教案可以帮助教师合理安排课堂教学时间，确保教学进度的顺利推进。在编写教案时，教师要充分关注学生的情感体验和实际需求。下面是一些精选的教案模板，供大家参考使用。
跑步训练教案设计篇一
1、观察：挑选一名长相、衣服有明显特点的学生，指导学生按身材、相貌、衣着的顺序进行观察，并说出这位同学给你什么样的印象（同人物的相貌、衣着相联系，谈给自己的印象，如聪明、机灵、热情、忠厚、生活节俭、讨人喜欢等。）。
2、口述：先同桌对讲，再指名口述，师生评议。
3、笔述：把口述的内容用一段话写下来。要求内容要具体，用词要准确，语句要通顺，书写要工整，注意不写错别字。
4、讲评。指名不同程度的学生读一读，按上述要求师生共同讲评。
5、修改、誊清。指导学生进一步修改，最后誊清。
跑步训练教案设计篇二
一、用音序法查字典，基础训练2第一课时。
1.复习大写字母，记忆音序。
2..找出yshfchgr的大写字母。
3.按音序查字典。
二、写出反义词。
1.出示：同意微小。
仔细轻松。
温暖讨厌。
2.让学生分别说说这些词语的意思，也可组成词组或说个句子。
3.在理解词义的基础上找出反义词。
分别为：反对庞大。
粗心沉重。
寒冷喜爱。
三、选词填空。
1.出示：高兴愉快快活。
让学生分别用这三个词组词、说话或举例。
2.填词。
（1）……心情非常（愉快）。
（2）……同学们都为他（高兴）。
（3）……像一只（快活）的小鸟。
四、找出“……像……”的句子，初步认识比喻句。
1.如：
海底的岩石上长着各种各样的珊瑚，有的像绽开的花朵，有的像分枝的鹿角。
弯弯的月亮像小船。
清清的.池水像镜子明晃晃的。
2.讨论：如果把“像……”删去，觉得怎么样？
3.引导学生用“……像……”说句话，小学六年级语文教案《基础训练2第一课时》。
五、听写一段话。
可先默写易错的字，例如“圆盘”“鲜艳”“温暖”。
订正后再听写全段（可一句一句地读。读第一遍，听；读第二遍，写。标点也要写上。听写后再读一遍，让学生检查、订正）。
第二课时。
阅读。
一、要求读正确，有不懂的词语联系上下文理解。
二、联系下文说说“鲜艳”的意思。
启发：从“红脸蛋儿”的大苹果，“扑上金粉”的梨，以及染成“金黄、鲜红”的叶子，可知道色彩很鲜明，很好看。
鲜艳，就是色彩很鲜、很美、很明亮。
三、“丰收的果实”有哪些？把课文中的有关句子画下来，然后回答。
即大苹果、甜梨、柿子等。
也可让学生结合生活，说说秋天还给我们带来哪些丰收的果实。
第三课时。
作文。（用一课时）。
一、明确作文范围（把参加的一次家务劳动写下来）。（要求用词准确，词句通顺，由说到写，写成一段话。）。
二、开阔学生思路，拓宽作文内容，使每个学生都有内容可写。
三、说一说在一次家务劳动中自己是怎么做的。（可先同座对说，再全班指名说。教师围绕要有一定的顺序、用词要准确、语句要通顺进行指导。）。
四、写一段话（教师巡视，个别指导。写前指导最好不超过15―20分钟，要给学生比较充分的写的时间）。
跑步训练教案设计篇三
2、幼儿理解并能用语言描述下棋规则，能够按照规则要求下棋。
3、幼儿喜欢棋类活动，培养幼儿的竞争意识。
1、演示板一套。
2、思维学具每人一套。
教师插放律动音乐，幼儿有序取思维学具入座。
一、情景导入。
教师带领幼儿一起复习正方形，让幼儿说出正方形的特征，然后引入本课主题：今天我们用思维学具来学习一种棋类游戏，名字叫“方线棋”。
二、操作探索。
游戏一、背棋类儿歌，了解棋规。
1、教师带领幼儿朗读棋规儿歌《课堂用书》p23。
2、教师讲解下棋规则。
（1）棋盘：是一个四线四路组成的正方形；（教师展示穿好的棋盘）。
（2）棋子：每人有6枚棋子。
（3）下棋分为两个过程：布放棋子阶段和走子的'阶段，即先布子，棋子全部放完后走子。布子阶段，双方轮流在空位上一次布放一枚棋子；走子阶段，一次沿线走动一枚棋子，走到相邻的空棋位上。
（5）谁最先成有效棋形或者把对方逼得没有办法走子，谁就获胜。
游戏二；穿棋盘，并认识线路棋位坐标。
教师引导幼儿在自己的思维板上快速传出方线棋的棋盘，并让幼儿快速说出棋位路线坐标。
让幼儿熟悉线路棋位坐标，并能够根据线路棋位坐标来描述棋子运行路线。一枚棋子从一个棋位（如一路2）走到另一个棋位（如二路2），可以“一路2到二路2”
游戏三、下棋。
教师先请两名幼儿到前面来表演下棋，让幼儿进一步熟悉方线棋的下棋规则，然后进行集体的对局，教师请每组幼儿对弈，赢者得到一分，最后看谁得到的分数最多。教师在此过程中让幼儿注意记录。
三、迁移运用。
1、幼儿玩棋熟练后，让幼儿在下棋过程中口述说棋。
2、教师组织幼儿有序送思维学具。
1、请幼儿回家后给家长讲述下棋规则，与家长一起玩棋。
2、练习《家庭辅导用书》p23。活动反思。
跑步训练教案设计篇四
1、区分形近字的字形，在理解字义的基础上正确组词。
2、体会景物特点，选择恰当的形容词，用打比方来使词句更加生动形象。
3、欣赏对联的对偶美。
4、读懂古诗，扩展学生的知识。
重点。
词句训练，积累知识。
难点。
运用比喻手法描写景物。
教具。
图片、诗句。
课时。
2
第1课时。
教学流程：
一、创设情境。
谈话导入，引出宗代知学习。
二、日积月累。
我们来欣赏古代的文人是怎样描写大自然的美景的。
1、出示岳阳楼及对联，读后问：你怎样理解这副对联的？
2、出示桂林山水图片，问：这是哪的景色？有人写下了“桂人无杂木，山水有清音”这样的对联，说说你的理解。
3、出示大明湖联，谈谈自己的.理解。
4、这样的对联，我们要把它积累起来。
三、练：
1、学习打比方：
（1）小组内讨论怎样比喻恰当、生动。
（2）汇报选最优秀的作为答案。
2、填恰当的词语师生共同讨论完成。
3、区别形近字组词。
四、知识窗。
请同学们自读教科书，然后说一说你读懂了哪些？
五、小结：
山水是大自然赐予的宝物，我们一定要爱护。
六、作业：
搜集古诗。
第2课时。
教学流程：
一、创设情境。
大自然介绍了我们分明的四季，今天我们就是从古诗中欣赏四季的美景。
二、探索交流：
1、这节课我们来开个“四季古诗朗诵会”比一比看谁搜集的古诗多，朗诵的好。
2、学生在小组内交流自己搜集的古诗。
3、各小组选代表，按春、夏、秋、冬的顺序朗诵古诗。
4、你喜欢哪个季节？你能不能也好照写诗人那样写一首小诗？
5、你喜欢哪首古诗，把它背下来好吗？
6、展示自己的作品。
三、小结：
希望同学们多积累语文知识丰富自己的语文积累。
四、作业：
预习下一课。
跑步训练教案设计篇五
“语文七色光”是每个主题单元之后的一个独立的语文综合学习活动园地。这一单元主题是“同情弱者”，其内容紧扣单元主题，并设计了四项语文活动，意在体现语文学习的综合性与实践性。“语文七色光”包括四项相对稳定的栏目：1.语文基础知识和基本技能的练习;2.日积月累;3.知识窗;4.大家一起来。
教学理念。
在创设一定的情境下，进行语文基础知识和基本技能的训练，让学生在兴趣的驱动下，遵循语文积累的内化过程，掌握方法，为语文实践活动的有序发展奠定坚实的基础。
设计特色。
激发兴趣?摇?摇遵循方法?摇?摇培养习惯。
教学目标。
1.能写出词语的近义词、反义词。
2.培养学生背诵并积累成语、名言警句和填写读书卡的好习惯。
3.激发学生的读书兴趣，养成好的读书习惯。
教学重点、难点。
1.积累成语、名言警句。
2.近义词、反义词。
教学准备。
多媒体课件、学生自己收集的有关单元主题的名言警句以及古诗对应句。
教学时间。
两课时。(本设计为第一课时，主要完成前两项内容。)。
教学过程。
一、创设情境、激发兴趣。
1.热身：又到“语文七色光”的时间了。先让我们重温本单元的经典佳作吧。“卖火柴的小女孩”那悲惨、凄苦的命运令人同情，“卖炭翁”的劳苦、艰辛同样叫人可怜。但是他们的生活时代已经远离我们，他们的故事也已成为了过去。而“快乐读书屋”中两篇发生在现代社会的事例却让人感动。好!带着这一思绪，让我们共度宝贵时光吧!
2.看“爱心大使”乐乐来了。(出示课件)。
同学们，我们来共同加入“献出爱心、关爱弱者”的公益活动中吧!今天我带领同学们先到社会福利院去看一看。
二、学习新课。
1.学习第一板块的内容。
(1)出示一组福利院孩子们的生活照片。(先让学生观察描述)。
社会福利院里生活的病残孤儿，他们是社会中的“弱小”群体，他们的命运让人“同情”，但他们在党的关怀下，社会上好心人的帮助下生活也很“愉快”。
设计意图。
(2)填词比赛。
要求以小组为单位，胜出者奖励“爱心卡”;小组比赛中，选词说话，如能运用多个词语组句成文，再次奖励。
设计意图。
2.学习第二板块的内容：日积月累。
乐乐带我们来到了敬老院。(出示社会上对敬老院老人关爱、帮助的画面。)。
(1)读下面词语。
与人为善无微不至助人为乐雪中送炭乐善好施。
麻不不仁无动于衷盛气凌人恃强凌弱横行霸道。
(采用不同形式的读词：如齐读、轮读、赛读等方法记忆词汇。)。
(2)创设情境，用词语说话，达到记忆的目的。(看画面用词汇说话)。
设计意图。
敬老院的老人需要大家无微不至的关怀。爱老、敬老是中华民族传统的美德。孟子言：“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼。”那么，就让我们看一看古训吧。
(3)读名言警句。(出示)。
己所不欲，勿施于人。―――《论语》。
老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼。―――《孟子》。
无恻隐之心，非人也。―――《孟子》。
《论语》是过去启蒙教育的必备书。今天我们读来依然言简意赅。它是谁的作品呢?(生：孔子。)。
设计意图。
同学们下面就自由读一读这几则关于品德修养的古训吧。
通过学生查资料，师生共同解释句意，进一步加深对名言警句的记忆。
你还搜集了哪些关于品德修养方面的名言警句呢?
学生回答，以小组为单位，进行游戏比赛。这里不强求学生全部接受，要因人而异。
设计意图。
文言文读来感觉深奥，但读古诗我们却能品出其一二来。好!下面读一读这样几组诗句，体会其对应的妙处。
(4)读诗句，体会韵律美，找出诗中对应部分。
三山半落青天外，一水中分白鹭洲。
―――《登金陵凤凰台》李白(唐)。
三顾频繁天下计，两朝开济老臣心。
―――《蜀相》杜甫(唐)。
野火烧不尽，春风吹又生。
―――《赋得古原草送别》白居易(唐)。
海内存知己，天涯若比邻。
―――《送杜少府之任蜀州》王勃(唐)。
绿树村边合，青山郭外斜。
―――《过故人庄》孟浩然(唐)。
千山鸟飞绝，万径人踪灭。
―――《江雪》柳宗元(唐)。
设计意图。
设计意图。
小结：今天我们的收获可真不小啊!看一看“乐乐”又来了。(出示课件)。
同学们，我们的活动要告一段落了，就让我们伸出援助之手，共同关爱社会上那些需要帮助的人吧。“只要你献出一点爱，世界将变得更加美好。”播放歌曲《爱的奉献》，观看多媒体画面。
三、总结本课，拓展升华。
同学们，这节课我们在感动中度过了一段美好的时光。你的语文知识又提升到了一个新领域。就让我们课下走近孔子，也亲自读一读《论语》，去感受儒家学派的“仁义”;在聆听古人教诲的同时，也同外国作家对对话，像“知识窗”中的安徒生，你也会感受到异样的社会不同的人生。同时，老师也希望你们到社会的大课堂里去寻找语文资源，抱着爱心，感恩他人，回报社会。
第二课时(略)。
完成“知识窗”和“大家一起来”的内容。
形式：读书汇报会。
一、读一读、汇报书名。
二、朗读名句、名篇。
三、填写、制作读书卡。
四、展示交流读书卡。
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跑步训练教案设计篇六
教学目的要求：
1.区分“g、h”“j、x”“z、zh”等易混的声母，读准字音。会用多音字组词。掌握重叠词语的形式和用法。
2.学习给句子加标点和用补充完整的句子，修改病句。
3.练习通过理解重点词语，理解句子，分析段落。
4.能用完整通顺的句子，练习作文。
教学内容：
这次训练三大内容：一是“字·词·句”，包括辨析易混淆的音节，多音字；词语的重叠；补充完整句子、修改不通顺的句子以及改写句子的训练。二是阅读短文，包括或联系下文理解词语。理解一段话有几句话，每句话的意思是什么。三是作文训练，内容是记一次活动，先说一说，再写下来，要求内容具体，语句通顺，写完后边读边改，是说、写、读（改）的综合训练，使学生的听说读写能力都得到发展。
教学训练重点。
字、词、句（包括一—五题）是一般基本功训练，阅读和作文是重点基本功训练。
教学时间：三课时。
教学过程：
字·词·句。
一、读下面的`绕口令，看谁读得又准又快。
绕口令是一种语言游戏，用声母、韵母、声调极易混同的字交叉重叠编成句子，要求一口气急速念出，也叫拗口令，有的地区叫急口令。
1.激发兴趣。
同学们，你们听相声演员说过绕口令吗？谁能说一说？
2.展开竞赛。
读第一题中的绕口令，看谁读得又准又快。
3.师生评议。
4.熟背成诵。
二、用下面的多音字组成词语。
1.学生练读。
2.填空练习。
3.师生订正。
三、读一读，比一比每一组的两个词语的意思有什么不同。
1.分组对比朗读。
2.教师指导比较。
如“犹豫”重叠后——“犹犹豫豫”，比“犹豫”的意思加重了，是“非常犹豫”、“很犹豫”的意思。“收拾收拾”比“收拾”的程度减轻了，是“收拾一下”的意思。
3.学生分组讨论。
四、把不完整的句子补充完整，不通顺的句子改通顺，并加上标点。
1.试读句子。
2.补充完整，加上标点。
（第1句，我送给小丽同学什么呢？没写出来。可补充成：我送给小丽同学一支钢笔。第2句，我最尊敬的人是谁呢？没写出来。可补充成：我最尊敬的人是王老师。）。
3.修改病句。
（第3句用词不当。可把“同学”改为“同学们”，“一定”改为“一致”。第4句词序颠倒，可改为“这是一个晴朗的夜晚”。）。
五、照样子改写句子。
1.比较倒句。教师指导学生比较，看前后两句有什么不同。
2.小结规律。
（加“把”字后的句子，要把句尾的人或事物提前与“把”字连在一起叙述，如“把敌人消灭了”。）。
3.学生练习改写。
4.师生订正。
（参考答案：1.密密层层的枝叶把蓝蓝的天空遮住了。2.邓奶奶把周总理的睡衣补好了。3.小喜鹊把窝搭在白杨树上。）。
阅读短文。
一、初读课文。
一边读，一边想：这篇短文写什么？
（写犀牛鸟为什么会成为犀牛形影不离的好朋友。）二，理解词语。
借助字典理解“暴躁”、“栖息”、“敏锐”等词语的意思。三再读课文，结合下文理解“形影不离”的意思。四细读课文。
思考：
1.第三自然段有几句话，每句话的意思是什么？
2.联系第一自然段最后一句：“它们是形影不离的朋友”和第二自然段“这是为什么呢？”说说第三自然段的段意。
作文。
一、作前准备。
学校或班级组织学生参加一次活动。
二、口述活动经过。
教师指导学生按照事情发展的顺序，把参观的经过说一说。
三、提出习作要求。
1.内容具体。
2.语句通顺。
四、学生试作，班内交流。
五、师生评议。
六、学生自改、誊抄。
跑步训练教案设计篇七
1、理解减法的含义，学习10的减法。
2、尝试列减法算式。
演示版、棋子、减法算式卡3套。
游戏导入，初步感知减法的意义。
在黑板上出示10个棋子，请幼儿快速识记，拿走其中的几个，请幼儿观察。
提问：棋子有变化吗，你发现多了还是少了？少了几个？还剩下几个？你神怎么知道的？（玩2-3次）。
小结：比原来的数多了，我们用到的是加法。比原来的数少了，我们用到一种方法，我们叫它减法。
尝试学习记录剩余的过程。
你们想不想和张老师一起来玩减法的游戏？
张老师还能列出减法算式呢，看：10-8=2。
减少了用什么方法？谁能列出减法算式？3-2=1。
（3）旺财狗狗给朋友们准备了7根香肠（红色），朋友们吃掉了3跟，还剩几根？
减少了用什么方法？谁能列出减法算式：7-3=4。
小结：孩子们你们真厉害，这么多的问题都没难住你们。
游戏《破译密码》巩固10以内的减法。
小结：孩子们给自己鼓鼓掌，这么难的密码你们都破译出来了，真厉害。看孩子们学好减法和加法这么有意思，可以解决我们生活中遇到的很多问题。
4、延伸活动：纸牌游戏。
跑步训练教案设计篇八
学习了生字“沉”，教师出示一段话，先让学生读一读，想一想，然后要求学生根据情境，用“沉”组成恰当的词再填空。
“曹冲让人唤醒（沉睡）的大象，然后（沉着）地把大象牵上了大船。因为大象太（沉重）了，它一上船，船身就（下沉）了许多，船差点儿（沉没）了。最后称象终于成功了。”
填好后，再要求学生把这段话连起来读一读，重点体会一下所填的词。
识字是低年级语文教学的重点任务。组词是低年级识字教学中常用的练习形式。如何避免机械、重复简单化的组词，提高组词训练的效益？该教例作了有益的尝试，起码有以下几点值得借鉴：
1、联系课文内容，将课文情节进行扩充，在创设的情境中组词，这不仅更加深了对课文的理解，更激发了学生组词的兴趣。
2、在具体的语境中组词，不仅丰富了学生词汇量，而且使学生借助语境，切实感受体会了词义。这有利于词语的积累和运用。
3、教者精心设计练习，使所组词语中的“沉”不仅仅局限于课文中“下沉”这一层面的意思，而是从不同的角度多种义项上组词。从而使学生对生字学得更深刻、更全面，这也丰富了生字教学的内涵，训练了学生思维。
跑步训练教案设计篇九
【训练目标】写作记叙文时要做到选材叙事详略得当，主题突出。
【作文题目】。
请以“在双休日里”为题，写一篇记叙文，做到选材叙事详略得当，主题突出。
要求：（1）写一篇记叙文，有一件完整的事例，主题自定，但要鲜明。
（2）选材叙事要做到详略得当。
（3）感情真挚，注意综合运用多种表达方式。
（4）字数不少于600字。
一、写作导引。
文章恰似流水账，详略处置不得当，是目前学生作文的一大弊病。比如记叙自己的经历，从呱呱坠地写到幼儿园、小学再到初中，各个时期都平均用力；写一件事，开端、发展、高潮、结局，从头到尾，平铺直叙，波澜不兴；记叙一个人物，眉毛胡子一把抓，分不清主次、抓不住重点。造成这种现象的根源在于学生对自己的生活素材没有取舍、未加提炼，从而使得文章平铺直叙、毫无色彩。
怎样才能做到“详略得当”？
首先，要找到目标靶向。文章的详略是由要表达的中心思想决定的，所以，我们首先要确定文章的中心，也就是我们详写的目标。
其次，要做到“拿”与“舍”。就像在一堆水果中挑拣出不同品质、不同等级的水果一样，与中心思想关系密切的材料，是“最大最好的果子”，是主要内容，要详写；关系不很密切的材料，是“衬果”，是次要内容，可以略写。与中心无关的材料是“弃果”，要毫不可惜地舍弃。
例如以写人为主的记叙文，就要在记叙中刻画人物的思想、性格、品质等多方面的特征。而要表现人物的这些特征，就要在叙事中对人物的'语言、行动、心理、外貌等进行详细描写，是“画龙”式详写。对那些次要因素，则应概括叙述，以寥寥几笔来勾勒背景，是“画云”式略写；有时为了更好地点明主题，就要借助适当的议论、抒情来深化中心、升华感情，是“点睛”式略写。
总之，要确立目标、有取有舍，才能做到写重点内容细致入微、充分生动，写次要内容清楚明了、简明扼要，这样就做到了主次分明，详略得当。
二、写作要求。
(一）、审题。
双休日只是规定了取材的范围，记叙发生在双休日的事，对写作对象是自己或是他人，内容是学校生活，家庭生活，还是社会生活，题目未作限定，均可涉及。
（二）、立意。
确定一个明确的主题，是这篇文章的关键，写作本题，切忌平庸，切不可记流水账地记叙双休日的生活内容。要注意参与、观察、思考、辨别、筛选、保留有积极意义、丰富精彩的内容。可以表达家庭幸福温馨的主题，可以反映周末里学校学习的主题，还可以是反映社会新面貌、新风尚等积极有益的社会生活。写作单纯故事，主题要单一、鲜明。
（三）、构思。
写作本文，主题确定之后，就是要构思选材，学会“截取法”的运用，截取一天中最精彩的生活场景与时段，截取一件事中最精彩的情节与片段，总之为了主题需要，做到详略得当。
（四）、描写生动，细节细腻，情感真挚。“感人心者，莫先乎情”，希望能写出真情实感。
要写出能打动、吸引读者的好文章，还要做到适当的描写与细节，这样会使你的文章更有感染力。
三、佳作欣赏。
在双休日里。
朦胧中，似乎听见了铃声，仿佛还有音乐。迷迷糊糊的头脑中“似乎”“仿佛”掠过了一个念头：“再睡会儿吧！”，被窝真暖和，我身体的每个细胞都贪婪地吸收着热量。整个身体软酥酥的，舒服极了。为下文做铺垫当再一次睁开朦胧的眼睛时，我感觉到宿舍里十分安静，整个校园也安静得出奇。顺便瞟了一眼邻床的兄弟：“咦？今天他怎么这么积极，连被子都叠好了，看来这家伙真的长进了，成人了。”扫描一下宿舍，我不禁愣住了，原来宿舍其他同胞早已人去床空。“扫描”慌忙看了一下表，我的天啊！六点五十，多恐怖的时间呀！天啊，我一词生动形象。迟到了！整整半个小时呀！连续四个“！”
我急忙下床，却听见“啪”的一声，床边我可爱的开水瓶应声倒可见其惊慌的程下，变成了一个“开口”瓶。我来不及为这个伴随了我几个月的开水度。
瓶伤心，但还是急急忙忙为它收了尸。然后我拿起衣服便往头上套，手忙脚乱。
可好不容易找到了领口，找到了袖口，却发现穿反了。又不得不脱了的情景，可想。
下来，再一次往头上套，再一次对领口和袖口进行寻找。而知。
抓起漱口杯便冲进了洗手间，用五秒钟的时间刷了牙。可就在这。
短暂的五秒钟里，牙刷戳我的牙根多达六次。我强忍住剧痛，扔了“戳”
漱口杯，抓起了毛巾，在脸上敷衍了两下，便冲出了宿舍。“扔”“抓”
突然，我站住了。因为我忘了穿鞋，脚上仍然拖着那双可怜的拖“冲”等动词，
鞋。我又冲回了宿舍。既表明迅速，
“这群忘恩负义的家伙！平时哪点对不住他们？今天他们竟然恩也说明慌张。
将仇报，不叫我起床，看晚上怎么收拾他们！”我深切地感受到阿q。
在“白盔白甲”的革命党革命时没来叫他时的愤懑，也不觉“毒毒地反映此。
点了点头”。时不平的心理。
好不容易穿好了鞋，再一次冲出了宿舍。但我又一次停住了——。
一个念头在脑海里一闪：“今天是星期天。”与开头。
我有气无力地回到宿舍，“啪”的一声倒在了床上。唉，我不知照应。结尾自。
白白损失了多少神经细胞，都是该死的学习惹的祸，在这个美美的双然。
休日早晨竟然给我来了一场意外惊虚！
【佳作点评】。
这篇文章写的是在双休日里学习生活中的故事。作者没有罗列一大堆材料去铺陈，而是截取了早晨起床这一生活片断，反映了学习生活的紧张和无奈。文中突出睡懒觉的舒服、以为迟到后的手忙脚乱和对同学未叫醒自己的愤愤不平，心理描写及动作描写尤为精彩细腻，语言幽默，选材详略得当。结尾处忽然想起“今天是星期天”点明题意，因为开头有伏笔，所以出乎意料之外，却又在情理之中。
跑步训练教案设计篇十
时间：x小时。
要求：
1、认真听讲，好好体会动作要领。
2、严格遵守训练场纪律。
作业进程。
作业准备x分钟。
1、清点人数，整理着装。
2、宣布作业。
3、器材保障。
作业实施——x分钟。
现代高技术局部战争的范例己经证明，军人的体能素质是构成单兵战斗力的重要组成部分，体能就是战斗力。下面我就向大家介绍一下体能训练常识。体能训练常识的内容很多，这里主要介绍准备活动与整理活动。
(一)准备活动。
准备活动又称“热身运动”，是预防训练伤病的最重要、最有效的措施之。
一、它分为全身性准备活动和局部性准备活动。
全身性准备活动，一般以动力性全身整体活动为主，主要内容包括：跑步(慢跑、高抬腿跑、变速跑等)、跳跃(原地跳、跨步跑、蛙跳等)、体育游戏、练习性球类活动。
请看示范：慢跑、高抬腿跑、原地跳、跨步跑、蛙跳。
局部性准备活动，是预防肌肉、韧带、关节损伤的关键环节之一，一般以静力性牵拉和动力性练习为主。主要内容包括：转动关节(如转腰、膝、揉踝等)、动力性牵拉(如踢腿、压腿等)、静力性牵拉(如持续后扳腿)等。
请看示范：转腰、膝、揉踝、踢腿、压腿、持续后扳腿。
(二)整理活动。
整理活动又称“放松运动”，是指剧烈训练后进行的系统调整活动。这是取得良好训练效果、预防训练疾病最重要、最有效的措施之一。
整理活动以慢跑、调理呼吸、按摩放松肌肉为主。按摩手法包括：抖动、揉捏、拍打、轻踩、牵拉等。按摩方向应与血液、淋巴液流动方向一致。
请看示范：抖动、揉捏、拍打、轻踩、牵拉。
第二个内容：练习的基本方法。
这里我主要介绍几种大家常见的训练方法。
1、俯卧撑。
（一）理论提示。
俯卧撑是提高上肢伸肌和躯干肌肉力量，锻炼上肢的推撑力量和胸大肌力量。
（二）讲解示范。
动作：左(右)脚向前一大步，两手手指向前在左(右)脚两侧着地(两手距离。
约与肩同宽)，左(右)脚后撤伸直，两脚并齐成俯撑，做两臂屈伸动作。屈臂时两肘内合，伸臂时两臂挺直，身体保持平直。请看示范。
（三）动作练习。
(1)手倒立控时间练习；
(2)俯撑爬行练习；
(3)脚垫高的俯卧撑练习；
(4)俯卧撑推起空中击掌练习。请看示范。
2、引体向上。
（一）理论提示。
引体向上是锻炼悬垂拉引力量，提高上臂的肱二头肌和前臂的屈指肌群肌力量。
（二）讲解示范。
动作：两脚跟提起，两膝分开成半蹲，两臂自然后摆起跳，双手正握抓杠成直臂悬垂；两手用力屈臂拉杠使身体向上，下颌过杠后还原成悬垂；再拉杠做第二次、第三次引体；完成后，跳下落地，恢复成立正姿势。
（三）动作练习。
辅助练习方法：
(1)助力引体向上；
(2)负重引体向上；
(3)站立位提拉杠铃、哑铃或沙袋；
(4)站立位手持小杠铃和哑铃的弯举练习。
1、单腿深蹲起立。
（一）理论提示。
单腿深蹲起立是提高腿部伸肌力量和身体平衡能力。
（二）讲解示范。
动作：左(右)腿向前抬起，身体重心落于右(左)腿，上体稍向前倾，右(左)腿屈膝下蹲，使大腿与小腿间的夹角小于90度，左(右)脚不得触地，然后，用力伸直右(左)腿，成单腿站立姿势。依此反复动作。请看示范。
2、仰卧起坐。
（一）理论提示。
仰卧起坐是提高腹肌力量，增强腰背部肌力和柔韧性。
（二）讲解示范。
动作：平仰卧于地面，五指交叉于枕部，起坐时，腹部用力，含胸缩头，使上体抬起成屈体坐，然后，上体后倒还原成预备姿势。反复做。请看示范。
3、立位体前屈。
（一）理论提示。
立位体前屈是提高腰部及腿部后侧肌肉、肌健及皮肤的弹性和伸展性，增强腿、腰部关节的柔韧性。
（二）讲解示范。
动作：直立，两臂上举并随上体前屈下潜，两腿挺直，臀部稍后移，两手同时触地。请看示范。
1、100米跑。
（一）理论提示。
100米跑是提高速度素质，改善心肺功能，发展反应能力，协调能力和快速出击的作战能力。
1、起跑，可采取蹲踞式或站立式，其过程包括“各就位”、“预备”、鸣枪三个阶段。采用蹲踞式起跑时，听到“各就位”的口令，两手撑地，成蹲踞式；听到“预备”的口令，从容地抬起臀部，重心前移落在前腿和两臀上；听到枪响、哨音或口令，两臂屈肘离地快速有力摆动，两腿用力伸蹬，使身体向前上方冲出，前脚掌着地迅速跑出。请看示范。
2、途中跑：要求大腿迅速前摆，步幅要大，两臂自然用力摆动，加大腿的前摆幅度，加快步速。请看示范。
3、终点跑：在离终点15—20米处，尽量保持上体前倾，距离终点2-3米处上体急速前倾，撞压终点线。请看示范。
2、3000米跑。
（一）理论提示。
3000米跑是提高耐力素质，培养吃苦耐劳、坚韧不拔的品质。
（二）讲解示范。
动作：尽量做到放松自然，步幅均匀，用前脚掌或前脚掌外侧先着地；上体正直或稍向前倾，两臂前后自然摆动；采用“二步一呼、二步一吸”或“一步一呼，一步一吸”的方法呼吸，在距终点400米左右时，应尽全力进行冲刺跑，一直跑过终点。在此不做体现。
第三个内容：练习分类。
体能训练又称素质训练，主要是以身体练习为基本手段，以增强人的体质，促进人的全面发展，丰富社会文化生活和促进精神文明建设为目的的一种有意识、有组织的活动。体能训练能加强人的耐力、毅力、暴发力和顽强的拼搏精神。达到柔韧性、灵活性、技术性、反应灵活、动作大方为一体，体能训练是军事训练的基础和重要内容。
跑步训练教案设计篇十一
1.学会快速的跑、爬、钻，提高身体的平衡性及协调性。
2.有团结合作精神以及勇于挑战的个性品质。
3．体验运动乐趣，乐于参与户外运动。
梯子，垫子，柜子等，录音机及相关音乐。
热身运动——自由探索——基本活动——集体游戏——放松活动
一、热身运动
音乐伴奏，幼儿跟随老师进行热身运动。
师：小朋友们今天我们要去消防员训练营了，首先让我们锻炼一下身体吧。
二、基本部分
游戏一：自由闯难关
1. 师：我们利用消防员叔叔的这些器械，用你们能想到的`方法自由练习。
2. 幼儿探索各种不同的方法，教师巡视指导，帮助和保护。
游戏二：速度抢险
1. 师：想一下，消防员叔叔救人最重要的是什么？
幼：要跑得快，要灭火，要很勇敢。
2. 师：现在我们的面前有两个大梯子，我们就来尝试一下用摆臂跑的方法很快的通过平放在地面的梯子吧。（教师示范手臂摆动脚尖踮起迅速通过梯子）
幼：哇，好快呀。我也可以。
师：怎么样，觉得有没有难度啊？
幼：还好，难不倒我们。
师：那老师要想办法考考你们，增加难度换成开合跳通过竹梯。（教师示范并讲清要点）
幼：这个看着好简单啊。
师：小朋友们感觉怎么样？
幼：我的身体一下就跳到前面去了。
3. 教师可以利用加快速度增加难度。
4. 小结：小朋友们真厉害，1.2.1速度真快。
游戏三：平衡合作救人
2. 幼：想，我要来试一下。
3. （教师示范：双脚夹住竖起平放的梯子，一个接一个得夹住梯子不让其倒下。）
师：为什么梯子没倒，老师脚放了会怎么样？
幼：老师的脚夹住了梯子，放了梯子就倒了。
4. 两组比赛（可请教师一起参与）
幼：我们要打败老师们。
5. 教师小结：你们真是太勇敢了，齐心协力通过了摇摆桥。
游戏四：蜘蛛侠
1. 师：消防员叔叔除了跑得快、身体很灵活，还需要什么本领呢？
幼：还要爬。
师：对，攀爬能力。
2. 教师示范，幼儿进行练习。
游戏五：缝隙求生
1. 师：当遇到地震时，消防员叔叔是怎么营救的呢?
2. 幼：我知道，我看到电视上消防员叔叔抬走倒塌的墙壁，抬不走的就钻到里面去救人。
3. 师：那我们就来尝试一下，看消防员叔叔救人的时候多辛苦 (教师示范：用侧身爬的方式通过缝隙。)
4. 增加难度，幼儿自由选择自己喜欢的难度挑战。
5. 教师小结：大家真是太厉害了，今天我们靠自己的能力来完成了所有的训练。
游戏六：火场救人
所有环节串联起来，模拟演练消防员火场救人。
三、放松运动
倾听音乐，与老师一起放松身体。
跑步训练教案设计篇十二
跳跃是幼儿园体育活动的一项基本内容，跳跃训练对幼儿的身体素质、运动能力的提高有特别的帮助。但是由于做连续性的跳跃动作对身体的体力和体能要求较大，幼儿容易产生兴趣上的疲劳和怕苦怕累的情绪，所以一直没能发挥其特有的锻炼作用。青蛙是幼儿喜欢观赏和模仿的小动物之一，因为它跳得远、跳得高，常为人们除害而为幼儿喜爱和钦佩。于是我们以小青蛙为角色设计了这个体能活动，以期达到玩中学习、学中练习、乐中锻炼的目的。
1.在活动中，学会自然、协调地挥臂向前跳，感受挥臂向前的带动力。
2.激发对跳跃运动的兴趣，发展爆发力、平衡性和下肢耐力。
进行双脚并拢向前连跳、纵跳取物动作技能的教学与练习。
青蛙头饰(与幼儿人数相同)，害虫(多于幼儿数量)，塑料板(其中一面有单脚或双脚的脚印)、胶圈、"禾苗"若干。
1.幼儿集中在场地一侧做青蛙冬眠状。录音机传来春天轰隆隆的打雷声。这时小青蛙们醒来跟随妈妈一起跑到场地上走、跑交替，欢快地活动四肢和身体。
2.青蛙妈妈：冬天过去了，春天来了，太阳出来了，我们一起来做操。
跟着青蛙妈妈做摇头、转头、甩臂、弯腰、蹲站、扭腰、转膝、踢腿、踮脚等身体动作。
3.青蛙妈妈：小青蛙们，你们都有什么本领？(幼儿回答后)青蛙妈妈：大家在一起到草地上去展示一下自己会有几种本领。幼儿分散在场地上做跳、跑、爬、扑、游泳等动作。
4.集中进行双脚并拢向前跳跃的教学示范与动作要领讲解。双脚并拢-双脚弯曲-双手前后摆动-双脚瞪地向前上方跳起-双脚落地。教师示范后，幼儿在教师动作要领的提示下进行动作模仿活动。反复多次，直到熟悉动作要领。
5.在场地上用四张凳子和橡皮筋拉出一个大长方形，皮筋与地面的高度为28厘米左右。幼儿自由地在四周跳入出练习动作。
6.再加五张椅子和皮筋，将大的长方形分割成四个方形。青蛙妈妈：春天到了，田里水稻、玉米、青菜和河里的莲藕都发芽了，过几天害虫要出来吃这些植物了，大家赶紧到田里去练习跳跃本领幼儿分成四组分别在青菜地、玉米地、稻秧地、莲藕田里进行跳跃锻炼7.进行小组轮换，每只青蛙都要到其他的田里锻炼一下跳跃的本来。提醒：不要踢、踩到田里的植物。
8.游戏：捉害虫将幼儿分成四组，站地一侧的起点线后，场地对面一侧吊起一条绳子，上面挂有各种害虫。发出开始捉害虫的口令后，各组一个接一个地跳出：跳过菜苗、秧苗、荷叶、玉米苗后)到终点捉一只害虫从场地围跑回。
9.看看大家都捉到了哪几种害虫，小青蛙在音乐声中做吃害虫、擦嘴、擦脸、洗头、游泳、打水、晒太阳等放松动作。
10.教师进行活动总结后，大家！收拾场地后回教室。
活动前应丰富幼儿关于青蛙的知识，了解青蛙一年中的生活规律，了解青蛙的捕食活动等，这对提高幼儿参与活动兴趣具有积极的促进作用。另外在活动设计环节上要考虑场地布置的变化，要用一些不同的物品与动作变化互相结合，变化的跳跃动作与场地中的器具之间要有暗示的默契。在幼儿体育活动的组织方式上要注意采用自由、集体、分组、轮组等多种形式。
基本过程我主要设计了小青蛙练本领，我先带领幼儿去荷叶上玩，先示范青蛙怎样跳，然后再进行动作讲解，边讲解的时候幼儿边做动作，然后幼儿自由练习。运动后请幼儿坐到荷叶上面休息，休息时告诉青蛙宝宝最大的本领是捉害虫，请幼儿学习捉害虫的方法，幼儿学的非常认真，积极性很高，幼儿存在个体差异性，在幼儿练的过程中有些幼儿姿势做的不到位，我对个别幼儿进行指导。活动中孩子们始终处于兴趣盎然的情趣中，使气氛达到了xx。整个活动比较符合孩子们的身心特点，发展了孩子的协调能力，齐心合力消灭害虫的团结协作的精神。
跑步训练教案设计篇十三
新闻活动是我园的特色活动，本学期我们引入了潼江幼儿园的思维训练，设计本次活动是尝试新闻活动和思维训练的有效结合。
幼儿进入大班，他们的思维从具体形象思维转化为抽象思维，加之幼儿在园内开展新闻活动，幼儿已经认识许多共识性的符号，这为本次活动的开展奠定了基础，而幼儿思维训练活动是充分开发幼儿脑潜能的活动，本次活动设计读信和写信两个主要环节，让幼儿运用共识性的符号从不同的角度理解信的内容，并能以自己已有的生活经验写一封图加文的信，从而激发幼儿产生不同的想法，得出不同的答案。
1、在老师的引导下，运用已有的符号解读信的内容，并能用语言进行连贯的表述。
2、幼儿运用标记符号写信，激发幼儿的创造性思维。
背景图一幅，一封信（大幅、幼儿人手一份），
幼儿人手一份记号笔及纸张。
一、创设情境，引出信。
幼儿说有妈妈（“你是从哪里看出它是猫妈妈的？”）“它在干什么？”
你观察得真仔细！
小猫在睡觉（“你为什么说它是小猫，而不是猫爸爸？”）。
小结：你们看得真仔细，小朋友从穿着、打扮上看出它们是猫妈妈和宝宝，你们真聪明！
猫妈妈它背了包要出门了，可是猫宝宝还在睡觉，猫妈妈给猫宝宝留了一样东西，你们想想看，留了样什么东西？为什么？（信）。
2、幼儿猜测信的内容。
信上会写些什么？和旁边的.好朋友商量商量。（幼儿讨论）。
说说信上的内容？（个别幼儿）。
二、幼儿解读信在老师的引导下，运用已有的符号解读信的内容，并能用语言进行连贯的表述。幼儿运用标记符号写信，激发幼儿的创造性思维。
1、“刚才呀，小朋友说了很多猫妈妈可能在信上写的内容，可信里到底写了什么？想知道吗？唐老师把这封信准备了好多封，你们去看看信上写了什么？”
2、幼儿解读信，教师指导。
3、幼儿个别读信。
好了，我们都看好了这封信，快来座到自己的座位上，小猫已经竖起耳朵仔细听了，我请小朋友来念念这封信。
教师把信的格式讲给幼儿听。
对了，第一行写上称呼，是写给谁的啊？（猫宝宝的），如果你们写给唐老师呢，那就在这写唐老师，你好，然后换一行写要说的内容，最后画上谁说的，和写这封信的日期）
三、幼儿写信。
1、重点让幼儿了解写信的格式。
“谢谢你们帮猫宝宝看懂了这封信，它在家玩啊，等啊，还是不见妈妈回来，这时小兔打电话叫小猫去它家玩，这可怎么办啊？小猫想了想，也给妈妈留封信吧！信上可以写些什么？（幼儿个别回答）。
信的开头写上称呼，换一行写上要说的话，最后写上是谁写的和写信的日期，你们去写写看！”
2、幼儿写信，教师观察。
对与幼儿在写信中创造出的新标记符号，加以肯定，予以表扬。
3、介绍给大家听。
跑步训练教案设计篇十四
本节课以课前激趣、方法指引、能力训练三环节组成。通过科学方法的指引，训练学生听的基本能力。
[教学步骤]。
一、导入。
师介绍培养和提高听说能力的重要性：听说能力是语文能力的重要组成部分，也是最为普通和应用最为广泛的社会成员交际能力。试想，一个出口成章、对答如流的人和一个博闻强记的人，他的思维一定很灵活。我们要成为这样的人，适应时代的需要，就得进行一定的训练。
二、课前激趣。
师讲“阿凡提和皇帝”的小故事，要求学生听后回答问题：阿凡提的言外之意是什么？
有一天，阿凡提和皇帝一起洗澡。皇帝问道：“阿凡提，凭我这模样到市场上当奴隶卖，能值几个元宝？”“最多十个元宝！”阿凡提说。皇帝火了，骂道：“胡说！光是我身上的这条绣花围巾就值十个元宝了。”“正是啊，高贵的陛下！”阿凡提指着围巾说，“我说值十个元宝的，就是指这个东西啊。”
生讨论后明确：皇帝一钱不值。
三、方法指引。
投影展示：
听的科学方法tqlr，译为“调频、提问、聆听、复现”，是加拿大科学研究会总结出的科学的听话方法，掌握这种方法并能运用于实践中能增强听的效果。
1、调频。听者的大脑要像无线电调频一样调向说话人和话题，唤起自己所知的关于话题的每件事，排除一切分散注意力的因素。
3、聆听。听时要努力听清说话人的每句话，每个词，并对听到的每件事，每个问题作出心理上的反应，预料他下面将说的话。
4、复现。经常回顾前面说过的话，并把它与现在正在说的话联系起来。经常总结、评价听到的'话，区分主要与次要的意思，自学地记忆某些需要牢记的要点。
生阅读听的科学方法，师稍作解释。
四、能力训练。
1、选出一组四人，每人作一分钟的自我介绍，要求其余学生用科学的方法进行听的实践，然后进复述所听到的内容。
2、取出若干颜色相近、形状稍有差别圆珠笔。先请一生a站在门外，然后出示圆珠笔，请全体学生观察。假设有位同学b不慎丢失了一支（任选其中的一支）圆珠笔，门外的a正好准备上街，b请a捎买一支圆珠笔。b向a简略说明捎买圆珠笔的特征。要求a在短时间内从若干的圆珠笔中后出b所要的圆珠笔。
3、教师朗读说明短文《矮马》，学生进行听记训练。
矮马，又叫广马，果下马，果骝，高不盈米，貌不惊人，是马家族中的侏儒。但性情温驯，又能吃苦耐劳，矫健善行，凌高蹑险，轻疾若飞，最适于高原山区驮运乘骑。据古籍记载：“成都府出小驷，以其便于难路，号为蜀马。”（广西）“罗定产小马，仅高三尺，可骑行树下，名果下马，一名果骝。”旧俗，广东当地男女青年对歌，男子常骑一匹果下马，显得特别英俊潇洒。
当今世界矮马的著名品种有专供乘骑的阿拉伯马，有疾走如飞的赛马，有力挽千斤的驾辕马，有高仅40厘米，重15千克，专供观赏的袖珍马。矮马可以说是集各品种功能于一身的马中的珍奇了。
在历史上，矮马曾为人们立下汗马功劳。三国时诸葛亮“七擒孟获”，北宋大将军狄青南征统一中国，都曾有大量矮马驰骋疆场。民族英雄岳飞一次曾精选矮马300匹参战，大战南侵的金兀术。明末倭寇侵扰我江浙沿海，广西田州瓦氏夫人曾率轻骑数千远征杀敌，用的也是矮马。在今天，壮乡功寨、城镇边关，矮马仍然在肩负着高寒山区的运输重托，并且在发展登山旅游事业中大显身手。
听后回忆内容思考：矮马有什么特征？文章具体写了矮马的哪些用途？
讨论回答：矮马矮，性情温驯，吃苦耐劳，矫健善行，用途广泛。具体写其用途有：广东男女青年对歌，男子骑坐；在历史上为战争御敌立下汗马功劳；肩负着高寒山区的运输重托；今天在发展登山旅游事业中大显身手。
五、小结。
跑步训练教案设计篇十五
教学目标：
1、能认真听录音，了解录音中那位同学是怎样介绍自己的家的。
2、能根据要点，清楚、明确地介绍自己的家，做到语句完整，意思连贯。
教学重点难点：
重点：要认真听别人的介绍（包括录音介绍）在介绍自己时着重介绍自己家的可爱之处。
难点：选择哪些具体事例说明我们家的可爱之处，如何突出“家可爱在哪里”这个重点。
教具：投影片课文录音。
教学时间：1课时。
一、导入新课。
1、回顾第七册学过的“自我介绍”及第八册学习的“介绍我们的学校”。
2、出示题目。这次听说训练是学习怎样介绍自己的家。
二、明确训练要求和内容。
1、自学课文第一、二部分。思考：这次训练的要求是什么？
2、讨论归纳。要求：
（1）在介绍自己家时，要体现“听说内容”中提出的3个要点；
（2）在语言表达上，要把事情说清楚，语句要完整，前后意思要连贯，家庭地址说明确。
三、听录音学方法。
1、听录音，听清这位同学是怎样介绍自己的家的。
2、讨论：那些地方介绍得好？
3、学习介绍方法。指导学习“听说提示”。明确“你的家可爱在哪里”是介绍的重点。
四、指导训练。
1、准备介绍提纲。
（1）家庭住址；
（2）家庭成员及工作单位；
（3）家庭的可爱之处（举几个例子，其中一个重点介绍）。
2、根据提纲，自由练说。
3、指名介绍，讨论评议。评议标准：
（1）三方面内容是否介绍完整；
（2）家的可爱是否作为重点介绍；
（3）条理是否清楚，语句是否完整通顺，前后句的意思是否连贯。
4、四人小组介绍，互相评议。
5、各组代表上讲台介绍，集体评议。
五、总结再次明确要求，提示方法。
六、课外作业：
1、回家把听到的同学介绍选几件介绍给家长听。
2、学有余力的同学可以把介绍的一段话写下来。
作者邮箱：@。
[我的家（听说训练）(网友来稿)教案教学设计]。
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