健康饮食和适量运动是保持身体健康的关键。建议采用结构化的方式来组织总结，例如按照时间顺序、按照重要性等进行排序和归类。如果你对总结写作感到困惑，可以参考下面这些精选的总结样本，或许会有所启发。
我的同桌初一周记我的同桌初篇一
我的同桌，身材微胖，戴着一副黑框眼镜，他就是武煜杰。
刚上初一时，我看他的排名在40多名，学习也不怎么好，可是现在突飞猛进，排到了20几名，都要追上我了，我很着急，碰巧，我和他要做同桌，真是冤家路窄啊。
起初，我觉得他有些无聊，后来发现他挺搞笑，幽默，比如有一次考试的时候，我正在费劲脑汁的想数学题，想了又想，还是没想出来，过了一会儿，忽然一声奇怪的声音出现，把我们的笑点全激发了，正是他发出的，他还一脸懵的说笑啥呀？老师也看了一眼他，碰巧还就他笑的这一下，我再看了一眼题，还就真写出来了。
虽说平时感觉有点呆，但上课的时候还是挺认真的。有一次上物理课的时候，老师正在给我们做实验，所有同学都在聚精会神地看着老师讲课，我们也不例外，可是就是在这宁静中，后面总是传来嗡嗡声，他觉得很吵，就扭过头去制止他们，瞬间安静了许多。
在上英语课的时候，老师讲到一些结构，他有些不明白的时候就会问我。因为他英语学的是比我差一点点，我每次基本都会给他讲的差不多明白，虽然有时候觉得有一点烦，但是乐于助人还是挺不错的。每次帮他解决完问题后都有一种成就感。
课间的时候，周围人居然给他起了一个特别的名字，萝卜头，正是熊出没里的人物，顿时大家笑翻了，他自己也笑了，并没有嫌弃，还说他周末剪完头发后，真的有点搞笑，也是挺像萝卜头的。
我的同桌，有时有点搞笑，又有些发神经，有时勤奋的比我还厉害，有时又很善解人意。
我的同桌初一周记我的同桌初篇二
说起我的同桌来，在我们六年级里是无人不知，无人不晓啊！
“哈哈哈哈……”一阵悦耳的笑声传来，不用猜，一定是我的同桌。
我的同桌很爱笑，笑起来的时候最可爱。
生气时，她的脸会涨得通红，就像“愤恕的小鸟”一样。有时因为很生气，还会大吼几声，但别以为我同桌会一直生气下去，她才不会拿别人的错误来惩罚自己呢，只见她先深呼一下气，然后说道：“没事，人事间都是浮云，息恕，息恕！”然后，她就又会做自己该做的事情，哦，同桌，你可真可爱。
她还像一颗开心果，感染着身边的人，她总是让我时时刻刻都感到快乐的存在。于是，我想说：她的`可爱不只是表面，内心的乐观，是她更大的优点所在。
真心希望我的同桌高璐能继续保持她的乐观的心态，继续勇敢地大步走向前。
我的同桌初一周记我的同桌初篇三
我和同桌向来不和。唉!和他做同桌可倒了大霉了。
他，就是庞博诚，人也不帅，还是个光头强。一个鸭蛋脸上，两个如毛毛虫般的眉毛，吸血鬼般的牙，好不尖锐，红红的嘴唇，如鲜血一样红。
学校规定不让同学们带面包、牛奶和零食之类的.吃的。可我却经不住诱惑，违反了校规，带了面包和牛奶。左顾右盼趁着没有在身边，正准备大吃一顿，可是却被我那仇敌同桌发现了，他一看见面包就“口水直流三千尺”了，还假装讨好我，对我嬉皮笑脸地说：“你可得给我一大半哟!不然，小心屁股会开花哟!”看他那馋样，真想痛揍他一顿。哎!无奈，不然他又要告老师了。给他掰了一大半，谁知他还觉得少，一来二去，讨价还价，最后他得到了将近一整个面包。而我却只有那么一小口了。牛奶也被他吸干了，真是个吸血鬼。
一边在心里咒骂他，一边暗自叹息，真倒霉，摊上这么个同桌。
有一次，我们英语考试，当我还在埋头苦干时，同桌已经起身要交卷了，他趁我不注意时“嗖”的一下把卷子抽走了。我一抬头，赶紧向前追去。可是还是晚了一步，他把试卷已经交给老师了，这时，时间也到了，我真是欲哭无泪，恨得牙痒痒，但也无可奈何，只好无功而返，回到座位上，我对他怒目而视，压低声音责备他：“我还没写完呢，你为什么把我的卷子也上交了?真是一个多管闲事的家伙。”“这很简单呀，老师让交卷了，我还帮你交了呢，你就不用谢我了。”同桌幸灾乐祸，厚颜无耻地说。“可我还没写完呢。”我气得直跳脚，“可老师让交卷了呀，所以不能再写了，行了，放学了，我回家吃饭去了，拜拜喽。”然后同桌就这样一脸得意地走出大门，我气得真想把他枪毙了。
这就是我那多管闲事的同桌，简直就是个恶魔。
冤冤相报何时了，悲，老师知未知!
我的同桌初一周记我的同桌初篇四
我的同桌叫柳助兴，人称“蚌壳仔”。他小小的个子，大大的眼睛，小小的鼻子，暴暴的牙齿，大大的嘴巴，整个一个话的北京猿人。
他性格开朗，活泼，也有一点点想逞英雄的心思，每天都穿着很老式的服装，有着大大的后脑勺，头上长着微微发黄的头发，他还是一个上课从来不听课的一个学生。
今天上课，语文老师要我们自由读课文，大家都在大声的朗读，只有他一个劲的'在桌子里面不知道搞什么东西，我瞟了他一眼，他给我看了一个东西——橡皮泥人，我的天啊，快到考试了，他还有这种闲心真是不可理喻，下课了，我打了他一下，他气得三天没和我说话，每天都气乎乎的瞪着我，我俩还打了一架，老师还把我俩狠狠的教训了一顿，从此我俩就合好了。
一星期后，老师要我收作业，只有那个“蚌壳仔”没交，我轻声低语的问他：“你的家庭作业呢？”“没做，滚开。”我当时气得想把他给吃了，我又扇了他一巴掌，他气得说：“我们绝交。”我说：“好啊，要得。”他气得三天都不来学校，我从别人口中得之，他在家病了周记本网你也可以投稿，正在家打点滴，我听到后，心里很不舒服。我就在下午去看了他。我一进他家，他就摆着脸说：“滚。”我气得一走了之。
哎！我的同桌就是这个德性，改不了了，我真替他感到悲哀和同情。
我由衷的祝愿他在新的一年中能改掉这个可恶的坏习惯，找到能和你融洽的好朋友和老师。
每当寒风呼啸的时候，我就会想起他，想起他那可恶又很可怜的面孔……。
我的同桌初一周记我的同桌初篇五
我的同桌是个女生，她是我有史以来最好的朋友。
她有一双水汪汪的大眼睛，还有刘海，有一头长长头发，非常漂亮，她——就是韩沁。
那天，我从草塔转来，因为韩沁的爸妈和爸妈是好朋友，我俩自然而然也成了好朋友。我非常喜欢韩沁，一有空就找她玩儿，就这样，她成了我的同桌的同桌。
有一次，我的笔墨用完了，可我没有别的笔墨了，我急得像那热锅上的蚂蚁，我向同桌借，他不借，前后左右的人都不借，热锅上的蚂蚁眼看就要炒熟了，突然韩沁拿来了一只笔墨，这不是雪中送炭吗？这使我越来越喜欢她了。
可是，让我意想不到的事发生了，这天，离韩沁的生日还有两天，我觉得她一定会邀请我去的，毕竟是最好的朋友嘛！可是一天过去了，离她的生日还有一天，我生日礼物都买好了，星期五下午，韩沁向我走来，她对我说：“我非常非常不想让两个人去我的生日。”我心里知道，不会有我，因为是最好的朋友。我不想让蒋淑妮，和你。我听了我不知道的心里有种什么感觉，被一个很好的朋友拒绝，心好像被刺了一刀，我心想：不去就不去呗！谁要去呀！我要和你绝交！
从那以后，我就开始讨厌她，我下定决心不会和她好了！
我的同桌初一周记我的同桌初篇六
张鹏是我们班大名鼎鼎的“打架王”，张力是我们班的好学生。老师让他俩坐同桌，一场场好戏开演了。
第一节语文课，李老师在眉飞色舞地讲课，张鹏趁老师不注意，一只手托着腮帮眼睛直勾勾地盯着老师，另一只手在桌子底下偷袭张力，张力扭过头问：“你干嘛?”张鹏若无其事，坐得端端正正。眼尖的李老师看见张力东张西望，打了他，训斥他，还请他罚站，张力好心痛呀!他一副很冤枉的样子，死瞪着张鹏，咬牙切齿，嘴巴嘟得都可以挂个油壶了，双手攥紧了拳头，好像在说：“等着瞧吧!我要让你尝尝我的厉害。”
下课时间，他们又在一块玩耍，张力真是好了伤疤忘了疼呀!玩得正起劲时，张力把张鹏的椅子偷偷往后挪了一下，张鹏正要坐，结果摔了一个人仰马翻。张鹏气急败坏，拿起钢笔往地上狠狠地一摔，张力大叫道：“信不信我叫杨大胖子来收拾你!”“嘿，他算个啥?连猪都比他跑得快!”可是杨大胖子就在他身后，“你说谁呢，活得不耐烦了?”一脚踹过去，张鹏欲哭无泪，偷偷溜了。张力心痛的'捡起钢笔，吹了吹灰尘，不忍心的把钢笔丢进了垃圾桶。杨大胖子摸摸张力，"没事，钢笔没了，大不了再买一支，一定要好好保护自己!”张力点点头，“谢谢你刚才帮我。”“那是当然了，同学之间有福同享，有难同当!”
这可真是“好人有好报，恶人有恶报。”你知道吗?这张力就是我的化身。
我的同桌初一周记我的同桌初篇七
“啊！怎么又要换同桌了。本文向您介绍有关《我的同桌情感》的内容”一大早就传来我的惨叫声。
我没办法只好听从老师的指令，换到了我的新同桌，石于佳旁边。
我对石于佳的第一眼印象是清纯美少女十傻白甜。
渐渐的我和她相处的时间长了，她的一些缺点也显露出来了，我也开始讨厌了，我讨厌她的着装打扮，她总是一件衣服穿很长时间没，这对于我一个有洁癖的人来说是最恶心不过了。
我开始疏远石于佳了，和她的接触也渐渐少了起来。
可是有一次的事件，让我改变了我对她的看法。
有一次，我在学校里做家庭作业时，其中，有一题我想了好久都没有想出来，这时我同桌看见了便细心地指导我，我也顾不了这么多了，便认真的听着石于佳的解题思路。
她分析完后，我按照她的思路去做果然这道题被我做了出来，我对石于佳的好感度就上升了许多。
这次经历之后，我对石于佳更加敬佩了，从此以后我和石于佳互帮互助，取长补短，成了班级里的劳动模范同桌。
我的同桌初一周记我的同桌初篇八
我的同桌是一个乐于助人、爱打抱不平、漂亮、学习很好的女孩。
先来说说她的乐于助人吧！记得有一次，我一不小心失足跌倒了，她看见了马上带我来到了医务室，我连说了好几个谢谢呢！
她还爱打抱不平。有一次下课，我们一起出去玩。她无意中发现一个大哥哥在欺负一个小弟弟，就走过去问：“怎么了，小弟弟？”小弟弟把事情的'经过一五一十地告诉给了她，她又对大哥哥说：“你不可以怪他呀！他不是故意的。”大哥哥听了无言以对，只好灰溜溜地走了。
她也十分漂亮。她有一双炯炯有神的大眼睛，一张樱桃小嘴和苗条的身材。班里的男同学都十分喜欢她，她还有一双“无用”的手，因为她在家里总是在床上懒洋洋地睡大觉，一点活儿也不干，所以她的手又白又嫩十分漂亮。
她的学习也很好，考试次次考满分。我们班有同学不会做题的话，她就会一心一意、仔仔细细地给同学讲解。有一次数学课上一道题十分难，下课了我们都出去玩了，她自己还在教室里思考。由于我口渴，所以回班喝水了，她就给我说：“我知道那道题怎么做了！”上课了，她把那一题的解答方法告诉给了老师，老师说：“这个方法又简单又方便，大家以后要我向她学习！”我们都向她投去了赞许的目光。
我同桌真是一个乐于助人、爱打抱不平、漂亮、学习好的女孩。我喜欢她，我也要向她学习，做个像她那样优秀的好同学。
我的同桌初一周记我的同桌初篇九
这个学期，成为我同桌的是个非常有趣的男孩，他比我以往的同桌无论人品，学习还是其他方面都要好，所以今天我决定来介绍介绍他。
一个真实的他，就是一个有趣的他想知道他到底有多么有趣？那就请往下看吧。
读书特安静，晚自习吵闹是我们这个班的特色。我的同桌平时虽然爱说话，但什么时候说，什么不该说，他还是有分寸的，在某节自习课上，班里像平常一样如赶集般的吵，班干部们软硬兼施，求也求过了，驾也驾过了，班里就是静不下来，我的同桌正一声不吭地做着作业，看样子似乎完全感受不到教室里的嘈杂。突然，他像中了邪似的伸手指着门外，大吼一声“老师”，班里顿时一片寂然，匆忙间，有些装模作样的同学把书倒过来读，还愣然不知。但奇怪的是老师却迟迟未出现于众人眼前，这时我的同桌才又吐出两个字——没来！这样一来，同学就不能怪他了，“老师没来！”这可是事实呀。但说也奇怪，经他这么一闹之后，班里明显静了许多，我不得不佩服起我的同桌的聪明来。
总的来说，我的同桌是一个挺不错的男孩，也不枉我为他写这篇文章。
我的同桌初一周记我的同桌初篇十
这个学期是我在保小的第五个学期。一个学期就有两个同桌，我现在已经有9个同桌了。今天我就给大家讲讲我的同桌里面最有趣也是最好玩的三个同桌。
我有一个的可爱的女同桌，她字写得很漂亮，也很慷慨，不用说也就知道她是——高佳琪！她对我来说是一个优秀的人，但是对其他的人来说可能就不是了。高佳琪是个好人，因为如果她要去打开水，总是拿着我的水杯一起去打的。有的时候，高佳琪的头发乱了，我就帮她扎一支很漂亮的马尾辫。有的时候，我们要抄回家作业，高佳琪因为要订正作业没来得及抄，我就拿出我抄好的给她抄。当然，还有一些时候，我们俩太互相帮助了，在写作业的时候，我不会就抄她的，她不会的.题就泉州我的。但是现在我们知道这样互相帮助是不对的了。
我有一个又球又爱骗人的男同桌。这个男同桌可好了，他骗起人来谁都比不上他，他说起谎来每个人都会信，他就是有名的骗人、爱哭鬼——张瑜亮！有某些人觉得我很喜欢张瑜亮，其实我对这个人没什么好感。他的抽屉里放了好多小纸条，有三角形的、长方形的、圆形的，每次一上课，他就在抽屉里玩这些纸条，开始我还提醒他，后来我也被他的飞机、小马……吸引了。
最后我要给大家看一下我现在的同桌——李楚樾。他去了一年的美国，现在回来了，和我做同桌。和他坐在一起，我就像一位小老师不停地在教学生一样，让我感觉很好。不过我不能对（当）着他的面说他颜值(智商)比我还低，字比我的字还要难看。我还是要好好珍惜这段时光，因为如果座位变了，我就永远也不能当小老师了。
如果你要一个好同桌是很难的，因为要同校、同班、同桌是很不容易的事。
我的同桌初一周记我的同桌初篇十一
厉害的女生陈欣，我班无人不晓，而“戴红杠”的我嘛，在班里也是名气很大。
新学期，老师把陈欣调到我旁边，我决定给她一个“下马威”，让她瞧瞧俺老娘的厉害，想着，我当即在桌中央划下一条“三八线”，陈欣白了我一眼并不开腔。一次，我正在做作业，忽然有一只胳膊直捅我做作业的手，作业本上立即出现了一条“小尾巴”，我大声吼道：“为什么挤我？”陈欣毫不示弱，“谁叫你超过分界线。”我一看，果然超过了一大截，只好哑口无言。从此，我对“三八线”十分警惕，陈欣也是“寸土必争”。陈欣在我印象中越来越坏。但有件事使我改变了对她的看法。
一次语文测验，教室里很安静，只有铅笔写字的沙沙声，突然，我有道题做错了，想找橡皮擦，一瞧笔盒里，钢笔、尺子躺得好好的，惟独没有橡皮。正当我六神无主的时候，陈欣毫不犹豫地把橡皮推过来，用真挚的目光望着我。我二话没说拿过来擦掉错题，重新做好。试卷发下来，鲜红的“92、5”，我当时的心情是无比地感激。我们的关系越处越融洽。陈欣在我们班是一流的画画能手，黑板报刊头几乎全是她设计的。有一次，我看见她把一张纸铺在桌上，把毛笔蘸饱墨，略加思索，在纸上“刷刷”几笔，不出10分钟，一匹栩栩如生的马“诞生”了。我对她说：“太棒了。”她只是淡淡一笑，说：“你喜欢，就送给你。”我从心里佩服我这个同桌。
陈欣呀！你真是让我佩服的“五体投地”呀！
我的同桌初一周记我的同桌初篇十二
我的同桌叫杨xx。本文向您介绍有关《我的同桌》的内容睿是“睿智”，博是“博士”。我想他的爸爸妈妈肯定希望他长大后成为一个睿智的博士。
他留着一头短短的黑发，一双眼睛炯炯有神，小小的鼻子下是一张闲不住的嘴巴。一眼看上去就知道他既精神又调皮。
以前，他上数学课的时候特别认真。老师一提出问题他就马上举手。老师叫他回答问题，他都能准确地回答出来。现在呢，他不太爱举手，但上课还是很认真。每次考试，都比我多一点分。
以前，他不和我坐同桌时，都是说了一大堆话再去找人玩。和我坐同桌后，他就是先去找人玩，再说一大堆话的。你看，他就是一个爱说话的小男孩。
有时候，他还很逗。记得有一次，我们坐在座位上聊天。他朝我扮了许多种鬼脸。他扮的鬼脸越来越搞笑，最后将我逗得哈哈大笑。害得我的肚子都笑疼了。
他很喜欢看课外书。有一次，他趁叶老师没来就去书吧拿书看。一直到看完才还回去。同时又借了一本书回座位看。
我的同桌杨xx既调皮又搞笑，我拿他真是没办法。
我的同桌初一周记我的同桌初篇十三
从一年级到三年级，我和同桌之间的故事说不完，道不尽。他们各有各的性格，有的很幽默，有的很固执，但最让我难以忘怀的是今年的同桌—赵琳。她的头发有点黄，眼睛小小的，有一个小巧的鼻子，加上那瘪瘪的嘴巴，可爱的很。赵琳是我们班的“恶心大魔王”和“阿波罗大号的病毒”。很多人不喜欢她，我可不这样认为。我和她同桌的日子里才慢慢发现了她的可爱之处。
我和她的友谊从“酸酸”的说起吧。有一次，我在读课外书，只听见“扑通”一声响。我急忙扭头去看，原来是同桌碰掉了我的笔，我勃然大怒，气势汹汹地说：“你干嘛了，讨厌”，她低下头急忙地说：“对不起，我不是故意的”，可我还是不依不饶地说：“对不起也没用!”。然后，我决定反击她—也碰倒她的铅笔盒。她都快急哭了，连忙去捡铅笔盒，我瞄了她一眼，看到她眼睛里已经有了泪珠，心里突然酸酸的，想想自己是不是太过分呢?她毕竟是我的同桌，我马上用缓和的语气对她说：“算了吧，我也不对”，她一听马上就露出了笑脸，说：“没关系，你肯定也是不小心的”。这句话让我目瞪口呆，羞愧无比，感觉到心里更酸了。
我和她的友谊也有甜甜的。有一次上美术课，我忘记带剪刀和胶棒了。我跟周围的同学想借用一下，可是他们都不借我，我都急得快哭了，正当我懊恼、不知所措的时候，她把自己的剪刀和胶棒递到我面前，说：“你用吧。”我深深地被感动了，觉得心里乐兹兹的。这就是我的“好”同桌。
如果说：“我们的小学时光是一首难忘的歌，那我们就是歌中跳动的音符，看起来，听起来都别有一番滋味。
我的同桌初一周记我的同桌初篇十四
我的同桌在班里是个体育明星，他在上次秋季运动会上大显身手，跑步得了全年组第一名。我的同桌还特别爱帮助人，有一次我忘记带橡皮了，他就主动借给我。
弯弯的眉毛像俩个月牙似的挂在脸上，一双炯炯有神的眼睛下面长着一个小鼻子和一张能说会道的小嘴巴。
我的同桌在班里是个体育明星，他在上次秋季运动会上大显身手，跑步得了全年组第一名。我的同桌还特别爱帮助人，有一次我忘记带橡皮了，他就主动借给我。我的同桌还特别爱劳动，每天都早早的来到学校去水房给我们打水。这些优点真的值得我们学习。
我的同桌初一周记我的同桌初篇十五
又是一个新学期，这是我开云KY官方登录入口 生活的开始，看着班上那就张张陌生的脸，我就担心——老师会把我和谁编在一起呢？他是个怎样的人？好不好相处？许多问题都在我的脑海浮现出来。
没过几天，老师就编了座位，我所有的问题都解决了，心里的大石头终于也放下了。
她是个皮肤黝黑、个子不高的女生。还很热情，刚和我坐没多久便和我闲聊了起来，久而久之也就熟了，这使我很高兴。时间长了，我对她的了解也越来越深了，我慢慢地发现她是个开朗、外向的女生，有着男孩子的性格。
老师说过一段时间要月考，考完了还要开家长会，我就开始害怕起来，怕我考得不好，怕姑姑不来开家长会……正想着想着，我的同桌就凑近了我的脸颊，笑嘻嘻的说：“咱俩要不要比比看啊，看看月考谁考得好。”看她那么有自信的样子，我也不肯服输地接受了这个挑战，上课时，看着她那股认真的劲，我也不禁地想要向她学习，她是那么的积极，总是举手发言，也总能回答出老师提的问题，下课时，她就主动到老师办公室去，问老师问是，眼看着现在这个形势就担心起来，没过几天，我便和她一样，有事没事就喜欢往办公室跑，与老师谈谈心。阅读课时，班里就我们俩的声音最大，课间也是我俩抢着举手发言，还有时因某个题目的答案不一致就吵起来，别人不知道的看了还以为我们闹别扭，更好笑的是还有同学来劝我们俩个不要吵架，要和谐相处，我俩先是一阵傻愣，再就恍然大悟，默不作声，只是在旁边偷着笑。
我的同桌真的是个很好的人，她带动着我学习，教我做人要谦虚，我真庆幸我有这么一个同桌，是她让我在学习过程中慢慢地成长。
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