奖状是对个人或团体在某方面取得优异成绩或贡献的一种正式表彰。写一份出色的求职信需要哪些要点?请看以下总结,可以帮助你更好地理解时间管理的重要性和实施方法。
快乐的篮球节篇一
星期五下午,我们开展了篮球节活动,我们班排着整齐的队伍,分成了几个小组。
首先各小组进行了运球接力赛,大家绕着本组成员快速地运球,一个接一个,竞争非常激烈。操场上热闹极了!
然后,我们又进行了非常有趣的运球比赛,每队两个队员背靠背运球,考验的是两人的配合能力,同学们各式各样的配合动作,真是太搞笑了!
最后我们排队一个个投篮,虽然没有投中,但是大家都很开心!
真的期待有更多这样的活动!
快乐的篮球节篇二
“加油!加油!”在一个篮球场上,欢乐的呐喊声传出很远很远,到底是怎么回事呢?快随我来看看吧!
话说炎炎夏日的一天,我们的体育老师突然让我们才训练几天的篮球队来一场运球接力比赛。规则是:两个队的队员分别运球一个来回,然后交给下一个队员接力运球,哪一个队的所有成员都运完,而且领先,哪一个队就获胜。
随后,双方就位后,老师一声令下:“开始!”我们两队队长就一马当先,跑了出去。两名队长不相上下,不一会儿,两个篮球如同闪电一般传到下一名队员之手,两名队员几乎同时出发,仍然是不分高下。就要轮到我了,我一定不能拖后腿!想到这,球已到了跟前,我像离弦的箭一般冲了出去。一开始我还有些落后,走到一半的时候,我的身后突然想起了“加油加油”的呐喊声,“我一定要超过他!”我想到这,就加快速度超过了对方,率先把球递给了我们的队友。我高兴极了!
接下来,我们队一直领先,呐喊声响彻云霄,队员们势如破竹,但好景不长,一位队员不慎把球砸到了脚上,球弹出去好远,等他捡回球之后,对方已超过他半圈了。我心想,这下肯定要输了。可谁知对方好景也不长,刚领先一点点,球却不小心滚到了草丛里,等他捡回球时,我们队友早已赶超过来……就这样,经过双方输死较量,竟然打成了平局。
比赛结束了,虽然累得满头大汗,但我们玩得非常开心和快乐!这真是一场啊!
快乐的篮球节篇三
每天下午,我都要去风雨操场打篮球,今天也是一样。
我准时来到风雨操场,其他人也准时到了,开始分队。我方队长是许泽鹏,队员有我,许泽恒,赵宇航,以及锅巴综合实力4,对方是实力超强的胡海炜,会“九阴白骨爪”的菜容楠,周翔宇,抢篮板能力能和我一战的吴启源,以及他们的队长“战神”吴仔。比赛开始!
一开始许泽鹏就立即来了一个跳投,许泽鹏炯炯有神的双眸紧紧地盯住了篮筐,跳了起来,球却打在篮板上,飞向赵宇航,难道许泽鹏是故意的?就当赵宇航准备以一个潇洒的动作接球时,吴仔突然从地上跳了起来,抢到了球。这么多动作都在一瞬间完成,实力较差的菜榕楠都看呆了!吴仔乘着没有人防他,犹如彗星一般冲了过去。我立刻回过神去,想去阻挡吴仔,但吴仔巧妙的把球从我身旁运走,然后投篮,不过没中,许泽鹏刚准备去抢篮板,但却被吴启源抢先了!吴启源将球传给吴仔,但是用力太大,出界!许泽鹏笑着接过了球。许泽鹏将球发给了我,我将球传给最近的锅巴,锅巴投篮,没进,球随即被“金雕”赵宇航抢到,但是菜榕楠来了!他施展九阴白骨爪,就是乱抓,搞得赵宇航“遍体鳞伤”,赵宇航连忙把球传给我,我投篮,没进。吴仔用它最快的速度抢到了球,然后来了一个凌空后仰,投篮!中,比分0:3,吴仔队领先,吴仔发球,吴仔将球发给吴启源,吴启源发给了锅巴!锅巴给了我,我传给许泽鹏,许泽鹏立马以一个标准投篮回敬了吴仔刚才的3分。比分2:3!许泽鹏接到球后,直接跳投,干净利落。4:3!我们真是开心啊!后面比赛越来越精彩,我也进了一球!最终比分为25:24,吴仔队1分饮败,嘻嘻,吴仔,你们要加油啊。
我很喜欢打篮球,明天下午也要去打!打篮球太快乐!
快乐的篮球节篇四
星期四的下午,我们举行了一场精彩激烈的篮球比赛。我们的对手是4.8班,听说4.8班是这个年级篮球打得最好的一个班。
只听见口哨声吹起来,篮球比赛正式开始了。
他们把篮球投向篮球框的时候,结果没有投进,我们高兴得跳了起来。
着黄色的裙子,漂亮的鞋子,手上拿着五颜六色的彩带,合着音乐的节拍,扭动着身子有节奏的跳了起来,那可真是精彩又好看。
了并投进了我们球框……接着4.8班连续投进了3个球,可我们一个也没有投进,最后我们以失败告终。
真是一场精彩的比赛啊!虽然我们失败了,但是我相信只要我们努力练习一定会取得更好的成绩。
快乐的篮球节篇五
我很喜欢打篮球,因为是它让我在生活中多添加一份快乐,也让我多了几分友谊。
还记得我们和容里小学比的那一场友谊赛,那简直就是刺激、紧张、快乐。虽然说我们都是第一次见面但是容里小学的人却对我们很热情,练习了一段时间后比赛开始了。首先是a组的人先上,她们也很快的进入了状态,但是在抢篮板的时候我们的王荟琳本来抢到了球,可她却在转来转去想跳舞一样实在是太搞笑了,后来是有一个人提醒她才回过神来,很快十分钟过了第一节结束,比分是10:8。
双方的教练都在叽里呱啦地说话,这一节轮到我们b组的人上场了,但是容里小学她们派了3个很肥的人上去打,我上去和3个小肥肥抢球的时候可惨啦!我都还没碰到球就被她们一屁股撞了出来摔在地上,于是我又上去和她们继续抢心里想着:“我就不信抢不过你!”但是事实告诉我真的抢不过,哎呀!我又被别人撞了出来,不过幸好我们打快攻的时候也进了球要不然就惨啦!裁判吹了一声哨子说:“第二节比赛结束。”
第3、4节比赛我们是a、b组混合上,这两节大家都拿出了真正的实力,谁都不肯让谁以为大家心里都想着一个字:赢。所以我们两个队的分数都嗖嗖往上升,22:21我们还落后一分,我相信每个人都很紧张,还有十几秒我们以为就要输了,但是就在最后的几秒奇迹发生了我们队有一个人射球进了,刚进球不久比赛结束,22:23赢了我们全队欢呼,这可是险胜呀!
这场球赛可真刺激啊!你看打篮球多快乐,紧张+刺激,其实只要你把篮球当做自己的朋友,那么你就能从里面获得更多的乐趣!
快乐的篮球节篇六
能让人快乐的事情有很多,看书、旅行、绘画……都能使人快乐。而最最让我开心、快乐的,就是每个周五放学后短暂的篮球赛。
这个周五我们又来到了篮球场,其中最滑稽的就属陈思婕了,只见她抱着球,在球场上又蹦又跳的,好像一只顽皮的“猴子”在跳“拉丁舞”,时不时的把球高高的抛到空中,我们问她在怎么了,她兴奋的说:“我激动啊!我控制不住自己啊!于是,球赛还没开始,大家就笑的前仰后翻了。
大家“黑白配”迅速分好组,两位队长用“石头剪刀布”干脆利落地分出胜负,“哇!我赢了,哈哈,我就说吗,我可是剪刀无敌手啊!”,我们队长曾伊凡夸张的大叫着,喜笑颜开脸就像朵花,与敌方队长陈科名的“苦瓜脸”成了鲜明的对比,让人忍不住大笑起来。
“预备——比赛开始!”由我先来发球。我先是把球传给队长曾伊凡,他十分顺利的接到球之后,双手拿球,也不运球、也不传球,只是待在原地,把球高高的举着,跟抢球的队员东扭西躲,对方是左勾右抢,却连球都没摸到。终于,陈科名忍不住了,跑到曾伊凡的面前,使出最大的力气朝篮球拍去,可是好巧不巧,曾伊凡却把球给移开了,那一拍正好拍到曾伊凡的脸上,曾伊凡一下疼的蹲在地上,一手捂着通红的脸,一手指着陈科名大叫道:“你!我的天!你想干啥?都把我打毁容了!”陈科名却一副无辜的表情慢吞吞的说:“我再帮你疏通循环血液啊!”这一场景,大家都笑出了“八块腹肌”。之后,以曾伊凡罚球两个解决了“纠纷”。
后来大家都开始认真打球了,我们队的张宇帆把球传给了曾伊凡,曾伊凡用假动作骗过了对方的球员,一个“三步上篮”,把球投向了篮框,可是很不幸,球转了几圈又掉了出来。曾伊凡仗着身高的优势,一把抢回篮球再次投篮——球进了!曾伊凡做了个“帅气”的动作,脸上好像写了三个字——我最帅!
接下来由对方发球,当陈科名接到球后,在半场一个助跑,用力把球“扔”出去,只见篮球在空中划了一道弧线,直直的投入篮框,大家目瞪口呆,都忍不住发出“哇”的惊叹声。而陈科名得意洋洋的脸色好似写了四个字——我才最帅!
打完球后,大家在欢声笑语间离开了球场。
打篮球不仅锻炼了我们的身体,增进了我们的友谊,而且丰富了我的课余生活,使我在紧张学习之余得到了放松,也让我倍感快乐!
快乐的篮球节篇七
星期五下午第一节课,我们班开展了篮球节活动。
我和李奕涵是一组,我们背靠背、手拉手,把球放在中间,为了很好的完成游戏,我们俩先商量好,同时迈出同一条腿,不要紧张,在走的过程中我发现李奕涵比我迈的步子小,我们走的不协调,球要掉下来了,我赶快把步子迈小点,尽量和她一致,我们小心翼翼的,互相配合,成功地走到了终点。
因为篮球不但可以锻炼身体,还可以增进大家的团结精神。我很喜欢篮球!
快乐的篮球节篇八
今天是篮球节,同学们非常开心。第一项是障碍运球。首先老师让我们全体同学坐在球上,然后让第一个同学拍着球跑蛇形,接着从后往前,最后迅速回到自己位置上。同学们看到我急急忙忙的样子都笑了。
第二项是投篮。老师说脚尖不许超过白线,还要让球砸到篮板上。许多男生都砸到了篮板上,很多女生都没有砸到篮板上,我们都很失望,男生们都很高兴。
第三项是背夹球走。我和袁子翔是最后一组的,我们一听老师喊预备开始的时候,我们飞快地走起来,大家都开心地笑了!
通过篮球节,我懂得团结互助才有力量。这真是个快乐的篮球节!
快乐的篮球节篇九
今天我学校开展了首届篮球嘉年华活动,对这项活动我们全校学生盼望了很久,今天终于迎来了。
首先开展的活动是投篮,正因为这项活动,我们班出现了一位神投手,那就是我们班的学霸上任班长,每人投10个球,他进了10个。还有人一球也没进。我进了2哟!在投篮时大家都很开心。
接着是传球训练,将球传给另一队的人,这项活动考验的是大家的团队精神,每个人都是比赛的关键,只要大家团结就能完成。
最后,是我最讨厌的双手运球比赛,这是我的弱项,不出我所料。才弄了50个,看着同学们的成绩,我真有些失望。
项目结束,我们还进行了“封王”,一营一连的第一最多。我们班的成绩还行,一个第三,两个第一。这样的成绩不常见,另外我们班有个同学还拿了一个“运球王”的奖杯。
今天的篮球嘉年华活动真令人兴奋呀!
快乐的篮球节篇十
本课教学以“健康第一,学生发展为本”的教育思想为指导,以“体育课程新标准”为依据,以团结协作、竞争欢乐为主题,以游戏练习为主线,选用“一材多用”、“大容量、高密度、小强度”的教学模式,充分发挥教师的主导作用和学生的主体作用,让学生在快乐的“玩耍”中完成本课的学习目标。
本课授课的对象是小学五年级(水平三)的学生。教学的主要内容是运球,并穿插球感练习,是在小学水平二所学过的篮球技术基础上进一步学习的教材,其主要目的是改进和提高学生的控球技术,发展学生灵活性和协调性。篮球运动是在快速、激烈、对抗的情况下进行的一项综合性体育活动。具有竞争性强、趣味性浓等特点,深受广大学生的喜爱。传统的篮球课教学法显得较枯燥无味,会使大部分学生失去学习乐趣,从而影响学习的主动性和效率,尤其是女生。本课设计了一些富有趣味性的教学手段就是为了提高学生的学习兴趣和效率。
小学五年级的学生正处于生长发育的关键期,他们的年龄特征是:(1)依赖性强、自我约束能力差;(2)模仿能力强;(3)好奇性强。此阶段的学生情绪及心理素质不稳定,但有一定的自觉性,独立完成动作的能力,并能直接对事物进行评价。大部分学生对篮球有着浓厚的兴趣,平时都能积极地投身到篮球活动之中。
通过原地及行进间拍球游戏活动,能懂得原地及行进间拍球的不同点,提高学生对篮球活动的兴趣。
学生能根据不同节奏进行拍球练习,提高学生控球能力,发展身体协调性。
能积极、主动参与游戏,感受拍球时的快乐,培养与同伴合作的意识。
教学重点:篮球拍球的部位变化。
教学难点:运球技术控球能力。
(一)、准备部分:
1、整队、师生问好。
2、导入:猜谜语:一个大西瓜,十人拼命抢,看见对方框,拼命往里装。
3、玩球游戏:
a、学生自己玩球。
b、双手体前拨动球。
c、单、双手上抛球、接球。
d、颈部环绕球。
e、腰部环绕交接球。
f、木头人游戏。
教法:
1、教师用猜谜语进行导入;
2、有意识的引导学生进行各种玩球游戏;
3、请动作灵活的学生表演;
4、观察有创新动作的学生出来示范;
5、一起跟随学生练习;
6、进行简单评价。
学法:
1、学生用听老师的谜语,并能回答;
2、跟随教师进行球操的练习。
3、在教师的引导下进行各种耍球游戏;
4、学生自愿出来表演耍球动作;
5、进行木头人的游戏;
6、听取评价。
(二)基本部分:
(1)、原地拍球:动作要求:用手指、指根按拍球,肘关节随球上下屈伸,动作柔各,按压明显,有节奏地拍球。
a、看手势练习。
b、两人一组看谁拍的好,拍球比多。
教法:
1、引导学生各种原地拍球练习,有高、低拍;快慢拍;左、右手交替拍;
2、进行半蹲和全蹲、坐地拍球及单腿跪拍球;
3、教师用手和哨指来提示学生来如何进行拍球;
4、在规定的时间内两人一组进行拍球比好比多;
5、教师评价。
学法:
1、根据教师的引导进行各种原地拍球习;
2、能根据教师手及哨子的提示进行练习;
3、在教师规定的时间内进行拍球比多练习。
(2)、行进间拍球:
a、红绿灯。
b、游戏:老狼老狼几点钟。
c、行进间拍球比赛。
教法:
1、请学生在原地拍球的基础上进行行进间走和跑的拍球练习,体验动作;
3、组织各小组进行比赛。
4、进行总结评价。
学法:
1、学生在原地拍球的基础上进行行进间的走和跑的拍球练习,并体验动作要领;
2、尝试把所学的动作用于游戏中,能与游戏相结合;
3、进行比赛。
4、认真听取评价。
(三)结束部分:
1、带领学生做放松游戏;
2、总结本课学生学习的情况;
3、表扬和鼓励有进步的学生。
器材:每人一个篮球和标志物。
练习密度预测:32~35%,平均心率:115次/分。
快乐的篮球节篇十一
今天,闹钟一响,我便睁开了双眼想着:“今天要去打篮球。”我就一咕噜坐了起来麻利地穿好衣服,裤子。吃完丰盛的早饭,就带上我的“伙伴”上学了。
到了学校后,我放下书包,飞快地向体育办公室奔去。我在篮筐里拿了一个看似圆鼓鼓、但实际上有点漏气的篮球,我捏了捏其它的篮球,都一样。我心里想:“只能这样了。”
我便抱着篮球,回到操场上。
敬老师开始教我们怎样打篮球了。敬老师先让我们围着操场运球三圈,三圈跑完后,敬老师又让我们不停地排球,先让我们做成弓步,把身体向前倾,眼睛看着前方,然后用左手和右手让篮球在身体的右边,不停地前后跳动。练完后我已经累地直喘粗气。敬老师又让我们练传球。敬老师说:“球要在正前方,手指头要对齐,把球掷出时手背用力,腿也要灵活。”
练着连着我有了感觉,我便沿着这种感觉往前走,后来我终于学会了。
从那时起我领悟了一个道理:“老师只是引路人,路还要自己走。”
快乐的篮球节篇十二
今天,我们将要举行三场激烈的篮球赛。
比赛开始了,我们班出场的都是一个个“精兵精将”、“灌篮高手”!我方的队员陈非易刚开始出场,就一个远投得3分领先了,这时全场一片寂静。然后,我们把所有的希望都寄托在了这个篮球上。此时,他眼睛一眨也不眨,飞快的篮球就像着了魔似的,发出了神奇的力量,它正像一个导弹一样准确无误地进了球框!
非常完美的一次投篮!又一次我方的陈非易,好一个纵身一跃抱球用劲力气发射……此时此刻,我方的心理压力很大,因为打破平局的僵局就此一举了!
就在这惊心动魄的时刻,我方的陈非易出其不意的一球,终于投进了篮筐。耶!我们的分数就这样增加了!
4:3了,我们4他们3。我们谁也不让谁,你追我赶,就像在同一起跑线上,追跑着……飞快地从敌人手中夺过球,所有队员的眼睛中都冒着火花。就在这个时候,敌人抢了我们的球,趁我方不备时,投了一个盖帽,观众台上不时爆发出热烈的掌声。那声音,是那么刺耳,那么令人讨厌!我们的希望就此消失了,我们队员的体力因为失落而显得慢慢减弱了!反而对方越战越勇!连续进球,比分已到了4:5。
在我方的呐喊下,我方的队员不屈不挠地和敌人拼命打斗了上百回合!我们的时间已不多,就在这时,敌人正想再次投篮,我方鲍吴昊一个盖帽!漂亮的挡住了敌人的进攻。
刹那间,比赛的哨声已经响起……。
快乐的篮球节篇十三
在球类运动中,我最喜欢打篮球。
记得,在我十岁的时候我觉得玩电脑没什么意思,就去上外面玩。在我出去时看见爸爸在看打篮球我不知不觉走上前去看了起来。我看着看着就入迷了。于是,我就和爸爸说:“爸爸,我以后要长姚明那么高,参加国家队为国争光。”爸爸说:“不错,小孩子有理想有抱负是好事。”于是,我报了一个篮球班,我努力刻苦的学习,果然,没有白费。过了几周我已经会运球,投球,三步上篮了。算是学会篮球的基本功了。就这样我日复一日,年复一年,随着我个子的长高,投球也更加准确了。在我13岁上六年级时学校举行了一次篮球比赛,我参加了,我们队先摆了一个522-b阵型,敌人摆了一个422-c阵型。第一场我们以8:11的的成绩输了。第二场比赛开始了我们队的人都发怒了,我首先冲上前去连续投了10个三分球我很高兴,最后结束的时候我们以126:110的比分获得了胜利我很开心。很自豪,心想以前的练习果然没有白费啊!
在学校同学称我为“篮球高手”;在家里爸爸。妈妈称我为“篮球迷”。篮球可以让我获得快乐。获得自豪;获得悲伤;获得痛苦。但是我还会打篮球,因为,篮球让我快乐。
【作文二】。
初次接触篮球,是在我蹒跚学步的时候。爸爸是个篮球爱好者,所以,在我比篮球高不了多少时,他就把篮球当作玩具让我捧着玩。那时,我对篮球十分好奇。正式接触篮球,是在我上小学以后。在我所就读的学校——滨海实小,篮球是项标志性的运动,因为这点,我更加喜欢我的学校。一年级时,班级里就有少部分同学会旋球,我曾努力地想学,不知怎么的,就是学不会。那时,我对篮球充满遗憾。而真正地了解篮球运动,是在这次的年级篮球比赛中。比赛后,回家,我问了爸爸:“怎么样才能打好篮球?”爸爸说:“篮球是一种集体运动,关键在于团队配合,不能单打独斗,要靠团队的力量!这是篮球运动的真谛。”我又问爸爸:“为什么在比赛中我球也接不好,传也传不到位?”爸爸说:“篮球运动的真谛是团队,篮球运动的精神则是拼搏;篮球运动史上有很多球星,像美国的篮球之神乔丹、新一代偶像科比,像中国的.姚明、王郅治,在他们娴熟的技术和成功的光环背后,都有着常人难以想象的艰辛,他们每个人都伤痕累累,这些都是在平时的训练和比赛中留下来的。篮球精神告诉我们,要想成功就要有付出,任何人做任何事都不可能随随便便成功,成功需要付出,需要汗水、泪水,甚至是血水。”我想,我也许成不了篮球明星,但是我已经和篮球结下了不解之缘,因为篮球运动的真谛和精神,给我今后的生活带来了很多的快乐和启示。
【作文三】。
只要提到篮球,我眼睛就会闪闪发亮。打篮球是我的爱好,因为篮球不但可以锻炼身体,还可以增进大家的团队精神。而我的梦想就是当一名篮球运动员。
现在,打篮球成了我生活中的一部分,上体育课时,我会在自由活动打篮球,每当双休日的时候,表哥就会带我去他学校打篮球。
最难忘的要算是上次学校篮球比赛。那天,我们班的同学穿着洁白的校服,来到操场,“一二加油!”我们为自己打完气后,比赛开始了,“1﹕0,初一(2)班领先,“裁判员宣布,再下来,比赛进入了高潮,呀!不好,初一(3)班进了一球,我一看,该找机会投球了,乘对方队员不备,我来个“声东击西”法,投进了一球。“现在场上的比分是22﹕20,初一(2)班领先,”最后,我们以34﹕20赢了初一(3)班,我们一蹦三尺高,拿到奖状,我们大家笑容满面地照了一张合照。
打篮球会让我的身体越来越棒,而同学们的团队精神也是“更上一层楼”啊!打篮球真快乐!
快乐的篮球节篇十四
让我快乐的事有很多,考试考了个高分,和同学相约骑车,得到老师的认可……但是,最让我快乐的事,还是那一次亲子运动会中的篮球比赛。
在那次亲子运动会上,我们必胜组vs无敌组的篮球比赛,让我记忆犹新。虽然对面实力占优的无敌队,但是我们凭着团结一致的信念,在他们配合出现问题的时候,一举拿下了比赛。
这场比赛真是一场特殊的比赛,场外教练无数,爸爸妈妈们的呐喊声起此彼伏。比赛开始了,先是由对方开球,马彦康在场上指导着无敌队,面对我们严防死守,他们就在那传来传去,怎么也找不到出手的时机,畅畅勉强出手,结果连板都没碰到。到我们进攻了,我们在半场那传来传去,再找他们的缺口,朱观海看我到内线去了,就连忙突破,这时朱观海妙传无人防守的类类哥,可是类类没有抓住机会,球被抢了,他们开始打快攻,可是张耘畅带球没带好,被朱观海直接给截了,一直没有回去防守的我,这时抓住机会,朱观海大力传给我,之后我三步上篮,球进了,我们二比零领先于对手。但是对手的猛攻,让我们没有那么多机会去进攻,可就是那次反攻,让我们扩大了比分。马彦康的外线没进后,我们便发起了快攻,先是类类哥冲到内线里面勾手,但是没进,我抢到了篮板后,给到了朱观海,朱观海远投,球在篮筐边上转了几圈后,终于进去了,四比零,我们领先于对手。这时的我们体力不支,朱观海受伤,对方趁着这一弱点,进了一球。眼看胜利就要来临了,最后二十八秒,对方喊暂停,在李诗怡爸爸的指导部署后,只见他们传球,上篮,球尽然进了。最终我们不得不要以金球制胜法结束比赛。
每个队的队员都在罚球线上罚球,谁先进球谁就获胜。我们队怎么投,怎么不进,对方也可能是体能透支,怎么投也投不进。就在这个时候,我们拿出了我们的王牌,王嘉梁,为什么说是王牌呢,就是因为我们一开始就认为会打平,所以专门留了一个人没有上场,没有耗过体力的他,一个跳投就进了,我们获得了整场比赛的胜利。虽然在比赛中,我们发生过一些争执,但是友情第一,比赛第二的道理我们还是懂的。
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