通过总结，我们可以反思自己在一段时间内的表现以及所取得的成绩。在写总结时，可以运用一些例子和实证来支持自己的观点和结论。如果对总结写作有困惑的话，不妨参考以下范文，或许会有所帮助。
心情快乐的大课间篇一
“叮铃铃……叮铃铃……”听见一声声清脆悦耳的铃声同学们不约而同地冲出教室，宽阔的操场顿时变得热闹起来！
同学们带着各自的体育活动用品，在操场上尽情地玩耍、嬉戏。放眼望去，有的同学在练习跑步；有的同学在踢毽子；有的同学在玩跳天堂；有的在玩双杠单杠；有的玩手心手背；有的同学拿着篮球、东跑西跑；有的.同学在跳绳，跳得一个比一个快，就像与时间比赛；还有的同学在专心的看书，就像天塌下来也不关他们的事。是什么东西在我的眼前一闪而过？“哦。原来是同学们在玩老鹰捉小鸡。凶狠的老鹰当然是梁慧倩扮演的，而母鸡就是曹燕。我看得眼花缭乱，情不自禁地也加入了他们的游戏中。和同学们一起尽情地玩耍、嬉戏，真是开心极了。小鸟在树上叽叽喳喳地叫着，好像很羡慕我们，也想和我们一起快乐地游戏，又像在给我们加油助劲。
“叮铃铃……叮铃铃……”上课了，同学们恋恋不舍地返回教室，开始认真地学习。沸腾的操场很快又变得安静了，好像，刚才什么也没有发生过似的。
同学们在教室里专心学习，鸟儿又在窗外叽叽喳喳地叫着，好像在对我们说：“你们要好好学习哦，等下课了，我们再一起尽情地玩！”
心情快乐的大课间篇二
“叮铃铃、叮铃铃……”第二节课的下课铃终于响了。同学们象放出兽笼的老虎一样冲出教室。我们争先恐后的找到自己的位置。伴随着班长杨天弋“一二一、一二一……”口令，我们像一位位神采飞扬的解放军，严肃地走到操场上。我们排成两路纵队，站如松，大家听着口令，做着操。活动活动筋骨，别提有多高兴了！
做完操后，大家拿起跳绳，个个好像都是跳绳健将，只见他们拿起绳把，甩着绳子，绳子像杂技团的“火圈”，跳绳的同学像身体敏捷的小猴子，跳得又快又多。高年级的大同学们也开始跳长绳了。两位同学一人一端，握着粗粗的、长长的绳把，他们两人有规律地向同一方向甩着绳子，“一二三、跳”同学们排成队，飞舞的长绳像舞动的银蛇，跳动的同学像一只只快乐小袋鼠，依次跳了过去。跳出了欢笑、跳出了开心、跳出了健康。
“叮铃铃、叮铃铃……”唉，上课的铃声又响了，我们依依不舍地离开操场。大课间给我们带来了无限的快乐！
心情快乐的大课间篇三
“叮铃铃”下课铃响起了，同学们飞快地冲向操场，顿时，操场上就像炸开了锅，沸腾起来了。
“跳绳”是女生们最喜欢的活动。瞧！操场上，有几组同学正跳得起劲呢！女生们有的用单脚跳，有的用双脚跳，有的在跳双跳，跳的方式可真不少！那边还有一小组在比单跳呢！看，那个女同学头上戴着一对蝴蝶结，随着她的'跳动，那蝴蝶仿佛活了，在翩翩起舞，真是好看极了。
“投篮”的男生们拿着篮球，向挂在老高老高的篮网使劲投去，看那个胖乎乎的男生拿起篮球，对着篮球网用力一扔，球会进入网中吗？瞧，他露出了自信的笑容，肯定是在想：这次肯定投中！然而篮球却打中了铁框，弹了出来，他脸一沉，笑容也随即消失了。但站在一旁的队友走到他身边，拍了拍他的肩膀，以示安慰，他微笑了，重新燃起斗志。
在不远处还有一群人在踢毽子，他们个个都身手不凡，一只只五彩的毽子在空中上下翻飞。
“叮铃铃”上课铃响了，丰富多彩的大课间活动结束了，同学们意犹未尽地走进了教室。
心情快乐的大课间篇四
下课铃响了，同学们快步走出教室。到教学楼前面，排好队做操：我们先做眼保健操，保护我们的眼睛，再做广播体操，锻炼身体，最后做校园舞。校园舞做完了，到了我们自由活动的时间了。
这时校园里像烧开的水一样沸腾起来了。同学们早已把准备好的活动用具拿了出来。你看，他们三五成群，有的跳绳，有的丢沙包，有的跳皮筋，还有的打羽毛球。那羽毛球像只小鸟飞过来飞过去，两边的同学灵活的控制着球，打得太精彩了，边上的同学不停地叫好。可是一不小心，“小鸟”飞到花坛内的松树上了，这只顽皮的“小鸟”躲到树权上了。丢沙包的同学赶紧过来帮忙，可是没有成功。老师看到了，也过来帮忙，一下子就那“小鸟”捉住了，同学们高兴得鼓起掌来。大课间真是太快乐了！
心情快乐的大课间篇五
期待已久的大休终于到了。老师说今天大课间带我们去小广场玩游戏，我们都很开心。
游戏名字叫“萝卜蹲”。游戏规则是输的队必须执行程序。比赛开始了，我们刚打完牛鱼枷就被淘汰了。范家豪是第二个被淘汰的。渐渐地，所有的孩子都一点点被淘汰了，只剩下我们队长和黄队队长袁波。我觉得我们队长孙晓彤特别有意思，因为她总是给袁波起个外号。她拍着手说：“孙晓彤深蹲，孙晓彤深蹲，孙晓彤深蹲原来的猴子深蹲。”当时，袁波玩得很认真。他甚至称自己为原始猴子，这让所有的孩子都很开心。经过激烈的竞争，我们队终于赢了，因为我们的`队长是个聪明的女孩。她反应很快，每次比赛她一定是第一名。她的学习成绩很好，是班里的高手。有他领导这个队，我们肯定能赢。比赛结束，被淘汰的选手开始表演节目。他们表演的节目非常精彩，包括跳舞、讲故事和讲笑话。我认为陈讲的笑话最好笑。在他说话之前，丰富的表情已经让我们欣喜若狂。
今天的大班我们玩得很开心。希望下次老师能带我们出去玩。
心情快乐的大课间篇六
最近两个星期，这绵绵春雨下得都没怎么“喘气儿”学校的绿化带前出现了一条“小河”足足有二十厘米深。那些穿着胶鞋的同学们一到下课，就会争先恐后地挤出教室，跑到操场上捡来几片宽大的树叶放进“小河”里当“船儿”再把他们从家里带来的“鱼宝宝”放在“船上”，最后用手轻轻地推动“小船”，它就在河里自由地飘荡着，同学们还一边拍着手，嘴里一边轻轻地哼唱着“鱼宝宝乖乖，快点飘回来”呵！好玩极了哟！
这会儿急煞了那些没穿胶鞋的同学了，他们在走廊上大叫着：“我也好想玩啊！好想玩哦！”看着他们那急样，我就组织了几个要好的同学搬来几块石头自发的搭起一座桥，可是我们的桥搭得不够结实，站在上面摇摇晃晃的。
有的同学可管不了这么多，大胆地走在桥上推着“船”可是一个不小心，便掉在了河里，成了半个落汤鸡。有的同学对我们搭得桥东看看、西瞧瞧，好像在想怎样才能让这座桥变得结实些呢？也有些胆小的同学只能站在那儿，眼巴巴地看着。眼里露出羡慕的眼神！
叮！叮！叮！上课铃响了。我和几个同学大喊一声“结束游戏！打道回府！”
心情快乐的大课间篇七
每一天的生活都好像加了调味料，而我今天加的是快乐的调味料。
“叮铃铃——”下课时间到了。同学们都像鸟笼里面飞出来的小鸟一样跑出教室，我和我的几位好朋友也跑到了操场。玩什么呢?我们几个在一起七嘴八舌地讨论着，最终，我们决定先玩“老鹰抓小鸡”的游戏，再玩捉迷藏的游戏。
我们决定让刘宇轩当“老鹰”，杨清如当“鸡妈妈”，而我则是“鸡宝宝”。就在这时，刘诺冰来找我们了，我们也让她加入了我们的游戏队伍。杨清如明明是往左边跑，可她一不小心又跑到了右边，眼疾手快的“老鹰”一下子把刘诺冰捉到了，我们的队伍里就损失了一名“鸡宝宝”。
眼看着胜利了一局，刘宇轩更加的机灵了。没过多久，我们所有的“鸡宝宝”都被“老鹰”抓住了。离上课还剩十多分钟的时候，我们决定玩一局捉迷藏。
让刘宇轩找我们几个。我们数到了三十，就一起藏到了一棵大树后面，不过，还是被她给找到了。
这一天是我最开心的一天。
作者：孙国妍。
心情快乐的大课间篇八
优美的大课间铃声响了！我们兴高采烈的排着整齐的队伍来到操场上。我们的大课间开始了！我们的大课间有环形跑、有跳短绳还有打乒乓球。我喜欢的运动是跳短绳和打乒乓。
来到操场，我拿出绳子，双手握住绳子的两端，双脚并拢，然后双手臂轻轻地把绳子往前一甩，同时双脚轻轻一跃，绳子就“哗”的一声，从脚底穿过去了。我跳啊跳啊，绳子在我双手里越甩越快，我的双脚也越跳越快。“啪、啪、啪……”这时我只听见脚底发出的声音。我跳得汗流浃背，可是我一点都不觉得累，反而是越跳越开心！
我还喜欢打乒乓球。我和康万玲来到球桌前。我拿出乒乓球，左手握着球，右手拿着球拍柄，先把球往上一抛，然后右手一推，球就弹到对面球桌上了。接着，康万玲同学再把球一拍，球又飞回到我这边的桌上。就这样你推我挡，我打你防，我们玩儿得不分上下，不亦乐乎。这时，上课铃声响了，我们不得不放下手中的拍子，依依不舍地回到教室。
我们的大课间多丰富啊，多快乐啊！每天锻炼一小时，幸福生活一辈子！我期待着明天的大课间的到来！
心情快乐的大课间篇九
“丁铃铃——”清脆的下课铃响了，大课间开始了。原本安安静静，空无一人的操场，一下子变得比菜市场还热闹。
同学们有的`在打篮球，有的在踢足球，还有的在打羽毛球。这边，小明和小亮正在进行羽毛球大决战。只见，小明一个勾球，对方一挑，挑过了网。你来我去，不知打了多久，打了多少回合，最后，小明一个扣杀，小亮没挑到，他终于败下阵来，大家为小明欢呼鼓掌。
那边，今天大课间的“重头戏”终于来了，操场上要举行一场拔河比赛，我们二班对五班。五班的对手一出场，就把我们吓到了，只见他们一个个虎背熊腰，怒目圆瞪，“杀气”腾腾。这时，树木上的小鸟不唱了，花丛中的蝴蝶不飞了，好像都在屏息凝神地等待着比赛开始。
一声哨响，比赛开始了，绳子中点的小红旗就像一个调皮的“红姑娘”，居然真的一点一点朝对方走去。我急忙大喊：“b阵形！”我们马上整齐统一地后转身，一点点艰难地向后面拉去。大家劲往一处使，卯足了劲，啦啦队也大声给我们鼓劲：“二班加油……”“嘀——”上半场结束了，我们双方不分胜负，打了个平手。“嘀——”下半场又开始了，我们个个精神抖擞，“三二一，开始！”这次，我们使出了吃奶的劲，满脸憋得通红，心里喊着“加油，加油！”对手快没力气了，我们先松了一下绳子，立马用尽全身力气把绳子拉回来。“哇，胜利了！胜利了！”我们开心得像一只只兔子，越跳越高，整个操场被欢呼声淹没了。
这次拔河比赛让我体会到了“团结就是力量”这个道理，大家团结一致，就可以有无穷的力量！
心情快乐的大课间篇十
这个学期，我们学校组织了大课间活动，主要学习以下几项运动：一、足球操；二、啦啦操；三、足球操；四、手语操；五、眼保健操。
自从校长发现现在有些同学发育不良，有的很胖后，就开始组织我们做运动。这个学期省领导要来每个学校观看大课间活动，所以老师让我们做了这几项操，因为眼保健操可以保护眼睛，啦啦操可以健身，手语操以便为我们和聋哑人交往，足球操是因为我们是学校足球示范校。每次大课间，我都认真对待，虽然很累很累，但我还是很喜欢大课间，因为我可以减肥，还可以健身。现在大课间的操我已做的很熟，我认为大课间很快乐，虽然很累，但是我们有了很棒的身体，这是值得的。马上都要检查了，我们一定要做到最好，大家一起努力哟！
大课间累，有好身体。快乐大课间伴我成长。
心情快乐的大课间篇十一
“叮铃铃”，清脆的下课铃声的响了起来，我们像一群欢快的小兔子，连蹦带跳地冲出了教室。
老师说：“今天天气比较冷，大家到操场上活动活动吧！”于是我们就飞快地跑下楼，来到了操场上，本来安静的操场一下子就热闹起来。有的同学争着打羽毛球，有的同学抢着打乒乓球，有的同学在玩陀螺游戏，还有的'同学在追赶打闹。老师也带着我们玩，她拿出一个神秘的“魔法棒”，大家都纷纷跑过去想要看看是什么东西。只见老师拿着它在空中画了一个半圆，天空中一下子就出现了许许多多的泡泡，有大有小，还五颜六色的，象一颗颗飞翔的珍珠，有的越飞越高，有的慢慢往下飘落，漂亮极了。我们看到这些泡泡都说：“飞得最高的是我的。”看到有些泡泡会掉到地上，大家都争先恐后使劲地想把泡泡吹的更高，不让泡泡掉到地下破碎。特别是吴孜旋的动作最好看，他鼓起小腮帮轻轻一吹，泡泡就听话地像气球一样飞得更高了，有的还象小鸟一样飞得更远。一会儿功夫，大家的身上就暖和了。
“叮铃铃”，上课铃响了，我小声嘀咕说：“时间老爷爷怎么走得这么快呀！”只好在老师的带领下开始了又一节课的学习。
心情快乐的大课间篇十二
今天下午课外活动，我们女生玩了老鹰捉小鸡。丁凝当老鹰，陈玉芳当小鸡妈妈，我们当小鸡。刚一开始，可恶的老鹰差一点就捉住我了，吓得我赶快跑到陈玉芳后面，老鹰没捉到，气呼呼地蹲在地上，瞅准时机老鹰趁鸡妈妈不注意一跃而起，鸡妈妈看见了马上伸开翅膀左抵右挡，老鹰还是没有捉到小鸡。老鹰垂头丧气地坐在地上，鸡妈妈赢了！小鸡们欢呼起来。
我们又开始玩三步定，丁凝开始写字了。我们就赶紧往前冲过去。丁凝一转身，我们就能赶紧站那儿不动了。丁凝又转过去开始写字，我又赶紧往前冲，谁知道这一次丁凝是假装的，我正准备跑过去，丁凝猛地一转身我的一只脚正抬在半空中，我怕落到地上，就那样摇摇晃晃地站着。丁凝对我做鬼脸，我忍不住就哈哈大笑起来，这一笑却使我再也站不住了，结果当然是我输了。
虽然我输了，但是我们玩得很快乐！丁零零，上课铃声响了，大家高高兴兴地回教室上课了。
心情快乐的大课间篇十三
课间活动的时候，同学们在操场上玩游戏。
小红和小刚他们选择了跳绳游戏，正当他们俩准备玩的时候，突然跑过来两个小妹妹，她们恳请小红他们带上她俩一块儿玩，小红想了想：多一些人一块玩会更有意思，于是就让她们俩加入了。
游戏开始了，小红和小刚两人一人手握一头绳子，然后，摇动起来，绳子很快转成了一个圈，往上像座桥，往下像座船，就这样桥——船——桥——船交替进行着，而两个小妹妹钻进桥洞，跳过小船，上窜下跳，反复进行着，玩得不亦乐乎，瞧，小妹妹的嘴巴都乐得合不上了，而小红和小刚觉得能把小妹妹哄得这么开心，自己也很快乐。
心情快乐的大课间篇十四
这个学期，我们学校组织了大课间活动，主要学习以下几项运动：一、足球操；二、啦啦操；三、足球操；四、手语操；五、眼保健操。
自从校长发现现在有些同学发育不良，有的很胖后，就开始组织我们做运动。这个学期省领导要来每个学校观看大课间活动，所以老师让我们做了这几项操，因为眼保健操可以保护眼睛，啦啦操可以健身，手语操以便为我们和聋哑人交往，足球操是因为我们是学校足球示范校。每次大课间，我都认真对待，虽然很累很累，但我还是很喜欢大课间，因为我可以减肥，还可以健身。现在大课间的操我已做的很熟，我认为大课间很快乐，虽然很累，但是我们有了很棒的身体，这是值得的。马上都要检查了，我们一定要做到，大家一起努力哟！
大课间累，有好身体。快乐大课间伴我成长。
心情快乐的大课间篇十五
紧张的课堂终于过去了，到了轻松愉快的大课间。大家纷纷带着微笑走到操场上，准备做操，开始大课间活动呢！
记得在二年级时候，有的同学在玩跳绳，有的同同学在玩踢毽子，还有的同学在玩……我呢，也不例外。和美惠、刘欣然正准备玩丢球游戏呢！这个游戏的规则是这样的：我拍着手接住球，将球丢给美惠，美惠拍手后丢给刘欣然，刘欣然拍手后再丢给我，谁如果没接住球就要学动物叫——比如学猪叫。我们开始游戏了，谁也不让谁！我把球往上一扔，拍了三下手又接住球把它传给美惠，美惠一下子抱住球，拍了三下手丢给刘欣然，谁知道刘欣然没接住只好按规则学了三声猪叫。改由刘欣然拍了十下手，将球丢给我时，她立刻说：”你妈妈来了，就在门前！“我扭头去看，耳边传来刘欣然得意的笑声：”你上当了！“球迅速的砸到我脑门上……”哈哈哈，哈哈哈“她们笑得手摸着肚子，开心极了。我去气得脸通红，输球又被罚学三声猪叫。
心情快乐的大课间篇十六
“铃铃铃”上课铃响了，一星期两次的大课间活动又开始了。
同学们个个兴高采烈，教室里立即像开了锅似的变得热火朝天，大家都拿出了自己的玩具。看！同学们有的扭动自己的身体转动着呼啦圈，有的在兴致勃勃地下着象棋、跳棋，还有的三五成群地玩游戏。我和小陈拿出精心准备的五子棋饶有兴趣地战斗起来，我先把棋子斜着摆放，小陈便急忙把所有的“路”都堵死。
我想了想接着把棋子又横着放、竖着放，小陈只顾着用自己的棋子来堵我的棋子，却根本没办法为自己“蓄谋”，这正是我有意牵着她的鼻子走，哈，小陈步步落入了我精心设计的圈套中了。接着我故意露个破绽，小陈以为机会来了，便把棋子竖着放，企图一举偷袭成功，而我趁着小陈不注意，在一个不起眼的格子里放了好几个连排的棋子，小陈却没注意以为自己就要赢了，根本没有识破我声东击西的计谋。围观的同学都以为小陈就要赢了，而我不慌不忙眼疾手快在关键地方堵住了她的`棋子。小陈这才恍然大悟发现了我的计谋，可是已经来不及了，我“啪”的一声把这枚决定胜负的棋子放在了棋盘上，我终于艰难的赢了。
这时“铃铃铃”下课铃响了，快乐的时间总是过得飞快，我们只好恋恋不舍地回家了。
心情快乐的大课间篇十七
半天下来，被压抑的同学们，玩的愿望越来越强。吃完午饭，趁着老师没来，男生们开始疯起来。
教室里，文具撒了一地，我正要捡，就听到陆甄飞狂喊：“别！”我猜到了十有八九，这堆文具准是万哥那个“倒霉蛋”的。唉，回回都这样，陆甄飞真是调皮得无药可救了。这个小子玩得还不过瘾，他走到走廊里“当街叫卖”万哥的书包：“谁的书包？不要我扔下去哆！”后面跟着一群好事者一起起哄。万哥在楼下抬头一看，哇哇地叫，脸上露出那种怪怪的表情。“啊！万毅上来啦！”陆甄飞将书包一扔，书本四散开来，而我也“邪恶”一回，趁乱踩了两脚，感觉三个字：爽歪歪！
“嘭！”没等我反应过来，什么东西“嗖”的飞了出去，哇哇声此起彼伏。那是什么呀？我好不疑惑，随着“飞行轨迹”寻找，看见余桧好不得意，准是他干的“好”事。那装有五分之一水的矿泉水瓶，被他拧松了瓶盖，“龙龙哥”和“杨大虾”争那个“炮弹”（实际上是瓶盖）。“杨大虾”气沉丹田，先来了个“打草惊蛇”，然后又来个“猴子偷桃”，他躲过了龙哥的阻挡，抢先把瓶盖拿到手。龙哥也不甘示弱，左右相扑，还真让他得逞了。
心情快乐的大课间篇十八
还有“沙包派”，他们的项目是丢沙包。一个沙包在众手之间来回穿梭,在中间区域的人不得不提心吊胆,中间区域的人接到沙包,就会把下场的人救上来,外面的人接到沙包就会用腿跨三步。这是室外二派。
教室里面有二派。
第一派：“决斗派”。此派分为两帮,一帮是“游戏王帮”游戏王卡片在他们手中变成了一个个英勇的将士,想方设法消灭对方四千滴血。有的卡用三张卡就可以消灭对方,有的要用很多张卡。另一帮是“神奇宝贝帮”这帮的人用神奇宝贝的招术消灭对方五滴血。
第二派:少量“书本派”则在座位上津津有味地看着书，看那样子好像天上打一百个响雷都听不见！“书本派”的人毕竟很少,因为大家都不想错过这美好的十分钟。
“丁铃铃~~”上颗铃响了,各派立马散伙,但他们走进教室时还留恋的往外望一望,因为十五分钟毕竟太少了!
心情快乐的大课间篇十九
“叮铃铃……”音乐响起，同学们都知道要大课间了。于是，同学们都纷纷站起来，走到走廊那儿，排好队伍。我向二、三、四、年级的走廊望去。哇！如果二、三、四年级的同学都集中在一条走廊上，那么不就是人山人海了吗？这样的话，就连一根针都插不进去这一片“海”了！
跳完兔子舞，就到自由活动的时间了，我找来了我的同学。一个同学拿着一个毽子，我说：“啊！我不会踢毽子啊！”“没关系的！你和我们一起踢，就会的了。”罗钰雪说道，“我也不会踢啊！那么就一起学学吧！”陈锦秀说。我想：原来她也不会踢啊？“你不会，那么就先让你试试吧！”郭丽霞对我说。于是，我拿起毽子，放了一放，用力一踢！呵呵，踢得很远。我想：应该不用这么大力，因为同学站的不远。这一次球还是我发，我也试着那个动作，在毽子掉下来之前的那一刹那，我用脚缓缓一踢，果然踢到了。现在她们让我接球，我总是接不到！好气人啊！显然只是学了一点点。
就这样，我们做完手语后，便排好队伍回教室。
心情快乐的大课间篇二十
丁零零。下课铃响了，我和唐文杰欢快地跑出教室，在教室的走廊里高兴地玩起植物大战僵尸。
唐文杰当僵尸我当植物，只要我发一颗蛋珠就减他一滴血，我就变成僵尸了，他就变成植物了，还没等我们玩下一局上课铃就响了。我们就高高兴兴地走进教室坐在各自的`座位上等待老师来上课。欢乐的课间十分钟真是太有意思了！
心情快乐的大课间篇二十一
广东省顺德北区西山小学三年级3班麦骏钊。
今天的体育大课间很有趣，有跳绳，打篮球，足球，竹排舞，飞镖……每一种活动都很好玩。
我们玩的是篮球。太阳猛烈地照耀着我们，把我们晒得满头大汗。我和同学们就到阴凉的地方去打球。我们分成两队，互相比赛。两队的同学们你争我抢，球在我们中间传来传去，我们跟着球跑来跑去。球一会进了球筐，我们就大声欢呼；一会又从球筐里跑出来，我们就忍不住叹气。最后，我们互相合作，终于赢了。
指导老师：谢老师。
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