总结是一个人成长过程中不可或缺的一环。在写总结时，要注重语言的准确和精炼，用简练的语言表达出自己的观点和思考。希望以下这些总结范文能够给大家带来一些启发和思考，祝大家写作顺利。
在挫折中奋起篇一
通过学习，使学生理解人们在遭受到挫折时，每个人的心理和态度反应是不一样的。有的屈服于挫折，有的战胜挫折。这些不同的反应是有多方面原因的，生活目标、生活态度、心理、身体等都会引起承受力的不同。
过程与方法。
充分调动学生的积极性和参与性，通过活动、小型辩论让学生体会对挫折的感受和挫折的两重性。通过事例的分析理解造成不同反应的原因。
思想觉悟目标。
增强学生对待挫折的信心，教会学生辩证地看问题，要看到事物的好的一面及坏的一面。
教学重点。
造成人们对待挫折的态度不同的原因，是本框的重点。
教学难点 。
挫折的两重性是本框的难点。
教学过程 。
复习提问。
产生挫折的原因是什么？
人们遇到挫折后会有什么样的反应呢？
（学生活动）：教师找几位学生到前面，蒙住眼睛，装扮盲人。活动有：走动、绕障碍、搬东西、取学习用具等。
活动完毕：教师请这几位学生谈感受。
（投影）：有两位好朋友在升学过程中双双落榜，两人都非常难过，其中一个人几天以后重振精神，开始复习功课，准备第二年再考，另一个人却一直情绪很低落，唉声叹气，愁眉不展，心灰意冷，一蹶不振。
学生分析材料说明了什么？
……。
结论：遇到挫折人们的反应、承受能力是不一样的，采取的态度也不一样。
讲授新课。
1、面对挫折人们的态度不同（板书）。
遭遇到挫折，人们反应、态度不一样，挫折对人会有什么样的影响、作用？下面请八位辩手进行辩论。
（辩论会）：大约十分钟。
通过同学们唇枪舌剑的辩论，我们可以看出，人们面对挫折时，因为态度、反应、承受力等不同，有的人向挫折屈服了，有的人却勇敢地战胜了挫折。同学们举了很多事例。
（1）、向挫折屈服（板书）。
（2）、勇于战胜挫折（板书）。
3、造成人们对待挫折不同态度的原因（板书）。
（1）、生活目标不同（板书）。
被人誉为乐圣的德国作曲家贝多芬，在遭受双耳失聪的打击之后，曾痛苦地将自己关在房子里不愿与人见面。但是，不甘就此退出乐坛的强烈信念，使他重新振作起来，“要扼住命运的咽喉”。创作中，他咬住一根木棒顶端，将另一端插在钢琴的共鸣箱内借以听音。气势雄伟的音乐，渗透着贝多芬与耳聋搏斗的辛勤汗水。
孙膑被人诬告、陷害、挖掉双膝，肉体和精神都受到极大摧残，正是为了实现自己的目标，他不惜靠装疯卖傻苟活猪圈，后来在马陵道打败魏军并写出了传世的《兵法》。
（2）、生活态度不同（板书）。
大发明家爱迪生在发明电灯泡的过程中，失败了1200多次，终于获得成功。当有人嘲笑他的失败时，他乐观地说，我发现了1200多种不能作为灯丝的材料。
一位老音乐家在“文革”中下放到农村为牲口铡了7年草，等他平反回来，人们惊奇地发现他并没有憔悴衰老，他答道：“我怎么会老呢？我每天都在按四分之三拍铡草的。”
（学生回答）略。
（3）生活阅历不同（板书）。
生活阅历形成生活经验。当人们听的、看的、经历的事情多了，特别是有过失败、苦闷的生活体验，生活经验也就丰富起来。一般说来，生活经历越曲折的人，承受挫折的能力就越强。
（4）、心理准备不同（板书）。
刚才同学们在做的活动中体会到，遇到同一件事情，心理素质较强就显得冷静、从容，但心里准备不足，就表现得胆怯、害怕。因此可以看出心理准备不同也会影响承受挫折的能力。
（5）、身体状况不同（板书）。
身体素质好的比体弱多病的人承受能力要强，同学们可以从自身和周围的人们看到。
（6）、得到帮助和支持的情况不同（板书）。
学生交流当自己遇到困难是否有人帮助？略。
由同学们的辩论我们了解到挫折不是一件好事，但是如果人们能正确对待挫折，将不利变为有利，将失败转为成功时，挫折对于人们的意志品质就起到了积极作用。这就是挫折的两重作用。
3、挫折的两重性。
积极作用。
消极作用。
（板书）。
消极作用给人的身体和心理上带来打击、压力，造成精神上的烦恼和痛苦，给生活道路造成曲折。对一些承受能力弱的人来说就是一场灾难；积极作用使人经受考验，重新鼓足勇气再接再厉，便挫折为成功。
小结。
通过学习我们懂得人们对待挫折的态度是不同的，挫折有两重性，影响人们对待挫折的不同态度的原因，是使我们应对照自己的实际情况找到自身的不足和差距，并在今后的学习和生活中努力去弥补，争做一个勇敢面对挫折的人。
在挫折中奋起篇二
战争号角又一次的吹响，没有你的岁月，我憔悴，我恐慌，但现在我应该重新去扞卫，和平与信仰。
戈壁旁，狼群已列好了不整的阵势，讽笑着敲打盾牌，我们愤怒了，但我们不能冲，我们的身后是和平。
狼群怒了，冲撞城门，攀上城墙，我从鞘中抽出利剑，冲啊！
狼尸滚落到城墙下，血流成河，漫过台阶，狼的.残党，抱头鼠窜，我决定乘胜追击。
我挥舞利剑杀进狼营，我的双眼染得血红，狼群惊奇，我毫不犹豫刺向他们。
我找到了你，而你却离我先行。我愤怒了，我要杀了所有的狼。
狼尸在戈壁上随处可见，我砍杀着，我挥舞着，直到最后，我的剑只有红色，我屹立在那，向着夕阳大喊。
在挫折中奋起篇三
我回到我的故乡，战争从我的发际，耳边略过，已不复存在了。可为什么我见不到你。
当我走进故乡，遍地狼藉，昔日的平静安宁，已远去，只剩那烧尽的灰，我觉得我应该做什么。
我又披上战甲，挂上披风，带着已磨好的宝剑，走出去，可是报仇的'路在何处？
夜穿戈壁，天堑，终于来到这里，狼群兴风作浪，无恶不作的地方。
暴齿獠牙，享受着以抢夺来的“供品”，我拔出利剑，向他们挥舞。
血流成河的万宝楼上，狼尸不全，我身后的披风更红，他染上了那肮脏的血。
剑尖滴着血，我跨过狼尸，溅起血，我扞卫了和平，可为什么，我还见不到你。
在挫折中奋起篇四
满天繁星，闪亮耀眼的星星有很多，而我却不是其中一颗;广阔大海，晶莹剔透的浪花有很多，而我却不是其中一朵;茂密森林，挺拔高大的树木有很多，而我也不是其中一颗。是呀!我是平凡的，也是卑微的，我唯一能做的是：在挫折中奋起!
《兵法》修列。我们无法体会圣贤的痛苦，而挫折使得他们伫立在历史的长河中，不随时间的流逝而烟消云散。
春蚕死去了，但留下华贵的丝绸;蝴蝶死去了，但留下漂亮的衣裳;画眉飞去了，但留下美妙的歌声;花朵凋谢了，但留下缕缕幽香;蜡烛燃尽了，但留下了一片光明;雷雨过后，留下了七彩霓虹。同样，挫折过后，也会留下种.种经验教训。我相信上天是公平的，它在给予我们挫折的同时，一定带有某种礼物。
泰戈尔曾经说过：“只有经历了地狱般的磨练，才能练出创造天堂的力量;只有流过血的手指，才能弹出世间绝唱。”让我们站在历史的海岸，漫溯那一道道历史的沟渠。越王勾践经过丧国的失败与苦涩，并没有沉沦下去，而是忍辱负重，卧薪尝胆，身自耕作，夫人自织，食不加肉，一不重采，最终一举灭吴，报仇雪恨。司马迁面对残酷的刑罚，面对众人的嘲笑，他没有屈服，他依旧屹立在历史的巅峰上。爱迪生经过一千多次的失败，最终成功地发明了电灯;兰斯·阿姆斯特经受癌症的痛苦，却变得更加强大，成就为连冠王。
种子冲破岩层的禁锢迎向光明，雄鹰穿过风暴的阻遏，飞向云霄;骏马突破缰绳的束缚奔驰原野。我们也应该穿破挫折的束缚，到达成功的彼岸。
挫折是一种磨砺，一种考验，让真金在火炼中焕发光彩，让凤凰在欲火中涅磐。请在挫折中奋起，在升起第一道曙光的那一刻，树立目标，在夕阳西下的那一刻，实现梦想。
在挫折中奋起篇五
知识与技能：
通过学习，使学生理解人们在遭受到挫折时，每个人的心理和态度反应是不一样的。有的屈服于挫折，有的战胜挫折。这些不同的反应是有多方面原因的，生活目标、生活态度、心理、身体等都会引起承受力的不同。
过程与方法：
充分调动学生的积极性和参与性，通过活动、小型辩论让学生体会对挫折的感受和挫折的两重性。通过事例的分析理解造成不同反应的原因。
情感、态度与价值观：
增强学生对待挫折的信心，教会学生辩证地看问题，要看到事物的好的一面及坏的一面。
教学建议。
教学重点、难点分析:。
1、造成人们对待挫折的态度不同的原因，是本框的重点，讲好这个问题可以帮助学生树立正确的生活目标，培养乐观向上的生活态度，有助于增强他们对挫折的承受能力。
2、挫折的两重性是本框的难点。挫折本身是不好的事情，但它可以变成好事，这一点初一学生掌握起来有一定难度，希望教师注意教法。
教法建议。
1、教师安排学生做活动，感受挫折，并谈心理感受。
2、发动学生搜集战胜挫折、屈服于挫折的事例。
3、小型辩论：挫折利弊之我见正方-----挫折对人有利；反方------挫折对人不利。
教学设计示例。
复习提问：产生挫折的原因是什么？
人们遇到挫折后会有什么样的反应呢？
（学生活动）：教师找几位学生到前面，蒙住眼睛，装扮盲人。活动有：走动、绕障碍、搬东西、取学习用具等。
活动完毕：教师请这几位学生谈感受。
（投影）：有两位好朋友在升学过程中双双落榜，两人都非常难过，其中一个人几天以后重振精神，开始复习功课，准备第二年再考，另一个人却一直情绪很低落，唉声叹气，愁眉不展，心灰意冷，一蹶不振。
学生分析材料说明了什么？
……。
结论：遇到挫折人们的反应、承受能力是不一样的，采取的态度也不一样。
（板书）：1、面对挫折人们的态度不同。
遭遇到挫折，人们反应、态度不一样，挫折对人会有什么样的影响、作用？下面请八位辩手进行辩论。
（辩论会）：大约十分钟。
通过同学们唇枪舌剑的辩论，我们可以看出，人们面对挫折时，因为态度、反应、承受力等不同，有的人向挫折屈服了，有的人却勇敢地战胜了挫折。同学们举了很多事例。
（1）、向挫折屈服。
（2）、勇于战胜挫折。
由同学们的辩论我们了解到挫折不是一件好事，但是如果人们能正确对待挫折，将不利变为有利，将失败转为成功时，挫折对于人们的意志品质就起到了积极作用。这就是挫折的两重作用。
3、造成人们对待挫折不同态度的原因。
（1）、生活目标不同。
被人誉为乐圣的德国作曲家贝多芬，在遭受双耳失聪的打击之后，曾痛苦地将自己关在房子里不愿与人见面。但是，不甘就此退出乐坛的强烈信念，使他重新振作起来，“要扼住命运的咽喉”。创作中，他咬住一根木棒顶端，将另一端插在钢琴的共鸣箱内借以听音。气势雄伟的音乐，渗透着贝多芬与耳聋搏斗的辛勤汗水。
孙膑被人诬告、陷害、挖掉双膝，肉体和精神都受到极大摧残，正是为了实现自己的目标，他不惜靠装疯卖傻苟活猪圈，后来在马陵道打败魏军并写出了传世的《兵法》。
（2）、生活态度不同。
大发明家爱迪生在发明电灯跑的过程中，失败了1200多次，终于获得成功。当有人嘲笑他的失败时，他乐观地说，我发现了1200多种不能作为灯丝的材料。
一位老音乐家在“*“中下放到农村为牲口铡了7年草，等他平反回来，人们惊奇地发现他并没有憔悴衰老，他答道：“我怎么会老呢？我每天都在按四分之三拍铡草的。”
(学生回答)略。
（3）、心理准备不同。
刚才同学们在做的活动中体会到，遇到同一件事情，心理素质较强就显得冷静、从容，但心里准备不足，就表现得胆怯、害怕。因此可以看出心理准备不同也会影响承受挫折的能力。
（4）、身体状况不同。
身体素质好的比体弱多病的人承受能力要强，同学们可以从自身和周围的人们看到。
（5）、得到帮助和支持的情况不同。
学生交流当自己遇到困难是否有人帮助？略。
[小结]：通过学习我们懂得人们对待挫折的态度是不同的，挫折有两重性，影响人们对待挫折的不同态度的原因，是使我们应对照自己的实际情况找到自身的不足和差距，并在今后的学习和生活中努力去弥补，争做一个勇敢面对挫折的人。
在挫折中奋起篇六
在挫折中奋起，无论生活以什么方式回敬我，报我以平坦，我就是一条欢乐奔腾小河;报我以艰险,我就是一座坚强挺立的大山;报我以痛苦，我就是一只婉转唱歌的黄鹂。
晨曦初露，村子内到处飘飘渺渺，笼罩着一层薄雾，犹如羞答答的姑娘蒙上了一层薄薄的面轻柔纱，给人一种轻柔蒙胧的美感。这里的一切孕育着新的生命和希望。
这天，一颗很不起眼的小草悄悄从树妈妈的看护下冒出土地来：“哎吆！我可中于出来了！”树妈妈听见这声音，又看见新生命的到来，得意的会心地笑了。
谁也没有想到会是这样，在小草的右胳膊那压着一块对于草来说是硕大的石头。尽管自己的根仍拼了命的找水源，可是自己的右胳膊由于日照不足，导致光合作用缺少，并且胳膊就像一张废纸那样柔软，禁不住石头的压，就像有针在不断的刺一样的痛。胳膊好像要断了。
天还真是有不测风云，乌云突然就凶了起来，不一会工夫，便吞掉了远山，啃光了蓝天，吸进了阳光，风也不甘示弱，压着树木嚎得枝条乱飞，像行人吹散头发，狂乱一样的样子。
一会儿，黄豆大的雨粒“怕怕”直打在小草的脸上，砸的又摇又摆，就像不倒翁一样。而那块石头却像见过什么大事面的人，除了硕大的雨点砸的略微动一下之外，竟纹丝不动。
小草的泪水与雨水混为一滩，分不清哪是泪，哪是水。
天，从东方的地平线上慢慢的撕开一角，湛蓝湛蓝的本色再次重现出来，太阳也跟着若无其事的露出灿烂的笑脸，光辉萨满了大地，一丛丛碧绿的树冠滴着水珠，染着光辉，晶莹剔透。
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在挫折中奋起篇七
知识与技能：
通过，使学生理解人们在遭受到挫折时，每个人的心理和态度反应是不一样的。有的屈服于挫折，有的战胜挫折。这些不同的反应是有多方面原因的，生活目标、生活态度、心理、身体等都会引起承受力的不同。
过程与方法：
充分调动学生的积极性和参与性，通过活动、小型辩论让学生体会对挫折的感受和挫折的两重性。通过事例的分析理解造成不同反应的原因。
情感、态度与价值观：
增强学生对待挫折的信心，教会学生辩证地看问题，要看到事物的好的一面及坏的一面。
教学建议。
难点分析:。
1、造成人们对待挫折的态度不同的原因，是本框的重点，讲好这个问题可以帮助学生树立正确的生活目标，培养乐观向上的生活态度，有助于增强他们对挫折的承受能力。
2、挫折的两重性是本框的难点。挫折本身是不好的事情，但它可以变成好事，这一点初一学生掌握起来有一定难度，希望教师注意教法。
教法建议。
1、教师安排学生做活动，感受挫折，并谈心理感受。
2、发动学生搜集战胜挫折、屈服于挫折的事例。
3、小型辩论：挫折利弊之我见正方-----挫折对人有利；反方------挫折对人不利。
教学设计示例。
复习提问：产生挫折的原因是什么？
人们遇到挫折后会有什么样的反应呢？
（学生活动）：教师找几位学生到前面，蒙住眼睛，装扮盲人。活动有：走动、绕障碍、搬东西、取用具等。
活动完毕：教师请这几位学生谈感受。
（投影）：有两位好朋友在升学过程中双双落榜，两人都非常难过，其中一个人几天以后重振精神，开始复习功课，准备第二年再考，另一个人却一直情绪很低落，唉声叹气，愁眉不展，心灰意冷，一蹶不振。
学生分析材料说明了什么？
……。
结论：遇到挫折人们的反应、承受能力是不一样的，采取的态度也不一样。
（板书）：1、面对挫折人们的态度不同。
遭遇到挫折，人们反应、态度不一样，挫折对人会有什么样的影响、作用？下面请八位辩手进行辩论。
（辩论会）：大约十分钟。
通过同学们唇枪舌剑的辩论，我们可以看出，人们面对挫折时，因为态度、反应、承受力等不同，有的人向挫折屈服了，有的人却勇敢地战胜了挫折。同学们举了很多事例。
（1）、向挫折屈服。
（2）、勇于战胜挫折。
由同学们的辩论我们了解到挫折不是一件好事，但是如果人们能正确对待挫折，将不利变为有利，将失败转为成功时，挫折对于人们的意志品质就起到了积极作用。这就是挫折的两重作用。
3、造成人们对待挫折不同态度的原因。
（1）、生活目标不同。
被人誉为乐圣的德国作曲家贝多芬，在遭受双耳失聪的打击之后，曾痛苦地将自己关在房子里不愿与人见面。但是，不甘就此退出乐坛的强烈信念，使他重新振作起来，“要扼住命运的咽喉”。创作中，他咬住一根木棒顶端，将另一端插在钢琴的共鸣箱内借以听音。气势雄伟的音乐，渗透着贝多芬与耳聋搏斗的辛勤汗水。
孙膑被人诬告、陷害、挖掉双膝，肉体和精神都受到极大摧残，正是为了实现自己的目标，他不惜靠装疯卖傻苟活猪圈，后来在马陵道打败魏军并写出了传世的《兵法》。
（2）、生活态度不同。
大发明家爱迪生在发明电灯跑的过程中，失败了1200多次，终于获得成功。当有人嘲笑他的失败时，他乐观地说，我发现了1200多种不能作为灯丝的材料。
一位老音乐家在“文革“中下放到农村为牲口铡了7年草，等他平反回来，人们惊奇地发现他并没有憔悴衰老，他答道：“我怎么会老呢？我每天都在按四分之三拍铡草的。”
(学生回答)略。
（3）、心理准备不同。
刚才同学们在做的活动中体会到，遇到同一件事情，心理素质较强就显得冷静、从容，但心里准备不足，就表现得胆怯、害怕。因此可以看出心理准备不同也会影响承受挫折的能力。
（4）、身体状况不同。
身体素质好的比体弱多病的人承受能力要强，同学们可以从自身和周围的人们看到。
（5）、得到帮助和支持的情况不同。
学生交流当自己遇到困难是否有人帮助？略。
[小结]：通过我们懂得人们对待挫折的态度是不同的，挫折有两重性，影响人们对待挫折的不同态度的原因，是使我们应对照自己的实际情况找到自身的不足和差距，并在今后的和生活中努力去弥补，争做一个勇敢面对挫折的人。
在挫折中奋起篇八
接下来，蝴蝶似乎没有任何进展了。
看样子它似乎已经竭尽全力，不能再前进一步了……。
这个人实在看得心疼，决定帮助一下蝴蝶：他拿来一把剪刀，小心翼翼地将茧破开。蝴蝶很容易地挣脱出来。
但是它的身体很萎缩，身体很小，翅膀紧紧地贴着身体……。
然而，这一刻始终没有出现！
有时候，在我们的生命中需要奋斗乃至挣扎。如果生命中没有经历挫折，我们就会很脆弱。
在挫折中奋起篇九
满天繁星，闪亮耀眼的星星有很多，而我却不是其中一颗；广阔大海，晶莹剔透的浪花有很多，而我却不是其中一朵；茂密森林，挺拔高大的树木有很多，而我也不是其中一颗。是呀！我是平凡的，也是卑微的，我唯一能做的是：在挫折中奋起！
《兵法》修列。我们无法体会圣贤的痛苦，而挫折使得他们伫立在历史的长河中，不随时间的流逝而烟消云散。
春蚕死去了，但留下华贵的丝绸；蝴蝶死去了，但留下漂亮的衣裳；画眉飞去了，但留下美妙的歌声；花朵凋谢了，但留下缕缕幽香；蜡烛燃尽了，但留下了一片光明；雷雨过后，留下了七彩霓虹。同样，挫折过后，也会留下种种经验教训。我相信上天是公平的，它在给予我们挫折的同时，一定带有某种礼物。
泰戈尔曾经说过：“只有经历了地狱般的磨练，才能练出创造天堂的力量；只有流过血的手指，才能弹出世间绝唱。”让我们站在历史的海岸，漫溯那一道道历史的沟渠。越王勾践经过丧国的失败与苦涩，并没有沉沦下去，而是忍辱负重，卧薪尝胆，身自耕作，夫人自织，食不加肉，一不重采，最终一举灭吴，报仇雪恨。司马迁面对残酷的刑罚，面对众人的嘲笑，他没有屈服，他依旧屹立在历史的巅峰上。爱迪生经过一千多次的失败，最终成功地发明了电灯；兰斯·阿姆斯特经受癌症的'痛苦，却变得更加强大，成就为连冠王。
种子冲破岩层的禁锢迎向光明，雄鹰穿过风暴的阻遏，飞向云霄；骏马突破缰绳的束缚奔驰原野。我们也应该穿破挫折的束缚，到达成功的彼岸。
挫折是一种磨砺，一种考验，让真金在火炼中焕发光彩，让凤凰在火中涅磐。请在挫折中奋起，在升起第一道曙光的那一刻，树立目标，在夕阳西下的那一刻，实现梦想。
在挫折中奋起篇十
昨天晚上爸爸给全家人一人做了一碗阳春面，在吃饭时，爸爸给我们讲了《一碗阳春面》这个故事。《一碗阳春面》是一部短片小说，作者叫栗梁平，是一个日本作家，是在收集了很多的民间故事后，把一件真实发生的事情编成了一部小说，听完爸爸解后，对我深有感触。
《一碗阳春面》主要讲的是大年夜开在日本北海道的一家夫妻面馆，正要打烊的时候，迎来了母子三人，三人却只要一碗面，老板夫妻并没有歧视他们，而是热情的.接待了他们，对他们还十分尊重。第二年的大年夜，母子三人又来了，从他们的谈话中，老板得知原来母亲之所以拼命工作节衣缩食是为了攒钱还清丈夫生前欠下的巨额债务。此后每年除夕夜老板夫妻都会专门留下2号桌，命名为幸福桌等待他们的到来，但是自那之后，他们就再也没有来过了，直到14年后，这家人才再次来到北海道。那位母亲的长子告诉老板是这碗面在精神上支持他们一路过来的，后来他们还清了父亲生前欠下的债务，并且挺过了人生中最艰难的一段时光。
这个故事告诉我们，如论如何？都要在逆境中奋起，决不向命运低头，文中的母亲每天辛苦工作，而两个孩子为了帮助母亲，哥哥每天都出去送报纸赚钱，而弟弟则是在家中做饭。两个孩子没有在得知家庭困境时苦恼、争吵，而是和母亲共同努力，相互鼓励，最终走出困境，两人学有所成，都考上了名牌大学。
虽然在逆境中奋起很难，但是因为两个孩子勇敢地承担起不应该在他们那个年龄所承担的责任，才使他们有了非凡的成就，所以同学们无论如何都要学会在逆境中奋起。
在挫折中奋起篇十一
你是一棵小树，和我一起成长的小树，而你却远远比我坚强。
这是老家人的习惯，有新生命诞生的时候，就在自家的院子里种一棵树。家里的老人告诉我，你作为一棵树苗在我呱呱坠地的那一刻被再进土里，从那时起，我们的命就好像连在了一起。
其实，你和我一样，都是新生儿。在将来不可预见的道路上，只有无数的挫折是可以预见的。而你和我一样，都会面对这些挫折，但你表现得似乎总比我要坚强。
你还记得吗？那年的夏季，暴雨一直在下，连着好几天都没有停过。我看着水位越来越高，真的很想帮你一把，可是家里人不让，因为他们都知道这个道理：想长成参天大树就必须有一个坚实的开始，有一个牢固的根基，只有这样才能在之后的一个又一个灾难中存活下去。
果然，雨后天晴后，你又回复了生机，变得比之前更加强壮。
相比之下，我就不行了。我只是不断的回避，“能躲就躲”，这是我面对挫折的唯一对策。我不是不知道这样下去不行，可我提不起勇气，我总是在尝试之前就放弃。尝试——太少太少，最后几乎面绝了踪迹。
现在，你已经长大，有着粗壮的干。而我亦受到你的影响已经不再逃避挫折而是勇敢的去面对。
其实，我和你一样。我也在不断地接受着暴雨的洗礼，我能察觉得到，每一次风雨的来袭都会让我遍体鳞伤。子弹一样的`雨滴打落我刚发出的新叶，毫不留情的残毁着我的躯体。不过没关系，因为每一次毁灭都意味着重生，以更健壮、更强大的形象再次站起来，等待着下一次风雨，然后不断成长。
要做一棵经得起风雨的树。就像破茧化蝶的过程一样，如果蝴蝶不是经过生与死的挫折才蜕变成蝶，那么它的美也不再有价值。
在挫折中奋起篇十二
成长是道路，挫折便是路上所经历的坎坷；成长是大海，挫折便是忽然刮起的狂风。也许它会让你暂时手足无措，但是，你不要放弃，要坚信你会战胜它。
失利。
曾经在一次竞赛中失利。原因是我根本没有专心的写，因而把时间浪费，与成功擦肩而过。
我郁闷痛苦而无奈。
当时正值暑假，于是我每天疯狂的玩游戏，以此来发泄我失败的苦痛，游戏级别一天比一天高了，而我并没有轻松多少，反而更加绝望。
我不停的责怪自己，明明这场比赛对我很重要，为什么又要心不在焉？绝望与自责像鹰爪一样丝丝扼紧了我的咽喉。使我苦闷的快要窒息。
转机。
直到有一次，我最好的朋友来看我。她见我如此颓废，全然一个木偶一般，不由气急了，转身甩给我一本书——《钢铁是怎样炼成的》。喝道：”以前那个开朗的.你跑哪去了？”说完便走了。
心里一动。作者是在他双目失明、双耳失聪和全身瘫痪的情况下写出的这本书，我才失败一次，状况又不知比那位作者好多少倍，我又有什么资格去堕落！从此，我渴望看书，渴望写作，因为我是不会辜负掉好友的一番苦心。
振奋。
我振奋起来了。又次比赛，我充满信心的走上考场。最后，我当然是带着优异的成绩和奖证出来的。
经过这件事，我不再为一次失败而失落，毕竟“阳光总在风雨后，没有风雨哪有彩虹”？对吧。
因为有了信心，我就不会失落；因为有了勇气，我就会像船一样扬帆，驶向胜利的彼岸。
——后记。
在挫折中奋起篇十三
王子衡是我们班的“大学霸”。语数英样样都行，体美音一科也不落下。总是挂着灿烂的笑容，对大家都是笑嘻嘻的，也因为这样，他的人缘格外的好。
他的头大大的，剃着一个平头。一双名如宝石的丹凤眼，一对招风耳，皮肤黝黑。脸部线条分明，令人感觉“瘦”，没有一点肉感。
王子衡虽然成绩好，但一点也不骄傲，令我最为敬佩的，是他失败奋起直追的精神。
记得一次专项诊断中，他因为对题的“不理解”而发挥失常，单单是基础部分的选择题就扣了6分。一下课，他便拿起笔，手腕转动着，试卷反反复复翻动着，在卷面上圈圈点点，我凑过去一看：洁白的卷面上黑色、蓝色交错着，空余的.地方记满了密密麻麻的笔记。
在那之后，他似乎比平时都认真许多。课上，他不像平常那样半卧在椅子上，而是挺着背，双手平放，目光紧随老师，也不忘在书中奋笔疾书。别人叫他，他也似乎毫无察觉一般，继续专心致志地听着课。早读上，他声情并茂地朗读，可不是像“复读机”一样，而是一边读，一边领会课文作者表达的意思，所运用的手法，从修辞到顺序，从景色到人物。
这便是那个令我敬佩、令我崇拜的王子衡，那个即使跌倒了也要重新站起来，即使失败也要奋起直追的王子衡！
在挫折中奋起篇十四
波折像一条绳子，紧紧的绊住我的前行；波折像一座高墙，阻挠咱们前行的进路；波折像一条蛇，窜进了我的心。在生射中，波折和失利不应如影随形的扼住咱们的喉，拴住咱们的脚，冲击我的魂灵。咱们的日子应该清清楚楚、干干净净、勇英勇敢，不让波折污染咱们的心，它将成为砥砺咱们志气的垫脚石，不让自己成为躲避生命的无赖。
我是一个不容许自己失利的人，更是一个惧怕波折的人。从小我就是一个优异的孩子，我习气我们仰慕的眼光、赞许的口气，亮眼的成果就是我的.代名词，成功与掌声就是我仅有寻求的成果。特别我无法在课业上让自己有一丝让步的污点，我也在此其间优游自得，从未尝过失利的味道。可是上了初中之后，本来走好的棋谱，却被考试这一子，出人意料的攻略打乱了阵脚，巨大的阵营瞬间分裂。
强壮的敌人站在我的面前，看起来是如此如狼似虎，杀气腾腾，登时我乱了方寸，竟而一蹶不振。夜阑人静时我单独思忖，莫非我面临这样的大军只能束手无策？我决议用温故知新打败对手，用人一己百的情绪重复打破，渐渐的击退敌方。应战方针，它开端需求勇气，继续需求信赖，打破波折必须有英勇的心，无畏无惧的从头面临，当然我也要信赖自己的尽力，它将会带着我心迎向成功，我像一个骁勇的兵士，向心魔下了战帖，我信赖我定是最终的佼佼者。
从前我是个酷爱光环的人，但现在的我愈加酷爱波折，波折让我激发了潜能，波折让我深思自己的缺乏，波折促进我批改方向然后愈加前进，波折磨炼了我的锐气，波折让我发现自己的藐小和愿望的巨大。
在挫折中奋起篇十五
多少次你从失败中奋起，义无反顾而饱受荆棘的阻碍；多少次你唤醒堕落的自己，不要被短暂的挫折埋入尘埃；多少次你露出了坦然自信的微笑，面对坎坷挫折你毫不畏惧、气馁。你从失败中看到不足，从泪水中看到希望，凭着自信天使的翅膀，你拼搏着在蓝天中飞翔。生活中，失败与成功如日月的轮回。失败，再一次狠狠地挫伤你。
曾经倔强的你落泪了，在沉默中悲伤了。一抹阴云掩去了你的笑脸，你折断了自信天使的翅膀，用忧伤的眼神在迷雾中寻视，踏着缓慢的步子在失望中徘徊。
此时此刻，你知道吗？女孩，这样的你会失去欢乐、自信、顽强。女孩，你应奋起。曾经你从失败中拾起自信和顽强的钥匙，开启了成功的大门，为什么现在要将那钥匙遗忘呢？你要知道，经不起挫折而让泪水淹没的人是没有自信可言的，屈服于失败而不思进取的人是不会有“顽强”二字去青睐的。女孩，你应奋起，必竟你是希望实现心中的梦想的.，必竟你是有坚韧和毅力的，必竟你生命中的再次辉煌还需要寻觅……女孩，你应奋起。
过去的早已成为历史，悲伤的往事不必再诉说；给自己一片皎洁的天空，扯一缕柔和阳光，伴自己走过坎坷人生，走过狂风暴雨。女孩，你应奋起，别让你的眼神带着太多的忧伤，别让你的心带着太多的痛苦。
只要拥有毅力和勇气，你就能做生活的强者。女孩，你应奋起。我相信你有能力把握住自己，愿你永远保留着你原有的那一份自信与执着，在多雨的花季里驻留一份永恒的坚毅。
女孩，你应奋起，不要徘徊也不要独自哀叹，你若奋起，失败也会给你鼓励……女孩，你应奋起，在亲人的期望与等待中奋起，在自己的追梦途中奋起，留一份执着，积一份勇气，踩着失败的荆棘，去追寻明天的太阳。
那么，女孩走吧！把泪水埋进胸膛，把坚强装进行囊，带上自信天使，穿过黑暗和黎明，明天又是一轮新的太阳！女孩，好样的！愿奋起的你风采依旧。
在挫折中奋起篇十六
胜败乃兵家常事。在我们的生活中，时常有着大大小小的竞赛，也会产生输赢者，自然会有人是输者。但即使输了，也不应沉沦不振。古人赛马能做到“不耻最后”，而现如今的我们也应该做到如此。正如鲁迅言：“优胜者固然可敬，但那虽然落后而仍非跑至终点不止的竞技者，和见了这样竞技者肃然不笑的看客，乃正是中国将来的脊梁。”
即使输已成定局，但仍然不放弃。奥运会上，有一个身影尤为引人注目。其他运动员都已冲向前方，只剩一个落在后面。在洁白白的雪地上，穿上装备的他也许连前行都是个挑战，因为他的国家身处的地理环境没能为他提供训练场地，但他依旧坚持上场并滑完全程。虽然他成了最后一名，但他却赢得无数人的敬佩。在这样的条件下他仍然坚持代表国家出战，虽败犹荣。他虽输了，却也赢了。他那不怕输的精神值得我们敬佩。而当我们也成了输者的时候，也应怀着这样的精神，勇敢面对，积极奋起，为下一次的竞赛作准备。即使输了，依然能够东山再起。在漫长的历史长河中，有许过许多战争，我们往往看到赢的一方欢欣鼓舞，也应记住输了却没有就此沉沦的一方。越王在战场上打了败仗，兵力到最后也所剩无几。但他却没有就此沉沦，保住性命的他卧薪偿胆，多年沉伏谋划着。最终没有被一次输败仗打败的他再次东山再起，这也让我们认识到，一次的输并不算什么，我们也不应沉浸在悲伤当中，更应像越王一般，沉得住气，面坦然面对这一次的输，以它为教训，让自己变得更加强大，即使输在起跑，也能冲向最前面。人生中有很多个竞赛，并不是每一次都能准备好起跑顺利。正如一次比赛中，一个小女孩在起跑时就摔了一跤，但她却没有就比乱了步伐，而是快速爬起，全力投身于比赛中，已经输在起跑上的`她努力坚持追赶，最终成为第一个冲向终点的人。而我们在生活中摔在起跑线上时，也应怀着努力坚持的心，沉着冷静面对起跑线上的输，而不是看着其他人远去的背影，自我放弃，才能有机会再次赶超。
输并不可怕，可怕的是我们面对输时却不能再次站起来。不论是怎样的比赛，输了一次，我们还可以有下一次的比赛，拾起信心，哪怕下一次依然输了，但我们并没有输给自己。
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