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成长礼的开云官网app下载安装手机版 篇一
听完专家的讲座我觉得教师的专业成长:
一、教师的精神生活决定了课堂生活的质量。正像吴老师说的我们看到的只是老师的一些表象,真正的东西我们是看不到的。正所谓,有境界自成高格,唯有高尚的精神境界才能成就高格调的课堂生活。对于教师来说,要立足课堂更要超越课堂;要立足教材更要超越教材;要立足自我,更要超越自我!
对于小学英语教师来讲,要热爱英语教育事业,热爱英语教学工作,热爱自己的学生,对英语教学有高度的责任感,并用自己的智慧打开学生的知识之窗。小学英语教学中教师应该创造性地利用教材,刻苦钻研教材,将分散在各册中的知识点加以整理,使之形成一个系统。每时每刻都用一颗真心在教学,那么离成功也不远了。
二、不断学习架起专业成长的桥梁
周总理说过活到老,学到老。学如逆水行舟不进则退。在日新月异的科技时代,知识更新换代的速度越来越快。信息时代呼唤学习型的社会,书香校园呼唤学习型的教师。而学习更是教师不断成长的利器。
三、自我反思加快专业成长的脚步
反思一方面指向过去意识行为(反思备课过程);另一方面则带有评判性回顾的性质(反思上课的效果)。反思是一种极为复杂的意识类型,它具有非自然的、人为的属性。对于小学英语教师而言,反思直接指向的是教师个人的教育实践过程,它促使教师去思考教育实践的发生发展及实践的意义。
四、教研调研铺设专业成长的基石
一位成功的教师必定是一名专家型的教师,是一名学者型的教师。无疑,教研活动是教师专业成长的重要途径。
成长礼的开云官网app下载安装手机版 篇二
从事教师职业十多年就会产生教师职业的倦怠,怎样走出职业倦怠,突破高原期,实现第二次成长呢?聆听了专家名师的讲座,让我茅塞顿开,对未来又充满了期待和向往。现将几点收获体会总结如下:
一、要读书。在知识经济时代,教师仅仅能恪守职责、有崇高的事业心已经不够了,时代呼唤具有更多专业特长的专家型的优秀教师。教师职业的专业化是社会进步的必然要求,是教师教育发展的方向。教师要以合理的知识结构为基础,具有专门的教育教学实践能力,并能有效地、创造性地解决教育教学领域中的问题。教师的专业成长过程就是教师素质的提高过程。没有教师的专业化发展,教师的历史使命就无法完成。
近几年来,在教师专业发展问题的相关研究和探讨中,有越来越多的专家学者倡导教师行为行动研究者、教师成为解放性行动研究者,主张教师从被动地专业发展向主动地进行其教学行为内涵上的专业化转化。教师的专业化更加注重教师在现实的教育教学情景中教学行为内涵和品质上的表现,教师个体内在的专业性的加强也更需要教师主体的自我认识、自我更新,以求胜任研究型或专家型的教师角色。如果没有教师个体自觉主动地通过读书进行教育理念的更新、教学经验反思,以及自身素质完善,就无法真正达到教师教育和培训的预期目的,也很难实现教师专业化程度的进一步提高。
二、要反思。教师要做一名哲学的思考者。带着问题去思考教育;带着尝试去解决问题;带着反思去总结问题;带着结论去验证问题。关注教师的专业发展、以反思和校本培训为特点的在岗培训已经成为国际教师教育的趋势,其中,反思被广泛地看作教师职业发展的决定性因素。专家认为:没有反思的经验是狭隘的经验,如果一个教师仅仅满足于获得经验而不对经验进行深入思考,那么即便他有20xx年的教学经验,也许只是一年工作的20次重复;除非善于从经验反思中吸取教益,否则就不可能有什么改进。美国心理学家波斯纳提出教师成长的公式:经验十反思=成长,已成为教师专业成长的公式。
教师的自我反思是一种有关教育教学的个人的思考内省,它是教师自我更新发展意识的体现,也是教师自主改革的体现。教师反思的过程实际上是使教师在整个教育教学活动中充分体现双重角色,既是引导者又是评论者,既是教育者又是受教育者的过程。过去的教师处在被研究的地位,现在教师要成为研究者,成为反思性的实践者,教师不仅要成为教学的主体,而且要成为教学研究的主体,把自己作为研究的对象,研究自己的教学观念和实践过程,反思自己的教学实践、教学观念、教学行为以及教学效果。反思可以贯穿教学的全过程,体现在教育活动的始终。在课堂教学的实施中,既可以在备课时思考是否遇到什么困惑,是否对教材进行了二次开发,对学生实际需求的估计是否合理,是否为学生创设了实际支配的时间和空间,能否联系社会实际生活,实现知识与态度相统一,过程与方法相统一,即课前反思;也可以在上课过程中思考学生在课堂上实际参与的热情与程度如何,师生或生生互动是否积极有效,课上是否发生了意想不到的事情,如何利用课上的资源改变原有的教学设计进程等,即课中反思;也可以在上课之后思考课堂教学效果如何,存在哪些需要进一步改进的问题,有哪些需要关注的地方或有什么困惑,课堂上的一些事件对日后的教学有何意义等,即课后反思。反思本身并不是一件复杂的事情,只要具有批判性分析的眼光,善于发现教育教学过程中的问题,随时随地都可以开展相关的反思工作,就会使自己的教育教学活动变得更具理性色彩,实现自身的专业化发展。
三、要研究。教师即研究者是国际教师专业发展的重要理念。教师专业水平的提高主要依赖于教育科研。苏霍姆林斯基就曾说过这样一句话:如果你让教师的劳动能够给教师带来乐趣,使天天上课不至于变成一种单调乏味的义务,那么,你就应该引导每一位教师走到从事科学研究的这条幸福之路上来。这是对教师参与教育科研的最好概括。因此教师应积极投身到教育科研之中,以获取自身专业化发展,实现自身生命价值。可以这样讲,没有教育科研的教育是僵化的教育,没有科研意识的教师是没有生命力的机械的教师。从这一意义上来讲,教育科研是教师专业成长的内在驱动力。教学即研究,一旦教师树立了这样的理念,那么他的一切教学活动都是在研究中发生,在研究中开展,有效的研究活动,必然是带来观念的改革。
课题是开展教育科研的载体,也是开展科研的方向。课题从哪里来?这就要求我们老师要做有心人,炼就一双火眼金睛,善于从纷繁芜杂的教学现象中发现问题,然后围绕问题去学习理论,再进行筛选,建立起有价值的研究课题。课题确立之后,我们就要从教学的现实出发,以现代教育理论为指导,借鉴最新的理论成果去开展课题研究。即发现问题学习理论(论证)建立课题开展研究反思总结(理论),这是教师参与教育科研的基本进程。这一进程是一个具体实践与理性思辨交织的探究过程:科研取得了成绩固然需要我们去思考,从而发掘规律;而研究失败了,或者遇到了问题和困难,更需要我们去思考,寻找解决问题和困难的办法。另外,教育叙事研究也是当前备受专家推崇和教师认可的一种教育科研方法。所谓教育叙事就是记叙有意义的教育、教学故事。教育叙事研究是一种事实性、情境性、过程性的研究,基于真实的教育教学实践生活,能追忆、提升对教育的解释和理解。
教师既是课程的消费者,也是课程的开发者和设计者,这就要求教师应以研究者的身份进行教学实践;不同的学生也需要教师创造性地进行教育,这也需要教师具备较浓的科研意识;还有,教师的专业知识拓展、专业能力提高和专业情意的发展,都离不开研究。所以,教育科研是教师使自己逐步由经验型向科研型,由教书匠型向专家型转化的孵化器。通过研究,我们才能转变教育思想,构建新的教育理念。
一个人,不是有了知识就能做好一名教师。一个教师超越其他教师不是最重要的,最重要的是不断地超越过去的自己。教师要不断地超越过去的自己,就是要以朴素的感情,调整自己的心态;以奉献的精神,从事崇高的事业;以高超的技艺,展示个人的才华;以不断的追求,提升自己的价值。到那时就会发现教育不是牺牲,而是享受;教育不是重复,而是创造;教育不是谋生的手段,而是生活的本身。
成长礼的开云官网app下载安装手机版 篇三
20xx年中考,由于考的不理想,我在升学与打工的抉择中矛盾着,挣扎着。我清楚地知道,自己并不想放弃学业,因为那是我的梦啊!我仔细思考了一夜,决定继续上学!那一夜,我深深感到了自己身上的那份责任。为了能让父母生活的好些,我选择上学,因为我相信医药管理学校,相信它不会阻止一个有梦的孩子的飞翔。于是,我带着妈妈的叮嘱,系着家人的希望,背着自己的梦想,同时也带着一颗忐忑不安的心迈进了神圣的医药殿堂。
当我意识到我的梦想仅靠我一个人的力量,仅靠一个家庭的力量是实现不了的时候,我真的感受到自己的无力与心酸,喜悦与不安交织着,自卑与怯懦伴随着,责任与使命磨砺着……正当我有些迷茫存些困顿的时候,国家助学金政策拯救了我的梦想,它不仅解决了我经济上的大难题,更重要的是它让我鼓起了继续奋斗的勇气。家庭的负担减轻了,我却不能放松,因为我要肩负起国家和家庭两方面的厚望,去创造自己美好的未来。我必须自力自强,我要出类拔萃。尽管我的文化基础不是很好,但我不能灰心,不能气馁,我要大胆坚定地向前走!
是国家的助学金政策让我倍感温暖,让我的命运有了如此大的转变。在学校的学习生活中,我与同学们之间互相团结,互相帮助,我各方面的综合能力由了很大的提高。我努力追求,乐观奋进,充分发挥自己的特长,有针对性地弥补不足,我怕人怕说话过于内向的性格改变了很多,这就是助学金给我的动力!为此我心怀感恩,感谢这慷慨的资助吹暖的是寒门学子的心,吹响的是有志青年奋斗的强者。《感恩的心》的动人旋律不由的在我心中漾起:“感恩的心……感谢有你……”
有了助学金的相伴,我前行的道路更加宽广,我的心灵不再寂寞与无助。我相信,平凡的我因为有了感恩的心而不再平凡。我要用我的实际行动去表达我的感激,用我的真情去回报社会,用我的奋斗去担当的起我肩上的那份责任。俗话说:“滴水之恩当涌泉相报。”作为学生,一个深受国家、社会关怀的人,我深知社会、家庭对我的期望:刻苦学习,学到真本领、硬本领,成为优秀的实用型人才,服务社会,报效祖国,也让爸爸、妈妈放心、宽心。
因为这叫爱,是用善良、用爱心筑成的一片避风港,可以尽情地去沐浴蓝天下的阳光。
善良是可以有翅膀的,可以飞翔到很远很远的地方,为干涸的大地送去雨露,为黑夜中的人们送去光明。让我们插上感恩的翅膀飞向远方,飞向未来的天空,将这份真情传递下去。
成长礼的开云官网app下载安装手机版 篇四
冰心奶奶曾说过:“读书好,好读书,读好书。”有名人说过,书是人类进步的阶梯。的确,书就是全人类的营养品。尤其是对我们这些在学业上刚刚起步的少年来说,书更是好之又好的良师。
我上幼儿园时,开始看连环画和那种印有插图,字很少还注着音的小人书。就是从这时起我爱上了书籍。我第一次从书中看到了卖火柴小女孩的悲苦;穿新装的皇帝的愚笨;丑小鸭的可怜……一有时间,我就拿起书专心致志地阅读。
转眼上了小学,我已经不喜欢看那些小画册了,离家不远的图书馆便是我最好的去处。这里有各式各样的图书,我经常是找到一本好书看着看着就忘记了时间。直到图书馆关门时,我才依依不舍的放下手中的.图书。后来,我办了借书证,每天写完作业就可以在家里读书了。在看书时不管外面声音有多大,我也丝毫不受影响。直到饭菜摆上桌,妈妈喊上好几遍,我才恋恋不舍地放下手中的书,极不情愿地朝饭桌走去。在吃饭时,我的脑子还在回味刚刚书中的情节。以至于有一次夹菜时,筷子竟不知不觉地在半空中停住了。
三、四年级时,我开始看中国古典十大名著。《西游记》中孙悟空大闹天宫的威武神勇,《红楼梦》里一个朝代和家族兴败盛衰的辛酸滋味和《水浒传》梁山好汉们的正义与豪情都深深吸引着我。这时,我养成了写读书笔记的习惯,积累了一些好词好句。
现在,我又将目光转向了古今中外文学大师的名著。像《雾都孤儿》《苦儿流浪记》等等,虽然我目前不能将它们理解得很透彻,但就算只是不求甚解的囫囵吞枣,能够通读一些,也是对我有裨益的。
粮食哺育了我们的肉体,而书籍哺育了我们的灵魂。让我们在书——这位良师的陪伴下成长吧!
成长礼的开云官网app下载安装手机版 篇五
寒假里,我读了《名人伴我成长》这本书,对其中的梅兰芳印象很深,他给了我很大的启发。
1894年,梅兰芳出生于北京京剧世家,从小就对京剧耳濡目染,可在梅兰芳四岁时父亲就去世了。到15岁那一年,母亲就离他而去,在他8岁那年,跟着朱先生学戏,朱先生觉得他笨拙,不是个学戏的料,不愿教他。梅兰芳是个有志气,有毅力的好孩子,他心里想到:别人能学会的东西我为什么学不会,我又不比别人缺少什么。爷爷对他说:“事在人为!”从此以后他就经常这句话用来鼓励自己。
后来,小梅兰芳又跟着吴菱仙先生学习,对他非常严格,有时还采取十分苛刻的`训练方法,先生让梅兰芳踩着高踩站在砖头上起先他站在上面摇摇晃晃的经过重复练习汗水都湿透了他的衣服有时他宁肯咬破嘴唇也一声不吭的站到底梅兰芳不仅严格按照先生的训教时间和要求去做,有时还给自己加重砝码,逼迫自己向更高目标迈进。皇天不负有心人,经过苦苦练习,梅兰芳不仅能在冰上稳当地行走,还能跑圈场。梅兰芳技艺大有长进,终于成为一代艺术宗师!
看了梅兰芳的故事,我受益无穷。他那学习劲儿让我佩服得五体投地。想到自己以前我练舞蹈和小提琴怕苦怕累,在练小提琴的时候,每天只为完成任务,每首曲子只拉一遍就完了,音不准也不停下来反复练习,只想快点拉完好多抽出点时间来玩个够。然而梅兰芳的练习比我苦好几百倍,和他相比我真是羞愧难当啊!“台上三分钟,台下十年功”.今天我懂得了这个道理,我也知道以后自己该怎么做了。
一代完人——梅兰芳,他让我明白了一个道理:一个人要成功,天份不是主要的,重要的是要有一颗积极拼搏的心,要不懈的向着目标努力,这样不是料子的人也能成功成才。正所谓“有志者事竟成”!
成长礼的开云官网app下载安装手机版 篇六
20xx年8月17日上午,我乡全体教师聆听了曾丽红老师关于“教师专业化成长”的报告,报内容非常详实,非常贴近我们教师实际,为我们教师的成长指明了方向。曾老师幽默生动的语言和振奋人心的事例,唤起了每位教师成长的迫切愿望。使我受益匪浅,让我从全新的视觉角度审视“我”、“教师”这个职业,好多以前处于朦胧状态的问题迎刃而解,眼前豁然开朗。现结合自己的实际反思如下:
“敬业、勤业、乐业”是我最大的收获。它让我明白提高自身的素养,丰富自身的底蕴,倾情投入教育教学工作,才能促成自身的专业成长。要想在教育教学工作中有一番出色的表现,没有捷径,只有靠自己,一步一个脚印,实实在在地去学习,去实践,去反思。教师,作为培养人才的人,教学素质必须要跟上时代的步伐,必须树立现代教学思想,掌握渊博的知识,具有较强的信息素质和学习能力。我作为教师,必须不断学习专业知识,才能适应教学要求。必须脚踏实地学习他人经验,才能在自己的专业素养上渐渐成长起来。
爱,可以给孩子以心灵的温暖,爱,可以让孩子更自信。我想,我们做为一名教师要热爱学生,热爱自己的事业;还要有强烈的创新意识,不照搬书上的东西,要勇于创新、敢于标新立异。最关键的是要保持宽容的心境,在今后的工作中遇到困难要不断的向有经验的同事请教,与同事要互相关心、和睦相处。
通过交流,教会我作为人师者,在工作中如何追求与奉献,在
生活中如何投入与面对,如何使自己的观念不断地体现于自己的教学行为中,也让我学会自省,学会了反思,学会了回过头来看过去。我愿意做“教师成长”中的一名成长教师。我想,不只是我,我们全校许多同事都将在这次学习中逐渐成长起来。
以前我常忽略这样或那样的事情,通过学习后,让我了解到了教学应当充分发挥学生的主体性。不断的学习、实践与反思,让我在教学过程中日益成长。我相信只要坚持不懈,以良好的心态对待成长中遇到的困难和挫折,不断求知,善于实践,积极反思,就会成为一名符合现代教育需要的成功的教师!
成长礼的开云官网app下载安装手机版 篇七
成长是每个人都会经历的过程,它伴随着我们从年幼到成熟的蜕变和塑造。无论是在学校、家庭还是社会中,成长都是我们拥抱成人世界的舞台。在这个过程中,我们经历各种各样的挑战和困惑,但也获得了宝贵的经验和开云官网app下载安装手机版 。
第二段:面对困难勇往直前。
在成长的过程中,我们会遭遇各种各样的挑战和困难。无论是学业上的压力,还是社交方面的不适应,这些困难都会让我们感到迷茫和无助。然而,我深信,只有勇往直前,坚持不懈地克服困难,我们才能在成长中取得成功。举个例子,当我还是个小学生时,我遇到了数学这门课的困难。面对每天晦涩难懂的数学题,我曾一度想要放弃。但是,我意识到只有坚持不懈地学习,通过不断的实践和努力,我才能克服困难,迎来成长。
第三段:跨出舒适区体验成长。
成长就是一个不断突破自我、跨越舒适区的过程。在成长过程中,我们经常会遇到一些让我们感到不安和害怕的事情,但这正是成长的机遇。当面对新的挑战和未知的领域时,我们应该保持积极乐观的心态,勇敢地迎接。例如,我曾有一次机会参加一场辩论赛,尽管我内心非常害怕,但我还是选择了挑战自己,并勇敢地站在舞台上。通过这次经历,我不仅提升了我的口才和表达能力,还培养了我的自信心,这是我成长中宝贵的心得。
第四段:倾听他人的建议和意见。
在成长的过程中,不仅要学会倾听他人的建议和意见,更要去思考并接纳他们。我们与他人的互动和交流,可以为我们在成长的道路上指引方向、提供帮助。例如,我在开云KY官方登录入口 时非常困惑,不知道应该选择什么样的专业和人生路。在我彷徨的时候,我的一位老师主动找到我,耐心地倾听我的困惑,并给了我宝贵的建议。通过仔细思考和咨询其他人的意见,我最终找到了适合自己的专业,这是我从他人那里学到的成长经验。
第五段:成长需要坚持和耐心。
成长是一场漫长的旅程,需要我们坚持并且耐心。在成长的过程中,我们会遇到挫折和失败,但只要我们坚持下去,相信自己,我们就能不断地迈进并获得成功。正如古人所说:“不积跬步无以至千里。”只有通过每一次坚持和努力,我们才能逐渐实现自己的成长梦想。正是这种坚持和耐心,让我越来越明白,成长是一个不断追求进步和完善自我的过程。
总结:
成长是每个人都会经历的过程,它塑造了我们的个性和价值观。在成长的过程中,我们需要面对困难,跨出舒适区,倾听他人的建议,坚持和耐心。每一次的成长都是我们人生中的一次重要收获,无论是成功还是失败,都值得我们珍视和体会。相信自己,勇敢地迎接成长的机遇,我们一定能够成为更好的自己。
成长礼的开云官网app下载安装手机版 篇八
“怒发冲冠,凭栏处,潇潇雨歇。抬望眼,仰天长啸,壮怀激烈。”
从小爷爷就教我读诗,尤其是陆游和杜甫的,幼时的我,自然不懂诗人对祖国的深厚情怀,只听得爷爷将他读得慷慨豪迈,我跟着学。渐渐的我也懂了,“国家兴亡,匹夫有责”,国为大,这是我们中华民族的核心精神。只有“大爱”才能让中国仍然屹立不倒。不是既有“大爱”怎能没有“小爱”呢?在家里,我学着尊老,爱老,敬老,“百善孝为先,孝敬是根本”,作为中国人,“根”不能丢。母亲曾因儿女相互残杀伤心哭泣,现在我们要学会“仁爱″,跟人之间要多一份仁爱,共同进步,祖国不得不成长。
现在中国较以前发达了,中国人也逐渐富裕了。但是道德却以低下。外国的旅游景点上竟会用中文当提示语————禁止拍照。切勿乱扔垃圾。的确也是时候改善自己的德行了,做一回堂堂正正的中国人。而作为学生的我也应提高修养,努力向上了。
20xx年10月1日是中华人民共和国成立七十周年的纪念日,原来,母亲已经度过了七十个春秋。祖国是我们生命的摇篮,是哺育全中国人民的母亲,更是一个温馨可爱的家。我常想,作为中国人,我为有这样一个伟大坚强的母亲感到自豪。
我与祖国共成长,我在成长,祖国也会更加腾飞发达。每个人都必须走过这段成长之路,一步步向前走,才能为国献力,做出更大的贡献!
成长礼的开云官网app下载安装手机版 篇九
幼儿成长档案是每个孩子成长经历的写照,也是对孩子成长轨迹的一个完整记录,可以唤起今后他们对幼儿园美好生活的幸福回忆。对于我们家长而言,幼儿成长档案为家长提供了感受幼儿学习方式、了解幼儿发展过程、共享幼儿成长喜悦的窗口,使家长能有针对性地支持孩子发展。但是,建成长档案却不是一件轻松的事,下面我对自己是如何与孩子共同制作成长档案的体会谈一谈。
首先,制作成长档案要有一个好的心态。作为家长,在平时的生活中应更多的去关注孩子,每次带孩子出去玩,尽量在他自娱自乐不打扰他的.情况下拍照留念,因为这才是孩子最美的时候,然而每次制作成长档案的过程都不简单,面对一张张照片,该如何书写文字、该如何搭配色彩。所以每次制作成长档案都要静下心来,把这件事情当成自己的责任,是跟教会孩子说话、吃饭一样重要的事情,把孩子每张照片他最想表达的内心写出来,也可以把孩子在家制作的手工,画的画放在档案本里,不管制作出来的档案如何,但在制作过程中会收获很多。
其次,在制作档案的过程中和孩子一起成长。每次我在制作档案时,儿子都会在旁边说:“妈妈我也想做。”一开始我不同意,怕自己精心制作的东西被他搞坏,但转念一想这不正是给他一次锻炼的机会吗?于是先交给他一些简单的任务,剪纸,涂色,后来他开始给我建议:“妈妈,这里可以画些这个,那里可以用这种颜色。”我也很乐意接受他的建议,当然孩子自己动手是也会犯错误,这时我会让他想一想,怎样修改会好一点,我想这也是幼儿园制作成长档案的初衷和意义吧!也是每位家长所期望的。让孩子在动手操作的过程中发展动手动脑能力,培养他们发现问题想办法解决问题的能力,最终获得成功的体验。
这就是我在制作成长档案的过程中总结出来的开云官网app下载安装手机版 ,每位家长都有自己不同的想法和感受,但大家的心愿是一样的,希望孩子健康快乐的成长。其实孩子的成长过程就是一眨眼的功夫,成长档案是我送给孩子最珍贵的礼物!
成长礼的开云官网app下载安装手机版 篇十
短暂的寒假即将过去,快乐的时光弥足珍贵,但那短暂的经历总是耐人寻味的。这短短几天的社会实践有汗水,有欢笑,更有沉甸甸的收获。
寒假社会实践活动已经结束,蓦然回首,虽然没有很长时间的锻炼,但却给我带来的影响远没结束。它使我们走出校园,走出课堂,走向社会,走上了与实践相结合的道路,让我们有机会到社会的大课堂去见识世面,增长才干,磨练意志,在实践中检验自己。
尽管我所干的工作只是一个小单位的办公室打扫,工作很简单,但在这一过程中,我却体味到了很多。它给我带来更多的是丝许的欣喜,是获得成果后的喜悦。
在这次短暂的实践活动中,我感受到了自己微薄的力量,以及献出自己的一点点力量所得到的贡献。虽然这工作很简单,看似只是一点点的体力活,不过,在这一过程中,我一方面锻炼了自己的能力,增强了自己的口头表述能力,学会了与人交流,真正走出了课堂,在实践中成长,在实践中学习,充实自我,让别人享受到自己的成果,使自己有了收获后的喜悦。
有时候感觉工作还是有点辛苦,比较乏味,但我更多的感觉到的是我在成长,有意义的成长。而且在另一方面,我也感受到了“纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行”意识到了自己的不足,因为自己没有什么实践经验,处理问题不够成熟,书本的知识又与实际结合不够紧密,没有与人交流的口才,而且有的东西以前没有尝试过,看起来很简单,做起来却并没有想象中的.那么理所当然。但是在那一次又一次的实践中,我正渐渐把那些“错误”减少。
这次的实践活动还让我懂得了,我们现在还处于学习阶段,没能真正了解到工作的难处和辛苦,和自己踏入社会所要面临的种种问题。想想现在的我能在这么好的环境下读书,我们就更应该要学会珍惜,而不应该整天在家无所事事。现在的社会需要的不仅仅是拥有知识的人,更加需要的是拥有各方面的能力、综合素质较强的人才。如果我们光靠在学校汲取知识,那是远远不够的,从现在开始,更重要的是注重自己能力的培养。
在实践中,我得到了成长,这是非常有意义的。
成长礼的开云官网app下载安装手机版 篇十一
每个人都有自己的特长或优点,当然也有缺点。牛总曾经说过“优点突出的人,往往缺点也突出”。但补短是一件难事,虽然我们说勤能补拙,但是很多时候,勤劳并不能弥补短处。相反,扬长是容易的事情。
在工作中,你经常发现,表达能力强的人往往逻辑思考能力弱,而思考能力强的人却往往表达不出来。但各自若把精力都放在改进自己的缺点而非利用自己的优点上,往往会事倍功半,甚至事与愿违。人的效益提升往往是把自己的优点最大化发挥,而避免把精力放在成效甚微的缺点改进上。
做任何事情,都需要考虑成本效率的最大化。
走出舒适区包括身体上也包括思想上的。面对室外的寒冷和未除的困意,人的身体都会抗拒早起,但当你今天坚持爬起来了,明天你就有了再次早起的理由,你会告诉自己不要让昨天的努力荒废掉;如果你有一次妥协了,你会又一次陷入苦恼的挣扎中。
思想上也是,人只有走出自己思想的舒适区,才能发现还有更广阔的世界,获得更广阔的视野,否则就会永远把自己困在自我的小屋子里,得不到成长。这几天和同事们共同发起了部门联动的思想碰撞,一开始大家都不适应。但当经过几轮的思想碰撞,最后每一个人头上都挂了销量指标,转换角色后,从销量达成的根本思考问题,大家发现合作才是销量达成的根本。几天后,大家主动合作似乎成为沟通的常态。
我们一直认为,只有思想改变了,行为才能改变,但今天总结起来,应该是反过来的,先改变行为,思想才会随之发生改变。
如果是一位弱者,再小的目标也会感觉有困难;而强者永远是直面困难,思考解决的方法。面对目标,思考的是增量的逻辑以及达成的方法,并且相信自己能够达成。当困难来临时,任何人都会迷茫,而强者选择的是勇敢前行,当你走着走着,前方的路线就清晰了,弱者则往往选择迟步不前。
无论环境无何变化,无论时间无何推移,总有一些事物是亘古不变的。对于销售人员,永远不变的的基础,但基础提升的见效通常是一项缓慢的过程,不会马上见到效果,如同在前文讲过的“j曲线”,可能一开始会略在下降,因为各项体制或前期遗留的问题在作怪,并不一定是自身的问题。
所以,如果我们认为一件方法是对的,就要坚持一段时间再下结论,不要根据实时的反应左右摇摆,或草率做出结论。
这个世界上,只有时间不会骗人,成长,一直在。
成长礼的开云官网app下载安装手机版 篇十二
读了《一间可以长大的教室》一书,我从中感悟着完美的内涵,品味着完美的感动,书本为我们描绘了新教育“完美教室”的愿景--教室是图书馆,是阅览室;教室是实践场,是探究室;教室是操作间,是展览室;教室是信息资源库,是教师的办公室;教室是习惯养成地,是人格成长室;教室是共同生活所,是生命栖居室。教室,一个创造奇迹,演绎故事的地方;教室,一个习惯养成、人格成长的场所。随着新教育实验的深入推广,我们每一个新教育实验学校都在继续积极行动,朝着“缔造完美教室”的实验里程碑不断迈进。
读了《一间可以长大的教室》一书,让我明白教室不应该只是知识的灌输地,应该是一个经典世界的'熏陶场、磁性场。是孩子们的另外一个家,孩子习惯的养成,眼光的恒定、品位的形成都受这个家的影响。教室更是个神奇的地方,在那里,任何人都可以获得成长,它是师生共同生活栖居的家园。决定一间教室的,不是教室的好坏,而是谁站在教室里,关注教室里的每一个孩子,每一个角落,特别是关注特殊家庭的孩子,守住每一个孩子的心灵。
雷夫老师说过的一段话:“一间教室能给孩子们带来什么,取决于教室桌椅之外的空白处流动着什么。相同面积的教室,有的显得很小,让人感到局促和狭隘;有的显得很大,让人觉得有无限伸展的可能。是什么东西在决定教室的尺度教师。他的面貌,决定了教室的内容;他的气度,决定了教室的容量。”新教育是“行”的教育,只有朝向,没有终点,让我们再一次上路,期待遇到属于自己的一次又一次庆典。只要行动,就有收获,以前,我总是迈不出有力的步伐,总认为自己不是语文老师,而在原地迟疑,在今后的教学中,为了学生的成长,我要找到自己的切入点,扎实的走好每一步。
成长礼的开云官网app下载安装手机版 篇十三
一、多给宝宝喝水。
一般宝宝在纯母乳喂养的情况下,是不需要喝水的。但是在母乳不足的情况下,就要用奶粉混合喂养了,这个时候最好在宝宝喝完奶粉1到2小时的时候给宝宝喝水,平时最好也要多喝水。因为奶粉非常容易上火,而宝宝也是容易上火的体质,喝水有一定降火的作用。
二、选择奶粉很重要。
奶粉是宝宝的主要食粮,所以选奶粉是件很重要的事情。盲目选择外国牌子的进口奶粉,其实是完全没有必要的。奶粉最重要的是适合宝宝,容易消化吸收,适合不同阶段的宝宝就可以了。另外,羊奶奶粉其实比牛奶奶粉好,羊奶奶粉相对温和,不上火,容易消化吸收。
三、尿不湿和尿布混用。
其实可以混合使用尿不湿和尿布。尿布可以白天在家使用,随尿随换,保持清洁舒适。尿不湿可以再外出或晚上睡觉时使用,主要是为了方便。这样宝宝也不容易得尿布性皮疹或引发红屁屁。
四、解决宝宝偏食问题。
6个月大的宝宝就可以添加辅食了,但宝宝偏食是一个普遍的`现象。对于宝宝偏食问题,不能迁就不能放任,要从小培养孩子良好的饮食习惯,不然偏食智慧越来越严重,越来越难纠正,甚至会造成营养不良。
另外,宝宝一定要多吃新鲜果蔬,肉类虽然蛋白质丰富有营养,但营养不全面,且容易造成肥胖。所以,营养均衡很重要,主食、蔬果和肉的比例最好为5:3:2。而多吃鱼虾也是有很大好处的,尤其是对智力。在宝宝在成长过程中,需要耐心培养,细心纠正,这都是育儿方面要重视的。每个宝宝都是需要呵护的,所以多了解一些育儿心得是好的。
成长礼的开云官网app下载安装手机版 篇十四
教师专业发展,是指教师在教育教学过程中的教育思想、知识结构和教育能力的不断发展。在知识经济大爆炸的时代,教育的重要性不言而喻。教育要发展,教师要先行。教师的专业化程度,是教育质量的决定性因素。教师只有走上专业化的发展道路,才能始终把握时代的脉搏,洞悉教育的走向,不断超越自我。
一、教师应树立终身学习的意识。
意识决定行动。俗话说得好,活到老,学到老。一个教师怎样发展,发展方向是什么,他的主动性是最重要的。教师应是自身发展的积极建构者。“自觉”、“自主”应成为教师专业发展的关键词。它具体表现为教师能自觉地对自己的专业发展负责,自觉地对过去、现在的状态进行反思,对未来的发展水平、发展方向与程度做出规划,并能自主、自觉地遵循自己专业发展的目标、计划、途径,努力实践,成为自身专业发展的主人。教师必须抱着积极主动的心态,寻找一切有用的教育资源,利用一切可能的机会向书籍学习,向专家学习,向学生学习,向社会学习,向实践学习。
二、教师的专业发展需要专家的引领。
在教师专业发展的过程中,专家的引领是必要的。没有专家的引领,没有先进理论的指导和带动,一线教师难以突破多年教学经验累筑起来的藩篱,专业发展的预期往往落空。但是,我们必须要弄清楚的一点是,专家的理论引领并不能解决教师的所有实践问题。因此,我们必须在弄清楚专家引领的作用的前提下,认真设计专家引领的模式,让广大一线教师能够获得的帮助――教育智慧。知识给予了教师课堂教学的底气,智慧赋予教师灵气,一个同时拥有底气和灵气的教师才会大气,才会表现出高度的教育机智。
三、教师应注重校本研修。
校本研修的本质是以校为本,这是教师专业发展的主阵地。它摈弃了传统的自上而下的研究方法,注重学科理论与教学实践的有机统一,注重理论在教学实践中的运用和修正。校本研修可以为广大教师提供有利的学习环境和智力支持,是教师专业发展的主战场。一个教师只要走“教、思、研”的道路,开展切实有效的行动研究,就能使平时的一线教学工作经验教训上升到具有普遍意义的理论高度,这样的教师就不再是一个教书匠。
教师专业发展的目的是实现教学实践活动的创新,实现教育的整体创新,使之更加符合素质教育的要求,符合教育为日益发展的国家和社会培养和提供更多有用人才的要求――这应当是教师专业发展的一个高层次目标。因此,教师的专业发展离不开学校有效的管理制度的规范,离不开校本研修的合作交流,离不开课堂教学的探索与实践,更离不开自身的奉献精神和努力,只有实现上述条件的和谐统一,才能有效地促进教师的专业成长。
成长礼的开云官网app下载安装手机版 篇十五
海南省“未成年人道德讲堂”在我校开讲,全国著名青年演讲家、青少年心理教育研究专家王海童老师以“成长与责任”为主题,我校体师生及家长代表做了一场震撼人心的演讲。王海童以生动典型的故事阐述了“成长与责任”的主题,教育学生如何深刻明白学习、做人等方面的重要性;并针对青少年成长中遭遇挫折而采用极端做法的现象,教育学生要好好珍惜生命,懂得责任担当和知恩图报,让现场学生受益匪浅。
说到“责任”,我想人人都不会陌生。责任是一个人意识到自己作为一个公民所担负的责任,他不是空洞的说教,而应该是教育工作者以及家庭言传身教,身体力行,使孩子从心灵中信服,并实行之。一个孩子有了责任意识,就会化为不竭的学习的动力。何为责任教育,实质的意义就是学生的责任感的教育,就是要求孩子们树立起对于生活的责任心的意识。责任教育是素质教育的支撑和依托,是人成长过程中关键的核心因素。所以,在这个意义上说,责任教育在孩子的成长中具有最为重要的作用。责任使我们爱岗,坚守三尺讲台,守卫心灵的那份净土,呵护教育的神圣;责任让我们敬业,传承人类文明,甘做燃烧的红烛,忠心于神圣的教育。
怎样才能引导学生树立责任意识,对学生进行责任教育呢?我认为可以做到下面一些方面。
一是培植善良。人的心中总是会装些东西的,不在人的心中装善,那就只好装恶了。我们不讨论性善论和性恶论,如果人类是性善的,那真的是太好了,那会给我们的教育带来方便,我们只须要阻挡恶便可以了。如果人性本恶,我们就须要用更多的耐心和更大的热情来做我们的教育了,因为这时候教育的作用是改造。人们常说,小孩子是一张白纸,你往上面涂什么颜色,他就成了什么颜色。当我们培养孩子的积极时,消极就离孩子们远去了,当我们培养孩子诚实的时候,也就是克服了孩子说谎,我们须要用积极的东西去占据孩子们的心灵,用责任感的教育告诉孩子们,人生的价值是什么?什么是我们应该去追求的?也许我们看到许多的人不劳而获,但那只是暂时的,只有我们用自己的劳动创造的财富,那才是最有价值的。
二是多角度引导。为什么要多角度去引导孩子们呢,因为时代与过去已经不一样了,以前人的生活是非常单调的,教育的内容也是比较少的,而今天,已经是信息社会了,信息充塞了生活,孩子们在生活中随时受到各种各样的教育,如何对孩子教育便与以前有所不同了,我们须要克服各种不利的教育的.负面的作用,才能使我们的教育更有成效。培养学生的责任意识是我们整个教育的核心,它决定了我们对于孩子教育中的许多其它方面。
三是重视家庭教育。因为它具有极其重要的作用,在某种程度上说,是具有决定意义的作用。因为,我们发现孩子们的性格的养成,世界观的形成,总是深深地烙上了家庭的影子。有人说,有一个好的老师不如有一个好的妈妈。是的,教师的作用只能是点拔式的,而家庭的作用却是全程和深刻的。从这个意义上说,我们说家庭教育具有决定性的作用与影响。
梁启超先生说过:“在教育界立身的人,应该以教育为惟一的趣味,更不消说了,一个人若是在教育上不感觉有趣味,我劝他立刻改行。”我也曾看到过一篇短文,说:遇到什么样的老师,学生你没法选择,就像你没法选择你的父母一样;假如一生中能遇到一个很好的老师,你是幸运的,遇到两个好老师,你是幸福的。优秀的教师从来不会推卸他所肩负的责任,相反,会把责任作为自己的神圣使命。既然我们选择了教育事业,就要对自己的选择无怨无悔,不计名利,积极进取,开拓创新,无私奉献,力求干好自己的本职工作,不断的挑战自己,超越自己。
成长礼的开云官网app下载安装手机版 篇十六
毛主席说过:"饭可以一日不吃,觉可以一日不睡,书不可一日不读。"自古"悬梁刺股","凿壁偷光","囊萤照读"……这种热爱读书的精神难道不值得我们学习吗?书就好比一艘轮船,我愿意驾着它在知识的海洋中长风破浪。
在我成长的道路上,读书伴随着我的成长。
读书教会我勇敢。"十一黄金周",父母带我去泰山游玩,泰山风景壮观迷人,山上有五颜六色的野花,鸟儿叽叽喳喳的在枝头歌唱,我如痴如醉地欣赏着美丽的景色,忘记了脚下的山高路陡,我被一块儿大岩石绊了一下,就和大地来了个热情的"拥抱",我摸摸擦伤的膝盖,疼痛一阵阵向我袭来,泪水开始在我的眼眶中打转,但我想到了《钢铁是怎样炼成的》这本书中和我年纪相仿的保尔,面对那么多的困难,他毫不退缩,勇敢的面对、克服他人生中的种.种困难和挫折,不向困难低头。而我遇到那么一点点小事就退缩,真是太不应该了,于是我坚强地站了起来。读书改变了我的懦弱,让我变得勇敢。
读书教会我节约。有一天吃晚饭,我匆匆吃了几粒米就不吃了,刚想把米倒掉时,书中的"一粥一饭当思来之不易,一丝一缕恒念物力维艰。"这句话在我耳边响起,我想了想,是啊!一粒米都是农民伯伯辛勤的汗水,我们有什么理由不节约粮食呢。"锄禾日当午,汗滴禾下土。谁知盘中餐,粒粒皆辛苦。"这首诗大家都会背,但又有多少人真正节约、珍惜粮食呢?书中有关节约的诗句告诉我:“不能浪费,要养成节约的习惯。”读书改变了我的浪费,让我变得节约。
书,是黑暗中的一盏明灯;书,是寒冷中的一缕阳光;书,是我们力量的泉源;书,是一杯茶,只有细细的品味,才能闻出清香,品出甜味。
读书,伴我成长!
成长礼的开云官网app下载安装手机版 篇十七
七月的骄阳,沸腾了我们青春的热血;无悔的选择,辉煌了我们年轻的岁月。我们带着朝气蓬勃来到了人民最需要的地方,奉献我们的美丽青春,燃烧我们的激情岁月;我们微笑的脸庞和飒爽倩丽的英姿,伴随着这短暂而充实的七天社会实践,定格在时间的长廊中,亘古不变。
社会实践,让我们去关注社会,了解形势与政策的动态,认识自身,认识社会,是一个提升自我,锻炼自我的宝贵平台。在这个过程中,我们离开了大学这个象牙塔,来到了现实的社会中体验社会,体验生活,体验人生;社会实践,让我们贴近社会,去感受最真实的社会生活,体味最真实的人生。
烈日炙烤的大地,滚烫、灼人,却有这样一群人,无论炎热,无视辛劳,坚持做战于一线,他们就是义修队的同学。他们用全面专业的知识与耐心细致的态度为人民解决困难,赢得了广大人民的`好评。一丝不苟地工作态度,让他们可以将工作最大限度地做到最好,让人民最大限度地满意。还有义教组的同学,他们用爱与知识在孩子们的心里播撒希望和梦想的种子,他们用心捧起那些渴求知识的孩子们,让他们看到湛蓝的天空,看到梦想的高度。还有各种调研活动的成员,他们在与群众的接触中,了解到人民的需求,在文化、经济、教育、卫生等方面深入调查,通过以调查问卷的方式为媒介,互相交流沟通为主体,得到人民最宝贵、最真实的回答与反馈,并总结出最全面、最具说服力的信息。文娱汇演绚烂多姿,每个节目辉煌多彩,都深深吸引了当地人民,将我们大学生意气风发,朝气蓬勃的精神面貌完美呈现在他们面前,这一切的一切,都凝聚着文娱组每位成员的辛勤汗水,他们的辛勤付出为社会实践划上绚烂的一笔。还在一群这样的人,高调做人,低调做人,无论在什么场合,什么时候都能发现他们忙碌的身影,他们就是通讯摄影组和后勤组。实践之旅,多姿多彩,通讯摄影组见证每个宝贵的画面,并把它定格下来,他们忙碌在活动的最前端。后勤组,无论在什么时候,他们都在默默的付出,为我们提供一个最坚强的后盾,他们隐藏在后端,却提供最强有力的保障和信念,他们是一群最可爱的人。
在整个实践过程中,我不仅仅得到提升与锻炼,更重要的是收获到了许许多多最真诚的友谊,无论在什么时候,我都能发现那一张张真诚的笑脸,给了我莫大的支持与信心,让我更坚定前进在社会实践的道路上。小明的经典口头禅,玉兰的经典语录,阿山的经典身材,还有许许多多的人还有画面,都定格在我的脑海中,亘古不变。
社会实践:“传服务火炬,颂无悔青春”,我们挥洒青春,收获了精神上的升华和珍贵的友谊,它将永远珍藏在我们记忆中,成为人生宝贵的一笔财富。社会实践中,见证了我的成长,受益匪浅。
成长礼的开云官网app下载安装手机版 篇十八
经常有人会羡慕地对我说:“你当美术老师真好啊,上课不用讲什么,只要画点东西让学生跟着你画就行。真是个轻松又愉快的工作啊。”或许之前我会有一点点的认同,但自从进了晋江市实验小学后我就彻底否定了这一想法,心道自己原来真是被环境蒙蔽了双眼,根本没有看清美术教育的现状,单纯的模仿教学早该被打进是八层地狱了。真想上好美术课哪有那么容易!课前的精心准备,课堂的情景创设、环节安排、个性辅导、多样评价以及课后的反思等等一样都不可少。这些都是需要美术老师下工夫来思考、推敲的。若一个老师真能让每一节美术课都轻松愉快又有良好的效果,那这个美术老师的造诣可不一般了。
作为一名专职美术老师进入晋江市实验小学也已经一个学期了。从半年多的工作实践中,我收获很多,有经验,有教训,有挫折也有喜悦。让我体会最深的是学校对我们新教师的关爱以及各位老教师的不断提携。为了使我们新教师迅速成长,学校特地进行了新教师与老教师师徒结队的活动。“结对子”活动给我带来了很多的帮助。当我遇到问题,面临教学困境之时,艺术组的老师总会适时提出意见,帮助我一起寻求解决的方法。我的指导老师姚老师还常以他自己的教学经验为例子,帮我非常透彻地分析各种情况,引导我从多角度进行观察思考,他教会我要善于从学生角度去思考问题,传授新技能新知识时要和学生一起去实践体验。尤其是姚老师这次送教下校的公开课《看这仨和尚》,帮我在美术教学路上打开了一扇新的大门。课堂的多样化、高效率、德育的巧渗透,学生的多思考、多探索、多合作、多实践成为了我课堂教学上的新追求。
反思能成为一个新教师成长的飞跃,这是我在教学实践中的深刻感悟。
这个学期我担任了一年级八个班级的美术教学工作。上课一两周后我就发现了一个问题:我“公平”对待每个班的学生,同样的教学内容、相同的教学教法,为什么得到的效果却大相径庭?我困惑。在苦恼中我不得不开始反思——公平能用在教学上吗?相同的东西能被不同的对象同等的接受吗?答案是显而易见的。因此我开始学习改变——应用不同的方法追求共同的目标。
接下来的每堂课中我都细心观察,课后认真总结,检讨成败得失,做好课后评析,钻研更好更适当的教育教学方法,慢慢地我开始根据每个班级学生整体绘画程度的区别、班级特点的不同来调整自己的上课形式、改变上课流程、组织不同的语言表述,以此期望学生能获得最好的学习成效,也期待自己每堂课不断精进。在这次改变中我确信了,只有懂得反思自己成败,能以良好的心态对待成长中遇到的困难和挫折,不断求知,善于实践的老师,才能得到真正意义上的成长。
宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来。我知道自己身上还有许多需要改进的地方,如:对一些问题的思考不够全面和深入;工作上经验仍显不足,面对某些情况,反应和解决不够巧妙;教学上还不能随心所欲地将德育贯穿其中等。因此在今后的工作和学习中我要更进一步地严格要求自己,虚心学习,在这些方面上自我加强:1、加强自身基本功的训练,注重对学生能力的培养;2、进一步提高自身的教学工作能力,学习更巧地与学生相处,更好地学会掌控课堂。3、在美育中更广泛更深入地渗入德育,努力使学生知美绘美心更美。4、用更多的关心爱心和耐心来对待学生,让他们对美术更有兴趣更有信心取得更大的进步。努力让自己尽快克服不足,争取早日在各个方面更上一层楼。
成长礼的开云官网app下载安装手机版 篇十九
成长是人生中不可避免的一部分,它伴随我们从婴儿到成年、从无知到明智的转变。在这个过程中,我学会了许多重要的道理,掌握了许多实用的技能,并体验到了成长的酸甜苦辣。以下是我个人的一些开云官网app下载安装手机版 。
首先,成长是一个不断学习的过程。我曾经以为学习只是在学校为了考试而做的功课,然而随着岁月的流逝,我慢慢明白到学习是一种终身的习惯。通过学习,我不仅学到了知识,还培养了一种不断探索的精神,敢于面对困难和挑战。我学到了读书的方法和技巧,学会了独立思考和分析问题的能力。这些都是成长的重要组成部分。
其次,成长是一个积极面对变化的过程。人的成长离不开环境的变化和挑战的出现。有时候,这些变化可能会给我们带来困惑和痛苦,但是只有积极去适应和应对,我们才能跨过困难,实现自我价值。我记得从小学到初中的转变,我曾经感到无助和困惑,但是我学会了坚持和适应,积极面对新的环境和挑战。随着时间的推移,我逐渐适应了新的学习方式和生活方式,变得更加自信和成熟。
另外,成长是一个不断超越自我的过程。很多时候,我们会感到自己的能力有限,无法达到自己的目标。然而,只有不断超越自己,我们才能突破现状,实现梦想。世界上很多伟大的人都是通过不断超越自我,战胜困难,实现了自己的目标。比如,爱迪生曾经尝试了上千次才成功发明了电灯泡。正是因为他不怕失败,勇于超越自我,才取得了伟大的成果。因此,在我成长的过程中,我努力培养了自己的毅力和勇气,不断挑战自我,超越自我。
最后,成长是一个与他人互相帮助的过程。我相信,一个人的成长不仅仅是靠自己的力量,还离不开他人的支持和鼓励。在我成长的过程中,我遇到了许多关心和帮助我的人,比如家人、老师和朋友。他们对我进行督促和鼓励,帮助我树立正确的人生观和价值观。我也通过与他人合作和交流,学会了倾听和尊重他人的意见,培养了良好的人际关系。因此,我深知成长不仅是个人的事情,更是一个与他人相互影响的过程。
总结起来,我在成长过程中学到的最重要的道理是:成长是一个不断学习、积极面对变化、超越自我的过程,并需要与他人互相帮助。这些开云官网app下载安装手机版 不仅适用于我个人的成长,也适用于每个人的成长。只有拥有这些信念和行动,我们才能在不断成长的过程中实现自己的价值,获得真正的自由和幸福。
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