演讲稿可以用于各种场合，如会议、演讲比赛、庆典等，以传达主题和引起听众的共鸣。4.演讲稿的语言要简洁明了，避免使用过于专业化的词汇和复杂的句子结构。动听的演讲稿可以给听众带来共鸣和启发，以下是一些具有启示性的演讲稿范文。
珍惜每一分钟演讲稿篇一
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!今天我国旗下讲话的题目是：《珍惜每一分钟》!首先，我想跟大家分享一个故事，一个关于一分钟时间的故事。有一次，一个青年向著名教育家班杰明请教如何才能获得成功，他们约好了地点与时间。等到时间到的那一天，青年如约而至，可是班杰明打开门的那一瞬间却让这个青年惊讶不已，原来他的房间里乱七八糟，一片狼藉。看着青年惊讶的表情，班杰明马上说到：“你看我这房间，太不整洁了，请你在门外等一分钟，我收拾一下你再进来吧。”说完，不等青年开口，他就关上门，一分钟之后，他再次打开门，并热情的招呼青年进入了房间，此时青年看到的确是一切已变得井然有序。青年在心里感叹班杰明的速度，可是，没等青年人把问题讲出来，班杰明就非常客气地说：“好吧，你可以走了。”青年人一下子愣住了，既尴尬又非常遗憾地说：“可是，我，我还没向您请教呢。”“这些，难道还不够吗?”班杰明一边扫视着自己的'房间，一边微笑地说，“你进来已经有一分钟了”“一分钟?一分钟”青年人若有所思地说，“噢，我懂了，您让我明白了一分钟的时间可以做许多事情，也可以改变许多事情的深刻道理”向班杰明道谢后，青年人开心地走了。
这是一个简单的故事，也是一个很耐人寻味，故事告诉了我们一个道理，一分钟的时间非常恨短很渺小，但是却可以做很多的事情，也可以改变很多的事情，我们的人生就是由无数个一分钟构成，如果把握住每一分钟是我们人生活得有意义的关键。所以同学们，珍惜时间，就必须从珍惜你的每一分钟做起，从现在做起。只有把握好了生命的每一分钟，我们才能踏上成功之路，攀上理想之巅，才能到达成功的彼岸。
“早岁哪知世事艰”，在当今社会，我们的生活很安逸舒适，有些同学就走向了生活与学习的误区：抛开学习，恣意攀比，沉迷幻想，徘徊不前。孰不知世界上最快又最慢，最长又最短，最平凡而又最珍贵，最易忽视又最易令人后悔的就是时间。时间对每个人都是公平的，对每个人都是重要的，从古至今，凡是为人类做出杰出贡献的人，他们都非常的珍惜时间，他们都把握住了人生的每一分钟。只有缺乏意志、毫无志向的人，才认为今天的事情没做完，明天还可以继续;也只有这样的人才会一生庸庸碌碌，一事无成。
同学们，我们在学校这个知识花园里沐浴着时代的阳光雨露，享受着一流的学习环境，我们没有任何理由抛开学习而恣意攀比，没有任何理由沉迷于物质而徘徊不前。对我们来说，努力学习，这是我们成长的必修课，只争朝夕，这是我们义不容辞的义务和责任。那么，你还在犹豫什么，就让我们从这一分钟开始，刻苦努力、不懈追求，在学习的道路上将一点一滴的知识积累，在人生的旅途中将一方一寸的风景珍藏，实现自己的理想，让生命放射出灿烂而耀眼的光芒!
珍惜每一分钟演讲稿篇二
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家好!
我是~班的~~，今天我所演讲的题目是《珍惜时间》。
君不见黄河之水天上来，奔流到海不复回。君不见高堂明镜悲白发，朝如青丝暮如雪。诗人的高歌，伟人的教诲，哲人的感慨……时间，曾有多少文人墨客为它赞美，为它歌颂!
有人把时间比作金钱，为了言极它的珍贵，却无法突出它的价值!金钱失去，可以由时间换回，然而，却从来没有人能用金钱买到时间;有人把时间比作智慧，为了说明它是用金钱买不来的，还需经过努力，拼搏、思索、创造……但，即便费了这番心思，仍旧无能由魔掌中夺回时间!它太渺茫了，无影无形，漫天飘摇，可世间一切物质却又无一不是在它的控制下生存。
“花开堪折则须折，莫待无花空折枝。”只有善于用时者，才能取得胜利!
在时间的注视下，有人在努力，有人在消磨;有人迎向进取，有人自甘堕落;有人将年华虚度，有人勤恳奋发……有人满腔热血，毕生充实;也有人华发早生，无为而终。时间有一颗明事理，辩黑白的心，它有一双雪亮的眼睛。时间喜欢有志气，敢和它竞争的人;痛恨任人摆布，随波逐流，抱着今朝有酒今朝醉的心态，不思进取的懦夫!
我是一个~年级的学生，马上面临中考，回顾当初自己走进校园的时候，充满了自信，也下定了决心为自己的梦想奋斗，因为我们有三年的时间，而此时还有一个月就要走出这个奋斗了三年的校园，时间如梭，岁月如流，珍惜时间，为自己的梦想插上飞翔的翅膀，在属于自己的天空中翱翔!
经历了沧海桑田的旷世巨变，我们要扬起未来的风帆，勇敢地迎向挑战，面对考验，无畏风暴，劈风逐浪。开辟一条属于自己的阳光大道，达到海岸边的天堂!
机不可失，时不等待。虽然我们欠缺了很多，尽管我们并不完美。但我们风华正茂，朝气蓬勃，我们满怀信心!我们会竭尽全力去开拓，填补缺陷!即使失意，也坦然。
年轻的一代，有愁畅，懂得缅怀，但不等于是悲观妥协，一蹶不起!朋友们，列宁曾说：“赢得了时间，就赢得了一切!”让我们都长一双透视眼，在无形中捕捉时间，同它斗争!珍惜时间，赢得未来!
最后祝愿每位同学学习进步，祝愿老师身体健康，工作顺利!
讲话完毕，谢谢大家!
珍惜每一分钟演讲稿篇三
其实这个故事就告诉我们：一分钟很短，但是如果你可以好好利用的话，它其实可以改变很多。特别对于我们开云KY官方登录入口 生来说，时间尤为宝贵。在这三年中，我们要接受大量的知识，我们就更需要花更多的.时间进行自我消化整理与巩固。
那么怎么样可以去好好的利用时间呢？，我觉得好的话还是对你的课余时间有所计划，做一件事情，什么时候去做，大约需要多少时间，都可以规定下来，再根据你的实践，来调整你的计划，有计划度过每一天。当然课余时间不仅仅是学习，也需要去放松，比如做完一件事情之后可以去休息一下，玩玩游戏，听听音乐，出去走走等等，然后再去学习，这样效率会更加高。如果你可以在接下去的两年，一直坚持这个计划，我相信，你肯定能达到你想要的目标。
最后和大家分享两个式子吧，1.01*365=37.8，0.99*365=0.03,意思就是说如果你每天可以比别人多留出一些时间进行复习与巩固，那么日积月累，你会比别人获得的更多。所以，从现在开始，珍惜你的每一分钟，谢谢大家，我的演讲完了。
珍惜每一分钟演讲稿篇四
时间就像你永远也握不住的水流，它永远在奔腾。下面是本站小编为你整理的几篇珍惜时间一分钟。
演讲稿。
希望能帮到你哟。
敬爱的老师，亲爱的同学们：
时间对于每个人都是公平的。一年365天(最多366天)，一天24小时，一小时60分钟，一分钟60秒，对每个人都一样。但由于人们对待时间的态度不同，因此就有不同的结果。珍惜时间的人“留下串串果实”，不仅延长了生命，而且使生命富有意义;浪费时间的人却“两手空空，一事无成”，只有徒伤悲，空叹息。对我们学生来说，也是这样的。经过一学期的学习，有的同学取得了优异的成绩，各方面都有了长进;而有的同学却收效甚微，甚至一天更比一天差。这是因为珍惜和不珍惜时间造成的差别。
时间有一个特点，就是一去不复返。即使是最伟大的科学家，使用最先进的科技手段，也不能把时间挽回。因此，著名科学家富兰克林把时间比作生命;我国现代伟大的文学家鲁迅把浪费别人时间比作“谋财害命”，把浪费自己的时间比作“慢性自杀”。由此可见时间的珍贵。时间虽然一去不再来，但是人对于时间并不是无能为力，无所作为的。
人的生命宝贵，人的青少年时期尤为宝贵，因为青少年时代正是人的一生中最重要的成长时期、打基础时期。所以，勤奋学习不仅是祖国和人民向我们青少年提出的要求，也是我们自身成才的先决条件。民族英雄岳飞在《满江红》这首词里疾呼：“莫等闲，白了少年头，空悲切!”因此我们应该学会做时间的主人，紧紧抓住时间。抓紧时间，就是要科学安排时间，巧妙地利用点滴时间，提高单位时间利用率。抓紧时间还要善于抓住今天。我们要不断总结昨天，设计明天，但最关键的是要牢牢抓住今天。
同学们，我们是21世纪的主人，希望大家都能珍惜时间，科学地分配时间，使每年、每月、每天、每小时、每分钟都过得有意义，让每一秒钟都成为我们创造辉煌人生的基石!
我的演讲完毕，谢谢大家!
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好!
今天，我为大家演讲的题目是《珍惜时间》。
上次来学校的路上我看见一棵柿子树。现在是冬天了，这棵柿子树的叶子变成了金黄色，风一吹叶子就脱落了。记得在春天的时候，它是那么的健壮，树枝上长满了翠绿色的叶子，一副生机勃勃的样子。很多小孩子在它下面嬉戏，但是现在，它却像一位老人一样老态龙钟。我想，树和人有很多相似的地方，他们都有年轻的时候也有衰老的时候，并且从年轻到衰老只是一眨眼的功夫，真是光阴似箭。我深深的感到：我们要珍惜时间。
有人把时间比作金钱，这说出了它的珍贵，却无法突出它的价值!或许有人反驳：人一生劳碌，无非就是为了金钱，从而得以生存，是以时间换取金钱为代价的。可是人生在世，难道就只为了生存吗?还在于活得鲜明，活得有价值!金钱失去，可以由时间换回，然而，却从来没有人能用金钱买到时间。
有人把时间比作智慧，为了说明它是用金钱买不来的，还需经过努力，拼搏、思索、创造……但是，即便费了这番心思，仍旧无法从魔掌中夺回时间!“花开堪折只须折，莫待无花空折枝。”只有善于用时者，才能取得胜利!
在时间的注视下，有人在努力，有人在消磨;有人迎向进取，有人自甘堕落;有人将年华虚度，有人勤恳奋发……有人满腔热血，毕生充实;也有人白发早生，无为而终。时间喜欢有志气，敢于和它竞争的人;痛恨任人摆布，随波逐流，抱着今朝有酒今朝醉的心态，不思进取的懦夫!
同学们，在我们的一生中，青少年时期的时间特别宝贵。这个阶段生命力最旺盛，精力最充沛，记忆力最强。我们要充分利用这一大好时机，认真学习各科知识，去迎接明天的挑战。
“莫等闲，白了少年头。”珍惜时间吧，同学们，这样，我们的生命便不会随着日月的更替而衰老，我们将成为时间的主人，我们将青春永驻!
谢谢大家!我的演讲完毕!
同学们，大家好!
今天，我想说说珍惜时间的问题，时间是最宝贵的东西，俗话说得好：“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴!”人生最题就是如何让一寸光阴等于一寸生命。
这些是小事情，但是时间就在这一点一滴中浪费了。
我想：时间就是生命。”因此，鲁迅最讨厌那些“成天东家跑跑，西家坐坐，说长道短”的人。鲁迅因为珍惜时间而取得了成功，成为一代大文豪!
可见，珍惜时间多么重要。同学们，光阴似箭，日月如梭啊!我真切地希望我们每个人都珍惜时间，成为时间的主人，当我们长大后收获的不是“少壮不努力，老大徒伤悲”的遗憾!而是我成为祖国栋梁之材的骄傲与自豪!
谢谢大家!
珍惜每一分钟演讲稿篇五
同学们，大家好！
这天，我想说说珍惜时刻的问题，时刻是最宝贵的东西，俗话说得好：“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴！”人生最题就是如何让一寸光阴等于一寸生命。
但在现实生活中，浪费时刻表随处可见，比如：上课时，不认真听讲，让老师总管纪律，导致老师不能完成当天的教学资料，既浪费了自己的时刻，也浪费了老师和同学的时刻；中午在家，一边写作业还边看电视，玩些游戏，干一些不就应干的事；有的同学迷恋电脑游戏，适当玩电脑游戏有益于我们的智力，但迷恋电脑却会虚耗了超多宝贵的时刻……也许大家都认为这些是小事情，但是时刻就在这一点一滴中浪费了。
这天，我想告诉大家一个真实的故事。鲁迅大家都知道，但你们知道鲁迅成功的秘诀吗？鲁迅成功的秘诀就是珍惜时刻。鲁迅十二岁在绍兴城读私熟的时候，父亲正患着重病，两个弟弟年纪尚幼，鲁迅不仅仅经常上当铺，跑药店，还得帮忙母亲做家务；为了不影响学业，他务必作好精确的时刻安排。此后，鲁迅几乎每一天都在挤时刻。他说过：“时刻，就像海绵里的水，只要你挤，总是有的。”鲁迅兴趣十分广泛，因此时刻对他来说，实在十分重要，他每一天都要工作到深夜才肯罢休。在鲁迅的眼中，时刻就如同生命。他曾说：“美国人说，时刻就是金钱。但我想：时刻就是生命。”因此，鲁迅最厌恶那些“成天东家跑跑，西家坐坐，说长道短”的人。鲁迅正因珍惜时刻而取得了成功，成为一代大文豪！
可见，珍惜时刻多么重要。同学们，光阴似箭，日月如梭啊！我真切地期望我们每个人都珍惜时刻，成为时刻的主人，当我们长大后收获的不是“少壮不发奋，老大徒伤悲”的遗憾！而是我成为祖国栋梁之材的骄傲与自豪！
珍惜每一分钟演讲稿篇六
我们眼睁睁的看着时间一分一秒地在身边流逝，我们却不懂得珍惜。
朱自清先生的《匆匆》曾经这样写道：“燕子去了，有再来的时候；杨柳枯了，有再青的时候；桃花谢了，有再开的时候。但是，聪明的你告诉我，我们的日子为什么一去不复返呢？——是有人偷了他们罢：那是谁？又藏在何处呢？是他们自己逃走了：现在又到了哪里呢？”是啊，是谁偷走了我们的时光？我们的时光又溜到哪里去了？燕子去了，再回来的已经不是原来的燕子了；杨柳枯了再青的已经不是原来的杨柳了，谢了的桃花再开的已经不是原来的花了，物是人非。
流逝了的时间，想要再重新来过，那已经是不可能的了。
浪费时间是可耻，对于我们初三毕业生来说，更要珍惜我们在母校学习的每一分每一秒，不能让它们白白的浪费了。在课堂上要专心听老师讲课；在课后好好的复习老师教的知识；在课余要积极的参加体育锻炼，增强自己的体质，那么，当我们离开母校时候，我们就可以大声的对别人说：“我们无怨无愧！”
可是在生活中，我们当中有些人都是浑浑噩噩地虚度光阴。其实，如果我们不好好珍惜时间，时间就会流逝的越来越快，当我们年老的时候，就会觉得人生没有意义，等到那个时候，后悔已经来不及了。所以，为了避免那些事实出现，我们只能严格要求自己，好好规划自己的人生，让自己的每一分每一秒都过得实实在在，不虚度年华。
尽管时间流逝的很快，但只要我们充分利用它，我们的生活将会是美好的。
时间在哪？你的人生就在哪？
珍惜每一分钟演讲稿篇七
“时间都去哪儿了?还没好好享受年轻就老了……”周末我坐在阳台上听着电脑里放的歌，我眺望那边天，在思考着“时间”。
亲情·时间。
学习·时间。
从小学开始老师就一直教导我们要珍惜时间，一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴，但那时候，我们还不知道时间的重要性。我们上课大闹，开玩笑，丝毫没有在意时间的流逝，我们把老师的话当做废话，左耳进，右耳出，我们从来没有遵守过父母的建议，我们一直在虚度光阴。直到上初中以后一次一次考试的失败，我才意识到了时间的重要性。因为我平时浪费时间，虚度光阴所以，我的成绩一直止步不前。平时，上课完，下课后，我的时间总是用闲聊来打发，要么就坐在原地，看着黑板静静的发呆。就连考试的时候，试卷我很快就做完了，利用剩下来的时间，我并没有把试卷检查一遍，而是趴在桌子上，看着其他的学生，默默的写着，我的心里却在偷偷地笑。后来，我的成绩怎么也上不去，都是因为我的时间观念不强，不珍惜时间吧!
后来，我开始意识到了时间的重要性，我开始努力学习，我懂得了珍惜时间，我把时间一分一秒的利用在了学习上。在吃饭排队的时候，在下课休息的时候，在平时的睡觉前，我都拿着一本小本子，上面有着我平时摘抄的知识要点，我默默地背了起来。我在一丁点一丁点地把时间一分一秒的拼凑起来，坚决不浪费一分一秒，我的学习效率在一步一步的提高了。通过珍惜时间，虽然我的成绩排名还没有达到我理想的目标，当我感觉，我一直在不断的进步着。
友谊·时间。
在这个世界上你会遇见许多人，有的人成为了你人生中的过客，有的却是你一生的挚友。
人这一生，说长也长，说短也短，能成为你真正的朋友的寥寥无几……从你们互不相识到心有灵犀，都是时间老人默默地在帮助你们。相反，有的人，在相同的帮助下，可以让对方认清自己，然后渐渐的渐渐的平常了，生疏了。
对于真正的，经得起时间的考验的友谊，我们应当要珍惜。因为获得他人的真诚，也是我们人生的宝贵财富。
成功·时间。
一个成功的人，注定离不开合理分配时间。时间老人对每个人都是公平的，无一遗漏，不分贫穷，不分富贵，如阳光普照大地……一个不断努力，珍惜时间的人，定会在他的人生道路上，绽放出不一样的花火。
例如：宋朝司马光，从小勤奋好学，机智过人。刚满二十岁就考上进士。他为官清廉，处理公务之余还常常利用时间读书。为了把握时间，司马光特意制作了一个圆木枕头，其妙用是在上面睡觉时身子只要一动，它就会滚动，人就惊醒了，就可以继续研究学问了，因此称其为“警枕”。每当司马光休息时，就枕着它，司马光如此珍惜时间，最终成为了一名学问渊博的人。
时光永是流逝，我觉得不管我们想什么，做什么，都应该对得起眼前如花似锦的青春，都不该浪费每分每秒不分昼夜喧哗流过的时间。让我们珍惜青春，共同期待：明天会更好!
同学们，从现在开始我们应该珍惜时间，合理利用时间，不让时间的每一分钟从我们身边溜走!珍惜时间吧!让我们成为时间的主人吧!
珍惜每一分钟演讲稿篇八
大家好！今天我国旗下讲话的题目是：《珍惜每一分钟》！
我的讲话完毕，谢谢大家！
国旗下演讲稿：珍惜每一分钟【第二篇】：国旗下演讲稿：珍惜每一分钟
曾经有这样一篇文章，文中写到：人到底是怎么老的 早晨洗脸是一天的开始；晚上洗脸是一天的结束。洗着洗着，人就老了。
亲爱的同学们，不要吃惊，不错，人就是这样老的。拿出自己中的照片，那个没有牙齿的小毛头，怎么眨眼工夫就成了今日翩翩少年呢？爸爸妈妈的结婚照片还没有开始发黄，怎么鬓边就有了白发 还有你那满脸皱纹的爷爷奶奶，问起这个问题，他们准会喃喃地说人老起来真快，一辈子不知不觉就过去了。
是这样，时光只解催人老。小时候，听爸爸，妈妈说到这句话的时候，并不理解其中含义。待明白它后才惊觉时间已在不知不觉中匆匆溜走，一去不复返了。
所以，亲爱的同学们，我希望你们能知道，在我们生活的空间中，时间第一，它是最宝贵的资源，同时，它也最容易溜走，被浪费。
写作文时，很多同学爱用日月如梭，光阴似箭。我觉得，没有哪个词能比它们更好地形容时间的特性。岁月无情啊。亲爱的同学们，请不要觉得自己还小，觉得时间还很多，觉得离老还很远，可以有大把的时间来挥霍。
如果你这样想，这样做，就会像许多人一样，满头白发时问自己：我怎么就老了呢，我怎么还仅仅在学海的中心，距离理想的彼岸还如此遥远呢 我们出生时，世界送给我们最好的礼物就是——时间，不管对穷人还是富人，这礼物是如此公平：一天24小时。我们用它来学习，用它投资经营自己的生命。
有人很会经营，一分钟变成两分钟，一小时变成两小时，一天变成两天……他用上天赐给的时间做了很多的事，最终换来了成功。其实，这世界上的伟人：元首，科学家，发明家等，最成功之处就是运用的成功，他们都是运用时间的高手。
有的人，不会利用这份宝贵的资源，你看他：早晨醒来还躺在被窝里10到15分钟，该开始学习了，他偏要跟同学闲聊上几十分钟，对于意义不大的电视剧可以看个昏天黑地，算不出来有多少时间就这样白白溜走了，没有产生任何效益，多可惜！
由此，有人得出这样的结论：成功的人，善用时间，庸碌的人，消磨时间。在美国有一个非常有名的学者伯纳德·伯伦森，在他90岁生日时，有人问他最怜惜什么，他说：我最怜惜时间，我愿意站在街角，手中拿着帽，乞求过往行人把他们不用的时间扔在里面。
什么时候，如果你也和他一样深感时间不够，你就会切实明白这世上时间第一，你就会抓住时间的分分秒秒，使你理想的航船更快地新理想彼岸进发。
亲爱的同学们，学海泛舟，时间第一，千万抓紧，不能放弃。把握好时间，好好读书，认真学习，严格要求自己，以优秀的成绩回报父母，回报老师，回报社会！
国旗下演讲稿：珍惜每一分钟【第三篇】：国旗下演讲稿：珍惜每一分钟
各位尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家上午好！
同学们，人生的目标不妨定的高远些，如果经过全力打拼，没有实现，那么至少也要比目标定的太低的人实现得多。
林肯曾经说过：“喷泉的高度不会超过他的源头，一个人的事业也是这样，他的成就绝不会超过他的信念”。
当拿破仑还是个少尉的时候，工作之余，他的同伴们便开始寻欢作乐，去游玩或找女人。他却在埋头读书，如饥似渴地读那些对他将来有用的东西：历史、战争、哲学、文化、法律、天文、地理、气象学等等。他曾说过：“不想当元帅的士兵不是个好士兵”。
现在请大家闭目想想：拿破仑的人生目标是什么？而我们的人生目标是什么？也就是说，我们要将自己设计成什么样的人？在设计的时候，一定要心雄志大一些。同时考虑两个方面：一是自己的能力，要量力而行，但必须尽力而为；二是要兼顾到财富和自由的原则，因为没有自由的人生是不值得追求的，而没有财富就限制了自由。无论希望成为哪个领域中的成功人士，请考虑清楚。
同时建议那些追求成功的人，给自己制定另一个目标，到什么年龄时，自己的财务达到什么目标。把一个个经历，一个个成就看做一个个站点，你的岁数就是计时单位。记住：定高远的人生目标，追求富足和成功。
最后送你一首诗：
我向生命再次讲价，生命却已不再加酬。
心里无论如何乞求，当我计数薄财依旧。
生命乃一公正雇主，任何祈求它愿给付。
然而一旦酬劳讲定，汝之劳役汝须担负。
向来辛劳只为薄薪，早知如此——猛然恍悟。
要给生命定出高价，生命原来皆愿普度。
谢谢大家！
国旗下演讲稿：珍惜每一分钟【第四篇】：国旗下演讲稿：珍惜每一分钟
其实这个故事 就告诉我们：一分钟很短，但是如果你可以好好利用的话，它其实可以改变很多。特别对于我们开云KY官方登录入口 生来说，时间尤为宝贵。在这三年中，我们要接受大量的知识，我们就更需要花更多的时间进行自我消化整理与巩固。
那么怎么样可以去好好的利用时间呢？，我觉得好的话还是对你的课余时间有所计划，做一件事情，什么时候去做，大约需要多少时间，都可以规定下来，再根据你的实践，来调整你的计划，有计划度过每一天。当然课余时间不仅仅是学习，也需要去放松，比如做完一件事情之后可以去休息一下，玩玩游戏 ，听听音乐，出去走走等等，然后再去学习，这样效率会更加高。如果你可以在接下去的两年，一直坚持这个计划，我相信，你肯定能达到你想要的目标。
最后和大家分享两个式子吧，1。01*365=37。8，0。99*365=0。03，意思就是说如果你每天可以比别人多留出一些时间进行复习与巩固，那么日积月累，你会比别人获得的更多。所以，从现在开始，珍惜你的每一分钟，谢谢大家，我的演讲完了。
国旗下演讲稿：珍惜每一分钟【第五篇】：国旗下演讲稿：珍惜每一分钟
你知道一分钟，你能做些什么吗？早晨起床，你可以用一分钟来理被子，一分钟刷牙，一分钟洗脸，在学校，你可以用一分钟拿出作业本，一分钟整理书本，一分钟可以做10多道口算题，一分钟也可以单跳绳100多个。
同学们，每一分钟都很宝贵，每一分钟都可以帮助你完成很多很多的事情。这个学期，还有三个星期左右，我们就放寒假了，希望每位同学能珍惜每一分钟，好好学习，获得更大的收获。
珍惜每一分钟演讲稿篇九
大家好。
今天我带来的演讲题目是“珍惜每一天”
想起曾经学过的《匆匆》这一课，写出了作者对时光飞逝的无比惋惜之情。学习了这篇课文，我心中百感交集。是啊，时间就在这无声无息中悄悄溜走了，它让父母的头发变白，让我们长大。
时间就是金钱，时间很宝贵。就算是倾家荡产地去买时间，也买不回一秒。一秒也弥足珍贵，有可能是一个婴儿的降生，也有可能是一位因抢救不及时而遗憾地离开这个世界的人。钱，固然重要，但是时间更宝贵，钱没了可以再挣，时间没了就永远不可能再回来了。把每一天都当做最后一天，认认真真地过好每一天，好好地珍惜每一天。
珍惜每一天看似简单，实则困难，让我们一起做到“珍惜”二字吧。
谢谢大家！
珍惜每一分钟演讲稿篇十
每当我读起岳飞的这句话“莫等闲，白了少年头，空悲切”的时候，我总是有很深的感触。
这句话是在告诫我们：不要在少年时什么都不做，等到老了，再悲伤也没用了。是啊，现在的社会，小孩都懒地干活，什么事都不肯做。有些同学在家宁可看电视也不肯帮爸爸妈妈做点事，叫他去买东西，他还要顶几句。还有的同学整天沉迷与电脑游戏之中，学习啊，事情啊都抛在一边不管。比如我们班的一个同学，他最喜欢电脑课，学习热情却懒的很，老师找他谈过，家长教育过他，可他就是不改，还是整天想着电脑，电脑是好，可也不能这样啊。
我的习惯也不是很好，虽说不是整天在玩电脑，但我也不是一门心思全在学习上。而且我有个不好的习惯，就是喜欢边做作业边玩一些小东西，往往做作业很慢，质量也不好。我想应该改改了，否则，老了就没时间后悔了。
我要用这句话来告诫自己，同时也请一些到现在还执迷不悟的朋友改过自新，不要让时间溜走！
珍惜每一分钟演讲稿篇十一
一分钟到底有多长？我常常会陷入对这个小问题的思考当中，于是不同角度，无数个答案就会一一冒了出来。
比如你是个早到者，总是做什么都风风火火，需要提前一分钟，或者说不迟到的话，那这样的一分钟就是约束，一种不愉快。其实迟了一分钟也并非是坏事，它可能给你带来意想不到的惊喜，就像那句俗语一样——塞翁失马，焉知非福。
一分钟到底有多长？
当你快乐的时候，就会觉得一分钟好短暂；当你伤心的时候，就会觉得一分钟好漫长！当你着急的时候觉得一分钟好长；当你等人的时候觉得一分钟好漫长！
一分钟到底有多长？
也许你可以短暂回忆一下人生。如果回忆的内容太糟糕，你可以想，从此摆脱这痛苦的日子了；如果充满美妙的内容，你觉得这辈子没什么遗憾了，可以安心的走了。或许你想到了《源代码》中的台词——若是生命只剩下一分钟，我愿意与我的爱人紧紧相拥。
一分钟到底有多长？
一分钟在虚度光阴的人手里，没有任何概念可言，就像一分钟60秒，因为虚度光阴的人不会明白，人生虽然有好多好多一分钟，但终其一生也找不到可以闪亮的一分钟。不能说虚度光阴的人活在黑暗中，但光阴虚度的却找不到属于生命中应有的光明。在拼搏的人手中，在没有达到理想之前，过去的每一分钟，就是生命浪费了的，而下一个一个一分钟，也许是闪亮和成功的一分钟。
也许人生每一个一分钟所发生的事不同，但人生中能闪亮的却很少很少，也许有的人终其一生也看不到，但只要肯拼搏和珍惜人生中的每一分钟，说不定，下一个一分钟，就是人生闪亮的一分钟。
“把握生命中的每一分钟，全力以赴我们心中的梦……”每当听到这荡气回肠的旋律，心里便会产生一种感慨：人生几何？要想让一个人的生命变得有价值，变得光芒万丈，那么要从现在开始，珍惜生命里每一分钟，只有惜时如金，才能功成名就，活出真我的风采！
因为，你永远不会知道，如果你当初迟了一分钟，到底会发生什么！
珍惜每一分钟演讲稿篇十二
敬爱的老师们，亲爱的同学们：
大家好!今天我国旗下讲话的题目是：《珍惜每一分钟》!
首先，我想跟大家分享一个故事，一个关于一分钟时间的故事。有一次，一个青年向着名教育家班杰明请教如何才能获得成功，他们约好了地点与时间。等到时间到的那一天，青年如约而至，可是班杰明打开门的那一瞬间却让这个青年惊讶不已，原来他的房间里乱七八糟，一片狼藉。看着青年惊讶的表情，班杰明马上说到：“你看我这房间，太不整洁了，请你在门外等一分钟，我收拾一下你再进来吧。”说完，不等青年开口，他就关上门，一分钟之后，他再次打开门，并热情的招呼青年进入了房间，此时青年看到的确是一切已变得井然有序。青年在心里感叹班杰明的速度，可是，没等青年人把问题讲出来，班杰明就非常客气地说：“好吧，你可以走了。”青年人一下子愣住了，既尴尬又非常遗憾地说：“可是，我，我还没向您请教呢。”“这些，难道还不够吗?”班杰明一边扫视着自己的房间，一边微笑地说，“你进来已经有一分钟了。”“一分钟?一分钟”青年人若有所思地说，“噢，我懂了，您让我明白了一分钟的时间可以做许多事情，也可以改变许多事情的深刻道理。”向班杰明道谢后，青年人开心地走了。
这是一个简单的故事，也是一个很耐人寻味，故事告诉了我们一个道理，一分钟的时间非常恨短很渺小，但是却可以做很多的事情，也可以改变很多的事情，我们的人生就是由无数个一分钟构成，如果把握住每一分钟是我们人生活得有意义的关键。所以同学们，珍惜时间，就必须从珍惜你的每一分钟做起，从现在做起。只有把握好了生命的每一分钟，我们才能踏上成功之路，攀上理想之巅，才能到达成功的彼岸。
“早岁哪知世事艰”，在当今社会，我们的生活很安逸舒适，有些同学就走向了生活与学习的误区：抛开学习，恣意攀比，沉迷幻想，徘徊不前。孰不知世界上最快又最慢，最长又最短，最平凡而又最珍贵，最易忽视又最易令人后悔的就是时间。时间对每个人都是公平的，对每个人都是重要的，从古至今，凡是为人类做出杰出贡献的人，他们都非常的珍惜时间，他们都把握住了人生的每一分钟。只有缺乏意志、毫无志向的人，才认为今天的事情没做完，明天还可以继续;也只有这样的人才会一生庸庸碌碌，一事无成。
同学们，我们在学校这个知识花园里沐浴着时代的阳光雨露，享受着一流的`学习环境，我们没有任何理由抛开学习而恣意攀比，没有任何理由沉迷于物质而徘徊不前。对我们来说，努力学习，这是我们成长的必修课，只争朝夕，这是我们义不容辞的义务和责任。那么，你还在犹豫什么，就让我们从这一分钟开始，刻苦努力、不懈追求，在学习的道路一点一滴的知识积累，在人生的旅途一方一寸的风景珍藏，实现自己的理想，让生命放射出灿烂而耀眼的光芒!
我的讲话完毕，谢谢大家!
珍惜每一分钟演讲稿篇十三
每天都是这样，每当早晨妈妈叫我起床时，我总不乐意的要求再睡一分钟。但我今天才知道，那是不该浪费的一分钟。
今天早上，到了该起床的时候，我还是像往常一样再睡了一分钟。因为时间很紧，我只简单地吃了两口饭，根本没吃饱，就慌慌张张地往学校赶。到学校时，我才知道，就是因为那一分钟我差一点迟到了。而且因为早餐没有吃饱，上午考试时精神难以集中，结果考试没有考出好成绩。过后，我真后悔啊，不该多睡那一分钟，那是多么珍贵的一分钟啊！
中午，我回家看了一会儿书，在书中我知道了：昨天是一张作废的支票，明天是一张期票，而今天则是你唯一拥有的'现金。我们要时时刻刻把握一分一秒，不能把宝贵的时间放过去了。
从今天开始，我要早早起来吃早饭，才有精神听老师讲课，有力气学习，学做时间的小主人！
珍惜每一分钟演讲稿篇十四
们经常会用到水，但有些同学却浪费水，这是个不好的行为。
水可以多次利用。比如洗米剩下的水，可以浇花、防锈除锈等功能。平常我们洗碗要用到洗洁精，而用热水洗碗既省时间又省水。
珍惜水资源是一种美德。有些人比如拿玩、捉弄别人等。如果你是水，你的感受是怎样的?地球的是大部分是海水，而小部分是可以饮用的水。比如非洲部分国家严重缺水，经常有人发生因喝不到水轻至昏迷，重至死亡，而导致经济损失大。
因为水和生命息息相关，所以从现在开始，让我们珍惜每一滴水吧!
珍惜每一分钟演讲稿篇十五
老师先是让我们在一分钟内抄写：今天就让我们体验一分钟的短暂和珍贵，把这段珍贵的体验用笔记录下来吧，我在一分钟内抄了32个字。然后，老师又叫我们拍手，在一分钟里班上顿时响起了雷鸣般的“掌声”，一分钟到了，有的同学手被拍的`通红，有的同学拍的胳膊痛，还有同学在那沾沾自喜的笑了，我拍了284个。最后老师让我们在一分钟内速记成语，看谁记得多，我在同学中是个老么，只记住了6个，最多的学生记了12个成语。
一分钟是短暂的，可一分钟又是宝贵的。警察抓小偷时，晚一分钟，会让小偷跑得无影无踪；消防员灭火时，耽误一分钟，会让大火烧得更加猛烈，吞噬掉更多的财产，甚至人的生命。说完了这些我想大家也应该知道了：一分钟的时间可以做许多事情。只要把握住生命里的每一分钟，也就把握住了理想的人生。
我曾经也很浪费时间，有时老师在上面讲课，我却在底下开小差和同桌说话做小动作，有时我的同桌见老师对我看了一眼，她就用脚踢我一下警告我。
我情不自禁的想起了鲁迅的故事：鲁迅十二岁在绍兴城读私塾的时候，父亲正患着重病，两个弟弟年纪尚幼，鲁迅不仅经常上当铺，跑药店，还得帮助母亲做家务，为避免影响学业，他必须做好精确的时间安排。此后，鲁迅几乎每天都在挤时间。他说过：时间，就像海绵里的水，只要你挤，总是有的。
珍惜每一分钟演讲稿篇十六
尊敬的老师同学们大家好：
岁岁月月，朝朝暮暮;日复一日，年复一年。哦，时间流逝的飞快。从呱呱落地的婴儿开始，再到白发苍苍的的老人，其实就是一眨眼间。光阴似箭，日月如梭。时间的飞轮飞快的转动着，不作丝毫的停留。上帝对每个人都是公平、公正的，谁能自己掌握时间，那他便是时间的主人。
那么我要学会如何珍惜时间呢?先人是我们最好的学习榜样。古代有悬梁刺股，凿壁偷光的故事。我们总不能和他们一样吧?我是一个不珍爱时间的人，如果拿我当样本，我只能是个反面例子。就用我早晨上学来举例子吧：每当早晨我睁开睡眼惺松的眼睛，先看看手表——“哦，才7点啊，不急，可以再睡一会。”我就这样恍恍惚惚的过了这个毫无意义的早晨。到了快上课时，却又急急忙忙穿好衣服，连早餐也顾不上吃，就马不停蹄地去了学校。而在学校上课时，则又心不在焉的过了一节又一节课。每次到了下课，总是二话不说就跑出去玩，却没有利用这大好时光来看书。到了放学，我却又是第一个冲出学校的。就这样一天一天的虚度时光。到年老时就会追悔莫及，真是“少壮不努力，老大徒伤悲。”真是可笑啊，我感慨自己过得竟如此不堪，发誓要珍惜时间，不再用“明天”来蒙骗自己，从今天开始，我就要像个大人一样承担自己所拥有的一切，包括时间。“是时候该成长起来了。”我告诉自己。
因为时间就像沙漏，一直流逝着，不做任何的暂停。时间不是小儿科的游戏，还能暂停，我们应该一直牢牢把握着时间，不应该说今天要完成的事情，还骗自己说拖到明天再做。虽说自己懂得今天的事，今天就要完成的道理，但也未曾真正做到过几次。我也曾沉思过：“这十二年来自己到底有没有虚度过光阴。但事实告诉我，我虚度过光阴。在此刻起我要下定决心做一个没有虚度光阴的人。就如期中考试的自己。虽然自己受挫了，但是我们应该不沉浸在伤心之中，而是继续朝明天努力!”
聪明的人，会检查昨天，把握时间，计划明天;愚蠢的人，悲叹昨天，挥霍今天，幻想明天;但一个不令自己后悔的人生应该是：对昨天无怨无悔，对今天充分把握，对明天充满希望!
古人云：“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。”珍惜我们手中的时间吧，它是我们生命中最宝贵、最美丽的东西。只有把握好了我们的时间，我们才能做自己的主人，而不是被时间主宰。
演讲完毕，谢谢大家！
珍惜每一分钟演讲稿篇十七
亲爱的老师，同学：
大家好!
我是__班的__x，很高兴可以站在这里，此时此刻，其实我的心情是非常的激动和紧张的，这是我第一次站在这样的地方，面对着这么多人进行讲话，我会担心自己会搞砸这一切，但是我也非常的珍惜这来之不易的机会，今天我要讲话的题目是珍惜时间，勤奋学习。
我相信我们作为一名开云KY官方登录入口 生，现在或多或少都会有一些的紧迫感，更是对时间的一些掌握更加的熟练，因为我们高三的时候就要面临我们人生当中的有一次大考，所以我们更加的需要我们珍惜现在学习的一切的事情，勤奋刻苦的学习，为自己的高考努力的备战。我也相信有很多的人已经对时间有了足够的认知和把握，但是还是会有一些刚入学的学生，你们可能会觉得高考离你们还有几年的时间，所以你们对于时间的观念可能不会那么的准确，这也是我今天讲话的最为关键的，我希望我能够通过自己这次的讲话，向我们所有的同学传递出不管是什么时候，处于什么样的生活状态和学习情况，我们都应该足够的懂得珍惜时间，并且对自己的学习做到足够的勤奋和努力，更是希望我们不管是任何时候都有一定的紧张感和压力感，不要太执着于当前，更应该以一种长远的目光去看待生活和学习。
我们是不是常常会感叹时间的流逝，会在时间过去之后才会发觉时间过的非常的快，从而更加的对自己过去的时间感到惋惜和后悔，所以为了让我们不会在以后的生活和学习当中不后悔自己的所作所为，我们更加的需要珍惜时间，在有限的时间里面做最大的事，将时间利用到极致。
我也相信我们所有的人都听说过光阴似箭，日月如梭这句话，更听说过活到老学到老这句话，所以不管是以前还是现在又或是将来，我们都应该懂得珍惜时间和勤奋学习的重要性，我也希望我们所有的人从今天开始，从生活和学习中的一点一滴的小事开始做起，做到足够的珍惜时间和勤奋学习，更是对自己的时间绝对的珍惜，将自己的时间都用在有意义的事情上面，更是对自己的学习足够的重视和也需要我们对现在自己宝贵的学习时间足够的珍惜，我也相信我们__学校的所有的学生都会在以后格外的珍惜时间和勤奋学习。
我的讲话完毕，也希望我此次的讲话可以让你们有些许的感受，谢谢大家。
珍惜每一分钟演讲稿篇十八
每天都是这样，每当早晨妈妈叫我起床时，我总不乐意的要求再睡一分钟。但我今天才知道，那是不该浪费的一分钟。
今天早上，到了该起床的时候，我还是像往常一样再睡了一分钟。因为时间很紧，我只简单地吃了两口饭，根本没吃饱，就慌慌张张地往学校赶。到学校时，我才知道，就是因为那一分钟我差一点迟到了。而且因为早餐没有吃饱，上午考试时精神难以集中，结果考试没有考出好成绩。过后，我真后悔啊，不该多睡那一分钟，那是多么珍贵的一分钟啊！
中午，我回家看了一会儿书，在书中我知道了：昨天是一张作废的支票，明天是一张期票，而今天则是你唯一拥有的现金。我们要时时刻刻把握一分一秒，不能把宝贵的.时间放过去了。
从今天开始，我要早早起来吃早饭，才有精神听老师讲课，有力气学习，学做时间的小主人！
珍惜每一分钟演讲稿篇十九
很久以前，在一个寺庙里，有两个带发修行的和尚，他们是来寺庙中静心，以备来年的京城应考。他们中一个叫甲，他每天读6小时的.书，而另一个乙，每天只读5小时59分钟的书，他想：少读1分钟也不会怎么样。
一天，乙对甲说：干嘛那么辛苦，多苦一分钟有什么用啊？干脆拿那一分钟睡觉，一年就可以多睡6个多小时啊！甲反驳道：非也，正因如此，我每天多读一分钟书，一年365天就可以作366天来利用，多读一天书。乙不屑一顾的说：多读一天书又怎么样，我看你能比我好考哪儿去。说完，便扬长而去，甲叹了一口气，继续看书。
时间飞逝，转眼便是应考时间了，成绩公布后，皇天不负有心人，甲正好达到分数线及第，而乙却只差一分而已。
出来后，乙仰天痛哭，为什么当初不好好利用那一分钟，也许好好利用了，便可及第了，也不用因为多睡一分钟觉而又白白等一年了。
没错，一分钟看似渺小，可年、月、日、世纪，都是由一分一秒加起来的。爱迪生说过：一秒、一分虽少，可也是时间，也要我们去珍惜。是的，往往人的才智和潜能，往往爆发在最后一刻。
懂到珍惜时间的那一天，就是你成功的那天，不要让时间溜走，小事积成大事，积秒成分，积分成时，积时成年。惜年如惜金，做一颗发光发亮的金子吧！
珍惜每一分钟演讲稿篇二十
今天早上，我正在做梦时，清脆的铃声把我吵醒。我心想；多睡一分钟吧，就一分钟不会迟的。
一分钟过去了，我马上穿好衣服，吃完饭。就去上学了。我刚走到马路上，红灯亮了。我自言自语地说；‘要是早一分钟就好了。’我等呀等，等呀等，绿灯终于亮了，我马上走过去。但是今天真不走运，我刚过去马路，公交车的门已经关上了。唉，又得等下一辆车了。真烦人，我感觉现在已经有点晚了。心里特别的着急。好象过了一个世纪了，这公交车还没有来，不行，等公交已经来不及了。我只好走到学校了。我走呀走，走呀走，路好象跟我做对似的，走了半天还看不到学校的.影子。唉；今天怎么这样倒霉，早知道这样，还不如早起一分钟，不睡懒觉了。我边走边自言自语的说。终于来到了学校我把书包放下，马上拿起毛巾，开始擦窗台，上课铃响了，我乱七八糟地擦了几下。就跑进了教室。师走过来对我说；你不仅来晚了，卫生也没有打扫好。希望你以后早来一点。我听了，红着脸点了点头。
时间多一分钟少一分钟并不显眼。但是浪费了这一分钟，就会耽误许多事。就会少做许多事。
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