪的力量》,寻寻觅觅的一切目标终是为了有美好的生活,有活在这个世界上的意义。让我们每天保持一颗乐观、积极的心,从内心深处由衷的表现出积极情绪,用它去思考生活中的每件事的意义,不仅在这过程中享受了在这个世上的美好,更为自己积极情绪的成长铺平了道路。我要在今后的生活和学习中,运用书中的方法,积极地打造自己,不断的提升自己。

教育的积极力量读后感篇二

积极心理学是致力于研究人的发展潜力和美德等积极品质的一门科学,它的三大支柱即三大主要研究内容之一便是积极情绪体验。积极心理学家们认为积极的情绪对人的身体心理等各个方面都会产生很好的影响,让人们的生活变得欢乐、充满活力、充实和更加欣欣向荣。培养幼儿的积极情绪对促进幼儿的体、智、德、美诸方面的发展也有着正向的推动作用,所以,无论是在家庭中,还是在幼儿园里,家长和幼儿教师都应该创设一个良好的环境氛围,努力培养幼儿积极向上的情绪情感。现在就谈谈父母要怎样教导孩子控制自己的情绪!

如果你的孩子出现异常行为,父母就要反省,是否自己不能使孩子感受到自己的爱。假如孩子能够感受自己的爱,那么孩子就会敞开心扉,父母教育起孩子来也会简单的多。没有那个父母是不爱自己的子女的,但是,要怎样才能让孩子知道自己是爱他的呢?是不是要用语言或者态度表现出来呢?倘若父母觉得在教育孩子的时候困难,那么就表明你没有将自己的爱传递给孩子。

父母要学会欣赏、宽容孩子,并不是说父母不能去批评孩子。而是父母不能够因为自己心情的好坏而去批评孩子,当孩子违反了规定就应该给予批评。批评孩子也是一门学问,父母要控制在1分钟内,就事论事的批评,批评孩子的错误行为。父母批评完孩子不能够是愤怒的样子。这时你要做的是对孩子进行安抚,激励孩子去改正错误,加强孩子改正错误的决心。

父母要接受孩子的实际情况,不能以自己的要求去要求孩子,要告诉孩子,你是爸爸妈妈的小宝贝,你在我们身边,我们就感觉到很幸福了,不需要你去学习太多。"你怎么总是学不会呢?你真笨。"爸爸妈妈你们知道吗?这样的话语对孩子来说是一种伤害,当孩子感觉到自己被轻视的时候,孩子的心就会慢慢的封闭起来,什么事情都不去做,成人也是这样的。当孩子感到自己被人信赖认同的,那么孩子的情况就会得到改善。

可见,父母一定要营造一个幸福的家庭氛围,让孩子感受到充分的爱,让孩子知道自己的优点和做得不对的地方并及时给予鼓励和正确批评,让孩子充满自信。这样,孩子一定能够控制自己的情绪。

教育的积极力量读后感篇三

一本经典之作,读的遍数越多,越能感觉它的意蕴深厚,越能获得无尽的启迪。远到教育名家苏霍姆林斯基的《给教师的一百条建议》、《帕夫雷什中学》,卢梭的《爱弥儿》,叶圣陶先生的《叶圣陶教育名篇》,近到新一代教育专家郑杰的《给教师的一百条新建议》,李镇西的《做最好的老师》,朱永新的《享受与幸福》,肖川的《教育的力量》,无不是越读越有滋味,越读越感觉给自己的教育教学插上了羽翼。

肖川教授的《教育的力量》已经反复读了几遍,其中很多篇目都给我眼下的教育教学以有力的指导,成为了我教育教学实验的动力。我也从肖川教授的《主体参与:自主学习的要义》一文中更加明确了为什么要指导学生质疑和赏析,从而更坚定了我沿着这条道路走下去的信心。

自主学习作为学生学习过程中的内在品质,让学生实质性地参与教学过程,是其首要特征。多少年来,我们一直倡导学生自主学习,但现实的课堂中普遍存在的问题是学生对于教学过程的参与往往流于形式和表面,学生并未真正卷入到学习过程之中,从而使学习感受不到智力劳动的快乐,缺乏深厚的精神生活的背景和氛围。究其原因在很大程度上是教师对学生的不敢放手,课堂控制过度,学生没有自主学习的空间和时间。正是基于要改变这一现状,我们才坚定地要在我们的生物课堂上放开手来,把课堂放给学生,把学习的时间和空间还给学生,让学生真正地成为课堂的主人,让他们去思考,去表达,从而培养其自主学习的能力,进而造就一代会自主学习之人。

尽管在指导学生的过程中是那么不易,那么辛苦,但看到孩子慢慢地学会了质疑,学会了欣赏,进而学会了多元化地理解课本内容,养成了对自己学习活动进行反思总结的习惯,那点辛苦早飞到了九霄云外,留下的满是无以言表的幸福和成就感。

培养学生自主学习能力,造就自主发展之人,这是肖川教授《教育的力量》带给我教育教学的力量。

教育的积极力量读后感篇四

还有,在《教育的力量》的学习过程中,我也认识到作为一名教师,我们应该做一名有思想的教师。我们有自己的思想,才能使我们兴趣广泛,内心鲜活,才会积极捕捉各种有意义的信息,使我们的交往更有品味,使我们的生活,特别是精神生活变得丰富,使我们从琐屑、无聊的单调,平庸的生存境遇中摆脱出来。如此,我们的思想愈丰富,就愈容易变得丰富。这样,在与学生的交往中,我们才会潜移默化给学生精神的培养。才会对学生的心灵丰富和精神充实有一种自觉而有自然的引领。有思想,使得我们不人云亦云,不简单化,使得我们葆有自由意志和独立人格。如果我们缺乏思想,缺乏对社会、人生和教育的理想与信念,那我们的教育也仅仅是停留在低层次的“教书育人”上,那我们的教育也仅仅是没有灵魂的认知结果的堆积。所以,在我们的教育教学中,我们应该会学习,会思考,让教育充满思想,让思想充满智慧,让心灵充满阳光,让心灵荡漾在博大、丰富、深邃、光明、温暖的思想中,让思想去照亮我们不断成长,不断前行的路,那我们一定会在我们的教育人生中走的更加充实,更加幸福!

教育的积极力量读后感篇五

最近拜读肖川的《教育的力量》这本书,犹如与老朋友娓娓交谈,那么亲近、真切、理解,因为有了朋友的理解,工作中的辛苦与劳累感觉是那么值得,幸福感与成就感就会萦绕心头,努力学习、追求上进自然也成为我的一种愿望。他在《想、思考、研究》一文中写道:“遇到问题现在很多的人只会想一想,发表一点意见和个人看法,而不会思考。所以,那些意见和看法,往往经不起推敲,显得肤浅,甚至似是而非。”

作为教师的我,深知教育的真正目的就是让人不断提出问题、思考问题。但在教学过程中做法仍是肤浅。我们不仅要让学生“想”,更要发展学生的思考策略和研究探索的意识与能力。教师要关注学生思维品质的发展,而不仅仅是让学生发表意见,更要培养学生独立思考和自我反思的能力,培养学生发现问题,提出问题和独立研究与探索的意识和能力。只有这样,我们的教育才是高品质的。作为教师的我们,在备课、上课的过程中,很多时候也只是“想想”请保留此标记而已,由于缺乏深入的“思考和研究”,所以不能驾驭课堂,更不能做到游刃有余,从而造成课堂效果不满意。在以后的教学中,我们还是少一些浮躁,多一些深入思考和潜心研究,才能扎扎实实的上好每一节课,才能不断提升自己的业务水平。

教师的学习方式是多种多样的:专家引领、自我反思、同伴互助。作为教师,如果没有向学之心,即使再高明的专家,恐怕也不能对其起到引领的作用,“我们可以把马牵到河边,却不能按着马的头让它饮水”。自我反思不是胡思乱想,而是有理论支撑的,高度自觉的对自己实践的回顾与审思--这本身就是很好的学习过程,如果没有一定的理论作为基础,自我反思的效果就会大打折扣。至于同伴互助,是一种相互切磋、相互勉励和真诚分享。

作为教师,教育探索并不一定要有研究课题,如果你真是为了提高自己,为了更好地胜任你的工作,为了更好的成长,而不是因为外在功利的诱惑,那么,只要你愿意,在任何时候,任何条件下,都可进行。它不需要高精尖的仪器与设备,它只需要一颗忠诚、明敏的心,只需要我们对那些视而不见、习以为常的事物进行批判性的审视,对那些司空见惯、熟视无睹的事物用心去发现,只需我们不断咀嚼、反复琢磨、再三玩味。

教育的积极力量读后感篇六

对像我这种从来没有执教经验的小白来说,卢安克先生的《是什么带来力量——乡村儿童的教育》很容易让人产生浓厚的兴趣。

卢安克先生作为一名地道的老外,却能在中国待那么久,并对中国的乡村儿童、乡村教育有很深刻的了解,还总结出了一套自己独到的教育方式,这些都不禁让我对这个人产生了敬仰之情。

“真正的农村教育研究不可能是在办公桌上计划的,而只能是通过自己在农村的生活,通过把自己的命运交给学生来发生的。”

没错,真正的农村教育绝不是纸上谈兵,它需要我们扎根农村,与那些需要的`孩子们生活在一起,经历他们经历的,体会他们体会的,设身处地地为他们着想,慢慢知道他们真正想要的是什么。

山区的孩子往往是孤僻、害羞的,他们通常比较排斥外来人进入他们的生活,这时候就要十分注重处理问题的方法,因为往往一点小事就可能对他们产生不小的影响,卢安克的书中就给我们提供了许多可借鉴的方法。

印象最深的一篇,也是我感觉对我们意义最大的一篇,要数作为教师与志愿者里的一篇“作为志愿者”。我们去帮助那些身处大山的孩子们到底是为了什么?我们的匆匆一瞥,到底会在他们的人生中起到怎样的影响?敢肯定的是,我们能做的是微乎其微的,我们只不过是派对上的惊喜,夜晚划过的流星,自然远远不及那些身处山区的乡村教师。他们扎根于此,与孩子们的朝夕相处使得孩子对他们产生了信任,而这些信任正是他们教育工作的最好帮手。

卢安克先生喜欢用一些有趣的活动来和孩子们进行交流,这些活动内容丰富、形式多样,效果也很好。像书中提到的《三个世界》、《和平剑》、《在乎》、《梦别》等等,中间的过程对孩子们的意义是很大的,这些我们都可以尝试一下。

每个去山区想要支教的志愿者都有着不同的目的。有的想去体验一下支教的生活,在自己的人生阅历上添上几笔;有的可能单纯去玩;而我想大多数的人应该是怀揣着梦想的。他们大多也是来自农村或者是山区,并想要给孩子们传达的是一种信念,一种希望。

教育的积极力量读后感篇七

积极情绪存在我们每个人的生活中,他让我们感觉良好,让我们能跟积极的看待未来,让我们有更好的人际关系。关于积极情绪对我们可以做出什么样的成就,作者通过研究指出了积极情绪的以下六个感想。

首先,积极情绪让我们感觉良好。能感觉良好本身就是一件非常值得追求的事情,感觉良好更深的意义是能唤醒改变的动机。对自我的感觉良好就意味着对自身的认同,是自信的表现。而究竟是盲目自信还是真的认同呢?这取决于个人对自身的了解程度,即所谓是否有自知之明。

其次,积极情绪改变我们的思维。在积极情绪下,人的思维由于一定程度上的放松会更加的发散跳跃,通俗来说就是脑子更灵活,生理上也许还会出现肾上腺素,荷尔蒙激素分泌上升的情况。

第三,积极情绪改变我们的未来。这就见仁见智了,和性格决定命运的这类说法一样,信的人自然会相信。

第四,积极情绪抑制消极情绪。这就像是积极加消极加中性等于一,谁少了另两个自然增加的道理。

第五,积极情绪可以收到一个临界点的调控。

第六,我们可以提高自己的积极情绪。有了积极情绪,你会看到新的可能。

无论你现在的情况如何,你都拥有重塑你的生活和身边的世界,使他们更加美好的能力。无论是迷恋,欢笑还是爱,你由衷的积极情绪总是无法持续很长时间。秘诀就是不要把情绪抓得太紧,也不要抗拒它消逝即纵的本性,而是将他更多地植入你的生活,久而久之,你就会提高积极情绪的分量。

教育的积极力量读后感篇八

情绪是有能量的,就像钢琴和长笛的声波是不同的,每一种情绪的能量感应也是不同的。如果你正在体验喜悦,你送出的就是喜悦的感应,你的言语会充满愉悦、嘴角会绽放着阳光,你身边的人也会以相同的声波与你呼应,分享彼此的喜悦。如果你正在体验沮丧、那你散发就是沮丧的感应,你的眉头会紧锁着阴霾,声音中回荡着叹息,会吸引着悲观的人和令人沮丧的事然后一起同是天涯沦落人一番,这对于改善我们的心情和处境并无益处。良好的情绪状态无声无息的左右着我们的生活,影响着我们和我们身边的人。

也许我们曾有过这样的经历,家长会被老师留下来开了小会亦或是刚买的股票就踩上跌停板心情也随着指数跌倒的谷底不知何时才能触底反弹,然后寄托于像能曹孟德那样何以解忧唯有杜康,但请记住杜康无法带走您的不快,随着酒精挥发的只有您的健康。所以当你正经受着烦恼折磨的时候,尽量找机会表露出来。的确,我们每个人都有不善于用自己的烦恼去给别人添麻烦的倾向,但这些烦恼会不断纠缠着你,即使你已经忘了在家长会后的小会上孩子期中考试几门红灯、已经不清楚那个跌停板里自己一共损失了多少,但这些负面的情绪还会在潜意识当中折磨着你,你可能会变得易怒感到莫名的抑郁甚至心力憔悴,虽然你或许已经不知道这是为了什么。压抑这些烦恼本来就是很累人的事情,弄得不好还会招致健康问题,所以我们需要表达、沟通,让自己认识自己,仅在头脑中反诉思索、苦苦纠结无法让我们感到放松愉悦,说的人本心理主义一点就是通过表达使自己看见自己的情感。多花一些时间和那些能帮助你找回正向情绪的人在一起,这样可以使你的心境有极大的`不同,他们的倾听和支持将会使你看清自己的内心世界,重拾那份宁静和微笑。即使是伟大的佛洛依德也曾在给弗莱斯的信中写道“我的朋友,此时此刻,我真的需要你的倾听”。也许,你会觉得自己的烦恼羞于启齿无法言表于他人,但通向愉悦的大门依旧时刻敞开,你自己就是最好的听众,试试吧,把烦恼和抑郁用纸和笔表达出来,让自己理解自己,无数的华彩诗词诞生于忧伤的不眠之夜,我们不必达到“载不动许多愁”的意境,也无需拥有“小楼昨夜又东风”的感慨,但你会惊奇的发现,你的忧伤和烦恼正随着你笔尖的滑动而渐渐远去。

如同我们的喝茶的浓淡一样,情绪也是有习惯的。面对半瓶美酒,张三会哀叹“只剩半瓶了”,李四会惊呼“还有半瓶能喝啊”。情绪的习惯时时刻刻影响着我们的看待世界的态度、左右着我们每日的悲欢喜乐。如果你的情绪习惯倾向于负面,那无意识中,你可能会更关注于悲观的信息、更易于记起伤感的回忆,在你看来,世界可能笼罩在一层灰色之中,原本充满欢乐的事物似乎也成了暂时的、虚假的,仿佛马上就会从指间流过。但如果你的情绪习惯倾向于正面,你可能就会更关注令人愉悦的信息、幸福快乐时时充盈着你的思绪,世界是充满希望的,连天际的阴云都能透射出金色的阳光,所以,请不要在那些烦恼上投入过多的关注,请微笑着看待世界,这样快乐才会与你如影随形。习惯都有个养成的过程,想要培养真正良好的情绪习惯而非掩盖真实感受,有时候必须接受不自在的感觉,要用意识去引导规制思想一开始总是有些辛苦,就像穿新鞋走路开始总有隔脚的感觉,但付出是值得的,因为你正一步步走向欢乐的大道。

工作和娱乐、家务和休息本不是同一维度下的对立面,烦躁、焦虑这些负面情绪的产生往往是由于在面对某一客观环境时的条件反射。我们或许都有这样的体验,家务为什么总是干不完、工作为什么总是那么多,休息放松的时间为什么总是那么短,我们敲击键盘的时候会觉得手发沉,当然拿起扫把的时候总觉得家里的灰尘会不断冒出来。事实上,快乐、愉悦并不只存在于一些我们过去普遍认为的快乐情境中,不论我们做什么事都可以体验到愉悦和成就。我们每一个人都在创造属于自己的道路,而且当我们发现自己处在知足和平静的状态里,感受到自己的内心的灵动时,就能发现生活真谛。所以请静下心,重新审视一下面前,或许在周立波喝下拿杯苦涩的咖啡而把香气播撒给人间的时候,就能体验到了无比的愉悦和快乐,快乐就是这么简单、无处不在。

快乐的源泉是需求的满足,人的需求很多但总的来说分两类以满足自身需求为主的匮乏性需求以及关爱他人和自我发展的成长性需求。索取得到可以感到愉悦,给予付出也同样可以得到快乐,所以伸出你的双手帮助他人是一种很好的调节策略,无论行为是多么的微小,都可以创造出爱和喜悦的感觉。好的行为不一定要伟大或精心的策划,一声问候、一把援手都会使你和你帮助的感到温暖和友善,授人玫瑰手有余香,快乐其实就在我们手中。

教育的积极力量读后感篇九

最近进行积极心理学书籍主题阅读。今日读《积极情绪的力量》,整理成笔记作为我首次读书分享。

读完此书,印象较深刻的有一下几点:

一、本书的逻辑非常清晰,作者用了很多科学研究的成果来证明她的观点,这充分说明了心理学是一门科学。

二、作者在强调积极情绪意义的同时,也肯定了消极情绪的力量。

三、问对问题非常关键,不管是减少消极情绪还是增加积极情绪,问题可以帮我们澄清现实。

四、积极情绪,或者说是积极率,是可以通过练习实践来提高的。

其实读书后,最重要的是要去践行书中的知识,对我来说可以实践的地方如下:

一、反驳消极思维,这一点作者给了一些非常好的问题:

三、找到生命的意义,关键是要在日常生活情境中更加频繁地找到积极的意义。

四、品味美好:养成与配偶、亲人或者好友分享你的好消息的习惯;

五、梦想你的未来:为自己构想最好的将来,并非常详细地将之形象化;

六、保持开放,打开心灵:练习冥想;

七、建立积极情绪的档案袋:回答作者的问题,并找到最合适的照片、文字和物品来创建每一个档案袋,并不断更新或添加档案袋内容。这里仅以自豪档案袋为例:

1、当你最为自己感到自豪,对自己的能力充满信心和自我肯定,是在什么时候?

2、你在什么时候做了一些值得称道的事情?通过你的努力成就了一些什么?

3、是什么令你昂首挺胸?是什么让你想要与别人分享你的好消息?

4、是什么吸引你去梦想你可能在未来取得的成就?

教育的积极力量读后感篇十

读了《梦想的力量》,我深受启发,我懂得了有了梦想,就应该去追求,去实现。

文中的主人公瑞恩的梦想是为了非洲人民挖井,让他们有水喝。经过他的不懈努力,最终让梦想成为了现实。一个年龄幼小的孩子竟有这么大的梦想。

梦想的力量是无穷的,执著的精神是可贵的。人一生的目标就是实现梦想,只要勇于去拼搏,就会成功。梦想之路是从没路的地方踏出来的,是从荆棘的地方开辟出来的。光靠运气是不可能实现目标的,要靠努力加汗水,才能凝固成美好的愿望,只有我们不被困难吓倒,只要坚持到底,梦想总会出现在你面前,拼的就是这种执著精神。当人们问到理想是什么时?我会回答:理想是人生航船的风帆,是一种生生不息的力量,有了理想,就是在最艰苦的时候,也会感到幸福。

在生活中,追求理想的人是很多的。爱迪生,从失败爬出来的成功;刘翔,从分秒中跑出来的冠军:雷锋,为人民服务的信念:张海迪,残疾人中的英雄:共产党员,在血泊之中走出来的新中国……无数的成功之人,都有着执着、坚定的心。

我的妈妈就是这样的人。有一次,我遇到了难题,请教妈妈。可妈妈也烦了难。于是,在上班时,妈妈就向其它同事请教。经过两天时间的努力,妈妈得出了答案。

无目标而生活,犹如没有罗盘而航行。以后,做任何事,我都会努力拼搏,不被困难吓倒。为了实现梦想我会更加坚定、执着。

这篇文章主要写了六岁的加拿大男孩瑞恩为了实现“给非洲的孩子挖一口井,好让他们有干净的水喝”这一梦想而不懈努力终于是梦想成真的经过,体现了瑞恩的一颗善良.坚定执著的、金子般的美好童心。

“我要给非洲的孩子挖一口井,好让他们有干净的水喝”这就是瑞恩的梦想,没有更多的豪言壮语,只是一句很普通的话语。瑞恩从头到尾都没有放弃过,只是一次又一次的做家务活赚钱,并用自己的行动感染了别人,使别人也加入募捐的行列中,瑞恩经过坚持不懈的努力终于成功了。

“是啊,一个梦想竟有如此大的力量,在此时有谁不流泪呢?虽然这是瑞恩第一次萌发捐钱的念头,可是他成功了,回想一下,他从赚七十元到两千元到买钻井机的钱,他从来没有放弃过,许多人也被他的行为感动了,纷纷加入募捐的活动,我不禁也想加入他们的行列了。瑞恩竟为八个国家修了三十口井。梦想的力量的确很伟大啊!

看了这篇文章之后,我明白了,美好善良的愿望会给人带来希望,会给人带来无穷的动力,能创造奇迹。还要学习瑞恩那种为梦想而不懈努力的精神。

瑞恩那么小他能行你一定也能行,让我们一起为自己的梦想而不懈努力吧!

《梦想的力量》主要写的是:的一天,加拿大6岁的小男孩瑞恩.杰里克一放学就向妈妈要70元钱,他要为非洲的孩子挖一口井。

终于挣到70元钱了。4月旬的一个早上,瑞恩抱着装有零钱的饼干盒交给了募捐项目的负责人,可70元只能买一个水泵,挖一口井要元,瑞恩虽然还小,但是决心却很大,瑞恩妈妈的朋友被瑞恩的执着感动了,要帮助瑞恩。

她把瑞恩的事写成了文章,登在报纸上,瑞恩的故事传遍了加拿大。瑞恩受到了很多捐款,很快筹齐了2000元,但是要一台钻井机才行,那样会快一点,但又要钱,瑞恩要攒买钻井机的钱,让非洲的孩子喝上干净的水。

瑞恩的井快打好不久,7月,瑞恩和爸爸妈妈去了乌干达的安格鲁。非洲的孩子们都很感谢瑞恩,一个梦想,竟有如此大的力量。

我们现在所说的梦想,不只是敷衍了事,而是要真正付出行动去做的。路,是要自己脚踏实地走出来的;困难,是需要自己下定决心去克服的。梦想的力量是伟大的!文中的瑞恩就是一个很好的例子!有梦想就会有希望。

年仅6岁的孩子,要为非洲的孩子们挖一口井。听起来,这肯定是一个梦,一个小孩子的梦,一个无法实现的梦。然而就是这样一个毫无可能的梦却变成了现实,而且影响着越来越多的人去关爱和帮助别人,这就是梦想的力量!

当我读完《梦想的力量》这篇文章后,心头一振,我不敢相信,一个梦想,竟有如此大的力量。

是他的坚持让非洲人民喝上洁净的水,是他的执着让我懂得了一个道理:无论做什么事,都不能放弃,要坚持不懈,不断努力,不断奋斗,才会实现,才能成功!

整篇课文,没有一句华丽的词藻,没有半句歌颂式的语言。然而,故事中的瑞恩身上却折射出了人性的真、善、美,显示了人间梦想的力量,扣人心弦,使人深受学习。

晚上,我坐在台灯下,反复品读《梦想的力量》这篇文章。文中的主人公瑞恩的善良、爱心、执著深深地感动了我。一个只有六岁的孩子利用梦想创造奇迹的人——给非洲的孩子挖一口井,不惜牺牲自己宝贵的娱乐时间和玩耍时间。

梦想是我们心中最深切的、最美好的渴望。人世间的很多奇迹都源自于梦想,并经过人们不懈的努力使梦想成真。梦想的力量是伟大的,它能创造出令人难以想象的奇迹。

和他相比,我实在是感到有些惭愧,妈妈为了鼓励我做家务,常常用金钱奖励我,我每次都是不屑一顾,为了微不足道的几块钱去做家务活,实在是太不值得了。

而瑞恩做的与我所想的正好相反,他认认真真地将窗户擦了一遍,取得了距离他的梦想又近了一步的两元钱。在擦窗户的过程中,瑞恩一定感到过累,也一定有过放弃的念头,但是一想到非洲孩子连干净的水都喝不到的情景,这种念头就被打消了。

瑞恩为什么可以实现他的梦想呢?那是因为他有一份爱心支撑了他的信念,他的信念又支撑了他的梦想,使他的梦想实现了。

这篇课文使我明白了一个道理:梦想的力量是无穷的,执著的精神是可贵的。人一生的目标就是实现梦想,只要勇于去拼搏,就会成功。梦想之路是从没路的地方踏出来的,是从荆棘的地方开辟出来的。光靠运气是不可能实现目标的,要靠努力加汗水,才能凝固成美好的愿望,只有我们不被困难吓倒,只要坚持到底,梦想总会出现在你面前,拼的就是这种执著精神。

在生活中,追求理想的人是很多的。“不想当将军的士兵不是好士兵。”拿破仑巧妙地激发了每一位战士的遐想,使他们梦想着只要努力了,下一名元帅就一定是自己!

在一个等级森严、高低贵贱等级差别巨大的世界里,哪一个梦想着下一位元帅将会是自己的士兵,会放弃机会,放弃自己的终生幸福?又有哪一个人会甘愿只做一名地位低微而被别人看不起的士兵呢?他们从入队伍开始,受拿破仑的影响,有了这么一个梦想——能当上一名元帅,所以他们都拼尽全力,做到最好。最终征服了全欧洲,让大家敬佩。

这就是梦想的力量!美好善良的梦想会给人带来希望,会给人带来无穷的动力,能创造出奇迹。

我读过许多文章,篇篇曲折离奇,异想天开。可我最受感触的还是近来读到的《梦想的力量》。

《梦想的力量》讲述了一个年仅6岁的小男孩:瑞恩,希里杰克。他从电视上看到,在遥远的非洲,有成千上万的儿童没有水喝,喝极了就去喝泥水,这让瑞恩心里难受极了。忽然他听到电视里传来一句话:“70块钱就可以雅一口井。”瑞恩下定决心,他一定要为非洲儿童挖井。他每天都在挣钱,慢慢地,周围的人都知道了瑞恩富有爱心的梦想,纷纷参与其中,帮助瑞恩实现,后来,瑞恩的梦想实现了,他建立了基金会,在非洲挖了七十多口井。

读完了这篇文章,我猛然发现,周围也有像瑞恩一样,为了梦想永不放弃,坚持不懈,最终让梦想成为现实的人!而且这种人不止一个两个,而是有许多。

著名的音乐家——贝多芬,你总该知道吧!其实,贝多芬先生挺可怜的,他在创作音乐时,晚年他是双耳失聪,你知道耳朵听不见对于一个热爱音乐的人有多么痛苦吗!可他并没有放弃,他一直在努力,试着能够继续创作乐曲。他甚至用木棒插在钢琴的发声器上,借此来感知音调。

他为了梦想坚持不懈,创作了《第九交响曲》,他自身有不适,可他的梦想还是得到了实现的那一天,这虽然不是一般人能做到的,但有些人连小小的困难,挫折都克服不了,还谈什么梦想!

读了《梦想的力量》,我不但领悟到了梦想只要坚持就一定会实现,还懂得了什么事,都要用自己的劳动换来像瑞恩,他最终也成功的!

教育的积极力量读后感篇十一

书中阐述情绪化是指由于受某件事或人的影响,随着自己的喜怒哀乐来做事。主要表现在易激动、易被激怒,做事不想后果,也就是一种很冲动的情绪,冲动的情绪其实是最无力的情绪,也是最具破坏性的情绪。

文中说:感情用事的人往往对人处事情绪化,言行笼罩强烈的感情-色彩,不根据事理、不考虑实际可能,有的人对人持有偏见,缺少实事求是的诚意,一遇抵触便走极端,或硬拼蛮干。易于冲动,凭感情用事的人在性格上往往偏于情绪型。情绪型的人举止受情绪左右,情绪不稳,易冲动,在情绪冲动的一刹那,理智引退,意志失控,凭感情用事,造成友谊的裂痕,交往的中断或财务的损伤,事后冷静下来也感到不值得。但又怕丢面子,不肯收回成命,经常处于内心矛盾冲突的痛苦之中。

情绪化的人一般商业智商值不高,在商场上易掉入对手的陷阱。导致一败涂面,在决策事时不够理性,易失去很多良好的机会。

以上解释“情绪化”的概念和危害,让我明白一个人如果总是情绪化地处理一切事务,那么往往会给自己带来不良的后果,所以防止情绪化很重要,尤其是作为教师如果处理班级事务,面对学生总是情绪化,学生会受到更大的伤害。教师在学生面前具有权威性,大多数学生都是听从于老师的教导。出于对老师的服从,面对老师情绪化的言行可能只会逆来顺受,唯命是从,心灵深受伤害。

另外教师情绪化语言对学生性格的形成也会产生极大的影响。初中学生在生理和心理上都处于极不稳定的阶段,性格处在形成中,可塑性强,如果老师总是用情绪化的言语面对学生,学生很容易从老师的言行举止中受到熏化,从而模仿老师的形神,也易行成处理事务情绪化的不良性格。

教师情绪化语言影响学生思维意识的发展,教师情绪化语言总是带有伤害性、攻击性。教师在班内动辄就怨天尤人,恶语相加,长期以来学生会从老师的思维中形成这种思维意识,遇到生活中的困难,也会潜意识地用情绪化的方式来处理,给学生带来终生的伤害。比如,课堂上,学生回答问题出现错误,这时老师以情绪化的语言对他(她)说:“这样简单的题,你都不会,我讲课的时候,你干什么去了,你真弱智。,我从来没教过你这样的笨学生!”今后学生怎么还敢回答问题,如果学生经常面对这样的语言,可能由于害怕出错而不敢做其它事情,长期这样下去就约束了学生的行为发展,形成一种唯唯诺诺、胆小怕事的性格,这就会给学生带来终身的影响。

我觉得教师处理学生“问题”的情绪化,一方面表明了教师对教育学生缺乏应有的责任心,由于纯粹凭自己喜好和厌恶的性情与感受去对待学生,往往造成教育的盲目性和随意性。另一方面也显示了教师个性心理的不成熟与不稳定,在某种程度上还可能是教师自身压抑、焦虑、苦闷的反应。这些反应既来源于“问题生”制造的“问题”,或者是来源于教师对待他们的上述不正确方式的本身,而这两者又可能“相辅相成”,久而久之就会形成恶性循环,教师越处理不好学生“问题”,学生“问题”就越大,教师就更加情绪化。情绪化的教师很容易“制造”出情绪化的学生。中学阶段是学生的人生十字路口,向左走还是向右走,得体的教育方式是非常重要的。在幼稚与成熟的交界点,有无畏的任性,也有强烈的自尊,很多中学教师因为忽略了理解和关爱,而败在了这群孩子的手里。血气方刚、厌世妒俗的情绪用在教育孩子的课堂上,是有损老师尊严的。老师与学生乃至学生家长之间的肢体冲突,每年都在各所中学时有发生。

回头看看自己,年轻时也曾有过情绪化的时候,也打过学生,撕过学生的作业、小说。只不过教书时间长了,一切都淡然了,学生的调皮与无知也难对我造成多大的情绪波动,不过影响总是有的。有时候准备好好的一节课,进教室后由于学生的某些不和谐的因素会上的很糟,或者在课堂上应有的灵感不能产生,收不到该收到的教学效果,这也应该属于情绪化的范畴。真正的老师应该和演员一样,演员演戏,必须全身心的投入角色,生活中不管发生了什么事,走上舞台他就是剧中的角色,该哭就哭,该笑就笑,这样才称的上是一个好演员。老师进入课堂,就应该全身心投入教学,排除一切干扰,一心只在课堂,这样才能收到最好的效果。

教师也是普普通通的人,也有喜怒哀乐。但我们要学会控制自己的情绪,做情绪的主人,让情绪为我所用,而不是让它成为我们工作、学习和生活的阻碍。所以教师的情绪化言行要不得。

教育的积极力量读后感篇十二

不知道为什么,看到这本书的第一眼,就被封面上的一行小字吸引到了,突然就有一种被鼓励的感觉。“世界上最重要的事情就是信念,信念使你无往不胜。我很欣赏勒尔顿,他的书中有一种自信,大气和从容,让人不自觉的就跟随他的思维,被他的思想感染。

作者鼓励人们敢于争取,但是,在争取之前,你必须要考虑,这个东西你真的很需要吗?你真的那么想要吗?真的非要不可吗?是出于良好的动机想要拥有它吗?如果你的答案是肯定的,那么你就可以放手去勇敢的争取了。生活中许多丰厚的回报,无论是精神上的还是物质上的,永远都不可能唾手可得,因为人们从没有提出过要求。

在看《积极生活的力量》时,有些东西让我触动,并让我有所收获。与一般励志书不同的是,它并没有将时下对财富和成功的追逐如此赤裸地挂在嘴边,将其当作炫耀的招牌,让你狂热与冲动。也没有宣扬什么要避免失败只能成功之类的不切实际的梦幻思想。作者关注生活本身的逻辑,从生活心理上来考察和指导人的生活方式,并最终让人获得作为人的幸福。他的书让我们轻松的同时也让我们获益匪浅。也就是说,本书真正走进了生活本身,将读者作为一个普通的人来加以关照,然后,再为我们细细地描述那些在日常生活中可能没有察觉到的生活形态和方式,让我们获得作为人的生活的最佳模式。这也是我最欣赏这本书的地方。

我们相信自身的力量,做一个积极向上的人。这听起来似乎很简单,但是要真正的坚持下去时很难的。要用积极的思考和行动去支撑自己的生活理念,才可能一直积极向上,开始踏上成功的道路了。但是,当我们任由消极的态度肆意蔓延,或者只是一味被动地接受生活餐桌上滑落的残渣剩饭,我们离失败也就不远了。勒尔顿告诉我们,对自己、朋友和他人的生活稍加研究,你就会清楚地发现,人们的生活态度基本上可以分成积极的或者基本上是消极的两种。积极的态度会促使我们满怀信心地向上、向前看。消极的态度则会让我们提心吊胆地向后、向下看。所以,无论生活给你怎么的不幸和挫折,都要坚持积极向上的心态和生活理念。

做出一个决定可以使很简单的`也可以是很困难的。对于有勇气面对失败并且能够采取行动的人来说,做决定是轻而易举的事情。但是,对于不能直面失败而找诸多借口推脱行动的人来说,做决定又是很十分不易的。勒尔顿在书中说到,没有什么比积极做出决定并付诸行动更值得我们一试了。一个人生活和事业上是否成功,很大程度上取决于他是否做出了决定并立刻采取了行动,或者他的所谓决定不过是一纸空文。今天,仍有许多人因为不会做决定,而一直被性格中的怯懦任意摆布,也有数不清的人丧失了自控能力,或者处于这种危险的边缘。

面对问题是,我们也应该保持积极的态度。有时,我们必须在积极和消极的态度中做出选择。你可以战斗也可以撤退,你可以去征服也可以投降,你可以积极面对也可以选择逃避。在面对失败和挫折时,我们的态度是起着关键作用的。态度可能是把握自身命运的先机,我们需要充分地理解积极生活的力量和消极生活的危险。保持积极的态度面对问题,会让你更加容易的解决问题。

看完了《积极生活的力量》这本书后,我能够相信自己能够肯定自己了。他让我能积极的面对生活正的许多压力和困难。勒尔顿最苦心经营的仍旧是要读者能够认清和摆脱生活中的消极心理,最终培养健康向上的积极生活的态度。我想,看过这本书的人都会有所改吧!

我相信,这样一本充满鼓励和动力的书是不会被埋没下去的。至少,现在,甚至是以后,我也会在心里记住这本书,记得这本书曾经让我能够很积极的去面对生活。

教育的积极力量读后感篇十三

肖川教授说:“良好的教育一定要致力于引领学生用自己的眼睛去观察,用自己的心灵去感悟,用自己的头脑去判断,用自己的言语去表达。良好的教育使得一个人成为真正的人,成为他自己,成为一个不可替代的、立于天地之间的大写的人。”

是啊!教育是师生间的平等对话和自由交流,而不是指示和命令;是丰富认识,而不是统一思想;是尊重和信任,而不是消极防范。

作为教师的每一个人都应该知道这个道理,但在教学过程中有时做法却仍是肤浅。在讲授《四季》这一课,提到一年的四个季节春、夏、秋、冬时,有个学生问“老师,一年为什么会有四个季节呢?”我不假思索的回答“因为地球的公转啊。”当孩子听到我的答案时,是一脸的迷茫点了点头。看到孩子脸上的表情我不仅反思自己,我的答案对孩子来说是天书,孩子不明白,我应该引导孩子自己去查书,用自己的眼睛去观察、去发现,用自己的心灵去感受。对!

我们应该把人的解放、自由、超越、完善都带入自己教育的范畴内,引领学生用自己的眼镜去观察,用自己的心灵去感悟,用自己的头脑去判别,用自己的语言去表达,让学生永远都充满希望和自信。

我们不仅要让学生自己去“想”,更要发展学生的思考思维和研究探索的意识与能力。我们要关注学生思维品质的发展,而不仅仅是让学生发表意见,更要培养学生独立思考和自我反思的能力,培养学生用自己的眼睛发现问题,提出问题和独立研究与探索的意识和能力。只有这样,我们的教育才是高品质的。作为教师的我们,在备课、上课的过程中,很多时候也只是“想想”而已,由于缺乏深入的“思考和研究”,所以不能驾驭课堂,更不能做到游刃有余,从而造成课堂效果不满意。在以后的教学中,我们还是少一些浮躁,多一些深入思考和潜心研究,才能扎扎实实的上好每一节课,才能不断提升自己的业务水平。

读肖川教授的《教育的力量》好像和肖川教授谈心,一些教育上的疑难杂症随之蒸发、心理豁然开朗。

对待教育,我们必须怀着一种神圣的使命感和高度负责的情怀,引领学生去发现生活中的真诚、善良和魅力,引领学生们用一颗真诚的心去融入社会、理解他人、关爱生命。作为教师,我们承载着社会、家长对下一代的希望,所以我们应该时刻提醒自己的,在自己的教育生活中始终保持一种率真的勇气和向善的本性,让学生感受真正的、良好的教育,让我们的学生都成为一个不可替代的、立于天地之间的大写的有用的人才。

教育的积极力量读后感篇十四

在《积极心态的力量》一书中有这样一段话:人与人之间,最初只有很小的差异,就是心态的积极或消极,而随着时间的推移,这种细小的差距便能改变人们的命运,那就是成功与失败。

生活中的我有着两面性,时而乐观时而消沉,如何控制好情绪,时常保持积极向上的心态是我应该学习的,尤其是面对逆境和失败,更要确立目标,制定计划,勇敢迈出第一步。我相信,如果一个人下决心去做一件事,大部分的时候是可以通过努力实现的。黑暗中行走跌跌撞撞可能会让人犹豫退缩,唯有心中坚定信念,风雨之后才能见到彩虹,此时积极乐观心态如同光亮指引我们前行。

教育的积极力量读后感篇十五

情绪是有能量的,就像钢琴和长笛的声波是不同的,每一种情绪的能量感应也是不同的。如果你正在感受喜悦,你送出的就是喜悦的感应,你的言语会充满愉悦,嘴角会绽放阳光,你身边的人也会以相同的声波和你呼应,分享彼此的喜悦。如果你正在体验沮丧,那你散发的就是沮丧的感应,你的眉头会紧锁着阴霾,声音中回荡着叹息,会吸引悲观的人和沮丧的事情一起。这对于改善我们的心情和处境并无益处。良好的情绪状态无声无息的陪伴在我们身边,影响着我们的生活。

我始终认为人的主观能动性是非常强大的,甚至我有时候坚信,物质的存在,真的`是你的内心所想,而到底是先有物质还是先有思想,这还是交给哲学家们去解决把,我们接着来说情绪的力量。在这我想给大家讲一个故事,是苏轼和佛印的故事,苏轼和佛印打坐,苏轼说佛印,我怎么看你怎么像一坨屎,而佛印却说,我怎么看你怎么像一尊佛。苏轼大笑,心想我骂他,他还夸我。但是苏小妹的一番解读,苏轼才恍然大悟。原来佛印心中有佛,看谁都是佛。这就好比我们的情绪传递。我们常说微笑治愈。你的笑容可以传递给周围人很多的开心,但是你的沮丧,同样会直接的影响到周围人的心情。同一件事情有不同的看法,同一件事情也会引发不同的心情,然后倒是不同的结果。你会因为清晨的闹铃晚十分钟,而焦虑上班或者上课迟到,你也可以因为清晨的闹铃晚十分钟而看作是对自己今天的挑战,而这两个截然不同的情绪反应,甚至会潜移默化的影响你的一天。这就是情绪的力量。我打开这本书第一章,,就举了这个例子,而且当时我很清晰的记得,第一个反应,我读着读着就开始焦虑。但是当我读到第二种情绪反应的时候,我的情绪又开始明朗。心情也变的好起来。我当时感觉到了真正的积极情绪的力量。就在我身边,而且那么的清晰可可见。

教育的积极力量读后感篇十六

在《积极人生的十种力量》书中通过十个我们熟知但并不常说的短语,来告诉我们,原来积极的力量,就蕴藏在这些不起眼的小句子中。这十个短语分别是:“我错了”、“我很抱歉”、“你可以做到”、“我相信你”、“我为你骄傲”、“谢谢”、“我需要你”、“我信任你”、“我敬重你”、“我爱你”。这些短语并不深奥,也不惊天动地,但这正是它们的美妙之处。这些普通、毫不起眼的短语蕴涵着巨大力量,一旦被释放出来,它们可以大大改善我们的人生。

“我错了”,承认自己的错误会威胁到你的权威、信誉和形象,但是生活中大多数有价值的东西都是需要冒险才能得到的。我们很难承认自己的错误,更不要说大声说出来,特别是面对那些我们最为关切或者最希望得到他们关切的人们。但错误是不可避免的,否认它只会带来傲慢和冲突。公开承认错误可以表达我们做出改变的意愿,还可以激发他人朝着积极的方面转变。

“我很抱歉”,这四个字在生活中威力无穷。说出这四个字将释放你心灵的负担,也会改善你身边人的生活。仅仅说“我错了,你是对的”是不行的。我们必须要让他知道我们为自己所做的事情从心底感到抱歉。积极的心态可以改变你的思维方式,也会使你学会提升别人的精神状态,说出“我和抱歉”就意味着我们能够关注到他人的观点、愿意与他人保持友好关系、能够保持谦虚的心态、看到他人的优点。

“你可以做到”,只要坚信“我可以做到”,你就会实事求是地估量前方的障碍,并且把他们看成需要克服的`困难,而不是无所事事的理由。

“我相信你”,我相信世界上最强大的力量之一来源于人们相信自己、敢于攀登、积极生活的精神。

“我为你骄傲”,无论初出茅庐的新人还是位高权重的成功人士都需要“我为你骄傲”的鼓励,不管是通过语言、信件还是行动表达出来。

“谢谢”,不管你是商人、领导者、家长,还是其他处于领导职位的人,说出“谢谢”的方式远远不止写一封感谢信。人们喜欢被感谢,而且需要被感谢!如果我们不去感谢,善意的泉水就会枯竭。帮助他人可以使我们更好地理解、感谢帮助过我们的人。

“我需要你”,需要别人的人是世界上最幸运的人。告诉别人你依赖他们并没有什么错。如果知道别人需要我们,那么我们的自信心就会增强、工作就会更加出色,甚至会不遗余力地证明我们是多么的不可或缺。

“我信任你”,信任意味着我们必须言出必行。如果想要在告诉别人“我信任你”的时候取得最佳的效果,我们必须首先保证自己是值得信赖的。信任意味着无私――做出对大家最有利的选择――哪怕牺牲自己的利益。我们都需要这种团队精神。

“我尊敬你”,只有能够尊敬别人并且赢得别人尊敬的乐观领导,才能逆转趋势,重新找回热情与效率。我们可能会遭到许多人的拒绝,但是只要不放弃,不抛弃,始终有另一扇门为我们开着。

“我爱你”,“爱”就是最高的信任和信心,是向别人表达感情的最热烈的词语。爱是无处不在的,我们都需要寻找和培养对工作、婚姻、家庭、朋友的爱。如果没有勇气说出“我爱你”这句话,那么拥抱也是个不错的选择。抓住每个机会真心真意地告诉所爱之人“我爱你”这句话吧。

每一个人都会面临人生的某种危机。因此,你需要拥有充足的心灵资源,支撑你度过最恶劣的黑暗时期。最重要的是,你需要抱持着内心积极的力量,从始至终,永不放弃。

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