教案是教师进行教学设计和教学实施的有机结合,具有指导性和操作性。教案的编写需要反思教学过程和结果,及时进行优化和调整。以下是一些教师在实际教学中运用的一些教案编写案例。
足球基础传接球教案篇一
踢球是足球技术中最重要的技术,在比赛中运用得最多,主要用于传球和射门。脚内侧踢球(定位球和地滚球)、脚背正面踢球和脚背内侧踢球是一些比较实用的踢法。学习踢球要贯彻“循序渐进”的'教学原则。
脚背内侧踢球。
初步掌握脚背内侧踢球的基本技术动作和要领,激发学生参与热情和兴趣。
发展学生灵敏、协调等身体素质,增强体质。
培养学生团结友爱,合作互助等优良品质和勇敢顽强、机智果断等精神。
1)站在球的侧后方,一般和球成45度角斜线助跑,支撑脚踏在球的侧后方,离球约20厘米左右,脚尖正对出球方向。
2)触球瞬间脚背应充分绷直。
3)摆腿以小腿的加速前摆为主,方向要正。
4)踢球后,随球前进。
动作重难点:
重点:踢球时要踢准、踢远。
难点:踢球动作自然、协调。
教法:
无球模仿练习、有球练习(单人、双人、多人)——竞赛、游戏练习。
1)、老师示范,学生先无球模仿动作,领会动作要领。
2)、对墙踢球或用长凳作挡板向长凳踢球。
3)、原地踢球,两人一组,一人踩球,(或实心球),一人原地或上一步踢球模仿练习。
4)、两人一组相距6——8米,互相踢球练习。
5)、距墙6——8米,在墙上1米高处画一横线,要求踢出的球击在横线以上。
6)、两人面对面站立,相距8——10米,踢活动球,一人抛球,另一人踢球或两人对踢。
7)、踢球比准游戏。
8)、踢球比远游戏。
9)、三人三角传球。三人战成三角形,彼此相距5——10米,做接球后再踢出和不经接球,直接踢出。
10)、四人站成正方形,边长5——10米,使用各种脚法踢球。
1)支撑脚踏放的位置和方向不准确。
2)踢球脚与球接触的位置不准确,踢成斜线球。
3)触球时脚绷不直、无力。
足球基础传接球教案篇二
1.练习左右脚交替运球,锻炼协调能力。
2.学习与同伴合作踢球,感受与同伴合作游戏的快乐。
球门两个,小足球人手一只。
一、热身运动。
1.学生每人抱一个小足球当方向盘玩开汽车游戏,绕场地慢跑一圈。
2.学生把球夹于两腿之中,做修车、洗车、停车等动作,舒展身体关节。
二、赶着球儿跑。
1.教师示范用左右脚交替向前运球,注意脚部用力要适中,控制好球的方向。
2.学生分散边念儿歌“小足球,真听话,轻轻踢,朝前跑,左一下,右一下……”,边练习左右脚交替向前运球。
三、游戏:运球回家。
1.学生分成人数相等的两队,站在草地一端,另一端放置两个球门。
2.玩法:哨声响起,每队第一位学生双脚交替向球门方向运球,直到把球运入球门,然后往回跑,拍第二个学生的手。第二个学生继续双脚交替向前运球,依次接力,先运完的队为胜。游戏反复进行2至3次。
四、亲亲小足球。
学生每人抱一个小足球,用球轻拍同伴的肩、背、手、脚等部位,达到放松的目的。
(评:孩子们用儿歌配合运球练习,不仅容易记住运球要点,也为运球活动增添了趣味。而“运球回家”则让学生在合作竞赛与游戏情景中体验了踢球的`乐趣。最后的“亲亲小足球”放松动作,更使孩子们觉得小足球是他们的朋友。)。
足球基础传接球教案篇三
1.探索足球的多种玩法,提高身体的敏捷性,发展体能。
2.熟悉球性,尝试用脚掌停球,锻炼脚部的控球能力。
3.能积极主动参与足球运动,体验玩球的乐趣。
4.发展走、跑、跳等基本动作及动作的灵敏性、协调性。
5.喜欢与同伴合作,体验运动的挑战与快乐。
1.人手一个足球,自制音乐
2.女宝宝美羊羊,男宝宝喜羊羊,老师慢羊羊村长
3.贴有草地的圆形,两条贴有点子的线
活动重点:探索足球的多种玩法
活动难点:尝试用脚掌停球,锻炼脚部的控球能力
一、开始部分
1.走跑交替成圆形
教师:小羊们,你们好!今天村长要带你们去青青草地玩,你们高兴吗?那带好你们的足球宝宝我们出发吧!(踏步—跑步—围圈)
2.热身操
教师:请你找好一块草地站好,我们跟足球宝宝一起来做个热身操。(上肢、踏步、跳跃、下蹲等)
二、基本部分
1.探索足球的多种玩法
教师:今天村长给你们带来了足球宝宝,请你说说足球可以怎么玩?(拍球、滚球、抛接球、踢足球等)那我们一起来玩一玩,看谁玩法不一样。
2.分享xxxx
教师:你是怎么玩球的,请你介绍一下。(个别幼儿介绍并展示)
3.我和球儿来赛跑
教师:刚才和足球宝宝玩游戏的时候,我看到有小羊用脚踢的方法让足球宝宝跑起来了,请他给我们表演一下。(教师示范讲解:用脚尖踢在球的下方)你们想玩吗?那我们一起玩一玩,看看谁能让足球宝宝跑得又快又远,你能不能追上它?(幼儿分散练习)
4.分享和球儿赛跑的经验。(两竖排)
5.学习用脚停球
教师:足球宝宝跑出去了,我们怎样可以让它停下来呢?用小脚停球你会吗?我们试试看。(原地停球)
示范讲解:用脚掌停球,人要站稳,停球的脚要放松。(原地左右脚交替停球)
教师:足球宝宝真听话,但它跑起来后是不是也这么听你的话呢?看你能不能停住它,我们一起来试一试好吗?(自由练习行进停球)
6.村长检验部分幼儿停球本领
教师:刚才小羊们练得怎么样,村长要来检查一下。(随意把球踢向羊羊,根据情况进行点评和练习)
7.游戏:快乐停球
教师:现在请一队小羊把足球放到边上,两队面对面进行传球、停球(可以是用手也可以用脚)
玩法:先练习再比赛,停住球多的一队得奖励。
三、结束部分
1.评价本次活动.
教师:时间过得真快,足球宝宝们都玩累了,我们一起来放松一下吧。(用足球敲打身体部位、互相用球帮助同伴敲打放松)
2.把球送回家整队,结束。
和幼儿随意的自由交流对足球的认识,参与踢球,满足幼儿好奇好动的天性。
足球基础传接球教案篇四
篮球原地传接球练习是三年级篮球第三课时的教学内容。本节课的重点是传球的位置。难点是手和脚的.协调用力。在教学中,我发现学生很难在准确、正确的位置将球传出,又或者是即使站在很近的位置,也很难讲球传到对方同伴的手上,更有部分同学容易在接球时不小心被球打到,拿不住球,这些问题的存在,就使得今后学生在运用这一技术时得不到更好地实际效果。
针对这些问题,在评课以及和其他老师的交流中,我总结了一下的原因:
1、传球的手法不正确。
2、传球时身体动作不够协调,没有利用全身的力量。
3、接球时没有充分的后引缓冲。
针对存在的原因,在练习中,我首先强调了无球时的徒手模仿练习,速度由慢到快,让学生体会完整的动作技术,其次,在练习中发现正确的手型出球后,球会有旋转,因此在教学中可提醒学生观察是否你的出球出现了旋转,另外,就是请完成不错的搭档来进行展示,请其他学生进行模仿。对于相互间的距离不做硬性规定,根据两人自己的能力进行调节。
通过以上一些针对性的练习,以及重复的强调,不断的练习,大部分学生都能顺利并且较好的完成这一动作技术。在出球、接球方面都有了很好的动作,也在一定程度上加强了合作同学间的默契,体会了合作的意义,另外,由于主要是通过强调以及重复练习,因此,学生自主学习、解决问题的能力也得到了一定程度的提高。
通过这节课的教学,使我更加清楚,三年级的学生在理解能力和练习能力上虽然有了明显的进步,但对于一些相对专业的用词还是不能很好的理解,教师在讲解以及示范时应考虑更多的简单易懂的词语,在纠错时手把手的尝试、解说比单纯的说效果来的更好,更直接。
足球基础传接球教案篇五
在体育活动中,让幼儿从爱打球发展到会打球。鼓励孩子大胆求异,培养发散思维。提高综合素质,完善人格,制定游戏规则。经常用左右手运球还可以开发左右脑,平衡四肢各部位。在活动中,鼓励孩子手脑并用,以玩的能力为切入点,激发学生的健身兴趣,体验玩的乐趣。根据大班年龄特点,设计体育活动《玩球》。在“教”和“学”的共同努力下,达到掌握打球方法、增强幼儿体质、发展幼儿思维能力、创新精神、塑造健全人格的一些隐性目标,让幼儿以球为载体去打球。
1.培养孩子投篮、传球、接球的综合能力。
2.使用不同的设备,探索多种打球方式。
小篮球、呼啦圈、小棍子、跳绳、瓶子、障碍物等。
首先,开始部分
1.计数:从队列头数1或2。数到1或2后,数字2的孩子后退一步,变成两队。
2.队列练习-左队和右队
从两列变为四列
要求:幼儿听口令,有节奏地前进。
二、基本零件
1.准备活动:对打球会受伤的地方进行针对性的训练。
如膝关节、腕关节和踝关节。
2.体育活动-球类运动
要求:做题要准确、准确、有力。
3.玩花样球
老师观察孩子的活动,肯定孩子的想法,鼓励孩子想出更多不同的玩法。引导幼儿把注意力放在击球、传球和接球的能力上。
第三,结尾部分
让孩子做放松练习。
教师总结
今天大家的表现都不错。他们努力工作,热爱集体,团结一致,遵守纪律。xxxx同学被球打了也顽强不哭。xxxx同学在拦截空中球的比赛中断球最多,也愿意动脑筋。希望大家继续努力。
师生共同营造了一个和谐而充满乐趣的场景,学生们在自己的空间里积极地进行着启蒙以来的自我训练。在整个课堂活动中,学生手脑并用,身心真的“动”起来了。让孩子自己尝试,把传统的备课活动变成学生自娱自乐的活动,让孩子模仿老师(其他孩子)或者自己创造打球的方式。活动的良好效果出乎我的意料。由此我认识到,只要给孩子插上想象的翅膀,给他们提供独立的空间,他们就能拥有将创新思维转化为成就的能力。
一次小小的打球活动让我感触颇深:老师要多给孩子尝试的机会。通过努力调动他们的主动性和积极性,可以启发他们的思维,这不仅可以激发他们对活动的兴趣,还可以开发他们的创造力。
足球基础传接球教案篇六
知识与技能:
能够完成脚背正面踢球的技术,90%踢球比较准确。
过程与方法:
通过分组法、游戏法、探究的学习方法进行教学和练习,发展学生奔跑、跳跃的能力,提高速度、耐力、灵敏、协调身体素质。
情感态度价值观:
提高合作能力,培养互帮互学、团结协作的优良品质,增强学生团队意识。
重点:
脚踢球的部位,身体正对来球,脚背正面触球。
难点:
判断来球的路线与速度,膝、踝关节放松以增强缓冲效果,踢球时全身的协调配合。
(一)开始部分。
教学组织:四列横队;要求:快速、安静、整齐。
(二)准备部分。
1、一般准备活动:伸展运动;体转运动;踢腿运动;踝腕关节运动;
2、专项准备活动:小步跑、车轮跑、后蹬跑、高抬腿跑;
教学组织:两列纵队;要求:动作充分、规范,防止受伤。
(三)基本部分。
导入:学生复习脚内侧踢球以及脚背内侧踢球等技术动作,通过以上技术动作的练习为接下来的新技术的学习奠定基础。
1、技术动作的示范讲解。
“同学们,我们已经学习了两种踢球的方式,接下来我们将再学习一种踢球的方式—脚背正面踢球,大家仔细看老师的动作,老师的助跑路线、支撑脚的位置、摆动腿的动作、击球部位都是怎么样的呢?。”
学生对技术动作要点总结教师进行补充:直线助跑,最后一步稍大,支撑脚积极的以脚跟着地,踏在球的后侧方10—15厘米处,膝关节微曲,足尖正对出球方向;摆动腿以膝关节为轴,大腿带动小腿屈膝积极向前摆动,当膝关节摆置接近球的垂直方上方时,小腿做爆发式的前摆,使膝关节处在球的正上方时用脚背正面击球的后中部。击球时脚面绷直,踝关节紧张,上体稍前倾,两臂配合协调摆动。
教学组织:四列横队,第一、二蹲下,三、四列稍息。
要求:仔细观察教师的技术动作。
2、学生两人一组做踢固定球练习。
两名学生一组一名学生脚踩足球的上部,另一名学生原地练习模仿踢球姿势,感受脚背正面踢球的部位,踩球同学对踢球同学的技术动作进行点评。
教学组织:两人一组轮换。
要求:体会踢球的部位及击球点。
3、学生两人一组做互踢练习。
两名学生距离大约15—20米,面对面站着,球固定到面前,助跑用脚背正面踢球,将球踢给另一名学生,另一名学生再将球踢回。
教学组织:两人一组。
要求:注意踢球的准确性。
4、教师巡视指导,纠正错误动作。
5、游戏:中区射桶。
全场使用一个球,在中圈内分布10个标志桶,两队均在中圈以外,其中一队控制球为进攻方,另一队为防守方,进攻方距中圈不得少于15米,防守方防止进攻方射中中圈内的标志桶。射击必须用脚背正面,射击球穿过中圈可以被再次控制,停留在中圈则成为“死球”,原控制球队失去控球权。防守一方获得控球权后必须从中圈15米以外开始进攻。比赛进行到全部标志桶被击倒后为一回合,击倒一个标志桶得一分,积分多的队为胜。
教学组织:分为人数相等的两队。
要求:采用脚背正面踢球的方式。
(四)结束部分。
1、老师针对今天上课的情况进行简单总结。
2、伴随着舒缓、优美的音乐进行放松操。
3、值日生归还器材,教师宣布下课。
场地器材:足球场、标志物、足球。
练习密度:50%;练习强度:中等;平均心率:120—130次/分钟。
1、足球健身操;
1、认知目标:使学生在通过教学,体验到足球的乐趣及技巧性。
2、技能目标:在快乐当中逐渐掌握足球的技术要领。
3、情感目标:展现快乐足球,使学生团队协调能力增强。
时间。
课的内容。
组织教法与教学内容。
5分钟。
一、集合整队。
二、师生问好。
三、宣布本课任务。
四、足球操运动:
1、腕踝运动;
2、肩绕环运动;
3、腰绕环运动;
4、腹背运动;
5、弓步压腿;
6、挺身运动。
组织教法:两列横队,队型:
要求:
1、队伍整齐,教师指挥得当,声音洪亮。
2、教师领跑热身运动。
3、学生思想集中,动作到位,有力度,按老师节拍认真完成。
10分钟。
名称:护球游戏;
目的:提高学生控制球以及护球的能力。
方法:学生一人一球,在中圈运球,运球过程当中力争在控制好自己的球的情况下将其他人的球踢出圈外。球被踢出圈的就淘汰,看谁留到最后。
要求:运球时人球兼顾,用身体或大腿护球,抢球时不许犯规。教师先演示游戏,讲清楚游戏的规则,然后开始教学游戏。
注意项目:在抢截球的时候要注意安全问题,合理冲撞。
足球基础传接球教案篇七
知识与技能目标:学生能描述出脚背内侧传球的基本动作要领,并能正确区分脚背内侧传球和脚内侧传球动作的区别,并在学习过程中增强人的身体素质以及全身协调能力。
过程与方法目标:80%的学生能够掌握足球脚背内侧传球的基本技术要领,在一定的助跑中能够正确的运用篮球脚内侧传球的技术,并提高脚对足球的控制能力。
情感态度价值观目标:通过情境模拟和游戏竞赛过程,培养学生积极进取、顽强拼搏、团结协作等优良品质。
重点:斜线助跑,支撑脚的位置以及支撑脚脚尖指向出球方向。
难点:踢球腿和摆动腿脚的击球部位。
讲解法、示范法、情境模拟法、纠正错误法
(一)开始部分(2分钟)
1.集合整队
2.师生问好,清点人数
3.检查服装
4.宣布本堂课教学内容与目标
5.安排见习生
教学组织:学生成四列横队,教师口令指挥,学生集体练习。
要求:快、静、齐。
(二)准备部分
1.热身游戏——数数抱团。
教学组织:学生围着老师站成一个圆圈,并按顺时针方向慢跑。老师语言提示“桃花桃花朵朵开”,学生问开开几朵,老师喊出数字,学生几个人抱在一起”。没有抱在一起的同学表演节目,唱歌或则跳舞。
要求:(1)学生站在队列前听老师讲游戏规则;
(2)在讲解完成后快速进行游戏;
(3)学生在游戏过程中遵守游戏规则,并注意安全
专项准备运动
弓步压腿(4×8拍)侧压腿(4×8拍)体前屈(4×8拍)膝关节运动(4×8拍)
手腕踝关节运动(4×8拍)
两人一组压膝、膝前弯曲
组织:学生成四列横队,两人之间相距1.5米。
要求:动作整齐规范,完成动作舒展大方并有力度。
(三)基本部分
环节一:情境导入
1.教师通过播放足球明星挂图并引导提问学生,知道画面上是谁,并且在干什么?学生回答。并指出这些足球明星都是进过刻苦训练,最后获得在足球上的成就的,老师今天就带领同学们到不同场地去训练,最后成为我们的足球明星,为我们国家争光。引出今天的学习内容——足球脚背内侧传球。
2.通过挂图和播放慢镜头视屏展示排球正面双手垫球的各个技术环节的动作让同学形成初步的动作表象。
组织教法及教学要求
组织:学生四列横队(插空站立)
要求:学生认真观看,积极思考,能自己总结出排球的一些动作要领。
环节二:学生自主体验足球脚背内侧传球
1.学生通过观看视频和挂图形成的动作表象,学生在脚背内侧传球的动作中,学生形成初步的动作体验。但并没有完整的掌握动作,并会遇到各种问题。
2.教师引导提问:同学们,你们在两人一组传球过程中遇到了那些问题?
同学回答,教师总结。帮组学生解决问题引入足球脚背内侧传球的技术环节学习。
组织教法及教学要求:教师设问启发学生思考,让学生分小组自由讨论,并尝试总结问题。同时做一些动作的正确示范,让学生观察思考。
环节三:新课讲授足球脚背内侧传球
新课讲授:斜线助跑,支撑脚外侧积极着地在球的侧后方20—25厘米处,脚尖指向出球方向;支撑脚着地的同时,踢球腿以髋关节为轴又大腿带动小腿踢球。当快要接近球时,小腿加速前摆、脚面绷直,脚趾扣紧,用脚背击球的后中部,击球后身体继续前摆。
组织教法及教学要求:
1.讲解与示范
1.1教师先做示范再讲解,示范时在两排之间示范,教师面对学生边讲解边示范,既做正面示范又做侧面示范。
2.组织练习
2.1教师创设情境学生来到南非。
在这里学生做原地无球练习,教师巡回指导纠正错误动作。
看教师动作模仿练习,并强调动作细节。(做动作时,要斜线助跑,踢球时要以髋关节为轴以大腿带动小腿踢球。)
要求:学生练习动作时认真,动作准确到位。
2.2教师创设情境一起来到巴西,做有球练习。
1、请体育委员到前面与老师一同做固定球练习(体育委员踩球于脚下,教师做踢固定球动作)
2、两人一组,进行练习
3.教师巡回指导纠错,并提示动作要领(强调击球时脚面绷直,脚趾扣紧,用脚背击球的后中部)
2.3教师创设情境,进入美洲进行两人一组传球练习
练习者相距十米进行传球,主要体会击球部位和动作的连贯性。
强调正确击球部位,合理取位,动作全身协调性。(要求传球的准确性,支撑脚脚尖指向传球方向)
环节四:教学比赛——传球进圈积分。
教师创设情境,我们通过前面的练习已经获得了一定的本领,现在我们决战巴西。
组教学组织:讲班上学生分为人数相等男女比例恰当的四组。一人一球,依次开始有每一位同学带球绕过障碍物,并将球传入指定的区域内。由见习生当裁判,没进一球的一分,累计最高的得分得队获胜。
游戏规则:学生必须绕过绕过障碍物,球如果没有踢指定区域内不得分,在运球过程中学生如果掉球需要带球继续绕过障碍物。
环节五:师生讨论,学生展示。回顾本堂课教学内容
1.请同学自告奋勇上台展示本节课所学内容,对其展示表示鼓励与肯定。
2.集合讨论学生再练习过程中存在的问题,提出解决方案。师生共同回顾总结足球脚背正面传球的技术要领。斜线助跑,踢球时以髋关节带动大腿,进而带动小腿踢球;踢球时,击球的中后部;踢球后身体随球前摆。
(四)结束部分(5分钟)
1、放松下肢练习;
2、集合讲评;
3、布置课外作业
4、安排学生送还器材
5、师生再见。
排球四十个、排球场一块、标准物四个、排球挂图一张、视频播放器
平均心率为120——140次/分,练习密度35%——40%
足球基础传接球教案篇八
1、观察画面,鼓励幼儿根据自己的理解描述画面内容。
2、引导孩子理解儿歌内容,知道足球的形状特征和用途。
1、《足球》画面。
2、足球一个。
一、好玩的足球。
1、出示足球.:小朋友看看这是什么?
3、足球怎么玩呢?
4、今天又一群人正在玩足球,我们一起去看看。
二、观察画面。
1、你看到了什么?
2、还有谁看见了和他不一样的?
3、足球是什么形状的?像什么?
5、抢到了球的人是抱着它吗?
6、为什么又人会睡到地上?
7、踢足球一个队友几个人,主要规则有哪些?(教师向幼儿简单介绍足球规则:球场为长方形,每队不得多于11名球员,最少亦要有7名球员,其中之一为守门员,必须穿着不同于两队球员颜色之球衣。踢球的时候,大家要抢到球用脚把球踢到对方的球门里,站在门口的守门员可以用手,用头把球顶出来。除了守门员其他球员不可以故意用手抱球,接球,否则就是犯规……)。
三、欣赏儿歌。
1、今天老师还为小朋友带来一首关于足球的儿歌,儿歌的名字就叫《足球》,请小朋友听一听儿歌里说了些什么。
2、教师完整朗读儿歌:儿歌的名字叫什么?儿歌里说了些什么?
四、我们也爱踢足球。
1、你们觉得踢足球好玩吗/。
2、踢足球可以锻炼身体,还可以为国争光。以后小朋友可以去玩踢足球的游戏。
足球基础传接球教案篇九
1.了解简单的球赛规则,积极参与球赛。
2.练习踢球的技能,锻炼身体。
3.萌发初步的`竞争意识,体验合作的价值。
在草地两端各放一个小球门,场地中间划一条线。
一、赛前准备
1.检查幼儿的穿戴是否合适。
2.幼儿听音乐运动头、颈、手、腿、脚等部位关节。
二、小小对抗赛
1.幼儿分成两队,明确各自的球场、球门以及比赛规则。
2.球赛开始,教师以裁判身份参与活动,关注幼儿表现及比赛进程。
3.中场休息,教师提醒幼儿擦汗、喝水。
4.交换场地,继续比赛。教师建议体弱幼儿在旁休息,或做啦啦队员。
5.球赛结束。一边组织放松活动,一边请幼儿简单评析比赛情况,讲讲自己进了几个球,是怎么进的,等等。
(评:竞赛是培养团队意识的最有效途径,在比赛中,孩子们积极传球、接球,配合默契。看到同伴摔倒了,他们会及时扶起并给予安慰;进球了,他们会相拥欢呼;丢球了,他们能互相安慰、鼓励。当然,比赛带给孩子们更多的是快乐。)
足球基础传接球教案篇十
1.学生能够说出脚内侧踢球动作要领,85%的学生能正确的运用该技术,动作自然、流畅。
2.通过分组练习,学练结合,发展力量、速度、协调等身体素质。
3.在练习过程中形成团结合作的意识,养成勇敢拼搏的优良品质。
二、教学重难点。
【重点】。
摆动腿膝部外展,用脚内侧推送或敲击球。
【难点】。
摆动腿外展,踢球时髋关节前送。
三、教学过程。
(一)开始部分。
1.课堂常规:体委整队,报告人数,师生问好,教师简要介绍教学内容,检查服装,安排见习生。
2.导入:同学们,我们学校一年一度的足球联赛马上就要开始了,去年我们班取得的第三名的好成绩,那么我们想不想百尺竿头更近一步呢?“想”。想取得每一场比赛的胜利,我们就要有扎实的技术对不对?今天我们大家一起来学习足球比赛中最常用的踢球技术—脚内侧踢球,我们有没有信心学好?“有”!
(二)准备部分。
1.游戏——无敌风火轮。
规则:以教师为中心围成两个圆,女生在内圆绕顺时针跑动,男生在外圈绕逆时针跑动,当教师说换的时候,马上向相反方向跑动,如果没反应过来就要接受惩罚。
要求:遵守游戏规则,注意安全。
组织教学:圆形站立。
2.徒手操。
头部运动、扩胸运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。
组织教学:四列横队体操队形,教师边做示范,边提示动作要领,语言激励学生,及时表扬鼓励。
要求:拍节准确,动作到位,节奏感强。
3.专项练习。
足球颠球练习。
组织教学:学生四列横队练习队形站立,每人一颗小足球,做颠球练习。
要求:左右脚连续颠球,尝试用不同的部位颠球。
(三)基本部分。
1.示范。
可采用侧面示范。
2.提问:刚才老师在做脚内侧击球动作的时候,老师的膝部是怎么运动的?(膝部外展)。
3.讲解。
直线助跑,支撑脚踏在球侧15厘米处,踢球腿在摆动中膝关节外展,脚掌绷紧与地面平行,用脚内侧击球的后中部,采用推送或敲击的方法将球踢出。口诀:无论定位和地滚,膝踝外展脚尖翘,脚踝绷紧触击球,摆幅速率注意到。
4.练习。
(1)原地模仿脚内侧踢球练习,注意动作要点的运用。
组织教学:四列横队练习队形。
(2)两人一组,一人踩住球,一人体会用脚触球的正确部位和动作。
组织教学:四列横队,两人一组相对站立。
纠错:对于技术动作的易犯错误通过引导的方式,让学生能自己发现,自我改正,达到迅速掌握技术动作的目的。
(3)两人一组,相隔5米,做脚内侧踢球的踢接练习。
集体纠错:对于学生普遍存在的问题采用集体纠错的方式进行。
(4)在逐步掌握踢球动作后,可将踢球与射门结合起来,距离球门8米,射门练习,让学生体会脚踢球的部位和准确性。
组织教学:以体育小组为单位,面对球门成一路纵队。
5.优生展示。
6.展示肩肘倒立技术动作。
(四)结束部分。
1.放松活动—两人一组相互放纵。
要求:放松活动,身心充分放松。
2.课堂小结:老师引导学生做自我评价和相互评价,最后老师做总结性评价,表扬表现好的学生,激励学生参与体育运动的热情。
3.宣布下课、师生再见、回收器材。
四、预计负荷。
练习密度:30%~35%;平均心率:125~135次/分;运动强度:中等。
五、场地器材。
足球40个、录音机1台、磁带2盒、足球场一块。
六、课后反思。
略
足球基础传接球教案篇十一
本课以全面推进素质教育,深化基础教育课程改革的精神,提高体育课堂教学效率,树立“健康第一”的指导思想,以学生的心理活动为导向,面向全体学生,做到人人享有体育,人人都有进步,人人拥有健康,全面提高学生的身体素质和心理素质水平。通过课堂教学,提高体育教学的实用性,体现可持续发展的战略,充分调动学生的积极思维,培养学生的实践能力和创新精神,同时也培养学生的体育兴趣,养成积极自觉锻炼的习惯,形成终身体育。变教师“教”的要求为学生“学”的需要。
足球运动趣味性强、集体性强、竞争性强,所以锻炼效果明显,是学生特别喜欢的运动项目之一。水平四的学生在小学期间接触过足球,有一定基础,根据本阶段学生的`身体心理发展特点,我选择“脚内侧传球”为本课内容。传球技术是足球比赛中运用最多的技术之一,也最为基本的技术之一,是足球战术配合的基础。而脚内侧传球则是一项非常重要的传球技术,它也是在比赛中运用最多的传球技术之一。据统计,足球比赛中80%的传球来自于脚内侧传球。
为了圆满实现教学目标,坚持以“促进发展每一位学生”为中心,体现教学重点,突出教学难点,本课按“导学、点拨、练习、评价”的教学步骤进行,并制定了以下教学策略:
1、根据杜威“玩中学”的理论指导,本课在练习中采用了一些小游戏竞赛的教学策略。通过竞赛激励学生的求知欲和学习兴趣,挖掘学生参与足球技术学习的各种潜能,提高技术水平。
2、针对学生心理状态的特点,设计了2——4人之间的合作练习策略进行练习,发扬集体主义精神。
3、为了促进学生的全面发展,采用了激励评价策略,尽可能的多鼓励学生的练习,肯定学生的练习结果,激励每一位有高质量完成练习的愿望,并能把这种愿望付之到团队练习中去。
在学法的选择上,主要是引导学生采用了观察法,自主体验法,比较分析法,合作探究学习法等,帮助学生完成教学预定目标,同时为学生今后学习体育,锻炼身体提供学法储备。
运动量和运动强度达到中等水平,预计平均心率110——130次/分。
1、教师的角色的多样化。在这堂课中我不仅担任了“导演”,对课堂整体进行设计组织和调控,而且担当了这堂课的“参与者”,通过有机的串连,主动的参与,及时点评、鼓励和调度,让学生与老师相融合,让师生成为运动的和谐伙伴。
2、课堂评价的多元化。评价时采用师生互评、学生自评、学生互评等方式对个人和小组进行评价,更有利于促进学生个体与总体发展的统一。
3、预设、生成一体化。在教学过程中密切关注学生的言行,敏感地捕捉偶发性和隐蔽性信息,随即应变,即时调整预案,促进动态生成。
足球教材共安排6课时。
足球基础传接球教案篇十二
1、在活动中主动学习多种足球动作技术,灵活地在游戏过程中运用,发展兴趣、参与意识及自信。
2、在练习中关爱同伴、严守安全常规和游戏规则。合作学习与竞争能力有提高。
3、能初步运用小足球组合动作。
4、提高灵敏、协调和平衡等运动素质,发展体能。
1、学生从没上过足球课,对足球游戏非常感兴趣和喜爱;有很浓的学习兴趣。
2、绝大多数学生不懂足球,不会足球的技术动作。少部分学生曾经在电视上看见过。
3、学生综合水平上、中、下三个层次的区别不是很明显。
足球运球、传球、停球
一、准备
游戏:《手运球比快》 《脚运球比快》 (6分钟)
1、师导问:我们班是一个体育强班,有些学生喜爱篮球,有些同学喜爱足球?
今天,我们就来做一个试验,看看篮球用手运球快还是足球用脚运球快?想不想试一下呀?
2、游戏分组游戏
二、游戏:停球---传球―停球(16分钟)
1、师:我们首先学习传球或停球技术,请同学们尝试......
2、分小组进行地滚球和空中球停球方法的尝试;
3、小组展示停球方法;(轻踩、减力挡等)
4、分组传球尝试练习;
5、小组展示传球方法,注意准确性;(脚背、脚内侧、脚外侧)
6、游戏:传停球接力
三、直线运球---曲线运球―接力(13分钟)
1、师:光学会传球和运球是不够的,我们还要学习运球的方法......
2、教师讲解运球的方法,提示要点(推球的后方中下部,向前用力);(直线运)
3、学生分小组自主尝试几次,体验动作要领。
足球基础传接球教案篇十三
当准备活动结束后,教师开始讲解运球的动作要领。
第一,支撑脚在球的一侧,距球约一拳远,脚尖指向出球方向,膝微曲,支撑脚与球平行;
第二,触球脚脚尖竖起与支撑脚脚尖成丁字形;
第三,大腿带动小腿,向球方向摆动;
第四,接触球的后中部,用轻力将球推出……。
老师足足用了10分钟讲解和示范运球的动作要领,学生一开始在专注地听讲并认真观看,可当老师示范第二次时,注意力明显开始涣散,再加上烈日的炙烤,已经无法专注于老师的讲解和示范。因此,学生课堂练习中,出现了许多错误,老师则来回奔波,纠正错误,不得不重复讲解运球的动作要领。直到下课,学生对运球技术还是一知半解。
反思:
这个案例向我们呈现了当下小学体育课堂常见的教学情境,这样的`体育课堂虽然渗透了体育新课程理念,但却误入了高消耗低效能的误区。老师担心学生不知道,就滔滔不绝地讲解动作要领,全然不顾学生的学习兴趣与主动性,体育课成了老师的一言堂。满堂灌结束后,不顾学生是否理解与接受,组织学生进行练习,这练习仍是茫然的练习。这样的课堂,老师的主导占强势,学生的主体变成弱势。
这个案例,对于教师来说,因没有准确把握自己的角色,没有准确处理生成,没有准确理解合作学习,而使课堂教学低效甚至失败;对于学生来说,或因教师漫长的讲解而无心继续学习,或因疲于完成老师布置的任务而缺少练习与运动的时间,或因随心所欲而失去了习得必须的运动技能的机会,体育课上的技术掌握不了,学生体验不到成功和运动带来的快乐,那么,在课后学生也不会去积极地参与体育运动,学生的童年也不再精彩。因此,我们的体育课堂也要回归朴实、真实、务实的课堂,让学生自身去演绎精彩的童年。
足球基础传接球教案篇十四
本课以推动校园足球为出发点,以课程标准为指导,结合学生的身心特点,以足球运动的基本动作“运球”为主要教学内容贯穿整个课堂。课堂中通过自主学练、合作体验的学习方式激发学生的学习兴趣,使学生在宽松、和谐、愉悦的环境下进行学习和锻炼,在游戏中体验锻炼的价值,享受足球带来的乐趣。为进一步推进校园足球,全面发展学生的身体素质奠定基础。
1、教学重点:提腿屈膝的运球方法。
2、教学难点:运球中对球的控制力。
小学阶段的.足球教学,有技术的教学,但并不苛求技术的细节,主要强调突出“游戏”二字。本课运球活动,有一定的难度,课上通过设计不同难度的练习方法和游戏来激发学生参与活动的积极性和主动性,从而达到掌握相关的技术动作及控制球的能力,为下阶段的学习打下基础。
我所授课的班级是三年级学生,有集体荣誉感,特别喜欢上体育课,更喜欢上足球课。由于刚刚接触足球,对足球没有基础,容易出现很多问题,需要教师不断的变化教学方法,来引导学生在该阶段实施足球的教学,让学生体验脚运球的基本动作。
讲解与示范、游戏与比赛、评价学习法。学生主要采用的学法:体验法和自主学练法。学生在教师设计的教学形式下,由简到难,在难度递进中反复体验,巩固提高。
1、让学生知道脚运球的方法,体验运球的乐趣。
2、能做出正确的用脚运球的动作,提高运球时对足球的控制能力。
3、提高学生的协调平衡能力,培养学生的团队合作能力。
足球基础传接球教案篇十五
训练主题:
器材:足球、标志服、标志碟(桶)。
训练时间:
出席人数:
练习1(时间:10分钟)图。
组织方法。
练习要求、要点。
热身。
器材:标志盘,标志桶,足球。
方法:
1.学员先跟着教练进行慢跑,伸拉,活动踝关节等无球热身。
2.拿4个足球进入场地进行演示,球员a用手抛给球员b,球员b用脚弓将球踢还给球员a,球员相互进行练习。
3.练习完成后,左右两边学员各组成ab组进行小比赛,标志盘为中线,队员可以用脚弓传给队员,也可直接踢到对方半场。
练习要求:每位队员态度端正,积极互动,认真完成教练布置的热身。
要点1:遵守游戏规则。
2:注意观察与互动。
3:积极参与。
4:达到热身效果。
练习2(时间:5分钟)图。
组织方法。
场内球员各持一球站在侧边线,教练员背对学生站在另一个侧边线。
得分:规定时间内距离教练员最近的球员获胜。
足球基础传接球教案篇十六
1、复习巩固生字词。
2、流利、有感情的朗读课文。
3、词句的拓展训练。
有感情的朗读课文。
课件词卡2块实物投影词语纸
1、上节课,我们初读了课文,学习了生字词。来,打开听写本。(师行间巡视,提示学生写字姿势。)
2、(拍手坐好)我们来当小老师,看看他们写对了吗?(评:虽然这个字写对,但如果再注意些,会写得很美观;写得正确有漂亮,真棒!)全对的同学请举手,给自己加颗星。有错的同学请订正。
3、这节课我们将继续学习第18课,我叫足球(学生齐读)师:我叫-----(生:足球)
1、现在,我们就是一个个可爱的小足球啦!我们一起到绿茵场上去看看吧!
2、(播放录像1)(30秒)
3、看到了吗?球员们为我们疯狂的奔跑,球迷们为我们高声的呐喊呢!我们都是----(生:足球)
1、师引读:我叫----(生:足球),我长得-----(生:圆圆的),个头----(生:不大),年纪----(生:可有一大把喽)
2、打开书,谁来读第一自然段。(评:我感觉到足球真圆啊!哦,年纪真大呀!)谁再来读一读。
1、我的年纪可有一大把喽,原来我出生在很久很久以前的中国。(板书:出生中国)自己读一读第二自然段。
2、“很久很久以前”到底有多久呢?我们一起读读这段资料。(出示:资料)是什么时候呀?真的是很久很久啊!(出示:词卡“很久很久以前”,读);难怪说“年纪一大把喽”(出示:词卡“年纪一大把喽”,读)
3、这儿还有一幅图,是模拟当时足球游戏的表演。谁能把图上的内容说给大家听听。同桌之间先练习练习。谁来说?瞧!球已经踢进对方的门洞里了!
4、我们再来读读这个自然段。
1、当时只有皇帝过生日时才踢球,踢的人少,看的.人也少。许多年过去了,现在呢?(生;踢足球已经成为世界上最流行的运动。)(板书:流行世界),我们再来读读第三自然段吧!
2、请看,这是什么?(出示:大力神杯的图片)对!世界杯足球赛的奖杯。你还知道有哪些足球比赛呢?(如:欧洲杯,意甲,同学间的友谊赛等)这是哪里?(大连的足球建筑)看来大连人非常的喜欢足球。这是什么?(带有足球模型的钥匙扣)
3、我们的生活中何时都能听到有关足球的事,随时都能看到足球的影子。所以说----(踢足球已经成为世界上最流行的运动。)
5、刚才,老师看到大家真快乐呀!让我们再回到足球场,把我们的快乐带给大家!(点击:录像2)
6、你们的快乐已经感染了大家,能通过你们的朗读把快乐传递给大家吗?谁来读?(你真快乐啊!再开心点!)
1、快乐足球,快乐课堂。愿意再读读课文吗?想读的同学站起来,用自己喜欢的方式读一读。
2、小足球们,你们读得真棒啊!给自己鼓鼓掌吧!
1、通过今天的学习,我们知道了足球是圆圆的,个头不大,它出生
在很久很久以前的中国,还知道了,踢足球已经成为世界上最流行的运动。(结合板书)
2、你们还知道哪些流行呢?你能用流行说说话吗?(你真善于观察生活啊!你知道的真多啊!说得不错!只要留心生活处处都能学习语文)
3、你们真会说话啊!下面我们来做个游戏吧!(点击:游戏)今天,我们认识了足球,你还知道哪些球呢?(老师随即点击)谁来当小老师带大家读一读。
4、你还能用其他的词开花吗?(点击:生字)
5、老师这儿也有一些词,(出示:词语)想读吗?读一读。读得不错。课后,还可以到“采蜜园”里去读一读。
1、回家后,把自己当成足球向爸爸妈妈作个自我介绍。
2、其实啊,除了足球,还有许多球类运动呢,课后,收集一些资料,下节课,我们一起来聊聊球。
足球基础传接球教案篇十七
知识与技能:学生能够说出射门动作要领,85%的学生能正确的运用该技术,运用两种射门技术能准确将球射入球门。
过程与方法:通过分组练习,学练结合,发展灵敏、速度、协调等身体素质。
情感态度与价值观:在练习过程中形成团结合作的意识,养成勇敢拼搏的优良品质。
重点:射门的和基本动作。
难点:射门力量、方向的掌握。
(一)开始部分。
1.课堂常规:体委整队,报告人数,师生问好,教师简要介绍教学内容,检查服装,安排见习生。
导入:同学们,在足球比赛中,射门技术无疑是重点技术动作,因为只有取得更多的进球才能获得比赛胜利,也可以说我们在球场上一切的技战术的运用都是为了获得更多的射门机会,今天,我们大家就一起来总结学习一下足球射门技术,希望大家认真学习,提升自己的得分能力。
2.队列队形练习:原地三面转法,齐步走立定练习。
组织教学:四列横队。
要求:队列整齐,步伐一致。
(二)准备部分。
1.游戏:运球追捕。
场地器材:标出一块30×30m的游戏区域,足球30个。
游戏方法:学生分成人数相等的两队,每人一球,其中有一个队为追铺方,另一队为逃跑方,开始运球时可以不要限制运球的方法,只要控制好运球即可。游戏开始,追捕方的学生运球并设法用手擒捉逃跑方的同学,逃跑方的学生则尽力躲避。被捕捉到的学生要离开球场,到场外练习颠球,直到本方所有同学都被捉到为止。然后互换角色再进行游戏。按照捕捉逃跑方全部学生的时间长短来决定胜负,时间短的一方获胜。
组织教学:分散站立。
2.配乐韵律操。
伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。
组织教学:四列横队体操队形,教师边做示范,边提示动作要领,语言激励学生,及时表扬鼓励。
要求:节拍准确,动作到位,节奏感强。
3.专项练习。
组织教学:学生四列横队站立,每人一个小足球,做颠球练习。
要求:左右脚连续颠球,尝试用不同的部位颠球。
(三)基本部分。
1.示范。
可采用正面示范和侧面示范。
2.提问:同学们注意观察,老师一共用了几种射门方式?都是什么射门?(4种,脚内侧、脚背正面、脚背内侧、脚背外侧)。
3.讲解。
射门技术的关键在于,敏锐的观察,果断起脚;选择好射门的角度;射门必须准确、突然、有力。
4.练习。
(1)定位球射门,将球放在罚球区线上,用脚内侧、正脚背射门。
组织教学:体育小组为单位,每组一个球门练习射门。
(2)学生排成一路纵队,依次运球射门。
组织教学:体育小组为单位。
(3)运球绕杆射门,学生排成一路纵队,依次运球绕过障碍后射门。
纠错:对于技术动作的'易犯错误通过引导的方式,让学生能自己发现,自我改正,达到迅速掌握技术动作的目的。
组织教学:分散站立,教师巡视指导。
(4)接球射门,学生排成一路纵队,依次将球传给教师,接教师回传球后射门。
组织教学:四列横队练习队形。
5.优生展示。
6.教学比赛—射门大作战,体育小组为单位,每人做运球过障碍相距球门20米射门,学生依次完成,进球得一分,小组成员全部完成后,得分最多的小组获胜。
(四)结束部分。
1.放松活动—放松操。
组织教学:四列横队体操队形。
要求:放松活动,身心充分放松。
2.课堂小结:老师引导学生做自我评价和相互评价,最后老师做总结性评价,表扬表现好的学生,激励学生参与体育运动的热情。
3.宣布下课、师生再见、回收器材。
足球场、小足球30个、障碍物8个、障碍竿4根、音乐播放器。
足球基础传接球教案篇十八
1、足球运动概念:
足球运动,是目前全球体育界最具影响力的单项体育运动,故有世界第一大运动的美称!是主要以脚支配球为主,但也可以使用头、胸部等部位触球(除守门员外,其他队员不得用手或臂触球;如果守门员出了本方的禁区,那也不能用手或臂触球)的两个队在同一场地内进行攻守的体育运动项目。一场精彩的足球比赛,吸引着数以亿计的观众,它已成为电视节目中的重要内容,有关足球的报道,占据着世界各种报刊的篇幅,当今足球运动已成为人们生活中不可缺少的组成部分。
2、足球的起源及发展。
展成现代足球。现代足球运动起源于英国,最先在英伦四岛流行,然后向世界各地传播。
1857年,英国成立了第一个足球俱乐部——谢菲尔德足球俱乐部。
1863年10月26日,英格兰11个足球俱乐部的代表在伦敦举行会议,成立了第一个足球运动组织——英格兰足球协会。它的成立标志着世界足球运动进入了新阶段,人们把这一天称为现代足球的诞生日。会上修改并制定了统一的足球竞赛规则。尽管规则只有14条,但它是现代足球比赛规则的基础,推动了现代足球运动的发展。
1904年5月21日在巴黎成立了“国际足球联合会”,简称国。
际足联(fifa)。它是国际奥林匹克委员会的一个单项体育组织。从此世界各国足球协会不断成立,会员国由原来的7个发展到2002年的204个。1896年,首届奥林匹克运动会就有了足球比赛项目。当时只有英、法两国派队参加。
到了1908年奥运会时,参赛球队增至8支队伍,但都是欧洲国家的球队;直到1924年,南美洲国家才开始参加奥运会足球比赛。当时奥委会规定参赛队员必须是业余选手。
1928年,国际足联决定从1930年起每四年举行一届世界足球锦标赛(即世界杯赛),并如期在乌拉圭举办了第1届世界足球锦标赛。因第二次世界大战,锦标赛中断了12年,直到1950年才恢复并举行第4届比赛。
3、足球比赛的特点:
(1)整体性。足球比赛每队由11人上场参赛。场上的11人思想统一,行动要一致,攻则全动,守则全防,整体参战的意识要强。只有形成整体的攻守,才能取得比赛的主动权及良好的比赛结果。
(2)对抗性。足球运动是一项竞争激烈的对抗性项目,比赛中双方为争夺控制权,达到将球攻进对方球门,而又不让球进入本方球门的目的,展开短兵相接的争斗,尤其是在两个罚球区附近时间、空间的争夺更是异常凶猛,扣人心弦。一场高水平的比赛,双方因争夺和冲撞倒地次数多达200次以上,可见对抗之激烈。
(3)多变性。足球运动是一项技术上多彩多姿、战术上变幻莫。
测、胜负结局难以预测的非周期性运动项目,比赛中运用技、战术时要受对方直接的干扰、限制和抵抗。技、战术是依临场中具体情况而灵活机动地加以运用和发挥。
(4)强负荷。足球比赛中,运动员要在近8000平方米的场上奔跑90分钟,跑动距离少则6000米,多则10000米以上,而且还要伴随完成上百个有球和无球的技术动作,若平局后需决定胜负的比赛则要加时30分钟,如仍无结果,还需以踢点球决定胜负,因而运动员的能量消耗是很大的。一名运动员在一场激烈的比赛后体重可下降2~5公斤。
(5)易行性。足球竞赛规则比较简练,器材设备要求也不高。一般性足球比赛的时间、参赛人数、场地和器材也不受严格限制,因而是全民健身中一项十分易于开展的群众性的体育运动项目。
4、足球运动的锻炼价值:
(1)有利于良好的心理品质及思想品德的形成。经常从事足球运动,不仅对自身良好性格的形成能产生巨大的影响,而且还可以培养人的意志、自制力、责任感及勇敢顽强、机智果断、坚韧不拔、勇于克服困难、团结协作、密切配合、集体荣誉感、守纪律等思想品德。
(2)有利于增强体质、促进健康。足球运动是全面锻炼和健全。
体魄的良好手段,是全民健身活动中一项行之有效的体育运动项目。经常从事足球运动,可以提高人们的力量、速度、灵敏、耐力、柔韧等身体素质,并能使人的高级神经活动得到改善,尤其能增强人体的心血管系统、呼吸系统等内脏器官的功能,从而促进人体的健康。据测定,一名优秀足球运动员的肺活量比正常人要多2000~3500毫升,安静时的心律要比正常人低15~22次/分。
(3)有利于精神文明建设。足球已成为我国许多城市中人们生活的一部分。人们从踢足球中得到情绪体验、从看足球中得到艺术享受、从谈论足球中得到思想交流,足球运动丰富了人们的业余文化活动,提高了人们的生活质量。足球已成为一些城市的政治、经济、文化、生活的重要组成部分。它吸引着千千万万个市民,它反映了城市的精神面貌,它是城市形象的标志之一,它是精神文明建设的载体。
(4)有利于振奋民族精神。在重大国际足球比赛中,能激发人民团结拼搏、进取向上的精神和爱国主义热情。
二、足球课堂常规:
(1)请假要求:必须有假条家长或老师签字。
(2)服装要求:运动服、运动鞋;比赛时不能戴眼镜。
(3)除有特殊通知,任何时候包括下雨、刮风等都应准时到指。
定场地。
足球基础传接球教案篇十九
器材:足球、标志服、标志碟(桶)
出席人数:
练习1(时间:10分钟 )图
练习要求、要点
热身
器材:标志盘,标志桶,足球
方法:
1.小学员先跟着教练进行慢跑,伸拉,活动踝关节等无球热身。
2.拿4个足球进入场地进行演示,球员a用手抛给球员b,球员b用脚弓将球踢还给球员a,球员相互进行练习。
3.练习完成后,左右两边小学员各组成ab组进行小比赛,标志盘为中线,队员可以用脚弓传给队员,也可直接踢到对方半场。
练习要求:每位队员态度端正,积极互动,认真完成教练布置的热身。
要点1:遵守游戏规则
2:注意观察与互动
3:积极参与
4:达到热身效果
练习2(时间:5分钟)图
组织方法
场内球员各持一球站在侧边线,教练员背对学生站在另一个侧边线
得分:规定时间内距离教练员最近的球员获胜
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